心中有不少心得體會時,，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法,。那么你知道心得體會如何寫嗎,？以下是小編幫大家整理的心得體會范文,，歡迎大家借鑒與參考,，希望對大家有所幫助,。

寒假實踐個人心得 寒假實踐心得體會篇一

僅僅幾天的時間,，卻在我的心里留下太多回憶,，孩子們稚嫩的臉旁，老奶奶慈祥的面容,，村民憨厚的背影……一幕幕場景都深深的刻在腦海里,，在每次想起的時候一次次的閃現(xiàn)。

這次寒假的工作重點是在鄆城縣程屯鎮(zhèn),。聽上期的志愿者說,，以前有的工作時候，天氣很不好,，路很難走,。但這一次工作的這幾天陽光明媚，和風微微,。在一同去的上期志愿者的陪同和指導下,，我回訪了受資助的幾個學生?？吹轿覀兊牡絹?，他們很是激動，熱情的面容讓我這個新一期的志愿者心里有種說不出的滋味,，即開心又緊張,。正好有一天村里有村民辦婚禮，午飯時間,，村民們很熱情的招待了我們,。

但回訪工作給我留下最深印象的是楊在華同學的家。去之前,，志愿者于婷就給我介紹了她,，她母親患病癱瘓在床,，父親也身體不好，楊在華還有個弟弟,。以前每次去都可以看見躺在床上的母親向我們微笑地說：“來啦……”我們沿著小路走到村里面,，越過山坡，到了楊在華家里,，卻發(fā)現(xiàn)他的母親不久前已經(jīng)離開了人世,。當楊在華的弟弟抱著我們帶給他的小書包時，他瞬間哭著叫著他的媽媽,?？粗麄儯倚睦镫y過極了,。意識到我們的志愿者活動也許在物質(zhì)上給予他們的幫助不夠多,，但的確在精神上給了他們很多支柱。

我主要的工作是推薦更多的家庭學習上貧困的孩子,。這些孩子都給我留下深刻印象,。其中xx的是我心里最同情的孩子。

xx家里只有她的爺爺和奶奶,，我是在路上碰見她的奶奶,，當她的奶奶把我?guī)У郊依锝o我講述的時候，和藹的奶奶即刻流下眼淚哭了起來,。爸爸媽媽離婚后,，各自在很遠很遠的地方重新建立了家庭。樂樂是爺爺和奶奶撫養(yǎng)長大的,。如今爺爺奶奶年事已高且身體患有重病根本無勞動能力,。可是乖巧的樂樂小小年紀就成熟懂事,，學習之余照顧著爺爺奶奶照顧著家,。我多么希望我這次的推薦工作可以給與樂樂幫助，即使只是一份小小的力量,，那也將會是鼓勵她堅持學習,，快樂成長的精神支柱。

我還去了郭店小學,，校長既和藹又談吐大方幽默,。在與校長的交流中，我了解了該校的建成和發(fā)展,，這所學校就是整個郭店村家長和孩子的希望,。學校的每個角落都讓我想起自己小時候，這里的孩子和我們小時候一樣的天真浪漫,，一樣的可愛,。多么希望“郭店”可以幫助到這里，讓更多郭店村的孩子在這里快樂成長,，快樂地在知識的天空中飛翔,，實現(xiàn)夢想!

最后，我們見了郭店村的村長,。那也是一次體會深刻的交流,。村長是剛在縣里開會結(jié)束就匆匆趕來見我們。在村長的心里,，大到每一座山,，小到每個村民家里養(yǎng)的雞，都是清清楚楚,。聽村長講述了xx村的發(fā)展,，我們都很是欣慰和幸福，在國家的領(lǐng)導下,，生活總是前進的,，xx村的生活也越來越好了。

整個工作下來,，我們幾乎走遍了xx村,，村民們都深深的記住了我們，記住了“xx”,。對了,，還有一件意外事件，是我們永遠都不會忘記郭店村,，郭店村名的一件感動的事兒,。

那次工作結(jié)束后，我們坐車回家,，司機是郭店村民,。當我們下車快回到家的時候，我才發(fā)現(xiàn)我的手機丟了,，當時都急壞了,，真不知道丟到哪里了。就在這個時候,，另一位志愿者的手機響了,，是那位司機打來的，司機說當他回家的時候發(fā)現(xiàn)車上有個手機,，想著會是我們當中誰的手機,。這位郭店村司機，找到其他村名要到另一位志愿者的手機號,，就打來了電話,。后來他親自把手機送了過來,。

各種心情，在這幾天的工作中一一體會,，我永遠都會慶幸加入“郭店”志愿者活動,，且在以后的工作中更加認真快樂工作，為這個計劃,，這個希望奉獻自己,。

寒假實踐個人心得 寒假實踐心得體會篇二

土木工程測量作為專業(yè)的一項基本功，是我們學習土木專業(yè)學生必須很好掌握的一項技能,。在大二學習即將結(jié)束的時候,，我們在學院的組織下，在校內(nèi)開展了為期7天的土木測量工程測量實習,。

我們組這次測量的是何僑生大樓及前面的綠化帶,。剛剛開始還覺得不難，但是實際操作之后才發(fā)現(xiàn),，路面凹凸不平,、路段彎曲、碎部點很多給我們造成了很大的麻煩,。我們只要稍微不小心在哪個環(huán)節(jié)出錯誤,，就有可能導致整個過程的數(shù)據(jù)不正確。所以,，每一個站點的測量我們都小心翼翼,，測量完馬上檢驗，數(shù)據(jù)超過誤差的馬上重測,。經(jīng)過四天的奮戰(zhàn),，我們終于把所有數(shù)據(jù)測量出來了，把圖繪制出來了,。

此次測量實習和大一的軍訓同時進行,，所以我們覺得“這實習怎么比軍訓還辛苦啊?”，當2天之后,，我們習慣了早上6點起床,，扛著測量儀器外出測量的生活時，我們不再聽到之前的牢騷,。為了保證測量的精確度和測量的時間進度,，減少行人和車輛對測量工作的影響，我們總是早早的起床,，帶上“家伙”到測量場地開工!幾個上午我們都是測量到接近12點才收工,。中午回到宿舍，我們并不能清閑下來,，一張張原本的空白數(shù)據(jù)表等著我們?nèi)ビ嬎?、校驗,。要是?shù)據(jù)滿足條件還好，比如我們小組第一天測量的距離超出容許范圍外的誤差,，只好準備第二天更好起床,，重新測量原本屬于第一天的工作。在下午短暫的補充睡眠之后,，當其他專業(yè)的同學下午下課，準備享受豐盛晚餐之時,，我們再次扛著儀器,，在太陽下山之前再次出工測量。在夏天的傍晚,，每當太陽下山,，天色暗下之時，已是晚上7點多了,。放回儀器,，學校食堂已不可能再有飯吃，我們只得叫外賣吃,。原本以為晚上的可以放松下來休息了,，可事實并不是這樣，我們還需對一整天的工作進行一番總結(jié),，并制定好第二天的工作計劃,，提高小組工作效率，確保進度的完成,。記得有一天的晚上我們在繪圖時出現(xiàn)問題,，對于測量出來的角度大于180度按照書上的公式是計算不出來我們想要的結(jié)果，我們組只能再次研究書本,，總結(jié)經(jīng)驗,，在2個多小時的討論后終于知道怎么解決問題，這些東西老師在平時上課是沒有講到的,，我們只能在實踐中去發(fā)現(xiàn),，在實踐中去學習，在實踐中去總結(jié),。

實踐是檢驗真理的唯一標準,。實踐總能發(fā)現(xiàn)許多問題，在這次測量實習中也同樣存在,。首先,，我認為，最大的問題在于我們對儀器的使用上,，課本上介紹儀器使用的知識都比較抽象,，到了真正實踐中的時候,，我們未能很好把書本知識應(yīng)用到實踐中。其次,，在制圖的時候,，我們對復雜的地形圖的繪制非常生疏，沒有很好地把土木工程制圖中的一些技巧方法運用到地形圖的繪制中,。這個也需要老師在今后教學中對我們更多的指導,，促進我們水平的提高。

再來說說這次實習心得吧,，通過本次的測量實習,，我覺得最大的收獲在于將書本上那些抽象的知識與現(xiàn)實的測量很好的結(jié)合了起來。不再是我們單純看書本上的文字內(nèi)容,，而實際確不能很好弄懂在今后實踐中的操作,。測量儀器的使用和實地的測量實習工作的開展，讓我們更直觀接觸到了土木工程測量這個學科,，也為我們今后走上工作崗位后,，更好更快地使用儀器、控制測量的應(yīng)用奠定了堅實的基礎(chǔ),。也讓我們明白了,，土木工程專業(yè)的實際操作性強的特點，觸發(fā)我們今后要更加努力學習專業(yè)知識,，并要加強理論與實踐相結(jié)合的方式方法,，從本質(zhì)上提高自己的專業(yè)水平。

總之,，這次7天的土木工程測量實習收獲是很大的,。不僅在于我對專業(yè)的學習和儀器熟悉程度，同時在對自己做事的嚴謹,、團隊協(xié)作精神的培養(yǎng)也極大有促進作用,。“路漫漫其修遠兮,，吾將上下而求索”我會在今后求知的道路上繼續(xù)努力,，為做一個合格的土木人而努力!

