作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，就有可能用到教案,，編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗,，不斷提高教學(xué)質(zhì)量,。寫教案的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？那么下面我就給大家講一講教案怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧。

小學(xué)體育課教案 小學(xué)體育課教案立定跳遠(yuǎn)篇一

1,、了解游泳時需要注意的安全常識,。

2,、認(rèn)識游泳時可能發(fā)生的問題以及學(xué)會及時處理,。

(一)游泳安全須知

1、游泳前必須進行身體檢查,，體檢合格方可游泳,。

2、禁止到非游泳區(qū)游泳,，要在游泳館,、池或標(biāo)有無危險標(biāo)記的游泳區(qū)游泳。

3,、游泳要由家長,、老師或可靠的人帶領(lǐng)，或結(jié)伴,，不能單獨游泳,。

4、游泳前應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動,，使全身各個器官,、系統(tǒng)得到活動。

5,、頭痛,、發(fā)燒,、傷風(fēng)感冒或者病剛好，及餓肚子,、飯后,、身體過于疲勞、大量出汗后,、喝酒后都不能游泳,。

6、在水中游泳的時間,，每次最好不要超過2小時,。特別使初學(xué)的人，在水中時間不宜過長,，一般15-30分鐘就要休息一下,。

(二)問題及處理

1、游泳的時間或水溫不當(dāng)時,，容易引起抽筋,。

這時應(yīng)立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,，并拉伸抽筋肌肉,，舒緩后，要換個泳式游回岸邊,，一定不要亂掙扎,。

2、游泳時身體感到疲勞或寒冷時,，要馬上游回岸邊,。

3、游泳時遇到水中有水草纏身時,，要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身,，然后離開有水草的地方。

4,、游泳時可能會出現(xiàn)頭痛,。這時要停止游泳，迅速上岸,，用大拇指對準(zhǔn)頭部太陽,、百會、列缺等穴位進行旋轉(zhuǎn)按摩,，并用熱毛巾做頭部保溫,。

游泳前、游泳過程中要注意安全，如果游泳時發(fā)生問題,，一定要及時處理,。

小學(xué)體育課教案 小學(xué)體育課教案立定跳遠(yuǎn)篇二

一、指導(dǎo)思想：

根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,，與“人本主義”教育理念接軌，使學(xué)生在運動參與,、運動技能,、身心健康、心里健康和社會適應(yīng)等各個方面得到全面的鍛煉和發(fā)展,。在教學(xué)過程中堅持以學(xué)生為本,，充分發(fā)揮教師的主動作用，通過各種趣味小游戲,，培養(yǎng)學(xué)生體育意識,，以教材難點與趣味點的結(jié)合設(shè)計練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作,、探討,、競爭中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

二,、教學(xué)目標(biāo)

1,、運動參與：在練習(xí)與游戲活動中，提高足球射門的能力,，發(fā)展學(xué)生奔跑,、跳躍、靈敏,、反應(yīng),、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),。

2,、運動技能：通過小足球射門與游戲的教學(xué)，向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù),。

3,、身體健康：能利用足球進行運球和射門。

4,、心理健康：充分促進個性的發(fā)展,，體驗足球射門的樂趣。

5,、社會適應(yīng)：培養(yǎng)交往能力和團結(jié)協(xié)作的意識,。

三、學(xué)生分析

我校地處城郊結(jié)合部,，學(xué)生比較喜歡參與體育活動,，特別是足球運動,。但由于學(xué)生的生源差異較大，特別是外來流動人口,，收入低,，生活環(huán)境較差，課余時間基本沒能參與到足球活動中,，只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望,，體驗到足球運動的樂趣。因此,，在課堂上,，我盡量讓學(xué)生參與練習(xí)，提高足球技術(shù),；課余時間,，對部分有興趣的學(xué)生進行免費的輔導(dǎo)，讓他們更加喜歡足球運動,。

四,、教材分析

足球是學(xué)生特喜歡的一項體育運動，有很強的集體性和趣味性,，通過足球活動能發(fā)展學(xué)生的多項身體素質(zhì),。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),，培養(yǎng)競爭意識和團結(jié)合作的精神,。

