在日常的學(xué)習(xí),、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧,。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，歡迎大家分享閱讀。

《做不抱怨的教師》讀書心得 做不抱怨的教師讀書筆記摘抄作者篇一

抱怨的人生是可悲的,，抱怨的生活是沒有色彩的,，抱怨不會使我們在教育這個行業(yè)中出類拔萃,，抱怨不會使我們成為孩子心中優(yōu)秀的教師,，反而為我們徒增許多煩惱，讓我們沉迷于對美好未來的向往之中,，卻感無力的恐懼之中,。教育是一種智慧，是一門藝術(shù),。如果我們在教育中用朋友的眼光,，用平等的地位去看待每一位學(xué)生,，不讓他們束縛在我們給予的枷鎖之下,，那么孩子是不是會更樂觀一些,，笑容會不會更燦爛一點,。其實成績并不是教育的最終目的，教育的本身在于“傳道授業(yè)解惑”,。做不抱怨的教師讀后感,。有些老師對于學(xué)生的成績永遠看不到滿足。哪怕學(xué)生考了99分,，還要抱怨沒有滿分,，似乎只有滿分才算是優(yōu)秀的學(xué)生，只有滿分才能證明自己的教育成果,。在這種教師的壓力下,，學(xué)生就是考試的機器，永遠沒有快樂的笑容,，教師也永遠生活在抱怨之中,。此外，愛玩是孩子的天性,，但卻被老師抱怨成不愛學(xué)習(xí)的壞毛病,，同樣學(xué)生之間的小摩擦也成為教師抱怨的話柄。其實很多時候,，學(xué)生之間的小摩擦,，也不那么緊要。這正如自然萬物的生長一樣,，在摩擦的過程中,，學(xué)會了與他人相處的藝術(shù)。因此，我們教師讓學(xué)生在摩擦中學(xué)會交流,，在摩擦中成長,，這是一種自然選擇的過程，而在此過程中,，我們教師不必責(zé)罰抱怨,，適當(dāng)引導(dǎo)即可。

做一名不抱怨的教師首先必須要心理陽光,。教師的一言一行都會被學(xué)生所記錄,，只有當(dāng)教師完美的塑造自己高尚的人格，才能去照亮學(xué)生的心扉,。作為教師時刻要保持積極樂觀的心態(tài),，從容的面對教育工作中的一切困難和挫折。教育不是一成不變的格式,，時刻都會遇到不同的事情,，就好比大海中

的航船，不可能一帆風(fēng)順,，總要經(jīng)歷大風(fēng)大浪的考驗,。這就要求教師具備成熟的理智，正確的挫折觀,，良好的情緒調(diào)控能力,。只有這樣，才能時刻充滿陽光,，才能讓學(xué)生時刻沐浴在你的陽光之下,，幸福快樂的成長,。

做不抱怨的教師還要有愛,。教育工作時充滿愛的事業(yè)，這種愛包括自愛與愛人,。我們不僅要努力做到自尊,、自重、自立,、自強,，還要

樹立良好的教師形象，以身作則,、為人師表,。教師深受著國家、社會,、學(xué)校,、家長的信任與重托,。教師的一言一行都將會成為孩子們模仿的對象。教師在教育中充滿愛,，讓學(xué)生感受愛,，久而久之，學(xué)生也會成為充滿愛的人,，有愛心的人,。

做一名不抱怨的教師，用我們的心去教學(xué)生,，去感受學(xué)生,。去感受生活帶給我們的另一份財富。生活就是一面鏡子你笑它也笑;你哭,，它也哭,。“不以物喜,，不以己悲”,，保持快樂的心情，做個陽光老師,、有愛的老師,。

《做不抱怨的教師》讀書心得 做不抱怨的教師讀書筆記摘抄作者篇二

本學(xué)期我閱讀了《做不抱怨的教師》一書,，感受頗深,。

長期以來，教師被認為是天底下最光輝的職業(yè),。隨著時代的發(fā)展,，獨生子女越來越多，家長對教師的要求也越來越高,，這無形中給教師帶來壓力,。面對壓力，抱怨產(chǎn)生不了任何喜悅,，也不會讓我們的生活和工作添姿加彩,，反而會讓我們的負面情緒不斷疊加，從而產(chǎn)生更多的不快,。所以我們作為教師，要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，對生活充滿信心,，對工作有較高的滿意度,，建立良好的人際關(guān)系，這樣才能生活得簡單而充實,。

