確定目標(biāo)是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié),。在公司計(jì)劃開(kāi)展某項(xiàng)工作的時(shí)候,，我們需要為領(lǐng)導(dǎo)提供多種工作方案。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的方案嗎,？接下來(lái)小編就給大家介紹一下方案應(yīng)該怎么去寫,，我們一起來(lái)了解一下吧,。

團(tuán)體心理活動(dòng)方案評(píng)價(jià)篇一

【指導(dǎo)老師】：

高美才，南昌大學(xué)心理健康教育中心主任,，具有較強(qiáng)的專業(yè)理論知識(shí),、實(shí)踐能力，曾多次主持領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)體心理輔導(dǎo),。

【領(lǐng)導(dǎo)者】：

海柳娟,，南昌大學(xué)教育學(xué)院應(yīng)用心理061班學(xué)生，心協(xié)會(huì)長(zhǎng)顧問(wèn)

【協(xié)助人員】：

劉偉芳,，應(yīng)用心理072班學(xué)生,，心協(xié)心研部副部長(zhǎng)。

結(jié)構(gòu)式的,，異質(zhì)的,，訓(xùn)練成長(zhǎng)，自我體驗(yàn)的封閉式輔導(dǎo),。

心協(xié)理事會(huì)成員,。

13人，男女比例為7：6,。

：共一次,，1.5—2小時(shí)，時(shí)間10月18日晚7：00—9：00。

各種手工制作材料和印刷費(fèi)用以及團(tuán)輔相關(guān)道具,，獎(jiǎng)品等,。

1、團(tuán)體凝聚力是以團(tuán)體共同活動(dòng)為中介,，在團(tuán)體活動(dòng)中,，成員經(jīng)過(guò)互動(dòng)，彼此訴說(shuō)自己心中的感受和想法,，從而增進(jìn)成員之間的感情和思想交流,，這時(shí)，彼此發(fā)生認(rèn)同,，互相滿足心理需要,，產(chǎn)生親密感和相互依賴感，加大成員之間的相互吸引和團(tuán)體多成員之間的吸引,，在這樣的團(tuán)體中,，成員心情愉快，精神振奮,，行為，認(rèn)知,，情感一致,，凝聚力就高。

2,、馬斯洛的需要層次理論出發(fā),，歸屬的需要，一個(gè)人成為一個(gè)團(tuán)體的一員時(shí)就希望自己能找到歸屬感,，希望自己在團(tuán)體中能發(fā)揮自己的作用,，實(shí)現(xiàn)自我效能感，充分實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值,。

3,、自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，個(gè)體希望與團(tuán)隊(duì)中其他成員有人際互動(dòng),，并希望投入該團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)中,，并從團(tuán)隊(duì)中獲得自己的價(jià)值實(shí)現(xiàn)，有自我滿足感,。

通過(guò)一系列的活動(dòng),，讓所有成員都參與，并全身心投入到活動(dòng)之中,，充分進(jìn)行體驗(yàn),，感受，發(fā)揮自我能動(dòng)性，與成員一起分享,，一起成長(zhǎng),，在團(tuán)體中實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)和體會(huì)團(tuán)體凝聚力的重要性，并把團(tuán)輔的收獲運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)和工作之中,，真正實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,，并與團(tuán)隊(duì)其他成員更好的合作，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力和團(tuán)隊(duì)合作精神,，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),，發(fā)揮主人公的角色為團(tuán)體目標(biāo)一起進(jìn)步。

(一)開(kāi)場(chǎng)白：

領(lǐng)導(dǎo)者做自我介紹,，并介紹協(xié)助者,，把團(tuán)體成員按男女比例分開(kāi)，讓大家更好的融入進(jìn)集體中,，希望通過(guò)這次活動(dòng),，為大家營(yíng)造一個(gè)平等，互相尊重,，信任的小組氛圍,，促進(jìn)團(tuán)體成員的自我發(fā)展，增進(jìn)組員的團(tuán)體歸屬感和對(duì)團(tuán)體的信任,，以提高小組內(nèi)部工作積極性,，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。

時(shí)間：5分鐘

(二)熱身活動(dòng)：

1,、小游戲：先伸出兩只手的食指,，領(lǐng)導(dǎo)者叫開(kāi)始，一,、二,、三一起派三下，然后再伸出中指和食指一起跟著口令派三下,，依此類推,，最后變成一個(gè)手掌一起排三下，隨著手指的增多,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)聲音越來(lái)越大,，力量越來(lái)越強(qiáng)。雖然游戲簡(jiǎn)單,，在但這個(gè)過(guò)程中,，你會(huì)不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)"團(tuán)結(jié)就是力量"，在一個(gè)團(tuán)體中,，也許一個(gè)人的力量是很微弱的,，但當(dāng)兩個(gè)人，三個(gè)人，甚至全體成員齊心協(xié)力為共同目標(biāo)一起努力,，一起付出的話,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的收獲。目的：通過(guò)這個(gè)簡(jiǎn)單的游戲引導(dǎo)大家初步形成團(tuán)體意識(shí),，充分體驗(yàn)這種氛圍,，積極融入到團(tuán)體中，與團(tuán)體成員一起成長(zhǎng),。

領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)大家?guī)е@種氛圍充分體驗(yàn)今天的活動(dòng),，并要求在每一個(gè)環(huán)節(jié)都要認(rèn)真體會(huì)，積極發(fā)言,。自己有什么體會(huì),，收獲或者什么看法，觀點(diǎn)都可以說(shuō),，這不但是我們一起成長(zhǎng)的過(guò)程,，更是我們發(fā)現(xiàn)不足，改進(jìn)不足的過(guò)程,。我們的目標(biāo)就是敞開(kāi)心扉,，共同進(jìn)步。

讓團(tuán)體成員簽協(xié)議：(準(zhǔn)備承諾書),，要求每個(gè)人都要簽上自己的名字,，并遵守承諾，做不到的要接受一定的懲罰,。這部分工作由協(xié)助者完成，發(fā)紙和筆讓成員簽寫承諾書,，寫好后貼在心協(xié)辦公室,。

10分鐘。

（三）,、無(wú)家可歸

活動(dòng)前奏：所有成員圍成一圈,，并轉(zhuǎn)身成為一個(gè)人在另一個(gè)人背后，相隔一定的距離,，領(lǐng)導(dǎo)者說(shuō)開(kāi)始時(shí),，每個(gè)人給前面一個(gè)人做按摩，捶背,，一分鐘之后換方向,，進(jìn)行同樣的動(dòng)作。目的：所有成員都放松,，準(zhǔn)備好進(jìn)入接下來(lái)的環(huán)節(jié)中,。

正式活動(dòng)：所有人任意走動(dòng)，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者報(bào)數(shù)的時(shí)候就要按要求的人數(shù)組織在一起，進(jìn)行三到五次,，要求每一次都有人落單最好,，但也要注意有些人因挫敗而喪失信心。

要求：這個(gè)活動(dòng)中看似很簡(jiǎn)單,，但蘊(yùn)涵的道理深刻,，要求領(lǐng)導(dǎo)者要作好引導(dǎo)工作，指導(dǎo)成員不是為了玩游戲而玩游戲,，要認(rèn)真體會(huì)游戲過(guò)程,。

討論：

3、作為組織的一員,，你是否意識(shí)到家的重要性?這個(gè)游戲給你什么樣的啟發(fā)?

