我們在一些事情上受到啟發(fā)后,，應(yīng)該馬上記錄下來,，寫一篇心得體會,，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法,。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文,，我們一起來了解一下吧,。

心理健康教育心得體會100字 心理健康教育心得體會400字篇一

一,、新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題

我們都是從高中升到大學(xué),，應(yīng)對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒,，例如煩躁、壓抑,、苦悶等,，當(dāng)應(yīng)對自我無法解決的問題時(shí)千萬不要獨(dú)自一人承受，更不要鉆牛角尖,，要進(jìn)取主動調(diào)試自我的心理,，明白適應(yīng)環(huán)境；要正確對待生活中的挫折、困苦,；要學(xué)會改變學(xué)習(xí)方式,，使學(xué)習(xí)簡便愉快，然后確定一個(gè)切乎實(shí)際的目標(biāo),；要知之為知之,，不知為不知。不知而求止,，知而行之,。要學(xué)會從心里去理解現(xiàn)實(shí)中的一切，既來之,，則安之,，使自我具備較強(qiáng)的適應(yīng)本事。

二,、人際關(guān)系的處理

良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感,，給人以精神上的愉悅和滿足，促進(jìn)身心健康,；不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張,，承受孤獨(dú)與寂寞，身心健康受到傷害,。所以,，我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際本事。要堅(jiān)持和諧的人際關(guān)系,，樂于與他人交往,，在交往中能用理解、寬容,、友誼,、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。經(jīng)過人際交往,，認(rèn)識到大學(xué)生的社會職責(zé),，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)本事,，能與他人同心協(xié)力,、合作共事，與團(tuán)體堅(jiān)持協(xié)調(diào)的關(guān)系,，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展,。

三、戀愛中的矛盾問題

在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象,，大學(xué)生必須要樹立正確的戀愛觀,。在戀愛中應(yīng)遵循：以愛為基礎(chǔ),，以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力,，在戀愛中相互尊重各自的選擇,、自由與權(quán)利以及人格，同時(shí)信守職責(zé),，忠貞專一,，以誠相待。要以理解為前提,，以奉獻(xiàn)為資料,，以被愛為結(jié)果。大學(xué)生要避免戀愛的消極影響,，學(xué)會運(yùn)用愛的技巧要學(xué)會澄清感情價(jià)值觀,，做出愛的決定，注重愛的交流,，并履行愛的職責(zé),。

心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證，有了良好的心態(tài),，不僅僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,，并且有益于終身的發(fā)展。大學(xué)生要做到心理健康,，爭取身心健康,，能夠閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍，有需要的能夠進(jìn)行心理咨詢,，定期進(jìn)行體育鍛煉,，好自我的時(shí)間，增強(qiáng)自我的心理素質(zhì),，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn),。

心理健康教育心得體會100字 心理健康教育心得體會400字篇二

現(xiàn)在提倡的素質(zhì)教育，我覺得最基礎(chǔ)的應(yīng)著眼于兩個(gè)方面,，即身體素質(zhì)和心理素質(zhì),。身體素質(zhì)是物質(zhì)基礎(chǔ)，心理素質(zhì)是精神基礎(chǔ),?！叭恕钡囊黄簿褪巧眢w健康，一捺就是心理健康,，只有前者沒有后者,，趴下；只有后者沒有前者,，臥著,；身心健康兼?zhèn)?，才能相互支撐，站立起來,。而現(xiàn)代社會關(guān)于“健康”的概念也已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn),，不僅軀體、生理健康,，還應(yīng)該精神,、心理健康。所謂的心理健康,，是指個(gè)體心理活動在本身及其環(huán)境許可的范圍內(nèi),，所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。