寒假實踐個人心得 寒假實踐心得體會篇三

3個星期的實習結(jié)束了，這3個星期我感覺到我學了很多的東西,，我們組已經(jīng)能夠獨立的操作水準儀,，數(shù)字水準儀和gps了。這3種儀器是這3個星期主要實習的項目,，我們第一個星期由于天氣不好,，我的水準儀測量進行的不好，前兩天都是下雨天，我們這兩天把要進行水準測量的路線選了出來,，我們選的是大約兩千米的一個線路,。然后用油漆和釘子，標志了點和點號,。(由于下雨后來點號十分不清晰,，還是晴天畫點號效果好)接下來的兩天天氣也不是很好，總是陣雨,，我們只好不下的時候趕緊出去測量,，在測量第一圈的時候是我測的，由于第一圈我們出現(xiàn)了很多問題,，兩點之間的立儀器的位置我們是用步量的,，但總是前后差很多，弄的總是要動儀器,，來回的。也很沒有默契,。(后來老師教給我們先看下前后的距離,，要在5米之內(nèi)，越小越好,，總的視距差不能大于10米,。所以要掌握的很好，)這時候我們選的上的問題也出現(xiàn)了,，心得體會我們選的路線有一段是個馬路的十字路口的拐角,，所以車子人很多，當時給測量帶來了很大的麻煩,，這點以后要注意,。結(jié)果第一圈我們起了個大早卻沒干出來多少活，后來開會馮老師給我們講了很多使用的問題和技術(shù),，讓我們可以更快的調(diào)平測量,，立桿的一點要穩(wěn)，這個很重要啊!

第二天,，有了第一圈的經(jīng)驗后,，我們的測量快了很多，問題也越來越少,，儀器調(diào)平,，量步，立桿等問題都得到了很好的解決,，但天氣還是很不好,，連著下了好幾天的魚，我們著急也沒有用，這期間我們中間研究了很多測量的問題,，更加知道測量是個團隊的測量,，需要大家分工明確，組織好了事半功倍,。在星期2的時候天氣好轉(zhuǎn)了,。這已經(jīng)是第二個星期的星期二了。我們很著急,，因為時間很緊迫!我們用了一天半終于把水準測量測完了,。

接著應(yīng)該是測量數(shù)字水準和gps了，由于一個班級只有兩個數(shù)字水準和gps,，那兩天大家都剛測量完水準儀,，一起是輪著用的，我們沒有借到數(shù)字水準儀和gps,，我們只好休息了1天,，在周五的死后我們借到了數(shù)字水準儀，數(shù)字水準儀我們測量的還是算順利的,，由于儀器很簡單上手,，我們在遇到問題的時候都及時的給馮老師打電話詢問，開始我們以為我們把已知點的高程輸入進去是錯誤的,，后來老師告訴我們那并不影響結(jié)果,，結(jié)果是我們自己算出來的，我們數(shù)字水準選的是繞學校大操場的一個圈,，和水準儀不同,，(水準儀我們選的是繞了大半個學校)。很順利的大半天就測量完了,，后來學校放了3天假,，我們周2來才傳的數(shù)字水準儀的數(shù)據(jù)。在整個數(shù)字水準測量過程中,，感覺只要設(shè)置好了就很簡單了,，因為數(shù)字水準會在各種超限的時候告訴你重新測量，儀器用起來感覺很簡便,，但前提是設(shè)置要設(shè)置明白,。數(shù)字的東西果然是好用，比起老水準儀來說那簡直比不了啊,，太簡便,，精度還高，還智能,，但現(xiàn)在數(shù)字水準的還是沒有普遍,，大部分還是老水準儀。

放假回來，這星期2們早早的起來就去借gps,，8點借出來后,，我們就開始調(diào)試儀器，由于第一次使用,，盡管老師之前跟我們講解過一次,，但還是很陌生的很，在管理里面把配置級打開,，然后開始設(shè)置天線及天線高,，實施模式，時區(qū),，我們測量的是靜態(tài)的,，儀器是不用移動的，老師之前告訴我們的我們都調(diào)試好以后,，測量了40分鐘,，兩個分站才發(fā)現(xiàn)沒有衛(wèi)星，當時我們研究半天也不知道怎么回事,，(開始并不知道,，也不知道根本沒顯示衛(wèi)星，熱門思想?yún)R報還有的同學說是天線沒電了,，后來給老師打電話后，老師說有可能是端口的問題,，我們按老師說的檢查果然是,，手簿被別人調(diào)試錯了，調(diào)成藍牙對天線的了,，我們按老師說的去調(diào)試,，果然顯示屏幕上，出現(xiàn)了10多顆衛(wèi)星,。接著又發(fā)現(xiàn)有個儀器不顯示3dq,，詢問老師后老師說這個是顯示質(zhì)量的，可以調(diào)試,，并不影響測量,。

我們對儀器型號問老師(分站天線上沒有儀器型號，當時我們不知道怎么設(shè)置,，后來證明,，我們確實出現(xiàn)了問題，因為有一臺分站設(shè)置錯了,，但我們直到測完都不直到,，數(shù)據(jù)出來后我們才直到，我們應(yīng)該更好的去學習啊，不會的太多了)經(jīng)過了一番調(diào)試,，學習后,，我們中午才正式開始測量，之前的測量因為各種原因無效了,，之后我們又自信的開始測量了,，由于時間原因我們開始一站30分鐘了，3太機器同時測量,，同時停止,，然后保存，然后兩個當已知不動,，第3臺機器挪站,，以此類推。

中途電池沒電了,，(當時我們想,，沒電了太可怕了，數(shù)據(jù)將會丟失,，打電話詢問老師,，老師告訴說沒關(guān)系，測量的過程中沒電只要別動,，然后去換個電池,，繼續(xù)就可以了，)我們趁挪站的時候趕快去換了快,，結(jié)果最后我們最后一站的時候我們還是有一個分站的天線天池沒電了,，然后由于時間問題，還有那站也被挪動的問題,。我們只好收回儀器,，第二天我們又用了一個小時，倒退了一站,，測量完畢了,。gps的時候出現(xiàn)了很多問題，有的是小問題,，比如挪站的時候儀器高忘改了,，詢問老師后，說只要后來測量了正確的就沒問題,，回來可以改正,，比如有時候突然顯示不處衛(wèi)星，可以等會,，有可能因為天氣或者別的因素,。個人簡歷但也有無法挽回的錯誤,，比如沒電了，然后站還挪動了,，還沒標志,，比如說設(shè)置的時候設(shè)置錯了，因為gps是一套衛(wèi)星,，所以我們必須設(shè)置正確,。才能接受到正確衛(wèi)星的正確信號。還好,，我們已經(jīng)學會了使用,，能夠自己獨立操作了。

3周的校內(nèi)實習就這樣結(jié)束了,，我很珍惜大學生活,，更珍惜大學的實習。我感覺這3周學到了很多很多的東西,，我們總有不會的,，不明白的，老師總是耐心的為我們講解,。我們給老師打了不少電話詢問在實習當中遇到的錯誤和問題,，老師也總是耐心的指導我們，我很感謝老師,，也感謝學校給我們這次很好的實習機會,。

