演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿,，是為演講準(zhǔn)備的書面材料,。在現(xiàn)在的社會生活中,，用到演講稿的地方越來越多,。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

生命在于運(yùn)動演講稿300字 生命在于運(yùn)動演講稿800字篇一

大家好!今天我演講的題目是《生命在于運(yùn)動》,。

“生命在于運(yùn)動”是法國著名思想家伏爾泰的名言,，這句話已得到千千萬萬人的共識。然而隨著電視機(jī),、電腦逐漸進(jìn)入各家各戶,，體育運(yùn)動就被我們擠到了生活的角落里。近年來,，我國學(xué)生體能素質(zhì)和身體耐力連續(xù)下降，而青少年的近視率在不斷

地增加,。我們也不難發(fā)現(xiàn),，有些同學(xué)天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣,。同學(xué)們,，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎? 也許，你會說,，我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張,，根本沒有時間鍛煉身體,。其實(shí)，運(yùn)動不在于多,，而在于持之以恒的堅持,。早上來到學(xué)校可先到操場走兩圈;晚飯后在家附近慢走十分鐘,，這些時間有吧,。這些看似簡單而且不花時間的運(yùn)動，如果持之以恒地去做,，一定會收到事半功倍的效果,。

我們不僅要認(rèn)真上好體育課，做好課間操,。我們還要利用好課間十分鐘,，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動,。要知道,，與其馬馬虎虎的對待，不如積極認(rèn)真鍛煉,，達(dá)到健身的目的,。

老師們、同學(xué)們：露出你們的笑臉,，做個運(yùn)動的自己,，快樂的自己，健康的自己!

我的演講完畢,，謝謝大家!

生命在于運(yùn)動演講稿300字 生命在于運(yùn)動演講稿800字篇二

敬愛的老師們,、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！今天我演講的題目是《生命在于運(yùn)動》,。

“生命在于運(yùn)動”,，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運(yùn)動也就沒有了生命,，缺少運(yùn)動的生命是短暫的,！

讓我們先來看看野生動物世界，它們風(fēng)餐露宿,、覓食求生,，卻沒有什么生病現(xiàn)象,而人的一生呢，總是要受到疾病陰影的籠罩,這是為什么呢其重要差別就是在于運(yùn)動,。

科學(xué)家曾經(jīng)做過這樣的試驗(yàn),，將20~30歲的健康男性志愿者分為a兩組，a組的人連續(xù)20個晝夜躺在床上,，不準(zhǔn)坐起,、站立或在床上活動,。b組也基本如此，但每天允許在專門的器械上鍛煉四次,。20個晝夜后,，a組不少人從床上一站起，就頭暈?zāi)垦?，心跳加速,，脈搏微弱，血壓下降到危險程度,，還有的竟昏過去,。而b組則仍保持著試驗(yàn)前的工作能力與機(jī)能水平。從實(shí)驗(yàn)中不難看出,，缺乏鍛煉對健康有極大的傷害,。

然而，由于現(xiàn)在青少年普遍缺少鍛煉,，健康指數(shù)出現(xiàn)了危險的信號,。據(jù)調(diào)查，近年來,，我國學(xué)生體能素質(zhì)連續(xù)下降十年,，學(xué)生耐力持續(xù)下降二十年，肥胖比例明顯上升,，近視不良率也居高不下,，這些都嚴(yán)重的影響了青少年的成長。

身心健康是我們成長成材的基礎(chǔ),，正如教育部長周濟(jì)叔叔所說：“沒有健康的體魄,，即使品質(zhì)再好，本事再大,，也不能大有作為,，更談不上自已的幸福生活”。

然而,，讓我們高興的是,，當(dāng)前，全國上下都非常關(guān)注青少年學(xué)生的健康問題,。20xx年,，為迎接北京奧運(yùn)會，在全國深入開展了“陽光體育運(yùn)動”,，從而掀起了億萬學(xué)生體育鍛煉的熱潮。我們學(xué)校也積極的為同學(xué)們創(chuàng)造條件,，專門開設(shè)了大課間活動,，讓我們在操場上,、在陽光下享受運(yùn)動的快樂。

老師們,，同學(xué)們,，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè),，為了我們的家庭,、學(xué)校和祖國，行動起來吧,，讓我們共同唱響“陽光,、健康、和諧”的旋律,，堅持每天鍛煉一小時,，達(dá)到“健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo),，讓我們的生活永遠(yuǎn)充滿陽光,，讓我們永葆青春的激情和風(fēng)采！謝謝大家!

