為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行,，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案,，方案一般包括指導(dǎo)思想,、主要目標(biāo),、工作重點(diǎn),、實(shí)施步驟,、政策措施,、具體要求等項(xiàng)目。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢,？下面是小編精心整理的方案策劃范文,，歡迎閱讀與收藏。

情緒團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇一

活動(dòng)主題：“年輕的朋友來相會(huì)”

活動(dòng)過程：

一,、導(dǎo)入

開場(chǎng)白(音樂《木林聽風(fēng)》)：

親愛的各位同學(xué),，你們好!今天我將和大家共同開展一次充滿活力、充滿趣味的活動(dòng),?；顒?dòng)的主題是：“年輕的朋友來相會(huì)”。在活動(dòng)時(shí)，需要大家按照我的指示,、積極配合,，你們能做到嗎?

好，剛才大家的聲音讓我充分感受到了你們的熱情與信心,，讓我們一起為這份熱情與信心表示一下鼓勵(lì)，好嗎,。(鼓掌)

同心圓：音樂《愛》

接下來,，在我們今天的活動(dòng)正式開始之前，先請(qǐng)大家在5秒鐘之內(nèi),，男女相間,，手拉手，以我為中心圍成一個(gè)大的圓圈,。(學(xué)生演練,，主持人倒計(jì)時(shí)5-4-3-2-1)。好,，我們已圍成了一個(gè)大的圓圈,，我們把它叫做“同心圓”，請(qǐng)各位成員站在原地不動(dòng),，然后輕輕地松開手,。

二、熱身活動(dòng)

1.深呼吸(音樂：《在清晨的第一道曙光》,、《童年》)

請(qǐng)伸出你的雙手,，十指交叉，雙手緊握,，放在胸前,。請(qǐng)慢慢閉上你的雙眼，暫停八秒鐘的呼吸(輔導(dǎo)員從1至8,，輕聲數(shù)數(shù)),。好，非常好,，現(xiàn)在開始深深吸一口氣,，感受空氣的清新，感受氣體從體外流向你的體內(nèi),，感受胸腔的起伏,，你舒服極了。好,，不錯(cuò),。想象陽光明媚的春天，你靜靜地站在草叢中，這里很靜,，很美,，沒有煩惱，沒有喧囂,，沒有一切你不想要的東西,。你感覺非常平靜，非常放松,，非常舒服,。深吸一口氣，然后慢慢呼出,，漸漸地你已經(jīng)釋放掉了所有壓在你身上的擔(dān)子,，你很輕松，你很舒服,。好,，現(xiàn)在，請(qǐng)大家慢慢睜開眼睛,。

三,、相識(shí)活動(dòng)

1.相見歡(音樂《相見歡》)

現(xiàn)在我們開始進(jìn)行第一個(gè)正式活動(dòng)，名叫“相見歡”?，F(xiàn)在我們要變換隊(duì)形,，請(qǐng)所有成員又快又安靜的面對(duì)面站成兩隊(duì)，很好!下面我想邀請(qǐng)我們的指導(dǎo)者出來為我們接下來這個(gè)名叫“相見歡”活動(dòng)做個(gè)示范,。兩人一組,，指導(dǎo)者互相注視，面帶微笑,，配合“1”,、“2”、“3”,、“4”的口令分別做動(dòng)作：

“1”：成員以右手握住對(duì)方右手,，并說“你好!”

“2”：成員兩手與對(duì)方兩手互握，并說：“你的氣色很好!”

“3”：成員互相伸出大拇指,，并說“朋友,，加油!”

“4”：成員右手親拍對(duì)方雙肩兩下，并說“讓我們共創(chuàng)美好的明天!”

大家都看明白了沒有,，聽明白了沒有?現(xiàn)在面對(duì)面的同學(xué)互相注視,，面帶微笑。我們來試著一起做一遍,，請(qǐng)各位指導(dǎo)者也兩人一組一起加入這個(gè)環(huán)節(jié),。

2.星光大道

大家配合得很默契,，在快樂地相見之后，我們開始第二個(gè)正式的活動(dòng),，現(xiàn)在兩隊(duì)的同學(xué)向后退一小步,，兩隊(duì)中間空出的路我們把它叫做“星光大道”，這象征著我們?nèi)松闹?，從我手邊兩位的同學(xué)一起開始,，每位同學(xué)以自己獨(dú)特的方式走過去，然后站在你的隊(duì)列的后面,，讓我們的星光大道一直不停的延續(xù)下去,。我們先請(qǐng)幾位指導(dǎo)者來示范一下。(音樂《一起來吧》,，指導(dǎo)者示范,，學(xué)生表演)分享感受：請(qǐng)幾位走的比較有新意的同學(xué)站出來,，和我們一起分享你們走完星光大道后的感受,。(音樂《tokyolovestory》)

①你以前在生活中有這樣走過嗎?

