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小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計案例 小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計及說課篇一

新課程的核心理念是為了每一位學(xué)生的發(fā)展，因此本課設(shè)計力求體現(xiàn)新課程的基本理念,。在體育課程標(biāo)準(zhǔn)五大領(lǐng)域目標(biāo)中,，針對二年級學(xué)生的實際情況，以運動參與,、身體健康,、社會適應(yīng)等領(lǐng)域中,水平一的學(xué)習(xí)目標(biāo)為依據(jù)，來確定本課的教學(xué)目標(biāo),。以教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成為主線,，以滿足學(xué)生的發(fā)展需求為中心。教學(xué)過程的設(shè)計,，嘗試運用童話般的“情境教學(xué)”,。

立定跳遠(yuǎn)是低年級體育教學(xué)的重點內(nèi)容，教學(xué)重點是兩腳同時起跳,，落地平穩(wěn),。所以教學(xué)應(yīng)著重解決兩個問題：1、培養(yǎng)學(xué)生正確的跳躍姿勢,，為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ),。2、學(xué)會輕巧落地的方法,，增強(qiáng)安全參與體育鍛煉意識,，提高自我保護(hù)的意識和能力。

學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,，要讓學(xué)生能積極主動的學(xué)習(xí),，選擇方法是很重要的。根據(jù)學(xué)生年齡的特點,，如果一味的跑和跳，會使學(xué)生感到厭煩,，不愿意學(xué),。據(jù)觀察了解,，小學(xué)生十分樂意和小動物交朋友，為了能使本課的情境更符合學(xué)生的心理,，將主要教學(xué)內(nèi)容用以“小青蛙捉害蟲”的方式貫穿,，以“小青蛙”來命名立定跳遠(yuǎn)。安排“青蛙捉害蟲”的游戲來改變練習(xí)手段,，讓學(xué)生帶著他們各自喜愛的角色去練習(xí),，不僅完成了教學(xué)要求，而且還激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。在教學(xué)中采用多種情境教學(xué)變換進(jìn)行,，引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度去開動腦筋，積極參與,。使學(xué)生懂得害蟲是莊稼的最大的敵人,，青蛙是捕捉害蟲的能手，我們都應(yīng)該知道保護(hù)它,。

根據(jù)本課特色,，設(shè)計了情境化、游戲化的教學(xué)形式,。自主參與,、小組活動和小組合作學(xué)習(xí)的教學(xué)策略。結(jié)合課標(biāo)中,運動參與目標(biāo)水平一:“具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為,，對體育課表現(xiàn)出興趣,，樂于參加各種游戲活動的精神”。在本堂課操作中,，課設(shè)計力求培養(yǎng)學(xué)生積極參與游戲活動,，能在情境化的游戲活動中進(jìn)行模仿、跳躍和移動,，能在活動中表現(xiàn)出合作意識和創(chuàng)造精神,。而根據(jù)身體健康目標(biāo)水平一：“發(fā)展體能，發(fā)展柔韌,，反應(yīng),，靈敏和協(xié)調(diào)能力等要求”。在本課堂練習(xí)中學(xué)生在進(jìn)入害蟲角色的游戲活動中不斷地積極地進(jìn)行移動和模仿練習(xí),，達(dá)到了發(fā)展柔韌,、協(xié)調(diào)和靈敏等課標(biāo)的精神。而本課設(shè)計體現(xiàn)出能在活動中表現(xiàn)出合作意識和創(chuàng)新精神也符合了社會適應(yīng)目標(biāo)：“具有良好的合作精神和體育道德,，在體育活動中尊重他人”,。

體育健康課程關(guān)注的核心是滿足學(xué)生發(fā)展的需求和情感的體驗，所以應(yīng)給學(xué)生自我設(shè)計自我展示,，自我體驗的機(jī)會,，以完成運動參與,，身體健康，社會適應(yīng)等各領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo),。

新課程倡導(dǎo)教師做學(xué)生的伙伴,、平等的首席。本課教師角色就經(jīng)歷了授獎的公正員——游戲的伙伴——組織展示的主持人——為生搭臺的服務(wù)者——詮釋善良與歡樂等角色,。生生之間,、師生之間努力以相互欣賞和相互鼓勵的評價為主。在歡樂的游戲情境中,，民主,、平等、合作學(xué)習(xí)的氛圍猶如七彩的童話珍存于孩子的心間,。

小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計案例 小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計及說課篇二

教學(xué)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)

重點：彈性屈伸與快速有力起跳相結(jié)合

難點：上下肢體協(xié)調(diào)配合

本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),，充分體現(xiàn)“健康第一”的指導(dǎo)思想。在課中重視培養(yǎng)學(xué)生的思維能力,，合作能力,，以及團(tuán)隊精神；同時重視學(xué)生積極參與,、公平競爭,、團(tuán)結(jié)協(xié)作、誠實守信等思想品質(zhì)培養(yǎng),。在教學(xué)活動中運用小組合作提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力,，體現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中的主體地位，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能,，關(guān)注個體差異,，確保每一個同學(xué)受益，使每個學(xué)生都能體驗到體育練習(xí)與成功的`樂趣,，以滿足他們的發(fā)展需要,。

