作為一位杰出的教職工,總歸要編寫教案,,教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案,。那么教案應(yīng)該怎么制定才合適呢,?下面是小編為大家?guī)淼膬?yōu)秀教案范文,希望大家可以喜歡,。
三年級(jí)體育教案免費(fèi)篇一
教學(xué)內(nèi)容:
1,、武術(shù):組合動(dòng)作
2、游戲:通過障礙
教學(xué)目標(biāo):
1,、能記住動(dòng)作名稱和方法,熟悉動(dòng)作攻防含義,。
2,、了解游戲方法,明白跑進(jìn)線路及通過各障礙的有關(guān)動(dòng)作要求,。
3,、能克服害怕心理,果斷地進(jìn)行游戲,。
教學(xué)過程:
一,、開始部分 8分鐘
1、整隊(duì),、報(bào)告人數(shù),、師生問好!
2,、布置本課內(nèi)容和要求,。
3、隊(duì)列,、隊(duì)形練習(xí),。
4、活動(dòng)性游戲:學(xué)生自選游戲內(nèi)容,;在規(guī)定范圍內(nèi)自己組織,;兩人或四人為一組。
5,、專門性練習(xí):各關(guān)節(jié)繞環(huán),;韌帶練習(xí)
二、基本部分 29分鐘
(一)武術(shù):組合動(dòng)作
1,、重點(diǎn):進(jìn)一步熟練動(dòng)作方法,,做到方向、路線清楚,,手型變化正確,。
2、教法:
(1)講明兩個(gè)動(dòng)作的攻防特點(diǎn),,即對(duì)付左右兩處之“敵”,。
(2)提問:兩個(gè)進(jìn)攻動(dòng)作異同點(diǎn)和關(guān)系,。
(3)采用集中講解、提問,、分組練習(xí),、集中講評(píng)的方法進(jìn)行教學(xué)。
(4)“未曾習(xí)武先明德”,,在進(jìn)攻防練習(xí)時(shí),,更應(yīng)注重武德教育。
3,、學(xué)法:
(1)專心聽講,,理解兩個(gè)動(dòng)作的攻防特點(diǎn)。
(2)思考教師提問,,試著回答問題的.要點(diǎn),。
(3)分組復(fù)習(xí),注意展現(xiàn)本組特色,。推薦本組做得好的代表(小組)參加匯報(bào)表演,。
(4)認(rèn)真接受武德教育。明白習(xí)武是健身的重要手段,。
(二)游戲:通過障礙
1,、重點(diǎn):能合理地、有所創(chuàng)新地通過各種障礙,。
2,、教法:
(1)邊講解邊示范沿路進(jìn)路線逐個(gè)通過障礙點(diǎn)。
(2)組織學(xué)生分組慢走通過障礙,,
(3)分組進(jìn)行游戲,。
(4)對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛勞動(dòng)教育。
3,、學(xué)法:
(5)認(rèn)真仔細(xì)地觀察教師的每一示范動(dòng)作,。
(6)在組長帶領(lǐng)下慢步走和慢跑通過障礙。
(7)積極參與游戲,。
(8)熱愛勞動(dòng),,能協(xié)助教師干一些力所能及的事。
三,、結(jié)束部分 3分鐘
1,、放松
2、學(xué)生自評(píng),、互評(píng)
3,、教師總結(jié),要求學(xué)生課后洗手
3、布置課后練習(xí):立臥撐10次
4,、布置還收器材
三年級(jí)體育教案免費(fèi)篇二
三年級(jí)體育教案
小學(xué)體育教案教案
一,、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):了解運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范常識(shí),。
2,、技能目標(biāo):知道運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范方法,學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能,。
3,、情感目標(biāo):對(duì)安全科學(xué)的鍛煉身體有認(rèn)識(shí),有自我保護(hù)意識(shí),。
二,、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn):
重點(diǎn):知道體育運(yùn)動(dòng)的安全注意事項(xiàng),。
難點(diǎn):體育運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)得到深化,能在今后的體育活動(dòng)中自發(fā)的運(yùn)用,。
三,、教學(xué)過程:
(一)導(dǎo)入
1、導(dǎo)言:同學(xué)們,,你們看過足球比賽么,?有什么感受?有沒有危險(xiǎn)呢,?
(1)學(xué)生各敘己見,。
(2)教師歸納出示課題。
2,、引導(dǎo)學(xué)生自主探索:體育課與課間活動(dòng)應(yīng)該注意那些安全事項(xiàng),?