②走完后你自己心中有什么感受?主持人總結(jié)：人生就像是在這條星光大道上行走，每位同學(xué)都走出了自己的特色,，自己的風(fēng)格,。衷心希望大家在以后自己的人生道路上走得越來越精彩，越來越燦爛,。

3.刮大風(fēng)

學(xué)員圍坐一圈,，把多余的凳子拿掉。談這樣坐的感覺怎樣?聽老師口

令：戴眼鏡的站起來,，找新的位置,。穿裙子的站起來，找新位置,。大學(xué)老師站起來,，找位置。男士站起來,，找位置,。在新的位置上，找不到位的表演一下,。最后談什么感受?

4.滾雪球

2人拳頭尖刀布,，選擇誰先自我介紹，聊天;轉(zhuǎn)為4人,，把小組成員介紹給其他人;轉(zhuǎn)為8人,，從某個(gè)位置開始，“我來自﹍﹍性格﹍﹍”,，“旁邊的是﹍﹍”;被8個(gè)人記住有什么感受;8個(gè)人背對(duì)圍成一圈,。另8個(gè)人與之對(duì)坐,，成為外圈。彼此自我介紹,，1分鐘后向右走,。談感受。教師點(diǎn)評(píng),。

5.突圍與闖關(guān)

11人圍成一個(gè)城堡,，1人在中間，要沖出牢籠,。(要求：不要傷害他人的身體,，接觸是允許的。)突圍者的感受;小組成員的感受;旁觀者的感受,。

四.相知活動(dòng)

1,、同舟共濟(jì)(25分鐘)

1.梅花開

接下來，我們要進(jìn)行第三個(gè)正式活動(dòng),，叫做“梅花開”,。首先，我來說下活動(dòng)規(guī)則,。當(dāng)我說“梅花梅花開幾朵”,，大家就齊聲說“你說梅花開幾朵?”，然后我會(huì)說“我說開5朵”,，大家要迅速組成5人的小組,。也就是，我說開幾朵,，就是由幾人組成一個(gè)組,。大家聽明白了嗎?需要的注意是：速度越快越好!現(xiàn)在請(qǐng)集體向右轉(zhuǎn)，大家繞著這個(gè)大圈開始慢跑,。

通過剛才的示范活動(dòng),，大家都明白了這個(gè)游戲的規(guī)則，我們就再來一次,，請(qǐng)大家依舊站成一個(gè)同心圓,。(音樂《巴西拉丁舞》)

好，在剛剛的活動(dòng)中,，盡管有些同學(xué)沒能成為美麗的梅花中一朵,，但是那并不重要，因?yàn)槲覀兤渌拿坊ㄐ〖叶家呀?jīng)接納了他們,，使他們成為家中的成員,，并且我相信在下面的一個(gè)叫做“同舟共濟(jì)”的活動(dòng)中，大家也同樣能感受到集體的溫暖,。

2.同舟共濟(jì)

剛才我們是通過“梅花開”的游戲給大家分成了幾個(gè)小組,，成立了梅花小家,，為了使大家能更清楚了解我們接下來的活動(dòng)規(guī)則，我請(qǐng)剛才與大家見面的指導(dǎo)者們加入到各個(gè)梅花小組中作為組長(zhǎng),，請(qǐng)大家跟隨你的組長(zhǎng)到你們組的所在地點(diǎn),。請(qǐng)每一個(gè)梅花小家的成員圍成一個(gè)圈。

現(xiàn)在開始我們的第四個(gè)正式活動(dòng),。請(qǐng)指導(dǎo)者在每一組的圈內(nèi)放上一張報(bào)紙,，大家都看到放在地上的報(bào)紙了吧?接下來我們做的游戲就是和這報(bào)紙有關(guān)，名字叫做“同舟共濟(jì)”,。我們站著的地面就像是一片汪洋大海,，而這張報(bào)紙則代表汪洋大海中的一條小船，現(xiàn)在,，需要每組所有成員同時(shí)站在船上,，小組成員們想方設(shè)法使全體成員同時(shí)登上船。其中需要大家聽清楚的要求就是身體的所有部位要在這張條船上,，尤其是成員的任何一只腳都不可以留在船的外面,，否則腳就會(huì)被水弄濕，甚至?xí)暨M(jìn)水中,。

情緒團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇二

1.團(tuán)體名稱

“打開心扉交朋友”——小學(xué)生人際交往團(tuán)體心理輔導(dǎo)

2.團(tuán)體性質(zhì)

封閉式,、結(jié)構(gòu)式,、同質(zhì)性,、成長(zhǎng)性

3.團(tuán)體目標(biāo)