但如何進一步提高足球技能，需要教師加以引導(dǎo),。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會足球的簡單運動動作,，知道簡單足球動作術(shù)語。在教學(xué)中主要強調(diào)突出“游戲”二字,，在游戲中熟悉球性,，培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣和愛好，初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習(xí)慣,。

難點：腳內(nèi)側(cè)部位對學(xué)生來講不是很清楚,，教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物，通過多種游戲強化,，讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下,，體驗?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

趣味點：

1,、用人體設(shè)置門,，培養(yǎng)了學(xué)生的想象力，同時也調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

2,、讓學(xué)生進行小足球比賽游戲,，讓學(xué)生展示自我，符合兒童心理,。

五,、設(shè)計思路

本課以“在活動中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線，時時把學(xué)生的主體地位放在第一線,，教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,，鼓勵學(xué)生主動體驗，在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時,，層層深入地讓學(xué)生體驗合作交往,，教師及時的鼓勵和引導(dǎo)，把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動,，從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,。

本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,，調(diào)動了學(xué)生的積極性,，使學(xué)生有良好的情緒，為上課做好準(zhǔn)備,。

群龍戲珠—－學(xué)生排好隊,，在組長的帶領(lǐng)下，模仿教師動作,，進行小游戲,。 銀珠滾滾——學(xué)生運用特制的足球練習(xí)腳射門，激發(fā)學(xué)生對足球的興趣,，在教學(xué)中教師設(shè)計安排多種練習(xí)方法,，讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí)，使學(xué)生在樂中求學(xué),，在學(xué)中取樂,。

飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”，參與射門練習(xí),。在練習(xí)中能與他人合作探究,，共同完成任務(wù)。

比賽游戲——通過比賽小游戲,，相互協(xié)作，共同完成任務(wù),，體驗成功的樂趣,，培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團隊精神。

六、場地器材設(shè)置

一片足球場 小足球（紙球）40個 跨欄架6個

七,、教學(xué)效果預(yù)計：

1．心理效果預(yù)計：根據(jù)本課特點,，學(xué)生將會積極參與活動，并能在活動中體會到集體的力量,，給自己帶來集體的歸屬感,。

2．生理效果預(yù)計：由于本課是新課，負(fù)荷適中,，但練習(xí)密度較大,。平均心率為110－120次/分 八、本課特色

1．課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運動情感的重要手段,。課上運用了生活中的廢紙,，在學(xué)生手中變成了一個一個足球，為足球走進生活游戲打開了綠色通道,。

2．體育源于生活,，更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運動具有強烈的對抗性?，F(xiàn)在越來越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活,。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛，根據(jù)這一情況,，本課將足球運動換成兒童話,、娛樂話的'體育活動，讓學(xué)生親近足球,，親身享受足球運動帶來的愉悅,，張揚了學(xué)生的個性。

備注：本主題單元計劃共5節(jié)課,，比賽課為第3課時—“快樂的小足球”

小學(xué)體育課教案 小學(xué)體育課教案立定跳遠(yuǎn)篇三

體育課題：投擲; 上步投擲壘球

教材分析

1,、上步投擲壘球技術(shù)動作，投擲用力順序正確,，動作協(xié)調(diào),。

2、出手快速完成動作,，上下肢配合用力,。

學(xué)情分析

教師在練習(xí)中要適當(dāng)掌握練習(xí)時間和運動量，防止學(xué)生難解動作概念,，特別是體質(zhì)差的學(xué)生的運動量,，全面提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，學(xué)會生活的自理能力與掌握運動技能的方法,，提高學(xué)生對體育運動的參與意識,，根據(jù)學(xué)生的年齡特點,，采用不同的教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生克服困難的意志品質(zhì),，學(xué)生的合作精神,，學(xué)會自主練習(xí)的意識，提高學(xué)生熱愛體育運動的積極性,，全面增強學(xué)生身體健康水平,，營造良好的課堂氛圍，讓學(xué)生在練習(xí)中探索運動的快樂,。

教學(xué)目標(biāo)

