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積極鍛煉身體國(guó)旗下講話篇一
大家早上好!今天國(guó)旗下講話的題目是:《冬季,,請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉!》“生命在于運(yùn)動(dòng)”,,這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言。沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命,,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!
冬天,,是一年的末尾,也是我們鍛煉身體的大好時(shí)節(jié),。參加冬季體育活動(dòng),,不僅能鍛煉身體,,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,,提高身體的抗寒能力,,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。俗話說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng),,少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶,,多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
冬季體育鍛煉,,可以加快血液循壞,,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞,,增強(qiáng)記憶力,,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用,。在此,,我特向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議:
一、堅(jiān)持參加大課間活動(dòng)和陽(yáng)光體育課外活動(dòng),,認(rèn)真做操,,積極參加各種有趣的體育游戲活動(dòng)。
二,、從現(xiàn)在開(kāi)始每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑,,增強(qiáng)心肺功能,提高我們的身體素質(zhì),。
三,、在節(jié)假日里,與爸爸媽媽,、爺爺奶奶或小伙伴們一起,,積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動(dòng),豐富我們的課余文化生活,。
四,、各班同學(xué)每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑鍛煉,看誰(shuí)跑得最快,,看哪些同學(xué)是“長(zhǎng)跑之星”,。
同學(xué)們,乘著北京奧運(yùn)的東風(fēng),,讓我們發(fā)揚(yáng)更快,、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神,,拿出你朝氣蓬勃的力量,,去追逐早晨初升的太陽(yáng),,去追逐我們健康的人生吧!
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
積極鍛煉身體國(guó)旗下講話篇二
尊敬的老師們,,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!一千多年前,,在古希臘山巖上刻著這樣一句格言:“如果你想聰明,跑步吧,,如果你想強(qiáng)壯,,跑步吧,如果你想健美,,跑步吧,?!睆倪@句格言你明白了一個(gè)什么道理呢這句格言,,向我們揭示了一個(gè)哲理——健壯體魄人人都可得到,那就得積極運(yùn)動(dòng),,堅(jiān)持鍛煉身體,。
同學(xué)們,相信你們每個(gè)人都有自己的理想,,想當(dāng)科學(xué)家,,相當(dāng)醫(yī)生,軍人,,老師可在實(shí)現(xiàn)這些理想的同時(shí),,得要有一個(gè)重要的前提,那就是你必須要有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體,。所以,,我們應(yīng)該從小做起,積極鍛煉身體,,為今后的學(xué)習(xí)打下結(jié)實(shí)的基礎(chǔ),。而現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入冬季,也正是鍛煉身體的大好時(shí)機(jī),,我們應(yīng)積極到戶外活動(dòng),。如早上起來(lái)跑跑步,課余時(shí)間打籃球,、跳繩,、踢毽子、拍皮球總之每位同學(xué)可根據(jù)實(shí)際情況以及自己的個(gè)人愛(ài)好,,選擇不同的項(xiàng)目進(jìn)行,。
另外冬季鍛煉前還有注意以下的注意事項(xiàng):
1、參加鍛煉之前一定要做一些準(zhǔn)備活動(dòng),。防止肌肉拉傷,,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生,。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒,。冬季天氣比較冷,,鍛煉時(shí)著裝要合理,鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖,。
3,、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神,,切不可“三天打魚,,兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們,,讓我們積極參加體育鍛煉,,擁有一個(gè)健康的體魄吧!
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
積極鍛煉身體國(guó)旗下講話篇三
去年春節(jié)團(tuán)拜會(huì)上,,指出,,家庭是社會(huì)的基本細(xì)胞,是人生的第一所學(xué)校,。要重視家庭建設(shè),,注重家庭、注重家教,、注重家風(fēng),。品讀著話,由此想起我家的家教和家風(fēng),。
我出生在一個(gè)偏遠(yuǎn)農(nóng)村,,父親識(shí)字很少,母親不識(shí)字,,但卻對(duì)知識(shí)極敬重,,對(duì)老師極尊重。
記憶中,,我小時(shí)候受過(guò)母親的兩次責(zé)罰,,都與知識(shí)和老師有關(guān)。
第一次是因?yàn)橛型瑢W(xué)念改寫的《春眠》,,“春眠不覺(jué)曉,,處處蚊子咬。撒上敵敵畏,,不知死多少,。”我覺(jué)得特別好玩,就背了下來(lái),。有一次被母親聽(tīng)到,,她問(wèn)我背的是哪篇課文,我含糊地說(shuō)是古人寫的詩(shī),,母親將信將疑“古時(shí)候就有敵敵畏嗎?”我敷衍說(shuō)不知道,,便心虛地跑開(kāi)了。不久,,母親不知在哪聽(tīng)說(shuō)了真相,,認(rèn)為我褻瀆了知識(shí),狠狠地訓(xùn)斥了我一頓,。第二次是因?yàn)槲以谧鳂I(yè)本任課教師一欄里端端正正地寫上老師的名字,,又恭恭敬敬在四周加上了黑框。本是為了尊敬,,沒(méi)想到卻犯了大忌——黑框是對(duì)逝世者的標(biāo)注,。老師把這件事告訴母親時(shí),正在搟面條的母親怒不可遏,,操起搟面杖朝我的屁股狠狠地打了下來(lái),?!斑青辍币宦?,搟面杖斷成了兩截,我哇哇大哭,,母親仍舊不依不饒,,要我去面壁思過(guò)。20xx年后的一天,,我小心翼翼地提起這件事,,母親有些不好意思,解釋說(shuō),,搟面杖里面被蟲蛀壞了,,又囑咐我:“你現(xiàn)在教育娃們,可不能動(dòng)手打呀!”
