在平日里,，心中難免會有一些新的想法,，往往會寫一篇心得體會,，從而不斷地豐富我們的思想,。優(yōu)質的心得體會該怎么樣去寫呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

語文教學減負工作心得體會篇一

我認為首先是要提高我們教師的自身素質和業(yè)務能力,，教師要多給自己一些時間進行備課,，吃透教材，充分了解學生,，認真探索行之有效的教法和學法,，用有限的時間讓學生接受你所講的內容，經(jīng)常給自己“充電”，多在優(yōu)化課堂教學過程,、提高課堂教學效率上下工夫,。我認為好的教學設計，是“減負增效”的必要條件,，精彩的講解,，精妙的教學設計，能夠引人入勝,，激發(fā)興趣,，充分發(fā)揮學生的主體作用，引導學生做到“五到”,，眼到、耳到,、心到,、口到、手到,，使學生最大程度的投入到你的教學中,，把課前預習、當堂指導,、當堂檢測有機結合起來,，從而提高語文課堂效率。但由于小學生對各類知識的興趣不同,，這還要求教師在課堂中,，注意發(fā)揮每個學生的愛好和特長，善于抓住學生的閃光點,，這樣的話,，學生就會輕松愉快地、主動地學習,，課堂的聽課效率自然水漲船高,。

具體可以從如下幾個方面做到減負增效：

一、在備課上苦下功夫,。

備課,，是上好課的先決條件，教師只有花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一堂課,，才能保證課堂效率,。

二、向四十分鐘要質量,。

課堂是教學的主陣地,。只有合理利用有限的四十分鐘，充分發(fā)揮分分秒秒的有效性，才能切實地提高課堂教學效益,。

了解學情,，避免零起點。知己知彼,，百戰(zhàn)不殆,。這句話同樣適用于課堂教學。對于每一篇課文,，每一個知識點,，學生的原有認知水平絕不會是零。因此,，我們的課堂教學決不能以零作為起點,。我們要求老師必須通過一定的手段了解學情，或是布置預習作業(yè),，或是課前小練習,、或是課前質疑，或是課前的師生交流,，教師要根據(jù)學情,，縱觀整冊教材，乃至全套教材,，設計教案,，學生會的堅決不做無用功，學生有點糊涂的適當點撥,，學生不解的要講得透徹,，練得到位。

精講精練,，講練結合,。提高課堂效益要杜絕一講到底，這并不是否定課堂講解,，我們覺得課堂上不可能不講,，也必須要講，只不過要控制講的時間,，要講在難點,，要點處，還要把講和練相結合,，講一些學習,、思考的方法，表達的技巧,，通過練來檢驗老師講和學生學的效果,。一節(jié)語文課上,，必須要給學生動筆的時間，或是圈畫詞句做批注,，或是展開想象寫片斷,，也可是揣摩句式特點仿寫句子等，只有在一個個語言實踐的過程中,，學生的語文能力,，語文素養(yǎng)才能得到訓練和提高。

面向全體,，照顧差異,。一個班上四五十名學生，其學習能力和發(fā)展水平是不均衡的,。我們站在第一線的老師都清楚地知道一個同學站起來讀得聲情并茂,，絕不代表每一個同學都能有感情地朗讀;兩個同學寫的片段形象感人，這不說明每一位同學都能寫得生動具體,。我們要求老師們在課堂上要關注后進同學,，給每個同學實踐的機會，讓不同程度的學生在每一節(jié)課上都學有所得,，語文素養(yǎng)都得到訓練和提高。

課內作業(yè),，絕不拖堂,。我們規(guī)定把補充習題作為課堂作業(yè)本，但并不統(tǒng)一要求全做,，教師可以根據(jù)班上的學情適當?shù)倪M行增減,，可以減去一些機械的詞語抄寫，課文內容填充,，增設一些綜合性的探究作業(yè)和隨堂練筆等,。嚴格規(guī)定每節(jié)課留有十分鐘作業(yè)時間,，確保絕大部分同學在課內完成補充習題,。

