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小學(xué)體育立定跳遠說課稿人教版篇一

初中階段,，學(xué)生身心正處于快速發(fā)育成長期間,，《體育與健康課程標準》在水平目標四中提出要通過各種形式的練習(xí)發(fā)展跳躍能力。立定跳遠技術(shù)動作簡單，為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,，本課在實施中以不同游戲方式學(xué)習(xí),、練習(xí)立定跳遠，減少教材學(xué)習(xí)的枯躁性;現(xiàn)在的學(xué)生大多數(shù)是獨生子女,，他們的團隊合作能力與集體榮譽感比較欠缺,，心理承受能力比較低，因此,，運用游戲接力比賽的方式不僅能鞏固練習(xí)技能同時培養(yǎng)學(xué)生合作能力和競爭意識,。

a、有利因素：由于初一年級的學(xué)生對體育活動的興趣較高,，且本節(jié)課的練習(xí)具有娛樂性,、趣味性，學(xué)生積極性和主動性是不難調(diào)動的,。

b,、不利因素：由于初一學(xué)生心理素質(zhì)不穩(wěn)定、好動,，自制力不強,，這需要在教學(xué)中采用靈活多樣的教學(xué)方法，以確保教學(xué)活動順利進行,。

通過學(xué)習(xí),，80%的學(xué)生掌握立定跳遠的技術(shù)動作;學(xué)生合作競爭意識、自信心,、集體榮譽感增強,。

蹬、擺協(xié)調(diào)用力的配合,。

腳步練習(xí),、健身操、學(xué)習(xí)并練習(xí)立定跳遠,、分組跳,、轉(zhuǎn)圈、增強跑,、跳能力,、接力、普拉提放松,、學(xué)生自我評價,、教師評價總結(jié)。

(1)導(dǎo)入(lmin)

a ,、體育委員集合,、整隊,、清點人數(shù)

b 、師生問好

c ,、宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容

要求：迅速整齊,、精神飽滿、積極向上

集合隊形圖(略)：

(2)熱身(6min)

1,、腳步練習(xí)

練習(xí)內(nèi)容：學(xué)生圍成圈跑動并進行單腳跳,、前踢腿、后踢腿等腳步動作變化,。

組織措施：教師用口令指揮學(xué)生進行不同路線的跑動,。

2、健身操

組織措施：帶領(lǐng)學(xué)生一起隨歡快的節(jié)奏做操,。

要求：能夠充分活動開,，振作精神。

重點：讓學(xué)生能跟上音樂節(jié)奏完成隊形變化,。

身體負荷：小心理負荷：小

(3)立定跳遠(25min)

1,、學(xué)習(xí)立定跳遠

練習(xí)內(nèi)容：立定跳遠15次。

組織措施：教師統(tǒng)一講解動作要領(lǐng),，男女生根據(jù)自己的能力用健身圈作標志進行練習(xí),。

動作要點：兩臂用力向上擺，起跳用力蹬伸,，小腿朝前伸,，落地緩沖。

難點：雙腿用力蹬地及落地緩沖,。

要求：動作到位,，積極練習(xí)。

身體負荷：中大心理負荷：中大

路線示意圖：(紅：女同學(xué)綠：男同學(xué))

1,、分組跳

練習(xí)內(nèi)容:根據(jù)圖示，從連續(xù)三個立定跳遠逐步增強難度,。

組織措施：學(xué)生通過圖示要求自由組合進行練習(xí),，教師巡視、糾錯,。要求：跳到圈內(nèi)不能移動腳步,，要屈膝緩沖。

身體負荷：中大心理負荷：中大

2,、轉(zhuǎn)圈(調(diào)整游戲)

練習(xí)內(nèi)容：學(xué)生利用圈在身體各部位進行轉(zhuǎn)動,。

組織措施：教師用語言開發(fā)學(xué)生思維，和學(xué)生一起活動,。

身體負荷：中心理負荷：中

3,、增強跑跳能力接力賽

練習(xí)內(nèi)容：學(xué)生以單腳跳,、并腿跳及立定跳遠三種形式的跳法行進，看哪一組時間最快且動作完成最好為勝利,，共練習(xí)兩次,。

組織措施：將學(xué)生分成五組，每一組8人,，教師監(jiān)督有無犯規(guī),。

路線圖示

(略)

身體負荷：大心理負荷：大

(4)普拉提放松：(5min)

教學(xué)目標:通過普拉提放松運動，會讓學(xué)生的肌肉更加的協(xié)調(diào),，把同學(xué)們的注意力拉回到自身內(nèi)在的關(guān)注上來,，平緩的、穩(wěn)定的動作可以讓同學(xué)們心靈平靜,，緩解精神緊張,。