秉承這種家教,,在父母的嚴(yán)厲管教下,,我尊敬老師,刻苦學(xué)習(xí),。初中畢業(yè)時(shí),,我填報(bào)的三項(xiàng)志愿全是師范學(xué)校,并以全鄉(xiāng)第一名的優(yōu)異成績(jī)考入師范學(xué)校,。中師三年,,我仍然嚴(yán)格遵循家規(guī),努力學(xué)習(xí),嚴(yán)格要求自己,。中師畢業(yè),,作為十佳特長(zhǎng)畢業(yè)生,我被分配到市里的一所重點(diǎn)小學(xué),,成了一名光榮的教師,。
工作3年后,我又志愿到市里最偏遠(yuǎn)的村小支教,,刷新了當(dāng)?shù)氐亩囗?xiàng)教育記錄,,得到當(dāng)?shù)剜l(xiāng)親的肯定,事跡上了省《教育時(shí)報(bào)》,。兩年支教結(jié)束后,,我又放棄了原重點(diǎn)小學(xué)帶“重點(diǎn)班”的“待遇”,來(lái)到另一所小學(xué),,接手了一個(gè)又一個(gè)“差班”,,都一屆屆順利送到了畢業(yè)。
行走在教育的路上,,我秉承著家規(guī),,不僅這樣教育著自己的孩子,也把這個(gè)家規(guī)講給我的學(xué)生聽(tīng),,希望孩子能敬重知識(shí),、尊重老師,以此來(lái)帶動(dòng)整個(gè)社會(huì)能形成尊師重教的良好風(fēng)尚,。
積極鍛煉身體國(guó)旗下講話篇四
敬愛(ài)的老師們,,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家上午好。
作為新時(shí)代的高中生,,肩負(fù)著祖國(guó)復(fù)興的重任,。我們要努力學(xué)習(xí)文化科學(xué)知識(shí),在踏入社會(huì)之后能夠回報(bào)祖國(guó),、社會(huì)和家庭,,做一個(gè)真正愛(ài)國(guó)、愛(ài)家,、敢于承擔(dān)職責(zé)的人,。
作為21世紀(jì)的社會(huì)一員,我們務(wù)必要用充足的科學(xué)文化知識(shí)來(lái)武裝自己,,學(xué)習(xí)不僅僅是響應(yīng)時(shí)代的號(hào)召,,也是自身成長(zhǎng)發(fā)展的需要。周總理以前為中華之崛起而讀書,。激勵(lì)了一代又一代有志青年,,他為心中這份信念而學(xué)習(xí),,發(fā)展自己,報(bào)效祖國(guó),。這不僅僅僅是一個(gè)目標(biāo),,更是一個(gè)人學(xué)習(xí)必要性的體現(xiàn)。學(xué)習(xí)不僅僅是充實(shí)自己發(fā)展自己,,更要胸懷天下,,為祖國(guó)的建設(shè)出力。這是我們學(xué)習(xí)的必要性,。
學(xué)習(xí)需要有一個(gè)樂(lè)觀的,、用心向上的、不驕不躁的,、不懼困難的良好的心態(tài),。有一句話說(shuō):“態(tài)度決定一切?!庇惺裁礃拥男膽B(tài),,就有什么樣的人生,一個(gè)用心向上樂(lè)觀開(kāi)朗的人會(huì)享受到生活和學(xué)習(xí)的快樂(lè),。反之一個(gè)頹廢的,、不思進(jìn)取的人,永久不可能有所成就,。華羅庚是我國(guó)偉大的數(shù)學(xué)家,,他有一次在研究數(shù)學(xué)題的時(shí)候遇到了困難,冥思苦想也沒(méi)有研究出來(lái),。但是他并沒(méi)有因此而氣餒,,而是更加努力的去思考,,最后在經(jīng)過(guò)許久的思考之后,,有了結(jié)果。正是由于這種樂(lè)觀用心,,不懼困難的心態(tài),。才造就了華羅庚偉大的一生。由此可見(jiàn),,良好心態(tài)對(duì)于學(xué)習(xí)的重要性,。
對(duì)于學(xué)習(xí),時(shí)間的把握尤為重要,。時(shí)間是一筆寶貴的財(cái)富,,珍惜時(shí)間就能有所成就有所突破,反之,,浪費(fèi)時(shí)間則會(huì)一敗涂地,。我國(guó)著名的文學(xué)家,思想家,革命家魯迅先生就是一個(gè)珍惜時(shí)間的人,。他把別人喝咖啡的時(shí)間用來(lái)看書和學(xué)習(xí),,他曾說(shuō)過(guò)「時(shí)間,就像海綿里的水,,只要你擠,,總是有的」。在他眼里,,時(shí)間就如同生命,,他說(shuō)“倘若無(wú)端的空耗別人的時(shí)間,其實(shí)是無(wú)異于謀財(cái)害命的,?!闭且?yàn)檎_的時(shí)間觀念,他才成為了一位偉大的文學(xué)家,。珍惜時(shí)間,,把握時(shí)間,合理利用時(shí)間,,我們的人生會(huì)更加絢麗多彩,。
方法是學(xué)習(xí)中最有力的武器,有一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)方法會(huì)在學(xué)習(xí)上事半功倍,,沒(méi)有一個(gè)好的學(xué)習(xí)方法就猶如在逆水中行舟,,困難重重。高斯是德國(guó)偉大的數(shù)學(xué)家,,有一次,,老師出了一道題,許多人都做不出來(lái),,高斯思考了一會(huì)兒,,另辟蹊徑,用另一種方法做了出來(lái),。這個(gè)例子告訴我們,,只要有一個(gè)適合自己的方法,就能更容易的走進(jìn)成功,。從而更快捷的走到夢(mèng)想中的天堂,。
學(xué)習(xí),使人思維活躍,、聰穎智慧;學(xué)習(xí),,使人增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、談吐不凡;學(xué)習(xí),,使人心曠神怡,、如沐春風(fēng),。
國(guó)旗下的我們,在此刻向國(guó)旗宣誓:完美青春,,只爭(zhēng)朝夕,。
謝謝大家,我的演講完畢!
積極鍛煉身體國(guó)旗下講話篇五
尊敬的老師,,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我演講的主題是:學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任,,做一個(gè)有責(zé)任心的人。
同學(xué)們,,你們知道什么是責(zé)任心嗎?所謂的責(zé)任心就是指每個(gè)人對(duì)自己和他人,,對(duì)家庭和集體,對(duì)國(guó)家和社會(huì)承擔(dān)應(yīng)有的責(zé)任認(rèn)識(shí) ,,情感和信念,,以及與之相應(yīng)的自覺(jué)態(tài)度。 自我們出生開(kāi)始,,我們的身上,,便承擔(dān)著各種各樣的責(zé)任。隨著時(shí)間的推移,,我們慢慢成長(zhǎng),,進(jìn)入了小學(xué)、中學(xué),,這些成長(zhǎng)不僅意味著年齡的增長(zhǎng),、心靈的成熟,更意味著責(zé)任的擔(dān)當(dāng),?;蛟S,成長(zhǎng)本身就是一種責(zé)任!
