演講稿要求內容充實,，條理清楚,，重點突出,。在社會發(fā)展不斷提速的今天，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高,。演講稿對于我們是非常有幫助的,，可是應該怎么寫演講稿呢,？下面是小編為大家整理的演講稿,，歡迎大家分享閱讀。

遠離垃圾食品演講稿400字 遠離垃圾食品演講稿50字左右篇一

最近,，我總是看見許多同學一下課就跑去小賣鋪,，買許多垃圾食品來吃，我覺得這樣子很不好,。

你們知不知道,，其實餅干也是垃圾食品，它對人體有還有很多危害,。比如：食用香精和色素過多對肝臟功能造成負擔,，而且嚴重破壞維生素，還有許多人喜歡喝的可樂,、雪碧等等,，因為含有磷酸、碳酸,，會帶走體內大量的鈣,，而且含糖量很高，喝后有飽脹感,，影響正餐,。還有許多垃圾食品,，如方便面等食品,，罐頭類、冷凍甜品類等等,，對身體都有很大的危害,。

這些垃圾食品把人害慘了，比如：浙江省蒼南縣的學生,，4日中午,，學生吃了牛肉羹，30多名學生中毒,。在這里我呼吁大家不要買這種三無食品,。

最后,，希望大家遠離垃圾食品，關注身體健康,。

我的演講完畢,，謝謝大家！

遠離垃圾食品演講稿400字 遠離垃圾食品演講稿50字左右篇二

大家早上好!

每當我看到同學們吃著香噴噴的桶面時,，每當我看到同學們津津有味喝著各種顏色的飲料時,，每當我看到同學們大口吃著各類火腿腸時，我的心情就十分沉重,。我知道很多同學沒有健康飲食的意識,，沒有食品安全的概念。鑒于這些情況,，我今天講話的主題為《從我做起,，拒絕垃圾食品》。

食品安全,，是我們生命健康之源,。俗話說，愛“吃”之心人皆有之,?？墒牵屛腋械娇植赖氖?，現(xiàn)在大家愛吃的“食品”前面常常有個定語“垃圾”!連起來就是——垃圾食品!

你一定會說,，“我才不吃垃圾呢”，大家別急著為自己辯護,，讓我們一起來回顧一下這個場景：每當課間和放學時,，我們總會發(fā)現(xiàn)校外的小店、學校商場里,、小攤上擠滿了人,。各式各樣的油炸食品、膨化食品都是同學們的搶手貨,。

如果說這里沒有你的身影,，那你有沒有去麥當勞、肯德基,，有沒有買各種飲料喝,，有沒有啃餅干、干脆面呢?這些被我們青睞并且披著美麗外衣的零食,，被專家們稱為“垃圾食品”,，其主要家庭成員有：油炸類食品，腌制類、肉類加工食品,，餅干,，飲料，方便類食品,，罐頭,，甜食，燒烤類食品,。

這類食品多數(shù)是同學們的最愛,，遺憾的是，大家只知道這些食品美味可品,，卻不知道它們含有很多致癌物,，嚴重危害健康，各類飲料中含有磷酸和碳酸,，會帶走人體內大量的鈣……總之,，垃圾食品象毒品一樣正侵害著我們的健康。

至于那些學校周圍的“三無”食品則更是可怕,。據(jù)報道：這些沒有生產許可證,、沒有廠家，沒有生產日期的“三無”食品,，生產場所環(huán)境差,、條件極其簡陋——廠房的地上亂七八糟的擺滿了半成品，地溝油,，色素,，來歷不明的添加劑，散發(fā)出刺鼻的味道,，引得蒼蠅到處飛,。更讓人惡心的是，為了讓小食品更有勁道,，工人就直接用腳在辣條上踩來踩去;許多做辣條的工人的雙手,，由于長時間與這些化學顏料接觸，都會掉皮,、腐爛,。

同學們，聽到這些,，你們還敢吃垃圾食品嗎?咱們中學生,，正處于生長發(fā)育的黃金階段,，需要豐富的營養(yǎng),，比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等,。為了我們自己的健康,，為了更好地學習、成長,，我再一次呼吁——讓我們一起行動起來,，杜絕垃圾食品，倡導健康飲食,，為預防和控制食品安全事故,，切實保障廣大同學們的身體健康，在此特向同學們發(fā)出如下倡儀：

1,、樹立食品衛(wèi)生安全觀念,，提高食品安全自我防范能力。

2,、增強自我保護意識,，杜絕一切垃圾食品。不吃“三無”食品和過期變質食品,。不食用流動攤點銷售的盒飯和油炸食品,。

3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,，防止病從口入,。注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習慣,。

4,、我們學校食堂的衛(wèi)生監(jiān)管非常嚴格，食品既安全又健康,，請同學們不要吃泡面和簡餐,，不要到攤點購買早餐，盡量到學校食堂就餐,。

同學們,，民以食為天，食以安為先,。讓我們立即行動起來,，從自身做起，從細節(jié)做起,，增強食品安全意識,，養(yǎng)成良好的飲食習慣，合理飲食,，均衡營養(yǎng),，以健康的身體,、充沛的精力來迎接學習的挑戰(zhàn)。

謝謝大家!

遠離垃圾食品演講稿400字 遠離垃圾食品演講稿50字左右篇三

面對香噴噴的燒烤,、油炸食品,，面對小攤上花花綠綠糖果、辣片…….你是不是經(jīng)常駐足觀望,，垂涎三尺,？你是不是經(jīng)常掏出口袋里的錢買一些解饞呢？在校門口,，我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些同學津津有味地吃著油炸臭豆腐,；我還親眼看見有些同學吃方便面、面包隨手丟的垃圾屢見不鮮,，學校地上紙屑“遍地開花”,，零食包裝袋隨風飄揚，嚴重影響了校園環(huán)境,。

同學們,，你們知道嗎？當你享受這些美味的同時,，不僅破壞環(huán)境衛(wèi)生,，而且也給你的身體帶來危害：常吃冷凍甜點可導致肥胖，對腸胃有影響,；常吃油炸食品,、方便面可在人體內形成致癌物質；常吃餅干,、喝飲料可損害肝臟,，導致血壓升高，使腎臟負擔過重,；常吃膨化食品會嚴重危害智力發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的健康……所以我們要做到以下幾點：

1,、堅決杜絕垃圾食品，盡量不吃零食,。

2,、遠離油炸食品，以及小攤上的燒烤等不衛(wèi)生食品,。

3,、見了廢紙、垃圾彎彎腰,，主動撿起,。

4、合理使用零花錢,，讓零花錢為我們的學習服務,。

同學們：我們正處在生長發(fā)育的黃金階段,，為了自己的健康，為了能更好地學習,，讓我們一起行動起來,，遠離垃圾食品,，這樣我們的校園更加清潔美麗,，我們的身體也將更加健康強壯！