心得體會(huì)是指一種讀書(shū),、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。那么我們寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文,，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

心理健康教育能力提升培訓(xùn)心得體會(huì)篇一

培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開(kāi)始介紹，然后慢慢過(guò)渡到心理技能,。經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn),，我才分清，心理的正常與不正常,。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不健康心理,，而不正常心理則是指有心理疾病，這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了,。我們通常所說(shuō)的心理咨詢(xún)的面對(duì)人群是心理正常的人群中不健康的,。

作為一名輔導(dǎo)員,，所面對(duì)的是高校學(xué)生，對(duì)于自己帶的學(xué)生要有一個(gè)總體把握,。例如對(duì)于大一的新生,，因?yàn)槭莿倎?lái)到一個(gè)新的環(huán)境，對(duì)于周邊的人和事都不太了解,。離開(kāi)了家庭,，離開(kāi)了自己生長(zhǎng)的地方?？v然是在高中時(shí)期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生,，可是來(lái)到大學(xué)后，突然間這種優(yōu)越感消失了,，那一種失落與落差會(huì)造成新生自卑感的產(chǎn)生,。因?yàn)檐娪?xùn)期間的高強(qiáng)度訓(xùn)練，也會(huì)使新生感到身心的疲憊,，從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,，還會(huì)有如莫名的緊張感，恐慌,，甚至?xí)钟舻?。這就需要輔導(dǎo)員對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注，通過(guò)與這些學(xué)生的交流,，通過(guò)其他同學(xué)的側(cè)面觀察,，來(lái)使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境，如果在進(jìn)入校園后兩個(gè)月還是無(wú)法轉(zhuǎn)變那種孤獨(dú),、無(wú)助的心境時(shí)，那么對(duì)于此類(lèi)學(xué)生就要請(qǐng)學(xué)校專(zhuān)門(mén)的心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行輔導(dǎo)了,。

當(dāng)然,，作為一名輔導(dǎo)員，首先自己的心理就要是健康陽(yáng)光的,，不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo),。要通過(guò)自己的言行去感染學(xué)生，去帶動(dòng)學(xué)生,。

記得培訓(xùn)的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的時(shí)候,，就說(shuō)了，心理咨詢(xún)師對(duì)于來(lái)訪者,，即使對(duì)方的穿著打扮,、言行舉止，你再怎么不喜歡都好,，都不能抱有厭惡的態(tài)度,，也不能說(shuō)來(lái)訪者有言語(yǔ)刺激到咨詢(xún)師某根神經(jīng)了,，就與來(lái)訪者進(jìn)行爭(zhēng)執(zhí)。咨詢(xún)師面對(duì)來(lái)訪者是沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)之分的,，如果是實(shí)在是無(wú)法接受來(lái)訪者的咨詢(xún),，那么就只能是轉(zhuǎn)介了，不然這樣只會(huì)加重來(lái)訪者的心理問(wèn)題,。既然如此,，我們面對(duì)自己的學(xué)生也是一樣的。對(duì)于學(xué)生,，我是輔導(dǎo)員,，是老師，可是在年齡上,，我只是他們的大姐姐,，應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心、愛(ài)護(hù)他們,。當(dāng)然,，如果學(xué)生能夠像對(duì)待大姐姐一樣的看待我，能夠說(shuō)出自己的真實(shí)想法,，這對(duì)輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的,。

做了一年的輔導(dǎo)員工作，對(duì)學(xué)生的了解也越來(lái)越深入了,，也越來(lái)越多的學(xué)生愿意與我談心,，對(duì)于班級(jí)上的情況，除了心理委員會(huì)關(guān)注班上有心理問(wèn)題傾向的學(xué)生,，他們周邊的同學(xué)們都會(huì)關(guān)心他們,，讓他們感受到溫暖。

