在現(xiàn)在社會,,報告的用途越來越大,,要注意報告在寫作時具有一定的格式,。優(yōu)秀的報告都具備一些什么特點(diǎn)呢,?又該怎么寫呢,?下面我就給大家講一講優(yōu)秀的報告文章怎么寫,,我們一起來了解一下吧。
大學(xué)生心理健康的調(diào)查報告篇一
大學(xué)生心理健康知識宣傳及心理委員分級上報制度探索項(xiàng)目
根據(jù)“大學(xué)生心理健康知識宣傳及心理委員分級上報制度探索”的開題目標(biāo)以及課題研究的要求,,我們進(jìn)行了為期8個月的研究探索,。一是以學(xué)院內(nèi)各為主要試點(diǎn),調(diào)研寢室人際關(guān)系的現(xiàn)狀和存在的問題,;二是在第一部分調(diào)研的基礎(chǔ)上,,結(jié)合大學(xué)生的其他心理問題,探索在校園內(nèi)如何積極地宣傳大學(xué)生的心理健康知識,,并且在校園內(nèi)實(shí)踐之,;最后一方面是探索心理委員分級上報機(jī)制,,并以學(xué)院內(nèi)各班級為試點(diǎn),,建立并完善心理委員分級上報制度,。
我們按照目標(biāo),制定計劃,,確定不同階段的活動內(nèi)容,,有計劃,有步驟,,分層次地開展各種活動,,結(jié)合學(xué)生思想和行為的實(shí)際狀況,靈活運(yùn)用《小薇》讀本,,全面普及心理知識,進(jìn)一步提高心理知識的實(shí)效性,使學(xué)院,、學(xué)校,、社會緊密結(jié)合,,形成了整體合力,全面促進(jìn)了學(xué)生身心健康的發(fā)展,。在宣傳大學(xué)生心理健康的同時,,也將對心理委員分級上報機(jī)制進(jìn)行探索,。讓心理委員參與到活動中來,,在班級內(nèi)進(jìn)行宣傳,同時建立并完善心理委員上報機(jī)制并對心理委員進(jìn)行培訓(xùn),,以便心理委員能在問題未發(fā)生時及時發(fā)現(xiàn),,及時上報,預(yù)防一些不幸事件的發(fā)生,。保證大學(xué)生身心的健康成長,。
現(xiàn)將課題研究階段成果匯報如下:
本次活動包括視頻播放和講座開展兩個部分。視頻為史上最勵志演講者尼克胡哲的演講《人生不設(shè)限》之后,,周琴芬學(xué)姐為我們講述了她的勵志大學(xué),,與我們分享了她的學(xué)習(xí)工作的經(jīng)驗(yàn),使我們收益匪淺,。
同學(xué)們深受啟發(fā),,熱血沸騰。重新燃起了對大學(xué)生活的熱情,,立志要讓自己的大學(xué)“不設(shè)限,,更精彩”!同時去追尋榜樣的腳步,,思考屬于自己的人生,,讓人生不設(shè)限,創(chuàng)造一個獨(dú)一無二的精彩人生,!
20xx.11.1——薇動力(屏峰活動)
本活動,,有心理壓力自測,心理壓力承受指數(shù)小測試等等,,另外,,還設(shè)置了氣球爆破,幸運(yùn)抽獎,,套圈圈活動送出精美的禮物,,在于宣傳藥學(xué)小薇。同時讓參加活動的同學(xué)給小薇以及工大留下深深的祝福,。
我們旨在讓同學(xué)們在一定程度上了解自己的內(nèi)心,,同時給予建議讓同學(xué)們能夠更快樂地看待每一件事情,。另外,將小薇的形象深深的烙印在大一藥學(xué)院同學(xué)們的心中,,也讓心聯(lián)在新生心里積累了人氣,,為以后將要舉辦的活動做鋪墊。
20xx.11.13——心食同源“薇”知識
活動包括掃樓和現(xiàn)場分發(fā)兩個部分,。13日晚,,心聯(lián)組織了干事對藥學(xué)院寢室進(jìn)行掃樓,貼心送上“心食同源”三折頁,。14日下午,,伴隨著藥膳烹飪大賽的舉辦,心聯(lián)開始有序地分發(fā)“心食同源”三折頁,,吸引眾多同學(xué)駐足圍觀,。
三折頁的內(nèi)容吸引了許多同學(xué)的關(guān)注,,不少同學(xué)表示三折頁上的“薇”知識讓他們了解更多心理與食物的微妙關(guān)系,。憨態(tài)可掬的藥學(xué)小薇憑借其可愛的外表,,不少同學(xué),、老師想與其合影留念,。此外,,小薇還親自為嘉賓送上精美的三折頁,,受到嘉賓的一致好評,。
20xx.12.3——愛只“藥”三行情書活動
活動通過擺攤以及網(wǎng)絡(luò)投稿的方式,,為同學(xué)們提供一個平臺,勇敢的表達(dá)出自己心中的愛,,說出自己對愛情,、親情,、友情以及對幫助自己的人的感激之情,。
寢室樓下張貼海報,、qq空間,、各種qq群等的方式進(jìn)行宣傳,,讓各個學(xué)院的同學(xué)都知道本次活動,,在充足的活動宣傳背景下,活動一開始就吸引了許多同學(xué)的注意,,大家積極投稿,使得活動取得意想不到的效果,,讓每一個人都能感受到校園內(nèi)暖暖的情意,,更勇敢的去生活。
20xx.3——“追風(fēng)逐‘影’,,心的‘薇’笑”之勵志電影活動
活動主要內(nèi)容是在新教樓借到多媒體教室作為播放勵志電影的場地,。邀請心理委員以及藥學(xué)院有空和有興趣的同學(xué)前來觀看,。在活動后期設(shè)置回答問題(有關(guān)所播放的電影細(xì)節(jié))發(fā)放小禮品環(huán)節(jié),,調(diào)動現(xiàn)場氣氛,傳播正能量,。
勵志影片環(huán)環(huán)相扣的情節(jié)、風(fēng)趣幽默的對話和感人的細(xì)節(jié)刻畫,,無一不讓同學(xué)們深陷其中,。觀看完影片后,,同學(xué)們內(nèi)心收獲的不僅是滿滿的感動,,更多的是對未來人生的信心與希望,,同時也能對接下來的生活充滿期待與挑戰(zhàn)困難的勇氣!
20xx.4下——生活小“薇”士(屏峰)
在支干路上上擺攤,,進(jìn)行生活知識競答,,我們會提前準(zhǔn)備好各種生活中的常識問題,包括急救,,生活用藥等,。貼心小薇為廣大師生服務(wù),,普及實(shí)用小貼士。希望能通過這個活動增強(qiáng)大家的生活安全意識,。
20xx.5——薇電影沙龍(屏峰)
收集一些比較有意義的講大學(xué)生活的微電影,,并且準(zhǔn)備一些小活動。同時,,我們也邀請其他學(xué)院的心聯(lián)分會長前來參見此次活動,,以增強(qiáng)和兄弟學(xué)院的聯(lián)系,嘗試在今后能聯(lián)合舉辦更多精彩的活動,。
大會分為兩個部分,。第一部分是孫老師介紹心理的有關(guān)知識以及對心理委員工作的指導(dǎo)。第二個部分是會長簡單介紹了心理委員的職責(zé),、基本素質(zhì),、溝通技巧等,提出了新學(xué)期各心理委員的工作方向和工作目標(biāo),。
與會人員的積極參與,,很好的達(dá)到了本次會議交流溝通的目的,拉近了各年級與心聯(lián)以及指導(dǎo)老師的距離,,為心理委員們本學(xué)期的工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ),。
20xx.11.30——第二次心理委員大會
《誰動了我的情緒》與寢室關(guān)系相關(guān)主題培訓(xùn)交流
本次大會共有兩個環(huán)節(jié),分別是第一部分的ppt展示環(huán)節(jié)和第二部分游戲環(huán)節(jié),。各個心理委員認(rèn)真的聽講,,時不時還會與主持人產(chǎn)生互動,同學(xué)們的主動發(fā)問以及積極參與使這一環(huán)節(jié)產(chǎn)生了很好的宣傳,、教育的效果,。相信同學(xué)們經(jīng)過本次的交流,對于同學(xué)在壓力下產(chǎn)生不良情緒這一問題會有好的疏導(dǎo)解決方法,,幫助同學(xué)們排憂解難,。
20xx-20xx學(xué)年——心理班會以及心理暖日
每學(xué)年一次的心理班會,每周3篇的心理暖日成為了班級心理委員與學(xué)院輔導(dǎo)員交流的一種必要聯(lián)系,。心理班會的形式多多,,如包餃子比賽,烹飪,,聯(lián)誼等,,趣味無限,每次心理班會的主題都會發(fā)人深省,。
通過心理班會的開展,,心理委員更進(jìn)一步明確自己的職能,在宣傳大學(xué)生心理健康的同時,,也初步形成心理委員分級上報機(jī)制,。對心理委員開展班級心理班會進(jìn)行指導(dǎo),,使心理委員的組織能力,表達(dá)能力有了提高,,更是提高了班里同學(xué)對心理委員的認(rèn)可度,,心理委員的存在感以及成就感提升很大。心聯(lián)定期組織心理委員進(jìn)行培訓(xùn),,培養(yǎng)心理委員處理危機(jī)的能力,,授予急救知識。
心理暖日是每班心理委員記錄本班同學(xué)一周內(nèi)的心理狀況或行為怪異的現(xiàn)象,,引導(dǎo)心理委員對班級心理暖日的記錄,,培養(yǎng)了心理委員主動留意身邊同學(xué)的心理健康情況的習(xí)慣,提高了心理委員對心理問題的敏銳度,,進(jìn)一步塑造心理委員“知心”形象,。如有發(fā)現(xiàn)任何問題,可及時反饋到輔導(dǎo)員或其它上級,,及時有效地解決問題,,防止悲劇的釀成。
三,、迎合時事,,開展系列活動提高影響力
20xx.10.15——慶工大60周年趣薇知識競賽
在毓秀食堂對面舉辦了“慶工大60周年之工大趣‘薇’知識競賽”活動?;顒影▎柎鸷妥8蓚€部分,。問答的問題都是關(guān)于工大的。
這次活動旨在慶工大60周年,。它不僅展示了工大深厚悠久的歷史,,更讓藥學(xué)院的形象大使—“藥學(xué)小薇”深入人心,。一張張祝福的卡貼寄予的不只是同學(xué)們誠摯的生日祝福,,更是大家對母校,對自己,,對未來的深切期盼,。
20xx.10.22——小薇維權(quán)
協(xié)助foryou收集同學(xué)們對學(xué)院、學(xué)校的意見以及建議,。幫助藥學(xué)院同學(xué)們維護(hù)了個人權(quán)益,,得到同學(xué)們的好評。20xx.4中——心理講壇之專業(yè)分流帶來的心理焦慮(屏峰)
在專業(yè)分流之后,,給全院的同學(xué)做一次心理知識講座,,幫助同學(xué)們更好的處理專業(yè)分流所帶來的各種心理問題。相信同學(xué)們在認(rèn)真聽取專業(yè)老師的建議,,能應(yīng)對煩躁,、焦慮等心理狀況,,快樂地迎接每一天。
20xx.5——“星”綴運(yùn)河之瓜燈雕刻大賽
博大壯觀的京杭大運(yùn)河貫穿我們的學(xué)校,。為了保護(hù)京杭大運(yùn)河也為了傳承運(yùn)河文化,,我們再次舉辦運(yùn)河文化節(jié),并且組織了其中的一個系列活動——瓜燈雕刻賽,。希望能夠通過雕刻及燃放瓜燈讓人們更了解運(yùn)河河燈文化,,及運(yùn)河的文化與精神。
四,、利用各類社交網(wǎng)站宣傳大學(xué)生心理健康知識
“小薇”品牌建立至今,,已有數(shù)種宣傳、交流平臺,,其中包括“快樂信息零距離——小薇人人賬號‘藥學(xué)小薇’ ”,、心靈驛站——小薇郵箱yaoxuexinlian@、“官方微博——‘藥學(xué)小薇’”,。在調(diào)研的基礎(chǔ)上,,結(jié)合大學(xué)生的其他心理問題,探索在校園內(nèi)如何積極地宣傳大學(xué)生的心理健康知識,,并且在校園內(nèi)實(shí)踐之,。
我們利用宣傳平臺不間斷的向廣大學(xué)生宣傳心理知識,同時推廣以上品牌活動,,不僅增強(qiáng)了同學(xué)們對心理健康的重視,,降低大學(xué)生慘劇發(fā)生率,而且增加了“藥學(xué)小薇”在同學(xué)們心中的影響力,。
其次通過講座,、三折頁等宣傳途徑,同學(xué)們對心理健康問題更為關(guān)注,,懂得自己尋求心理委員的幫助或者自助,。
總的來說,這次項(xiàng)目還是達(dá)到了我們預(yù)期的目標(biāo),。
我們借助開展活動,,從心理委員、普通同學(xué)兩方面下手,,逐漸減輕了大家對心理問題諱疾忌醫(yī)的錯誤觀念,;宣傳大學(xué)生心理健康問題得到有效且積極的回應(yīng),大家對大學(xué)生心理健康有了正確的理解,,并引起重視,;建立并完善了心理委員的分級上報制度,心理委員的重要性得到凸顯;心理委員的朋輩心理指導(dǎo)員身份得到肯定,,同學(xué)會主動尋求幫助,;另外,額外獲得的是本項(xiàng)目成員自身能力得到了鍛煉,。
大學(xué)生心理健康的調(diào)查報告篇二
隨著社會的飛速發(fā)展,,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越激烈,,人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜,;由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步,知識爆炸性地增加,,迫使人們不斷地進(jìn)行知識更新,;“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”,人們的觀念意識,、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變,。作為現(xiàn)代社會組成部分,在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生,,對社會心理這塊時代的“晴雨表”,,十分敏感。況且,,大學(xué)生作為一個特殊的社會群體,,還有他們自己許多特殊的問題,如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題,。對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題,,理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí),、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等,。如何使他們避免或消除以上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙,,增進(jìn)身心健康,,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會環(huán)境,,預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生,,加強(qiáng)對大學(xué)生的.心理健康教育,,就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題,。
調(diào)查目的:
1、了解在校大學(xué)生的心理健康狀況以便發(fā)現(xiàn)問題并能找到行之有效的方法解決問題,;
3,、分析出現(xiàn)不健康心理的原因,并采取相應(yīng)的措施;
4,、通過調(diào)研了解學(xué)生健康狀況,,有利于構(gòu)建和諧校園
5、分析和研究大學(xué)生的心理狀況,,開展心理咨詢活動,,教育和引導(dǎo)大學(xué)生不斷地加強(qiáng)心理品質(zhì)修養(yǎng)和鍛煉,為成才打下良好的基礎(chǔ),。
大學(xué)生心理健康的調(diào)查報告篇三
1,、單選題(只選一個)
1.你認(rèn)為在大一開展心理健康教育:()a.有必要b.無所謂c.沒必要
2.你目前的學(xué)習(xí)狀況:()a.很順利b.有困難但能克服存在很多困難
3.你對自己的身形、容貌是否滿意?()a.滿意b.無所謂c.不滿意
4.你在學(xué)校的朋友:()a.很多b.比較多c.很少
5.你想過自己的前途嗎?()a.沒有想過b.想過c.以后再說
6.你能否控制自己的情緒:()a.能b.基本能c.不能
7.你感覺自己的學(xué)習(xí)自覺性:()a.很高b.視情況而定c.比較低
8.遇到困難或壓力時,,你會最先向誰求助?()a.家人b.朋友c老師
9.在大學(xué)生活里,,你最經(jīng)常的感覺是:()a.比較充實(shí)b.無所事事c.郁悶
10.你與舍友的關(guān)系:()a.很融洽b.有時會有小矛盾c.經(jīng)常爭吵,難以相處
11.考試前后你總會心情緊張焦慮嗎?()a.總是b.有時會c.不會
12.你對所學(xué)的專業(yè)是否滿意?()a很滿意b一般c不滿意
13.你贊同婚前性行為嗎?()a.贊同b,、不贊同c.不知道
15.你認(rèn)為自己目前的心理健康狀況:()a.很健康b.一般c.存在一些心理問題
2,、多選題(選擇兩個以上的答案)
1.您有心理煩惱時通常會:()
a.悶在心里b.向朋友傾訴c.告訴父母d.求助老師e.自我調(diào)整f.尋求心理輔導(dǎo)
2.您的心理困擾主要來自:()
