我們得到了一些心得體會以后,,應(yīng)該馬上記錄下來,,寫一篇心得體會,,這樣能夠給人努力向前的動力,。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢,?下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文,,希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助,。
幼兒心理健康教育心得體會篇一
疫情當(dāng)下,,我們需要同心協(xié)力,從“心”出發(fā),。幼兒由于疫情減少了出門,容易產(chǎn)生不良情緒,需要引起家長朋友們的高度重視,。疫情期間,,幼兒更需要理解現(xiàn)在所發(fā)生的事情,降低他們對于未知變化的焦慮和壓力,。
我們怎樣幫助幼兒在疫情期間做好心理防護(hù),,從而保證他們的心理健康呢?以下幾個做法,家長朋友們可以試一試,。
1.情緒方面:出現(xiàn)煩躁,、郁悶、焦慮,、容易生氣,、愛哭鬧等。
2.行為方面:出現(xiàn)比平常更粘人,、發(fā)呆不動,、沉默少語、精神不集中,、吃手,、尿頻、暴力傾向等,。
3.生理方面:出現(xiàn)厭食,、早醒、難以入睡,、尿床,、全身不適等。
孩子因年齡小,,天性活潑,,減少了出門,沒有同齡小伙伴的陪伴,,難免會出現(xiàn)以上的異常行為,。如果,寶貝們有上述的某種不良行為,,家長們也不必恐慌,,只要我們及時給予幼兒心靈撫慰,表現(xiàn)出比平常更多的耐心,、包容,,理解孩子的感受,,及時疏導(dǎo),孩子們很快就能恢復(fù)到正常狀態(tài)了,。
1.親近寶貝,。多與寶貝身體接觸:撫摸、一個擁抱,、牽手,、一個親吻,都能給寶貝傳遞安全感,,給予寶貝心靈上的撫慰,。
2.陪伴寶貝。不管多忙,,都要抽出時間,,全身心陪伴寶貝做他喜歡的游戲,講個故事,,一起玩耍,,緩解寶貝的緊張情緒,寶貝一下就會開心起來了,。
3.及時排解孩子情緒,。如果寶貝的情緒較為壓抑、郁悶,,此時不要去壓制寶貝,,可以通過說說心里話、繪畫,、手工等方式來疏導(dǎo),,引導(dǎo)寶貝說出心里的話,宣泄心中不良的情緒,。
4.情景轉(zhuǎn)移,。通過分享繪本故事、詩詞誦讀,、兒歌等來舒緩緊張的情緒,。繪本故事中獲得情感上的支持,激發(fā)寶貝對美好生活的向往,。音樂的節(jié)奏與旋律可以使寶貝的心靈得到舒展,,愉悅心情。
1.要多一些耐心,。家長要多傾聽孩子說說心里的話,,特別是年齡小不會表達(dá)的孩子,他們往往就是通過哭鬧來抗議,。多一些耐心去觀察,、多一些耐心去傾聽,,就會及時地發(fā)現(xiàn)孩子存在哪些心理問題。
2.要多一些溝通,。對于孩子不良的反應(yīng)和行為,,父母之間要多溝通,教育孩子的方法保持一致,,這樣孩子才不會出現(xiàn)雙重性格,。對于孩子的心理疏導(dǎo),,不可以一方嚴(yán)厲,、一方寵溺,這樣是不利于孩子的心理健康朝良性方面發(fā)展的,。
3.要多一些鼓勵,。家長不要以命令、謾罵,、批評等方式去教育孩子,,孩子的心理出現(xiàn)了狀況,是肯定有其背后的原因,,在這個非常時期,,無論是大人還是孩子都是承擔(dān)著一些心理壓力的,對于孩子要多一些鼓勵,、關(guān)愛,、呵護(hù),才有利于形成孩子心理的健康狀態(tài),。
4.要多一些了解,。家長只有走進(jìn)孩子的心里世界,才會發(fā)現(xiàn)他們真正需要的是什么,,疫情期間,,因?yàn)楦鞣N原因?qū)τ诤⒆邮栌诠芾淼募彝ィ嘧⒁夂⒆拥男袨楹托睦碜兓?,多一些了解就會讓孩子多得到一些關(guān)愛,。
1.合理選擇接收信息,做好孩子的科普教育,。家長應(yīng)如實(shí)告知幼兒疫情情況,,建議家長要用孩子的語言去解釋在疫情期間孩子所不理解的問題。
2.樹立榜樣,,保持規(guī)律有序的作息,。規(guī)律有序的生活可以給孩子一種穩(wěn)定性和安全感,是保持孩子心理內(nèi)在穩(wěn)定的重要部分,。家長應(yīng)與兒童一起保持作息規(guī)律,,有計(jì)劃,、有意識地安排學(xué)習(xí)、室內(nèi)鍛煉,、家務(wù)勞動,、親子游戲等。家長和孩子一起正確戴摘口罩,、洗手,、消毒、通風(fēng),、不聚會,、不扎堆,引導(dǎo)孩子以理性,、寬容的心態(tài)看待疫情,,保護(hù)自身安全的同時,也要學(xué)習(xí)關(guān)愛他人,,做淡定自如,、正確面對疫情的父母。
3.家長帶頭,,保持情緒穩(wěn)定,。孩子常常通過父母的情緒和行為來觀察和體驗(yàn)這個世界,所以父母應(yīng)及時覺察并調(diào)節(jié)自己的焦慮,、恐懼,,在孩子面前呈現(xiàn)出穩(wěn)定、積極且有力量的一面,,這是幫助孩子建立安全感的基礎(chǔ),。
幼兒心理健康教育應(yīng)滲透在家庭生活的各個方面,滲透在幼兒園教育工作的全過程中,,對不同年齡的孩子提出不同的要求,,把“學(xué)會認(rèn)知、學(xué)會共同生活,、學(xué)會做事,、學(xué)會生存”作為對孩子的終身教育目標(biāo),點(diǎn)點(diǎn)滴滴,、持之以恒,,讓孩子在生理、心理等方面均能健康快樂地成長,。
幼兒心理健康教育心得體會篇二
1.保持正常作息生活秩序
適度進(jìn)行室內(nèi)活動,。正常、規(guī)律的生活作息對保持身心健康非常重要。應(yīng)保持生活作息的規(guī)律性和良好的衛(wèi)生習(xí)慣,,做到勤洗手,、戴口罩、常通風(fēng),、多運(yùn)動,、少外出、減少流動性,,積極做好疾病防護(hù),,給孩子樹立行為榜樣。
2.獲取真實(shí)信息合理關(guān)注疫情
家長要正確引導(dǎo)孩子多從電視臺,、報(bào)紙等官方媒體,,客觀正確了解疫情防控相關(guān)信息。不盲目聽信各種qq群,、微信群,、朋友圈、非官方微博等非正規(guī)渠道散布的未經(jīng)證實(shí)的信息,,做到不信謠,更不傳謠,、不造謠,。
