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大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 學(xué)期計(jì)劃作文400字(五篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-04-30 15:27:03
大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 學(xué)期計(jì)劃作文400字(五篇)
時(shí)間:2023-04-30 15:27:03     小編:zxfb

時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝,,我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲,,讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)寫計(jì)劃吧,。寫計(jì)劃的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢,?下面是小編為大家?guī)?lái)的計(jì)劃書優(yōu)秀范文,,希望大家可以喜歡。

大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 學(xué)期計(jì)劃作文400字篇一

1:認(rèn)真聽(tīng)講,,不走神,,積極舉手發(fā)言。

2:養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,,合理安排休息與玩耍時(shí)間,。

3:個(gè)人衛(wèi)生需時(shí)刻保持整潔,不在自己的.課桌上亂涂亂畫,。

4:整理好自己的學(xué)習(xí)用具,,以防丟失。

5:課前認(rèn)真對(duì)課文進(jìn)行預(yù)習(xí),,課后再?gòu)?fù)習(xí),,提高對(duì)這節(jié)課的印象,。

6:針對(duì)自己馬虎的問(wèn)題,,多做練習(xí)題,提高準(zhǔn)確性,。

7:對(duì)待考試成績(jī)要正確認(rèn)識(shí),,深刻自省,,不驕不躁。

8:把總做錯(cuò)的題寫在錯(cuò)題本上,,以便復(fù)習(xí)使用,。

9:空閑的時(shí)候,多看看課外書,,開(kāi)闊一下視野

10:尊敬老師,,團(tuán)結(jié)同學(xué)。

“態(tài)度決定一切”我要以良好的態(tài)度去挑戰(zhàn)前方的困難,,成功在于行動(dòng)!

大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 學(xué)期計(jì)劃作文400字篇二

轉(zhuǎn)眼間在浙江大學(xué)附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)院的新生兒科進(jìn)修學(xué)習(xí)兩個(gè)月已經(jīng)順利結(jié)束,,盤點(diǎn)進(jìn)修工作可謂苦中有樂(lè)、獲益匪淺,。

剛到杭州的時(shí)候,,一切都顯得陌生,不熟悉醫(yī)院和科室的環(huán)境,,不熟悉周邊的路線,,不一樣的作息時(shí)間使生物鐘被打亂,又加上剛來(lái)的時(shí)候想家,、想孩子,,使本人進(jìn)修的前半個(gè)月每天都覺(jué)得很漫長(zhǎng)。但這里的護(hù)士長(zhǎng),、主任和帶教老師使本人很快熟悉了病房的環(huán)境和工作流程,,適應(yīng)了這里的生活和工作。之后,,本人和他們建立了融洽的關(guān)系,,所以日子過(guò)的飛快、很充實(shí),,在這里學(xué)到了先進(jìn)的護(hù)理理念和技術(shù),,感受到了他們高昂的工作激情、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)和協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神,,真正不枉此行,。

通過(guò)緊張而充實(shí)的學(xué)習(xí),才知道以前臨床工作存在許多誤區(qū),,比如采動(dòng)脈血時(shí)動(dòng)脈的選擇,、新生兒窒息吸痰、臍部護(hù)理等,。經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的臨床實(shí)踐使本人熟悉了??谱o(hù)理工作模式,并掌握了cpap機(jī)使用及發(fā)生氣胸時(shí)的處理,,早產(chǎn)兒發(fā)生壞死性小腸結(jié)腸炎的觀察,、護(hù)理及x片的讀片,,早產(chǎn)兒肺出血的處理及讀片,肺動(dòng)脈高壓病人的護(hù)理,,呼吸機(jī)病人的護(hù)理及記錄,,新生兒、早產(chǎn)兒發(fā)生感染的觀察及護(hù)理,,picc的維護(hù)等新知識(shí),、新技術(shù)。工作之余,,科室經(jīng)常組織多項(xiàng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),,不斷提高自身的素養(yǎng)。