本團(tuán)體希望通過“心理游戲”的形式，為組員營造一個(gè)真誠,、尊重和溫暖的小組氛圍,，引導(dǎo)他們思考自己的優(yōu)缺點(diǎn)以及人際關(guān)系，通過與其他成員的溝通,、探討,，使組員認(rèn)識(shí)、了解自己在人際關(guān)系方面的優(yōu)缺點(diǎn),，并勇于接納自己的缺點(diǎn),。幫助組員在團(tuán)體中培養(yǎng)一份歸屬感和被接納的感覺，在體驗(yàn)與他人的親密交流,、彼此信任的同時(shí),，學(xué)會(huì)關(guān)心、傾聽和體察他人,，提高人際溝通技巧,、建立互信互助關(guān)系。

4.團(tuán)體對(duì)象

新造鎮(zhèn)在校小學(xué)生,，需有比較強(qiáng)烈的的認(rèn)識(shí)自我的意愿,，希望提高人際交往能力,，能認(rèn)真地對(duì)待小組活動(dòng)。

5.團(tuán)體規(guī)模

12~16人(團(tuán)體人數(shù)為偶數(shù))

6.團(tuán)體時(shí)間

活動(dòng)計(jì)劃3次,，每次2小時(shí),，在一周內(nèi)完成。

7.團(tuán)體地點(diǎn)

新造鎮(zhèn)家庭綜合服務(wù)中心

8.團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者

領(lǐng)導(dǎo)者：吳丹婷,，湛江師范學(xué)院大二在校生,。20__年獲得國家三級(jí)心理咨詢師資格證。現(xiàn)為新造鎮(zhèn)家庭綜合服務(wù)中心社工實(shí)習(xí)生,。曾在三下鄉(xiāng)活動(dòng)中帶過“人際交往”團(tuán)隊(duì),。

9.理論依據(jù)

1.人際溝通理論

人際溝通是指人與人之間運(yùn)用語言或非語言符號(hào)系統(tǒng)交換意見、傳達(dá)思想,、表達(dá)感情和需要的交流過程,，是人們交往的一種重要形式和前提條件。

人際溝通是個(gè)體適應(yīng)環(huán)境,，適應(yīng)社會(huì)生活,，承擔(dān)社會(huì)角色，形成健全個(gè)性的基本途徑,。人際溝通具有傳遞信息,、心理保健、自我認(rèn)識(shí)和人際協(xié)調(diào)等功能,。

人際溝通為團(tuán)體咨詢過程中人與人之間如何交往,、怎樣增強(qiáng)溝通效果、建立良好的人際關(guān)系,、避免或減少交往障礙提供了大量有價(jià)值的參考,，也為團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者選擇怎樣的團(tuán)體溝通方式，如何觀察,、指導(dǎo)團(tuán)體成員的溝通,，增進(jìn)自我了解和他人了解，在協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中獲得成長(zhǎng)提供了具體的方式和技巧,。

2.社會(huì)學(xué)習(xí)理論

社會(huì)學(xué)習(xí)理論是一種在行為主義刺激——反應(yīng)學(xué)習(xí)原黎基礎(chǔ)上發(fā)展起來的理論,，著重闡明人是怎樣在社會(huì)環(huán)境中學(xué)習(xí)的。

社會(huì)學(xué)習(xí)理論認(rèn)為：人們通常是通過對(duì)他人的行為進(jìn)行觀察和模仿來學(xué)習(xí)和形成一種新的行為方式,，尤其是對(duì)人們?cè)谏鐣?huì)生活中的各類行為進(jìn)行觀察學(xué)習(xí),。團(tuán)體咨詢?yōu)閬碓L者創(chuàng)設(shè)了一種特殊的情境，充滿理解,、關(guān)愛,、信任，這種環(huán)境的變化必將引起個(gè)體行為的改變,。

3.社會(huì)交換理論

社會(huì)交換理論是社會(huì)學(xué)家霍曼斯提出的,，他受經(jīng)濟(jì)交易理論的啟發(fā),，而強(qiáng)調(diào)社會(huì)互動(dòng)過程中的社會(huì)行為是一種商品交換。其基本假設(shè)是,，人們所付出的行為發(fā)么是為了獲得報(bào)酬,，要么是為了逃避懲罰;并且，人們是按照晝縮小代價(jià)而晝提高收益的方式行動(dòng)的,。而后,，發(fā)展出代價(jià)與報(bào)酬的關(guān)系理論，提出了獲得報(bào)酬與付出代價(jià)的關(guān)系,，即對(duì)稱的獲利,、對(duì)稱的吃虧和雙方代價(jià)與報(bào)酬的不對(duì)稱。海斯(hays,，1988)對(duì)交換關(guān)系得失的研究表明,，人們認(rèn)為從人際關(guān)系中自己獲益的方面是：陪伴、自信,、情感支持,、交換信息、物質(zhì)或任務(wù)上的幫助,、自尊及獲得朋友的價(jià)值觀,。為對(duì)方付出的代價(jià)有：花費(fèi)時(shí)間、增加責(zé)任,、影響情緒,、失去獨(dú)立性及對(duì)其他人際關(guān)系的否定影響。