當(dāng)今社會競爭激烈,，造成人們心理壓力重,，學(xué)生在這樣的社會大環(huán)境下生存，面臨升學(xué)壓力,，心理脆弱,，心理壓抑得不到一定的宣泄；再者,，我國獨(dú)生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴(yán)重,；更甚者，由于家庭的殘缺,，如父母離異,、喪父或喪母的單親家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象,，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境,。據(jù)有關(guān)部門進(jìn)行的心理調(diào)查表明，在中小學(xué)中,，有不少學(xué)生存在心理上的偏常,，學(xué)生的厭學(xué)障礙和人際關(guān)系問題相當(dāng)突出，多達(dá)近30%的學(xué)生有不同程度的心理問題,，任性,、偏激、冷漠,、孤獨(dú),、自私、嫉妒,、自卑等,。近年來，中小學(xué)生由于病態(tài)心理而導(dǎo)致心理與行為上的失誤,，甚至犯罪的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生,，嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康和發(fā)展,，還危害到了家庭、危害到了社會,。蘇霍姆林斯基曾說過：“要關(guān)心兒童的生活和健康,，關(guān)心他們的利益和幸福，關(guān)心他們的精神生活,?！本湍壳盃顩r而言，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育尤為重要,。我在教育教學(xué)中，注重培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),，對小學(xué)生的心理健康教育有如下體會,。

一個(gè)沒有自信心理的人不能夠克服困難，勇往直前,。所以,，良好的自信心對一個(gè)人成就事業(yè)十分必要。那么,，怎樣培養(yǎng)小學(xué)生的自信心理呢,？

眾所周知愛因斯坦是偉大的科學(xué)家，然而很多人不知道他在上小學(xué)時(shí)卻是一個(gè)“笨小孩”,。有一次老師叫每個(gè)學(xué)生做一個(gè)小板凳,，當(dāng)他拿出自己做的板凳時(shí)，同學(xué)們都大聲嘲笑起來,。他告訴大家,，這個(gè)不象樣的板凳，是他做的第五個(gè),，前幾個(gè)比這個(gè)還要差,。很顯然，小愛因斯坦有一種自信心理,，他相信自己能做好板凳,，事實(shí)上也是一次比一次做得更好，正是有這樣一種自信心,，才使得他在科學(xué)的道路上不停地攀登,，最終取得豐碩成果。我把這個(gè)故事告訴學(xué)生,，讓學(xué)生正確認(rèn)識自己的潛力,，相信自己通過努力一定會獲得成功。

學(xué)生鍛煉的方式很多,，我平時(shí)主要采用以下幾種：一是讓學(xué)生自己組織班隊(duì)活動,。從班隊(duì)活動的內(nèi)容,、節(jié)目主持人的確定、主持詞的創(chuàng)作,、活動安排到總結(jié)各個(gè)環(huán)節(jié),，老師均不參與，讓學(xué)生自己做主,。這樣,，每個(gè)學(xué)生的潛能得到發(fā)揮，從而對自己充滿自信,；二是實(shí)行輪流班委制,，讓每個(gè)學(xué)生都有當(dāng)“管理者”的機(jī)會。傳統(tǒng)的固定班委制,，使大多數(shù)同學(xué)認(rèn)為自己當(dāng)不上班干部,，也干不好班干部，從而產(chǎn)生自卑心理,。實(shí)行輪流班委制,，使每個(gè)學(xué)生都可當(dāng)上班干部，參加管理班級事務(wù),。實(shí)踐證明,，只要給每個(gè)學(xué)生提供舞臺，他們都可以成為出色的班干部,。三是交給學(xué)生辦的事,，老師最好不要插手。我們常?？吹竭@樣一種現(xiàn)象：打掃衛(wèi)生時(shí),，有的老師往往幫學(xué)生甚至替學(xué)生掃地、抹桌,、擦窗,；辦黑板報(bào)時(shí)，有的老師往往幫著學(xué)生設(shè)計(jì),、排版,、畫刊頭、寫美術(shù)字等,，這種擔(dān)心小學(xué)生“小”做不好事而事必躬親的做法,，恰恰丟失了許多讓學(xué)生鍛煉的機(jī)會。我在工作中力戒這種做法,，結(jié)果是,，同學(xué)們分工合作，有的去找相關(guān)的板報(bào)資料,，有的畫畫,，有的寫字,，同學(xué)們興致勃勃，板報(bào)很快就辦好了,。實(shí)踐證明,，只要放手讓學(xué)生去做，他們會越做越好,，學(xué)生在鍛煉中不斷增強(qiáng)了自信心理,。