3.情緒穩(wěn)定基于幼兒安全感
及時回應(yīng)孩子的擔(dān)心和疑問。耐心傾聽孩子的擔(dān)心,,如實(shí)告知疫情并及時回應(yīng)孩子的疑問,。家長朋友要注意自己的情緒和溝通的方式,保持鎮(zhèn)定,,盡量采用平和的語氣與孩子交流,,傾聽理解孩子內(nèi)心焦慮的緣由和程度,讓孩子了解黨和國家正在領(lǐng)導(dǎo)全國人民共同抗擊疫情,,給孩子傳遞積極的信念和良好的心態(tài),,增強(qiáng)孩子的安全感。
4.積極關(guān)注用心陪伴
配合幼兒園開展幼兒學(xué)習(xí)活動,。幼兒園通過微信公眾號,、美篇、班級群等,,制定了豐富多樣的學(xué)習(xí)課程,,家長可及時了解有關(guān)活動內(nèi)容,自行制定日常作息表,,開展活動,,引導(dǎo)幼兒做到規(guī)律有序生活。除此之外,還可以和孩子一起下廚,,學(xué)做一道新菜,、學(xué)一道甜品、一起搭積木等等,。
孩子們的心理健康需要家長與老師們共同維護(hù),,對于家長疫情期間如何調(diào)節(jié)心理狀態(tài),我們來聽聽專家為抗擊新型肺炎總結(jié)出的心理調(diào)節(jié)方法,。
防疫溫馨提示:
做好個人防護(hù),,需繼續(xù)加強(qiáng)警惕,盡量減少去人員密集區(qū),無論居家還是工作,,要保持定期室內(nèi)通風(fēng)的習(xí)慣,。出現(xiàn)發(fā)熱或咳嗽癥狀時,一定要戴口罩,。勤洗手,,如果不小心用手捂住自己口鼻一定要先洗手。打完噴嚏后不要揉眼睛,,做好個人防護(hù)和個人衛(wèi)生,。當(dāng)出現(xiàn)咳嗽、發(fā)燒癥狀時,,現(xiàn)階段建議一定要到醫(yī)院尋求醫(yī)生正確的診療幫助,。
在這場形勢嚴(yán)峻的.疫情中,各位教師都以各種方式參與到活動中,,大家在生理,、認(rèn)知、情緒,、行為方面都可能出現(xiàn)一些不良反應(yīng),,比如情緒上可能出現(xiàn):焦慮、恐懼,、抑郁,、憤怒、恐慌等,。我們要了解這些不良反應(yīng)都屬于正常的,,一定程度的應(yīng)激反應(yīng),對我們有保護(hù)作用,,先接納和處理自己出現(xiàn)的負(fù)面情緒,,再引導(dǎo)幼兒和家長去接納和處理他們的負(fù)面情緒。
1.調(diào)整心態(tài)排解焦慮
教師在生活中承擔(dān)了多種社會角色,,在這場疫情中也難免會出現(xiàn)一些狀況,,很多人感到擔(dān)憂、焦躁、不安,、惶恐……面對非常時期,,我們格外需要冷靜思考,認(rèn)真分析,,科學(xué)指導(dǎo),,以良好心態(tài)進(jìn)行防疫工作。這樣才能在孩子心目中樹立守護(hù)生命,、慰藉心靈的形象,,進(jìn)而引導(dǎo)幼兒做“打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)”的小衛(wèi)士,讓這段經(jīng)歷成為師幼共同成長的特殊而寶貴的人生經(jīng)歷,。
2.與自我正面對話
每個人都希望這場疫情盡早結(jié)束,,大家的生活盡快恢復(fù)正常,但除了醫(yī)護(hù)人員的努力,,每個人的積極信念也很重要,。簡單的說,大家開心了,,行動就會更加積極有效,,事情就會向著理想的方向邁進(jìn),即使事情進(jìn)展還不盡如人意,,但因?yàn)槟闱榫w正面也不會太過沮喪,。改變我們的信念系統(tǒng)需要很多的訓(xùn)練,不過,,我們可以從覺察自己的情緒開始。
陽光心態(tài)是一種積極,、樂觀和向上的心智模式,。學(xué)會調(diào)控情緒,培養(yǎng)陽光心態(tài),,維護(hù)心理健康,,是幼兒園教師的職業(yè)素養(yǎng)。轉(zhuǎn)移注意,,驅(qū)散“過度焦慮”,,需要將注意力從“焦慮的事情”上轉(zhuǎn)移到其它方面??梢酝ㄟ^做一些能使自己產(chǎn)生愉悅體驗(yàn)的活動,,如運(yùn)動、瑜伽,、聽音樂,、讀書、傾訴、做家務(wù),、開展業(yè)余愛好等來轉(zhuǎn)移注意力,,宣泄焦慮情緒,增加積極體驗(yàn),。
幼兒心理健康教育心得體會篇三
在科技飛速發(fā)展的今天,,要求我們培養(yǎng)的人才必須具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善的人格。自信是一個人成才素質(zhì)中的重要因素,,是人格的核心部分,。在提倡“以人為本”的今天,作為人類靈魂的工程師—教師如何去關(guān)愛學(xué)生,,讓自信扎根于學(xué)生的心靈,,尤其顯得十分的重要。
通過心理健康教育,,不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念,,改進(jìn)教育、教學(xué)方法,,提高德育工作的針對性,,學(xué)科性和實(shí)效性,為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛,。加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè),。學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事,是所有學(xué)校教育工作者的事,,所以學(xué)校成立以心理健康教師為主,,班主任教師為輔,其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線,。
1,、堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,,運(yùn)用心理健康的理論和方法,,開展豐富多彩的活動,培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),,促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展,。