4.馬斯洛需要層次理論

馬斯洛理論把需求分成生理需求,、安全需求,、社交需求,、尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)需求五類,，依次由較低層次到較高層次。馬斯洛需要層次理論揭示每個(gè)人都渴望被他人接受,、尊重和欣賞以及形成良好人際關(guān)系的能力;團(tuán)體可以滿足人社交的需要,、歸屬和愛的需要。

情緒團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇三

人的本質(zhì)在于其社會(huì)性,，人的本質(zhì)是一切社會(huì)關(guān)系的總和,。一定的社會(huì)交往是個(gè)體生存和發(fā)展的前提。個(gè)體無法脫離社會(huì)群體單獨(dú)獲得發(fā)展,。借助良好的人際交往,，個(gè)體可以在其整個(gè)人生歷程中不斷建構(gòu)出各種具有不同意義的人際關(guān)系，進(jìn)而更好達(dá)成個(gè)體意愿,，實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo),。人的認(rèn)知經(jīng)驗(yàn),、動(dòng)作經(jīng)驗(yàn)和情緒經(jīng)驗(yàn)等也是可以通過人際交往獲得的。社交動(dòng)機(jī)則是個(gè)體人際交往行為的內(nèi)在動(dòng)力之一,。

在此基礎(chǔ)上,，人的個(gè)性品質(zhì)得以形成，能力素質(zhì)得以發(fā)展,。為了適應(yīng)所處的環(huán)境,，讓自己更好的被他人和社會(huì)接受，個(gè)體還需要不斷學(xué)習(xí)掌握人際交往的有效行動(dòng)指南,?；顒?dòng)地點(diǎn)：音樂教室活動(dòng)時(shí)間：60分鐘順序活動(dòng)目標(biāo)時(shí)間具體安排一團(tuán)體建立酌情同學(xué)自我介紹小游戲二人際適應(yīng)和熟悉45分鐘暖身活動(dòng)10分鐘左右“火星人來了”主活動(dòng)25分鐘“征兵總動(dòng)員”討論與分享10分鐘三期望10分鐘寫給未來的信/畫

（一）活動(dòng)團(tuán)體活動(dòng)——團(tuán)體建立從三到五年級(jí)的學(xué)生中選27名為代表，大家分別進(jìn)行自我介紹,。

（二）人際適應(yīng)和熟悉此活動(dòng)有三個(gè)環(huán)節(jié)組成：

1,、暖身活動(dòng)：火星人來了

1）準(zhǔn)備：教室、塑料充氣棒,、音樂,、火星人的標(biāo)牌

2）師：活動(dòng)語言引入選出兩名志愿者扮演火星人，一人一個(gè)塑料充氣棒,，兩人必須手拉手,，不能松手。他們用充氣棒觸碰任何同學(xué)說：“噼里啪啦,，噼里啪啦”,。被碰到的同學(xué)說：“碰！”做出被電擊的狀態(tài),，并加入到火星人中間去,，手拉手，直到所有同學(xué)都被抓到,，計(jì)時(shí),。分享：

1、當(dāng)你被抓到時(shí)你的感覺是什么,？

2,、為什么人越多的時(shí)候就越不容易抓人？

3,、彼此之間拉著手去完成共同任務(wù)時(shí)的感受是什么,？

2、主活動(dòng)：征兵總動(dòng)員

1）活動(dòng)準(zhǔn)備：音樂,、抽簽紙

2）師：語言引入學(xué)生圍站成一圈,，由我抽簽選三人當(dāng)“小隊(duì)長(zhǎng)”，限時(shí)十分鐘，允許小隊(duì)長(zhǎng)自由教室里走動(dòng),，邀請(qǐng)其他同學(xué)加入自己所在的隊(duì)伍,，如果游說成功，則新加入的隊(duì)員與其他隊(duì)員手拉手,，一起幫隊(duì)長(zhǎng)加快“征兵”行動(dòng),；如果游說不成功，不能強(qiáng)行“征兵”,。比比哪小隊(duì)人數(shù)最多,，就是勝利者。時(shí)間寬裕的話,，可以輪換小隊(duì)長(zhǎng),，重復(fù)游戲。分享與討論：

1,、你通常用什么方式認(rèn)識(shí)新朋友,，跟別人介紹自己？

2,、為什么有的.人可以很容易的就說服別人,，而有的人則不行？

3,、你喜歡跟什么樣的人呆在一個(gè)小隊(duì)里,？

4、如果你當(dāng)小隊(duì)長(zhǎng),，你認(rèn)為如何進(jìn)行“征兵”最有效,？

（三）活動(dòng)暫時(shí)結(jié)束：

寫給未來的信/畫兩張信紙，可以用畫也可以裝飾信封,。你們可以在信上寫下你那時(shí)的自己期望,，你可以使用這些詞匯來表達(dá)你的計(jì)劃，例如“學(xué)會(huì)……”“改變……”“成為……”“實(shí)現(xiàn)……”等,，信被保存在一個(gè)地方,，我們將在不久的時(shí)間內(nèi)發(fā)到主人手上，那時(shí)對(duì)照一下,，自己是否實(shí)現(xiàn)了自己承諾的那些行為,？