寒假實踐個人心得 寒假實踐心得體會篇四

很感謝學院和實習單位給我這個這么好的實習機會，讓我學習很多,、成長很多,、收獲很多。同時也真誠地希望我們的學弟學妹們能夠去認真地實習一回,，畢竟和那么多的同學共同出去的機會不多,，就讓我們共同去體驗一下人生的真正意義,。

在實習期間發(fā)現(xiàn)了學習和交流的重要性和必要性,。要想在短暫的實習時間內(nèi)，盡可能多的學一些東西,，這就需要跟其他人有很好的溝通,，加深彼此的了解，同時汲取別人的長處,。不要認為和我們一起做事的有的人比我們的學歷低,，就不愿意向他們請教，其實他們比我們的經(jīng)驗多的多,，我們應(yīng)該多和他們交流,，多學習他們的經(jīng)驗,，可以讓我們少走好多彎路。

另一方面一個人掌握的信息多,、技能多,，能幫助別人的地方也多，幫助別人多了,，別人也愿意幫助你,，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多,。這樣就形成一個良性循環(huán),。要改變一個人的行為首先得改變他的思想，大多數(shù)時候你以什么心態(tài)對別人,，就會得到怎樣的回報,。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態(tài)了。獨來獨往,，別人不主動自己也不理會,。把自己放在自己自己的小空間了?？倱膭e人的看法,，把別人想的難以接近。開放的態(tài)度使人更快更好的成長,。

每天的生活都是圍繞學生,，學生們跟我們也是非常友好。課上積極的回答問題,，課下見到我們也是熱情的打招呼,。更主要的是他們在課下和我們會更親近，愿意和我們分享自己的世界,。但是在與學生相處的方面需要注意一個問題那就是度的把握,。老師可以和學生和藹可親但必須讓學生清楚在不同的場合遵守不同的規(guī)矩。上課的時候?qū)W生要以嚴謹?shù)膽B(tài)度聽課,，做筆記,，不要把課下放松的心態(tài)和做法帶到課堂上來。

頂崗實習最重要的還是真正做到教書育人,，為人師表,。在頂崗之路上，我們每一位小教師都是代表我們學院的希望與實力,，當然最重要的,，我們更是人民教師，育人園丁的代表,，我們不僅要做好教育工作,，傳輸知識,，而且要教育他們成長為品行兼善的優(yōu)秀學生，對待學生永遠不能功利化,，學習差可以追趕,，但做人不正會影響他們的一生，教師在在這一過程中起著引領(lǐng)和糾錯的作用,。所以頂崗實習不只是實習,，更是育人。

我覺得最重要的是在這段實習期間里,，我第一次真正的融入了社會,，在實踐中了解社會，掌握了一些與人交往的技能,，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ),。

寒假實踐個人心得 寒假實踐心得體會篇五

教育實習是師范教育課程的重要組成部分，是師范生接觸和學習教育教學實踐知識和經(jīng)驗的寶貴機會,。通過在xx中路一小為期一個半月的實習,，以及在此期間積極聽課和上課，我的眼界變得更加開闊了,，在實際考察中我受益匪淺,，學到了不少知識，現(xiàn)將本次教育實習的工作情況總結(jié)如下：

一,、在爭取聽課機會時一定要積極主動,，態(tài)度誠懇。

由于初到實習學校,，所以要求聽自己指導教師外的英語課比較難,，這時候自己一定要積極主動，盡力爭取,。要讓老師理解你好學上進的決心以及誠懇的態(tài)度,。在實習中也要和指導老師積極溝通，尤其是平課的時候,，要多請指導老師為自己的課提建議,。在取經(jīng)路上，將老師上課的出彩點收入囊中非常重要,，因而膽子要大,，心思要細,，這兩點是實習學習中最重要的,。

二、幫老師做事時要態(tài)度端正,，爭取每一個機會積極鍛煉自己,。

雖然實習工作很苦,，同學們每一天都得往返于學校和實習學校之間來回奔波。但是,，同學們都非常珍惜教育實習這個機會,，都能夠按照要求主動幫助指導老師完成各種任務(wù)。除了觀察課堂,、認真觀摩指導老師的課堂教學,，精心上好自己的每堂課，保質(zhì)保量完成教學日志和教學觀察研究以外,，還跟隨參與班主任日常工作,，如：參加早讀、自修,、班會等活動,。這些都是我們提前鍛煉自己教師技能的好機會，這些將為我們以后的的教師生涯積累有用經(jīng)驗,。

三,、在實習中對一些問題的思考總結(jié)：

1、實習老師對學生的紀律管理存在困難,。

除了班主任及所謂的“主科”老師通過一些手段能很好的維持記錄外,，其余老師在場時很難控制記錄。特別是當學生面對實習老師此類新老師時更是如此,，在校長和主人安排的“看班”任務(wù)中我們有深刻體會,。通過學生對待實習老師及其他課任老師的態(tài)度，我認為不論什么老師,，其給學生留下的第一印象非常重要,，這將導致學生在以后的教學中對待你的態(tài)度。所以到學校伊始就要讓學生明白你即便作為老師也是按章辦事,，獎懲分明的,。在維持記錄時要采取小組約束，以小組內(nèi)部力量去約束各位小組成員,。比如,，可以采用扣分加分制度，給記錄良好的小組加分,，并給予一定獎勵,，給記錄差的小組扣分，并給以相應(yīng)的懲罰,。同時還可將記錄分數(shù)與學生學期成績掛鉤,，在xx中路一小，每位學生的英語最終成績都由測驗成績+背書成績+紀律成績組成,。通過這樣的約束形式,，學生自然會看重紀律成績,，看重自己在學校，在課堂上的紀律表現(xiàn),，同時也讓學生意識到要為自己的行為承擔責任,，當然這種措施也更利于老師管理課堂，提高教學效率,。

2,、在學習英語過程中，如何給予學生即使有效的反饋：

xx中路一小的英語老師為了給以學生英語學習的即使反饋,，通常批改作業(yè)都非常及時,，以便給予學生即使的刺激和反饋，從而更能給予學生有效地指導,，改作業(yè)的時候還要注意“改錯”,，即批改學生作業(yè)錯誤的地方。同時,，該學校教師在布置作業(yè)方面都會注意兩個方面,，一是量的方面，作業(yè)量一定要控制在三十分鐘以內(nèi);二是作業(yè)的全面性,，作業(yè)需要涉及聽說讀寫四個方面;通過這幾天“海量”地批改作業(yè),，我認識到學生們普遍很看重老師批改作業(yè)時給予的反饋及評價。

其實,，經(jīng)過教育實習觀察研究后,，我認為教師也可以在運用多媒體促進英語教學多元性評價。新課程的評價強調(diào),，評價功能應(yīng)注重激勵,、反饋與調(diào)整。在多媒體運用中,，教師輕易地就能使教學評價達到多元化,。比如在顯示屏上展示一個個活動的哭笑臉就可以勝過一句“好”、“真棒!”等,，課件中設(shè)計好的鼓掌聲也可以作為對學生回答問題的評價,。一個閃動的卡通笑臉，會使學生的學習熱情亢奮起來,，學習興趣高漲,。教學中設(shè)計好的每個由易到難的任務(wù)都可以伴隨不同的難度給予學生不同的評價，激發(fā)學生不斷向新的任務(wù)進行挑戰(zhàn),。很多教師忽視了利用多媒體技術(shù)進行英語教學的多元化評價,。

3、加強自身示范技能。

通過觀摩xx中路一小英語老師的課和自己的實際上課,，我感受到師范技能對于教師來說非常重要，它好比教師步入教學領(lǐng)域的金鑰匙,。我發(fā)現(xiàn)xx中路一小的老師都具有過硬的師范技能,，英語口語純正，教師用語規(guī)范豐富,，英語書寫美觀,。這些良好的師范修養(yǎng)都需要我們天長日久的積累。

以上便是我在xx中路一小實習中的思考與感悟,，雖然一個半月的實習時間非常短暫,，但是通過實習，我加深了對學校工作和英語教學的認識,，這將為我在以后的教師生涯中積累一些經(jīng)驗,。非常感謝這次實習，它讓我受益匪淺,，獲益良多,。