2、立足教育,,重在指導(dǎo),,遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,,面向全體學(xué)生,,關(guān)注個別差異,,尊重學(xué)生、理解學(xué)生,。
3,、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的,、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展,。
4,、立足實(shí)際、創(chuàng)造條件,,努力開展好學(xué)校的心理健康教育工作,。將心理健康教育滲透在班主任工作中,不斷豐富教師的教學(xué)策略,,有效提高教育教學(xué)水平,。
1、探索多渠道的學(xué)校心理健康教育的模式
(1)團(tuán)體輔導(dǎo)
利用健康課,,為學(xué)生提供全面的幫助,,主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神,。班主任結(jié)合本班的實(shí)際進(jìn)行心理健康教育,。
(2)個案教育
班主任、任課老師,、兼專職心理健康老師通過日常行為的觀察和學(xué)生的自述,,了解學(xué)生的心理狀況,通過“知心姐姐信箱”幫助個別學(xué)生解決日常生活中的心理問題,。
(3)指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育
小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的,,在更重要的意義上講,小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育,,因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來源與歸屬,小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此,。因此,,學(xué)校、家長應(yīng)該合力重視小學(xué)生心理健康教育,,我們利用家長學(xué)校,、家長開放日、等多種途徑,,堅(jiān)持不懈向家長提出各種建議,,指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育,。
(4)指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育重視指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法:
(1)學(xué)會放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng),,是可以通過想象,、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸,、體育活動,、聽音樂、唱歌,、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松,。
(2)與人談心,。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助,在學(xué)??梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象,,如心理咨詢電話等等,。無論何事何時都可以與人談話,學(xué)會與人談心一輩子受益,。
2,、具體體現(xiàn)
①提高了小學(xué)生對校園生活的適應(yīng)能力(特別是一、二年級),,培養(yǎng)他們開朗,、合群、樂學(xué),、自助的獨(dú)立人格,。
②培養(yǎng)了學(xué)生善于與老師,同學(xué)交往的能力,,不斷正確認(rèn)識自我,,悅納自我,增強(qiáng)自我調(diào)控,、承受挫折,、適應(yīng)環(huán)境的能力。培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì),。
③幫助了學(xué)生克服孤獨(dú),、依賴、由學(xué)習(xí)和環(huán)境的不適所帶來的困惑和交往障礙,。對這部分學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),,使他們盡快擺脫障礙,,調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平,增強(qiáng)發(fā)展自我的能力,,使學(xué)生開朗,、熱情、善解人意富有愛心的健康人格,。
幼兒心理健康教育心得體會篇四
1,、認(rèn)識到位:園領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)識到心理健康教育是全園工作的一部分,是時代教育的需要,,是素質(zhì)教育的需要,,是不斷提高幼兒園辦學(xué)質(zhì)量的需要,是為孩子創(chuàng)造一個良好的成長環(huán)境的需要,,是為孩子終生不斷進(jìn)步發(fā)展奠定良好的心理基礎(chǔ)的需要,。
2、組織落實(shí):我園心理健康教育工作組織是嚴(yán)密的,。范園長親自開展心理健康教育工作,,書記和教導(dǎo)主任直接負(fù)責(zé)全園的健康教育,各年級組的班主任具體負(fù)責(zé)組織實(shí)施,。使心理健康教育有了組織上的保證,。
3、幼兒園將心理健康教育納入園所規(guī)劃中,,不論是學(xué)年還是學(xué)期工作計(jì)劃都將心理健康教育例為學(xué)校重點(diǎn)工作之一,。而且,心理健康教育工作每學(xué)期要制定單獨(dú)計(jì)劃,,進(jìn)行總結(jié),。