情緒團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇四

[設(shè)計(jì)說明]

本次活動(dòng)的目的是讓同學(xué)們?cè)谙嘧R(shí)的基礎(chǔ)上，更好的了解彼此,、傾聽彼此，化解生活中由于彼此不熟悉而導(dǎo)致的矛盾和沖突,，從而形成良好的班級(jí)氛圍,，增強(qiáng)班集體的凝聚力。

[活動(dòng)目標(biāo)]

通過關(guān)注練習(xí)活動(dòng)，讓同學(xué)們更好的了解彼此,，擁有更好的人際互動(dòng),，化解矛盾和沖突。

通過自畫像活動(dòng),，讓同學(xué)們更好的了解自己內(nèi)心的感受,，更好的反省自身。

在活動(dòng)中讓學(xué)生直接觸摸自己內(nèi)心真實(shí)的體驗(yàn)和感悟,，學(xué)會(huì)感恩和換位思考等,。

[活動(dòng)方式]

熱身活動(dòng)、關(guān)注練習(xí),、自畫像,、分享與討論

[活動(dòng)準(zhǔn)備]

材料：白紙、筆（自畫像時(shí)需要讓同學(xué)們帶上）,。

[活動(dòng)過程]

1,、活動(dòng)主題介紹，做團(tuán)體契約（5分鐘）

活動(dòng)要求：

（1）收心（集體把手機(jī)調(diào)成靜音）

（2）積極參與,，開放自己,。多表達(dá)自己的感受和體會(huì)，避免言語傷害,。

（3）遵守活動(dòng)規(guī)則,。

契約內(nèi)容：

（1）積極參與

（2）不進(jìn)行任何言語攻擊、身體攻擊

（3）保密原則

2,、熱身活動(dòng)（10分鐘）

全班同學(xué)按出生年月（陽歷）從大到小排列,，只允許進(jìn)行肢體交流，不得發(fā)出任何聲音,。

懲罰游戲：花好月圓夜

3,、關(guān)注練習(xí)（50分鐘左右）

熱身活動(dòng)后報(bào)數(shù)，分組,。組內(nèi)成員每人向指定成員提一個(gè)自己想知道的問題,，對(duì)方如果不想回答，可以表達(dá)出來,。

輪流被問,，每人約6分鐘。

4,、自畫像（40分鐘左右）

用任何形式畫出自己,，抽象的、形象的,、寫實(shí)的,、動(dòng)物的、植物的，什么都可以,?？傊炎约盒哪恐凶钅艽碜约旱臇|西畫出來,?？梢杂袠?biāo)題，也可以無標(biāo)題,。

畫完后,，以小組為單位互相欣賞圖畫，并請(qǐng)每一位同學(xué)對(duì)他的畫進(jìn)行解釋并答疑,。

5,、活動(dòng)分享（約20分鐘）

圍圈一起分享感受。

情緒團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇五

一,、項(xiàng)目背景

中小學(xué)心理健康教育是德育工作的重要內(nèi)容,。當(dāng)前，開展這項(xiàng)工作面臨的最大困境是師資隊(duì)伍的匱乏和實(shí)際操作技能的欠缺,。因此,，根據(jù)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20xx年修訂)》的通知精神，在完成北京市教委委托的中小學(xué)心理教師全部培訓(xùn)工作的基礎(chǔ)上,，受廣東省江門市新會(huì)區(qū)教育局委托,，為該區(qū)中小學(xué)培訓(xùn)110名左右專兼職心理健康教育教師。通過進(jìn)一步總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，完善培訓(xùn)方案,，優(yōu)化培訓(xùn)課程，中國青年政治學(xué)院心理研究所決定,，從20xx年開始,，利用5年時(shí)間，為全國部分地區(qū)的每所中小學(xué)和職業(yè)高中較為系統(tǒng)地培訓(xùn)一至二名專,、兼職心理健康教育教師,，使他們能夠獨(dú)立自主的開展心理健康教育工作。具體方案如下：

二,、培訓(xùn)對(duì)象

培訓(xùn)對(duì)象應(yīng)是目前從事或即將從事專兼職的中小學(xué)(包括高中,、職業(yè)高中)心理健康教育教師。

各委托培訓(xùn)單位在選拔接受培訓(xùn)的心理健康教育教師時(shí),，必須考慮教師的綜合素質(zhì),，并注意到專兼職心理教師的穩(wěn)定性。參加培訓(xùn)的人員要經(jīng)過學(xué)校行政會(huì)討論,，教育局備案,。被推薦者應(yīng)符合以下條件：

