在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

健身作文600字 健身的作文素材篇一

北京奧運(yùn)會有三大主題：科技奧運(yùn),，人文奧運(yùn),，綠色奧運(yùn)。當(dāng)然,，也不能少了健身呀,！因?yàn)槊咳者\(yùn)動(dòng)可以有效防治高血壓，憂慮癥等多種疾病,。最重要的運(yùn)動(dòng)讓人有一個(gè)不錯(cuò)的心情,，開心地過每一天。于是,，健身風(fēng)便在我家悄悄地彌漫開來……

做什么運(yùn)動(dòng)合適呢,？當(dāng)然是適合自己的運(yùn)動(dòng)嘍！跳跳繩,，全家一致同意,，因?yàn)樘K可以減肥,、增高，增強(qiáng)體力,，一舉三得呢,！我、爸爸,、媽媽每人各持一根跳繩,，開始跳起來。我剛跳了幾下就感覺到很吃力,，好像氧氣不夠用,。漸漸的，我的腿發(fā)軟,，滿頭大汗,，手臂還發(fā)酸，喘著粗氣,。這還不說,，在半小時(shí)里我才跳了100個(gè)。沒辦法,，我只好停下來休息,。咦，爸爸,、媽媽怎么臉不紅,，氣不喘地跳著呢？他們用鼻子呼吸,，只有手腕在動(dòng),，把腳掂起來跳。這是一個(gè)跳跳繩的好辦法,。我便模仿著爸爸,、媽媽的動(dòng)作?！鞍选币?yàn)閯?dòng)作還不熟練,，跳繩攢足了勁兒抽到了我的胳膊?！皼]事兒,，跳繩抽一下，免不了的事情,?！蔽倚睦镞@樣想?？墒请S著抽的次數(shù)越來越多,，我就有一點(diǎn)不情愿跳跳繩,。我甚至想到了作弊，怎么作弊,？多數(shù)幾個(gè),，可是我要做一個(gè)誠實(shí)的孩子，越往后跳,，與其說是身體在跳,，還不說是意志在跳。意志一直讓我在拼命堅(jiān)持,。好不容易跳完了,，卻累得我滿頭大汗，衣服全濕透了,，腳又酸又疼,，回到家，我實(shí)在受不了勞累了,，連睡衣也沒換,，便躺在床上呼呼大睡……

第二天也是如此，第三天……我一直堅(jiān)持下來,。不光是我,，爸爸、媽媽也是,。我跳跳繩的水平也提高了,，我很高興。

這次活動(dòng),，我家可是上下總動(dòng)員,。我堅(jiān)信健身風(fēng)會在我家永不停歇的刮著、刮著……

專家點(diǎn)評:

這是一篇敘事作文,。作者以“健身風(fēng)”為題，講述了“我,、爸爸,、媽媽跳繩”的事情。內(nèi)容完整充實(shí),，語言流暢自然,，能夠抓住細(xì)節(jié)進(jìn)行描寫，結(jié)構(gòu)安排合理,，立意淺顯而耐人尋味,。

健身作文600字 健身的作文素材篇二

快樂的健身周開始了，我們歡呼,，我們興奮,，我們想要在健身周上一展風(fēng)采,。

每年健身周的開幕式都非常隆重，每個(gè)班級都要進(jìn)行入場式的方陣表演,，班主任孫老師為我們班級選擇的表演項(xiàng)目是擊劍,。剛開始，同學(xué)們一聽到這個(gè)消息,，都有些畏難情緒,。但孫老師鼓勵(lì)我們：“大家不用擔(dān)心，也不用緊張,，只要刻苦訓(xùn)練,，就一定能取得成功！”為了提高我們班節(jié)目的質(zhì)量,，連小張媽媽都來“支援”我們了,。

剛開始排練的時(shí)候，大家都憋著一股勁,，幾天內(nèi),，節(jié)目就基本成型了。但枯燥乏味的訓(xùn)練讓有些孩子沉不住氣了,，他們開始放松對自己的要求了,，所以彩排時(shí)，我們的表演質(zhì)量不高,。孫老師有些失望,，但還是繼續(xù)鼓勵(lì)我們：“我希望我們一個(gè)多星期的心血沒有白費(fèi)，大家有沒有信心,，在正式表演中獲得成功,？”“有！”同學(xué)們異口同聲地對孫老師保證,。