a.學(xué)習(xí)b.家庭c.就業(yè)d.感情e.情緒f.人際關(guān)系g.環(huán)境h.自己
3.您的情緒問題主要是:()
a.焦慮b.抑郁c.嫉妒d.壓抑e.恐懼f.易怒g.其他
4.你對職業(yè)的選擇標(biāo)準(zhǔn)是什么?()
a工作輕松b專業(yè)對口c收入高發(fā)展好d工作穩(wěn)定e興趣f對社會貢獻(xiàn)大
5.本學(xué)期學(xué)院《智力與心理健康》課程以專題教學(xué)采取了一些新的教學(xué)方式,你喜歡的方式有:()
a參與式教學(xué)b互動式教學(xué)c案例式教學(xué)d啟發(fā)式教學(xué)e研究式教學(xué)
從調(diào)查問卷中可以看出當(dāng)代大學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀:
1.對大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng)
進(jìn)入大學(xué)后,,發(fā)現(xiàn)成績優(yōu)異的同學(xué)有很多,,他們在高中時代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了.巨大的心理落差使一部分學(xué)生無法適應(yīng)。在思想上,,大學(xué)生往往對理想與現(xiàn)實(shí)的差距認(rèn)識不清,。學(xué)生在考大學(xué)前往往被灌輸了考上大學(xué)就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念,。但進(jìn)入大學(xué)后,,他們感到學(xué)習(xí)考試的壓力還是那么大,競爭更加激烈,,還要面對就業(yè)的壓力,。這種現(xiàn)實(shí)與美好理想之間的差距,使很多大學(xué)生無法及時調(diào)整自己的心態(tài),。
2.無法承擔(dān)巨大的求職和就業(yè)壓力
就業(yè)的雙向選擇,使大學(xué)生面臨著巨大的就業(yè)壓力,,特別是對于高職院校的大學(xué)生來說,,他們認(rèn)為自己的文憑及學(xué)歷不如本科生,往往不能實(shí)事求是地認(rèn)識自我,,有的缺乏自信,,有的缺少積極進(jìn)取的精神,有的處于眼高手低的情況中,,形成種種矛盾心理,,心理問題也就隨之凸現(xiàn)出來,。但相對于城鎮(zhèn)學(xué)生,農(nóng)村學(xué)生因家庭經(jīng)濟(jì)狀況等影響對能否就業(yè)就更為敏感,,出現(xiàn)的心理問題也比城鎮(zhèn)學(xué)生相對更多一些,。
3.戀愛與性心理發(fā)生問題
這也是大學(xué)生常見的心理困擾,一般包括單相思,、戀愛受挫,、戀愛與學(xué)業(yè)關(guān)系問題、情感破裂后的報復(fù)心理等,。隨著生理和性心理的成熟,,大學(xué)生對性給予了更多的關(guān)注,在生理發(fā)育,、兩性關(guān)系,、戀愛等方面也經(jīng)常出現(xiàn)心理困惑和障礙。
4.自我定位出現(xiàn)迷惑
大學(xué)生心理漸趨成熟,,開始積極地思考人生,,不斷反省自我,探索自我,,經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評價與認(rèn)知的矛盾和迷惘,。對于學(xué)習(xí)為了什么,將來想要從事什么樣的工作,,希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學(xué)生心理起伏很大,,如果沒有適時的引導(dǎo),很容易誘發(fā)心理障礙,。
大學(xué)生心理問題的原因分析:
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān),,同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七,、八歲至二十二,、三歲,正處在青年中期,,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期,。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,,面臨一系列生理,、心理、社會適應(yīng)的課題時,,心理沖突矛盾時有發(fā)生,。
1.客觀原因
1)學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容,、方法發(fā)生了變化,。大學(xué)更加強(qiáng)調(diào)獨(dú)立自學(xué)、獨(dú)立思考和解決問題的能力,,而不像中學(xué)有老師天天輔導(dǎo),,日日跟隨。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化,。進(jìn)入大學(xué),,宿舍成為主要的生活區(qū),生活需要自理,,對于那些沒有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學(xué)來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn),。
3)人際關(guān)系較中學(xué)時代要復(fù)雜??邕M(jìn)大學(xué),,周圍的人來自五湖四海,大家有著不同的生活習(xí)慣,、語言、習(xí)俗等,,形成了陌生的交流環(huán)境。
4)對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化,。大學(xué)強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生的自我管理,,除了學(xué)習(xí)之外,還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力,,有些同學(xué)面對這些倍感壓力,。
2.主觀原因
1)盲目自滿與自我陶醉??忌洗髮W(xué)之后很多人都不由自主地懈怠了下來,,一方面大學(xué)里沒有了中學(xué)里的學(xué)習(xí)壓力,另一方面許多同學(xué)自認(rèn)為中學(xué)里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求,,卻不知大學(xué)里的人才比比皆是,。
2)失望與失寵感。很多同學(xué)都覺得目前的大學(xué)與自己理想中的大學(xué)相差甚遠(yuǎn),,因此產(chǎn)生了失落感,,同時在大學(xué)里一下子不再是家庭與老師的重點(diǎn)保護(hù)對象也不免覺得有些失寵。
3)畏首畏尾,。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭,,很多同學(xué)此時卻失去了信心,他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華,,久而久之還會產(chǎn)生自卑心理,,這給自己帶來了巨大的壓力,。
6.解決方法
(一)開展相關(guān)心理講座,設(shè)立心理咨詢室
校方應(yīng)充分發(fā)揮作用,,積極引導(dǎo)同學(xué)們建立正確的人生觀和價值觀,。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學(xué)們對自我和社會的認(rèn)知不夠,心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念,,另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念,,幫助有困難的同學(xué)走出心理陰影,沐浴陽光,。
(二)積極參加活動,,保持良好心態(tài)
多數(shù)同學(xué)認(rèn)為自己并不快樂,其實(shí)快樂隱藏在生活中的許多角落里,。保持良好的心態(tài),,首先需要相信:快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法,。時刻相信自己是快樂的,,就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動,,能夠增進(jìn)人與人之間的溝通交流,,將自己的不快樂與快樂都學(xué)會與身邊的人分享,困難時尋求朋友的幫助,,失落時尋求朋友的安慰,,在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂,進(jìn)而形成樂觀的生活態(tài)度,。
(三)降低壓力,,促進(jìn)良性競爭
現(xiàn)代的大學(xué)生雖然還沒有步入社會,但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來,,就業(yè)壓力,,各種各樣的競爭壓力,來自父母老師的壓力等等,,這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來,。因此,一方面學(xué)生應(yīng)學(xué)會自我調(diào)整,,學(xué)會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動力,,另一方面,學(xué)校與家庭應(yīng)給予他們更多的關(guān)心與鼓勵,,而不是一味地施加壓力,。只有這樣,才能避免過多的壓力壓垮學(xué)生,,造成嚴(yán)重的心理問題,。
(四)建立科學(xué)的生活方式
為了保持學(xué)習(xí)效率,、有規(guī)律的健康生活,必須科學(xué)合理的安排生活,,堅(jiān)持體育鍛煉,,講究衛(wèi)生。做到勞逸結(jié)合,,科學(xué)用腦,。
四,、結(jié)語
大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程,,心理健康教育是高校德育教育工作的一個重要組成部分。積極有效的心理健康教育能改善學(xué)生的不良情緒,,減少心理疾病的發(fā)生,,指導(dǎo)他們采取有效的手段和方法促進(jìn)健康人格的形成和發(fā)展。因此在高校中重視學(xué)生德育教育的過程中,,對大學(xué)生心理健康的教育工作必須向更深的層次發(fā)展,。把心理健康教育作為一個重要的環(huán)節(jié)加以實(shí)施,堅(jiān)持以人為本的思想,,來培養(yǎng)和維持學(xué)生健康的心理,,增強(qiáng)他們對社會的適應(yīng)能力。
大學(xué)生心理健康的調(diào)查報告篇四
有關(guān)大學(xué)新生心理健康問題的報道頻見于媒體,,26.7%的學(xué)生有嚴(yán)重的心理疾患的報道,,仿佛大學(xué)新生已經(jīng)成為心理疾病的高發(fā)人群。難道象牙塔真的失色了嗎?上海立信會計學(xué)院針對2003年新生的心理測試結(jié)果表明,,從整體上看,,大學(xué)新生的心理健康水平還是比較好的,雖然部分新生有心理問題癥狀傾向,,但是只要教育行政部門控制大學(xué)新生的活動情境和生活事件安排,,讓他們盡快適應(yīng)大學(xué)生活,就可以消除這種傾向,。
常見心理癥狀神經(jīng)衰弱,、抑郁、焦慮
神經(jīng)衰弱是多種因素造成的反應(yīng)過度興奮或遲緩狀態(tài),。主要表現(xiàn):精神不足和容易疲勞,,注意力不集中,記憶減退;情緒不穩(wěn)定,,煩躁不安;頭腦昏沉,,睡眠不好。
抑郁是由社會心理因素引起的,,以持久的心境低落為主要癥狀的神經(jīng)癥性障礙,。常會表現(xiàn)出情緒上的改變,,憂郁、易哭泣;對日?;顒尤狈εd趣,,感覺前途無望;自責(zé),沒有自信,。也會伴有焦慮不安,、軀體不適和睡眠障礙。
焦慮是每個新生都會體驗(yàn)到的,,這是對入學(xué)事件的本能反應(yīng),,只有部分同學(xué)持續(xù)時間較長,形成一種心理癥狀,。主要表現(xiàn)為莫名的恐懼,、惶惶不可終日、時時處于緊張應(yīng)付狀態(tài),、感覺危機(jī)就在眼前等,。
引發(fā)以上這些心理癥狀的主要原因是新生在剛剛完成從中學(xué)到大學(xué)轉(zhuǎn)變時的不適應(yīng)。新生在應(yīng)付以前未遇見的事情時持久地處于緊張狀態(tài),,使神經(jīng)系統(tǒng)超載;專業(yè)志向,、經(jīng)濟(jì)條件、地域等自身?xiàng)l件上的不如意和挫折總是縈繞在頭腦中,,增加了思維負(fù)荷;個人個性特質(zhì),,如敏感、多疑,、依賴性強(qiáng),、缺乏自信心、任性,、急躁,、好強(qiáng)等在相對寬松的大學(xué)環(huán)境中得到釋放,如果學(xué)生自我調(diào)整能力不強(qiáng)的話,,就容易出現(xiàn)心理癥狀,。
上海市東加西人才咨詢研究所所長張靜璉介紹說,由于目前各高校具體情況不一,,市教委暫時還未能設(shè)置統(tǒng)一的教材,、課程來輔導(dǎo)大學(xué)新生的心理問題,不過各高校都設(shè)有了專門的心理咨詢室,,可以為大學(xué)生提供心理輔導(dǎo),。而且高校內(nèi)也開設(shè)了心理輔導(dǎo)方面的選修課,向?qū)W生們講解心理問題的癥狀(如出現(xiàn)消極心態(tài)、失眠,、人變得消瘦等)該如何克服,、如何尋求幫助等等。
張靜璉認(rèn)為,,高校學(xué)生的心理輔導(dǎo)應(yīng)通過三個階段來完成,,第一階段,也是最主要的階段,,就是要學(xué)生提高自我意識,,認(rèn)識自己、悅納自己,、調(diào)節(jié)自己,,從自我的角度來擺脫心理癥狀;第二階段,如果自己無法擺脫,,可以找好友傾訴,,或者進(jìn)行相關(guān)的心理咨詢,,宣泄后可以緩解心理的壓力;第三階段,,就是要尋求心理醫(yī)生的幫助,進(jìn)行藥物治療,??傊霸绨l(fā)現(xiàn)自己是否有心理問題是防治的根本,。
在邁進(jìn)一個新的環(huán)境時,,或多或少總會出現(xiàn)些心理問題,,但是現(xiàn)在針對大學(xué)新生心理健康水平報道和研究卻水分過多,,主要原因有以下幾點(diǎn)。
首先,,是社會對新生的不信任,。新生都出生在上世紀(jì)80年代,,那時關(guān)于獨(dú)生子女的個性弊端的討論對他們的父母和同齡群體影響很深。于是他們的擔(dān)心很容易轉(zhuǎn)換為期望的形式,。
其次,,心理健康重要性的深入人心。人們通過各種途徑了解心理健康成為定義一個人是否健康的必要組件和成分,,越來越接受心理學(xué),。人們清楚大學(xué)階段生理病變的可能性不大,而心理健康都和應(yīng)急事件有關(guān),,于是就合情合理地推導(dǎo)出大學(xué)新生心理健康是需要關(guān)注的,。
第三,大學(xué)心理咨詢部門的呼吁,。一般大學(xué)都設(shè)置心理咨詢室或心理中心,,但在順利開展工作上的障礙還很多,。于是這些專業(yè)人員就有意識在學(xué)術(shù)上打擦邊球,突出大學(xué)新生的癥狀指標(biāo),,以便在理論和事實(shí)上呼應(yīng)社會需求,,形成一種社會需要壓力。
大學(xué)新生的心理調(diào)適確實(shí)很急迫,,但是我們也需要相信事實(shí)大學(xué)新生其實(shí)只是有點(diǎn)不適應(yīng),。
大學(xué)生心理健康的調(diào)查報告篇五
一、主題簡介
二,、活動日程
1.7月1-9日:準(zhǔn)備階段
組員集中,,分配任務(wù),內(nèi)部交流,,通過各種渠道收集相關(guān)資料,,談?wù)撟约簩Υ髮W(xué)生心理狀況的看法,提出問題,,制作調(diào)查問卷,。
2.7月10-13日:調(diào)查階段(一)
校內(nèi)調(diào)查:(1)口頭詢問,在宿舍,、班級,、同學(xué)之間互相交流。作為初步參考資料,。(2)問卷調(diào)查,,在校園內(nèi)隨機(jī)派發(fā)問卷進(jìn)行調(diào)查。
校外調(diào)查:將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的同學(xué)進(jìn)行問卷調(diào)查,。
3.8月16-20日:調(diào)查階段(二)
三,、調(diào)查情況
1.調(diào)查背景
本校的同學(xué)和江蘇省其他各高校的一些大學(xué)生。
4.調(diào)查方法或工具
心理健康調(diào)查問卷問題分析
(1)您認(rèn)為您目前所在的大學(xué)與高中的整體氛圍相差很大嗎?
