在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。

實心球教學(xué)反思簡單 實心球教學(xué)設(shè)計與反思篇一

1、首先讓學(xué)生掌握手持球的動作,，體會球在手中的位置,，以便掌握球出手時的接觸點，為使球拋遠必須要有正確的持球動作,。

2,、讓學(xué)生體會腰腹部的屈伸用力的過程。學(xué)生先進行后仰反弓,，加大工作距離,，并結(jié)合準(zhǔn)備動作進行嘗試練習(xí)?？蛇_到4—5次,。

3、平行開立,。結(jié)合前兩個動作直立后進行練習(xí),。在找出其中的不同，和需要加入的動作,，體會預(yù)擺,、振腰出手的動作。

4,、前后開立,。從上面的三步逐漸深入，前后開立,，增加做功的距離,，重心由后向前移到送髖到腰部屈伸到上肢的出手動作，可做4—5次,，達到協(xié)調(diào)用力,。

5、整合,。將前四步的動作按照順序進行連接,。調(diào)整好身體重心的平穩(wěn)移動，增加實心球的運動距離,，身體的發(fā)力階段機體要依次用力,，使力量依次從后腿部—髖部—腰腹部—上肢—手協(xié)調(diào)用力，從下面?zhèn)鞯缴厦?；最后是身體的重心向前平移,。

實心球教學(xué)反思簡單 實心球教學(xué)設(shè)計與反思篇二

我?guī)С跞w育，今年中考體育項目是擲實心球,，這幾天對各班擲實心球進行測試,，成績不太理想,。有的學(xué)生動作很不到位。如何才能提高他們成績呢,？

實心球是克服外界阻力的力量練習(xí),，它是一項健身和實用價值都較高的體育健身項目。投擲與我們的日常生活密切相關(guān),，投擲練習(xí)能全面發(fā)展學(xué)生上肢,、下肢、軀干等肌肉力量,，以提高身體活動的協(xié)調(diào)性和靈活性,。對構(gòu)成強壯的體魄有良好的促進作用，擲實心球是發(fā)展投擲潛力的有效手段之一,，

1,、在實心球教學(xué)過程中，教師要探究以德育教育為核心,、分層遞進為途徑,、潛力培養(yǎng)為重點的教學(xué)方法，這對縮小學(xué)生個體間的差異,，提高學(xué)生身體活動的協(xié)調(diào)性和靈活性,。起到了用心而又明顯的作用，有利于激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的情趣,，促進學(xué)生身心的健康發(fā)展,。

2、在實心球教學(xué)的學(xué)練中,，學(xué)生探究潛力的培養(yǎng)和提高教學(xué)方法至關(guān)重要,。為到達理想的教學(xué)效果,，教師要不斷提高認(rèn)識,，自覺轉(zhuǎn)變觀念，以不懈的努力和求真的創(chuàng)新精神,，從為了學(xué)生的一切出發(fā)用心去探索和嘗試更多,、更好的能讓學(xué)生樂意理解的教學(xué)方法。有待于今后教學(xué)中進一步探索,。

3,、在推進二期課改的這天，如何培養(yǎng)學(xué)生敢說,、敢想,、敢問、敢做的四敢精神,。以強身肓人為目標(biāo),，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新動力和可持續(xù)發(fā)展的探索性思維,，促進學(xué)生個性和才能的用心發(fā)展，追求終身收益的長遠利益,，有待于今后教學(xué)中繼續(xù)深入研究,。

4、在實心球的教學(xué)中,，教師首先要突出以人為本,，安全第一的指導(dǎo)思想，要教育學(xué)生自覺遵守課堂紀(jì)律和學(xué)生間相互提示擲實心球時的注意事項,。嚴(yán)格按照教師指定的位置,，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行自練或群眾練習(xí)，教師在課堂學(xué)練中要嚴(yán)防個別行為偏差的學(xué)生由于個人的主觀愿望而造成不就應(yīng)發(fā)生的有損身體健康行為,，而故導(dǎo)傷害事故的發(fā)生,。投擲項目易出事故，所以,，我們務(wù)必做到安全教育警鐘長鳴,，有了安全保證才能有效地調(diào)動起學(xué)生用心參與鍛煉的自覺性和用心性。

