體會是指將學(xué)習(xí)的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結(jié),。我們想要好好寫一篇心得體會,，可是卻無從下手嗎？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

夏天學(xué)生防溺水心得體會篇一

游泳不僅可以娛樂,，還可以避暑,，是人渾身清爽。你們喜歡游泳嗎?游泳雖然可以強身健體,，但是“溺水”——這個安全隱患,，你知道有多么恐怖嗎?據(jù)資料統(tǒng)計，中國每年因溺水身亡的有57000人,，相當(dāng)于每天會有150人會死于溺水,，而且發(fā)生慘劇的時間一般都在暑假，年齡大都在18歲以下的小學(xué)生和中學(xué)生當(dāng)中防,。

怎樣預(yù)防溺水呢?預(yù)防溺水要注意以下幾點：不要獨自一人到江河湖海游泳;小孩子必須在大人的陪同下游泳;不要游到深水區(qū);游泳前應(yīng)做適宜的運動;如果身體不適,，要立刻上岸;下水后不要逞能;不要在急流或旋渦處游泳……

水是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼;我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯;我們可以把它放進(jìn)不同形狀的瓶子里,，它就會變成不同的形狀……水也是兇殘的,，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋,，更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命,，使一個又一個原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛,。

珍愛生命,，請預(yù)防溺水!不要讓水成為洪水猛獸，讓我們的生命受到威脅,，安全游泳,，千萬不要拿自己的生命開玩笑。

夏天學(xué)生防溺水心得體會篇二

水,，是人類生命的源泉,，沒有水就沒有地球上的萬物，但有時水也會吞沒人類的生命;水,，她溫柔平靜,，但有時也會變得肆無忌憚;水，她清澈見底,，但有時也會變得殺人如麻,。什么是幸福的家庭，無非是完整無缺的溫馨家庭,，然而一個幸福美滿的家庭常常會被無情的河水毀于一旦,。同學(xué)們，生命是非常的脆弱的,，它需要你的精心呵護(hù),。因此，我們要時時刻刻地做到防溺水。

我曾經(jīng)聽外婆給我講過這樣一個真真實實的故事：在我外婆小的時候,，家家戶戶都很窮,，家里沒有電風(fēng)扇更別提什么空調(diào)了，呆在家里又嫌熱,。有一天中午,，我外婆就和小伙伴們一起趁家人午休的時間偷偷溜到仁川鎮(zhèn)好溪邊玩耍，小朋友們看到清清的溪水很高興,，就開始玩起了打水仗,，玩了一會兒，一個個小朋友就想去溪里游泳了,。此時此刻,，有個十一二歲的大哥哥帶頭先下了水,，于是別的小朋友也跟著一個個下去游泳了,，在水里你追我趕，玩的可開心了,?？墒怯袔讉€小朋友根本就不會游泳，快天黑了,，小朋友盡興的回家了,，到了吃晚飯的時間，隔壁鄰居家的阿姨找不到自己家的女兒了,，我的外婆心想壞了,，是不是剛才在水塘游泳還沒回來。于是我的外婆和他們一起去找,，剛到好溪邊就看到了他的衣服還在岸邊,，可是左找右找就是看不到人影，此時此刻,，大家都慌了,，連忙找來各種工具進(jìn)行打撈，幾個小時過去了,，最后終于在一處水流湍急的石縫邊找到了,，可是她已經(jīng)停止了呼吸，永遠(yuǎn)的離開了我們,。我的外婆講完了故事已淚流滿面,，外婆告訴我水有時是很無情的。因此,，我們必須時時刻刻防溺水,。

20__年的5月20日，在仁川鎮(zhèn)的好溪又發(fā)生了一起學(xué)生溺水事件，6名小學(xué)生結(jié)伴到老銀灘游玩,，其中1名五年級女生在溪邊洗手時,，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水學(xué)生,，結(jié)果這6名同學(xué)相繼墜入水中,，溺水身亡。6條鮮活的生命就在一瞬間消失了,，不僅給他們的家庭帶來巨大悲痛,，也為我們敲響了警鐘。他們的生命就如初開的蓓蕾,，前程無限,，然而卻被無情的好溪水所吞噬，難道不令人痛心嗎?