林肯說(shuō)過(guò):“每一個(gè)人都應(yīng)該有這樣的信心:人所能負(fù)的責(zé)任,,我必能負(fù);人所不能負(fù)的責(zé)任,,我亦能負(fù)。如此,,你才能磨煉自己,,求得更高的知識(shí)而進(jìn)入更高的境界!”因此,一個(gè)真正有責(zé)任心的人,,不是把責(zé)任心掛在嘴上,而是要體現(xiàn)在具體行動(dòng)中,。
作為學(xué)生,,我們?cè)撊绾纬袚?dān)起我們的責(zé)任呢?課堂上認(rèn)真聽(tīng)講,努力學(xué)習(xí)就是對(duì)自己學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)的表現(xiàn);我們每天認(rèn)真做廣播操,,就是對(duì)自己有個(gè)健康負(fù)責(zé)的表現(xiàn);犯了錯(cuò)誤,,能夠主動(dòng)承擔(dān)自己該負(fù)的責(zé)任,,及時(shí)改正,彌補(bǔ)過(guò)失,,也是對(duì)自己負(fù)責(zé)的表現(xiàn);課間不大聲喧嘩,,保持安靜,是對(duì)校紀(jì)班規(guī)負(fù)責(zé)的表現(xiàn);友愛(ài)同學(xué),,見(jiàn)到同學(xué)有困難主動(dòng)幫助,,是對(duì)團(tuán)體意識(shí)有責(zé)任心的表現(xiàn);平時(shí)注意勤儉節(jié)約,不亂花錢,,孝敬父母,,幫助父母承擔(dān)一些力所能及的家務(wù)活,主動(dòng)完成父母交給的任務(wù),,是對(duì)父母,、家庭負(fù)責(zé)的表現(xiàn);隨手關(guān)掉嘩嘩流淌的水龍頭,主動(dòng)彎腰撿起地上的廢紙,,放學(xué)時(shí)主動(dòng)關(guān)好門窗,,是對(duì)集體、對(duì)學(xué)校負(fù)責(zé)的具體表現(xiàn);愛(ài)護(hù)社區(qū)公共設(shè)施,,遵守社會(huì)公德,,是對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)的表現(xiàn);認(rèn)真參加升旗儀式,唱好國(guó)歌,,是熱愛(ài)祖國(guó),、對(duì)國(guó)家負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。
同學(xué)們,,讓我們從身邊的點(diǎn)滴做起,,從每天必須經(jīng)歷的小事做起,培養(yǎng)自己的責(zé)任心,,養(yǎng)成一種良好的行為習(xí)慣,,把責(zé)任心滲透到我們?nèi)淼拿恳粋€(gè)細(xì)胞,成為一種習(xí)慣,,讓強(qiáng)烈的責(zé)任心和良好的行為習(xí)慣改變我們的一生,。
謝謝大家!
積極鍛煉身體國(guó)旗下講話篇六
野花被路人忽略,但它依然芳香;花朵凋零,,但它依然甘做落紅;曇花短暫,,但它依然驚艷;海棠深夜未眠,但它依然讓人感動(dòng),。是什么讓它們有了讓人贊美的資格?是寬容,,因?yàn)樗鼈儗捜萘耸廊藢?duì)它們的不理不睬,依然如故,,于是就有了華美詩(shī)篇對(duì)它們的贊賞,。
佛陀之所以有超凡的境界,,即是因?yàn)樗麄兡軌蚺c世無(wú)爭(zhēng),寬待他人,,這就是佛陀的高明之處,。和一個(gè)一路都在謾罵你的人一齊行走,也許你會(huì)心中厭惡,,也許會(huì)采取同樣的方式與他對(duì)抗,,可是佛陀只是對(duì)那個(gè)人講:“假如有人送你東西,而你拒絕,,那么這個(gè)禮物屬于誰(shuí)呢?”答案很簡(jiǎn)單當(dāng)然屬于那個(gè)送禮的人,。而佛陀也只是在告訴他,只要我不理睬你的謾罵,,就等于那個(gè)被拒絕的禮物,。
佛陀寬容了別人的侮辱,也維護(hù)了自我的尊嚴(yán),,這也許就是佛陀的何處惹塵埃吧!
野花被踩在了腳下,,但卻把香味留在了它的鞋下,這亦是寬容,。寬容了他人,,怎能夠說(shuō)不是一中美德?善待了自我,怎能夠說(shuō)不是一中收獲?
無(wú)獨(dú)有偶,,古哲學(xué)家蘇格拉底,,在路上碰到厭惡自我的人,那人對(duì)他說(shuō):“我從來(lái)不給愚蠢的人讓路,?!倍K格拉底卻平靜地說(shuō)道:“而我恰恰相反?!闭f(shuō)著偏過(guò)身子讓那個(gè)人過(guò)去,。蘇格拉底用寬容的心捍衛(wèi)了自我的人格與自尊,他沒(méi)有用更加具有諷刺的的話去回?fù)裟侨?,而是大度地說(shuō)道而我正好相反,。
寬容是種品德,更是一種魅力,。而寬容也并不是去一度的忍讓,,而是不僅僅原諒了他人的錯(cuò)誤,并且還維護(hù)了自身的利益,,這才是真正的寬容,。是的,寬容他人就是善待自我,。
因?yàn)樘A相如寬容了廉頗的無(wú)禮,,才換來(lái)了國(guó)家的太平與昌盛,更換來(lái)了人們對(duì)他的欽佩,,人們?cè)谒纳砩峡吹搅恕霸紫喽抢锬軗未钡臍舛?,于是乎,他的事跡,,千古傳載,。任何人都能夠成為佛陀,成為蘇格拉底,,成為藺相如,,因?yàn)槲覀兌寄軌驅(qū)W會(huì)寬待他人,為何要對(duì)別人的錯(cuò)誤深深怨恨,,本能夠輕而處之,,為何不讓自我,他人都活的簡(jiǎn)便自在?寬容是最高尚的靈魂,,也是人最完美的品質(zhì),。
不論是誰(shuí),都請(qǐng)銘記:寬容他人就是善待自我……
積極鍛煉身體國(guó)旗下講話篇七
尊敬的老師,、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
“黨的_以來(lái),,我國(guó)堅(jiān)持科學(xué)立法、民主立法,、依法立法,,立法質(zhì)量和效率不斷提高,為法治國(guó)家,、法治政府,、法治社會(huì)建設(shè)夯實(shí)了制度基礎(chǔ)?!敝袊?guó)法學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)張文顯說(shuō),。
有“良法”,更要有“善治”,。推進(jìn)全面依法治國(guó),,建設(shè)社會(huì)主義法治國(guó)家,關(guān)鍵在于各級(jí)政府能否厲行法治,、依法辦事,。
近年來(lái),依法行政深入推進(jìn),,將權(quán)力運(yùn)行全面納入法治軌道,,向著“到20__年基本建成職能科學(xué)、權(quán)責(zé)法定,、執(zhí)法嚴(yán)明,、公開(kāi)公正,、廉潔高效、守法誠(chéng)信的法治政府”這一總體目標(biāo)加速前行,。