三、四年級跳躍教材以跳遠(yuǎn),、跳高為主,，在一二年級跳躍基本活動基礎(chǔ)上，逐漸過渡到立定跳遠(yuǎn)和助跑跳高,。立定跳遠(yuǎn)對促進(jìn)學(xué)生上下肢,、關(guān)節(jié)、韌帶,、和身體器官機(jī)能的發(fā)展,，提高學(xué)生的靈敏、速度,、力量等身體素質(zhì)有著積極意義,。立定跳遠(yuǎn)由預(yù)擺,、起跳、騰空,、落地四個部分組成。將兩臂擺動和膝關(guān)節(jié)彈性屈伸作為本節(jié)課的教學(xué)重點,。為今后的跳遠(yuǎn)等跳的技術(shù)學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ),。因此根據(jù)三年級學(xué)生自制力和理解能力較差，情緒變化大等特點,，結(jié)合體育教育教學(xué)實際,，本課將通過語言激勵、教師示范,、學(xué)生展示等教學(xué)手段,，誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的主動性，讓學(xué)生探究和體驗中學(xué)習(xí)掌握運動機(jī)能,，從而達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生健康,，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展的教學(xué)目的。

1.認(rèn)知與技能目標(biāo)：通過練習(xí)使90%以上的學(xué)生了解立定跳遠(yuǎn)技術(shù)要領(lǐng),。使80%以上學(xué)生正確掌握立定跳遠(yuǎn)技術(shù),。

2.體能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生力量，速度,、靈敏等身體素質(zhì),，提高學(xué)生的彈跳能力，養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣,。

3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生合作,、創(chuàng)新意識、養(yǎng)成良好的體育運動習(xí)慣和奮發(fā)向上的精神面貌,。

課的結(jié)構(gòu)

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)活動方式與組織措施

要求

開始部分

準(zhǔn)備部分

1,、集合整隊，清點人數(shù)

2,、師生問好

3,、檢查服裝

4、宣布本節(jié)課的內(nèi)容

5,、安排見習(xí)生

1,、繞籃球場慢跑3圈

2、行進(jìn)間準(zhǔn)備活動：

①頭部運動

②雙臂繞環(huán)

③擴(kuò)胸運動

④體轉(zhuǎn)運動

⑤振臂運動

⑥單腿提提膝

組織：四列橫隊

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x x x x x x x x x：學(xué)生

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x x x x x x x x △：教師

組織：

1,、教師語言要清晰

2,、教師做徒手操的講解和示范

3、師生一同練習(xí)

要求：

快,、靜,、齊

要求：

學(xué)生認(rèn)真聽講看示范

基本部分

動作結(jié)構(gòu)：預(yù)擺,、起跳、騰空,、落地

預(yù)擺：兩腳左右開立,，與肩同寬，兩臂前后擺動,。前擺時,，兩腿伸直，后擺時,，屈膝降低重心,，上體稍前傾，手盡量后擺,。

起跳：兩腳快速用力蹬地,，同時兩臂稍屈由后向前上方跳起騰空

騰空：在蹬離地面的瞬間，髖部首先前送,，髖,、膝、踝充分伸展,，空中完成展體

落地：收腹舉腿,，小腿前伸，同時雙臂用力后擺,，并屈膝落地緩沖,。

①原地擺臂練習(xí)

②蹲跳起

③團(tuán)身跳

“小馬跳障礙”

游戲規(guī)則：

將學(xué)生分成人數(shù)相等的4個隊，分別成一路縱隊站在起點線后,。發(fā)令后,，各隊排頭迅速向前跳躍，越過障礙物返回后,，與下一名同學(xué)擊掌,，自己站到本隊隊尾。下一名同學(xué)按照同樣的方法繼續(xù)進(jìn)行,，看哪個隊最先完成,。

動作示意圖：

組織：

1、教師講解示范立定跳遠(yuǎn)動作

2,、強(qiáng)調(diào)易犯錯誤

3,、講解練習(xí)方法和要求

（輔助練習(xí)和分解練習(xí)）

4、口令指揮學(xué)生進(jìn)行輔助練習(xí)

5,、組織學(xué)生做完整技術(shù)動作練習(xí)

6,、教師巡回指導(dǎo)，并在各小組內(nèi)分析示范動作，同時進(jìn)行集體糾正,，并且請優(yōu)秀同學(xué)展示,，強(qiáng)調(diào)重、難點,。

7,、學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，互相糾錯,。

組織：分散為四個小組

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△

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要求：

1,、認(rèn)真聽教師講解動作要領(lǐng)

2、按照教師口令認(rèn)真練習(xí)

3,、糾正錯誤動作，回憶動作要領(lǐng)

4,、體會在空中的展體,、收腹、收小腿動作的連貫性

要求：

1,、必須雙腳起跳,，擺臂協(xié)調(diào)用力、動作連貫,。

2,、教師巡回指導(dǎo)

3、學(xué)生精神飽滿

恢復(fù)整理部分

一,、做放松操

二,、回顧本節(jié)課內(nèi)容，對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行有效評價,。

三,、師生再見。

一,、組織：

四列橫隊（圖1）

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教,、學(xué)活動：

1.教師講解示范放松動作，口令指揮放松操,。

2.要求調(diào)整呼吸,，放松身心。

要求：

1,、跟著老師一起做放松操3分鐘,。

2、師生交流

場地器材

操場,、標(biāo)志桶4個,、敏捷圈12個、跨欄架4個、體操墊4個,。

預(yù)計運動負(fù)荷

練習(xí)密度：45%左右,。

平均心率：120—130次/分鐘左右。

最高心率：140次/分鐘左右,。

課后反思

小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計案例 小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計及說課篇三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：初步掌握立定跳遠(yuǎn)的正確動作方法,，在練習(xí)中不斷實現(xiàn)升級目標(biāo)，激發(fā)練習(xí)熱情,。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn),，廣播操第六節(jié)

