隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步,報(bào)告使用的頻率越來(lái)越高,報(bào)告具有語(yǔ)言陳述性的特點(diǎn),。那么,,報(bào)告到底怎么寫才合適呢,?下面是我給大家整理的報(bào)告范文,,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對(duì)大家能夠有所幫助,。
田徑訓(xùn)練工作總結(jié)報(bào)告 田徑訓(xùn)練年度總結(jié)篇一
在學(xué)校的組織與幫助下,,各學(xué)科老師的支持下,繼續(xù)進(jìn)行田徑隊(duì)的訓(xùn)練工作,。在訓(xùn)練前認(rèn)真制定每周的訓(xùn)練計(jì)劃,從五六年級(jí)中挑選運(yùn)動(dòng)員,,并同各班班主任了解訓(xùn)練隊(duì)中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,,同家長(zhǎng)取得一致認(rèn)可。訓(xùn)練開始后,,經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽取訓(xùn)練隊(duì)的意見和建議,,對(duì)提到的問題進(jìn)行一一處理。對(duì)品質(zhì)薄弱的隊(duì)員,,進(jìn)行思想教育,,勒令其改正。
田徑隊(duì)訓(xùn)練隊(duì)員主要以跑為主,,其中分為短跑和中長(zhǎng)跑,,還有投擲項(xiàng)目。在訓(xùn)練過程中,,邊找資料,,邊做記錄。然后針對(duì)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行分項(xiàng),,編寫行之有效的訓(xùn)練計(jì)劃,。
1、訓(xùn)練次數(shù)相對(duì)較少
2,、學(xué)校場(chǎng)地與比賽場(chǎng)地不符,,學(xué)生比賽難以適應(yīng)。
3,、學(xué)生心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差,。
4、學(xué)生條件不錯(cuò),,但不愿意參加訓(xùn)練,,得不到家長(zhǎng)的有利支持,。
以上是本學(xué)年度田徑隊(duì)社團(tuán)訓(xùn)練工作的一個(gè)簡(jiǎn)要總結(jié),在今后的訓(xùn)練工作中,,要發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),,改進(jìn)不足,為學(xué)校體育工作發(fā)揮自己的最大力量,。
田徑訓(xùn)練工作總結(jié)報(bào)告 田徑訓(xùn)練年度總結(jié)篇二
我校是冷水灘區(qū)的小學(xué)田徑傳統(tǒng)學(xué)校,,基本上每年都要舉辦校的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)以及參加歷屆區(qū)的中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。田徑運(yùn)動(dòng)的開展,,推動(dòng)了我校的體育活動(dòng)的積極發(fā)展,,增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì),學(xué)生體質(zhì)的達(dá)標(biāo)和優(yōu)秀率逐年提高,,開創(chuàng)了學(xué)校體育活動(dòng)的新局面,,下面就我校的業(yè)余田徑隊(duì)訓(xùn)練作如下總結(jié):
學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,我們體育教師擔(dān)負(fù)著為國(guó)家培養(yǎng)和輸送人才的重任,。因此我們必須明確本職工作,,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作,。其次我們體育教師要有敬業(yè)精神,,體育教師工作辛苦,社會(huì)上對(duì)體育訓(xùn)練仍有偏見,。特別是和某些主科比起來(lái),,社會(huì)、家長(zhǎng),、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想,,這對(duì)我們開展課外業(yè)余訓(xùn)練帶來(lái)許多的困難。針對(duì)這一客觀存在的情況,,我們認(rèn)為首先對(duì)自己工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí),,而不能自輕自賤,要用自身的言語(yǔ)和行為改變大家的偏見,。為培養(yǎng)德,、智、體,、美,、勞全面發(fā)展的人才,為增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)作出應(yīng)有的貢獻(xiàn),,這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任,。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神,訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),,體力消耗大,,工作辛苦,沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的,。另外我們還要不斷地充實(shí)自己,,要善于積累經(jīng)驗(yàn),總結(jié)成敗得失,,勇于思考敢于創(chuàng)新,,不斷提高自身素質(zhì)。
有些人認(rèn)為:我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練,,又不是少體校,,學(xué)生條件好不好并不重要,只要能應(yīng)付比賽就行,。而我們覺得有了好的苗子就有成功的希望,,因此我們把選苗工作當(dāng)作訓(xùn)練的前提,組內(nèi)的幾位體育教師相互溝通好,,發(fā)現(xiàn)苗子就去問,,大家一起去觀察、測(cè)試,,集思廣益,這樣選苗比較準(zhǔn)確,。每年一開學(xué),,我們田徑隊(duì)就開始制訂計(jì)劃,調(diào)整隊(duì)員,,并著手訓(xùn)練,,組內(nèi)分工合作。我們非常重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本能力的培養(yǎng),,對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面的體質(zhì)訓(xùn)練,,使學(xué)生從小就養(yǎng)成正確的跑、跳,、投的姿勢(shì),,培養(yǎng)節(jié)奏感、速度等良好感覺,。身體素質(zhì)提高了,,而只有掌握了好的技術(shù),才能取得好的運(yùn)動(dòng)成績(jī),。對(duì)某些難以掌握的動(dòng)作,,要開動(dòng)腦筋想辦法,利用一切手段如輔助練習(xí)等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個(gè)正確的動(dòng)作模式,。如蹲距式跳遠(yuǎn)的騰空動(dòng)作,,僅僅是講解、示范,、練習(xí)是不夠的,,如果讓學(xué)生在單杠上作懸垂練習(xí),體會(huì)空中動(dòng)作,,那就會(huì)少走許多彎路,,收到事半功倍的效果。嚴(yán)格訓(xùn)練,,嚴(yán)格要求,,是提高運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)水平的好辦法,我們要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的,,并按其基礎(chǔ)和水平,,因材施教,訓(xùn)練結(jié)束后要與學(xué)生多談心,,及時(shí)聽取學(xué)生反饋的意見,,體育教師也要注意自己的言論、行為,,要給運(yùn)動(dòng)員留下好的榜樣,,要建立訓(xùn)練常規(guī),要求學(xué)生做到的,,老師首先要做到,,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì),,首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想工作,。