組織措施：學(xué)生自由散開，在教師的帶領(lǐng)下隨著音樂做簡單的普拉提牽引,。

要求：配合舒緩優(yōu)美的音樂,，同學(xué)們充分放松，動作流暢自然,，愜意自在,，沒有勞累的感覺。

a,、集合整隊,，學(xué)生進行總結(jié)評價，教師進行總結(jié)評價(3min)

b,、安排學(xué)生歸還器材,。

身體負荷：小心理負荷：小

備注：

教學(xué)器材：健身圈(41個)、標志物(10個),、錄音機(1部)

小學(xué)體育立定跳遠說課稿人教版篇二

1.跳遠與游戲：立定跳遠,。

2.游戲：跳遠接龍。

【知識與技能】

了解和學(xué)習(xí)立定跳遠動作,，建立立定跳遠的'技術(shù)概念,。85%以上的同學(xué)掌握讓學(xué)生正確掌握立定跳遠的動作要領(lǐng)以及跳遠接龍的游戲方法。

【過程與方法】

通過做游戲和徒手操練習(xí),，激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣,，發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。

通過發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,，促進身體各器官的正常發(fā)育,。

【情感態(tài)度價值觀】

培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏的競爭意識和團結(jié)協(xié)作、密切配合的集體主義精神,。

重點：雙腳起跳,，雙腳輕巧落地,。

難點：抬腿收腹、擺臂與蹬地協(xié)調(diào)配合,。

(一)開始部分(2分鐘)

1.體育委員集合整隊,、師生問好、檢查著裝,、安排見習(xí)生,、宣布本堂課內(nèi)容。

組織：四列橫隊,。

要求：精神飽滿,、快靜齊。

(二)準備部分(6分鐘)

1.游戲：“攔網(wǎng)捕魚”

教學(xué)組織：先選出兩人作為“捕魚者”,，然后手拉手一起“捕魚”,。

要求：“魚”不能走出預(yù)設(shè)正方形，否則,，算被捕獲,。直到全部“捕完”。

2.徒手操練習(xí),，學(xué)生跟老師隨著口令做動作(4*8拍)：

(1)上肢運動

(2)肩繞環(huán)運動

(3)腹背運動

(4)體側(cè)運動

(5)弓箭步壓腿

(6)側(cè)壓腿運動

(7)膝關(guān)節(jié)運動

(8)踝關(guān)節(jié)運動,。

教學(xué)組織：四列橫隊，教師指揮學(xué)生集體練習(xí),。通過清晰洪亮的口令,，調(diào)動學(xué)生情緒，進行準備活動練習(xí),。

要求：學(xué)生精神飽滿,、動作協(xié)調(diào)規(guī)范，達到良好的熱身效果,。

(三)基本部分,、主教材(25分鐘)

1.立定跳遠

(1)創(chuàng)設(shè)情景-激情導(dǎo)入(青蛙跳荷葉)

組織：成4路縱隊依次進行。

要求：學(xué)生必須從荷葉上跳過,，雙腳起跳,，注意安全。

(2)出示掛圖學(xué)生自主探究

運用掛圖分解立定跳遠的技術(shù),，讓同學(xué)四人為以小組討論自主嘗試練習(xí)并回答其中的動作要領(lǐng)。教師總結(jié)技術(shù)要領(lǐng)并進行講解示范,。

——大家回答的很好,，那么我們現(xiàn)在來學(xué)習(xí)正確的立定跳遠技術(shù)。

講解與示范動作要領(lǐng)：兩腳自然開立,，兩腿屈膝,，上體稍前傾,，兩臂后舉。然后利用剛才的練習(xí)方法,，向上預(yù)擺雙臂同時兩腳迅速蹬地雙腿屈伸一次,，最后雙臂迅速后擺，同時前腳掌用力蹬地,，向前上方跳出,，落地時小腿前伸，用兩腳跟著地,，即刻屈膝緩沖,，保持身體平衡,。

教學(xué)組織：廣播體操隊形，學(xué)生根據(jù)老師的講解示范進行相應(yīng)的模仿練習(xí),。

要求：學(xué)生看清動作的要領(lǐng),，盡量規(guī)范自身動作。

(3)集體練習(xí)與糾正

練習(xí)方法：兩腳自然開立,，上體稍前傾,，兩腿屈膝，兩臂后舉,，當聽到1時,，兩臂向上擺起，兩腿彈性屈伸一次,，數(shù)2時，兩臂向下擺至后舉,，兩腿彈性屈伸一次，數(shù)3時兩臂用力上擺,前腳掌用力向上蹬地,。

