無論是身處學(xué)校還是步入社會,，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。相信許多人會覺得范文很難寫,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀,。

做不抱怨的教師讀書心得篇一

前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基有句名言：讀書對一所學(xué)校意味著什么呢,？——意味著這是不是一所真正的學(xué)校。由此我聯(lián)想到,，讀書對一個教師意味著什么呢,？——意味著這是不是一個真正的教師。課堂是個大舞臺,，有的教師可以在舞臺上縱論古今,，揮灑自如，演出一幕幕精彩壯美的活??；有的教師則期期艾艾，捉襟見肘,，令孩子們失望,。每每看到這樣的反差，我的靈魂就會被孟子說的“人之患，在好為師”這句話所敲打著,，因?yàn)?，一?成為 老師，就要為學(xué)生們“傳道授業(yè)解惑”,，成為“知識”的代表和化身,，要給學(xué)生一杯水，我們除了準(zhǔn)備一桶水之外,，還應(yīng)該為自己找到知識的源頭,，每天向源頭汲取活水，正如朱熹所說的：“問渠哪得清如許,，為有源頭活水來,。”源頭在哪呢,？那便是書,。為人師者，最緊要的是讀書,，堅持不懈地讀書,。

細(xì)品《做不抱怨的教師》一書，我深刻地認(rèn)識到抱怨是懦弱,、無能的最好詮釋,，它像幽靈一樣到處游蕩、擾人不安,。抱怨自己讓我們將關(guān)注點(diǎn)放在自己不想得到的東西上,。因此，當(dāng)我們抱怨自己時,，我們就遠(yuǎn)離了自己想要的東西,，而且抱怨越多，距離越遠(yuǎn),。

或許我們在工作中會覺得有很多不自在,，不滿足，不愉快的事情,，客觀的條件讓我們頹廢,、悲觀?？墒?，我要說，人

不是萬能的,，七情六欲在影響著我們,教師是不應(yīng)該唉聲嘆氣的,。我國的教育條件非常非常不均衡，可以說是天壤之別,，這點(diǎn)大家都理解,。為這等等事，就要嘆個氣嗎,？我不是說不應(yīng)該,。光嘆氣就能改變局面嗎？我認(rèn)為不能,，別人怎么想,，我不知道。我以為,，在不能改變局面的情況下,，嘆氣沒用，那只是白白浪費(fèi)力氣的,！一個學(xué)校,，如果教師的身心健康得不到保障，很難說能培育出身心健康的學(xué)生,，由于學(xué)生正處在一個人格形成和完善的關(guān)鍵時期,，除了知識上的需求之外，更多的是對如何做人的理性思考,，他們需要知道如何才能成為一個對自己,、對他人，對社會有用的人,，而教師在學(xué)生成長過程中的示范作用是至關(guān)重要的,。當(dāng)教師的負(fù)性情緒帶入課堂時，必將導(dǎo)致教學(xué)

工作效率下降,，師生關(guān)系緊張等問題的發(fā)生,，而問題的出現(xiàn)反過來又加劇教師的負(fù)性情緒，久而久之,，教師身心疲憊,，情緒易激動，各種軀體不適癥狀如頭痛,、頭暈,、乏力、失眠,、食欲減退時有發(fā)生,，有些老師因此而不得不退出講臺，有些老師甚至產(chǎn)生過激行為,，學(xué)生,、學(xué)校,、家庭、社會將因此而蒙受難以逆轉(zhuǎn)的損失,。

我覺得,，我們應(yīng)該更用心地去教學(xué)生。去感受學(xué)生,。去感受生活帶給我們的另一份財富,。如果用心，是可以教給學(xué)生很多東西的,，不光光是知識,！教不了學(xué)生當(dāng)博士不要緊，教他們當(dāng)好人意義要大一些,！環(huán)境不好,，我們就給學(xué)生描繪什么是美好的環(huán)境吧！我們給學(xué)生希望,，他們就成為我們的希望了,。你是笑著面對自己的希望呢,，還是哭著面對希望呢？笑著面對希望,，希望會越來越多,，你會找到越來越多的快樂！ 生活就是一面鏡子,，你笑,，它也笑；你哭,，它也哭,?！安灰晕锵?，不以己悲”,，時時注意保持快樂的心情，做一個陽光老師,，拿得起，放得下,，生活就會簡單而充實(shí)。

不抱怨工作,，獲得工作的樂趣，一位偉人曾經(jīng)說過：“有所作為是生活中的最高境界,，而抱怨是無所作為,，是逃避責(zé)任，是放棄義務(wù),，是自甘墮落”。如果你還有時間抱怨工作,，那么你就有時間將工作做好,。喋喋不休的抱怨，注定于事無補(bǔ),。若想擁有美好的前程,，就要拋棄所有的抱怨,，學(xué)會享受工作中的樂趣,。

有一句俗話說得好：“好工作不如好身體,，好身體不如好心情”,。的確,，愉悅快樂的心境對工作和生活都有著極重要的作用,。如果我們整天愁眉苦臉,、郁郁寡歡,，那么縱使工作條件再好,，職位再高,，薪水載多也是徒勞無用的,。因?yàn)槲覀儧]有好心情去享受工作的樂趣，自然就會怨聲四起,，抱怨工作中的各種問題,。教師也是如此。倘若我們每天沒有好心情,，如何將快樂傳達(dá)給學(xué)生，如何讓學(xué)生愉快的學(xué)習(xí)呢,？

高爾基曾經(jīng)說過：“工作如果是快樂的,，那么人生就是樂園,；工作如果是強(qiáng)制的,，那么人生就是地獄,?！币粋€人之所以總是抱怨自己的工作，往往并不是因?yàn)樗墓ぷ髡娴挠卸嘣?，而是因?yàn)樗麤]有用一種良好的心情，用一種積極地態(tài)度對待自己的工作,。

抱怨的人還有一種原因就是不敬業(yè)，一個人一旦缺乏敬業(yè)精神就不會尊重自己的工作,，也不會將眼前的工作于自己的人生意義聯(lián)系在一起，更不會產(chǎn)生職業(yè),。的神圣感，使命感和責(zé)任感,。缺乏敬業(yè)精神的人,，工作起來就很被動,，凡事總是應(yīng)付了事，而且一旦遇到一點(diǎn)小麻煩,、小挫折就會抱怨不已,。如果我們在工作上盡心盡責(zé),，并且將敬業(yè)變成一種習(xí)慣,，那么我們在工作上的表現(xiàn)就會優(yōu)于常人：一絲不茍,，認(rèn)真負(fù)責(zé),，有始有終。而且正因?yàn)槲覀冇眯牡耐瓿勺约旱墓ぷ?，所以能從工作中獲得更多的經(jīng)驗(yàn),，更容易取得成就，并且一輩子從中受益,。