幼兒園從普及入手,重點(diǎn)培養(yǎng)骨干,,先后派出2名教師參加省級心理健康教育培訓(xùn),。并在教師中開展了心理健康教育知識的普及工作。以心理教育理論知識的學(xué)習(xí)為重點(diǎn),,聘請了經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師任我園的心理教育顧問;多次請老教師進(jìn)園進(jìn)行心理教育知識講座和心理教育工作輔導(dǎo),,促使全體教師不斷提高心理教育的水平和能力。我們還安排了全體教師收聽,、收看北師大心理健康教育與研究所王文娟老師的報(bào)告《日常教學(xué)中滲透心理健康教育》,、丁容老師《如何開展心理健康教育》的報(bào)告、等等,。通過這些教育活動使全體教師提高了心理教育的理論,提高了開展心理健康教育的意識和開展心理健康教育的能力,。并在工作中加以應(yīng)用,,有力地推進(jìn)了幼兒園的教育教學(xué)工作,。
使幼兒園心理健康教育在家庭中得到延伸。孩子進(jìn)行心理測試后,,我們將家長請到幼兒園,,請有關(guān)經(jīng)驗(yàn)多的教師向家長進(jìn)行情況反饋,讓家長了解孩子心理特點(diǎn),,分析優(yōu)勢和不足,,并和心理老師交換意見,共同制定幫助孩子完善心理品質(zhì)的措施,,提高孩子的心理素質(zhì),。舉辦家長心理健康教育專題講座,如:《如何對待孩子的逆反心理》,、《如何幫助孩子克服考試焦慮現(xiàn)象》,、發(fā)放《家教指南》等,教給家長一些常用的家庭心理健康教育的方法,,使家庭教育更貼近孩子的心理,,通過講座還使家長了解了幼兒園心理健康教育的情況。
心理健康教育工作正在受到人們的重視,,我們在這方面的經(jīng)驗(yàn)還不夠豐富,,為了不斷提高心理健康教育的水平,在今后的工作中我們將繼續(xù)帶領(lǐng)教師多學(xué),、多聽專家的心理教育報(bào)告,、書籍,努力將孩子培養(yǎng)成身心健康的人,。
幼兒心理健康教育心得體會篇五
1,、協(xié)助做好5.25心理健康節(jié)的相關(guān)工作。
在我校首屆心理健康節(jié)中,,我們和管理與經(jīng)濟(jì)學(xué)院共同承辦了“心隨影動”優(yōu)秀心理影片展播活動,。在活動中,我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片,,精心制作海報(bào),,聯(lián)系教室,為大家放映,。放映前,我院心里協(xié)會廣播電視編導(dǎo)專業(yè)的學(xué)生向觀眾簡要介紹影片內(nèi)涵,,引導(dǎo)同學(xué)們從心理角度欣賞影片,。此外,我們還組織觀眾撰寫影片觀后感,,并邀請我院廣播電視編導(dǎo)專業(yè)老師擔(dān)任評審,,評選出優(yōu)秀作品,。
2、建立心理檔案,,做好個案咨詢
在學(xué)校心理健康教育中心的統(tǒng)一指導(dǎo)下,,認(rèn)真做好20xx級新生的心理健康檔案建立工作。通過..檔案數(shù)據(jù),,我們針對新生普遍存在的問題開展了心理知識普及工作;對于心理問題嚴(yán)重的學(xué)生,,及時反饋給該生輔導(dǎo)員,并通過于輔導(dǎo)員老師的溝通,,尋找該生的癥結(jié)所在,,有針對性地做好個案咨詢工作,并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展,,發(fā)現(xiàn)問題及時處理,。
由于廣大大學(xué)生心理健康狀況較好,我們主要做的工作是通過抓好心理社團(tuán),、心理委員和心靈護(hù)航員,,開展心理健康知識普及和素質(zhì)拓展工作,從而有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生,。主要通過以下工作具體實(shí)施:
1,、依托組建心理社團(tuán),倡導(dǎo)自我服務(wù)
20xx年6月,,為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康,,學(xué)院在心理輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)下成立了心理協(xié)會。協(xié)會從成立初就建立了較完備的體制,,征.確定了協(xié)會名稱“聆心心理協(xié)會”及l(fā)ogo,,擬定了協(xié)會章程,并確定了工作宗旨,、機(jī)構(gòu)設(shè)置,、職能分工等。協(xié)會的成員包括各班心理委員,、各宿舍心靈護(hù)航員及對心理知識感興趣的同學(xué),。協(xié)會內(nèi)根據(jù)公平競爭的原則,競選出秘書,、調(diào)研,、策劃等工作小組的負(fù)責(zé)人。協(xié)會自成立以來,,常規(guī)工作和特色活動有條不紊地展開,。調(diào)研組定期調(diào)研學(xué)生心理情況的,并在例會中上報(bào)心理輔導(dǎo)員,然后根據(jù)老師的指導(dǎo)尋求解決辦法,。協(xié)會還通過“心理活動月”等特色活動,,加大心理健康教育的宣傳力度,提高同學(xué)們對心理健康的關(guān)注程度,。心理協(xié)會的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
2,、抓好骨干培訓(xùn),,夯實(shí)工作基礎(chǔ)
學(xué)院的心理工作主要通過心理委員和心靈護(hù)航員開展和落實(shí),他們是學(xué)院心理工作的骨干力量,,其工作是否到位事關(guān)學(xué)院心理工作,。為了提高他們在心理工作方面的專業(yè)素質(zhì),學(xué)院組織了多次心理委員培訓(xùn)講座,。培訓(xùn)中,,學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師介紹我校心理危機(jī)干預(yù)的四級預(yù)防體系及心理委員的職責(zé)定位和工作要求,并結(jié)合案例介紹如何科學(xué)合理地預(yù)防與解決大學(xué)生常見心理問題,,擴(kuò)展心理委員的心理知識,,指導(dǎo)心理委員開展工作的方法及強(qiáng)調(diào)保密等工作原則。參加培訓(xùn)的同學(xué)專心聆聽,、認(rèn)真記錄,,收效良好。一名心理委員參加培訓(xùn)后說:“作為一名心理委員,,很高興能接受到專業(yè)的培訓(xùn),,這無論是對個人心理素質(zhì)的提高,還是對班級心理工作的開展,,都是一件很有益的事,。經(jīng)過培訓(xùn),我對自己的工作更加感興趣了,?!?/p>