a.特別大b.很大c.差不多d.無差別
(2)您對目前的大學(xué)生活適應(yīng)狀況如何?
a.很好b.還可以c.較差d.差
a.正面影響,,學(xué)習(xí)的動力b.沒影響c.有點(diǎn)影響,,影響情緒d.負(fù)面影響,無心學(xué)習(xí)
a.經(jīng)常會b.偶爾會c.很少會d.不會
a.非常有利b.比較有利c.一般d.比較不利e.非常不利
a.經(jīng)常有.b.偶爾有c.很少有d.沒有e.未考慮過
分析:調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學(xué)經(jīng)常有不滿心理,,說明他們時常在思考自己,,反省自己,但又從未去試圖改變現(xiàn)狀,,改變自己,,有50%的同學(xué)偶爾會產(chǎn)生不滿心理,說明大多數(shù)同學(xué)是樂觀的,,只是學(xué)習(xí)任務(wù)和不幸偶爾讓他們心煩,,只有20%的同學(xué)很少會出現(xiàn)不滿心理,13%的同學(xué)從未不滿,5%同學(xué)從未考慮過這一問題,,這說明他們的心理素質(zhì)非常好,。
大學(xué)生心理健康的調(diào)查報告篇六
【摘要】當(dāng)代大學(xué)生面臨著家庭社會所給予的壓力、無法派遣求職和就業(yè)所郁積的煩悶,、出現(xiàn)自我定位迷惑等問題,,針對當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況,提出相關(guān)意見和建議,,呼吁社會及家庭等各方面關(guān)注大學(xué)生的心理健康,,為當(dāng)代大學(xué)生的全面健康發(fā)展?fàn)I造良好范圍,分析和研究他們的心理狀況,,開展心理咨詢活動,,和引導(dǎo)他們養(yǎng)成良好的人格品質(zhì),建立的生活方式,,樹立樂觀向上的精神,。
【關(guān)鍵詞】大學(xué)生 心理健康狀況 原因及建議
步入大學(xué)校園,所有一切都是新的,,學(xué)習(xí)任務(wù),、人際交往及競爭壓力等一系列的問題,需要大學(xué)生獨(dú)立地面對和處理,,因此也必然會給我們帶來一些心理上,、思想上的困惑,,如:緊張,,焦慮,恐懼,,孤獨(dú),,抑郁等,嚴(yán)重的不適應(yīng)會造成心理障礙,。這些心理現(xiàn)象的產(chǎn)生,,不同程度地影響了同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活。隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展,,競爭越來越激烈,,人們來自生活和工作的壓力也越來越大。作為一個當(dāng)代大學(xué)生,,會有哪些心理問題呢,?河南工業(yè)大學(xué)新聞與傳播學(xué)院廣告1103班毛概小組4組的同學(xué)對本校在校大學(xué)生心理健康問題的現(xiàn)狀進(jìn)行了認(rèn)真細(xì)致的調(diào)查,并針對一些具體問題對部分同學(xué)進(jìn)行了調(diào)查問卷,,并對其中發(fā)現(xiàn)的問題,,加以思考和研究。
一、調(diào)查方法及對象
采用自編的問卷,,對河南工業(yè)大學(xué)各學(xué)院在校大學(xué)生(因適逢畢業(yè)季大四學(xué)生在校較少,,無法使調(diào)查對象均勻分布于各年級)進(jìn)行抽樣調(diào)查,抽取人數(shù)共60人,,有效問卷57,,其中男生31人,女生26人,,,;另有部分網(wǎng)絡(luò)調(diào)查問卷,受調(diào)查的對象來自全國各地的在校大學(xué)生,,使調(diào)查的范圍更廣泛,,問題的回答更具有代表性,數(shù)據(jù)更為精確,,調(diào)查結(jié)果更為科學(xué),;對調(diào)查問卷實(shí)行不記名填寫,保證了資料的真實(shí)性,。
二,、調(diào)查結(jié)果分析及現(xiàn)狀
(1)心理健康問題問卷結(jié)果分析
抽樣調(diào)查對象男女所占比重分別為53%和47%,這樣能夠?qū)δ信男睦頎顩r進(jìn)行分別的分析,,必要時還可進(jìn)行對比,,據(jù)不完全調(diào)查,這種區(qū)別分析的方法對于了解男女生各自心理特征有著很大的益處,,另外調(diào)查的對象也均勻的分布于各個年級,,大學(xué)生入校時間的長短對于他們心理變化具有很重要的影響,尤其是大三的學(xué)生,,承上啟下的位置,,讓他們的身份更加的具有代表性和參考性,調(diào)查的數(shù)據(jù)證明,,這個階段的大學(xué)生,,他們的心理壓力最大,心理狀況最為復(fù)雜,,對于各個問題的回答所突出的現(xiàn)象也最能引起注意,。
時代的發(fā)展把當(dāng)代青年卷入到了一個洪荒漩渦之中,他們一方面要面臨著社會各方面競爭所帶來的壓力,,另一方面還要承擔(dān)著家庭和父母的期許,。在調(diào)查中,只有15.38%的同學(xué)認(rèn)為父母沒有給他們帶來壓力而超過44%的同學(xué)則表示他們的父母給他們的壓力超過了一般的水平,,這就不得不警示我們,,家庭教育是第一位,,父母對孩子的影響是占決定性作用的,在加強(qiáng)學(xué)校教育,,呵護(hù)學(xué)生心理健康的同時,,我們還需要家庭的配合,家長對孩子的支持與寬容才是他們展翅高飛的最強(qiáng)動力,。
從調(diào)查發(fā)現(xiàn)有47.69%的人經(jīng)常反復(fù)檢查自己已經(jīng)做好的事情(如鎖門后反復(fù)確定),,其中女生占絕大多數(shù)的比例,說明他們時常處在一種不確定的狀態(tài),,一方面是缺乏安全感,,另一方面體現(xiàn)了他們在現(xiàn)實(shí)生活中經(jīng)常遇到不確定的狀況,導(dǎo)致自身缺乏自信,。
社會的進(jìn)步必然會帶來物質(zhì)生活的極大豐富,,五彩斑斕的霓虹燈早已讓人眼花繚亂,與此同時爆棚的還有人性深處潛藏的物質(zhì)欲和虛榮心,。從調(diào)查發(fā)現(xiàn)雖然有64.62%的同學(xué)表示他們在看到別人比自己穿戴的更好時表現(xiàn)出無所謂的態(tài)度,,但是仍然有20%的同學(xué)面對這種情況會感到自卑,12.31%的同學(xué)甚至還會感到怨恨,,這些都表現(xiàn)出了一種不健康的心理狀態(tài),,他們在面對物質(zhì)誘惑的時候,并不能很好的控制自己的情緒,,由此可能引發(fā)的一系列嚴(yán)重后果,,我們也是可以預(yù)見的,應(yīng)當(dāng)及時的給他們灌輸正當(dāng)?shù)娜松^和價值觀,,引導(dǎo)他們走上正確的道路,,避免悲劇的發(fā)生,至于另外的3.08%會產(chǎn)生嫉妒的情緒,,我們就姑且將它視之為人之常情,,畢竟嫉妒確實(shí)是人性本真的反映。
拋開社會和家庭的影響,,在學(xué)校,學(xué)生最該關(guān)系的問題就是學(xué)習(xí),,在“大學(xué)里的排名對你有影響嗎,?”這一題中,選擇影響很大的只有4.62%,,選擇影響比較大的有29.23%而且其中大部分為女生,,而選擇基本沒有影響和影響一般的分別占26.15%和40%,,而其中男生所占的比重較大,雖說素質(zhì)教育的時代,,學(xué)生的實(shí)踐能力在綜合能力中所占的比重越來越大,,但是也不能說學(xué)校的課業(yè)成績就完全不重要,兩方面都應(yīng)該重視,。而男生在這個堪稱“人生低谷”的階段,,心理尤其脆弱,他們覺得無所謂的原因,,可能存在一種自暴自棄的可能,。那么學(xué)校和社會就更應(yīng)該給他們多一些鼓勵,和正確的引起,。
第七題是“你經(jīng)常和周圍的人發(fā)生矛盾嗎,?”從數(shù)據(jù)上可以得出83.08%的人在生活中很少或偶爾和周圍的人發(fā)生矛盾,證明大多數(shù)人的人際交往還是比較順利的,,在與人交往中沒有太大的障礙,。13.85%的人經(jīng)常和周圍的人發(fā)生矛盾,,這部分人在人際交往中也許有點(diǎn)問題但問題不大,。3.08%的人經(jīng)常和周圍的人發(fā)生矛盾,這部分人也許在人際交往中遇到比較大的困難,,可能需要一些心理幫助,。
當(dāng)今社會,大學(xué)生自殺的現(xiàn)象越來越多,,期間的原因可能也是眾多的,,家庭社會和學(xué)校,各方都負(fù)有不可推卸的責(zé)任,,這個問題也是最能反映大學(xué)生心理健康的一個問題,悲劇的產(chǎn)生必然會引發(fā)大家的廣泛關(guān)注和討論,,如何杜絕以及解決是所有人該關(guān)注的焦點(diǎn),,現(xiàn)在我們就這個問題展開了調(diào)查,了解一下大學(xué)生對自殺所持的態(tài)度和看法,。第八題“你是否想過自殺,?”有14.29%的同學(xué)選擇了a項(xiàng)是,有85.71%的同學(xué)選擇了b項(xiàng)否,。如果沒有一個好的渠道去進(jìn)行緩解,,可能就會產(chǎn)生人生比較失敗的消極想法。大學(xué)生現(xiàn)在面臨的壓力過大,,造成心理的落差比較大,,與整個社會發(fā)展的形勢和家庭的影響是分不開的。這需要學(xué)生找準(zhǔn)自己的位置,,要正確評價和認(rèn)識自己,,無論怎樣,知足常樂是不變法則,。另外,不要好高騖遠(yuǎn),,要腳踏實(shí)地一步步走好自己的路。
關(guān)于大學(xué)生對自殺行為的看法,,從選項(xiàng)分布中我們能夠看到很多大學(xué)生都還是有健康樂觀的心態(tài),,但是選擇選項(xiàng)的也占了不少比例,,對此我們應(yīng)該采取一些措施來預(yù)防學(xué)生的自殺行為,進(jìn)行心理教育,。我們認(rèn)為大學(xué)生自殺的主要原因是心理因素所致。因此,,在大學(xué)生中宣傳普及各種有關(guān)心理衛(wèi)生知識,加強(qiáng)精神文明建設(shè),,積極改善大學(xué)生的心理環(huán)境,,設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu),。
第十題是“你對自己的外貌滿意嗎,?”選擇非常滿意的占樣本總量的20%,這是很自信的一種表現(xiàn),,選擇一般的占樣本總量的55.38%,這部分的人一般性格比較中庸,,不張揚(yáng)也不低調(diào),。選擇不太滿意的占樣本總量的18.46%,這部分人一般追求完美,,可能有些偏執(zhí),。選擇很不滿意的占樣本總量的6.15%,這部分人很可能不夠自信,,有些許的自卑情緒,。從數(shù)據(jù)就可以看出大部分的人對自己的外貌還是比較滿意的,幾乎沒有認(rèn)為自己的外貌感到自卑的程度,,但是還有24.61%的人對自己不夠自信,,這部分的人可能需要周圍的人多給些肯定。根據(jù)以上數(shù)據(jù)的分析我們不難看出,,大學(xué)生的心理是很脆弱的,,他們很可能會產(chǎn)生怨恨和逃避等情緒,而造成這種現(xiàn)象的原因也是及其繁多和復(fù)雜的,,在問到“如果你能改變自己,,你最希望改變的是什么?”這個問題上,,各個答案所占的比重分別為:知識30.77%,,出身35.38%,,財富38.46%,性格43.08%,,外貌26.15%,,每一個所占的比重都不低,可喜的是不少同學(xué)還是能夠理智的將對自己的不滿歸咎到自己的身上,,可惜的是,,認(rèn)為出生比知識更具有決定作用的人要多,我們不能單方面的歸結(jié)到社會價值觀變形這個問題上,,因?yàn)橥瑯拥沫h(huán)境下,,總有為數(shù)不少的人,他們能把各方面的問題都出來得很好,,為家庭和社會做貢獻(xiàn),,所有,在這種復(fù)雜多變的社會環(huán)境下,,對于這種價值觀的導(dǎo)向,,我們應(yīng)該更加重視。
(2)當(dāng)代大學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀
在大學(xué)生中,,有人因自我否定,、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為,;有人因現(xiàn)實(shí)不理想而玩世不恭或萬念俱灰,;有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。大量調(diào)查表明,,目前我國大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙,,精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖,、焦慮,、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī),、神經(jīng)衰弱等,。我校每年對新生進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查,結(jié)果表明每年有大量大學(xué)生心理素質(zhì)不良,,存在不同程度的障礙,。當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題不容忽視。
三,、當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題的現(xiàn)狀的原因
七,、八歲至二十
二、三歲,正處在青年中期,,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期,。由于心理發(fā)展不成熟,,情緒不穩(wěn)定,,面臨一系列生理、心理,、社會適應(yīng)的課題時,,心理沖突矛盾時有發(fā)生,如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突,、理智與情感的沖突,、獨(dú)立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突,、求知與辨別能力差的沖突,、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo),、合理解決,,久而久之會形成心理障礙,特別是當(dāng)代大學(xué)生,,為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?,幾乎是全身心投人學(xué)習(xí),家長的過度保護(hù),、學(xué)校的應(yīng)試教育,、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱,、缺乏挫折承受力,,在學(xué)習(xí)、生活,、交友,、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,,以致出現(xiàn)心理疾病,,甚至離校出走、自殺等,。從環(huán)境因素看,,竟?fàn)幍募觿 ⑸罟?jié)奏的加速,,使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感,;個人對生活目標(biāo)的選擇機(jī)會增多,難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,產(chǎn)生了無所適從的焦慮感,。凡此種種,,對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘,、不安,、緊張?jiān)诿黠@增加,社會的變革給正在成長著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強(qiáng)烈,、更復(fù)雜,。
四、解決當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題的對策