寒假實踐個人心得 寒假實踐心得體會篇六

我即將離開這座我曾經(jīng)憧憬的城市，這十個月下,，覺得xx真的沒有令人失望,，她優(yōu)雅大方，海納百川,。在這里我快樂而且痛苦的度過了我人生漫長的10個月,。10個月足以讓一個生命呱呱墜地，足以讓春冬入,，足以讓年邁的父母額頭上刻條皺紋,。

人生需要千錘百煉，有的病人尖酸刻薄,，百般刁難,，但是有的病人對你各種理解，世界就是這樣的,，要是都處在相互對立的矛盾中,，所以自然而然的心寬體胖了。

機會是留給有勇氣的人的,，我覺得一旦勇氣輸給了懦弱和退縮,，機會就會隨之遠去。因為有勇氣,，勇于擔當責任,，敢為人先別的人毛遂自薦當了班干部，她鶴立雞群，擁有了別人無法得到的權(quán)利,，更得到了更多的機會,，不僅在其中不斷的汲取人生經(jīng)驗還在努力向上攀爬，所以告訴我自己遇事不退縮,，勇于承擔是一種責任和智慧,。

人際關(guān)系這門必修會伴隨我們整個人生，建立良好的人際關(guān)系網(wǎng)至關(guān)重要為自己鋪平道路多條道路,。我遇事不太愛斤斤計較除非在金錢面前,，錢是萬惡的根，所以不管怎么樣親兄弟明算賬是最好不過的除非我跟你有很深的交集,。我也學不別人的曲意逢迎,，會左右逢，把自己偽裝的像個多面派,，我只在乎自己的心靈,，跟著感覺走肯定沒錯。我相信父母給我了這幅皮囊也填充了不少東西,，防人之心是一定要有的,，萬一被別人惦記著呢，這幾個月我就過著防人的生活,，因為宿舍有這樣的姑娘,。

整個實習下宿舍活生生的演了一部甄嬛傳，雖然沒有太多利益的糾葛,，但是大家少不了有些摩擦,，但總算是大家笑著離開，也算是完美收關(guān),。

實習完之后心里總是空落落的,，這是一場心碎的完美之旅，我們在這里付出了汗水和智慧,，一天披星戴月,，應(yīng)付各種病人和老師，回到宿舍已經(jīng)是身心疲憊還免不了宿舍各種難聞的氣味,，甚至是唇槍舌戰(zhàn),。終于要離開這個窩居的城市，心里還是要感謝我所受到的各種打擊與磨難,，感謝所有還在為我默默付出的人,，感謝所有對我傷害的人給我笑臉的人。

寒假實踐個人心得 寒假實踐心得體會篇七

xxxx年xx月到xx月,，我在東風日產(chǎn)xx專營店進行維修實習活動,。在這三個月的時間里,，我對汽車4s店的整車銷售、售后服務(wù),、維修,、信息反饋等有了一定的了解和深刻體會。

東風日產(chǎn)xx專營店是一個擁有東風日產(chǎn)車定點,、配套,、直接提供的一流維修設(shè)備：舉升機、輪胎動平衡機,、車身校正架,、烤漆房,、四輪定位儀等,，還擁有先進的進口檢測儀器：nissan電腦檢測儀、點火測試儀,、雪種機等,，及使用于維修業(yè)務(wù)的計算機網(wǎng)絡(luò)。寬敞,、整潔的業(yè)務(wù)接待大廳和服務(wù)周到的客戶休息室為客戶提供舒適的環(huán)境,，寬敞的維修車間，設(shè)置十幾個標準工位充分滿足維修作業(yè)的需要,。規(guī)格齊全,，優(yōu)質(zhì)純正的配件是日產(chǎn)系列車輛運行的安全保證。該店是一個大型的4s店,，銷售服務(wù)的車型有：天籟,、頤達、騏達,、帕拉丁,、軒逸、驪威,、駿逸等幾種車型,。

這家店不但擁有一批高素質(zhì)、高技能的汽車維修技術(shù)人員,，而且從國內(nèi),、外購進一批先進的汽車維修檢測設(shè)備。例如：電腦檢測分析儀,、噴油清洗分析儀,、四輪定位儀、atf自動循環(huán)清洗……等等,。使得該廠軟,、硬件兼?zhèn)淝彝晟啤?/p>

在這三個月的實習中，我對汽車的保養(yǎng)以及保養(yǎng)的必要性有了深刻的理解。

汽車保養(yǎng)是很重要的,，買了一輛新車,，首先要懂得如何保養(yǎng)。汽車保養(yǎng)需要做的幾項工作：

檢查散熱器的水量,、曲軸箱內(nèi)的機油量,、油箱內(nèi)的燃油儲量、蓄電池內(nèi)的電解液液面高度是否符合要求,。檢查喇叭,、燈光是否齊全、有效,，安裝是否牢固,。檢查轉(zhuǎn)向機構(gòu)各連接部位是否松曠，安裝是否牢固,。檢查輪胎氣壓是否充足,，并清除胎間及胎紋間雜物。檢查轉(zhuǎn)向盤的游動間隙是否符合標準,；輪轂軸承,、轉(zhuǎn)向節(jié)主銷是否松動。檢查離合器和制動踏板的自由行程是否符合規(guī)定,。

起動發(fā)動機后,，察看儀表工作是否正常，傾聽發(fā)動機有無異響,。檢查車輛有無漏水,、漏油、漏氣,、漏電等“四漏”現(xiàn)象,。檢查拖掛裝置工作是否可靠。

發(fā)動機機油的作用主要是對發(fā)動機進行潤滑,、冷卻,、密封、清潔,、防銹,、防腐……若沒有機油，汽車的心臟就不能正常運轉(zhuǎn),。使用礦物油,，一般5000公里換一次機油。

制動液在使用一定時間后,，會出現(xiàn)沸點降低,、污染及不同程度的氧化變質(zhì),，所以應(yīng)根據(jù)氣候、環(huán)境條件,、季節(jié)變化及工況等及時檢查其質(zhì)量性能,，做到及時更換。普通工況下,，制動液在使用2年或5萬公里后就應(yīng)更換,。原則上，不同型號的制動液不能混用,，以免相互間產(chǎn)生化學反應(yīng),，影響制動效果。不同車型,，使用的制動液也往往不同,。制動液有礦物油型制動液、合成型制動液等類型,。

然而,，給我印象最深的不單單是專業(yè)的實習,，還包括實習的一些體會,。

寒假實踐個人心得 寒假實踐心得體會篇八

寒假的愉快生活一眨眼就這樣過去了，今年的寒假我過得與眾不同,，我按照自己的意愿去了上海愛晚亭酒店實習,，我收獲的還是挺多的，特別是在對于以后所工作的熟悉方面,，明白以后工作是在做什么,，還有了解這個社會，具體的說是上海這個地方的圈帶社會,。這次實習讓我體會到了很多,。首先體驗到生活；實習讓我明白了社會的真實與殘酷性,，讓我在接下來的學習階段中能夠更加勤奮,。

在上海愛晚亭酒店學習的東西有很多，和老員工的相處也就是從師傅,、徒弟這樣稱呼調(diào)節(jié)和融洽起來的,，在每天的跟班學習中都可以了解不少的服務(wù)技能，回過頭看看當初的生疏和膽怯現(xiàn)在都消減了不少,，如何和陌生的客人溝通,、如何站在客人的角度為他們著想，如何在不影響酒店正規(guī)制度的情況下,，做到客人和領(lǐng)導都滿意,。在實習期間我應(yīng)用所學的酒店管理知識,，做到理論與實踐結(jié)合，了解并掌握酒店的有關(guān)服務(wù)流程與技能,。同時,，提升自身素質(zhì)，完善自己的知識體系,，達到鍛煉能力的目的,。

在正式實習之前。我們經(jīng)過了一周的培訓,，培訓的內(nèi)容有：酒店的產(chǎn)品知識與服務(wù)技能,，單位的規(guī)章制度等等。在后面的實習期間,，我熟悉掌握了酒店的各項流程與技巧,，并很好的實施于我的工作當中，同時,，自我的服務(wù)意識與技巧在不斷的得以提升,，給顧客最為滿意的服務(wù)。

磨刀不誤砍財工,，之前的鍛煉也就是為迎接上崗所準備,。初嘗當班是提著心吊著膽的，可是當你站在工作臺邊看見客人對你謙和的微笑的時候那就是一種滿足,、一種很莫名的成就感,。以下就是我實習的心得。