經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練,頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例,。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練,,為學(xué)校,為班級(jí)爭(zhēng)光的信念,。在比賽中取得了好的成績(jī),,我們會(huì)在學(xué)校的黑板、廣播里加以表?yè)P(yáng),,讓他們覺得為學(xué)校爭(zhēng)得了榮譽(yù),,非常了不起。當(dāng)然,,單有學(xué)生自己的積極性是不夠的,,還要取得家長(zhǎng)們的支持,,現(xiàn)在都是獨(dú)生子女,父母非常疼愛自己的孩子,,少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮,,一是怕因?yàn)橛?xùn)練而影響學(xué)習(xí)成績(jī),二來(lái)心疼孩子,,怕累壞了,,練壞了。碰到這種情況,,我們就會(huì)向家長(zhǎng)講情道理,,講明訓(xùn)練的目的、時(shí)間,、方法等具體問題,,消除家長(zhǎng)的顧慮,還通過課任老師幫他們補(bǔ)習(xí),,保證學(xué)習(xí)成績(jī)不下降,。另外,樹立既運(yùn)動(dòng)成績(jī)好,,又學(xué)習(xí)好的典型,,號(hào)召向他學(xué)習(xí),因?yàn)橹灰幚砗脙烧?,不僅不會(huì)影響,,相反如果處理得當(dāng),還會(huì)相互促進(jìn)呢,。
我們的工作雖然有了點(diǎn)起色,,但和先進(jìn)的兄弟學(xué)校相比還有很大的差距,今后還有大量的工作要做,,任重而道遠(yuǎn)。梯隊(duì)建設(shè)要跟上,,訓(xùn)練方法要?jiǎng)?chuàng)新,,所有這些,都要求我們認(rèn)清形勢(shì),,加倍努力,,讓我們攜手共進(jìn),為西門小學(xué)的體育再鑄輝煌,。
田徑訓(xùn)練工作總結(jié)報(bào)告 田徑訓(xùn)練年度總結(jié)篇三
光陰似箭,,日月如梭,轉(zhuǎn)眼間一學(xué)年即將過去,,回顧過去一學(xué)年的田徑訓(xùn)練工作,,我們?cè)谏霞?jí)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,做了許多工作,雖然取得了一點(diǎn)成績(jī),,但也存在著不足?,F(xiàn)將我們一年的工作總結(jié)如下。
學(xué)校的田徑隊(duì)訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,,體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任,。必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作,。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),,工作時(shí)間長(zhǎng),,體力消耗大,工作辛苦,,沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的,。我們的工作環(huán)境,在我國(guó)目前的實(shí)際情況來(lái)看,,絕大部分是"露天作業(yè)",,"夏天太陽(yáng)猛,冬天西北風(fēng)",,此外還有各項(xiàng)體育競(jìng)賽的訓(xùn)練,、組織和實(shí)施等。我們要不斷充實(shí)自己,,要善于積累經(jīng)驗(yàn),,總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新,,不斷提高自身的素質(zhì),。
高水平運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng),不可能一蹴而就,,必須要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃,。特別是田徑項(xiàng)目,不能急于求成,,要有多年計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo),。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動(dòng)能力,,后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練,,進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來(lái),全年計(jì)劃分四個(gè)訓(xùn)練期,,即秋冬季和春夏季,,夏季訓(xùn)練是全年訓(xùn)練主要季節(jié),,抓好夏季訓(xùn)練是檢查和衡量全面訓(xùn)練成果的主要階段。
嚴(yán)格訓(xùn)練,,嚴(yán)格要求,,是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為,,首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的,,并按基礎(chǔ)和水平,因材施教,,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性,。
課后多與學(xué)生談心,聽取學(xué)生的反饋意見,。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí),,總是要注意教師的因此,體育教師必須從自己的言論,、行為,、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī),,要求學(xué)生做到的,,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果,。
由于今年3月墨西哥爆發(fā)了甲型流感疫情,,隨后疫情迅速傳播到全世界。黨和國(guó)家高度重視“甲流”防控工作,,在疫情萌芽狀態(tài)時(shí),,采取嚴(yán)防死守的策略,停止一切大型集體活動(dòng),,取得了卓有成效的防控成效,,最大限度地延緩了疫情在我國(guó)的擴(kuò)散速度和流行強(qiáng)度。雖說(shuō)本學(xué)年我們沒有參加重大比賽,,但是我校田徑隊(duì)堅(jiān)持訓(xùn)練,,沒有任何松懈。展望新的一年,,我們將扎扎實(shí)實(shí)地工作,一步一個(gè)腳印地不斷前進(jìn),。
田徑訓(xùn)練工作總結(jié)報(bào)告 田徑訓(xùn)練年度總結(jié)篇四
教工運(yùn)動(dòng)會(huì)在所有工作人員和參賽人員的共同努力下,,于4月16日下午圓滿閉幕。副校長(zhǎng)姚紹儉對(duì)運(yùn)動(dòng)員頑強(qiáng)拼搏的精神表示了崇高的敬意,,對(duì)本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)體現(xiàn)出的團(tuán)結(jié)協(xié)作的作風(fēng),、“更高,,更快,更強(qiáng)”的奧林匹克精神給予了高度的評(píng)價(jià),。
老師們積極報(bào)名參賽,,有的老師發(fā)揮自己優(yōu)勢(shì)報(bào)多個(gè)項(xiàng)目,有的老師田徑項(xiàng)目實(shí)力不夠就報(bào)趣味項(xiàng)目,,還有的老師體能不行就發(fā)揮智力出點(diǎn)子,,群策群力。在比賽過程中,,我們的運(yùn)動(dòng)健兒努力拼搏進(jìn)取,,取得了驕人的成績(jī)。為了能準(zhǔn)時(shí)參加開幕式,,很多老師比平時(shí)上班還起得早,,冒著烈日來(lái)到操場(chǎng)練習(xí)隊(duì)列,體現(xiàn)了良好的團(tuán)結(jié)合作的精神風(fēng)貌,。在入場(chǎng)式中,,老師們嚴(yán)肅認(rèn)真,一絲不茍,,按要求呼喊口號(hào),,走出了我們學(xué)校的風(fēng)采。不少老師積極參加閉幕式,,為學(xué)院取得的成績(jī)而歡呼,。