通過(guò)與護(hù)士長(zhǎng)交流,,獲得了內(nèi)部管理制度手冊(cè),,包括護(hù)理人員培訓(xùn)手冊(cè)、吳主任自編的新生兒復(fù)蘇,、新生兒室相關(guān)人員的培養(yǎng)制度,、新生兒室的各種相關(guān)制度、保潔員的職責(zé),、各儀器消毒措施,、無(wú)陪病房與家屬的溝通技巧等,為下步開(kāi)設(shè)新生兒室打下良好基礎(chǔ),。

首先是良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作,,科室設(shè)立三個(gè)病區(qū),既相對(duì)分開(kāi),,又很統(tǒng)一,。每位同志在完成本職工作的同時(shí)又互相協(xié)作,確保病房的護(hù)理質(zhì)量,。

這里的.主任和姜醫(yī)生耐心細(xì)致地傳授,,不厭其煩地解答,表現(xiàn)出的敬業(yè)精神使本人非常感動(dòng),。對(duì)本人提出的問(wèn)題,、意見(jiàn)和建議,他們會(huì)及時(shí)的解答,。一有時(shí)間會(huì)還會(huì)給本人講課,,不厭其煩,直到你聽(tīng)懂為止,。

印象最深刻的就是醫(yī)護(hù)人員的洗手,。每天醫(yī)生來(lái)查房,第一件事是洗手,看完一個(gè)病人去接觸另一個(gè)病人時(shí),,一定會(huì)先去洗手。他們每個(gè)病區(qū)都有洗手池和洗手液,,每個(gè)患兒床頭都有免洗手的手消液,,洗手完畢都是用專用的擦手紙進(jìn)行擦拭。護(hù)士就更不用說(shuō),,做每一項(xiàng)操作前都會(huì)洗手或用免洗手的手消液,。雖然工作很忙碌,但他們絕對(duì)不會(huì)省略洗手這個(gè)環(huán)節(jié),。洗手已經(jīng)成為每一個(gè)人的習(xí)慣,,因?yàn)榇蠹乙呀?jīng)深深的體會(huì)到:洗手雖然是最廉價(jià)的預(yù)防院感的措施,但卻是最有效的,。

剛來(lái)到醫(yī)院的時(shí)候給本人的第一感覺(jué)就是整齊,、干凈、溫馨,,感觸最深的是他們對(duì)于人性化服務(wù)不是口頭上的,,而是真正做到了對(duì)患兒的人性化關(guān)懷。治療室,、清潔室的水龍頭全部為感應(yīng)開(kāi)關(guān),,裝有長(zhǎng)柄按壓式洗手液、擦手紙等,,既可以避免交叉感染,,又能節(jié)約能源、保護(hù)員工的健康與安全,,精細(xì)化的管理模式就是這樣體現(xiàn)在每一個(gè)細(xì)節(jié)上,。如果使用cpap時(shí),會(huì)用一個(gè)人工保護(hù)膜墊在鼻子和鼻塞之間防止壓傷;撕臉上的膠布時(shí),,先用強(qiáng)生嬰兒潤(rùn)膚油潤(rùn)滑后再撕;每天洗澡,,剛出生第二天的患兒都會(huì)用強(qiáng)生嬰兒潤(rùn)膚油清潔全身所有皮膚皺褶處,動(dòng)作非常輕柔,。這里的患兒胃管會(huì)從口腔插入而不是鼻腔,,理由是不想因?yàn)槲腹芏顾麄兩倭艘粋€(gè)鼻腔而加重他們的呼吸困難。對(duì)于早產(chǎn)兒來(lái)說(shuō),,環(huán)境要求相對(duì)安靜,,而且說(shuō)話聲音和操作時(shí)盡量輕,減少聲音的刺激,,各項(xiàng)治療集中進(jìn)行,,所有暖箱上都會(huì)有一個(gè)卡通罩布,主要減少光線和外界的刺激。住暖箱的新生兒都用卡通薄包被做成鳥(niǎo)巢,,使每一個(gè)患兒都感到舒適,,無(wú)處不體現(xiàn)了他們的愛(ài)心和細(xì)心,對(duì)每一個(gè)患兒就像自己的孩子一樣對(duì)待,。

進(jìn)修期間恰逢春節(jié),,科室各門上都貼上了福字,食堂也不例外,。元宵節(jié)時(shí),,食堂中午免費(fèi)發(fā)放每人一份熱騰騰的湯圓,讓本人充分感受了他們的人性化管理,。

