人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已,，我們又將迎來新的喜悅,、新的收獲，一起對(duì)今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧,。優(yōu)秀的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫呢？以下是小編收集整理的工作計(jì)劃書范文,，僅供參考，希望能夠幫助到大家,。

中學(xué)生個(gè)人計(jì)劃與目標(biāo) 中學(xué)生個(gè)人規(guī)劃篇一

一,、學(xué)習(xí)問題自我評(píng)價(jià)

每一個(gè)學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對(duì)癥下藥,，解決問題,，對(duì)學(xué)習(xí)問題進(jìn)行自我評(píng)價(jià)便尤其顯得重要了。對(duì)學(xué)習(xí)問題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評(píng)價(jià)：

l.時(shí)間安排問題

學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個(gè)問題：(1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo),，比如要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容,。(2)學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時(shí)間安排。(3)是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無法按時(shí)完成,。(4)學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效,。(5)一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不滿10小時(shí)。(6)是否把所有的時(shí)問都花在學(xué)習(xí)上了,。

2.注意力問題

(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘,。(2)學(xué)習(xí)時(shí)，身旁是否常有小說,、雜志等使我分心的東西,。(3)學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn),。(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。

3.學(xué)習(xí)興趣問題

(1)是否一見書本頭就發(fā)脹,。(2)是否只喜歡文科,，而不喜歡理科。(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí),。(4)是否從未有意識(shí)地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為,。

4.學(xué)習(xí)方法問題

(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法,。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法,。(4)是否從不向老師請(qǐng)教問題。(5)是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物,。

一般而言,，回答上述問題，肯定的答案(回答“是”)越多,，學(xué)習(xí)的效率越低,。每個(gè)有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對(duì)性地進(jìn)行治療,。例如一個(gè)學(xué)生毛病是這樣的：在時(shí)間安排上,，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做；在注意力問題上,，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書,；在學(xué)習(xí)興趣上，他對(duì)專業(yè)課不感興趣,，對(duì)旁系的某些課卻很感興趣,；在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來,，我們就能夠采取有效的治療措施了,。

二、自我改進(jìn)法

羅賓生(robinson)提出的sq3r法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法,。sq3r是由survey,，question，read,，recite,，review幾個(gè)單詞的第一個(gè)字母縮寫成的。

(1)概覽(survey)：即概要性地閱讀,。當(dāng)你要讀一本書或一段文章時(shí),，你必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容，還要抓住開頭,，結(jié)尾及段落問承上啟下的句子,。這樣一來,，你就有了一個(gè)比較明確的目標(biāo)有利于進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

(2)問題(question)：即在學(xué)習(xí)時(shí),，要把注意力集中到人物,、事件,、時(shí)間,、地點(diǎn)、原因等基本問題上,，同時(shí)找一找自己有哪些不懂的地力,。如果是學(xué)習(xí)課文，預(yù)習(xí)中的提問可增加你在課堂上的參與意識(shí),。要是研究一個(gè)課題時(shí)你能帶著問題去讀有關(guān)資料,，就能更有的放矢。

(3)閱讀(read)：閱讀的目的是要找到問題的答案,，不必咬文嚼字,，應(yīng)注重對(duì)意思的理解。有些書應(yīng)采用快速閱讀,，這有助于提高你的知識(shí)量,，有些書則應(yīng)采用精該法，反復(fù)琢磨其中的含義,。

(4)背誦(recite)：讀了幾段后,，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要,，從中找出關(guān)鍵的表達(dá)詞語,，采用精煉的語言把思想歸納成幾點(diǎn)，這樣做既有助于記憶,、背誦或復(fù)述,，又有助于提高表達(dá)能力，且使思維更有邏輯性,。這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好,。

(5)復(fù)習(xí)(review)：在閱讀了全部內(nèi)容之后，回顧一遍是必要的,。復(fù)習(xí)時(shí),，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義,。復(fù)習(xí)的最主要作用是避免遺忘,。一般來說，及時(shí)復(fù)習(xí)是最有效的,，隨著時(shí)間的推移,，復(fù)習(xí)可逐漸減少,，但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固，所謂“拳不離手,，曲不離口”,，即是此意。

中學(xué)生個(gè)人計(jì)劃與目標(biāo) 中學(xué)生個(gè)人規(guī)劃篇二

提高學(xué)習(xí)效率是一個(gè)很重要的問題,。許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績不佳,，往往起因于學(xué)習(xí)效率不高。學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成,。較低的學(xué)習(xí)興趣,、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率,。下面,，我們對(duì)此進(jìn)行綜合考察。

一,、學(xué)習(xí)問題自我評(píng)價(jià)

每一個(gè)學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問題之所在,，要想對(duì)癥下藥，解決問題,，對(duì)學(xué)習(xí)問題進(jìn)行自我評(píng)價(jià)便尤其顯得重要了,。對(duì)學(xué)習(xí)問題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評(píng)價(jià)：

l.時(shí)間安排問題

學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個(gè)問題：(1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo)，比如要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容,。(2)學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時(shí)間安排,。(3)是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無法按時(shí)完成。(4)學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效,。(5)一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不滿10小時(shí),。(6)是否把所有的時(shí)問都花在學(xué)習(xí)上了。

2.注意力問題

(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘,。(2)學(xué)習(xí)時(shí),，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西,。(3)學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn),。(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。

3.學(xué)習(xí)興趣問題

(1)是否一見書本頭就發(fā)脹,。(2)是否只喜歡文科,，而不喜歡理科。(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí),。(4)是否從未有意識(shí)地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為,。

4.學(xué)習(xí)方法問題

(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法,。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法,。(4)是否從不向老師請(qǐng)教問題,。(5)是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物。

一般而言,，回答上述問題,，肯定的答案(回答“是”)越多，學(xué)習(xí)的效率越低,。每個(gè)有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問題中列出自己主要毛病,，然后有針對(duì)性地進(jìn)行治療。例如一個(gè)學(xué)生毛病是這樣的：在時(shí)間安排上,，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做,；在注意力問題上,，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書,；在學(xué)習(xí)興趣上，他對(duì)專業(yè)課不感興趣,，對(duì)旁系的某些課卻很感興趣,；在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來,，我們就能夠采取有效的治療措施了,。

二、自我改進(jìn)法

羅賓生(robinson)提出的sq3r法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法,。sq3r是由survey,，question，read,，recite,，review幾個(gè)單詞的第一個(gè)字母縮寫成的。

(1)概覽(survey)：即概要性地閱讀,。當(dāng)你要讀一本書或一段文章時(shí),，你必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容，還要抓住開頭,，結(jié)尾及段落問承上啟下的句子,。這樣一來，你就有了一個(gè)比較明確的目標(biāo)有利于進(jìn)一步學(xué)習(xí),。

(2)問題(question)：即在學(xué)習(xí)時(shí),，要把注意力集中到人物、事件,、時(shí)間,、地點(diǎn)、原因等基本問題上,，同時(shí)找一找自己有哪些不懂的地力,。如果是學(xué)習(xí)課文,，預(yù)習(xí)中的提問可增加你在課堂上的參與意識(shí)。要是研究一個(gè)課題時(shí)你能帶著問題去讀有關(guān)資料,，就能更有的放矢,。

(3)閱讀(read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字,，應(yīng)注重對(duì)意思的理解,。有些書應(yīng)采用快速閱讀，這有助于提高你的知識(shí)量,，有些書則應(yīng)采用精該法,，反復(fù)琢磨其中的含義。

(4)背誦(recite)：讀了幾段后,，合上書想想究竟前面講了些什么,，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關(guān)鍵的表達(dá)詞語,，采用精煉的語言把思想歸納成幾點(diǎn),，這樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述,，又有助于提高表達(dá)能力,，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好,。

(5)復(fù)習(xí)(review)：在閱讀了全部內(nèi)容之后,，回顧一遍是必要的。復(fù)習(xí)時(shí),，可參考筆記摘要,，分清段落間每一層次的不同含義。復(fù)習(xí)的最主要作用是避免遺忘,。一般來說,，及時(shí)復(fù)習(xí)是最有效的，隨著時(shí)間的推移,，復(fù)習(xí)可逐漸減少,，但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固，所謂“拳不離手,，曲不離口”,，即是此意。

中學(xué)生個(gè)人計(jì)劃與目標(biāo) 中學(xué)生個(gè)人規(guī)劃篇三

對(duì)學(xué)生來說,，有計(jì)劃學(xué)習(xí)要比無計(jì)劃學(xué)習(xí)好得多,，其好處是：

(一)學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也有保證。學(xué)習(xí)計(jì)劃就是規(guī)定在什么時(shí)候采取什么方法步驟達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo),。短時(shí)間內(nèi)達(dá)到一個(gè)小目標(biāo),。長時(shí)間達(dá)到一個(gè)大目標(biāo)。在長短計(jì)劃指導(dǎo)下,，使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo),。