1,、目前正在從事或即將從事中小學(xué)心理健康教育工作的專,、兼職教師;

2,、具有心態(tài)平和、樂于助人,、樂觀向上等心理品質(zhì);

3,、培訓(xùn)后五年內(nèi)不離開本崗位;

4、年齡在45歲以下,。

三,、培訓(xùn)目標(biāo)

通過培訓(xùn)，中小學(xué)心理健康教育教師將達(dá)到：

1,、掌握現(xiàn)代心理健康教育的專業(yè)知識(shí)和心理咨詢的基本技能;

2,、能在學(xué)校有效開展全校的心理健康教育活動(dòng)，在實(shí)踐中分析,、解決學(xué)生的心理問題;

3,、促進(jìn)自我成長(zhǎng)，提升職業(yè)道德水平,。

四,、培訓(xùn)原則

本培訓(xùn)的實(shí)施將遵循合作管理上的統(tǒng)一性和課程實(shí)施上的實(shí)用、實(shí)效原則：

1,、統(tǒng)一性原則：體現(xiàn)在整體培訓(xùn)統(tǒng)一目標(biāo),、統(tǒng)一規(guī)劃、統(tǒng)一課程,、統(tǒng)一考核,、統(tǒng)一預(yù)算、統(tǒng)一協(xié)調(diào)等方面;

2,、實(shí)用,、實(shí)效原則：體現(xiàn)在整個(gè)培訓(xùn)課程的設(shè)計(jì)和內(nèi)容實(shí)施都必須密切聯(lián)系中小學(xué)心理健康教育實(shí)際，學(xué)以致用,，能夠有效地開展學(xué)校心理健康教育工作,。

五、培訓(xùn)內(nèi)容及課時(shí)分配

培訓(xùn)課程分為三個(gè)部分：實(shí)際操作技能培訓(xùn)(40課時(shí))共5天;學(xué)員在本校實(shí)習(xí)(40課時(shí))共五天;學(xué)員總結(jié)(8課時(shí))共一天,。

實(shí)際操作技能培訓(xùn)通過面授課程實(shí)施,，加大練習(xí)力度，使學(xué)員掌握實(shí)際操作技能;實(shí)習(xí)實(shí)踐在學(xué)員本校中完成,，力求將所學(xué)技能運(yùn)用到實(shí)習(xí)中;最后,，反思、整理,、交流,、提升,，由總結(jié)展示這一環(huán)節(jié)完成。具體內(nèi)容如下：

實(shí)際操作訓(xùn)練的面授課程

共有4個(gè)單元5天完成,。主要內(nèi)容為：

心理教師的自我成長(zhǎng)

情緒團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案篇六

一,、輔導(dǎo)對(duì)象：高中一年級(jí)學(xué)生

二、輔導(dǎo)主題：性別角色認(rèn)同

三,、輔導(dǎo)理念分析

心理學(xué)家埃里克森認(rèn)為,，人的自我意識(shí)（包括認(rèn)識(shí)自我和接納自我等）的發(fā)展將持續(xù)一生，這一過程按先后順序分為八個(gè)階段,。每個(gè)階段都有自己特定的發(fā)展課題與發(fā)展任務(wù),，一個(gè)階段的任務(wù)完成，才能順利進(jìn)入下一階段的發(fā)展,。而青春期（12～18歲）的發(fā)展課題便是解決“自我同一性和角色混亂的沖突”這一問題,。埃里克森認(rèn)為，此一階段,，一方面青少年本能沖動(dòng)的高漲會(huì)帶來問題,，同時(shí)青少年面臨自身生理發(fā)展所帶來的變化,更重要的是新的社會(huì)要求和社會(huì)的沖突而感到困擾和混亂,這些都會(huì)給他們的身心帶來很大的沖擊。所以,，青少年期的主要任務(wù)是建立一個(gè)新的同一感或自己在別人眼中的形象,，以及他在社會(huì)集體中所占的情感位置。這一階段的危機(jī)就是角色混亂,?！斑@種統(tǒng)一性的感覺也是一種不斷增強(qiáng)的自信心，一種在過去的經(jīng)歷中形成的內(nèi)在持續(xù)性和同一感（一個(gè)人心理上的自我）,。如果這種自我感覺與一個(gè)人在他人心目中的感覺相稱,，很明顯這將為一個(gè)人的'生涯'增添絢麗的色彩”

青春期是由兒童生長(zhǎng)發(fā)育到成年的過渡時(shí)期，是以成熟為主的一系列（形態(tài),、生理,、內(nèi)分泌、心理,、行為）的突變階段,性別角色認(rèn)同問題是青春期自我同一性教育的重要的內(nèi)容,。為使學(xué)生形成良好的自我同一性、人格健康成熟,輔導(dǎo)學(xué)生形成正確的性別角色認(rèn)同就顯得尤其重要,。

