在日常的學(xué)習(xí)、工作,、生活中,，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家,，我們一起來(lái)看一看吧,。

8條黃金定律篇一

引導(dǎo)語(yǔ)：如果一個(gè)業(yè)績(jī)目標(biāo)是由團(tuán)隊(duì)或所有員工來(lái)完成時(shí),，最適合的獎(jiǎng)勵(lì)就是休假。下面是yjbys小編為你帶來(lái)的pma黃金定律,，希望對(duì)大家有所幫助。

人與人之間只有很小的差異,，但這種很小的差異卻往往造成了極大的差異!很小的差異就是所持的心態(tài)是積極的還是消極的,，巨大的差異就是成功與失敗。

我們必須面對(duì)這樣一個(gè)奇怪的事實(shí)：成功卓越的人少,，失敗平庸者多,。成功卓越的人活得充實(shí)、自在,、瀟灑,，失敗平庸者過(guò)得空虛、艱難,、猥瑣,。生活中，失敗者平庸者多,，主要是心態(tài)有問(wèn)題,。遇到困難，他們總是挑選容易的倒退之路,?！拔也恍辛耍疫€是退縮吧,?！苯Y(jié)果陷入失敗的深淵。成功者遇到困難,，仍然保持積極心態(tài),，用“我要!我能!”“一定有辦法”等積極的意念鼓勵(lì)自己，于是便能想盡辦法,，不斷前進(jìn),，直至成功。愛(ài)迪生在幾千次失敗的試驗(yàn)面前,，也決不退縮,，最終成功在發(fā)明了照亮世界的電燈。

因此一個(gè)人能否成功,，關(guān)鍵在于他的心態(tài),。成功人士與失敗人士的差別在于成功人士有積極的心態(tài),，即pma(positivementalattitude),。而失敗人士則習(xí)慣于用消極的心態(tài)去面對(duì)人生,。消極心態(tài)，即nma(negativementalattitude),。

有這樣一個(gè)故事：塞爾瑪陪伴丈夫駐扎在沙漠的陸軍基地里,。丈夫奉命到沙漠里去演習(xí)，她一個(gè)人留在小鐵皮房子里,，熱得要命,。無(wú)人可以聊天----身邊只有墨西哥人和印第安人，而他們不會(huì)講英語(yǔ),。她非常難過(guò),，寫信給父母，說(shuō)要丟開(kāi)一切回家去,。她的父親回信只有兩行,，卻永遠(yuǎn)留在她的心中，完全改變了她的生活,。

兩個(gè)人從牢中的鐵窗望出去,，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星,。

她一再讀這封信,，非常慚愧。她決定在沙漠中找到星星,。塞爾瑪開(kāi)始和當(dāng)?shù)厝私慌笥?，他們的反?yīng)令她吃驚，她對(duì)當(dāng)?shù)氐募徔?、陶瓷表示興趣,，他們就把舍不得賣的紡織品和陶器送給她。塞爾瑪還研究那些引人入勝的仙人掌和各種沙漠植物,，又學(xué)習(xí)關(guān)于土撥鼠的知識(shí),。她觀看日落日出，尋找海螺殼,，這些海螺殼是幾萬(wàn)年以前,，這沙漠還是海洋時(shí)候留下來(lái)的。原來(lái)難以忍受的環(huán)境變成了令人興奮,、留連忘返的奇景,。

是什么使塞爾瑪內(nèi)心發(fā)生了這么大的轉(zhuǎn)變呢?

沙漠沒(méi)有變，墨西哥人和印第安人也沒(méi)有變,，但她的心態(tài)改變了,。一念之差，使她把原先惡劣的情況變?yōu)橐簧凶钣幸饬x的冒險(xiǎn),。并為此寫了一本書《快樂(lè)的城堡》,。她從自己的牢房里看出去,，終于看到了星星。

成功人士運(yùn)用pma黃金定律支配自己的人生,，他們始終用積極的思考,、樂(lè)觀的精神和輝煌的經(jīng)驗(yàn)支配和控制自己的人生;失敗人士是受過(guò)去的種種失敗與疑慮所引導(dǎo)和支配的，他們空虛,、猥瑣,、悲觀失望、消極頹廢,，最終走向了失敗。