學(xué)習(xí)步驟：

教師活動：

1、組織學(xué)生進(jìn)行隊列隊形練習(xí),，控制時間,，要求基本規(guī)范到位。

2,、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小游戲活動,，讓學(xué)生自己創(chuàng)編游戲，發(fā)揮想象,，不限形式,。教師巡回指導(dǎo)幫助。

3,、組織學(xué)生相互參觀學(xué)習(xí),，讓較好一組進(jìn)行表演，學(xué)生交流評價,。

學(xué)生活動：

1,、練習(xí)時遵守紀(jì)律，動作到位,。

2,、積極參與，開動腦筋,，練習(xí)自己的織與表達(dá)能力,，體現(xiàn)團(tuán)隊精神。

3,、虛心學(xué)習(xí),，認(rèn)真觀看表演，總結(jié)經(jīng)驗,，取長補(bǔ)短,，學(xué)會交流,。

組織：四列橫隊

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教師活動：

1,、組織學(xué)生分組進(jìn)行“青蛙過河”游戲,。

2、講解、示范立定跳遠(yuǎn)的動作方法,。

3,、演示立定跳遠(yuǎn)的錯誤動作（兩腳并立、兩臂向后擺動,，兩腳依次落地等）,。

4、組織學(xué)生運用多種形式和器材（如圈,、繩等）,，進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)。

5,、鼓勵學(xué)生在標(biāo)有不同距離的場地上練習(xí),，鼓勵學(xué)生不斷超越自我。

學(xué)生活動：

1,、模仿青蛙起跳有力,、落地輕巧的跳躍動作。

2,、仔細(xì)觀看教師動作，分散自我模仿立定跳遠(yuǎn)的動作,，做到動作正確,，蹬地有力，充分蹬伸,。

3,、找出并能說出教師錯誤動作所在，重點觀察手臂和兩腿的協(xié)調(diào)配合,。

4,、兩人一組進(jìn)行練習(xí)，相互指正,，相互學(xué)習(xí),。

5、自由組合學(xué)練小組反復(fù)練習(xí),，能自測自評,，用粉筆標(biāo)出每次跳躍距離，為每次的點滴進(jìn)步而感到高興,。

希望風(fēng)帆第六節(jié)教師活動：

1,、教師講解第六節(jié)操的動作方法并示范。（教師采用分解教學(xué)法）

2,、跟著教師反復(fù)練習(xí)分解動作和完整動作,。

3、輔導(dǎo)學(xué)生分散練習(xí)，教師巡回指導(dǎo),。

4,、請動作好的`學(xué)生表演。

學(xué)生活動：

1,、仔細(xì)聽老師的講解,，觀察老師的示范。

2,、模仿老師的動作先分解練習(xí),，熟練后完整練習(xí)。

3,、分散練習(xí),，老師指出的錯誤能馬上改正。

4,、學(xué)生互相觀摩學(xué)習(xí),。組織：四列廣播操隊形

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教師活動：

1、組織學(xué)生做簡單的放松操,。

2,、要求學(xué)生回家練習(xí)廣播操。

3,、及時評價學(xué)生的上課態(tài)度,。學(xué)生活動：

1、全身心地放松,。

2,、認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)。組織：四列體操隊行

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教學(xué)反思：玩是小學(xué)生的天性,，小學(xué)體育課中如果沒有“玩”,，那么這節(jié)體育課肯定不能吸引學(xué)生，不能體現(xiàn)“寓快樂于體育教學(xué)之中”的教學(xué)目標(biāo),。本課堅持“以學(xué)生為本”,，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在玩中學(xué),，在玩中練,，優(yōu)化了體育教學(xué)過程，提高了教學(xué)效率,。培養(yǎng)具有主體意識,、主動、積極的態(tài)度,，具有探索,，創(chuàng)新精神的身心健康的人,。

一節(jié)課的時間很短，雖然把課編排的很滿,，但看孩子玩的那么高興總覺的給學(xué)生的時間不夠,。為了圓滿一節(jié)課有的地方草草收場，感覺很匆忙,，練習(xí)深度不夠,，學(xué)生討論不夠，學(xué)生還沒有盡興,。讓學(xué)生自己疊飛機(jī),，學(xué)生是很喜歡玩，但要組織起來講解的時候就難了,，以后要想個兩全其美的辦法,。

小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計案例 小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計及說課篇四

立定跳遠(yuǎn)是低年級跳躍動作的重點，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段,。本課是立定跳遠(yuǎn)的新授課,，讓學(xué)生在“小精靈學(xué)本領(lǐng)”的情景中學(xué)會雙腿用力蹬地起跳的動作要領(lǐng)，在此基礎(chǔ)上鼓勵學(xué)生大膽創(chuàng)新,，積極討論,，能夠在游戲中熟練掌握立定跳遠(yuǎn)的技能，讓每一位學(xué)生在“玩中學(xué),，樂中學(xué),，學(xué)中思，學(xué)中創(chuàng)”,，真正的體會到體育的快樂,。