1,、學(xué)生在練習(xí)上步投擲壘球中學(xué)會快速有力的揮臂擲出動作，初步掌握與了解動作的概念,。

2,、初步了解動作方法與要領(lǐng)，學(xué)會上步出手快速要領(lǐng),，體會出手快速,、揮臂有力，動作連貫的方法,。

3,、提高學(xué)生參與體育運動的熱情與積極鍛煉身體的習(xí)慣，課堂營造團結(jié),、合作,、探究的良好學(xué)習(xí)氛圍。

教學(xué)重點和難點

重點,；用力順序正確,，動作協(xié)調(diào)。

難點,；出手快速完成動作,，上下肢配合用力。

教學(xué)過程

一,、提高興趣,、動手能力階段

二、探究知識,、學(xué)習(xí)動作階段

三,、創(chuàng)新思維、知識延伸階段

四,、穩(wěn)定思維,，陶冶情操階段

小學(xué)體育課教案 小學(xué)體育課教案立定跳遠(yuǎn)篇四

一）跨欄跑的基本技術(shù) 1、起跑至第一欄的技術(shù) テ鹋艿墓程與短跑基本相同,，起跑至第一欄起跨點的一般采用8步起跨,，起跑時應(yīng)把起跨腳 放在前起跑器上,。起跑后上本抬起要比短跑時來得快,。2,、過欄技術(shù) ス欄是跨欄技術(shù)的關(guān)鍵部分，它由起跨,、騰空過欄和下欄著地等動作組成,。

本課的教學(xué)對象是小學(xué)四年級學(xué)生，他們中的大多數(shù)體能較好,、且活潑好動,，但參與運動憑興致，有時顯得魯莽,；少數(shù)學(xué)生因肥胖或體質(zhì)單薄,，基本活動能力較差，靈活,、協(xié)調(diào)性也不好,。而四年級學(xué)生畢竟有一定的體育技能儲備，他們不會滿足于簡單的障礙設(shè)置和活動形式,。所以,，本課將從安全教育入手，突出“巧”過障礙,，積極促進學(xué)生形成一定的穿越障礙的技能水平,。

1、接受現(xiàn)代跨欄技術(shù)的理論概念2,、學(xué)生能在練習(xí)中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調(diào),，發(fā)展速度、耐力等體能,；強調(diào)“擺動腿”,。3、心理素質(zhì)的培養(yǎng),，能在同伴的鼓勵下克服過障礙時的恐懼心理,，在小組團結(jié)協(xié)作中克服困難、拼搏爭先,。

1,、起跨腿登伸充分有力；擺動腿積極高抬下壓,，攻欄腿異側(cè)臂積極前伸

（1）跨欄坐：坐在地上做模仿過欄時腿部和手臂動作,，以初步建立過欄時手、腿配合的技 術(shù)概念,，發(fā)展柔韌性,。

2）攻擺練習(xí)：模仿跨欄步上欄動作的練習(xí),，以學(xué)習(xí)掌握攻半時起跨腿充分蹬伸和擺動腿 屈膝前擺高抬技術(shù)，提高積極攻欄意識,。

