心中有不少心得體會時,，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會,，如此可以一直更新迭代自己的想法,。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎,？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助,。

教師心理健康講座心得體會總結(jié) 教師心理健康講座心得體會篇一

我在教師崗位上工作了15年,，也一直認為自己是個積極肯干、身心健康的人,。聽了專家的講座,，知道教師的健康心理要從這幾個方面來看：能積極地悅納自我；有良好的教育認知水平，熱愛教師職業(yè),，積極地愛學(xué)生,；具有穩(wěn)定而積極的教育心境；能自我控制各種情緒與情感,；和諧的教育人際關(guān)系,；能適應(yīng)和改造教育環(huán)境。

我覺得心理健康的教師首先是要熱愛教師這個職業(yè),，從內(nèi)心深處認同這個職業(yè),，真正覺得自己從事的職業(yè)是高尚的，有意義的,。另外就是要自我肯定,，認同自己的能力，說“我能行”,。還有就是要有平常心,、包容心，要有和諧的人際關(guān)系,，還要保持一種不斷進取的心,。熱愛這個事業(yè)就會全身心的投入，就會有幸福感,，就會快樂的工作,，享受工作，心理自然就健康了,。

我認為,，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,，一個成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德,。教師的言行對學(xué)生有很大影響,，在他們的心目中，教師是智者什么都懂,；是能者什么都會,；是圣者不會犯錯；是權(quán)威者具有比父母還高的權(quán)威力量,。教師的衣著舉止,，言談風(fēng)度，以及待人接物等,，都會使學(xué)生受到深刻的影響,。

人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng),，輕松愉快，而人格不健全的教師,，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安,。所以,，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),，是實施心理健康教育,、情感教育的出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,，完善自己的人格,，提升自己的人格魅力。

通過學(xué)習(xí),，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點,；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力,，改善不良人格,，提高心理承受能力；調(diào)整情緒,，保持心理的平衡,；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,，建立起良好的人際關(guān)系,；樂于為工

作奉獻，并合理安排時間,，張弛有度,；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操,，只有這樣,，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。

我認為,，我們目前正處于一個社會的轉(zhuǎn)變期,，紛紜復(fù)雜的社會現(xiàn)象,，多元化的價值觀，來自升學(xué),、就業(yè),、競爭等方面的壓力，各種不可測的變數(shù),，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升,，也對學(xué)校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰(zhàn)。過去與現(xiàn)在雖然做了不少探索性工作,，但審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康教育,，在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前,，存在種種不足也是明顯的,。為何不足？很有必要追根溯源,，以利對癥“下藥”,。

無論是從處理好師生關(guān)系還是從處理好學(xué)校、家庭,、社會關(guān)系來講,，都必須謙虛謹慎，戒驕戒躁,，始終保持清醒理智的頭腦,。要集思廣益，不要主觀臆斷,。一定要有很強的平等,、共同學(xué)習(xí)的意識，遇事多商量,、多溝通,，經(jīng)常性地交流思想，交換意見,，調(diào)動學(xué)生主動學(xué)習(xí)的意識,。教師要心胸寬廣，不要小肚雞腸,。一定要有一種容人,、容事的寬廣胸懷，能夠聽取各種不同意見,，要嚴于律己,，寬以待人，少一點猜疑之心,、嫉妒之心,、怨恨之心,，多一些理解之心、關(guān)懷之心,、友愛之心,，這樣給學(xué)生良好的示范作用。會使教學(xué)效果收到事半功倍的作用,。

河西學(xué)校的李校長在講座中講到：教師這個職業(yè)給賦予了太多的贊美,，同時也給老師提出了很高的要求。因此有時感覺自己有很大的壓力,，怕教不好學(xué)生，怕學(xué)生處安全事故,，怕領(lǐng)導(dǎo)批評,、怕社會常常感到孤獨、無援,、痛苦,。我覺得李校長講得非常好。以前總覺得這些痛苦不能和別人說,，因為你是老師,。而李校長就說要把內(nèi)心的苦悶宣泄出來或者轉(zhuǎn)移掉，并交給了我們很多簡單實用的減壓方法,。

我想起自己常常在郁悶的時候會吃很多零食,，原來是在給自己減壓。尤其是她提到的與人交談,，與人交談不僅可以使我們內(nèi)心的消極情得到一定程度的渲泄,，把積郁在心里的能量及時釋放出來，也可以使我們獲得朋友,、親屬及社會上其他人的理解和支持,，從而幫助我們抵御沉重的心理壓力，消除緊張情緒,。壓力大時,，找來一些極幽默的笑話、相聲,、漫畫,、書籍等來聽或看，并從內(nèi)心發(fā)出開懷大笑,。也可以減壓,。