在我?guī)У膶W(xué)生當(dāng)中,，有心理問(wèn)題傾向的大都是貧困生,，他們有的自卑，有的偏激,，有的過(guò)于自信,。不過(guò)是自卑心理的占大多數(shù)，因?yàn)榧依锏呢毨?，所以他們交不起學(xué)費(fèi),，穿不起漂亮的衣服，害怕班上同學(xué)嘲笑,，為了能拿獎(jiǎng)學(xué)金而拼命讀書(shū),。即使是成績(jī)?cè)賰?yōu)秀也好，也打消不了他們中一些人的自卑感，于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好,，總是獨(dú)來(lái)獨(dú)往,，就像是個(gè)獨(dú)行俠。培訓(xùn)時(shí),，老師們也有說(shuō)過(guò),，他們并不想成為獨(dú)行俠的，給人感覺(jué)好像很獨(dú)立,，很瀟灑,，其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無(wú)法體會(huì)的。

并不是說(shuō)家庭貧困的學(xué)生才有心理問(wèn)題,，家庭富裕的學(xué)生也會(huì)有,。有些家庭富裕的學(xué)生家長(zhǎng)并不關(guān)心自己的孩子，只是將錢(qián)給孩子花,，自己忙自己的事業(yè),，這樣就會(huì)造成孩子的心理扭曲。記得有個(gè)老師就講過(guò)這種情況,，說(shuō)是一個(gè)單親家庭成長(zhǎng)起來(lái)的孩子,，那個(gè)孩子的媽媽很會(huì)做生意，也做得很好,，可是她總是不在家,。到后來(lái)孩子上了大學(xué)了，再一次心理普查中,，查出這個(gè)孩子有心理問(wèn)題,，于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個(gè)孩子談話(huà)，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),，那個(gè)孩子很痛恨自己的母親,，甚至是想殺了她。為什么呢?就是因?yàn)槟莻€(gè)母親除了賺錢(qián),，根本就不關(guān)心自己,，使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象,。

當(dāng)然，對(duì)于心理有問(wèn)題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點(diǎn)關(guān)心,，可是對(duì)于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注,。那些學(xué)生成績(jī)一般，表現(xiàn)一般,，甚至有時(shí)候會(huì)被人忽略了,。他們中大都是對(duì)于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿(mǎn)足感，可是總會(huì)有一小部分因?yàn)榧彝サ囊恍┳児驶蚴巧眢w的疾病而突發(fā)的心理問(wèn)題，這就需要輔導(dǎo)員的細(xì)心關(guān)注了,。

通過(guò)這一次培訓(xùn),，使我的身心都得到了極大的鼓舞，也為我日后工作的順利開(kāi)展增強(qiáng)了信心,。

心理健康教育能力提升培訓(xùn)心得體會(huì)篇二

自己參加過(guò)很多次培訓(xùn),，心態(tài)培訓(xùn)也不在少數(shù)，當(dāng)公司通知我去參加這個(gè)三天兩夜的心態(tài)培訓(xùn)時(shí),，心里不是很樂(lè)意,，心想，心態(tài)不就那么幾點(diǎn)么,，用得著三天兩夜培訓(xùn)嗎?多無(wú)聊啊,，還不如用這幾天的時(shí)間多做些事情呢，和上級(jí)交流下自己的看法,，先去聽(tīng)聽(tīng),，感覺(jué)課程不怎么樣，當(dāng)天就回,，不用那么長(zhǎng)時(shí)間呆在那邊,。于是沒(méi)按培訓(xùn)的要求帶好自己的換洗衣服去了培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)。

進(jìn)場(chǎng)時(shí),，現(xiàn)場(chǎng)和所有開(kāi)大課的流程與氛圍一樣,，用一首富有激情的歌曲及門(mén)口兩邊排站著富有激情的隊(duì)伍迎接，心想,，多老套啊,，所有大課都是這樣，能不能換個(gè)花樣,，心中充滿(mǎn)著排斥,。上午的課是由班主任大鵬老師開(kāi)講，講了很多關(guān)于本次課程的一些大概內(nèi)容,，花了好幾個(gè)小時(shí),，天啦，這課咋就這樣呢,，連開(kāi)場(chǎng)白都浪費(fèi)這么長(zhǎng)的時(shí)間,，早知道這樣，我就不來(lái)了,。

當(dāng)我們分成一個(gè)個(gè)小組,，每組要競(jìng)選鷹王，我們組的家人都很優(yōu)秀,，都想競(jìng)爭(zhēng)鷹王,，當(dāng)輪到我競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，其他的伙伴基本不太想念我，因?yàn)槲业母杏X(jué)讓人看上去像個(gè)小孩,，不具備做領(lǐng)導(dǎo)的潛質(zhì),。我力爭(zhēng)，用承諾贏得了本組最高榮譽(yù)——鷹王,，同時(shí)也肩負(fù)著帶領(lǐng)本組家人取得勝利的使命,。