(1)培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)
為達(dá)到這一目標(biāo),,大學(xué)生首先應(yīng)該正確認(rèn)識自我,,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚(yáng)長避短,,不斷完善自己,。其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力,對挫折應(yīng)有正確的認(rèn)識,,在挫折面前不驚慌失措,,采取理智的應(yīng)付方法,化消極因素為積極因素,。
(2)建立科學(xué)的生活方式
生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明,。健康的生活方式指生活有、勞逸結(jié)合,、科學(xué)用腦、堅(jiān)持鍛煉,、少飲酒,、不吸煙、講究衛(wèi)生等,。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,,心理壓力較大,為了長期保持學(xué)習(xí)的效率,,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí),、鍛煉、休息,,使生活有規(guī)律,。
3)加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)
大學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適,控制自己的不良情緒,,做到心理健康,。首先要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。其次,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒,、愉快開朗的心境,,對未來充滿信心和希望,遇到悲傷和憂愁的事情,,要學(xué)會自我調(diào)節(jié),,適度地表達(dá)和控制情緒。
(4)鼓勵他們積極參加業(yè)余活動,,發(fā)展社會交往
豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活,,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的機(jī)會。大學(xué)生可通過參加各種業(yè)余活動,,來培養(yǎng)自己的多種興趣和業(yè)余愛好,充分發(fā)揮自己的潛能,,以緩解緊張情緒,,維護(hù)身心健康。另外,,通過社會交往可以不斷地豐富和激活大學(xué)生的內(nèi)心世界,,使他們能夠認(rèn)識到自己的社會責(zé)任,養(yǎng)成遵守社會道德規(guī)范的習(xí)慣,。
(5)加大心理咨詢的力度
通過與求詢者的交談,、指導(dǎo),咨詢者針對求詢者的各種心理問題,,進(jìn)行仔細(xì)分析,,幫助求詢者找出正確認(rèn)識自身心理問題的根本方法,引導(dǎo)求詢者更為有效地面對現(xiàn)實(shí),,并為求詢者提供建立新型人際關(guān)系的機(jī)會,;同時,幫助求詢者改變過去的心理異常,,使他們最終恢復(fù)健康的心理,。
大部分的大學(xué)生都懷揣著自己的理想,但對自己和環(huán)境總是存在很多不確定不信任,,甚至是怨恨不理解的觀念,,正因?yàn)榉N種的客觀和主觀的原因,致使很多人對自己未來的不具有充分的信心,。從另一個角度來說也是對自身和環(huán)境不夠了解,,缺乏鍛煉自己的機(jī)會,沒去真正地接觸社會,,不明白自己的優(yōu)點(diǎn),、缺點(diǎn),使自己不明白向哪個方向發(fā)展才是自己人的長處,才能更好地發(fā)揮自己人的才能,,學(xué)以致用,。因此,學(xué)校要不斷加強(qiáng)對青年大學(xué)生的心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),,使他們真正懂得:要想占有未來,,不僅要作思想品德、智能,、體魄的儲備,,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū),,更新觀念,,突破時空,超越自我,,唯有如此,,方能在搏擊中,翱翔自如,,走向成熟,,參與國際人才競爭,迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn),!總之,,大學(xué)生要做到心理健康,爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事,,大學(xué)生的心理健康不可忽視,。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極因素的相互作用,,大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,,一顆顆人才的新星就有可能升起?!吧倌陱?qiáng),,則國強(qiáng);少年弱,,則國弱,。”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈,,我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn),,為國家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。
齊斌 2016年4月5日
大學(xué)生心理健康的調(diào)查報告篇七
隨著社會的飛速發(fā)展,,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,,競爭越來越強(qiáng)烈,,人際關(guān)系也越來越復(fù)雜。人們的觀念意識,,情感態(tài)度復(fù)雜嬗變,。作為現(xiàn)代社會組成部分,現(xiàn)在的大學(xué)生有著許多自己特殊的問題,,如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境的與任務(wù)的適應(yīng)問題,,對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題,理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題,,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí).戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等,。為了進(jìn)一步了解大學(xué)生的心理健康問題以及更早的對其進(jìn)行心理健康輔導(dǎo),我們對大學(xué)生心理健康問題作了調(diào)查與分析,。此次活動主要以大學(xué)生為樣本,,以問卷調(diào)查和網(wǎng)上調(diào)查為形式,以廣東大學(xué)生心理健康情況為調(diào)查目的,,共發(fā)放問卷110份,,回收100份,回收率相當(dāng)高?,F(xiàn)在,我們將調(diào)查結(jié)果進(jìn)行數(shù)據(jù)分析,。
處于青春期的大學(xué)生 ,存在多種心理困擾和心理問題,。據(jù)我們的調(diào)查結(jié)果顯示,大學(xué)生心理困擾主要表現(xiàn)為:一,、學(xué)習(xí)成績不理想,,陌生的學(xué)習(xí)方法,寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境,,很多學(xué)生不由自主地放松學(xué)習(xí)的要求,,成績達(dá)不到自己原來的目標(biāo),因此常常感到焦慮,,尤其是考試前表現(xiàn)地特為明顯,。二、人際關(guān)系不適,,進(jìn)入大學(xué),,遠(yuǎn)離原來熟悉的生活與學(xué)習(xí)環(huán)境,面對新的人際群體,,學(xué)生多少有些不適,,部分學(xué)生對大學(xué)的師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系,、異性之間的關(guān)系顯得很不適應(yīng),。造成心理負(fù)擔(dān),。三、就業(yè)問題,,面對社會激烈的就業(yè)競爭,,茫然充滿了心里,肩上的壓力也越見沉重,。四,、感情問題,大學(xué)生正是出于風(fēng)華正茂,,激情 飛昂的階段,,對愛情充滿了美好的向往和憧憬。但是,,因?yàn)楦星榈牟环€(wěn)定,,愛情的破碎,不少的大學(xué)生無法承受,,往往會走向了墮落,,甚至放棄了寶貴的生命。
1,、 理想與現(xiàn)實(shí)方面,。大學(xué)生對未來有自己的設(shè)想,且一般理想比較高,,希望將來能發(fā)揮自己的才能成為社會有用之人,,然而,在現(xiàn)實(shí)生活中往往難以找到實(shí)現(xiàn)理想的途徑,,有時面對前進(jìn)道路上的障礙沒有克服的信心和方法;有的.學(xué)生眼高手低,,不喜歡“從我做起,從小事做起”,,只想做大事而一鳴驚人,,這就必然產(chǎn)生理想與現(xiàn)實(shí)的沖突。
2,、 自尊與自卑方面,。大學(xué)生是經(jīng)過激烈的競爭才進(jìn)入大學(xué)校園的,他們是青年中的佼佼者,,因此容易產(chǎn)生優(yōu)越感和自豪感,,然而,大學(xué)里人才濟(jì)濟(jì),,許多高中時期的尖子優(yōu)勢不再明顯,,他們失去了往日的榮耀,易產(chǎn)生心理失衡,。有的同學(xué)因此就懷疑自己,,否定自己,,產(chǎn)生了自卑感、挫折感和焦慮感,。
大學(xué)生活在他們的眼里卻黯淡無光,,他們對學(xué)習(xí)來不了興趣,對活動提不起精神,,一些大學(xué)生自我意識缺乏穩(wěn)定性,,容易受外界因素左右,不能全面認(rèn)識和正確評價自己,,難以建立自信心,從而缺乏心理發(fā)展的動力。
4、 學(xué)習(xí)和創(chuàng)造心理方面。目前大學(xué)生反映最大的問題是考試焦慮,。他們學(xué)習(xí)目的不明確,、動機(jī)功利化,學(xué)習(xí)動力不足,相當(dāng)多同學(xué)是為了應(yīng)付不得不參加的考試而學(xué)習(xí),,面對市場人才競爭的壓力,,他們內(nèi)心都有危機(jī)感,,但真正學(xué)起來仍然沒勁,。加上大學(xué)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境,不少同學(xué)個人約束力差,,自制力弱,,學(xué)習(xí)成績自然也差了,。成績差反過來又影響了學(xué)習(xí)心理的健康發(fā)展,,更談不上創(chuàng)造心理的發(fā)展了,。
5,、 人際關(guān)系心理方面,。大學(xué)時代是一個渴望友情又追求孤獨(dú)的時代,,大學(xué)生們既希望有一方完全屬于自己的自由角落,,又害怕孤獨(dú),他們常常處在個體心理閉鎖又渴求建立良好的人際關(guān)系的心理沖突中,,不少同學(xué)將人際關(guān)系不適列為僅次于考試焦慮的影響心理健康的問題,。少數(shù)同學(xué)甚至產(chǎn)生社交恐懼,部分同學(xué)則因與其他同學(xué)發(fā)生爭吵或矛盾,,不會處理而十分苦惱,。
6、 性心理和戀愛心理方面,。大學(xué)生已進(jìn)入性生理成熟和趨向成熟的階段,,而他們從校門到校門的學(xué)習(xí)生活經(jīng)歷導(dǎo)致了他們社會化過程的后延,致使他們的性心理的成熟落后于性生理的成熟,,加上性知識的匱乏,他們常常在正常的性幻想、性夢,、性沖動后產(chǎn)生罪錯感,,少數(shù)同學(xué)甚至因此而影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。大學(xué)生不能正確處理愛情中的情感糾葛,,或失戀后承受不了壓力而輕生的現(xiàn)象也時有發(fā)生,。
7、 高校貧困生的心理問題,。高校貧困生作為學(xué)生中一個特殊的群體,,他們特定的成長環(huán)境以及特殊的成長經(jīng)歷所帶來的巨大心理壓力和心理素質(zhì)的缺陷,給他們自身的健康成長和成才帶來了負(fù)面影響,。貧困生的主要心理問題表現(xiàn)在:(1),、自卑與自尊交織;(2)、焦慮與抑郁并存;(3),、敏感與孤僻共生;(4),、無奈與愧疚交錯;(5)、嫉妒與怨恨相伴;(6),、虛榮與依賴互融,。
8、 情緒心理和挫折心理方面,。大學(xué)生的社會情感豐富而強(qiáng)烈,,具有一定的不穩(wěn)定性與內(nèi)隱性,他們?nèi)菀资芡饨绾蜁簳r因素的影響,,情緒反應(yīng)很容易被激發(fā)且難于控制,,因此他們對因考試失敗、交友受挫,、失戀,、擇業(yè)失敗而引起的挫折情緒體驗(yàn)表現(xiàn)出承受力低的傾向。
9,、 擇業(yè)心理方面,。近年來“大學(xué)生就業(yè)難”的問題十分突出,面對市場經(jīng)濟(jì)的挑戰(zhàn),,他們出現(xiàn)了種種不正常的擇業(yè)心態(tài),。諸如:擇業(yè)恐懼心態(tài),表現(xiàn)在不了解就業(yè)政策和社會需求,,面對“自主擇業(yè)”不知所措,、甚至恐懼;盲目攀比心態(tài),表現(xiàn)在擇業(yè)期望值過高;急功近利心態(tài),,表現(xiàn)在對職業(yè)和單位的選擇上過分功利化和經(jīng)濟(jì)化;擇業(yè)過程中的心態(tài)失衡,,如擇業(yè)中的自卑、嫉妒、焦慮等,。
目前我國大學(xué)生的心理亞健康狀態(tài)是普遍現(xiàn)象,,據(jù)調(diào)查,在校大學(xué)生中出現(xiàn)心理障礙傾向的約占20%~30%,,有較嚴(yán)重的心理障礙者約占10%,,有嚴(yán)重的心理異常者約占1%,且該比例有逐漸上升的趨勢,,因此幫他們解決心理問題勢在必行,。
面對壓力,學(xué)會轉(zhuǎn)移自己的注意力或者順其自然,,自我調(diào)整,。在學(xué)習(xí)不理想的情況下,認(rèn)真查找原因,,找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,,努力提高自己。遇到自己無法解決的問題,,虛心請教,。面對問題,保持穩(wěn)定的情緒,,努力尋求解決的方法...這些都體現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的良好心理狀態(tài)和健康的心理,。
當(dāng)代大學(xué)生是處在一個繼往開來的歷史時期,是承上啟下的時代,。我們現(xiàn)在是二十一世紀(jì)的大學(xué)生,,我們所處的時代正是社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的關(guān)鍵時刻。只有擁有良好心理素質(zhì),,健康的心理狀態(tài)的大學(xué)生才能體驗(yàn)到自己的存在價值,,對自己的優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)摹⒖陀^的評價,,更好的報效祖國,,完成歷史賦予我們的使命.... 心理健康的大學(xué)生,才能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)能力,。在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功,。
大學(xué)生心理健康的調(diào)查報告篇八
