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2023年三年級體育教案免費(10篇)

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2023年三年級體育教案免費(10篇)
時間:2023-05-07 11:55:02     小編:zxfb

作為一位杰出的教職工,,總歸要編寫教案,教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案,。那么教案應該怎么制定才合適呢,?下面是小編為大家?guī)淼膬?yōu)秀教案范文,希望大家可以喜歡,。

三年級體育教案免費篇一

教學內(nèi)容:

1,、武術(shù):組合動作

2、游戲:通過障礙

教學目標:

1,、能記住動作名稱和方法,熟悉動作攻防含義,。

2,、了解游戲方法,明白跑進線路及通過各障礙的有關(guān)動作要求,。

3,、能克服害怕心理,果斷地進行游戲,。

教學過程:

一,、開始部分 8分鐘

1、整隊,、報告人數(shù),、師生問好!

2,、布置本課內(nèi)容和要求,。

3、隊列,、隊形練習,。

4、活動性游戲:學生自選游戲內(nèi)容,;在規(guī)定范圍內(nèi)自己組織,;兩人或四人為一組,。

5、專門性練習:各關(guān)節(jié)繞環(huán),;韌帶練習

二,、基本部分 29分鐘

(一)武術(shù):組合動作

1、重點:進一步熟練動作方法,,做到方向,、路線清楚,手型變化正確,。

2,、教法:

(1)講明兩個動作的攻防特點,即對付左右兩處之“敵”,。

(2)提問:兩個進攻動作異同點和關(guān)系,。

(3)采用集中講解、提問,、分組練習,、集中講評的方法進行教學。

(4)“未曾習武先明德”,,在進攻防練習時,,更應注重武德教育。

3,、學法:

(1)專心聽講,,理解兩個動作的攻防特點。

(2)思考教師提問,,試著回答問題的.要點,。

(3)分組復習,注意展現(xiàn)本組特色,。推薦本組做得好的代表(小組)參加匯報表演,。

(4)認真接受武德教育。明白習武是健身的重要手段,。

(二)游戲:通過障礙

1,、重點:能合理地、有所創(chuàng)新地通過各種障礙,。

2,、教法:

(1)邊講解邊示范沿路進路線逐個通過障礙點。

(2)組織學生分組慢走通過障礙,,

(3)分組進行游戲,。

(4)對學生進行愛勞動教育。

3,、學法:

(5)認真仔細地觀察教師的每一示范動作,。

(6)在組長帶領下慢步走和慢跑通過障礙,。

(7)積極參與游戲。

(8)熱愛勞動,,能協(xié)助教師干一些力所能及的事,。

三、結(jié)束部分 3分鐘

1,、放松

2,、學生自評、互評

3,、教師總結(jié),,要求學生課后洗手

3、布置課后練習:立臥撐10次

4,、布置還收器材

三年級體育教案免費篇二

三年級體育教案

小學體育教案教案

一,、教學目標

1、認知目標:了解運動傷害事故的防范常識,。

2,、技能目標:知道運動傷害事故的防范方法,學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能,。

3,、情感目標:對安全科學的鍛煉身體有認識,有自我保護意識,。

二,、教學的重點、難點:

重點:知道體育運動的安全注意事項,。

難點:體育運動安全意識得到深化,能在今后的體育活動中自發(fā)的運用,。

三,、教學過程:

(一)導入

1、導言:同學們,,你們看過足球比賽么,?有什么感受?有沒有危險呢,?

(1)學生各敘己見,。

(2)教師歸納出示課題。

2,、引導學生自主探索:體育課與課間活動應該注意那些安全事項,?

學生討論交流,各自發(fā)表,。

小學體育教案教案

1,、運動前的注意事項

(1)檢查自己的身體情況

參加體育活動,,首先要了解自己的身體狀況,要學會自我監(jiān)督,,隨時注意身體功能狀況變化,,若有不良癥狀要及時向教師反映情況,

采取必要的保健措施,。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情,,勉強參加活動。

學生有以下疾病或癥狀,,禁止參加體育活動:

① 體溫增高的急性疾?。?/p>

② 各種內(nèi)臟疾?。ㄐ?、肺、肝,、腎和胃腸疾?。┑募毙噪A段;③ 凡是有出血傾向的疾病,,如肺及支氣管咳血,,鼻出血,傷后不久而有出血危險,,消化道出血后不久等,;

④ 惡性腫瘤;

⑤ 傳染病及慢性疾病,,如乙肝等,。

⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學生,,禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛煉

(2)檢查場地和器材

要認真檢查運動場地和運動器材,,消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素,,如場地是否平整,,要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度,、是否有石子雜物等,;檢查體育設施是否牢固安全可靠,器材的完好度等,。不冒險,,確保自身安全。

(3)做好運動準備

要穿運動服裝、運動鞋,,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,,不要攜帶尖利物品等。做好熱身準備活動,。

為什么要做熱身準備活動,?(合作探究)