生命是寶貴的,，每個人的生命都只有一次,，她不像財富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始,。人失去了生命,，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的悲傷,。同學(xué)們,，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春,，努力學(xué)習(xí),，不斷提高自身素質(zhì)，為自己,，為祖國創(chuàng)造有意義的人生,。讓我們行動起來，讓防溺水時時刻刻地扎根在我心中,。

夏天學(xué)生防溺水心得體會篇三

生命是頑強的,，同時，它也是脆弱的,，水是生命的搖籃,，也 是亡命的深淵。

夏天已經(jīng)來臨,，炎熱的號角已經(jīng)吹響,，水也開始張牙舞爪了。每到這時,，教育局,、學(xué)?？偸歉嬲]著我們學(xué)生，老師和家長也一遍又一遍不耐煩地告訴我們要預(yù)防溺水,?？煽傆心敲磶讉€同學(xué)淘氣頑皮，沒有聽勸告,，而導(dǎo)致各種溺水事故的發(fā)生,，每當(dāng)這些慘況在我們的耳邊循環(huán)時，我們也應(yīng)該高度重視起來,，學(xué)會一些防溺水和急救知識,，這將是我們生命的保護(hù)傘：

1.不要私自一人外出游泳，更不要到摸不著底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,。

2.必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,，以便互相照顧。

3.要清楚自己的身體健康狀況,，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體,，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳,。

4.對自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳,，更不能互相打鬧,，以免喝水和溺水，不要在激流和漩渦處游泳,，更不要酒后游泳,。

5.在游泳中如果突然覺得身體不舒服要立即上岸休息或呼救，遇到溺水事故時,，現(xiàn)場急救不容緩,，心肺復(fù)蘇最為重要。

我們要牢記以上的防溺水安全知識,，并且做到以下六不準(zhǔn)：

不準(zhǔn)私自下水游泳,。

不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。

不準(zhǔn)在無家長或老師帶隊的情況下游泳,。

不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳,。

不準(zhǔn)到無安全設(shè)施，無救護(hù)人員的水域游泳,。

不準(zhǔn)不會水性的學(xué)生擅自下水施救,。

作為我們青少年而言,，健康安全尤為重要，讓我們預(yù)防溺水,，提高安全意識,。行動起來吧!珍愛生命，預(yù)防溺水,，安全為伴!

夏天學(xué)生防溺水心得體會篇四

生命對人來說是最寶貴的,，生命對任何人來說都很重要。就像小說《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基一樣,，雖然他是一個生活中的強者和偉大的戰(zhàn)士,，但他在旅途中遇到了許多不幸：失明和癱瘓。即便如此,，他也沒有放棄對生活的追求和對健康身體的渴望,。也許正是因為如此，他才高呼：“生命之火萬歲”!

學(xué)習(xí)過程中,，有專業(yè)人士給我們講了溺水救人的方法,，以及游泳和防溺水的一些常識。這些方法增加了我們的日常安全知識,，讓我們意識到日常生活的危害,。

中小學(xué)生游泳四不要：

1、不要一個人游泳,。和大人一起走,。

2、不要在沒有救生人員的水域游泳,。

3,、不要在海、河等不熟悉的水域游泳,，游泳前要了解水下環(huán)境,。

4、不要立即下水,。先準(zhǔn)備水溫,。

這些游泳知識不僅可行，而且是每個人的寶貴財富,。傳統(tǒng)上,，中國稱60歲為花，70歲為珍,。即使有現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件,，活到_歲也不算多。所以,，我們要珍惜生命,，從現(xiàn)在開始珍惜自己的生命!

在炎熱的夏天,，游泳是最受歡迎的活動。除了室內(nèi)外游泳池,，還有迷人的河邊,、沙灘和小溪。但是在享受幸福的同時,，請注意隱藏的危機(jī),。因為任何時候，惡魔的手都會把你拉入深淵,。

下水的那一刻起,，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已,。事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無限的歡笑,，減少悲傷和遺憾。

水就像一只兇殘的老虎,，一不小心就會成為它的“獵物”,。

還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請同學(xué)們珍愛生命,，這就如同孝順父母,。

假如要想游泳，必須在家長的陪同下,，到有救生員,，安全設(shè)施完善的游泳池進(jìn)行活動，不獨自一人或和朋友成群結(jié)隊地到河邊游泳,。上學(xué)路途中要多加留神,，留意安全，不要被一時的涼快所吸引,，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動活動筋骨,，清楚水的深度,，才進(jìn)行游泳，避免游泳時抽筋,。身體弱的同學(xué),，不應(yīng)到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學(xué),，應(yīng)先除下假牙,，避免游泳時卡住呼吸道。

假如我們在游泳時抽筋,，應(yīng)用力蹬腿或拉扯抽筋部分,，同時頭向上仰,，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等,，然后立即向旁邊的人呼救,。

讓我們吸取血的教訓(xùn)，敲響長鳴的警鐘,，預(yù)防溺水事故,，共建一個和諧美好的社會吧!