學(xué)生討論交流,各自發(fā)表,。
小學(xué)體育教案教案
1,、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)
(1)檢查自己的身體情況
參加體育活動(dòng),首先要了解自己的身體狀況,,要學(xué)會(huì)自我監(jiān)督,,隨時(shí)注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時(shí)向教師反映情況,,
采取必要的保健措施,。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情,勉強(qiáng)參加活動(dòng),。
學(xué)生有以下疾病或癥狀,,禁止參加體育活動(dòng):
① 體溫增高的急性疾病,;
② 各種內(nèi)臟疾?。ㄐ?、肺、肝,、腎和胃腸疾?。┑募毙噪A段;③ 凡是有出血傾向的疾病,,如肺及支氣管咳血,,鼻出血,傷后不久而有出血危險(xiǎn),,消化道出血后不久等,;
④ 惡性腫瘤;
⑤ 傳染病及慢性疾病,,如乙肝等,。
⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學(xué)生,,禁止參加長跑等長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目鍛煉
(2)檢查場(chǎng)地和器材
要認(rèn)真檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器材,,消除安全隱患。要注意場(chǎng)地中的不安全因素,,如場(chǎng)地是否平整,,要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度,、是否有石子雜物等,;檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠,器材的完好度等,。不冒險(xiǎn),,確保自身安全。
(3)做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備
要穿運(yùn)動(dòng)服裝,、運(yùn)動(dòng)鞋,,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜帶尖利物品等,。做好熱身準(zhǔn)備活動(dòng),。
為什么要做熱身準(zhǔn)備活動(dòng)?(合作探究)
就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性,,以減低運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的機(jī)會(huì),。
運(yùn)動(dòng)前不重視做準(zhǔn)備活動(dòng),或準(zhǔn)備活動(dòng)做得不充分、不正確,、不科學(xué),,是引起運(yùn)動(dòng)損傷的重要原因;準(zhǔn)備活動(dòng)不充分,肌肉,、內(nèi)臟,、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮,肌肉供血量不足,,在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動(dòng),,動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào),,及易造成損傷,。
如果突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),就會(huì)出現(xiàn)心慌,、胸悶,、肢體無力、呼吸困難,、動(dòng)作失調(diào)等現(xiàn)象,。
2、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)
(1)要掌握動(dòng)作要領(lǐng)
在體育鍛煉活動(dòng)中,,了解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)及方法,,不僅能夠在運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)揮好技術(shù)動(dòng)作,達(dá)到體育鍛煉的目的,,而且還能消除心理上的恐懼,增強(qiáng)自信心,,避免不必要的傷害,。
(2)要正確使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法,。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程,,在一些體育器械(如鉛球、實(shí)心球等)的使用中,,要注意選擇適當(dāng)場(chǎng)地,,確保自身安全,同時(shí)還要注意不要傷及他人安全,。
(3)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng),。
參加體育活動(dòng)要根據(jù)身體素質(zhì)條件,選擇最有利于增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,??裳驖u進(jìn),由易到難,,從小到大,。負(fù)荷過小,對(duì)身體作用不大;負(fù)荷過大,,會(huì)損害身體,;只有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,才能有效地增強(qiáng)體質(zhì),,提高健康水平,。
3、運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)
(1)認(rèn)真做恢復(fù)整理活動(dòng)
做恢復(fù)整理活動(dòng)的目的就是使人體更好的從緊張運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài),,使心臟逐漸恢復(fù)平靜,,放松身心。如果突然停止運(yùn)動(dòng),,就會(huì)造成暫時(shí)性的貧血,,產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象,,對(duì)身心健康造成損害,。
(2)自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)
如果感到十分疲勞,四肢酸沉,,出現(xiàn)心慌,、頭暈,說明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大,,需要好好調(diào)整與休息,。
運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過合理的休息感到全身舒服,精神愉快,,體力充沛,,食欲增加,睡眠良好,,說明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排比較合理,。
(3)適當(dāng)補(bǔ)充能量
參加體育運(yùn)動(dòng)要消耗大量的能量,所以在運(yùn)動(dòng)后(運(yùn)動(dòng)前也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充能量)要科學(xué)飲食,,保證身體的需要,,確保取得最佳的鍛煉效果。
①半小時(shí)至1小時(shí)后進(jìn)餐
②避免喝含有咖的飲料
③5至10分鐘后飲水(含鹽)
(二) 課堂小結(jié):
1,、學(xué)生自評(píng),,知道多少知識(shí)?
2,、同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn),,看誰學(xué)得多。
3,、再次記憶學(xué)到的知識(shí),。
4,、教師歸納總結(jié)
三年級(jí)體育教案免費(fèi)篇三
本學(xué)期是初三下學(xué)期,在認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)合本校實(shí)際情況的基礎(chǔ)上,,制定出切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃,。一、學(xué)情分析,。
所任教的班學(xué)生年齡在15——16歲之間,,他們正處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,,男女差別較大,,男生有一定的體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),課堂表現(xiàn)欲較強(qiáng),,對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有濃厚的興趣,,但還不夠穩(wěn)定;女生積極性不高,,甚至課堂出現(xiàn)退縮行為,,練習(xí)的自覺性一般,。二,、教材分析。
初三學(xué)生面臨中考,,今年中考25分,,所以在本學(xué)期應(yīng)以學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和中考測(cè)試內(nèi)容為主,,多給學(xué)生運(yùn)動(dòng)空間,加強(qiáng)學(xué)生的自我鍛煉意識(shí),,在課堂應(yīng)改進(jìn)教學(xué)方法,,充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性。增強(qiáng)課堂氣氛,,使學(xué)生有目標(biāo)的去學(xué)習(xí),、去鍛煉,。開學(xué)第一周對(duì)學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行測(cè)試,,讓學(xué)生了解自己的身體情況,激勵(lì)學(xué)生在以后的練習(xí)中更加努力,。另外通過學(xué)生的體育成績了解到學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的弱項(xiàng),,制定以后的教學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)化訓(xùn)練,。在學(xué)期末進(jìn)行一次測(cè)試,,培養(yǎng)學(xué)生的考試習(xí)慣,前面教師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果,,為后期到考試期間體育訓(xùn)練計(jì)劃內(nèi)容做一個(gè)好的依據(jù),。三,、本冊(cè)教學(xué)目標(biāo)。