第一個(gè)游戲是“牙簽傳回心針”，游戲規(guī)則就是所有人站在椅子上,，用嘴含著牙簽,，回心針?lè)旁谘篮炆希乱晃患胰擞醚篮瀸⒒匦尼樈舆^(guò)去,，然后再以同樣的方式傳給下一位家人,，中途不充許手接觸牙簽與回形針，就算是回形針掉在地上,，也只能趴在地上用牙簽將回形針拾起,。大家開(kāi)始傳遞了，一切還算順利,，而到了某位家人時(shí),，她猶豫了，她掙扎著,，因?yàn)槲覀兪且荒幸慌骈_(kāi)站的,，最終，她還是放下了這一切,，拋開(kāi)所有的雜念,，將嘴伸過(guò)去，把回形針傳遞給了下一位家人,。在游戲進(jìn)行中,，我們組的回形針掉了三次，家人爭(zhēng)先搶著趴在地上,，用嘴去挑起那小小的回心針,，那嘴幾乎和地面接觸了。然而,，所有的家人不去想那些,，一次一次的去嘗試，去補(bǔ)救,。最終我們組在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了回形針的傳遞,。在這個(gè)游戲中，我們悟出了兩個(gè)道理：1,、放下自我;3,、一個(gè)人的成功不是成功，團(tuán)隊(duì)的成功才是成功,。這個(gè)游戲結(jié)束后,，我們組的家人更加地團(tuán)結(jié)了。

同樣,，每次入場(chǎng)時(shí),，老師都會(huì)要求每組進(jìn)行團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示，每個(gè)風(fēng)采展示都要圍繞當(dāng)天所講的主題進(jìn)行,，而每次課程結(jié)束后到下一課程開(kāi)始的時(shí)間都很緊張,，換句話(huà)說(shuō)，就像打仗一樣,，不,，是真槍真刀的打仗。每次課程結(jié)束后,，我們組的家人都群力群策想盡方法去裝飾自己的團(tuán)隊(duì),，有的家人連飯都沒(méi)吃，去為團(tuán)隊(duì)買(mǎi)裝飾品,，有的家人不顧裝飾是怎么的離譜,，也積極的配合著家人，因?yàn)檫@都是為了團(tuán)隊(duì)加分,，為了團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù),。因?yàn)椋蠹叶紝W(xué)會(huì)了一句話(huà)“反正死不了,，我們豁出去了!”抱著這種信念,，我們組的裝飾是離譜的，記得第三天的主題是“蛻變,、重生”,，我們想了很多方案，但最后被一一否決,，最終選定的方案是“重溫童真”,，我們組的家人口中含著奶嘴、叨著奶瓶扮成小孩,，那一時(shí)刻,，我們放下自我，完成了人生的蛻變與重生,，回到了孩提時(shí)代,。

第一晚上的活動(dòng)是“齊眉棍”，每個(gè)人都有自己的想法,，每個(gè)人都按自己的意思去做,，但這樣的結(jié)果是一次又一次的失敗,，一次又一次的重來(lái)，大家都抱怨著對(duì)方不配合,。之后,，劉昱興老師讓大家總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為什么會(huì)一次又一次的失敗,，總結(jié)過(guò)后,，大家認(rèn)為：1、團(tuán)隊(duì)要有統(tǒng)一的指揮,，團(tuán)隊(duì)成員要無(wú)條件服從指揮;2,、團(tuán)隊(duì)要有一個(gè)共同的目標(biāo);3、全心全意做好自己的本職工作;4,、不要指責(zé)他人的缺點(diǎn),，要看到他人優(yōu)點(diǎn)。就這樣,，我們找出了各自的優(yōu)點(diǎn),、缺點(diǎn)，統(tǒng)一了思想,。經(jīng)過(guò)再一次的嘗試,，雖說(shuō)也失敗了，但大家似乎更明白了,。我們?cè)賮?lái)一次,，朝著一個(gè)目標(biāo)走著，時(shí)間繼續(xù)走著,，我們也在努力著,，最后聽(tīng)見(jiàn)指導(dǎo)員說(shuō)了一聲“ok”，大家一下雀躍了,，喊著 “ye”,，抱成團(tuán)，跳躍著,，喜悅的淚水奪眶而出,。包容家人的缺點(diǎn)，并幫助他改正,，互相吸收家人的優(yōu)點(diǎn),，共同成長(zhǎng)，收獲勝利的喜悅,。這就是活動(dòng)后我對(duì)團(tuán)隊(duì)的真正詮釋,。

