作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,，常常要寫一份優(yōu)秀的教案,，教案是保證教學(xué)取得成功,、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢,？又該怎么寫呢,？那么下面我就給大家講一講教案怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧,。

一年級小學(xué)生心理健康教案篇一

學(xué)習(xí)和休息

1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系,。

2、學(xué)生明確應(yīng)當(dāng)怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時間,。

3、養(yǎng)成一個好的生活學(xué)習(xí)作息制度,。

一、導(dǎo)入新課

二,、學(xué)習(xí)新課

2、讀課文3-5小節(jié),，思考討論。

3,、讓我們來想象一下,，如果我們總在進(jìn)行緊張的學(xué)習(xí)，是不是會有好的學(xué)習(xí)效果呢

4,、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時間安排,。

5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息,，我們應(yīng)當(dāng)注意哪些方面

6、討論并小結(jié)：

1)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;

2)掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧;

3)列出學(xué)習(xí)計劃表;

4)保證足夠的睡眠時間;

5)參加各種體育,、文娛活動

7、補(bǔ)充知識：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時間的標(biāo)準(zhǔn),。

三,、小結(jié)

在今后的日子里，讓我們來比一比,，看誰在這方面做得最好,。

一年級小學(xué)生心理健康教案篇二

1、認(rèn)識,、體會,、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。

2,、初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒,。

【

1,、讓孩子從小逐漸認(rèn)識自己,，認(rèn)識自己的'情緒,，并學(xué)會初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒,。

2、讓孩子在輕松,、愉悅的氛圍,、情緒中認(rèn)識、體會,、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜,、樂，怒,、哀、懼”,。

游戲法，表演法,，情景教學(xué)法

多媒體教學(xué),，實物，圖片等

（高興,、緊張,、害怕、快樂……）

我們就先來做個游戲吧,！“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花,，先把花放在第一組第一個同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳,，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目,。（采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何）

（學(xué)生得到了失望,、興奮,、喜悅等各種情緒體驗）

1,、采訪：訪問此刻的學(xué)生的心情怎樣,？

根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書，指出這就是情緒,。（板書：情緒）

2,、情緒

他的情緒怎樣？（高興）

從什么地方看出他很高興,？（板書：表情,、動作,、聲音）

想象一下，他為什么這么高興呢,？

逐一出示圖片,，再辨情緒,，從什么地方看出他的情緒,？想象為什么會有這種情緒,？

3,、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒,、緊張、難過,、好奇、興高采烈……）

1,、游戲一：摸禮物

老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家,，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取,。（兩個盒子,，分別請兩位同學(xué)上去取）

（盒子一：小鴨盒子二：空的）

體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎,？“好奇”的情緒，著急的情緒

手伸進(jìn)盒子之前“緊張”的情緒,，期待的情緒

手觸摸到禮物時“疑惑,、緊張或害怕”的情緒,，興奮的情緒

拿出禮物時“高興或害怕”的情緒

邊進(jìn)行教師邊采訪，此時的情緒怎樣,？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒,。

1,、以小組為單位,，根據(jù)所提示內(nèi)容,，排演心理情景劇,。

課件出示提示內(nèi)容：

當(dāng)遇到以下情況時,，你會有怎樣的情緒,？會怎么做,？

（1）當(dāng)你的媽媽來學(xué)校看你的時候

（2）當(dāng)你想去同學(xué)家玩,，媽媽卻沒有同意的時候

（3）當(dāng)你考試拿到好的成績的時候

（4）當(dāng)你考試考砸了,，父母批評你的時候

（5）當(dāng)你在付錢的時候，發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候

操練五分鐘左右時間,，讓二至三組同學(xué)上臺表演,，

表演完后，老師對同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo),，如何在生活中保持快樂的情緒,，拋棄不好的情緒,。

情緒原來有許許多多，那么,，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢？（快樂,、高興等）我們也來談一談快樂的事吧,！