教育是一種智慧,，教師要具有育人的智慧,。在我們的教育工作中，如果拋棄讓學(xué)生人人“燦爛”的想法,，順應(yīng)自然,，那么孩子們的笑臉會不會更多些呢?我們教師總是不滿足于孩子的成績。學(xué)生考了96分還是不夠,，似乎只有100分才能算優(yōu)秀,；學(xué)生上課稍不認真，一旦被老師抓住,，馬上就會被批評一頓,，下課跟同學(xué)有些小摩擦，又被認為是打架,。其實冷靜下來,，仔細想想，一堂課40分鐘,，誰能保證什么小動作也不做,？只要學(xué)生改正過來就行了。很多時候,，面對學(xué)生之間的小摩擦,，也不必那么緊張，在摩擦的過程中,，學(xué)生學(xué)會了與他人相處的藝術(shù),，這正如自然萬物的生長。因此,，我們讓學(xué)生在摩擦中學(xué)會生存,，在摩擦中成長，這是一種自然選擇的過程,，而在此過程中,，我們教師不必代勞。

我們經(jīng)常也會抱怨,，抱怨現(xiàn)在的孩子不聽話,，上課坐不住，難教,，不愛學(xué)習(xí),，抱怨家長不管孩子。其實,，冷靜想想,，可能是我們教師有些小題大做了。上課思想開小差,，我們提醒一下就行了,；和同學(xué)鬧矛盾,，告訴他們要友好相處，不能太沖動,，其實轉(zhuǎn)臉?biāo)麄円簿屯怂械拿芰?；有的同學(xué)作業(yè)沒完成，可能確實是家里有事耽誤了,，也只是偶爾沒有完成,；有的同學(xué)考試沒考好，因為他就只能考成那樣,，也就那水平,，他已經(jīng)盡力了。當(dāng)面對學(xué)生的問題時,，我們要試著相信自己的學(xué)生,，試著控制自己的情緒，這樣一來,，不但問題能迎刃而解,，師生雙方都學(xué)會了好多道理。面對事情,，有話好好說。畢竟沒有不犯錯的孩子,，關(guān)鍵是他不要放棄努力,。我們不能帶著有色眼鏡看學(xué)生，對學(xué)生要多加鼓勵,，少些批評,，鼓勵他們,。

每個孩子成長階段的需要不盡相同,。懵懂無知時需要引導(dǎo)；漸漸長大需要放手,；完全獨立了還需要鞭策鼓勵,。愛不是只用單一的方式一路貫徹到底，愛是講層次的,。只要善于引導(dǎo),，使用靈活多樣的教育方法，對癥下藥,，使他們成為一個有用的人,，這就是當(dāng)教師的幸福和收獲。我們要更用心地去教學(xué)生,，去感受學(xué)生,，去感受生活帶給我們的另一份財富,。

雨果說：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空,，比天空更寬闊的是人的胸懷,。”我們給學(xué)生希望,，他們就成為我們的希望了,。你是笑著面對自己的希望呢，還是苦著面對自己的希望呢,？笑著面對希望,，希望會越來越多，你會找到越來越多的快樂!生活就是一面鏡子,，你笑它也笑,；你哭，它也哭,?！安灰晕锵玻灰约罕?，時時注意,，保持快樂的心情，做個陽光老師,。用一顆寬容的心對待每一個孩子!

《做不抱怨的教師》讀書心得 做不抱怨的教師讀書筆記摘抄作者篇三

上學(xué)期,，利用讀書時間看了本《不抱怨的世界》，讓我感受很深,。今年利用暑假期間,，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，同樣感動,。一直以來,，教師這一職業(yè)被認為是天底下最光輝的事業(yè)?？墒请S著時代的發(fā)展,，獨生子女是越來越多，家長對教師的要求也是越來越高,，這就無形之中給我們教師帶來壓力,。所以我們教師要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，對生活充滿信心,，對工作有較好的滿意度,，建立良好的人際關(guān)系。這樣才能生活的簡單而充實,。