卡耐基說過：“歲月是你皮膚起皺,，但是失去了熱忱，就損傷了靈魂”,。課件,，熱忱是保持心靈滋潤的必需品,。在現(xiàn)實(shí)生活中,，一個人一旦遠(yuǎn)離了對工作的熱忱,，就容易心生抱怨,。相反,，如果你能永葆一顆熱忱的心，一心一意將時間和精力投入與工作當(dāng)中,，那么無論你遇到什么樣的工作任務(wù)，你都會感到疲憊,，消沉,，抵觸。沒有消極的情緒,，你自然也不會對工作產(chǎn)生怨念,。熱忱，就是一個保持高度的自覺,，調(diào)動全身的每一根神經(jīng),，全神貫注地完成他內(nèi)心渴望完成的事情,?？梢哉f，任何人都可以對工作滿懷熱忱,，只是有的人把熱忱深埋在心底,。

生活處處有壓力，隨著生活成本的提高,，人們的生存壓力也不可避免的越來越大，很多人抱怨生活不如意也正是因?yàn)樯顗毫^大引起的,，面對同樣程度的壓力,，不同的人有不同的態(tài)度,，因而也擁有不同的生活狀態(tài)。放眼自然界,，沒有風(fēng)月的侵襲,，就沒有青松在凜冽寒風(fēng)中抵擋風(fēng)雪的畫面,；沒有風(fēng)雪的侵襲，就沒有白楊在大漠黃沙中傲然挺立成一道綠屏的風(fēng)景,。對人而言,，壓力正如風(fēng)雪,，生活正如輕松白楊。如果沒有壓力的推動,，生活就像一卷白紙一樣空蕩蕩的,。有壓力，人才會有拼搏的歷程,，生活才會變得精彩,。一個人倘若過于幸福，缺乏壓力感,，就會深陷懶惰,，怠慢和拖延之中，對挑戰(zhàn)人生的意義和快樂渾然不知,，如果生活點(diǎn)燃壓力這一燃料,，就會失去溫暖和光明,，如同一潭死水一般即冰冷又凄清。相信我們都不愿做歷史的過客,、歲月的浮塵,，在這個充滿活力和競爭的社會里，終日躲避壓力,，坐著發(fā)呆,，自怨自艾地讓大號時光白白流走,，不僅可怕,，而且可悲。若想活得精彩活出自我,，就要學(xué)會接受壓力的鞭策活折磨,。

一位偉人曾經(jīng)說過：“有所作為是生活的最高境界，而抱怨是無所作為,，是逃避責(zé)任，是放棄義務(wù),，是自甘墮落,。”如果你還有時間抱怨工作,，那么就有時間將工作做好,。喋喋不休地抱怨,，注定于是無補(bǔ)。若想擁有美好的前程,，就要拋棄所有抱怨,，學(xué)會享受工作中的樂趣,。世上沒有一個人是十全十美的，也沒有一個人讓自己完全滿意,。正所謂己所不欲勿施于人,，既然我們不能苛求自己做到完美,，那么應(yīng)當(dāng)讓自己對他人少一些抱怨多一些包容、善意和尊重,。在人生漫長的歲月中，我們總會遇到各種各樣的困難和挫折,，面對這些挫折，假如一個人以充足的精神,、足夠的理由和信心生活下去，以陽光的心態(tài)面對,，用努力代替抱怨，那么我們就用困難和挫折鋪平我們前進(jìn)的道路,，位自己的未來加分添彩吧,！ “經(jīng)典”之所以稱之為“經(jīng)典”,，就是它包含的精神理念具有超越時空的生命力，永遠(yuǎn)不會過時,，這些經(jīng)典迸射著美麗的教育智慧,，詮釋著動人的教育情懷,，給了我許多教育的啟示。

閱讀,，讓我充溢而快樂,，更讓我明白教育需要愛心,，學(xué)生渴望關(guān)愛。讓我們以‘教唯以愛,，學(xué)唯以篤’的思想公正地對待、欣賞每一位學(xué)生,；讓我們懷著一

顆慈母般的愛心，滋潤每個學(xué)生的心田,；讓我們用蘇霍姆林斯基那種“海納百川”的寬廣胸懷，去接納學(xué)生,，等待學(xué)生的成長吧,！

做不抱怨的教師讀書心得篇二

抱怨在我們?nèi)粘５墓ぷ魃钪惺且环N司空見慣的行為，通過認(rèn)真閱讀這本《不抱怨的教師》,，我感到受益匪淺,，認(rèn)識到“不抱怨”的內(nèi)涵。這本書 從12個不角度重點(diǎn)從教師的思想問題入手,，幫助教師直面生活中的困難,、問題,、挑戰(zhàn)，喚醒教師對生活,、對職業(yè),、對教育的美好感受。本書以優(yōu)美生動的文筆介紹了大量的故事,、案例,，幫助教師始終保持樂觀向上,、積極進(jìn)取的陽光心態(tài),。借鑒和吸收了來自社會領(lǐng)域和管理領(lǐng)域的很多先進(jìn)思想與理念,，青年教師可以得到很多實(shí)用的建議,；班主任教師可以掌握很多攻心的妙計,；追求高效的教師可以學(xué)會養(yǎng)成關(guān)鍵的好習(xí)慣,。同時書中引用了很多古今典故,、名人軼事、生活故事,、勵志故事,、師生交往、課堂故事等等全面而豐富的素材,。這些故事,、案例、素材,，教師既可以自己閱讀體會；也可以作為教學(xué)資源應(yīng)用到課堂中,，講給學(xué)生聽,；同時還可以在寫作論文,、反思中引用,。具備廣泛的實(shí)用性,，是一個非常豐富的應(yīng)用素材庫,。