時(shí)間：20分鐘,。

"家"對(duì)我們?nèi)绱酥匾覀儾坏枰?，我們更需要一個(gè)充滿溫暖,、包容、溫馨的家,。

（四）,、畫圖接力賽：

這是一個(gè)有難度的活動(dòng)，一般在一個(gè)組織中都是領(lǐng)導(dǎo)者分配任務(wù),，下面的人去完成就行,，但今天我們要求每個(gè)人都參與到活動(dòng)中，自己做主的同時(shí)還要求與其他人配合,，完成共同的目標(biāo),。

過(guò)程：指導(dǎo)者介紹活動(dòng)規(guī)則,根據(jù)所規(guī)定的題材(如走進(jìn)考場(chǎng),我們的學(xué)校,未來(lái)的學(xué)習(xí),成功的日子等),各組成員在限制的時(shí)間內(nèi),通過(guò)充分的討論,發(fā)揮各自的想象力,輪流接力將圖畫完成,要求是成員每人都必須動(dòng)手,圖畫必須是團(tuán)體合作的結(jié)果.成員如果各執(zhí)己見(jiàn),不能充分討論協(xié)商,會(huì)由于意見(jiàn)不集中而耽誤了時(shí)間,無(wú)法順利完成任務(wù),如果成員協(xié)商充分,意見(jiàn)集中,作品不僅有創(chuàng)意,有特色，而且所花時(shí)間少.成員通過(guò)此練習(xí),可以學(xué)習(xí)團(tuán)體內(nèi)如何溝通,促進(jìn)合作,。

要求：成員之間可以提供意見(jiàn),但不可以代畫,每人都要畫,，最后小組進(jìn)行解說(shuō)，領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行評(píng)選,，頒發(fā)獎(jiǎng)品,。這個(gè)活動(dòng)有獎(jiǎng)品哦，大家一定要加油,。

目的：培養(yǎng)成員的合作態(tài)度,訓(xùn)練思考,討論和創(chuàng)造的能力,學(xué)習(xí)合作的行為,培養(yǎng)團(tuán)體合作精神,。

這個(gè)活動(dòng)會(huì)因意見(jiàn)不和而發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，這就要求大家學(xué)會(huì)包容他人,，作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)就要以團(tuán)隊(duì)的利益為重,，以共同的目標(biāo)為首，拋出個(gè)人思想,，齊心協(xié)力,，一起努力達(dá)到目標(biāo),。討論：

1、你們是如何確定來(lái)這樣畫這幅畫的?

2,、在這個(gè)過(guò)程中,，你們小組是如何完成的?有沒(méi)有出現(xiàn)一個(gè)人中心的現(xiàn)象?

3、在這個(gè)活動(dòng)中,，你發(fā)揮了什么作用?若沒(méi)有你,，他們能達(dá)到目標(biāo)嗎?

4、當(dāng)意見(jiàn)分歧很大時(shí),，你們是怎么解決的?你是否意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性?

在這個(gè)過(guò)程中,，領(lǐng)導(dǎo)者還要注意觀察小組動(dòng)態(tài)，組員的參與程度和積極性,。

材料：一組六人,，一組七人，一起完成畫,。兩張大材料紙,，13只彩筆。

時(shí)間：約45分鐘(畫30分鐘,，說(shuō)15分鐘)

團(tuán)隊(duì)合作不是要求你聽(tīng)從安排,，而是要你積極主動(dòng)的加入到團(tuán)體中，充分發(fā)揮自己的重要作用,，為團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)自己的一份力量,。

（五）、心靈寄語(yǔ)：

這是今天活動(dòng)的最后一個(gè)環(huán)節(jié)了,，相信大家對(duì)家的重要性和團(tuán)隊(duì)角色的重要性都有了一些思考認(rèn)識(shí),，下面就把我們對(duì)這個(gè)家的期望寫下來(lái)，作為我們一起奮斗的目標(biāo),，我們互相督促,，一起成長(zhǎng)。

要求：在心型卡片上寫下你對(duì)心協(xié)的期望,，每位成員寫下對(duì)團(tuán)隊(duì)的祝福，希望自己的團(tuán)隊(duì)是什么樣的,，以及在團(tuán)隊(duì)這么長(zhǎng)時(shí)間的感受,，貼在海報(bào)紙上。要求寫出自己最內(nèi)心深出的想法,，我們會(huì)把它貼在辦公室墻上,，作為勉勵(lì)。并要寫上自己的名字,，在互相監(jiān)督的同時(shí)也要自我反思,，帶著我們的期望一起成長(zhǎng),，一起奮斗，為了心協(xié)的明天,，為了我們心中的信念,，有了夢(mèng)想我們一定能飛翔。

播放歌曲《相親相愛(ài)一家人》

材料：15張心型卡片,，彩色,。

時(shí)間：10分鐘

（六）：填寫反饋表：

協(xié)助者發(fā)表格，現(xiàn)場(chǎng)填寫,。要求真實(shí)填寫,，我們要發(fā)現(xiàn)不足，才能一起成長(zhǎng),。

時(shí)間：10分鐘

歌曲：《明天會(huì)更美好》

團(tuán)體心理活動(dòng)方案評(píng)價(jià)篇二

構(gòu)建團(tuán)體關(guān)系,，融洽團(tuán)體氛圍，讓團(tuán)體成員找到團(tuán)體支持的資源建立安全的氛圍,，培養(yǎng)團(tuán)體凝聚力,，為以后的團(tuán)隊(duì)建設(shè)和相關(guān)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)開(kāi)展打下基礎(chǔ)。

90分鐘

材料：簽字筆（自帶）,，彩色筆,，白紙若干，彩色卡紙,，剪刀,。

一、促進(jìn)團(tuán)體成員相識(shí)的練習(xí)

1,、知你識(shí)我

目的：初步相識(shí)

時(shí)間：約8分鐘

準(zhǔn)備：足夠的空間,，可移動(dòng)的桌椅

進(jìn)行：在指導(dǎo)者喊“開(kāi)始”后所有成員必須面帶微笑問(wèn)好的不停的和不同的人握手，一分鐘之內(nèi)與所有的人握一次手,，問(wèn)一聲好,。在指導(dǎo)者喊——停后所有人馬上停止所有動(dòng)作，此時(shí),，每個(gè)成員面對(duì)或正在握手的人就成了朋友,，兩人一組，席地而坐,，或拿折疊椅面對(duì)面坐下,，各自做自我介紹。介紹的內(nèi)容包括：姓名,，原來(lái)所屬學(xué)校,，身份，性格特點(diǎn)個(gè)人興趣愛(ài)好,，家庭情況,，以幾個(gè)人愿意讓對(duì)方了解的有關(guān)自我的資料,。每人2分鐘，然后漫談幾分鐘,。當(dāng)對(duì)方自我介紹時(shí),，傾聽(tīng)者要全身心的投入，通過(guò)語(yǔ)言和非語(yǔ)言觀察,，盡可能多的了解對(duì)方,。

2、對(duì)對(duì)碰

目的：擴(kuò)大交往圈子,，拓展相識(shí)面

時(shí)間：約10分鐘

進(jìn)行：剛才自我介紹的兩個(gè)組合,，形成4人一組，他者介紹,。每位成員將自己剛才認(rèn)識(shí)的朋友向另外兩位新朋友介紹,，每人2—3分鐘。并尋找這四個(gè)人的共同點(diǎn),，看哪個(gè)組的共同點(diǎn)最多,，用非言語(yǔ)描述，一個(gè)共同點(diǎn)可以成為兩個(gè)共同點(diǎn),，1前面一個(gè)組的共同點(diǎn),，后一個(gè)組不能再說(shuō)。

3,、連環(huán)自我介紹

目的：進(jìn)一步擴(kuò)大交往范圍,，引發(fā)個(gè)人參與團(tuán)體的興趣

時(shí)間：約8—10分鐘

目的：盡快相識(shí)，增加團(tuán)體的凝聚力

時(shí)間：約10鐘

準(zhǔn)備：有掛歷紙或舊報(bào)紙卷成一根紙棒

操作：希望大家通過(guò)這個(gè)游戲記住我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)所有成員的名字,，希望大家多多加油,！全體成員圍圈而坐，輪流介紹自己的名字,，興趣,，出生年月等個(gè)人資料。每個(gè)人都專心去記住其他成員的資料,。然后站成一圈,，選一個(gè)執(zhí)棒者站在中間，由他面對(duì)的人開(kāi)始大聲叫出一個(gè)成員的姓名,，執(zhí)棒者馬上跑到那個(gè)被叫的人面前,。被叫的人馬上再叫出另一個(gè)成員的姓名。如果叫不出來(lái),，就會(huì)受當(dāng)頭一棒,，然后由他執(zhí)棒,。依此類推,，知道大家熟悉互相的姓名為止,。如果一個(gè)人3次被打到就必須站出來(lái)表演，作為懲罰,。此練習(xí)適合在游戲中相互相識(shí),。