3）擺動腿過欄模仿練習(xí)（鞭打練習(xí)）：擺動腿前擺高抬積極下壓小腿前伸著地,，以學(xué)習(xí) 動腿模仿和過欄的動作。

4）原地起跨腿提拉過欄練習(xí)：學(xué)習(xí)掌握起跨腿的過欄技術(shù),，提高髖關(guān)節(jié)的柔韌性和靈活 性,。

5）跨欄步模仿練習(xí)：在走步中模仿兩腿的過欄動作，以強化過欄時上,、下肢協(xié)調(diào)配合的 完整技術(shù),。

6）欄側(cè)攻擺和提拉過欄練習(xí)：在走步中從欄側(cè)完成過欄動作。

7）欄間節(jié)奏跑模仿過欄練習(xí)：初步建立三步過欄和跑欄的概念,。

8）擺動腿過欄：學(xué)習(xí)擺動腿的攻欄,，鞭拉過欄技術(shù)。

9）放松跑過欄：以中等速度跑進從欄側(cè)和欄上做完整跨欄動作,，以掌握正確的過欄技術(shù) ,。

10起跑6～8步過第一欄：學(xué)習(xí)起跑上第一欄及跨欄技術(shù)。

11）起跑過3～5個欄：強化起跑上第一欄,、過欄及欄間跑相合技術(shù),。

12）縮短欄距跨欄跑：提高欄間跑頻率和快速過欄、跨欄接的跑欄意識,。

13）重復(fù)跨欄跑：起跑過8～10個欄的重復(fù)訓(xùn)練,，訓(xùn)練全過程技術(shù)和節(jié)奏。

小學(xué)體育課教案 小學(xué)體育課教案立定跳遠(yuǎn)篇五

通過體育游戲與球類運動相結(jié)合,，提高運,、傳、投搶等籃球技術(shù)動作的銜接,、連貫和應(yīng)用能力,，發(fā)展的靈敏、速度,、力量等體能,。

（一）游戲目標(biāo)：提高靈敏性和應(yīng)變能力。

（二）準(zhǔn)備工作：籃球場地一塊,，籃球兩個（球要有明顯的區(qū)別,，或一個標(biāo)準(zhǔn)籃球，另一個是橡皮球）,。

（三）游戲的進行：首先選出兩名裁判員,，兩名助理裁判員，然后以5—6人為一隊,，把學(xué)生分成若干隊,。游戲時,，兩個隊上場比賽，其他隊準(zhǔn)備替換負(fù)隊,。進行兩球一賽游戲時,，雙方各有一名隊員手持球站在自己半場的端線外準(zhǔn)備發(fā)球。當(dāng)裁判員鳴笛后,，各自發(fā)球開始比賽,。

比賽時,，兩隊同時在場上傳遞,、運球，突破,，力求將本隊的球投入對方籃內(nèi)得分,，同時又要設(shè)法阻截和防止對方的球被攻進自己的籃內(nèi)，并積極搶斷對方的球,，力爭將其攻入對方籃內(nèi),。比賽中若有一方將球投中，比賽即可結(jié)束,，勝隊留在場內(nèi)繼續(xù)游戲,，負(fù)隊則被替換下場。比賽中,，如一方將球碰出界,，則由助理裁判員視情況令對方在前半場或后半場發(fā)球。如由于犯規(guī)造成“死球”時,，也由助理裁判員執(zhí)行規(guī)則,，令對方在犯規(guī)隊員的本半場發(fā)球。

（四）游戲規(guī)則：

1,、比賽中出現(xiàn)犯規(guī),、違例、傳球出界等情況時,，均按籃球比賽規(guī)則判其在犯規(guī),、違例、失誤一方的半場發(fā)球,，而不執(zhí)行罰球的條款,。

2、兩球一賽,，除兩個球同時出界時才能停止全場比賽,，比賽始終不得間斷，直至一方得分為止,。

（五）教法建議：

1,、兩球一賽游戲的運動量,、密度較大，比賽時間不易過長,，勝負(fù)隊可同時下場,，待各隊決出勝負(fù)后，勝隊與勝隊再重新組合比賽,，避免連續(xù)獲勝隊負(fù)荷過大,。

2、有關(guān)比賽規(guī)則,，可視實際情況根據(jù)正式籃球比賽的規(guī)則進行調(diào)整,。

（一）游戲目標(biāo)：提高運球、投籃技術(shù)動作的銜接,、連貫和應(yīng)用能力,，發(fā)展靈敏和速度等體能。

（二）準(zhǔn)備工作：

1,、籃球場地一塊,，在籃球場罰球圈頂和中線靠邊線處，各畫兩個直徑為50厘米的圓圈,。

2,、籃球6個，每個圓圈各放一個籃球,。

（三）游戲的進行：教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊,，各成縱隊分別站在球場兩個端線外的兩側(cè)，排頭手持籃球,。游戲開始,，教師發(fā)令后，排頭運球至本場罰球圈頂處的圓圈,，將手中球放至圓圈內(nèi),，拿起圈內(nèi)的球運球至中線處的圓圈處，將手中球放至圓圈內(nèi),，再拿起圈內(nèi)的球運球上籃,，投中后迅速運球返回本隊，將球交給第2人后站到隊尾,。第2人按同樣方法進行,，直至全隊做完為止，以先完成的隊為勝,。