實心球教學(xué)反思簡單 實心球教學(xué)設(shè)計與反思篇三

我執(zhí)教的班級是四年級,，主教材是前拋實心球,，由于前拋實心球是小學(xué)體質(zhì)健康測試項目，所以這些學(xué)生都已經(jīng)學(xué)習(xí)過實心球的投擲方法,，而且個別素質(zhì)好的同學(xué),，動作掌握得很不錯。因此,，在課的定位上以“糾錯和提高”為主,，不以新受課的形式進行。

由于四年級學(xué)生腹部力量差,，手臂力量和肩帶力量比較薄弱,，因此，在教學(xué)時不宜對“滿弓”進行過分強調(diào),，造成學(xué)生因身體素質(zhì)跟不上,，而影響教學(xué)效果。故而,，本課的教學(xué)重點放在學(xué)生力所能及的地方,，即“持球手型、出手高度,、蹬地后的協(xié)調(diào)用力”這三方面,。

在技能技巧教學(xué)時，透過“正確的持球動作是怎樣的,？”和“怎樣讓實心球投得更遠,？”這兩個核心問題展開,。用拇指和食指組成愛心，幫組學(xué)生形象掌握大拇指成“八”字相對的持球動作,。其次,，透過游戲打碉堡幫忙同學(xué)提高投擲時的出手高度。在該活動中,，首先讓學(xué)生略微感受挺寬的動作,；其次，進行正確的投擲動作教學(xué),；之后,，糾正學(xué)生投擲時屈臂出手的問題；最后,，要求學(xué)生后腳用力蹬地,，練習(xí)投擲動作。

本課的教學(xué)目標(biāo)是：

①經(jīng)過本課的學(xué)習(xí),，明白正確的持球動作,，明白在投擲時要直臂出手。

②經(jīng)過學(xué)習(xí),，全體同學(xué)掌握正確的持球動作,，在投擲時能有意識得往上投，70的學(xué)生能掌握投擲時直臂出手,，其余同學(xué)能有意識的刻意模仿,。

③在打碉堡的游戲中，讓學(xué)生體驗游戲化技能教學(xué)的魅力,，在分組活動的游戲中培養(yǎng)學(xué)生的合作意識,，競爭意識。教學(xué)重點：成45°角投出,。教學(xué)難點：投擲實心球時成直臂出手,。

1．巧妙激趣，提高學(xué)習(xí)興趣

興趣是最好的老師,，只要有了興趣學(xué)什么都不難,，本課透過巧妙激趣的設(shè)計，收到了良好的教學(xué)效果,。

例如：首先，在開始部分透過“徒手操”激趣,，由于四年級學(xué)生對武術(shù)類個性感興趣,，當(dāng)學(xué)生在練習(xí)當(dāng)中，聽著老師“哈,、哈”的聲音,，學(xué)習(xí)勁頭就上來了,，整節(jié)操學(xué)生模仿的很認(rèn)真，也很開心,。因此,，在課的一開始我就上學(xué)生喜歡上我。同時,，由于徒手操的運動量中等,，且設(shè)時以肩部動作為主，為實心球的投擲做好了充分的生理準(zhǔn)備,。

其次,，在技術(shù)教學(xué)時，以“打碉堡”的游戲進行,，把學(xué)生從無聊的重復(fù)練習(xí)中拉出來,，給課堂練習(xí)注入新的生命力，大大提高了學(xué)生的練習(xí)用心性,。在第一輪“打碉堡”結(jié)束時我次問學(xué)生“你們打到了嗎”,？舉手的只有5位同學(xué)。我說,，“此刻我教你們秘訣,，保證能讓你們打中？”學(xué)生在這個動作的學(xué)習(xí)時十分認(rèn)真,。在后面的學(xué)習(xí)中,，包括直臂出手動作的學(xué)習(xí)，分三步進行投擲的學(xué)習(xí),，同學(xué)們都很認(rèn)真,。這就是興趣的魅力，只有有了興趣才有動力,，課堂才有生機,。

