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如何上好體育課論文 如何備好一堂體育課篇一

素質(zhì)教育倡導(dǎo)學(xué)生健康全面發(fā)展,，因此體育教學(xué)越來越受到人們的重視，如何創(chuàng)造性地開展教學(xué)工作,，作為體育教師,，筆者認(rèn)為，應(yīng)當(dāng)在備課上下功夫,，努力鉆研和處理好以下四個方面的問題：

一,、認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和教材熟悉和精通教學(xué)大綱和教材是教師備好體育課的基礎(chǔ)，教師對教材和教學(xué)大綱理解越深越透,，重點就抓地越準(zhǔn),，難點就容易突破，學(xué)生就容易聽懂,、領(lǐng)會,、練習(xí)和掌握。因此,，教師在擔(dān)任體育課之前,，應(yīng)該對照教學(xué)大綱的要求、教學(xué)進(jìn)度以及課時數(shù)分布情況,，通讀全部教材,，做到心中有數(shù)，挖掘教材的內(nèi)在聯(lián)系和教材的特性,，對教材的專門性,、輔助性練習(xí)及分組練習(xí)要仔細(xì)推敲，分析教材的內(nèi)容,，根據(jù)學(xué)生實際水平訂出課的目的,、任務(wù)、教學(xué)要求,、重點,、難點,、組織形式、練習(xí)手段,、教法指示,、可能出現(xiàn)的錯誤和糾正方法等。同時,，體育教師應(yīng)經(jīng)常溫習(xí)和查閱有關(guān)體育科學(xué)知識,，掌握和鉆研各項體育運(yùn)動技術(shù)、技能和練習(xí)方法,，隨時注意積累資料,，多閱讀體育書刊,、報紙和有關(guān)電視廣播,，多參加教學(xué)活動和教學(xué)交流，積累教學(xué)先進(jìn)經(jīng)驗和最優(yōu)教學(xué)訓(xùn)練方法,，隨時收集加以保存,，以備備課時可以翻閱。

二,、“以學(xué)生為本”,，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位新課程追求教學(xué)觀念、教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變,，提倡“以學(xué)生為本”,、自主學(xué)習(xí)、探究式學(xué)習(xí),，是提倡在教學(xué)活動中注重引導(dǎo)學(xué)生對某一學(xué)習(xí)主題進(jìn)行探究性,、個性化學(xué)習(xí)，指的是學(xué)習(xí)的內(nèi)容是有主題的,、學(xué)習(xí)的方式是自主的探究式的,，而不是讓學(xué)生放任自由跟著感覺走在“放羊式”的狀態(tài)中毫無目地尋找心靈的慰藉。新課程下的體育教學(xué)依然需要有正確的教學(xué)目標(biāo),、明確的教學(xué)主題,、合理的教學(xué)策略和有效的教學(xué)組織管理。由于教師存在著“教材,、技術(shù)教法,、教師、場地”為中心的教學(xué)舊觀念,，忘了以學(xué)生為主體的主要根據(jù),，應(yīng)樹立學(xué)生為中心的教學(xué)指導(dǎo)思想，根據(jù)學(xué)生的整體體育能力,、體質(zhì),、心理素質(zhì)，思想道德水平科學(xué)、合理,、有效,、積極地安排課的內(nèi)容，加強(qiáng)學(xué)生科學(xué)思維,、鍛煉方法的訓(xùn)練,、能力的培養(yǎng)，加強(qiáng)學(xué)生自學(xué),，獨立工作能力,、分析問題解決問題的`能力，以及自鍛自導(dǎo)能力,、交往能力,、表達(dá)能力、總結(jié)工作能力和創(chuàng)新能力的培養(yǎng),。教師在備課時必須認(rèn)真研究,，合理安排。另外,，在備課時必須考慮如何調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，激發(fā)學(xué)生的求知欲,，精選最優(yōu)教學(xué)方法和節(jié)奏,，善于從教材的基本理論知識和運(yùn)動技術(shù)、技能的科學(xué)性,、實用性,、挖掘趣味性、競爭性,，注重以生動的手段說明體育“三基”強(qiáng)身健體與社會發(fā)展的關(guān)系,，使學(xué)生樹立正確的體育觀。教學(xué)備課的目的不是單純教會學(xué)生某些“三基”知識,，它更重要的是通過“三基”的傳授,，教會學(xué)生獨立思考，學(xué)會科學(xué)的鍛煉身體的方法,，不斷地更新知識技能,，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力以及如何更好地發(fā)揮課后效應(yīng)。

三,、備好教學(xué)環(huán)境,，發(fā)揮整體功能教學(xué)環(huán)境，是指自發(fā)地影響人身心發(fā)展的一切外部條件的綜合,，就其內(nèi)涵來說,，包括諸如校際和班際交往,、人際關(guān)系,、學(xué)習(xí)氣氛、課余生活,、教學(xué)管理等社會性環(huán)境氣氛。這些因素相互交織,，凝集成一種較為穩(wěn)定的風(fēng)氣,，也是潛在的教學(xué)和教育因素。有人把這種教學(xué)和教育因素稱為“潛在課程”,。教學(xué)環(huán)境與體育教學(xué)效果是緊密相關(guān),，相互制約的,，良好的教學(xué)環(huán)境是取得最優(yōu)教學(xué)效果的前提,。因此,，在備課時,，絕不可輕視教學(xué)環(huán)境的影響,，設(shè)計的內(nèi)容和方案要有助于加深和擴(kuò)大其所學(xué)知識、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性,，以促進(jìn)學(xué)生多種能力的發(fā)展,，所以在考慮課的設(shè)計時,，要充分選擇和利用教學(xué)環(huán)境,，并與環(huán)境保持“動態(tài)平衡”,，才能使備好的課發(fā)揮其整體功能,。

四,、集思廣益,，集體備課在備課時要提倡“雙百方針”,，集體備課,。在教學(xué)內(nèi)容,、方法,、場地,、器材等方面允許各持己見，鼓勵創(chuàng)新,，允許試驗,。暫時不能統(tǒng)一的意見,，通過專門的討論研究，在此基礎(chǔ)上寫出教案,。另外,，教師應(yīng)集體進(jìn)行體能訓(xùn)練，保持和提高技能方面的能力,，這樣以便建立正確的運(yùn)動表象,。集體備課，觀摩課是備好課的重要內(nèi)容,，應(yīng)積極參與,。

總之,，備課也是一門藝術(shù),，它的基礎(chǔ)是專業(yè)理論,、運(yùn)動技能和教學(xué)技巧、教學(xué)環(huán)境,、學(xué)生的基礎(chǔ)溶為一體,。每一位體育教師都應(yīng)該備好課,，把自己所學(xué)的以及前人積累的經(jīng)驗成果,，更好地傳授給學(xué)生,。

如何上好體育課論文 如何備好一堂體育課篇二

淺談怎樣備好一節(jié)公開課(蘇教版教學(xué)論文)

存在就是合理的,。只要老師求進(jìn)步的信念一天不消失,，公開課便永遠(yuǎn)不會消失,。如果平時我們留心思考,，就會發(fā)現(xiàn)公開課與家常課有許多不一樣的地方,。對于二者的不同，有人做了這樣有趣的比方：公開課是華麗的時裝,，家常課如樸素的布衣；公開課是精雕細(xì)刻的美玉,，家常課是原生態(tài)的玉石；公開課是頻頻出鏡的模特,，家常課如默默無名的村婦,；公開課是改善待遇的小灶,，家常課是滋養(yǎng)身體的粗糧,；公開課似名廚掌勺,，家常課則“若烹小鮮”,。這些比喻實在精彩,，恰如其分地道出了公開課和家常課的區(qū)別,。

如果說家常課是用來養(yǎng)人的,，那么公開課就是用來煉人的,。因此如果是一個在教學(xué)上渴求進(jìn)步的老師必然是十分重視公開課的,。那么如何備好一堂公開課呢?這個問題當(dāng)然是智者見智,、仁者見仁。經(jīng)過幾輪公開課的準(zhǔn)備,，我個人總結(jié)了一些經(jīng)驗看法,，現(xiàn)在拿出來與大家交流,，予以己之一磚引出眾家之玉,。我把一堂公開課的出爐總結(jié)為四句小詩：“眾里尋她千百度,，庖丁解牛明思路,。深挖教材加亮點，精雕細(xì)刻心有數(shù)”,。

眾里尋它千百度

這第一句其實可以分為兩個過程：收集素材,、確定重點,。收集素材就是要大量占有講課素材,。包括下載大量的課件,、參考大量的教案,、查閱大量的課外資料,。用哲學(xué)上的話來講就是首先占有十分豐富和合乎實際的感性材料。我在準(zhǔn)備公開課的時候,，一般都要先下載五個課件，參考三個以上教案的思路,，此外還要把手頭能看的相關(guān)資料全部看完,。這樣做的目的是想在進(jìn)行材料選擇的時候有更大的余地,。這是講好一節(jié)公開課的必要基礎(chǔ),。比如說：我在講《麥當(dāng)勞中的中國文化表達(dá)》這一公開課時，我事先就下載了7個課件,、3篇教案?？戳税ń虒W(xué)參考書,、兩本練習(xí)冊的相關(guān)資料，還在網(wǎng)上找了很多關(guān)于麥當(dāng)勞最新資料。當(dāng)然僅僅占有大量的材料還是不夠的,，我們還要從中進(jìn)行必要的篩選,，就像魯迅在拿來主義中說的一樣,，“我們不僅要占有,，還要有挑選”因為我們已經(jīng)占有的東西當(dāng)中有很多并不是我們講公開課時必需要的,，有些甚至是無用的。所以要對已經(jīng)占有的材料進(jìn)行第一次去粗取精的篩選,。經(jīng)過這次篩選我們心中應(yīng)該確定哪些材料是我們下一步需要主要參考的材料,。也就是要確定一個參考的主體,，其余的如每沒有特別價值的材料則大可以刪掉,。

庖丁解牛明思路

選好我們要參考的主體材料之后,，接下來就是最重要的.備課過程了,。通過備課我們要深入地進(jìn)入到文本當(dāng)中去，這一過程我們至少要完成三個任務(wù)即：徹底理順文章結(jié)構(gòu),，徹底理解作者意圖，徹底弄清文章思路,。備課人在這一過程結(jié)束后要有一種“恢恢乎其于游刃必有余地”的感覺。也就是閉上眼睛我們腦海當(dāng)中就應(yīng)該勾畫出整篇文章的思路和結(jié)構(gòu),。但是工作到此僅僅完成了一半,，因為僅僅弄清了文章的思路還不夠,，還需要確定講課時的思路,。一堂公開課上講那些內(nèi)容,？怎樣講這些內(nèi)容？怎樣把你所要講的環(huán)節(jié)串起來,？講課者心中是需要一個明確的思路的。這就需要進(jìn)行第二次精心的選材,。不同的是這一次的選材的對象是文本內(nèi)容,，在熟悉文本的基礎(chǔ)上確定你在公開課上要講清的內(nèi)容,。選材范圍顯然比上一次小了，但是這次要求卻高了,，所有的選材都要圍繞講課者的思路展開,，合則留,，不合則刪。哪怕是很精彩的材料只要和講課思路有悖也要忍痛割愛,。比方說我在講《麥當(dāng)勞中的中國文化表達(dá)》一文,，我通過仔細(xì)研讀課文,，最后把自己的講課思路確定為：“解開一個標(biāo)題,，說明一個現(xiàn)象,，得出一個結(jié)論,，受到一點啟示”,。我把通篇文章融煉為四句話，等于是把書讀薄了,。講清這四句話我這篇文章就能夠講好,，當(dāng)然這中間是需要一個過程的,。所謂“成如容易卻艱辛”。

深挖教材加亮點

經(jīng)過以上兩個準(zhǔn)備過程,，我們的講案基本上就成型了,，如果把現(xiàn)在的東西拿到講臺是可以進(jìn)行講解的，但是肯定不會出彩,。這就需要我們進(jìn)行第三項工作了。這第三項工作就是在現(xiàn)有教案的基礎(chǔ)上對課文進(jìn)行再次深挖,，并給講案增加一些亮點,，這些亮點可以是一些增加課堂趣味的小故事,，經(jīng)典言語的引用,，或者是自己思考出來的一些啟示,，但是不管是什么都要起到別致新穎,、讓人耳目一新卻又過目難忘的作用,。可以說這些亮點就是你這堂公開課的標(biāo)簽,。我在備《麥當(dāng)勞中的中國文化表達(dá)》一文時,，我就抓住了“全盤西化”這個亮點做文章，我覺得這篇課文只講麥當(dāng)勞在中國的變化會使文章很平面,，但是如果把“全盤西化”這個概念拓展一下,，無疑會給自己的公開課增加些許亮色,。于是我在講這個概念時，先是找了胡適先生關(guān)于全盤西化的資料,，又找了一個極度崇洋媚外的小笑話,，又講了菲律賓全盤西化后的惡果說明全盤西化這個觀點是虛無的,，是不可行的,。這樣一深挖,，課堂的深度立顯,。當(dāng)然課堂深度的提升是要一個度的，要以學(xué)生的理解能力為基礎(chǔ)的,。如果無限深挖反而會適得其反,。