生命在于運(yùn)動演講稿300字 生命在于運(yùn)動演講稿800字篇三

親愛的老師,、同學(xué)們：

大家早上好!

很榮幸能在這陽光明媚的早晨,，在親切而壯嚴(yán)的國旗下講話。今天我演講的題目是“生命在于運(yùn)動”,。

我國古代著名的醫(yī)學(xué)家華佗認(rèn)為：生命在于運(yùn)動;而民間也有更為直白的俗語說道：人勤病就懶,，人懶病就勤。說得其實(shí)是一個意思,，就是健康的身體需要運(yùn)動來保證,，而人生最大的財富正是健康。所以,，要想擁有這筆財富,，最佳的方法就是：讓運(yùn)動成為習(xí)慣。

如今,，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件,，寬廣的綠茵場給了大家一個充分展現(xiàn)自我的空間。每天下午,，放下手中的功課,，跑上兩圈，揮灑一些汗水,，倦意便頓時消失,，不僅達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果，也豐富了我們的課余生活,。若長期堅持下去,，必將使我們的體魄有所增強(qiáng),，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動中去。

然而,，有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛練是浪費(fèi)時間,，認(rèn)為分秒必奪的`讀書學(xué)習(xí)才是硬道理。他們無論早晨,、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學(xué)習(xí),。他們犧牲的是運(yùn)動的時間，得到的是短期內(nèi)學(xué)習(xí)成績的提升,。

但是,，學(xué)習(xí)不是短跑，而是三年的長跑,，三年之后的大學(xué),，大學(xué)之后的求學(xué)過程或是工作都需要不斷的學(xué)習(xí)，正所謂活到老,，學(xué)到老,。所以，不難得知,，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè),，必須要有健碩的體魄來保證，如果哪一天身子垮了,，優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼,。常言道：7加1大于8，意思是7小時的工作或?qū)W習(xí)加上1小時的鍛練勝于8小時不間斷的工作,。

身為校女子足球隊隊員的我,，深感運(yùn)動給我們帶來的益處。它讓我健康,，向上,，快樂，更讓我理解了體育的最高精神：團(tuán)結(jié),，拼搏和堅持,。

這讓我想起上學(xué)期我校對實(shí)驗(yàn)學(xué)校的那場足球比賽。當(dāng)時,，上半場對方以1：0的成績領(lǐng)先,，這讓我們有點(diǎn)亂了陣腳?？珊芸?，我們調(diào)整了心態(tài)，場上隊員之間互相鼓勵著，配合著,，教練在一旁指導(dǎo),，場下隊友們也在不停地為我們吶喊助威，這團(tuán)結(jié)的力量無不讓我們重拾信心,，終于，我們扳回了一球,。這一球,，是我們?nèi)犐舷屡ζ床慕Y(jié)晶，也讓我知道了,，只有堅持不懈,，才能在關(guān)鍵時刻戰(zhàn)勝困難。

再比如,，在1500米或3000米的長跑中,，當(dāng)?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢鰰r，另外的一些同學(xué)仍在一圈圈地跑著,，他們沒有停止,，盡管已經(jīng)筋疲力盡，盡管已經(jīng)拿不到冠軍,，但一種堅持下去,、拼到底的信念支撐著他們直到最后。

這,，正是我們倡導(dǎo)的體育精神,。

體育精神，從古老而美麗的愛琴海走來,，凝結(jié)了多少人的汗水與淚水;體育精神,，從熊熊燃燒的圣火中走來，點(diǎn)燃了多少人的夢想與希望,。體育精神,，正在激勵著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)造人類的極限。

同學(xué)們,，讓運(yùn)動成為習(xí)慣,，就會讓生命更加精彩!

最后，預(yù)祝即將到來的校運(yùn)會取得圓滿成功,，預(yù)祝各個班級參賽的運(yùn)動員們?nèi)〉美硐氲某煽?

謝謝大家!