祝賀老師們?cè)诒緦眠\(yùn)動(dòng)會(huì)中取得的好成績(jī),對(duì)老師們?cè)谫悎?chǎng)的拼搏精神表示崇高的敬意,,對(duì)老師們?cè)诒緦眠\(yùn)動(dòng)會(huì)中表現(xiàn)出的團(tuán)結(jié)合作的精神表示贊賞,,對(duì)老師做的大量后勤工作表示感謝,也對(duì)本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)中的不足進(jìn)行總結(jié),。
不足之處:
1,、老師們平時(shí)工作任務(wù)重,沒有多余的時(shí)間參加體育鍛煉,,所以沒有更多的老師參加到運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中來(lái),,取得更多的好成績(jī)。
2,、入場(chǎng)式的創(chuàng)意可以更有個(gè)性,。
應(yīng)對(duì)措施:
1、學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)表示要多種形式鼓勵(lì)老師們參加體育鍛煉,,并給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)與表彰,。
2、組織策劃分工明確,,落實(shí)到人,,積極參與,,多加練習(xí)。
3,、盡早策劃入場(chǎng)式的形式,,力求更新,更美,,更有特色,。
希望明年的運(yùn)動(dòng)會(huì),我們可以在領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,,在全體老師的積極參與中,,取得運(yùn)動(dòng)成績(jī)與精神文明雙豐收。
田徑訓(xùn)練工作總結(jié)報(bào)告 田徑訓(xùn)練年度總結(jié)篇五
作為熱愛體育教育事業(yè)的體育教師,,不但要做好日常的體育教學(xué)工作,,還要抓好學(xué)校體育業(yè)余訓(xùn)練工作,為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),,培養(yǎng)德,、智、體全面發(fā)展的人才做出應(yīng)有的貢獻(xiàn),,這是我們義不容辭的責(zé)任,,也是我們責(zé)無(wú)旁貸的使命。體育訓(xùn)練工作要求高,,它既是腦力勞動(dòng),,又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(zhǎng),,體力消耗大,,十分辛苦;工作環(huán)境“差”,,絕大部分是“露天作業(yè)”,,夏天烈日曬,冬天北風(fēng)吹,;工作總量大,,除了每天上23節(jié)課外,還要抓好各項(xiàng)體育技能的訓(xùn)練,、組織和比賽,。因此,吃苦耐勞,、無(wú)私奉獻(xiàn)是我們每個(gè)體育老師時(shí)刻牢記的`工作作風(fēng),。
運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名比賽根據(jù)比賽成績(jī)選拔集訓(xùn)測(cè)試選拔。不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì),我們都按照一定的步驟精心選擇苗子,。俗語(yǔ)說(shuō):苗子選擇成功就等于訓(xùn)練成功的一半。有了好苗,,就有了成功的希望,,因此我們歷來(lái)十分重視選苗工作,把它作為訓(xùn)練的必要前提,。選苗的準(zhǔn)確,,使訓(xùn)練隊(duì)隊(duì)伍比較穩(wěn)定,訓(xùn)練出勤率高,,運(yùn)動(dòng)水平也逐步提高,。
科學(xué)訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,,是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法,。首先要使學(xué)生明確科學(xué)訓(xùn)練的目的,并按各人的基礎(chǔ)和水平,,因材施教,,更要
使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生談心,,聽取學(xué)生反饋意見,。建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī),要求學(xué)生做到的,,老師必須首先做到,,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì),,首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育,。例如經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員刻苦訓(xùn)練,頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)佳績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例,,使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練,,為校爭(zhēng)光的信念。第二,,單有學(xué)生自身的積極性是不夠的,,還要取得家長(zhǎng)們的支持。因?yàn)轶w育學(xué)科與其它學(xué)科比較起來(lái),,社會(huì),、家長(zhǎng)、任課教師仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育鍛煉的思想,,特別是家長(zhǎng)的顧慮,,這給我們開展體育業(yè)余訓(xùn)練帶來(lái)許多困難。因此我們想方設(shè)法消除家長(zhǎng)的顧慮,,保證他們的學(xué)習(xí)成績(jī)不下降,,贏得家長(zhǎng)的支持,。
學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練我們做了一點(diǎn)工作,取得了一定的成效,,但與優(yōu)秀的兄弟學(xué)校相比還很不夠,。今后,我要善于總結(jié)成敗得失,,積累成功經(jīng)驗(yàn),,要勇于思考敢于創(chuàng)新訓(xùn)練方法,不斷提高自身的素質(zhì),,從而使我校的業(yè)余體育訓(xùn)練水平再上一個(gè)新臺(tái)階,。
田徑訓(xùn)練工作總結(jié)報(bào)告 田徑訓(xùn)練年度總結(jié)篇六
我校是區(qū)小學(xué)田徑傳統(tǒng)學(xué)校的下屬完小,我們學(xué)校每年都要舉辦校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)以及參加區(qū)中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),,通過這半年大家的共同努力,,在校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心與支持下,我校的運(yùn)動(dòng)隊(duì)水平正在走出低谷,,20xx年在參加區(qū)中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得團(tuán)體總分第四名,,田徑運(yùn)動(dòng)的開展,推動(dòng)了學(xué)校體育活動(dòng)的發(fā)展,,增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì),,學(xué)校的的達(dá)標(biāo)和優(yōu)秀率逐年提高,開創(chuàng)了學(xué)校體育活動(dòng)的新局面,,通過抓學(xué)校田徑業(yè)余訓(xùn)練,,下面就我校的田徑業(yè)余訓(xùn)練作如下總結(jié):