精雕細(xì)刻心有數(shù)

備課到了第三個環(huán)節(jié),，講稿已經(jīng)基本定型。如果認(rèn)為到此就萬事大吉那就錯了,，事實上,，一堂公開課在沒有講完之前你需要做的工作永遠(yuǎn)都不會完。有句廣告詞說的很好：“沒有最好,，只有更好,，我們一直在努力”把這句話拿來形容公開課的備課是再恰當(dāng)不過了,。此時,，我們的講稿雖然基本定型，但按照上述理論,，我們還需要不斷修改的,，我們需要不斷推敲講稿的整體思路是否明確,，研究講稿的環(huán)節(jié)與環(huán)節(jié)之間銜接是否自然,，甚至講稿中的每一句話都需要去認(rèn)真推敲,。這主要是在細(xì)節(jié)上下功夫。除此之外,，還要結(jié)合講稿設(shè)想課堂上可能會出現(xiàn)那些意外情況,，哪些內(nèi)容到課堂上可能會用不上,，哪些問題的設(shè)計到時可能和我們預(yù)想的有出入,。這些都需要去思考，要提前想好預(yù)防措施,。通過這一環(huán)節(jié)最后要做到：手中無稿,、心中有數(shù)。這是一個精益求精的過程,，也是一個錦上添花的過程,。在前幾次講公開課之前我總是不時地反復(fù)看稿,、審稿,，而每次都有新火花的迸發(fā),，每次都有新創(chuàng)意閃現(xiàn),，每當(dāng)這些靈感,、創(chuàng)意在頭腦中閃現(xiàn),，我就趕緊添加到講稿中去。這個過程一直要持續(xù)到公開課上完,，這種無止境的追求讓我受益非淺。

總的來講公開課要做到：“推陳出新,、有心栽花,、凸顯自我”。如果說家常課能看出一個人的耐性,，那么公開課就能看出一個人的悟性。如果說家常課比的是一個人的底氣,，那么公開課比的就是一個人的才氣,。能上好家常課卻不會上公開課的人,，是實干家；只會上公開課而不去認(rèn)真上家常課的人是表演家,；為了上好公開課而荒廢家常課的人,，是名家（為了名利而不顧自己真正的家）,；能上好家常課又能上好公開課的人,，才是真正的行家,，也是我們真正向往的大家,。公開課帶給我們很多思考，思索便是我們的收獲,，思考便是我們的進(jìn)步,。

如何上好體育課論文 如何備好一堂體育課篇三

備課是為了很好地上課，上課的目的就是“如何在有限的45分鐘內(nèi),，讓學(xué)生掌握所學(xué)知識？”這也是我們每一位教師在備課時需要深思的問題,。備課中我們常把教學(xué)目的,、任務(wù)；教學(xué)重點,、難點,；課堂形式,、結(jié)構(gòu),、內(nèi)容等各環(huán)節(jié)做一番精心設(shè)計，而往往忽視備課中的備學(xué)生,。今天我想針對這方面談?wù)勛约旱囊恍┛捶?，希望與大家共勉,。

一,、備課要了解學(xué)生的知識水平和接受能力,。

即了解學(xué)生所學(xué)知識與技能，哪些知識學(xué)生已經(jīng)掌握,，已能運(yùn)用;哪些知識學(xué)生不甚理解,，用不太好?，F(xiàn)在我們老師所采用的教學(xué)方法都是以老師問，學(xué)生答這種啟發(fā)式的教學(xué)方式為主,。所以在一節(jié)課直接體現(xiàn)出來的問題就是：

1,、設(shè)計的問題是否是符合學(xué)生現(xiàn)有的知識水平。

以前在講《直線,、射線、線段》這一節(jié)內(nèi)容時,，自我感覺設(shè)計的內(nèi)容比較好，貼近學(xué)生生活實際,，舉出很多兩點確定一條直線的例子,，如：栽樹先栽兩棵樹,，就可以確定這一行的位置；班級擺桌子,，前后各擺正一個,，中間的桌子的位置也就可以確定了,；木匠師傅用墨斗打線,，建筑工人在砌墻時會在墻的兩頭分別固定兩枚釘子，然后在釘子之間拉一條繩子,，定出一條直的參照線,，這樣砌出的墻就是直的等等,，通過這樣的設(shè)計,，引起了學(xué)生對于知識的求知欲望，激起了他們學(xué)習(xí)的興趣,，于是我問：通過生活中的這些實例,，你能得出什么結(jié)論,？問出這句話我就后悔,，這個問題,，問的太隨意了，對于學(xué)生來說,，是一個非常難回答的問題,，就拿在座的不是數(shù)學(xué)老師的,，要回答的比較規(guī)范都很難,。學(xué)生的表現(xiàn)是：你看看我,，我看看你,，沒有任何反映,。接下來的時間過得很慢,，課堂內(nèi)仿佛都能夠聽到師生間平靜的呼吸聲，這樣一種尷尬的場面,，是我在備課時沒有想象到的，還好有幾個事先看書的,，把答案說出來了。上完課時,，在反思這節(jié)課時覺得自己犯了一個非常大的錯誤,，這個錯誤就是：我還不了解學(xué)生,，不知道什么問題他們消化得了,，什么問題他們消化不了。這種現(xiàn)象的出現(xiàn),，就是由于課前備課時,，對于備學(xué)生這一環(huán)節(jié)沒有做認(rèn)真深入的思考,，導(dǎo)致問出問題,，學(xué)生不知如何做答的，嚴(yán)重點說就是,，你說的話學(xué)生根本都聽不懂，你還講什么課,。所以，我們不要總拿我們的眼光去看學(xué)生,，這個你應(yīng)該會,，那個你應(yīng)該行，實際呢,，學(xué)生沒有我們想象的那么出色。我再備課在設(shè)計問題時,，總是針對學(xué)生現(xiàn)在的知識水平和年齡狀況想一想,，學(xué)生能不能聽懂,？能不能回答出來,？

2,、備課時還要考慮對優(yōu),、中,、差不同層次的學(xué)生的不同要求,。

在學(xué)習(xí)兩三位數(shù)乘一位數(shù)時,，我列舉了一些乘積中間有“0”的情況。提問：你認(rèn)為什么情況下乘積中會出現(xiàn)“0”,？當(dāng)時,，一個中等的學(xué)生舉手了，我很高興的讓他來說,，但他說了半天只說出了乘數(shù)中間有“0”，積的中間就一定有“0”,。我當(dāng)時想：黑板上都寫出來了，這么簡單的問題還說不完整,。于是我不高興地不加評價地讓他坐下了,。

課后,，我突然覺得我又一次犯了一個極大的錯誤,，我會不會傷了那個學(xué)生的自尊心,？經(jīng)過這么一次,，他以后上課還會舉手回答問題嗎？而且對于他的學(xué)習(xí)水平說,，能說出這些已經(jīng)很不容易了,，他得到的應(yīng)該是表揚(yáng)而不是冷落。

通過這一次教訓(xùn),，在設(shè)計問題時,，我總是把問題設(shè)計出三等,，第一等稍難,，給程度好的學(xué)生準(zhǔn)備,，第二等難度適當(dāng),，是給程度中等的學(xué)生準(zhǔn)備,，還有第三等就是簡單的,，給學(xué)習(xí)水平差的學(xué)生,。這樣不僅能照顧到各個層次的學(xué)生,，也能在一定程度上激發(fā)成績差的學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，增強(qiáng)他們的信心,，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的長處,，看到自己的能力,，產(chǎn)生一種愉悅感,，從而使學(xué)生主動地,、自覺地以更多的努力去換取更好的成績,。

二,、備課要思考如何激發(fā)學(xué)生的興趣

數(shù)學(xué)知識博大精深,，奧妙無窮。但數(shù)學(xué)知識當(dāng)中也包含許多晦澀難懂,、枯燥乏味難啃的“硬骨頭”,。孔子都曾說過：“知之者不如好之者,，好之者不如樂之者,?！贬槍W(xué)生具體情況,，將一些看似枯燥無奇的東西,，換一個角度,，換一種方式去教學(xué),，就會調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在愉快的氣氛中學(xué)習(xí),。所以在備一節(jié)課時，我總會想一想哪個點是這節(jié)課的興奮點,，怎么會調(diào)動學(xué)生的積極性，什么時候應(yīng)該興奮一下,，當(dāng)然一節(jié)課學(xué)生不可能都持續(xù)興奮,，我認(rèn)為分三個點來引導(dǎo)學(xué)生興趣。

1．導(dǎo)入新課時引發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

導(dǎo)人新課是一節(jié)課的重要環(huán)節(jié),，俗話說“良好的開端是成功的一半”，教學(xué)的導(dǎo)入就好比提琴家上弦,，歌唱家定調(diào),，第一個音定準(zhǔn)了，就為整個演奏或歌唱奠定了基礎(chǔ),。好的導(dǎo)入能集中學(xué)生的注意力,，引起學(xué)生的認(rèn)知沖突,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，能吸引學(xué)生很快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),。為此，我經(jīng)常從實際生活出發(fā),，把問題生活化,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。

2．講授新課時保持學(xué)習(xí)興趣。

挖掘教材中的興趣點,，設(shè)計生活中常見的場景,，讓數(shù)學(xué)走進(jìn)了生活，從而引導(dǎo)學(xué)生在解決生活中問題的同時解決了數(shù)學(xué)知識,，使生活與數(shù)學(xué)有機(jī)地融為一體,。

例如根據(jù)低年級小學(xué)生的年齡特點及興趣愛好，創(chuàng)設(shè)情節(jié)有趣,、富有教育意義的的情境（小螞蟻和大青蟲作戰(zhàn)）,，讓學(xué)生欣賞，自主提出自己想解決的各類數(shù)學(xué)問題,。通過教師創(chuàng)設(shè)情境讓學(xué)生自己提出問題，主動向小螞蟻那樣合作交流解決問題,，不僅提高了學(xué)生提出問題,、探究問題、解決問題的能力,，而且使學(xué)生明白團(tuán)結(jié)力量大的道理,，使教師的教真正圍繞學(xué)生的一切展開,。再把例3（樂隊有5人,唱歌的有9人，一共有幾人,？）及“做一做”的題目(一共有多少個南瓜?)改為模擬應(yīng)用,，放手讓學(xué)生用9加幾的知識解決問題(小組間可互相交流想法)，獲得“用數(shù)學(xué)”的情感體驗,，進(jìn)一步提高學(xué)數(shù)學(xué),、用數(shù)學(xué)的能力,。

這樣的設(shè)計能激發(fā)學(xué)生的好奇心,，能激發(fā)學(xué)生的求知欲。這樣的教學(xué)過程,，能使學(xué)生在聽得津津有味的同時，讓數(shù)學(xué)知識不知不覺地滲入他們的腦海,，在數(shù)學(xué)王國里積極地思考,、學(xué)習(xí),，達(dá)到事半功倍、省時高效的目的,。

3．鞏固練習(xí)時提高學(xué)習(xí)興趣。

鞏固練習(xí)是幫助學(xué)生掌握新知,、形成技能,、發(fā)展智力,、培養(yǎng)能力的重要手段。但是練習(xí)本身是枯躁乏味的,，加之心理實驗表明：學(xué)生經(jīng)過近30分鐘的緊張學(xué)習(xí)之后，注意力已經(jīng)渡過了最佳時期,。此時,，學(xué)生易疲勞,，學(xué)習(xí)興趣降低,，學(xué)困生的表現(xiàn)尤為明顯。因此我在設(shè)計練習(xí)時比較注意練習(xí)形式的設(shè)計,。

（1）可以采用一些游戲活動。如：“找朋友”,、“用手勢表示判斷結(jié)果”、“尋寶闖關(guān)”等,。

（2）小組競賽的形式完成練習(xí)。我上學(xué)期練習(xí)的形式大多數(shù)是小組競賽,。將全班同學(xué)分四個小組，每天練習(xí)在配備上總是設(shè)計成四組,，以小組競賽的形式來完成，每天的成績由課代表記錄,，加上平時測試成績，月考成績綜合評價兩個班每個小組的成績,，并根據(jù)成績給予一定的獎罰。這樣不僅會使學(xué)生課堂上興趣盎然,，氣氛活躍。課后也有競爭的意識,，存在著一股拼勁,，在小組競爭中進(jìn)步，在兩個班的競爭中進(jìn)步,。

“射箭要看靶子，彈琴要看聽眾”,，教師講課必然要“量體裁衣”地備學(xué)生.?要在課前備學(xué)生，課上察顏觀色,，因材施教,，才會取得最好的效果,。

如何上好體育課論文 如何備好一堂體育課篇四

老師上課可以不寫教案,，但絕不可以不備課，備課就是把教材和教法都考慮成熟并熟記在胸,；寫教案一是為了“備忘”，二是可以積累教學(xué)資料,，充實自己的教學(xué)經(jīng)驗寶庫。