(一)教學(xué)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)

(二)教學(xué)目標(biāo)：

1,、讓學(xué)生樂于參加學(xué)練,，提高學(xué)生跳躍能力，展示自我,。

2,、讓學(xué)生積極開動腦筋，勇于創(chuàng)新,。讓學(xué)生通過自主選擇游戲內(nèi)容,、場地，獨立地進(jìn)行練習(xí),，在自主和獨立的選擇性活動中,，培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)做課堂小主人的意識和能力。

3,、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷,，遵守規(guī)則,，友好合作的優(yōu)良品質(zhì)。

(三)教學(xué)準(zhǔn)備：

體操墊30塊,，毽子四個,，錄音機(jī)，磁帶,，獎品若干,。

(四)教學(xué)過程：

組織教學(xué)：

1、課堂常規(guī)：教師步入課堂,，師生問好,。隊列練習(xí)。

2,、情景導(dǎo)入：通過和學(xué)生談話,，引導(dǎo)學(xué)生到大森林里玩，出發(fā)的路上會遇到很多好玩的.事情,。在音樂《藍(lán)色精靈》的伴奏下,，學(xué)生根據(jù)老師的口令模仿各種小動物的動作。

教學(xué)構(gòu)想：“讓學(xué)生感受到這是一節(jié)有趣,、開心的體育課”

新授部分《立定跳遠(yuǎn)》

1,、教師利用謎語、情景,，引導(dǎo)學(xué)生模仿青蛙跳——然后鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象并且小組討論,，青蛙是怎樣跳遠(yuǎn)的——找出兩名不同水平的同學(xué)展示，其他同學(xué)找出不同點——教師講解立定跳遠(yuǎn)的要領(lǐng),，編輯口令：一抬二蹲三跳——引導(dǎo)學(xué)生完整練習(xí),，強(qiáng)調(diào)腿部爆發(fā)力和上下肢協(xié)調(diào)配合。學(xué)生經(jīng)思考,、想象,、自由反復(fù)練習(xí)完整動作。還可互相交流進(jìn)行,。學(xué)生自愿結(jié)合練習(xí),，而后相互表演動作。

2,、講解游戲名稱《立定跳遠(yuǎn)接力比賽》,，提出要求。

3,、根據(jù)要求,，學(xué)生研究怎樣參加比賽組織方法。

4,、分四組進(jìn)行比賽,。

5,、小結(jié)：我們學(xué)會了《立定跳遠(yuǎn)》，課后同學(xué)們自己在想象還能用什么樣的方法跳的更遠(yuǎn),。

6,、小精靈學(xué)到了本領(lǐng)，很高興,，一起開慶祝晚會,，音樂《再見歌》的伴奏下，做放松舞蹈,。

第一,，我在這節(jié)課中把音樂、語文等資源有機(jī)地融入到體育教學(xué)中,。

例如：課堂導(dǎo)入時的《藍(lán)色精靈》,，扣住情景“小精靈學(xué)本領(lǐng)”，引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，建立一節(jié)快樂的體育課,；來到池塘邊上，利用謎語導(dǎo)入青蛙跳,，運用語文知識,，開發(fā)學(xué)生思維。多種有機(jī)資源營造出貼近學(xué)生心理和生理特點的場景,，學(xué)習(xí)氛圍與教師的評價有機(jī)地結(jié)合,，特別是對待淘氣的孩子，我能穩(wěn)定情緒主動地走進(jìn)孩

子的世界和孩子交流,，并探討學(xué)習(xí)的經(jīng)驗共同進(jìn)步,，在期間巧妙利用學(xué)生的心理懲罰學(xué)生的淘氣行為，讓其知道自己的行為違反了課堂紀(jì)律要積極改正,，同時將評價和懲罰相結(jié)合,，例如：語言激勵，“藍(lán)色小精靈是勇敢的,，遇到困難從不逃避,，同時他們又是遵守紀(jì)律的,，因為他們愛護(hù)自己的團(tuán)體,，你們是不是和小精靈一樣棒呢？”學(xué)生的回答一定是肯定的,。這樣不僅保全了孩子的自尊,，而且在懲罰教育中學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)，更為評價的實施提供了一條可以借鑒的道路,。

第二,，這節(jié)課由易到難,，由淺入深，循序漸進(jìn)的教學(xué)原則,。

在立定跳遠(yuǎn)的教授時,，我首先用語言激勵學(xué)生模仿青蛙跳，讓學(xué)生感受青蛙跳的發(fā)力,。其次,，“知道了青蛙是哪里發(fā)力了，你們能夠告訴老師你們怎樣才能跳得更遠(yuǎn)嗎,？”設(shè)置疑問,，小組合作練習(xí)討論。第三步,，找同學(xué)示范動作,，教師講解立定跳遠(yuǎn)動作要領(lǐng)，編輯口令,，一抬二蹲三跳,。第四步，集體練習(xí),，并且小組合作,。通過營造輕松、愉快的良好氛圍,，去引導(dǎo)學(xué)生,、激發(fā)學(xué)生，在教師事先設(shè)計好的教學(xué)環(huán)境中進(jìn)行學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的技術(shù),、技能,，促使學(xué)生在“玩”中享受體育的樂趣。整個教學(xué)過程中,，我能夠照顧到學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求,，通過小組合作、探究的方式完成了教學(xué),。設(shè)計了自主嘗試,、小組討論、發(fā)表分享,、展示歸納等教學(xué)流程,，提高了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，對學(xué)生合作意識和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)有重要意義,。