學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,我們體育教師擔(dān)負(fù)著為國(guó)家培養(yǎng)和輸送人才的重任.因此我們必須明確本職工作,,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作.其次我們體育教師要有敬業(yè)精神,體育教師工作辛苦,,社會(huì)上對(duì)體育訓(xùn)練仍有偏見.特別是和某些主科比起來(lái),,社會(huì)、家長(zhǎng),、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想,,這對(duì)我們開展課外業(yè)余訓(xùn)練帶來(lái)許多的困難。針對(duì)這一客觀存在的情況,,我們認(rèn)為首先對(duì)自己工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí),,而不能自輕自賤,要用自身的言語(yǔ)和行為改變社會(huì)的偏見,。為培養(yǎng)德,、智、體、美,、勞全面發(fā)展的人才,,為增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)作出應(yīng)有的貢獻(xiàn),這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任,。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神,,訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),,體力消耗大,工作辛苦,,沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的,。另外我們還要不斷地充實(shí)自己,,要善于積累經(jīng)驗(yàn),總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新,,不斷提高自身素質(zhì)。我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí),,必須明確本職工作,,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作.我們的工作環(huán)境,,是“露天作業(yè)”,,“夏天一身汗,冬天一身灰”,,而且工作量大,,除了每天上了3一4節(jié)課外,清早要晨煉,,有時(shí)傍晚帶運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練,,此外還有各項(xiàng)體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等,;我們還要不斷充實(shí)自己,,積極參預(yù)各種各樣進(jìn)修、培訓(xùn),,不斷接受新的教學(xué)理念,,勇于思考敢于創(chuàng)新,提高自身的素,。
有些人認(rèn)為:我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練,,又不是少體校,學(xué)生條件好不好并不重要,,只要能應(yīng)付比賽就行,。而我們覺得有了好的苗子就有成功的希望,因此我們把選苗工作當(dāng)作訓(xùn)練的前提,組內(nèi)的幾位體育教師相互溝通好,,發(fā)現(xiàn)苗子就去問,,大家一起去觀察、測(cè)試,,集思廣益,,這樣選苗比較準(zhǔn)確。無(wú)論在操場(chǎng)上課,,課外活動(dòng)等活動(dòng)場(chǎng)所,,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,,并作好記錄,。目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿,、步型,、靈敏、耐力,、彈跳等能力表現(xiàn)如何,。這樣選苗比較準(zhǔn)確,人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定,,運(yùn)動(dòng)水平也會(huì)提高得更快,。每年一開學(xué),我們田徑隊(duì)就開始制訂計(jì)劃,,調(diào)整隊(duì)員,,并著手訓(xùn)練,組內(nèi)分工合作,。我們非常重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本能力的培養(yǎng),,對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面的體質(zhì)訓(xùn)練,使學(xué)生從小就養(yǎng)成正確的跑,、跳,、投的姿勢(shì),培養(yǎng)節(jié)奏感,、速度等良好感覺,。身體素質(zhì)提高了,而只有掌握了好的技術(shù),,才能取得好的運(yùn)動(dòng)成績(jī),。對(duì)某些難以掌握的動(dòng)作,要開動(dòng)腦筋想辦法,,利用一切手段如掛圖,、錄象,、輔助練習(xí)等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個(gè)正確的動(dòng)作模式,。如蹲距式跳遠(yuǎn)的騰空動(dòng)作,,僅僅是講解、示范,、練習(xí)是不夠的,,如果讓學(xué)生在單杠上作懸垂練習(xí),體會(huì)空中動(dòng)作,,那就會(huì)少走許多彎路,,收到事半功倍的效果。嚴(yán)格訓(xùn)練,,嚴(yán)格要求,,是提高運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)水平的好辦法,我們要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的,,并按其基礎(chǔ)和水平,因材施教,,訓(xùn)練結(jié)束后要與學(xué)生多談心,,及時(shí)聽取學(xué)生反饋的意見,體育教師也要注意自己的言論,、行為,,要給運(yùn)動(dòng)員留下好的榜樣,要建立訓(xùn)練常規(guī),,要求學(xué)生做到的,,老師首先要做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果,。
經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練,,頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練,,為學(xué)校,,為班級(jí)爭(zhēng)光的信念。在比賽中取得了好的成績(jī),,我們會(huì)在學(xué)校的黑板,、廣播里加以表?yè)P(yáng),讓他們覺得為學(xué)校爭(zhēng)得了榮譽(yù),,非常了不起,。當(dāng)然,單有學(xué)生自己的積極性是不夠的,,還要取得家長(zhǎng)們的支持,,現(xiàn)在都是獨(dú)生子女,,父母非常疼愛自己的孩子,少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮,,一是怕因?yàn)橛?xùn)練而影響學(xué)習(xí)成績(jī),,二來(lái)心疼孩子,怕累壞了,,練壞了,。碰到這種情況,我們就會(huì)向家長(zhǎng)講情道理,,講明訓(xùn)練的目的,、時(shí)間、方法等具體問題,,消除家長(zhǎng)的顧慮,,還通過課任老師幫他們補(bǔ)習(xí),保證學(xué)習(xí)成績(jī)不下降,。另外,,樹立既運(yùn)動(dòng)成績(jī)好,又學(xué)習(xí)好的典型,,號(hào)召向他學(xué)習(xí),,因?yàn)橹灰幚砗脙烧撸粌H不會(huì)影響,,相反如果處理得當(dāng),,還會(huì)相互促進(jìn)呢。
