人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧。
保證嬰幼兒睡眠的兩層含義篇一
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近些年來嬰兒猝死事件頻頻發(fā)生,，據(jù)美國webmd網(wǎng)站報(bào)道,，一項(xiàng)新的研究指出，美國有近8000名嬰兒在睡眠時(shí)死亡,。雖然嬰兒猝死并沒有明確原因,，但關(guān)注嬰兒睡眠安全問題是我們每一個(gè)人的責(zé)任。下面來看看哪些問題需要我們特別關(guān)注,。
大多數(shù)家庭都有過寶寶從床上掉到地板上的經(jīng)歷,，而且大概還不止一次。但是父母沒法“教育”寶寶別掉床,，只能自己多加小心了,。
盡量確保隨時(shí)有人看護(hù)，切不可掉以輕心,。寶寶的安全是大事,，而無人看護(hù)或者看護(hù)時(shí)心不在焉（例如玩手機(jī)等）則是寶寶發(fā)生意外的重要原因。
離開時(shí)將寶寶置于絕對(duì)安全的環(huán)境中,。例如,，學(xué)會(huì)翻身時(shí)可以在寶寶四周放上高大的枕頭，讓他翻不過去,；學(xué)會(huì)連續(xù)翻身時(shí),，需要在四周枕頭的四個(gè)角也堆上東西,，防止他從薄弱環(huán)節(jié)翻過去；用嬰兒背巾或嬰兒背帶把寶寶“固定”在自己身上,，也可以杜絕寶寶在父母暫時(shí)離開時(shí)掉床,。
嬰兒床或者大床加護(hù)圍欄，并且在周圍地上鋪上泡沫地板或者墊上褥子,、枕頭等,。
萬一寶寶掉床，可以提供緩沖,，避免直接掉落在硬地板上導(dǎo)致摔傷,。
當(dāng)你把寶寶放在沙發(fā)或者扶手椅上時(shí)，不要讓自己處在打瞌睡的狀態(tài),。
無論日間小睡還是晚間睡眠,，都要保證寶寶以仰臥的姿勢入睡。這是減少嬰兒猝死綜合征的基本要素,。
當(dāng)寶寶長到4到7個(gè)月大的時(shí)候,，寶寶剛開始入睡時(shí)是背部平躺的姿勢，然而由于大多數(shù)寶寶對(duì)自己的頭部和頸部有一定的控制能力,，在睡眠的過程中也會(huì)逐漸翻身變?yōu)榕恐?。寶?個(gè)月后，發(fā)生嬰兒猝死綜合征的幾率明顯下降,。家長不需要經(jīng)常給寶寶翻身成仰臥睡眠了,，但是一定要給嬰兒留出足夠移動(dòng)的空間。
對(duì)于大一些的寶寶,，喜歡趴著睡,，有些家長會(huì)擔(dān)心會(huì)壓住寶寶的內(nèi)臟或者寶寶有什么疾病。其實(shí)對(duì)寶寶而言,，可能就是一種習(xí)慣，寶寶覺得趴著睡會(huì)舒服一些,，家長不需要特別幫忙翻身,。
購買二手或者他人用過的嬰兒床、搖籃車,、親子床時(shí)要格外注意,，首先檢查其是否和說明書中寫的一樣經(jīng)過安全測試。隨著安全標(biāo)準(zhǔn)的不斷提高,，一些產(chǎn)品已經(jīng)被召回或者停止銷售了,。
嬰兒床宜放在房間內(nèi)比較溫暖、黑暗的地方,，遠(yuǎn)離窗戶為佳,。
寶寶房間溫度以22~26度左右為宜,，成人只穿一件單衣感到舒適就可以。如果不再用襁褓包裹嬰兒的話,，就用睡袋,，房間較涼的話，可以用兩個(gè)睡袋,，也可以給嬰兒穿上睡衣或者連體嬰兒服,。
不要把被子、松散的毛毯,、枕頭,、柔軟或者有彈性的緩沖物、毛絨玩具,、容易脫落小配件的玩具,、柔軟的寢具、羊皮墊或者柔軟有彈性的嬰兒床緩沖墊等放在嬰兒睡覺的地方,；