(二)恰當(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行,，有了計(jì)劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好,。到一定時(shí)候?qū)φ沼?jì)劃檢查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí)，看看有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),，優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng),，缺點(diǎn)克服，使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步,。

(三)對(duì)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助,。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí),。有了計(jì)劃,，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神,，無論碰到什么困難挫折也要堅(jiān)持完成計(jì)劃，達(dá)到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo),。

(四)提高計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力,，使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí)，生活,、工作的人,。這種計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力，學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備,，這對(duì)一生都有好處,。

有些學(xué)生學(xué)習(xí)毫無計(jì)劃。"腳踩西瓜皮,，滑到哪里算到哪里",，這是很不好的。高爾基說："不知明天該做什么的人是不幸的,。"有的學(xué)生認(rèn)為,，學(xué)校有教育計(jì)劃，老師有教學(xué)計(jì)劃,，跟著老師走,，按照學(xué)校要求辦就行了。何必自己再定計(jì)劃,，這種想法不對(duì),。學(xué)校和老師的計(jì)劃是針對(duì)全體學(xué)生的,，每個(gè)學(xué)生還應(yīng)該按照老師要求針對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況制定具體的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，特別是修學(xué)以后的自學(xué)部分,，更要有自己的計(jì)劃,。

由于學(xué)習(xí)計(jì)劃有必要又大有好處，所以有計(jì)劃地學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀生的共同特點(diǎn),。學(xué)習(xí)好和學(xué)習(xí)不好的差別當(dāng)中有一條就是有沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃,。這一點(diǎn)越是高年級(jí)越明顯。

怎樣制定學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃大致包括三方面的內(nèi)容,。

一,、進(jìn)行自我分析。我們每天都在學(xué)習(xí),，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題,，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。

1,。分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn),，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn),。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng),，學(xué)過知識(shí)不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì),。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng),、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算，算得比較快,，有的記憶力好,，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律,。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析,。

2。分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,，一是和全班同學(xué)比,，確定看自己數(shù)學(xué)成績?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用"好,、較好,、中、較差,、差"來評(píng)價(jià),。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進(jìn)步大,、有進(jìn)步,、照常、有退步,、退步大"來評(píng)價(jià),。

二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo),。學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,，正確的`學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量,。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi),。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀,。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況,。

學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確,、具體的特點(diǎn),。

適當(dāng)，就是指目標(biāo)不能定得過高或過低,，過高了,，最終無法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心,，使計(jì)劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達(dá)到,，不利于進(jìn)步,。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。

明確,，就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查,。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確,，怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為："數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí),。數(shù)學(xué)成績要在班級(jí)達(dá)到中上水平。"這樣就明確了,，以后是否達(dá)到就可以檢查了,。

具體，就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以具體化為：每天做10道計(jì)算題,，5道應(yīng)用題,，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等,。

中學(xué)生個(gè)人計(jì)劃與目標(biāo) 中學(xué)生個(gè)人規(guī)劃篇四

1,。每天6：10起床。打開收音機(jī)邊聽英語,，邊洗漱吃飯,。

2。到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么,，回顧昨天的東西,。

3。充分利用每堂課,，認(rèn)真聽講,，不懂就問，多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法,。

4,。中午要有午睡習(xí)慣，大約在20--40分鐘左右,。剩下的時(shí)間用于背語文的古詩和歷史,。每天中午背3--5首古詩。同學(xué),，貴在堅(jiān)持不懈,！

5。在校10分鐘的課間里,，最好不要再想著出去玩,，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時(shí)解決,。

6,。放學(xué)不在外逗留，抓緊時(shí)間回家,，10分鐘內(nèi)吃完飯,，然后就一心學(xué)習(xí)。

7,。初三前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理,，數(shù)學(xué)，化學(xué)和語文背誦上,。

8,。到后期重點(diǎn)放在文科,，理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題。

學(xué)習(xí)方式：

對(duì)于語文,，我認(rèn)為最重要的就是平時(shí)的積累,。 教課書上的古詩文言要會(huì)背，重點(diǎn)段落要會(huì)翻譯和默寫,。生詞表上的單詞要會(huì)寫,。這是前面基礎(chǔ)的10分。 后面的閱讀一定要注意平時(shí)的積累,， 首先要多讀好的文章,， 注意積累其中的詞匯。 讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了,，要像在語文課上一樣做分析,，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高,。 做題的時(shí)候一定要在把握文章中心的基礎(chǔ)上,。 讀不懂就再讀， 要是真的讀不懂,，那么就是基礎(chǔ)功不夠了......關(guān)于作文首先卷面一定要整潔,，有必要的話練下字去。平時(shí)要多讀好文章好作文,，并深刻解析,，這樣對(duì)作文也會(huì)有幫助。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺,。

數(shù)學(xué)平時(shí)如果作業(yè)不多的話,，自己多做一點(diǎn)題吧！一定記?。菏炷苌?！這一點(diǎn)致關(guān)重要！去年中考我考了117,，也是粗心......所以對(duì)于理科,，做完了都要檢查。檢查的時(shí)候如果時(shí)間還多,，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧,！時(shí)間緊就把你認(rèn)為你沒有把握的題目做一遍,。最后加一點(diǎn)：切忌驕。

英語其實(shí)沒有我們想象的那么難,，關(guān)鍵看你有沒有興趣啦,！上課注意聽講,，語法不僅僅要背得，而且要熟練(這點(diǎn)跟數(shù)學(xué)一樣),，學(xué)習(xí)了語法就多用用,，練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠的多了。單詞也一定要努力背誦,，不要一次性背誦,，要反復(fù)鞏固，多學(xué)多背\多用才是硬道理,！也不要忽略課外的培養(yǎng),，多看一點(diǎn)適合自己的英語雜志電視等等，并且我個(gè)人認(rèn)為不要看中文了,，這樣有一點(diǎn)適當(dāng)?shù)膲毫ξ磭L不是好事,。語感的培養(yǎng)同樣重要，有了較強(qiáng)語感可以大大加強(qiáng)速度及正確率,。這全依賴與課外培養(yǎng),。

物理是一門理科，但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān),，從某個(gè)角度所,，物理就是生活的學(xué)科。平時(shí)的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象,，比如打籃球的時(shí)候籃球飛了起來那是因?yàn)槿说氖謱?duì)它做了功,，它依靠慣性飛行；飛行過程中是動(dòng)能轉(zhuǎn)化為重力勢能,，重力勢能又轉(zhuǎn)化成為動(dòng)能等等,。物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理,。做物理實(shí)驗(yàn)的時(shí)候不能馬虎,，注意觀察，并且要親自動(dòng)手做一做,。

政治考試的時(shí)候應(yīng)該是開卷的(至少我們是),。這樣題型會(huì)相對(duì)靈活，但是萬變不離其中,?？荚囍皩?duì)教材一定要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的,，挺有效的,。另外做題的時(shí)候要好好審題，答偏了可是一點(diǎn)分都不給......答一題的時(shí)間不能太長,，簡答題答清要點(diǎn)即可,。如果閉卷一定要背得各個(gè)概念,。

生物我認(rèn)為挺簡單的，我們初2時(shí)也是開卷考試,。但是對(duì)教材也要熟悉,，同樣可以采用通讀的方法。答題的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)陌l(fā)散,。

歷史對(duì)于大事件一定要清楚地記憶人物時(shí)間\地點(diǎn)過程和結(jié)果,。歷史的背誦最好是平時(shí)就背誦了，你要臨時(shí)記憶效果不會(huì)太好......歷史是一門正宗的課外學(xué)科,，所以課外的積累是最重要的,。課外的掌握若是豐富了，自然不會(huì)怕考試,。

學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累,，我個(gè)人推薦《中國地理雜志》一書，我認(rèn)為對(duì)于有需要的人,，它是不錯(cuò)的選擇,。學(xué)習(xí)地理我還有一個(gè)小竅門，那就是聽天氣預(yù)報(bào),，這對(duì)于記憶各省市行政區(qū)很有幫助,。

最后一點(diǎn)，學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合,。

中學(xué)生個(gè)人計(jì)劃與目標(biāo) 中學(xué)生個(gè)人規(guī)劃篇五

1,、 抓住課堂四十五分鐘，學(xué)會(huì)聽課

聽課也有不少學(xué)問,。學(xué)會(huì)聽課,，對(duì)初中生的學(xué)習(xí)進(jìn)步至關(guān)重要。課堂學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)的最主要環(huán)節(jié),，四十五分鐘課堂學(xué)習(xí)效益的高低,，某種程度上決定著學(xué)生學(xué)習(xí)成績的好壞。