良好的人際關(guān)系是教師所從事的事業(yè)成功的重要保證，我們要學(xué)會寬容,，學(xué)會善待別人當(dāng)然也包括學(xué)生,，與同事和睦相處,，互學(xué)互助、尊重領(lǐng)導(dǎo),，彼此理解,，與學(xué)生民主

平等，教學(xué)中,，教師更應(yīng)放下權(quán)威身份,，對學(xué)生要求不過高也就是對自己不苛刻。

總之,，教學(xué)的目的就是教書育人,。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力,。良好的性格、高雅的氣質(zhì),、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校,、家庭,、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管,，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展,。

教師心理健康講座心得體會總結(jié) 教師心理健康講座心得體會篇二

假期不知不覺得來到了，這周,，我來到了北京,，參加青愛工程的種子教師培訓(xùn)會，青愛工程基金會把培訓(xùn)地點選在了北京市昌平區(qū)的香堂文化新村,，沒有到這里之前,，覺得是很近，不會太遠,，結(jié)果沒有想到,，3:40分到的北京，到達香堂目的地已經(jīng)是晚上七點了,，也許北京就是這么大,，倒了四條線路的地鐵，最后還坐了半個小時的公交和的士,。覺得這也是一種經(jīng)歷吧,，每一次出發(fā)，都要去不同的地方,，路途中的跋涉,，也是一種體驗,。香堂這個地方有個圣恩禪寺，在離寺廟不遠的地方,，有我們住宿,、吃飯和培訓(xùn)的教室。吃的都是素食,，上課坐的課桌也是返古式的地墊和矮小長桌,，大家席地而坐，好有一番賞古論今的感覺!

這些天的培訓(xùn)安排的很緊湊,，學(xué)到的更多的是如何給學(xué)生上好心理健康教育課以及性教育課程,，在這之前，我對艾滋病的了解沒有那么深刻,，也沒有想到近幾年我國艾滋病感染的高危人群盡然是青年學(xué)生,，在他們對性沒有了解的情況下，就這樣因為自己的盲目從而步入了深淵,，然后引發(fā)了一系列的生理、心理問題,。

現(xiàn)在,，我把培訓(xùn)中的一些知識和大家一起分享：

對于孩子向老師、父母提出的一些性知識方面的問題,，大人應(yīng)該不要避諱,，該怎么回答就怎么回答，對于孩子來說,，越早知道越好,，因為知道知識了，才有能力去預(yù)防,。

教師的教育觀念中把對學(xué)生的教育從教育慢慢轉(zhuǎn)為心育的時候,，學(xué)生就會多一些被關(guān)愛，多一些人格上的完善

回答學(xué)生們提出的問題,，一定要真心的回答,，而且內(nèi)容盡量是積極引導(dǎo)，但也要給孩子們呈現(xiàn)現(xiàn)實中的一些情況,。不要完全呈現(xiàn)美好,，讓孩子們對不好的后果要有預(yù)期

很多時候，來訪者來咨詢,，在來訪者問出問題之前,，其實來訪者內(nèi)心已經(jīng)有答案了，只不過他是想來訴說,，并且希望能得到支持,。

當(dāng)孩子們來咨詢室問及一些問題的時候,，我們不急于告訴孩子答案，而是試探性的問問孩子你為什么會對這個問題這么好奇呢?類似此類的問法是想去探索孩子問題背后的動機和背景到底是什么?

培訓(xùn)中,，越來越深刻的感覺到全國中小學(xué)開展心理健康教育的必要性,，在國家日益繁榮發(fā)展的今天，國家需要的不僅僅是高分的人才,，而更多地是對一個人全方面素質(zhì)的要求,，所以我覺得動力溝通在這個時候發(fā)展，也是順應(yīng)歷史潮流的,，就是要讓人們心理健康,，內(nèi)心和諧安定。

教師心理健康講座心得體會總結(jié) 教師心理健康講座心得體會篇三

聽了本次心理健康的專題系列講座,，使我更進一步理解在中小學(xué)開展心理健康的必要性和可行性,，通過聽評課懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),，促進學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動,，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力,。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí),，我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識,，以前很多的疑問都得到了解決,，我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：

通過一線的教學(xué)經(jīng)歷,，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護,。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法,，達到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識,，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題,，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義,。

一個盡職的教師是非常辛苦的,，需要休息和放松。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡,。因此,，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家,，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面,。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗,、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作,。