近來,廣東個別高校連續(xù)發(fā)生了多起學(xué)生自殺事件,,引起全社會廣泛關(guān)注,。為全面了解廣東大學(xué)生目前的身心健康狀況,促進(jìn)學(xué)校重視學(xué)生心理健康教育,,推進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)建設(shè),,廣東省省情調(diào)查研究中心對全省部分本科院校的在校大學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查,,從學(xué)生自我評價、學(xué)習(xí)環(huán)境,、就業(yè)壓力,、感情問題、人際關(guān)系,、家庭狀況等方面全面審視大學(xué)生目前的心理健康狀況。
此次調(diào)查共發(fā)出問卷1200份,,回收有效問卷1116份,,回收率93%。其中男生502人,,女生614人;本科生1011人,,研究生105人。樣本分布情況:廣州大學(xué)城:700份,,華南理工:200份,,華南農(nóng)大:200份,中山大學(xué):100份,。
調(diào)查顯示,,廣東大學(xué)生存在一定的心理健康隱患,,形勢不容樂觀,而大部分學(xué)校的心理健康教育機(jī)制落后,工作乏力,。
一、廣東大學(xué)生的自我評價狀況
1,、從總體上來看,,廣東大學(xué)生對自己并不太自信。
在對大學(xué)生“你是否覺得自信”的調(diào)查中,,有47%的人選擇了非常自信和自信,,而53%的人選擇了有時不太自信,不自信甚至自卑,。女生的不自信比例明顯高于男生,,女性的心理普遍脆弱、敏感,,致使不自信的因素相對男性更多一些,,若不加以疏導(dǎo)和防范,出現(xiàn)意外的幾率會更高,。
對“你是否認(rèn)為自己是一個有價值的人”的調(diào)查結(jié)果顯示,,67.1%的學(xué)生認(rèn)為自己與他人不相上下。這其實(shí)也是一種不太自信的表現(xiàn),。
2,、廣東大學(xué)生最想改變的是知識,。
大學(xué)生如果能改變自己,他最想改變的是什么呢?“知識”以43.1%排在首位,,“出身”,、“外貌”分別以5.4%、5.2%排在最后兩位,?!柏敻弧币?8.9%位居第3位,也占有不小的比例,,反映了當(dāng)代大學(xué)生追求的多元化,。
3、廣東大學(xué)生心態(tài)不輕松,。
在“你覺得目前壓力大嗎”的選項(xiàng)中,,選擇“大”和“快要崩潰”的占有39.4%,同樣女生的比例高于男生,。其中大四學(xué)生和研究生選擇這兩項(xiàng)的比例明顯高于低年級的學(xué)生,。在“上學(xué)后遇到的最大挫折”調(diào)查中,“學(xué)習(xí)成績不理想”和“就業(yè)競爭太激烈”選擇率最高,,道出了廣東大學(xué)生不輕松的兩個主要原因,。
4、廣東大學(xué)生對物質(zhì)條件基本滿意,。
通過調(diào)查顯示,,女生在選擇“生活費(fèi)是否夠用”的時候,86.7%的人選擇了“基本夠用”和“有剩余”,,而男生的“經(jīng)常負(fù)債”率也低于預(yù)期和以往,,學(xué)生們在對生活費(fèi)的打理上學(xué)會了控制,基本正常,。學(xué)生的日常主要消費(fèi)集中在飲食方面,,這一選項(xiàng)高達(dá)51.9%;大學(xué)生擁有“新三件”手機(jī)、電腦,、mp3的比率高達(dá)65.5%,。手機(jī)價格在2000元以上的達(dá)6.4%。
5,、廣東部分大學(xué)生情緒低落
在“你認(rèn)為自己常處在哪種情緒中”的調(diào)查中,,26.3%的人選擇了郁悶、無聊,、煩躁;而“對你的日常生活方式評價”的調(diào)查中,,65.9%的人選擇了很一般和枯燥。
二,、廣東大學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境狀況
1,、大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重
在“學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)是否沉重”的調(diào)查中,,有超過29.4%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)沉重和喘不過氣來,女生的比例明顯高于男生,,碩士的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于本科生,。在另一個問題“你對考試成績?nèi)绾慰创钡恼{(diào)查中,超過81.2%的女生選擇了爭取好成績及拿獎學(xué)金,,而28.2%男生選擇無所謂和60分萬歲,。
2、大學(xué)生的作弊明顯減少
在“你考試作弊嗎”調(diào)查中,,只有1.3%的人選擇經(jīng)常作弊,,17.9%的人選擇偶爾作弊或公共課作弊,從不作弊的人達(dá)69.5%,。
3、大學(xué)生的業(yè)余時間多選擇上網(wǎng)或打游戲
“你在業(yè)余時間主要做什么”的調(diào)查顯示,,38.3%的人選擇了上網(wǎng)或打游戲,。上網(wǎng)已經(jīng)成為了多數(shù)學(xué)生課余生活的最愛,但過于沉迷網(wǎng)絡(luò),、容易產(chǎn)生很多心理疾病,。在實(shí)地調(diào)查中,大部分上網(wǎng)的男同學(xué)都是在打游戲,,其中不乏暴力,、血腥、色情的,,上網(wǎng)聊天也是大學(xué)生發(fā)泄情緒的主要方式,,正確引導(dǎo)學(xué)生對待網(wǎng)絡(luò)、利用網(wǎng)絡(luò)是學(xué)校面臨的一個重大課題,。
三,、
廣東大學(xué)生的愛情觀1、大學(xué)生對愛情信心不足
通過“你如何看待大學(xué)生戀愛動機(jī)”的調(diào)查發(fā)現(xiàn),,53.9%的同學(xué)認(rèn)為戀愛的主要目的是“滿足心理和生理需要”,、“打發(fā)無聊的時光”和“隨大流,不落伍”,,只有46.1%的人是因?yàn)椤扒榈缴钐帯倍斑x擇人生伴侶”,。在“你對校園愛情的未來怎么看”的選擇中,有31.1%的人把票投給了“無疾而終”和“社會太現(xiàn)實(shí),,畢業(yè)各自飛”,,其中高年級的學(xué)生投這一項(xiàng)的比例高出低年級很多。有超過47%的人認(rèn)為“只要雙方努力,,將來會在一起”,。
2,、大學(xué)生渴望獲得愛情
學(xué)校仍舊是學(xué)生心中的戀愛天堂,在“你在學(xué)校會選擇什么人做你的愛情另一方”調(diào)查中,,只有8.8%的同學(xué)選擇“不會談戀愛”,。有66.5%的同學(xué)選擇“志向相象,趣味相投”,。
3,、大學(xué)生的性觀念依舊保守
盡管有些媒體對女大學(xué)生議論紛紛,我們的這項(xiàng)調(diào)查卻發(fā)現(xiàn),,大學(xué)生性觀念依舊保守,。“你大學(xué)期間是否有性生活”的調(diào)查中,,有超過88.2%的選擇了“沒有”,,這其中包括了105名碩士研究生。結(jié)果可能會有誤差,,但我們看到大學(xué)生對待性的態(tài)度還是比較謹(jǐn)慎的,。
在“你從什么途徑了解到性知識”的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),53.2%的人的性知識是通過“旁門左道”和“同學(xué)談?wù)摗敝蝎@得的,,只有41.8%的人是從課程和書籍中學(xué)習(xí)到的,,即使在改革開放前沿的廣東,大學(xué)生在性教育方面依然落后,,這不能不引起我們的思考,。
四、大學(xué)生的人際關(guān)系狀況
1,、同學(xué)關(guān)系比較健康
在“你與同學(xué)關(guān)系如何”的調(diào)查時,,超過89.3%的人認(rèn)為相處融洽,只有10.7%的人承認(rèn)會偶爾發(fā)生矛盾,。從整體上看同學(xué)之間的關(guān)系還是比較健康的,,但交往的主動性欠缺,64.5%認(rèn)為與別人交往“一般喜歡”,、“無所謂”,。
2、大學(xué)生普遍個性獨(dú)立但也珍惜友誼
在“你遇到挫折的時候依賴朋友嗎”和“是否擔(dān)心朋友不喜歡和自己一起”的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),,大部分的同學(xué)會參考同學(xué)朋友的意見,,但會以自己為主去解決問題。有47.1%的同學(xué)擔(dān)心朋友不喜歡和自己一起,。
3,、大學(xué)生遇到心理問題交流途徑少
“如果你遇到不順心的事,如何解決”,,54.2%的同學(xué)選擇了“強(qiáng)忍”和“逆來順受”,,而選擇“找父母傾訴”和“找心理咨詢機(jī)構(gòu)”的僅占8%,。
五、廣東大學(xué)生的就業(yè)心態(tài)
1,、大學(xué)生畢業(yè)后的首選是就業(yè)
在“你希望畢業(yè)后的去向是什么”的調(diào)查中,,65.7%選擇了就業(yè),28.4%的人選擇出國或繼續(xù)深造,,很多同學(xué)表示,,希望在工作的過程中,再尋找合適的機(jī)會深造,。
2,、廣東大學(xué)生就業(yè)態(tài)度比較端正
在“畢業(yè)后找什么樣的工作”調(diào)查中,選擇“有發(fā)展空間”,、“符合自己專長”的占67.8%,,“社會地位高、收入高”的選擇率相對低一些,,占23.1%,。“無所謂,,找到先呆著”、“要我就不錯了”只占 9.1%,。
六,、高校心理健康教育及輔導(dǎo)狀況
在“是否參加學(xué)校心理健康課程”的調(diào)查中,只有3.6%的人經(jīng)常參加,,不知道或沒參加的比率高達(dá)69.8%,。而“是否去過學(xué)校的心理咨詢機(jī)構(gòu)”的調(diào)查中,經(jīng)常去的比率低至0.8%,,92.6%的人表示沒聽說過或沒去過,。
七、廣東大學(xué)生的社會責(zé)任感
1,、大學(xué)生不太關(guān)注社會公益
調(diào)查顯示,,學(xué)生經(jīng)常參加社會公益活動的僅為12.4%,有87.6%偶爾參加和基本上不參加,。
2,、大學(xué)生普遍反對用極端的方式解決問題
在“你如何看待學(xué)生自殺事件”調(diào)查中,“非常鄙視自殺之人,,對不起父母和社會的栽培”共有496人選擇了該項(xiàng),,排在首位。
3,、大學(xué)生履行社會責(zé)任的意識較強(qiáng),。
廣東大學(xué)生在最后一題“大學(xué)生應(yīng)該履行哪些社會責(zé)任”的調(diào)查中,,普遍認(rèn)為應(yīng)當(dāng)“對得起父母的栽培,努力成才”,,“努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識,,成為人才,報答社會”,,“經(jīng)常參加社會實(shí)踐,,幫助他人”和“熱心參加公益活動”,說明大學(xué)生在承擔(dān)社會責(zé)任方面擁有良好的意識,。但關(guān)鍵是要付諸實(shí)踐,。
大學(xué)生心理健康的調(diào)查報告篇九
近年來,大學(xué)生自殺事件頻頻發(fā)生,,這一現(xiàn)象引起了家庭,、學(xué)校以及社會各界的廣泛關(guān)注。對多數(shù)苦讀三年的高中生而言,,步入大學(xué)校門無疑是一件喜事,。而隨著大學(xué)生活的開始,每個人都面臨著一個嶄新的環(huán)境,,心態(tài)也會因此有所改變,。大學(xué)正處于青春期,青春期是生長發(fā)育的高峰期,,也是心理發(fā)展的重大轉(zhuǎn)折期,,這一時期的大學(xué)生們往往在各種互相矛盾的心理狀態(tài)中掙扎,如獨(dú)立性和依賴性的矛盾,、自制性和沖動性的矛盾,、渴求感與壓抑感的矛盾等等。因此,,大學(xué)生的心理健康尤其值得關(guān)注,。
一、主題簡介
我們圍繞大學(xué)生心理健康這一話題為主題,,利用網(wǎng)絡(luò),、實(shí)地調(diào)查、查閱資料等方式對我們身邊的同學(xué)進(jìn)行了心理健康調(diào)查,。作為當(dāng)代大學(xué)生的我們,,面對著嶄新的生活,無論是在生活上,、學(xué)習(xí)上還是情感上,,很多人都曾有過一段迷茫的時期。而近年來,關(guān)于大學(xué)生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多,,所以我們希望通過對同齡人的調(diào)查,,總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題,提出寶貴的意見,,向身邊的同學(xué)宣傳關(guān)注心理健康的必要性,,幫助身邊的同學(xué)調(diào)整好自己的心態(tài),健康快樂地度過自己的大學(xué)生涯,,并為將來步入社會做好準(zhǔn)備,。
二、活動日程
1.7月1-9日:準(zhǔn)備階段
組員集中,,分配任務(wù),,內(nèi)部交流,通過各種渠道收集相關(guān)資料,,談?wù)撟约簩Υ髮W(xué)生心理狀況的看法,,提出問題,制作調(diào)查問卷,。
校內(nèi)調(diào)查:(1)口頭詢問,,在宿舍、班級,、同學(xué)之間互相交流,。作為初步參考資料。
(2)問卷調(diào)查,,在校園內(nèi)隨機(jī)派發(fā)問卷進(jìn)行調(diào)查,。
校外調(diào)查:將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的同學(xué)進(jìn)行問卷調(diào)查。
在揚(yáng)州大學(xué)農(nóng)學(xué)院進(jìn)行實(shí)地調(diào)查,,分小組行動并且討論調(diào)查情況。
將通過調(diào)查總結(jié)出的大學(xué)生主要面臨的心理問題咨詢相關(guān)的老師,,聽取他們的意見,,并進(jìn)行信息匯總。
小組成員一起討論整理材料,,各自發(fā)表自己的觀點(diǎn),,最后以書面報告形式進(jìn)行總結(jié)。
三,、調(diào)查情況
1.調(diào)查背景
近年來,,關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問題而引發(fā)的負(fù)面報道越來越多,這一現(xiàn)象引起了學(xué)校,、家庭以及社會各界的高度關(guān)注,。結(jié)合到我們的實(shí)際大學(xué)生活,我們也確實(shí)面臨著學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問題,。
2.調(diào)查目的
我們想通過對大學(xué)生心理健康的調(diào)查,,從中尋找出當(dāng)代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難,向大家宣傳心理健康的重要性,,為大家提出一些適當(dāng)有效的生活學(xué)習(xí)以及情感建議,,幫助大家克服那些出現(xiàn)在我們多姿多彩大學(xué)生活中的小阻礙,為我們的健康成長提供動力與信心,。
3.調(diào)查對象
本校的同學(xué)和江蘇省其他各高校的一些大學(xué)生,。
4.調(diào)查方法或工具
主要是問卷調(diào)查,通過網(wǎng)絡(luò)以及實(shí)地調(diào)查兩個方面進(jìn)行實(shí)施,。
5.數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析
心理健康調(diào)查問卷問題分析
(1)您認(rèn)為您目前所在的大學(xué)與高中的整體氛圍相差很大嗎?