第三,，這節(jié)課我還注重了情感的教育，通過語言引導(dǎo),、肢體表達(dá)各種方式來教育學(xué)生,。

例如：“是誰跟我這樣做”邊拍手,，邊做動作，這樣學(xué)生很快就能安靜下來,，并且跟隨老師的口令完成動作,，“我就跟你這樣做”。在課堂整個過程中我注重表揚激勵,，以表揚某些同學(xué)來激勵其他同學(xué),，每個環(huán)節(jié)及時評價，這樣學(xué)生就明白自己的不足在哪里,，并且能夠及時改正,，獎勵機(jī)制在課堂中起到很大的作用。

小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計案例 小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計及說課篇五

1,、立定跳遠(yuǎn)

2,、游戲：小青蛙學(xué)捕食

1.通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個學(xué)生在“玩中學(xué),，學(xué)中玩,，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，

2.通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量,，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真,、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神,。

3.讓學(xué)生在特定的情境中通過觀察,、體驗、掌握學(xué)習(xí)的方法,，使學(xué)生熱愛體育運動,，并能夠樂意接受教師的指導(dǎo)，從而體驗成功,。

教學(xué)重點：雙腳起跳,，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合,。教學(xué)難點：雙腳輕巧落地,。

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(一)導(dǎo)入新課

1、師：同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎,？他們是怎樣跳的呀,？你們原地學(xué)學(xué)好嗎？

2,、學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳,。

3,、師：老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃,，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃,。

4、師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場,。

5,、師：在抓蟲子時不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物,，找到食物的同學(xué)要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物,。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動成果。

6,、學(xué)生：學(xué)生聽著音樂學(xué)著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物,。（在找食物時教師用漂亮星星評價那些跳得好的，用太陽鼓勵那些需要努力的學(xué)生,。）

7,、師：今天我們要學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)跟我們剛才青蛙跳的姿勢很相似，這時候我們就一起來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)好嗎?

設(shè)計意圖：一個生動學(xué)習(xí)情景的營造,，可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感,，使他們情不自禁的注入自己的熱情，主動參與學(xué)習(xí)活動,，在輕松愉快的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果,。此活動還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果，充分調(diào)動了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣,，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ),。

(二)學(xué)習(xí)新知

（1）立定跳遠(yuǎn)

1、師：剛才同學(xué)們學(xué)青蛙跳都學(xué)得不錯,，這時候我們就一起來學(xué)習(xí)這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)好嗎,？立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳動作方法是差不多的，同學(xué)們先看看老師做一下示范,，同學(xué)們再來學(xué)習(xí)好嗎,？

2、學(xué)生觀看教師示范,，教師邊示范邊講解動作方法,。（動作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾,，兩腳屈膝,，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起,，同時兩腳蹬地,，迅速向前上跳起出。落地時，小腿前伸,，用兩腳跟著地,，屈膝緩沖，保持身體平衡,。）

3,、師：剛才老師把立定跳遠(yuǎn)的動作完整的做了一遍，現(xiàn)在請你們想想怎樣才能把這個動作做好,，立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳有什么區(qū)別,？

4、學(xué)生邊討論邊舉手回答,。

5,、現(xiàn)在就請同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué)，看誰學(xué)得快,。

6,、學(xué)生自由練習(xí)。（教師巡視指導(dǎo)及時用手勢評價獎勵優(yōu),、中,、差生）

7、分組練習(xí),。（小組長評出動作做的最好的）

8,、各組優(yōu)秀者上前表演。（學(xué)生評價好與壞的地方）

9,、分組跳過河看誰跳的最好,，動作跳的最漂亮。（教師巡視指導(dǎo)及時評價獎勵）

設(shè)計意圖：教師進(jìn)行完整示范后,，使學(xué)生獲得了完整的動作表象,，然后分組學(xué)習(xí)、討論,、練習(xí),，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺自愿的行動，真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”,，同時又使學(xué)生獲得自學(xué),、自練、互學(xué),、互練的學(xué)習(xí)方法,。整個課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間和空間，學(xué)生間相互指導(dǎo),，討論指正,，真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”與個人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,，促進(jìn)互助互學(xué)，在練習(xí)中突破難點,，掌握動作,。并且通過及時的評價使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平，讓每個孩子都體驗到成功的樂趣,。

（2）,、游戲：小青蛙學(xué)捕食

活動一：學(xué)習(xí)如何捕食（追逃）

方法：在規(guī)定的場地,，小青蛙扮演害蟲,，青蛙媽媽進(jìn)行捕食，被捕到的小青蛙和青蛙媽媽互換角色,，依次進(jìn)行,。在捕食時，要求青蛙要用單腳進(jìn)行捕食,，“害蟲”可以用各種方法躲避,。

活動二：捕捉害蟲

方法：在田地中，小青蛙在青蛙媽媽帶領(lǐng)下進(jìn)行捕捉害蟲,，教師產(chǎn)生泡泡（害蟲）,，小青蛙跳起拍掉泡泡（害蟲）就是捕食成功，比一比那位小青蛙學(xué)的本領(lǐng)最厲害,，抓的害蟲最多,。