這本書可以幫助教師成為一個不抱怨的教師,、一個積極向上的教師,、一個優(yōu)秀高效的教師,，要成為這樣一個教師，必須要懂得發(fā)現(xiàn)生活中的美,，發(fā)現(xiàn)教育中的美；任教多年的教師需要新思想的營養(yǎng),，青年教師需要更多教學(xué)方法和建議,；教師與學(xué)生交往要會攻心，在生活上要有情趣,；成為一個好教師要進(jìn)行必要的修煉,，更要養(yǎng)成不斷更新知識的好習(xí)慣；學(xué)習(xí)古今中外的教育大家如何當(dāng)一個好老師,，從中得到啟迪,；學(xué)會從故事中發(fā)現(xiàn)教育智慧，從故事中學(xué)習(xí)心理學(xué),。

長久以來，我們教師這一職業(yè)被譽(yù)為人類靈魂的工程師,，是天底下最光輝的職業(yè)。隨著時代的發(fā)展,、社會的進(jìn)步、獨(dú)生子女時代的到來,，社會和家庭對教師的要求越來越高，各種用人機(jī)制的改革和考核方案暫時的不完善,，使教師這份職業(yè)的不穩(wěn)定性增加,增加了教師對自己未來職業(yè)的不確定性,，由這些不確定性因素引發(fā)的焦慮、抑郁,、擔(dān)心等負(fù)性情緒正在悄悄侵襲我們的身心,我們教師成天也就唉聲嘆氣地過上了日子,，陽光心境正慢慢退出教師的心靈,學(xué)生的身心健康也因此影響而大打折扣。何為陽光心境呢,？陽光心境是一種持久地對生活充滿信心,、對工作有較好滿意度、有良好的人際關(guān)系,、能較好適應(yīng)工作環(huán)境變遷的心理狀態(tài),。教師是否擁有陽光心境直接影響其生活質(zhì)量和工作效率。

一個學(xué)校,，如果教師的身心健康得不到保障,，很難說能培育出身心健康的學(xué)生，由于學(xué)生正處在一個人格形成和完善的關(guān)鍵時期,，除了知識上的需求之外,，更多的是對如何做人的理性思考，他們需要知道如何才能成為一個對自己,、對他人，對社會有用的人,，而教師在學(xué)生成長過程中的示范作用是至關(guān)重要的。當(dāng)教師的負(fù)性情緒帶入課堂時,，必將導(dǎo)致教學(xué)工作效率下降，師生關(guān)系緊張等問題的發(fā)生,，而問題的出現(xiàn)反過來又加劇教師的負(fù)性情緒,，久而久之，教師身心疲憊,，情緒易激動,，各種軀體不適癥狀如頭痛、頭暈,、乏力,、失眠,、食欲減退時有發(fā)生,，有些老師因此而不得不退出講臺,，有些老師甚至產(chǎn)生過激行為,，學(xué)生,、學(xué)校、家庭,、社會將因此而蒙受難以逆轉(zhuǎn)的損失,。

或許我們在工作中會覺得有很多不自在,，不滿足，不愉快的事情,，客觀的條件讓我們頹廢,、悲觀?？墒牵乙f,，人不是萬能的,，七情六欲在影響著我們,教師是不應(yīng)該唉聲嘆氣的,。我國的教育條件非常非常不均衡，可以說是天壤之別,，這點(diǎn)大家都理解。為這等等事,，就要嘆個氣嗎？我不是說不應(yīng)該,。光嘆氣就能改變局面嗎？我認(rèn)為不能,，別人怎么想,，我不知道,。我以為,，在不能改變局面的情況下,，嘆氣沒用,，那只是白白浪費(fèi)力氣的！我覺得,，我們應(yīng)該更用心地去教學(xué)生,。去感受學(xué)生。去感受生活帶給我們的另一份財富,。如果用心，是可以教給學(xué)生很多東西的,，不光光是知識！教不了學(xué)生當(dāng)博士不要緊,，教他們當(dāng)好人意義要大一些,！環(huán)境不好，我們就給學(xué)生描繪什么是美好的環(huán)境吧,！我們給學(xué)生希望,，他們就成為我們的希望了。你是笑著面對自己的希望呢,，還是哭著面對希望呢,？笑著面對希望，希望會越來越多,，你會找到越來越多的快樂,！ 生活就是一面鏡子，你笑,，它也笑；你哭,，它也哭,?！安灰晕锵?，不以己悲”,，時時注意保持快樂的心情,，做一個陽光老師,，拿得起,，放得下,，生活就會簡單而充實(shí)。

通過一遍一遍的讀完這本書后,，我應(yīng)該把這本書的給我的教育啟示融入到日常的教學(xué)生活中去,，把智者的理念、教育與生活融為一體，當(dāng)我能真正將該書的精華轉(zhuǎn)化為我的教育經(jīng)驗(yàn),，這能是我教育生涯的一寶貴的財富，我必將言傳身教進(jìn)行到底,！

做不抱怨的教師讀書心得篇三

善待心靈，從打開心窗開始,。打開房間的一扇窗，清風(fēng)就會越過窗臺,，吹拂到我們的臉上；花香也會隨之而至,，使整個房間充滿香氣。而打開我們的心窗,，將真實(shí)的自己展示給眾人，接納別人的見解與主張,，就能在與他人的分享與交流中感受歡欣與喜悅。

善待心靈,，要學(xué)會調(diào)整自己的情緒,，用樂觀自信的態(tài)度面對這個世界。生活中總會遇到一些風(fēng)風(fēng)雨雨,，總會面對各種各樣的壓力,，你可以選擇自怨自艾，讓它們成為一段不堪回首的記憶,，一道道心底抹不去的傷痛,；也可以選擇悉心地調(diào)節(jié)自己的情緒和心情,，用陽光驅(qū)散心底的陰霾。

善待心靈,，要輕輕拂去心底的塵埃,，用一顆善良的心去關(guān)懷每一個愛我們的人和我們愛的人,，用自己的博愛之泉去滋潤別人的心靈。

善待心靈,，就要學(xué)會感恩。感謝父母給了我們最寶貴的生命,，感謝朋友在我們患難之際伸出了援手，感謝對手在競爭中促使我們獲得進(jìn)步,；感謝春天的花香，感謝夏日的細(xì)雨,，感謝秋天的紅葉，感謝冬日的瑞雪,；感謝這個世界賜予我們的一切。

