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營(yíng)養(yǎng)寶塔兒歌篇一
我班有部分幼兒有偏食,、挑食的現(xiàn)象,，家長(zhǎng)也不知道該如何來(lái)安排孩子每天的膳食，而導(dǎo)致孩子的偏食,、挑食,。如何搭配各種健康的營(yíng)養(yǎng)食物呢？這些我們的家長(zhǎng)和孩子都了解的很少,。四月的第二周是我園家長(zhǎng)開(kāi)放日活動(dòng),，所以我設(shè)計(jì)了本次健康活動(dòng)，讓家長(zhǎng)和幼兒知道合理搭配膳食,，營(yíng)養(yǎng)均衡,，擁有健康強(qiáng)壯的身體的重要性，家園配合讓幼兒形成良好的飲食習(xí)慣,。
（1）了解營(yíng)養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每一層的食物組成,。
（2）學(xué)習(xí)合理搭配飲食,，逐步養(yǎng)成平衡膳食的習(xí)慣。
（3）培養(yǎng)幼兒不偏食,、挑食的好習(xí)慣,。
了解營(yíng)養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每一層的食物組成，并了解一日三餐的飲食搭配,。
自己制作營(yíng)養(yǎng)餐,。
（一）開(kāi)始部分
1、設(shè)置情景,，激發(fā)幼兒探究興趣,。
“開(kāi)心營(yíng)養(yǎng)餐廳”開(kāi)業(yè)了為幼兒準(zhǔn)備了美味的自助餐，你想要吃什么,？（幼兒回答）
師：小朋友現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,，這些食物哪些要多吃？哪些要少吃呢,？（幼兒回答）
（二）基本部分
1,、教師出示空白營(yíng)養(yǎng)寶塔
師：小朋友們我們每天所需要的營(yíng)養(yǎng)有很多很多，他就像是一座寶塔,，我們叫他營(yíng)養(yǎng)寶塔,。
請(qǐng)小朋友看看他有幾層？（五層）
2,、教師播放課件
師：這個(gè)寶塔有五層,，里面又有什么食物呢？對(duì)我們又有什么好處呢,？今天我請(qǐng)來(lái)了開(kāi)心營(yíng)養(yǎng)餐廳的營(yíng)養(yǎng)博士,，聽(tīng)一聽(tīng)他是怎么說(shuō)的。
制作班級(jí)營(yíng)養(yǎng)寶塔
師：小朋友聽(tīng)了營(yíng)養(yǎng)博士的話,，你們知道營(yíng)養(yǎng)寶塔里都是什么了嗎,？我們來(lái)制作一個(gè)我們大五班的營(yíng)養(yǎng)寶塔吧？
第一層：谷類,、薯類
第二層：蔬菜,、水果類
第三層：魚、肉,、蛋
第四層：奶制品,、豆制品
第五層：油
教師：每一層歸納出這些食物的種類及好處。（寶塔底層最重要,，谷類薯類營(yíng)養(yǎng)好,，蔬菜水果第二層，兩類食物不能少,，肉蛋魚蝦第三層,，每天適量換著吃,，牛奶豆類第四層，每天記得吃一點(diǎn),，油炸食物在塔尖,，盡量少吃要記牢。）
游戲：《我的營(yíng)養(yǎng)餐》
（1）提問(wèn)：請(qǐng)幼兒為自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)午餐,？（幼兒回答）
教師：主食一定不能少,，只有肉沒(méi)有菜，身體缺乏維生素,，全是菜也不妙,，香香肉兒不能少，要有菜,，要有肉,，豆制品天天吃，合理搭配營(yíng)養(yǎng)好,。
游戲：我的營(yíng)養(yǎng)餐
教師提出具體要求：1,、每人選擇5種食物。2,、要求按照寶塔合理搭配,。
（三）結(jié)束部分
教師，我們要選擇搭配出健康的食物,，不挑食、不偏食,，才能健康的成長(zhǎng),。
：
我是小小營(yíng)養(yǎng)師
幼兒再次根據(jù)營(yíng)養(yǎng)寶塔圖簡(jiǎn)單的制定一份營(yíng)養(yǎng)餐，并畫出來(lái)與同伴交流,。
營(yíng)養(yǎng)寶塔兒歌篇二
樂(lè)意向同伴介紹自己的營(yíng)養(yǎng)餐,。
觀察營(yíng)養(yǎng)寶塔，初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu),。
通過(guò)談話和交流,，知道不能偏食，要少吃甜食和油炸食品,。
一,、游戲?qū)?/p>
1、教師與幼兒互動(dòng)談話,，導(dǎo)入游戲,。（小朋友，今天早晨你們吃了什么早餐,？你們最喜歡吃什么,？……現(xiàn)在,，老師這里有許多好吃的東西，都畫在了紙上,，你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿,。）
2、幼兒自由上臺(tái)拿小紙片,。
3,、教師引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)自己都拿了哪些食物。
4,、教師小結(jié),，提出疑惑。