是?。∩钪须y免會遇到不順心的事,，關(guān)鍵就是看你如何去面對,，如何讓自己保持快樂的情緒,。

一年級小學(xué)生心理健康教案篇三

使用權(quán)學(xué)生裝明確集中注意力,、上課專心聽講，是獲得良好的學(xué)習(xí)效果的必要條件,。

學(xué)生：自己找到適宜的方法,，積極主動地修正自己上課聽講時的不良行為,。

一、導(dǎo)入

教師：同學(xué)們,，今天老師給你們介紹一位同學(xué),，他的名字叫小林。小林和咱班的一些同學(xué)挺想像的,，像在什么地方呢？聽老師給你們講講小林在課上的表現(xiàn),，大家就知道了。

二,、講授新課

教師講述“小林的故事”,，分析不專心聽講對嚳的不利影響——————不可能有良好的學(xué)習(xí)效果，而做事專心致志則會讓你干什么都會有很大收獲,。

教師：小林找到了自己的總是出在沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣上，就想了一些辦法幫助自己改掉壞毛病,，還請爸爸、媽媽,、老師監(jiān)督自己,。小林變得上課能專心總后講了，學(xué)習(xí)成績也提高了，其實,，咱們班有一些同學(xué)在這方面一直都做得特別好。

三,、課堂活動

1,、調(diào)查和訪問

教師：現(xiàn)在，請同學(xué)們先寫下咱們班上課最專心的同學(xué)的名字,，寫幾名都可以,。

有的同學(xué)需要別人商量,，可以講座完再寫。

你選出來的榜樣一定都有讓自己專心吸講的秘訣,，把他們的秘訣記下來,。

2、畫一畫

教師：有的同學(xué)特別善于觀察和描繪,，現(xiàn)在，我請一名同學(xué)來畫一畫專心聽講和不專心聽講的同學(xué)是什么樣的,。

3、想一想

找到了原因,，你再像小林一樣給自己找一些解決辦法,，寫下來，注意,，自己要能做得到,。

4、議一議

教師：現(xiàn)在,，我們來開個小組講座會，每個人都要發(fā)表意見,，還要完成書上的填空作業(yè)。

每組選派的代表到講臺前簡單介紹成果,。

5、講故事

教師：有一次,，我做飯時,，家里來了客人，客人到廚房跟我說話,，我只顧回答他,，結(jié)果把鹽當(dāng)做糖放到了菜里。那道菜做得很難吃,，大家都只夾一口就不再碰了。這是我不專心的結(jié)果,。你肯定也有由于不專心而導(dǎo)致出差錯的事情，在小組中每個人都講一個給其他人聽聽,。

誰的故事最與眾不同，每組派一名代表團(tuán)到前面來講給全班同學(xué)聽,。

6,、投票選舉

教師：誰是我們班上課最專心的呢？我們的來統(tǒng)計一下,。（統(tǒng)計表每名同學(xué)提出的候選人的票數(shù)。）

把他們的名字填在花朵中,，他們就是榜樣,。

要想讓自己做得像他們一樣好，你需要主動地去改變自己,。成人們都有可以幫助你，可你需要別人提供什么樣的幫助呢,？寫下來讓大家知道,。

四,、對每個學(xué)生的聽課狀況做五級評定

目的是全面了解全班同學(xué)聽課情況,，并進(jìn)一步掌握一些學(xué)生不專心聽講的原因，以便做到因材施教,。

五,、課堂小結(jié)并布置課后實踐作業(yè)

教師：今天,，我們分析了“上課要專心”的問題，要想讓自己總集中注意力,，課后訓(xùn)練可以幫助你,。

一年級小學(xué)生心理健康教案篇四

1,。了解待人寬容的重要性―――能讓自己和他人都感到快樂,。

2。學(xué)習(xí)如何成為一個待人寬容的人,。

小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo),。

心理小測試、看動畫,、即興表演,、分組討論。

小學(xué)一年級學(xué)生,。

根據(jù)問題設(shè)計情境的多媒體課件。

通過觀看大家的動畫情景劇,、即興表演和心理測試等諸多活動環(huán)節(jié)的設(shè)計,，采用集體疏導(dǎo)的方法,，讓學(xué)生認(rèn)識到寬容待人的重要性，并能在日常的學(xué)習(xí)和生活中學(xué)會寬容待人,，能與同伴和睦相處。