a.特別大b.很大c.差不多d.無差別
分析:12%的同學(xué)認(rèn)為相差的氛圍特別大,,無論是學(xué)習(xí)上還是生活上。48%的同學(xué)認(rèn)為相差很大,,主要實(shí)在學(xué)習(xí)氛圍和生活習(xí)慣上,,大學(xué)的學(xué)習(xí)相對輕松而且老師也不會總是督促學(xué)習(xí),大學(xué)都是住宿生活而很多人都是到了大學(xué)才離開家開始住在學(xué)校,,這一方面很多人表示一開始真的很不習(xí)慣,。40%的同學(xué)認(rèn)為差不多,雖然大學(xué)與高中相比是一個嶄新的環(huán)境,,但他們表示自己很快就適應(yīng)了這樣的生活,。0%的同學(xué)認(rèn)為無差別。
(2)您對目前的大學(xué)生活適應(yīng)狀況如何?
a.很好b.還可以c.較差d.差
分析:調(diào)查顯示15%的同學(xué)認(rèn)為對大學(xué)生活狀況適應(yīng)狀況很好,,而25%的同學(xué)對大學(xué)生活適應(yīng)狀況感覺較差,,絕大部分的同學(xué)樂觀的認(rèn)為適應(yīng)狀況還可以。這說明大部分同學(xué)(60%)生活態(tài)度非常樂觀他們懂得調(diào)節(jié)自己在生活中遇到的困難,,然而小部分同學(xué)則值得注意,,他們對生活中的事情處理的不是很樂觀,由于他們思想太重,,壓力太大,,所以他們需要更多的幫助和鼓勵。
(3)您認(rèn)為壓力在您的學(xué)習(xí)生活中對你的影響怎樣?
分析:有58%的同學(xué)認(rèn)為壓力是一種正面影響是他們學(xué)習(xí)的動力,,這表明這些同學(xué)面對壓力是有著樂觀積極的人生態(tài)度,,他們化壓力力為動力為自己的人生增添光彩,32%的同學(xué)認(rèn)為有點(diǎn)影響,,但并不嚴(yán)重,,這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪,10%的同學(xué)認(rèn)為壓力是負(fù)面影響,,會導(dǎo)致他們無心學(xué)習(xí),,這說明他們的心理素質(zhì)還不是很好,。
(4)當(dāng)您出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率底下的情況時,您會覺得心煩氣躁嗎?
a.經(jīng)常會b.偶爾會c.很少會d.不會
分析:調(diào)查表明有63%的同學(xué)認(rèn)為偶爾會,,20%的同學(xué)認(rèn)為很少會,,7%的同學(xué)認(rèn)為不會,這表明絕大多數(shù)同學(xué)能夠樂觀地處理自己的學(xué)習(xí)問題,,有著良好的心理素質(zhì),,而10%的同學(xué)表示他們經(jīng)常會覺得心煩氣躁,他們需要加強(qiáng)鍛煉,。
(5)您認(rèn)為宿舍是否有利于您的學(xué)習(xí)?
a.非常有利b.比較有利c.一般d.比較不利e.非常不利
大學(xué)生心理健康調(diào)查報告各類報告分析:從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)沒有同學(xué)認(rèn)為宿舍非常有利于他們的學(xué)習(xí),,25%的同學(xué)認(rèn)為比較有利,32%的同學(xué)認(rèn)為一般,,而38%的同學(xué)認(rèn)為比較不利,,5%的同學(xué)認(rèn)為非常不利。這說明大多數(shù)同學(xué)還是把學(xué)習(xí)放在第一位的,,但宿舍的學(xué)習(xí)氛圍不是很好,,所以大多數(shù)同學(xué)表示他們還是傾向于去圖書館或者自習(xí)室學(xué)習(xí)。
(6)您是否對學(xué)?;蛘呓虒W(xué)質(zhì)量產(chǎn)生過不滿心理?
a.經(jīng)常有.b.偶爾有c.很少有d.沒有e.未考慮過
分析:調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學(xué)經(jīng)常有不滿心理,,說明他們時常在思考自己,反省自己,,但又從未去試圖改變現(xiàn)狀,,改變自己,有50%的同學(xué)偶爾會產(chǎn)生不滿心理,,說明大多數(shù)同學(xué)是樂觀的,,只是學(xué)習(xí)任務(wù)和不幸偶爾讓他們心煩,只有20%的同學(xué)很少會出現(xiàn)不滿心理,,13%的同學(xué)從未不滿,,5%同學(xué)從未考慮過這一問題,這說明他們的心理素質(zhì)非常好,。
本文來源:
大學(xué)生心理健康的調(diào)查報告篇十
對于大學(xué)生來說心理一詞并不陌生,,而且這個詞語也經(jīng)常出自他們之口??墒?,試問有多少同學(xué)真正了解自身的心理狀況呢?恐怕真正能做到這一點(diǎn)的并不多,,要不然為什么經(jīng)常會有大學(xué)生由于失戀,、學(xué)習(xí)失敗、甚至于心理空虛而走向極端呢?近來,,一則北京的消息稱:一清華學(xué)生無故將硫酸潑于四只狗熊身上,,造成嚴(yán)重?zé)齻4髮W(xué)生正處于一種"心理斷乳期",其強(qiáng)烈的心理獨(dú)立感與其心理的不成熟發(fā)生了巨大沖突,,特別在大學(xué)校園這個特殊的環(huán)境中,,青年人心理活動頻繁,容易出現(xiàn)心理不適,,甚至于心理障礙等疾病,。一則1999年的社會統(tǒng)計報告指出:我國心理障礙發(fā)病率在10%左右,其中有0.07的人邁向通過死亡解脫的大門,,有0.15的人因此走上了偷盜,、搶劫、殺人,、等犯罪之路,。這與我校自1999年以來的心理疾病的人數(shù)的比例一直保持在10%左右是個十分吻合的。從這一點(diǎn)可以看出,,處于心理過渡期的大學(xué)生更應(yīng)該注意了解自己的心理狀況,,時時調(diào)節(jié)自我,保持一種健康的心理狀態(tài),。
(1)關(guān)于對大學(xué)生活的認(rèn)識,。其中主要表現(xiàn)在:不知道怎樣正確處理學(xué)習(xí)與其他活動的關(guān)系。這主要發(fā)生在大一新生當(dāng)中,,他們剛剛從那種極其緊張和單調(diào)的生活中脫離出來,,面對大學(xué)豐富多彩的生活,一時顯的手足無措,,不知道如何是好,,于是便分化為三種態(tài)度的人。
第一種是仍然沿襲高中那種學(xué)習(xí)生活方式,,專心致志學(xué)習(xí),,很少參加活動、與人交往,,其與大學(xué)生活顯的格格不入,,結(jié)果是自己越來越封閉,心理越來越感到壓抑,,如果任其發(fā)展,,也會走向心理障礙。第二種是完全擺脫了高中生活的印記,,全身心的投入到各種多采的活動之中,,結(jié)果雖然短期內(nèi)表現(xiàn)的很開發(fā)、開朗,,但是由于疏忽學(xué)習(xí),,結(jié)果心理在一段時間后便顯得空虛,,就像離開水的魚兒一樣難受,有的甚至由于學(xué)習(xí)成績不如意而走向生命的誤區(qū),。第三種是干脆不知道該干些什么,,只覺得什么都想干,什么都又不想干,。心里面悶的發(fā)慌,,久而久之,越來越懶散,,得過且過,,結(jié)果浪費(fèi)了大好時光。針對以上三點(diǎn),,郭教授指出,。一方面要學(xué)生在課堂上調(diào)節(jié)自己。不如大一新生都開設(shè)了"思想道德修養(yǎng)"課,,這是應(yīng)國家要求,,加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育而產(chǎn)生的。希望同學(xué)們充分利用自己的課堂時間多學(xué)些調(diào)整自己的知識,,在平時的生活與學(xué)習(xí)中適時的調(diào)整自己的心理狀態(tài),。其中,特別是對于第三類同學(xué),,要學(xué)習(xí)適度的加快自己的生活節(jié)奏,,這能幫助其在適度的緊張中淡化空虛浮躁的念頭。同時,,也有利于身體的健康,。另一方面,郭教授還提醒大家,,以上三種心理不適是新生處于新環(huán)境的一種正常反應(yīng),,不必過分擔(dān)心,只要能盡量克制自己,,一般在一個學(xué)期后就會漫漫走上正軌,。
(2)關(guān)于兩性情感問題。這是近年來大學(xué)生心理最容易走向誤區(qū)的一個方面,。進(jìn)入大學(xué)的青年由于生理和心理的日趨成熟,。特別是性心理的成熟,大學(xué)生對兩性情感十分敏感,,一時間,,在大學(xué)校園內(nèi)戀愛之風(fēng)甚是普遍。但是郭教授認(rèn)為,,大學(xué)生在意識,、物質(zhì)、社會角色等方面還不具備充分的戀愛條件,。所以奉勸廣大同學(xué)盡量不要過早的涉足這個區(qū)域,,盡量用道德、理智來克制自己,,同時,,要正確處理對待愛情的走向,用一種博大的胸懷去看待它,,不要為一時的失敗而走向極端,。
(3)在人際交往方面。葛教授說當(dāng)今大學(xué)生交友主要出現(xiàn)的問題有以下三個方面:
第一大學(xué)生都渴望多結(jié)交朋友,。但是他(她)一方面都多半將朋友理想化了,,所以就會產(chǎn)生希望越大,失望也越大的局面,。另一方面,,他(她)們在交往過程中,站在別人的角度少,,而站在自己的角度多,,他們總希望自己的朋友能在任何事情上都于自己保持一致,結(jié)果,,發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)并非如此,,于是越來越失望。
第二交朋友也是一個較為浪漫的過程,,但是許多同學(xué)都操之過急,,環(huán)境變了,離開了從前的同學(xué),,就有了孤獨(dú)寂寞的感覺,,于是就希望迅速的尋找新的朋友,這種想法是不現(xiàn)實(shí)的,,因?yàn)?,交朋友需要給彼此都多一段時間,正所謂"心急吃不了熱豆腐",,想"一蹴而就"是不正確的,。
第三不少同學(xué)在人際交往中失敗不是由于對朋友的要求過高,而是不能正確的認(rèn)識自己,,也就是過低的評價自身,。這主要是由于自己在學(xué)習(xí)、戀愛,、上有過失敗的經(jīng)歷或者因?yàn)樽陨黹L相,、身材稍差等原因而引起的一種自卑心理,。這類同學(xué)一般都采取自我封閉,很少與他人交往,、交流,,有的甚至覺得自己不配與他人交往,于是久而久之,,在人際交往上越來越偏,。長期封閉造成心理的抑郁,從而影響對事情的正確認(rèn)識,,影響學(xué)習(xí),、生活。嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)深度的心理障礙,,對以后的人生會形成極大的不利,。就此,郭教授希望同學(xué)們在人際交往中多一些寬容,,少一些狹隘,,同時要正確的發(fā)現(xiàn)自己的個性與優(yōu)點(diǎn),不要由于自身某一點(diǎn)不足而整日抑郁,,要相信"天生我才必有用",,這樣才能在人際交往中找到自己的位置,才能精神舒暢,,而不影響正常的生活,、學(xué)習(xí)、工作,。
在采訪之余郭蘭教授提醒大家,,心理咨詢并非一件難為情的事,它是很正常的,,能幫助大家及時解決一些心理上的問題,,幫助大家了解自己,引導(dǎo)同學(xué)們正確的對待大學(xué)生活,。
最后,,筆者引述郭蘭教授的關(guān)于大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn),希望能對大家有用:
1能保持對學(xué)習(xí)較濃厚的興趣和求知欲;
2能保持和諧的人際關(guān)系,,樂于交往;
3能保持正確的自我意識,,接納自我;
4能協(xié)調(diào)與控制情緒,保持良好的心境;
5能保持完整統(tǒng)一的人格品質(zhì);
6保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力
7心理行為符合年齡特征,。
大學(xué)生心理健康的調(diào)查報告篇十一
隨著社會的飛速發(fā)展,,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越激烈,人際關(guān)系也越來越復(fù)雜,。
作為現(xiàn)代社會組成部分,,現(xiàn)在的大學(xué)生有著許多自己特殊的問題,如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題,,對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題,,理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等,。所以,現(xiàn)在的大學(xué)生也存在一定程度的心理問題,,造成大學(xué)生心理不健康,,從而導(dǎo)致大學(xué)生不能以積極的心態(tài)來面對這樣的現(xiàn)實(shí)。
現(xiàn)在的大學(xué)生大多數(shù)是因心身疲乏,,緊張不安,,心理矛盾沖突,遇到突如其來的問題或者面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾時出現(xiàn)心理失調(diào),。大學(xué)與中學(xué)相比,,大學(xué)時期的學(xué)習(xí)、生活,、人際關(guān)系都發(fā)生了很大的變化,。據(jù)我了解分析,大學(xué)生主要有以下問題:
一,、松懈情緒,。自認(rèn)為高中已經(jīng)很努力了,奮斗了三年,,終于考上了大學(xué),,這下可以讓自己輕松一下了。并且在大學(xué)里沒有明確的奮斗目標(biāo),,適應(yīng)能力不強(qiáng),,競爭觀念減弱,便產(chǎn)生了“松口氣”的心理,。所以,,有些同學(xué)對自己有所放松。
二,、畏首畏尾,。因?yàn)榄h(huán)境的變化而瞻前顧后,萎縮不前,,不敢去參加社會活動,,除了學(xué)習(xí)之外,整日無所事事。不知道自己該做什么,,不敢放手去做,。
三、對前途茫然,。讀了幾年大學(xué)感覺沒有學(xué)到什么東西,,也不知道學(xué)習(xí)的東西到底有什么用,不知道就業(yè)的方向,,感覺自己的前途一片黑暗,,對未來的路很茫然。
產(chǎn)生這一系列問題的原因可能有以下幾點(diǎn):
一,、學(xué)習(xí)的任務(wù),、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化,,中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識,,大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識。中學(xué)的課程都是學(xué)校安排,,且學(xué)科固定,,每天有老師輔導(dǎo)。而在大學(xué),,大多課程都需自己去選擇,,且學(xué)科眾多,大多數(shù)時間需我們自己安排,。所以大學(xué)需要我們有較強(qiáng)的自學(xué)能力和獨(dú)立思考解答問題的能力,。
