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高一體育學期教學計劃 高一體育與健康教學計劃篇一

學習和貫徹科學發(fā)展觀，開展教育活動,，加強學風,、班風建設，深化教學改革,，全面推進素質教育,，進一步將我校的體育鍛煉成績推上新的臺階,。

二、教學目標

1,、體育課程改革,，積極推進體育教學的科學化進程，構成以學生為主體,、以增進其身心健康為核心,，的課程體系，讓學生生動,、活潑主動地得到發(fā)展,。

2、營造良好的校園體育文化氛圍,，積極開導學生每天參加1小時體育鍛煉,，使其養(yǎng)成鍛煉習慣，終身受益,。

3,、積極開展課余訓練。管理好學校體育器材,。

三,、教材情況分析

由于傳統(tǒng)的體育教學方法大注重教師的教法，對學生學的方法不夠,，教師怎樣教,，學生就怎樣練，對學生心理,、生理,、認識水平和個體差異難以把握，學生學習過程如何,，“懂,、會、育”的程度如何,，難以檢驗和評價,。為了真正體現(xiàn)教學以學生為主體，減少注入式和訓練式的教學方法,，讓學生通過自主學習,，培養(yǎng)學生一至二項以上體育愛好和特長。

四,、主要任務

1,、以德育為首，五育并進，形成整體推進素質教育的新格局;

2,、以教學為中心,，深化教學改革，全面減輕學生過重的課業(yè)負擔,，大幅度地提高學生的素質;

3,、體育重點提高學生綜合素質為導向，加強學生綜合素質的練習,。

4,、不惜一切代價，帶好今年體育高考隊的準備工作,。

五、具體實施,、

1,、對教育工作的熱愛,對自己教育教學能力充滿自信,對在學生中樹立良好教師形象充滿自信,對提高我校教學質量充滿信心。飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現(xiàn)教學計劃的保障,。

2,、認真研讀《教學大綱》，理清重點,、難點,，根據學生的實際情況，設計與之相適應的教學方案,，備好每一節(jié)課,。上課過程中，通過日常生活中的例子引導學生更好地理解和掌握該課內容,。注重實際,，面向全體，盡可能切入學生實際,。

3,、除課堂教學外,還組織校田徑隊的訓練與比賽，抓住每個班級有體育特長及有發(fā)展?jié)摿Φ膶W生,利用課余時間指導學生訓練,為提高我校競技成績而努力,。

4,、對體育偏差生,則幫助制定進步計劃,指導學生自覺養(yǎng)成良好鍛煉習慣.培優(yōu)與補差學生的訓練,鍛煉時間與年級組,班主任溝通商量形成計劃,共同協(xié)作執(zhí)行。

5,、教學中充分注重從學生中反饋收集以矯正和調控教學的作用,，從而增強學生的體育鍛煉的信心，優(yōu)化課堂教學,，全面提高教學質量,。

高一體育學期教學計劃 高一體育與健康教學計劃篇二

一、學生基本情況分析。

我所帶的班級的學生大多數來自鄉(xiāng)村中學,，他們的體育成績參差不齊,，有些同學的身體素質非常差，大部分同學沒有養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣,。存在的問題比較多,，需待解決的問題也比較多，這些給本學期的教學帶來了很大的困難,。這些是這次計劃制定的依據,。所以總體本著嚴格要求學生，少批評,，多鼓勵,，抓基礎，促能力,，由淺入深,，注重培養(yǎng)學生鍛煉身體的習慣。

根據以上的特點,，在教學時進度盡量放慢些,。課堂上主要教會鍛煉的'方法和技術，采取由淺入深的方法,，循序漸進,，課堂上教學主抓雙基教學，要能力培養(yǎng),。多結合所學知識與社會實踐相結合,，讓學生認識到學體育與健康課程的重要性。多結合體育人物和事物,，讓學生多了解體育的歷史背景,，激發(fā)學生學習體育與健康課的興趣。

二,、教學內容及分析

本學期教學內容為高中體育第一冊：體育與健康基礎知識,、田徑、體操,、球類,、武術等內容。學生雖然進入了高中,，對體育與健康課程有了一定的了解,，但學生學習體育與健康課的自覺性、主動性仍較差,。為此,，在教學中,，要讓學生從被動學習到主動去練習，提高學生的體育與健康素養(yǎng),。因此在教學中應注重能力的培養(yǎng),。