我們的工作雖然有了點(diǎn)起色,,但和先進(jìn)的兄弟學(xué)校相比還有很大的差距,,今后還有大量的工作要做,任重而道遠(yuǎn),。梯隊(duì)建設(shè)要跟上,,訓(xùn)練方法要?jiǎng)?chuàng)新,所有這些,,都要求我們認(rèn)清形勢(shì),,加倍努力,讓我們攜手共進(jìn),,為兆龍學(xué)校的體育再鑄輝煌,。
田徑訓(xùn)練工作總結(jié)報(bào)告 田徑訓(xùn)練年度總結(jié)篇七
一年來(lái),校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作在校領(lǐng)導(dǎo),、班主任及科任老師的配合下,,通過師生的共同努力,運(yùn)動(dòng)隊(duì)成績(jī)比以往有明顯的進(jìn)步,,并在各級(jí)各類比賽中取得了理想成績(jī),,為學(xué)校掙得榮譽(yù),。
學(xué)校體育工作是學(xué)校整個(gè)教育體系的重要組成部分,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié),。為此,,我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視體育工作,已將業(yè)余訓(xùn)練工作列入學(xué)校目標(biāo)管理內(nèi)容,,并指派副校長(zhǎng)主管全校體育工作,,按要求配足、配齊各運(yùn)動(dòng)隊(duì)教練,。
在領(lǐng)導(dǎo)和全體體育教師團(tuán)結(jié)協(xié)作下,,確保了學(xué)校體育工作順利運(yùn)作。由于學(xué)校是省田徑傳統(tǒng)校,,所以學(xué)校特別重視田徑訓(xùn)練隊(duì)的訓(xùn)練和管理工作,,組成了校田徑教練組,分別負(fù)責(zé)短跑組,、跨跳組,、投擲組和中長(zhǎng)跑組的訓(xùn)練工作。
學(xué)期初田徑隊(duì)根據(jù)實(shí)際情況,,進(jìn)行正常人員調(diào)整,,制定切實(shí)可行的訓(xùn)練計(jì)劃,并建立運(yùn)動(dòng)員個(gè)人檔案,,運(yùn)動(dòng)隊(duì)建立了兩個(gè)以上年齡梯隊(duì),做好各年齡段的銜接工作,。在日常訓(xùn)練中加強(qiáng)管理,,確保了課余訓(xùn)練的“四定”(定人、定時(shí)間,、定內(nèi)容,、定場(chǎng)地器材),每周訓(xùn)練三次(星期一,、三,、五)下午第二節(jié)后,每次訓(xùn)練一個(gè)半小時(shí),,保證了訓(xùn)練質(zhì)量和效果,。
教練員、班主任,、任課教師和家長(zhǎng)四配合做好運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練,、學(xué)習(xí)和生活各方面銜接配合工作,確保運(yùn)動(dòng)員的德智體三個(gè)方面全面發(fā)展,。各教練員充分利用課余時(shí)間加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),,不斷對(duì)訓(xùn)練工作進(jìn)行總結(jié)和反思,,從而不斷提高訓(xùn)練水平。
20xx年6月校田徑隊(duì)在縣中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中,,取得初中團(tuán)體總分第六,。我校學(xué)生王博康、王鑫萍等7位同學(xué)代表中寧縣參加寧夏回族自治區(qū)中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),,在比賽中取得優(yōu)異的成績(jī),,為我縣獲得團(tuán)體總分第四名,做出重要的貢獻(xiàn),。
根據(jù)自治區(qū)田徑傳統(tǒng)校的要求,,校田徑隊(duì)今年向自治區(qū)體校輸送馬國(guó)華、朱青等運(yùn)動(dòng)員,。
以上是我校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作及競(jìng)賽方面的總結(jié),,所取得的成績(jī)固然可喜,但也存在一些問題有待解決,,首先要加強(qiáng)教練員的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和培訓(xùn),,其次,要做好下階段的體育招生工作,,特別是體育特招工作,,還要進(jìn)一步協(xié)調(diào)學(xué)生訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系等。我們堅(jiān)信,,只要我們盡職盡責(zé),,齊心協(xié)力,我們學(xué)校的體育訓(xùn)練工作將會(huì)搞得更加出色,。
田徑訓(xùn)練工作總結(jié)報(bào)告 田徑訓(xùn)練年度總結(jié)篇八
受學(xué)院任命,,本人擔(dān)任院田徑隊(duì)教練工作,負(fù)責(zé)組織院田徑代表隊(duì)的訓(xùn)練和參賽工作,。一個(gè)學(xué)期過去了,,現(xiàn)將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下:
本學(xué)期從3月22日組隊(duì)開始訓(xùn)練,每天上午6:006:40,,下午4:405:40,;每天2小時(shí),5月17日起下午加訓(xùn)1小時(shí),,保證隊(duì)員在不影響學(xué)習(xí)的情況下有充足的訓(xùn)練時(shí)間,;在訓(xùn)練中嚴(yán)格執(zhí)行考勤制度,每天都提前到訓(xùn)練場(chǎng)地,,準(zhǔn)備訓(xùn)練所需要的器材,,布置訓(xùn)練場(chǎng)地;對(duì)每個(gè)隊(duì)員的出勤情況做好記錄,。
3月22日組隊(duì)時(shí)有蔣鋒,,李高,,王祥云,麻珍芳4名隊(duì)員,,4月中旬張娟,,5月下旬覃英葉先后加入。
1.采取小周期循環(huán)的訓(xùn)練方法,,以15天為1個(gè)小周期,;由于新隊(duì)員較多,所以從最基本的素質(zhì)訓(xùn)練開始,,也以最基本的速度,,力量,耐力,,柔韌性,,協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)訓(xùn)練為主要內(nèi)容。在訓(xùn)練中,,嚴(yán)格要求每一個(gè)隊(duì)員,,并親自參加訓(xùn)練,和隊(duì)員們一起體會(huì)訓(xùn)練的苦和樂,,使隊(duì)員們的訓(xùn)練激情和積極性一直比較高,。
2.從開始訓(xùn)練到11月份的比賽,分為4個(gè)階段第一階段:素質(zhì)訓(xùn)練
第一階段:素質(zhì)訓(xùn)練+動(dòng)作技術(shù)學(xué)習(xí)
第一階段:素質(zhì)訓(xùn)練+動(dòng)作技術(shù)鞏固提高第一階段:動(dòng)作技術(shù)鞏固提高+賽前調(diào)整四.大運(yùn)會(huì)組團(tuán),,報(bào)名與運(yùn)動(dòng)員注冊(cè):
3月底完成代表團(tuán)的組建,,賀修裕任團(tuán)長(zhǎng)(兼隊(duì)醫(yī)),本人任教練員,,張娉婷任助理,。
4月10日完成了大運(yùn)會(huì)報(bào)名與運(yùn)動(dòng)員注冊(cè)工作。5月29-30日到長(zhǎng)沙參加了報(bào)名會(huì),。
在平時(shí)的訓(xùn)練中,,由于大家的共同的努力,,取得了一些微不足道的成績(jī),,隊(duì)員水平有所提高。但離學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我提出的要求還差的很遠(yuǎn),。有待于在今后的工作中,,在下學(xué)期里更加努力,虛心向同行學(xué)習(xí),,取長(zhǎng)補(bǔ)短,,不斷提高自己的理論水平和業(yè)務(wù)水平。在業(yè)務(wù)上要精益求精,,不斷鉆研,。還請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo),,老師,多多指教,!