在“報(bào)數(shù)”活動(dòng)中，連小學(xué)生都會(huì)玩的一個(gè)游戲,，而我們的隊(duì)員卻一次又一次地報(bào)錯(cuò),，一次又一次地犯下錯(cuò)誤,，兩隊(duì)的領(lǐng)袖為自己的隊(duì)友犯下的錯(cuò)誤默默的承擔(dān)著、全力以赴堅(jiān)持著,，他們?cè)陉?duì)友的注視下默默的做著“俯臥撐”,，默默的、默默的做著,，他們沒(méi)有任何的抱怨，沒(méi)有任何的指責(zé),，因?yàn)樗麄兩钪?，為?duì)員所犯下的錯(cuò)誤承擔(dān)后果，這就是他們的責(zé)任,?？粗覀冴?duì)的領(lǐng)袖那顫抖的背影、那顫抖的雙手,、女領(lǐng)袖抽泣的哭聲,、還有那皮鞭的抽打聲，眼前的一切是“那么的刺眼,、那么的刺耳”,，然而我們?cè)谝慌詤s不能幫到他們什么，只能看著他們默默地做著,、抽泣,。看著這一幕幕,，我的內(nèi)心受到很大的觸動(dòng)?，F(xiàn)實(shí)生活中的我們，不是也犯了很多的錯(cuò)誤嗎,，而這些錯(cuò)誤的結(jié)果,，大多是我們的家人、領(lǐng)導(dǎo),、好友為我們承擔(dān)著,。而他們又說(shuō)了什么?沒(méi)有!沒(méi)有!!他們只是默默地承擔(dān)著!!!看著我們隊(duì)的領(lǐng)袖，想到我們的家人,、領(lǐng)導(dǎo),、好友，又何償不是一直在為我們做著“俯臥撐”,，他們又何償不想停下,。然而，他們能嗎?不能!不能!!他們?yōu)榱俗约旱募胰?、員工,、好友的成長(zhǎng)默默地的承擔(dān)著,，默默地、默默地,、無(wú)怨地承擔(dān)著,。此時(shí)此刻的我們除了哭泣、除了感動(dòng),、除了內(nèi)心的震憾,，我們無(wú)能為力，謝謝為我們成長(zhǎng)默默地的承擔(dān)著的家人,、領(lǐng)導(dǎo),、好友，讓我們?yōu)槟銈兩钌罹仙弦还?/p>

心理健康教育能力提升培訓(xùn)心得體會(huì)篇三

三天的培訓(xùn)結(jié)束了,，我沒(méi)有急著座下來(lái)去寫(xiě)什么,，昨晚徹底的休息、娛樂(lè)了一回,。讓培訓(xùn)的勞累釋放,，心情平靜后，聽(tīng)著音樂(lè),，靜靜地梳理,。

總起來(lái)講，這三天的培訓(xùn)給我的感覺(jué)就是累但快樂(lè)著,。累是指連貫緊湊的時(shí)間讓我身體有點(diǎn)吃不消,，尤其是最后一天，由于楊敏毅老師要趕航班,，中午13：30就開(kāi)始了,。快樂(lè)是指心靈上的,，這也是我此次培訓(xùn)最大的收獲,。我接觸到了一些新的理念、親自體驗(yàn)到了心理活動(dòng)的樂(lè)趣,、得到了專(zhuān)家的啟發(fā),、堅(jiān)定了自己工作的目標(biāo)、在全區(qū)教師面前適度地展示了自己,、認(rèn)識(shí)了幾個(gè)同行朋友,。