(3)整理放松

1、師：可愛的孩子們經(jīng)過強(qiáng)烈的體育運動后一定很累吧,，那就請你們聽著音樂跟我一起做放松操吧,！

2、教師和學(xué)生一起做放松操,。

3,、教師小結(jié)

4、師生再見

5,、整理器材

設(shè)計意圖：在最后聽著輕松的音樂,，做著放松操讓學(xué)生在經(jīng)過較強(qiáng)度體育活動后身體各部分得到放松，消除疲勞以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習(xí),。

教學(xué)反思：在體育活動中,，學(xué)生不喜歡機(jī)械重復(fù)的動作技術(shù)練習(xí)，如何增強(qiáng)課堂的趣味性,，讓學(xué)生主動參與到課堂的`練習(xí)中呢,？只有激發(fā)和保持學(xué)生的參與興趣，才能牢牢地“拴”住學(xué)生,。在本課教學(xué)活動的實施中,，我特別注重了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，在課前我營造一個生

動有趣的學(xué)習(xí)情景，把學(xué)生帶到特定的活動環(huán)境中去,，讓學(xué)生入景動情,、明理知味，用情景來激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣,，很淺意把新知容進(jìn)了游戲中,，讓學(xué)生在，“玩中學(xué),，學(xué)中玩,，玩中創(chuàng)”，使學(xué)生充分獲得向上跳起的學(xué)習(xí)體驗,，從而讓學(xué)生由易到難,，由簡到繁，循序漸進(jìn),，很快地掌握了立定跳遠(yuǎn)的動作方法突破重難點,。我的多樣化的評價大大激發(fā)了學(xué)生的上進(jìn)心和積極進(jìn)取的精神。使學(xué)生盡全力發(fā)揮了自己的最高水平,，讓每個孩子都體驗到成功的樂趣,。最后的整理活動不僅消除了疲勞，還讓學(xué)生有種意猶未盡的感覺,，達(dá)到學(xué)生愛體育,，想學(xué)好體育的目的。這堂課我還深刻地認(rèn)識到,，要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情,，更要關(guān)注每一個孩子，保護(hù)他們的自尊,，要用欣賞的目光去看待孩子們點點滴滴進(jìn)步,。隨時留意在特殊群體的行為變化，并能夠機(jī)動靈活地改變教學(xué)方法,，創(chuàng)設(shè)良好的活動場景,，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設(shè)成為教師和學(xué)生共同的樂園,。還要給學(xué)生足夠的展示自己機(jī)會,，倡導(dǎo)自主、合作,、探究的學(xué)習(xí)方式,，才能有效地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計案例 小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計及說課篇六

1.跳遠(yuǎn)與游戲：立定跳遠(yuǎn),。

2.游戲：跳遠(yuǎn)接龍,。

【知識與技能】

了解和學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動作,，建立立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)概念。85%以上的同學(xué)掌握讓學(xué)生正確掌握立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)以及跳遠(yuǎn)接龍的游戲方法,。

【過程與方法】

通過做游戲和徒手操練習(xí),，激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣，發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性,。

通過發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,，促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育。

【情感態(tài)度價值觀】

培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作,、密切配合的集體主義精神,。

重點：雙腳起跳，雙腳輕巧落地,。

難點：抬腿收腹,、擺臂與蹬地協(xié)調(diào)配合,。

(一)開始部分(2分鐘)

1.體育委員集合整隊,、師生問好、檢查著裝,、安排見習(xí)生,、宣布本堂課內(nèi)容。

組織：四列橫隊,。

要求：精神飽滿,、快靜齊。

(二)準(zhǔn)備部分(6分鐘)

1.游戲：“攔網(wǎng)捕魚”

教學(xué)組織：先選出兩人作為“捕魚者”,，然后手拉手一起“捕魚”,。

要求：“魚”不能走出預(yù)設(shè)正方形，否則,，算被捕獲,。直到全部“捕完”。

2.徒手操練習(xí),，學(xué)生跟老師隨著口令做動作(4*8拍)：

(1)上肢運動(2)肩繞環(huán)運動(3)腹背運動(4)體側(cè)運動(5)弓箭步壓腿(6)側(cè)壓腿運動(7)膝關(guān)節(jié)運動(8)踝關(guān)節(jié)運動,。

教學(xué)組織：四列橫隊，教師指揮學(xué)生集體練習(xí),。通過清晰洪亮的口令,，調(diào)動學(xué)生情緒，進(jìn)行準(zhǔn)備活動練習(xí),。

要求：學(xué)生精神飽滿,、動作協(xié)調(diào)規(guī)范，達(dá)到良好的熱身效果,。

(三)基本部分,、主教材(25分鐘)

1.立定跳遠(yuǎn)

(1)創(chuàng)設(shè)情景-激情導(dǎo)入(青蛙跳荷葉)

教師在操場預(yù)設(shè)好場地,，讓同學(xué)設(shè)置不同遠(yuǎn)度的荷葉。讓同學(xué)們進(jìn)行嘗試練習(xí),，看誰能夠跳到終點,。引導(dǎo)提問：立定跳遠(yuǎn)很多同學(xué)都會，但是怎么樣才能跳得更遠(yuǎn)呢?