備課分隱性備課和顯性備課,，廣泛的搜集資料，深入的研究教材,，吃透學(xué)生,，選擇一種最佳的方案,，教學(xué)的效果肯定不會錯的,，想想自己與名師名家的距離十萬八千里,，可認(rèn)真的態(tài)度,、執(zhí)著的`精神、崇高的追求更是相距十萬八千里了,。

反思,，不僅要反思自己的教學(xué)行為,，也該思慮一下自己的惰性了，平時該多向?qū)＜覍W(xué)習(xí),，多向理論學(xué)習(xí)，多向有經(jīng)驗的老教師學(xué)習(xí),，不斷完善自己，提升自己,。

每學(xué)期領(lǐng)獎?wù)n，我都自己提醒道：“你只知道準(zhǔn)備這么講,，那么講，課文還沒背會呢,？還講什么？講好了嗎,？”可不是嗎？只知千教萬教,，連教什么老師的心里還不清楚呢，真有些本末倒置,。

備課，我從來都是備教法,，從自身想的多，甚至是太多,，對于教材，根本沒研究透,，至于作者的意圖,，選編此文的目的，根本不去想,，有時教學(xué)的目標(biāo)都是后定的，這樣細(xì)想，根本不合理,，備課,，備什么,？談?wù)劚救说目捶ǎ?/p>

一,、教材

1、認(rèn)真讀教材,，和文本對話，和作者對話,，和文中的主人公對話，讀進(jìn)去,，再走出來,。

2,、詳細(xì)研讀教學(xué)參考,，“參考”僅供參考,，要有自己的想法，敢于向參考書挑戰(zhàn),。

3、廣泛搜集與教材相關(guān)的資料,，如：作者寫作時的背景、心情,、相關(guān)的系列文章等，目的是明了作者的寫作目的,，讀出字里行間的內(nèi)在情感。

二,、學(xué)生

學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教師再對教材理解的深入,、透徹,、明了,，也不能剝奪學(xué)生自主探究新知的權(quán)利,，老師要對學(xué)生的認(rèn)知水平、知識能力等了如指掌,，每提出一個問題,，都要想一想這些“孩子”會怎么回答,，時刻以學(xué)生為中心,，以學(xué)生為主體,。

三,、學(xué)法教法

對教材,、學(xué)生都有了深入的了解,，就要想到怎樣讓學(xué)生來學(xué)習(xí),，老師如何引導(dǎo)學(xué)生怎樣去學(xué)，才能達(dá)到最佳的學(xué)習(xí)效果,，這是關(guān)鍵所在。

四,、教學(xué)過程

當(dāng)這一切都熟記于心時，這時才設(shè)計到了教學(xué)的過程,，逐環(huán)節(jié)的精心設(shè)計！

如何上好體育課論文 如何備好一堂體育課篇五

記得每次上公開課,，尤其是比賽，我都會緊張,，因此每次上下來都不盡如人意。但是有一次我卻在課堂上發(fā)揮自如,，和學(xué)生配合得十分默契，結(jié)果也獲得聽課老師的一致好評,。記得那次上的是綜合性學(xué)習(xí)《戲曲大舞臺》。此刻回想起來這次成功有很多原因,，但最大的原因是課前認(rèn)真,、用心、充分地備好了這節(jié)課,。

教師的本職是教學(xué)，說到底務(wù)必業(yè)務(wù)要過硬,，臺上一分種，臺下十年功,，必須要有良好的基本功，要上好一節(jié)課,，務(wù)必備好一節(jié)課。正因備課是課堂教學(xué)的基礎(chǔ),，是提高課堂教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵和保證。我覺得要備好一節(jié)語文課,，務(wù)必在五個方面下功夫：

一、在鉆研教材上下功夫,。

備課前,，先不好看教參,，靜下心來，認(rèn)真地讀課文,，反復(fù)地讀課文，像教學(xué)生讀書一樣,，劃詞語、劃句子,、作批注，整體感悟,，讀出自己的感受。這是個基本的道理,。有的老師在備課時,，先看教參,，再看課文,，甚至有的這樣想，課文就幾句話,、幾百字，一看就明白,，有什么可讀的,。如果在我們的課后，有好多問題連自己還沒有弄懂,，如一些重點詞句的明白,，甚至文章的主旨也不明白,，更談不上自己的感悟。語文課是人文性,、思想性很強(qiáng)的一門學(xué)科,，要教育別人,，務(wù)必首先打動自己,。教育學(xué)生學(xué)語文要有獨特的感悟,，我們自己務(wù)必有獨特的感悟,，自己若沒有感悟，也就不可能去打動別人,。有一篇文章叫《斑羚飛渡》,，讀完后我覺得第一件是就是要向?qū)W生推薦一本雜志《讀者》,，正因這篇文章就是以前刊登在《讀者》上的,。當(dāng)年我看了以后就頗有感悟。果然在上課前我先談了我對這群羚羊的團(tuán)隊精神佩服,，學(xué)生果然對這個故事充滿了好奇,，急著去讀課文，課堂上學(xué)生還談了自己的感悟,，最后我向?qū)W生推薦這本雜志,，我說《讀者》是本好雜志,，一個好故事,，改變你一生。之后果然有很多學(xué)生嘗試去閱讀這本好書,，并且從中獲益匪淺。

二,、在鉆研課標(biāo)上下功夫。

語文課標(biāo)對中學(xué)語文不一樣學(xué)段教學(xué)提出不一樣的要求,。所謂課標(biāo),，就是教學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)，教學(xué)的依據(jù),。標(biāo)準(zhǔn)不清楚,，就不可能吃透教材的精神,，就不可能準(zhǔn)確把握教材的訓(xùn)練要求,，教學(xué)就可能出現(xiàn)盲目性。吃透課標(biāo),，才能抓住教學(xué)目標(biāo),，抓準(zhǔn)教材訓(xùn)練點，抓準(zhǔn)情感目標(biāo)的滲透點,，才能根據(jù)目標(biāo)對教材進(jìn)行處理,，加工、設(shè)計,，才能把語文課教得有效,，才能把課講實,、講活。目標(biāo)不清楚,，搞課改,，只能花里胡銷，結(jié)果遠(yuǎn)離根本,；目標(biāo)清楚,，萬變才會不離其宗。每次我在反復(fù)研究課標(biāo)后,，確定每一課的教學(xué)目標(biāo)和重難點,。

三、在鉆研單元目標(biāo)和教學(xué)參考上下功夫,。

課標(biāo)是一個學(xué)段的目標(biāo)和要求，單元訓(xùn)練是對一個單元,、一篇文章的目標(biāo)和要求,，是對課標(biāo)階段目標(biāo)的分解,。單元訓(xùn)練的目標(biāo)要求,，往往就是一篇課文的訓(xùn)練點,。即使課標(biāo)要求弄清楚了,，單元目標(biāo)不清楚，也照樣吃不透教材,。吃透單元目標(biāo)的同時,，再看看教參,。教參教參,，只是參考,，不好完全當(dāng)作教學(xué)的要求,。要學(xué)會分析,、比較,，要有自己獨特的見解。

四,、在了解學(xué)生上下功夫,。

學(xué)生是教學(xué)的對象,，教師要想教會學(xué)生,，務(wù)必先了解學(xué)生,，這樣才能調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)用心性,，有效地幫忙學(xué)生解決學(xué)習(xí)中的問題和困難,。備學(xué)生的目的是為了做到根據(jù)學(xué)生的實際水平的具體需要,，有的放矢地進(jìn)行教學(xué),，高質(zhì)量地完成教學(xué)任務(wù),，也就是貫徹因材施教的原則,。了解學(xué)生的資料包括他們的思想,、情緒,、知識和潛質(zhì)基礎(chǔ)、思維特點和思維水平,、學(xué)習(xí)方法,、愛好和對教學(xué)的期望等,。在深入了解學(xué)生的基礎(chǔ)上，依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和照顧大多數(shù)的原則,，確定教學(xué)的起點和難點,，同時思考相應(yīng)的教學(xué)措施。例如,，根據(jù)學(xué)生的程度不一樣,，備課時設(shè)計適當(dāng)?shù)膯栴}提問適當(dāng)?shù)膶W(xué)生，要使每個學(xué)生都能感到教師對自己的關(guān)懷和自己在學(xué)習(xí)上的進(jìn)步,。有的學(xué)生連生字都還沒能掌握,，我就上課時只讓他回答一些最簡單的問題,，不給他下馬威,，以免挫傷孩子的自尊心。尤其是初一的孩子,，和初二初三有本質(zhì)的區(qū)別,。在備課時，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的合理意見,，改善教學(xué)方法,，使之更切合學(xué)生的需要,。

五,、在教學(xué)環(huán)節(jié)上下功夫,。

教學(xué)設(shè)計像蓋房,，不僅僅要架起房梁,，而且還要進(jìn)行精致的裝修,。對于每個教學(xué)環(huán)節(jié)的巧妙設(shè)計，就是對于教學(xué)設(shè)計的精裝修,。老師每一句話該怎樣說,，都要有精心的推敲,，每一個段落的教學(xué)都要有層次,，這樣才能讓我們的課堂充滿藝術(shù)性,。對于某一個重點段落的教學(xué),，首先要確定這個段落描述了什么？有什么樣的寫作手法,，表達(dá)方法,？我要透過這一段落訓(xùn)練學(xué)生那些技能,？這些都明確之后,，進(jìn)行教學(xué)層次的設(shè)計，第一次讀干什么,？有什么意圖,；第二次讀讀什么,？這樣的教學(xué)層次清晰,，把對于這段的訓(xùn)練真正落到實處,。

以上五個方面的功夫,，是老師務(wù)必做且應(yīng)認(rèn)真做的,。我稱之為備課五研讀：即研讀課文,，讀出自己的感受；研讀課標(biāo),，讀出教學(xué)的目標(biāo),；研讀教參，讀出編寫的意圖,；研讀學(xué)生,，讀出教學(xué)的方法；研讀教學(xué)環(huán)節(jié),，讀出教學(xué)的層次性,。這五個功夫下到了，才算真正吃透教材,。

總之,，為了提高教學(xué)質(zhì)量，備好課是關(guān)鍵環(huán)節(jié)之首,。在抓備課環(huán)節(jié)這一關(guān)時,，目的要明確，要求要具體,，措施要落實,。要注意教學(xué)資料的綜合性，教學(xué)方法的靈活性,，練習(xí)的多樣性,，明確教師“教”的任務(wù)，學(xué)生“學(xué)”的方向,。力爭在備課環(huán)節(jié)的優(yōu)化中做到教與學(xué)的結(jié)合,，處理好“主導(dǎo)”與“主體”的關(guān)聯(lián)。要切合實際,，打破程式化,，探求新途徑。一節(jié)課能否上好不是偶然的,，它在很大程度上取決于教師的備課,。此刻學(xué)校又提倡群眾備課，我們更要充分利用好這塊陣地,，集思廣益,，發(fā)揮群眾的智慧和力量，把我們的課備好,，正因只有把課備好才能把課上好,，把課上好，我們才能真正實現(xiàn)有效教學(xué)的第一步,，也是最關(guān)鍵的一步,。因此，我們在備課上花一分精力,，在教學(xué)里就有一分的效果,。

精選閱讀（二）：

如何上好體育課論文 如何備好一堂體育課篇六

青年教師如何備好課

一堂課，可以折射出一個人的人生智慧,。把課上到學(xué)生的心理去,，是一種觀點，是一種幻想,，也是一種境界,。

怎樣才能把課上好呢？首先就要備好課,。備課,，是教師重要的基本功，也是教師的職責(zé)和應(yīng)遵照的規(guī)矩,。即便是一名有經(jīng)驗的教師也不是為所欲為地進(jìn)行教學(xué)活動的,，因而，作為一名青年教師不能不研究如何備課,。這就比如你要出門旅游,，出發(fā)前要了解目的地的氣象，風(fēng)土人情等,，準(zhǔn)備好相機(jī),、個人日用品，否則就會操勞而達(dá)不到放松的作用,，教學(xué)工作更是如此,。為使教學(xué)工作取得成功，教師必須認(rèn)真,、充分,、精心地備課。

首先要走出備課的幾大誤區(qū)：

誤區(qū)一：備課變成教案的“克隆”

有的老師把備課設(shè)想得很簡略,。備課時,，找來現(xiàn)成的教案一抄了事，這樣,，不重視教法的研究,，不看重教學(xué)效力，學(xué)生的學(xué)習(xí)效率就很低,。

誤區(qū)二：備課走上了“形式主義”

有的老師為了在備課中能體現(xiàn)課改精神和新課程理念,，只把標(biāo)題換一換，實際內(nèi)容仍然是“換湯不換藥”“穿新鞋走老路”,。如此改造,，備課成了一種形式。

誤區(qū)三： 備課成了網(wǎng)上資料的“拼盤”

有些教師網(wǎng)上備課很輕松,，從網(wǎng)上下載與自己備課內(nèi)容相干的教案,，不加取舍地變成自己的教案，全然不顧內(nèi)容是否切合自己教學(xué)實際的需要,。這種“拿來”的.東西,，沒有介入的成分，注定會造成教學(xué)的失敗,。