三、家庭作業(yè)適量,、精當

學校嚴格規(guī)定一,、二年級不留書面作業(yè)，三,、四年級每天作業(yè)總量不超過30分,，五、六年級每天作業(yè)總量不超過1小時,。提倡布置口頭作業(yè),、研究性學習作業(yè)、實踐性強周期長的作業(yè)，禁止布置大量機械重復和抄寫的作業(yè),。

以上是本人結合自己語文教學實際對于“減負增效”的一點膚淺看法,，總之,，讓語文教學的有效性,，成為我們永恒不變的追求,。但這條道路任重而道遠,，需要我們不斷的探索與實踐,，我相信不久的將來教師也會“減負”的。

語文教學減負工作心得體會篇二

光陰似箭,，任時光飛逝,，我辛勤工作,，驀回首，點滴作法涌上心頭,，存在的問題還需努力解決,。以下是我的幾點心得體會。

一,、狠抓基礎知識和基本技能

由于我班學生知識基礎水平參差不齊,。為了夯實學生基礎知識和基本技能,，我在充分了解學生的基礎上對癥下藥,，因材施教，不斷提高學生的知識水平,。比如,，在書寫方面，我大力強調規(guī)范性,，要求行款整齊,，字跡工整，并努力克服錯別字,，“規(guī)”字右邊本該“見”而非“貝”字,，這類似的問題我進行了大力更正。又如,，對修辭手法的判斷運用,，對各種句式的變換,，對病句的修改，對生字新詞的理解運用,，對近,、反義詞的積累等，我都逐一進行講解或強調,，以提高學生的基本技能和語文能力,。

二、靈活機動處理教學方法

根據(jù)新課程改革的精神,，學生的學習要體現(xiàn)自主,、探究、合作,。因此我在教學中往往根據(jù)學生的學習情況靈活調整課程內容,，以求學生能盡興地表達自己的看法，完成自已的探究,，真正體現(xiàn)自主性,。要使學生始終保持一種旺盛的學習勁頭，教師也必須對自己的教學方法加以探究,，不斷更新自己的教學思想和教學觀念,，真正做到與時俱進。在教學中,，我時而以讀代講,，自主感悟;時而鼓勵學生各抒已見，盡情發(fā)表自己的看法;時而采用一些別開生面的方式方法來調動學生的學習積極性,，收到了顯著的教學效果,。

三,、做好學習方法的指導

俗話說,，“磨刀不誤砍柴功”。最重要的學習莫過于方法的學習,。搞好了學習方法的指導,，對提高學生學習成績是有很大的好處的。有的同學為什么老是玩,，可成績卻不錯,，這是為什么呢?首先，我們強調上課專心聽講,，及時對知識進行鞏固,，然后還要及時復習。有人說,，聰明與否,，在于是否思考,。這是很關鍵的，我們要著重指導學生學會思考,。睡前回顧當天所學,，也是一種良好的學習方法。方法多,，但要適用,，易行，便于操作,，還要督促學生堅持,。

四、做好扶優(yōu)轉差工作

學習基礎較好的學生,，在學習中往往感到“吃不飽”,，而成績差的學生又常常“吃不了”,。這就給我們教學提出了一個難題,，必須保證優(yōu)生夠吃，差生能吃,。不然,，都會有意見的。我常常用的方法,，在作業(yè)中使用“自助餐”的形式,，要求必須全面完成的基礎上，優(yōu)生可以自選一些操作實踐題,，使之能夠有所為,。通過一學期的實踐，我覺得這方法十分有效,，來期還將大力推廣應用,。

五、突出章節(jié)過關

本期的教學內容,，分為八個單元,。在每個單元的教學任務完成之后，我都進行檢測,，針對學生存在的知識點問題,，及時解決。對確實困難的學生進行耐心細致的個別教育,，使之掌握,，并能運用。由于抓好了章節(jié)過關,，本期學生的學習成績普遍有了提高,。