就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性,以減低運動傷害發(fā)生的機會,。

運動前不重視做準備活動,或準備活動做得不充分,、不正確、不科學,,是引起運動損傷的重要原因,;準備活動不充分,肌肉,、內(nèi)臟,、神經(jīng)系統(tǒng)機能不興奮,肌肉供血量不足,,在這樣的身體狀態(tài)下進行活動,,動作僵硬、不協(xié)調(diào),,及易造成損傷,。

如果突然進行劇烈運動,就會出現(xiàn)心慌,、胸悶,、肢體無力、呼吸困難,、動作失調(diào)等現(xiàn)象,。

2、運動時的注意事項

(1)要掌握動作要領

在體育鍛煉活動中,,了解和掌握動作要領及方法,,不僅能夠在運動過程中發(fā)揮好技術(shù)動作,達到體育鍛煉的目的,,而且還能消除心理上的恐懼,增強自信心,,避免不必要的傷害,。

(2)要正確使用器材

要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法,。要嚴格遵守相關(guān)操作規(guī)程,,在一些體育器械(如鉛球、實心球等)的使用中,要注意選擇適當場地,,確保自身安全,,同時還要注意不要傷及他人安全。

(3)運動負荷要適當,。

參加體育活動要根據(jù)身體素質(zhì)條件,,選擇最有利于增強體質(zhì)的運動負荷??裳驖u進,,由易到難,從小到大,。負荷過小,,對身體作用不大;負荷過大,,會損害身體,;只有適宜的運動負荷,才能有效地增強體質(zhì),,提高健康水平,。

3、運動后的注意事項

(1)認真做恢復整理活動

做恢復整理活動的目的就是使人體更好的從緊張運動狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài),,使心臟逐漸恢復平靜,,放松身心。如果突然停止運動,,就會造成暫時性的貧血,,產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象,,對身心健康造成損害,。

(2)自我檢查運動反應

如果感到十分疲勞,四肢酸沉,,出現(xiàn)心慌,、頭暈,說明運動負荷過大,,需要好好調(diào)整與休息,。

運動后經(jīng)過合理的休息感到全身舒服,精神愉快,,體力充沛,,食欲增加,睡眠良好,,說明運動負荷安排比較合理,。

(3)適當補充能量

參加體育運動要消耗大量的能量,,所以在運動后(運動前也應適當補充能量)要科學飲食,保證身體的需要,,確保取得最佳的鍛煉效果,。

①半小時至1小時后進餐

②避免喝含有咖的飲料

③5至10分鐘后飲水(含鹽)

(二) 課堂小結(jié):

1、學生自評,,知道多少知識,?

2、同學之間互評各自的表現(xiàn),,看誰學得多,。

3、再次記憶學到的知識,。

4,、教師歸納總結(jié)

三年級體育教案免費篇三

本學期是初三下學期,在認真鉆研教學大綱和結(jié)合本校實際情況的基礎上,,制定出切實可行的教學計劃,。一、學情分析,。

所任教的班學生年齡在15——16歲之間,,他們正處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,,男女差別較大,,男生有一定的體育運動基礎,課堂表現(xiàn)欲較強,,對體育運動有濃厚的興趣,,但還不夠穩(wěn)定;女生積極性不高,,甚至課堂出現(xiàn)退縮行為,,練習的自覺性一般。二,、教材分析,。

初三學生面臨中考,今年中考25分,,所以在本學期應以學生的身體素質(zhì)訓練和中考測試內(nèi)容為主,,多給學生運動空間,加強學生的自我鍛煉意識,,在課堂應改進教學方法,,充分發(fā)揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛,,使學生有目標的去學習、去鍛煉。開學第一周對學生的體質(zhì)進行測試,,讓學生了解自己的身體情況,,激勵學生在以后的練習中更加努力。另外通過學生的體育成績了解到學生運動能力的弱項,,制定以后的教學內(nèi)容,,強化訓練。在學期末進行一次測試,,培養(yǎng)學生的考試習慣,,前面教師的教學和學生學習結(jié)果,為后期到考試期間體育訓練計劃內(nèi)容做一個好的依據(jù),。三,、本冊教學目標。

1,、掌握基本的體育基礎知識,,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的`知識,,并不斷鞏固和提高,。

2、進一步增強體質(zhì),,特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì),。

3、通過體育鍛煉,,培養(yǎng)集體主義精神,,進行愛國主義教育,增強自信心,,為終身體育打下堅實的基礎,。

4、在中考體育中取得好成績,。四,、本冊教學重難點。

1,、加強對文化成績好但體育成績不理想的學生進行針對性的訓練,,加強監(jiān)督,培養(yǎng)他們的積極,,宣傳體育中考不亞于文化課的意識

2,、加強對偏科學生的訓練,對偏科的學生進行技術(shù)上的指導,,爭取在這些項目有所突破,。

五,、針對重難點解決措施。

1:隨著學生身體和年齡的增長,,可多采用一些對抗性的游戲,。

2:初中生對抗性弱,可采用一些教學比賽,,以增強學生鍛煉身體的效果,。

3:因材施教,分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,,以增強學生的自信心,,在運動中享受到鍛煉的樂趣。六,、優(yōu)生培養(yǎng)計劃,。