其次備課留神三點：

1.對文章中心思維的反復(fù)審閱和定位,，掌握文章宗旨,。

2.站在學(xué)生的視角上全新構(gòu)思。

3.重復(fù)熟習(xí)教材,，愛得深,，請放濃,，將文本爛熟于心中,，()才有觸類旁通的才能。

一堂好課的標(biāo)準(zhǔn)是什么,？

特級教師孫雙金說：“首先是書聲瑯瑯,，其次是談?wù)摷娂嫞笫菬岢钡??！蔽覀円渤３Ｔ谡f一堂好課講求的是：起－承－轉(zhuǎn)－合。起,，就是先聲奪人,，未成曲調(diào)先有情。承,，過程流利,，行云流水悅耳聲。轉(zhuǎn),，就是掀起高潮,，風(fēng)乍起，吹皺一池春水,。合,，就是編框收籮。在我看來,，一堂好課的獨一標(biāo)準(zhǔn)就是：學(xué)生是否獲得了最大的提高,，取得了最優(yōu)發(fā)展，即達(dá)到課堂的高效,。

如何上好體育課論文 如何備好一堂體育課篇七

怎樣備好一堂課

總結(jié)精選（1）：

如何備好一節(jié)課

備課是課堂教學(xué)的基礎(chǔ),，是提高課堂教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵和保證。教師備課的重點就應(yīng)是每節(jié)課的知識點和教學(xué)目標(biāo),，教學(xué)目標(biāo)規(guī)定了在每節(jié)課上學(xué)生就應(yīng)學(xué)習(xí)和掌握哪些潛力,，教師如何在不偏離重點圍繞教學(xué)目標(biāo)靈活地展開教學(xué)資料授課，教師在授課之前應(yīng)做哪些工作：

一,、在鉆研課標(biāo)上下功夫（研讀課標(biāo),，確定教學(xué)的目標(biāo)）。

所謂課標(biāo),，就是教學(xué)的標(biāo)準(zhǔn),，教學(xué)的依據(jù),。標(biāo)準(zhǔn)不清楚，就不可能吃透教材的精神,，就不可能準(zhǔn)確把握教材的訓(xùn)練要求,。吃透課標(biāo)，才能抓住教學(xué)目標(biāo),，抓準(zhǔn)教材訓(xùn)練點,，抓準(zhǔn)情感目標(biāo)的滲透點，才能根據(jù)目標(biāo)對教材進(jìn)行處理,，加工,、設(shè)計。目標(biāo)清楚,，萬變才會不離其宗,。在反復(fù)研究課標(biāo)后，再確定每一課的教學(xué)目標(biāo)和重難點,。

二,、在鉆研單元目標(biāo)和教學(xué)參考上下功夫。（研讀教參,，讀出編寫的意圖）

課標(biāo)是一個學(xué)段的目標(biāo)和要求,，單元訓(xùn)練是對一個單元、一篇文章的目標(biāo)和要求,，是對課標(biāo)階段目標(biāo)的分解,。單元訓(xùn)練的目標(biāo)要求，往往就是一篇課文的訓(xùn)練點,。在備課之前,，閱讀單元提示，了解這部分資料在本單元中的地位,，以及本單元在整冊書中的地位,。把這些搞清楚了，才好給所教的這部分資料定位,，確定教學(xué)的重點,。吃透單元目標(biāo)的同時，再看看教參,。教參只是參考,，不要完全當(dāng)作教學(xué)的要求。要學(xué)會分析,、比較,，要有自己獨特的見解。

三、在深入鉆研教材上下功夫,。

（一）是細(xì)讀：教材上所有資料都要讀,，還要把與本冊教材相鄰的二冊教材都要找來讀一下，能夠了解本冊教材的知識點是在學(xué)生學(xué)習(xí)了哪些知識的基礎(chǔ)上進(jìn)行學(xué)習(xí)的,，又是今后學(xué)習(xí)哪部分知識的基礎(chǔ)（即新舊知識的連接點）,，這樣你在教學(xué)時，就能把握住哪些知識是學(xué)生透過自學(xué),、討論能夠解決的,，哪些是學(xué)生努努力能夠摘得到的。這樣能夠讓學(xué)生體會成功的喜悅,，提高解決問題的意識,，還能夠節(jié)省教學(xué)時間，補(bǔ)充拓展超多知識,。

（二）是試做：復(fù)習(xí)題、練習(xí)題以及教輔材料上的題,，都要親自做,。并且要求學(xué)生操作的自己也要先操作一遍，而且要把自己想象成一名學(xué)生,，那樣去做去想,、去體會思維過程。這樣你能夠發(fā)現(xiàn),，哪些題有難度,，需要你點撥提示，有哪些是變式題,。如果難度過大,，能夠當(dāng)堂補(bǔ)充個例題進(jìn)行講解，為學(xué)生課堂或課下作業(yè)掃清障礙,。

（三）是深思:第一要思考知識點,，找出新舊知識的連接點，理清前后聯(lián)系,。其次要思考教材意圖,，充分發(fā)揮教材上主題圖的作用，想一想教材要透過這幅圖到達(dá)什么目的,。第三要思考重點和難點,。從知識和潛力兩個方面來確定本節(jié)課重點是什么？難點又是什么,？一節(jié)課內(nèi),，首先要在時間上保證重點資料重點講，要緊緊圍繞重點，以它為中心,，輔以知識訓(xùn)練,，引導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生加強(qiáng)對重點資料的理解，才能使整個一堂課有個靈魂,。備難點,，備課時要根據(jù)教材資料的廣度、深度和學(xué)生的基礎(chǔ)來確定,，必須要注重分析,，認(rèn)真研究，抓住關(guān)鍵,，突破難點,。教材中蘊(yùn)含一名一暗兩條主線，一條是數(shù)學(xué)知識,。這是寫在教科書上的,，另一條是數(shù)學(xué)思想和方法，需要教師讀懂教材后面的東西,。四是思考學(xué)生,，每上完一節(jié)課，教師要明白這節(jié)課哪些知識點學(xué)生都掌握了,，還有哪幾個學(xué)生,，某個知識點沒掌握，不論是學(xué)優(yōu)生還是學(xué)困生,，哪些知識掌握的扎實,，哪些知識掌握的不扎實，都要做到心中有數(shù),，這樣教材才能做到有的放矢,，因材施教。五是思考選取什么樣的教學(xué)方法,。教學(xué)方法很多,，不同類型的課有不同的教學(xué)方法。在課堂沒有固定的教學(xué)方法,，都是多種方法的有機(jī)結(jié)合,，不存在任何狀況下，對學(xué)生都有效的教學(xué)方法,。教師要從自身特點,、教學(xué)特點、學(xué)生年齡

特點出發(fā),，選取有效的教學(xué)方法,。可謂教無定法，貴在得法,。

四,、在教學(xué)環(huán)節(jié)上下功夫。（教學(xué)的層次性）

教學(xué)設(shè)計像蓋房,，不僅僅要架起房梁,，而且還要進(jìn)行精致的裝修。對于每個教學(xué)環(huán)節(jié)的巧妙設(shè)計,，就是對于教學(xué)設(shè)計的精裝修,。老師每一句話該怎樣說，都要有精心的推敲,，每一個段落的教學(xué)都要有層次,，這樣才能讓我們的課堂充滿藝術(shù)性。對于某一個重點段落的教學(xué),，首先要確定這個段落描述了什么,？有什么樣的寫作手法，表達(dá)方法,？我要透過這一段落訓(xùn)練學(xué)生那些技能,？這些都明確之后，進(jìn)行教學(xué)層次的設(shè)計,，第一次讀干什么？有什么意圖,；第二次讀讀什么,？這樣的教學(xué)層次清晰，把對于這段的訓(xùn)練真正落到實處,。

五,、在了解學(xué)生上下功夫（研讀學(xué)生，讀出教學(xué)的方法）,。

學(xué)生是我們備課的重要依據(jù),，學(xué)生是一切教學(xué)的起點。教師要想教會學(xué)生,，務(wù)必先了解學(xué)生,，只有研究和估計到每一個學(xué)生的特點，做到根據(jù)學(xué)生的實際水平的具體需要,，有效地幫忙學(xué)生解決學(xué)習(xí)中的問題和困難,。

怎樣分析學(xué)生，確定一堂課的教學(xué)方式和方法,？

了解學(xué)生很重要,，了解什么，從哪些方面了解？

①掌握目前學(xué)生的一些基本狀況：比如學(xué)生總體狀況如何,，某一個體又有哪些差異,，從他們的基礎(chǔ)，潛力看能夠分為哪幾個層次,；各個層次的學(xué)生初步了解和掌握了什么樣的學(xué)習(xí)方法,；備課時設(shè)計適當(dāng)?shù)膯栴}提問適當(dāng)?shù)膶W(xué)生。

②了解學(xué)生已有的知識：學(xué)生明白了什么,，學(xué)生不明白什么,，學(xué)生想明白什么？備起點（起點要適宜,，才有利于促進(jìn)知識遷移）,；備疑點。即學(xué)生易混,、易錯的知識點,。教學(xué)時有意識地設(shè)置懸念，多用啟發(fā),，讓學(xué)生用心思考,，質(zhì)難質(zhì)疑，引導(dǎo)學(xué)生分析決定,，教師指導(dǎo)則點到為止,，讓學(xué)生自己把潛力充分發(fā)揮，將疑點搞清楚,。

③了解學(xué)生的舉止和需要,，學(xué)生喜歡用什么方式來學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)？

用什么方式了解學(xué)生：

1.課堂觀察⒉問卷調(diào)研⒊作業(yè)⒋課堂練習(xí)⒌談話,。

④學(xué)生不感興趣怎樣辦

學(xué)生都會了,，人們教什么教會學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)的方法很重要..

⑤學(xué)生不會怎樣辦

⑥學(xué)生出現(xiàn)了問題怎樣辦:給學(xué)生搭建腳手架。

怎樣搭建腳手架

1,、用好素材

2,、創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)情境

3、給學(xué)生獨立操作,、思考的平臺

4,、給學(xué)生交流的機(jī)會

六、在教學(xué)過程上下功夫.（研讀教學(xué)環(huán)節(jié)）

教師在備課時要認(rèn)真思考教學(xué)中各個環(huán)節(jié),，分析教學(xué)中可能出現(xiàn)的各種狀況,，盡可能做到有的放矢。課堂教學(xué)中要設(shè)計有效的高質(zhì)量的問題的設(shè)置,，問題的設(shè)計要緊緊圍繞教學(xué)資料,，問題的設(shè)計要有層次性,，問題引發(fā)學(xué)生的認(rèn)知沖突。

七,、注重反思,。

反思是實施新課程，促進(jìn)教師專業(yè)化發(fā)展的有效途徑,。一份優(yōu)秀的教學(xué)設(shè)計通常是在不斷反思中經(jīng)過多次修正,、完善后才構(gòu)成的。實踐中,，教師要有強(qiáng)烈的“優(yōu)化”意識,，針對自己擬出的“教學(xué)設(shè)計”文本要經(jīng)過反復(fù)推敲、揣摩思考哪些資源可能更換,、充實,？哪些環(huán)節(jié)和問題可作進(jìn)一步改善？經(jīng)過課堂實踐后,，必然會出現(xiàn)這樣或那樣的意想不到的現(xiàn)象和缺憾,，教師再透過反思，對教學(xué)設(shè)計進(jìn)行提煉,、升華和融合,。

吳正憲老師在“怎樣備好一節(jié)課”的講座中用通俗易懂的語言解釋了備課的四個關(guān)注：

1、我們要到哪里去,？——設(shè)計教學(xué)目標(biāo)

2,、我們在哪里？——關(guān)注學(xué)生的知識基礎(chǔ)

3,、我們怎樣去呢,？——寫出教學(xué)設(shè)計

4、我們到了沒有,？——課堂評價

總之，為了提高教學(xué)質(zhì)量,，備好課是關(guān)鍵環(huán)節(jié)之首,。在備課環(huán)節(jié)這一關(guān)時，目的要明確,，要求要具體,，措施要落實。要注意教學(xué)資料的綜合性,，教學(xué)方法的靈活性,，練習(xí)的多樣性,，明確教師“教”的任務(wù)，學(xué)生“學(xué)”的方向。力爭在備課環(huán)節(jié)做到教與學(xué)的結(jié)合，處理好“主導(dǎo)”與“主體”的關(guān)系,。一節(jié)課能否上好不是偶然的，它在很大程度上取決于教師的備課。只有把課備好才能把課上好,，才能真正實現(xiàn)有效教學(xué)的第一步，也是最關(guān)鍵的一步,。因此,，我們在備課上花一分精力，在教學(xué)里就有一分的效果,。

總結(jié)精選（2）：

如何備好一節(jié)課

捷克著名的教育家夸美紐斯說過這樣一句話：“找出一種教育方法,，使教師因此而能夠少教，但是學(xué)生多學(xué)”我們這天的這種課堂改革便是這樣一種改革,。而要想真正到達(dá)這樣的效果上好一堂課,，細(xì)致、全面的備課是個極其重要的.前提,。下面我就結(jié)合在近兩年的課改過程中,，關(guān)于如何備好一節(jié)課談一下自己的認(rèn)識。