組織：成4路縱隊依次進(jìn)行,。

要求：學(xué)生必須從荷葉上跳過,，雙腳起跳，注意安全,。

(2)出示掛圖學(xué)生自主探究

運用掛圖分解立定跳遠(yuǎn)的技術(shù),，讓同學(xué)四人為以小組討論自主嘗試練習(xí)并回答其中的動作要領(lǐng)。教師總結(jié)技術(shù)要領(lǐng)并進(jìn)行講解示范,。

——大家回答的很好,，那么我們現(xiàn)在來學(xué)習(xí)正確的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)。

講解與示范動作要領(lǐng)：兩腳自然開立,，兩腿屈膝,，上體稍前傾，兩臂后舉,。然后利用剛才的練習(xí)方法,，向上預(yù)擺雙臂同時兩腳迅速蹬地雙腿屈伸一次，最后雙臂迅速后擺,，同時前腳掌用力蹬地,，向前上方跳出，落地時小腿前伸,，用兩腳跟著地,，即刻屈膝緩沖，保持身體平衡,。

教學(xué)組織：廣播體操隊形,，學(xué)生根據(jù)老師的講解示范進(jìn)行相應(yīng)的模仿練習(xí)。

要求：學(xué)生看清動作的要領(lǐng),，盡量規(guī)范自身動作,。

(3)集體練習(xí)與糾正

練習(xí)方法：兩腳自然開立，上體稍前傾,，兩腿屈膝,，兩臂后舉，當(dāng)聽到1時,，兩臂向上擺起,，兩腿彈性屈伸一次，數(shù)2時,，兩臂向下擺至后舉,，兩腿彈性屈伸一次,，數(shù)3時兩臂用力上擺,前腳掌用力向上蹬地。

教學(xué)組織：四列隊形,，第一列先進(jìn)行跳遠(yuǎn)聯(lián)系,，待跳出一段距離后第二排再練習(xí)，以此類推,。

要求：動作到位,，蹬地迅速有力，練習(xí)積極,，體會動作,。

(4)分組練習(xí)

以小組為單位進(jìn)行進(jìn)一步細(xì)化練習(xí)，教師指揮分組練習(xí),。學(xué)生明確立定跳遠(yuǎn)動作要領(lǐng),，積極進(jìn)行練習(xí)，優(yōu)生展示動作,，其他學(xué)生觀看,。

教學(xué)組織：分四組進(jìn)行練習(xí)。

要求：教師巡視,、糾錯,。

2.在次進(jìn)行青蛙跳荷葉比賽,，檢驗學(xué)習(xí)成果把同學(xué)分成4組,，規(guī)定每人必須全部通過所有荷葉累計1分，累計得分最高的小組獲勝,。

教學(xué)組織：分四組進(jìn)行比賽,，教師講解游戲規(guī)則，調(diào)動學(xué)生情緒,，組織學(xué)生跟隨音樂游戲練習(xí),。

要求：動作規(guī)范，注意安全集中注意力,，動作自然放松,，蹬地迅速有力落地前伸小腿，連跳時不能移動腳步,，要屈膝緩沖,。

(四)結(jié)束部分(7分鐘)

1.隨著音樂放松。

教師和學(xué)生一起進(jìn)行放松徒手操,。

(1)上肢運動

(2)下肢運動

(3)拍打膝關(guān)節(jié)

2.教師小結(jié)本課的完成情況,。

從學(xué)生的反饋中進(jìn)一步掌握本課的教學(xué)情況，總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況,，指出在學(xué)習(xí)普遍中存在的問題,。提問學(xué)生幾個關(guān)鍵問題,。

3.師生再見。

(五)場地器材及負(fù)荷預(yù)計

1.場地器材：田徑場,，標(biāo)志物20個,。

2.預(yù)計強(qiáng)度：40%-45%

3.預(yù)計強(qiáng)度：中等

平均心率為120-135次/分鐘左右，課堂密度為35-40%左右,。

小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計案例 小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計及說課篇七

立定跳遠(yuǎn)是水平二跳躍內(nèi)容的重點教材,，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段，具有實用意義的體育項目,，深受學(xué)生的喜愛,。學(xué)生在一年級時已經(jīng)對立定跳遠(yuǎn)有所接觸，教學(xué)方法仍按讓學(xué)生學(xué)會彈性屈伸動作,，然后數(shù)“一,、二、三”分解動作練習(xí),，雖然能讓學(xué)生學(xué)到立定跳遠(yuǎn)的動作,，但學(xué)生的練習(xí)積極性并不高，反復(fù)地練習(xí)容易使學(xué)生感到枯燥無味,。因此,，要想讓學(xué)生保持持續(xù)的學(xué)習(xí)興趣，我將立定跳遠(yuǎn)融入到游戲當(dāng)中,，使學(xué)生能在玩中學(xué),、玩中練。通過教學(xué),，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展,，提高學(xué)生靈敏、速度,、力量,、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

水平二的學(xué)生活潑,、好動,，模仿力、好奇心強(qiáng),，學(xué)習(xí)積極性高,、自我表現(xiàn)欲強(qiáng)。根據(jù)學(xué)生年齡的特點如果一味的跑和跳,，會使學(xué)生感到厭煩,，不愿意學(xué)。據(jù)觀察了解,，小學(xué)生十分樂意和小動物交朋友,，為了能使本課的情境更符合學(xué)生的心理,，將主要教學(xué)內(nèi)容用以“小青蛙捉害蟲”的方式貫穿，以“小青蛙”來命名立定跳遠(yuǎn),。安排“青蛙捉害蟲”的游戲來改變練習(xí)手段,，讓學(xué)生帶著他們各自喜愛的角色去練習(xí)，不僅完成了教學(xué)目標(biāo),，而且還激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。在教學(xué)中采用多種情境教學(xué)變換進(jìn)行，引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度去開動腦筋,，積極參與,。使學(xué)生懂得害蟲是莊稼最大的敵人，我們都應(yīng)該知道保護(hù)它,。