1,、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí),,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的`知識(shí),,并不斷鞏固和提高,。
2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),,特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì),。
3、通過體育鍛煉,,培養(yǎng)集體主義精神,,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。
4、在中考體育中取得好成績,。四,、本冊(cè)教學(xué)重難點(diǎn)。
1,、加強(qiáng)對(duì)文化成績好但體育成績不理想的學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練,,加強(qiáng)監(jiān)督,培養(yǎng)他們的積極,,宣傳體育中考不亞于文化課的意識(shí)
2,、加強(qiáng)對(duì)偏科學(xué)生的訓(xùn)練,對(duì)偏科的學(xué)生進(jìn)行技術(shù)上的指導(dǎo),,爭(zhēng)取在這些項(xiàng)目有所突破,。
五、針對(duì)重難點(diǎn)解決措施,。
1:隨著學(xué)生身體和年齡的增長,,可多采用一些對(duì)抗性的游戲。
2:初中生對(duì)抗性弱,,可采用一些教學(xué)比賽,,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3:因材施教,,分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣,。六,、優(yōu)生培養(yǎng)計(jì)劃,。
考體校的學(xué)生和體育比較優(yōu)秀的學(xué)生組成體育訓(xùn)練隊(duì),每周星期二,、星期四下午進(jìn)行訓(xùn)練,,通過長期的訓(xùn)練以培養(yǎng)學(xué)校體育后備人才,為更高一級(jí)的學(xué)校輸送體育人才,。
七,、教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃
第1課時(shí)
體育與健康課程目標(biāo)、注意事項(xiàng)及要求
初中階段是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期,,也是初步形成健康生活方式的重要階段,。在這一階段進(jìn)行體育鍛煉可以促進(jìn)身體的生長發(fā),使身高增長,,體重增加,,呼吸機(jī)能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進(jìn)青少年健康成長的最有效,、最積極的手段,。通過體育與健康課程學(xué)習(xí)、學(xué)生將:
(1)增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能;(2)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;
(3)具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;(4)提高對(duì)各人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式;(5)發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取,樂觀開朗的生活態(tài)度,。一,、上課的注意事項(xiàng)及要求:
(1)上課著裝要整齊,得體。盡量身穿運(yùn)動(dòng)裝,,必須腳穿運(yùn)動(dòng)鞋或布鞋,。(2)上課必須紀(jì)律嚴(yán)肅認(rèn)真,積極聽課,,認(rèn)真訓(xùn)練,,不做與教學(xué)無關(guān)的事情。
(3)上課必須聽從指揮,,服從口令,,一切行動(dòng)聽指揮。(4)上課必須注意安全,,不做危險(xiǎn)動(dòng)作,,注意自我保護(hù)。二,、體育健康課達(dá)到的其他教育效果:(1)培養(yǎng)吃苦,、耐勞,、堅(jiān)韌的精神,。
(2)養(yǎng)成力爭(zhēng)上游、不服輸?shù)乃枷肫返?。?)加強(qiáng)道德情操的養(yǎng)成,、創(chuàng)造能力的培養(yǎng)三,、為什么體育鍛煉能夠促進(jìn)身體形態(tài)的發(fā)展?適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,可使骺軟骨的細(xì)胞正常增值,,促進(jìn)骨骼和生長速度加快,,從而使身體長高。
三年級(jí)體育教案免費(fèi)篇四
一,、課題
雙手投擲實(shí)心球,。
二、課型
新授課,。
三,、教學(xué)目標(biāo)
1.知識(shí)與技能目標(biāo)
學(xué)生能夠理解側(cè)面投擲實(shí)心球動(dòng)作要點(diǎn),知道雙手投擲實(shí)心球教學(xué)重點(diǎn),、難點(diǎn),。
2.過程與方法目標(biāo)
通過參與活動(dòng),學(xué)生能夠做出雙手投擲實(shí)心球動(dòng)作,,發(fā)展學(xué)生速度,、力量、爆發(fā)力,、靈敏度和協(xié)調(diào)性,。
3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)
培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,提高學(xué)生練習(xí)的積極性,,通過分組,、合作學(xué)習(xí),進(jìn)一步提高學(xué)生善于合作,、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),。
四、教學(xué)重難點(diǎn)
1.教學(xué)重點(diǎn)
蹬地,、轉(zhuǎn)體快速揮臂,。
2.教學(xué)難點(diǎn)
下肢和上肢協(xié)調(diào)配合。
五,、教學(xué)過程
一,、開始部分
師:集合,立正,,向右看齊,,向前看,稍息,,立正,。
師:同學(xué)們好!同學(xué)們,,大家看過棒球英豪的動(dòng)畫片么,?
師:都看過,,那么我們就來學(xué)習(xí)一項(xiàng)與投擲有關(guān)的技術(shù)動(dòng)作,在這里老師要特別強(qiáng)調(diào)一點(diǎn),,不管是在游戲中,,還是在練習(xí)中,同學(xué)們一定要注意安全,。
師:大家有沒有信心完成任務(wù),?好,有需要見習(xí)的同學(xué)嗎,?沒有,,其他同學(xué)檢查身體有沒有尖銳物品,有的話請(qǐng)交給老師,,下課找老師認(rèn)領(lǐng)。
二,、準(zhǔn)備部分
師:下面我們玩一個(gè)游戲,,游戲名字叫作“聽數(shù)搶占呼啦圈”。
師:同學(xué)們沿著邊線進(jìn)行慢跑,,當(dāng)聽到老師的口令后,,迅速跑到場(chǎng)地內(nèi)搶占呼啦圈,老師報(bào)多少數(shù)字,,呼啦圈內(nèi)就站多少人,,失敗的同學(xué)轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈5次。
師:全體向右轉(zhuǎn),,跑步-走,,1-2-1,1-2-1,,注意跑動(dòng)節(jié)奏,。
師:“3”,哪位同學(xué)沒有站在圈內(nèi),,自己轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈,,沒有關(guān)系,繼續(xù)加油,,我們繼續(xù),,大家集中注意力,“5”,,好的.,,沒有站在圈內(nèi)同學(xué)轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈。
師:接著,我們根據(jù)音樂的伴奏進(jìn)行實(shí)心球操的練習(xí),。
師:以中間同學(xué)為基準(zhǔn),兩臂側(cè)平舉成體操隊(duì)形散開,,第一節(jié),,頸部繞環(huán)運(yùn)動(dòng),12345678,;第二節(jié),,持球體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),12345678,;第三節(jié),,持球腹背運(yùn)動(dòng),12345678,;第四節(jié),,跨下繞球運(yùn)動(dòng),1234567停,。
師:大家做得很有節(jié)奏,,老師給予表揚(yáng)!好,,大家快速集合,,立——正,向右看——齊,,向前看,。
三、基本部分
師:通過剛才的熱身,,我們進(jìn)行基本部分學(xué)習(xí),,在學(xué)習(xí)之前,大家先分組拿著實(shí)心球進(jìn)行探究式練習(xí),。
師:在練習(xí)的時(shí)候思考,,跪姿投擲、坐姿投擲和站姿投擲,,哪一個(gè)姿勢(shì)投擲的更遠(yuǎn),,現(xiàn)在開始練習(xí)。
師:剛才的練習(xí)同學(xué)們很積極,,現(xiàn)在哪一組同學(xué)能夠回答老師的問題呢,?