1.吃透教材,，盡量與教材編著者思維同步

我們使用的教材在不斷的改版,，因此在課改的備課過程中，務(wù)必摒棄老思路,，吃透新教材,，領(lǐng)悟教材改版的原因，體會教材編寫者的智慧所在,。有感于此我覺得備好課首先要吃透教材,，主要體此刻①吃透教材能整體把握文本資料在整個初中教材、在本部分,、在本章中的地位,，以確立本節(jié)課的整體目標(biāo)。整體目標(biāo)的確立不必須體此刻學(xué)案當(dāng)中,，但它卻始終要在主備人的心中,，指導(dǎo)整個備課學(xué)案的書寫。如《浮力》這節(jié)課是整個力學(xué)的難點,，學(xué)習(xí)它需要綜合運(yùn)用力學(xué)的所有知識,，因此在設(shè)計本節(jié)課時，應(yīng)始終本著如何降低難度,，如何引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系前面所學(xué)知識對本節(jié)課進(jìn)行學(xué)習(xí)是設(shè)計本節(jié)課學(xué)案書寫的整體目標(biāo),。②吃透教材能把握文本資料的安排順序，找到內(nèi)部邏輯聯(lián)系以確定本節(jié)課的具體目標(biāo),。圍繞具體目標(biāo)設(shè)計遞進(jìn)式的問題,，根據(jù)要達(dá)成的目標(biāo)為學(xué)生的理解性學(xué)習(xí)搭建臺階,，層層作鋪墊，逐步突破重點,、難點,。例如在備《浮力》一節(jié)課的過程中我發(fā)現(xiàn)教材安排有這樣的邏輯關(guān)系：“想想做做”中的前兩個小問題是為了讓學(xué)生透過生活實例感受到浮力的存在、浮力大小的影響因素,，而第三個小問題則是為了得出計算浮力的一個最基本的計算公式,，為下面的實驗探究作準(zhǔn)備。如果備課者忽略了這看似簡單的三個小問題內(nèi)部的邏輯關(guān)系的話,，必然就小

看了這三個問題在本節(jié)課的作用,，學(xué)案的設(shè)計就不會體現(xiàn)三個小問題所能反映的資料，那么對于初學(xué)者又怎樣去更好的認(rèn)識浮力及理解阿基米德原理這兩個基本學(xué)習(xí)目標(biāo)呢,？③吃透教材認(rèn)真研讀教材,，精心設(shè)計學(xué)案為學(xué)生預(yù)習(xí)掃除障礙。在備課過程中,，不能忽略教材中的任何一個環(huán)節(jié),，不能輕視任何一個環(huán)節(jié)在教材中的作用。

如在《浮力》一節(jié)課書寫學(xué)案時我發(fā)現(xiàn)教材中“探究：浮力的大小等于什么”的實驗中,，教材以圖解的方式告訴了學(xué)生的實驗步驟,，這在歷年來使用教材的過程中都是沒有異議的，但是在這次備課中我卻發(fā)現(xiàn)存在兩個問題：①實驗步驟中少了很重要的一步：測接水小桶的重力,，如果實驗中沒有這一步學(xué)生是不可能明白實驗更不可能準(zhǔn)確得出實驗結(jié)論的,。②實驗中就應(yīng)選取石塊等能在水中沉底的物體而不能選取漂在水面上的塑料塊等，而教材中卻就是選用的塑料塊,。因此在寫備課學(xué)案時我首先對這兩個問題做了說明,。又由于本節(jié)課既是整個力學(xué)的重點和難點又是整個初三物理的重點和難點，而這個探究性的實驗又是本節(jié)課的重點和難點,，如不很好突破本實驗就不能很好完成本節(jié)課的學(xué)習(xí),，因此學(xué)案中我是這樣寫的：（截取部分資料）。

學(xué)習(xí)活動三：浮力大小〈2〉

閱讀教材95頁探究資料并完成下列問題：

[說明：a將教材中塑料塊改為石塊b注意觀察教材中三幅圖中測力計的示數(shù)（注每格代表1n）,，c已知裝水小桶重為1n]

③物體浸入水中后,，從燒杯中溢出的水叫做物體所“排開”的水。物體浸入水中越,，排開的水就越。

④并注意深刻理解實驗步驟,，認(rèn)真體會實驗中是如何測出石塊所受浮力的,。

①石塊重為n；②實驗中小桶重為n,；③石塊如圖2所示放入水后測力計示數(shù)為n,；④石塊排開的水重為n,，⑤石塊所浮力f浮=n；g排=n,；⑥f浮g排（填〈,、=、〉）,。

以上“說明”及3,、4問題的設(shè)計不僅僅為學(xué)生的預(yù)習(xí)掃清了障礙，而且為學(xué)生很好的理解實驗?zāi)康?，得出實驗結(jié)論做了很好的鋪墊,。

以上備課時所發(fā)現(xiàn)的問題在課改前是沒有發(fā)現(xiàn)的，而且也沒有影響到教師的教學(xué)和學(xué)生的學(xué)習(xí),，原因是那時是以“老師講,，學(xué)生聽”為主，以老師多年的教學(xué)經(jīng)驗不看教材也不致于將知識點傳授錯誤,，而此刻是“先學(xué)后教”的課堂模式,，如果沒有一份學(xué)生能夠依靠的學(xué)案做為引導(dǎo)，學(xué)生無論如何也不可能預(yù)習(xí)明白,，因此這天的備課已不在是過去簡單好處上的備課了,，只有吃透教材，充分把握教材才是備好一節(jié)課的前提,，才是教師上好一節(jié)課,、學(xué)生學(xué)好一節(jié)課的前提。

2.深刻理解教材,，為知識的恰當(dāng)拓展與外延典定基礎(chǔ)

為了礬固學(xué)生對知識點的掌握,，加深對所學(xué)知識的理解，檢測學(xué)生對所學(xué)知識的靈活運(yùn)用狀況,，常常在一個知識點的后面以“追問”,、“思考”或“要求”的方式增加具有拓展與延伸功能的問題，如在《浮力的應(yīng)用》一課中為了讓學(xué)生充分理解輪船和潛水艇的工作原理我分別追問了這樣兩個問題：

追問：一只輪船從河流駛?cè)氪蠛Ｊ歉∑鹨恍┻€是沉下一些,？為什么,？

追問：潛水艇的上浮或下潛與魚的上浮或下潛有什么不同？

這兩個問題的設(shè)計不僅僅讓學(xué)生對所學(xué)知識點又進(jìn)行了二次加工,，而且還對有關(guān)聯(lián)的相似問題的分析過程做了比較,，既激活了學(xué)生的思維，又對所學(xué)知識進(jìn)行了恰當(dāng)?shù)耐卣埂?/p>

無論是拓展,、還是外延都務(wù)必是恰當(dāng)?shù)?、有效的，而這兩者的有效需在教師備課前深刻理解教材的基礎(chǔ)上,，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)這樣的問題情境,，給學(xué)生這樣的空間,，才能收到預(yù)期的效果，激起課堂絢麗的漣漪,。

3.根據(jù)學(xué)生特點,，設(shè)計貼合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律的問題

因為這是一份預(yù)習(xí)+展示的學(xué)案，學(xué)生要借助于它的指導(dǎo)去完成新課的學(xué)習(xí),，因此在學(xué)案中問題的設(shè)計上務(wù)必要創(chuàng)設(shè)情境,、結(jié)合生活實例、一些學(xué)生在家能完成的實驗或?qū)W生現(xiàn)有的生活經(jīng)驗以利于學(xué)生理解和思考,，盡量降低學(xué)生預(yù)習(xí)中的因難,。比如：《浮力》一節(jié)課中關(guān)于“物體的浮沉條件”這項資料我是這樣設(shè)計問題的：

學(xué)習(xí)活動一：物體的漂浮條件

①畫出物體漂浮在水面上時的受力示意圖。

②生活中哪類物質(zhì)漂浮在水面上,？

總結(jié)：物體漂浮時:g物f?。籶物p液（填〈,、=,、〉）

追問：生活中還有哪些物體漂浮在水面上？這些物體有什么共同的物點,？

本環(huán)節(jié)的設(shè)計意圖有兩個：①是讓學(xué)生借助于已學(xué)知識對物體的受力分析得出漂浮在水面上的物體所受重力與浮力之間的關(guān)系,；②是讓學(xué)生透過“追問”放眼于生活中漂浮在水面上的物體來進(jìn)一步概括出物體密度與液體密度之間的關(guān)系。為了到達(dá)這樣的目的在“追問”時問題的設(shè)計很關(guān)建,，如果直接“追問”：漂浮在水面上的物體密度與水的密度之間有怎樣的關(guān)系呢,？這樣太過理性化的問法沒有給學(xué)生創(chuàng)設(shè)生活情境，不貼合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律,，要想到達(dá)咱們的設(shè)計意圖就很困難,，也就失去了設(shè)計的好處。因此精心設(shè)計問題,，學(xué)生才能理解老師的出題意圖,，才能真正的預(yù)習(xí)透徹明了，才能在展示課上有話說,，有資料講,，才能有課堂上的有效生成。

以上僅是備課中的點滴體會,，要想真正備出一節(jié)好課,，我們就應(yīng)做備課的有心人，就應(yīng)具有一顆高度的職責(zé)心,。一篇好的備課學(xué)案更就應(yīng)是博采眾家之智慧融于一體的結(jié)晶,。

總結(jié)精選（3）：

如何備好一節(jié)課

記得每次上公開課，尤其是比賽，我都會緊張,，所以每次上下來都不盡如人意。但是有一次我卻在課堂上發(fā)揮自如,，和學(xué)生配合得十分默契,，結(jié)果也獲得聽課老師的一致好評。記得那次上的是綜合性學(xué)習(xí)《戲曲大舞臺》,。此刻回想起來這次成功有很多原因,，但最大的原因是課前認(rèn)真、用心,、充分地備好了這節(jié)課,。

教師的本職是教學(xué)，說到底務(wù)必業(yè)務(wù)要過硬,，臺上一分種,，臺下十年功，必須要有良好的基本功,，要上好一節(jié)課,，務(wù)必備好一節(jié)課。因為備課是課堂教學(xué)的基礎(chǔ),，是提高課堂教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵和保證,。我覺得要備好一節(jié)語文課，務(wù)必在五個方面下功夫：

一,、在鉆研教材上下功夫,。

備課前，先不要看教參,，靜下心來,，認(rèn)真地讀課文，反復(fù)地讀課文,，像教學(xué)生讀書一樣,，劃詞語、劃句子,、作批注,，整體感悟，讀出自己的感受,。這是個基本的道理,。有的老師在備課時，先看教參,，再看課文,，甚至有的這樣想，課文就幾句話、幾百字,，一看就明白,，有什么可讀的。如果在我們的課后,，有好多問題連自己還沒有弄懂,，如一些重點詞句的理解，甚至文章的主旨也不明白,，更談不上自己的感悟,。語文課是人文性、思想性很強(qiáng)的一門學(xué)科,，要教育別人,，務(wù)必首先打動自己。教育學(xué)生學(xué)語文要有獨特的感悟,，我們自己務(wù)必有獨特的感悟,，自己若沒有感悟，也就不可能去打動別人,。有一篇文章叫《斑羚飛渡》,，讀完后我覺得第一件是就是要向?qū)W生推薦一本雜志《讀者》，因為這篇文章就是以前刊登在《讀者》上的,。當(dāng)年我看了以后就頗有感悟,。果然在上課前我先談了我對這群羚羊的團(tuán)隊精神佩服，學(xué)生果然對這個故事充滿了好奇,，急著去讀課文,，課堂上學(xué)生還談了自己的感悟，最后我向?qū)W生推薦這本雜志,，我說《讀者》是本好雜志,，一個好故事，改變你一生,。之后果然有很多學(xué)生嘗試去閱讀這本好書,，并且從中獲益匪淺。

二,、在鉆研課標(biāo)上下功夫,。

語文課標(biāo)對中學(xué)語文不同學(xué)段教學(xué)提出不同的要求。所謂課標(biāo),，就是教學(xué)的標(biāo)準(zhǔn),，教學(xué)的依據(jù)。標(biāo)準(zhǔn)不清楚,，就不可能吃透教材的精神,，就不可能準(zhǔn)確把握教材的訓(xùn)練要求,，教學(xué)就可能出現(xiàn)盲目性。吃透課標(biāo),，才能抓住教學(xué)目標(biāo),，抓準(zhǔn)教材訓(xùn)練點，抓準(zhǔn)情感目標(biāo)的滲透點,，才能根據(jù)目標(biāo)對教材進(jìn)行處理,，加工、設(shè)計,，才能把語文課教得有效，才能把課講實,、講活,。目標(biāo)不清楚，搞課改,，只能花里胡銷,，結(jié)果遠(yuǎn)離根本；目標(biāo)清楚,，萬變才會不離其宗,。每次我在反復(fù)研究課標(biāo)后，確定每一課的教學(xué)目標(biāo)和重難點,。