運(yùn)用pma支配自己人生的人,，擁有積極奮發(fā),、進(jìn)取、樂(lè)觀的心態(tài),，他們能樂(lè)觀向上地正確處理人生遇到的各種困難,、矛盾和問(wèn)題。運(yùn)用nma支配自己人生的人,，心態(tài)悲觀,、消極、頹廢,，不敢也不去積極解決人生所面對(duì)的各種問(wèn)題,、矛盾和困難。

有些人總喜歡說(shuō),，他們現(xiàn)在的境況是別人造成的,，環(huán)境決定了他們的人生位置。這些人常使他們的想法無(wú)法改變,。但是,，我們的境況不是周圍環(huán)境造成的。說(shuō)到底,，如何看待人生,，由我們自己決定。納粹德國(guó)某集中營(yíng)的一位幸存者維克托燺弗蘭克爾說(shuō)過(guò)：“在任何特定的環(huán)境中,，人們還有一種最后的自由,，就是選擇自己的`態(tài)度”。

馬爾比燺d燺馬布科克說(shuō)：“最常見(jiàn)同時(shí)也是代價(jià)最高昂的一個(gè)錯(cuò)誤,，是認(rèn)為成功有賴于某種天才,、某種魔力、某些我們不具備的東西,?！笨梢?jiàn)成功的要素其實(shí)掌握在我們自己的手中,。成功是運(yùn)用pma的結(jié)果。

拿破侖燺希爾告訴我們,，我們的心態(tài)在很大程度上決定了我們?nèi)松某蓴,。?/p>

? 我們?cè)鯓訉?duì)待生活，生活就怎樣對(duì)待我們;

? 我們?cè)鯓訉?duì)待別人,，別人就怎樣對(duì)待我們;

? 我們?cè)谝豁?xiàng)任務(wù)剛開(kāi)始時(shí)的心態(tài)就決定了最后將有多大的成功,，這比任何其他因素都重要;

人們?cè)谌魏沃匾慕M織中地位越高，就越能找到最佳的心態(tài),。

難怪有人說(shuō),，我們的環(huán)境——心理的、感情的,、精神的——完全由自己的態(tài)度來(lái)創(chuàng)造,。

第二節(jié)、認(rèn)識(shí)你的隱形護(hù)身符

我們不能預(yù)知生活的各種情況,，但我們能適應(yīng)它,。正確的心理態(tài)度和良好的習(xí)慣會(huì)有積極的收獲。

普天之下,，蕓蕓眾生,，莫不渴望實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值，莫不渴望致富,，莫不渴望成功,。但是，如何捕獲成功,，通向成功之路的起點(diǎn)在哪里呢?人們都默默尋找,。

拿破侖燺希爾告訴人們，要想成功,，首先應(yīng)該認(rèn)識(shí)你的隱形護(hù)身符,。我們每人都佩帶著隱形護(hù)身符，護(hù)身符的一面刻著pma,，一面刻著nma,。

那么，心態(tài)是如何影響人的呢?按照行為心理學(xué)來(lái)說(shuō),，當(dāng)你有一種信念或心態(tài)后,，你把它付諸行動(dòng)，就更能加強(qiáng)并助長(zhǎng)這種信念,。

舉例來(lái)說(shuō),，你有一個(gè)信念，就是你能夠很好地完成自己承擔(dān)的工作，這時(shí)你會(huì)覺(jué)得在工作中很有信心,，你常常這樣想,，并在實(shí)踐中想方設(shè)法去做好工作，信心就會(huì)更強(qiáng),。這就是你的行動(dòng)加深了你的心態(tài),。又比如說(shuō)你欣賞一個(gè)人也是這樣子的，你喜歡他,，你就會(huì)主動(dòng)與他溝通交往,，之后你會(huì)不斷發(fā)現(xiàn)這個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)，從而更喜歡這個(gè)人,。這是情緒和行為相應(yīng)的一種反映,。同樣，對(duì)于你自己,，你很喜歡自己,，或你不很喜歡自己，也是這樣的,。一個(gè)心態(tài)存在以后，你的行為會(huì)加深它,。所以有的時(shí)候孩子或女人,，哭起來(lái)是越哭越傷心，這就是哭的行為促使她發(fā)泄情緒,，彼此的因和果就混淆在一塊了,。所以，當(dāng)你認(rèn)為你自己是有能力的話,，你就會(huì)覺(jué)得各方面只要經(jīng)過(guò)自己努力就能取得成功,。因?yàn)檫@個(gè)世界上沒(méi)有任何人能夠改變你，只有你能改變自己,，也沒(méi)有任何人能夠打倒你,，也只有你自己。