“硬件是基礎(chǔ),,軟件是靈魂?!毙律鷥嚎朴泻芏喾N牌子的儀器,,各種新生兒呼吸機(jī)、高頻振蕩呼吸機(jī),、進(jìn)口及國(guó)產(chǎn)嬰兒暖箱,、輻射臺(tái)、cpap以及中央監(jiān)護(hù)儀,、輸液泵,、輸液蠕動(dòng)泵等,每位護(hù)士都熟悉每一臺(tái)儀器的操作,,這得益于他們規(guī)范化的培訓(xùn),。每月安排護(hù)理查房和護(hù)理講課,用幻燈片加床邊的形式大家共同學(xué)習(xí)和護(hù)理提問(wèn),,一月一次護(hù)理操作抽考,。對(duì)于新護(hù)士,還安排專人帶教,,每星期安排的培訓(xùn)更是從科室制度以及每樣最基本的操作流程講起,,使她們更快的熟悉和掌握。

新生兒科每星期還會(huì)開(kāi)展一次由資深護(hù)士授課的家長(zhǎng)課堂活動(dòng),。如果是早產(chǎn)兒出院,,就會(huì)聯(lián)系準(zhǔn)備出院的孩子家長(zhǎng)到科室接待室學(xué)習(xí)護(hù)理知識(shí),比如洗澡,、喂養(yǎng),、換尿布等日常工作,護(hù)士會(huì)在現(xiàn)場(chǎng)示范,,直到他們的父母完全掌握才將寶寶放心的交到他們的手里,。這樣很自然就把護(hù)理的工作延伸到了家庭中,。

進(jìn)修很累,因?yàn)橐獙W(xué)的東西多,,需要自己動(dòng)手才能熟練掌握,,需要認(rèn)真思考才能適應(yīng)角色轉(zhuǎn)換,需要培養(yǎng)自己慎獨(dú)的精神等等,。這就是一個(gè)過(guò)程,,堅(jiān)持下來(lái),自己才會(huì)有個(gè)完美的跳躍,。

這個(gè)寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),,使本人有了諸多的體驗(yàn)和感受,。也許這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)不會(huì)給自己的工作帶來(lái)翻天覆地的變化,,但對(duì)生活,、對(duì)工作本人有了更多的思索,,希望可以為今后的人生賦予新意,。

大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 學(xué)期計(jì)劃作文400字篇三

改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式和教師的教學(xué)方式,,促進(jìn)每一個(gè)學(xué)生,、教師的個(gè)性健全發(fā)展,,是推進(jìn)研究性學(xué)習(xí)的主要目的,,但是其基本目標(biāo)是在于對(duì)學(xué)生的培養(yǎng)上,具體目標(biāo)如下:

(1)讓學(xué)生獲得親自參與研究探索的.積極體驗(yàn),,并逐步形成一種在日常學(xué)習(xí)與生活中喜愛(ài)質(zhì)疑,、樂(lè)于探索、努力求知的心理傾向,,激發(fā)探索和創(chuàng)新的積極欲望,。

(2)提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)和提出問(wèn)題的能力,提高解決問(wèn)題,、收集資料,、分析資料和得出結(jié)論

的能力,以及表達(dá)思想和交流成果的能力,。

(3)使學(xué)生學(xué)會(huì)分享與合作,。學(xué)生在研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)的過(guò)程中,培養(yǎng)合作精神,,學(xué)會(huì)交流和分享研究的創(chuàng)意和成果,。

(4)培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)態(tài)度和科學(xué)素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生至社會(huì)的責(zé)任心和使命感,。

三-六年級(jí)全體學(xué)生,。

學(xué)校成立領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長(zhǎng)室,、教導(dǎo)處,、政教處等負(fù)責(zé)人組成。負(fù)責(zé)整體規(guī)劃,全面部署,。