最后，在下課前五分鐘左右,，我讓學(xué)生練習(xí)腰腹的柔韌性,，比如“下橋”這個動作，一開始只有女生敢做,，男生只能站在旁邊看著,，等到女生全部都成功了，男生這時也用心的起來了,。在我的幫忙下,，一半以上的男生都做起來了,，只有少數(shù)的還是不敢往下倒,。在以后的課中還要多加的練習(xí)柔韌和協(xié)調(diào)性,。

2．從學(xué)生實際出發(fā)進行技術(shù)教學(xué)

對于四年級的學(xué)生,，在實心球的教學(xué)中不應(yīng)思考學(xué)生動作掌握得如何完美，更加不能刻意最求投擲遠度,，因為這個年段學(xué)生的素質(zhì)決定了無法完美得掌握動作,。因此，我把教學(xué)重點放在了學(xué)生力所能及的地方,，即首先要掌握持球手型和持球部位,；其次，投擲時必須要往高處投,，圍繞“高度決定遠度”的理念進行教學(xué)設(shè)計,；最后，糾正學(xué)生投擲時出手屈臂的狀況,。

3．利用游戲進行補充練習(xí)

本節(jié)課的主教材是投擲實心球,，是以上肢練習(xí)為主，因此在后面設(shè)計的游戲是以下肢活動為主,，進行補充練習(xí),，促進身體平衡發(fā)展。同時,，安排4人一個小組進行游戲,，提升課的運動量，提高課的練習(xí)密度,。

4．有效開展表揚與批評

在一節(jié)課中,，表揚與批評是必要的，表揚有激勵作用,，批評有遏止作用,。在這節(jié)課的教學(xué)中，我有效的進行表揚與批評對學(xué)生進行鼓勵和教育,。

例如：在教學(xué)中,，有的同學(xué)投擲動作很漂亮，我及時給一個大拇指,。當(dāng)他們投擲過了線,，我提醒學(xué)生以“耶”的首飾為自己慶祝。其次,，在教學(xué)中我發(fā)現(xiàn)有3,、4個同學(xué)在后面玩實心球，沒有聽我講課,，我及時在全班面前進行批評教育,，保證整節(jié)課學(xué)生都能認(rèn)真聽講和學(xué)習(xí)。

1．語言不夠精煉

精煉的語言和抑揚頓挫的提問和講解是一節(jié)好課的前提,，它能有效吸引聽課老師的耳朵,。我這節(jié)課，語言不夠精煉,，有很多地方都沒有事先設(shè)計好,，在課堂教學(xué)中是想到什么就問什么，想說什么就說什么,，大大影響教學(xué)效果,。

2．課堂教學(xué)體態(tài)有待改善

課堂教學(xué)體態(tài)包括教師的站姿、表情,、動作等這些無聲語言,，在這些方面我有待改善，在以后的課中,，我會好好的努力的,。

3．教學(xué)評價機制有待加強

這節(jié)課上下來，自己感覺評價的次數(shù)不是很多,，有效評價幾乎沒有,，關(guān)鍵問題在于我缺少一個良好的評價機制，不明白該何時評價,，怎樣進行有效評價,。在這一方面我還要很好的去完善下。

上述這些問題都是在今后教學(xué)中有待加強的,，總的來說這節(jié)課上下來給自己又是一次鍛煉,，也是一次提高。透過這么一節(jié)課的教學(xué),，讓我明白了有些細(xì)節(jié)該如何處理,，體會到很多平時上課不會出現(xiàn)的問題。