也許有的家長和學(xué)生會(huì)想,，每個(gè)人都有一雙耳朵,，聽課誰不會(huì)呀。其實(shí)不然,，聽課也有不少學(xué)問呢,。學(xué)會(huì)聽課，對(duì)初中生的學(xué)習(xí)進(jìn)步至關(guān)重要,。

首先,，要集中注意聽。心理學(xué)研究表明：注意能夠幫助我們從周圍環(huán)境所提供的大量信息中,，選擇對(duì)當(dāng)前活動(dòng)最有意義的信息;同時(shí),，使心理活動(dòng)維持在所選擇的對(duì)象上，還能使心理活動(dòng)根據(jù)當(dāng)前活動(dòng)的需要作適當(dāng)?shù)姆峙浜驼{(diào)整,。所以,，注意對(duì)于學(xué)習(xí)尤為重要。集中注意,、專心致志才能學(xué)有所得;心不在焉,、心猿意馬往往一無所獲。

其次,，要帶著問題,、開動(dòng)腦子聽。有些同學(xué)聽課不善于開動(dòng)腦子積極思維,，看似目不轉(zhuǎn)睛,，但一堂課下來心中卻不留痕跡。俗話說：疑是一切學(xué)習(xí)的開始,。帶著問題聽課,，就能使聽課有比較明確的目標(biāo)和重點(diǎn)，增強(qiáng)聽課的.針對(duì)性,，從而提高課堂學(xué)習(xí)效率;帶著問題聽課,，還能促使自己積極動(dòng)腦，緊跟老師的教學(xué)節(jié)奏,，及時(shí)理解和消化教學(xué)內(nèi)容,。

再次，要積極舉手發(fā)言,，認(rèn)真做好筆記,。教與學(xué)應(yīng)是雙向交流、互相促進(jìn)的,。學(xué)生在課堂中,，應(yīng)該積極主動(dòng)地參與教學(xué)。積極舉手發(fā)言就是一種參與,，它既能較好的促使自己專心聽課,、動(dòng)腦思維，還能鍛煉語言表達(dá)能力,。

“不動(dòng)筆墨不讀書”,、“好記性不如爛筆頭”，都是說邊學(xué)習(xí)邊動(dòng)筆的好處,。筆記不僅是學(xué)習(xí)新知識(shí)的方法,，也是復(fù)習(xí)舊知識(shí)的依據(jù)，同時(shí)我們還可以從筆記中發(fā)現(xiàn)新的問題,。很多家長感到對(duì)孩子在學(xué)校里的學(xué)習(xí)無從了解和把握,，其實(shí),，每天查看一下他們的課本和筆記，就是一種好方法,。

2,、合理安排時(shí)間，有計(jì)劃地進(jìn)行學(xué)習(xí)

時(shí)間是個(gè)常量,，需要合理安排;學(xué)習(xí)是艱苦的勞動(dòng),，也是有規(guī)律可循的。幾個(gè)需要家長引導(dǎo)孩子處理好的關(guān)系：

玩與學(xué)的關(guān)系,，主與次的關(guān)系,，發(fā)展興趣和打好基礎(chǔ)的關(guān)系

這里，家長必須幫助指導(dǎo)孩子處理好以下幾個(gè)關(guān)系：

首先是處理好玩和學(xué)的關(guān)系,。學(xué)習(xí)是初中學(xué)生的主要任務(wù),，主要的時(shí)間和精力自然應(yīng)該花在學(xué)習(xí)上,。但是,，學(xué)習(xí)又不是初中學(xué)生生活的全部，初中學(xué)生精力充沛,、興趣廣泛,，適當(dāng)和有益的活動(dòng)(包括“玩”)也是他們生活的重要組成部分,。有些家長只注重孩子的學(xué)習(xí)，把孩子的閑暇時(shí)間安排得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),，不讓孩子有娛樂和活動(dòng)的時(shí)間;有些家長卻對(duì)孩子的課余活動(dòng)放任自流,，這都不利于學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)步和全面發(fā)展。要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,，學(xué)習(xí)時(shí)專心致志,、靜得下心來;活動(dòng)時(shí)生龍活虎、放得開來,。學(xué)習(xí)和玩不僅是不矛盾的,，而且可以相得益彰。

其次是處理好主和次的關(guān)系,。初中階段學(xué)習(xí)知識(shí)的密度大大增加,、學(xué)習(xí)知識(shí)的廣度也大大增加，這就需要學(xué)生能夠處理好各種知識(shí)內(nèi)容之間的主次關(guān)系,。學(xué)科之間有差異,，基礎(chǔ)學(xué)科、工具學(xué)科是初中學(xué)習(xí)的重中之重,，直接影響其他學(xué)科的學(xué)習(xí),，一定要學(xué)得扎實(shí)。學(xué)科內(nèi)容本身也有主次，概念,、原理及其形成是主,，知識(shí)的靈活運(yùn)用是主，自己學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)是主,，在學(xué)習(xí)的過程中應(yīng)該花更多的時(shí)間和精力,。

中學(xué)生個(gè)人計(jì)劃與目標(biāo) 中學(xué)生個(gè)人規(guī)劃篇六

以前讀小學(xué)的時(shí)候，會(huì)覺得比較輕松,。因?yàn)樾W(xué)學(xué)的知識(shí)都比較淺，除了偶爾對(duì)某些問題需要深入討論之外,，基本不會(huì)遇到很深的問題,。但要知道，上了中學(xué),，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體,，是我們?cè)谒季S上的一個(gè)飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維,，而去學(xué)會(huì)從不同的角度認(rèn)識(shí)和解決問題,。相對(duì)小學(xué)的學(xué)習(xí)，中學(xué)的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和能力兩大臺(tái)階,。知識(shí)內(nèi)容與知識(shí)結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象,，從特殊到一般，在知識(shí)的廣度和深度上都大大提高,。在能力方面,，中學(xué)的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括能力,、邏輯推理能力,、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高,。

從小學(xué)階段進(jìn)入到中學(xué)階段,，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階。為了順利地跨越這一臺(tái)階,，要有足夠的思想準(zhǔn)備,，要以新的、不同于小學(xué)的學(xué)習(xí)方法,，學(xué)好中學(xué)的課程,。一個(gè)人確立自己的理想并不難，難的是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心,。為此,，制定一個(gè)中學(xué)三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份中學(xué)三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書。

（一）中學(xué)六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)

為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心,，滿懷激情,，走好成功第一步。切忌盲目激情,，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí),，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

1,、初一上學(xué)期是一個(gè)小學(xué)走入中學(xué)的過渡時(shí)期,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí),，同時(shí)穩(wěn)住腳跟,，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個(gè)字：適應(yīng),、穩(wěn)定,。

2、初一下學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期,。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí),，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握,。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,，做到循序漸進(jìn)地,、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展,，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科,。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律,。

3,、初二上學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí),，中學(xué)生活早已適應(yīng),，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,，所以,，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入優(yōu)生梯隊(duì),。

4,、初二下學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了初二上學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了,，這時(shí)要全面地,、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位,。

5,、初三上學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過初二的學(xué)習(xí)后,，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí),。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度,。時(shí)刻保持新鮮的自信心,、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,，履行自己的計(jì)劃,，做到步步為營。

6,、初三下學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期,。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題,，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵,，不留后患,。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài),，注意情緒的變化,，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定,。就如愛迪生所說：“自信是成功的第一秘訣”,。

（二）我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

1,、預(yù)習(xí) 預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,，減少對(duì)老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性,，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面,。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標(biāo)出并記下來,。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力,，又為聽課“鋪”平了道路,，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力,。

2,、聽課 聽老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)過驗(yàn)證的真理,；是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華,。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn)：

a） 做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí),。精神上的準(zhǔn)備十分重要,，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒,，以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣,，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。

b） 集中注意力,。思想開小差,、分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來排除干擾,。

c） 認(rèn)真觀察,、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者,，作老師的合作者,，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性,，緊跟老師講課的思路,，對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得,，會(huì)比聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好,。

d） 在聽取公式定理的同時(shí)充分理解,、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路,。

e） 抓住老師講課的重點(diǎn),。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭,，往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱,。只要抓住這個(gè)綱去聽課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚,。結(jié)尾的話雖也不多,，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分,。

f） 做好課堂筆記,。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一,。筆記,，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制,。俗語說,，好記性不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化,，必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳,、眼,、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí),。有選擇的記筆記,，記錄經(jīng)典例題。

g） 注意和老師的交流,，聽課要與老師有目光的交流,，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí),。