抱怨產(chǎn)生不了任何喜悅,，也不會讓我們的生活和工作添姿加彩,，反而會讓我們的負面情緒不斷疊加，從而產(chǎn)生更多的不快,。我們教師總是不滿足于孩子的成績,。就像有的學(xué)生上課稍不認真，一旦被老師抓住,，馬上就會被批評一頓,；下課跟同學(xué)有些小摩擦，又被認為是打架,。其實冷靜下來,，仔細想想，一堂課40分鐘,，誰能保證什么小動作也不做,。只要學(xué)生改正過來就行了?！昂芏鄷r候,，學(xué)生之間的小摩擦，也不那么緊要,?！边@正如自然萬物的生長一樣，在摩擦的過程中,，學(xué)會了與他人相處的藝術(shù),。因此，我們教師讓學(xué)生在摩擦中學(xué)會生存,，在摩擦中成長,，這是一種自然選擇的過程，而在此過程中,，我們教師不必代勞,。

我們教師經(jīng)常也會抱怨：現(xiàn)在的孩子怎么那么不聽話？怎么那么坐不??？怎么那么難教？怎么那么不愛學(xué)習(xí),？家長怎么也不管管？等等,。其實,，冷靜想想，可能是我們教師有些小題大做了,，上課思想開小差,，我們提醒一下就行了,；和同學(xué)鬧矛盾，告訴他們要友好相處,，不能太沖動,。其實轉(zhuǎn)臉?biāo)麄円簿屯怂械拿芰恕Ｓ械耐瑢W(xué)作業(yè)沒做齊,，可能確實是家里有事,，給耽誤了，也只是偶爾沒有完成,。有的同學(xué)考試沒考好,，因為他就只能考成那樣，也就那水平,，他已經(jīng)盡力了,。當(dāng)面對學(xué)生的問題時，我們教師要試著相信自己的學(xué)生,，試著控制自己的情緒,，這樣一來，不但問題能迎刃而解,，師生雙方都學(xué)會了好多道理,。

有的事情，我覺得只要跟孩子好好說說就行了,。畢竟沒有不犯錯的孩子,，關(guān)鍵是他不要放棄學(xué)習(xí)，繼續(xù)努力,，我們沒必要嚴加管教,，另眼看待，不能帶著有色眼鏡看學(xué)生,，對學(xué)生要多加鼓勵,，少些批評，鼓勵他們,。

每個孩子成長階段的需要不盡相同,，懵懂無知的時候要知道灌輸引導(dǎo)；漸漸長大些便要放手,；等他完全獨立了還有鞭策鼓勵,。愛不是只用單一的方式一路貫徹到底，愛是講層次的,。只要善于引導(dǎo),，靈活多樣的使用教育方法，對癥下藥，天才可能就出現(xiàn)我們的手中,。我們應(yīng)該更用心的去教學(xué)生,，去感受學(xué)生。去感受生活帶給我們的另一份財富,。如果用心,，是可以教給學(xué)生很多東西的，不僅僅是學(xué)科知識,！學(xué)生成不了博士不要緊,，使他們成為一個有用的人，對社會有貢獻的人意義更大一些,！我們給學(xué)生希望,，他們就成為我們的希望了。你是笑著面對自己的希望呢,，還是苦著面對自己的希望呢,？笑著面對希望，希望會越來越多,，你會找到越來越多的快樂,！保持快樂的心情，做個陽光老師,。用一顆寬容的心對待每一個孩子,！

《做不抱怨的教師》讀書心得 做不抱怨的教師讀書筆記摘抄作者篇四

暑假期間，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書,，感受頗深,。剛開始看到書名，心里想著,，哪有老師會不抱怨呢?要抱怨的事情太多了。一直以來,，教師這一職業(yè)被認為是天底下最光輝的事業(yè),。可是隨著時代的發(fā)展,，獨生子女是越來越多,，家長對教師的要求也是越來越高，這就無形之中給我們教師帶來壓力,。抱怨,，似乎也成為“釋放”壓力的1種方式。但是這本書里的第一章有這么一句話：“抱怨是懦弱,、無能的最好詮釋,，他像幽靈一樣到處游蕩,、饒人不安,?！彼晕覀兘處熞{(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，對生活充滿信心,，對工作有較好的滿意度,，建立良好的人際關(guān)系。