考體校的學生和體育比較優(yōu)秀的學生組成體育訓練隊,每周星期二,、星期四下午進行訓練,,通過長期的訓練以培養(yǎng)學校體育后備人才,為更高一級的學校輸送體育人才,。

七,、教學進度計劃

第1課時

體育與健康課程目標、注意事項及要求

初中階段是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時期,,也是初步形成健康生活方式的重要階段,。在這一階段進行體育鍛煉可以促進身體的生長發(fā),使身高增長,,體重增加,,呼吸機能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進青少年健康成長的最有效,、最積極的手段,。通過體育與健康課程學習、學生將:

(1)增強體能,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能;(2)培養(yǎng)運動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣;

(3)具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;(4)提高對各人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式;(5)發(fā)揚體育精神,形成積極進取,樂觀開朗的生活態(tài)度,。一,、上課的注意事項及要求:

(1)上課著裝要整齊,得體。盡量身穿運動裝,,必須腳穿運動鞋或布鞋,。(2)上課必須紀律嚴肅認真,積極聽課,,認真訓練,,不做與教學無關(guān)的事情。

(3)上課必須聽從指揮,,服從口令,,一切行動聽指揮,。(4)上課必須注意安全,不做危險動作,,注意自我保護,。二、體育健康課達到的其他教育效果:(1)培養(yǎng)吃苦,、耐勞、堅韌的精神,。

(2)養(yǎng)成力爭上游,、不服輸?shù)乃枷肫返隆#?)加強道德情操的養(yǎng)成,、創(chuàng)造能力的培養(yǎng)三,、為什么體育鍛煉能夠促進身體形態(tài)的發(fā)展?適當?shù)捏w育鍛煉,可使骺軟骨的細胞正常增值,,促進骨骼和生長速度加快,,從而使身體長高。

三年級體育教案免費篇四

一,、課題

雙手投擲實心球,。

二、課型

新授課,。

三,、教學目標

1.知識與技能目標

學生能夠理解側(cè)面投擲實心球動作要點,知道雙手投擲實心球教學重點,、難點,。

2.過程與方法目標

通過參與活動,學生能夠做出雙手投擲實心球動作,,發(fā)展學生速度,、力量、爆發(fā)力,、靈敏度和協(xié)調(diào)性,。

3.情感態(tài)度與價值觀目標

培養(yǎng)學生學習的興趣,提高學生練習的積極性,,通過分組,、合作學習,進一步提高學生善于合作,、競爭意識,。

四、教學重難點

1.教學重點

蹬地,、轉(zhuǎn)體快速揮臂,。

2.教學難點

下肢和上肢協(xié)調(diào)配合,。

五、教學過程

一,、開始部分

師:集合,,立正,向右看齊,,向前看,,稍息,立正,。

師:同學們好,!同學們,大家看過棒球英豪的動畫片么,?

師:都看過,,那么我們就來學習一項與投擲有關(guān)的技術(shù)動作,在這里老師要特別強調(diào)一點,,不管是在游戲中,,還是在練習中,同學們一定要注意安全,。

師:大家有沒有信心完成任務,?好,有需要見習的同學嗎,?沒有,,其他同學檢查身體有沒有尖銳物品,有的話請交給老師,,下課找老師認領,。

二、準備部分

師:下面我們玩一個游戲,,游戲名字叫作“聽數(shù)搶占呼啦圈”,。

師:同學們沿著邊線進行慢跑,當聽到老師的口令后,,迅速跑到場地內(nèi)搶占呼啦圈,,老師報多少數(shù)字,呼啦圈內(nèi)就站多少人,,失敗的同學轉(zhuǎn)動呼啦圈5次,。

師:全體向右轉(zhuǎn),跑步-走,,1-2-1,,1-2-1,注意跑動節(jié)奏。

師:“3”,,哪位同學沒有站在圈內(nèi),,自己轉(zhuǎn)動呼啦圈,沒有關(guān)系,,繼續(xù)加油,,我們繼續(xù),大家集中注意力,,“5”,,好的.,沒有站在圈內(nèi)同學轉(zhuǎn)動呼啦圈,。

師:接著,,我們根據(jù)音樂的伴奏進行實心球操的練習。

師:以中間同學為基準,,兩臂側(cè)平舉成體操隊形散開,第一節(jié),,頸部繞環(huán)運動,,12345678;第二節(jié),,持球體轉(zhuǎn)運動,,12345678;第三節(jié),,持球腹背運動,,12345678;第四節(jié),,跨下繞球運動,,1234567停。

師:大家做得很有節(jié)奏,,老師給予表揚,!好,大家快速集合,,立——正,,向右看——齊,向前看,。

三,、基本部分

師:通過剛才的熱身,我們進行基本部分學習,,在學習之前,,大家先分組拿著實心球進行探究式練習。

師:在練習的時候思考,,跪姿投擲,、坐姿投擲和站姿投擲,,哪一個姿勢投擲的更遠,現(xiàn)在開始練習,。

師:剛才的練習同學們很積極,,現(xiàn)在哪一組同學能夠回答老師的問題呢?