3,、作業(yè) 作業(yè)是提高思維能力，掌握知識(shí),，提高解題速度的途徑,。通過審題，分析問題,，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的,。完成作業(yè)時(shí),，一定要做到獨(dú)立完成，形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣,。

4,、復(fù)習(xí) 及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線,，識(shí)記后的前兩三天,，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來,。學(xué)過即習(xí),，方為及時(shí)。俗話說“溫故而知新”,，就是說,，復(fù)習(xí)過去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平,，達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平,。我計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：

a）課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍,。

b）精讀教材,。對(duì)教材理解的越透，掌握得越牢,，效率也就自然提高了,。

c）整理筆記。對(duì)課堂筆記及時(shí)的完善,，勾畫出疑點(diǎn),，尋求同學(xué)老師的幫助。

d）看參考書,。增加知識(shí)的深度和廣度,。提高應(yīng)考能力。

e）單元復(fù)習(xí)的要求：

a) 本單元（章節(jié)）的知識(shí)網(wǎng)絡(luò),；

b）本章的基本思想與方法（應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來）,；

c）自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)自己做錯(cuò)的典型問題應(yīng)有建立錯(cuò)題庫，分析其原因及正確答案,，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價(jià)值的思想方法或例題,，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補(bǔ)上,。

（三）總結(jié)

中學(xué)三年是人生重要的三年,，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間,，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力,，鍛煉自身的意志品質(zhì),。在寫這份計(jì)劃書的過程中我真的學(xué)到了許多，對(duì)中學(xué)有了一些認(rèn)識(shí),，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感,，這份責(zé)任不是對(duì)父母負(fù)責(zé)，而是對(duì)自己負(fù)責(zé),。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí),，我個(gè)人認(rèn)為中學(xué)的學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對(duì)自己的責(zé)任感,，才能在拼搏中成長,。

中學(xué)生個(gè)人計(jì)劃與目標(biāo) 中學(xué)生個(gè)人規(guī)劃篇七

首先，我是剛剛初中畢業(yè),，本應(yīng)該利用暑假好好輕松一下的,。但是我決定利用暑假去補(bǔ)課——說是補(bǔ)課，其實(shí)是利用暑假去提前上高中的課程,，以提前適應(yīng)高中學(xué)習(xí)的環(huán)境,。正所謂笨鳥先飛，我相信經(jīng)過這樣的學(xué)習(xí)我一定會(huì)比別人更強(qiáng),。

上了高中,，對(duì)自己一定要有目標(biāo)，所以我的目標(biāo)如下：

1,。英語

英語聽說是高中最容易的主要課程,，所以我打算在高一結(jié)束的時(shí)候把考綱單詞背完，高二就做一些專項(xiàng)練習(xí),，高三就做一些高考真題,，我相信一定會(huì)對(duì)高三高考有幫助。順便說一下,，我高考英語的期望分?jǐn)?shù)是125分。

自然這是面對(duì)高三的計(jì)劃,，對(duì)于高一,，高二的計(jì)劃，我想我應(yīng)該做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作,，回歸教材,，好好吃透教材，夯實(shí)基礎(chǔ),。說到底還是為高三總復(fù)習(xí)做好打算,。

2。數(shù)學(xué)

數(shù)學(xué)是高中比較容易的主要課程,，但是數(shù)學(xué)不象英語,，高一,，高二就可以為高三做實(shí)際的工作，我只能在高一,，高二時(shí)認(rèn)真做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作,，回歸教材，好好吃透教材,，夯實(shí)基礎(chǔ),。為高三總復(fù)習(xí)做好打算。高三就做些高考真題,，我相信一定會(huì)對(duì)高三高考有幫助,。順便說一下，我高考數(shù)學(xué)的期望分?jǐn)?shù)是125分,。

3,。語文

語文聽說是高中最難學(xué)的主要課程，所以我打算在高一結(jié)束的時(shí)候通過平時(shí)的作文練習(xí)的機(jī)會(huì),，好好總結(jié)作文技巧;高二就著重文言文的練習(xí),，爭取在高二是攻下文言文;高三就做一些高考真題，我相信定會(huì)對(duì)高三高考有幫助,。順便說一下,，我高考語文的期望分?jǐn)?shù)是110分。自然這是面對(duì)高三的計(jì)劃,，對(duì)于高一,，高二的計(jì)劃，我想我還是做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作,，回歸教材,，好好吃透教材，夯實(shí)基礎(chǔ),。說到底這才是根本,。

4。其他

至于其他的我想我還是做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作,，為高二的會(huì)考做好準(zhǔn)備,，爭取a等，另外,，我會(huì)在其他中選擇一門我成績最好的做+1的課程,，為高三高考做打算。

這就是我的高中學(xué)習(xí)目標(biāo),。有了這個(gè)目標(biāo),，我相信我的高中生活會(huì)成功，高三高考會(huì)成功,。

學(xué)習(xí)階段開始前,，有兩件最重要的事情,。第一是端正態(tài)度，第二是樹立目標(biāo),。這兩件事情弄好了會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)有很大的幫助,，而且也可以時(shí)時(shí)地提醒、鞭策自己,。你必須清楚自己為誰學(xué)習(xí),、為什么學(xué)習(xí)、該以何種心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí),，“態(tài)度決定一切”,，所以你的態(tài)度是否端正決定了你成績的好壞。而目標(biāo)是你努力的方向,，太低的目標(biāo)使你松懈,，太高的目標(biāo)使你喪失信心，所以只有一個(gè)合理的目標(biāo)才能像燈塔一樣保證你不會(huì)在整個(gè)學(xué)習(xí)過程的這片中迷失方向,。數(shù)學(xué)和物理平時(shí)需要多做典型題,，在做題時(shí)不應(yīng)只是會(huì)了就可以了，還應(yīng)動(dòng)腦思索諸如這道題要考什么,、涉及了哪些知識(shí)點(diǎn),、自己是怎么做出來的、每一步是怎么做的,，等等問題,。另外，還需要做一些難題,。做難題可以檢驗(yàn)知識(shí)的掌握牢固程度,，還可以培養(yǎng)你的邏輯思維方法。

但一定不要和難題較真,，不會(huì)就放,，否則在時(shí)間和精力上都是得不償失的。其中物理要熟練掌握諸如動(dòng)量守恒,、動(dòng)量定理,、能量守恒等基本的過程，這樣在做大題時(shí)將題目分解成一個(gè)個(gè)你所熟悉的物理過程后,，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)解題輕松不少。

化學(xué)和物理大部分的東西是需要記的,，課本就是最重要的復(fù)習(xí)資料,。要熟記每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，再有針對(duì)性地做些題目,。英語應(yīng)該認(rèn)真地學(xué)習(xí)語法,，這樣單選,、完形還有改錯(cuò)就不會(huì)有太大的問題。在寫作上應(yīng)盡量避免低級(jí)的錯(cuò)誤,，多用一些復(fù)雜句式和高級(jí)詞匯,。語文要在意平時(shí)的積累，你可以不拿大段時(shí)間看語文,，但不能一天不看語文,，因?yàn)檎Z文真是要靠積累的，而絕非一朝一夕的功夫,。建議同學(xué)每天拿出半小時(shí)來記記字的音形義,，每天睡前積累點(diǎn)作文的材料，相信這樣一年下來你的語文成績一定有一大截的提高,。

高中三年規(guī)劃

經(jīng)歷了緊張的初三以后,，我有幸進(jìn)入了這所學(xué)校。我希望可以靠自己的勤奮努力,，在三年后可以進(jìn)入自己理想的大學(xué),，讓自己不后悔。

我了解到高中的學(xué)習(xí)與初中會(huì)有很大差別,，因此我必須要完善一些以前錯(cuò)誤的

學(xué)習(xí)方法,，使我在高中學(xué)習(xí)中得到事半功倍的效果，并能取得好成績來告慰家長與老師,。

第一：我必須要做到專心聽課,，課后認(rèn)真，仔細(xì)完成老師布置的回家作業(yè),，常作練習(xí),，要爭取做到每個(gè)單元結(jié)束時(shí)，做一份自我分析,。

第二：改變以往的學(xué)習(xí)方法,，一但有一點(diǎn)不懂得問題就要馬上去問老師。我還要激發(fā)出學(xué)習(xí)興趣,，改變以往的一看到難的題目就不想做的狀態(tài),。除此之外我還要注意鍛煉身體，每天堅(jiān)持鍛煉,，每天的睡眠時(shí)間一定要保證,。