數(shù)據(jù)和事實(shí),,折射出法治政府建設(shè)的累累碩果——5年多來(lái),國(guó)務(wù)院部門行政審批事項(xiàng)削減44%,,非行政許可審批徹底終結(jié),,中央和地方政府定價(jià)項(xiàng)目分別縮減80%和50%以上,全國(guó)所有省市縣三級(jí)政府部門權(quán)責(zé)清單均已公布,。5年多來(lái),,全國(guó)大力發(fā)展“互聯(lián)網(wǎng)+政務(wù)服務(wù)”工作,推出“一窗受理,、一站服務(wù)”等便民舉措,,實(shí)施“多證合一”改革,以“減證”促“簡(jiǎn)政”,,實(shí)現(xiàn)政務(wù)服務(wù)不斷優(yōu)化,。5年多來(lái),各地各部門探索推進(jìn)行政決策科學(xué)化民主化法治化,,普遍出臺(tái)有關(guān)制度或作出相關(guān)規(guī)定,,普遍建立法律顧問(wèn)或公職律師制度,確保決策質(zhì)量和效率不斷提高,。把權(quán)力關(guān)進(jìn)制度的籠子,,是依法治國(guó)的應(yīng)有之義。
黨的_以來(lái),,行政執(zhí)法體制改革深入推進(jìn),,逐步建立起適合我國(guó)國(guó)情和經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展要求的行政執(zhí)法體制;行政執(zhí)法程序進(jìn)一步完善,全國(guó)32個(gè)地方和部門推行“三項(xiàng)制度”試點(diǎn),,亂執(zhí)法,、執(zhí)法不作為等突出問(wèn)題得到有效遏制。為強(qiáng)化對(duì)行政權(quán)力的制約和監(jiān)督,,國(guó)務(wù)院連續(xù)4年部署開(kāi)展全國(guó)大督查,,推動(dòng)各地方各部門依法履職,加大問(wèn)責(zé)力度,,整治政策落實(shí)中的突出問(wèn)題,。行政復(fù)議工作持續(xù)加強(qiáng),5年多來(lái),,國(guó)務(wù)院共辦結(jié)行政復(fù)議案件1.3萬(wàn)余件,,各地方各部門共辦結(jié)行政復(fù)議案件70.5萬(wàn)余件。
為全面推進(jìn)政務(wù)公開(kāi),中共中央辦公廳,、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于全面推進(jìn)政務(wù)公開(kāi)工作的意見(jiàn)》,。5年多來(lái),政府信息公開(kāi)數(shù)量實(shí)現(xiàn)大幅增長(zhǎng),,政務(wù)公開(kāi)信息化,、集中化水平大幅提高,。依法治國(guó),,重在法之必行。一場(chǎng)場(chǎng)刀刃向內(nèi),、自我加壓的政府革命不斷向縱深發(fā)展,,法治政府公信力、執(zhí)行力持續(xù)提升,,讓人民群眾的獲得感更加可觸可及,。公平正義,國(guó)之基址,。司法是維護(hù)社會(huì)公平正義的最后一道防線,。問(wèn)題所指,改革所向,。瞄準(zhǔn)各種司法不公,、司法腐敗的深層次原因,司法體制改革被稱為司法領(lǐng)域一場(chǎng)觸及靈魂的革命,。
“黨的_以來(lái),,政法戰(zhàn)線堅(jiān)持正確改革方向,敢于啃硬骨頭,、涉險(xiǎn)灘,、闖難關(guān),做成了想了很多年,、講了很多年但沒(méi)有做成的改革,,司法公信力不斷提升,對(duì)維護(hù)社會(huì)公平正義發(fā)揮了重要作用,?!盻_的論斷,是對(duì)司法體制改革歷史性成就的集中詮釋,?!翱杏补穷^、涉險(xiǎn)灘,、闖難關(guān)”,,可見(jiàn)任務(wù)之重,改革之難——
全面依法治國(guó)是一項(xiàng)長(zhǎng)期而重大的歷史任務(wù),也是一場(chǎng)深刻的社會(huì)變革,?;厥滋帲仙缴嫠赐2?。全黨全國(guó)人民在全面依法治國(guó)的進(jìn)程中不懈奮進(jìn),,開(kāi)辟出一條法治文明進(jìn)步的中國(guó)特色之路。中國(guó)的法治道路,、法治理論,、法律制度和法治文化日益綻放出獨(dú)特的光芒,屹立于世界法治文明之列,。望征途,,初心一如來(lái)時(shí)路。
加快建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義法治體系和社會(huì)主義法治國(guó)家,,促進(jìn)社會(huì)主義法治邁向良法善治的新境界,,努力讓人民群眾在每一項(xiàng)法律制度、每一個(gè)執(zhí)法決定,、每一宗司法案件中都充分感受到公平正義,。這是法治中國(guó)的美好愿景,也是法治中國(guó)的不渝追尋,。
積極鍛煉身體國(guó)旗下講話篇八
各位老師,、各位同學(xué):早上好!
今天是12月10日,昨天就是12月9日了,,很榮幸能與大家一起來(lái)緬懷《一二九愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng),。今天我國(guó)旗下講話的主題是:“珍惜美好生活,弘揚(yáng)愛(ài)國(guó)熱情”,。
當(dāng)我們?cè)谶@溫馨的校園,,體會(huì)學(xué)習(xí)的快樂(lè),大家可否想到了77年前的12月9日,,全中國(guó)人,,特別是風(fēng)華正茂的學(xué)生們,還在為中國(guó)的解放而斗爭(zhēng)著!,。
1935年12月9日,,一個(gè)令人痛心,但永遠(yuǎn)值得我們紀(jì)念的日子,。在這一天,,一場(chǎng)轟轟烈烈的愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)在北平爆發(fā)了,當(dāng)北平的愛(ài)國(guó)學(xué)生在聽(tīng)到蔣介石下令“絕對(duì)不抵抗”后,,他們像雄獅一樣怒吼起來(lái),,把“九.一八”以來(lái)郁積在心頭的仇恨和對(duì)
國(guó)民黨蔣介石的憤懣都迸發(fā)出來(lái),,開(kāi)展了抗日救亡斗爭(zhēng),掀起了“一二·九”運(yùn)動(dòng),。
“一二.九運(yùn)動(dòng)”是在中國(guó)共產(chǎn)黨組織和領(lǐng)導(dǎo)下的一次偉大的抗日救國(guó)運(yùn)動(dòng),也是一次偉大的學(xué)生愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng).它永垂青史,刻在中國(guó)歷史的豐碑上,。
今天,站在國(guó)旗下,,讓我們懷著景仰的心情,,共同回顧76年前那個(gè)不平凡的日子,緬懷那些投身民族救亡運(yùn)動(dòng)的愛(ài)國(guó)青年,。我們要永遠(yuǎn)銘記那段歷史...(那就是)青年學(xué)生們因愛(ài)國(guó)而走上街頭,,為爭(zhēng)取祖國(guó)的獨(dú)立、不做亡國(guó)奴而努力著的歷史,。 正義,、熱愛(ài)祖國(guó)是人類永遠(yuǎn)贊揚(yáng)的美德。今天,,雖然沒(méi)有戰(zhàn)爭(zhēng),但我們還是要繼承“一二,、九運(yùn)動(dòng)的精神”,,把無(wú)限的激情投入到學(xué)習(xí)中,我們要用持之以恒的信念去戰(zhàn)勝任何難題,。我們要用“拼搏,、勤奮、創(chuàng)新”武裝自己,,將“尊重,、誠(chéng)信、合作”作為我們處世的原則,。