三,、在鉆研單元目標(biāo)和教學(xué)參考上下功夫。

課標(biāo)是一個學(xué)段的目標(biāo)和要求,，單元訓(xùn)練是對一個單元,、一篇文章的目標(biāo)和要求，是對課標(biāo)階段目標(biāo)的分解,。單元訓(xùn)練的目標(biāo)要求,，往往就是一篇課文的訓(xùn)練點。即使課標(biāo)要求弄清楚了,，單元目標(biāo)不清楚,，也照樣吃不透教材。吃透單元目標(biāo)的同時,，再看看教參,。教參教參，只是參考,，不要完全當(dāng)作教學(xué)的要求,。要學(xué)會分析、比較,，要有自己獨特的見解,。

四、在了解學(xué)生上下功夫。

學(xué)生是教學(xué)的對象,，教師要想教會學(xué)生,，務(wù)必先了解學(xué)生，這樣才能調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)用心性,，有效地幫忙學(xué)生解決學(xué)習(xí)中的問題和困難,。備學(xué)生的目的是為了做到根據(jù)學(xué)生的實際水平的具體需要，有的放矢地進(jìn)行教學(xué),，高質(zhì)量地完成教學(xué)任務(wù),，也就是貫徹因材施教的原則。了解學(xué)生的資料包括他們的思想,、情緒,、知識和潛力基礎(chǔ)、思維特點和思維水平,、學(xué)習(xí)方法,、愛好和對教學(xué)的期望等。在深入了解學(xué)生的基礎(chǔ)上,，依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和照顧大多數(shù)的原則,，確定教學(xué)的起點和難點，同時思考相應(yīng)的教學(xué)措施,。例如,，根據(jù)學(xué)生的程度不同，備課時設(shè)計適當(dāng)?shù)膯栴}提問適當(dāng)?shù)膶W(xué)生,，要使每個學(xué)生都能感到教師對自己的關(guān)懷和自己在學(xué)習(xí)上的進(jìn)步,。有的學(xué)生連生字都還沒能掌握，我就上課時只讓他回答一些最簡單的問題,，不給他下馬威,，以免挫傷孩子的自尊心。尤其是初一的孩子,，和初二初三有本質(zhì)的區(qū)別,。在備課時，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的合理意見,，改善教學(xué)方法,，使之更切合學(xué)生的需要。

五,、在教學(xué)環(huán)節(jié)上下功夫,。

教學(xué)設(shè)計像蓋房，不僅僅要架起房梁,，而且還要進(jìn)行精致的裝修,。對于每個教學(xué)環(huán)節(jié)的巧妙設(shè)計,，就是對于教學(xué)設(shè)計的精裝修。老師每一句話該怎樣說,，都要有精心的推敲,，每一個段落的教學(xué)都要有層次，這樣才能讓我們的課堂充滿藝術(shù)性,。對于某一個重點段落的教學(xué),，首先要確定這個段落描述了什么？有什么樣的寫作手法,，表達(dá)方法,？我要透過這一段落訓(xùn)練學(xué)生那些技能？這些都明確之后,，進(jìn)行教學(xué)層次的設(shè)計,，第一次讀干什么？有什么意圖,；第二次讀讀什么？這樣的教學(xué)層次清晰,，把對于這段的訓(xùn)練真正落到實處,。

以上五個方面的功夫，是老師務(wù)必做且應(yīng)認(rèn)真做的,。我稱之為備課五研讀：即研讀課文,，讀出自己的感受；研讀課標(biāo),，讀出教學(xué)的目標(biāo),；研讀教參，讀出編寫的意圖,；研讀學(xué)生,，讀出教學(xué)的方法；研讀教學(xué)環(huán)節(jié),，讀出教學(xué)的層次性,。這五個功夫下到了，才算真正吃透教材,。

總之,，為了提高教學(xué)質(zhì)量，備好課是關(guān)鍵環(huán)節(jié)之首,。在抓備課環(huán)節(jié)這一關(guān)時,，目的要明確，要求要具體,，措施要落實,。要注意教學(xué)資料的綜合性,，教學(xué)方法的靈活性，練習(xí)的多樣性,，明確教師“教”的任務(wù),，學(xué)生“學(xué)”的方向。力爭在備課環(huán)節(jié)的優(yōu)化中做到教與學(xué)的結(jié)合,，處理好“主導(dǎo)”與“主體”的關(guān)系,。要切合實際，打破程式化,，探求新途徑,。一節(jié)課能否上好不是偶然的，它在很大程度上取決于教師的備課,。此刻學(xué)校又提倡群眾備課,，我們更要充分利用好這塊陣地，集思廣益,，發(fā)揮群眾的智慧和力量,，把我們的課備好，因為只有把課備好才能把課上好,，把課上好,，我們才能真正實現(xiàn)有效教學(xué)的第一步，也是最關(guān)鍵的一步,。因此,，我們在備課上花一分精力，在教學(xué)里就有一分的效果,。

如何上好體育課論文 如何備好一堂體育課篇八

[導(dǎo)讀]在備課過程中,，不能忽略教材中的任何一個環(huán)節(jié)，不能輕視任何一個環(huán)節(jié)在教材中的作用,。

捷克著名的教育家夸美紐斯說過這樣一句話：“找出一種教育方法,，使教師因此而能夠少教，但是學(xué)生多學(xué)”我們這天的這種課堂改革便是這樣一種改革,。而要想真正到達(dá)這樣的效果上好一堂課,，細(xì)致、全面的備課是個極其重要的前提,。下方我就結(jié)合在近兩年的課改過程中,，關(guān)于如何備好一節(jié)課談一下自己的認(rèn)識。

1,。吃透教材,，盡量與教材編著者思維同步

我們使用的教材在不斷的改版，因此在課改的備課過程中,，務(wù)必摒棄老思路,，吃透新教材,，領(lǐng)悟教材改版的原因，體會教材編寫者的智慧所在,。有感于此我覺得備好課首先要吃透教材,，主要體此刻①吃透教材能整體把握文本資料在整個初中教材、在本部分,、在本章中的地位,，以確立本節(jié)課的整體目標(biāo)。整體目標(biāo)的確立不必須體此刻學(xué)案當(dāng)中,，但它卻始終要在主備人的心中,，指導(dǎo)整個備課學(xué)案的書寫。如《浮力》這節(jié)課是整個力學(xué)的難點,，學(xué)習(xí)它需要綜合運(yùn)用力學(xué)的所有知識,，因此在設(shè)計本節(jié)課時，應(yīng)始終本著如何降低難度,，如何引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系前面所學(xué)知識對本節(jié)課進(jìn)行學(xué)習(xí)是設(shè)計本節(jié)課學(xué)案書寫的整體目標(biāo),。②吃透教材能把握文本資料的安排順序，找到內(nèi)部邏輯聯(lián)系以確定本節(jié)課的具體目標(biāo),。圍繞具體目標(biāo)設(shè)計遞進(jìn)式的問題,，根據(jù)要達(dá)成的目標(biāo)為學(xué)生的明白性學(xué)習(xí)搭建臺階，層層作鋪墊,，逐步突破重點、難點,。例如在備《浮力》一節(jié)課的過程中我發(fā)現(xiàn)教材安排有這樣的邏輯關(guān)聯(lián)：“想想做做”中的前兩個小問題是為了讓學(xué)生透過生活實例感受到浮力的存在,、浮力大小的影響因素，而第三個小問題則是為了得出計算浮力的一個最基本的計算公式,，為下方的實驗探究作準(zhǔn)備,。如果備課者忽略了這看似簡單的三個小問題內(nèi)部的邏輯關(guān)聯(lián)的話，必然就小

看了這三個問題在本節(jié)課的作用,，學(xué)案的設(shè)計就不會體現(xiàn)三個小問題所能反映的資料,，那么對于初學(xué)者又怎樣去更好的認(rèn)識浮力及明白阿基米德原理這兩個基本學(xué)習(xí)目標(biāo)呢？③吃透教材認(rèn)真研讀教材,，精心設(shè)計學(xué)案為學(xué)生預(yù)習(xí)掃除障礙,。在備課過程中，不能忽略教材中的任何一個環(huán)節(jié),，不能輕視任何一個環(huán)節(jié)在教材中的作用,。

如在《浮力》一節(jié)課書寫學(xué)案時我發(fā)現(xiàn)教材中“探究：浮力的大小等于什么”的實驗中，教材以圖解的方式告訴了學(xué)生的實驗步驟,，這在歷年來使用教材的過程中都是沒有異議的,，但是在這次備課中我卻發(fā)現(xiàn)存在兩個問題：①實驗步驟中少了很重要的一步：測接水小桶的重力,，如果實驗中沒有這一步學(xué)生是不可能明白實驗更不可能準(zhǔn)確得出實驗結(jié)論的。②實驗中就應(yīng)選取石塊等能在水中沉底的物體而不能選取漂在水面上的塑料塊等,，而教材中卻就是選用的塑料塊,。因此在寫備課學(xué)案時我首先對這兩個問題做了說明。又由于本節(jié)課既是整個力學(xué)的重點和難點又是整個初三物理的重點和難點,，而這個探究性的實驗又是本節(jié)課的重點和難點,，如不很好突破本實驗就不能很好完成本節(jié)課的學(xué)習(xí)，因此學(xué)案中我是這樣寫的：（截取部分資料）,。

學(xué)習(xí)活動三：浮力大小〈2〉

閱讀教材95頁探究資料并完成下列問題：

[說明：a將教材中塑料塊改為石塊b注意觀察教材中三幅圖中測力計的示數(shù)（注每格代表1n）,，c已知裝水小桶重為1n]

③物體浸入水中后，從燒杯中溢出的水叫做物體所“排開”的水,。物體浸入水中越,，排開的水就越。

④并注意深刻明白實驗步驟,，認(rèn)真體會實驗中是如何測出石塊所受浮力的,。

①石塊重為n；②實驗中小桶重為n,；③石塊如圖2所示放入水后測力計示數(shù)為n,；④石塊排開的水重為n，⑤石塊所浮力f浮=n,；g排=n,；⑥f浮g排（填〈、=,、〉）,。

以上“說明”及3、4問題的設(shè)計不僅僅為學(xué)生的預(yù)習(xí)掃清了障礙,，而且為學(xué)生很好的明白實驗?zāi)康?，得出實驗結(jié)論做了很好的鋪墊。

以上備課時所發(fā)現(xiàn)的問題在課改前是沒有發(fā)現(xiàn)的,，而且也沒有影響到教師的教學(xué)和學(xué)生的學(xué)習(xí),，原因是那時是以“老師講，學(xué)生聽”為主,，以老師多年的教學(xué)經(jīng)驗不看教材也不致于將知識點傳授錯誤,，而此刻是“先學(xué)后教”的課堂模式，如果沒有一份學(xué)生能夠依靠的學(xué)案做為引導(dǎo),，學(xué)生無論如何也不可能預(yù)習(xí)明白,，因此這天的備課已不在是過去簡單好處上的備課了，只有吃透教材,，充分把握教材才是備好一節(jié)課的前提,，才是教師上好一節(jié)課,、學(xué)生學(xué)好一節(jié)課的前提。

2,。深刻明白教材,，為知識的恰當(dāng)拓展與外延典定基礎(chǔ)

為了礬固學(xué)生對知識點的掌握，加深對所學(xué)知識的明白,，檢測學(xué)生對所學(xué)知識的靈活運(yùn)用狀況,，常常在一個知識點的后面以“追問”、“思考”或“要求”的方式增加具有拓展與延伸功能的問題,，如在《浮力的應(yīng)用》一課中為了讓學(xué)生充分明白輪船和潛水艇的工作原理我分別追問了這樣兩個問題：

追問：一只輪船從河流駛?cè)氪蠛Ｊ歉∑鹨恍┻€是沉下一些,？為什么？

追問：潛水艇的上浮或下潛與魚的上浮或下潛有什么不一樣,？

這兩個問題的設(shè)計不僅僅讓學(xué)生對所學(xué)知識點又進(jìn)行了二次加工,，而且還對有關(guān)聯(lián)的相似問題的分析過程做了比較，既激活了學(xué)生的思維,，又對所學(xué)知識進(jìn)行了恰當(dāng)?shù)耐卣埂?/p>

無論是拓展,、還是外延都務(wù)必是恰當(dāng)?shù)摹⒂行У?，而這兩者的有效需在教師備課前深刻明白教材的基礎(chǔ)上,，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)這樣的問題情境，給學(xué)生這樣的空間,，才能收到預(yù)期的效果,，激起課堂絢麗的漣漪。

3,。根據(jù)學(xué)生特點,，設(shè)計貼合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律的問題

正因這是一份預(yù)習(xí)+展示的學(xué)案，學(xué)生要借助于它的指導(dǎo)去完成新課的學(xué)習(xí),，因此在學(xué)案中問題的設(shè)計上務(wù)必要創(chuàng)設(shè)情境、結(jié)合生活實例,、一些學(xué)生在家能完成的實驗或?qū)W生現(xiàn)有的生活經(jīng)驗以利于學(xué)生明白和思考,，盡量降低學(xué)生預(yù)習(xí)中的因難。比如：《浮力》一節(jié)課中關(guān)于“物體的浮沉條件”這項資料我是這樣設(shè)計問題的：

