作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，就有可能用到教案，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量,。既然教案這么重要，那到底該怎么寫一篇優(yōu)質的教案呢,？下面是小編為大家?guī)淼膬?yōu)秀教案范文,，希望大家可以喜歡,。
中學健康教育課教案篇一
使學生了解洗頭,、洗澡好處多,。為了自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗頭,、洗澡的良好習慣,。
從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
自己動手洗頭,、洗澡。
媒體,、黑板
一,、介紹頭發(fā)的作用
1、 介紹頭發(fā)的作用,。
頭發(fā)有保護頭皮不直接受外界刺激的作用,，但頭發(fā)上往往會黏附著很多污垢，刺激頭皮,，使人產生瘙癢感,。
2、皮膚的作用
皮膚是人體的一道天然屏障,，而人體每時每刻都在出汗因此,，要經常洗澡，使皮膚處于一個清潔的環(huán)境中,，以利于皮膚發(fā)揮正常功能,。
3、學生了解了洗頭,、洗澡有那么多的好處,。就要從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣,。
二,、 說說我自己
請同學們分別說一下自己的洗頭、洗澡的習慣,，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方,。
中學健康教育課教案篇二
使學生了解噴嚏唾沫中有很多細菌，易于傳染疾病,，給他人健康帶來危害,。教育學生從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的好習慣。
從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的良好習慣,。
能把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽,，能對不文明的亂吐氮亂打噴嚏及時給予指出并糾正。
媒體,、黑板
（一）說說生活中看到的,、聽到的亂吐氮亂打噴嚏的現(xiàn)象。
2,、這樣的行為對嗎,？我們應該怎樣？
（二）了解亂吐氮亂打噴嚏的壞處。
1,、氮,、噴嚏唾沫中有很多細菌，易于傳染疾病,，給他人健康帶來危害,。
2、隨地吐氮,、亂打噴嚏是一個人不文明的標志,，也不會贏得他人的尊重。
（三）落實行動
1,、我們小學生該如何做,？
特別是在公共場所，咳嗽,、打噴嚏,、咳氮需要用手絹或衛(wèi)生紙掩住口、鼻,，不能沖著別人,。
如有氮吐出，可以上衛(wèi)生間,，或者把氮吐在紙里包好,，再扔進垃圾箱里。
2,、請你把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽,，能對不文明的亂吐氮亂打噴嚏及時給予指出并糾正。
中學健康教育課教案篇三
教學目標：學生知道高中生的生理,、心理發(fā)展的基本特點,，并知道其與體育鍛煉的關系。
1,、高中生生理發(fā)育的基本特點和心理特點,。
2、怎樣通過體育鍛煉促進生理,、心理發(fā)展,。教學難點：學生怎樣將生理、心理特點與體育鍛煉結合起來,。
提問：
1,、身體形態(tài)包括哪些方面的內容，高中生的身體形態(tài)有什么特點,？
2,、身體素質有哪些方面的內容,？
一、高中生的生理特征與體育鍛煉
（一）身體形態(tài)的發(fā)育與體育鍛煉
（1）注意保持正確的身體姿勢,，包括站立,、走、跑,、跳,、投等動態(tài)或靜態(tài)都應正確。