3、在集體生活中感受自我培養(yǎng)自信,。

培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感,，是一件十分重要的工作。讓每一個(gè)學(xué)生都知道我是集體中的一員,，那么他們就會自覺地愛護(hù)這個(gè)集體,，時(shí)時(shí)刻刻想著為這個(gè)班集體爭光。要不失時(shí)機(jī)地進(jìn)行集體主義教育,。每當(dāng)班上在學(xué)校組織的活動中獲得一點(diǎn)榮譽(yù)，我都會讓學(xué)生知道,，這個(gè)榮譽(yù)來之不易,，都凝聚著全班每個(gè)學(xué)生的心血和汗水。還要開展經(jīng)常性的愛國主義教育,。教育學(xué)生從小就熱愛自己的祖國,，給學(xué)生講清楚，我們班是祖國的一個(gè)小小的分子,，愛國就得愛我們班集體,。平時(shí)從一點(diǎn)一滴的小事抓起，強(qiáng)化集體榮譽(yù)感意識,。原來,，教室和清潔區(qū)的打掃，非得老師督促不可,，有的學(xué)生甚至逃避勞動任務(wù),。班上有幾個(gè)調(diào)皮的學(xué)生經(jīng)常帶零食到學(xué)校，而且隨手就丟,。自從我讓他們當(dāng)了學(xué)校和班上的衛(wèi)生協(xié)管員后,，上進(jìn)心越來越強(qiáng)，他們那些不良習(xí)慣都沒有了,。受他們的影響,，學(xué)生懂得了自己是班集體的一分子，要自覺維護(hù)集體,，都自覺地完成自己的勞動任務(wù)?，F(xiàn)在,，老師不在場，同學(xué)們也能認(rèn)真打掃,，班上的衛(wèi)生工作經(jīng)常受到學(xué)校的表揚(yáng),。同學(xué)們不僅自已不隨手亂丟亂扔，注意周圍的環(huán)境,，還監(jiān)督別人,，以防破壞周圍環(huán)境。

學(xué)校是學(xué)生的第二個(gè)家,，學(xué)生從學(xué)校中不知不覺地接受教育,。因此，優(yōu)雅,、潔凈,、文明、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生“潤物細(xì)無聲”的良好心理影響,。有的學(xué)校嘗試開展了“營造書香校園”活動,，全校師生利用課余時(shí)間開展閱讀經(jīng)典名著，寫讀書筆記,，制作精美書簽,，辦讀書海報(bào)等一系列文化活動；有的學(xué)校校園里設(shè)置有書畫長廊,、名人名言,、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗等，這些都會給學(xué)生美的享受和理性的思考,。再加上現(xiàn)在多數(shù)校園里繁花點(diǎn)點(diǎn),，綠草茵茵，這些自然風(fēng)景和人文景觀無時(shí)無刻不在觸動著學(xué)生的感官,，使學(xué)生受到美的熏陶和道德的感染,，在愉悅中受到教育，自覺地形成一種積極向上的心態(tài),。