3、注重教育實(shí)效,,豐富活動載體
學(xué)院每學(xué)期通過征.問題,、張貼海報(bào)、主題班會等形式分階段進(jìn)行心理知識普及,。本學(xué)期開學(xué)后,,為了幫助xx級新生更快、更好的適應(yīng)大學(xué)生活的,,同時幫助xx級,、xx級同學(xué)及時排解心中的苦惱與疑惑,協(xié)會向xx、xx,、xx三個年級的同學(xué)發(fā)去了邀請函,,邀請大家參與“最困惑自己的心理問題”征.活動?;顒拥玫搅舜蠹业姆e極響應(yīng),。大家紛紛寫下令自己最困惑的心理問題,并及時地反饋給協(xié)會,。協(xié)會通過向心理輔導(dǎo)員老師反映,、利用網(wǎng)絡(luò)資源查詢資料、向心理專家請教等多種渠道尋求解決方案,,并及時將得到的信息反饋給大家,。在團(tuán)總支的指導(dǎo)下,各班還召開了“感悟生命”,、“朋輩互助”,、“如何塑造成功心態(tài)”、“怎樣正確面對考試”等主題班會,,幫助同學(xué)們進(jìn)一步提高心理素質(zhì),。
4、打造特色活動,,濃厚心理氛圍
學(xué)院從20xx年11月到12月上旬組織了“心理活動月”特色活動,,活動月期間開展的各類活動面向全院同學(xué),得到了同學(xué)們的積極參與,。系列活動包括“心隨影動”優(yōu)秀電影展播,、“心路啟航”心理健康培訓(xùn)、“歡樂體驗(yàn)坊”游戲環(huán)節(jié),、“快樂向前沖”心理知識競賽四個內(nèi)容,。“心隨影動”每周一期,,共放映了《美麗心靈》等四部電影,,引導(dǎo)同學(xué)們從心理學(xué)角度觀賞影片,引發(fā)對人生的思考,,并組織同學(xué)們撰寫觀后感,。“歡樂體驗(yàn)坊”環(huán)節(jié)中通過解手鏈,、排生日,、說與唱等多個心理游戲,促使個體通過團(tuán)體的內(nèi)在交互作用提高團(tuán)隊(duì)意識,、交往能力和組織歸屬感,,完善自我,。在游戲之后,有同學(xué)說通過心理游戲不僅能加深同學(xué)之間的相互了解,,而且能在開心與放松的同時學(xué)到很多的心理知識,。在“心路啟航”講座中,學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師為各班心理委員,、心理導(dǎo)航員進(jìn)行心理知識普及和心理工作培訓(xùn),,以發(fā)揮心理委員的專業(yè)職能?!翱鞓废蚯皼_”活動分為室內(nèi)和室外兩部分:室外活動在校園中進(jìn)行,,依靠團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作來完成探路、尋寶等任務(wù),,并依據(jù)所用時間確定參加室內(nèi)活動的隊(duì)伍。室內(nèi)部分是心理知識競賽,,競賽中考察了參賽同學(xué)較為專業(yè)的心理健康知識,,讓喜歡心理知識的同學(xué)得到了充分的展示,并促進(jìn)了心理健康知識在同學(xué)中更為廣泛地宣傳和普及,。心理活動月歷時近四十天,,活動形式多樣,參與同學(xué)多,,受到同學(xué)們的廣泛歡迎,。
對于心理異常的學(xué)生,各年級輔導(dǎo)員會咨詢學(xué)院心理輔導(dǎo)員該生的狀況及四核的咨詢方式,,并進(jìn)行進(jìn)一步的干預(yù),。對于干預(yù)后效果不明顯者,則由心理輔導(dǎo)員直接進(jìn)行心理咨詢,。一年來,,共咨詢案例二十余人次,涉及家庭貧困,、自卑,、戀愛、人際關(guān)系交流,、因身體原因引發(fā)心理問題等多方面,。咨詢后效果良好。
一年來,,通過常規(guī)工作和特色活動相結(jié)合的途徑,,通過團(tuán)體活動和個案咨詢相結(jié)合,傳播學(xué)院堅(jiān)持將心理健康教育工作長期性開展,,努力提高了工作實(shí)效性,,同時作為一名心理輔導(dǎo)員,,也有一點(diǎn)感觸。通過初級心理咨詢師的培訓(xùn),,增加了心理輔導(dǎo)員對于心理學(xué)的基本理論和基本方法的了解,,對于開展心理健康教育工作起到很好的指導(dǎo)作用。然而,,隨著工作的深入,,心理輔導(dǎo)員的水平尚顯不足,尤其是診斷,、咨詢等技能水平較低,。希望心理健康中心領(lǐng)導(dǎo)為心理輔導(dǎo)員開設(shè)咨詢和技巧輔導(dǎo)及推薦書目等參考資料。
幼兒心理健康教育心得體會篇六
給孩子一片空氣,,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;順孩子之天性,,讓他們快樂的成長,。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全,、舒適的物質(zhì)環(huán)境,。教室是小學(xué)生主要的活動空間,我們力爭使室內(nèi)寬敞明亮,,溫馨舒適,。所布置的內(nèi)容隨著教育目標(biāo)、季節(jié)變化而變化,。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛,,陶冶了小學(xué)生情操,充實(shí)了小學(xué)生生活,,激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,,培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng),、氛圍等,,它包括小學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動空間,。