（2）注意練習中運動負荷的控制,。（3）高中階段是肌力增長較快的時期，應多采用發(fā)展彈跳和支撐自身體重的力量練習或輕杠鈴的練習,，以發(fā)展力量素質,，較重負荷的力量練習應少采用。（4）應掌握多種運動技術,，以全面發(fā)展為主,，以促進身體素質、身體形態(tài)全面,、均衡,、協(xié)調地發(fā)展。
（二）心肺功能的發(fā)育與體育鍛煉
（1）隨著心臟發(fā)育的增快,，承受運動負荷的能力逐步增強,。但要根據(jù)自身實際循序漸進地增加運動負荷。
（2）多采用發(fā)展有氧代謝為主的練習,。
（3）運動中要注意呼吸勻稱并與動作相配合,，要有意識地呼氣，對發(fā)展心肺功能有積極作用,。
（三）身體素質的發(fā)展
身體素質是在神經系統(tǒng)的指揮下,，身體各器官系統(tǒng)功能的綜合表現(xiàn)。一般包括速度,、力量,、耐力、靈敏和柔韌等素質,。一般到16歲以后,，身體素質和運動能力基本上可以達到成人的水平。在體育鍛煉過程中應注意以下幾點：（1）要取長補短,，加強身體素質的全面鍛煉,，特別要針對薄弱方面加強鍛煉，對促進身體素質全面發(fā)展有重要作用,。
（2）高中階段是快速力量發(fā)展較快的時期,，應安排多種多樣的力量練習，全面發(fā)展身體各部分的力量，而不應過早地進行專門性的力量練習,。
（3）高中階段也是柔韌素質發(fā)展較快的時期,，應加強協(xié)調、柔韌性的練習,，促進身體多種素質協(xié)調發(fā)展,，培養(yǎng)良好的意志品質。
（四）神經系統(tǒng)的發(fā)育
高中生的神經系統(tǒng)的機能逐步趨于完善,，分析,、綜合能力明顯提高。應加強體育鍛煉,，促進神經系統(tǒng)發(fā)展,。
提問：高中生的心理特征包括哪些方面的內容？ 討論：學生結合自己的心理談一談看法,，教師加以引導,。
二、高中生的心理特征與體育鍛煉
（一）要培養(yǎng)學生對體育的興趣,，提高體育鍛煉積極性,，這就需要逐步明確體育鍛煉的意義和作用，體驗運動的樂趣,，樹立遠大的理想,。
（二）樹立自信心，正確對待困難與挫折,，增強自信心,，客觀評價自己，在實踐在大膽鍛煉,。
（三）要正確對待競爭,，正視競爭現(xiàn)實，明確競爭意義,，積極參與競爭,，選擇正確的競爭方式。
（四）要注意提高意志品質,，刻苦付諸意志的行動,，結合不同運動的特點，有意識地培養(yǎng),、磨練意志品質,，不斷提高意志力水平。
總之,，在體育鍛煉中,，每一次通過自身努力獲得的成功,，都是你邁向成功的臺階，只有經過無數(shù)次努力并獲得成功的人,，才能到達臺階的頂端,。
高中階段是身心發(fā)展的關鍵時期，這一階段身心發(fā)展水平將對今后一生產生重要的影響,。身體的發(fā)展為心理的發(fā)展提供物質基礎,，加強體育鍛煉的促進生長發(fā)育，使身心健康成長的積極,、有效的手段之一,。
三、討論
你對你的身心健康有所了解嗎,？在你的高中階段,，為了身心全面健康的發(fā)展，你有何打算,？談談你的看法。
中學健康教育課教案篇四
1,、幼兒喜歡吃蔬菜,，知道多吃蔬菜對身體好。
2,、初步培養(yǎng)幼兒不挑食的好習慣,。
各種蔬菜若干，魔法箱一個,，寶貝廚房標志,，水果色拉一盤，圍裙,，廚師帽子各一個,，四段音樂。
幼兒喜歡吃蔬菜
幼兒知道多吃蔬菜對身體好
一,、開始部分
師：今天老師要帶小朋友到“寶貝廚房”去做客,，你們想去嗎？和我隨著音樂一起出發(fā)吧?。ㄓ變禾柽M場）
二,、基本部分
1、幼兒來到“寶貝廚房”入座,，教師裝扮成廚師,，告訴幼兒要給大家做蔬菜大餐。
2,、師：“今天廚師給小朋友帶來了許多的蔬菜,，可是有一個蔬菜它不好意思出來和你們見面,，（引起幼兒注意圍裙口袋里的蔬菜）誰來猜猜，這個蔬菜是誰”,？——幼兒到教師口袋里來摸蔬菜,，并且猜是那種蔬菜（西紅柿）。
3,、提問：誰喜歡吃西紅柿,？可以怎樣吃？教師滲透西紅柿的營養(yǎng)價值以及對身體的好處,。
4,、教師請幼兒用熱烈的掌聲請出其他的蔬菜。（芹菜,，黃瓜,，洋蔥，南瓜,，紅薯,，菠菜）