一,、在游戲中創(chuàng)設(shè)寬松,、和諧的課堂氣氛,。

1,、學(xué)生分六多花的形狀入座,。

2、師生做課前熱身操,。

師：孩子們，上課前先讓我們來放松一下心情吧,！咱們一起來做《猜拳小游戲》,。

過渡：做完熱身操心情輕松多了吧？（生：是的,。）

3,、揭題：孩子們，俗話說：“讓人三分,，容人之短”，可以避免許多不必要的爭執(zhí),。能化解許多矛盾，使自己成為一個受歡迎的人,。那么為什么要寬厚待人，怎樣學(xué)會寬容呢,？今天老師就和大家一起尋找問題的答案。（板題：學(xué)會寬容）

二,、在心理測試中認(rèn)識自己的不足：

（1）孩子們，老師先給大家做個心理小游戲,，讓大家了解自己目前屬于哪種心態(tài)的人。老師這兒共有13道題,，每道題有“是”“否”兩個答案，請大家仔細(xì)聽題,，如實答題，在自己認(rèn)定的答案后面打“”,，答“是”的得1分，答“否”的得0分,。最后統(tǒng)計自己的得分。（出示測試題）

（2）出示分析結(jié)果,。請大家對照看自己屬于哪個分?jǐn)?shù)段的人。參考分析結(jié)果,。師相機(jī)給學(xué)生建議：

0―――4分：心態(tài)很好，遇到任何人和事都能用自己的寬容心去面對。

師：這說明你是一個心胸寬廣,、海納百川的人，所謂宰相肚里能撐船說的就是你了,，老師希望你能繼續(xù)發(fā)揚(yáng)優(yōu)點,，做一個永遠(yuǎn)受他人歡迎的人,。

5―――7分：心態(tài)較好,。雖然你偶爾也會因為他人的態(tài)度生氣,，但大多數(shù)情況下你還是能寬容別人。

師：在這老師給你的建議是,，寬容別人就是解放自己，寬容是我們最高貴的精神,，最完美的行為,。只有寬容別人的人才能得到他人的寬容,，希望你能像第一種心態(tài)的人學(xué)習(xí),，做一個受他人歡迎的人。

8―――13分：說明你在平時的生活中還要加強(qiáng)自己的靈活性,，多培養(yǎng)自己的寬容精神。

師：得分較高的孩子要注意了,，說明你在平時的生活中不夠?qū)捜荩菀子嬢^自己的得失,，老師建議你要盡量寬容別人，該放手時就放手,，得饒人處且饒人，忍一時風(fēng)平浪靜,，退一步海闊天空。學(xué)會寬容,，世界會變得更加廣闊，你的心靈會得到解放,，才能讓自己真正快樂起來。

三,、觀看動畫情景劇，了解寬容的重要性,。

過渡語：接下來，老師請大家看一段動畫情景劇,，看看這兩個小朋友之間發(fā)生了什么事情？

生1：他們因為弄臟了本子而爭吵起來,。

生2：他們因為想報復(fù)差點打起來。

師：你們來猜猜接下來會發(fā)生什么事情,？結(jié)局會怎樣,？你明白了什么,？接著看。

生3：克萊蒂寬容了安利柯,。

生2：他們又成為了好朋友。

師：是啊,，比大海寬廣的是天空，比天空更寬廣的是人心。只有勇敢的人才懂得如何去寬容別人,，正是因為克萊蒂的`寬容讓他們能重歸于好。寬容是多么重要?。∠Ｍ蠹以谄綍r的生活中也能想克萊蒂學(xué)習(xí),，做一個寬容的孩子。