因此,，無(wú)論你自身?xiàng)l件如何惡劣,，只要你運(yùn)用pma，并將它和成功定律的其他定律相結(jié)合,，就可能達(dá)到成功的彼岸,。反之，無(wú)論你自身?xiàng)l件如何優(yōu)秀,，機(jī)會(huì)如何千載難逢,，只要你運(yùn)用nma，則你的失敗是必然的,。美國(guó)總統(tǒng)富蘭克林燺羅斯福就是運(yùn)用pma成就事業(yè)的典型,。

8歲的富蘭克林燺羅斯福是一人脆弱膽小的男孩,，臉上總顯露著一種驚懼的表情。他呼吸就象喘氣一樣,，如果被喊起來(lái)背誦,，他立即會(huì)雙腿發(fā)抖，嘴唇顫動(dòng)不已,，回答得含糊且不連貫,，然后頹廢地坐下來(lái)，如果他有好看的面孔,，也許就會(huì)好一點(diǎn),，但他卻是暴牙。象他這樣的小孩,，自我感覺(jué)一定很敏銳,，回避任何活動(dòng)，不喜歡交朋友,，成為一個(gè)只知自憐的人!

但羅斯福卻不是這樣,。他雖然有些缺陷，卻保持著pma(積極的心態(tài)),，有一種積極奮發(fā),、樂(lè)觀、進(jìn)取的心態(tài),，這種pma就激發(fā)了他的奮發(fā)精神,。

他的缺陷促使他更努力地去奮斗，他并未因?yàn)橥閷?duì)他的嘲笑便降低了勇氣,，他喘氣的習(xí)慣變成一種堅(jiān)定的嘶聲,。他用堅(jiān)強(qiáng)的意志，咬緊自己的牙床使嘴唇不顫動(dòng)而克服他的懼怕,。就是憑著這種奮斗精神,，任著這種pma，羅斯福終于成了美國(guó)總統(tǒng),。

他不因自己的缺陷而氣餒,，甚至加以利用，變?yōu)榉鎏菖赖匠晒Φ膸p峰,。在他的晚年,，已經(jīng)很少有人知道他曾有嚴(yán)重的缺陷。美國(guó)人民都愛(ài)他,，他成為美國(guó)第一個(gè)最得人心的總統(tǒng),，這種情況是以前未曾有過(guò)的。

他的成功是何等神奇、偉大,，然而其先天所加在他身上的缺陷又是何等的嚴(yán)重,，但他卻能毫不灰心地干下去，直到成功的日子到來(lái),。象他這樣的人,，如果停止奮斗而自甘墮落，則是相當(dāng)自然而平常的事!但是羅斯福卻不這么做,。假使有什么可憐的地方,，他就讓朋友們來(lái)可憐他。他從來(lái)不落入自憐的羅網(wǎng)里,，這種羅網(wǎng)害過(guò)許多比他的缺陷要輕得多的人。沒(méi)有人能想象這位受到愛(ài)戴的總統(tǒng),，竟會(huì)有如此悲哀的童年以及如此偉大的信心,。

羅斯福使自己成功的方式是何等的簡(jiǎn)單，然而卻又是何等的有效!這是每個(gè)人都可以做的,。羅斯福成功的主要因素在于他的心態(tài)和他的努力奮斗,。但最重要的還是他的心態(tài)。正是他這種積極的心態(tài)激勵(lì)他去努力奮斗最后終于從不幸的環(huán)境中找到了成功的秘訣,。 他使用隱形護(hù)身符,，把pma 的那面朝上，終于把成功吸引過(guò)去了,。

“我是自己命運(yùn)的主宰，我是自己靈魂的領(lǐng)導(dǎo),?！边@句詩(shī)告訴我們：因?yàn)槲覀兪亲约簯B(tài)度的主宰，所以自然會(huì)變成命運(yùn)的主宰,，態(tài)度會(huì)決定我們將來(lái)的機(jī)遇,，這是行之四海而皆準(zhǔn)的定律。

這句話也強(qiáng)調(diào),，無(wú)論態(tài)度是破壞性的或建設(shè)性,，這個(gè)規(guī)律都會(huì)完全應(yīng)驗(yàn)。運(yùn)用pma黃金定律,，我們會(huì)把心中的各種念頭和態(tài)度變?yōu)槭聦?shí),，同樣地能把富裕或貧窮的思想都變成事實(shí),。