1,、你必須具有非常好的溝通能力,。

2、你心思縝密,，具有很好的處理突發(fā)事件的能力,。在工作之中我們必須掌握服務(wù)意識與技巧。

服務(wù)意識是指酒店全體員工在與一切酒店利益相關(guān)的人或組織的交往中所體現(xiàn)的為其提供熱情,、周到,、主動的服務(wù)的欲望和意識。而且它所提供的服務(wù)不涵蓋個人職位大小,，都要以竭誠服務(wù)態(tài)度去面對每一個顧客,，使他們感受到真正的賓至如歸。

服務(wù)技巧是指酒店的全體員工在酒店經(jīng)營時間內(nèi),，對于任何損害酒店利益或遭到顧客投訴,，都要有機敏的工作方式予以服務(wù)的周到，爭取在最短的時間內(nèi)發(fā)現(xiàn)問題亦或是突發(fā)事件,，都得到及時糾正,，做到上情下達,，互相合作，使得在不損害顧客利益的情況下把酒店利益最大化,。

禮貌是一個人綜合素質(zhì)的集中反映,，對于酒店更加如此，要敢于開口向人問好,，在向人問好的過程中還要做到三到：口到,，眼到，神到,，一項都不能少,。對于客人的要求，要盡全力去滿足,，盡管有些不是我們職責范圍的事情,，也要盡力幫其轉(zhuǎn)達；盡管有些要求不合理的不能辦到,，都要用委婉的語氣拒絕,，幫他尋求其他解決方法。始終如一堅持"客人永遠是對的"的方針,?？腿耸蔷频陿I(yè)的靈魂，沒客人那么酒店就不會存在了,。

寒假實踐個人心得 寒假實踐心得體會篇九

小學是一個小社會,，步進大學就即是步進半個社會,。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵,，通過社會實踐的磨練，我們深深地熟悉到社會實踐是一筆財富,。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學,，只有正確的引導我們深進社會，了解社會,，服務(wù)于社會,，投身到社會實踐中往，才能使我們發(fā)現(xiàn)本身的不足,，為今后走出校門,，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學有所用,，在實踐中成才,，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù),，體現(xiàn)大學生的本身價值,。

所謂的萬事開頭難,，甚么事都要有嘗試，都要有開始,，都要有經(jīng)過,，都要有失敗。在經(jīng)歷了在超市的工作以后,，明白了很多事情開起來簡單,，但實際上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的超市的經(jīng)營也不容忽視,，不但要有仔細,，還要有策略，謀劃,?？傊魏问虑槎家遄弥苋?。

我還沒有到超市上班之前,，有一個長輩就跟我說：上班要多做事，少說話,！話雖簡單,，但真正做起來就不簡單了。俗語說：做壞人簡單,，做好人難?。≈灰鲆患氖?，在他人的眼里,，這個人就是壞人！要想在他人眼里改變形象的話,，就要做無數(shù)的好事,，但還不一定能改變。

要在眾多同事,、干部眼里一開始就流下一個好的印象可不是一件簡單的事情?。∫蚨?，我制定了以下幾大要點：

俗語說：國有國法,，家有家規(guī)。自然,，作為一個單位也有相應(yīng)的規(guī)定了,。我們超市制定了很多的規(guī)定，比如：不可以串崗,、不可以閑談,、不可以把手機帶在身上等等,。所謂不可以串崗，就是不可以擅自離開自己的崗位,。我們每一個理貨員都有自己的崗位分屬各個貨架,。比如，我是百貨這邊的,，就不能隨意跑到食品那邊往,，食品上的人就不能隨意走到我們百貨這邊。食品那邊比較大,，還分三個部份：飲料和冷柜,、餅干類、休閑食品,。為何不可以隨意串崗呢,？實際上是這樣的：我們鄉(xiāng)下，顧客不像大城市的市民素質(zhì)高,，常常會有顧客偷東西的,。假如我們隨意離開自己的崗位，那末這邊的貨架就沒有人看著,，東西就很輕易少掉,！一樣，不可以閑談也類似這個緣由,，如國際歌理貨員沒事做的時候都在一起閑談,，那末就沒人看著貨物了，東西少了又是損失,！還有,，不可以把手機帶在身上，這個規(guī)定看似嚴格,，實際上是有其中的緣由的,。之前超市的同事們上班相互發(fā)短信息，不認真上班,，沒人看著貨物。所以,，后來經(jīng)理就規(guī)定了：不可以把手機帶在身上,！可以把手機帶來上班,，但要放在辦公室。對這個規(guī)定，大家還是很理解的,，究竟上班要有上班的模樣的，超市的營收和自己的收進有很大的聯(lián)系的。固然，還有很多的規(guī)定,，比如：上班不可以吸煙、不可以坐下來等等,。所有的規(guī)定我基本上都能自覺地遵守的,。我以為，這些是最基本的,，固然要遵守了,。

在超市做理貨員，有時還是很忙的,。特別是星期一,、星期二、星期三,，這三天是結(jié)帳的日子,，很多的供貨商都在這幾天送貨，然后順便結(jié)帳,。

有時候,，一連幾家供貨商送貨來，這時候候就忙了,，有很多貨物卸在收貨處,。唯一幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走,。因而,，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的,，固然不能呆在一邊看了,，為了表現(xiàn)好一點，我都是很主動地跑過往,，把各個柜臺的貨物分開,，并分別送到各個貨架四周，再卸下來,。假如是一般的貨物倒是沒甚么,，但有時候有的商家送的是飲料、醬油,、食用油之類的貨物就很重了,。一箱都是好幾瓶！很重的,！我們超市進貨都是幾百箱飲料,、幾十箱油的，每卸一次都特別累！有時,，睡覺到了早上,，手膀都疼，還全身沒勁,！沒辦法,，誰讓我是新來的呢？所以,，不管有多累的活,，我都會很積極很主動地往幫忙。因而乎,，我在同事眼里我是個積極的,，在干部眼前我也給他們留下了好的映像！

所謂上貨,，是我們常說的話,，說通俗點，就是補貨,。貨架上的貨物被顧客買走了,，貨架不就空了嗎？還賣不賣東西了,？這不行,，得從倉庫把一樣的產(chǎn)品拿來補到原來的位子上往。假如超市的顧客很多的話,，不能只顧著補貨,，要看著點的。固然,，不是每時每刻都有貨上的,。有時，貨架上的貨物都補齊了,，不就是沒有事做了嗎,？就站在一個地方看著貨架發(fā)愣，還是往返往返閑逛,？固然不是了,！假如沒有甚么顧客，也沒有貨要補,，在過道里走來走往,，被經(jīng)理看到是不怎樣好的，感覺上我沒事做,，在混時間！究竟是私企老板，不會養(yǎng)一些閑人的,。老板雇傭你,，是要你為他創(chuàng)造財富的，不是養(yǎng)你的,。所以,，我應(yīng)當找些事情做一下：抹貨架。貨架一段時間不抹后,，就會有一些灰塵,，顧客看到有灰塵的產(chǎn)品，感覺上就像這件產(chǎn)品時間長了,、舊的,，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞映像,，而且貨物就賣不出往了,。誰也不希看我們的東西賣不出往的,。實在,，抹貨架還有個好處：可以坐下來！這個很好,，在超市是不可以坐下的,，誰能連續(xù)站那末長時間啊,？所以,，在沒有甚么顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架,。正是有了以上幾點要領(lǐng),，我在超市表現(xiàn)還是相當好的。

總結(jié)我的這次時期社會實踐活動,，固然是我的第一次社會實踐,，但我以為是一次成功的，有用的,，受益非同的社會實踐這將會對我的以后學習起很大的幫助的,。要記住：不要抱怨這個社會是如何如何的黑暗,，哪里哪里的人是不對的,。由于這個社會不會由于你的抱怨而改變的。

寒假實踐個人心得 寒假實踐心得體會篇十

這個寒假應(yīng)建明老師的要求打寒假工,，老師我們要求體會社會需求,，即思考社會需要什么樣的技能,，我們應(yīng)該具備什么樣的技能。這次寒假工我選擇一家酒店做酒店前臺,，打了一個月的寒假工,。