教師的天職就是教書育人,，對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,，在寬松平等的班級氛圍中,，加強對學(xué)生心理的團體輔導(dǎo)，通過主題班會的形式,，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng),。針對特殊學(xué)生的特點，有側(cè)重地選擇團體輔導(dǎo)的主題,。如自信心教育,、青春期教育等。采用講座法,、認識法,、操作法,、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動機,，并在活動中得到領(lǐng)悟,。通過一系列的團體輔導(dǎo)活動，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識,，也拉近了同學(xué)間,、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系,。

考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時,，也要對暴露出來的個別學(xué)生的個別心理問題進行疏導(dǎo)幫助。在對學(xué)生的個別輔導(dǎo)中,，我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個別咨詢輔導(dǎo),，另一方面也進行了個別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱,，打通教師和學(xué)生的心理通道,，及時了解學(xué)生的真實思想，幫助學(xué)生解決心理困惑,。

以上,，是我的一家之言，收獲是巨大的,，體會可能膚淺,，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題,，看到自己的優(yōu)勢,，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,，希望我們都能保持開闊的心境,，良好的心態(tài)!

教師心理健康講座心得體會總結(jié) 教師心理健康講座心得體會篇四

：隨著教育事業(yè)的發(fā)展，在各級學(xué)校追尋提高教學(xué)質(zhì)量的同時,，對于教師的人性化管理也成為學(xué)校管理工作中的首要關(guān)切,。學(xué)校教師管理工作應(yīng)從教師心理的健康發(fā)展出發(fā)，采取有力的措施,，實施人性化管理,，以提高教師管理質(zhì)量，保證學(xué)校的健康發(fā)展,。

教學(xué)質(zhì)量 學(xué)校管理 心理健康

教師承擔(dān)著培養(yǎng)新一代人才的使命,，需要具備良好的心理素質(zhì)。教師心理素質(zhì)的一個重要體現(xiàn)就是心理健康情況，處于各種原因,，現(xiàn)在的教師心理健康狀況不容樂觀,。從學(xué)校管理的角度來講，需進一步推進人性化管理進程,，促進師生的健康成長和學(xué)校的健康持續(xù)發(fā)展,。

要實行人性化管理，就需要學(xué)校管理者在教師管理工作中積極轉(zhuǎn)變觀念,，更加關(guān)注教師心理的健康成長,，創(chuàng)造良好的工作環(huán)境，在寬松愉悅的氣氛中激發(fā)教師的工作熱情,，使教師心理健康狀況與學(xué)校管理形成相互促進,、相互制約、相輔相承,、辨證統(tǒng)一的和諧關(guān)系,，促進教育事業(yè)的良性發(fā)展。

教育教學(xué)活動的理想狀態(tài)是師生雙向互動,、潛移默化,、目標統(tǒng)一。心理健康的教師會“以心交心,，以愛釋愛,，動之以情，曉之以理,，導(dǎo)之以行,，持之以恒，約之以紀”,，使這種用心教育的方式成為一種習(xí)慣,，達到平等、愉悅,、和諧的情境和氛圍。

從工作或職業(yè)認同角度來看,，教師的心理健康也是至關(guān)重要的,。教師的價值觀應(yīng)與社會的核心價值觀相統(tǒng)一，工作或職業(yè)認同在工作中表現(xiàn)出敬業(yè)愛崗的精神,。教師職業(yè)認同即教師在內(nèi)心里對教育職業(yè)的價值與意義的認定,，從中體驗到樂趣與幸福，體會到對個人價值的肯定,，這既是一種過程,，也是一種狀態(tài)。實踐證明，教師對職業(yè)的認同感越強,、心理層次越高,，就會以更加以積極、主動,、愉悅的心態(tài)投入教育職業(yè),，真正熱愛教師職業(yè)，將其當(dāng)作人生最高境界的追求和崇高的事業(yè),。

影響教師心理健康的因素主要來自社會因素,、職業(yè)因素、個人因素等方面,。隨著社會進步,，社會對教師的要求越來越高，教師的壓力也隨著社會的期望愈加沉重,。然而社會關(guān)注的僅僅是教師這一職業(yè),，常常忽略了教師本身，仍然沒有形成尊重教師的社會風(fēng)氣,。目前,，終結(jié)性評價的方式教師評價體系尚不完善，存在許多不足之處,。評價標準程序化,、強行量化，實行“一刀切”,，缺乏公開性和發(fā)展性,，機械、簡單的評價方法很難從教師的差異性和教學(xué)背景進行全面考量,，這將對教師的心理健康造成不良影響,。同時教師的個人因素也是影響其心理健康的重要方面。