教學(xué)組織：四列隊形,，第一列先進行跳遠聯(lián)系，待跳出一段距離后第二排再練習(xí),，以此類推,。

要求：動作到位，蹬地迅速有力,，練習(xí)積極,，體會動作。

(4)分組練習(xí)

以小組為單位進行進一步細化練習(xí),，教師指揮分組練習(xí),。學(xué)生明確立定跳遠動作要領(lǐng),，積極進行練習(xí)，優(yōu)生展示動作,，其他學(xué)生觀看,。

教學(xué)組織：分四組進行練習(xí)。

要求：教師巡視,、糾錯,。

2.在次進行青蛙跳荷葉比賽，檢驗學(xué)習(xí)成果把同學(xué)分成4組,，規(guī)定每人必須全部通過所有荷葉累計1分,，累計得分最高的小組獲勝。

教學(xué)組織：分四組進行比賽,，教師講解游戲規(guī)則,，調(diào)動學(xué)生情緒，組織學(xué)生跟隨音樂游戲練習(xí),。

要求：動作規(guī)范,，注意安全集中注意力，動作自然放松,，蹬地迅速有力落地前伸小腿,，連跳時不能移動腳步,，要屈膝緩沖,。

(四)結(jié)束部分(7分鐘)

1.隨著音樂放松。

教師和學(xué)生一起進行放松徒手操,。

(1)上肢運動

(2)下肢運動

(3)拍打膝關(guān)節(jié)

2.教師小結(jié)本課的完成情況,。

從學(xué)生的反饋中進一步掌握本課的教學(xué)情況,，總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況，指出在學(xué)習(xí)普遍中存在的問題,。提問學(xué)生幾個關(guān)鍵問題,。

3.師生再見。

(五)場地器材及負荷預(yù)計

1.場地器材：田徑場,，標志物20個,。

2.預(yù)計強度：40%-45%

3.預(yù)計強度：中等

小學(xué)體育立定跳遠說課稿人教版篇三

1、通過“立定跳遠”的學(xué)習(xí),，初步掌握“立定跳遠”的技術(shù)動作,，形成正確的概念。

2,、增強學(xué)生的彈跳力以及靈敏,、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。

3,、通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生對工作認真負責(zé)的精神,，發(fā)展奔跑能力,。

1、 跳遠：（立定跳遠）

2,、游戲《換物接力》

1,、 整隊，報告人數(shù),，師生問好,，

要求：

集隊要做到：快、靜,、齊,，精神飽滿，動作正確,、整齊,。

2、宣布課的內(nèi)容和要求,，安排見習(xí)生,。

3、準備運動,。

一,、立定跳遠：

動作要領(lǐng)：

兩腳自然左右開立，上體稍前傾,，兩臂前后擺動各一次,，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺,，同時兩腳用力蹬地,，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地,。

重點：

向前上方擺臂迅速有力,，蹬地收腿。

難點：

動作連貫,，蹬擺配合,。

1、教師講解示范,，提出重難點,。

2、學(xué)生做一、二,、三“三拍法”的擺臂練習(xí),。

3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí),。

4,、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。

5,、教師指出易犯錯誤,，并進行糾正。

6,、學(xué)生進行對比練習(xí),，分組練習(xí)。

二,、游戲：（換物接力）：

游戲方法：

在場上畫一條起跑線,，線前10米處并排畫四個圓圈，間隔3米,，圈內(nèi)一個實心球,。學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊，正對圓圈站在起跑線后,，各隊排頭手持一個小皮球,。發(fā)令后，各隊排頭迅速跑向本隊前面的小圓圈,，將皮球放在圈內(nèi),，拿起實心球往回跑交第二人，第二人按上述方法進行,，用實心球換回小皮球,。如此依次進行，以先跑的隊為勝,。

游戲規(guī)則：

交換物必須放在圈內(nèi),，如滾出圈外，要拾回放好再跑,。

要求：

認真游戲,，聽從指揮，注意安全,。

1,、集隊

2、整理運動：原地踏步

3,、小結(jié)

4,、解散

小學(xué)體育立定跳遠說課稿人教版篇四

1,、立定跳遠

2、游戲：迎春花兒開

1,、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),，讓每個學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩,，玩中創(chuàng)”感受到愉悅,，在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠處跳出，并能雙腳落地的方法,。發(fā)展學(xué)生跳躍潛力，培養(yǎng)學(xué)生運動興趣,。