在打假期工的這段時間我思考了很多，我去做酒店前臺的時候所有前臺需要做的事我都得從頭開始學習,，開房,，退房，叫夜宵,，早餐,，跟客人溝通，使用pos機刷卡,，打印發(fā)票,，記錄入住人信息，登記賬單,。打印發(fā)票是這些里面最需要小心謹慎的一件事,，因為每張發(fā)票都是要錢的，一旦出錯面臨就是主管的劈頭大罵,。

技能的學習是最重要的一件事沒有之一,，一開始我是由酒店的老員工一起，由她帶著我,，不過帶了兩天學習了一些基本的東西后她們就不帶我了,，讓我上晚班，因為我們是三班倒的,，白班,，中班，晚班,，晚班是這三個班里最痛苦的,，它從晚上十二點到白天八點，這段時間根本就是睡不了的,，因為酒店里面晚上真的很吵又有些客人老愛晚上來開房,。所以晚班是所有人最不愿意上的。本來按正常的話是三班倒,，按一個星期的周期輪流的,。可是她們因為我是新來的又是假期工,，所以抱著我就打一個月的工,，這個月讓我都熬晚班這樣她們就可以休息一個月了。然后我每次要求她們說輪流換都已我不會開發(fā)票,，不會用pos機,，不會價格變動等理由拒絕我,，美其名曰怕我弄亂。

其次是交流（跟別人成為朋友）學會說話,，夢斷代碼里面說過這么一句話,，大概的意思是程序員大部分都會有些許艾斯伯格癥（交流障礙）,。不例外我就是其中的一個,，但是在社會上講究“適者生存，不適者淘汰”的原理,，它會逼著你適應(yīng)這個社會,。而且語言是表達自己的最主要途徑。所以哪怕我再不喜歡跟別人說話,，再不會說話,，我也會盡量去跟她們交流（哪怕說胡話）跟她們成為朋友。其實一開始我特別難受跟主管交流會感覺她是主管管自己的人會很拘束什么之類的,，但還是會逼迫自己去跟她交流,。

雖然說打寒假工的環(huán)境很糟糕，但是我還是會想著盡量去改變,。試著跟她們交流,，早些去接她們的班，多試著包容,，然后時不時的請她們吃點東西,，盡量讓自己去容納她們的集體。在跟她們交流的時候也會問她們一些工作上的問題怎么打發(fā)票之類的,，隨著關(guān)系的變好她們也樂意教我,。在我連做兩個星期的晚班后我順利說服主管讓我當白班，中班,。因為我已經(jīng)偷偷學會那些沒有教我的技能,。其實在酒店當前臺還要面對那些客人，跟他們解釋一些事情（我們酒店做不好的事）比如一些設(shè)備突然壞了,，超時退房收錢之類的事,，有時候遇到一些暴脾氣的客人會被罵，那種無緣無故被罵的感覺真的是很糟糕,。但還是要笑著跟別人解釋,。

通過這次假期工我懂得了自己需要改變一些什么，首先必須學好自己的專業(yè)技能,，讓自己掌握更多的知識和技能（在畢業(yè)前）,，其次是努力學習怎么與別人交流讓自己能夠更好的跟別人成為朋友，最后是改變自己的性格讓自己的脾氣更加柔和一些,，更加包容一些,。

其實這個假期除了通過假期實踐體會到了一些社會知識外,，還堅持看一些專業(yè)知識，一開始我是學習微信小程序通過看一些視頻和官方的微信文檔,，邊學邊做,，有時遇見實在不懂也會去百度。但是后面做到后臺數(shù)據(jù)庫連接的時候發(fā)現(xiàn)真的沒法做,，就暫時停止了微信小程序的學習,。轉(zhuǎn)而學習web開發(fā)，通過一些學習學了一些bootstrap的頁面設(shè)計,，validate表單校驗的知識,。這些時間都是在每天上班之余學習的，除上晚班的那兩個星期,，因為真的很難受那兩個星期,，因為是倒時差的工作，所以那兩個星期都過得渾渾噩噩,，除了晚上上班就是白天睡覺,，可以說除了每天的洗澡吃飯就是上班了。這也導致我假期作業(yè)沒有做完,，夢斷代碼這本書只看了一半,，發(fā)表了一篇的讀后感。因為不想抄網(wǎng)上的讀后感,，所以后面兩篇的讀后感只能在這個星期結(jié)束之前提交,。或許沒有經(jīng)歷過這次假期工我會選擇糊弄沒有發(fā)表出來的兩篇讀后感,，但現(xiàn)在會覺得這些都是自己應(yīng)該去賺取的財富,。

寒假實踐個人心得 寒假實踐心得體會篇十一

****設(shè)備制造有限公司是專業(yè)生產(chǎn)高頻開關(guān)電源及配套設(shè)備的高新技術(shù)企業(yè)，是目前中國最具實力的通信電源廠家之一,。多年來,，珠江公司專注于prtem高頻開關(guān)電源及配套產(chǎn)品的自主研發(fā)。具備了較強的技術(shù)研發(fā)能力,，成為了《通信用離網(wǎng)型風光互補系統(tǒng)標準》,，《通信用太陽能供電系統(tǒng)》、《通信用風能供電系統(tǒng)》及相關(guān)通信行業(yè)標準的制定者之一,，并形成涵蓋大,、中、小容量的通信電源系統(tǒng),、電力操作電源,、太陽能供電系統(tǒng)、風光互補供電系統(tǒng),、及各種規(guī)格的交,、直流配電屏,、直流變換器和逆變器及相關(guān)客戶定制產(chǎn)品。

生產(chǎn)實習是教學與生產(chǎn)實際相結(jié)合的重要實踐性教學環(huán)節(jié),。在生產(chǎn)實習過程中,，學校也以培養(yǎng)學生觀察問題、解決問題和向生產(chǎn)實際學習的能力和方法為目標,。培養(yǎng)我們的團結(jié)合作精神,，牢固樹立我們的群體意識，即個人智慧只有在融入集體之中才能最大限度地發(fā)揮作用,。

通過這次生產(chǎn)實習,，使我在生產(chǎn)實際中學習到了電氣設(shè)備運行的技術(shù)管理知識、電氣設(shè)備的制造過程知識及在學校無法學到的實踐知識,。在向工人學習時，培養(yǎng)了我們艱苦樸素的優(yōu)良作風,。在生產(chǎn)實踐中體會到了嚴格地遵守紀律,、統(tǒng)一組織及協(xié)調(diào)一致是現(xiàn)代化大生產(chǎn)的需要，也是我們當代大學生所必須的,，從而近一步的提高了我們的組織觀念,。通過生產(chǎn)實習，對我們鞏固和加深所學理論知識,，培養(yǎng)我們的獨立工作能力和加強勞動觀點起了重要作用,。

自從08年6月份我被錄取到珠江電信設(shè)備制造公司實習工作至今。工作的主要內(nèi)容是組裝,、接線,、制線和調(diào)試。組裝,、接線和布線主要涉及pr20xxch-6s高阻直流配電屏,、pr20xxch-6m高阻直流配電屏、prd100ac交流配電箱,、prs3004綜合機架,、prte500 機架等;調(diào)試主要進行了smps1000、smps20xx,、smps3000,、smps6300、smps0500,、smps0704等系列模塊的靜態(tài)調(diào)試和高壓測試 等等,。調(diào)試過程要嚴格按照電氣調(diào)試步驟手冊進行，一步步地發(fā)現(xiàn)問題并解決問題,。此外,，還做了焊接電路板,，制作電線，組裝模塊和安裝空插頭的工作,，主要涉及分壓板,、整流板、控制板,、溫度顯示電路板和晶升限位等等,。

我想在公司的企業(yè)文化中有一句話很好地概括了技術(shù)工作的全部內(nèi)容—“研究、試驗,、設(shè)計,、制造、安裝,、使用,、維修，七件大事技術(shù)人員要一竿子到底!”,。我認為這里所說的“七件大事”就是技術(shù)工作,。有些人認為只有研究和設(shè)計一些高科技含量的東西才是真正的技術(shù)性工作，而貶低看不起安裝,、使用和維修這些工作,，認為技術(shù)含量低甚至沒有技術(shù)含量。這種看法是片面的,、錯誤的,，從哲學的觀點看，是一種唯心主義的觀點,。