田徑訓(xùn)練工作總結(jié)報(bào)告 田徑訓(xùn)練年度總結(jié)篇九
一學(xué)期的工作即將結(jié)束,,這一學(xué)期中,在完成課堂教學(xué)的情況下,,利用業(yè)余時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行田徑訓(xùn)練,。在學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和各科老師的支持下,我校田徑隊(duì)員從幼稚走向成熟,。下面將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下:
本學(xué)年伊始,,在校長(zhǎng)的組織與幫助下,各學(xué)科老師的支持下,,繼續(xù)進(jìn)行田徑隊(duì)的訓(xùn)練工作,。在訓(xùn)練前認(rèn)真制定每周的訓(xùn)練計(jì)劃,從二~六年級(jí)中挑選運(yùn)動(dòng)員,,并同各班班主任了解訓(xùn)練隊(duì)中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,,同家長(zhǎng)取得一致認(rèn)可。訓(xùn)練開始后,,經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽取訓(xùn)練隊(duì)的意見和建議,,對(duì)提到的問題進(jìn)行一一處理。如果學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)下降,,就采取短時(shí)停訓(xùn)的辦法,,促使其提高學(xué)習(xí)成績(jī);對(duì)品質(zhì)薄弱的隊(duì)員,,進(jìn)行思想教育,,勒令其改正。
田徑隊(duì)訓(xùn)練隊(duì)員主要以跑為主,,其中分為短跑和中長(zhǎng)跑,,還有投擲項(xiàng)目。在訓(xùn)練過程中,,邊找資料,,邊做記錄。然后針對(duì)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行分項(xiàng),,編寫行之有效的訓(xùn)練計(jì)劃,。
在日常訓(xùn)練工作中,每天都是學(xué)生管理班以后的時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練,,從周一到周四,,每天如此。老師們沒有怨言,更沒有遺憾,。在節(jié)假日中,,老師們犧牲了自己的休息時(shí)間,每天半日2個(gè)半~3個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練是異常艱苦的,,但老師們靠著一種堅(jiān)強(qiáng)的毅志,,為的是每一個(gè)學(xué)生和學(xué)校的榮譽(yù),做到盡心盡力,,盡職盡責(zé),。功夫不負(fù)有心人,在區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)成績(jī)總分大大超出前一次的成績(jī),,提高了十幾分,。但離目標(biāo)還很遠(yuǎn),需要繼續(xù)努力,。
1.學(xué)生參加業(yè)余學(xué)習(xí)班過多與訓(xùn)練時(shí)間沖突,。
2.運(yùn)動(dòng)量安排不夠適當(dāng)。
3.學(xué)校場(chǎng)地與比賽場(chǎng)地不符,,學(xué)生比賽難以適應(yīng),。
4.學(xué)生比賽經(jīng)驗(yàn)不足,心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差,。
5.學(xué)生條件不錯(cuò),,但不愿意參加訓(xùn)練,得不到家長(zhǎng)的有利支持,。
以上是本學(xué)年度田徑隊(duì)訓(xùn)練工作的一個(gè)簡(jiǎn)要總結(jié),,在今后的訓(xùn)練工作中,要發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),,改進(jìn)不足,,為學(xué)校體育工作發(fā)揮自己的最大力量。
田徑訓(xùn)練工作總結(jié)報(bào)告 田徑訓(xùn)練年度總結(jié)篇十
對(duì)于中學(xué)的課余田徑訓(xùn)練來(lái)講,,最關(guān)鍵的問題是如何解決身體訓(xùn)練與專項(xiàng)訓(xùn)練的關(guān)系問題,?中學(xué)業(yè)余訓(xùn)練到底要不要進(jìn)行專項(xiàng)化問題?訓(xùn)練的目的是要參加比賽并取得好成績(jī),,但由于現(xiàn)在競(jìng)賽制度的不完善,,存在不同層次的訓(xùn)練形式,在同一層次上競(jìng)賽的問題(如省,、市,、區(qū)體校的學(xué)生下基層比賽),,有些教練員不得不采取拔苗助長(zhǎng)的方式,,我為解決上述問題進(jìn)行了探討,確定了“抓面帶點(diǎn)”、“抓質(zhì)帶量”的訓(xùn)練指導(dǎo)思想,,堅(jiān)持常年系統(tǒng)訓(xùn)練,,在全面提高身體素質(zhì)與基本技術(shù)的基礎(chǔ)上,抓好主要素質(zhì)與關(guān)鍵技術(shù)的訓(xùn)練,,經(jīng)過幾年的訓(xùn)練,,實(shí)踐證明,效果是很好的,。
我訓(xùn)練的隊(duì)員有一部分是從初級(jí)中學(xué)來(lái)的隊(duì)員的不正規(guī),、不系統(tǒng),甚至有錯(cuò)誤的訓(xùn)練中走過來(lái)的,,身體素質(zhì)較差或者不全面,,技術(shù)動(dòng)作全無(wú),即使有一定的技術(shù)動(dòng)作也不規(guī)范,,有少部分還形成了錯(cuò)誤的動(dòng)力定型,,影響運(yùn)動(dòng)潛能的發(fā)揮。針對(duì)這種情況,,我在高一年級(jí)力爭(zhēng)打好基礎(chǔ),,做到“抓面帶點(diǎn)”,重點(diǎn)抓好身體訓(xùn)練,。突出主要素質(zhì)與專項(xiàng)素質(zhì),。
1、抓身體訓(xùn)練要抓到點(diǎn)子