2,、通過教師的啟發(fā)、引導(dǎo),，學(xué)生的自我探索,、體驗總結(jié)并掌握立定跳遠的技術(shù)動作，構(gòu)成正確的概念,。

雙腳起跳,，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合,。

蹬擺配合,、動作連貫、雙腳輕巧落地

一,、開始部分

1,、體育委員集合整隊，報告人數(shù)學(xué)生活動：

2,、檢查服裝組織：

3,、宣布本課資料四列橫隊

4、安排見習(xí)生

要求：快靜齊

二,、準備部分

1,、圍繞操場慢跑一圈學(xué)生活動：

2、課堂常規(guī)教學(xué)要求：隊伍整齊精神飽滿

3,、簡單的徒手操組織：

4,、專項練習(xí)

a、原地用力向上跳躍b,、原地向上抱腿跳遠

5,、注意安全

教法：教師前面領(lǐng)操，喊口令學(xué)生跟著聯(lián)系要求：動作到位

三,、基本部分

一,、導(dǎo)入新課

2,、學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。

3,、師：那里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃,，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。

4,、教師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場,，進行活動。

5,、師：同學(xué)們大家還誰明白和青蛙一樣用雙腳跳動的動物呢

6,、學(xué)生：兔子、袋鼠,、麻雀等老師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí),、仿這些動物動。

（1）立定跳遠

2,、動作要領(lǐng)：兩腳自然左右開立,，上體稍前傾，兩臂前后擺動各一次,，兩腿配合作自然彈性屈伸,，然后兩臂用力向前上方擺，同時兩腳用力蹬地,，迅速向前上方跳出,，落地時以腳跟先著地。

重點：向前上方擺臂迅速有力,，蹬地收腿,。

難點：動作連貫，蹬擺配合,。

1,、教師講解示范，提出重難點,。

2,、學(xué)生做一、二,、三“三拍法”的擺臂練習(xí),。

3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí),。

4,、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。

5,、教師指出易犯錯誤,，并進行糾正,。

6、學(xué)生進行比較練習(xí),，分組練習(xí),。

7、教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)狀況及時進行提示糾正錯誤動作,。

（2）游戲：迎春花兒開

1,、教師講解游戲規(guī)則及游戲方法。

2,、學(xué)生男女分成兩組進行游戲,，j教師進行指導(dǎo)

3、游戲進行中要注意安全,。

4,、要求：聽從指揮認真游戲

三、整理放松

1,、學(xué)生集合整隊

1、教師和學(xué)生一起做放松操,。

2,、教師小結(jié)

3、師生再見,、下課,。

小學(xué)體育立定跳遠說課稿人教版篇五

《體育課程標準》要求初步掌握基本運動技術(shù)，這是《國家學(xué)生體質(zhì)鍛煉標準解讀》書中五六年級的測試項目,。

通過教學(xué)和實踐,，使學(xué)生掌握立定跳遠的技能和方法，鍛煉學(xué)生下肢力量,，發(fā)展全身協(xié)調(diào)能 力,。通過練習(xí)悟出立定跳的方法與技巧。

1,、學(xué)生初步了解立定跳的方法與技巧,，發(fā)展下肢力量。

2,、學(xué)生通過游戲悟出跳遠的方法,，能有效調(diào)整下肢發(fā)力與全身協(xié)調(diào)關(guān)系。

3,、養(yǎng)成勤于思考的好習(xí)慣,，形成良好的的組織性與紀律性。

農(nóng)村學(xué)校,，學(xué)生基本素質(zhì)都比較好,，尤其力量方面是強項,，但是運動協(xié)調(diào)能力較差，對 于他們來說,， 學(xué)習(xí)的重難點就在于逐漸體會和掌握身體協(xié)調(diào)用力的技術(shù),， 使身體下肢力量優(yōu) 勢得以充分發(fā)揮，再進行動作技術(shù)指導(dǎo),，提高立定跳遠成績,。

根據(jù)體育教學(xué)大綱和本校的實際情況我采用兩組互相比賽互相監(jiān)督的方法， 提高學(xué)生的 運動能力,。

教學(xué)資源與工具包括兩個方面： 一是為支持教師教的資源,； 二是支持學(xué)生學(xué)習(xí)的資源和 工具，包括學(xué)習(xí)的環(huán)境,、多媒體教學(xué)資源,、特定的參考資料、參考網(wǎng)址,、認知工具以及其它 需要特別說明的傳統(tǒng)媒體,。

1、明確本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容并明確學(xué)習(xí)目標

2,、教師講解動作,，學(xué)生仔細聽講

3、教師巡視觀察,，及時給予糾正（距離,、動作）

4、教師巡視提醒安全,，教師再次示范強調(diào)動作要領(lǐng)以及下肢發(fā)力時機,，學(xué)生練習(xí)。要求互 幫互助,，完善動作,。

5,、劃分場地,，分 5 組進行，每組 8 名學(xué)生,，確定組長,，明確小組位置。

6,、教師巡視指導(dǎo)

布置練習(xí)作業(yè),，整理器材,。

1、體育委員整隊,，師生問好,。

2、游戲“蛙跳”