學(xué)習(xí)活動一：物體的漂浮條件

①畫出物體漂浮在水面上時的受力示意圖,。

②生活中哪類物質(zhì)漂浮在水面上,？

總結(jié)：物體漂浮時:g物f浮,；p物p液（填〈,、=、〉）

追問：生活中還有哪些物體漂浮在水面上,？這些物體有什么共同的物點,？

本環(huán)節(jié)的設(shè)計意圖有兩個：①是讓學(xué)生借助于已學(xué)知識對物體的受力分析得出漂浮在水面上的物體所受重力與浮力之間的關(guān)聯(lián),；②是讓學(xué)生透過“追問”放眼于生活中漂浮在水面上的物體來進(jìn)一步概括出物體密度與液體密度之間的關(guān)聯(lián)。為了到達(dá)這樣的目的在“追問”時問題的設(shè)計很關(guān)建,，如果直接“追問”：漂浮在水面上的物體密度與水的密度之間有怎樣的關(guān)聯(lián)呢,？這樣太過理性化的問法沒有給學(xué)生創(chuàng)設(shè)生活情境，不貼合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律,，要想到達(dá)咱們的設(shè)計意圖就很困難,，也就失去了設(shè)計的好處。因此精心設(shè)計問題,，學(xué)生才能明白老師的出題意圖,，才能真正的預(yù)習(xí)透徹明了，才能在展示課上有話說,，有資料講,，才能有課堂上的有效生成。

以上僅是備課中的點滴體會,，要想真正備出一節(jié)好課,，我們就應(yīng)做備課的有心人，就應(yīng)具有一顆高度的職責(zé)心,。一篇好的備課學(xué)案更就應(yīng)是博采眾家之智慧融于一體的結(jié)晶,。

精選閱讀（三）：

新課標(biāo)下如何備好一節(jié)課？

1,、以新的理念去挑戰(zhàn)新形勢下的教育教學(xué)任務(wù)

在傳統(tǒng)的教學(xué)中,，“師者，傳道,、授業(yè),、解惑”。教師上課傳授知識,，都是采用“去問題教育”,，即透過教師事先設(shè)計好的若干問題檢查學(xué)生的預(yù)習(xí)狀況，了解學(xué)生掌握知識的程度,，如果學(xué)生把這些問題回答了,，那說明學(xué)生對教師所講的知識都掌握了，沒有問題了,。但事實恰恰相反,，沒有問題的學(xué)生，問題更多,，只是不善于思考,，敢于質(zhì)疑，能夠說缺少創(chuàng)新精神，那么在這樣的教育方式下,，肯定培養(yǎng)不出具有創(chuàng)新潛質(zhì)的人才,。而新的課程改革要求教師主角向廣度延伸，向深度擴(kuò)展,，以一種課程計劃者,、實踐者、評價者的身份提出問題解決方案,，付諸實施,，并評價效果。再不是傳統(tǒng)好處上的執(zhí)行課程,，而是全程,、主動、合作地介入到課程開發(fā),、決策,、實施、評價等一系列活動之中,。因此,，教師務(wù)必沖破觀念障礙，刷新自身教育理念,，以適合新課改的要求,。

2、要備好一堂課,，務(wù)必做到六備：備教材,、備學(xué)生、備教法和學(xué)法,、備教具,、備習(xí)題，并做好群眾備課,。

備教材,，必須要了解各部分資料在整個教材中所處的地位以及它們之間的聯(lián)系。要注重知識的構(gòu)成過程,，要了解和把握好知識的來龍去脈,。這樣才能體會出每節(jié)課的重點和關(guān)鍵，建立起知識的體系網(wǎng)絡(luò),。

備學(xué)生就是深入了解學(xué)生的知識基礎(chǔ),、自學(xué)潛質(zhì),、明白潛質(zhì),、計算和實驗潛質(zhì)等。

（1）了解學(xué)生的方法是能夠透過歷年教學(xué)經(jīng)驗的積累，以及課堂提問,、與學(xué)生交談輔導(dǎo),、測驗考試、批改作業(yè)等,，

（2）備學(xué)生在時刻上分課前和課中兩部分,。課前備學(xué)生一般是在表面層次上的準(zhǔn)備，更重要的是在課堂上對學(xué)生進(jìn)行二次備課（包括預(yù)習(xí)的檢查,、相關(guān)問題的提問,、自學(xué)狀況的巡視等），了解了學(xué)生的實際狀況后,，再有針對性的進(jìn)行教學(xué),。

備教法和學(xué)法，教法的選取,，要體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用與學(xué)生主體作用相結(jié)合,，突出學(xué)生教學(xué)活動中的主動性、活動性,、開放性和創(chuàng)造性,，并與學(xué)法的指導(dǎo)相結(jié)合。創(chuàng)設(shè)多維互動（師生之間互動,、學(xué)生之間互動）,，多向交流（知識交流、方法交流,、信息交流,、探究交流、情感交流）,、開放性的教學(xué)形式,。

備教具切忌只用其中一種而忽略其他各種的使用。

（1）常用的傳統(tǒng)教具包括黑板,、實物,、模型、儀器,、掛圖,、圖表等。現(xiàn)代的教學(xué)手段又增加了投影機(jī),、收錄機(jī),、多媒體電腦等。要做好多種教學(xué)媒體的有效組合運(yùn)用,。

（2）多媒體課件的使用能夠增大課容量,，但它只能是一種輔助手段,，不能完全代替板書。

備習(xí)題要注意進(jìn)行精選,、分層和配套,。

（1）教師要進(jìn)行分層布置習(xí)題（至少分兩層）。

（2）要透過日積月累構(gòu)成一套適合自己教學(xué)特點的習(xí)題集（包括預(yù)習(xí)題,、課堂練習(xí)題,、課后作業(yè)題、目標(biāo)檢測題）,。

3,、教案的編寫要詳略得當(dāng)。

（1）教學(xué)過程要反映出主要教學(xué)資料和教學(xué)步驟,，這部分可略寫,。

（2）教學(xué)方法方面，對一些重要問題如何提出,，如何啟發(fā),，使用怎樣樣的語言，重點怎樣突出,，難點怎樣突破,，務(wù)必經(jīng)過精心思考后寫在教案上。這些啟發(fā)性的語言要求針對性強(qiáng),，用詞簡練,，有吸引力，能激起學(xué)生的用心思維,，是整個教案的精華,，要盡可能的詳寫。

（3）教案的格式多種多樣,，一般分左右兩個欄目（左欄占三分之二,，右欄占三分之一）左欄為教學(xué)過程中教師和學(xué)生活動的狀況記錄。右欄為畫圖,、批注,、反思和教學(xué)隨機(jī)調(diào)整的記錄。

4,、切忌照抄照搬他人教案,。

當(dāng)前，實際教學(xué)中經(jīng)常出現(xiàn)教師在課堂講的和教案上寫的是兩層皮的現(xiàn)象,。這就是教師在備課時沒有充分思考到自身的實際狀況,。每個教師的知識結(jié)構(gòu)、個性品質(zhì)和思維方式都各有千秋,。常言道,，備好課,，不必須能講好課，因此教師備課務(wù)必以自己能根據(jù)已寫教案講好課為首要前提,，盲目效仿、照抄或生搬硬套必將出現(xiàn)事與愿違的結(jié)局,。

此刻,，各種教輔用書層出不窮，教師使用起來很方便,，但也沖淡了教學(xué)參考書的作用,，教輔用書不能等同于教參，教學(xué)參考書對教學(xué)的指導(dǎo)作用是不能忽視的.,。

5,、教師在備課過程中，要更多地注重教學(xué)對象的可理解性,。

教師在備課時務(wù)必充分思考到自己的教學(xué)對象即所教學(xué)生的特點和理解潛質(zhì),，要發(fā)奮使教材中的重點和難點資料變不易理解為容易理解。即要到達(dá)深入淺出的境界,。

我們提倡先易后難,、由淺入深、反復(fù)練習(xí),、循序漸進(jìn),。任何好的教學(xué)方法一旦脫離了與其適應(yīng)的教學(xué)對象，都可能變得無能為力,。

6,、充分了解學(xué)生，找準(zhǔn)教學(xué)的起點,、切入點,。

布魯姆的掌握學(xué)習(xí)理論指出，學(xué)習(xí)變量對學(xué)習(xí)成績變化起的作用,，學(xué)生的認(rèn)知準(zhǔn)備狀態(tài)（學(xué)生的基礎(chǔ)）占50%,，學(xué)生的情感準(zhǔn)備狀態(tài)占25%，課堂教學(xué)質(zhì)量占25%,。因此,，充分了解學(xué)生是十分重要的。

學(xué)生掌握新知是在原有的知識和技能的基礎(chǔ)上,，透過同化與順應(yīng),、類比與遷移而得到新知識的。有些教師不了解學(xué)生對新知識的掌握程度,，全部按課本的步驟進(jìn)行教學(xué),，課堂上出現(xiàn)學(xué)生不懂裝懂,，教師懂裝不懂的現(xiàn)象。因此,，教師課前務(wù)必了解學(xué)生對新知識的掌握程度,，哪些知識學(xué)生已經(jīng)掌握，哪些知識學(xué)生還沒有掌握,，有多少學(xué)生已經(jīng)掌握,，哪些知識學(xué)生能自己學(xué)會，哪些需要教師引導(dǎo),。只有做到這些,，才能有的放矢，找準(zhǔn)教學(xué)的起點,。

其次,、了解研究學(xué)生心理是備好課的切入口和關(guān)鍵。我們知道,，教學(xué)（個性是新形勢下以主體教學(xué)模式為主）的教學(xué),，要獲得成功，關(guān)鍵是調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的用心性,，使其用心主動地參與到整個教學(xué)過程,。因此，教師備課要把握學(xué)生的心理規(guī)律,、心理特點,，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)要求等狀況,，調(diào)整學(xué)生的情緒,，使之到達(dá)最佳的狀態(tài)參與到教和學(xué)中來。

學(xué)生在學(xué)習(xí)上有四種過失,，是施教的人務(wù)必要了解的：人們學(xué)習(xí)失敗的原因,，或者是正因貪多，或者是知識面偏窄,，或者是態(tài)度輕率,，或者是畏難中止。這四點,，是由于學(xué)生的不一樣心理和才智所引起的,。教師懂得受教育者的不一樣心理特點，才能幫忙學(xué)生克服缺點,。教育的作用,，就是使受教育者能發(fā)揮其優(yōu)點并克服其缺點。

7,、教師應(yīng)能夠解讀教材并超越教材

新課程理念強(qiáng)調(diào),，教學(xué)的過程是教師“用教科書教”的過程,，而不是“教教科書”的過程。這說明兩方面問題,，一方面,，教師是教材的明白者、參與者,、實踐者,。備課時，教師要鉆進(jìn)教材之中,，有自己的鉆研、解讀和思考,，即所謂的“深入淺出,。”否則,，一味地理解和照搬,，教師就只是充當(dāng)教科書的“傳聲筒”、知識的“販賣者”主角,，而沒有了自己的思考,，很難將課上出新意和深意。長此以往,，教師的思想必然僵化,，學(xué)生必然厭學(xué)。

另一方面,，專家在編寫教材時,，是面向全國的學(xué)生進(jìn)行編寫的，所寫出來教材的例題,、練習(xí)等不必須適合各地的學(xué)生,。教師要跳出教材，超越教材,?！敖滩臒o非是個例子”（葉圣陶語）。既然是例子,，說明教材并非是教學(xué)的全部,，對教材進(jìn)行適當(dāng)?shù)男薷摹⒀a(bǔ)充或刪除是必要的,，有的例題缺乏生活味,，可改為搞笑味性、貼近學(xué)生的生活實際,、有必須的思考性的問題情景,，有的資料教材的呈現(xiàn)順序制約學(xué)生的思維活動的,，可進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。要及時關(guān)注時代發(fā)展的新動向,，吸收生活中鮮活的素材,，把它及時地整理、融合到自己的教學(xué)中,。教師應(yīng)是教材的主宰著,，而不應(yīng)是教材的奴隸。

8,、以學(xué)生的發(fā)展為本

以往的教學(xué)以傳授知識為中心,，因而備課的重點往往放在知識的習(xí)得，技能的訓(xùn)練上,。在新課程的課堂教學(xué)中,，備課的重點應(yīng)轉(zhuǎn)移到學(xué)生的發(fā)展上來。教師不僅僅要思考課堂上讓學(xué)生學(xué)什么,，怎樣學(xué),，更應(yīng)思考這樣的學(xué)習(xí)對學(xué)生的發(fā)展有什么作用，要時時把學(xué)生的需要放在首位,。如對教材的處理是否能吸引學(xué)生學(xué)習(xí),；問題的設(shè)計是否能激活學(xué)生的思維；教學(xué)方式是否有利于學(xué)生主動探究,；教學(xué)能否帶給學(xué)生成就感和愉悅感,？教學(xué)過程有沒有給學(xué)生留下足夠的自主活動的時刻和空間等。