語文教學減負工作心得體會篇三

隨著意味新課程改革,，對語文教師又提出了更高、更新的要求,。盡管在每次培訓中,，我都能認真參加，刻苦鉆研,，對語文這門課程的性質;語文的讀,、說、聽,、寫四種基本能力的培養(yǎng);倡導學生自主——合作——探究的學習方式;以及教學實踐中的綜合實踐性學習等方面,，在頭腦中形成一定的理念系統(tǒng)，有比較正確的教育觀,、學生觀和自我發(fā)展觀,。

在具體的新教材使用，教學過程中,，能緊扣語文課程標準中規(guī)定：“重視情感,、態(tài)度、價值觀的正確導向,，遵循學生的身心發(fā)展的規(guī)律和語文教學規(guī)律,，選擇教學策略?！痹谡n堂教學中,，尤其重視培養(yǎng)學生良好的語感和整體把握能力，盡量讓每堂課都有瑯瑯的讀書聲,、能點燃學生思維碰撞的火花,，每一個學生或多或少地享受到多資多彩的精神生活。新課程理念中的自主——合作——探究的學習方式,，真正在教學中,，自主合作可以組織，但在探究方面存在一定的困惑和難度,。一分組,，學生自主合作,，這樣自由度大,，學生在規(guī)定的教學時間內不可能完成最基本的學習任務，再加上探究方面學生缺乏課外資料的收集,、閱讀,，探究不出新意，也就不能建構新知,。

通過學習“新課程與教師專業(yè)發(fā)展”內容,，才知曉其中的奧秘：新課程自由度大,，需要教師精心設計，巧妙安排,，要有創(chuàng)造性實施力,，恰當合理地調整教學進度和內容，要對教材有重新整合的能力,。新教材安排的課時內容具有靈活性，這就需要教師要認真觀察,、了解,、分析學生，密切聯(lián)系生活,，要立足于人的培養(yǎng),，我認真反思了幾年來的語文教學，有以下幾點體會：

一,、全面提高學生的語文素養(yǎng),。

就是使全體學生都能獲得基本的語文素養(yǎng)。一個要點是面向全體,，落實到人人;一個要點是全面提高語文素養(yǎng),。語文課程標準，有意識地把“語文素養(yǎng)”凸現(xiàn)出來,。

語文素養(yǎng)內涵十分豐富,，其特點是綜合性和實踐性。它以語文能力為核心,，是語文能力和語文知識,、語言積累、思想情感,、思維品質,、審美情趣、學習方法,、學習習慣的融合,。語文素養(yǎng)不僅表現(xiàn)為有較強的識字寫字能力、閱讀能力,、作文能力和口語交際能力,，而且表現(xiàn)為有較強的綜合運用能力——在生活中運用語文的能力以及不斷更新知識的能力。一句話,，語文素養(yǎng)是整合的,、能促進學生德、智,、體,、美和諧發(fā)展的語文素質,。在今后相當長的時間里，全面提高學生的語文素養(yǎng),，將成為廣大語文教育工作者的共識和不懈追求,。

二、正確把握語文教育的特點,。

在這方面,，主要應體現(xiàn)在發(fā)揮語文教育的人文性，加強實踐性,，遵循漢字,、漢語自身規(guī)律上。

語文課程人文內涵十分豐富,，它對一個人精神領域的影響是深廣的,。因此，要在語文教學中重視和發(fā)揮語文課程對學生價值觀的導向作用,，要既學語文,，又學做人。還要重視語文課程對學生在文學,、情感諸方面的熏陶,、感染作用。語文學習極具個性化,，對閱讀材料的理解往往是多元的,，常言說“有一千個讀者就有一千個哈姆雷特”。因此,，要尊重學生的個人感受和獨特體驗,，鼓勵學生發(fā)表富有個性的見解。這是提高語文能力的需要,，也是形成良好個性,、激活創(chuàng)造力的需要。