3,、學(xué)生分小組進行練習(xí)

4,、教師和學(xué)生一起總結(jié)練習(xí)時的問題，并想出解決辦法,。

5、學(xué)生結(jié)伴進行比賽

6,、學(xué)生分組練習(xí)

教學(xué)中通過游戲進行練習(xí),，避免了學(xué)生對立定跳遠產(chǎn)生恐懼，有利于學(xué)生掌握動作要領(lǐng),，教 師也可以把更多精力放在指導(dǎo)上,，收到了良好的效果。學(xué)生身體的下肢發(fā)力掌握不好,，另外 在協(xié)調(diào)性方面表現(xiàn)不好,，特別是女生成績不理想,，有待在協(xié)調(diào)性訓(xùn)練上下功夫,。

小學(xué)體育立定跳遠說課稿人教版篇六

本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，以“新課程”的教學(xué)理念為依據(jù),。遵循“學(xué)生為主體,，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，根據(jù)水平二學(xué)生的身心發(fā)展特征,，以實施素質(zhì)教育為核心,。使學(xué)生在掌握運動技能的同時充分體會到體育課的快樂。

立定跳遠教材是在跳躍的基礎(chǔ)上進一步鞏固雙腿跳的練習(xí),，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的主要教材,，主要是發(fā)展學(xué)生學(xué)會兩腿用力蹬地跳起、腳跟著地,、緩沖落地的動作方法,，并能熟練的進行跳躍。

本課的教學(xué)對象是三年級的學(xué)生,，學(xué)生已有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，愛表現(xiàn)自己,，活潑好動，課堂氣氛較為活躍,，身體各機能還未完全發(fā)育,，體質(zhì)稍差，運動潛力一般,。只有讓學(xué)生在“玩中學(xué),，學(xué)中玩”才能貼合學(xué)生的身心發(fā)展特點。因此,，教學(xué)過程中設(shè)計新穎,、搞笑的練習(xí)方式和手段，才能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,，提高他們的運動激情,。

教法：

1、循序漸進法：遵循由淺到深,，由易到難的科學(xué)原則,。

2、講解示范法：通過精煉的語言使學(xué)生構(gòu)成正確的動作概念,，用正確規(guī)范的動作示范,，更有利于學(xué)生模仿。

3,、預(yù)防與糾正錯誤法：加強易犯錯動作的提示,，預(yù)防學(xué)生構(gòu)成錯誤動作，練習(xí)過程中及時糾正學(xué)生的錯誤動作,。

4,、評價法：通過多元化的評價方式，激發(fā)學(xué)生的運動興趣,。

5,、游戲法：通過游戲的形式激發(fā)學(xué)生的運動興趣，活躍課堂氣氛,。

學(xué)法指導(dǎo)：本課我認為要教會學(xué)生學(xué)習(xí)方法,。本課的學(xué)法中讓學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位,，活躍課堂氣氛,，通過學(xué)生自主去嘗試，互相比較,，師生討論,，探究、觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考潛力，觀察潛力和實踐潛力,。面向全體學(xué)生,，使不同層次的學(xué)生從運動中得到鍛煉，獲得快樂,。

運動參與：通過新穎搞笑的的教學(xué)方式,，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，通過游戲引導(dǎo)學(xué)生以飽滿的激情投入到體育課堂,。

運動技能：90%的學(xué)生掌握立定跳遠兩臂擺動與膝關(guān)節(jié)屈伸協(xié)調(diào)用力的動作技術(shù),。

身體健康：通過學(xué)習(xí)立定跳遠增強體質(zhì)，發(fā)展身體的彈跳力,、腿部力量及協(xié)調(diào)潛力,，提高學(xué)生的速度素質(zhì)，靈敏素質(zhì),。

心理健康：培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神及競爭意識,，使學(xué)生在運動中快樂，快樂中運動,，培養(yǎng)學(xué)生“強健的體魄,，健全的人格”。

社會適應(yīng)：在教學(xué)的組織過程中鍛煉學(xué)生的組織潛力,，創(chuàng)新潛力,，在玩游戲及學(xué)習(xí)武術(shù)過程中通過師生的互動，同學(xué)間的溝通,，學(xué)習(xí)時的互相幫忙,，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往潛力，為將來適應(yīng)社會打下基礎(chǔ),。

小學(xué)體育立定跳遠說課稿人教版篇七

1．改變了過去只重視運動技能形成的規(guī)律,，只關(guān)心學(xué)生的生理負荷，到現(xiàn)在的更注重沿著學(xué)生心理變化這條主線來設(shè)計課堂教學(xué)模式,，安排教學(xué)內(nèi)容,，選擇教學(xué)方法,。淡化技術(shù),，強調(diào)健身。