首先，給我留下深刻印象的不是什么先進(jìn)理念和意識(shí),，這些我也有稍許的具備,。而是楊敏毅老師在活動(dòng)和講座過(guò)程中針對(duì)具體情況作出的話(huà)語(yǔ)闡述。例如在組織活動(dòng)時(shí),，碰到不配合,、滿(mǎn)是不服和怨言的人時(shí),，心理輔導(dǎo)員不是生氣埋怨而是要想到:有阻抗的人往往是有想法的人，和你做對(duì)的人往往是有能力的人,。要用自己的人格魅力去搞定他,。是啊，心理輔導(dǎo)員自己首先要做到情緒穩(wěn)定,、鎮(zhèn)定自若,。當(dāng)然這句話(huà)不僅適用在工作中，在我們的人際交往中同樣適用,，當(dāng)你碰到孤傲的人時(shí),，想想這句話(huà)，也許看他的眼神就不再是鄙夷的,，而是去努力探索他身上值得他驕傲的資本了;在講到心理主持人的角色時(shí)，楊老師提到：記住主持人是幕后者,，最終目的是助人自助,。

心理事業(yè)是功德無(wú)量的事業(yè)，不是短期的,、有回報(bào)的工作,。的確，當(dāng)校長(zhǎng)初次示意讓我做專(zhuān)職的心理輔導(dǎo)老師時(shí),，我的反應(yīng)就是排斥,，覺(jué)得自己的專(zhuān)業(yè)是教育學(xué)，雖說(shuō)和心理沾點(diǎn)邊,，也在讀研時(shí)接觸過(guò)心理活動(dòng),，但總覺(jué)得自己在一個(gè)陌生的行當(dāng)里從頭學(xué)起是件不太容易的事情。繼而我又想到了,，做英語(yǔ)老師可以做家教,，賺點(diǎn)錢(qián)補(bǔ)貼家用，而心理老師,，無(wú)論如何是不能收錢(qián)的,。這就是楊老師說(shuō)的吧，作心理老師是要有一點(diǎn)精神的,，有一些奉獻(xiàn),、一絲高尚。我們是做人的靈魂工作,，這一點(diǎn)任何行業(yè)是無(wú)法比擬的,。心理老師才是確切的心靈工程師;在做心理音樂(lè)意象活動(dòng)時(shí)，楊老師講到:當(dāng)你閉上嘴的時(shí)候,，你就打開(kāi)了眼睛;當(dāng)你閉上眼的時(shí)候,，你就打開(kāi)了心靈,。真的是這樣，閉上眼睛,，就發(fā)現(xiàn),，這一刻，一切都是靜止的,，外在的一切全都被拋開(kāi),，惟一可以解讀的就是自我。當(dāng)我們身心勞累時(shí),，嘗試著在一個(gè)安靜的環(huán)境里閉會(huì)眼,，找回那個(gè)迷失的自我。

除了專(zhuān)家的教誨,，給我留下深刻印象的還有我體驗(yàn)到的一系列活動(dòng),。我學(xué)習(xí)到了很多組織主持活動(dòng)的技巧、方法;從活動(dòng)中體會(huì)到了活動(dòng)的內(nèi)涵,。這些活動(dòng)是我不曾體驗(yàn)的,，自己融入到團(tuán)隊(duì)中，從最初的旁觀,、被動(dòng)到后來(lái)的積極,、主動(dòng)，我是被活動(dòng)的魅力一步步吸引進(jìn)去的,。每做完一個(gè)活動(dòng),，我都會(huì)想，這個(gè)活動(dòng)我也要給我們學(xué)校的學(xué)生,、老師們做,，讓他們也有快樂(lè)的體驗(yàn)、升華的思考,。

當(dāng)然,，三天的培訓(xùn)，除了收獲,，自始至終,，我都有一種自愧不如的感覺(jué)。一部分是因?yàn)槌醮尾饺牍ぷ鲘徫坏膲毫?，一部分是意識(shí)到自己的很多能力真是有待提高,，自己離一名合格的心理教師、活動(dòng)主持人的距離還很遠(yuǎn),。這一條路漫漫且艱辛,，但心底里卻有個(gè)強(qiáng)有力的聲音告訴我，一步步地去走，一件件地去做,，我終會(huì)到達(dá)理想的彼岸,。一切，只因,，我熱愛(ài)這份工作,。加油!