當(dāng)嬰兒可以做拉,、抓動(dòng)作時(shí)，毛毯,、被子等不要掛在嬰兒床側(cè)面,，要將壁掛帷幕遠(yuǎn)離嬰兒可夠到的`地方等。
六,、父母或者其他人要與寶寶分床睡
夜間照顧寶寶的關(guān)鍵不在于是否同床睡,，而在于是否及時(shí)回應(yīng)和滿足寶寶的需求！父母或者其他人不可與嬰兒同睡在一張床,、沙發(fā)或者扶手椅上,，以避免父母家人熟睡時(shí)意外壓到寶寶。
另外母乳喂養(yǎng)的嬰兒,，夜奶最好不采取臥姿,，以防夜奶時(shí)熟睡導(dǎo)致寶寶窒息。
1.,、小床拼大床（合睡床）
即將嬰兒床一邊的圍欄拆掉,，在同一高度和大床拼在一起，從而保證父母不至于身體壓住寶寶,，也能兼顧夜間喂奶和安撫寶寶的便利,。
2.、大床上加床墊（組合床墊）
在大床靠墻的一側(cè)放上寶寶的床墊,，使寶寶能比父母睡的高一些,，能方便喂奶和照顧寶寶的同時(shí)，又能避免父母翻身壓著寶寶,。
大床要保證床頭,、床墊與床架之間,、床和墻壁之間、床和其他家具之間等不留縫隙,，以免卡住小寶寶發(fā)生意外,。
七、可以使用安撫奶嘴
安撫奶嘴可以明顯減少嬰兒猝死綜合征的風(fēng)險(xiǎn),。醫(yī)生建議如果母乳喂養(yǎng),，等4~6周之后，寶寶建立良好的母乳喂養(yǎng)規(guī)律后再開始使用安撫奶嘴,；寶寶6個(gè)月之后停止使用安撫奶嘴,，這樣就不會(huì)習(xí)慣于口中含著東西才會(huì)入睡。
八,、與寶寶同睡,，父母就不要抽煙、喝酒,、服用導(dǎo)致嗜睡的藥物
在感覺非常疲倦或者服用了酒精,、鎮(zhèn)靜劑等會(huì)降低睡眠警覺的藥物時(shí)，千萬不要在當(dāng)晚和寶寶睡在一起,；
爸爸及其他家人需要額外注意媽媽的精神和身體狀態(tài),，恢復(fù)身體的同時(shí)還要照顧寶寶會(huì)很疲憊。
美國兒科學(xué)會(huì)強(qiáng)烈建議,，不要讓任何人在嬰兒附近抽煙,，如果哺乳期的媽媽吸煙，或者寶寶總是吸收二手煙,，就會(huì)比一般的寶寶更加的煩躁,，呼吸道更容易感染、更早斷奶或者遇到其他問題,。
九,、不建議購買固定嬰兒睡姿的裝置或者配件
在網(wǎng)絡(luò)及商場里，你能找到許多專門用于固定嬰兒睡姿的裝置或者配件,，但是很多都未經(jīng)過安全與功效測試,，不建議購買。如果你特別關(guān)注寶寶的睡姿,，不妨與醫(yī)生進(jìn)行交流。
十,、嬰兒應(yīng)該睡在平坦,、硬質(zhì)、裝配緊密的床墊上
小于三,、四個(gè)月的嬰兒還不會(huì)抬頭和翻身,，使用太柔軟的床上用品會(huì)埋住嬰兒的臉,，影響口鼻通氣而造成危險(xiǎn)。覆蓋嬰兒要使用較輕的床單,，不要使用厚棉被,。
嬰兒不可以睡在枕頭、棉被,、羊皮墊或者其他柔軟的表面上,。以減少寶寶窒息或過熱的危險(xiǎn)。
嬰兒絕對(duì)不宜睡成人床具,、沙發(fā),、水床或者柔軟的床墊上。
嬰兒在沙發(fā)上睡覺,，可能會(huì)卡在兩個(gè)沙發(fā)墊之間,，或沙發(fā)背之間的夾縫里。
嬰兒在水床上睡覺,，會(huì)由于水床太軟,，床框周圍可能有深深的縫隙，或許會(huì)讓寶寶掉進(jìn)去,。此外,，當(dāng)大人移動(dòng)身體時(shí)，寶寶有可能會(huì)從床上飛出去,。
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