心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對認(rèn)知與情感的關(guān)系,,作了這樣一個生動而貼切的比喻:“情感如同肥沃的土地,知識的種子就播種在這個土地上,?!狈催^來講,如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”,,也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實(shí),。
1,、平等相待學(xué)生,跨越陳舊的“代溝”,。
在課程改革環(huán)境下,,要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài),改變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度,,以親切的面孔,、用平等、和諧的口吻與學(xué)生交流,,縮短師生間的“心距”,。學(xué)生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解,、行為得到鼓勵,、努力得到肯定的氛圍中,就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量,,毫無顧慮地表達(dá)自己的思想感情,,自然地表露出自己的困惑疑問,首先就是創(chuàng)設(shè)和諧輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境,。
良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證。心理學(xué)研究表明:和諧,、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動,,而緊張、冷漠的氣氛會大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情,。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力,,培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài)?教學(xué)中,教師要扮演好一名引導(dǎo)者,、組織者,、協(xié)作者的角色,創(chuàng)造最佳的心理氛圍,,使學(xué)生情感得到體驗(yàn),,心靈得到溝通,理念得到認(rèn)同,,情緒得到調(diào)節(jié),,行為得到訓(xùn)練,讓學(xué)生充分地展示自我,,從而使學(xué)生能學(xué)得懂,、學(xué)得好、學(xué)得輕松,。這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,、信心和勇氣,,而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作,共同探究的精神,。當(dāng)學(xué)生的思維,、情趣、愛好都有了張揚(yáng)的空間時,,就會走進(jìn)老師和老師攀談并成為朋友,,為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。
2,、師生真誠相對,,理解鑄就成長。
在人際交往中,,真誠是最重要的,,要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想,。作為教師,,在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實(shí)的自我,用真誠的愛去對待每位學(xué)生,,才能使學(xué)生感到真實(shí),、可信。蒙臺梭利說:“教師不僅是一個教師,,還是一個心理學(xué)家,,因?yàn)樗笇?dǎo)兒童的生活和心靈?!遍_展心理健康教育有一個重要的原則就是理解,。成年人渴望理解,小孩更渴望理解,。許多成功的教育案例告訴我們:不理解何來教育,。我們只有通過各種途徑,深入地理解我們的學(xué)生,,才能達(dá)到成功教育的目的,。
作為一名老師,一名心理輔導(dǎo)員,,如果不理解兒童的心理情感,,不與他們真誠的相處,他是難以順利開展工作的?,F(xiàn)代的教育觀認(rèn)為,,教師不應(yīng)該是教育的主宰,不應(yīng)該再有權(quán)威不可侵犯的思想,。命令,、強(qiáng)迫的教育方式其實(shí)是把軟刀子,,不但否定了學(xué)生的權(quán)利和尊嚴(yán),導(dǎo)致學(xué)生的心理障礙,,而且扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造力,。放下架子,努力創(chuàng)設(shè)寬松,、和諧的氛圍,,以朋友的身份與學(xué)生交流,用真誠換真誠,,讓學(xué)生切實(shí)感覺到你是他的朋友,,你才能深入他們的內(nèi)心世界,才能使他們從心里接受你善意的意見與建議,。
3,、傾注真心真愛,促進(jìn)感情內(nèi)化,。
