做任何工作都應改有個計劃，以明確目的，避免盲目性,，使工作循序漸進,，有條不紊,。我們該怎么擬定計劃呢,？那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧,。

高一體育教學工作計劃篇一

根據高中體育與健康課程標準的理念，以“健康第一”為指導思想，促進學生的身心發(fā)展為出發(fā)點,，在教學中充分體現學生的主體性,，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維和終身體育意識。逐步形成良好的身體姿態(tài),，健美的形體和高雅的氣質,，并提供了學生互相學習，交流,，研討和挑戰(zhàn)的空間,，從而可提高學生的群體意識，交往能力和創(chuàng)新探究能力,。

在本階段的學習過程中要強調基本步伐的節(jié)奏,、規(guī)格、以及學生的表現力,。高中生的心肺機能不斷提高,，承受運動負荷能力增強，因此,，可以運用一定的有氧運動來提高學生的心肺能力,。

理論與實踐相結合，培養(yǎng)學生自我創(chuàng)編的能力,，大力發(fā)展學生的創(chuàng)新,、進取的意識。促進學生身心全面發(fā)展,，塑造健美形體,，培養(yǎng)端莊體態(tài);發(fā)展身體素質，提高藝術素養(yǎng);煥發(fā)精神面貌,，陶冶高雅情操;培養(yǎng)學生機智,、果斷、熱愛集體等優(yōu)良品質,。

1.手勢提示法:手勢是身體語言的一種,，它是在健美操教學中，教師運用各種手勢指導學生完成練習的方法,。其特點是直觀,、簡單、明了,，有利于學生連貫完成動作,。手勢提示法主要運用于成套操和一段操的復習及鞏固階段。

運用手勢提示法時應注意以下幾點：

(1)手勢的運用要果斷,，有明確的目的性,。

(2)運用手勢時,，要注意時機和效果。

(3)掌握學生完成動作的情況,，在易出現問題的地方,，提前向學生發(fā)出準確信號，以引起學生注意,，然后給予手勢提示,。

2.示范講解法

示范講解法包括只示范，不講解;只講解,，不示范或先講解后示范;先示范,，后講解和一邊慢動作示范，一邊講解此四種方法,。

運用示范講解法時應注意以下幾點：

(1)運用只示范不講解的教學方法時,，應采用背面示范，以使學生清楚動作的路線,、方向等,，并且動作的速度應比正常的速度稍慢些。

(2)運用示范講解法時,，教師講解的語言應簡明,、扼要，語言肯定,，表達生動,，比喻形象。

(3)教師的示范要優(yōu)美大方,，有感染力,。

3.口令提示法

口令提示法是一種為了使學生更好地完成練習、活躍課堂氣氛而在健美操教學中加入一些調動性,、指示性,、警告性口令的方法。

運用口令提示法時應注意以下幾點：

(1)口令要有號召性和鼓動性,。

(2)口令要與音樂節(jié)奏相吻合,，要與音樂的韻律、節(jié)奏相一致,。在健美操教學中,，教師口令的音量、語調的輕重要適宜,，要恰到好處,。

4.巡回指導法：在學生自我進行創(chuàng)編與實踐的過程中，進行巡回指導,，提出一些可行性建議,。

高一體育教學工作計劃篇二

高一年級各班學生基本都在60人左右,，各班素質差別較大，男生性情好動,，敢于挑戰(zhàn),，女生好靜，不愿活動,，雖然很喜歡體育課，但不喜歡常規(guī)傳統(tǒng)的教學課堂,，對有難度,，有危險的運動項目有畏懼心理，運動興趣運動能力還需加強,，另外根據上學期體質健康達標成績得知,，學生的體質普遍較差，運動水平急待提高,，本期學校教學場地尚未全部完工,，遇到下雨還無法正常進行室外活動，這對體育課的正常教學沖擊很大,，如何誘導學生自主鍛煉,、參與鍛煉、終身鍛煉勢必行,，不斷加強體育教學全面推動新課程改革勢在必行,。

正確處理教材,要把握教材的重點,難點，體育技能不同于其它科目,，是需要系統(tǒng)進行,，循序漸進不斷提高、才能掌握一項技術,，我們要在繼承優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎上,，大膽改革，與時俱進,，開拓創(chuàng)新,，體現課程的時代性，在課程內容方面,，要重視改造傳統(tǒng)運動項目和引入新興運動項目,，精選適應時代要求的、有利于為學生終身發(fā)展奠定基礎的體育與健康基礎知識,、基本技能和方法,，在教學方式方面，力求改變單一的灌輸式教法,，改變過分強調講解,、示范的教學形式,，創(chuàng)設有利于學生主動參與、樂于探究,、勇于實踐的良好的教學氛圍,。我們要根據高中學生生理、心理日趨成熟的特點,，十分關注學生學習方式的改變,，重視提高學生自主學習、探究學習和合作學習的能力,，以促進學生學會學習,，提高體育學習和增進健康的能力。