師:前排這位同學請回答,,這位同學回答的是老師站姿投得遠,,回答不錯。

師:那為什么是站立投擲得遠呢,?有誰能補充,。

師:第三小組請回答,第三小組回答的是上肢和下肢進行發(fā)力,,這兩位同學回答得非常好,,今天我們要學習的內(nèi)容是雙手投擲實心球。

師:下面老師對雙手投擲實心球要點進行總結(jié):持球手型成“心形”,,五指分開,。身體成反弓姿勢,蹬地,、收腹,、揮臂、全身協(xié)調(diào)用力將球投出,。

師:我們進行口訣記憶,,“持球后仰成反弓,蹬地收腹手前揮,,快速鞭打球出手,,上步跳步任你投”。

師:首先,,我們進行第一個練習:跪姿投擲,。

師:同學們分成四組,按照指定區(qū)域每組圍成一個圓形,,向外投擲,,聽老師口令,當老師喊“1”時,,同學們做蹬地,、預擺動作;當老師喊到“2”時,,同學們做投擲動作,。

師:大家在練習的時候思考跪姿投擲的時候哪一個部位最累?

師:現(xiàn)在開始練習,這位同學思考一下如果只用手臂發(fā)力的話會怎么樣呢,?

師:對的,,是用不上勁,老師建議你用腰部發(fā)力嘗試能不能投擲出去,,很棒這一次就能投出去了,。

師:老師看到第二組同學率先得出答案了,請第二組回答,,他們說投擲的時候感覺腰部最累,,體會很好,也就是說要快速的收腹才能投擲出去,,非常棒,。

師:剛才的練習大家都體會的很好,我們進行第二個練習:坐姿投擲,。

師:在投擲的時候思考坐姿投擲的發(fā)力點在哪,?同學們可以分成四組,每組同學面對面進行坐姿投擲,,在練習中要注意安全,。

師:開始練習,老師發(fā)現(xiàn)第三組同學已經(jīng)得出結(jié)論了,,請你們來回答。

師:他們說發(fā)力點在手臂,,練習的很認真,,在投擲的時候,手臂發(fā)力的同時,,要向上方發(fā)力,,這樣才能成弧線型,投的才能遠,。

師:剛才的練習,,大部分同學能正確做出動作,現(xiàn)在我們進行最后一個練習:站姿投擲,。

師:在投擲的時候大家思考如何發(fā)力才能投擲得最遠呢,?

師:現(xiàn)在分組練習找答案,第一小組同學你們投擲很好,,思考一下如果只用手臂發(fā)力的話,,投擲會遠么?

師:對的,,是不會遠,,老師建議你們要收腹、在手臂發(fā)力,這一次就好多了,,繼續(xù)保持,。

師:第三小組有答案了,他們說要蹬地,、身體伸展,、收腹、手臂發(fā)力有弧度,,非常棒,。

師:我們請第三組同學為我們進行展示。同學們,,你們說他們做得好不好,,都說好,為什么好呢,?

師:哦,,大家都說是蹬地、送髖,、揮臂發(fā)力做得好,,我們掌聲給第三組同學

師:經(jīng)過剛才三個探究式的練習,大家得出了投擲的要點,,現(xiàn)在我們比一比,,賽一賽。

師:大家分成人數(shù)相同的四組,,每組同學站在線后進行投擲,,看哪一小組能夠投得最遠,第一小組非常好,,如果動作幅度在大一些就更好了,,第三小組和第四小組繼續(xù)保持,第二小組最遠,,掌聲給第二小組

四,、結(jié)束部分

師:同學們成4列橫隊站好,我們進行放松練習,。

師:放松一下我們的手臂肌肉,、腿部肌肉,以中間同學為基準向中看齊,,向前看,,這節(jié)課我們學習了雙手前置實心球技術(shù)。

師:大家說說都學到了什么,,有些同學說學到了上下肢要協(xié)調(diào)發(fā)力,。

師:有些同學說發(fā)力點在手臂,。(老師表揚大家)。

師:通過大家的努力,,大部分同學基本掌握了這項技術(shù),,請小組長和老師一起將器材收一下,這節(jié)課上到這里,,同學們再見,!

三年級體育教案免費篇五

課題:原地投擲輕物

教學目標:使同學初步認識,了解投擲輕物的動作技術(shù),,培養(yǎng)正確的揮臂姿勢,,突出重點----快速揮臂,提出難點----方向性,。

教學內(nèi)容:原地投擲紙團

教學步驟:

一,、創(chuàng)設情景,引入新知

觀看動畫短片“討厭的馬蜂”

教師提問:怎樣把樹上的馬蜂窩打下來?