師:前排這位同學(xué)請(qǐng)回答,這位同學(xué)回答的是老師站姿投得遠(yuǎn),,回答不錯(cuò),。
師:那為什么是站立投擲得遠(yuǎn)呢?有誰能補(bǔ)充。
師:第三小組請(qǐng)回答,,第三小組回答的是上肢和下肢進(jìn)行發(fā)力,,這兩位同學(xué)回答得非常好,今天我們要學(xué)習(xí)的內(nèi)容是雙手投擲實(shí)心球,。
師:下面老師對(duì)雙手投擲實(shí)心球要點(diǎn)進(jìn)行總結(jié):持球手型成“心形”,,五指分開。身體成反弓姿勢(shì),,蹬地,、收腹、揮臂,、全身協(xié)調(diào)用力將球投出,。
師:我們進(jìn)行口訣記憶,“持球后仰成反弓,,蹬地收腹手前揮,,快速鞭打球出手,上步跳步任你投”,。
師:首先,,我們進(jìn)行第一個(gè)練習(xí):跪姿投擲。
師:同學(xué)們分成四組,,按照指定區(qū)域每組圍成一個(gè)圓形,,向外投擲,聽老師口令,,當(dāng)老師喊“1”時(shí),,同學(xué)們做蹬地、預(yù)擺動(dòng)作,;當(dāng)老師喊到“2”時(shí),,同學(xué)們做投擲動(dòng)作。
師:大家在練習(xí)的時(shí)候思考跪姿投擲的時(shí)候哪一個(gè)部位最累,?
師:現(xiàn)在開始練習(xí),,這位同學(xué)思考一下如果只用手臂發(fā)力的話會(huì)怎么樣呢?
師:對(duì)的,,是用不上勁,,老師建議你用腰部發(fā)力嘗試能不能投擲出去,很棒這一次就能投出去了,。
師:老師看到第二組同學(xué)率先得出答案了,,請(qǐng)第二組回答,他們說投擲的時(shí)候感覺腰部最累,,體會(huì)很好,,也就是說要快速的收腹才能投擲出去,非常棒。
師:剛才的練習(xí)大家都體會(huì)的很好,,我們進(jìn)行第二個(gè)練習(xí):坐姿投擲,。
師:在投擲的時(shí)候思考坐姿投擲的發(fā)力點(diǎn)在哪?同學(xué)們可以分成四組,,每組同學(xué)面對(duì)面進(jìn)行坐姿投擲,,在練習(xí)中要注意安全。
師:開始練習(xí),,老師發(fā)現(xiàn)第三組同學(xué)已經(jīng)得出結(jié)論了,,請(qǐng)你們來回答,。
師:他們說發(fā)力點(diǎn)在手臂,,練習(xí)的很認(rèn)真,在投擲的時(shí)候,,手臂發(fā)力的同時(shí),,要向上方發(fā)力,這樣才能成弧線型,,投的才能遠(yuǎn),。
師:剛才的練習(xí),大部分同學(xué)能正確做出動(dòng)作,,現(xiàn)在我們進(jìn)行最后一個(gè)練習(xí):站姿投擲,。
師:在投擲的時(shí)候大家思考如何發(fā)力才能投擲得最遠(yuǎn)呢?
師:現(xiàn)在分組練習(xí)找答案,,第一小組同學(xué)你們投擲很好,,思考一下如果只用手臂發(fā)力的話,投擲會(huì)遠(yuǎn)么,?
師:對(duì)的,,是不會(huì)遠(yuǎn),老師建議你們要收腹,、在手臂發(fā)力,,這一次就好多了,繼續(xù)保持,。
師:第三小組有答案了,,他們說要蹬地、身體伸展,、收腹,、手臂發(fā)力有弧度,非常棒,。
師:我們請(qǐng)第三組同學(xué)為我們進(jìn)行展示,。同學(xué)們,你們說他們做得好不好,都說好,,為什么好呢,?
師:哦,大家都說是蹬地,、送髖,、揮臂發(fā)力做得好,我們掌聲給第三組同學(xué)
師:經(jīng)過剛才三個(gè)探究式的練習(xí),,大家得出了投擲的要點(diǎn),,現(xiàn)在我們比一比,賽一賽,。
師:大家分成人數(shù)相同的四組,,每組同學(xué)站在線后進(jìn)行投擲,看哪一小組能夠投得最遠(yuǎn),,第一小組非常好,,如果動(dòng)作幅度在大一些就更好了,第三小組和第四小組繼續(xù)保持,,第二小組最遠(yuǎn),,掌聲給第二小組
四、結(jié)束部分
師:同學(xué)們成4列橫隊(duì)站好,,我們進(jìn)行放松練習(xí),。
師:放松一下我們的手臂肌肉、腿部肌肉,,以中間同學(xué)為基準(zhǔn)向中看齊,,向前看,這節(jié)課我們學(xué)習(xí)了雙手前置實(shí)心球技術(shù),。
師:大家說說都學(xué)到了什么,,有些同學(xué)說學(xué)到了上下肢要協(xié)調(diào)發(fā)力。
師:有些同學(xué)說發(fā)力點(diǎn)在手臂,。(老師表揚(yáng)大家),。
師:通過大家的努力,大部分同學(xué)基本掌握了這項(xiàng)技術(shù),,請(qǐng)小組長和老師一起將器材收一下,,這節(jié)課上到這里,同學(xué)們?cè)僖姡?/p>
三年級(jí)體育教案免費(fèi)篇五
課題:原地投擲輕物
教學(xué)目標(biāo):使同學(xué)初步認(rèn)識(shí),,了解投擲輕物的動(dòng)作技術(shù),,培養(yǎng)正確的揮臂姿勢(shì),突出重點(diǎn)----快速揮臂,,提出難點(diǎn)----方向性,。
教學(xué)內(nèi)容:原地投擲紙團(tuán)
教學(xué)步驟:
一,、創(chuàng)設(shè)情景,引入新知
觀看動(dòng)畫短片“討厭的馬蜂”
教師提問:怎樣把樹上的馬蜂窩打下來,?