二、生活環(huán)境發(fā)生了變化,。中學(xué)大多在家附近讀書,,可經(jīng)常回家,,有父母管著,,教導(dǎo)。而大學(xué)卻要離開家鄉(xiāng)去求學(xué),,離開了父母的視線,,接觸了社會的多彩,學(xué)生容易經(jīng)不起外界的誘惑,,而變得松懈,,頹廢。
三,、人際關(guān)系復(fù)雜,。在大學(xué)接觸的人各種各樣,沒有中學(xué)接觸的人那么單純,容易迷糊學(xué)生的眼睛,,分不清好壞,,也容易變得冷漠,再也不會真誠的面對朋友,,不會友善的面對路人,。
上面是大學(xué)生普遍存在的問題,對于我們大三的同學(xué)來說,,已逐漸適應(yīng)了大學(xué)的方方面面,。對于這些問題,大家都可以很好的去處理?,F(xiàn)在同學(xué)們可以分清事情的輕重緩急,,撇開不必要因素,克服了許多困難,,對自己有了明確的定位,,對自己的發(fā)展方向也有了規(guī)劃,??偟膩碚f,我們專業(yè)同學(xué)們心理健康,,但是對于即將畢業(yè)這這一現(xiàn)實(shí),,也許會有關(guān)于生活、情感,、就業(yè),、前途等多方面的壓力。既然存在著這些心理問題,,就必須尋找解決的方法,。首先要自己調(diào)節(jié)和平衡心理。若自己不能辦到,,則需要尋求心理醫(yī)生的幫助,。而對于心理委員來說,我需要隨時觀察同學(xué)的動態(tài),,了解同學(xué)們的一些心理變化,,發(fā)現(xiàn)問題,要及時疏導(dǎo),,若自己不能解決,,則立刻將情況報到系上心理部,交由心理小組處理,,并積極配合心理小組解決問題,。相信我們在學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和幫助下,一定能克服這些心理問題。
xx系xx級xx系統(tǒng)
二〇一一年四月十七日
大學(xué)生心理健康的調(diào)查報告篇十二
【摘要】通過深入調(diào)查,,特別是通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行問卷調(diào)查以及查閱相關(guān)資料,,初步了解了當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況,并針對此問題提出相關(guān)意見和建議,,呼吁社會及家庭等各方面關(guān)注大學(xué)生的心理健康,,為當(dāng)代大學(xué)生的全面健康發(fā)展?fàn)I造良好范圍,提供有利條件,。
【關(guān)鍵詞】大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)原因解決方案
隨著社會的飛速發(fā)展,,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越強(qiáng)烈,,人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜;由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步,,知識爆炸性地增加,迫使人們不斷地進(jìn)行知識更新;在這種情況下,,對人才素質(zhì)的要求更高,,不僅要求人才具有堅(jiān)定的政治方向與較高的道德水準(zhǔn),而且還要求人才應(yīng)該具有與時代發(fā)展相一致的現(xiàn)代意識和良好的心理素質(zhì),,如開拓進(jìn)取的精神,、勇于承擔(dān)責(zé)任、頑強(qiáng)自信,、樂觀,,能夠承受挫折與失敗等。另一方面它又造就了變化劇烈的社會環(huán)境,,由此給人們的心理世界帶來了巨大的沖擊和動蕩,,“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”,人們的觀念意識,、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變,。
作為現(xiàn)代社會組成部分,在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生,,對社會心理這塊時代的“晴雨表”,,十分敏感。校園里有豐富多彩的大學(xué)生活,,但在有些同學(xué)看來,,一切卻是那樣枯燥無味,缺少生氣;大學(xué)生活緊張活潑,,有些同學(xué)卻興趣索然,,萎靡不振。在離開了父母呵護(hù),、相對寬松的大學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境中,,一部分同學(xué)空虛,、迷惘、玩世不恭,,甚至輕生,。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況實(shí)在令人擔(dān)憂。
一,、心理健康的定義
人是一個身心統(tǒng)一體,。人的健康相應(yīng)地也包括生理健康和心理健康。生理健康是為了保持一個健康的體魄,,心理健康則是保持一個健康的心理狀態(tài),。心理健康能直接地影響著人的生理健康,為此,,心理衛(wèi)生學(xué)認(rèn)為健全的心理寓于健康的身體,,而健康的身體有賴于健全的心理。因此,,從某種程度上說,,心理健康是比生理健康更為重要的一種健康。
第三國際及心理衛(wèi)生大會曾為心理健康下過這樣的定義:"所謂心理健康是指在身體,、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi),,將個人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)?!边€具體地指明心理健康的標(biāo)志是:
(1)身體,、智力,、情緒十分和諧;
(2)適應(yīng)環(huán)境,,人際關(guān)系中彼此能謙讓;
(3)有幸福感;
(4)在工作和職業(yè)中,能充分發(fā)揮自己的能力,,過有效率的生活,。”
基于各種心理學(xué)理論和生活實(shí)際,,綜合國內(nèi)外心理學(xué)家的觀點(diǎn)和研究成果,,特別是馬同志、陳同志等的觀點(diǎn),,提出大學(xué)生心理健康的6項(xiàng)指標(biāo):
(1)智力發(fā)展正常且能充分發(fā)揮;
(2)能協(xié)調(diào)與控制情緒,,心境良好,悅納自我;
(3)具有頑強(qiáng)的毅力,,擁有自我調(diào)控能力;
(4)能與他人建立和諧的人際關(guān)系;
(5)正視現(xiàn)實(shí),,生活、工作熱情高;
(6)人格完整,、穩(wěn)定,、協(xié)調(diào),。
二、當(dāng)代大學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀
南京一項(xiàng)“對大學(xué)生心理健康狀況的追蹤調(diào)查”和統(tǒng)計分析表明:1993~1996年新生1908人進(jìn)行心理測試并建檔,,發(fā)現(xiàn)心理問題發(fā)生率為9.2%,,高危人群為26.2%。另一項(xiàng)以全國12.6萬大學(xué)生為對象的調(diào)查,,發(fā)現(xiàn)有心理障礙的人數(shù)竟占23.6%,。教育部對我國大學(xué)生的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn):大學(xué)生中有20.3%的人存在不同程度的心理障礙,且男生比女生更表現(xiàn)突出,。
在大學(xué)生中,,有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為;有人因現(xiàn)實(shí)不理想而玩世不恭或萬念俱灰;有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉,。大量調(diào)查表明,,目前我國大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙,精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病,。具體表現(xiàn)為恐怖,、焦慮、強(qiáng)迫,、抑郁和情感危機(jī),、神經(jīng)衰弱等。當(dāng)代大學(xué)生心理問題不容忽視,。
三,、對當(dāng)代大學(xué)生心理問題的原因分析
1、家庭教育的影響
長期以來,,在高考指揮棒的調(diào)遣下,,學(xué)校和家長在教育學(xué)生的過程中往往采用應(yīng)試教育的方法,只重視智力教育,,而沒有將培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)滲透到其中,,忽略了學(xué)生健康人格的培養(yǎng)。同時,,在教養(yǎng)方式上,,相當(dāng)一部分家長因?yàn)槭芙逃潭容^低,多采用簡單,、粗暴的傳統(tǒng)的家長制手段,。這種消極的教養(yǎng)方式,容易使子女形成敏感多疑,、自卑易怒,、抑郁焦慮、偏執(zhí)敵對等不健康的品質(zhì),??傊?,大學(xué)生的心理健康水平與學(xué)校、父母的教育觀念,、家庭教養(yǎng)方式之間存在著不同程度的正相關(guān)系,。
2、社會現(xiàn)實(shí)的影響
市場經(jīng)濟(jì)中的激烈競爭在促進(jìn)社會各方面飛速發(fā)展的同時亦造成了一系列的社會問題,,緊張的生活節(jié)奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑,、身心疲憊。改革開放給大學(xué)生提供了良好的機(jī)遇,,但隨之出現(xiàn)的一系列社會不良現(xiàn)象亦使大學(xué)生在心理上產(chǎn)生了諸多矛盾,,甚至切身感受到社會轉(zhuǎn)型期的陣痛,這使得大學(xué)生人格弱點(diǎn)泛浮出來,,形成心里疾患,。
3、高校心理咨詢工作欠缺
學(xué)校教育在一個人格的形成過程中起著舉足輕重的作用,。正值青春期的大學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟,,但尚沒有形成完全健康的人格。從現(xiàn)在大學(xué)生的心理困惑看,,許多都是由于人格障礙而導(dǎo)致的,。然而,據(jù)報道,,北大校醫(yī)院心理咨詢中心每周一至周五下午應(yīng)診,,預(yù)約就診的患者已經(jīng)排到了兩個月以后;北京52。2%的高校至今還未設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu),,亦沒有經(jīng)過專門訓(xùn)練的心理咨詢教師,,學(xué)生的許多心理問題仍被混同于一般的思想問題施以不科學(xué)的教導(dǎo)。
四,、對大學(xué)生心理問題的教育措施
1,、拓寬交際范圍,,提高相處和交際能力,。
在與同學(xué)相處時,首先要了解自己的優(yōu)缺點(diǎn),,正確認(rèn)識和評價自己,,有效的協(xié)調(diào)與控制情緒,在相互尊重的前提下,,帶著一顆包容的心,,友好、主動的與同學(xué)們進(jìn)行溝通和交流,。同時,,要積極主動參加學(xué)院和學(xué)校組織的文體活動,,掌握人際交往的技能和技巧,擴(kuò)大自己的交友圈,,在真誠,、友善的基礎(chǔ)上主動溝通交際,增加彼此的信任感,,以提高相處和交際能力,。
2、要有自己的職業(yè)規(guī)劃,。
大學(xué)生要盡早設(shè)計明確的職業(yè)傾向,,在對自己正確定位的前提下,充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢,,彌補(bǔ)不足,,不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力、管理能力和實(shí)踐能力,。另外,,要正視理想與現(xiàn)實(shí)、專業(yè)與興趣的沖突,,要學(xué)會在現(xiàn)實(shí)中重新認(rèn)識自己,,找到理想和現(xiàn)實(shí)的差距,實(shí)事求是地評價自己,,分析自己,,不要整日為了憂慮而憂慮,要學(xué)會未雨綢繆,,利用有限的4年時間達(dá)到自己預(yù)設(shè)的目標(biāo),。
3、快樂的學(xué)習(xí)和生活,。
當(dāng)前大學(xué)生教育的核心是創(chuàng)新教育,,因此大學(xué)生在找出自身差距的同時,更要找到自己發(fā)展的潛力,,通過不斷豐富自身的綜合素質(zhì)來適應(yīng)時代發(fā)展的要求,。要時常保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和強(qiáng)烈的求知欲望,善于從學(xué)習(xí)中尋找樂趣,,并時常帶著愉快,、自信的心情微笑地面對每一天。當(dāng)自己的學(xué)習(xí),、生活出現(xiàn)問題時,,不要只顧著傷心、苦悶,、彷徨,,適當(dāng)?shù)臅r候來一點(diǎn)阿q精神,,繼而保持自信樂觀的態(tài)度,盡量減少挫折感,,緩解外部環(huán)境帶給自己的種種壓力,。
4、改變觀念,,及時尋求心理幫助,。
過去,由于歷史文化等傳統(tǒng)原因,,對人的個性心理問題的關(guān)注,、認(rèn)識和研究不夠,往往把心理問題神秘化,,甚至把有心理障礙的人看作是不可理喻的邪惡之人或洪水猛獸,,致使有心理疾患的人也不敢張揚(yáng)、不能就醫(yī),。大學(xué)生作為一個高學(xué)歷群體,,要轉(zhuǎn)變觀念、更新認(rèn)識,。心理健康和身體健康都是一個人健康不可或缺的因素,,有了心理疾患就像身體不適一樣,應(yīng)該及時去就醫(yī),,以求得咨詢,、疏導(dǎo),也就是說,,對待心理問題要有一顆平常心,。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響,。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),。加強(qiáng)對大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù),。
二十一世紀(jì)是一個思想文化激蕩,、價值觀念多元、新聞輿論沖擊,、社會瞬息萬變,、的世紀(jì),面對如此紛繁復(fù)雜的世界,,未來人才都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機(jī)。二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn),。為此,,就要不斷加強(qiáng)對青年大學(xué)生的適應(yīng)性,、承受力、調(diào)控力,、意志力,、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),,使他們真正懂得:要想占有未來,,不僅要作思想品德、智能,、體魄的儲備,,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū),,更新觀念,,突破時空,超越自我,,唯有如此,,方能在搏擊中,翱翔自如,,走向成熟,,參與國際人才競爭,迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!