第三：應(yīng)該客觀評(píng)價(jià)自己，及時(shí)補(bǔ)漏補(bǔ)缺,。一旦發(fā)現(xiàn)各科目的成績下滑,，立刻在不影響其他科目的時(shí)間，利用課余時(shí)間補(bǔ)救，務(wù)必在2個(gè)星期內(nèi)有所提高,，又以2個(gè)星期的時(shí)間內(nèi)逐步提高,，創(chuàng)新新的學(xué)習(xí)方法，化被動(dòng)為主動(dòng),，以達(dá)到事半功倍的效果,。

第四：保持樂觀自信的心態(tài)，應(yīng)該學(xué)會(huì)及時(shí)歸類,，對(duì)原有知識(shí)的強(qiáng)化,、深化、拓展,、應(yīng)用,。

第五：我絕對(duì)不會(huì)亂用零花錢，幫助父母節(jié)約好每一分錢,，盡自己的微薄之力來減輕父母對(duì)我們的操心,。

在接下來的三年中我也將協(xié)助老師、與同學(xué)友好相處,。盡自己所能為班級(jí),、學(xué)校服務(wù)，做我自己力所能及的事情,。并謹(jǐn)遵老師的教導(dǎo),、記住同學(xué)的善意提醒。積極參與學(xué)校組織的活動(dòng)與競賽,。

希望接下來的高中生活將成為我人生中印象最深刻的時(shí)光,。

中學(xué)生個(gè)人計(jì)劃與目標(biāo) 中學(xué)生個(gè)人規(guī)劃篇八

首先，我是剛剛初中畢業(yè),，本應(yīng)該利用暑假好好輕松一下的,。但是我決定利用暑假去補(bǔ)課——說是補(bǔ)課，其實(shí)是利用暑假去提前上高中的課程,，以提前適應(yīng)高中學(xué)習(xí)的環(huán)境,。正所謂笨鳥先飛，我相信經(jīng)過這樣的學(xué)習(xí)我一定會(huì)比別人更強(qiáng),。

上了高中,，對(duì)自己一定要有目標(biāo)，所以我的目標(biāo)如下：

1,。英語

英語聽說是高中最容易的主要課程,，所以我打算在高一結(jié)束的時(shí)候把考綱單詞背完，高二就做一些專項(xiàng)練習(xí),，高三就做一些高考真題,，我相信一定會(huì)對(duì)高三高考有幫助,。順便說一下，我高考英語的期望分?jǐn)?shù)是125分,。

自然這是面對(duì)高三的計(jì)劃，對(duì)于高一,，高二的計(jì)劃,，我想我應(yīng)該做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作，回歸教材,，好好吃透教材,，夯實(shí)基礎(chǔ)。說到底還是為高三總復(fù)習(xí)做好打算,。

2,。數(shù)學(xué)

數(shù)學(xué)是高中比較容易的主要課程，但是數(shù)學(xué)不象英語,，高一,，高二就可以為高三做實(shí)際的工作，我只能在高一,，高二時(shí)認(rèn)真做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作,，回歸教材，好好吃透教材,，夯實(shí)基礎(chǔ),。為高三總復(fù)習(xí)做好打算。高三就做些高考真題,，我相信一定會(huì)對(duì)高三高考有幫助,。順便說一下，我高考數(shù)學(xué)的期望分?jǐn)?shù)是125分,。

3,。語文

語文聽說是高中最難學(xué)的主要課程，所以我打算在高一結(jié)束的時(shí)候通過平時(shí)的作文練習(xí)的機(jī)會(huì),，好好總結(jié)作文技巧;高二就著重文言文的練習(xí),，爭取在高二是攻下文言文;高三就做一些高考真題，我相信定會(huì)對(duì)高三高考有幫助,。順便說一下,，我高考語文的期望分?jǐn)?shù)是110分。自然這是面對(duì)高三的計(jì)劃,，對(duì)于高一,，高二的計(jì)劃，我想我還是做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作,，回歸教材,，好好吃透教材，夯實(shí)基礎(chǔ)。說到底這才是根本,。

4,。其他

至于其他的我想我還是做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作，為高二的會(huì)考做好準(zhǔn)備,，爭取a等,，另外，我會(huì)在其他中選擇一門我成績最好的做+1的課程,，為高三高考做打算,。

這就是我的高中學(xué)習(xí)目標(biāo)。有了這個(gè)目標(biāo),，我相信我的高中生活會(huì)成功,，高三高考會(huì)成功。

學(xué)習(xí)階段開始前,，有兩件最重要的事情,。第一是端正態(tài)度，第二是樹立目標(biāo),。這兩件事情弄好了會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)有很大的幫助,，而且也可以時(shí)時(shí)地提醒、鞭策自己,。你必須清楚自己為誰學(xué)習(xí),、為什么學(xué)習(xí)、該以何種心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí),，“態(tài)度決定一切”,，所以你的態(tài)度是否端正決定了你成績的好壞。而目標(biāo)是你努力的方向,，太低的目標(biāo)使你松懈,，太高的目標(biāo)使你喪失信心，所以只有一個(gè)合理的目標(biāo)才能像燈塔一樣保證你不會(huì)在整個(gè)學(xué)習(xí)過程的這片中迷失方向,。數(shù)學(xué)和物理平時(shí)需要多做典型題,，在做題時(shí)不應(yīng)只是會(huì)了就可以了，還應(yīng)動(dòng)腦思索諸如這道題要考什么,、涉及了哪些知識(shí)點(diǎn),、自己是怎么做出來的、每一步是怎么做的,，等等問題,。另外，還需要做一些難題,。做難題可以檢驗(yàn)知識(shí)的掌握牢固程度,，還可以培養(yǎng)你的邏輯思維方法,。

但一定不要和難題較真，不會(huì)就放,，否則在時(shí)間和精力上都是得不償失的,。其中物理要熟練掌握諸如動(dòng)量守恒、動(dòng)量定理,、能量守恒等基本的過程,，這樣在做大題時(shí)將題目分解成一個(gè)個(gè)你所熟悉的物理過程后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)解題輕松不少,。

化學(xué)和物理大部分的東西是需要記的，課本就是最重要的復(fù)習(xí)資料,。要熟記每一個(gè)知識(shí)點(diǎn),，再有針對(duì)性地做些題目。英語應(yīng)該認(rèn)真地學(xué)習(xí)語法,，這樣單選,、完形還有改錯(cuò)就不會(huì)有太大的問題。在寫作上應(yīng)盡量避免低級(jí)的錯(cuò)誤,，多用一些復(fù)雜句式和高級(jí)詞匯,。語文要在意平時(shí)的積累，你可以不拿大段時(shí)間看語文,，但不能一天不看語文,，因?yàn)檎Z文真是要靠積累的，而絕非一朝一夕的功夫,。建議同學(xué)每天拿出半小時(shí)來記記字的音形義,，每天睡前積累點(diǎn)作文的材料，相信這樣一年下來你的語文成績一定有一大截的提高,。

高中三年規(guī)劃

經(jīng)歷了緊張的初三以后,，我有幸進(jìn)入了這所學(xué)校。我希望可以靠自己的勤奮努力,，在三年后可以進(jìn)入自己理想的大學(xué),，讓自己不后悔。

我了解到高中的學(xué)習(xí)與初中會(huì)有很大差別,，因此我必須要完善一些以前錯(cuò)誤的

學(xué)習(xí)方法,，使我在高中學(xué)習(xí)中得到事半功倍的效果，并能取得好成績來告慰家長與老師,。

第一：我必須要做到專心聽課,，課后認(rèn)真，仔細(xì)完成老師布置的回家作業(yè),，常作練習(xí),，要爭取做到每個(gè)單元結(jié)束時(shí),，做一份自我分析。

第二：改變以往的學(xué)習(xí)方法,，一但有一點(diǎn)不懂得問題就要馬上去問老師,。我還要激發(fā)出學(xué)習(xí)興趣，改變以往的一看到難的題目就不想做的狀態(tài),。除此之外我還要注意鍛煉身體,，每天堅(jiān)持鍛煉，每天的睡眠時(shí)間一定要保證,。

第三：應(yīng)該客觀評(píng)價(jià)自己,，及時(shí)補(bǔ)漏補(bǔ)缺。一旦發(fā)現(xiàn)各科目的成績下滑,，立刻在不影響其他科目的時(shí)間,，利用課余時(shí)間補(bǔ)救，務(wù)必在2個(gè)星期內(nèi)有所提高,，又以2個(gè)星期的時(shí)間內(nèi)逐步提高,，創(chuàng)新新的學(xué)習(xí)方法，化被動(dòng)為主動(dòng),，以達(dá)到事半功倍的效果,。

第四：保持樂觀自信的心態(tài)，應(yīng)該學(xué)會(huì)及時(shí)歸類,，對(duì)原有知識(shí)的強(qiáng)化,、深化、拓展,、應(yīng)用,。