二、集中注意力練習“”猜猜看

教師提問:同學們喜不喜歡動物,?下面請你們認真聽各種動物的聲音,判斷是什么動物,?再迅速模仿動物的動作,看誰做得又快又好,。

三,、全身練習“擊掌操”

以簡單動作的簡單組合為主,聽音樂節(jié)奏,,模仿老師的動作一起練習,。

四、誘導練習“擲紙飛機”,、“甩紙炮”

同學自由練習,在練習的過程中動腦筋考慮:“怎樣才干使紙飛機飛得又高又遠”,、“怎樣紙炮才干甩得很響”,,并找出答案。

五,、模仿練習“打馬蜂窩”

投擲靶上的.“馬蜂窩”高低不等,,外表帶粘性,假如“石塊”打中目標,,即被粘住,。投擲線為三條,同學根據(jù)自身的身高和力量的大小,,自由選擇投擲目標,、投擲距離進行練習,。

六、觀看“原地投擲輕物”教學錄像,。

教學口訣:兩腳前后立,,球兒手中拿。

看準馬蜂窩,,用力向前擲,。

突出重點:快速揮臂。

七,、糾正投擲出手角度練習“穿越花環(huán)”

提出難點:方向性----前上方

八,、游戲:“誰先坐”

游戲方法:分8組進行競賽,每個同學站在座位旁,,音樂開始,,排隊按順時針方向繞桌子慢跑,音樂一停,,每個同學迅速找就近的凳子坐好,,沒找到凳子的同學原地站立。

三年級體育教案免費篇六

一,、教材分析

《嘟達達》一課執(zhí)教內(nèi)容為云南傈粟族在全國民運會上的傳統(tǒng)體育項目——嘟達達,,是我校試驗校本課程內(nèi)容。本課在選材上符合新課標要求:一,、充分挖掘了民族傳統(tǒng)體育項目(即校本試用教材),;二、從嘟達達拓展到投擲內(nèi)容,,讓學生對教材有一種似曾相識而又新奇的感覺,,充分激發(fā)了學生的學習熱情和運動興趣,符合水平二學生的身心特點,,體現(xiàn)了在傳承發(fā)揚,;三、繼承和發(fā)揚民族體育,,弘揚民族文化,。

二、指導思想

根據(jù)《體育(與健康)》課程標準提出的基本理念,,以健康第一為指導思想,,以學生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學生主體地位,。全課貫穿寓教于樂,,樂中施教的精神。采用了情景教學法,,通過教師的語言描述,、課件及實物演示,、音樂渲染等手段,創(chuàng)設課堂教學情景,,誘發(fā)學生對體育活動的學習興趣,,讓學生在自主、互動,、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣,,充分感受自主與合作的快樂;在活動中培養(yǎng)學生的探究能力,、創(chuàng)新能力和合作意識,,為學生健康成長打下良好的基礎,全面促進學生身心和諧發(fā)展,。

三,、教學方法

1、教法:本課在教學方法上充分運用了啟發(fā)式教學法,、探究教學法,、嘗試教學法、創(chuàng)新教學法和快樂教學法,。引導學生對嘟達達練習進行探究性學習,,讓學生在“玩中學”、“學中玩”,、“玩中練”,、“玩中創(chuàng)”,從而使他們在愉悅中運動能力得到很好的發(fā)展,,并激發(fā)了學生的探索精神,,培養(yǎng)了創(chuàng)新能力。教學過程中,,學生以自學自練為主,,小組練習相結(jié)合,培養(yǎng)學生的運動能力,、組織能力及觀察評價,、合作互助等能力,全面提高學生素質(zhì),,培養(yǎng)自信心,體現(xiàn)了以教師為主導,,以學生為主體的教學思想,。并在教學中充分利用多媒體手段輔助教學,不僅創(chuàng)設了教學情境,,而且有效地輔助突破了教學的重難點,。

2,、學法:本課在學法上主要采用了自主法、探究學習法,、對比學習法和合作學習法,。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)問題,然后通過相互對比悟出動作要領,,最后通過小組協(xié)作和個人練習相結(jié)合的學習方法,,最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進了學生主動積極參與練習的熱情,,提高了學生學習的自主性,。

四、教學過程

(一)導入(5分鐘)

1,、介紹傈粟族的文化背景,。

2、情景引入:帶領同學們走進傈粟族山寨,、走進大山和小動物跳歡快的民族仿生舞蹈和傈粟族打跳,。

組織隊形:由四列橫隊→四個圓圈→兩個內(nèi)外圈

(二)展開(28~30分鐘)

1、通過課件讓學生了解傈粟族傳統(tǒng)體育項目——嘟達達,。

2,、通過看課件后進行嘗試練習。

3,、個人拋接練習:

a,、運用單拋雙接的方法練習,邊練邊找動作技術(shù)要領,。通過對比展示讓學生懂得技術(shù)要領,。

b、學生根據(jù)動作要領自創(chuàng)編不同的拋接方法,,匯報展示,。

組織隊形:內(nèi)外兩個圈。

4,、兩人或多人練習

兩人或多人自由組合創(chuàng)編不同的拋接方法,,注意動作要領及安全,匯報展示,。

組織隊形:散點練習,。

5、集體練習

集體聽哨音一起拋接嘟達達,,看誰拋得高,、接得準。

組織隊形:內(nèi)外兩個圓練習,。

6,、引入投擲內(nèi)容,,集體看投擲課件。

7,、運用嘟達達進行擲準練習,。(打“神奇樹上的果子”)

在第一根線打到得一分,在第二根線打到得兩分,。

組織隊形:分為六組對墻進行練習

8,、進行“裝果子”游戲。(鞏固擲準練習)