實踐是理論的基礎(chǔ),，理論都是在實踐中總結(jié)創(chuàng)造出來的，用于指導實踐,。而試驗,、制造、安裝,、使用,、維修就是我們的實踐工作。這就好比是一臺計算機,，要想使其正常運行,，硬件和軟件密不可分、缺一不可,。硬件是軟件的基礎(chǔ),，軟件是硬件的靈魂。毫無疑問，我作為一名剛剛走出校門參加工作的新員工,，實踐方面的經(jīng)驗還很缺乏,，在學校中學到的是更多的理論知識。因此,，很榮幸上級領(lǐng)導給了我這次車間實習工作的機會,，讓我能夠真正理解在實踐中的技術(shù)工作，彌補在實踐經(jīng)驗中的不足,。

很榮幸成為公司的一員,。珠江電信設(shè)備制造有限公司公司是一個團結(jié)的整體，每一個員工都有自己的工作崗位,，公司需要依其更快更好發(fā)展的需要并結(jié)合個人的情況來安排工作崗位,。有做技術(shù)工作的，有做市場工作的,，還有做管理工作的等等眾多的工作崗位,。哪一個環(huán)節(jié)出了問題都是不允許的。因此,，我認為每一個工作崗位都很重要,。作為一名未來電氣控制方面的技術(shù)員工，我會始終堅持公司提出的“七事一貫制” 原則,。技術(shù)員工不能只會配線、接線,、調(diào)試和裝配,，而不懂研發(fā)、設(shè)計和編程等工作,。我對公司發(fā)展的理解,珠江電信設(shè)備制造公司自進行產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整進入太陽能行業(yè)后,，最近幾年一直處于一個快速的發(fā)展時期。從李總的工作報告出站報告中可以看出,，不管是國內(nèi)還是國際上對半導體硅鍺材料的需求同目前的市場供應(yīng)相比,，都存在著巨大的差距。因此,，太陽能產(chǎn)業(yè)作為一種無污染的清潔能源,，具有巨大的市場潛力，同時也為公司的發(fā)展提供了廣闊的空間,。

同時,，也發(fā)現(xiàn)公司管理和技術(shù)上的某些問題。

從實踐中發(fā)現(xiàn)問題才能解決問題,。下面主要匯報一下我在調(diào)試過程中遇到的某些問題及其解決的辦法,。對于一般性的問題，如配電箱開關(guān)是否接錯或安裝是否到位等,，通過觀察可以通過目測容易地解決;對于一些偶然的,、特殊的問題,，在調(diào)試過程中要花費更多的時間。需要積極地思考,，向有經(jīng)驗的員工請教,，親自動手進行各種檢測和試驗，問題解決后須做認真的總結(jié),，使自己能夠知其然并知其所以然,。此外，我認為整流主板的電路接線原理對于掌握維修的過程是很重要的,，可是很多維修工根本都不懂,。

寒假實踐個人心得 寒假實踐心得體會篇十二

“仰望星空與腳踏實地”，為了能更切身的感受社會實際中的職業(yè)狀態(tài),，在xx月15日的下午開始了為期半個月的社會實踐活動,，經(jīng)過介紹作為分散實踐個人，終于聯(lián)系到了一家以軟件開發(fā)為主的公司并參與實踐,。而緊接著的幾天則開始了真正感悟生活與工作的日子,。

實踐地點位于xx市信息工程職業(yè)學院中的創(chuàng)業(yè)孵化園的一家名為xx的軟件公司。每早八點半至下午五點半是工作時間,，中午12點有兩個小時吃飯休息的空當就構(gòu)成了每一天的實踐活動,。

最初，剛來到公司找到王經(jīng)理了解了一些基本情況,，經(jīng)理先贊賞了這種精神態(tài)度,，也很詳細熱情明確了實踐的建議方向。對于真正的軟件項目來說,，要想上手在短短的時間內(nèi)是很難做到的,，真正學完大學課程后也經(jīng)常是需要一年的時間來磨合自己的技術(shù)水平，大一學到的知識畢竟有限,，還是要以提高思想高度,、增長見識為主。

在實踐過程中,，第一個星期深入得學習了關(guān)于監(jiān)理職位上的內(nèi)容,，還有項目投標文件，兩本厚厚的資料：技術(shù)部分,、商務(wù)部分,，一份份正規(guī)化項目流程與細則擺在我的面前，為了更為清楚得了解這些內(nèi)容,，利用網(wǎng)絡(luò)了解了許多實際中并沒見過的東西,，在認真瀏覽的過程中還發(fā)現(xiàn)了投標白皮書中的錯誤，之后做了系統(tǒng)性質(zhì)的整理總結(jié)。

第二個星期主要了解了目前行業(yè)發(fā)展狀況與了解技術(shù)應(yīng)用,，期間在能力范圍內(nèi)參與并制作了某網(wǎng)站的網(wǎng)頁css代碼部分與結(jié)構(gòu)安排,，在實踐中鞏固了專業(yè)知識。在寫框架時候要多考慮到后者在此基礎(chǔ)上完成其他工作時是否方便,，能合理對接上是很重要的,，而且當工作交來時強調(diào)的最重要的就是代碼一定要精簡，使運行效率最高,。通過一遍一遍的修改中發(fā)現(xiàn),，一切的構(gòu)想都來源于實踐，只有實踐過才能真正知道哪里有所不足,，以后在開始會看的更為高遠,。

而且在這段時間的實踐中還體驗到除了專業(yè)上之外的東西，初次接觸社會,，還是留下了不少的印象,，如人際交往、處事態(tài)度,、安排調(diào)整自己的生活心態(tài),。工作中一定會出現(xiàn)單調(diào)的地方，重復,、等待,、繼續(xù)重復，那種摸不到的白色直線出現(xiàn)在視野當中的時候,，就會產(chǎn)生許多消極態(tài)度,。

這次社會實踐活動真正的接觸到了社會中去，擠公交車,、處理同事關(guān)系等。這種工作狀態(tài)是在學校中體會不到的,，也無法用簡短的文字敘述徹底,，更多寶貴的體悟只會留在心底。

寒假實踐個人心得 寒假實踐心得體會篇十三

意味著我不再是學校里的那個搖籃中的寶寶,，而是即將步入社會的那個學步的幼兒,。雖然我們沒有畢業(yè)，還要在學校中繼續(xù)學習,，但是這短暫的實踐學習生活使我對以后的醫(yī)學影像專業(yè)學習樹立了信心,，更激發(fā)我今后的學習熱情與主動性!

團隊三下鄉(xiāng)概況

根據(jù)學校團委下發(fā)的《關(guān)于開展湖南師范大學xx年學生寒假社會實踐活動的通知》“八大計劃”精神，今年暑期醫(yī)學院大學生社會實踐活動將按照“服務(wù)新農(nóng)村,，建設(shè)新家園”的指導方針,，組織和引導青年學生進一步深入學習，宣傳和實踐科學發(fā)展觀，貫徹落實全國人大十一屆三次會議和全國政協(xié)十一屆三次會議的部署,，推動農(nóng)村醫(yī)療和社會發(fā)展,，結(jié)合醫(yī)學院實際，動員青年學生發(fā)揮專業(yè)知識和技能優(yōu)勢,，推廣和扶助農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生計劃,，為社會發(fā)展做貢獻，宣傳“綠色中國 青年先鋒”兩型社會建設(shè),，將可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略的思想落到實處,，醫(yī)學院院隊一行共計16人，其中隨團指導老師1名,，學生15名,，赴婁底冷水江進行“三下鄉(xiāng)”寒假社會實踐活動。

醫(yī)學院赴冷水江寒假社會實踐活動受到了冷水江團市委的高度重視,。在學校黨委,、行政和團委的統(tǒng)籌安排下，在冷水江團市委,、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)團委和各企業(yè)的協(xié)助下,，經(jīng)過全體院隊成員的不懈努力，醫(yī)學院本次暑期“三下鄉(xiāng)”活動取得圓滿成功,。更值一提的是,，較以往醫(yī)學院暑期“三下鄉(xiāng)”活動，本次“三下鄉(xiāng)”活動更體現(xiàn)了“服務(wù)新農(nóng)村,，建設(shè)新家園”的宗旨,。義診活動始終貫穿整個下鄉(xiāng)過程，醫(yī)學院學子們?yōu)楫數(shù)鼐用裉峁┝烁喔玫姆?wù),?；顒油怀鲠t(yī)學生“健康所系，性命相托”的專業(yè)理念,，體現(xiàn)醫(yī)學生“獻身醫(yī)學,，除人類之病痛，助健康之完美”的莊嚴使命,?！叭锣l(xiāng)”義診活動共測量血壓699例，檢測血型321例,，檢測色覺17例,。