抱怨產(chǎn)生不了任何喜悅,，也不會讓我們的生活和工作添姿加彩,，反而會讓我們的負面情緒不斷疊加，從而產(chǎn)生更多的不快,。教育是1種智慧,，教師要具有育人的智慧。在我們的教育工作中,，如果拋棄讓學(xué)生人人“燦爛”的想法,，順應(yīng)自然，那么孩子們的笑臉會不會更多些呢?就像有些老師,，學(xué)生考了96分還是不夠,，似乎只有100分才能算優(yōu)秀。我們教師總是不滿足于孩子的成績,。就像有的學(xué)生上課稍不認真,，一旦被老師抓住，馬上就會被批評一頓;下課跟同學(xué)有些小摩擦,，又被認為是打架,。其實冷靜下來，仔細想想,，一堂課40分鐘,，誰能保證什么小動作也不做。只要學(xué)生改正過來就行了,?！昂芏鄷r候，學(xué)生之間的小摩擦,，也不那么緊要,。”這正如自然萬物的生長一樣,，在摩擦的過程中,，學(xué)會了與他人相處的藝術(shù)。因此,，我們教師讓學(xué)生在摩擦中學(xué)會生存,，在摩擦中成長，這是1種自然選擇的過程，而在此過程中,，我們教師不必代勞,。

我們教師經(jīng)常也會抱怨：現(xiàn)在的孩子怎么那么不聽話?怎么那么坐不住?怎么那么難教?怎么那么不愛學(xué)習(xí)?家長怎么也不管管等等。其實,，冷靜想想,，可能是我們教師有些小題大做了，上課思想開小差,，我們提醒一下就行了;和同學(xué)鬧矛盾,，告訴他們要友好相處，不能太沖動,。其實轉(zhuǎn)臉?biāo)麄円簿屯怂械拿芰?。有的同學(xué)作業(yè)沒做齊，可能確實是家里有事,，給耽誤了,，也只是偶爾沒有完成。有的同學(xué)考試沒考好,，因為他就只能考成那樣,，也就那水平，他已經(jīng)盡力了,。當(dāng)面對學(xué)生的問題時,，我們教師要試著相信自己的學(xué)生，試著控制自己的情緒,，這樣一來,，不但問題能迎刃而解，師生雙方都學(xué)會了好多道理,。

有的事情,，我覺得只要跟孩子好好說說就行了。畢竟沒有不犯錯的孩子,，關(guān)鍵是他不要放棄學(xué)習(xí),，繼續(xù)努力，我們沒必要嚴加管教,，另眼看待,，不能帶著有色眼鏡看學(xué)生，對學(xué)生要多加鼓勵,，少些批評,，鼓勵他們。

每個孩子成長階段的需要不盡相同,，懵懂無知的時候要知道灌輸引導(dǎo);漸漸長大些便要放手;等他完全獨立了還有鞭策鼓勵,。愛不是只用單一的方式一路貫徹到底,，愛是講層次的。只要善于引導(dǎo),，靈活多樣的使用教育方法,，對癥下藥，天才可能就出現(xiàn)我們的手中,。我們應(yīng)該更用心的去教學(xué)生,，去感受學(xué)生,。去感受生活帶給我們的另一份財富。如果用心,，是可以教給學(xué)生很多東西的,，不僅僅是學(xué)科知識!學(xué)生成不了博士不要緊，使他們成為1個有用的人,，對社會有貢獻的人意義更大一些!我們給學(xué)生希望,，他們就成為我們的希望了。你是笑著面對自己的希望呢,，還是苦著面對自己的希望呢?笑著面對希望,，希望會越來越多，你會找到越來越多的快樂!

生活就是一面鏡子,，你笑它也笑;你哭,，它也哭?！安灰晕锵?，不以己悲”，時時注意,，保持快樂的心情,，做個陽光老師。用一顆寬容的心對待每1個孩子!這樣才能生活的簡單而充實,。

《做不抱怨的教師》讀書心得 做不抱怨的教師讀書筆記摘抄作者篇五

今年暑假,，在家讀了學(xué)校發(fā)給老師的讀書書目《做不抱怨的老師》，一顆在高溫下躁動的心,，慢慢平靜下來,，心靈深處像有一股清泉般流過，腦際的明鏡臺如夜晚投下的樹影般清晰而又烙印深刻：《做不抱怨的教師》幫助廣大教師適應(yīng)快速變化的社會,，改變職業(yè)倦怠的狀態(tài),；給教師增添了思想上的養(yǎng)分，心靈上的慰藉,；給教師新的工作思路和方法,，讓教師掌握豐富多樣的教育素材,。從八個不同的視角：