二、促進(jìn)新教師適應(yīng)環(huán)境并加強(qiáng)同事之間溝通的練習(xí),。

1,、愛(ài)心小天使（神秘伙伴）

領(lǐng)導(dǎo)者給組員每人一張小紙條，讓他們寫上自己的名字,，折疊后交給領(lǐng)導(dǎo)者,。領(lǐng)導(dǎo)者按抽簽的方式讓組員逐一抽取，并強(qiáng)調(diào)記住紙條上的名字但不要說(shuō)出來(lái),，如果抽到自己的名字則放回重新抽取,。

領(lǐng)隊(duì)強(qiáng)調(diào)：每一個(gè)人都抽到了一個(gè)名字，你就是這個(gè)人的小天使,，在接下來(lái)的活動(dòng)中,，你要給他寫“魚仔”，你要時(shí)刻記住默默的給予他幫助,、支持,，在他遇到困難時(shí)給送他一句鼓勵(lì)的話、可以幫他出點(diǎn)主意,，或者是一個(gè)眼神同時(shí),，你也要注意覺(jué)察你的身邊也有一個(gè)小天使他在默默的關(guān)注你，支持你,，你要感受他的存在并把他找出來(lái),，但是先不要指出他是誰(shuí)，在活動(dòng)之后有一個(gè)小天使揭秘,，看誰(shuí)能準(zhǔn)確的找出自己的小天使,。

2、我們的家

目的：加強(qiáng)團(tuán)體認(rèn)同,，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力時(shí)間：15鐘

操作：按照?qǐng)?bào)數(shù)的方法分組,，讓小組內(nèi)成員相互介紹（循環(huán)介紹方法，比賽哪個(gè)小組記得又快又好）,。指導(dǎo)者會(huì)發(fā)給每個(gè)小組一盒彩筆和一張白紙讓小組成員一起設(shè)計(jì)本小組的.代表標(biāo)志,，口號(hào)，以及五條活動(dòng)契約,。并讓小組成員自己推選出組長(zhǎng),。

設(shè)計(jì)好后，每個(gè)小組派一名代表向所有的成員解釋本小組的設(shè)計(jì),。然后所有的小組成員一起喊出自己小組的口號(hào)和契約,，將小組的設(shè)計(jì)貼在墻上,。打分評(píng)比。注意事項(xiàng)：知道盡量適當(dāng)?shù)年P(guān)注每個(gè)小組的創(chuàng)作過(guò)程,，如有機(jī)會(huì)可適當(dāng)?shù)膮⑴c進(jìn)去,。

留三分鐘時(shí)間給成員分享（靈活掌握此環(huán)節(jié)）

3、集體創(chuàng)作——小組才藝展示

目的：建立團(tuán)體的力量和支持,，提供團(tuán)體資源同伴間獲得支持,，突出文化特異性，團(tuán)體凝聚力進(jìn)一步形成,。準(zhǔn)備10分鐘+分享30分鐘,。

規(guī)則：組員交流，準(zhǔn)備5分鐘表演一個(gè)小節(jié)目,，組員人人要參加,，相信你的隊(duì)友，你們一定能默契的完成這個(gè)任務(wù),。然后展示,，打分評(píng)比。

三,、建立相互信任和彼此接納的練習(xí),。

1、人椅,。

目的：建立團(tuán)體信任感和培養(yǎng)團(tuán)體融洽感時(shí)間：約20分鐘

準(zhǔn)備：按組活動(dòng),，一定的空間可以活動(dòng)

操作：組內(nèi)成員圍成一圈。將雙手放在前面一位組員的雙肩上,，半蹲呈預(yù)備狀態(tài),，聽(tīng)從指令“坐”，緩緩地坐在身后組員的大腿上,。坐下后,，組織同學(xué)叫出相應(yīng)的口號(hào)：“例如“齊心協(xié)力、勇往直前,?！币孕〗M競(jìng)賽的形式進(jìn)行，看看哪個(gè)小組可以堅(jiān)持最長(zhǎng)時(shí)間不松垮,。

2,、信任跌到。

目的：建立團(tuán)體信任感和培養(yǎng)團(tuán)體融洽感時(shí)間：約20分鐘

準(zhǔn)備：按組活動(dòng),，一定的空間可以活動(dòng)

操作：全體成員圍成一圈,，邀請(qǐng)一位成員到中間，圈內(nèi)人閉上眼睛，自覺(jué)舒適的倒向任何一方,，其他成員必須用雙手支撐圈內(nèi)同學(xué)的肩部,、背部、腰部,，并順時(shí)針緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)圈內(nèi)同學(xué)兩圈。不能讓圈內(nèi)同學(xué)摔倒,，使圈內(nèi)同學(xué)體味從緊張到很放松,、從害怕到信任。輪流換人到圈內(nèi)去體驗(yàn),。分享感受,。

3、秘密大會(huì)串：

目的：運(yùn)用團(tuán)體動(dòng)力,，幫助成員面對(duì)與處理目前的困擾,，使其能擁有較愉快的生活，并能順利發(fā)展未來(lái),。

時(shí)間：15分鐘

操作：回到小組：

（1）請(qǐng)成員將目前最感困惑的一件事寫在紙上,，并將紙折疊好置于團(tuán)體中央。

（2）領(lǐng)導(dǎo)者抽取一張紙并讀出其內(nèi)容,，請(qǐng)成員共同思考問(wèn)題的解決方法,。

（3）解決問(wèn)題的方式可以采用討論，示范,，角色扮演,，書面資料提供等。

（4）逐個(gè)解決問(wèn)題,。

4,、戴高帽子。

操作：小組成員輪流坐到中央,，其他成員從他身上找特別的地方,，然后用發(fā)自內(nèi)心的語(yǔ)言贊美對(duì)方。

四,、課程總結(jié)

課程目的：再次強(qiáng)化團(tuán)體認(rèn)同,，使成員對(duì)系列活動(dòng)有一個(gè)思考與總結(jié)，適當(dāng)結(jié)束整個(gè)活動(dòng),。

1,、溫馨道別時(shí)間：15分鐘

操作：

（1）小組成員圍圈而坐，由一位成員當(dāng)主角,，大家討論他現(xiàn)在與剛參加團(tuán)體時(shí)有何不同,，參加團(tuán)體后在哪些方面改變了。然后再換另一位成員。

（2）依此類推,，對(duì)每位成員反饋,。

（3）結(jié)束時(shí)每人發(fā)一張魚仔，在魚仔上寫上“對(duì)（自己的名字）的祝?！?，然后向右傳給每一位成員，每人都寫下自己對(duì)他人的祝福和建議,，或繪圖表達(dá),。

（4）當(dāng)轉(zhuǎn)完一圈時(shí)，每一位成員細(xì)細(xì)閱讀他人的祝福和建議,，并對(duì)他人懷著深深的感謝,，一一握手道別。

2,、成長(zhǎng)三部曲：

目的：打開(kāi)團(tuán)體氛圍,，有效的暖身時(shí)間：3分鐘

規(guī)則：回到大團(tuán)體，有指導(dǎo)者帶領(lǐng)示范,，全體團(tuán)員蹲下成為“雞蛋”,，接著雞蛋尋找雞蛋進(jìn)行“石頭、剪刀,、布”,，贏的成員進(jìn)化成為半蹲著的小雞，輸?shù)某蓡T還是雞蛋,，繼續(xù)尋找雞蛋,，小雞可以尋找其他小雞再次進(jìn)行“石頭、剪刀,、布”的游戲,，贏的成員進(jìn)化成為鳳凰，回到座位上休息,，輸?shù)某蓡T退化成為雞蛋尋找其他的雞蛋進(jìn)行“石頭,、剪刀、布”的游戲力爭(zhēng)進(jìn)化,。