二,、集中注意力練習(xí)“”猜猜看
教師提問:同學(xué)們喜不喜歡動(dòng)物?下面請(qǐng)你們認(rèn)真聽各種動(dòng)物的聲音,,判斷是什么動(dòng)物,?再迅速模仿動(dòng)物的動(dòng)作,看誰做得又快又好,。
三,、全身練習(xí)“擊掌操”
以簡(jiǎn)單動(dòng)作的簡(jiǎn)單組合為主,聽音樂節(jié)奏,,模仿老師的動(dòng)作一起練習(xí),。
四、誘導(dǎo)練習(xí)“擲紙飛機(jī)”,、“甩紙炮”
同學(xué)自由練習(xí),,在練習(xí)的過程中動(dòng)腦筋考慮:“怎樣才干使紙飛機(jī)飛得又高又遠(yuǎn)”,、“怎樣紙炮才干甩得很響”,,并找出答案。
五,、模仿練習(xí)“打馬蜂窩”
投擲靶上的.“馬蜂窩”高低不等,,外表帶粘性,假如“石塊”打中目標(biāo),,即被粘住,。投擲線為三條,同學(xué)根據(jù)自身的身高和力量的大小,,自由選擇投擲目標(biāo),、投擲距離進(jìn)行練習(xí)。
六,、觀看“原地投擲輕物”教學(xué)錄像,。
教學(xué)口訣:兩腳前后立,球兒手中拿,。
看準(zhǔn)馬蜂窩,,用力向前擲。
突出重點(diǎn):快速揮臂,。
七,、糾正投擲出手角度練習(xí)“穿越花環(huán)”
提出難點(diǎn):方向性----前上方
八、游戲:“誰先坐”
游戲方法:分8組進(jìn)行競(jìng)賽,,每個(gè)同學(xué)站在座位旁,,音樂開始,,排隊(duì)按順時(shí)針方向繞桌子慢跑,音樂一停,,每個(gè)同學(xué)迅速找就近的凳子坐好,,沒找到凳子的同學(xué)原地站立。
三年級(jí)體育教案免費(fèi)篇六
一,、教材分析
《嘟達(dá)達(dá)》一課執(zhí)教內(nèi)容為云南傈粟族在全國民運(yùn)會(huì)上的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目——嘟達(dá)達(dá),,是我校試驗(yàn)校本課程內(nèi)容。本課在選材上符合新課標(biāo)要求:一,、充分挖掘了民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目(即校本試用教材),;二、從嘟達(dá)達(dá)拓展到投擲內(nèi)容,,讓學(xué)生對(duì)教材有一種似曾相識(shí)而又新奇的感覺,,充分激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和運(yùn)動(dòng)興趣,符合水平二學(xué)生的身心特點(diǎn),,體現(xiàn)了在傳承發(fā)揚(yáng),;三、繼承和發(fā)揚(yáng)民族體育,,弘揚(yáng)民族文化,。
二、指導(dǎo)思想
根據(jù)《體育(與健康)》課程標(biāo)準(zhǔn)提出的基本理念,,以健康第一為指導(dǎo)思想,,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生主體地位,。全課貫穿寓教于樂,,樂中施教的精神。采用了情景教學(xué)法,,通過教師的語言描述,、課件及實(shí)物演示、音樂渲染等手段,,創(chuàng)設(shè)課堂教學(xué)情景,,誘發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生在自主,、互動(dòng),、嘗試和體驗(yàn)的過程中獲得參與體育活動(dòng)的樂趣,充分感受自主與合作的快樂,;在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的探究能力,、創(chuàng)新能力和合作意識(shí),為學(xué)生健康成長打下良好的基礎(chǔ),,全面促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展,。
三,、教學(xué)方法
1、教法:本課在教學(xué)方法上充分運(yùn)用了啟發(fā)式教學(xué)法,、探究教學(xué)法,、嘗試教學(xué)法、創(chuàng)新教學(xué)法和快樂教學(xué)法,。引導(dǎo)學(xué)生對(duì)嘟達(dá)達(dá)練習(xí)進(jìn)行探究性學(xué)習(xí),,讓學(xué)生在“玩中學(xué)”、“學(xué)中玩”,、“玩中練”,、“玩中創(chuàng)”,從而使他們?cè)谟鋹傊羞\(yùn)動(dòng)能力得到很好的發(fā)展,,并激發(fā)了學(xué)生的探索精神,,培養(yǎng)了創(chuàng)新能力。教學(xué)過程中,,學(xué)生以自學(xué)自練為主,,小組練習(xí)相結(jié)合,培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力,、組織能力及觀察評(píng)價(jià),、合作互助等能力,全面提高學(xué)生素質(zhì),,培養(yǎng)自信心,,體現(xiàn)了以教師為主導(dǎo),,以學(xué)生為主體的教學(xué)思想,。并在教學(xué)中充分利用多媒體手段輔助教學(xué),不僅創(chuàng)設(shè)了教學(xué)情境,,而且有效地輔助突破了教學(xué)的重難點(diǎn),。
2、學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了自主法,、探究學(xué)習(xí)法,、對(duì)比學(xué)習(xí)法和合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題,,然后通過相互對(duì)比悟出動(dòng)作要領(lǐng),,最后通過小組協(xié)作和個(gè)人練習(xí)相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題,。促進(jìn)了學(xué)生主動(dòng)積極參與練習(xí)的熱情,,提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。
四,、教學(xué)過程
(一)導(dǎo)入(5分鐘)
1,、介紹傈粟族的文化背景,。
2、情景引入:帶領(lǐng)同學(xué)們走進(jìn)傈粟族山寨,、走進(jìn)大山和小動(dòng)物跳歡快的民族仿生舞蹈和傈粟族打跳,。
組織隊(duì)形:由四列橫隊(duì)→四個(gè)圓圈→兩個(gè)內(nèi)外圈
(二)展開(28~30分鐘)
1、通過課件讓學(xué)生了解傈粟族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目——嘟達(dá)達(dá),。
2,、通過看課件后進(jìn)行嘗試練習(xí)。
3,、個(gè)人拋接練習(xí):
a,、運(yùn)用單拋雙接的方法練習(xí),邊練邊找動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng),。通過對(duì)比展示讓學(xué)生懂得技術(shù)要領(lǐng),。
b、學(xué)生根據(jù)動(dòng)作要領(lǐng)自創(chuàng)編不同的拋接方法,,匯報(bào)展示,。
組織隊(duì)形:內(nèi)外兩個(gè)圈。
4,、兩人或多人練習(xí)
兩人或多人自由組合創(chuàng)編不同的拋接方法,,注意動(dòng)作要領(lǐng)及安全,匯報(bào)展示,。
組織隊(duì)形:散點(diǎn)練習(xí),。
5、集體練習(xí)
集體聽哨音一起拋接嘟達(dá)達(dá),,看誰拋得高,、接得準(zhǔn)。
組織隊(duì)形:內(nèi)外兩個(gè)圓練習(xí),。
6,、引入投擲內(nèi)容,集體看投擲課件,。
7,、運(yùn)用嘟達(dá)達(dá)進(jìn)行擲準(zhǔn)練習(xí)。(打“神奇樹上的果子”)
在第一根線打到得一分,,在第二根線打到得兩分,。