身體訓(xùn)練是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的最重要的組成部分之一,,其目的是為了發(fā)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì)力量,、速度、耐力,、柔韌,、靈巧等,身體訓(xùn)練分為一般和專項(xiàng)身體訓(xùn)練,。運(yùn)動(dòng)員的一般身體訓(xùn)練有些人通常理解為是協(xié)調(diào)發(fā)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的過程,,不涉及專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),如果這樣理解一般身體訓(xùn)練,,并以此為依據(jù)選擇訓(xùn)練方法,,結(jié)果只能導(dǎo)致徒勞無(wú)益地增長(zhǎng)了一些與該項(xiàng)成績(jī)不起作用的運(yùn)動(dòng)素質(zhì),并且同時(shí)限制了為取得優(yōu)秀成績(jī)所必需的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的能力的提高,。例如在力量訓(xùn)練中,,如果采用了上述方法,常常會(huì)導(dǎo)致那些不需要承受專項(xiàng)負(fù)荷的肌肉群增加了最大力量和肌肉重量,,因而降低耐力水平,,影響了運(yùn)動(dòng)技術(shù),以致發(fā)生一系列非良性的其他變化。又如,,如果對(duì)短距離跑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員,,過多地注重發(fā)展一般耐力的訓(xùn)練,其中包括有氧的訓(xùn)練,,這樣一方面大大地提高了輸氧系統(tǒng)的機(jī)能能力,,而這種能力對(duì)比賽持續(xù)時(shí)間不超過60秒的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,實(shí)際上是不起作用的,。而另一方面卻阻礙了運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)所必須的短距離跑能力的提高,。因此,在制定一般身體訓(xùn)練計(jì)劃時(shí),,一定要考慮該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),,以及運(yùn)動(dòng)員將參比賽的具體距離。
2,、抓好輔助身體訓(xùn)練
輔助身體訓(xùn)練是在一般身體訓(xùn)練的基礎(chǔ)上進(jìn)行的,,其目的是為了更有效地發(fā)展專項(xiàng)素質(zhì)而進(jìn)行的大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練打下基礎(chǔ),這種訓(xùn)練必須以提高人體各器官和系統(tǒng)的機(jī)能能力,,改進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng),、肌肉活動(dòng)的協(xié)調(diào)性,提高運(yùn)動(dòng)員承受大負(fù)荷量的能力,,以及提高大運(yùn)動(dòng)量后有效恢復(fù)的能力為主,。
3、有目的地發(fā)展專項(xiàng)素質(zhì)
專項(xiàng)身體訓(xùn)練所發(fā)展的運(yùn)動(dòng)素質(zhì),,必須嚴(yán)格與運(yùn)動(dòng)員所要參加的比賽項(xiàng)目的要求一致,。因?yàn)楦鞣N運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的表現(xiàn)是多種多樣的,所以要完善其中的某一種素質(zhì),,就要求在很大程度上采用不同的訓(xùn)練方法,。例如,為了提高田徑專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的速度能力,,就必須有效地提高絕對(duì)速度和起動(dòng)的速度水平,,改進(jìn)速度的最基本的發(fā)現(xiàn)形式反應(yīng)時(shí),提高完成單個(gè)動(dòng)作的時(shí)間和動(dòng)作頻率,。提高關(guān)節(jié)活動(dòng)性與發(fā)展主動(dòng)的和被動(dòng)的柔韌密切相關(guān),,這些既適用于一般身體訓(xùn)練,也適用于輔助和專項(xiàng)身體訓(xùn)練,。對(duì)其他運(yùn)動(dòng)素質(zhì)力量,、耐力、協(xié)調(diào)能力也是如此,。
4,、正確處理各項(xiàng)素質(zhì)的關(guān)系,。
正確處理好一般身體素質(zhì)與專項(xiàng)身體素質(zhì)、專項(xiàng)技術(shù),、專項(xiàng)能力之間的關(guān)系。采用簡(jiǎn)單,、全面,、實(shí)效、又重點(diǎn)突出的訓(xùn)練手段,,為高年級(jí)進(jìn)行一般專項(xiàng)訓(xùn)練和提高成績(jī)打下基礎(chǔ),。到了高三最后一學(xué)年,我注重素質(zhì)訓(xùn)練與專項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合,,發(fā)展專項(xiàng)技術(shù),,在運(yùn)動(dòng)量及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度上都有較大提高,且學(xué)生完全能承受,,成績(jī)穩(wěn)步上升,,效果甚佳。如00屆張燦昌同學(xué),,雖然初中就開始練,,但成績(jī)提高不快,經(jīng)過我隊(duì)訓(xùn)練后成績(jī)突飛猛進(jìn),,100m達(dá)到11″25,,200m達(dá)到23″00;01屆陳凱同學(xué),,初中經(jīng)我隊(duì)訓(xùn)練后,,到高中成績(jī)突飛猛進(jìn),三級(jí)跳遠(yuǎn)以14.06mm打破市高中組13.30的最高紀(jì)錄,;02屆沈嫻同學(xué),,經(jīng)我隊(duì)訓(xùn)練后,跳高以1.36m打破縣高中組女子組1.30的最高紀(jì)錄,;03屆蘭建平同學(xué)從初中到高二一直跟隨專家訓(xùn)練,,到了高二下學(xué)期才轉(zhuǎn)回我隊(duì)訓(xùn)練,400米成績(jī)比原來(lái)減少了78秒,;蘭建平同學(xué)在市中學(xué)生田徑賽中,,與我隊(duì)其他三位女生打破了4x100市紀(jì)錄;04屆賴賜意縣中學(xué)生110m欄比賽中,,以優(yōu)異成績(jī)?nèi)〉昧说谝幻?,并代表縣隊(duì)參加市田徑賽,同時(shí)取得了第二名,;盧鳳珍,,由于平時(shí)基礎(chǔ)訓(xùn)練較扎實(shí),,身體各項(xiàng)素訓(xùn)練抓到點(diǎn)子,在縣市比賽中均無(wú)一對(duì)手,。