2．改變過去的“教教材”為現(xiàn)在的“用教材教”,，變學(xué)科結(jié)構(gòu)為學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu),，加強了體育教學(xué)與日常生活的聯(lián)系，提高體育教學(xué)的實用性,，體現(xiàn)了可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略,。

3．改變過去學(xué)生的被動執(zhí)行任務(wù)為現(xiàn)在的主動參與，充分調(diào)動學(xué)生的積極思維,，培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新精神,。變教師“教”的要求為學(xué)生“學(xué)”的需要,，學(xué)生具體想怎么玩，玩什么由他們自己來探索和決定,。

根據(jù)《體育（1——6年級）課程標準》,，水平（一）發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)能力,，培養(yǎng)學(xué)生對體育課的學(xué)習(xí)興趣,，初步掌握簡單的技術(shù)動作，選擇《我喜歡的游戲》作為教材,。

二級小學(xué)生正處在生長發(fā)育時期,，肌肉彈性較差，小肌肉群比大肌肉群發(fā)育較晚,，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善,。團體意識逐漸加深，對團體競爭也產(chǎn)生濃厚的興趣,。開始注意教師和同學(xué)對自己的態(tài)度,。并通過言語或表情來表現(xiàn)自己情緒。由于剛從幼兒園到小學(xué)學(xué)習(xí),，他們在逐漸適應(yīng)小學(xué)的學(xué)習(xí)生活,，可以說一年級是一個過渡期，所以通過有效的方法來激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣十分的重要,，他們愛玩,、喜歡新鮮的東西、需要不斷的鼓勵和表揚,。

教法：針對本課的教學(xué)目標和學(xué)生實際,，同時遵循“以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體”的現(xiàn)代教學(xué)原則,，采用啟發(fā)引導(dǎo)法,、討論法、比較發(fā)現(xiàn)法等進行教學(xué),，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，使學(xué)生樂學(xué)、愛學(xué),。

學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用嘗試學(xué)習(xí)法,、對比學(xué)習(xí)法、互教互評和小組合作學(xué)習(xí)法,。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中去尋找,、發(fā)現(xiàn)方法，然后再進行比對，最后通過“小組協(xié)作”和“個人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,，最后找到很多好的方法和玩法,。提高學(xué)生的參與意識，變學(xué)生“被動學(xué)習(xí)”為“主動學(xué)習(xí)”,。

1,、運動參與：讓學(xué)生體驗參加體育活動的樂趣，使對體育課表現(xiàn)出濃厚的學(xué)習(xí)興趣,。

2,、運動技能：學(xué)會多種玩圈和球的方法，提高肢體協(xié)調(diào)配合的能力,。

3,、身體健康：發(fā)展學(xué)生的投擲和投準能力，提高上肢的力量,，同時發(fā)展下肢的力量,，培養(yǎng)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。

4,、心理健康：體驗練習(xí)過程中的歡愉的情感,，知道通過體育活動放松緊張學(xué)習(xí)的心理壓力。

1,、導(dǎo)入,。教學(xué)時間約5分鐘。

良好的開端是成功的一半,。為了激發(fā)學(xué)生渴望學(xué)習(xí),，爭先學(xué)習(xí)，愉快學(xué)習(xí)的熱情,，我設(shè)計了教學(xué)情景,。首先讓學(xué)生自己在胸前貼上一顆星，這顆星象征著一種自尊心,、自信心,。然后進一步啟發(fā)學(xué)生：“你們有沒有發(fā)現(xiàn)老師今天身上帶來許多星星？老師準備把這些星星獎給課上表現(xiàn)最出色,，進步最大的同學(xué),，最后看看哪位同學(xué)獲得的星星最多？”學(xué)生上課的積極性自然而然被激發(fā),，學(xué)生上課的熱情被提升,。

接著,，我給學(xué)生做游戲“木頭人”,，學(xué)生十分喜歡這個游戲，而且通過這個游戲培養(yǎng)了學(xué)生良好紀律性。再通過活動操使學(xué)生的身體更好的活動開來,。

2,、玩圈：教學(xué)時間約10分鐘。

通過學(xué)生玩圈,，自由發(fā)揮想象,，創(chuàng)編玩法。為了使學(xué)生了解圈的特性,，引導(dǎo)學(xué)生對玩圈的興趣,，學(xué)生創(chuàng)編各種不同的玩法，通過不斷的拋－扔－跑－撿,，使學(xué)生肢體協(xié)調(diào)配合的能力和運動能力得到加強,，同時開拓學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，通過學(xué)生不斷的思考和發(fā)現(xiàn)新的玩法,，教師及時的發(fā)現(xiàn)和表揚（獎星）,，學(xué)生的個性得到了張揚，創(chuàng)新精神得到了體現(xiàn),。