組織隊(duì)形:分為六組對(duì)墻進(jìn)行練習(xí)
8、進(jìn)行“裝果子”游戲,。(鞏固擲準(zhǔn)練習(xí))
9,、各小組用嘟達(dá)達(dá)創(chuàng)編游戲
小組商量討論,可以自創(chuàng)游戲,,可以運(yùn)用老師準(zhǔn)備好的器材進(jìn)行創(chuàng)編游戲,。(要求游戲有意義,、安全。)
組織隊(duì)形:各小組自選場(chǎng)地進(jìn)行,。
(三)延伸(5分鐘)
1,、自評(píng)與互評(píng)
在自我評(píng)價(jià)和互相評(píng)價(jià)的過程中,讓學(xué)生清楚地看到自己的學(xué)習(xí)效果,。
2,、放松舞蹈
用傈粟族獨(dú)有的音樂和慶祝豐收的舞蹈,由老師帶領(lǐng)學(xué)生做放松活動(dòng),,使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中身心得到放松,,讓學(xué)生舞起來、笑起來,,調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng),,同時(shí)滲透美育、陶冶情操,。
3,、小結(jié)講評(píng),收回器材,,師生再見,。
學(xué)生談成功與收獲。讓學(xué)生能找到自己的閃光點(diǎn),,培養(yǎng)學(xué)生的自信心,。
教師小結(jié)。在肯定學(xué)習(xí)效果的同時(shí),,將本課進(jìn)行課后延伸,,激發(fā)學(xué)生課后思考。
三年級(jí)體育教案免費(fèi)篇七
一,、指導(dǎo)思想
根據(jù)《小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)》(水平二)和小學(xué)生生理,、心理特點(diǎn),以情知教學(xué)為依據(jù),,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以素質(zhì)教育為目標(biāo),,通過教師組織引導(dǎo),,創(chuàng)設(shè)各種情景和條件,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,,力求達(dá)到身,、心、知,、智同育,。在教學(xué)過程中充分體現(xiàn)學(xué)生的主體表現(xiàn)能力,;充分發(fā)展學(xué)生的思想能力;充分發(fā)揮體育骨干的作用,;培養(yǎng)學(xué)生自主練習(xí),、自主選擇、自我表現(xiàn),、自我評(píng)價(jià)的能力,。
二、課的構(gòu)思
本課在設(shè)計(jì)上,,從新課程理念出發(fā),,注重以學(xué)生的發(fā)展為本,結(jié)合三年級(jí)學(xué)生的心理,、生理和認(rèn)知規(guī)律的特點(diǎn),,選擇學(xué)生喜歡的立定跳遠(yuǎn)為本課的教學(xué)內(nèi)容,以歡快有趣的游戲《小青蛙跳荷葉》為鋪墊,,全面提高學(xué)生跳躍的興趣和跳躍能力,。先進(jìn)行自由跳躍練習(xí)自然引入課題,教師創(chuàng)設(shè)情景“我們知道小青蛙不僅是捉害蟲的能手,,也是跳躍的能手”,,但它們的本領(lǐng)不是天生具有的,它們和我們的奧運(yùn)冠軍劉翔一樣都是通過不懈的努力才取得成功,,我們也要向他們學(xué)習(xí),,練習(xí)好本領(lǐng),將來也當(dāng)奧運(yùn)冠軍,,很自然的進(jìn)入本課內(nèi)容,,組織同學(xué)們練習(xí)原地立定跳遠(yuǎn),然后進(jìn)行自主游戲“勇攀高峰”,。通過“勇攀高峰”的活動(dòng)提高,,進(jìn)一步掌握學(xué)生立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)。為了提高學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的遠(yuǎn)度,,接著設(shè)計(jì)游戲“鯉魚跳龍門”,,讓學(xué)生在學(xué)與玩中掌握技能技巧,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的環(huán)保意識(shí),。整堂課為了讓學(xué)生扮演真正的主角,,教師處處讓學(xué)生當(dāng)好學(xué)習(xí)的主人,始終作為學(xué)生的引導(dǎo)者,、組織者,、幫助者、激勵(lì)者,為學(xué)生搭建起“表現(xiàn)”和“展示”的舞臺(tái),。多用激勵(lì)性的語言正面引導(dǎo)學(xué)生,,“跳”出樂趣,“跳”出友誼,,“跳”出創(chuàng)新,,使學(xué)生在民主、和諧,、愉悅的.氛圍中度過本節(jié)課,。
三、具體教學(xué)目標(biāo)
(一)認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù),。
(二)運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):兩腳用力蹬地,、展體向前跳出,雙腳屈膝緩沖,,輕巧落地,。
1、通過游戲發(fā)展學(xué)生跳躍能力,,能準(zhǔn)確的運(yùn)用跳躍的方法,,使學(xué)生能很快掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作,并且提高成績,。
2,、發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏性和協(xié)調(diào)性,,培養(yǎng)學(xué)生的目測(cè)力,。
(三)情感目標(biāo)
1、通過集體活動(dòng),,體驗(yàn)群體學(xué)習(xí)的樂趣,,培養(yǎng)集體意識(shí)與觀念,與同伴友好相處,、團(tuán)結(jié)合作,、共同進(jìn)步。
2,、通過游戲互動(dòng),,教師鼓勵(lì)學(xué)生加強(qiáng)自己的表現(xiàn)能力。
3,、樹立安全意識(shí),,培養(yǎng)學(xué)生活潑愉快、積極向上的精神,。
四、教學(xué)流程
隊(duì)列訓(xùn)練——韻律操——立定跳遠(yuǎn)——游戲——放松——總結(jié)評(píng)價(jià)——結(jié)束本課。
三年級(jí)體育教案免費(fèi)篇八
一,、教學(xué)內(nèi)容:
原地雙腳跳短繩
二,、教學(xué)目標(biāo):
1、通過教學(xué),,使學(xué)生掌握跳短繩和踩繩的基本技術(shù),。
2、發(fā)展臂力和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),,促進(jìn)上肢肌肉的發(fā)展,,鍛煉關(guān)節(jié)韌帶。
3,、培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng),,團(tuán)結(jié)互助,克服困難的集體主義精神,。
三,、教學(xué)重點(diǎn):
學(xué)習(xí)跳短繩和踩繩的動(dòng)作要領(lǐng)。
四,、教學(xué)難點(diǎn):
甩繩子的方法以及跳繩時(shí)雙腳起跳并腳
五,、課堂常規(guī)
1、整隊(duì)
2,、師生問好,,宣布本課內(nèi)容
3、導(dǎo)入情境
六,、徒手操
(1)導(dǎo)入:在我們進(jìn)行下面的練習(xí)前,,先讓我們來做套徒手操吧。
(2)老師誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行想象,。
(3)師生示范,,進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
七,、原地雙腳跳短繩