目前,，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為又是密不可分的,，良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配,，同時(shí)，良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化,、積淀為一定的心理素質(zhì),。因此，學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境,，在行動中促使學(xué)生自我體驗(yàn),、自我認(rèn)識、自我教育,、自我控制,，形成良好的行為習(xí)慣，形成一定的心理素質(zhì),。如現(xiàn)在一些學(xué)生自制力差,，性情暴躁，逆反心理強(qiáng),。教室里有紙屑箱,，他偏把紙屑往窗外丟，看見瓶罐偏要用腳去踩和踢,，隨意采摘踐踏花草等,。為改變這個(gè)壞毛病，學(xué)?？梢蚤_展“丟下的是垃圾,，揀起的是品質(zhì)”活動，并在校園內(nèi)各個(gè)角落安放環(huán)保型的果皮箱,，果皮箱天天擦得光亮如新,，花壇內(nèi)豎起木板，寫上“請愛護(hù)我們吧,！”等懇請的話語，這有利于學(xué)生不忍心破壞,，改變過去的壞毛病,。有了健康良好的心理素質(zhì)就能表現(xiàn)出最佳的行為效果。因此,，創(chuàng)設(shè)各種情境,，通過心理認(rèn)知暗示，能培養(yǎng)學(xué)生健康心理素質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成,。

將心理健康教育的內(nèi)容融入學(xué)科教學(xué)之中，通過二者的有機(jī)結(jié)合,，使學(xué)生在掌握學(xué)科知識的過程中接受心理健康教育,。在學(xué)科教學(xué)中進(jìn)行心理健康教育要注意幾個(gè)問題：

1、注意挖掘?qū)W科教材中的心理教育內(nèi)容,。

不管什么學(xué)科的教學(xué)從心理學(xué)和教育學(xué)意義上看,，都是對學(xué)生心理的發(fā)展施加影響的過程，在教學(xué)中我注意挖掘和組織好對學(xué)生心理產(chǎn)生重要影響的學(xué)習(xí)內(nèi)容，使其在教學(xué)過程中潛移默化地影響學(xué)生的心靈,，這就會使學(xué)科教學(xué)過程收到事半功倍的心理教育效果,。我曾擔(dān)任過五年級語文教學(xué)及班主任工作，學(xué)生全部來自城鄉(xiāng)結(jié)合帶和農(nóng)村,，受生活環(huán)境的影響,，學(xué)生的組織紀(jì)律性不強(qiáng)。為了加強(qiáng)組織紀(jì)律性,，我在教《我的戰(zhàn)友邱少云》時(shí),，啟發(fā)學(xué)生聯(lián)系自己平時(shí)在校及其他公共場所的實(shí)際情況談體會，使他們認(rèn)識到自己的不足和守紀(jì)的重要,。從那以后許多學(xué)生都能自覺遵守紀(jì)律,，并能大膽地制止違紀(jì)的行為。

2,、構(gòu)建良好的課堂心理教育環(huán)境,。

心理學(xué)家羅杰斯告訴我們：“創(chuàng)造良好的教學(xué)氣氛是保證進(jìn)行有效教學(xué)的前提，而良好的氣氛的創(chuàng)設(shè)又是以良好的人際關(guān)系為基礎(chǔ)和前提的,?！碧K霍姆林斯基曾說過：“你面對的是兒童的極易受到傷害的、極其脆弱的心靈,，學(xué)校里的學(xué)習(xí)不是毫無熱情地把知識從一個(gè)頭腦裝進(jìn)另一個(gè)頭腦里,，而是師生之間每時(shí)每刻都在進(jìn)行的心靈的接觸?！笨梢?，學(xué)科教學(xué)中心理教育的成功與否，關(guān)鍵還在于教育者與受教育者的心理融合程度,。因此構(gòu)建和諧良好的課堂心理教育環(huán)境就顯得非常重要,。教師應(yīng)放下架子，和諧平等地對待每一位學(xué)生,，尊重學(xué)生的人格,，把他們看成是自己的朋友，使學(xué)生真正從心理上接受你,，教師才有資格做學(xué)生學(xué)習(xí)過程的指導(dǎo)者,、誘導(dǎo)者。還要允許學(xué)生有不同意見,，允許學(xué)生對老師提出批評,。在情感相容的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造出一種無拘無束,，平等交流的心理氛圍,。同時(shí),，還要特別關(guān)注學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，對這些學(xué)生不能僅從提高他們的學(xué)習(xí)成績方面下工夫,，而應(yīng)著重分析造成學(xué)習(xí)困難的心理原因并加以輔導(dǎo),。