（小朋友們喜歡吃的東西真多,，有的也是老師喜歡吃的,，那你們知道這些東西吃了合適嗎？哪些東西應(yīng)該多吃,？哪些東西又應(yīng)該少吃呢,？）
二、營(yíng)養(yǎng)大學(xué)堂
1,、觀察營(yíng)養(yǎng)寶塔
（出示掛圖）引導(dǎo)幼兒看營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖,。
2、互動(dòng)交流
誰(shuí)能告訴大家我們每天吃的最多的應(yīng)該是什么,？（米飯,、饅頭、面包和面條,，還有玉米等）
的確,，這些糧食做的食物可以讓我們長(zhǎng)力氣。那么,，吃的第二多的是什么,？（蔬菜、水果）
比蔬菜,、水果吃得少一些的是什么,？（牛奶、雞蛋,、魚,、肉……）
吃得最少的又應(yīng)該是什么？（巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品,。）
老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規(guī)律,。也就是早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少,。
三,、我的營(yíng)養(yǎng)食譜
1、設(shè)計(jì)一張營(yíng)養(yǎng)食譜,，向同伴介紹,。
2、選擇幾份典型的食譜,，引導(dǎo)幼兒討論他們?cè)O(shè)計(jì)得是否合理,，是否有利于健康。經(jīng)討論合格的食譜教師蓋上“健康印章”,。
營(yíng)養(yǎng)寶塔兒歌篇三
1.了解營(yíng)養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每層食物的組成,。
2.學(xué)習(xí)合理搭配飲食，可以嘗試為自己設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)食譜,。
3.培養(yǎng)幼兒不偏食,、挑食的好習(xí)慣。
4.初步了解食物的小常識(shí),。
5.樂(lè)于探索,、交流與分享。
重點(diǎn):了解營(yíng)養(yǎng)寶塔的及其每層食物的.組成,。
難點(diǎn):學(xué)習(xí)合理搭配飲食,，可以嘗試為自己設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)食譜。
1.《營(yíng)養(yǎng)寶塔》多媒體課件
2.畫紙,，畫筆
3.帶有金字塔的畫紙,，各種食物貼紙
一、開(kāi)始部分
(一)設(shè)置情境,，引起幼兒興趣,。
教師;老師昨天碰到了小兔子，它說(shuō)他有一個(gè)難題想讓小朋友們幫它解決,，你們想幫它嗎?(想)小兔子呀想開(kāi)一家營(yíng)養(yǎng)餐廳，但是它不知道餐廳里應(yīng)該做些什么食物,，小朋友們幫它想一想營(yíng)養(yǎng)餐廳可以放些什么食物?
幼兒;薯片,，可樂(lè)，炸雞……
教師;剛才小朋友們說(shuō)了很多食物,，這些都是你們最喜歡吃的,。但是小兔子想開(kāi)的是營(yíng)養(yǎng)餐廳，你們說(shuō)的這些食物是富含營(yíng)養(yǎng)的嗎?
幼兒思考……
教師;小兔子說(shuō)要送給小朋友們一座寶塔,，小朋友們可以根據(jù)這座寶塔來(lái)幫助小兔子設(shè)計(jì)食譜,，我們一起來(lái)看一下這座寶塔吧!
二、基本部分
(一)了解營(yíng)養(yǎng)寶塔圖
1.教師播放課件，讓幼兒觀察營(yíng)養(yǎng)寶塔結(jié)構(gòu)圖,。
教師;營(yíng)養(yǎng)寶塔一共有幾層?
幼兒;五層,。
教師;對(duì)，營(yíng)養(yǎng)寶塔一共有五層,，小朋友們看一下哪一層最大,，哪一層最小。
幼兒;第一層最大,，第五層最小,。
教師;對(duì)，在營(yíng)養(yǎng)寶塔中,，第一層是谷類和薯類,，比如米飯，饅頭,，玉米,，小米等，它占的面積最大,，說(shuō)明我們每天要多吃米飯,，饅頭，玉米等粗糧;第二層是蔬菜水果類,，比如我們常吃的蘋果,，草莓，西紅柿,，土豆等,，只比第一層小一點(diǎn)，說(shuō)明蔬菜水果中含有很多營(yíng)養(yǎng),，我們也要多吃;第三層是魚,，蛋，肉,，也占了較大的空間,，說(shuō)明魚肉類食品為我們身體提供了很重要的營(yíng)養(yǎng)成分，但是我們要適量的吃,，不能吃的太多;第四層的是水和牛奶,，說(shuō)明我們每天都要喝適量的水和牛奶;第五層是燒菜用的油和調(diào)味品，它們占的空間是最小的,，所以小朋友們不要吃太多的油炸食品,。
(二)知識(shí)經(jīng)驗(yàn)遷移
1.教師提問(wèn)幼兒常吃的食物。
2.讓幼兒把喜歡吃的食物對(duì)應(yīng)的放進(jìn)營(yíng)養(yǎng)寶塔中,。
(三)游戲:拼搭營(yíng)養(yǎng)寶塔
1.教師講解游戲規(guī)則,。
教師:我們看完了小兔子帶給我們的營(yíng)養(yǎng)寶塔,，現(xiàn)在我們一起來(lái)拼搭自己的營(yíng)養(yǎng)寶塔吧!