此外，“‘世界銻都’粉塵對環(huán)境及周邊居民健康狀況的影響”,、“湖南省邊遠地區(qū)老年人自殺行為研究”和“湖南省農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)體系運行情況”三大課題的調(diào)研工作順利結(jié)束,。本次三下鄉(xiāng)共完成調(diào)研問卷966份,。無論是在質(zhì)上還是在量上均有很突破。

此次三下鄉(xiāng),，除指導老師外,，其余隊員分編為醫(yī)療專員、宣傳專員,、調(diào)研專員和后勤專員,。我為醫(yī)療專員，醫(yī)療專員的工作從頭到尾都沒有間斷過,，前期負責清理藥品,、準備宣傳資料以及協(xié)同后勤專員購置所需藥品和醫(yī)療器材。因為此次三下鄉(xiāng)與以往不同,，每至一個地點都會進行義診,，幾乎可以說每天義診與調(diào)研同時進行，所以中期醫(yī)療專員除了每天完成分配的問卷之外,，還必須及時對醫(yī)療物資進行清點,、補充和整理，對每天義診進行相關(guān)安排,，以及統(tǒng)計,、匯總義診結(jié)果。后期則協(xié)同調(diào)研專員完成數(shù)據(jù)匯總,、輸入及協(xié)同宣傳專員整理,、上交個人心得和總結(jié)。

在醫(yī)療專業(yè)中又有較為明確的分工,，前期我主要負責醫(yī)療物資的提取和搬運;中期除了調(diào)研問卷主要負責醫(yī)療物資的補充,、義診現(xiàn)場的機動人員安排以及義診結(jié)果的匯總;后期整理、輸入調(diào)研數(shù)據(jù)以及上交個人心得,。

本次三下鄉(xiāng),，醫(yī)療專員的工作完成得較好，在藥品清理和準備上都比較及時到位,，也充分地考慮到了個人不同方面技術(shù)的優(yōu)勢而分配義診工作,，同時每天的義診結(jié)果也及時地匯總并且交由宣傳專員用作網(wǎng)絡(luò)宣傳。但是仍有不足,。雖然前期工作和后期安排跟其他各個小組銜接的都很好，可是開始的時候在義診現(xiàn)場與后勤專員的工作銜接有點混亂,。在以后的安排中,，尤其是現(xiàn)場安排，因為人員事情比較繁雜,，所以得事先把現(xiàn)場安排的先后順序理出來,，先布置哪里,，再布置哪里?然后根據(jù)布置的性質(zhì)進行適當合理的人員安排。此外,，醫(yī)療專員應(yīng)該是義診的主導,，由于藥品的清理和放置都是醫(yī)療專員負責，所以,，醫(yī)療專業(yè)對藥品的放置比較熟悉,，擺放和使用藥品比較得心應(yīng)手，應(yīng)該把醫(yī)療專員的義診知識要求更為嚴格,，讓醫(yī)療專員著重負責義診;不應(yīng)該把醫(yī)療專員分出去做調(diào)研,，而導致義診開始的時候因為尋找藥品和醫(yī)藥器材而導致現(xiàn)場混亂。

下鄉(xiāng)的第一天起,，指導老師就告誡我們：千萬不要為了做問卷而做問卷,。沒錯，人生的意義就在于一個字——得,，這次三下鄉(xiāng)的意義也是,。我們必須從做問卷調(diào)查中學到些問卷意外的東西，藉這次三下鄉(xiāng)的契機學到更多做人做事的道理以及了解更多鄉(xiāng)土人情,、人文地理方面的知識等,。

雖然實習時間短暫，但這段時間卻給了我無比大的收獲,，除實務(wù)工作上的學習外,，人際關(guān)系的拓展、職場文化的百態(tài),、還有一些活動的參與都讓我獲益良多,，這樣充實的生活，我想會是我人生中一段難忘的時光,。

寒假實踐個人心得 寒假實踐心得體會篇十四

這是我第一次經(jīng)歷社會實踐,。對于一個大學生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì),。雖天氣嚴寒,，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路,。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干,，培養(yǎng)自己的韌性,，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在,。

為了拓展自身的知識面,，擴大與社會的接觸面,，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力,，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會,，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,，開始了我這個假期的社會實踐,。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識,，運用到客觀實際中去,，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,，那么所學的就等于零,。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。要學會從實踐中學習,，從學習中實踐,。于是，我開始了在建材廠一周的實踐工作,。

在這一周里,，我的手被擠傷過，被領(lǐng)班批評過,，被工人輕視過,，但是這些都不能打消我參加實踐活動的熱情，因為我知道人生路上有太多的坎坷和困難要遠比我現(xiàn)在經(jīng)歷的這些艱難,。在我成功前我會不斷努力,，哪怕失敗也要竭盡全力，這樣我才不會讓我的人生后悔,。社會百態(tài),，在工作的時間里我也學會了很多道理：

1、首先行把自己同領(lǐng)導和同事之間的關(guān)系搞好,。使盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境,；

2、在上班之前制定好今日的工作計劃,，并熟練工廠里的各項規(guī)章和章程,，保證上班的工作效率；

3,、按時上下班,、堅決做到不遲到、不早退,；

4,、處理突發(fā)事件言遇事冷靜，及時自救也不忘向別人求救,；

5,、保證上班時間，服從領(lǐng)導安排,，處處以大局為重,，以大局利益為先。

經(jīng)過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了,，經(jīng)過這次實踐,，我也真切的體會到了許多道理：

第一：樂觀，不管遇上什么樣的困難,，都要用樂觀的態(tài)度去面對,，相信會有所轉(zhuǎn)機；

第二：自信,，首先自己要有自信,，自信不是自夸，而是對自己的能力作出的肯定,，這樣別人才能更加相信信任你,。你要對自己說“我一定能行”那你就一定能行；

第三：肯努力,，我一直非常信奉一句話,，“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近,，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄,，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了,！要勇于面對各種挫折,，挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功；

第四：謙虛做人,，特別對于剛走出校門的畢業(yè)生至關(guān)重要,，我們本來對于社會上的知識知之甚少，我們千萬不能驕傲自大,，自以為是,，那是膚淺的表現(xiàn)，我們要謙虛做人融入社會這個團體中,，人與人之間合力去做事,，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍,。別人給的意見,，我們要聽取,、耐心、虛心地接受,。

經(jīng)過這一次的寒假打工,，社會實踐，我真的是長了不少的'見識,，增長和很多社會經(jīng)驗,，在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出校園,，走進社會大染缸去,。

我積極的倡議當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動，在社會鍛煉中尋找自我價值,，我我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務(wù)社會,，所以我們更應(yīng)該盡早地了解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質(zhì)，當我們走向社會時更準確地找到自己的位置為社會服務(wù),。

我們只要了解了社會的需求和自己所長,，就會很快找到自己社會中的位現(xiàn)代大學生缺少社會知識和信息，在學校時從不關(guān)注社會中的情況,，甚至連新聞都懶得看,，更不用說社會鍛煉，所以當他們邁出校門的那一刻就迷失了方向,，拿著自己的簡歷不知何去何從,，只知道自己學的是什么專業(yè)，卻不知道自己能干什么,，以至于很多大學生畢業(yè)后都找不到工作,；因為大學生缺少社會鍛煉，空一肚子墨水卻不知如何用,，很多用人單位不愿招聘應(yīng)屆畢業(yè)生,，都愿吸取有工作經(jīng)驗者，因此大學生的就業(yè)率也越來越低,！有的學生辛辛苦苦學了數(shù)十年的專業(yè)當走進社會時卻找不到任何與所學專業(yè)有關(guān)的工作,，這是多么可悲的事情，這就是不了解社會的需求所造成的,。

所以我們要發(fā)起倡議,，為了我們今后更好更快地投入到社會當中去，為了我們早日實現(xiàn)我們的人生價值,，為了能夠更順利的工作用自己的所長服務(wù)于社會,，讓我們積極投入到社會實踐中去吧！