實(shí)施要點(diǎn) 實(shí)施者 時(shí)間安排

準(zhǔn)備階段

召開(kāi)動(dòng)員大會(huì),,明確研究性學(xué)習(xí)的重要性和必要性。 課題領(lǐng)導(dǎo)小組 第2周

學(xué)生自主選題,,自由組成課題小組,,選舉組長(zhǎng)。課題組成員共同制定計(jì)劃,。教師成立相應(yīng)的課題指道小組 課題指導(dǎo)組,、課題小組 第3周

實(shí)施階段

課題小組確定研究性學(xué)習(xí)的研究課題;制定研究性學(xué)習(xí)的研究方案,;指導(dǎo)小組共同參與課題研究方案的制定,。

課題指導(dǎo)組、課題小組

第5至17周

第一階段

(1),、課題小組進(jìn)行資料查閱,、社會(huì)調(diào)查、實(shí)驗(yàn),、探究,、參觀、訪談等活動(dòng),,并做好活動(dòng)記錄,。

(2)、指導(dǎo)小組參與研究過(guò)程并作必要指導(dǎo),。

第二階段:

課題小組根據(jù)集體意見(jiàn),,不斷完善、改進(jìn)方法與手段,,繼續(xù)進(jìn)行研究,。

第二階段

(1)、課題小組撰寫研究報(bào)告,。

(2),、評(píng)審小組對(duì)各研究課題作出終結(jié)評(píng)價(jià)。

總結(jié)階段 1,、指導(dǎo)小組對(duì)研究課題匯總,。

2、撰寫研究性學(xué)習(xí)總結(jié)報(bào)告 課題

指導(dǎo)組 第18,、19周

五,、實(shí)施過(guò)程管理

1、整個(gè)研究過(guò)程,,學(xué)生始終是主體,。指導(dǎo)教師只是適度參與,,負(fù)責(zé)對(duì)整個(gè)過(guò)程的幫助和指導(dǎo)。指導(dǎo)教師為學(xué)生提供咨詢,、方法指導(dǎo),、要隨時(shí)跟蹤檢查研究進(jìn)展情況,及時(shí)指導(dǎo)學(xué)生調(diào)整研究計(jì)劃,。

2,、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的安全教育,特別是組織學(xué)生外出調(diào)查的活動(dòng)項(xiàng)目,,要報(bào)請(qǐng)校領(lǐng)導(dǎo)的批準(zhǔn),,確保學(xué)生的安全。

3,、成果匯報(bào)形式,。可以是調(diào)查報(bào)告,、研究報(bào)告,、小論文,、小創(chuàng)作,、小發(fā)明,可以是操作表演,、研討會(huì),,可以是展示專欄、墻報(bào)等,。

大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 學(xué)期計(jì)劃作文400字篇四

進(jìn)入高中,學(xué)習(xí)任務(wù)將比初中艱巨得多,而高一又是非常重要的,所以要理清思路,對(duì)高一的學(xué)習(xí)做一個(gè)計(jì)劃,。

我認(rèn)為認(rèn)真聽(tīng)講很重要,要讓思維與老師同步,將課上內(nèi)容完全消化,。書上的內(nèi)容是基礎(chǔ),,但僅僅局限于書本是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在基礎(chǔ)上,可以選擇適合自己的課外練習(xí),,做一個(gè)鞏固和提升,。最好建立一本錯(cuò)題集,將在練習(xí)中做錯(cuò)的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來(lái),更方便復(fù)習(xí)時(shí)查看。

我認(rèn)為,學(xué)習(xí)中很重要的一點(diǎn)就是要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,以提高自己的學(xué)習(xí)效率,,當(dāng)然前提是認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí),有耐心,,還要科學(xué)安排時(shí)間。這些都是很重要的.,。

在新學(xué)期里,我們還要學(xué)會(huì)合理安排學(xué)習(xí),娛樂(lè),休息的時(shí)間,要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊,。做好預(yù)習(xí),復(fù)習(xí)工作,并且要與學(xué)習(xí)進(jìn)度一致,。

我的理科較為薄弱,,理科重在理解,,在新學(xué)期的學(xué)習(xí)中,我必須要仔細(xì)聽(tīng)講,,理解老師所講內(nèi)容,。如果有課上沒(méi)能想明白的,要在下課后及時(shí)詢問(wèn)老師或同學(xué),。課后在做一些基礎(chǔ)的習(xí)題,,鞏固課上內(nèi)容。之后可以再適當(dāng)選一些提升題練習(xí)一下,。