（四）游戲規(guī)則：

1,、交接球換人時，必須站在端線外。

2,、運球至圓圈時,，必須換球，并將手中的球在圓圈內(nèi)放穩(wěn)方能繼續(xù)運球前進,。

3,、運球人不得持球跑。運球失誤,，則應(yīng)從失誤處重新運球前進,。

4、投籃必須投中方能返回,。

（五）教法建議：

1,、可要求運球人在換球后改為換手運球，以增加游戲的難度,。

2,、在投籃命中后，可允許運傳球給本隊第2人,，但接球人在接到球之前不得過線進入場內(nèi)。

（一）游戲目標(biāo)：鞏固和提高跳投,、搶籃板球和補籃的技術(shù),，發(fā)展快速反應(yīng)能力。

（二）準(zhǔn)備工作：籃球場地兩塊,，籃球4個,。

（三）游戲的進行：教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的4個隊，各成縱隊分別站在4個半場的罰球線后,，排頭手持籃球,。游戲開始，教師發(fā)令后,，排頭做原地跳起投籃,，投中計得2分。無論投中與否,，只要在球未落地之前接到球,，可補籃一次，投中則得1分,，然后,，把球傳給第2人，自己站到隊尾處,，第2人按同樣方法進行,，以此類推，全隊依次輪換投籃，直至籃積30分為止,，以先完成的隊為勝,。

（四）游戲規(guī)則：

1、跳投時,，必須站在罰球線后起跳投籃,。

2、跳投后,，如球落地則不能再補籃,，投中也無效。

（五）教法建議：

1,、根據(jù)游戲者的水平,，可改投籃點、投籃的角度等條件,。

2,、此游戲可改跳投為原地投籃，然后沖搶籃板球補籃,，以減少游戲的難度,。

（一）游戲目標(biāo)：發(fā)展視覺觀察和反應(yīng)能力，提高傳球的速度和準(zhǔn)確性,。

（二）準(zhǔn)備工作：

1,、在場地上畫一個大圓圈（大小根據(jù)學(xué)生人數(shù)而定）。

2,、籃球兩個,。

（三）游戲的進行：教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等，且為奇數(shù)的甲,、乙兩隊,，并讓兩隊學(xué)生交錯站在圓圈上。兩個籃球分別交給對稱站立的甲,、乙隊各一名隊員手中,。游戲開始，持球的兩隊隊員,，根據(jù)教師伸出左手或右手,，向該方向同隊下一名同學(xué)依次傳球，教師不斷變換方向,，最后以一個隊的球追上另一隊的球為止,，追上的隊為勝。

（四）游戲規(guī)則：

1,、傳球時,，必須依次傳遞，不得間隔傳球。

2,、傳球失誤時,，必須由失誤人將球拾起跑回原位置后，方能繼續(xù)往下傳球,。

3,、傳球中，兩隊隊員不得干擾對方的傳球,。

（五）教法建議：

1,、此游戲可先規(guī)定向某一個方向傳球。

2,、也可規(guī)定某一種傳球的方法進行傳球,。可采用不分隊,，全班站成一個圈,，根據(jù)教師指定的方向傳球，直至兩個球集中到一人手的里時,，游戲即可結(jié)束,。

小學(xué)體育課教案 小學(xué)體育課教案立定跳遠(yuǎn)篇六

根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,，以學(xué)生的主動為目標(biāo),，讓學(xué)生主動參與，使每個學(xué)生在認(rèn)識上,，情感上和運動參與中積極發(fā)展，通過游戲來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，誘導(dǎo)學(xué)生進入“樂學(xué),、樂練”的良好氛圍，讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的能力,，在“玩中練,、玩中學(xué)”，最終發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì),。

體育基礎(chǔ)知識是小學(xué)五年級體育的基礎(chǔ)引導(dǎo)課程,，主要是幫助學(xué)生理解上好體育課的意義和要求。本課把基礎(chǔ)常識與學(xué)生身體實踐活動有機結(jié)合起來,，指導(dǎo)他們逐步形成正確的體育課觀念,，以確保“健康第一”思想落到實處,。