3,、放松活動(dòng)：互助按摩。（5分鐘）

全體站成一圈,，互相幫助前面的人按摩肩背部放松,；然后全體轉(zhuǎn)身，交換按摩,。

4,、結(jié)業(yè)式（15分鐘）,。

（1）團(tuán)體指導(dǎo)者總結(jié)整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)，發(fā)表心得,，每位成員自由發(fā)表意見(jiàn),，談感想。

（2）全體合影,。

（3）全班成員可以一起唱《相親相愛(ài)的一家人》來(lái)結(jié)束整個(gè)課程,。

團(tuán)體心理活動(dòng)方案評(píng)價(jià)篇三

我也要做“萬(wàn)人迷”

――人際交往團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案

【團(tuán)體目標(biāo)】

1．協(xié)助成員掌握人際交往的基本技巧。

2．協(xié)助成員發(fā)展良好的人際關(guān)系,?！緢F(tuán)體性質(zhì)】

封閉式、結(jié)構(gòu)式,、志愿式、發(fā)展性團(tuán)體,。

【團(tuán)體對(duì)象】

高一及以上年級(jí)的學(xué)生,，男女生數(shù)量要求基本平衡。

【團(tuán)體人數(shù)】

12～16人,，為便于分組活動(dòng),，團(tuán)體人數(shù)最好為偶數(shù)。設(shè)團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者和團(tuán)體協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)者各一名,。

【時(shí)間頻率及次數(shù)】

共6次,，每周1次，每次90分鐘,。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種在團(tuán)體情境中提供心理學(xué)幫助與指導(dǎo)的重要方式,，它是通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察,、學(xué)習(xí),、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我,，探討自我,、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系,，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式,，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過(guò)程。團(tuán)體心理輔導(dǎo)為參加者提供了一種良好的社會(huì)活動(dòng)場(chǎng)所,，創(chuàng)造了一種信任的,、溫暖的、支持的團(tuán)體氣氛,，使成員可以以他人為鏡,，反省自己，深化認(rèn)識(shí)，同時(shí)也成為他人的社會(huì)支持力量,。團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以互相支持,，集思廣益，特別適于人際關(guān)系適應(yīng)不良的人,。團(tuán)體心理輔導(dǎo)結(jié)合一定的心理訓(xùn)練和輔導(dǎo),，對(duì)于提升人的心理素質(zhì)和綜合能力具有特別重要的意義。

第三次團(tuán)體

單元名稱：溝通從傾聽(tīng)開(kāi)始

單元目標(biāo)：協(xié)助成員掌握傾聽(tīng)的言語(yǔ)技巧和非言語(yǔ)技巧,。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

一些畫有簡(jiǎn)單線條的圖片（見(jiàn)圖

（四）溝通練習(xí)”部分）

活動(dòng)程序：

（一）“我說(shuō)你畫”暖身游戲（10分鐘）

1．活動(dòng)過(guò)程

團(tuán)體成員自由組合,。形成若干個(gè)兩人小組，領(lǐng)導(dǎo)者給每組中的一名成員出示圖1,，并確保另一名成員無(wú)法看到,。然后請(qǐng)前者向后者描述圖片的內(nèi)容，后者根據(jù)前者的描述畫出該圖片,。要求在描述的過(guò)程中,，只能通過(guò)言語(yǔ)表達(dá)。不能用手比畫,。比比看哪一組畫得又快又準(zhǔn)確,。然后每組中的兩個(gè)成員交換角色，領(lǐng)導(dǎo)者出示圖2,，重復(fù)上述游戲,。

2．領(lǐng)導(dǎo)者點(diǎn)評(píng) 人際溝通是一個(gè)雙向的過(guò)程。有時(shí)候你所表達(dá)的并不一定就是別人所理解的,，你所聽(tīng)到的未必就是別人想表達(dá)的,。溝通并不是一件簡(jiǎn)單的事情，需要雙方要不斷反饋,、調(diào)節(jié)溝通方式,，才能達(dá)到溝通的最佳效果。

（二）“傾聽(tīng)的技巧”（20分鐘）

1．分小組進(jìn)行討論“可以運(yùn)用哪些言語(yǔ)技巧和非言語(yǔ)技巧來(lái)表達(dá)你在認(rèn)真傾聽(tīng)”,，然后請(qǐng)各小組代表發(fā)言,。

2．領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)

（1）傾聽(tīng)的言語(yǔ)技巧，如避免沉默不語(yǔ),；變換回答的方式,，不要總是回答“嗯、嗯,、嗯”,，“對(duì)、對(duì),、對(duì)”等,；適當(dāng)?shù)夭迦胩釂?wèn),，或要求對(duì)方進(jìn)一步補(bǔ)充說(shuō)明，表達(dá)對(duì)對(duì)方所說(shuō)內(nèi)容的興趣,；指出共同的經(jīng)歷和感受,；用自己的話簡(jiǎn)要復(fù)述對(duì)方所說(shuō)的內(nèi)容，表達(dá)對(duì)對(duì)方所說(shuō)內(nèi)容的理解等,。

（2）傾聽(tīng)的非言語(yǔ)技巧,，如身體面向?qū)Ψ剑⑦m當(dāng)?shù)厍皟A,，使對(duì)方感覺(jué)你在洗耳恭聽(tīng),；保持目光接觸，表示對(duì)對(duì)方所說(shuō)的話感興趣,；停下手中正在做的事,；面部表情隨對(duì)方所說(shuō)內(nèi)容而發(fā)生變化；利用積極的面部表情和頭部運(yùn)動(dòng),，如微笑,、點(diǎn)頭、揚(yáng)眉等,；避免雙手交叉在胸前,，保持開(kāi)放的姿勢(shì),，表達(dá)對(duì)對(duì)方話題的接納態(tài)度等,。

（三）“秘密紅帳”（25分鐘）

1．請(qǐng)每位成員觀察團(tuán)體中其他成員的良好傾聽(tīng)行為，并把它們寫在紙條上,，放人小紙箱內(nèi),。要求：

（1）只允許記好的行為，不準(zhǔn)記不好的表現(xiàn),。

（2）寫清楚被贊揚(yáng)的成員的姓名,。

（3）允許記錄多個(gè)成員的良好傾聽(tīng)行為，只要你認(rèn)為某個(gè)成員在傾聽(tīng)的某個(gè)方面做得好就可以把它寫下來(lái),。2．領(lǐng)導(dǎo)者當(dāng)眾宣讀紙條的內(nèi)容,，以激勵(lì)每位成員在今后的團(tuán)體中自覺(jué)練習(xí)傾聽(tīng)技巧。

（四）溝通練習(xí)（30分鐘）

1．請(qǐng)每位成員談?wù)?。?dāng)你的朋友向你傾訴他的煩惱時(shí),，一般而言你會(huì)作何反應(yīng)?并簡(jiǎn)要說(shuō)明你作出這樣選擇的理由。

（1）朋友向你傾訴：“期中考試的試卷發(fā)下來(lái)了,，我又沒(méi)考好,。我不敢告訴父母，為了供我上學(xué)他們拼命地賺錢,，已經(jīng)很辛苦了,。我不想讓他們知道,。每天早晨起來(lái)，我都鼓勵(lì)自己要努力地學(xué)習(xí),，但是感覺(jué)壓力很大,，要考上重點(diǎn)好難呀!”