同學(xué)們,,從對(duì)1935年12月9日的回顧,再回到我們的校園,,難道你不為我們生活在這樣一個(gè)安定的環(huán)境中而感到幸福嗎?在這里,,我們可以無(wú)限的張揚(yáng)自己的個(gè)性,發(fā)展自己的興趣,,可以安心的汲取知識(shí),,大可不必為戰(zhàn)爭(zhēng)而苦惱;不要總說(shuō)你苦,不要總抱怨學(xué)習(xí)的繁重;生活在和平年代的我們,,生活原來(lái)是這么美好!那我們還有什么理由可以不好好讀書呢,。同學(xué)們,讓我們踏著先輩的足跡,努力學(xué)習(xí),用我們的智慧和雙手,把我們的祖國(guó)建設(shè)的更加強(qiáng)大,更加美麗。
作為上塘中學(xué)的師生,,我們應(yīng)努力做到:“今天,,我以上塘中學(xué)為榮;明天,,上塘中學(xué)以我為榮”!。
我的講話結(jié)束,,謝謝大家,。
積極鍛煉身體國(guó)旗下講話篇九
老師們,同學(xué)們:
早上好!我演講的題目是《學(xué)道德模范,、誦中華經(jīng)典,、做有德之人》
開(kāi)學(xué)已經(jīng)一個(gè)月了,經(jīng)過(guò)自己的努力逐漸適應(yīng)了學(xué)習(xí)生活,,大家都在努力養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,,如大多數(shù)同學(xué)都能按時(shí)到校,認(rèn)真早讀;上課時(shí)遵守課堂禮儀規(guī)范,,認(rèn)真聽(tīng)講;課間休息時(shí)不做危險(xiǎn)游戲等,。
但是在學(xué)校日常檢查時(shí),仍不時(shí)發(fā)現(xiàn)一些令人不滿意的地方,。第一是課前準(zhǔn)備,,發(fā)現(xiàn)許多同學(xué)下課后只顧玩耍而忘記了上廁所、忘記了課前準(zhǔn)備工作.第二是課間休息,,個(gè)別同學(xué)仍時(shí)常在樓梯間追逐打鬧,,相互推擠,無(wú)視自己及同學(xué)的人身安全,。第三是校園環(huán)境,,在校園里也經(jīng)常能看到隨地亂扔的零食袋、廢紙屑,,而且有的教室衛(wèi)生角一點(diǎn)都不衛(wèi)生,,儼然成了班里的垃圾堆。
這些都是我們學(xué)校開(kāi)學(xué)以來(lái)同學(xué)們?cè)谌粘P袨橐?guī)范方面有所松懈,,我希望大家都能對(duì)照我剛才講的現(xiàn)象,,看看自己是不是已經(jīng)成為了別人眼中批評(píng)的對(duì)象。
古人云:“不學(xué)禮無(wú)以立,,人無(wú)立則不生,,事無(wú)禮則不成,國(guó)
無(wú)禮則不寧,?!弊屛覀償y起手來(lái)積極響應(yīng)大隊(duì)部的號(hào)召,滿懷熱情地投入到“做一個(gè)有道德的人”主題實(shí)踐活動(dòng)中,。在此,,請(qǐng)?jiān)试S我向全校少先隊(duì)員發(fā)出倡儀:
一、在家庭,,做父母的“小幫手”,,做一個(gè)會(huì)感恩的人,。讓我們主動(dòng)為家長(zhǎng)分擔(dān)家務(wù),不挑吃穿,,不亂花錢,,艱苦樸素、勤儉節(jié)約;孝順父母,、尊敬長(zhǎng)輩,,向父母道一聲辛苦,學(xué)會(huì)感恩,。
二,、在學(xué)校,做校園的“小主人”,,做一個(gè)會(huì)感激的人,。讓我們從內(nèi)心深處感謝學(xué)校的精心培養(yǎng),感激老師的諄諄教誨,。當(dāng)一天的校園清潔工,,增強(qiáng)環(huán)保意識(shí);增強(qiáng)集體主義觀念,做到同學(xué)友愛(ài),,關(guān)心集體,,讓每個(gè)人都能夠感受到大家庭的溫暖。
三,、在社會(huì),做合格的“小公民”,,做一個(gè)會(huì)感念的人,。讓我們以一種感念之心對(duì)待社會(huì)、奉獻(xiàn)社會(huì),。當(dāng)好文明小使者,,做個(gè)文明的人,不亂丟果皮紙屑,,為創(chuàng)建文明社會(huì)貢獻(xiàn)自己的一份力量,。
隊(duì)員們,我們是祖國(guó)的未來(lái)和希望,,在此,,我代表全校少先隊(duì)員莊嚴(yán)承諾:“從我做起,從現(xiàn)在做起,在家孝敬父母,在校尊敬師長(zhǎng),,在社會(huì)奉獻(xiàn)愛(ài)心,,做一個(gè)有道德的人”。讓我們共同播下文明的種子,,秋日收獲,,文明之果掛滿枝頭!
積極鍛煉身體國(guó)旗下講話篇十
敬愛(ài)的老師,,親愛(ài)的同學(xué)們:
你們好!
“自信”,顧名思義就是自己相信自己,,樂(lè)觀地依靠自己的一種心理狀態(tài)和精神素質(zhì),,當(dāng)遇到無(wú)法解決的問(wèn)題的時(shí)候,有的人是悶著頭盲目地死硬向前沖,,而自信的人會(huì)冷靜地分析問(wèn)題,,并努力尋找解決問(wèn)題的方法或可以協(xié)助自己解決問(wèn)題的資源。他們會(huì)盡全力讓自己生活在最佳狀態(tài)中,,而能做到這一點(diǎn),,都是源于他們對(duì)自己的深刻了解。
人人都需要自信,,它是一種珍貴的力量,,因?yàn)樽孕胚@一特殊品質(zhì)而名揚(yáng)千古的人屢見(jiàn)不鮮,最出名者莫過(guò)于毛遂,,毛遂,,何許人也?他只不過(guò)是戰(zhàn)國(guó)時(shí)期趙國(guó)平原君的一位門客,從毛遂對(duì)自己的介紹中可以看出,,他并不是十分有才智,,他所說(shuō)的“讀書練劍”,在那名士如云的時(shí)代,,是很一般的,,但他是如何得以脫穎而出的呢?正因自信,因?yàn)楦矣凇白运]”,,而后隨平原君面見(jiàn)楚王,,在楚國(guó)殿堂之上拔劍指著楚國(guó)國(guó)君,講出一番讓人心服口服的話,,正是他的自信,,成就了他的成功。
自信是成功的原動(dòng)力,,有了自信,,才會(huì)去為成功而奮斗,因?yàn)樽孕攀翘谷?,誠(chéng)實(shí),,毫不自慚形穢,把自己走過(guò)的每一步路,,經(jīng)歷的每一次成功和失敗都認(rèn)真地放在世人面前,,不加掩飾也不夸大,清楚地感到自己的成績(jī)和不足,,熱情鼓勵(lì)自己繼續(xù)前進(jìn),,因?yàn)樽孕哦晒Φ拿擞趾沃姑?,?duì)“二加二等于四”大惑不解而遭到嘲諷的愛(ài)迪生;出身低微,家境貧寒的拿破侖;一出生便聾啞的海倫·凱勒……如果沒(méi)有對(duì)自我能力的充分肯定,,如果沒(méi)有自信這股力量的支撐,,他們的名字也許會(huì)永埋于歷史的塵埃中。
自信是一種珍貴的力量,,是成功的必備因素,,如果一個(gè)人自暴自棄或悲觀自卑,連最起碼的信心都沒(méi)有,,一切還未開(kāi)始,,就覺(jué)得自己不行,這樣,,成功道路上的“攔路虎”還沒(méi)來(lái),,自己就已經(jīng)先被自己的擔(dān)心嚇倒了,還談何成功呢?