第五：我絕對(duì)不會(huì)亂用零花錢，幫助父母節(jié)約好每一分錢,，盡自己的微薄之力來減輕父母對(duì)我們的操心,。

在接下來的三年中我也將協(xié)助老師、與同學(xué)友好相處,。盡自己所能為班級(jí),、學(xué)校服務(wù)，做我自己力所能及的事情,。并謹(jǐn)遵老師的教導(dǎo),、記住同學(xué)的善意提醒。積極參與學(xué)校組織的活動(dòng)與競賽,。

希望接下來的高中生活將成為我人生中印象最深刻的時(shí)光,。

中學(xué)生個(gè)人計(jì)劃與目標(biāo) 中學(xué)生個(gè)人規(guī)劃篇九

一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：

1,、提高自我在語文,、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)潛力,。

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),，提高身體素質(zhì),。

3、學(xué)會(huì)做簡單的家常菜,。

二,、具體措施：

1、針對(duì)自我的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度,、學(xué)習(xí)方法,、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整,。

2,、在家長的指導(dǎo)下，寫好自我切實(shí)可行的暑假生活,、學(xué)習(xí)計(jì)劃。(安排好每一天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)資料)

3,、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,，確認(rèn)自我已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用潛力,，樹立自我對(duì)本學(xué)科的信心,。

4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理,、抄錄,，打開教科書，逐題進(jìn)行分析,，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目,，進(jìn)行練習(xí),、強(qiáng)化。

5,、遇到無法解決的困難,，按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自我學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn),，然后能夠請(qǐng)老師一齊幫忙解決,。

6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一齊分析,、解決問題,?；丶液筮\(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自我的學(xué)習(xí)漏洞,。(這一點(diǎn)務(wù)必按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,，切不可東一榔頭西一棒的無序)

7、每次完成習(xí)題的訂正,，將錯(cuò)題訂正的全過程,，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地構(gòu)成解題方法的量的積累,。

8,、一星期打兩次球，游三次泳,，增加運(yùn)動(dòng),，提高體能。(也能夠聽音樂等,，做自我有興趣的事)

9,、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子,，蒸魚之類,，再做一些力所能及的家務(wù)。

三,、時(shí)間安排：

1,、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí),，下午2.5小時(shí),。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

2,、每一天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間,。(也能夠安排一些適宜的娛樂活動(dòng))

3、雙休日去看一些有益的展覽會(huì),，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng),。

四、督促自律：

1,、設(shè)計(jì)好每一天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表,，對(duì)自我每一天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià),。

2,、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活,、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終,。

五,、家長督促：

1、家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活,、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的狀況和進(jìn)度,，及時(shí)幫忙解決執(zhí)行中的困難。

2,、家長在幫忙學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí),，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁,。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高,。

中學(xué)生個(gè)人計(jì)劃與目標(biāo) 中學(xué)生個(gè)人規(guī)劃篇十

高中是同學(xué)們至關(guān)重要的一年，規(guī)劃好未來三年的高中學(xué)習(xí)對(duì)孩子將來考大學(xué),，乃至工作有重要的影響,。我們來看一篇高中三年規(guī)劃范文：

一、首先要認(rèn)識(shí)高中知識(shí)和初中知識(shí)的不同

1,、數(shù)學(xué)語言在抽象程度上突變

2,、思維方法向理性層次躍遷

3、知識(shí)內(nèi)容的整體數(shù)量劇增

4,、知識(shí)的獨(dú)立性大

二,、改變觀念。

初中階段,，特別是初中三年級(jí),，通過大量的練習(xí),，可使你的成績有明顯的提高,，這是因?yàn)槌踔兄R(shí)相對(duì)比較淺顯，更易于掌握,，通過反復(fù)練習(xí),，提高了熟練程度，即可提高成績,，既使是這樣,，對(duì)有些問題理解得不夠深刻甚至是不理解的

三、提高聽課的效率是關(guān)鍵,。

學(xué)生學(xué)習(xí)期間,，在課堂的時(shí)間占了一大部分。因此聽課的效率如何,，決定著學(xué)習(xí)的基本狀況,，提高聽課效率應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：

1、課前預(yù)習(xí)能提高聽課的針對(duì)性,。

2,、聽課過程中的科學(xué),。

首先應(yīng)做好課前的物質(zhì)準(zhǔn)備和精神準(zhǔn)備，以使得上課時(shí)不至于出現(xiàn)書,、本等物丟三落四的現(xiàn)象,，其次就是聽課要全神貫注。全神貫注就是全身心地投入課堂學(xué)習(xí),，耳到,、眼到、心到,、口到,、手到。

3,、特別注意老師講課的開頭和結(jié)尾,。

老師講課開頭，一般是概括前節(jié)課的要點(diǎn)指出本節(jié)課要講的內(nèi)容,，是把舊知識(shí)和新知識(shí)聯(lián)系起來的環(huán)節(jié),，結(jié)尾常常是對(duì)一節(jié)課所講知識(shí)的歸納總結(jié)，具有高度的概括性,，是在理解的基礎(chǔ)上掌握本節(jié)知識(shí)方法的綱要,。

4、要認(rèn)真把握好思維邏輯,。

分析問題的思路和解決問題的思想方法,，堅(jiān)持下去，就一定能舉一反三,，提高思維和解決問題的能力,。

四、做好復(fù)習(xí)和總結(jié)工作,。

1,、做好及時(shí)的復(fù)習(xí)。課完課的當(dāng)天,，必須做好當(dāng)天的復(fù)習(xí),。

復(fù)習(xí)的有效方法不是一遍遍地看書或筆記，而是采取回憶式的復(fù)習(xí)：先把書,，筆記合起來回憶上課老師講的內(nèi)容,，例題：分析問題的思路、方法等(也可邊想邊在草稿本上寫一寫)盡量想得完整些,。然后打開筆記與書本,，對(duì)照一下還有哪些沒記清的，把它補(bǔ)起來，就使得當(dāng)天上課內(nèi)容鞏固下來,，同時(shí)也就檢查了當(dāng)天課堂聽課的效果如何,，也為改進(jìn)聽課方法及提高聽課效果提出必要的改進(jìn)措施。

2,、做好單元復(fù)習(xí),。

學(xué)習(xí)一個(gè)單元后應(yīng)進(jìn)行階段復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)方法也同及時(shí)復(fù)習(xí)一樣,，采取回憶式復(fù)習(xí),，而后與書、筆記相對(duì)容完善,，而后應(yīng)做好單元小節(jié),。

3、做好單元小結(jié),。

單元小結(jié)內(nèi)容應(yīng)包括以下部分,。

(1)本單元(章)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò);

(2)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來);

(3)自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)，自己做錯(cuò)的典型問題應(yīng)有記載,，分析其原因及正確答案,，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題,，以便今后將其補(bǔ)上,。

五、學(xué)生有意識(shí)培養(yǎng)自己的各方面能力

數(shù)學(xué)能力包括：邏輯推理能力,、抽象思維能力,、計(jì)算能力、空間想象能力和分析解決問題能力共五大能力,。這些能力是在不同的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境中得到培養(yǎng)的,。在平時(shí)學(xué)習(xí)中要注意開發(fā)不同的學(xué)習(xí)場所，參與一切有益的學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng),。

其實(shí),，自學(xué)能力的提高也是一個(gè)人生活的'需要,，他從一個(gè)方面也代表了一個(gè)人的素養(yǎng),，人的一生只有18---24年時(shí)間是有導(dǎo)師的學(xué)習(xí)，其后半生,，最精彩的人生是人在一生學(xué)習(xí),，靠的自學(xué)最終達(dá)到了自強(qiáng)。

六,、打好基礎(chǔ),。

古人云：良好的開端是成功的一半，一年之際在于春，一日之計(jì)在于晨,?！叭f事開頭難”，打好高一的基礎(chǔ)至關(guān)重要,。高一上學(xué)期特別是“一(上)”的前半學(xué)期,，是實(shí)現(xiàn)從初中學(xué)習(xí)到高中學(xué)習(xí)的“轉(zhuǎn)軌期”，高中數(shù)學(xué)課即將開始與初中知識(shí)有聯(lián)系,，但比初中數(shù)學(xué)知識(shí)系統(tǒng),。高一數(shù)學(xué)中我們將學(xué)習(xí)函數(shù)等，函數(shù)是高中數(shù)學(xué)的重點(diǎn),，它在高中數(shù)學(xué)中是起著提綱的作用,，它融匯在整個(gè)高中數(shù)學(xué)知識(shí)中，其中有數(shù)學(xué)中重要的數(shù)學(xué)思想方法;如：函數(shù)與方程思想,、數(shù)形結(jié)合思想等,，它也是高考的重點(diǎn)。

