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兒童跳繩的好處和壞處篇一
跳繩是一種非常有效的有氧運動,。它除了擁有運動的一般益處外，更有很多獨特的優(yōu)點,。那么兒童跳繩有哪些好處呢?下面小編就給大家講講這塊,。
人的機(jī)體在運動時會把信息反饋給大腦，從而刺激大腦的積極思維,，而跳繩時的自跳自數(shù)正是這樣,。
通過信息的'來回往返，促進(jìn)大腦思維加快,，判斷更準(zhǔn)確,，肢體活動靈活有力而達(dá)到心靈手巧。同時,，能使語言變得清晰流暢,，從而促進(jìn)兒童智力、體力、應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展,。
不少兒童會數(shù)數(shù)，但往往是背書式或機(jī)械式的,，他們并不明白數(shù)的真正含義,。而跳繩活動能使他們把抽象的數(shù)與實際事物聯(lián)系起來，從而使兒童能初步理解數(shù)的實際含義和形成數(shù)的概念,。
由于在跳繩過程中不斷數(shù)數(shù)和跳繩次數(shù)所建立的“對應(yīng)關(guān)系”,，從而使抽象枯燥的數(shù)字變成了具體形象的事物。這樣,，跳繩使兒童的大腦皮層產(chǎn)生興奮并提高兒童的興趣,，因而將抽象記憶轉(zhuǎn)變?yōu)樾蜗笥洃洝?/p>
跳繩活動是左右兩只手和左右兩只腳都同時操作且有一定節(jié)奏的活動。這可以有效地促進(jìn)兒童左半腦和右半腦協(xié)調(diào)發(fā)展,，還可培養(yǎng)孩子具有規(guī)律性節(jié)奏感,，使兒童的心理、生理都得到全面發(fā)展,。
在跳繩運動中,，有時是單人跳，有時是雙人跳或是多人跳,，有時還會簡繁結(jié)合跳出許多新花樣,。這有利于培養(yǎng)兒童準(zhǔn)確地形成時間概念和方位知覺。
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