方法:兩手握繩的兩端,,由后向前搖轉(zhuǎn)繩子,左,,右腳并攏隨即跳起,,繩子從兩腳下依次過去,搖繩和雙腳起跳要協(xié)調(diào),。(注)學(xué)生互相幫助互相學(xué)習(xí),。
(1)學(xué)生仔細(xì)觀察教師示范講解,可進(jìn)行質(zhì)疑,,提出問題,。
(2)學(xué)生根據(jù)教師的.具體要求,集體進(jìn)行練習(xí)比賽個(gè)數(shù)的多少。
(3)對(duì)不到位的動(dòng)作加以糾正,。
八,、課后小結(jié)
九、安排收回器材
十,、宣布下課
三年級(jí)體育教案免費(fèi)篇九
指導(dǎo)思想:
本課以實(shí)施《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),,以“健康第一”、“快樂體育”為主導(dǎo),,同時(shí)結(jié)合我校健美操特色,,在教學(xué)中以增強(qiáng)學(xué)生身體健康為目的,以增進(jìn)學(xué)生的體育興趣和能力為核心,,以培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)為最終目標(biāo),。總體設(shè)計(jì)上以點(diǎn)帶面把健美操融入到體育課堂教學(xué)中,,調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué),、自練能力,,在促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的同時(shí)提高學(xué)生體會(huì)美、表現(xiàn)美,、創(chuàng)造美的能力,,陶冶學(xué)生美的情操。
教材選擇:
1,、健美操
2,、游戲:打抱球
教法與設(shè)想:
本課力求從情感入手,在場(chǎng)地設(shè)計(jì)音樂伴奏背景襯托下,,創(chuàng)設(shè)情境,,啟發(fā)學(xué)生思維,激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的情趣,,增強(qiáng)體質(zhì),,培養(yǎng)自覺鍛煉身體的習(xí)慣。
一,、引情入境
首先談話式開課,,帶領(lǐng)學(xué)生激情進(jìn)入“開心動(dòng)!動(dòng),!動(dòng),!”這一環(huán)節(jié)。組織學(xué)生自選喜愛的游戲項(xiàng)目(皮筋,、跳繩,、呼拉圈)通過游戲激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,,達(dá)到熱身健體的目的。
二,、實(shí)施目標(biāo)
1,、健美操,。教師帶領(lǐng)學(xué)生激情引出“相信自己,,我能行!”這一環(huán)節(jié),。通過教師的示范以及語言激勵(lì),,調(diào)動(dòng)起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,之后引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入健美操步伐“自選超市”這一情境中,,學(xué)生通過選擇不同的步伐“套餐”,,隨機(jī)組建不同的小組,在小組內(nèi)(通過觀看圖解)自學(xué)自練,,以及小組成員間的相互交流,、研討、互助練習(xí),,達(dá)到學(xué)習(xí)的目的,。并且通過小組展示,鞏固所學(xué)動(dòng)作,,培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)美,、展示美的能力,增強(qiáng)自信心,。此外結(jié)合所學(xué)內(nèi)容,,教師設(shè)疑鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行步伐演變,以及簡(jiǎn)單健美操動(dòng)作的創(chuàng)編,,調(diào)動(dòng),、啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新能力和創(chuàng)造精神,促進(jìn)了學(xué)生個(gè)性的發(fā)展,,以及對(duì)美的鑒賞能力,,整個(gè)教學(xué)過程中以生為主、以師為輔,,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性及創(chuàng)造力,。
2、游戲,。教師帶領(lǐng)學(xué)生激情進(jìn)入“開心時(shí)光,,樂!樂,!樂,!”這一環(huán)節(jié),,通過游戲,來滿足學(xué)生身心發(fā)展的需要,,通過愉快的教學(xué)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,,發(fā)揮他們的聰明才智,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,、勇敢頑強(qiáng),、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
三,、身心恢復(fù)
通過優(yōu)美的樂曲,,引導(dǎo)學(xué)生自己感受音樂的美,用自己的動(dòng)作去表現(xiàn)對(duì)音樂的理解,,在愉快的氛圍重視學(xué)生的身心得到恢復(fù)和放松,。教師鼓勵(lì)性總結(jié)宣布下課。
教*用
在教法上,,采用了講解法,、示范法、語言指導(dǎo)法,、表揚(yáng)鼓勵(lì)法,、指導(dǎo)糾正法、情景教學(xué)法,,注意創(chuàng)設(shè)輕松,、愉快的教學(xué)氛圍,從而達(dá)到快樂教學(xué)的目的,。
在學(xué)法上,,本課采用了觀察法、思考法,、自學(xué)自練法,、小組合作學(xué)習(xí)法,同時(shí)注意加強(qiáng)對(duì)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)意識(shí),、體育能力的培養(yǎng),,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性。
健美操教案設(shè)計(jì)(水平二)
授課教師:崔家鳴班級(jí):三年一班人數(shù):40人課次:1次課
教材
主教材:健美操
游戲:打抱球
教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):積極主動(dòng)地參與健美操的各項(xiàng)活動(dòng),。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):通過健美操的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性,、靈敏性、以及表現(xiàn)力和創(chuàng)造能力,。
身體健康目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào),、柔韌、力量等身體素質(zhì),。
心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的自信心和成功意識(shí),,養(yǎng)成積極,、樂觀、向上的健康心理,。
社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生互學(xué)互助,、團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
過程
教學(xué)內(nèi)容
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
練習(xí)
設(shè)計(jì)意圖
引情入境
一,、開課
二,、游戲
1、皮筋
2,、跳繩
3,、呼啦圈
一、談話式開課,。引入情境“開心、動(dòng),!動(dòng),!動(dòng)!”