兒童在幼兒期就已經(jīng)形成了初步的性別角色認(rèn)同,，了解了初步的性別知識(shí)。但是在成長(zhǎng)的過程中,，由于父母的忽略,、不恰當(dāng)?shù)男詣e角色反饋、以及知識(shí)的匱乏都可能造成兒童沒有形成較為明確的性別角色概念,。進(jìn)入青春期后,，面對(duì)身體上的性特征變化,，以及感受到的社會(huì)的價(jià)值規(guī)范觀念的壓力，學(xué)生容易產(chǎn)生性別角色的認(rèn)同的問題,，自我的同一性和角色的混亂,。研究表明，青春期提供的性別角色教育對(duì)于性別角色不明確,，性別角色混亂,，或是有偏差的學(xué)生具有非常重要的改變作用,。因此就為心理輔導(dǎo)活動(dòng)課提供了必要性.心理輔導(dǎo)活動(dòng)課通過各個(gè)活動(dòng)的設(shè)置使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自身性別特征,以及通過認(rèn)同同性別的重要他人,，受到自身相同性別的魅力感染,使學(xué)生愉悅自身性別,最后順利實(shí)現(xiàn)認(rèn)同自身性別。教育過程中及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生適當(dāng)?shù)男詣e角色行為,，在課堂互動(dòng)中學(xué)生理解社會(huì)性別期待,，合理的看待自身性別特征的優(yōu)勢(shì)與不足，悅納自身性別并產(chǎn)生性別自豪感,。通過使學(xué)生產(chǎn)生性別角色的認(rèn)同來幫助自我同一性的完成,。

四、輔導(dǎo)目標(biāo)

1,、技能方面：學(xué)生了解自身性別的特征,，可以簡(jiǎn)單概括。

2,、情感體驗(yàn)方面：學(xué)生形成良好的性別角色自豪感,。

3、意志行為：學(xué)生悅納自己性別,，努力做一個(gè)魅力男生/女生,。

五、輔導(dǎo)重點(diǎn)

1,、學(xué)生形成良好的性別角色自豪感.2,、學(xué)生悅納自己性別，努力做一個(gè)魅力男生/女生,。

六,、輔導(dǎo)難點(diǎn)

1、學(xué)生辨證得看待自身性別特征優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì),。

2,、學(xué)生對(duì)于自己性別角色產(chǎn)生積極的情緒情感體驗(yàn)。

3,、學(xué)生將課堂收獲付諸實(shí)踐,。

七、學(xué)習(xí)者分析

1,、心理分析：青春期（12～18歲）的發(fā)展課題便是解決“自我同一性和角色混亂的沖突”這一問題,。埃里克森認(rèn)為,，此一階段，一方面青少年本能沖動(dòng)的高漲會(huì)帶來問題,，同時(shí)青少年面臨自身生理發(fā)展所帶來的變化,更重要的是新的社會(huì)要求和社會(huì)的沖突而感到困擾和混亂,這些都會(huì)給他們的身心帶來很大的沖擊,。所以，青少年期的主要任務(wù)是建立一個(gè)新的同一感或自己在別人眼中的形象,，以及他在社會(huì)集體中所占的情感位置,。這一階段的危機(jī)就是角色混亂。同時(shí),，身體的不斷成熟與發(fā)展,，也讓青少年對(duì)于自身的性別角色渴望有一個(gè)跟深入的理解，對(duì)于自身的性別角色認(rèn)同存在一些焦慮,，對(duì)于性別角色存在一定困惑,。

2、學(xué)習(xí)背景分析：在第一課時(shí)的輔導(dǎo)活動(dòng)中,，學(xué)生認(rèn)識(shí)到青春期身體的各種變化,，明白了身體變化的生理原因。學(xué)生通過學(xué)習(xí)基本的性知識(shí),，對(duì)于身體變化有一個(gè)正確的理解,。

八、輔導(dǎo)任務(wù)分析

本課程是自我意識(shí)心理輔導(dǎo)主題中的性意識(shí)單元的第二課時(shí),。在第一課時(shí)的輔導(dǎo)活動(dòng)中,，學(xué)生認(rèn)識(shí)到了身體上各種變化，明白了性別差異導(dǎo)致的身體變化的生理原因,。在前面課時(shí)的基礎(chǔ)上,，通過本課時(shí)，學(xué)生可以正確認(rèn)識(shí)自身性別的特征,，更重要的是能夠悅納自己的性別角色,，形成良好的性別角色自豪感。最終順利實(shí)現(xiàn)自身性別角色的認(rèn)同.通過使學(xué)生認(rèn)同同性別的父母或是其他重要他人,，使學(xué)生受到感染并出現(xiàn)模仿行為,。教育過程中及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生適當(dāng)?shù)男詣e角色行為，在課堂互動(dòng)中學(xué)生理解社會(huì)性別期待,，合理的看待自身性別特征的優(yōu)勢(shì)與不足,，悅納自身性別并產(chǎn)生性別自豪感。通過使學(xué)生產(chǎn)生性別角色的認(rèn)同來幫助自我同一性的完成,。