當(dāng)學(xué)生面臨學(xué)習(xí)困難,，個性是比較差的學(xué)生,，我們教師更加不能置之不理，首先要尋找該生的閃光點,，以此來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動力,，再加上教給他們切合自身實際的練習(xí)方法，加以正確引導(dǎo),，耐心細(xì)致地講解,，不厭其煩地指導(dǎo)，督促其練習(xí),，工夫不負(fù)有心人,，保證能教好每一位學(xué)生。

實心球教學(xué)反思簡單 實心球教學(xué)設(shè)計與反思篇四

課堂教學(xué)是學(xué)生自主學(xué)習(xí)的主陣地，在時間,、空間和學(xué)習(xí)方法上體現(xiàn)一個“放”字,，確保學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間和空間更多，自主選取學(xué)習(xí)方法,。

《實心球》一課我從教案的設(shè)計上進行改變,，使課的目標(biāo)更具體細(xì)化、更有針對性,，學(xué)生能在教師的引導(dǎo)下,，根據(jù)各自的興趣，自主,、合作,、創(chuàng)新的活動，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,。從教學(xué)資料上看體現(xiàn)了知識性,、趣味性、實效性的有機整合,。我在教學(xué)中,，改變了傳統(tǒng)的組織形式，讓學(xué)生散點自鍛,、分組結(jié)伴（分組創(chuàng)新嘗試練習(xí)）,，如：創(chuàng)想試投這一環(huán)節(jié)中，透過言語啟發(fā),、鼓勵,，讓學(xué)生在小組學(xué)習(xí)過程中，用心創(chuàng)想,、合作探究,，學(xué)生聯(lián)系生活實際，進行了坐式,、跪式,、蹲式、立式模仿練習(xí),，學(xué)生的用心參與和創(chuàng)想也出乎我的意料,。

學(xué)生在良好的自主學(xué)習(xí)的氛圍中，學(xué)習(xí)用心性得到了最大的調(diào)動,?！秾嵭那颉芬徽n學(xué)生在”模仿創(chuàng)想試投”的自主學(xué)習(xí)中，為了使學(xué)生體驗快樂和成功,，我時刻關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)的態(tài)勢,，在坐式創(chuàng)想練習(xí)中,，學(xué)生大膽創(chuàng)新、用心嘗試,；在立式創(chuàng)想練習(xí)時,，學(xué)生分組合作，顯示出學(xué)生不再是孤立的學(xué)習(xí)者,，而是愿意與同伴一齊研究性學(xué)習(xí),。在《實心球》一課的實踐反思中,，我感到對教材的目標(biāo)把握還得深究,，要進一步學(xué)習(xí)、研究,、探索,、運用學(xué)生自主學(xué)習(xí)這個教學(xué)策略。在教學(xué)過程中如何進一步引導(dǎo),、關(guān)注學(xué)生在自主學(xué)習(xí)中,，思考了什么，感悟了什么,，發(fā)現(xiàn)了什么,，收獲了什么，使學(xué)生得到知識的積累,，潛力的提高和情感的升華,，還得實踐、反思,、實踐,、反思、再實踐,。

今后我在教學(xué)中還有待改善的地方是：

1,、由于創(chuàng)想活動的時間我沒有掌握好，只好把調(diào)節(jié)游戲給省了,，直接進入到下一步的教學(xué)中,，雖然只有短短的兩分鐘，但是卻給我留下了不小的遺憾,，也使整節(jié)課顯得不夠完美,，所以在教學(xué)時間的把握上，我今后要更加注意,。

2,、“創(chuàng)想試投”的教學(xué)設(shè)計上，我還要動些腦筋,，采用更多的不同形式進行教學(xué),，注意小組成員間的通力配合。在巡視指導(dǎo)方面，我照顧的范圍還有待進一步擴大,，應(yīng)更加注意對差生（行為偏差生,、完成動作不好的學(xué)生）的幫忙，使他們?nèi)〉眠M步,，跟上其他同學(xué)的學(xué)習(xí)步伐,，也讓他們體會到進步、成功的喜悅,！