學(xué)校人性化管理無論是作為一個目標,，還是作為一種理念或一種管理方式,，它的提出是符合現(xiàn)代人心理需求的。抓好人的管理,，樹立人的要素第一的思想,，加強人的思想政治工作，不斷提高思想政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì),，也是學(xué)校各項工作中一項根本性任務(wù),。講政治是管好人的重要途徑。學(xué)校工作更要把加強思想政治工作擺在首位,，因為思想政治工作是依法治教得以實現(xiàn)的支柱,，是保證學(xué)校社會主義方向的關(guān)鍵,。而嚴密的制度，嚴格的管理,，都是要靠人來做的,，只有自覺、科學(xué)地去做,，才能做好,。思想支配行動，就可以努力去做好各項工作,。講公平是管好人的關(guān)鍵,。堅持一視同仁，量才是用,，以誠相待,，平等待人，充分了解每個教師的具體情況,，根據(jù)“揚長避短,，量才使用”的原則，安排好每一個教師的工作,，使每個教師充分發(fā)揮自己的聰明才智,，從而達到學(xué)校整體工作的最佳效能。堅持民主化管理,，注重細節(jié),，抓過程管理，勢必取得一定成效,。堅持樹立典型,，鼓勵多數(shù)，立足于大多數(shù)人的觀點,，都要有利于調(diào)動群眾的積極性,，使學(xué)校管理工作有一個可靠的群眾基礎(chǔ)。

面對種種影響教師心理素質(zhì)的因素,，學(xué)校管理者在教師管理工作中應(yīng)加倍關(guān)注教師心理的健康發(fā)展,，不僅要樹立現(xiàn)代教育觀念和現(xiàn)代管理意識，并能夠針對實際情況和具體原因采取有力措施,，努力提高教師的心理健康水平,。在制定規(guī)章制度、擬訂教學(xué)規(guī)劃過程中,，都要重視考慮教師心理，給予教師更多,、更廣的靈活度和自主權(quán),，給予足夠的尊重和信任,，從人的需要去經(jīng)營和發(fā)展學(xué)校。創(chuàng)建教師學(xué)習(xí)型組織,，構(gòu)建豐富的教師文化體系,，通過培養(yǎng)彌漫于整個教師團隊的學(xué)習(xí)氣氛，充分發(fā)揮教師的創(chuàng)造性思維能力,，形成一種有機的高度柔性的,、扁平化的、符合人性的,、能持續(xù)發(fā)展的格局,。教師評價，即根據(jù)一定的教育目標,，運用可行的科學(xué)手段,，通過系統(tǒng)地搜集信息、統(tǒng)計分析,，對教師工作和結(jié)果以及與此相關(guān)的人文素養(yǎng)等進行的價值判斷,，從而為不斷優(yōu)化教育和教育決策提供依據(jù)的過程。學(xué)校應(yīng)實施發(fā)展性評價機制,，以促進教師發(fā)展為最終目的,，制定明確合理的評價內(nèi)容和評價標準，突出教師其人在評價中的主體地位,，促進教師積極參與到評價中,，同時體現(xiàn)教師的個體差異，激發(fā)教師外人發(fā)展的積極性,。注意評價指標的完備性,、科學(xué)性。除“德”,、“勤”,、“能”、“績”,、還應(yīng)有“心”,，即心理素質(zhì)。由此可見,，完善教師評價制度促進教師心理健康水平,。

加強教師心理健康自我維護意識的培養(yǎng)，使教師正確認識市場經(jīng)濟不相信眼淚,，大浪淘沙,、優(yōu)勝劣汰是社會發(fā)展的必然趨勢。鼓勵教師在教育體制改革的競爭中,，正視現(xiàn)實,，不斷進取,，實現(xiàn)自我價值。學(xué)校要設(shè)法創(chuàng)造條件和機會,，讓教師參加各種形式的學(xué)習(xí),，以提高教師自身的綜合素質(zhì)。鼓勵教師增強心理健康意識,，加強學(xué)習(xí)豐富心理健康知識,，及時有效地克服和化解工作生活中的不良情緒，保持健康的心態(tài),。