在注意發(fā)揮教師主導作用的同時,，確立學生的主體地位,，尊重學生的情感和需要。我們要十分重視培養(yǎng)學生的運動愛好和專長,，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成,。課程目標的確定、教學內容的選擇和教學方法的更新,，都特別注重學生的學習興趣,、愛好和個性發(fā)展，促使學生自覺,、積極地進行體育鍛煉,，以全面發(fā)展體能和提高所學的運動技能水平，培養(yǎng)積極的自我價值感,，為終身體育奠定良好的基礎,。

1、深入思考,、認真分析學情,，確定好教學內容。

2,、廣泛閱讀教學資料,，認真?zhèn)湔n，精心設計每一個教案,，增強體育教學的針對性和實效性,。

3、面向全體,，尊重個性,，培養(yǎng)骨干，互幫互學,，共同營造良好的課堂教學氛圍,。

4,、同組、同案教師相互學習,，取長補短,，及時總結，不斷開發(fā)探索教學方法,。

5,、恰當的教學方法。多渠道,、多層次,、多種教學方法、教學手段,、教學形式緊密結合,富有啟發(fā)性,充分調動師生的積極性。

6,、優(yōu)美的動作示范以及精練的語言講解,。

動作示范是一種非常好的直觀教學，優(yōu)美的示范能激情學生學習的興趣,，和增強學生學習的自信心,。精煉的語言能提高學習效率，提高練習密度,，加強運動技術水平的提高,。

1、嚴抓課堂常規(guī),，制定科學合理的課堂常規(guī)要求和措施,，確保45分鐘上課質量。

2,、要有明確的教學目的,，多渠道、多層次,、多種教學方法,、教學手段、教學形式緊密結合,，富有啟發(fā)性,，充分調動師生的積極性。

3,、要注重理論課教學,，讓學生對體育有更全面更深度的了解、認識,，不斷提高運動能力,、運動水平,，促進學生的學習積極性。

4,、多開展課余體育活動,，提高學生主動參與運動的積極性，培養(yǎng)學生良好的體育運動習慣,，為實現終身體育打下基礎,。

高一體育教學工作計劃篇三

掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用,，進一步學習和掌握上期所學的內容,，使之學為所用，在鍛煉中運用學到的知識,，并不斷鞏固和提高,，提高體育達標成績。適應新的《體育與健康課程》標準,，從學生的興趣出發(fā),，轉變學生學習體育與轉變學生學習體育與健康課的觀念。鍛煉學生身體,，促進學生身心健康;讓他們喜愛一,、二項鍛煉項目并能自我進行鍛煉學習，在老師指導下,，通過學習鍛煉,，進一步提高學生基本活動能力;同時發(fā)展學生個性，培養(yǎng)學生的組織紀律性和頑強拼搏精神,、吃苦耐勞的意志品質,。加強愛國主義教育，組織好各種課外活動,。

高一學生年齡一般在16-17歲,正是由少年向青年的過渡時期,也是決定身心健康成長的關鍵時期,需要通過體育鍛煉促進身體的良好發(fā)展,，而青春發(fā)育階段，由于女子在體格發(fā)育,、內臟器官功能及身體素質方面逐漸落后于男子,，兩者學習的內容與要求也不同，經過一年半的學習鍛煉及體育技能的提高,，已經掌握了一定的技能,，技巧并具備一定的體育基礎。由于高中學生學習任務重,、時間緊,、壓力大，鍛煉時間減少所以在體育課時要加強鍛煉健身。各班學生身體素質,，個體差異較大,，釋放壓力的方法各不形同，所以在體育課時要針對性安排鍛煉內容,。學生釋放壓力的方法各不相同,，在體育課上要有針對性的安排教學內容。

為了真正體現教學以學生為主體,，要注重學生的參與,，針對學生所喜愛的項目，多給優(yōu)等生實踐的機會,，讓他們相互學習,，讓學生感到快樂和成功。教學中給后進生感到成功的體驗,，并在教學中利用優(yōu)等生來帶后進生,，共同培養(yǎng)興趣，并加強后進生基礎技術和能力練習,。在課堂上應以多樣化的教學手段,，多給學生時間，發(fā)揮潛能,，提高學生的學習興趣，讓學生真正成為課堂的主體,。