小學(xué)五年級的學(xué)生有著孩子的天真和靈氣,，他們熱情、好動、好奇又善于模仿,，對體育基礎(chǔ)知識的了解并不是很深入,。本節(jié)課主要通過講解體育基礎(chǔ)知識，使學(xué)生明確課堂常規(guī)和要求,，懂得體育課應(yīng)該如何去做,，培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽從指揮和按時上下課的良好習(xí)慣,。

學(xué)生對體育課特別感興趣,，課堂上有很強的表現(xiàn)欲望和競爭意識，樂學(xué),、好動,、愛模仿、喜歡游戲,。但他們對技術(shù)動作的學(xué)習(xí)興趣不大,，認(rèn)知比較粗淺，注意力不夠集中,，情緒不太穩(wěn)定,，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快,，難以持久,。根據(jù)這些特點我在設(shè)計本節(jié)課時，我會先準(zhǔn)備一個小游戲,，先調(diào)動起孩子們的積極性與注意力,，使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂,。

1,、通過教學(xué)使學(xué)生了解體育課和鍛煉身體的好處，知道一些體育課簡單的常規(guī)要求,。 2,、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀(jì)律,，與同學(xué)團結(jié)合作,。

重點：了解什么是體育課。

難點：知道上好體育課的要求,，遵守紀(jì)律,、團結(jié)合作。

教室

1,、開始部分：師生問好,，教師自我介紹,，宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)。

2,、基本部分：講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容,；講解體育課的課堂常規(guī)及要求；講解游戲規(guī)則,，在游戲中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作意識,。

3、結(jié)束部分：教師總結(jié)本次課的情況,，然后,，下課 。

授課年級：五年級 人數(shù)：40 任課教師：張鑫鑫

按照慣例,，開學(xué)的第一堂體育課我安排為室內(nèi)課,。這是我第一次講室內(nèi)課，內(nèi)容無非還是對課堂的要求,、教學(xué)習(xí)慣,、上課時應(yīng)注意的問題等方面的講解。頭一次講這些內(nèi)容時因為準(zhǔn)備的東西很多,，所以一堂課都沒講解完,。而這學(xué)期，我想孩子們已經(jīng)對我要講的東西有了大概的了解,，所以不打算安排太多的理論知識,，下節(jié)課我就打算安排外堂課，讓學(xué)生在實踐中體會我教的知識,，注意的一些問題,。

根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,，以學(xué)生的主動為目標(biāo),，讓學(xué)生主動參與，使每個學(xué)生在認(rèn)識上,，情感上和運動參與中積極發(fā)展，通過游戲來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，誘導(dǎo)學(xué)生進入“樂學(xué),、樂練”的良好氛圍，讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的能力,，在“玩中練,、玩中學(xué)”，最終發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì),。

立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)高年級跳躍動作教學(xué)的重點教材,，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳能力的重要手段,，同時對促進學(xué)生的下肢肌肉、關(guān)節(jié),、韌帶和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展,，提高學(xué)生靈敏、速度,、力量等身體素質(zhì)有著積極意義,。本節(jié)教學(xué)內(nèi)容的立定跳遠(yuǎn)是學(xué)生在基本掌握一些簡單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升,，它是由擺臂,、蹬地、起跳,、落地四個環(huán)節(jié)組成 ,，將兩腳用力蹬地起跳動作協(xié)調(diào)作為本課教學(xué)重點。為今后學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn),、跳高等教學(xué)內(nèi)容打下一個堅實的基礎(chǔ),。

學(xué)生對體育課特別感興趣，課堂上有很強的表現(xiàn)欲望和競爭意識,，樂學(xué),、好動、愛模仿,、喜歡游戲,。但他們對技術(shù)動作的學(xué)習(xí)興趣不大，認(rèn)知比較粗淺,，注意力不夠集中,，情緒不太穩(wěn)定，對體育活動的興趣和熱情來得快,，去得也快,，難以持久。根據(jù)這些特點我在設(shè)計本節(jié)課時,，我會先準(zhǔn)備一個小游戲,，先調(diào)動起孩子們的積極性與注意力，使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí),、鍛煉和娛樂,。

1、通過學(xué)習(xí)95％左右的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作,。 2,、學(xué)生通過立定跳遠(yuǎn)的學(xué)與練，發(fā)展學(xué)生彈跳力和身體協(xié)調(diào)性,。3,、提高群體意識,，培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神。