七,、厚積薄發(fā)

高二是高中的關(guān)鍵,，在整個(gè)高中階段有承上啟下的作用，經(jīng)過高一年的學(xué)習(xí),，無論是從知識(shí)上還是從思維習(xí)慣上都有了很大的提高,，使自己已經(jīng)完全適應(yīng)了高中生活，高二要乘勝追擊,，利用高一學(xué)過的知識(shí)和學(xué)習(xí)方法,，充分發(fā)揮自己的主體作用，在高二把所學(xué)知識(shí)學(xué)好,。

八,、查漏補(bǔ)缺，準(zhǔn)備沖刺

高一,、高二幾乎學(xué)習(xí)完高中的所有知識(shí)內(nèi)容(各學(xué)校情況不同),，高三進(jìn)行全面復(fù)習(xí)，高三將有數(shù)學(xué)“會(huì)考”和重要的“高考”,。在高三要做大量的練習(xí),，還要經(jīng)常的考試，即每次的考試與練習(xí)都要有收獲,，都有認(rèn)真的總結(jié),，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題,，查漏補(bǔ)缺,，鞏固基礎(chǔ),，深化題型，循序漸進(jìn),，到時(shí)會(huì)收到意向不到的效果,。

以上希望同學(xué)能夠盡最大努力做到，也可以隨著自己學(xué)習(xí)能力的提高,，根據(jù)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度做出相應(yīng)的調(diào)整,，養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，在三年的高中生活中,，過的充實(shí)愉快,。

中學(xué)生個(gè)人計(jì)劃與目標(biāo) 中學(xué)生個(gè)人規(guī)劃篇十一

高中是同學(xué)們至關(guān)重要的一年，規(guī)劃好未來三年的高中學(xué)習(xí)對(duì)孩子將來考大學(xué),，乃至工作有重要的影響,。我們來看一篇高中三年規(guī)劃范文：

一、首先要認(rèn)識(shí)高中知識(shí)和初中知識(shí)的不同

1,、數(shù)學(xué)語言在抽象程度上突變

2,、思維方法向理性層次躍遷

3、知識(shí)內(nèi)容的整體數(shù)量劇增

4,、知識(shí)的獨(dú)立性大

二,、改變觀念。

初中階段,，特別是初中三年級(jí),，通過大量的練習(xí)，可使你的成績有明顯的提高,，這是因?yàn)槌踔兄R(shí)相對(duì)比較淺顯,，更易于掌握，通過反復(fù)練習(xí),，提高了熟練程度,，即可提高成績，既使是這樣,，對(duì)有些問題理解得不夠深刻甚至是不理解的

三,、提高聽課的效率是關(guān)鍵。

學(xué)生學(xué)習(xí)期間,，在課堂的時(shí)間占了一大部分,。因此聽課的效率如何，決定著學(xué)習(xí)的基本狀況,，提高聽課效率應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：

1,、課前預(yù)習(xí)能提高聽課的針對(duì)性,。

2,、聽課過程中的科學(xué),。

首先應(yīng)做好課前的物質(zhì)準(zhǔn)備和精神準(zhǔn)備，以使得上課時(shí)不至于出現(xiàn)書,、本等物丟三落四的現(xiàn)象,，其次就是聽課要全神貫注。全神貫注就是全身心地投入課堂學(xué)習(xí),，耳到,、眼到、心到,、口到,、手到。

3,、特別注意老師講課的開頭和結(jié)尾,。

老師講課開頭，一般是概括前節(jié)課的要點(diǎn)指出本節(jié)課要講的內(nèi)容,，是把舊知識(shí)和新知識(shí)聯(lián)系起來的環(huán)節(jié),，結(jié)尾常常是對(duì)一節(jié)課所講知識(shí)的歸納總結(jié),，具有高度的概括性,，是在理解的基礎(chǔ)上掌握本節(jié)知識(shí)方法的綱要,。

4,、要認(rèn)真把握好思維邏輯,。

分析問題的思路和解決問題的思想方法,，堅(jiān)持下去,，就一定能舉一反三,，提高思維和解決問題的能力,。

四,、做好復(fù)習(xí)和總結(jié)工作。

1,、做好及時(shí)的復(fù)習(xí),。課完課的當(dāng)天，必須做好當(dāng)天的復(fù)習(xí),。

復(fù)習(xí)的有效方法不是一遍遍地看書或筆記,，而是采取回憶式的復(fù)習(xí)：先把書，筆記合起來回憶上課老師講的內(nèi)容,，例題：分析問題的思路,、方法等(也可邊想邊在草稿本上寫一寫)盡量想得完整些。然后打開筆記與書本,，對(duì)照一下還有哪些沒記清的,，把它補(bǔ)起來，就使得當(dāng)天上課內(nèi)容鞏固下來,，同時(shí)也就檢查了當(dāng)天課堂聽課的效果如何,，也為改進(jìn)聽課方法及提高聽課效果提出必要的改進(jìn)措施,。

2、做好單元復(fù)習(xí),。

學(xué)習(xí)一個(gè)單元后應(yīng)進(jìn)行階段復(fù)習(xí),，復(fù)習(xí)方法也同及時(shí)復(fù)習(xí)一樣，采取回憶式復(fù)習(xí),，而后與書,、筆記相對(duì)容完善，而后應(yīng)做好單元小節(jié),。

3,、做好單元小結(jié)。

單元小結(jié)內(nèi)容應(yīng)包括以下部分,。

(1)本單元(章)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò);

(2)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來);

(3)自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi),，自己做錯(cuò)的典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案,，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價(jià)值的思想方法或例題,，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補(bǔ)上,。

五,、學(xué)生有意識(shí)培養(yǎng)自己的各方面能力

數(shù)學(xué)能力包括：邏輯推理能力、抽象思維能力,、計(jì)算能力,、空間想象能力和分析解決問題能力共五大能力。這些能力是在不同的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境中得到培養(yǎng)的,。在平時(shí)學(xué)習(xí)中要注意開發(fā)不同的學(xué)習(xí)場所,，參與一切有益的學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)。

其實(shí),，自學(xué)能力的提高也是一個(gè)人生活的'需要,，他從一個(gè)方面也代表了一個(gè)人的素養(yǎng)，人的一生只有18---24年時(shí)間是有導(dǎo)師的學(xué)習(xí),，其后半生,，最精彩的人生是人在一生學(xué)習(xí)，靠的自學(xué)最終達(dá)到了自強(qiáng),。

六,、打好基礎(chǔ)。

古人云：良好的開端是成功的一半,，一年之際在于春,，一日之計(jì)在于晨?！叭f事開頭難”,，打好高一的基礎(chǔ)至關(guān)重要,。高一上學(xué)期特別是“一(上)”的前半學(xué)期，是實(shí)現(xiàn)從初中學(xué)習(xí)到高中學(xué)習(xí)的“轉(zhuǎn)軌期”,，高中數(shù)學(xué)課即將開始與初中知識(shí)有聯(lián)系,，但比初中數(shù)學(xué)知識(shí)系統(tǒng),。高一數(shù)學(xué)中我們將學(xué)習(xí)函數(shù)等,，函數(shù)是高中數(shù)學(xué)的重點(diǎn)，它在高中數(shù)學(xué)中是起著提綱的作用,，它融匯在整個(gè)高中數(shù)學(xué)知識(shí)中,，其中有數(shù)學(xué)中重要的數(shù)學(xué)思想方法;如：函數(shù)與方程思想、數(shù)形結(jié)合思想等,，它也是高考的重點(diǎn),。

七、厚積薄發(fā)

高二是高中的關(guān)鍵,，在整個(gè)高中階段有承上啟下的作用,，經(jīng)過高一年的學(xué)習(xí)，無論是從知識(shí)上還是從思維習(xí)慣上都有了很大的提高,，使自己已經(jīng)完全適應(yīng)了高中生活,，高二要乘勝追擊，利用高一學(xué)過的知識(shí)和學(xué)習(xí)方法,，充分發(fā)揮自己的主體作用,，在高二把所學(xué)知識(shí)學(xué)好。

八,、查漏補(bǔ)缺,，準(zhǔn)備沖刺

高一、高二幾乎學(xué)習(xí)完高中的所有知識(shí)內(nèi)容(各學(xué)校情況不同),，高三進(jìn)行全面復(fù)習(xí),，高三將有數(shù)學(xué)“會(huì)考”和重要的“高考”。在高三要做大量的練習(xí),，還要經(jīng)常的考試,，即每次的考試與練習(xí)都要有收獲，都有認(rèn)真的總結(jié),，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,，解決問題，查漏補(bǔ)缺,，鞏固基礎(chǔ),，深化題型，循序漸進(jìn),，到時(shí)會(huì)收到意向不到的效果,。