你會(huì)如何回答? a．你要想開(kāi)一點(diǎn)，面包會(huì)有的,，只要努力一定能考上的,。

b．你不用太悲觀，這次好多人都沒(méi)考好,。

c．你應(yīng)該告訴你的父母,，他們也許能幫你，和你一起想辦法,。

d．你不敢把這件事情告訴父母,，怕他們擔(dān)心你?？墒悄愕膲毫σ卜浅４?，不知道自己一個(gè)人是否扛得過(guò)去。

（2）朋友向你傾訴：“我最近倒霉透了,，談了兩年多的女朋友居然把我給甩了,。哎，我真想一死了之!”

你會(huì)如何回答? a你怎么這么想,，一次失戀就成這個(gè)樣子,，也太沒(méi)出息了。

b．哎,，是挺倒霉的,。你再想想有沒(méi)有什么跟她和好的辦法? c．我比你更倒霉呢，我都被人家甩過(guò)兩次啦,。

d．不用這么難過(guò),，俗話說(shuō)得好，天涯何處無(wú)芳草,，改天我?guī)湍憬榻B一個(gè)更好的,。e．談了兩年的女朋友居然和你分手了，你一下子接受不了這個(gè)事實(shí),，所以覺(jué)得活著沒(méi)意思了,。

2．領(lǐng)導(dǎo)者點(diǎn)評(píng)

人際溝通的關(guān)鍵在于讓你的朋友感覺(jué)到，你是在認(rèn)真地聽(tīng)他說(shuō)話,，而且理解了他的意思,。理解了他的心情。以上兩個(gè)案例的幾個(gè)答案中,。只有最后一個(gè)反應(yīng)最為恰當(dāng),，但很少人會(huì)選它,。因?yàn)樗皇怯米约旱脑挵褎e人所說(shuō)的內(nèi)容簡(jiǎn)要地翻譯了一遍（這種溝通方法被稱為“意譯法”），似乎是在說(shuō)廢話,。很多人都有好為人師的傾向,，誤以為朋友向自己傾訴就是需要自己幫他出主意，因此在溝通中急于用自己的感受代替別人的感受,，急于表達(dá)自己的意見(jiàn)或提出勸告,。事實(shí)上只有傾訴者才最清楚自己需要的是什么，才能為自己的行為作選擇,。他通過(guò)傾訴,，希望尋求的只不過(guò)是一種關(guān)心、理解和心理支持,。而意譯法恰好可以滿足對(duì)方的這種心理需求,。因此，把對(duì)方所說(shuō)的意思簡(jiǎn)要地反饋給對(duì)方,，就是最簡(jiǎn)單但是又十分有效的人際溝通小竅門,。

（五）小結(jié)（5分鐘）

1．領(lǐng)導(dǎo)者小結(jié)傾聽(tīng)的言語(yǔ)和非言語(yǔ)技巧，并鼓勵(lì)成員在團(tuán)體中和團(tuán)體外的日常生活中靈活運(yùn)用這些技巧,。

2．預(yù)告下一期團(tuán)體的內(nèi)容,。

第四次團(tuán)體

單元名稱：人緣來(lái)自好性格

單元目標(biāo)：

1．協(xié)助成員認(rèn)識(shí)在人際交往中受歡迎的人格特質(zhì)。

2．協(xié)助成員檢視自身的人格特質(zhì),，發(fā)展受人歡迎的特質(zhì),，克服不良特質(zhì)。

3．進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力,?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

紙每人1張,、筆每人1支,、用于記錄“魅力指數(shù)”的記號(hào)筆1支（詳見(jiàn)“

（二）魅力測(cè)試站”部分）

活動(dòng)程序：

（一）“坐地起身”暖身游戲（10分鐘）

1．將成員隨機(jī)分成兩組，確保兩組的人數(shù)以及男女生的比例差不多,。

2．每組先派出兩名成員,，背靠背、臀部貼地,、雙臂相互交叉地坐在地上,。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“開(kāi)始”的指令時(shí)，兩人合力使雙方一同站起,。要求在站起的過(guò)程中,，手不能松開(kāi)，也不能觸碰地面,。如果成功站起,，則該小組繼續(xù)增加一人,，三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來(lái)一次,，直到成功方可再增加一人,。如此類推，小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方,。

3．在游戲過(guò)程中,，領(lǐng)導(dǎo)者負(fù)責(zé)發(fā)出“開(kāi)始”的指令，并監(jiān)督各小組不要犯規(guī),。

（二）“魅力測(cè)試站”（50分鐘）

1．領(lǐng)導(dǎo)者描述情景：你參加了一個(gè)夏令營(yíng),，在這個(gè)夏令營(yíng)里你結(jié)識(shí)了很多性格迥異的人，有真誠(chéng)的,、善解人意的,、樂(lè)于助人的、體貼的,、熱情的,、善良的、活潑開(kāi)朗的,、風(fēng)趣幽默的,、聰明能干的、自信的,、心胸寬闊的,、脾氣古怪的、不友好的,、饒舌的,、自私自利的、自負(fù)傲慢的,、虛偽的,、惡毒的、不可信任的,、性情暴躁的,、孤僻的、冷漠的,、固執(zhí)的,、心胸狹隘的，等等,。

2．組織成員進(jìn)行討論：你最不愿意和哪三種人做朋友?最愿意和哪三種人做朋友?并簡(jiǎn)要地說(shuō)明理由,。請(qǐng)每位成員在心底對(duì)自己作一個(gè)評(píng)判（不需要說(shuō)出來(lái)），你認(rèn)為自己最類似于以上哪兩種人?優(yōu)缺點(diǎn)各選一個(gè),。然后仔細(xì)傾聽(tīng)其他成員對(duì)此的評(píng)價(jià),，從而了解自己的性格在人際交往中的受歡迎程度,。3．領(lǐng)導(dǎo)者根據(jù)成員的發(fā)言，記錄下每種性格的魅力指數(shù),。最愿意和某三種人做朋友,。那么根據(jù)喜歡程度的高低，這三種性格分別記+3,，+2,，+1分；反之,，最不愿意和某三種人做朋友,，那么根據(jù)討厭程度的高低，這三種性格分別記－3,，－2,，－1分。所有成員發(fā)言完后,，計(jì)算每種性格的總分,，得出該性格的人際魅力指數(shù)。

4．組織成員進(jìn)行分組討論“如何培養(yǎng)最受歡迎的三種性格”,，以及?如何克服最不受歡迎的三種性格”,。

（三）“人際財(cái)富”（25分鐘）

1．給每個(gè)成員分發(fā)一張白紙，一只筆,。然后請(qǐng)成員跟著領(lǐng)導(dǎo)者的指導(dǎo)語(yǔ)和示范,，繪制自己的人際財(cái)富圖。

（1）首先在白紙的中央畫一個(gè)實(shí)心圓點(diǎn)代表自己,。

（2）然后以這個(gè)實(shí)心圓點(diǎn)為中心,，畫三個(gè)半徑不等的同心圓，代表三種人際財(cái)富或者人際圈,。同心圓內(nèi)任意一點(diǎn)到中心的距離表示心理距離,。將親朋好友的名字寫在圖上，名字越靠近中心圓點(diǎn),，表明他與你的關(guān)系越親密,。

（3）寫在最小同心圓內(nèi)的屬于你的“一級(jí)人際財(cái)富”,。你們彼此相愛(ài),。你愿意讓對(duì)方走進(jìn)自己心靈的最深處。分享你內(nèi)心的秘密,、痛苦和快樂(lè),。這樣的人際財(cái)富不多，卻是你最大的心靈慰籍,，也是你生命中最重要的成長(zhǎng)力量,。

（4）寫在第二大同心圓內(nèi)的是你的“二級(jí)人際財(cái)富”,。你們彼此關(guān)心，時(shí)常聚在一起聊天戲耍,，一起分享快樂(lè),，一起努力奮斗。雖然你們之間有些秘密是無(wú)法分享的,，但這類朋友讓你時(shí)常感到人生的溫馨,。