善待心靈,，就要對苦難報以淡然的一笑,。人生就像一個調(diào)味盤，有甜蜜也有苦澀,，缺失了哪一樣,，生命都不能算是豐盈和完美?？嚯y是上天賜予我們的人生財富，這筆財富可以使我們的意志更加堅強(qiáng)，使我們的精神更加豐富,。對于這筆財富，我們應(yīng)該微笑著接受,，并盡數(shù)收入自己的行囊。

善待心靈,，就是體味平平淡淡的快樂,，尋覓點(diǎn)點(diǎn)滴滴的幸福,。生活中并不缺少快樂,，而是缺少發(fā)現(xiàn)的眼睛與心靈,?；ǘ渚`開的剎那、蜻蜓點(diǎn)水的瞬間,、炊煙飄散的過程,、與家人團(tuán)聚的時刻，是那么平凡,，又是那么真實(shí)，只要我們打開心靈之窗,，就能從平凡生活的細(xì)微之處感受最真實(shí)的快樂與幸福,。

每每留著淚看完書上的某一個故事，總在不停地在反思自己,，自己在對待學(xué)生的態(tài)度，對待教育教學(xué)工作的態(tài)度,。我慨嘆自己太平凡了,，平凡得沒有一雙慧眼，去發(fā)現(xiàn)學(xué)生的長處與潛力,；平凡得沒有一雙巧手，把學(xué)生引領(lǐng)到更加廣闊的天地中去,；平凡的沒有一份足夠的耐心，去包容學(xué)生的成長,，去寬容他們的幼稚。

我想,，學(xué)會尊重,、學(xué)會忍讓、學(xué)會理解,、學(xué)會關(guān)愛,，學(xué)會成長，這應(yīng)該是一名教師從幼稚不斷走向成熟的重要標(biāo)志,，也是教師教育智慧的體現(xiàn),，更是教師人格魅力的升華,。書中鮮活的案例，讓我們看到了榜樣的作用,，看到了教師不經(jīng)意的教學(xué)方式能帶給孩子的影響,。作為一名教育工作者,，我們感受到了自身的重要,，真的應(yīng)該具有崇高的教學(xué)品格，讓身邊的孩子們從你的身上看到希望,，感受到美好,，從而憧憬未來，走向明天??

做不抱怨的教師讀書心得篇四

記得以前看過一句話：懷著感恩吃蔬菜比懷著怨恨吃肉香得多,。于丹也說過“抱怨是一種語言而不是行動,，當(dāng)一個人過多的被語言困擾的時候,，他會失去行動力?！蔽覀兒軜s幸的擁有了學(xué)校贈送給我們的《做不抱怨的教師》一書,，讀罷此書,，掩卷冥思，收獲頗多,。

長久以來,，我們教師這一職業(yè)被譽(yù)為人類靈魂的工程師，是天底下最光輝的職業(yè),。正是這一光環(huán)罩得我們教師無所適從,，又加之隨著時代的發(fā)展、社會的進(jìn)步,、獨(dú)生子女時代的到來,，社會和家庭對教師的要求越來越高，使教師這份職業(yè)的不穩(wěn)定性增加,，增加了教師對自己未來職業(yè)的不確定性,，由這些不確定性因素引發(fā)的焦慮、抑郁,、擔(dān)心等負(fù)性情緒正在悄悄侵襲我們的身心，教師也就唉聲嘆氣地過上了日子,，陽光心境正慢慢退出教師的心靈，學(xué)生的身心健康也因此受到影響而大打折扣,。

教學(xué)是一門科學(xué)，又是一門藝術(shù),，這已成為廣大教師和教育理論工作者的共識,。藝術(shù)是什么？藝術(shù)就是“無意于法則,，而自合于法則”“從心所欲不逾矩”的完美體現(xiàn),。黃愛華老師的教學(xué)藝術(shù)體現(xiàn)了以下幾個特點(diǎn)：

人之生存，全借天地,。若想讓自己在任何環(huán)境下都能像青松一般堅韌不倒,，就要學(xué)會不抱怨環(huán)境,，并懷著一顆平常心,，讓自己更加理智地改變自己，扎穩(wěn)根基,，適應(yīng)環(huán)境，持之以恒,，最終成就一生的榮耀,。

暑假期間,，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，感受頗深,。剛開始看到書名,，心里想著，哪有老師會不抱怨呢,？要抱怨的事情太多了,。一直以來，教師這一職業(yè)被認(rèn)為是天底下最光輝的事業(yè),?？墒请S著時代的發(fā)展,，獨(dú)生子女是越來越多,，家長對教師的要求也是越來越高,，這就無形之中給我們教師帶來壓力,。抱怨,，似乎也成為“釋放”壓力的一種方式,。但是這本書里的第一章有這么一句話：“抱怨是懦弱,、無能的最好詮釋，他像幽靈一樣到處游蕩,、饒人不安,?！彼晕覀兘處熞{(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，對生活充滿信心,，對工作有較好的滿意度,，建立良好的人際關(guān)系。

抱怨自己是懦弱,、無能的最好詮釋,，它像幽靈一樣到處游蕩,、擾人不安。抱怨自己讓我們將關(guān)注點(diǎn)放在自己的不想得到的東西上,，因此，當(dāng)我們抱怨自己時,，我們將遠(yuǎn)離了自己想要的東西，而且抱怨越多,，距離越多,。于丹說過：有些事情我們越做不到越抱怨,，但是越是抱怨事情就越?jīng)]有順利完成的可能性,。這樣就形成了一個惡性循環(huán),，事情最終得不到解決,。愛抱怨說明我們的內(nèi)心不夠強(qiáng)大,，不夠自信。作為教師尤其要有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心,，因?yàn)槲覀冃枰鉀Q的問題比一般人還要多,，如果我們只知道一味的抱怨,，而沒有與之對抗的勇氣和堅定的信念，那就只會束手無策,。

我們要敢于挑戰(zhàn)自己，發(fā)掘自己身上的潛能,，樹立自信、堅定信念,，不要輕易的貶低自己，抱怨自己,。虛心向別人學(xué)習(xí),，努力自己創(chuàng)造,，這樣會使我們越來越強(qiáng)大,！“不做愧心事,，不怕鬼敲門”,，堂堂正正的做人,，堂堂正正的做事,。仰不愧于天，俯不愧于地,。

