每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，大家一起來(lái)看看吧,。

地震的防御方法篇一

迄今為止，人類還沒(méi)有能力阻止它的發(fā)生和帶來(lái)的損害,。大多數(shù)人在突然遭遇自然災(zāi)難時(shí)會(huì)徹底崩潰,，以下是小編為大家整理的地震的防范和自救方法超有用，僅供參考,，希望能夠幫助到大家,。

一、發(fā)生大地震時(shí)不要急,。破壞性地震從人感覺(jué)振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘,，在這短短的時(shí)間內(nèi)你應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房,，那么你可以迅速跑到門外,。如果住的是樓房，千萬(wàn)不要跳樓,，應(yīng)立即切斷電閘,，關(guān)掉煤氣,，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子,，床鋪等下面,，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震,。

二,、人多先找藏身處。學(xué)校,，商店,，影劇院等人群聚集的場(chǎng)所如果遇到地震，最忌慌亂,，應(yīng)立即躲在課桌,、椅子或堅(jiān)固物品下面，待地震過(guò)后再有序地撤離,。

三,、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)。如在街道上遇到地震,，應(yīng)用手護(hù)住頭部,，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶,。如在郊外遇到地震,，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡,，河岸及高壓線等,。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

四,、被埋要保存體力。如果震后不幸被廢墟埋壓,，要盡量保持冷靜,，設(shè)法自救。無(wú)法脫險(xiǎn)時(shí),，要保存體力,，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件,，耐心等待救援,。

五、手機(jī)和充足點(diǎn)的電池放在身邊備用,。

大多數(shù)破壞性地震使人感到的地面抖動(dòng)只是一瞬間,，只有強(qiáng)烈的地震才能有長(zhǎng)達(dá)一分鐘的感覺(jué),，而絕大多數(shù)破壞性地震只延續(xù)幾秒鐘。為此,，只有保持鎮(zhèn)定,，采取果斷措施來(lái)保護(hù)自己，才能夠減少你所遭遇災(zāi)害的損失,。

一次大震發(fā)生后,，到處是斷坦殘壁，危樓及倒房構(gòu)成的瓦礫堆,。在沒(méi)有外來(lái)人員援救之前,，自救是一項(xiàng)與死神爭(zhēng)分奪秒的斗爭(zhēng)。時(shí)間就是生命,，從歷次大地震的經(jīng)驗(yàn)得知,，地震發(fā)生后，一天內(nèi)扒出的人,，救活率可達(dá)80%,，第二吞們有30-40%，時(shí)間越長(zhǎng),，存活率越低,。地震對(duì)人身的傷害，大部分是倒塌的房屋所造成的.,，一旦被埋壓后,，要做到：

1.被埋壓在廢墟下時(shí)，至關(guān)重要的是不能在精神上發(fā)生崩潰,，要有勇氣和毅力,。強(qiáng)烈的求生欲望和充滿信心的樂(lè)觀精神，是自救過(guò)程中創(chuàng)造奇跡的強(qiáng)大動(dòng)力,。

2.被壓埋后,，注意用濕手巾、衣服或其他布料等捂住口鼻和頭部,，避免灰塵嗆悶發(fā)生窒息及意外事故,，盡量活動(dòng)手和腳，消除壓在身上的各種物體,，用周圍可搬動(dòng)的物品支撐身體上面的重物,，避免塌落，擴(kuò)大安全活動(dòng)空間,，保障有足夠的空氣,。條件允許時(shí)，應(yīng)盡量設(shè)法逃避險(xiǎn)境,，朝更安全寬敞,、有光亮的地方移動(dòng),。

3.被埋壓后，要注意觀察周圍環(huán)境,，尋找通道,，設(shè)法爬出去，無(wú)法爬出去時(shí),，不要大聲呼喊,，當(dāng)聽(tīng)到外面有人時(shí)，再呼叫,，或敲擊出聲,，向外界傳信息求救。

4.無(wú)力脫險(xiǎn)時(shí),，盡量減少體力消耗,，尋找食物和水，并計(jì)劃使用,，樂(lè)觀等待時(shí)機(jī),，想辦法與外面援救人員取得聯(lián)系。

(一)地震時(shí),，在家中的人員如何進(jìn)行個(gè)人防護(hù)?

當(dāng)你感到地面或建筑物晃動(dòng)時(shí),，切記最大的危害是來(lái)自掉下來(lái)的碎片，此刻,，要?jiǎng)幼鳈C(jī)靈的躲避,。

1.在房屋里，則趕快到安全的地方,，如躲到書(shū)桌,、工作臺(tái)、床底下,。單元樓內(nèi),。可選擇開(kāi)間小的衛(wèi)生間,、墻角,，依靠上下水管道和煤氣管道的支撐，減少傷亡,。對(duì)于戶外開(kāi)闊，住平房的職工,，震時(shí)可頭頂被子,、枕頭或安全帽逃出戶外，來(lái)不及時(shí),，最好在室內(nèi)避震,，要注意遠(yuǎn)離窗戶,，趴下時(shí)，頭靠墻,，使鼻子上方雙眼之間凹部枕在橫著的雙臂上面,，閉上眼和嘴，用鼻子呼吸,，一般來(lái)說(shuō),，不要跑出建筑物，最好就近找個(gè)安全處躲避,，待地震后,，如果需要疏散，再沉著離開(kāi),。