（5）寫在最大一個(gè)同心圓內(nèi)的屬于你的“三級(jí)人際財(cái)富”。這些朋友,，可以是平時(shí)見(jiàn)面打個(gè)招呼,，但是需要幫助時(shí)也愿意盡力幫忙的朋友；可以是曾經(jīng)比較親密但漸漸疏遠(yuǎn),，卻仍然在你心中占有一席之地的朋友,；也可以是平時(shí)難得見(jiàn)面，卻不會(huì)忘記在逢年過(guò)節(jié)問(wèn)候一聲的朋友,。（6）同心圓外的空白處代表你的“潛在人際財(cái)富”,。盡量搜索你的記憶系統(tǒng)，把那些雖然比較疏遠(yuǎn)但仍屬于你的人際財(cái)富的人的名字寫下來(lái),。

2．領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進(jìn)行思考和分享

一般而言,，一個(gè)成年人需要與大約120人維持不同程度的人際關(guān)系，其中包括2∞50人心理關(guān)系比較密切的人,。如果人際關(guān)系過(guò)疏或過(guò)密,，都容易引發(fā)個(gè)體的心理問(wèn)題，或孤獨(dú)無(wú)助,，或自我迷失,。你的人際關(guān)系現(xiàn)狀如何?是否合適?你認(rèn)為是自己身上什么性格品質(zhì)給你帶來(lái)了好人緣?或者如果你的人緣不太好是什么原因?qū)е碌?試著一邊整理自己的人際財(cái)富，反思自己在人際交往中所體現(xiàn)出來(lái)的性格特點(diǎn)（比如是否因一時(shí)憤怒的情緒而失去了曾經(jīng)的知己,；是否因太自我中心忽略他人的感受而被周圍的朋友漸漸疏遠(yuǎn)）,，找出自己需要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)和改進(jìn)的地方。

（四）小結(jié)（5分鐘）

1．領(lǐng)導(dǎo)者鼓勵(lì)成員在日常生活中虛心聽(tīng)取他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和反饋,，了解自己在人際交往中的受歡迎程度,，分析其中的原因，然后積極發(fā)展受歡迎的性格特點(diǎn),。

2．預(yù)告下次團(tuán)體的內(nèi)容,。

第五次團(tuán)體

單元名稱：解開(kāi)人際千千結(jié)

單元目標(biāo)：

1．協(xié)助成員改變對(duì)人際沖突的消極看法。

2．協(xié)助成員掌握建設(shè)性解決人際沖突的基本技巧,?；顒?dòng)準(zhǔn)備：秒表1個(gè)

活動(dòng)程序：

（一）“電波傳遞”暖身游戲（10分鐘）

1．讓所有成員手拉手站成一圈。任選某一成員（如a）作為“電波”傳遞的起點(diǎn)。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者說(shuō)“開(kāi)始”時(shí),，a按順時(shí)針（或逆時(shí)針）方向向相鄰的同伴傳遞“電波”（即一個(gè)信號(hào),，如輕捏一下相鄰?fù)榈氖郑．?dāng)每位成員收到“電波”后要用最快的速度傳遞給下一位成員,。如此類推,，直到“電波”回到起點(diǎn)，即a處,。當(dāng)a收到電波時(shí),，大喊“收到”。

2．領(lǐng)導(dǎo)者在一旁負(fù)責(zé)發(fā)出“開(kāi)始”的指令,，并用秒表記錄下每次“電波”傳遞一圈所需要的時(shí)間,，即從領(lǐng)導(dǎo)者喊“開(kāi)始”到a喊“收到”之間所用的時(shí)間。公布每次的結(jié)果,，然后鼓勵(lì)大家再來(lái)一次,，希望下一次能傳遞得更快一些。

3．當(dāng)所有成員都熟悉操作之后,，領(lǐng)導(dǎo)者要求變更“電波”傳遞的方向,，如由原來(lái)的沿順時(shí)針?lè)较騻鬟f變?yōu)檠啬鏁r(shí)針?lè)较騻鬟f。當(dāng)“電波”沿著新方向被傳遞幾次之后,，再一次加大傳遞的難度,，如要求隊(duì)員們閉上眼睛或是背向圓心站立。

4．在游戲快要結(jié)束的時(shí)候,，為了使游戲更加有趣,，悄悄告訴a同時(shí)向兩個(gè)方向傳遞“電波”，而且不要聲張,，看看這樣會(huì)帶來(lái)什么有趣的效果,。

（二）“解開(kāi)千千結(jié)”（45分鐘）

1．活動(dòng)過(guò)程

（1）所有成員站成一個(gè)面向圓心的圈，然后舉起右手,，抓住對(duì)面另一成員的手,，再舉起左手，抓住另一個(gè)人的手,。但是不能抓自己身邊成員的手,，也不能兩只手抓一個(gè)成員的兩只手。這樣就形成了一個(gè)復(fù)雜的“結(jié)”,。

（2）然后要求成員在不松手的情況下,，想辦法把這個(gè)“結(jié)”解開(kāi)。在游戲的過(guò)程中,，如果嘗試了半個(gè)小時(shí)“結(jié)”都沒(méi)有被解開(kāi),，領(lǐng)導(dǎo)者可以允許某兩只相鄰的手?jǐn)嚅_(kāi)一次,，但必須馬上封閉,。

（三）人際矛盾ab?。?0分鐘）

1．根據(jù)成員在分享“解開(kāi)千千結(jié)”活動(dòng)體驗(yàn)時(shí)談到的人際矛盾問(wèn)題，選取其中最具普遍性的情境,，請(qǐng)兩三位成員來(lái)表演,。比如室友很懶，每次值日都不打掃衛(wèi)生,，引起了全寢室同學(xué)的不滿,；好朋友向你借作業(yè)抄，你不想借,，但又礙于情面,；同學(xué)未經(jīng)你的同意就翻看了你的日記。

2．其他成員則分小組討論解決這個(gè)人際矛盾的方法,，并用小品的形式把它表演出來(lái),。

3．所有成員一起來(lái)討論以上各種解決方案的可取之處和不合理之處。

（四）小結(jié)（5分鐘）

1．領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)建設(shè)性管理人際沖突的基本方法,，如,，改變對(duì)人際沖突的消極看法；以合作代替競(jìng)爭(zhēng),，實(shí)現(xiàn)雙贏,；學(xué)會(huì)換位思考，寬以待人,；積極地進(jìn)行溝通,。真誠(chéng)地表達(dá)自己的意見(jiàn)和需求等等。2．預(yù)告下一期團(tuán)體的內(nèi)容,。

團(tuán)體心理活動(dòng)方案評(píng)價(jià)篇四

為增進(jìn)家長(zhǎng)和孩子,、教師和學(xué)生、學(xué)生和學(xué)生之間的情感交流,，共同營(yíng)造健康和諧的學(xué)校氛圍,，幫忙學(xué)生演繹精彩的初中學(xué)習(xí)生活。9月30日午時(shí)樹(shù)人中學(xué)在學(xué)校體育館開(kāi)展了“協(xié)作信任珍愛(ài)：心靈的紐帶”大型團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),。此次活動(dòng)是學(xué)校開(kāi)展家校溝通工作的新舉措,，也是今年“家長(zhǎng)開(kāi)放日”的特色活動(dòng)之一，初一年級(jí)全體學(xué)生和教師及家長(zhǎng)代表參與了活動(dòng),。輔導(dǎo)活動(dòng)經(jīng)過(guò)游戲,、體驗(yàn)和分享，讓教師,、學(xué)生和家長(zhǎng)三方共同學(xué)習(xí)如何接納和關(guān)心別人,，建立協(xié)作信任的關(guān)系,，并領(lǐng)悟有效的溝通方法，從而拉近彼此之間的關(guān)系,。