所以,,朋友們,,讓我們懷著一顆充滿自信的心去挑戰(zhàn)每一天,去克服任何一個(gè)困難!為我們的高中生活開(kāi)創(chuàng)一片美好的吧!
積極鍛煉身體國(guó)旗下講話篇十一
敬愛(ài)的老師,,親愛(ài)的同學(xué)們:
上午好!
在這里我們迎來(lái)了運(yùn)動(dòng)會(huì)后的第一個(gè)升旗儀式,,時(shí)隔一個(gè)多星期,大家一定都還記得在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上揮灑汗水,,奮力搏擊的一幕幕場(chǎng)景吧,,那里曾經(jīng)有過(guò)勝利者的歡歌笑語(yǔ),有過(guò)失敗者的暗自垂淚,。但無(wú)論是成功者還是失敗者,,他們都是我們的英雄,因?yàn)樗麄兌荚^(guò),,不僅挑戰(zhàn)了自己還為我們的學(xué)校增添了精彩,就因?yàn)檫@個(gè)理由,,我要向所有的運(yùn)動(dòng)員致敬,,為了他們的成功也為了他們的失敗。
今天,,同樣需要我們致敬的是120xx年前的一群英雄們,,他們不畏強(qiáng)權(quán),殊死奮戰(zhàn),,終于推翻了清王朝二百六十多年的專制統(tǒng)治,,結(jié)束了中國(guó)歷時(shí)兩千多年的封建帝制。他們就是所有參加辛亥革命的英雄們,。
1920xx年10月10日武昌起義一聲槍響,,標(biāo)志著辛亥革命的全面爆發(fā),。在這之前,以孫中山為首的資產(chǎn)階級(jí)革命派宣傳革命理論,,組織革命政黨,,先后發(fā)動(dòng)過(guò)十次武裝起義,雖然遭到了失敗,,但每次起義都起到了宣傳革命,、振奮人心的作用。就是經(jīng)過(guò)這種量的不斷累積,,終于迎來(lái)了武昌起義的勝利,。辛亥革命推翻了清王朝二百六十多年的專制統(tǒng)治,結(jié)束了兩千多年的封建君主專制制度,,建立了資產(chǎn)階級(jí)共和國(guó),,給了封建專制制度以致命的一擊。
辛亥革命不僅推翻了封建朝廷,,同時(shí)也沉重打擊了帝國(guó)主義的侵略勢(shì)力,。自辛亥革命以后,帝國(guó)主義不得不一再更換他們的在華代理人,,但再也無(wú)力在中國(guó)建立起比較穩(wěn)定的統(tǒng)治秩序,。
辛亥革命盡管因?yàn)樵绖P的竊權(quán)而走向失敗,但是革命英雄的血沒(méi)有白流,,他們?yōu)橹袊?guó)革命的發(fā)展趨勢(shì),,鋪開(kāi)了一條金色的道路,他們的努力和鮮血應(yīng)該被我們永遠(yuǎn)銘記,。
梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò),,少年智則國(guó)智,少年富則國(guó)富;少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),,少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立;少年自由則國(guó)自由,,少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步;少年勝于歐洲則國(guó)勝于歐洲,少年雄于地球則國(guó)雄于地球,。
積極鍛煉身體國(guó)旗下講話篇十二
生命之道,,大道至簡(jiǎn),遁乎一生之中,,安全則重于泰山,,天地間子躍出幾個(gè)重重的感嘆,生命!安全!責(zé)任!
自悟一種和諧,,自成博大,,自現(xiàn)精華,生命中和諧的回音,滋養(yǎng)萬(wàn)物,,照觀宇宙的沉穩(wěn)無(wú)息,。
我國(guó)正努力構(gòu)建和諧社會(huì),我們學(xué)校也要構(gòu)建和諧校園,,這項(xiàng)工作的第一步就是強(qiáng)化校園安全教育,,維護(hù)自身安全,構(gòu)建和諧校園,。安全是學(xué)校和諧的根本,,重視安全,從校園做起,。在學(xué)校鳥語(yǔ)花香的環(huán)境里我們快樂(lè)地成長(zhǎng),,不應(yīng)該這里成為意外發(fā)生的地方。你是否有過(guò)這樣的經(jīng)歷:因?yàn)槔蠋熁蛲瑢W(xué)交給你一項(xiàng)任務(wù),,在校園一路狂奔,,勇往直前。這種做法相當(dāng)不安全,,在人來(lái)人往的校園中,,即使有要事,也大可不必跑得太快,,這樣不僅自己容易被絆倒,,帶會(huì)撞到他人。上學(xué)路上更應(yīng)注意交通安全,,在紅燈前,,一定不要與汽車搶時(shí)間。如果路不好,,同學(xué)們可以早點(diǎn)出發(fā),,確保一路平安。在出入校門時(shí),,一定不要配戴學(xué)生卡,,以防外校學(xué)生進(jìn)入我校發(fā)生不必要的事故。
我校近一段時(shí)間組織過(guò)兩次消防演習(xí),,緊急疏散,,同學(xué)們都安全快速、鎮(zhèn)靜,、有序地到大學(xué)堂門口集合。對(duì)于同學(xué)們的表現(xiàn),,校領(lǐng)導(dǎo)已給予表?yè)P(yáng),。同時(shí),如果真的發(fā)生事故,,請(qǐng)同學(xué)們先冷靜后行事,,這樣會(huì)有更充足的逃生時(shí)間,。
重視安全從教室做起,我們?cè)诮淌覍W(xué)習(xí)時(shí),,要安全用電不要隨意碰插頭,,不要用潮濕毛巾擦電器,在大掃除擦高處物時(shí),,要有防護(hù)措施,,或者與別人配合。
學(xué)校舉行大型集會(huì)時(shí),,各年級(jí)同學(xué)上下樓應(yīng)注意靠右走,,同時(shí)要有軼序,不擁擠,,不在過(guò)道上打鬧,。
重視安全,從自身做起,。在我們上體育課的時(shí)候,,不僅要重視自身安全,還要時(shí)刻注意身邊同學(xué)的安全,。在打籃球的時(shí)候,,投球時(shí)要注意身邊有沒(méi)有同學(xué),若有同學(xué)是滯應(yīng)該等同學(xué)過(guò)去后再投呢?安全不僅是自己的安全,,而是大家的安全,。我們?cè)诨顒?dòng)時(shí)要注意不傷害自己,也不傷害別人,。校園中,,我們都要注意,我們是父母的希望,,更是祖國(guó)的未來(lái),,保護(hù)好自己是重要的,更是必要的;關(guān)心別人的安全是應(yīng)該做的,,更是必須做的,。把安全時(shí)刻掛在心中,在學(xué)習(xí)時(shí),,走路時(shí),,運(yùn)動(dòng)時(shí),用水用電時(shí),,……相信每一個(gè)人把安全掛在心中,,我們身邊一定會(huì)有一道無(wú)形的安全之墻守護(hù)。
珍愛(ài)生命,重視安全;和諧之花,,鋪滿校園,。
積極鍛煉身體國(guó)旗下講話篇十三
大家早上好!今天我講話的主題是端午文化。
剛剛度過(guò)恰逢假日的“520”,,我們又將迎來(lái)一年一度的端午小長(zhǎng)假,。曾經(jīng)有一首兒歌唱道:“端午節(jié),門插艾,,香滿堂,,吃粽子,灑白酒,,龍舟下水喜洋洋,。”這些,,都是端午節(jié)上最為熱鬧的一些習(xí)俗,。然而隨著時(shí)代的變遷,社會(huì)節(jié)奏的加快,,外來(lái)文化的大舉入侵,,年少的我們不再眷顧流傳幾千年的傳統(tǒng)文化,而是將目光轉(zhuǎn)向“圣誕節(jié)”,、“情人節(jié)”,,甚至各種不是節(jié)日的數(shù)字節(jié)。面對(duì)這種現(xiàn)狀,,我們不得不反思,,端午節(jié)到底意味著什么?