重點：向前上方擺臂要迅速有力,，蹬地收腿,，落地要緩沖。 難點：動作要連貫,，蹬擺的協(xié)調(diào)配合 六,、場地器材：小墊子12塊

小學(xué)體育課教案 小學(xué)體育課教案立定跳遠(yuǎn)篇七

認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使80-90%學(xué)生明白縱隊是怎么排的,，以及通過游戲使學(xué)生明白大的同學(xué)要愛護小的同學(xué),，互相愛護。

技能目標(biāo)：通過教學(xué),，使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù),。

素質(zhì)目標(biāo)：提高奔跑能力，靈敏性和協(xié)調(diào)性,，促進學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié),、韌帶、和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展,。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)運動感情,，勇敢果斷，團結(jié)友愛,，積極進取的品質(zhì)和愛國主義教育,。

教學(xué)重點：排成四路縱隊。

（1）課堂常規(guī)：整隊,，師生問好,，宣布本課內(nèi)容，導(dǎo)入情境教學(xué),。 組織方法：自由散在規(guī)定的場地,，圍在教師身邊聽。

導(dǎo)入語：小朋友們,，在農(nóng)村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔” 12

的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的,？你說它好不好，是不是很優(yōu)秀,？

小朋友們齊生回答：是公雞

（2）模仿動物的叫聲和跳躍

大公雞：喔喔喔地叫,，小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀

企鵝：兩手下垂放身旁,，手腕后伸，走起路扭身體

猴子：抓抓頭,，做探視狀,，也可做翻跟斗,。 袋鼠；兩手屈肘臵于胸前,，雙腳連續(xù)向前跳,。

小白兔：兩只耳朵豎起來，蹦蹦跳跳,。

注：老師講出動物名稱,，誘導(dǎo)學(xué)生動腦經(jīng)創(chuàng)新，針對不足,，加以糾正,。

導(dǎo)語：小朋友今天大公雞進行集訓(xùn)，大家想不想加入他們隊伍集訓(xùn),，看看它們是怎么訓(xùn)練的,。

教與學(xué)的方法：（1）教師講解方法，并進行簡單的示范,。（2）學(xué)生進行分組分排練習(xí),。（3）教師仔細(xì)觀察，對錯誤的加以糾正,。（4）把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓(xùn)練后進行講解,。（5）在隊列練習(xí)前向?qū)W生說明：前后間隔一臂距離，以免太擁擠,。

組織方法（如圖）：

排成四路縱隊的排法：當(dāng)教師喊“成四路縱隊—集合”口令,，并做出手勢（左手握拳于胸前屈肘，拳心向內(nèi),，右臂前平舉,，掌心向下）時，排頭學(xué)生按口令指示的隊形,，距離教師2-3米處站好,，其余學(xué)生依次向后重疊式排隊站立，前后保持約一小臂的距離并自動對齊,。

注：因?qū)W生反應(yīng)能力較慢,，因此需要結(jié)合“解散”“集合”來訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力，提高集合的速度,。

1,，游戲：母雞愛小雞

教學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入：小朋友，小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了,，現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹,，小雞和老鷹要展開一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過這場災(zāi)難的,。（2）教師講解游戲方法與規(guī)則,。（3）組織學(xué)生進行游戲,，教師有時充當(dāng)哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學(xué)生玩得 13

盡興,。（4）仔細(xì)觀察,，發(fā)現(xiàn)不足及時進行糾正。

游戲方法：把學(xué)生分成四隊,。每隊選一名學(xué)生做“老鷹”（紅色）,，排頭學(xué)生做“母雞”（黑色），并張開雙臂保護“小雞（綠色）”,，其余學(xué)生做“小雞”,，拉住前面一個人的衣服，,；靈巧地躲閃,，不讓“老鷹”拍著。

游戲規(guī)則：（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,，只能從側(cè)面繞過去拍隊尾的一個,。也不能和“母雞”互相推、拉,、撞,、扭。（2）“小雞”在躲閃時不要掉隊,。

2,，整隊，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容,，師生告別,。

3，宣布下課,。

場地安排：校園下院,。