語文是實踐性很強的課程,。要注重培養(yǎng)學生的語文實踐能力,，而這種能力必須在豐富的語文實踐中培養(yǎng)。以往我們有一種失之偏頗的認識,，認為學生語文能力的形成,，要靠系統(tǒng)的講授語文知識，要靠在嚴整體系指導下的一步一步的語文訓練,。我們忽略了語文是母語教育課程這一基本事實,，忽略了母語教育的諸多特點,。母語教育與外語教育有本質的不同,。母語教育有基礎,，有語境，有資源,，這些是母語教育得天獨厚的條件,。因此，學習母語應有別于學習外語,，主要不是靠傳授知識,、揭示規(guī)律，而是靠在大量的,、豐富多彩的語文實踐中,，感悟、習得,，逐漸掌握運用語文的規(guī)律,。在語文教學中加強學生的語文實踐，一要采取多種多樣的形式,，給學生創(chuàng)造盡可能多的實踐的機會;二要不斷開發(fā),、充分利用無處不在、無時不有的語文教育資源,，使學生憑借豐富的資源和大量的實踐,，在學語文、用語文中漸漸習得語文學習規(guī)律,，不斷提高整體把握的能力,。

正確把握語文教育的特點，還體現(xiàn)在遵循漢字,、漢語的自身規(guī)律上,。如，利用漢字感情色彩強烈的優(yōu)勢,，重視語感的培養(yǎng),，加強感悟和情感體驗;又如，利用漢語言文化沉淀豐厚的優(yōu)勢,，豐富語言積累,，增加文化儲備?？傊?，語文教育要重整合、重實踐,，重積累,，重熏陶，在反復實踐中，不斷提高綜合運用的能力,，全面提高語文素質,。

三、積極倡導自主,、合作,、探究的學習方式。

改變學生的學習方式,，由被動的接受學習,，轉變?yōu)橹鲃拥奶骄繉W習，是這次課程改革的'重點之一,。改變學生學習的過程與方式的根本目的,，是使學生學會學習。

要切實實現(xiàn)學生學習方式的轉變,，自主學習是基矗學生是學習的主人,，發(fā)展的主體，是“教學之本”,。要保護每個學生的學習積極性,，培養(yǎng)熱愛祖國語文的感情，使每個學生的學習興趣和主動意識得以長久地保持,，做到樂學,，主動地學，學有所得,，越學越愛學,。

合作、探究是實現(xiàn)有效學習的重要方式,。要倡導在自學,、自悟基礎上的各種形式的合作學習，通過互相啟發(fā),、共同探究,，不僅有所發(fā)現(xiàn)、學有所得,，而且培養(yǎng)了合作精神和協(xié)作能力,。

語文綜合性學習是全面提高語文素養(yǎng)，特別是培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力的重要途徑,。語文綜合性學習,，是語文課程的重要組成部分。從學習專題的提出,，到學習過程的安排,、學習方法的確定,，乃至學習成果的呈現(xiàn)，學生有更大的自主性,，有更多實踐的機會,，有更大的創(chuàng)造空間。學生會全身心地投入,，使他們的主動精神和探究精神得到充分的發(fā)揮,。語文綜合學習,，看重的主要不是學習成果的呈現(xiàn)方式,，不是結果，而是學生學習,、探究,、實踐的過程，是在一次次的綜合性學習的過程中不斷提高的發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力,，搜集和處理信息的能力,，綜合運用語文的能力和創(chuàng)造性以及責任感、合作精神等等,。這些既是十分重要的語文素養(yǎng),，又是現(xiàn)代人必備的基本素質。