一、不抱怨自己,，開發(fā)自己的潛能,。

二、不抱怨工作,，獲得工作的樂趣,。

三、不抱怨他人,，贏得他人的尊,。

四、不抱怨家人,，獲得家庭的幸福,。

五、不抱怨壓力,，獲得前進的動力,。

六、不抱怨環(huán)境,，人生不敗的奧秘,。

七、不抱怨挫折,，為未來鋪就道路,。

八、不抱怨當(dāng)下,，活在快樂的氛圍里,。

幫助教師成為一個不抱怨的教師、一個積極向上的教師,、一個優(yōu)秀高效的教師,。要成為這樣一個教師，必須要懂得發(fā)現(xiàn)生活中的美,，發(fā)現(xiàn)教育中的美,；任教多年的教師需要新思想的營養(yǎng)，青年教師需要更多教學(xué)方法和建議,；教師與學(xué)生交往要會攻心,，在生活上要有情趣；成為一個好教師要進行必要的修煉,，更要養(yǎng)成不斷更新知識的好習(xí)慣,；學(xué)習(xí)古今中外的教育大家如何當(dāng)一個好老師，從中得到啟迪,；學(xué)會從故事中發(fā)現(xiàn)教育智慧,，從故事中學(xué)習(xí)心理學(xué),。本書內(nèi)容視野廣闊、內(nèi)容實用,，既有中外教育大家的高屋建筑,，又有取材于生活故事的豐富細節(jié)；既有文辭優(yōu)美的散文敘事,，又有具

備現(xiàn)代理念的技能訓(xùn)練,。通過對本書的消息學(xué)習(xí)、研究,，會對教師的思想轉(zhuǎn)變,、觀念更新、職業(yè)成就產(chǎn)生較大的影響,。

長久以來,，我們教師這一職業(yè)被譽為人類靈魂的工程師，是天底下最光輝的職業(yè),。隨著時代的發(fā)展、社會的進步,、獨生子女時代的到來,，社會和家庭對教師的要求越來越高，各種用人機制的改革和考核方案暫時的不完善,，使教師這份職業(yè)的不穩(wěn)定性增加,增加了教師對自己未來職業(yè)的不確定性,，由這些不確定性因素引發(fā)的焦慮、抑郁,、擔(dān)心等負性情緒正在悄悄侵襲我們的身心,我們教師成天也就唉聲嘆氣地過上了日子,，陽光心境正慢慢退出教師的心靈,學(xué)生的身心健康也因此影響而大打折扣。何為陽光心境呢,？陽光心境是一種持久地對生活充滿信心,、對工作有較好滿意度、有良好的人際關(guān)系,、能較好適應(yīng)工作環(huán)境變遷的心理狀態(tài),。教師是否擁有陽光心境直接影響其生活質(zhì)量和工作效率。

一個學(xué)校,，如果教師的身心健康得不到保障,，很難說能培育出身心健康的學(xué)生，由于學(xué)生正處在人格形成和完善的關(guān)鍵時期,，除了知識上的需求之外,，更多的是對如何做人的理性思考，他們需要知道如何才能成為一個對自己,、對他人,，對社會有用的`人,，而教師在學(xué)生成長過程中的示范作用是至關(guān)重要的。當(dāng)教師的負性情緒帶入課堂時,，必將導(dǎo)致教學(xué)工作效率下降,，師生關(guān)系緊張等問題的發(fā)生，而問題的出現(xiàn)反過來又加劇教師的負性情緒,，久而久之,，教師身心疲憊，情緒易激動,，各種軀體不適癥狀如頭痛,、頭暈、乏力,、失眠,、食欲減退時