5、提問：都有哪些蔬菜,？
你喜歡吃那種蔬菜,？（引到幼兒大聲說出我愛吃……）可以怎樣吃？滲透不同蔬菜的營養(yǎng)價值以及對身體當然益處,。
6,、師：還有幾種蔬菜寶寶想要和小朋友一起玩捉迷藏的游戲，請小朋友們快去找找他們吧,。（幼兒找到事先藏好的蔬菜：胡蘿卜,，土豆，青椒）
7,、提問誰愛吃胡蘿卜,，土豆和青椒，可以怎樣吃,？滲透這幾種蔬菜的營養(yǎng)價值以及對身體的好處,。
8、出示“魔法箱”告訴幼兒,，這個魔法箱會變出好吃的蔬菜色拉,，請幼兒一起來試試。
9,、幼兒每人拿一種蔬菜與教師一起變“蔬菜色拉”（做律動）,，然后把手中的蔬菜放進魔法箱，教師來變蔬菜色拉,。
10,、出示蔬菜色拉,，幼兒說說都有什么蔬菜。
11,、教師告訴幼兒,，生活中還有許多的蔬菜，今天廚師沒有帶來,，請小朋友回家找一找,，看一看還有什么蔬菜小朋友喜歡吃，下次把它帶到“寶貝廚房”來做客,。
三,、結束部分
提示幼兒吃東西之前要講衛(wèi)生，勤洗手,。請小朋友洗手之后一起品嘗蔬菜色拉,。（音樂洗手歌）
中學健康教育課教案篇五
使學生了解洗頭、洗澡好處多,。為了自己的身體健康,，從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣,。
從小養(yǎng)成勤洗頭,、洗澡的良好習慣。
自己動手洗頭,、洗澡。
媒體,、黑板
（一）介紹頭發(fā)的作用
1,、介紹頭發(fā)的作用。
頭發(fā)有保護頭皮不直接受外界刺激的作用,，但頭發(fā)上往往會黏附著很多污垢,，刺激頭皮，使人產生瘙癢感,。
2,、皮膚的作用
皮膚是人體的一道天然屏障，而人體每時每刻都在出汗因此,，要經常洗澡,，使皮膚處于一個清潔的環(huán)境中，以利于皮膚發(fā)揮正常功能,。
3,、學生了解了洗頭、洗澡有那么多的好處,。就要從小養(yǎng)成勤洗頭,、洗澡的良好習慣,。
（二）說說我自己
請同學們分別說一下自己的洗頭、洗澡的習慣,，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方,。
中學健康教育課教案篇六
使學生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康,，從小養(yǎng)成勤洗手,，正確洗手的`良好習慣。
從小養(yǎng)成勤洗手的良好習慣,。
自己正確洗手,。
媒體、黑板
1,、 介紹手的作用,。
可由學生來說，總結到手對人是很重要的,，我們要保護好手,。
2、說一說手易感染細菌
讓學生說,，在哪些地方手容易感染細菌,，所以要勤洗手。
3,、正確的洗手方法,，分三步，并示范給學生看,。
4,、勤洗手
飯前便后要洗手，手臟了就洗手,，養(yǎng)成勤洗手的習慣,。
請同學們在前面做一做，看誰最正確,，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方,。
中學健康教育課教案篇七
讓學生知道正確的坐、立,、行姿勢,，要求他們養(yǎng)成良好的行為習慣，從而促進身體健康,。
掌握正確的坐,、立、行的姿勢,。
正確的坐,、立,、行的姿勢，讓我們能保持良好的精神面貌,。
媒體,、黑板。
今天我們一起學習一首兒歌,！
坐要直,、立要正
走路抬頭又挺胸。
從小養(yǎng)成好習慣,，
做個健康好兒童,。
大家知道這首兒歌的意思嗎？
師：對了,，這首兒歌教育大家在坐,、立、走的時候都要注意姿勢,，養(yǎng)成好習慣,，這樣對我們的健康是非常有益的。
師：老師來看一下哪些小朋友坐得正,，站得直,。（找?guī)讉€學生站到講臺上）
老師提示坐姿：上身保持正直，坐滿整個椅子面,，兩腳擺在地上,，平平放好，兩肩膀放平,，雙臂自然下垂,，兩手抱臂平放在課桌上，防止駝背與斜肩,。會著看書、寫字時還要做到“三個一”（眼睛離桌面約一尺,、胸離課桌約一拳,、手離筆端約一寸）。