3,、玩球：教學(xué)時間約10分鐘。

通過學(xué)生玩球,，自由發(fā)揮想象,，創(chuàng)編玩法。為了使學(xué)生了解球的特性,，引導(dǎo)學(xué)生對玩球的興趣,，學(xué)生創(chuàng)編各種不同的玩法，通過不斷的運球－扔－跑－撿,，并提高兩人一起玩等方法培養(yǎng)學(xué)生合作精神,，使學(xué)生的球感等運動能力得到加強，并培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣,，同時開拓學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力,，通過學(xué)生不斷的思考和發(fā)現(xiàn)新的玩法，教師及時的發(fā)現(xiàn)和表揚（獎星）,，學(xué)生的個性得到了張揚,，創(chuàng)新精神得到了體現(xiàn)。

4,、圈球結(jié)合玩：教學(xué)時間約12分鐘,。通過圈和球的結(jié)合，學(xué)生會想到很多的玩法（其中也有可能會想到籃球）,， 不斷拓展學(xué)生的想象空間,。

5,、最后教師小結(jié)，把課堂情況及時的反饋給學(xué)生,。

最后我把本課的兩個方面的嘗試,，再給各位老師作一下匯報：

第一方面：把課堂轉(zhuǎn)化成舞臺，讓學(xué)生始終成為學(xué)習(xí)的主人,。

在玩圈,、玩球到最后的圈球結(jié)合玩，老師僅僅扮演了一個引導(dǎo)者角色,，其余都是學(xué)生創(chuàng)練的杰作和個性的張揚,。這堂課處處為學(xué)生搭建“展示”的舞臺，學(xué)生自主創(chuàng)新的各種玩法有許多是我從沒有想到的,，可以說學(xué)生的創(chuàng)造力是多么驚人?。≡谶@堂課中學(xué)生的學(xué)習(xí)充滿了快樂,，充滿著幸福,。

第二方面：師生互動獎星，及時反饋評價信息,。

對學(xué)生課堂表現(xiàn)給予及時客觀和充分的評價,，對小學(xué)低年級的學(xué)生來說十分的必要，對小學(xué)生而言,，老師的每一句激勵的話語,，一點點的獎勵，都會對他產(chǎn)生積極而深遠的影響,。本次課教師對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度,。習(xí)慣養(yǎng)成、情感表現(xiàn),、合作參與等方面評價,。并通過小組合作學(xué)習(xí)，較好的促進了學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情,。這種老師評價學(xué)生,，學(xué)生評價同伴，學(xué)生自己評價自己,，學(xué)生評價老師,，到處折射出師生間相互平等、相互尊重的真摯感情,，到處散發(fā)出新世紀,、新課標的光芒。

小學(xué)體育立定跳遠說課稿人教版篇八

1,、通過“立定跳遠”的學(xué)習(xí),，初步掌握“立定跳遠”的技術(shù)動作,，構(gòu)成正確的概念。

2,、增強學(xué)生的彈跳力以及靈敏,、速度,、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展,。

3、通過游戲,，培養(yǎng)學(xué)生對工作認真負責(zé)的精神,，發(fā)展奔跑潛力。

1,、跳遠：（立定跳遠）

2,、游戲《換物接力》

（1）準備部分：

1、整隊,，報告人數(shù),，師生問好，

要求：集隊要做到：快,、靜,、齊，精神飽滿,，動作正確,、整齊。

2,、宣布課的資料和要求,，安排見習(xí)生。

3,、準備運動,。

（2）基本部份

一、立定跳遠：

動作要領(lǐng)：兩腳自然左右開立,，上體稍前傾,，兩臂前后擺動各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸,，然后兩臂用力向前上方擺,，同時兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出,，落地時以腳跟先著地,。

重點：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿,。

難點：動作連貫,，蹬擺配合,。

1、教師講解示范,，提出重難點,。

2、學(xué)生做一,、二,、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。

3,、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí),。

4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí),。

5,、教師指出易犯錯誤，并進行糾正,。

6,、學(xué)生進行比較練習(xí)，分組練習(xí),。

二,、游戲：（換物接力）：

游戲方法：在場上畫一條起跑線，線前10米處并排畫四個圓圈,，間隔3米,，圈內(nèi)一個實心球。學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊,，正對圓圈站在起跑線后,，各隊排頭手持一個小皮球。發(fā)令后,，各隊排頭迅速跑向本隊前面的小圓圈,，將皮球放在圈內(nèi)，拿起實心球往回跑交第二人,，第二人按上述方法進行,，用實心球換回小皮球。如此依次進行,，以先跑的隊為勝,。