開幕式那天,，校園里熱鬧非凡，連爸爸媽媽都來捧場了,。輪到我們班進(jìn)場時(shí),，我們依然很緊張，生怕做錯(cuò)一個(gè)動(dòng)作,，影響整個(gè)節(jié)目的質(zhì)量,。所以，我們每做一個(gè)動(dòng)作都格外小心,，先要看看與周圍同學(xué)是否合拍,。兩分鐘的表演，對我們來說似乎特別漫長,。由于態(tài)度認(rèn)真了,，這次表演獲得了成功,，大家都長長地舒了一口氣，孫老師的臉上也露出了欣慰的笑容,。

開幕式結(jié)束后,，我們又參加了各種比賽。我參加了立定跳遠(yuǎn)的比賽,，雖然成績不太理想,，但我覺得自己得到了一次鍛煉的機(jī)會。同樣,，在接力賽中,，我班的小蔣同學(xué)摔倒了，爬起來繼續(xù)參加比賽,，這種頑強(qiáng)拼搏的精神值得我們學(xué)習(xí),。

整個(gè)健身周，我們收獲了許許多多的快樂,，更重要的是在各類比賽或表演中得到了鍛煉,，懂得了只有付出艱辛的努力，才能獲得成功,。

健身作文600字 健身的作文素材篇三

20xx年的寒假,，我作為揚(yáng)子組假日小隊(duì)活動(dòng)的隊(duì)長，組織了一次有意義的活動(dòng)——為社區(qū)的健身器材“洗澡”,。

組織這次活動(dòng)可謂是一波三折,。由于天氣時(shí)晴時(shí)雨，每當(dāng)確定了活動(dòng)時(shí)間,，一場雨一來,，就得取消了，這樣的情況出現(xiàn)了好幾次,。終于有一天,，一大早太陽公公就露出了笑臉，我想：今天應(yīng)該不會下雨了吧,！趕緊通知同學(xué)活動(dòng),。我讓媽媽幫我在班級群里發(fā)布活動(dòng)通知，而我用電話通知,。

老天總算沒跟我作對，一直都是陽光明媚,。我拿著工具早早來到活動(dòng)地點(diǎn)等候成員的到來,。不一會兒，張欣怡來了,，緊接著,，朱晉毅,、倪嘵yu也來了。眼看著約定的時(shí)間就要到了,，張欣怡著急地問我：“鄭雅韻,，我們什么時(shí)候開始啊,？”看著時(shí)間一分一秒的過去了,，我心里也很焦急，朱晉毅接過話說：“還差好幾個(gè)人呢,！再等一會吧,！”我們又等了十五分鐘，可還是沒有人來,。我想：我只知道張欣怡和朱晉毅的電話,，其它人沒能電話通知，如果他們沒上網(wǎng)的話,，自然不會看到活動(dòng)通知了,。我們大家商量了一下，最后決定：人少也要干,，只要大家盡力做就行了,。然后，我宣布：“本次假日小隊(duì)活動(dòng)正式開始,！”話音剛落,，大家立刻揮動(dòng)手里的工具忙碌起來。

由于前幾天一直下雨,，健身器材上又是水,、又是泥，很難擦干凈,，可再大困難我們也不怕,，擦一遍不行就再擦，直到把每一個(gè)器材都打掃干凈了,。健身器材擦好后,，我們又去清理地上的碎石塊。媽媽跟我說過,，在這里鍛煉,、玩耍的老人和小孩比較多，我想：如果器材周圍有碎石子的話,，老人和小孩在鍛煉和玩耍的時(shí)候很容易受傷的,，我們一定要把石塊打掃干凈，給他們一個(gè)安全的活動(dòng)環(huán)境。這時(shí),，來了幾位老奶奶,，看見我們的舉動(dòng)都夸贊我們是好孩子。

由于天氣寒冷,，我們的手都被凍得紅紅的,，可看著被我們“洗過澡”的器材干干凈凈的站在那里，我們心里暖洋洋的,。

通過這次假日活動(dòng),，讓我懂得了：服務(wù)別人，快樂自己,！