本文來源:
大學(xué)生心理健康的調(diào)查報告篇十三
在本次調(diào)查后推出了《中國大學(xué)生擇業(yè)價值觀及求職心理調(diào)查報告》,,富有針對性地重點(diǎn)對大學(xué)生的擇業(yè)價值觀和就業(yè)壓力等內(nèi)在動因進(jìn)行了考察,。其中主要發(fā)現(xiàn)包括:
發(fā)展因素、保健因素和聲望地位因素三大要素影響著大學(xué)生的擇業(yè)價值觀,,其中屬于發(fā)展因素的“個人發(fā)展與晉升空間大”成為大多數(shù)大學(xué)生擇業(yè)的首要標(biāo)準(zhǔn),。中華英才網(wǎng)總裁、著名人力資源專家張建國表示,,大學(xué)畢業(yè)生正處于在初次就業(yè)時期,,未來發(fā)展、物質(zhì)利益等多方面的需要同時支配著大學(xué)生的求職行為,,對于促成大學(xué)生與企業(yè)匹配的機(jī)構(gòu),,需要從多層面解釋和把握大學(xué)生的擇業(yè)價值觀。
大學(xué)生就業(yè)預(yù)期普遍偏高,,體現(xiàn)在期望薪金上尤其突出,。調(diào)查反應(yīng)出,大學(xué)生期望薪金主要集中2000-3000元,,碩士,、mba和博士則主要集中在5000以上的薪金檔位,同時,,他們愿意接受的最低月薪中位數(shù)為1800元,。而對照北京大學(xué)教育學(xué)院去年12月發(fā)布的《高校畢業(yè)生就業(yè)狀況的調(diào)查分析》的數(shù)據(jù),??飘厴I(yè)生起薪為1333元,,本科畢業(yè)生為1549元,,碩士、博士分別為2674元和2917元,。顯然,,大學(xué)生薪酬愿景仍實(shí)際情況存在相當(dāng)?shù)牟罹唷?/p>
中華英才網(wǎng)人才研究中心專家指出,這種情況也印證了美國著名教育學(xué)家史密斯.霍爾伯特(smithherbert)的論斷:由于大多數(shù)大學(xué)生都認(rèn)為自己的資質(zhì)高于平均水平,從而導(dǎo)致整體收入預(yù)期水平的偏高,。張建國談到:“從某種意義上說,我國大學(xué)生對自身價值的認(rèn)識有了很大程度的提升,,但是尚未能對自身收入形成一種理性的預(yù)期,?!?/p>
另一方面,張建國還認(rèn)為,,大學(xué)生每年接受大學(xué)教育的直接方面的直接成本(包括學(xué)費(fèi),、食宿費(fèi)用等)約10000元,,四年就達(dá)40000元。這樣,,大學(xué)生只有尋找到高收入工作,,才能彌補(bǔ)這高昂的大學(xué)成本以保持凈預(yù)期收益不變。因此,,大學(xué)教育成本高昂也是大學(xué)生就業(yè)期望偏高的一個重要原因,。
本次調(diào)查研究分析了大學(xué)生在求職過程中所遇到的壓力問題,主要分為兩類:一類是客觀實(shí)際的問題,,如求職競爭激烈,、家庭需要、愛情與好工作難以兼顧等,,張建國認(rèn)為,,這些問題通過訓(xùn)練或者咨詢是難以解決的。但針對另一類由主觀原因引起的壓力,,如自我認(rèn)識不清,、缺乏求職技巧和經(jīng)驗(yàn)、認(rèn)為自己專業(yè)不對口不利于就業(yè)等,,張建國則表示,,這些問題能夠通過專業(yè)的訓(xùn)練或者深入的分析得到緩解。
值得注意的是,,接近一半(49.3%)的大學(xué)生自我認(rèn)識不清,,不知道自己適合做什么,對自己的未來感到迷茫,。在報告中指出,,“從治本的角度來說,或者我們應(yīng)該反思當(dāng)前的教育制度,。而如果從治標(biāo)的角度來看,,學(xué)校和院系的相關(guān)部門應(yīng)該更多的與大學(xué)生進(jìn)行交流,,幫助他們弄清楚未來工作的方向?!?/p>
報告顯示,,近八成大學(xué)生畢業(yè)之際選擇就業(yè);而招聘網(wǎng)站是大學(xué)生獲取招聘信息的第一渠道。但是否有過兼職,、實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn),,對大學(xué)生的就業(yè)有著不小的影響。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),,在校期間沒有兼職經(jīng)歷或兼職時間短的學(xué)生對自身的認(rèn)識相對更模糊,,更缺乏求職技巧和經(jīng)驗(yàn);而有過一定兼職或者實(shí)習(xí)經(jīng)歷的大學(xué)生的獲取渠道相對更為豐富,,就業(yè)壓力相對較小,。
張建國認(rèn)為,,這個結(jié)論體現(xiàn)出大學(xué)生在求職上的積極性以及準(zhǔn)備的充分性,,也為改善大學(xué)生就業(yè)壓力提供了借鑒依據(jù)——兼職或?qū)嵙?xí)就是一個很好的為未來工作的先期準(zhǔn)備,在兼職過程中積累的工作經(jīng)驗(yàn)會在一定程度上給正式求職帶來多方面的幫助,。
大學(xué)生心理健康的調(diào)查報告篇十四
人是一個身心統(tǒng)一體,。人的健康相應(yīng)地也包括生理健康和心理健康,。生理健康是為了保持一個健康的體魄,心理健康則是保持一個健康的心理狀態(tài),。心理健康能直接地影響著人的生理健康,,為此,心理衛(wèi)生學(xué)認(rèn)為健全的心理寓于健康的身體,,而健康的身體有賴于健全的心理,。因此,從某種程度上說,,心理健康是比生理健康更為重要的一種健康,。
第三國際及心理衛(wèi)生大會曾為心理健康下過這樣的定義:"所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi),,將個人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài),。”還具體地指明心理健康的標(biāo)志是:”
(1)身體,、智力,、情緒十分和諧;
(2)適應(yīng)環(huán)境,人際關(guān)系中彼此能謙讓;
(3)有幸福感;
(4)在工作和職業(yè)中,,能充分發(fā)揮自己的能力,,過有效率的生活?!?/p>
基于各種心理學(xué)理論和生活實(shí)際,,綜合國內(nèi)外心理學(xué)家的觀點(diǎn)和研究成果,,特別是陳家麟等的觀點(diǎn),提出大學(xué)生心理健康的6項(xiàng)指標(biāo):
(1)智力發(fā)展正常且能充分發(fā)揮;
(2)能協(xié)調(diào)與控制情緒,,心境良好,,悅納自我;
(3)具有頑強(qiáng)的毅力,擁有自我調(diào)控能力;
(4)能與他人建立和諧的人際關(guān)系;
(5)正視現(xiàn)實(shí),,生活,、工作熱情高;
(6)人格完整、穩(wěn)定,、協(xié)調(diào),。
大學(xué)生心理健康的調(diào)查報告篇十五
此次活動以社會學(xué)院歷史學(xué)生為樣本,進(jìn)行抽樣調(diào)查,,以問卷調(diào)查為形式,,以安徽師范大學(xué)學(xué)生心理健康情況為調(diào)查目的,共發(fā)放問卷96份,,回收90份,,回收率為93.75%,其中有效問卷81份,,有效率為90%.,。報告從有效問卷采取抽樣的方法,選取20份作為樣本進(jìn)行分析,,現(xiàn)將結(jié)果公布如下:
一,,學(xué)習(xí)問題
在此次調(diào)查中,學(xué)習(xí)問題是同學(xué)最為關(guān)心,、也是反應(yīng)最為突出的問題,。例如,第33題將下列幾項(xiàng)所帶來的心理壓力由大到小排序,,其中有44%的同學(xué)認(rèn)為,,學(xué)業(yè)所造成的心理壓力最大。這說明剛剛進(jìn)入大學(xué)生活,,有近一半的同學(xué)對大學(xué)生活不適應(yīng),,尤其對大學(xué)學(xué)習(xí)方式不適應(yīng),感到心理壓力很大,。從緊張的高考中走過,,許多同學(xué)不能適應(yīng)大學(xué)開放寬松的學(xué)習(xí)方式和生活方式,或過于精神緊張死扣書本,,不能從高中應(yīng)試教育中解脫出來,,或感覺生活空虛,整日無所事事,,荒廢了學(xué)習(xí),,虛度了年華,。再如上大學(xué)后,你覺得你最大的挫折是什么?其中33%的同學(xué)選擇學(xué)習(xí)成績不理想,,由此可見,,大一學(xué)生在學(xué)習(xí)上急需得到指導(dǎo)并尋求得到心理上的成就感。
二,,業(yè)余生活
在所調(diào)查的學(xué)生中,,有45%的同學(xué)感覺大學(xué)生活自由開放,同學(xué)也比較重視學(xué)習(xí),,學(xué)習(xí)自覺性較高,,其中56%的同學(xué)在第3題你業(yè)余時間主要做什么?中選擇在業(yè)余時間上自習(xí)或聽課,與此相反,,只有__%的同學(xué)選擇上網(wǎng)玩游戲或談戀愛,。但這也從側(cè)面反應(yīng)了同學(xué)心理上的學(xué)習(xí)壓力依然很大。
三,,經(jīng)濟(jì)生活
如今大學(xué)生在經(jīng)濟(jì)生活方面基本沒有太大困難,,在第6題你每個月的生活費(fèi)用夠用嗎?中,有67%的同學(xué)基本夠用,,更有11%的同學(xué)有剩余,與此同時,,在第7題中你認(rèn)為每個月生活費(fèi)對自己是否是一種負(fù)擔(dān),,造成心理壓力?有60%的同學(xué)認(rèn)為沒有壓力。以上都說明隨著社會的發(fā)展進(jìn)步,,人們生活水平的不斷提高,,大學(xué)生生活水平也在提高,由于經(jīng)濟(jì)生活造成大學(xué)生心理壓力的情況明顯下降,。
四,,人際交往
人際交往問題是在本次調(diào)查中反應(yīng)較為突出的問題。在第33題,,請將以下幾項(xiàng)所帶給你的心理壓力由大到小排序,,有33%的同學(xué)認(rèn)為人際關(guān)系所造成的心理壓力最大。而在第8題,,與一群朋友在一起,,你常感到孤獨(dú)或失落嗎?有79%的同學(xué)選擇是或有時是,這反應(yīng)了當(dāng)代大學(xué)生與他人交往的能力欠缺,。同樣,,在第29題上大學(xué)以后,你覺得最大的挫折是什么?選擇不適應(yīng)宿舍生活的同學(xué)占到33%,,與選擇學(xué)習(xí)成績不理想的人數(shù)相當(dāng),,這體現(xiàn)了學(xué)習(xí)方法與人際交往是與此次調(diào)查中同學(xué)們反應(yīng)最為嚴(yán)重的兩個問題,。
大學(xué)生中,有相當(dāng)一部分同學(xué)來自農(nóng)村地區(qū),。在以前的日常生活中焦急范圍較窄,,與人交往的機(jī)會也較少,初到大學(xué),,面對如此開放自由的環(huán)境,,面對如此多的同學(xué)。面對如此多的公共場合,,一下子不知所措,,亂了陣腳,于是羞于表達(dá)形成內(nèi)向性格,。而在城市中長大的同學(xué),,來自獨(dú)生子女家庭,難以體會農(nóng)村地區(qū)同學(xué)的情況,。于是形成隔閡,。與此同時,在第20題你覺得大多數(shù)人都不可信任嗎?有78%的同學(xué)認(rèn)為是或偶爾是,。這更反應(yīng)了大學(xué)生人際交往中出現(xiàn)了一些問題,。
五,心理平衡
在第1題你覺得現(xiàn)在學(xué)校與你理想的大學(xué)有多差差別?中,,有56%的同學(xué)選擇很大,,這反應(yīng)了同學(xué)同學(xué)理想中的大學(xué)與現(xiàn)實(shí)中的學(xué)校還是有還是有一定差距的。在13題你覺得自信嗎?,,有69%的同學(xué)選擇了不自信或有時不太自信,。在第5題現(xiàn)在自己在大學(xué)生活中,你認(rèn)為自己哪些方面最差?有57%的同學(xué)認(rèn)為自己缺乏自信,,這兩題都反應(yīng)了我們的同學(xué)對自己沒有足夠的自信心,。然而在第23題中關(guān)于自己的煩惱有口難言嗎?常常覺得自己是失敗者嗎?只有20%的同學(xué)認(rèn)為自己沒有這方面的問題。在第26題:你總有明確的生活目標(biāo)嗎?你在為之不懈奮斗嗎?只有31%的同學(xué)認(rèn)為是,。這兩題又都體現(xiàn)出同學(xué)們對于自己的未來并沒有明確的目標(biāo),,對自己的明天沒有信心。以上的幾題分別從不同角度說明同學(xué)在心理上并沒有達(dá)到平衡,,理想總是與現(xiàn)實(shí)存在差距的,。
本次調(diào)查充分反應(yīng)了以社會學(xué)院__歷史班同學(xué)為典型的當(dāng)代大學(xué)生存在的一系列心理問題。為學(xué)校心理健康教育提供了真是,、豐富的資料和鮮活的事例,,達(dá)到了此次活動的目的,活動較為成功,。本次活動得到了各個方面的大力支持,,特再次向海星調(diào)查研究社和__歷史班表示衷心感謝!