三、美育教學及教改措施,。

1,、注重能力培養(yǎng)。根據新課程標準的要求注重培養(yǎng)能力,。學習的過程就是能力養(yǎng)成的過程,，不教學生讀死書，而應教學會學生如何學習,。

2,、遵循“教育要面向現(xiàn)代化，面向世界,，面向未來”的戰(zhàn)略思想,，貫徹教育必須為社會主義現(xiàn)代化建設服務，必須與生產勞動相結合,，培養(yǎng)德、智,、體,、美、勞全面發(fā)展的社會主義事業(yè)的建設者和接班人的方針,，以推進素質教育為宗旨,，全面提高教學質量。

3,、主抓“雙基”教學,。依據教學大綱要求進行教學，不搞過多的引申和推廣,，不增加學生的學習負擔,。

很多高中學校為了片面的追求學生的學習成績，很少有開設體育課和健康教育課,，或者只是高一開設,，而高二以后就不開設了，這是不對的,。國家在深化教育改革,，這種教學方法應該改正，但是很多學校并沒有意識到這個問題,，還是以成績?yōu)樯系睦碚摻淌趯W生,，這就需要我們的大范圍宣傳了。

教育好學生，提高他們的身體素質和我所要想的,，不過這當然是有難度的,，這當中有學校的原因，不開設課程或是開設的很少,。還有學生方面的原因,，很多學生并不愿意上體育課或是健康課，認為這是在浪費時間,，不如上自習自己學習,，這都是我多面對的困難。

高一體育學期教學計劃 高一體育與健康教學計劃篇三

一,、指導思想

為了認真貫徹國家體育工作會議精神和新課改綱要,，進一步加強學校體育工作，牢固樹立“健康第一”的指導思想,，全面提高學生的身心健康,，廣泛開展形式多樣，豐富多彩的體育活動,，增強學生體質,，促進學生全面和諧發(fā)展。

二,、學情分析

高一年級新生,，來自不同學校，剛開始比較有新鮮感,，所以在開學初就要把體育的課堂常規(guī)紀律抓好,，讓學生養(yǎng)成好的習慣，為今后上課打好基礎,。班級是男女混合且人數較多,，就要考慮如何示范和分組練習，現(xiàn)在看來總體還是很好的.,興致較高,，但是有個別同學的基本身體素質,還要花一定的時間和精力,。

三、教學目標

(一)理論目標

1.運動參與

①知道科學參加體育鍛煉的原則,，積極參加體育運動并養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣,。②根據自身情況設置鍛煉目標、制定鍛煉計劃并按計劃堅持體育鍛煉;③能用簡單方法了解自己的體能變化并正確評價自己與他人的體能測試結果,。

2.運動技能

①通過收聽或觀看有關體育節(jié)目或閱讀報紙或上網等手段,，對國內外重大體賽事了解，懂得競技運動與健身運動與體育鍛煉的區(qū)別,，認識體育運動對身體,、心理健康和社會適應的價值,。②積極學習并運用所學體育運動知識與運動技能進行健身活動，積極參加各種體育活動和比賽,。③了解體育運動中出現(xiàn)的創(chuàng)傷,、扭傷的簡易處理方法。

3.身體健康

①通過體育課各項目的學習發(fā)展學生的上,、下肢力量與腰,、腹肌力量和耐力。②了解體育運動對進一步發(fā)展體能和提高運動能力的作用,，以及對其他運動項目技術和技能與進行選項學習的促進作用,。③形成良好的體育運動習慣和健康行為。

4.心理健康

①通過參加體育活動,，改善心理狀態(tài),，并在體育運動中運用所學方法調節(jié)情緒。②設置合理目標,，使自己在體育運動中不斷提高體育運動能力,，并在此過程中體驗成功。③努力克服體育運動中的心理恐懼等現(xiàn)象,，體驗在困難環(huán)境中或在具有挑戰(zhàn)性的運動中體驗到成功的樂趣,。

5.形成健全的人格

體驗到運動過程的快樂性與成就感，不斷增強學習的自信心;能利用體育活動解除心理的煩悶,，提高自我情緒控制能力,。運動過程中具有勇敢、頑強,、果斷、拼搏的良好意志品質,。運動中能與同伴和諧相處,，尊重他人，遵守比賽規(guī)則服從裁判,，有良好的體育道德作用;具有協(xié)作配合意識,，體現(xiàn)良好的團隊精神。