3、注意學(xué)科教學(xué)活動的設(shè)計(jì),。

學(xué)生的心理是在活動中發(fā)生發(fā)展的,。教師要精心設(shè)計(jì)每一堂學(xué)科課程的教學(xué)，調(diào)動學(xué)生主動參與整個(gè)教學(xué)活動過程,，盡可能使每個(gè)學(xué)生有展現(xiàn)自我的機(jī)會,，使他們的心理素質(zhì)通過參與教學(xué)活動過程得到訓(xùn)練與提高。課堂教學(xué)活動要根據(jù)小學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和年齡特征,，寓心理健康教育于趣味性活動之中,，活動設(shè)計(jì)要多樣化，可根據(jù)不同的心理輔導(dǎo)內(nèi)容和小學(xué)生的年齡特征設(shè)計(jì)不同的活動形式,，如角色,、游戲、小品表演,、講故事,、猜謎、討論,、文體活動等,；每項(xiàng)活動設(shè)計(jì)至少要達(dá)到一項(xiàng)明確的心理輔導(dǎo)目標(biāo)。學(xué)生通過這些饒有興趣的心理輔導(dǎo)活動,，逐步領(lǐng)悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法,。

心理健康教育心得體會100字 心理健康教育心得體會400字篇三

講座中講述到心理健康已經(jīng)是世界矚目的現(xiàn)象，無論是發(fā)達(dá)國家,、發(fā)展中國家,，人們都越來越重視自己的心理健康，在教育領(lǐng)域,，從中央到地方的各級教育部門都不斷增強(qiáng)對學(xué)生心理健康的指導(dǎo)、要求,，甚至直接的評估,、督導(dǎo)、實(shí)施,，這項(xiàng)工作已經(jīng)運(yùn)作得很好,。然而和學(xué)生的健康成長密切相關(guān)的教師心理健康還是一個(gè)空缺，有關(guān)的實(shí)施和研究很不得力,。教師的心理健康和學(xué)生的成長,、社會文明的發(fā)展，尤其和每個(gè)教師自身的生命質(zhì)量又是息息相關(guān)的。因此,，教師心理健康亟需關(guān)注,。

心理健康是一種持續(xù)而積極的適應(yīng)狀態(tài)，意味著當(dāng)事人不僅能獲得自身的平衡,，而且可做到與環(huán)境的基本協(xié)調(diào),。影響心理健康的主要因素有生理因素、心理因素和社會因素,。在現(xiàn)實(shí)生活中,，個(gè)體能否保持心理健康，取決于心理壓力與心理承受力的交互作用狀況,。

根據(jù)國家中小學(xué)心理健康教育中心等機(jī)構(gòu)的調(diào)查結(jié)果,，我國教師的心理健康狀況不容過分樂觀。教師心理健康問題大致有八種表現(xiàn),，其中職業(yè)心理倦怠是教師心理健康問題的集中表現(xiàn),。導(dǎo)致教師心理健康問題的主要原因有來自社會方面的和職業(yè)方面的原因。

維護(hù)和增強(qiáng)教師心理健康是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,，需要從不同緯度和不同層面采取切實(shí)可行的措施,，較為可行的對策主要有四個(gè)方面:專家處理；

社會支持系統(tǒng),；校長與教育行政的協(xié)調(diào)和教師自身的調(diào)適,。教師應(yīng)樹立科學(xué)的健康觀；正確面對壓力,，提高應(yīng)對壓力的能力,；學(xué)習(xí)相關(guān)心理學(xué)知識技能；及時(shí)了解自己的心理壓力和心理健康狀況,；采取心理自我調(diào)試策略把自己從各類壓力下及時(shí)解脫出來,；采用實(shí)用心理自我療法，及時(shí)重建心理平衡,；爭取社會支持,；以及必要時(shí)及時(shí)尋求專業(yè)干預(yù)等。

通過本次學(xué)習(xí),，我知道了一些我們教師自身存在很多不知道的不足,，也存在著一些不利于學(xué)生不利于教學(xué)的心理健康問題。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此,，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人,。