9,、設(shè)計彈性化教學(xué)方案

課堂教學(xué)是師生,、生生之間有效互動的生成過程。強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)的生成并不是說讓教師和學(xué)生在課堂上信馬由僵地展開教學(xué),，而是要求教師在備課時不僅僅要有教學(xué)方案的設(shè)計,，還要在教學(xué)方案中為學(xué)生的主動參與留下時刻和空間，為教學(xué)的動態(tài)生成創(chuàng)造條件,。教學(xué)目標(biāo)要有彈性,，要顧及學(xué)生之間的差異，堅持上不封頂,，下要保底的原則,；這樣的設(shè)計，較以往精細(xì)的提問,、預(yù)定的標(biāo)準(zhǔn)答案,，寫下教師上課的每一句話，計算好教學(xué)過程每一環(huán)節(jié)所需時刻的教學(xué)方案來說，留下了很多的不確定性和可變性,。正是這種不確定性和可變性,，才使教學(xué)貼近每一個學(xué)生的實際，使師生用心互動,，發(fā)揮出創(chuàng)造性來,。

10、還應(yīng)進(jìn)行課后備課,，提高教學(xué)反思潛質(zhì),。

課前備課、寫教案固然重要,，但課后反思,，進(jìn)行二次備課，更有利于教師的專業(yè)成熟與提高,。教案的價值并不僅僅僅在于它是課堂教學(xué)的準(zhǔn)備,，教案作為教師教學(xué)思想、方法軌跡的記錄,，也是教師認(rèn)識自己,、總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗的重要資料,。

在教學(xué)實踐中,，課堂一旦放開，真正活起來,，就會有很多突如其來的可變因素,，學(xué)生的一個提問、一個“發(fā)難”,、一個突發(fā)事件,，都會對原有的教學(xué)設(shè)計提出挑戰(zhàn)。教師在課后把這些突發(fā)事件記錄下來,，對自己的教學(xué)觀念和教學(xué)行為,，學(xué)生的表現(xiàn)、教學(xué)的成功與失敗進(jìn)行理性的分析,，透過反思,、體會和感悟，則能夠幫忙自己總結(jié)和積累經(jīng)驗,，構(gòu)成一套能適應(yīng)教學(xué)變化的,、能出色駕馭課堂教學(xué)的知識體系和本領(lǐng)。那么,，課后反思要記錄什么吶?

(1)記成功之舉

將教學(xué)過程中到達(dá)預(yù)先設(shè)計的目的,、引起教學(xué)共振效應(yīng)的做法；課堂教學(xué)中臨時應(yīng)變得當(dāng)?shù)拇胧粚哟吻宄?、條理分明的板書,；某些教學(xué)思想方法的滲透與應(yīng)用的過程；教育學(xué),、心理學(xué)中一些基本原理使用的感觸,；教學(xué)方法上的改革與創(chuàng)新等等，詳細(xì)得當(dāng)?shù)赜涗浵聛?，供以后教學(xué)時參考使用,，并可在此基礎(chǔ)上不斷地改善、完善,、推陳出新,。

(2)記“敗筆”之處

即使是成功的課堂教學(xué)也難免有疏漏失誤之處，對它們進(jìn)行回顧,、梳理,，并對其作深刻的反思、探究和剖析,，使之成為以后再教時應(yīng)吸取的教訓(xùn),。

（3）記課堂上的教學(xué)機(jī)智

課堂教學(xué)中，隨著教學(xué)資料的展開,，師生的思維發(fā)展及情感交流的融洽,，往往會正因一些偶發(fā)事件而產(chǎn)生瞬間靈感，這些“智慧的火花”常常是不由自主,、突然而至,，若不及時利用課后反思去捕捉，便會因時過境遷而煙消云散,，令人遺憾不已,。

（4）記學(xué)生獨到的見解

在課堂教學(xué)過程中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,，他們總會有“創(chuàng)新的火花”在閃爍,，教師應(yīng)當(dāng)充分肯定學(xué)生在課堂上提出的一些獨到的見解，這樣不僅僅使學(xué)生的好方法,、好思路得以推廣,，而且對他們也是一種贊賞和激勵。同時,，這些難能可貴的見解也是對課堂教學(xué)的補(bǔ)充與完善,，可拓寬教師的教學(xué)思路，提高教學(xué)水平,。因此,，將其記錄下來，能夠作為以后豐富教學(xué)的材料養(yǎng)分。

（5）記再教設(shè)計

一節(jié)課下來,，靜心沉思,，摸索出了哪些教學(xué)規(guī)律；教法上有哪些創(chuàng)新,；知識點上有什么發(fā)現(xiàn),；組織教學(xué)方面有何新招；解題的諸多誤區(qū)有無突破,；啟迪是否得當(dāng),；訓(xùn)練是否到位等等。及時記下這些得失,，并進(jìn)行必要的歸類與取舍,，思考一下再教這部分資料時就應(yīng)如何做，寫出“再教設(shè)計”,，這樣能夠做到揚(yáng)長避短,、精益求精，把自己的教學(xué)水平提高到一個新的境界和高度,。

總之,，寫課后反思，貴在及時,，貴在堅持,，貴在執(zhí)著地追求。一有所得,，及時記下,，有話則長,，無話則短,，以記促思，以思促教,，長期積累,，必有“集腋成裘、聚沙成塔”的收獲,。

一位老教育家說過,，要當(dāng)一個好的教師，務(wù)必具備“三術(shù)”,，就是學(xué)術(shù)（專業(yè)知識）,、技術(shù)（實驗潛質(zhì)或使用各種教具的技能）和藝術(shù)（表達(dá)潛質(zhì)）。透過刻苦學(xué)習(xí),，認(rèn)真?zhèn)湔n,，包括群眾備課和個人備課，多聽課，多研究交流,，發(fā)奮實踐,，不斷積累，不斷改革創(chuàng)新,，就能到達(dá)三術(shù)俱備的程度,，成為一個優(yōu)秀的教師。

如何上好體育課論文 如何備好一堂體育課篇九

如何上好一堂體育課論文

體育的產(chǎn)生和發(fā)展有它的偶然性也有它的必然性而這種偶然性和必然性在我們的日常生活中起了很大的作用,?！吧谟谶\(yùn)動”的提出使人們對體育鍛煉不再猶豫。

隨著體育的發(fā)展和人們對體育認(rèn)識的提高“快樂體育”和“終身體育”成為現(xiàn)代人追求的目標(biāo),。社會各階層對體育的重視有了進(jìn)一步的認(rèn)識,，因此基層體育活動開展的轟轟烈烈，特別是中老年人對體育鍛煉更是“情有獨鐘”然而作為祖國未來希望的青少年卻對體育的認(rèn)識雖不算一片空白卻也是知者甚少,，一味地在數(shù)理化的題海中掙扎,；在語英政史的堡壘中喘息，卻不知道體育鍛煉能夠幫助他們提高學(xué)習(xí)效率,。所以如何讓學(xué)生改變觀念,，達(dá)到素質(zhì)教育的要求，建立良好的體育鍛煉理念,，值得每位體育工作者深思,。我認(rèn)為應(yīng)從上好每一堂體育課開始逐步實現(xiàn)“終身體育”的構(gòu)想。那么怎樣上好一堂體育課呢,？我認(rèn)為應(yīng)從以下四個方面入手,。

一、打破常規(guī),，樹立新意

為什么青少年不在青春之期保護(hù)青春,，卻在古稀之年才追尋失去的年華呢？我認(rèn)為這種局面原因就是我們現(xiàn)在所設(shè)置的那種古典式的體育課造成的,，學(xué)校給了體育教師一份年度計劃表,，體育教師只好如法炮制了一份課時計劃表，這樣體育在學(xué)生的頭腦中印下了一個準(zhǔn)備部分,、一個基本部分,、一個結(jié)束部分，這種三段式的教學(xué)給學(xué)生的體育鍛煉負(fù)上了沉重的枷鎖,。

對于學(xué)生來說,，他們的性格決定了他們好玩和對任何新生事物的好奇性，不喜歡墨守陳規(guī),。面對教師一套訓(xùn)獸式的程序不會給學(xué)生輕松,，快樂,，這樣一來不但會使學(xué)生厭倦上體育課，而且會使學(xué)生們反感體育鍛煉,。怎樣才能改變這種惡性循環(huán)呢,？我認(rèn)為最關(guān)鍵的是第一堂體育課留給學(xué)生的印象，一堂好的體育課會使學(xué)生從快樂中體味到上體育課的樂趣,，從而樹立積極鍛煉身體的信念,。

首先，解決“計劃”的束縛,。在教學(xué)大綱要求的范圍內(nèi)體育教師自由地,，隨機(jī)地選擇適合低年級學(xué)生學(xué)習(xí)的授課內(nèi)容，用簡單,，富有樂趣的內(nèi)容吸引學(xué)生,。注重簡單的技巧練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性,，靈活性,。

其次，教師要用和風(fēng)細(xì)雨般,、耐心地說教,、優(yōu)美及悅耳動聽的音樂，陶冶學(xué)生的情操,。讓學(xué)生從不同的角度,，全面的了解體育鍛煉的普遍性和“快樂體育”的內(nèi)涵。例如：在做準(zhǔn)備活動時讓學(xué)生和教師一起做一些簡單地韻律操,。在歡快地旋律中翩翩起舞,，這樣既起到熱身的目的又不使學(xué)生感到厭倦。

再次,，打破原有體育課的常規(guī),。沒有必要強(qiáng)調(diào)隊伍如何整齊，只要能夠聽到教師的講話,，在教師的視野之內(nèi)即可,，把教師和學(xué)生融為一體,，成為學(xué)生體育鍛煉的伙伴,，平等、和諧地一起參加鍛煉,。

最后,，體育教師還要像導(dǎo)演一樣，富有創(chuàng)造力將那些枯燥無味的授課內(nèi)容,，設(shè)計成趣味無窮情景游戲,，讓學(xué)生在不知不覺中掌握知識,，體現(xiàn)體育活動的靈活性，多樣性,。例如：進(jìn)行隊列訓(xùn)練時教師可以設(shè)計一個“迷宮”,，利用要學(xué)習(xí)內(nèi)容，分組讓學(xué)生闖關(guān),。

二,、因材施教，注重學(xué)生個性的發(fā)展

首先,，要根據(jù)學(xué)生的愛好進(jìn)行分組,。把全班分成若干個興趣小組進(jìn)行不同項目的練習(xí)。按興趣上課使學(xué)生的特長從小就有所發(fā)展,，體育教師針對個人的特長集中,、系統(tǒng)、全面的訓(xùn)練培養(yǎng)體育骨干,。低年學(xué)生的可塑很強(qiáng),，只有合理訓(xùn)練，才能使其內(nèi)在的潛能得到發(fā)展,，技水平不斷提高,。

其次，按性別分組,。針對性別的差異選擇不同的授課內(nèi)容,。女生主要以有氧運(yùn)動為主，選擇跳繩,、健美操,、羽毛球等授課內(nèi)容；男生則有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動結(jié)合全面發(fā)展,，選擇籃球,、足球、武術(shù)等授課內(nèi)容,。

再次,，要根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)幫助學(xué)生選擇適合自己練習(xí)的項目，并鼓勵他們鍥而不舍地堅持鍛煉,，樹立“終身體育”的信念,。

最后，一定要對班級中有病變的學(xué)生了如指掌,，根據(jù)他們的病情幫助其制定科學(xué)合理運(yùn)動處方,。在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉，防止盲目的鍛煉或不去鍛煉而使病情加重,。力爭不讓一名學(xué)生掉隊,。

三,、科學(xué)鍛煉，注意安全

伴隨體育運(yùn)動的是不可避免的意外傷害,，因此科學(xué)鍛煉是非常重要的,。我認(rèn)為在進(jìn)行體育課的過程中還應(yīng)該將體育衛(wèi)生保健知識也貫穿其中，讓學(xué)生在鍛煉身體的過程中對自己有所了解,。明確自己參與的體育鍛煉對自己那些部位有利,，學(xué)生會有目標(biāo)的參加鍛煉。這樣一來,，他們會知道過量的運(yùn)動帶來傷害,，所以在鍛煉中提高自我保護(hù)意識。也懂得合理的運(yùn)動負(fù)荷會使自己更加強(qiáng)健,。從小建立一個科學(xué)鍛煉的概念,，減少學(xué)生對體育運(yùn)動的恐懼感并有利于“終身體育”地開展。

四,、有始有終,，注重放松活動

體育教師還應(yīng)該注重授課結(jié)束后的放松活動，我認(rèn)為它是一堂課的一個重要環(huán)節(jié),，放松活動做的充分,，不但可以使學(xué)生的身心得到放松，而且可以使學(xué)生真正體會“快樂體育”,。體育教師在選擇放松活動內(nèi)容時,，應(yīng)將那些學(xué)生易學(xué)又有利于放松的游戲或韻律體操教給學(xué)生們。讓你的一堂課在快樂中開始在輕松中結(jié)束,。

這就是我認(rèn)為理想的一堂體育課,。它會使學(xué)生樹立“終身體育”的信念，不會在以后的生活,、工作中應(yīng)忙碌而淡忘體育,。因為“生命在于運(yùn)動”、“身體是革命的本錢”在他們心中根深蒂固,，這便是每一堂體育課潛移默化的結(jié)果,。