1,、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個學(xué)生在“玩中學(xué),，學(xué)中玩,，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出,，并能雙腳落地的方法,。發(fā)展學(xué)生跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生運動興趣,。

2,、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真,、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度,，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。

3,、讓學(xué)生在特定的情境中通過觀察、體驗,、掌握學(xué)習(xí)的方法,，使學(xué)生熱愛體育運動，并能夠樂意接受教師的指導(dǎo),，從而體驗成功,。

重點：雙腳起跳，用力向前上方躍起,，上下肢協(xié)調(diào)配合,。

難點：上肢的擺動配合空中展體。

教具準(zhǔn)備：接力棒4跟,、體操墊4塊,、畫滿荷葉的操場1個,。

1、師：同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎,？他們是怎樣跳的呀,？你們原地學(xué)學(xué)好嗎？

2,、學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳,。

3、師：老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃,，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃,。

4、師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場,。

5,、師：在抓蟲子時不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物,，找到食物的同學(xué)要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物,。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動成果。

6,、學(xué)生：學(xué)生聽著音樂學(xué)著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物,。

7、師：今天我們要學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)跟我們剛才青蛙跳的姿勢很相似,，這時候我們就一起來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)好嗎,？

一個生動學(xué)習(xí)情景的營造，可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感,，使他們情不自禁的注入自己的熱情,，主動參與學(xué)習(xí)活動，在輕松愉快的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果,。此活動還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果,，充分調(diào)動了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ),。

（一）立定跳遠(yuǎn)

1,、師：剛才同學(xué)們學(xué)青蛙跳都學(xué)得不錯，這時候我們就一起來學(xué)習(xí)這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)好嗎,？立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳動作方法是差不多的,，同學(xué)們先看看老師做一下示范，同學(xué)們再來學(xué)習(xí)好嗎,？

2,、教師邊示范邊講解動作方法。（動作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾,，兩腳屈膝,，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起,，同時兩腳蹬地,，迅速向前上跳起出，跳出后身體在空中保持展體動作盡量向前飄,，落地時,，小腿前伸，用兩腳跟著地,，屈膝緩沖,，保持身體平衡。）

3,、師：剛才老師把立定跳遠(yuǎn)的動作完整的做了一遍,，現(xiàn)在請你們想想怎樣才能把這個動作做好，立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳有什么區(qū)別,？

4,、學(xué)生邊討論邊舉手回答。

5,、現(xiàn)在就請同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué),，看誰學(xué)得快。

6,、學(xué)生自由練習(xí),。

7、分組練習(xí),。

8,、各組優(yōu)秀者上前表演。

9,、分組跳過河看誰跳的最好,，動作跳的最漂亮。

設(shè)計意圖：教師進(jìn)行完整示范后,，使學(xué)生獲得了完整的動作表象,，然后分組學(xué)習(xí)、討論,、練習(xí)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺自愿的行動,，真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”,，同時又使學(xué)生獲得自學(xué)、自練、互學(xué),、互練的學(xué)習(xí)方法,。整個課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間和空間，學(xué)生間相互指導(dǎo),，討論指正,，真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”與個人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，促進(jìn)互助互學(xué),，在練習(xí)中突破難點,，掌握動作。并且通過及時的評價使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平,，讓每個孩子都體驗到成功的樂趣,。

（二）游戲：身體素質(zhì)接力賽

1、師：我們剛才學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn),，它是一個需要身體各部分配合完成的一個動作,，老師為了同學(xué)們身體技能協(xié)調(diào)發(fā)展我給同學(xué)們準(zhǔn)備了組合游戲“跑的快”，同學(xué)們先認(rèn)真聽老師講完游戲方法和規(guī)則再去做游戲,。

2,、師：講解游戲規(guī)則及游戲方法。

3,、學(xué)生分組游戲,。（教師巡視指導(dǎo)）

4、教師評價鼓勵,，請獲勝隊介紹經(jīng)驗,。設(shè)計意圖：一節(jié)好的體育課最重要的是要注重學(xué)生身體全面協(xié)調(diào)發(fā)展，所以在經(jīng)過較強(qiáng)度下肢運動后,，在安排一個促進(jìn)學(xué)生機(jī)體全面發(fā)展的游戲,，不僅使學(xué)生得到全面協(xié)調(diào)發(fā)展，還能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,。

1,、師：可愛的孩子們經(jīng)過強(qiáng)烈的體育運動后一定很累吧，那就請你們聽著音樂跟我一起做放松操吧,！

2,、教師和學(xué)生一起做放松操。

3,、教師小結(jié)

4,、師生再見

5、整理器材設(shè)計意圖：在最后聽著輕松的音樂,，做著放松操讓學(xué)生在經(jīng)過較強(qiáng)度體育活動后身體各部分得到放松,，消除疲勞以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習(xí),。