夏天學(xué)生防溺水心得體會篇五

教學(xué)目標(biāo)：

1、懂得溺水相關(guān)知識,，感悟生命的可貴,。

2、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成遵守防溺水安全的習(xí)慣,，掌握溺水救護(hù)方法,。

教學(xué)重點：溺水安全自救與預(yù)防措施。

教學(xué)難點：溺水安全自救方法指導(dǎo),。

教學(xué)準(zhǔn)備：收集溺水的文字,、圖片資料，并制作多媒體課件,、視頻,。

教學(xué)形式：多媒體教學(xué)

教學(xué)過程：

一、激情引入

1,、多媒體出示學(xué)生溺水死亡的照片,。

2、播放學(xué)生溺水死亡的案例,。(視頻)

20__年6月22日云南省個舊市紅旗小學(xué)5名上學(xué)的學(xué)生(均系男生)于22日分別于早上和中午外出玩耍未歸家,，家人找尋至晚上，在楊家田水庫分別找到3名學(xué)生的衣服褲子和2名學(xué)生騎行的電動車,，結(jié)果5名不慎溺水死亡,。

師：同學(xué)們看了圖片和新聞報道之后，你有什么感受呢?請同學(xué)談?wù)勛约旱南敕ā?/p>

小結(jié)：生命安全高于一切,，父母給“我們”的生命只有一次,，因此每個人都要珍惜自己的生命，時刻注意安全,。

今天這節(jié)課我們來學(xué)習(xí)《珍愛生命,，預(yù)防溺水》。

二,、新課教學(xué)

(一)溺水原因

1,、小組討論溺水事件發(fā)生的原因，指名交流,。

【多媒體】圖片展示近六年全國0——14周歲兒童溺水死因構(gòu)成圖,，(讓學(xué)生明白)溺水在所有意外傷害死因中的比例在半數(shù)以上,。圖片展示20__年6月22日云南省個舊市紅旗小學(xué)5名上學(xué)的學(xué)生(均系男生)于22日分別于早上和中午外出玩耍未歸家，家人找尋至晚上,，在楊家田水庫分別找到3名學(xué)生的衣服褲子和2名學(xué)生騎行的電動車,，結(jié)果5名不慎溺水死亡。

每年暑假,，醫(yī)院急診科都會遇到大量因遭遇溺水意外事故求救的病例,，而其中有相當(dāng)一部分就因現(xiàn)場急救措施不得力而錯失搶救時機(jī)，令人痛心,。

2,、根據(jù)學(xué)生交流，老師小結(jié),，得出溺水原因,。【出示多媒體】

(1)可能是在河道,、水渠,、池塘、水井,、水池,、水庫中嬉水落水引起的;

(2)意外掉入水中，開放性水域無明顯警告標(biāo)志和隔離欄;

(3)不會游泳,，游泳時間過長,，疲勞過度，在水中突發(fā)病尤其是心臟病,，盲目游入深水漩渦,。

(4)在水中突感到胸悶、手腳抽筋等,。

師：因此多學(xué)一些自救與互救的知識和技能,，可以給自己與他人的生命多一份保障。下面我們就來學(xué)習(xí)有關(guān)專家對溺水救助的指導(dǎo),。

(二)致死原因

【出示多媒體】據(jù)醫(yī)學(xué)專家解釋,，溺水致死原因是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣,，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡,。

(三)如何自救

師：溺水導(dǎo)致死亡的進(jìn)展迅速,，全程不超過5—6分鐘。因而發(fā)生溺水后,，爭分奪秒地做好現(xiàn)場搶救對挽回溺水者的生命極為重要,。同學(xué)們說說溺水事故發(fā)生后該我們?nèi)绾巫跃饶?

學(xué)生討論并交流思考后回答：

【出示多媒體】(1)對于手腳抽筋者,，則可將手握拳頭，然后用力張開,，迅速反復(fù)多做幾次,。腳抽筋時可輕度跳動或甩腿，直到抽筋消除為止;

(2)發(fā)現(xiàn)有人溺水,，不能冒然下水營救,，應(yīng)立即大聲呼救，或讓大人來營救,，同時撥打110,。未成年人保護(hù)法規(guī)定：未成年人不能參加搶險營救等危險性活動。

(3)若是溺水者已昏迷,，呼吸很弱或停止呼吸,，要進(jìn)行人工呼吸。每分鐘約做14—20次,，開始時可稍慢,，以后可適當(dāng)加快。[模擬現(xiàn)場就護(hù)示意照片]學(xué)生演示救護(hù)方法,。