心理健康的教師同時也應(yīng)具備以下素質(zhì)：第一,，愛崗敬業(yè)，全身心投入教育事業(yè),。要從內(nèi)心深處熱愛教育事業(yè),，積極進取，開拓創(chuàng)新,，無私奉獻,，盡職盡責(zé)地完成每一項教學(xué)工作，不斷的挑戰(zhàn)自我,，超越自我,。第二，加強政治學(xué)習(xí),，不斷提高政治素養(yǎng),，奉公守法，恪盡職守,，遵守社會公德,，忠誠人民的教育事業(yè)，為人師表,。第三,，培養(yǎng)對學(xué)生的愛心，提高師德修為,。崇高的師愛表現(xiàn)在對學(xué)生一視同仁,，愛心、耐心,、細心,，時時刻刻關(guān)愛學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生健康的人格,，樹立學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心,，注重培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣。第四孜孜不倦,，積極進取,。這就要求教師要不斷提高自身素質(zhì),，不斷完善自己，與時俱進,，孜孜不倦的學(xué)習(xí)，積極進取,，開辟新教法,，并且要做到嚴謹治學(xué)，誨人不倦,、精益求精,，厚積薄發(fā)，以求因材施培養(yǎng)教好每一名學(xué)生,。第五,，以身作則、率先垂范,。教師要時時處處嚴格自我要求,，為學(xué)生做出榜樣，成為學(xué)生的良師益友,。

教師心理素質(zhì),，已經(jīng)成為世界教育發(fā)展的重要一極。當(dāng)代教育事業(yè)面臨的最大挑戰(zhàn)就是教師的思想觀念,，思維方式和人文修養(yǎng),。“明天的教師”的心理素質(zhì)應(yīng)該是健康而全面的,。要實現(xiàn)這個目標,，有賴于全社會的關(guān)注，有賴于教師自己努力爭取,，更有賴于將學(xué)校人性管理與教師心理健康的完美結(jié)合,。人性化管理是建筑在規(guī)范的制度管理和先進的科學(xué)管理基礎(chǔ)上的一項系統(tǒng)工程，需要在我們構(gòu)建和諧校園的實踐中不斷探索,，使教師以忠誠對待事業(yè),，以敬業(yè)對待學(xué)校，以勤奮對待工作,，以友善對待同事,，以自信對待自己，以關(guān)愛對待學(xué)生,，從而促進學(xué)校的發(fā)展,、學(xué)生的發(fā)展和教師專業(yè)、生命成長歷程的多姿多彩發(fā)展,。

教師心理健康講座心得體會總結(jié) 教師心理健康講座心得體會篇五

對方的感覺—————決定著別人的感覺,。決定別人的感覺,，就要讀出別人的感覺。

作為一名教育者,，領(lǐng)導(dǎo)的期望,，社會、家長的期待,，孩子發(fā)展的需求,，更加上自身知識和能力的匱乏，這些都感覺身心都是飄乎乎的,。為此,，我十分困惑和迷茫。很慶幸參加了這次心理健康專題培訓(xùn),，通過聽取專家的講座,，使我了解了教師心理健康的觀念和基本知識。這次培訓(xùn)讓我受益最深的就是如何應(yīng)對教師的心理問題：

（1）教師要培養(yǎng)積極的自我意識,，要清楚地了解自己的優(yōu)缺點所在,，正視自己的喜怒哀樂，既不妄自菲薄,，也不自我膨脹,，不過分苛求外部環(huán)境，以避免因現(xiàn)實與理想之間的落差而造成的心理沖突,。

（2）運用積極的心理暗示,。教師在工作中難免會與領(lǐng)導(dǎo)、同事及學(xué)生發(fā)生一些不愉快的事情,，它會使教師受到打擊而自怨自艾,、退縮、逃避等,。這時要用言語反復(fù)提醒自己,，進行自我暗示，促進自己樂觀向上,，善待生活,，充滿激情。

（3）及時宣泄自己的不良情緒,，遇到煩惱,，不要悶在心里，可找?guī)讉€知心朋友談?wù)勑?、調(diào)節(jié)心理平衡,。

教師應(yīng)加強學(xué)習(xí)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，促進自己可持續(xù)發(fā)展,，為自己的職業(yè)發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ),。

（1）教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。教師的樂觀精神主要包括寬容精神,、賞識意識和有激情地生活,。

（2）教師要有廣泛的興趣，健康幽默的情緒,，平靜愉快的心境和活潑開朗的性格

教師在工作中所表現(xiàn)出的積極樂觀,、熱愛生活、勤奮工作的風(fēng)貌,，都會提高教育教學(xué)的效果，有利于學(xué)生健全人格與健康心理的形成和培養(yǎng),。同時也對學(xué)生今后的成長產(chǎn)生潛移默化的影響因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要,。

感謝這次培訓(xùn)，讓我在今后的工作中重拾信心,。讓我知道教育者的條件,，心理活動本質(zhì)就是一種感覺。