活動(dòng)不僅僅增進(jìn)了彼此情感,，建立了學(xué)會(huì)自信、展示自我的教育情境,，也充分體現(xiàn)了學(xué)生之間團(tuán)隊(duì)協(xié)作與信任的精神,，同時(shí)創(chuàng)造出了融洽、和諧,、活力,、共贏的教育氛圍。此次活動(dòng)成為了今年樹(shù)人中學(xué)“家長(zhǎng)開(kāi)放日”的焦點(diǎn),，也為今年的“家長(zhǎng)開(kāi)放月”劃上了一個(gè)圓滿的句號(hào),。

心理咨詢，是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí),，經(jīng)過(guò)詢問(wèn)等方法解決其心理困惑,。心理咨詢事實(shí)上是幫忙來(lái)訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過(guò)程。那些認(rèn)為僅有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢的觀念是不對(duì)的.總之,，心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,，對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪者供給心理援助的過(guò)程。

在心理咨詢的活動(dòng)課中,，我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面,，有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅,，我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)像節(jié)目表演,，可是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng)，初次它讓我體會(huì)到了那種幫忙別人的喜悅,。

活動(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式,，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激-情,，活躍課堂氣氛,，真正到達(dá)育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有必須新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪,，促進(jìn)知行的結(jié)合,。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中，激發(fā)了感情,，明白了道理,，情理凝結(jié)，構(gòu)成了信念之后,，進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自我,。此時(shí)教師要引導(dǎo),、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射，為他們供給展現(xiàn)自我行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所,。

可見(jiàn),，心理學(xué)對(duì)我們大學(xué)生的幫忙之大是顯而易見(jiàn)的。我們無(wú)論在生活,、還是學(xué)習(xí),、交際方面都能夠用到這方面的知識(shí),。

這門選修課我很感興趣的一門,，我有種不用逼自我去專心聽(tīng)課，而是那種不由自主被教師所吸引的感覺(jué),?？梢?jiàn)心理學(xué)真的有它的魅力所在啊!

雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束,，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系,，可是心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我的幫忙卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，甚至是一生的,。

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團(tuán)體心理活動(dòng)方案評(píng)價(jià)篇五

指導(dǎo)思想為了進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)們對(duì)美術(shù)的興趣愛(ài)好，結(jié)合我校本學(xué)期美術(shù)教育工作的計(jì)劃,，面向全體學(xué)生充分發(fā)揮美術(shù)室的特殊功能,。

為了進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)們對(duì)美術(shù)的興趣愛(ài)好，結(jié)合我校本學(xué)期美術(shù)教育工作的計(jì)劃,，面向全體學(xué)生充分發(fā)揮美術(shù)室的特殊功能,，提高學(xué)生的美術(shù)水平，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)美,、欣賞美和創(chuàng)造美的能力,。

1、加強(qiáng)管理,，做好賬冊(cè)登記,。每月份及學(xué)期末都要核對(duì)一次，確保賬賬相符,，帳物相符,。

2、做好記錄,。這是一項(xiàng)常規(guī)工作,，教師使用美術(shù)教室，及時(shí)填好每一堂課記錄,。

3,、根據(jù)教育教學(xué)的需要及時(shí)采購(gòu)物資,，讓美術(shù)室發(fā)揮最大的功用

4、加強(qiáng)課堂管理,。學(xué)生課前必須帶好學(xué)具,，按順序進(jìn)入美術(shù)室，在指定座位上入座,，不得隨便走動(dòng)和大聲喧嘩,。保持安靜準(zhǔn)備上課。上課前需檢查自己桌架上的美術(shù)用具是否齊全,，如有缺損及時(shí)報(bào)告老師,。未經(jīng)老師許可，不得調(diào)換美術(shù)桌架上得學(xué)具,，美術(shù)室得一切學(xué)具只能在美術(shù)室上課時(shí)使用,，不準(zhǔn)許私自帶出美術(shù)室。在上課時(shí)要注意安全,，不得隨便擺弄寫生實(shí)物模型,，如有損壞，立即報(bào)告老師,，根據(jù)情節(jié)按規(guī)定作出賠償,。下課后，應(yīng)將課桌上得學(xué)具整理好,，按原來(lái)位置存放,，保持桌面整齊、清潔,、擺好方凳,、關(guān)好水、電開(kāi)關(guān)及窗戶,。美術(shù)室經(jīng)常打掃,，保持室內(nèi)外清潔衛(wèi)生。

5,、提高美術(shù)室的課后利用率,。在業(yè)余時(shí)間，有興趣的美術(shù)愛(ài)好者可以到美術(shù)教室自己繪畫,，教師輔導(dǎo),，培養(yǎng)小藝術(shù)人才。

（1）,、指導(dǎo)思想為了進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)們對(duì)音樂(lè)美術(shù)的興趣愛(ài)好,，結(jié)合我校本學(xué)期美術(shù)教育工作的計(jì)劃，以藝術(shù)節(jié)為契機(jī),，面向全體學(xué)生,，豐富學(xué)生藝術(shù)生活,，增強(qiáng)學(xué)生的美術(shù)素質(zhì)和提高學(xué)生審美能力，使同學(xué)們?cè)谟鋹?、向上的校園文化環(huán)境中活潑健康地成長(zhǎng),，也使我校的藝術(shù)之星能夠脫穎而出。充分發(fā)揮美術(shù)室的特殊功能,，提高學(xué)生的美術(shù)水平,，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)美、欣賞美和創(chuàng)造美的能力,。

（2）,、本學(xué)期任務(wù)目標(biāo)

1、合理安排美術(shù)室的使用時(shí)間,，保證全校所有班級(jí)都有機(jī)會(huì)

開(kāi)展好教學(xué)活動(dòng),。

2,、開(kāi)展好學(xué)校的第二課堂,，為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。

3,、定期開(kāi)展學(xué)生美術(shù)作品展示,，提高學(xué)生對(duì)美術(shù)的興趣。

4,、認(rèn)真搞好美術(shù)室的管理工作,。

(3）、具體管理措施

1,、美術(shù)室由專任美術(shù)教師擔(dān)任管理員并承擔(dān)相關(guān)責(zé)任,。

2、美術(shù)室的使用,，須征得管理員的認(rèn)可,，并按規(guī)定制度使用,。

3,、儀器設(shè)備管理科學(xué)合理,。儀器設(shè)備必須全部入櫥或上架,，按儀器的性能分類存放,，合理排列,，定櫥定位,；并根據(jù)重下輕上,、水平或豎直放置的原則作適當(dāng)調(diào)整,，特高特大儀器做專門存放,；做到科學(xué)合理、美觀大方,、取用方便,。

4,、保持櫥、架內(nèi)儀器,、設(shè)備隨時(shí)處于可使用狀態(tài),。儀器設(shè)備應(yīng)定期保養(yǎng)、及時(shí)維修,，并根據(jù)儀器不同要求做好通電,、防塵，防潮,，防銹,、防腐蝕、防火工作,。

5,、器材保管室要經(jīng)常保持整潔，注意通風(fēng)換氣,，妥善處理垃圾雜物,，為師生提供良好的實(shí)驗(yàn)環(huán)境，保護(hù)師生健康,，保證操作安全,。

團(tuán)體心理活動(dòng)方案評(píng)價(jià)篇六

當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問(wèn)題的情況受到了社會(huì)的廣

泛的關(guān)注。健康的心理素質(zhì)是大學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,，作為社會(huì)中一個(gè)越來(lái)越重要的群體,，在這樣的一個(gè)階段正處于逐步走向成熟的關(guān)鍵時(shí)期，更易發(fā)生一些心理問(wèn)題,，因此,，我班決定開(kāi)展心理活動(dòng)，讓更多同學(xué)受益與了解心理健康知識(shí),，更積極的生活,。

班級(jí)心理健康知識(shí)交流座談會(huì)