九,、活動(dòng)形式：

暖身游戲辯論賽討論分享

十、活動(dòng)時(shí)間：

一節(jié)課（40分鐘）

十一,、教學(xué)準(zhǔn)備：

1,、針對(duì)”男生更聰明還是女生更聰明”辯題,學(xué)生課前準(zhǔn)備資料,收集理論,、事實(shí)依據(jù)。

2,、課前要求學(xué)生收集一位自己的重要他人的故事（可以是父母,，或是自己的偶像），課堂上與同學(xué)分享,。

十二,、形成性評(píng)價(jià)：

1、的目標(biāo)以輔導(dǎo)目標(biāo)為中心層層遞進(jìn),。每個(gè)活動(dòng)都是在前面活動(dòng)的基礎(chǔ)上開展,，循序漸進(jìn)。游戲活動(dòng)首先引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到男生和女生存在的差異,，通過辯論形式,，學(xué)生進(jìn)行思想的交流融合，達(dá)到辨證的看待性別特征的目的,，既看到存在的優(yōu)勢(shì)，也客觀的看到不足,。在正確認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上,，利用榜樣學(xué)習(xí)的力量，感受社會(huì)角色期待的價(jià)值規(guī)范,，促使學(xué)生努力去成為一個(gè)更有魅力的男生/女生,，最后案例分析，將課堂所得運(yùn)用實(shí)際,，最后知道怎樣成為一個(gè)更有魅力的男生和女生,。根據(jù)維果斯基的“最近發(fā)展區(qū)”，在學(xué)生現(xiàn)有知識(shí)技能水平上設(shè)置班級(jí)輔導(dǎo)活動(dòng),，引導(dǎo)學(xué)生逐步產(chǎn)生認(rèn)知上的變化,，最終達(dá)成班級(jí)輔導(dǎo)的目標(biāo)。

2,、活動(dòng)真實(shí)自然,。問題情境貼近生活，容易引發(fā)學(xué)生共鳴,，積極參與,。

3、活動(dòng)主體為學(xué)生,，輔導(dǎo)過程注重學(xué)生自主探索,。輔導(dǎo)目的在于促使學(xué)生對(duì)于自己的性別角色有客觀地認(rèn)識(shí)，充分了解自己性別特征的優(yōu)點(diǎn),、不足,，接受自己性別的長(zhǎng)短處,。并能以積極的心態(tài)看待自己的性別，悅納自己的性別特征,，對(duì)于自身性別產(chǎn)生自信心,。

4、活動(dòng)針對(duì)性強(qiáng),。游戲活動(dòng),，辯論賽，將課堂的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生,，學(xué)生能夠在與同學(xué)的互動(dòng)反饋中得到不斷的發(fā)展,。辯論賽的設(shè)置，極大的克服了學(xué)生因?yàn)樯硇睦項(xiàng)l件所限而存在的不夠客觀的看待事物的特點(diǎn),，在傾聽和自我探索中,，學(xué)生形成對(duì)于自身性別的較客觀的看法。

5,、弱化教師的課堂控制能力,，不注重知識(shí)的傳授，而是在促使學(xué)生的自我探索,。教師需要?jiǎng)?chuàng)建一種輕松,，和諧，融洽的氣氛,，在活動(dòng)中,，學(xué)生愉快地接受自身性別，并且可以通過和其他同學(xué)的討論,，更好的認(rèn)識(shí)自己,，并激發(fā)起學(xué)生更好的完善自己的行為意向。輔導(dǎo)活動(dòng)重在情感的體驗(yàn),。

十三,、教學(xué)反思：

1、辯論賽中,，學(xué)生容易相互攻擊,，因此課堂上教師注意維護(hù)課堂紀(jì)律和辯論的內(nèi)容的把握。通過讓學(xué)生擺事實(shí),，講道理,，闡述自己的觀點(diǎn)，同時(shí)學(xué)會(huì)接納別人的觀點(diǎn),。

2,、教師價(jià)值觀中立、非指導(dǎo)性原則。教師起引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行討論的作用,，而不是告訴學(xué)生需要怎樣去做,。課堂中教師的定位為活動(dòng)的組織者，秩序維護(hù)者,，討論引導(dǎo)者,，則傳授者的部分要盡量減少。

3,、活動(dòng)設(shè)置比較緊湊,，需要注意時(shí)間控制。應(yīng)把握有限課堂時(shí)間,，有效利用時(shí)間讓學(xué)生進(jìn)行深入的討論,。