改變學生的學習方式,，首先要改變教師的教學方式,。教師的主導作用絕對不應該因為提倡學生的自主學習而削弱。蘇聯(lián)教育家馬卡連柯說過,，教師要盡可能多地尊重學生,，盡可能多地要求學生。一方面教師要實行教學民主,，給學生更多的自主權,，使學生有選擇學習內容、學習方法,、學習伙伴的權利;一方面教師要嚴格要求學生,，對學生的學習給予有力的指導、引導,、輔導,，使學生的學習成為有效的學習、高效的學習,。其重點,，一是提供交互式的平臺，二是精心組織學習活動,。提供平臺,，也就是創(chuàng)造氛圍,、空間，提供學習,、實踐的機會,，使語文教學有一個民主、寬松,、和諧,、愉悅的氛圍，在整個學習過程中,，時時,、人人有提問、發(fā)表,、交流,、展示的機會。精心組織學習活動,，要點有：組織好自學,，核心是使每個學生都能獨立思考;組織好合作學習，既做到在互動中把學習引向深入,，又做到因材施教,，加強個別輔導;組織好全班交流，在交流中加強引導,、調控,，以全面實現(xiàn)教學目標?？傊?，教師要通過有效的學習活動，通過師與生,、生與生的交流,，使學生不斷進行自我組織、自我建構,，在這種組織,、建構中，逐漸提高語文素質,，形成適合自己的學習語文的方法,。

四、努力建設開放而有活力的語文課程,。

建設開放的富有活動的課程體系,，是這次課程改革的目標之一。語文課程標準在課程建設上,，倡導要有大視野,，要樹立大語文教育觀,。所謂大視野，即語文教育要面向現(xiàn)代化,，面向世界,，面向未來。語文教育要有時代氣息,，世界胸懷,，超前意識，無論從觀念,、內容到方法,，都要符合時代的需要，成為名副其實的21世紀的語文課程,。

所謂樹立大語文教育觀,，就是要克服語文課程孤立,、封閉,、凝固、僵化等種種弊端,，在大語文教育觀的指導下,，實行課程內容、課程實施等的根本變革,，構建開放而富有活力的語文課程體系,。在課程內容上，不僅語文教科書增加選學,、選讀,、選做的內容，教科書給地方,、學校留有補充鄉(xiāng)土教材的空間,，而且鼓勵教師開發(fā)、利用取之不盡的語文教育資源,。在課程實施上,，既要不斷改進課堂教學，使其更富有活力;又要使教學走進自然,、走向社會,，探索形式多樣的、與自然社會現(xiàn)實生活緊密聯(lián)系的教學形式,?？梢哉f，建構課內外聯(lián)系,、校內外溝通,、學科間融合的語文課程體系,，已成為深化語文教育改革的當務之急?？梢灶A見在不久的將來,，語文課程內容，由于地方,、學校,、教師參與開發(fā)，將成為源源不斷,、經(jīng)常更新的一泓活水;語文課程體系,，由于打破了學校與社會、與現(xiàn)實生活之間的壁壘,，逐步做到課堂教學,、語文活動、綜合性學習相結合,，學校,、家庭、社會語文教育相結合,，將變得開放,、創(chuàng)新，充滿活力,。在新課程改革理念的光照下,，新的語文教學應為學生們提供一個溫馨、和諧的人文環(huán)境,，傾注更多的人文關懷,，激發(fā)起孩子們的情感渴望，點燃起孩子們的心靈火花,，讓語文成為學生們人生成長的維生素;新的語文教學應用全人類文化的神韻去滋潤孩子們的心田,，引領他們登堂入室，領略人類文化大廈的恢弘氣勢和神奇美麗,，充分享受徜徉人類文化之中的無窮樂趣;新的語文教學,，應是師生共度的生命歷程，共創(chuàng)的人生體驗;新的語文教學,，應讓學生在瑯瑯書聲中,，用心靈去擁抱語言，和作者作心靈的直接對話,，在思維和情感的強烈震撼中領會作者偉大的人格,、深邃的思想和美好的情操。讓學生在瑯瑯書聲中,，感受和再現(xiàn)作品的情思美感,，體驗語言的節(jié)奏感,、音韻感，從而熱愛祖國的語言文字;新的語文教學,，應讓學生在學習語文的過程中體驗到學習的樂趣,，并期待終身學習所帶來的快樂。