新城中學(xué)的校訓(xùn)是：樂知樂行,，至誠至善。這其中的“樂”字卻大有學(xué)問,，快樂工作是一天,，昏昏沉沉也是一天,，“愁也一天,，樂也一天”何去何從,，我們大家心知肚明,，我覺得教師在教育中不應(yīng)該迷失了方向,，丟失了信仰，“當(dāng)教師真沒意思”成為他們的口頭禪。不是靜下心來搞研究,，而是天天攀比誰的工資多，誰又買車了,，誰又買房了……“不要攀，不要比,，不要自己氣自己”,，你選擇就是最好的。當(dāng)然教師這個職業(yè)是平凡的,、普通的,。但是,，我們只要熱愛自己的工作,，并全身心地投入到教育事業(yè)中,，終有一日,，也會成為被別人仰望,、受人尊敬的模范,。敬業(yè),，不僅是對學(xué)生及家長,、對學(xué)校和社會有個交代,，更重要的是，對我們教師而言,，要有一種神圣的使命感,。只有敬業(yè)的意識根植于我們的腦海時，才會更加積極,、主動的完成工作,，體會到工作給我們帶來的樂趣,。一位偉人曾經(jīng)說過：“有所作為是生活中的最高境界，而抱怨是無所作為,，是逃避責(zé)任，是放棄義務(wù),，是自甘墮落,。”你如果有時間抱怨工作,，那么你就有時間將工作做好,。喋喋不休地抱怨，注定于事無補(bǔ),。若想擁有美好的前程,，學(xué)會享受工作中的樂趣。

世界上不有一個人是十全十美的,，也沒有一個人會讓自己完全滿意。正所謂“已所不欲,，勿施于人”，既然我們不能苛求自己做到完美,，那么也應(yīng)當(dāng)讓自己對他人少一些抱怨，多一些包容,、善意和尊重。經(jīng)常聽到老師抱怨（我也曾抱怨過）：現(xiàn)在的孩子怎么那么難教,？怎么這么不愛學(xué)習(xí),？怎么家長都不管？……那些坐不住的孩子,，連帶家長，似乎就成了我們最大的麻煩,。畢竟，沒有不犯錯的孩子,，關(guān)鍵是他有沒有放棄學(xué)習(xí)。只要他還在努力,，只要他還能接受你的話,，我們就沒必要嚴(yán)加管教,、另眼相待。當(dāng)我們真正對某個學(xué)生特別關(guān)注,，我們就會帶上有色眼鏡,，我們以為我們在特別關(guān)心的同時,，其實(shí)已經(jīng)把他推到你最不想的那一邊去了。說到底,，是我們逼著孩子選擇了這無奈的選擇,。

換位思考,，自己的孩子也不是十全十美,，自己的孩子是掌心里的寶，無論自己所教多少孩子，都會分到多少個家庭,，每個孩子的背后都擁有龐大的親情集團(tuán)，教育孩子是大工程“望子成龍,，望女成鳳”是天下所有父母的共同心愿意,。我也知道“地荒是一季,，人荒是一輩”，這樣想法,，報怨的情緒就少了,。不抱怨他人，贏得他人的尊重,。

有家，就有幸福,。在屬于自己的屋檐下,，我們可以盡享親情的溫暖，愛情的溫馨,。當(dāng)然,，家人之間的感情也需要精心呵護(hù)。作為至親,，無論遇到什么問題,，都應(yīng)當(dāng)少一些抱怨,，多一些關(guān)愛,、理解與寬容,。今生是一家人,，是前世修來的福,，佛說前世五百次的回眸才換來今生的擦肩而過,，幾萬次的回望才換來今天的一家親,，相親相愛一家人。想著他人的好,，忘記他人的過,，好好珍惜眼前屬于自己的幸福，一位偉人曾說過,，把世界上所有的痛苦累加在一起,，你還選擇屬于你自己的那一份,。那深夜等你回家的一盞燈,，你離家時凝望著你的眼光，那份父母久久等你回家的企盼和你所有對未來的希望都濃縮家這個小小的單位上,。我們沒得理由抱怨,，感恩生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,，享受陽光，享受溫暖,。

今后，我將一如既往的努力,，做個不抱怨人,，做個不抱怨的老師，不抱怨孩子,，犯錯，不抱怨家長,，不抱怨自己的選擇！懷一顆寬容的心,！

做不抱怨的教師讀書心得篇五

前段時間,，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書,，感受頗深。一向以來,，教師這一職業(yè)被認(rèn)為是天底下最光輝的事業(yè),。但是隨著時代的發(fā)展，獨(dú)生子女是越來越多,，家長對教師的要求也是越來越高，這就無形之中給我們教師帶來壓力,。所以我們教師要調(diào)節(jié)好自我的心態(tài)，對生活充滿信心,，對工作有較好的滿意度,，建立良好的人際關(guān)系,。這樣才能生活的簡單而充實(shí),。

抱怨產(chǎn)生不了任何喜悅,，也不會讓我們的生活和工作添姿加彩,，反而會讓我們的負(fù)面情緒不斷疊加,，從而產(chǎn)生更多的不快。教育是一種智慧,，教師要具有育人的智慧,。在我們的教育工作中,，如果拋棄讓學(xué)生人人“燦爛”的想法,，順應(yīng)自然，那么孩子們的笑臉會不會更多些呢,？就像有些老師，學(xué)生考了96分還是不夠,，似乎只有100分才能算優(yōu)秀。

我們教師總是不滿足于孩子的成績,。就像有的學(xué)生上課稍不認(rèn)真，一旦被老師抓住,，立刻就會被批評一頓,；下課跟同學(xué)有些小摩擦，又被認(rèn)為是打架,。其實(shí)冷靜下來,，仔細(xì)想想,，一堂課40分鐘，誰能保證什么小動作也不做,。只要學(xué)生改正過來就行了,?！昂芏鄷r候,，學(xué)生之間的小摩擦，也不那么緊要,。”這正如自然萬物的生長一樣,，在摩擦的過程中,，學(xué)會了與他人相處的藝術(shù),。因此，我們教師讓學(xué)生在摩擦中學(xué)會生存,，在摩擦中成長，這是一種自然選取的過程,，而在此過程中，我們教師不必代勞,。