有發(fā)生，有些老師因此而不得不退出講臺,，有些老師甚至產(chǎn)生過激行為,，學(xué)生、學(xué)校,、家庭,、社會將因此而蒙受難以逆轉(zhuǎn)的損失。 或許我們在工作中會覺得有很多不自在,，不滿足,，不愉快的事情，客觀的條件讓我們頹廢,、悲觀,。可是,，我要說,，人不是萬能的，七情六欲在影響著我們,教師是不應(yīng)該唉聲嘆氣的,。我國的教育條件非常非常不均衡,，可以說是天壤之別，這點大家都理解,。為這等事,，就要嘆氣嗎？我不是說不應(yīng)該,。光嘆氣就能改變局面嗎,？我認為不能，別人怎么想,，我不知道,。我以為,，在不能改變局面的情況下，嘆氣沒用,，那只是白白浪費力氣的,！我覺得，我們應(yīng)該更用心地去教學(xué)生,。去感受學(xué)生,。去感受生活帶給我們的另一份財富。如果用心,，是可以教給學(xué)生很多東西的,，不光光是知識！教不了學(xué)生當(dāng)博士不要緊,，教他們當(dāng)好人意義要大一些,！環(huán)境不好，我們就給學(xué)生描繪什么是美好的環(huán)境吧,！我們給學(xué)生希望,，他們就成為我們的希望了。你是笑著面對自己的希望呢,，還是哭著面對希望呢,？笑著面對希望，希望會越來越多,，你會找到越來越多的快樂！生活就是一面鏡子,，你笑,，它也笑；你哭,，它也哭,。“不以物喜,，不以己悲”,，時時注意保持快樂的心情，做一個陽光老師,，拿得起,，放得下，生活就會簡單而充實,。

從今后,，努力做個不抱怨的老師，不抱怨孩子的犯錯,，不抱怨家長,，不抱怨自己的選擇,！懷一顆寬容的心，靜靜等待孩子在跌跌撞撞中成長,！

《做不抱怨的教師》讀書心得 做不抱怨的教師讀書筆記摘抄作者篇六

作為一名教師尤其需要一顆強大的內(nèi)心,，因為我們需要面對和解決的問題比一般人還要多，如果沒有與之對抗的勇氣和堅定的信念,，只知道一味地抱怨和苛刻自己,，那么在面對諸多問題時，只會束手無策,。只有自己滿懷信心且百折不撓,、越挫越勇，游刃有余地解決各種可能出現(xiàn)的問題,，虛心向別人學(xué)習(xí),，取長補短，接受別人的批評,，讓自己獲得成長,。

閱讀了《做不抱怨的教師》一書，我感受頗深,。一直以來,，教師這一職業(yè)被認為是天底下最光輝的事業(yè)?？墒请S著時代的發(fā)展,，獨生子女是越來越多，家長對教師的要求也是越來越高,，這就無形之中給我們教師帶來壓力,。所以我們教師要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，對生活充滿信心,，對工作有較好的滿意度,，建立良好的人際關(guān)系。這樣才能生活的簡單而充實,。

教育是一種智慧,，教師要具有育人的智慧。在我們的教育工作中,，如果拋棄讓學(xué)生人人“燦爛”的想法,，順應(yīng)自然，那么孩子們的笑臉會不會更多些呢,？

每個孩子成長階段的需要不盡相同,，懵懂無知的時候要知道灌輸引導(dǎo)；漸漸長大些便要放手；等他完全獨立了還要鞭策鼓勵,。愛不是只用單一的方式一路貫徹到底,，愛是講層次的。我們應(yīng)該更用心的去教學(xué)生,，去感受學(xué)生,。去感受生活帶給我們的另一份財富。

“不以物喜,，不以己悲”,，時時注意，保持快樂的心情,，做個陽光老師,。用一顆寬容的心對待每一個孩子！

《做不抱怨的教師》讀書心得 做不抱怨的教師讀書筆記摘抄作者篇七

我們鎮(zhèn)教育指導(dǎo)中心,，為了培養(yǎng)全鎮(zhèn)的教師們多讀書,、愛讀書的好習(xí)慣，最近為我們推薦了一本名叫《做不抱怨的教師》的心靈勵志書,。這本書是《做不抱怨的教師叢書》的第一本,，它從八大方面向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念。書中很多的案例和故事中的觀點和道理,，我都非常贊同,。

也許，有些人認為：抱怨是為了發(fā)泄自己對事情的不滿;抱怨是為了讓自己透透氣,，沒有什么不妥之處,。但他們卻沒有意識到：抱怨越多，你想要的東西就會離你越遠!因為：抱怨是一種語言而不是行動,，當(dāng)一個人過多地被語言困擾的時候,，他會失去行動力。這個世界上的快樂,、對社會的價值、對他人的承諾,，其實都體現(xiàn)在行動上,。愛是一種行動，善良是一種行動,，慈悲是一種行動,，這一切靠抱怨是無法實現(xiàn)的。