師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情,,也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生,。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,,失去平衡,,性格比較孤僻,心理也比較脆弱,。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時,就會產(chǎn)生不良情緒,,并對學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響,。如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,,進(jìn)行談心,、交流,,進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生,,傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,,以老師真誠的愛去關(guān)心,、呵護(hù)每個學(xué)生,,讓學(xué)生的心靈得以寄托,讓學(xué)生的情感得到傾訴,,精神得到依靠,。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心,、幫助時,老師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學(xué)生,,使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,,讓學(xué)生相信自己一定能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì),。
最后,,我引用美國的柯賴齊亞和斯塔頓所著的《小學(xué)生健康教育》一書中的一段話來說明:
如果孩子生活在鼓勵中,他便學(xué)會自信,。
如果孩子生活在容忍中,,他便學(xué)會耐心。
如果孩子生活在贊揚(yáng)中,,他便學(xué)會自賞,。
如果孩子生活在受歡迎的環(huán)境中,他便學(xué)會鐘愛別人,。
如果孩子生活在贊同中,,他便學(xué)會自愛。
如果孩子生活在平等中,,他便懂得什么是公正,。
如果孩子生活在安全中,他便學(xué)會相信自己和周圍的人,。
如果孩子生活在友誼中,,他便會覺得他生活在一個多么美好的世界。
讓我們每一個人都來關(guān)心,、維護(hù)孩子的心理健康,,讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展,。
幼兒心理健康教育心得體會篇七
在疫情防控期間,,孩子們減少了出門、不能和小伙伴一起玩耍,,他們的日常生活和心理或許會出現(xiàn)微妙的變化,,更容易產(chǎn)生不良情緒。與成人相比,,幼兒生理和心理都在發(fā)育不良的關(guān)鍵時期,,對環(huán)境變化的適應(yīng)能力相對弱一點(diǎn)。因此我們不僅要做好兒童的身體防護(hù),,更要注意幼兒的心理防護(hù),。
疫情當(dāng)下,我們需要同心協(xié)力,從“心”出發(fā)。幼兒由于疫情減少了出門,容易產(chǎn)生不良情緒,,需要引起家長朋友們的高度重視,。疫情期間,幼兒更需要理解現(xiàn)在所發(fā)生的事情,,降低他們對于未知變化的焦慮和壓力,。
我們怎樣幫助幼兒在疫情期間做好心理防護(hù),從而保證他們的心理健康呢?以下幾個做法,,家長朋友們可以試一試,。
1.情緒方面:出現(xiàn)煩躁、郁悶,、焦慮,、容易生氣、愛哭鬧等,。
2.行為方面:出現(xiàn)比平常更粘人,、發(fā)呆不動、沉默少語,、精神不集中,、吃手、尿頻,、暴力傾向等,。
3.生理方面:出現(xiàn)厭食、早醒,、難以入睡,、尿床、全身不適等,。
孩子因年齡小,,天性活潑,減少了出門,,沒有同齡小伙伴的陪伴,,難免會出現(xiàn)以上的異常行為。如果,,寶貝們有上述的某種不良行為,家長們也不必恐慌,,只要我們及時給予幼兒心靈撫慰,,表現(xiàn)出比平常更多的耐心、包容,,理解孩子的感受,,及時疏導(dǎo),孩子們很快就能恢復(fù)到正常狀態(tài)了,。
1.親近寶貝,。多與寶貝身體接觸:撫摸,、一個擁抱、牽手,、一個親吻,,都能給寶貝傳遞安全感,給予寶貝心靈上的撫慰,。
2.陪伴寶貝,。不管多忙,都要抽出時間,,全身心陪伴寶貝做他喜歡的游戲,,講個故事,一起玩耍,,緩解寶貝的緊張情緒,,寶貝一下就會開心起來了。
3.及時排解孩子情緒,。如果寶貝的情緒較為壓抑,、郁悶,此時不要去壓制寶貝,,可以通過說說心里話,、繪畫、手工等方式來疏導(dǎo),,引導(dǎo)寶貝說出心里的話,,宣泄心中不良的情緒。
4.情景轉(zhuǎn)移,。通過分享繪本故事,、詩詞誦讀、兒歌等來舒緩緊張的情緒,。繪本故事中獲得情感上的支持,,激發(fā)寶貝對美好生活的向往。音樂的節(jié)奏與旋律可以使寶貝的心靈得到舒展,,愉悅心情,。
1.要多一些耐心。家長要多傾聽孩子說說心里的話,,特別是年齡小不會表達(dá)的孩子,,他們往往就是通過哭鬧來抗議。多一些耐心去觀察,、多一些耐心去傾聽,,就會及時地發(fā)現(xiàn)孩子存在哪些心理問題。
2.要多一些溝通。對于孩子不良的反應(yīng)和行為,,父母之間要多溝通,,教育孩子的方法保持一致,這樣孩子才不會出現(xiàn)雙重性格,。對于孩子的心理疏導(dǎo),,不可以一方嚴(yán)厲、一方寵溺,,這樣是不利于孩子的心理健康朝良性方面發(fā)展的,。
3.要多一些鼓勵。家長不要以命令,、謾罵,、批評等方式去教育孩子,孩子的心理出現(xiàn)了狀況,,是肯定有其背后的原因,,在這個非常時期,無論是大人還是孩子都是承擔(dān)著一些心理壓力的,,對于孩子要多一些鼓勵,、關(guān)愛、呵護(hù),,才有利于形成孩子心理的健康狀態(tài),。
4.要多一些了解。家長只有走進(jìn)孩子的心里世界,,才會發(fā)現(xiàn)他們真正需要的是什么,,疫情期間,因?yàn)楦鞣N原因?qū)τ诤⒆邮栌诠芾淼募彝?,更多注意孩子的行為和心理變化,,多一些了解就會讓孩子多得到一些關(guān)愛。
1.合理選擇接收信息,,做好孩子的科普教育,。家長應(yīng)如實(shí)告知幼兒疫情情況,建議家長要用孩子的語言去解釋在疫情期間孩子所不理解的問題,。
2.樹立榜樣,,保持規(guī)律有序的作息。規(guī)律有序的生活可以給孩子一種穩(wěn)定性和安全感,,是保持孩子心理內(nèi)在穩(wěn)定的重要部分,。家長應(yīng)與兒童一起保持作息規(guī)律,有計(jì)劃,、有意識地安排學(xué)習(xí),、室內(nèi)鍛煉、家務(wù)勞動,、親子游戲等,。家長和孩子一起正確戴摘口罩、洗手,、消毒,、通風(fēng)、不聚會,、不扎堆,,引導(dǎo)孩子以理性、寬容的心態(tài)看待疫情,,保護(hù)自身安全的同時,,也要學(xué)習(xí)關(guān)愛他人,做淡定自如,、正確面對疫情的父母,。