三,、總結(jié)

1、同學(xué)們生命只有一次,，幸?？鞓访恳惶臁ＯＭ@堂防溺水安全教育課,，同學(xué)們珍愛生命,，感受生命價值，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則及其他安全防范原則,，祝大家天天安全,。

2、最后,，送給同學(xué)們一首安全兒歌：

小朋友,，要牢記，安全課,，為己好;

聽爸媽,，聽老師，不隨意,，不疏忽;

講安全,，守規(guī)則，危險處，不要去;

防事故,，除隱患,，講和諧，保平安;

懂禮貌,，愛學(xué)習(xí),，幸福家，你我他;

校園樹,，安全花,，結(jié)碩果，獻(xiàn)大家,。

夏天學(xué)生防溺水心得體會篇六

這一次學(xué)校組織我們對防溺水安全知識的學(xué)習(xí),，使我認(rèn)識到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體,，但是同時也需要做好安全方面的防備,，要在家長的帶領(lǐng)下，才能夠安全,、舒適的游泳,，防止溺水事故的發(fā)生。通過老師對防溺水安全知識的講解,，想起自己前幾年在家長帶領(lǐng)下去游泳的切身體會,，我認(rèn)為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點：

第一,，按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求,，加強鍛煉，努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平防溺水安全感想

當(dāng)今世界,，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速,，現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn)，對我們的生產(chǎn),、生活方式,，都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為學(xué)生,，要按照學(xué)校的要求,，既要學(xué)好文化知識，同時也要加強身體的鍛煉,，使自己的文化知識和身體素質(zhì)同步提高,，使我們的德、智,、體能夠全面發(fā)展,。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域,，學(xué)會游泳,，學(xué)會正確的游泳是對我們的一項最基本的技能要求,。

第二，夏天去游泳要有目標(biāo),、有準(zhǔn)備,、有計劃，要在家長的帶領(lǐng)下去游泳池游泳,，不能幾個朋友一邀就私自去,，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。

我記得前年的秋天,，在我住的社區(qū)里有兩個初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳,，結(jié)果其中的一個就溺水了，另外的一個沒有準(zhǔn)備,，等到他回家找到家長來救人時,，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無法挽回,。所以,，我認(rèn)為，作為學(xué)生,，我們還未成年,，還不能夠有獨立的生活和應(yīng)急的能力，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L陪同是正確的,，也是為了保護(hù)我們,，讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂,。

第三,，在游泳之前，尤其是在下水之前,，要做一些準(zhǔn)備工作,，做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應(yīng)水溫,，讓自己的關(guān)節(jié),、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備，以免受傷或者是下水后的抽筋,。因為夏天的氣溫很高,，突然下水會造成身體無法適應(yīng)，有可能帶來傷病甚至是抽筋,，真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛煩,，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故，所以一定要注意,，做好游泳前的熱身準(zhǔn)備,，這樣才能確保安全。

第四,，夏天在游泳時,，尤其是游泳時間較長時，抽筋有時候很難避免,。因此,，要學(xué)會控制節(jié)奏，盡量的在游了一段時間后要休息一下,。當(dāng)然,，也要學(xué)會如何在水中自己去解脫抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情況,，不能慌張,，一定要冷靜，如果是在淺水中,，可以立即上岸,，通過自己或家長的按摩，可以得到緩解;如果在深水中,，則首先要將自己的狀態(tài)放松,，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后馬上呼救,，請自己的朋友或者是家長來救援,，最后再盡量的通過自己身體抽筋部位強制性的伸

直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài),。其實,，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬要保持鎮(zhèn)靜,，只要不緊張,，人處于仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等待救援,。

第五,，當(dāng)發(fā)生了溺水事故時，一般的情況下,，因為我們還屬于未成年人,，沒有救人的專業(yè)技能，因此我們要盡可能的去呼救,，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者,，我們不能夠貿(mào)然下水營救,。如果溺水事故比較嚴(yán)重，則要馬上請家長或其他的大人撥打急救電話,，或者去找車送醫(yī)院救治,。

我們作為一名中學(xué)生，主要是要在校期間學(xué)好文化知識,。學(xué)校為了我們的健康成長,，為了我們能夠既學(xué)好文化知識，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高,，除了體育課之外，每年還組織召開學(xué)生運動會等活動,。在炎炎夏日到來的時候,，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳，防止溺水的相關(guān)知識,。

我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長對我們的關(guān)懷和希望,，讓我們努力加強自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉，爭取早日成為一名高素質(zhì),、高能力的合格人才!