我們教師經(jīng)常也會抱怨：此刻的孩子怎樣那么不聽話？怎樣那么坐不??？怎樣那么難教？怎樣那么不愛學(xué)習(xí),？家長怎樣也不管管,？其實(shí)，冷靜想想,，可能是我們教師有些小題大做了,，上課思想開小差，我們提醒一下就行了,；和同學(xué)鬧矛盾,，告訴他們要友好相處,，不能太沖動。其實(shí)轉(zhuǎn)臉?biāo)麄円簿屯怂械拿芰?。有的同學(xué)作業(yè)沒做齊,，可能確實(shí)是家里有事，給耽誤了,，也只是偶爾沒有完成。有的同學(xué)考試沒考好,，因?yàn)樗椭荒芸汲赡菢?，也就那水平，他已?jīng)盡力了,。當(dāng)應(yīng)對學(xué)生的問題時,，我們教師要試著相信自我的學(xué)生，試著控制自我的情緒,，這樣一來,，不但問題能迎刃而解,，師生雙方都學(xué)會了好多道理,。

有的事情,，我覺得只要跟孩子好好說說就行了,。畢竟沒有不犯錯的孩子,，關(guān)鍵是他不要放下學(xué)習(xí),，繼續(xù)努力，我們沒必要嚴(yán)加管教,，另眼看待，不能帶著有色眼鏡看學(xué)生，對學(xué)生要多加鼓勵,，少些批評，鼓勵他們,。

每個孩子成長階段的需要不盡相同，懵懂無知的時候要明白灌輸引導(dǎo),；漸漸長大些便要放手；等他完全獨(dú)立了還有鞭策鼓勵,。愛不是只用單一的方式一路貫徹到底,，愛是講層次的,。只要善于引導(dǎo)，靈活多樣的使用教育方法,，對癥下藥，天才可能就出現(xiàn)我們的手中,。我們就應(yīng)更用心的去教學(xué)生,，去感受學(xué)生，去感受生活帶給我們的另一份財富,。如果用心,，是能夠教給學(xué)生很多東西的,，不僅僅是學(xué)科知識,！

學(xué)生成不了博士不要緊,，使他們成為一個有用的人，對社會有貢獻(xiàn)的人好處更大一些,！我們給學(xué)生期望,，他們就成為我們的期望了,。你是笑著應(yīng)對自我的期望呢,，還是哭著應(yīng)對自我的期望呢,？笑著應(yīng)對期望,，期望會越來越多,，你會找到越來越多的快樂,！生活就是一面鏡子,，你笑它也笑,；你哭,，它也哭,?！安灰晕锵玻灰约罕?，時時注意,，持續(xù)快樂的情緒,，做個陽光老師,。用一顆寬容的心對待每一個孩子,！

做不抱怨的教師讀書心得篇六

歌德曾說：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話,。”很榮幸讀到這本書《做不抱怨的教師》,，作為一名剛剛踏上工作崗位的新教師，雖然我還沒有真正走上講臺不能真正體會到一名教師的工作和生活,，但在正式工作之前看到這本書，無疑是給我上課一堂很好的崗前思想教育課,。從中我獲取了豐厚的人生智慧,，領(lǐng)悟了“不抱怨”獲得一切成功前提,，因?yàn)闊o悔的事業(yè)，不抱怨,；成功的人生,，不抱怨；卓越的教師,，不抱怨,。這本好書猶如生活中的明燈,，指引著我前行的方向，更增強(qiáng)了我“好讀書”的責(zé)任和“讀好書”的興趣,。

細(xì)品《做不抱怨的教師》一書,，我深刻地認(rèn)識到抱怨是懦弱,、無能的最好詮釋，它像幽靈一樣到處游蕩,、擾人不安。抱怨自己讓我們將關(guān)注點(diǎn)放在自己不想得到的東西上,。因此，當(dāng)我們抱怨自己時,，我們就遠(yuǎn)離了自己想要的東西，而且抱怨越多,，距離越遠(yuǎn),。

或許我們在工作中會覺得有很多不自在,，不滿足,，不愉快的事情，客觀的條件讓我們頹廢,、悲觀,。我國的教育條件非常非常的不均衡,，可以說是天壤之別,，這點(diǎn)大家都理解,。為這等等事,，我們就要嘆個氣嗎,？我不是說不應(yīng)該。光嘆氣就能改變局面嗎,？我以為，在不能改變局面的情況下,，嘆氣沒用，那只是白白浪費(fèi)力氣的,！一個學(xué)校,，如果教師的身心健康得不到保障，很難說能培育出身心健康的學(xué)生,，由于學(xué)生正處在一個人格形成和完善的關(guān)鍵時期,，除了知識上的需求之外，更多的是對如何做人的理性思考,，他們需要知道如何才能成為一個對自己,、對他人，對社會有用的人,，而教師在學(xué)生成長過程中的示范作用是至關(guān)重要的,。當(dāng)教師的負(fù)面情緒帶入課堂時，必將導(dǎo)致教學(xué)工作效率下降,，師生關(guān)系緊張等問題的發(fā)生，而問題的出現(xiàn)反過來又加劇教師的負(fù)面情緒,，久而久之，教師身心疲憊,，情緒易激動，身體上的各種不適癥狀如頭痛,、頭暈、乏力,、失眠,、食欲減退時有發(fā)生，有些老師因此而不得不退出講臺,，有些老師甚至還會產(chǎn)生過激行為,，學(xué)生、學(xué)校,、家庭,、社會將因此而蒙受難以逆轉(zhuǎn)的損失,。

我覺得，我們應(yīng)該更用心地去教學(xué)生,，去感受學(xué)生,，去感受生活帶給我們的另一份財富。如果我們用心,，是可以教給學(xué)生很多東西的,，不光光只是知識,！教不了學(xué)生當(dāng)博士不要緊,，教他們當(dāng)好人意義更大一些,！環(huán)境不好，我們就給學(xué)生描繪什么是美好的環(huán)境,。我們給學(xué)生希望,，他們就成為我們的希望了。你是笑著面對自己的希望呢,，還是哭著面對希望呢,？笑著面對希望，希望會越來越多,，你會找到越來越多的快樂,！生活就是一面鏡子,，你笑,，它也笑；你哭,，它也哭,。“不以物喜,，不以己悲”,，時時注意保持快樂的心情,，做一個陽光老師，拿得起,，放得下,，生活就會簡單而充實(shí),。