2.幼兒自己動(dòng)手將各種食物貼紙貼到金字塔上。
3.教師與幼兒共同驗(yàn)證,。
(四)自己設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)食譜,。
1.教師:小朋友們都認(rèn)識(shí)了營(yíng)養(yǎng)寶塔，那我們來(lái)試試為小兔子的營(yíng)養(yǎng)餐廳設(shè)計(jì)食譜吧,，看看哪個(gè)小朋友設(shè)計(jì)的食譜又好吃又有營(yíng)養(yǎng),。
2.教師發(fā)放圖紙和畫筆。
3.幼兒設(shè)計(jì)完?duì)I養(yǎng)食譜后與同伴交流,。
三,、結(jié)束部分
1.教師:小兔子收到了小朋友們?cè)O(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)食譜，它說(shuō)這些食譜看起來(lái)又有營(yíng)養(yǎng)又好吃,，一定會(huì)有很多人來(lái)我的餐廳吃飯的?，F(xiàn)在小兔子的難題解決了，咱們的手工區(qū)也準(zhǔn)備好了,，小朋友們可以去手工區(qū)把你設(shè)計(jì)的食譜做成真的食物,，小朋友們快去試試吧!
營(yíng)養(yǎng)寶塔兒歌篇四
1、了解營(yíng)養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每一層的食物組成,。
2,、學(xué)習(xí)合理搭配一日三餐的飲食，逐步養(yǎng)成平衡膳食的習(xí)慣,。
營(yíng)養(yǎng)寶塔圖
一,、教師出示營(yíng)養(yǎng)寶塔圖給幼兒觀察，引出活動(dòng)內(nèi)容,。
1,、教師：你們看到了什么好吃的？你們最喜歡吃里面的什么,？
2,、幼兒看圖自由講述，可以與同伴討論,。
教師小結(jié)：（小結(jié)小朋友說(shuō)的）看到剛剛這幅圖片,，有的孩子說(shuō)道喜歡吃肉、有的喜歡吃蔬菜等等,。
二,、引導(dǎo)幼兒了解營(yíng)養(yǎng)寶塔圖。
1,、教師：在這幅圖中，哪一層最大,？什么東西占得最多,？拿一層最小？什么東西占得少,？
教師小結(jié)：這是一張營(yíng)養(yǎng)寶塔圖,，我們需要什么樣的營(yíng)養(yǎng)，需要多少,，在這一座寶塔中顯示得最清楚,。占的地方越大，在我們的營(yíng)養(yǎng)中就越重要,，占的地方越小,，在我們的營(yíng)養(yǎng)中就要少吃一些。
2,、幼兒進(jìn)行觀察和同伴進(jìn)行討論,，了解什么東西對(duì)我們的營(yíng)養(yǎng)最重要。
3,、教師請(qǐng)個(gè)別幼兒進(jìn)行簡(jiǎn)單的講述,。
（1）教師：我們看看這營(yíng)養(yǎng)寶塔圖片，最大一層都有什么,？（也就是第一層）你們知道吃的最多的應(yīng)該是什么,？
教師小結(jié)：米飯、饅頭,、面包和面條還有玉米,、土豆和番薯，這些粗糧,。
（2）教師：第二層的是什么,？（水果蔬菜類）
教師：第三層又有哪些食物呢？我們逐一來(lái)看看,！
教師小結(jié)：在營(yíng)養(yǎng)寶塔中,，第一層谷類占了很大地方，告訴我們每天都要吃米飯,、饅頭面包和面條還有玉米,、土豆和番薯等粗糧，第二層是蔬菜和水果,，也占了比較大的位置,，說(shuō)明蔬菜和水果也是我們必須的營(yíng)養(yǎng)品。第三層是魚肉類,，說(shuō)明魚肉食品也為我們的身體提供了重要的成分,，但是我們要適量攝入，不能吃得太多,，第四層是水和牛奶,，告訴我們每天都要喝適量的水及牛奶,，第五層是燒菜用的油鹽等調(diào)味品，他們所占的空間最小,，所以小朋友不要吃太過(guò)油膩的食品也不要吃太咸的食品,。
三、引導(dǎo)幼兒了解一日三餐的營(yíng)養(yǎng)搭配,。
1,、我們每天都要吃早、中,、晚三餐,，那么我們應(yīng)該怎么分配三餐呢？每一餐我們應(yīng)該吃多少呢,？
2,、讓幼兒討論講述。
教師小結(jié)：每天早上是我們吸收營(yíng)養(yǎng)最多的時(shí)候,，所以我們要吃好,，營(yíng)養(yǎng)要豐富，這樣才能保證我們一天的精力,。早上我們可以吃些豆?jié){,、雞蛋、牛奶等高蛋白的事物,，還要搭配一些稀飯,、面包、饅頭等,，中午要吃飽,，而且吃的事物要合理又有營(yíng)養(yǎng)，晚上我們就要少吃,，因?yàn)槌缘锰嗖幌?，容易造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，引起肥胖,，太胖了做起事情來(lái)特別的不方便,，每天我們也要適量地吃些水果，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),。