二,、
1,、組織自選游戲
2、講評(píng)
自然站位與教師溝通
積極游戲,、充分的活動(dòng)身體
談話式開課營造輕松民主的教學(xué)氛圍
創(chuàng)設(shè)情境調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣
激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,,達(dá)到熱身的目
實(shí)施目標(biāo)
三、健美操
1,、介紹相關(guān)知識(shí)
2,、學(xué)習(xí)健美操步伐
3、進(jìn)行步伐演變
4,、游戲
打抱球
三,、引入情境“相信自己,我能行,!”
1,、放音樂,示范活力健美操
2,、出示,、介紹健美操相關(guān)知識(shí)
3、創(chuàng)設(shè)“自選超市”情景,,組織學(xué)生自主選擇“套餐”,,進(jìn)行自主學(xué)練,并依據(jù)選擇建組,,進(jìn)行小組互幫互助的合作探究學(xué)習(xí),。教師巡回指導(dǎo),。
4、組織展示小看臺(tái),、以及小組間的相互評(píng)價(jià),,教師鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)。并對(duì)存在的問題提出改進(jìn)建議,、示范,。
5、鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行步伐演變以及小組展示,,鼓勵(lì)性評(píng)價(jià),。
6、講評(píng)
1,、講解游戲的方法規(guī)則
2,、組織游戲
3、講評(píng)
進(jìn)入情境
觀看動(dòng)作引起興趣
認(rèn)真學(xué)習(xí)
自主選擇“套餐”,,進(jìn)行自主學(xué)練,、小組合作探究學(xué)習(xí)
進(jìn)行展示和互評(píng)
進(jìn)行步伐演變以及小組展示
認(rèn)真聽講
積極進(jìn)行游戲體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣
用動(dòng)作吸引學(xué)生,調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣
引導(dǎo)學(xué)生通過自主探究和小組合作學(xué)習(xí)掌握所學(xué)動(dòng)作
展示可以使學(xué)生不斷的增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心,、表達(dá)美的能力
創(chuàng)編練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力
滿足學(xué)生正常的身心需要,,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,、勇敢頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì),。
教學(xué)內(nèi)容
一、放松舞蹈
二,、總結(jié),、下課
音樂伴奏
教師領(lǐng)做
鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)
宣布下課
在音樂的伴奏下放松身心
用舒緩的音樂使學(xué)生身心逐漸的恢復(fù)到正常狀態(tài)
心率預(yù)計(jì)160+5次/分,出現(xiàn)在20—24分之間,。
全課練習(xí)密度預(yù)計(jì):50+5%,,全課平均心率預(yù)計(jì):135+5次/分
課后小結(jié):通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),學(xué)生能夠初步的掌握健美操十種基本步伐,,學(xué)習(xí)健美操的興趣受到極大程度的調(diào)動(dòng),,自信心、表現(xiàn)美的意識(shí)有所增強(qiáng),,自主學(xué)練的能力得到充分的培養(yǎng),,小組合作探究的能力也在一定的程度上得到發(fā)揮,創(chuàng)造精神和創(chuàng)造能力得到發(fā)揮和培養(yǎng),。
三年級(jí)體育教案免費(fèi)篇十
學(xué)習(xí)目 標(biāo)
1 認(rèn)知目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生具有樂于參加體育活動(dòng)和能在活動(dòng)中展示自我的能力,,
2 技能目標(biāo):通過觀察、模仿,、學(xué)習(xí),、游戲等形式初步學(xué)會(huì)走和跑的能力,。
3 情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí),提高集體榮譽(yù)感,,勇于自我批評(píng)和相互批評(píng),,互相指正,從活動(dòng)中尋找樂趣,。
學(xué)習(xí)
內(nèi)容
20米直線跑,,滾球過關(guān)
課的
順序
達(dá)成目標(biāo)
學(xué)習(xí)內(nèi)容
教師主導(dǎo)
學(xué)生學(xué)習(xí)
參與技能
社會(huì)心理
活動(dòng)過程
教學(xué)組織
要求
激 發(fā) 興 趣
積極參與
掌握要領(lǐng)
熱愛集體
遵守紀(jì)律
聽從指揮
1、慢跑三圈2,、徒手操
手關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng),、轉(zhuǎn)身運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)
教師示范
口令
巡視指導(dǎo)
學(xué)生跟節(jié)拍做熱身運(yùn)動(dòng),。
成四橫隊(duì)
#
精神飽滿,、聽從指揮
學(xué)習(xí)體 驗(yàn)
主動(dòng)參與
創(chuàng)造想象
充分熱身
培養(yǎng)想象力、展示自我,、勇于創(chuàng)新
2,、20米直線
口令
巡視指導(dǎo)
學(xué)生聽信號(hào),盡自己最大的實(shí)力跑,,展示自我。
分成四小組,,先練習(xí)然后比賽,,看誰跑的快。
精神飽滿,、集中注意力
主 動(dòng) 發(fā) 揮
積極投入
主動(dòng)練習(xí)
展示自我
有集體榮譽(yù)感,、互相幫助、樂于合作
3,、滾球過關(guān)
介紹規(guī)則
口令
巡視指導(dǎo)
調(diào)整自己,,按照規(guī)則進(jìn)行。
分成四隊(duì)
兩個(gè)隊(duì)為一組,,先練習(xí),,再比賽。
遵守紀(jì)律,、實(shí)事求是,、注意安全
調(diào) 節(jié) 評(píng) 價(jià)
放松身心
有張有弛
熱愛運(yùn)動(dòng)
喜愛體育
4、放松操
放音樂
巡視指導(dǎo)
學(xué)生跟著音樂的節(jié)奏,,偏偏起舞,。
場(chǎng)地上分散進(jìn)行。
身心放松,、遵守紀(jì)律
場(chǎng)地
器材
空地一塊,、排球兩個(gè)
課后反思:
本課教學(xué)內(nèi)容是跑的練習(xí),,目的在于發(fā)展學(xué)生短距離跑的能力,主要在于發(fā)展學(xué)生腿部力量,,通過游戲,、比賽等手段提高學(xué)生練習(xí)的積極性,效果較好,。