游戲規(guī)則：交換物務(wù)必放在圈內(nèi)，如滾出圈外,，要拾回放好再跑,。

要求：認真游戲，聽從指揮,，注意安全,。

（3）結(jié)束部分

一,、集隊

二、整理運動：原地踏步

三,、小結(jié)

四,、解散

小學(xué)體育立定跳遠說課稿人教版篇九

貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想和以學(xué)生發(fā)展為中心的教育理念，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)觀念創(chuàng)建教學(xué)新模式,，樹立“學(xué)生為主體,，教師為主導(dǎo)”的思想，增強學(xué)生創(chuàng)新能力,，個性和特長,，重視學(xué)生的全面發(fā)展,，為學(xué)生形成終身體育意識和良好的運動習(xí)慣打下基礎(chǔ),。

1、認知目標：認識跳躍練習(xí)能發(fā)展人體特彈跳能力和游戲的方法規(guī)則

2,、技能目標：通過練習(xí),，更好的改進提高立定跳遠的動作質(zhì)量。

3,、情感目標：通過講練結(jié)合,，讓學(xué)生們即能用心去理解，又能通過鍛煉去提高,。從中培養(yǎng)學(xué)生認真學(xué)習(xí)的態(tài)度和刻苦鍛煉的品質(zhì),。

跳躍是人體的基本活動之一，,，深受青少年的喜愛,。它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展,，體驗學(xué)習(xí)跳躍隊長動作的樂趣,，有著積極的作用。本年級立定跳遠主要是使學(xué)生掌握雙腳蹬地躍起,，向遠處跳出,，并能雙腳落地的方法。重點是雙腳起跳雙腳同時落地,，難點是上下肢配合協(xié)調(diào),。

重點：雙腳起跳，用力向前上方躍起,，上下肢協(xié)調(diào)配合,。

難點：上肢的擺動配合空中展體

教法：引導(dǎo)法，探究法,、指導(dǎo)法,、比賽法,、評價法等。

學(xué)法：讓學(xué)生通過小組合作學(xué)習(xí)探究,、觀察,、模仿，相互學(xué)習(xí)來完成學(xué),、練的目標,。

（一） 活躍情緒、啟發(fā)興趣

1 ,、通過教師導(dǎo)入激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，明確了學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

2 ,、超市（自選練習(xí)）這樣的設(shè)計學(xué)生能根據(jù)自己額愛好選擇，能充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，從而滿足學(xué)生的運動樂趣,。

3 ,、健身操：在音樂伴奏下,，做健身操，起到健身的作用，并且能提高學(xué)生的音樂節(jié)奏感,。

（二） 保持活躍情緒,、發(fā)展運動能力

1、立定跳遠在教學(xué)過稱中以引導(dǎo),、提示,、參與、游戲、競賽等教學(xué)方法,，激發(fā)學(xué)生的運動和學(xué)習(xí)興趣，通過學(xué)生的創(chuàng)造,、思考,、練習(xí),、等學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識,。

2 ,、游戲：齊心協(xié)力保護小樹苗，通過導(dǎo)入引導(dǎo)學(xué)生熱愛家鄉(xiāng),、愛護校園,，保護環(huán)境，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

（三） 穩(wěn)定情緒,、恢復(fù)身心

在輕松歡快的舞蹈中得到身心的放松,，使緊張的機體得到調(diào)節(jié),。

小學(xué)體育立定跳遠說課稿人教版篇十

（一）熱身跑

（二）活動各關(guān)節(jié)

（三）原地熟悉球性、控制球練習(xí)

教學(xué)任務(wù)：初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。

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1,、 前指撥球

2,、雙手拋接球

3、腰膝繞環(huán)

4,、胯下拋接球

5,、胯下繞8字

（一）教學(xué)任務(wù)：基本掌握原地高、低運球的動作方法,。

（二）動作方法

1,、原地高運球

動作方法：兩腳前后開立，兩膝微屈,，上體稍前傾,，目視前方。運球手臂自然彎曲,，以肘關(guān)節(jié)為軸,，用手按拍球的正上方，球的落點在身體側(cè)前方,，球的反彈高度在腰,、胸之間。

動作要點：手按拍球的部位正確,，手腳配合協(xié)調(diào),。

2、原地低運球

動作方法：兩腿深屈,，降低重心,，上體前傾，用上體和腿保護球,。同時,，手短促地按拍球，球的反彈高度在膝關(guān)節(jié)以下,，以便控制球和擺脫防守繼續(xù)運球,。低運球拍球的部位在球的正上方。

動作要點：重心降低,，上體前傾，按拍球短促有力,。

兩手向下略向外翻,。

動作要點：持球動作正確。用力協(xié)調(diào)連貫,，食,、中指撥球,。