田徑訓(xùn)練沒有一成不變的模式,,根據(jù)實(shí)際情況,我把一年分為兩個(gè)周期,,一學(xué)期為一個(gè)訓(xùn)練周期,,暑假的前一個(gè)月為訓(xùn)練調(diào)整階段,從而較好地把訓(xùn)練有機(jī)地銜接起來(lái),。中學(xué)的課余訓(xùn)練,,安排運(yùn)動(dòng)量要適當(dāng),不宜采用大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練方法,,而應(yīng)進(jìn)行適量訓(xùn)練,,所謂適量訓(xùn)練就是指在訓(xùn)練時(shí)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可以承擔(dān),不超過其生理限度,,換句話說(shuō),,是指接近滿負(fù)荷訓(xùn)練,而不是極限訓(xùn)練,,更不是超負(fù)荷訓(xùn)練,。要遵循因人而異,循序漸進(jìn)的原則,,在保證訓(xùn)練質(zhì)量的基礎(chǔ)上,,增加練習(xí)的數(shù)量,“抓質(zhì)帶量”,,雖然一節(jié)訓(xùn)練課只有6090分鐘,,但我對(duì)訓(xùn)練密度,強(qiáng)度和每個(gè)練習(xí)的質(zhì)量都有嚴(yán)格要求,,既有一定的平均強(qiáng)度,,又有突出的刺激強(qiáng)度,例如中長(zhǎng)跑的訓(xùn)練,,主要采用爬山與場(chǎng)地跑相結(jié)合的方法進(jìn)行,,在抓好有氧訓(xùn)練的前提下,處理好一般耐力與專項(xiàng)耐力的關(guān)系,,對(duì)于一般強(qiáng)度的專項(xiàng)速度耐力訓(xùn)練則在田徑場(chǎng)上進(jìn)行,,強(qiáng)度一般控制在85%90%左右,每組的間歇時(shí)間用心率來(lái)嚴(yán)格控制,,這樣雖然每天課的總量不是很大,,但通過提高課的強(qiáng)度和密度保證了訓(xùn)練課的高質(zhì)量。
通過幾年“抓面帶點(diǎn)”,、“抓質(zhì)帶量”的訓(xùn)練實(shí)踐,,近幾年,,我校田徑隊(duì)的水平一直排在縣、市前列,,從1986年至今團(tuán)體總分獲縣完中組第一名,。近二年來(lái)有十人次達(dá)到國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員標(biāo)準(zhǔn),多次打破縣,、市最高紀(jì)錄,。此外我校涌現(xiàn)出一批優(yōu)秀田徑運(yùn)動(dòng)員,專項(xiàng)成績(jī)已達(dá)到較高水平,,參加區(qū),、市比賽均取得優(yōu)異成績(jī)
田徑訓(xùn)練工作總結(jié)報(bào)告 田徑訓(xùn)練年度總結(jié)篇十一
通過上個(gè)學(xué)期和這個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練,,學(xué)生的身體素質(zhì)有了明顯的提高,,為了使以后訓(xùn)練好及能夠保證訓(xùn)練,現(xiàn)將訓(xùn)練的工作總結(jié)如下:
一,、積極與班主任和科任老師溝通好,,使訓(xùn)練工作正常進(jìn)行田徑訓(xùn)練開始時(shí)學(xué)生還能正常進(jìn)行,學(xué)生也能到位訓(xùn)練,。但是經(jīng)過一段時(shí)間后,,陸陸續(xù)續(xù)出現(xiàn)一些學(xué)生留課堂或補(bǔ)作業(yè),造成訓(xùn)練缺的人數(shù)多,,這是沒有和班主任及科任老師溝通好,,以后的訓(xùn)練要和他們溝通好,確保訓(xùn)練工作正常進(jìn)行,。
二,、學(xué)生要具備良好的訓(xùn)練素養(yǎng)要帶好學(xué)校的田徑訓(xùn)練隊(duì),首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育,,例如:經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員刻苦訓(xùn)練,,頑強(qiáng)拼搏,創(chuàng)佳績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例,,使學(xué)生從小樹立認(rèn)真訓(xùn)練,,為校爭(zhēng)光的信念;第二,單有學(xué)生的積極性還不夠,,還要爭(zhēng)取家長(zhǎng)們的支持,,因體育學(xué)科與其它學(xué)科比起來(lái),社會(huì),、家長(zhǎng),、任課教師仍然在重視文化知識(shí),有輕視體育學(xué)科思想,,特別是家長(zhǎng)的顧慮給我們開展體育業(yè)余訓(xùn)練工作帶來(lái)了許多困難,,因此我們要想方設(shè)法消除家長(zhǎng)們的顧慮,,保證其他學(xué)生成績(jī)不下降,贏得家長(zhǎng)們的支持,。
三,、科學(xué)的選苗運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名、比賽,、據(jù)運(yùn)動(dòng)成績(jī)選拔,、集訓(xùn)、測(cè)試,、然后選拔,,不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì),都是按照一定步驟精心選苗子,,俗話說(shuō):苗子選擇成功就等于訓(xùn)練成功一半,,有了好苗子,就有了成功的希望,。因此,,我們歷來(lái)十分重視選苗工作,把它作為訓(xùn)練前提,,選苗準(zhǔn)確,,使訓(xùn)練隊(duì)伍比較穩(wěn)定,訓(xùn)練出勤率高,,運(yùn)動(dòng)員水平也逐步提高,。
四、科學(xué)訓(xùn)練科學(xué)訓(xùn)練,,嚴(yán)格要求,,是提高運(yùn)動(dòng)水平的好方法。首先使學(xué)生明確訓(xùn)練目的,,并按個(gè)人的基礎(chǔ)和水平,,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性,,與學(xué)生交流,,聽取學(xué)生反饋意見,建立嚴(yán)格訓(xùn)練常規(guī),,要求學(xué)生做到的,,教師必須做到,這樣才能取得良好訓(xùn)練效果,。
五,、教師要愛崗敬業(yè),樂于奉獻(xiàn)作為熱愛體育教學(xué)事業(yè)的老師,,不但要做好日常的體育教學(xué)工作,,還要抓好學(xué)校體育業(yè)余訓(xùn)練工作,,為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)德,、智,、體、美全面發(fā)展的人才作出應(yīng)有的貢獻(xiàn),,只是我們義不容辭的責(zé)任,,也是我們責(zé)無(wú)旁貸的使命,體育訓(xùn)練工作要求高,,它既是腦力勞動(dòng),,有是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(zhǎng),,體力消耗大,,十分辛苦,工作環(huán)境“差”,,絕大部分時(shí)間是“露天作業(yè)”,,夏天烈日,,冬天北風(fēng)吹,,工作量大,除了每天上2-3節(jié)課外,,還要抓好各項(xiàng)體育技能的訓(xùn)練,,組織和比賽。因此,,吃苦耐勞,,無(wú)私奉獻(xiàn)是我們每個(gè)體育老師時(shí)刻牢記的工作作風(fēng)。