9,、各小組用嘟達達創(chuàng)編游戲

小組商量討論,,可以自創(chuàng)游戲,可以運用老師準備好的器材進行創(chuàng)編游戲,。(要求游戲有意義,、安全。)

組織隊形:各小組自選場地進行,。

(三)延伸(5分鐘)

1,、自評與互評

在自我評價和互相評價的過程中,讓學生清楚地看到自己的學習效果,。

2,、放松舞蹈

用傈粟族獨有的音樂和慶祝豐收的舞蹈,由老師帶領學生做放松活動,,使學生在輕松愉快的氛圍中身心得到放松,,讓學生舞起來、笑起來,,調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng),,同時滲透美育、陶冶情操,。

3,、小結(jié)講評,收回器材,,師生再見,。

學生談成功與收獲。讓學生能找到自己的閃光點,,培養(yǎng)學生的自信心,。

教師小結(jié)。在肯定學習效果的同時,,將本課進行課后延伸,,激發(fā)學生課后思考。

三年級體育教案免費篇七

一、指導思想

根據(jù)《小學體育課程標準》(水平二)和小學生生理,、心理特點,以情知教學為依據(jù),,以“健康第一”為指導思想,,以素質(zhì)教育為目標,通過教師組織引導,,創(chuàng)設各種情景和條件,,充分發(fā)揮學生的主體作用,力求達到身,、心,、知、智同育,。在教學過程中充分體現(xiàn)學生的主體表現(xiàn)能力,;充分發(fā)展學生的思想能力;充分發(fā)揮體育骨干的作用,;培養(yǎng)學生自主練習,、自主選擇、自我表現(xiàn),、自我評價的能力,。

二、課的構(gòu)思

本課在設計上,,從新課程理念出發(fā),,注重以學生的發(fā)展為本,結(jié)合三年級學生的心理,、生理和認知規(guī)律的特點,,選擇學生喜歡的立定跳遠為本課的教學內(nèi)容,以歡快有趣的游戲《小青蛙跳荷葉》為鋪墊,,全面提高學生跳躍的興趣和跳躍能力,。先進行自由跳躍練習自然引入課題,教師創(chuàng)設情景“我們知道小青蛙不僅是捉害蟲的能手,,也是跳躍的能手”,,但它們的本領不是天生具有的,它們和我們的奧運冠軍劉翔一樣都是通過不懈的努力才取得成功,,我們也要向他們學習,,練習好本領,將來也當奧運冠軍,,很自然的進入本課內(nèi)容,,組織同學們練習原地立定跳遠,然后進行自主游戲“勇攀高峰”。通過“勇攀高峰”的活動提高,,進一步掌握學生立定跳遠動作要領,。為了提高學生立定跳遠的遠度,接著設計游戲“鯉魚跳龍門”,,讓學生在學與玩中掌握技能技巧,,同時培養(yǎng)學生的環(huán)保意識。整堂課為了讓學生扮演真正的主角,,教師處處讓學生當好學習的主人,,始終作為學生的引導者、組織者,、幫助者,、激勵者,為學生搭建起“表現(xiàn)”和“展示”的舞臺,。多用激勵性的語言正面引導學生,,“跳”出樂趣,“跳”出友誼,,“跳”出創(chuàng)新,,使學生在民主、和諧,、愉悅的.氛圍中度過本節(jié)課,。

三、具體教學目標

(一)認知目標:讓學生掌握立定跳遠的技術(shù),。

(二)運動技能目標:兩腳用力蹬地,、展體向前跳出,雙腳屈膝緩沖,,輕巧落地,。

1、通過游戲發(fā)展學生跳躍能力,,能準確的運用跳躍的方法,,使學生能很快掌握立定跳遠的技術(shù)動作,并且提高成績,。

2,、發(fā)展學生的力量、靈敏性和協(xié)調(diào)性,,培養(yǎng)學生的目測力,。

(三)情感目標

1、通過集體活動,,體驗群體學習的樂趣,,培養(yǎng)集體意識與觀念,與同伴友好相處、團結(jié)合作,、共同進步,。

2、通過游戲互動,,教師鼓勵學生加強自己的表現(xiàn)能力,。

3、樹立安全意識,,培養(yǎng)學生活潑愉快、積極向上的精神,。

四,、教學流程

隊列訓練——韻律操——立定跳遠——游戲——放松——總結(jié)評價——結(jié)束本課。

三年級體育教案免費篇八

一,、教學內(nèi)容:

原地雙腳跳短繩

二,、教學目標:

1、通過教學,,使學生掌握跳短繩和踩繩的基本技術(shù),。

2、發(fā)展臂力和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),,促進上肢肌肉的發(fā)展,,鍛煉關(guān)節(jié)韌帶。

3,、培養(yǎng)勇敢頑強,,團結(jié)互助,克服困難的集體主義精神,。

三,、教學重點:

學習跳短繩和踩繩的動作要領。

四,、教學難點:

甩繩子的方法以及跳繩時雙腳起跳并腳

五,、課堂常規(guī)