把隱形護(hù)身符翻過(guò)來(lái),，不用nma 的那一面，而使用具有pma的威力的這一面，是許多杰出人士的共同特征,。積極的心態(tài)(pma)是正確的心態(tài),，正確的心態(tài)是由正面的特征所組成的。比如信心,、誠(chéng)實(shí),、希望、樂(lè)觀,、勇氣,、進(jìn)取、慷慨,、容忍,、機(jī)智、誠(chéng)懇與豐富的常識(shí)等等都是正面的,。至于消極的心態(tài)(nma)的特性都是反面的,，它們是消極、悲觀,、頹廢的不正確的心理態(tài)度,。

拿破侖燺希爾在研究成功人士多年以后，終于下了一結(jié)論：認(rèn)為積極的心態(tài)正是他們共有的一個(gè)簡(jiǎn)單的秘密,。

第三節(jié) 你是對(duì)的,，則世界就是對(duì)的。

你認(rèn)為你行,，你就行,。

拿破侖燺希爾講過(guò)這樣一個(gè)故事：一個(gè)星斯六的早晨，一個(gè)牧師正在為講道詞傷腦筋,，他的太太出去買東西了,，外面下著雨，小兒子又煩躁不安,，無(wú)事可做,。后來(lái)他隨手拿起一本舊雜志，順手翻一翻,，看到一張色彩鮮麗的巨幅圖畫,，那是一張世界地圖。他于是把這一頁(yè)撕下來(lái),，把它撕成小片,，丟到客廳地板上說(shuō)：

“強(qiáng)尼，你把它拼起來(lái),，我就給你兩毛五分錢,?！蹦翈熜南胨辽贂?huì)忙上半天，誰(shuí)知不到十分鐘,，他書房就響起敲門聲,，他兒子已經(jīng)拼好了，牧師真是驚訝萬(wàn)分,，強(qiáng)尼居然這么快就拼好了,。每一片紙頭都整整齊齊地排在一起,，整張地圖又恢復(fù)了原狀

“兒子啊 ，怎么這么快就拼好啦 ?”牧師問(wèn)

“噢，”強(qiáng)尼說(shuō)：“很簡(jiǎn)單呀!這張地圖的背面有一個(gè)的圖畫,。我先把一張紙放下,，把人的圖畫放在上面拼起,，再放一張紙?jiān)谄春玫膱D上面,，然后翻過(guò)來(lái)就好了。我想,，假使人拼得對(duì),，地圖也該拼得對(duì)才是?！?/p>

牧師忍不住笑起來(lái),，給他一個(gè)兩毛五的鎳幣，“你把明天講道的的題目也給了我了,?！彼f(shuō)：“假使一個(gè)人是對(duì)的，他的世界也是對(duì)的,?！?/p>

這個(gè)故事意義非常深刻：如果你不滿意自己的環(huán)境，想力求改變,，則首先應(yīng)該改變自己,。即“如果你是對(duì)的，則你的世界也是對(duì)”,。假如你有積極因素的心態(tài)，你四周所有的問(wèn)題就會(huì)迎刃而解,。

艾文燺班燺庫(kù)柏是美國(guó)最受尊敬的法官之一,。但他小時(shí)候卻是個(gè)懦弱的孩子。

庫(kù)柏在密蘇里州圣約瑟夫城一個(gè)準(zhǔn)貧民窟里長(zhǎng)大,。他的父親是一個(gè)移民,，以裁縫為生，收入微薄,。為了家里取暖,，庫(kù)柏常常拿著一個(gè)煤礦桶,，到附近的鐵路去拾零煤礦塊。庫(kù)柏為必須

這樣做而感受到困窘,。他常常從后街溜出溜進(jìn),，以免被放學(xué)的孩子們看見(jiàn)了。

但是,，那些孩子時(shí)?？匆?jiàn)他。特別是一伙孩子常埋伏在庫(kù)柏從鐵路回家的路上襲擊他,，以此取樂(lè),。他們常把他的煤渣撒遍街上，使他回家時(shí)一直流著眼淚,。這樣,，庫(kù)柏總是生活在或多或少的恐懼和自卑的狀態(tài)之中。