語文教學減負工作心得體會篇四

童年是五彩繽紛的,，是每個人珍藏在記憶深處的美好時光,。但是，現(xiàn)在的孩子卻沒有一個快樂的童年,，因為他們的童年時光被大量的作業(yè)和各種課外補習班所淹沒,。作為一名班主任教師，我更欣賞那些上課認真聽講,，能夠有效的抓住課堂上的40分鐘的學習,，回家認真預習、復習,、獨立完成好作業(yè)的孩子,。他們的基礎知識是扎實的，有很大的發(fā)展?jié)摿?。每當看到一些學生奔波于各個輔導班之間,，累得小臉煞白,，經(jīng)常十一,、二點睡覺就很心疼。作為班主任教師,，也作為一名語文教師,，我更提倡精講巧練，讓孩子們從繁重的課業(yè)學習中解脫出來,。

一,、要向平時的40分鐘課堂要質量

新課標的一個重要精神就是要把課堂時間還給學生，這就決定教師的講只能是精講,。要達到精講,，我認為就必須做到一課一得或兩得，不可貪多求全,。每篇課文值得探討的知識點很多,，但不可能做到面面俱到，就要抓住教學重點,大膽地裁剪取舍,。要改進課堂教學,，提高教學效率，我個人覺得要做到五條：一是精心備課,。在深鉆課標和教材的基礎上備課,，做到備過程,、備語言、備板書,、備習題,、備教具。二是減少時間損耗,。要求學生課前作好上課準備,，合理提高課堂密度，增加教學信息量,，濃縮教學語言,，精簡板書，提高教學效率,。三是改變課堂結構,，達到講、練,、查結合,，知識點落實，體現(xiàn)精講精練,。四是充分利用先進的教學技術,。通過投影等多媒體作用于學生各種感官，以增加直觀性和形象性,，增加信息傳輸量,，提高學生儲存記憶的速度、效率,。五是對后進生實行及時的輔導,。

二、多一些開放作業(yè)

學生在掌握了基本知識后,，反復抄寫只能加重學生負擔,，在學習課文之后，為了讓學生們理解的更透徹,，我立足于教材又超越教材,，讓他們查找有關作者的資料及時代背景，拓展閱讀相關的文章,，要讓學生學得輕松愉快,，不感到繁重枯燥。我有時是用開展生字聽寫比賽代替生字抄寫練習,，用排練課本劇讓學生熟悉課文內容,，讓學生合作編寫復習資料、出考試題來鞏固所學知識，讓學生編創(chuàng)作文自選集和共創(chuàng)校園長篇小說來加強作文訓練,。采用這些巧妙的練習后,，就使得學生的學習過程變得生動有趣，讓他們在不知不覺中就把學習任務完成了,。

三要培養(yǎng)學生自學習慣

要培養(yǎng)學生對語文的自學習慣,，具體說來就是要培養(yǎng)學生課前預習和課后復習的習慣，課外閱讀和勤于練筆的習慣,。

語文教學減負工作心得體會篇五

隨著我國教育改革的不斷深入,，“減負”已不再是新鮮話題，可不少地方學生負擔過重卻依然存在,。過重的負擔不僅使學生體力難支,，更是給他們心理壓上了學生的思想包袱，嚴重影響學生的心智正常發(fā)展和身體健康,，不利于素質教育的有效推行,。給學生“減負”必須落在實處，才能實現(xiàn)“提質”的目的,，才有助于素質教育的整體進行,。

我認為：“減負提質”首先要有針對性的落實減負措施，減輕中小學生過重的課業(yè)負擔和心里負擔,，其次是要通過采取提高課堂效率,、落實課程方案、科學安排作息時間,、還學生一個健康身體等措施,，達到提高教育質量，從而全面提高學生綜合素質的目的,。