端午節(jié),是民眾為了紀(jì)念偉大的愛(ài)國(guó)詩(shī)人屈原而廣為流傳的節(jié)日,,端午是一個(gè)詩(shī)人的節(jié)日,。據(jù)《史記》記載,屈原在流放期間,,寫下了《離騷》,、《天問(wèn)》、《九歌》等憂國(guó)憂民的不朽詩(shī)篇,。當(dāng)秦軍攻破楚國(guó)都城,,屈原眼看著國(guó)破家亡,百姓流離失所,,悲憤之下,,于五月初五,奮筆疾書《懷沙》后,,投汨羅江而死,。屈原憂國(guó)憂民,,一片赤膽忠心,在中國(guó)文學(xué)史上留下了不朽的篇章,。兩千多年后的今天,我們暢談端午,,意味著什么,,或者說(shuō)倡導(dǎo)的是什么?毋庸置疑,我們倡導(dǎo)的是屈原熱愛(ài)自由,、和平的精神,,是面對(duì)國(guó)家安危而能以天下事為己任的高度責(zé)任感,試問(wèn)千年之后,,誰(shuí)的名字和作品還能為世人所傳誦?
曾經(jīng),,我們被稱為“東亞病夫”,恥辱雖然已隨風(fēng)而逝,,但歷史應(yīng)該銘記,。增強(qiáng)國(guó)民體質(zhì)是國(guó)之大計(jì)。每逢端午節(jié),,許多地方組織賽龍舟,,龍舟競(jìng)渡是一項(xiàng)很有氣勢(shì)、極具合作精神的競(jìng)技活動(dòng),,這也契合強(qiáng)健國(guó)民體格的要求,。身體是革命的本錢,同學(xué)們一定要積極參加校內(nèi)外的各種體育運(yùn)動(dòng),,強(qiáng)身健體,,同時(shí)養(yǎng)成競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié),、勇往無(wú)前的精神,。
古人在端午節(jié)前后喜歡用艾葉來(lái)驅(qū)趕蚊蟲,凈化空氣,,這個(gè)傳統(tǒng)亦保留至今,。端午前后正是春夏交替之時(shí),天氣炎熱,,多雨潮濕,,蚊蟲滋生,是傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié),,所以大家要注意個(gè)人衛(wèi)生,,早睡早起,遠(yuǎn)離疾病,。
端午節(jié)也是一個(gè)美食節(jié),,因?yàn)槲覀円钥煽诘聂兆?。晉代,粽子被正式定為端午節(jié)食品,。端午前,,人們采摘新鮮的粽葉,泡上香噴噴的糯米,,再輔以各種餡,,那么色香味俱全的粽子就出來(lái)了。由于地域不同,,各地習(xí)俗也兼具地方特色,。我們南京端午節(jié)就有吃“五紅”的習(xí)俗,“五紅”分別是:“烤鴨,、莧菜,、鴨蛋、龍蝦,、雄黃酒,。”希望同學(xué)們假日里和家人共享美味,,過(guò)一個(gè)健康,、快樂(lè)、祥和的端午節(jié)
和屈原不同,,我們身處的時(shí)代是盛世的中國(guó),。國(guó)家富強(qiáng),民眾和諧,。在這樣一個(gè)富足自信的新時(shí)代,,我們更應(yīng)該學(xué)會(huì)愛(ài)國(guó),學(xué)會(huì)珍惜我們看似應(yīng)得的寬敞明亮的教室,,我們來(lái)之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),,甚至我們的衣食住行。這都是我們的祖輩,,懷著愛(ài)國(guó)愛(ài)民的理念,,拋頭顱灑熱血為我們拼搏而來(lái)的。
同學(xué)們,,中國(guó)文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng),,中國(guó)文化博大精深,今天我們了解了端午文化,,希望大家作為傳統(tǒng)文化的傳承者,,肩負(fù)起時(shí)代賦予我們的使命:樹(shù)我雄心,壯我中華,。最后,,祝老師們,、同學(xué)們端午節(jié)快樂(lè)!我們的祖國(guó)永遠(yuǎn)繁榮富強(qiáng)。
積極鍛煉身體國(guó)旗下講話篇十四
各位老師,,各位同學(xué):
上午好!