提示站的姿勢：上身保持正直,，挺胸抬頭,，兩眼平視或稍稍仰視，兩臂自然下垂,。立正時,，手的五指并攏，自然下垂放在腿外側,，腳跟靠攏,，腳尖分開,。
走路姿勢：身體正直，兩臂前后自然擺動,，不要縮頭聳肩地走路,，步子要穩(wěn)健有力，腳步要輕巧,。在學校里,，上下樓梯要靠右走。在路上,，過街要走人行道,，靠右行。
學生在老師指導糾正下做到正確的坐,、立,、行姿勢，再次示范鞏固,。
同學們自己能說出一首關于坐,、立、行的兒歌嗎,？
坐如鐘,、站如松、行如風
很好,，坐要像鐘一樣正,，站要像棵松樹一樣筆直，行走要抬頭挺胸,，像一陣風一樣有力,。
這是一首從電視里學來的兒歌，講的也是坐,、立,、行的姿勢。希望同學們平常要自覺做到,。
中學健康教育課教案篇八
使學生了解洗頭,、洗澡好處多。為了自己的身體健康,，從小養(yǎng)成勤洗頭,、洗澡的良好習慣。
從小養(yǎng)成勤洗頭,、洗澡的`良好習慣,。
自己動手洗頭、洗澡。
媒體,、黑板
（一）介紹頭發(fā)的作用
1,、介紹頭發(fā)的作用。
頭發(fā)有保護頭皮不直接受外界刺激的作用,，但頭發(fā)上往往會黏附著很多污垢,，刺激頭皮，使人產生瘙癢感,。
2,、皮膚的作用
皮膚是人體的一道天然屏障，而人體每時每刻都在出汗因此,，要經常洗澡,，使皮膚處于一個清潔的環(huán)境中，以利于皮膚發(fā)揮正常功能,。
3,、學生了解了洗頭、洗澡有那么多的好處,。就要從小養(yǎng)成勤洗頭,、洗澡的良好習慣。
（二）說說我自己
請同學們分別說一下自己的洗頭,、洗澡的習慣,，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。
中學健康教育課教案篇九
使學生了解刷牙是保護牙齒健康的關鍵及掌握正確的刷牙方法,。從小養(yǎng)成早晚兩次刷牙的良好習慣,。
掌握正確的刷牙方法。
自己動手刷牙,。
媒體,、黑板
1、 介紹牙齒的作用
牙齒可以用來咀嚼食物,、幫助消化,，并且通過咀嚼可以刺激亞銀、顎骨,、顏面和頸部的生長發(fā)育,。
2、刷牙的作用
刷牙是保持口腔衛(wèi)生,、牙齒健康的主要方法,。
正確的刷牙可以去除附著于牙表面的菌班和軟垢,，借助牙刷的按摩作用,，促進牙齦健康。
1、師示范刷牙方法,，并講解
2,、每天早晚兩次刷牙不能忘，不讓細菌在牙齒中生長,。聽,，歡快的刷牙歌唱起來了，讓我們一起舞動我們的小牙刷吧,。（全體起立,，跳《刷牙歌》）
4、齊讀兒歌
小小牙刷手中拿,，早起晚睡都要刷,；
小牙刷，輕輕刷,，從上往下都要刷,；
從下往上仔細刷，里里外外都要刷,；
爸爸媽媽把我夸,，是講衛(wèi)生的好學生。
5,、在今后的護齒課上,，我們將繼續(xù)了解保護牙齒的更多的方法。因為牙齒是非常重要的器官,，我們每天都需要它們,。
中學健康教育課教案篇十
使學生了解洗頭、洗澡好處多,。為了自己的身體健康,，從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣,。
從小養(yǎng)成勤洗頭,、洗澡的良好習慣。
自己動手洗頭,、洗澡,。
媒體、黑板
1,、介紹頭發(fā)的作用,。
頭發(fā)有保護頭皮不直接受外界刺激的作用，但頭發(fā)上往往會黏附著很多污垢,，刺激頭皮,，使人產生瘙癢感,。
2、皮膚的作用
皮膚是人體的一道天然屏障,，而人體每時每刻都在出汗因此,，要經常洗澡，使皮膚處于一個清潔的環(huán)境中,，以利于皮膚發(fā)揮正常功能,。
3、學生了解了洗頭,、洗澡有那么多的好處,。就要從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣,。
請同學們分別說一下自己的洗頭,、洗澡的習慣，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方,。