不抱怨工作，獲得工作的樂趣,，一位偉人曾經(jīng)說過：“有所作為是生活中的最高境界,，而抱怨是無所作為,，是逃避責(zé)任,，是放棄義務(wù)，是自甘墮落”,。如果你還有時間抱怨工作，那么你就有時間將工作做好,。喋喋不休的抱怨，注定于事無補(bǔ),。若想擁有美好的前程，就要拋棄所有的抱怨,，學(xué)會享受工作中的樂趣,。

有一句俗話說得好：“好工作不如好身體,，好身體不如好心情”,。的確,，愉悅快樂的心境對工作和生活都有著極重要的作用,。如果我們整天愁眉苦臉、郁郁寡歡,，那么縱使工作條件再好,，職位再高,，薪水載多也是徒勞無用的,。因?yàn)槲覀儧]有好心情去享受工作的樂趣,，自然就會怨聲四起,，抱怨工作中的各種問題,。教師亦是如此,。

高爾基曾經(jīng)說過：“工作如果是快樂的,，那么人生就是樂園,；工作如果是強(qiáng)制的,，那么人生就是地獄,?！币粋€人之所以總是抱怨自己的工作,，往往并不是因?yàn)樗墓ぷ髡娴挠卸嘣?，而是因?yàn)樗麤]有用一種良好的心情，用一種積極的態(tài)度對待自己的工作,。

抱怨的人還有一種原因就是不敬業(yè),，一個人一旦缺乏敬業(yè)精神就不會尊重自己的工作,，也不會將眼前的工作于自己的人生意義聯(lián)系在一起，更不會產(chǎn)生職業(yè)的神圣感,、使命感和責(zé)任感。缺乏敬業(yè)精神的人,，工作起來就很被動，凡事總是應(yīng)付了事,，并且一旦遇到一點(diǎn)小麻煩、小挫折就會抱怨不已,。如果我們在工作上盡心盡責(zé),，并且將敬業(yè)變成一種習(xí)慣，那么我們在工作上的表現(xiàn)就會優(yōu)于常人：一絲不茍,，認(rèn)真負(fù)責(zé),，有始有終,。而且正因?yàn)槲覀冇眯牡赝瓿勺约旱墓ぷ?，所以能從工作中獲得更多的經(jīng)驗(yàn),，更容易取得成就，并且一輩子會從中受益,。

卡耐基說過：“歲月使你皮膚起皺，但是失去了熱忱,，就損傷了靈魂”,。熱忱是保持心靈滋潤的必需品,。在現(xiàn)實(shí)生活中，一個人一旦遠(yuǎn)離了對工作的.熱忱,，就容易心生抱怨,。相反,，如果你能永葆一顆熱忱的心,，一心一意將時間和精力投入工作當(dāng)中,，那么無論你遇到什么樣的工作任務(wù)，你都不會感到疲憊,、消沉、抵觸,。熱忱,，會調(diào)動全身的每一根神經(jīng),，使之全神貫注地完成他內(nèi)心渴望完成的事情,。可以說,，任何人都可以對工作滿懷熱忱,，只是有的人把熱忱深埋在心底,。

生活處處有壓力,，隨著生活成本的提高，人們的生存壓力也不可避免的越來越大,，很多人抱怨生活不如意也正是因?yàn)樯顗毫^大引起的,，面對同樣程度的壓力,，不同的人有不同的態(tài)度,，因而也擁有不同的生活狀態(tài),。放眼自然界,，沒有風(fēng)月的侵襲,，就沒有青松在凜冽寒風(fēng)中抵擋風(fēng)雪的畫面,；沒有風(fēng)雪的侵襲，就沒有白楊在大漠黃沙中傲然挺立成一道綠屏的風(fēng)景,。對人而言,，壓力正如風(fēng)雪,，生活正如輕松白楊,。如果沒有壓力的推動,，生活就像一卷白紙一樣空蕩蕩的,。有壓力,，人才會有拼搏的歷程，生活才會變得精彩,。一個人倘若過于幸福,，缺乏壓力感，就會深陷懶惰,，怠慢和拖延之中,，對挑戰(zhàn)人生的意義和快樂渾然不知,，如果生活失去壓力這一燃料,，就會失去溫暖和光明,，如同一潭死水一般既冰冷又凄清,。相信我們都不愿做歷史的過客，歲月的浮塵,，在這個充滿活力和競爭的社會里，終日躲避壓力,，坐著發(fā)呆,，自怨自艾地讓大好時光白白流走,，不僅可怕,，更是可悲。若想活得精彩,，活出自我,，就要學(xué)會接受壓力的鞭策和折磨。

一位偉人曾經(jīng)說過：“有所作為是生活的最高境界,，而抱怨是無所作為，是逃避責(zé)任,，是放棄義務(wù)，是自甘墮落,。”喋喋不休的抱怨,，注定于事無補(bǔ),。若想擁有美好的前程，就要拋棄所有抱怨,，學(xué)會享受工作中的樂趣。正所謂“己所不欲,，勿施于人”，既然我們不能苛求自己做到完美,，那么應(yīng)當(dāng)讓自己對他人少一些抱怨，多一些包容,、善意和尊重。在人生漫長的歲月中,，我們總會遇到各種各樣的困難和挫折，面對這些挫折,，假如一個人以充足的精神,、足夠的理由和信心生活下去，以陽光向上的心態(tài)面對,，用努力代替抱怨,，那么我們就用困難和挫折鋪平我們前進(jìn)的道路，為自己的未來加分添彩吧,！

閱讀,，讓我充溢而快樂，更讓我明白教育需要愛心,，學(xué)生渴望關(guān)愛,。讓我們以‘教唯以愛，學(xué)唯以篤’的思想公正地對待,、欣賞每一位學(xué)生,；讓我們懷著一顆慈母般的愛心，滋潤每個學(xué)生的心田,；讓我們用蘇霍姆林斯基那種“海納百川”的寬廣胸懷,，去接納學(xué)生，期待學(xué)生的成長吧,！

做不抱怨的教師讀書心得篇七

暑假讀了《做不抱怨的教師》,，深有感觸。走進(jìn)中年,，那種身不由己,，由身至心的累，讓我心力交瘁,。所以時常抱怨我們有負(fù)擔(dān)加重的煩惱，有力不從心的惆悵，有對事業(yè)競爭的壓力,，有對青春已過的失落,，有對日常瑣屑的牢騷,，有對未來衰老的悲懼······