2.地震時(shí),，門框會(huì)因變形而打不開(kāi)，所以在防震期間,，最好不要關(guān)門,。夜間地震時(shí)，要爭(zhēng)分奪秒向安全地方轉(zhuǎn)移,，不要因?qū)ふ椅锲泛痛┮露⒄`時(shí)間,，如有可能，要立即拉斷電源,，關(guān)閉煤氣,，熄滅明燈。照明最子用手電筒,，不要用火柴,、蠟燭等明火。

3.地震時(shí),，如已被砸傷或埋在塌物下面,，應(yīng)先觀察周圍環(huán)境，尋找通道,，千方百計(jì)想辦法出去,。若無(wú)通道，則要保存體力,，不要大喊大叫,，要靜聽(tīng)外面的動(dòng)靜，如聽(tīng)到有人走過(guò)的聲音,，可敲擊鐵管或墻避使聲音傳出去,，以便救援。同時(shí)要在狹小的空間里,，尋找食物維持生命,。

(二)地震時(shí),，室外的人員如何進(jìn)行個(gè)人防護(hù)?

1.地震時(shí)在戶外的人，千萬(wàn)不要冒著大地的震動(dòng)進(jìn)屋去救親人,，只能等地震過(guò)后,，再對(duì)他們及時(shí)搶救。

2.如果你正行走在高樓旁的人行道上,，要迅速躲到高樓的門口處,，以防碎片掉下來(lái)砸傷。

3.汽車司機(jī)要就地剎車剎車,，火車司機(jī)要采取緊急制動(dòng)措施,，穩(wěn)媛地逐漸剎車，保證列車和旅客的人身安全,。

4.如果在山坡上感到地震發(fā)生,，千萬(wàn)不要跟著滾石往山下跑，而應(yīng)躲在山坡上隆起的小山包背后,，同時(shí)要遠(yuǎn)離陡崖峭壁,，防止崩塌、滑坡和泥石流的威脅,。

5.在海邊,，如發(fā)現(xiàn)海水突然后退，比退潮更快,、更低,，就要注意海嘯的突然襲擊，盡快向高處轉(zhuǎn)移,。

(三)地震時(shí),，在工作崗位上工作的人員如何進(jìn)行個(gè)人防護(hù)?

一旦地震發(fā)生，在工作,、生產(chǎn)崗位上的人員,，首先應(yīng)關(guān)閉易燃、易爆,、有毒氣體的閥門,，個(gè)人根據(jù)所處的環(huán)境，當(dāng)機(jī)立斷迅速避震,。

1.地震時(shí),，在辦公樓的工作人員，要趕緊躲在辦公桌下面,，震后迅速?gòu)臉翘莩冯x,，千萬(wàn)不要跳樓。

2.在廠區(qū)上班的工人，地震時(shí),，要立即關(guān)閉機(jī)器,、斷掉電源,，迅速躲在車床、機(jī)床及高大的設(shè)備下，絕不要慌忙亂跑,。

3.井下作業(yè)工人,，地震時(shí),，應(yīng)立即停止生產(chǎn)，不要急于往外跑，地面下一般較地面上安全。避開(kāi)巷道或豎井等危險(xiǎn)地區(qū),，選擇有支撐的巷道避震,。地震過(guò)后,，有組織、有秩序地向地面轉(zhuǎn)移,。

4.一些生命線工程中的在崗人員,，應(yīng)根據(jù)各自的專業(yè)特點(diǎn)、規(guī)范,，立即采取措施避震,。如化工廠在地震時(shí)，緊急防止易燃,、易爆,、有毒氣體和液體外溢,，立即關(guān)停各種閘門和電源，關(guān)閉運(yùn)轉(zhuǎn)設(shè)備,，防止次生災(zāi)害的發(fā)生。

(四)地震時(shí),，在公共場(chǎng)所的人員如何進(jìn)行個(gè)人防護(hù)?

在群眾集聚的公共場(chǎng)所遇到地震時(shí),，最忌慌亂,，否則將造成秩序混亂,，相互壓擠而導(dǎo)致人員傷亡，而應(yīng)有組織地從多路口快速疏散,。

1.如果你正在影劇院,、體育館等處遇到地震時(shí),，要沉著冷靜,，特別是當(dāng)場(chǎng)內(nèi)斷電時(shí),，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁,，應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下,，注意避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物,，用皮包等物保護(hù)頭部,，等地震過(guò)后,，聽(tīng)從工作人員指揮，有組織地撤離,。

2.地震時(shí),，你正在商場(chǎng)、書(shū)店,、展覽館等處,，應(yīng)選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品(如低矮家具等)或柱子邊,，以及內(nèi)墻角處就地蹲下,，用手或其它東西護(hù)頭，避開(kāi)玻璃門窗和玻璃櫥窗,，也可在通道中蹲下,，等待地震平息，有秩序地撤離出去,。

3.正在上課的學(xué)習(xí),，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼,，躲在各自的課桌下,，決不能亂跑或跳樓，地震后,，有組織地撤離教室,，到就近的開(kāi)闊地震避震。

4.正在進(jìn)行比賽的體育場(chǎng),，應(yīng)立即停止比賽,，穩(wěn)定觀眾情緒，防止混亂擁擠,，有組織有步驟地向體育場(chǎng)外疏散,。

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