1、整隊

2,、師生問好,,宣布本課內(nèi)容

3、導入情境

六,、徒手操

(1)導入:在我們進行下面的練習前,,先讓我們來做套徒手操吧。

(2)老師誘導學生進行想象,。

(3)師生示范,,進行點評。

七、原地雙腳跳短繩

方法:兩手握繩的兩端,,由后向前搖轉(zhuǎn)繩子,,左,右腳并攏隨即跳起,,繩子從兩腳下依次過去,,搖繩和雙腳起跳要協(xié)調(diào)。(注)學生互相幫助互相學習,。

(1)學生仔細觀察教師示范講解,,可進行質(zhì)疑,提出問題,。

(2)學生根據(jù)教師的.具體要求,,集體進行練習比賽個數(shù)的多少。

(3)對不到位的動作加以糾正,。

八,、課后小結(jié)

九、安排收回器材

十,、宣布下課

三年級體育教案免費篇九

指導思想:

本課以實施《體育與健康課程標準》為依據(jù),,以“健康第一”、“快樂體育”為主導,,同時結(jié)合我校健美操特色,,在教學中以增強學生身體健康為目的,以增進學生的體育興趣和能力為核心,,以培養(yǎng)學生的終身體育意識為最終目標,。總體設計上以點帶面把健美操融入到體育課堂教學中,,調(diào)動學生積極性,,激發(fā)學生學習興趣,培養(yǎng)學生的自學,、自練能力,,在促進學生身心健康發(fā)展的同時提高學生體會美、表現(xiàn)美,、創(chuàng)造美的能力,,陶冶學生美的情操。

教材選擇:

1,、健美操

2,、游戲:打抱球

教法與設想:

本課力求從情感入手,在場地設計音樂伴奏背景襯托下,,創(chuàng)設情境,,啟發(fā)學生思維,,激發(fā)學生對體育活動的情趣,增強體質(zhì),,培養(yǎng)自覺鍛煉身體的習慣,。

一、引情入境

首先談話式開課,,帶領學生激情進入“開心動,!動!動,!”這一環(huán)節(jié),。組織學生自選喜愛的游戲項目(皮筋、跳繩,、呼拉圈)通過游戲激發(fā)學生學習的興趣,,達到熱身健體的目的。

二,、實施目標

1、健美操,。教師帶領學生激情引出“相信自己,,我能行!”這一環(huán)節(jié),。通過教師的示范以及語言激勵,,調(diào)動起學生學習的興趣,之后引導學生進入健美操步伐“自選超市”這一情境中,,學生通過選擇不同的步伐“套餐”,,隨機組建不同的小組,在小組內(nèi)(通過觀看圖解)自學自練,,以及小組成員間的相互交流,、研討、互助練習,,達到學習的目的,。并且通過小組展示,鞏固所學動作,,培養(yǎng)學生表現(xiàn)美,、展示美的能力,增強自信心,。此外結(jié)合所學內(nèi)容,,教師設疑鼓勵學生進行步伐演變,以及簡單健美操動作的創(chuàng)編,,調(diào)動,、啟發(fā)學生學習興趣的同時培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新能力和創(chuàng)造精神,,促進了學生個性的發(fā)展,以及對美的鑒賞能力,,整個教學過程中以生為主,、以師為輔,充分調(diào)動學生的主觀能動性及創(chuàng)造力,。

2,、游戲。教師帶領學生激情進入“開心時光,,樂,!樂!樂,!”這一環(huán)節(jié),,通過游戲,來滿足學生身心發(fā)展的需要,,通過愉快的教學充分調(diào)動學生積極性,,發(fā)揮他們的聰明才智,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作,、勇敢頑強,、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

三,、身心恢復

通過優(yōu)美的樂曲,,引導學生自己感受音樂的美,用自己的動作去表現(xiàn)對音樂的理解,,在愉快的氛圍重視學生的身心得到恢復和放松,。教師鼓勵性總結(jié)宣布下課。

教*用

在教法上,,采用了講解法,、示范法、語言指導法,、表揚鼓勵法,、指導糾正法、情景教學法,,注意創(chuàng)設輕松,、愉快的教學氛圍,從而達到快樂教學的目的,。

在學法上,,本課采用了觀察法、思考法,、自學自練法,、小組合作學習法,,同時注意加強對學生參與體育運動意識、體育能力的培養(yǎng),,充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造性,。

健美操教案設計(水平二)

授課教師:崔家鳴班級:三年一班人數(shù):40人課次:1次課

教材

主教材:健美操

游戲:打抱球

教學目標

運動參與目標:積極主動地參與健美操的各項活動。

運動技能目標:通過健美操的學習發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性,、靈敏性,、以及表現(xiàn)力和創(chuàng)造能力,。

身體健康目標:發(fā)展學生的協(xié)調(diào),、柔韌、力量等身體素質(zhì),。

心理健康目標:培養(yǎng)學生的自信心和成功意識,,養(yǎng)成積極、樂觀,、向上的健康心理,。

社會適應目標:培養(yǎng)學生互學互助、團結(jié)協(xié)作的集體主義精神,。

過程

教學內(nèi)容

教師活動

學生活動

練習

設計意圖

引情入境

一,、開課

二、游戲

1,、皮筋

2,、跳繩

3,、呼啦圈

一,、談話式開課。引入情境“開心,、動,!動!動,!”