作為教師,，曾被繁瑣細(xì)致的工作而忙到焦頭爛額，曾被學(xué)生闖禍氣到怒火沖天,，曾被繁重的教學(xué)任務(wù)而承受著重重的壓力,，慢慢地，我們就開始抱怨生活,，埋怨工作,。我有時抱怨學(xué)生：早自習(xí)不開口讀書；簡單的作業(yè)題做不會,；測驗(yàn)的卷子也不交,；一個簡單的知識講了好多遍還是做不出，真是急死了人……世界上沒有一個人是十全十美的,，也沒有一個人會讓自己完全滿意,。人總有一塊自己看不到的地方，那里就是這個人的盲點(diǎn),，那里就是自己所站的位置,，人的盲目性讓我們毫無意義的抱怨自己，卻不會主動反思,，改正自己的行為,。正所謂“己所不欲，勿施于人”,，既然我們不能苛求自己做到完美,，那么也應(yīng)當(dāng)讓自己對他人少一些抱怨，多一些包容,、善意和尊重,。

教育工作是復(fù)雜的，對于每一位教師來說,，不可能一帆風(fēng)順,，難免會遇到挫折和失敗，尤其是人到中年的我,，家里的事,，孩子的事，學(xué)校里的事,，自己的事,，不定期的像晴雨表一樣,，陰、少云,、晴,、雷雨、烏云,。心情受到瑣事的影響,，經(jīng)常的發(fā)個小脾氣，時常抱怨,。有時想人到中年,，就應(yīng)學(xué)會去承受、去分擔(dān),，承受生命里的苦難,。人到中年，就應(yīng)學(xué)會去珍惜擁有的,，用陽光的心態(tài)去迎接每一天,，

對親友的真摯之情，在《愛的教育》一書中處處都有這種氣息,，特別是每月故事中的《萬里尋母記》,，讓我不經(jīng)為里面的主人公馬爾可心生一股敬意。他的母親在他13歲時為了擺清債務(wù),，獨(dú)自一人去了阿根廷共和國的首都一個富有的人家去當(dāng)了女傭,，后來斷絕了聯(lián)系。13歲的主人公馬爾可,，不顧去美洲的危險毅然向他爸提出了一人去美洲找母親的請求,。

而作為老師就需要具備成熟的理智感，正確的挫折觀,，積極的自我暗示,，良好的情緒調(diào)控能力，以及合理地情緒排泄的方式,。日常生活工作中,，教師要讓自己的語言充滿陽光，時刻用母親般的胸懷對待學(xué)生和教育事業(yè),，塑造好老師的陽光心態(tài),，做一個陽光教師。

由于教師的工作對象是一群觀察細(xì)致入微并善于模仿的孩子,，他的一言一行,、一舉一動無不處于最嚴(yán)格的監(jiān)督之下，因此,，教師必須注重自愛,，只有以身作則,，才能為人師表。除了自愛以樹立良好的師表形象之外,，教師還必須愛人,。對學(xué)生的熱愛是教師在履行職責(zé)時對教育對象所產(chǎn)生的一種高尚的道德情感,，這種情感是教育的基礎(chǔ),。因?yàn)闆]有愛，也就沒有真正的教育,。

教師的責(zé)任概括而言就是“教書育人”,。我們經(jīng)常把學(xué)生比作祖國的花朵，而教師就是辛勤耕耘的園丁,，用知識的雨露,、用道德的陽光培育出鮮艷的花朵就是教師這類園丁所肩負(fù)的重任。教師明確自己的使命,，化使命為動力,，才能不斷地消除奮斗道路上的苦與累等消極因素的影響，才能調(diào)整心態(tài),，不斷進(jìn)取,，為祖國的教育事業(yè)貢獻(xiàn)一份力量，從而實(shí)現(xiàn)自己的人生價值,。

老師們常常用這句話來激勵學(xué)生：方法總比困難多,。但真正用到自己身上，卻又少了,。有句名言：“沒有學(xué)不好的學(xué)生,，只有不會教的老師?！边@話是很有道理的,，學(xué)生們不會學(xué)，也許并不是他們笨,，而是老師使用的方法不適宜,。面對一百多個學(xué)生，老師們總是使用一種方法授課,，卻期望得到一樣好的結(jié)果,，這怎么可能呢？每個學(xué)生的學(xué)習(xí)能力不同,，掌握知識的技巧也不相同,，有的學(xué)生擅長于邏輯思維，有的學(xué)生擅長于形象思維,，學(xué)習(xí)的結(jié)果自然是有差異的,。所以,，差生是慢慢形成的：因?yàn)樗麄兛偸遣贿m應(yīng)老師的方法，慢慢地成績就差了,。這也可以從有的學(xué)生換個老師學(xué)習(xí)成績就上來了找到依據(jù),。老師要對每個學(xué)生對癥下藥，要求很高,，班大人多,，老師不可能有這么多精力。所以要因材施教和進(jìn)行小班教學(xué),。

我們鎮(zhèn)教育指導(dǎo)中心,，為了培養(yǎng)全鎮(zhèn)的教師們多讀書、愛讀書的好習(xí)慣,，最近為我們推薦了一本名叫《做不抱怨的教師》的心靈勵志書,。這本書是《做不抱怨的教師叢書》的第一本，它從八大方面向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念,。書中很多的案例和故事中的觀點(diǎn)和道理,，我都非常贊同。

在實(shí)際生活中,，常常是帶著抱怨的心情沖進(jìn)辦公室,，而辦公桌上的杯子早已被同事給倒上了開水；自己有事了中午值班,，同事主動幫著自己值班,；感冒了，同事幫忙看班,，學(xué)生親切的一句問候,，甚至一個微笑……點(diǎn)點(diǎn)滴滴，溫暖和諧,，有這樣團(tuán)結(jié)包容的團(tuán)隊,，這樣一群可親可愛的孩子。還有什么可抱怨的,？心情又在烏云之后忽然變成了晴天,。

是的，我們不能選擇我們的學(xué)生,，但是我們可以改變自己的心態(tài),。其實(shí)不管是責(zé)任心、細(xì)心,，還是寬容心,，只要我們擁有陽光般的心態(tài)，就會少些煩惱多些快樂,。從今后,，努力做個不抱怨的老師,，不抱怨孩子的犯錯，不抱怨家長,，不抱怨自己的選擇,！懷一顆寬容的心，在溫暖和諧的辦公大家庭中,，懷著陽光的心態(tài)去迎接每一天,。