對(duì)于文科,,要及時(shí)背誦需要記憶的內(nèi)容,最好在理解的基礎(chǔ)上背誦,。

找到適合自己的學(xué)習(xí)方法后,,要制定合理的計(jì)劃,安排學(xué)習(xí)與休息時(shí)間,。最好是隔一段固定的時(shí)間就對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況作一個(gè)總結(jié),,然后根據(jù)實(shí)際情況制定相應(yīng)的計(jì)劃。

我要確定學(xué)習(xí)的目標(biāo),努力學(xué)習(xí)的方向就是我的目標(biāo),正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更能催人奮進(jìn)反之,。沒(méi)有目標(biāo)的學(xué)習(xí),就沒(méi)有前進(jìn)的方向,。

以上是最基本的學(xué)習(xí)要求,但想完全做到也是有一定的難度的。要時(shí)刻提醒自己,,并珍惜老師,、家長(zhǎng)的每一句教誨,謹(jǐn)記在心,。對(duì)于自己的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步,,不能驕傲,對(duì)于自己的退步,,更不可以氣餒,,而是應(yīng)該認(rèn)真總結(jié)原因,分析上一段時(shí)間的學(xué)習(xí)情況,,找到問(wèn)題所在,,重新制定更合適更嚴(yán)密的計(jì)劃,并付出更多的努力,。

我想,,如果能夠做到以上這些規(guī)劃,高中的學(xué)習(xí)一定會(huì)變得井井有條,,生活也會(huì)變得脈絡(luò)清晰,。只要努力、勤奮,,就可以譜寫出屬于新自己的一個(gè)輝煌的高中,。

大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 學(xué)期計(jì)劃作文400字篇五

大學(xué)階段,,是人生發(fā)展的重要時(shí)期。我們的世界觀,、人生觀,、價(jià)值觀在這個(gè)階段被慢慢確定。我們也可以在這樣重要的時(shí)間段選擇漫無(wú)目的,,整日無(wú)所事事,,最終四年以后回首時(shí)發(fā)現(xiàn)自己一事無(wú)成,只留下四年的蒼白,,無(wú)力地悔恨,,遺憾。我,,則希望四年以后可以對(duì)自己有一個(gè)好的交代,,希望那時(shí)的自己可以對(duì)著自己的心無(wú)愧地說(shuō):這四年我沒(méi)有白費(fèi);這四年我過(guò)得非常充實(shí),;這四年我學(xué)會(huì)了非常多,;這四年我所學(xué)到的知識(shí)或者經(jīng)驗(yàn)將會(huì)對(duì)我的人生產(chǎn)生重大的影響。我人生中重要且美好的回憶可以從我的大學(xué)四年中找到蹤影……所以我制定了這一份學(xué)業(yè)規(guī)劃,,希望它時(shí)刻鞭策著我,,提醒著我夢(mèng)的方向,我所追求的遠(yuǎn)方……為成功插上一對(duì)翅膀,,助它飛翔,。

1,、自我認(rèn)識(shí)

優(yōu)點(diǎn):性格沉穩(wěn)內(nèi)斂,、執(zhí)著冷靜、心思縝密,、做事認(rèn)真負(fù)責(zé),、真誠(chéng)待人。

缺點(diǎn):易沉默寡言,、優(yōu)柔寡斷,、懶散、太過(guò)敏感,、丟三落四,、缺乏一定的積極性。

愛(ài)好聽(tīng)歌,、寫作,、閱讀、動(dòng)漫,,喜歡靜謐的自然的氣息

2,、自我剖析

有時(shí)候太過(guò)安靜,,心里想的事情太多無(wú)形中產(chǎn)生的非常多壓力讓自己過(guò)得非常累,學(xué)習(xí)上有時(shí)候管不住自己的玩心,,需要時(shí)間的磨礪讓自己變得沉得下心去學(xué)