從教十多年,，聽得最多的抱怨就是抱怨學(xué)生：這么簡單的題目就是不會做;這么簡單的一個知識,，講了幾多遍還是做不到，真是差死了!這個學(xué)生為什么老是不能專心聽課其次就是抱怨家長：沒有監(jiān)督孩子做好作業(yè);沒有檢查孩子的學(xué)習(xí)情況再來就是抱怨學(xué)校工作多、壓力“山”大等等,。因為抱怨多,，而又不能改變現(xiàn)象，所以幸福感下降,，整天悶悶不樂,。常言道：世上事，不如意十常有八九,。生活中,，工作中，我們總會遇到各種各樣的不順或不公,，如果沒完沒了地抱怨,，不但改變不為現(xiàn)實，還在浪費著我們大量的時間和精力,，而且還會影響我們周圍的人,，使親人和朋友也遭受傷害。為什么我們就不能真的擁有一個闊達平和的心境,，擺正心態(tài),，化消極為積極，可以擁有一個樂觀開朗的心態(tài),，放下所有的不滿,、失望。為什么不將抱怨的精力用來思考如何解決問題,，這不是更好嗎?

記得曾經(jīng)看過這樣一個小故事：一個高中老師考他的兒子：“晚上6點用24小時制怎么說?”小孩望著他爸爸答不上來,。父親又把原話重復(fù)了一遍，語氣也加重了,，但孩子還是滿臉木然,。這時旁邊他媽媽出來解圍：“爸爸是問你，比如說下午2點是14點,，那么6點是幾點鐘呢?”兒子神情馬上放松下來,，大聲回答道：“哦，是這樣啊,，很簡單,，18點!”他媽媽轉(zhuǎn)向他爸爸：“虧你還是高中教師，問孩子問題也不會問!你說的話太大人化了,，24小時制,，小孩子怎么懂得了!對待孩子要用孩子能接受的方法，不要說孩子笨,，其實是你自己的方法不對頭!”

這位媽媽說得真好：不是孩子笨,，是你的方法不對頭,。當(dāng)我們抱怨學(xué)生不懂時，不是學(xué)生差,，是老師的方法不對頭;當(dāng)我們抱怨家長不理解時,，不是家長差，是我們的溝通方法不對頭;當(dāng)我們抱怨學(xué)校工作多時,，不是工作多,，是我們的對待工作的方法不對頭。我們常常用這句話來激勵學(xué)生：方法總比困難多,。但真正用到自己身上呢,，卻又少之又少。當(dāng)我們抱怨之前,，先想想：我們的方法對頭了嗎?與其多抱怨,，不如多想辦法去把事情解決，這樣不是更實在嗎!

你聽過這樣一個故事嗎：

很久很久以前,，人類都還赤著雙腳走路,。有一位國王到某個偏遠的鄉(xiāng)間旅行，因為路面崎嶇不平,，有很多碎石頭,，刺得他的腳又痛又麻?；氐酵鯇m后,，他下了一道命令，要將國內(nèi)的所有道路都鋪上一層牛皮,。他認為這樣做,，不只是為自己，還可造福他的人民,，讓大家走路時不再受刺痛之苦,。但即使殺盡國內(nèi)所有的牛，也籌措不到足夠的皮革,，而所花費的金錢,、動用的人力，更不知凡幾,。雖然根本做不到,，甚至還相當(dāng)愚蠢，但因為是國王的命令,，大家也只能搖

頭嘆息。一位聰明的仆人大膽向國王提出建言：“國王啊!為什么您要勞師動眾,，犧牲那么多頭牛,，花費那么多金錢呢?您何不只用兩小片牛皮包住您的腳呢?”國王聽了很驚訝，但也當(dāng)下領(lǐng)悟，于是立刻收回成命,，改采這個建議,。據(jù)說，這就是“皮鞋”的由來,。

想改變世界,，很難;要改變自己，則較為容易,。與其改變?nèi)澜?，不如先改變自己。改變自己的某些觀念和作法,，以抵御外來的侵襲,。當(dāng)自己改變后，眼中的世界自然也就跟著改變了,。如果你希望看到世界改變,，那么第一個必須改變的就是自己。

其實,，要做到少抱怨,、不抱怨，也是這個道理：接受現(xiàn)實,，改變自己,。做一個心態(tài)積極、樂觀的人,，凡事少一些抱怨,，多一些包容，多一些尊重,，多一些關(guān)愛,，多一些理解，那你就能改變自己的人生,，也讓所有人的未來更美好,。