二,、

1、組織自選游戲

2,、講評

自然站位與教師溝通

積極游戲,、充分的活動身體

談話式開課營造輕松民主的教學氛圍

創(chuàng)設情境調(diào)動學生學習的興趣

激發(fā)學生的學習興趣,達到熱身的目

實施目標

三,、健美操

1,、介紹相關(guān)知識

2、學習健美操步伐

3,、進行步伐演變

4,、游戲

打抱球

三,、引入情境“相信自己,我能行,!”

1,、放音樂,示范活力健美操

2,、出示,、介紹健美操相關(guān)知識

3、創(chuàng)設“自選超市”情景,,組織學生自主選擇“套餐”,,進行自主學練,并依據(jù)選擇建組,,進行小組互幫互助的合作探究學習,。教師巡回指導。

4,、組織展示小看臺,、以及小組間的相互評價,教師鼓勵性評價,。并對存在的問題提出改進建議,、示范。

5,、鼓勵學生進行步伐演變以及小組展示,,鼓勵性評價。

6,、講評

1,、講解游戲的方法規(guī)則

2、組織游戲

3,、講評

進入情境

觀看動作引起興趣

認真學習

自主選擇“套餐”,,進行自主學練、小組合作探究學習

進行展示和互評

進行步伐演變以及小組展示

認真聽講

積極進行游戲體驗運動的樂趣

用動作吸引學生,,調(diào)動學習的興趣

引導學生通過自主探究和小組合作學習掌握所學動作

展示可以使學生不斷的增強學習的自信心,、表達美的能力

創(chuàng)編練習培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和團結(jié)協(xié)作的能力

滿足學生正常的身心需要,,充分調(diào)動學生學習的積極性,,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、勇敢頑強的優(yōu)良品質(zhì),。

教學內(nèi)容

一,、放松舞蹈

二、總結(jié),、下課

音樂伴奏

教師領做

鼓勵性評價

宣布下課

在音樂的伴奏下放松身心

用舒緩的音樂使學生身心逐漸的恢復到正常狀態(tài)

心率預計160+5次/分,,出現(xiàn)在20—24分之間,。

全課練習密度預計:50+5%,全課平均心率預計:135+5次/分

課后小結(jié):通過本節(jié)課的學習,,學生能夠初步的掌握健美操十種基本步伐,,學習健美操的興趣受到極大程度的調(diào)動,自信心,、表現(xiàn)美的意識有所增強,,自主學練的能力得到充分的培養(yǎng),小組合作探究的能力也在一定的程度上得到發(fā)揮,,創(chuàng)造精神和創(chuàng)造能力得到發(fā)揮和培養(yǎng),。

三年級體育教案免費篇十

學習目 標

1 認知目標:培養(yǎng)學生具有樂于參加體育活動和能在活動中展示自我的能力,

2 技能目標:通過觀察,、模仿,、學習、游戲等形式初步學會走和跑的能力,。

3 情感目標:培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的意識,,提高集體榮譽感,勇于自我批評和相互批評,,互相指正,,從活動中尋找樂趣。

學習

內(nèi)容

20米直線跑,,滾球過關(guān)

課的

順序

達成目標

學習內(nèi)容

教師主導

學生學習

參與技能

社會心理

活動過程

教學組織

要求

激 發(fā) 興 趣

積極參與

掌握要領

熱愛集體

遵守紀律

聽從指揮

1,、慢跑三圈2、徒手操

手關(guān)節(jié)運動,、轉(zhuǎn)身運動,、體側(cè)運動

教師示范

口令

巡視指導

學生跟節(jié)拍做熱身運動。

成四橫隊

#

精神飽滿,、聽從指揮

學習體 驗

主動參與

創(chuàng)造想象

充分熱身

培養(yǎng)想象力,、展示自我,、勇于創(chuàng)新

2,、20米直線

口令

巡視指導

學生聽信號,盡自己最大的實力跑,,展示自我,。

分成四小組,先練習然后比賽,,看誰跑的快,。

精神飽滿、集中注意力

主 動 發(fā) 揮

積極投入

主動練習

展示自我

有集體榮譽感,、互相幫助,、樂于合作

3,、滾球過關(guān)

介紹規(guī)則

口令

巡視指導

調(diào)整自己,按照規(guī)則進行,。

分成四隊

兩個隊為一組,,先練習,再比賽,。

遵守紀律,、實事求是、注意安全

調(diào) 節(jié) 評 價

放松身心

有張有弛

熱愛運動

喜愛體育

4,、放松操

放音樂

巡視指導

學生跟著音樂的節(jié)奏,,偏偏起舞。

場地上分散進行,。

身心放松,、遵守紀律

場地

器材

空地一塊、排球兩個

課后反思:

本課教學內(nèi)容是跑的練習,,目的在于發(fā)展學生短距離跑的能力,,主要在于發(fā)展學生腿部力量,通過游戲,、比賽等手段提高學生練習的積極性,,效果較好。

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