社會的原因:社會變遷和教育革新使部分教師不適應(yīng),、社會期望與現(xiàn)實(shí)差距使教師心理困惑、多重角色沖突使教師無所適從,。

教育的原因:教師是應(yīng)試教育的受害者,、超負(fù)荷工作量和瑣碎事務(wù)工作的束縛、學(xué)校組織結(jié)構(gòu)與評價(jià)體系的制約,、付出得不到理解和回報(bào)

個(gè)體原因:主要是生物學(xué)因素,、人格因素、心理防御機(jī)制,。

（一）為教師提供心理健康咨詢服務(wù),、提高學(xué)校管理者的素質(zhì)、減輕教師的經(jīng)濟(jì)壓力和工作壓力,、真正提高教師的社會地位,。

（二）教育教學(xué)觀念現(xiàn)代化

教師觀念體系的核心是學(xué)生觀:學(xué)生是發(fā)展的人:用發(fā)展的眼光看待學(xué)生、學(xué)生是個(gè)性的人:用獨(dú)特的眼光看待學(xué)生,、學(xué)生是系統(tǒng)的人:用系統(tǒng)的眼光看待學(xué)生,，積極看待學(xué)生。

（三）學(xué)生心理健康是學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的前提保障,，教學(xué)的目的就是教書育人,。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力,。良好的性格、高雅的氣質(zhì),、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校,、家庭,、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管,，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展,。

心理健康教育心得體會100字 心理健康教育心得體會400字篇四

近年來，職業(yè)學(xué)校普遍存在招生,、管理兩大難的問題。職校學(xué)生大多數(shù)源于初中學(xué)習(xí),、紀(jì)律雙落后的學(xué)生,。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱,，厭學(xué)、逆反心理重,，部分職校生眼高手低,、好高騖遠(yuǎn)，更缺少吃苦,、合作精神,，面對這個(gè)由“問題學(xué)生”構(gòu)成的“問題群體”，職校教師不僅心知肚明,，更有艱辛努力后的苦衷與無奈,。如果不及時(shí)有效地加以疏導(dǎo)，一些職校生就會意志消沉,，不思進(jìn)取,，對前途悲觀失望，進(jìn)而影響他們的學(xué)業(yè)和以后的工作,，甚至釀成社會問題,。因此，職高教育應(yīng)注重學(xué)生心理健康教育,。讓學(xué)生明白“金無足赤,，人無完人”的道理。作為一名職業(yè)教育的政治課教師,，在教育引導(dǎo)學(xué)生的過程中,，更有著不可推卸的責(zé)任。下面,，結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐,，就政治課教學(xué)中如何滲透心理健康教育淺談筆者的體會：

對學(xué)生進(jìn)行心理教育，不但是學(xué)生自身健康成長的需要,，是社會發(fā)展對人的素質(zhì)要求的需要,，也是每一位教師不可推卸的責(zé)任。教師心理健康是對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的先決條件,，只有心理健康的教師,，才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。政治學(xué)科教師必須具有高尚的師德修養(yǎng),、穩(wěn)定的心理素質(zhì),、嶄新的教育理念、科學(xué)的教育方法,，才能對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,。