學習時間過長,，導致一些學生睡眠嚴重不足，身體素質下降,。一些學生在緊張、壓抑的心理狀態(tài)中,，缺乏自信心和進取心,。在學校和家庭壓力下，一些少年兒童對學習,、對學校,、對教師、對家長產(chǎn)生了逆反心理,，甚至釀成了一些悲劇,。

減輕學生過重負擔，使青少年學生健康成長,、全面發(fā)展,，是關系教育發(fā)展的方向,，關系培養(yǎng)為社會主義建設所需的人才，關系國運興衰和民族復興的大事,，已成為社會共識,。

“減負”是減輕學生不必要的、不合理的過重的課業(yè)負擔,，減輕影響學生身心健康和全面發(fā)展的心理負擔以及沉重的經(jīng)濟負擔,。“提質”是提高教育質量,?！皽p負”的根本目的是為了更有效地提高教育質量?！皽p負”和“提質”同等重要,，必須統(tǒng)籌考慮。

作為一名一線教師,，我們都明白,，評價一堂課好與壞，這堂課的知識容量是一個重要的標準,，這堂課的知識層次是否體現(xiàn)出來是另一個重要的標準,。其實這就是一節(jié)課的質量體現(xiàn)與否，效率體現(xiàn)與否,。筆者以為,，這樣的一堂好課其實就是“減負提質”的一個表現(xiàn)方面。因為在這樣的課堂上,，每一個孩子積極主動地參與其中,，樂于探究，勤于思考,，在最短的時間內吸收最多的知識,，這樣的學習是不會讓人感到疲憊的，相反,，樂在其中,。這樣的課堂學生學得輕松，教師教得輕松,，實現(xiàn)了真正的“雙贏”,，所以這才是真正的“減負提質”。而這樣的前提是,，教師在課前要有充分的準備,，有充分的知識儲備，在課中要展現(xiàn)充分的個人魅力，擁有充分的教學機智,，在課后要有充分的反思的空間,。的確，這顯然是個艱苦的過程,，減了學生的“負”,，卻似乎無形之中加了教師的“重”。實則不然,。試想一下,，如果老師們能夠持之以恒地這樣堅持下去，那么每一堂課的準備只會隨著自己的成熟,，隨著自己經(jīng)驗的積累,，隨著自己知識的充盈越來越輕松，越來越游刃有余,。所以,，只有先加上了這樣的“重”，才有后來減掉了的“負”,。

作為一名語文教師,，在教學一線積累的經(jīng)驗又告訴我，當美好的漢字變成了聽寫的符號,，當優(yōu)美的修辭變成了選擇的項目,，當動人的段落變成了支離破碎的分析，當內心的傾訴變成了填充一個個格子的換分器,，多少孩子對語文的熱愛被磨滅了,，抹殺了，又有多少孩子變成了“兩耳不聞窗外事,，一心只讀圣賢書”的得高分的巨人,，課外知識的矮子!我認為語文教學的“減負提質”重在閱讀，大量的豐富的課外閱讀,，是興趣的源泉,，是知識的沃野。在閱讀中識字,，在閱讀中積累,，在閱讀中感悟，在閱讀中充實,，這絕不是課內寥寥幾篇文字可以達到的。而興趣的培養(yǎng),，更不是幾篇精心刪減精雕細琢的豆腐塊所能辦到的,。因為真正的興趣是自由的，隨心而發(fā)，隨性而行,，在興趣的驅使下,，語文學習自然不是負擔。所以老師在語文教學的“減負提質”中真正要做的是,，學生閱讀世界里的指路人,，閱讀旅程中的同路人，閱讀領悟中的點金者,。

一個人只有處于全面健康的狀態(tài),，才能免除各種精神壓力對身體的影響，更好地生活,，一個健康良好的心理狀態(tài)和素質是人生獲得成功和幸福的基礎,，只有一個心理健康的人，才有可能德才兼?zhèn)?。因此,，作為父母，應該明確地認識到這一點,，把培養(yǎng)子女良好的心理素質,，作為教育的首要動機，然后才有可能來談成才,。