為了更好的宣傳心理知識(shí)，普及大學(xué)生心理健康教育,。

1,、班上成員分為六組，每組由六人左右的`同學(xué)組成,。

2,、由組織者準(zhǔn)備有關(guān)大學(xué)生心理問(wèn)題的問(wèn)題卡片，提問(wèn),，小組自由討論,，后選一名代表做回答。

3、各小組自由討論自己平時(shí)生活學(xué)習(xí)遇到的心理問(wèn)題,，以及如何面對(duì)解決的,。

4、最后組織者進(jìn)行總結(jié),。

負(fù)責(zé)人：孫李娜

參與者：11級(jí)英語(yǔ)教育一班全體成員

xx年5月27日晚7:oo

博學(xué)南樓教室401

團(tuán)體心理活動(dòng)方案評(píng)價(jià)篇七

中小學(xué)心理健康教育是德育工作的重要內(nèi)容,。當(dāng)前，開(kāi)展這項(xiàng)工作面臨的最大困境是師資隊(duì)伍的匱乏和實(shí)際操作技能的欠缺,。因此,，根據(jù)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20xx年修訂）》的通知精神，在完成北京市教委委托的中小學(xué)心理教師全部培訓(xùn)工作的基礎(chǔ)上,，受廣東省江門市新會(huì)區(qū)教育局委托,，為該區(qū)中小學(xué)培訓(xùn)110名左右專兼職心理健康教育教師。通過(guò)進(jìn)一步總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，完善培訓(xùn)方案,，優(yōu)化培訓(xùn)課程，中國(guó)青年政治學(xué)院心理研究所決定,，從20xx年開(kāi)始,，利用5年時(shí)間，為全國(guó)部分地區(qū)的每所中小學(xué)和職業(yè)高中較為系統(tǒng)地培訓(xùn)一至二名專,、兼職心理健康教育教師,，使他們能夠獨(dú)立自主的開(kāi)展心理健康教育工作。具體方案如下：

培訓(xùn)對(duì)象應(yīng)是目前從事或即將從事專兼職的中小學(xué)（包括高中,、職業(yè)高中）心理健康教育教師。

各委托培訓(xùn)單位在選拔接受培訓(xùn)的心理健康教育教師時(shí),，必須考慮教師的綜合素質(zhì),，并注意到專兼職心理教師的穩(wěn)定性。參加培訓(xùn)的人員要經(jīng)過(guò)學(xué)校行政會(huì)討論,，教育局備案,。被推薦者應(yīng)符合以下條件：

1、目前正在從事或即將從事中小學(xué)心理健康教育工作的專,、兼職教師,；

2、具有心態(tài)平和,、樂(lè)于助人,、樂(lè)觀向上等心理品質(zhì)；

3,、培訓(xùn)后五年內(nèi)不離開(kāi)本崗位,；

4、年齡在45歲以下,。

通過(guò)培訓(xùn),，中小學(xué)心理健康教育教師將達(dá)到：

1,、掌握現(xiàn)代心理健康教育的專業(yè)知識(shí)和心理咨詢的.基本技能；

2,、能在學(xué)校有效開(kāi)展全校的心理健康教育活動(dòng),，在實(shí)踐中分析、解決學(xué)生的心理問(wèn)題,；

3,、促進(jìn)自我成長(zhǎng)，提升職業(yè)道德水平,。

本培訓(xùn)的實(shí)施將遵循合作管理上的統(tǒng)一性和課程實(shí)施上的實(shí)用,、實(shí)效原則：

2、實(shí)用,、實(shí)效原則：體現(xiàn)在整個(gè)培訓(xùn)課程的設(shè)計(jì)和內(nèi)容實(shí)施都必須密切聯(lián)系中小學(xué)心理健康教育實(shí)際,，學(xué)以致用，能夠有效地開(kāi)展學(xué)校心理健康教育工作,。

培訓(xùn)課程分為三個(gè)部分：實(shí)際操作技能培訓(xùn)（40課時(shí)）共5天,；學(xué)員在本校實(shí)習(xí)（40課時(shí)）共五天；學(xué)員總結(jié)（8課時(shí)）共一天,。

實(shí)際操作技能培訓(xùn)通過(guò)面授課程實(shí)施,，加大練習(xí)力度，使學(xué)員掌握實(shí)際操作技能,；實(shí)習(xí)實(shí)踐在學(xué)員本校中完成,，力求將所學(xué)技能運(yùn)用到實(shí)習(xí)中；最后,，反思,、整理、交流,、提升,，由總結(jié)展示這一環(huán)節(jié)完成。

具體內(nèi)容如下：

實(shí)際操作訓(xùn)練的面授課程,。

共有4個(gè)單元5天完成,。主要內(nèi)容為：

心理教師的自我成長(zhǎng)。

團(tuán)體心理活動(dòng)方案評(píng)價(jià)篇八

現(xiàn)在的大學(xué)生們,。到處都充滿著"頹廢,，無(wú)聊，寂寞"這些消極不健康的心理現(xiàn)象,。大學(xué)生是祖國(guó)為了迎接512心理健康發(fā)展日,。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開(kāi)發(fā)"，我們舉辦此次活動(dòng)。

在這個(gè)心理健康發(fā)展日宣傳這個(gè)節(jié)日,，希望大家都開(kāi)心,，同時(shí)向大家宣傳心理咨詢室。

大學(xué)生心理協(xié)會(huì)

1,、x月23號(hào)一天和5月24號(hào)上午在新世紀(jì)廣場(chǎng)采集學(xué)生的相片,。之前要做好宣傳海報(bào)并通過(guò)心理發(fā)展部通知各學(xué)院各班級(jí)。

2,、x月24號(hào)下午選出入圍的12張相片,。晚上洗出來(lái)，并做好投票宣傳板,，晚上通知入圍選手,，叫她可以叫她(他)的同學(xué)第二天來(lái)投票。(負(fù)責(zé)人：xx)

3,、x月25號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行投票,。拉路過(guò)的同學(xué)，活動(dòng)和另一活動(dòng)同時(shí)進(jìn)行,，同時(shí)結(jié)束,。然后我們當(dāng)晚就得出結(jié)果。給同學(xué)頒發(fā)獎(jiǎng)品,。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動(dòng)成果,。

相片采集可以由學(xué)生自己帶u盤來(lái)拷貝給我們，也可以發(fā)送自己的相片到我們的`郵箱,，我們要登記學(xué)生的姓名和聯(lián)系方式,。并叫她關(guān)注我們這個(gè)活動(dòng)并等待結(jié)果。所選相片必須原創(chuàng),，可以不是自己,，但不能是是網(wǎng)上下載的。負(fù)責(zé)人(xx)

為每位選手準(zhǔn)備一個(gè)選舉面板,，支持她得可以在她得下面畫一筆，每個(gè)抽了獎(jiǎng)的同學(xué)最多可以投3票,，但不能只投一人,。(暫定前80名投票選手可以參加抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié))，以畫正字形式進(jìn)行,，提高大家的積極性,。

一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)二名。三等將三名,。

選手獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小電風(fēng)扇一臺(tái),。二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)雨傘一把，三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小臺(tái)燈一臺(tái)

小電扇棒棒糖軟糖若干

一、活動(dòng)名稱：

微笑2013

二,、活動(dòng)簡(jiǎn)介：

我們將在24號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)采集相片相片必須原創(chuàng),，主要體現(xiàn)陽(yáng)光的微笑。能給人一種溫暖陽(yáng)光的感覺(jué),。將在25號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)投票,，醫(yī)學(xué)院的同學(xué)都可以參加。對(duì)于前80名投票選手將有機(jī)會(huì)抽得幸運(yùn)大獎(jiǎng),。

三,、活動(dòng)獎(jiǎng)品說(shuō)明：

我們將選出12張作品進(jìn)行投票，最后選出6張?jiān)u出一二三等獎(jiǎng)并給予獎(jiǎng)勵(lì)

四,、活動(dòng)地址：新世紀(jì)廣場(chǎng)

活動(dòng)時(shí)間：xx月xx日