心理健康教育與思想品德教育一樣，要不斷地滲透和融合到整個(gè)政治教學(xué)的全過程,，這是政治教學(xué)滲透心理健康教育的主渠道和最基本的途徑之一,。特別是要做好與新課程的結(jié)合,，因?yàn)樾碌恼n程標(biāo)準(zhǔn)將心理健康教育的地位空前提高，新教材,、新教法,、新的評價(jià)方法都非常有利于學(xué)生的身心發(fā)展。在具體實(shí)施中,，通過訓(xùn)練,、輔導(dǎo)、暗示等方式提高學(xué)生的心理素質(zhì),。要求教師積極采取和諧,、興趣、成功等原則,，創(chuàng)設(shè)學(xué)生樂學(xué),、好學(xué)的環(huán)境，減輕學(xué)生過重的課業(yè)和心理負(fù)擔(dān),，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)和興趣,，建立融洽的師生關(guān)系與和諧的教學(xué)氛圍，從而達(dá)到提高和發(fā)展學(xué)生的心理品質(zhì),、提高教育教學(xué)質(zhì)量的目的,。教師要大膽改革傳統(tǒng)的教學(xué)方法，敢于向書本,、向權(quán)威挑戰(zhàn),，使學(xué)生耳濡目染，在潛移默化中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識,，從而使課堂教學(xué)成為學(xué)生創(chuàng)新的搖籃,。以教師自身為榜樣，給學(xué)生以積極的心理感染,，運(yùn)用激勵(lì)的手段,，創(chuàng)設(shè)真實(shí)的環(huán)境，采用直接的感受,，通過真誠的交流幫助學(xué)生全面了解自己,，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會教育自我、完善自我,，使學(xué)生感受到學(xué)習(xí)的快樂,，獲得成功的喜悅。

心理學(xué)把影響行為產(chǎn)生和變化的特定環(huán)境條件稱為情境,。情境可以分為客觀情境（如：物理空間的布置,、陳設(shè)）和心理情境（如：群體的心理氣氛）。客觀情境因?qū)W校辦學(xué)條件,、班主任的特點(diǎn)等因素而異,，但無論怎樣，教室布置明亮,、舒適，讓學(xué)生有集體歸屬感這些方面是相同的,。為了使政治課教學(xué)與心理健康教育更好地結(jié)合,，可以在課堂上適當(dāng)變動學(xué)生座位的安排，例如：圍成圓桌式,、小組式,，也可以模仿電視論壇節(jié)目的形式等。這些方式既可以對學(xué)生進(jìn)行思維能力（批判性思維,、求異思維,、發(fā)散思維等）、想象能力,、協(xié)作能力的訓(xùn)練,，也可以通過師生之間的多向交往拉近距離，加深彼此之間的了解,，增進(jìn)友誼,。客觀情境是外顯的,，心理情境則是內(nèi)隱的,。因此，教師要結(jié)合實(shí)際教學(xué),，需要及時(shí)組織學(xué)生進(jìn)行參觀訪問、社會調(diào)查等社會實(shí)踐活動,。大量的實(shí)踐活動,，能使學(xué)生思維活躍,，創(chuàng)意無窮,，既培養(yǎng)了學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力,，又增強(qiáng)了他們的社會責(zé)任感,。

“近朱者赤，近墨者黑,?！斌w現(xiàn)了心理情境的重要性,，學(xué)生在一定環(huán)境中生活、學(xué)習(xí),，就會受到環(huán)境風(fēng)氣的熏陶，產(chǎn)生一種自然接受心理,，久而久之會被同化,。在政治課教學(xué)的課堂中，教師應(yīng)盡量創(chuàng)造一個(gè)健康向上,、生氣勃勃的良好環(huán)境,，創(chuàng)設(shè)一種給學(xué)生心理安全的教學(xué)氣氛，藝術(shù)地運(yùn)用有聲語言和肢體語言營造積極,、民主,、和諧的課堂氛圍，實(shí)現(xiàn)師生心理相容,，形成良性互動,，使學(xué)生身心愉悅，也許會出現(xiàn)“不說而教”的效果,。

教師在政治課教學(xué)中有效地滲透心理健康教育是一門教學(xué)藝術(shù),。教師只要潛心鉆研，一定能做到科學(xué)性與藝術(shù)性的統(tǒng)一,、知識教學(xué)與情感化的統(tǒng)一,，從而教會學(xué)生掌握心理調(diào)節(jié)藝術(shù)，避免不良心理現(xiàn)象的產(chǎn)生,，自行消除心理障礙,，進(jìn)而在學(xué)校、社會,、家庭,、學(xué)生和諧統(tǒng)一合力的作用下，不斷提高學(xué)生心理健康水平,。