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維生素a的副作用? 維生素素a的危害篇一
維生素a對人體是必需的,，能防治夜盲癥和干眼病,，能提高機(jī)體的免疫力，能防治癌癥等,。但也不是多多益善,，吃得過多會(huì)出現(xiàn)毒性反應(yīng)，因此要適可而止,。大量攝入維生素a有什么毒性作用呢?
不同的'人群對維生素a的需求量不同,，正常成人每日需要供給維生素a2200國際單位，或者胡蘿卜素4毫克,。而孕婦,、乳母、兒童的需求量相對要多,，孕婦每日應(yīng)補(bǔ)充維生素a3300國際單位,，不可超過8000國際單位。聯(lián)合國糧農(nóng)組織和世界衛(wèi)生組織(who)建議,，1～15歲兒童每日300～725微克,，青春期、孕婦每日750微克，乳母每日1200微克,。
攝入維生素a過量可以引起中毒反應(yīng),，中毒反應(yīng)分為急性、慢性和致畸,。急性中毒的癥狀是惡心,、嘔吐,、頭痛,、頭暈、視力模糊,，嬰兒可引起前囪隆起,。慢性中毒比較常見，癥狀有頭痛,，骨及關(guān)節(jié)痛,，疲勞，煩
躁
,，食欲差,，皮膚干燥、癢,，唇裂,，脫發(fā)和肝大。孕婦過量攝取維生素a能影響胎兒的骨骸發(fā)育收集整理,，會(huì)使胎兒致畸,。 s("content_relate");【公衛(wèi)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考點(diǎn)：維生素a副作用簡述】相關(guān)文章：
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