(二)具體措施

將教材大綱內容落實到課堂教學中,，遵循體育鍛煉的科學原則并認真落實“陽光體育運動”的號召,，力求切實的體現(xiàn)學生的主導地位，力爭讓每一位學生都參加到體育鍛煉中來,，讓學生在每一堂體育課中都能學有所得,。

1.課課練：有氧耐力跑，有氧徒手操,。

2.田賽項目：立定跳遠,，立定三級跳遠,，原地定向擲鉛球，雙手頭上前拋實心球,。

3.徑賽項目：短跑(50m,，100m，),，接力跑(4*100米,，男女混合迎面接力)，耐力跑(800m,，1000m)以及跑的專門性練習(小步跑,，高抬腿跑，后蹬跑等),。

4.身體素質練習：主要運動關節(jié)的柔韌練習,，上下肢及腰腹主要運動肌群的力量素質練習。

5.技巧：團身前滾翻,，魚躍前滾翻,。

6.球類：乒乓球(握拍法、準備姿勢,、基本步法,、發(fā)球與接發(fā)球、擋球與推擋球,、以及比賽的基本規(guī)則),。

高一體育學期教學計劃 高一體育與健康教學計劃篇四

一、教材分析(結構系統(tǒng),、單元內容,、重難點)

根據高中體育與健康課程標準的理念，以“健康第一”為指導思想,，促進學生的身心發(fā)展為出發(fā)點,，在教學中充分體現(xiàn)學生的主體性，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維和終身體育意識,。逐步形成良好的身體姿態(tài),，健美的形體和高雅的氣質，并提供了學生互相學習,，交流,，研討和挑戰(zhàn)的空間，從而可提高學生的群體意識,，交往能力和創(chuàng)新探究能力,。

二、學生分析(雙基智能水平,、學習態(tài)度,、方法,、紀律)

在本階段的學習過程中要強調基本步伐的節(jié)奏、規(guī)格,、以及學生的表現(xiàn)力,。高中生的心肺機能不斷提高，承受運動負荷能力增強,，因此,，可以運用一定的有氧運動來提高學生的心肺能力。

三,、教學目的要求

理論與實踐相結合,，培養(yǎng)學生自我創(chuàng)編的能力，大力發(fā)展學生的創(chuàng)新,、進取的意識,。促進學生身心全面發(fā)展，塑造健美形體,，培養(yǎng)端莊體態(tài);發(fā)展身體素質,，提高藝術素養(yǎng);煥發(fā)精神面貌，陶冶高雅情操;培養(yǎng)學生機智,、果斷,、熱愛集體等優(yōu)良品質。

四,、完成教學任務和提高教學質量的具體措施

1,、手勢提示法:手勢是身體語言的一種，它是在健美操教學中,，教師運用各種手勢指導學生完成練習的方法,。其特點是直觀、簡單,、明了,，有利于學生連貫完成動作。手勢提示法主要運用于成套操和一段操的復習及鞏固階段,。

運用手勢提示法時應注意以下幾點：

(1)手勢的運用要果斷,，有明確的目的性,。

(2)運用手勢時,，要注意時機和效果。

(3)掌握學生完成動作的情況,，在易出現(xiàn)問題的地方,，提前向學生發(fā)出準確信號，以引起學生注意,，然后給予手勢提示,。

2,、示范講解法

示范講解法包括只示范，不講解;只講解,，不示范或先講解后示范;先示范,，后講解和一邊慢動作示范，一邊講解此四種方法,。

運用示范講解法時應注意以下幾點：

(1)運用只示范不講解的教學方法時,，應采用背面示范，以使學生清楚動作的路線,、方向等,，并且動作的速度應比正常的速度稍慢些。

(2)運用示范講解法時,，教師講解的語言應簡明,、扼要，語言肯定,，表達生動,，比喻形象。

(3)教師的示范要優(yōu)美大方,，有感染力,。

3、口令提示法

口令提示法是一種為了使學生更好地完成練習,、活躍課堂氣氛而在健美操教學中加入一些調動性,、指示性、警告性口令的方法,。

運用口令提示法時應注意以下幾點：

(1)口令要有號召性和鼓動性,。

(2)口令要與音樂節(jié)奏相吻合，要與音樂的韻律,、節(jié)奏相一致,。在健美操教學中，教師口令的音量,、語調的輕重要適宜,，要恰到好處。

4,、巡回指導法：在學生自我進行創(chuàng)編與實踐的過程中,，進行巡回指導，提出一些可行性建議,。