3,、自我要求

①增強(qiáng)自我約束力和自我管理能力,學(xué)會(huì)自省

②增強(qiáng)生活與學(xué)習(xí)的主動(dòng)性

③積極向上并不斷實(shí)現(xiàn)自我完善

我所在的是數(shù)學(xué)專業(yè),,數(shù)學(xué)是非常多學(xué)科都會(huì)涉及到的工具,,它是一門基礎(chǔ)學(xué)科并于微小中貫穿我們生活的點(diǎn)滴。不管是以后的考研或者是對(duì)于我們自己以后的'專業(yè)發(fā)展來(lái)說(shuō),,學(xué)好數(shù)學(xué)非常重要,。而針對(duì)數(shù)學(xué)這門課的學(xué)習(xí),在掌握方法的同時(shí)大量的練習(xí)是必不可少的,,它不同于大部分其他專業(yè)的學(xué)習(xí),。只有扎實(shí)的掌握才是真的領(lǐng)悟,沒(méi)有半懂不懂,。如果可以真的學(xué)好這門課,,對(duì)我們的將來(lái)發(fā)展肯定是有非常大好處的。

經(jīng)濟(jì)全球化使世界各國(guó)聯(lián)系日益緊密,,英語(yǔ)發(fā)揮著越來(lái)越重要的作用,,學(xué)好英語(yǔ)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是社會(huì)發(fā)展中的必然要求。隨著信息時(shí)代的到來(lái),,各種工作崗位對(duì)于計(jì)算機(jī)的應(yīng)用能力要求也越來(lái)越高,。作為新一代的大學(xué)生,我們要時(shí)刻謹(jǐn)記英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)的學(xué)習(xí)對(duì)于我們?nèi)松l(fā)展的重大影響力,,并抓住一切機(jī)會(huì)去掌握它們,,提高自己的應(yīng)用能力。

時(shí)代為當(dāng)代大學(xué)生的成長(zhǎng)提供了廣闊的舞臺(tái),,也對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的能力和素質(zhì)提出了更高的要求,。大學(xué)生要適應(yīng)時(shí)代的要求,肩負(fù)起新的歷史使命,,既需要提高科學(xué)文化水平和專業(yè)能力,,又需要提高思想道德素質(zhì)和法律素質(zhì)。

1,、學(xué)習(xí)及個(gè)人發(fā)展方面的定位:學(xué)好自己的專業(yè)課,,提高思想認(rèn)識(shí),以優(yōu)異的成績(jī)完成大學(xué)學(xué)業(yè),,在大四順利考上研究生,。課余時(shí)間適當(dāng)?shù)乜醋约合肟吹臅A魧?duì)文字的敏感性,。掌握基本的計(jì)算機(jī)應(yīng)用技能,,說(shuō)好英語(yǔ),。培養(yǎng)自己的人文科學(xué)和自然科學(xué)素養(yǎng),使自己朝著復(fù)合型人才的道路發(fā)展,。(四年中最不能放下的就是學(xué)習(xí),,要不顧一切地去學(xué)習(xí),朝著自己心的方向不留不該有的遺憾,。)

2,、身體素質(zhì)方面的定位:不熬夜,保持作息時(shí)間正常,。堅(jiān)持晨煉,。少吃零食,吃正餐,、水果,。保持體重正常,瘦點(diǎn)更好,。

(記著:只有真才實(shí)學(xué)才會(huì)被接納,,我們應(yīng)該有長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光,將自己歷練至不敗之地)

每天必做:早上六點(diǎn)起(星期六,、日沒(méi)特殊要求),,做兩英語(yǔ)閱讀題(如:快速閱讀),之后朗讀英語(yǔ)(包括單詞,,短語(yǔ),,課文)。做好課前預(yù)習(xí),、課后復(fù)習(xí),,做好相關(guān)筆記。合理安排科目每天學(xué)習(xí)占用的時(shí)間及進(jìn)行科目學(xué)習(xí)的先后順序,。

每周必做:上機(jī)練習(xí)英語(yǔ)聽(tīng)力(每次兩單元),,對(duì)《辦公自動(dòng)化及其應(yīng)用》及《大學(xué)計(jì)算機(jī)》的知識(shí)進(jìn)行操作實(shí)踐(目前大一的安排),。

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