再過(guò)兩周多一點(diǎn)就是我們的期末考試了,,在這里我想結(jié)合收集的資料,談?wù)勂谀?fù)習(xí)的時(shí)間安排,。
我們的有些同學(xué)在考試前,,總喜歡加班加點(diǎn),每天復(fù)習(xí)功課到很遲,,有的甚至通宵達(dá)旦,而白天卻昏昏欲睡,,頭暈?zāi)X脹,,從而得不償失,影響復(fù)習(xí)效果,。
生物醫(yī)學(xué)專家研究認(rèn)為,,人的生物鐘分“貓頭鷹型”和“百靈鳥型”兩種?!柏堫^鷹型”生物鐘的人,,在白天大腦處于抑制狀態(tài),反應(yīng)遲鈍,,思想不容易集中,,易受外界干擾。而一到夜間,,腦細(xì)胞興奮活躍,,思維敏銳。這類人習(xí)慣于晚睡晚起,,愛(ài)開(kāi)夜車,。相反“百靈鳥型”生物鐘的人在清晨和白天的精力、思維,、效率都優(yōu)于晚上,,他們習(xí)慣于白天作戰(zhàn),晚上適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)和休息,。
根據(jù)以上的分析,,我們可以得知——晚上過(guò)于辛苦從而影響白天學(xué)習(xí)效率的同學(xué),經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的苦戰(zhàn),,他的生物鐘會(huì)形成“貓頭鷹型”,。而我們知道,考試的時(shí)間是在白天,,由于生物鐘夜鳴晝息,,大腦神經(jīng)處于抑制狀態(tài),,思維不敏捷,不深刻,,判斷力差,,連平時(shí)熟記的知識(shí)恐怕都難以再現(xiàn),更不用說(shuō)創(chuàng)造性思維了,。因此,,這樣的學(xué)習(xí)模式對(duì)于考試是非常不利的,應(yīng)盡早改變,。
那么,,怎樣的時(shí)間安排是最合理的呢?在復(fù)習(xí)階段,我們更應(yīng)該提高課堂學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)的效率,,爭(zhēng)取把白天的學(xué)習(xí)效率達(dá)到最大化;而晚上呢,,在最后的復(fù)習(xí)階段當(dāng)然應(yīng)該比以往更辛苦些,但也絕對(duì)不能黑白顛倒,,本末倒置,,以犧牲第二天的學(xué)習(xí)為代價(jià)。
最后,,希望我們的同學(xué)以良好的心態(tài),、科學(xué)的方法、充分的準(zhǔn)備,為這次期末考試呈上一份滿意的答卷,,為自己收獲一份自信和喜悅,,為家長(zhǎng)與老師送上最好的答謝與回報(bào)!
我的演講完了,謝謝大家!
積極鍛煉身體國(guó)旗下講話篇十五
同學(xué)們,,大家好!
今天國(guó)旗下講話的題目是:《向國(guó)旗敬禮,、做一個(gè)有道德的人》。
同學(xué)們,,學(xué)校是我們學(xué)習(xí)知識(shí)的地方,,更是我們養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的地方。學(xué)校就是要培養(yǎng)同學(xué)們高尚的道德品質(zhì),,為我們走上社會(huì)打好基礎(chǔ),。因?yàn)橐粋€(gè)沒(méi)有高尚品德的人,是不能被社會(huì)所承認(rèn)的,。
記得意大利但丁曾說(shuō)過(guò)這樣的一句話:“一個(gè)知識(shí)不健全的人可以用道德去彌補(bǔ),,而一個(gè)道德不健全的人卻難于用知識(shí)去彌補(bǔ)?!蔽覀兘裉觳蝗ビ懻摰赖潞椭R(shí)誰(shuí)更重要,,但我相信我們的祖國(guó)和民族最需要的是具有道德高尚的知識(shí)者。
做一個(gè)有道德高尚的人最需要毅力的,,道德高尚的人絕對(duì)不是一朝一夕就能培養(yǎng)出來(lái)的,。我們想要成為一名道德高尚的學(xué)生,,必須從根本的小事做起。比如說(shuō),,在家里我們給勞累了一天的爸爸和媽媽端上一杯熱茶,,在學(xué)校里我們彎腰撿起一片廢紙屑,向辛勤工作的老師們問(wèn)聲好,,說(shuō)文明的話,,做文明的事等。
但是,,在校園里也發(fā)現(xiàn)個(gè)別同學(xué)們所做的不文明之事,不講道德的事,。如:在校園里亂扔垃圾,踐踏花草樹(shù)木;在班上踩踏課桌椅,,損壞學(xué)習(xí)園地;上下樓梯相互推擠等等,,同學(xué)們,這是不道德之事,這是不文明的行為,。
同學(xué)們,我們要從熱愛(ài)家庭,、熱愛(ài)學(xué)校做起,,從講文明、講道德做起,,從立志成才,、報(bào)效祖國(guó)做起,從平凡小事,、點(diǎn)滴細(xì)節(jié)上培養(yǎng)高尚情操和濃厚愛(ài)國(guó)熱情做起!加倍努力學(xué)習(xí),,不斷增長(zhǎng)本領(lǐng),成長(zhǎng)為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)接班人,,為慶祝新中國(guó)成立62周年增光添彩,。
同學(xué)們,當(dāng)五星紅旗冉冉升起的時(shí)候,,我們知道我們是中國(guó)人,,我們愛(ài)我們的祖國(guó)和人民,。我們的心中有一股為祖國(guó)富強(qiáng)而加倍努力的激情,五星紅旗,我為你驕傲,。
積極鍛煉身體國(guó)旗下講話篇十六
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!今天我講話的題目是:《生命在于運(yùn)動(dòng)》,。
生命在于運(yùn)動(dòng),,這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言。運(yùn)動(dòng)的好處非常多,,運(yùn)動(dòng)能夠帶給我們活力,,還能使我們學(xué)習(xí)精力充沛,,。 堅(jiān)持體育鍛煉,,我們要上好學(xué)校開(kāi)展的體育,、舞蹈等課程。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動(dòng)課程,,保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間,。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些活動(dòng)課程,增強(qiáng)我們的體質(zhì),。
對(duì)于我們來(lái)說(shuō),,堅(jiān)持體育鍛煉還應(yīng)該做到:認(rèn)真做好每天的課間操,動(dòng)作整齊,、到位,。有的同學(xué)做操時(shí)動(dòng)作不到位,這樣,,不但起不到鍛煉的目的,,久而久之,還養(yǎng)成了做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣,。因此,,鍛煉身體應(yīng)該從認(rèn)認(rèn)真真做好課間操開(kāi)始。適合我們鍛煉的項(xiàng)目還很多,,可以跑步,、拍球、跳繩,、踢毽子,、跳橡皮筋等,同學(xué)們可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好,,選擇不同的項(xiàng)目,,靈活掌握。
在這萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)里,,我們將于今天下午迎來(lái)我校的春季運(yùn)動(dòng)會(huì),。相信同學(xué)們都非常的興奮、激動(dòng),。欣喜的看到,,大家都已行動(dòng)起來(lái)了,課間和課外都能看到同學(xué)們訓(xùn)練的身影,,有的跑有的跳,,有的拍皮球,大家在老師的指導(dǎo)下,正進(jìn)行著緊張有序的訓(xùn)練,。在鍛煉的同時(shí)同學(xué)們一定要科學(xué)運(yùn)動(dòng),,注意安全。做好賽前準(zhǔn)備活動(dòng),,預(yù)防安全事故的發(fā)生,。
同學(xué)們,你們就是祖國(guó)的希望和未來(lái),,建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄,、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。讓我們一起走向操場(chǎng),、走進(jìn)大自然,、走到陽(yáng)光下,去感受體育的魅力,,享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),。最后,希望同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)中取得好成績(jī),。讓我們校園的春天因?yàn)槲覀兊纳碛岸迂S富多彩,,因?yàn)槲覀兊倪\(yùn)動(dòng)而更加生機(jī)勃勃!
謝謝大家!