以上希望同學(xué)能夠盡最大努力做到,，也可以隨著自己學(xué)習(xí)能力的提高，根據(jù)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度做出相應(yīng)的調(diào)整,，養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，在三年的高中生活中，過的充實(shí)愉快,。

中學(xué)生個(gè)人計(jì)劃與目標(biāo) 中學(xué)生個(gè)人規(guī)劃篇十二

一,、引言

大學(xué)階段，是人生發(fā)展的重要時(shí)期,。我們的世界觀,、人生觀、價(jià)值觀在這個(gè)階段被慢慢確定,。我們也可以在這樣重要的時(shí)間段選擇漫無目的,，整日無所事事，最終四年以后回首時(shí)發(fā)現(xiàn)自己一事無成,，只留下四年的蒼白,，無力地悔恨，遺憾,。我,，則希望四年以后可以對(duì)自己有一個(gè)好的交代，希望那時(shí)的自己可以對(duì)著自己的心無愧地說：這四年我沒有白費(fèi);這四年我過得很充實(shí);這四年我學(xué)會(huì)了很多;這四年我所學(xué)到的知識(shí)或者經(jīng)驗(yàn)將會(huì)對(duì)我的人生產(chǎn)生重大的影響,。我人生中重要且美好的回憶可以從我的大學(xué)四年中找到蹤影……所以我制定了這一份學(xué)業(yè)規(guī)劃,，希望它時(shí)刻鞭策著我，提醒著我夢的方向,，我所追求的遠(yuǎn)方……為成功插上一對(duì)翅膀,，助它飛翔。

二,、自我分析

1,、自我認(rèn)識(shí)

優(yōu)點(diǎn)：性格沉穩(wěn)內(nèi)斂、執(zhí)著冷靜,、心思縝密,、做事認(rèn)真負(fù)責(zé)、真誠待人,。

缺點(diǎn):易沉默寡言,、優(yōu)柔寡斷、懶散,、太過敏感,、丟三落四、缺乏一定的積極性。

愛好聽歌,、寫作,、閱讀、動(dòng)漫,，喜歡靜謐的自然的氣息

2,、自我剖析

有時(shí)候太過安靜，心里想的事情太多無形中產(chǎn)生的很多壓力讓自己過得很累,，學(xué)習(xí)上有時(shí)候管不住自己的玩心,，需要時(shí)間的磨礪讓自己變得沉得下心去學(xué)

3、自我要求

①增強(qiáng)自我約束力和自我管理能力,，學(xué)會(huì)自省

②增強(qiáng)生活與學(xué)習(xí)的主動(dòng)性

③積極向上并不斷實(shí)現(xiàn)自我完善

三,、專業(yè)分析

我所在的是數(shù)學(xué)專業(yè),，數(shù)學(xué)是很多學(xué)科都會(huì)涉及到的工具,，它是一門基礎(chǔ)學(xué)科并于微小中貫穿我們生活的點(diǎn)滴。不管是以后的考研或者是對(duì)于我們自己以后的專業(yè)發(fā)展來說,，學(xué)好數(shù)學(xué)很重要,。而針對(duì)數(shù)學(xué)這門課的學(xué)習(xí)，在掌握方法的同時(shí)大量的練習(xí)是必不可少的,，它不同于大部分其他專業(yè)的學(xué)習(xí),。只有扎實(shí)的掌握才是真的領(lǐng)悟，沒有半懂不懂,。如果可以真的學(xué)好這門課,，對(duì)我們的將來發(fā)展肯定是有很大好處的。

四,、社會(huì)環(huán)境分析

經(jīng)濟(jì)全球化使世界各國聯(lián)系日益緊密,，英語發(fā)揮著越來越重要的作用，學(xué)好英語對(duì)于我們來說是社會(huì)發(fā)展中的必然要求,。隨著信息時(shí)代的到來,，各種工作崗位對(duì)于計(jì)算機(jī)的應(yīng)用能力要求也越來越高。作為新一代的大學(xué)生,，我們要時(shí)刻謹(jǐn)記英語和計(jì)算機(jī)的學(xué)習(xí)對(duì)于我們?nèi)松l(fā)展的重大影響力,，并抓住一切機(jī)會(huì)去掌握它們，提高自己的應(yīng)用能力,。

時(shí)代為當(dāng)代大學(xué)生的成長提供了廣闊的舞臺(tái),，也對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的能力和素質(zhì)提出了更高的要求。大學(xué)生要適應(yīng)時(shí)代的要求,，肩負(fù)起新的歷史使命,，既需要提高科學(xué)文化水平和專業(yè)能力，又需要提高思想道德素質(zhì)和法律素質(zhì)。

五,、學(xué)業(yè)目標(biāo)定位

1,、學(xué)習(xí)及個(gè)人發(fā)展方面的定位：學(xué)好自己的專業(yè)課，提高思想認(rèn)識(shí),，以優(yōu)異的成績完成大學(xué)學(xué)業(yè),，在大四順利考上研究生。課余時(shí)間適當(dāng)?shù)乜醋约合肟吹臅?，保留?duì)文字的敏感性,。掌握基本的計(jì)算機(jī)應(yīng)用技能，說好英語,。培養(yǎng)自己的人文科學(xué)和自然科學(xué)素養(yǎng),，使自己朝著復(fù)合型人才的道路發(fā)展。(四年中最不能放下的就是學(xué)習(xí),，要不顧一切地去學(xué)習(xí),，朝著自己心的方向不留不該有的遺憾。)

2,、身體素質(zhì)方面的定位：不熬夜,，保持作息時(shí)間正常。堅(jiān)持晨煉,。少吃零食,，吃正餐、水果,。保持體重正常,，瘦點(diǎn)更好。

六,、具體計(jì)劃實(shí)施方案

(記著：只有真才實(shí)學(xué)才會(huì)被接納,，我們應(yīng)該有長遠(yuǎn)的目光，將自己歷練至不敗之地)

每天必做：早上六點(diǎn)起(星期六,、日沒特殊要求),做兩篇英語閱讀題(如：快速閱讀),，之后朗讀英語(包括單詞，短語,，課文),。做好課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí),，做好相關(guān)筆記,。合理安排科目每天學(xué)習(xí)占用的時(shí)間及進(jìn)行科目學(xué)習(xí)的先后順序。

每周必做：上機(jī)練習(xí)英語聽力(每次兩單元),，對(duì)《辦公自動(dòng)化及其應(yīng)用》及《大學(xué)計(jì)算機(jī)》的知識(shí)進(jìn)行操作實(shí)踐(目前大一的安排),。

中學(xué)生個(gè)人計(jì)劃與目標(biāo) 中學(xué)生個(gè)人規(guī)劃篇十三

光陰似箭，一轉(zhuǎn)眼，短暫而愉快的寒假過去了,。新學(xué)期即將來臨,，回顧上學(xué)期的學(xué)習(xí)，既有收獲,，也有遺感,。

由于老師的幫助加上自己的努力，我在第一學(xué)期取得了每門功課平均八十分以上的較好成績,，令老師和家長滿意,。雖然我在學(xué)習(xí)上取得一點(diǎn)成績，但希望能進(jìn)一步發(fā)揮自己的潛力,，努力加強(qiáng)學(xué)習(xí)的自覺性和系統(tǒng)性,。

為此，我制定了本學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，力求做到以下幾點(diǎn)：

一,、加強(qiáng)學(xué)習(xí)自覺性，做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作,。每天放學(xué)回家,，回顧一下講課內(nèi)容,，并對(duì)已做完的作業(yè)進(jìn)行檢查,，尤其是數(shù)學(xué)，爭取一題多解,。另外,，每天預(yù)習(xí)新課內(nèi)容，逐步提高預(yù)習(xí)效果,。

二,、做到作業(yè)規(guī)范化。及時(shí)訂正老師批改過的作業(yè),，及時(shí)搞清問題的癥結(jié)所在,。做到勤學(xué)好問，多請(qǐng)教老師和同學(xué),。

三,、上好每一堂課，不講廢話,，提高課堂聽課效率,，爭取當(dāng)堂弄懂。

四,、認(rèn)真復(fù)習(xí),，準(zhǔn)備迎考，同時(shí)也應(yīng)注意平時(shí)知識(shí)的積累和整理，以減輕考試期間的負(fù)擔(dān),。

五,、勤奮進(jìn)取，爭取期末考試每門成績達(dá)到八十五分以上,。