有一件事發(fā)生了,，這種事在我們打破失敗的生活方式時(shí)總是會(huì)發(fā)生,。庫(kù)柏因?yàn)樽x了一本書，內(nèi)心受到了鼓舞,。從而在生活中采取了積極的行動(dòng),。這本書是荷拉修·阿爾杰著的《羅伯特的奮斗》。在這本書里,，庫(kù)柏讀到了一個(gè)像他那樣的少年的奮斗故事,。那個(gè)少年遭遇了巨大的不幸，但是他以勇氣和道德的力量戰(zhàn)勝了這些不幸,。庫(kù)柏也希望具有這種勇氣和力量,。這個(gè)孩子讀了他所能借到的每一本荷拉修的書。當(dāng)他讀書的時(shí)候,，他就進(jìn)入了主人公的角色,。整個(gè)冬天他都坐在寒冷廚房里閱讀通用性和成功的故事，不知不覺(jué)地吸取了積極的心態(tài),。

在庫(kù)柏讀了第一本荷拉修的書之后幾個(gè)月,，他又到鐵路上去揀煤。隔開(kāi)一段距離,，他看見(jiàn)三個(gè)人影在一個(gè)房子的后面飛奔,。他最初的想法是轉(zhuǎn)身就跑，但很快他記起了他所欽羨的書中主人公的勇敢精神,，于是他把煤桶握得更緊,，一直向前大步走去，猶如他是荷拉修書中的一個(gè)英雄,。

這是一場(chǎng)惡戰(zhàn),。三個(gè)男孩一起沖向庫(kù)柏,，庫(kù)柏丟開(kāi)鐵桶，堅(jiān)強(qiáng)地?fù)]動(dòng)雙臂,，進(jìn)行抵抗,，使得這三個(gè)恃強(qiáng)凌弱的孩子大吃一驚。庫(kù)柏的右手猛擊到一個(gè)孩子的嘴唇和鼻子上,，左手猛擊到這個(gè)孩子胃部,。這個(gè)孩子便停止打架，轉(zhuǎn)身溜跑了,，這也使庫(kù)柏大吃一驚,。同時(shí)，另外兩個(gè)孩子正在對(duì)他進(jìn)行拳打腳踢,。庫(kù)柏設(shè)法推走一個(gè)孩子,，把另一個(gè)打倒，用膝部猛擊他,，而且發(fā)瘋似地打他的腹部和下巴?，F(xiàn)在只剩一個(gè)了，他是孩子頭,，已經(jīng)跳到庫(kù)柏的身上,，庫(kù)柏用力把他推到一邊，站起身來(lái),。大約有一秒鐘,，兩個(gè)人就這么面對(duì)面站著，狠狠瞪著對(duì)方,，互不相讓,。后來(lái)，這個(gè)小頭頭一點(diǎn)一點(diǎn)地退后,，然后拔腿就跑,。庫(kù)柏也許出于一時(shí)氣憤，又拾起一起煤炭朝他扔了過(guò)去,。

庫(kù)柏這時(shí)才發(fā)現(xiàn)鼻子掛了彩,，身上也青一塊、紫一塊,。這一仗打得真好,。這是他一生中重要的一天，那一天他已經(jīng)克服了恐懼,。

班·庫(kù)柏并不比去年強(qiáng)壯多少,，那些壞蛋的兇悍也沒(méi)有收斂多少,，不同的是他的心態(tài)已經(jīng)有了改變,。他已經(jīng)學(xué)會(huì)克服恐懼,、不怕危險(xiǎn)，再也不受壞蛋欺負(fù),。從現(xiàn)在開(kāi)始,，他要自己來(lái)改變自己的環(huán)境，他果然做到了,。

通過(guò)運(yùn)用pma,，班·庫(kù)柏戰(zhàn)勝了懦弱，戰(zhàn)勝了恐懼,，最終成為全美最受尊敬的法官之一,。

第四節(jié) 不要讓你的心態(tài)使你成為一個(gè)失敗者

心態(tài)是我們命運(yùn)的控制塔，nma是失敗,、疾病與痛苦的源流,，而pma是成功、健康,、快樂(lè)的保證!

心態(tài)決定成敗,，無(wú)論情況好壞，都要抱著積極的心態(tài),，莫讓沮喪取代熱心,，生命可以價(jià)值很高，也可以一無(wú)是處,，隨你怎么選擇,。選擇了pma的人，會(huì)到達(dá)成功的彼岸,，選擇了nma的人,，則會(huì)遭遇失敗。