3.家長帶頭,保持情緒穩(wěn)定,。孩子常常通過父母的情緒和行為來觀察和體驗(yàn)這個世界,,所以父母應(yīng)及時覺察并調(diào)節(jié)自己的焦慮、恐懼,,在孩子面前呈現(xiàn)出穩(wěn)定,、積極且有力量的一面,這是幫助孩子建立安全感的基礎(chǔ),。
幼兒心理健康教育應(yīng)滲透在家庭生活的各個方面,,滲透在幼兒園教育工作的全過程中,對不同年齡的孩子提出不同的要求,,把“學(xué)會認(rèn)知,、學(xué)會共同生活、學(xué)會做事,、學(xué)會生存”作為對孩子的終身教育目標(biāo),,點(diǎn)點(diǎn)滴滴、持之以恒,,讓孩子在生理,、心理等方面均能健康快樂地成長。
幼兒心理健康教育心得體會篇八
1.保持正常作息生活秩序
適度進(jìn)行室內(nèi)活動,。正常,、規(guī)律的生活作息對保持身心健康非常重要。應(yīng)保持生活作息的規(guī)律性和良好的衛(wèi)生習(xí)慣,,做到勤洗手,、戴口罩,、常通風(fēng)、多運(yùn)動,、少外出,、減少流動性,積極做好疾病防護(hù),,給孩子樹立行為榜樣,。
2.獲取真實(shí)信息合理關(guān)注疫情
家長要正確引導(dǎo)孩子多從電視臺、報(bào)紙等官方媒體,,客觀正確了解疫情防控相關(guān)信息,。不盲目聽信各種qq群、微信群,、朋友圈,、非官方微博等非正規(guī)渠道散布的未經(jīng)證實(shí)的信息,做到不信謠,,更不傳謠,、不造謠。
3.情緒穩(wěn)定基于幼兒安全感
及時回應(yīng)孩子的擔(dān)心和疑問,。耐心傾聽孩子的擔(dān)心,,如實(shí)告知疫情并及時回應(yīng)孩子的疑問。家長朋友要注意自己的情緒和溝通的方式,,保持鎮(zhèn)定,,盡量采用平和的語氣與孩子交流,傾聽理解孩子內(nèi)心焦慮的緣由和程度,,讓孩子了解黨和國家正在領(lǐng)導(dǎo)全國人民共同抗擊疫情,,給孩子傳遞積極的信念和良好的心態(tài),增強(qiáng)孩子的安全感,。
4.積極關(guān)注用心陪伴
配合幼兒園開展幼兒學(xué)習(xí)活動,。幼兒園通過微信公眾號、美篇,、班級群等,,制定了豐富多樣的學(xué)習(xí)課程,家長可及時了解有關(guān)活動內(nèi)容,,自行制定日常作息表,,開展活動,引導(dǎo)幼兒做到規(guī)律有序生活,。除此之外,,還可以和孩子一起下廚,學(xué)做一道新菜,、學(xué)一道甜品,、一起搭積木等等,。
孩子們的心理健康需要家長與老師們共同維護(hù),對于家長疫情期間如何調(diào)節(jié)心理狀態(tài),,我們來聽聽專家為抗擊新型肺炎總結(jié)出的心理調(diào)節(jié)方法,。
防疫溫馨提示:
做好個人防護(hù),需繼續(xù)加強(qiáng)警惕,,盡量減少去人員密集區(qū),無論居家還是工作,要保持定期室內(nèi)通風(fēng)的習(xí)慣,。出現(xiàn)發(fā)熱或咳嗽癥狀時,,一定要戴口罩。勤洗手,,如果不小心用手捂住自己口鼻一定要先洗手,。打完噴嚏后不要揉眼睛,,做好個人防護(hù)和個人衛(wèi)生,。當(dāng)出現(xiàn)咳嗽,、發(fā)燒癥狀時,現(xiàn)階段建議一定要到醫(yī)院尋求醫(yī)生正確的診療幫助,。
在這場形勢嚴(yán)峻的.疫情中,,各位教師都以各種方式參與到活動中,大家在生理,、認(rèn)知,、情緒、行為方面都可能出現(xiàn)一些不良反應(yīng),比如情緒上可能出現(xiàn):焦慮,、恐懼,、抑郁,、憤怒、恐慌等。我們要了解這些不良反應(yīng)都屬于正常的,,一定程度的應(yīng)激反應(yīng),,對我們有保護(hù)作用,先接納和處理自己出現(xiàn)的負(fù)面情緒,,再引導(dǎo)幼兒和家長去接納和處理他們的負(fù)面情緒,。
1.調(diào)整心態(tài)排解焦慮
教師在生活中承擔(dān)了多種社會角色,在這場疫情中也難免會出現(xiàn)一些狀況,,很多人感到擔(dān)憂,、焦躁、不安,、惶恐……面對非常時期,,我們格外需要冷靜思考,認(rèn)真分析,,科學(xué)指導(dǎo),,以良好心態(tài)進(jìn)行防疫工作,。這樣才能在孩子心目中樹立守護(hù)生命、慰藉心靈的形象,進(jìn)而引導(dǎo)幼兒做“打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)”的小衛(wèi)士,,讓這段經(jīng)歷成為師幼共同成長的特殊而寶貴的人生經(jīng)歷。
2.與自我正面對話
每個人都希望這場疫情盡早結(jié)束,,大家的生活盡快恢復(fù)正常,,但除了醫(yī)護(hù)人員的努力,,每個人的積極信念也很重要。簡單的說,大家開心了,行動就會更加積極有效,事情就會向著理想的方向邁進(jìn),,即使事情進(jìn)展還不盡如人意,但因?yàn)槟闱榫w正面也不會太過沮喪。改變我們的信念系統(tǒng)需要很多的訓(xùn)練,不過,我們可以從覺察自己的情緒開始,。
陽光心態(tài)是一種積極,、樂觀和向上的心智模式。學(xué)會調(diào)控情緒,培養(yǎng)陽光心態(tài),,維護(hù)心理健康,,是幼兒園教師的職業(yè)素養(yǎng),。轉(zhuǎn)移注意,,驅(qū)散“過度焦慮”,,需要將注意力從“焦慮的事情”上轉(zhuǎn)移到其它方面,。可以通過做一些能使自己產(chǎn)生愉悅體驗(yàn)的活動,,如運(yùn)動,、瑜伽、聽音樂,、讀書,、傾訴、做家務(wù),、開展業(yè)余愛好等來轉(zhuǎn)移注意力,,宣泄焦慮情緒,增加積極體驗(yàn),。