四,、在課中游戲中輕松心情。

（1）孩子們,，咱們來玩?zhèn)€小游戲吧！集中你的注意力哦,，讀讀這段繞口令，每當(dāng)你讀到“盆”字時,，要以最快的速度用自己的右手抓住同桌的左手，還要防止自己的手被別人抓到,。

（2）師：被抓到4次以上的孩子請舉手,。請被抓到次數(shù)多的孩子表演一個節(jié)目,，讓大家都來開心一下。

（學(xué)生可唱歌,、跳舞、講笑話）

五,、敞開心扉，對同學(xué)說說自己的心里話,。

過渡：通過剛才的動畫情景劇我們知道了寬容他人自己能得到快樂,，得到別人寬容的人會更加快樂。動畫中的安利柯后來也向克萊蒂道了歉，他是這樣說的：（出示課件：我明知你不是故意弄臟了我的本子,，我卻故意報復(fù)你，我太不寬容了,，我向你道歉,。）

（1）想一想：平時你有沒有因為自己的不寬容與同學(xué)發(fā)生矛盾影響友情的,？

（2）個人匯報：誰愿意來說一說？

（3）找到你的同學(xué),，把你最想說的話說給他聽，并與他親切握手或擁抱,。（播放輕松的音樂）

師小結(jié)：看到你們跟自己的同學(xué)重歸于好了，老師特別高興,。生活中難免有磕磕碰碰，只要我們都能以一顆寬容的心對待,，就能讓我們相處得更加快樂，友誼能更加長久,。

六、辨析討論：

師：那么在今后的生活中,，遇到一下的情況，你會怎樣去處理呢,？

四人小組討論：（課件出示）

1、當(dāng)同學(xué)拿錯了我的牛奶時,，我會

2、當(dāng)同學(xué)用錯我的沐浴露或洗發(fā)水時,，我會

3,、當(dāng)同學(xué)不小心弄壞我的文具盒時,，我會

（學(xué)生自己選擇分析,，還可以說說其他的情況,。）

七、活動結(jié)束,，升華主題。

1,、孩子們，通過這節(jié)心理健康活動課,，你有什么收獲？

生1：我知道以后對待同學(xué)要寬容,。

生2：我明白了以后不要跟同學(xué)斤斤計較，要友好相處,。

生3：我知道了最高貴的復(fù)仇是寬容,。

2,、師小結(jié)：聽到你們發(fā)自內(nèi)心的話語,，老師非常感動，老師相信大家一定會成為寬容的孩子,。老師將你們的這些收獲編成了一首易誦易記的拍手歌，咱們一起來看看,。（出示課件）

兒歌：

你拍一，我拍一,，文明做人放第一。

你拍二,，我拍二,，寬容待人最可愛,。

你拍三,，我拍三,，責(zé)已嚴(yán)來對人寬。

你拍四,，我拍四，寬以待人嚴(yán)律己,。

你拍五，我拍五,，寬容令人最佩服。

你拍六,，我拍六，該放手時就放手,。

你拍七,，我拍七，計較失友最可惜,。

你拍八，我拍八,，誠摯寬恕最偉大。

你拍九,，我拍九，真誠待人友情久,。

你拍十,，我拍十,，生活快樂最充實,。

3,、生齊唱拍手歌。

一年級小學(xué)生心理健康教案篇五

設(shè)計背景：升入高中以來,，學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力增大，以前的學(xué)習(xí)動機(jī)學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)目標(biāo)好多已經(jīng)不再適用,。如何讓學(xué)生培養(yǎng)新的學(xué)習(xí)習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)新的'學(xué)習(xí)動機(jī),，樹立新的學(xué)習(xí)目標(biāo)，基于此設(shè)計了本課題,。

課程目標(biāo)：讓學(xué)生能夠認(rèn)識培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性以及糾正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。提高用好的方法培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的能力,。

課程重難點：讓學(xué)生在實踐中知道建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要意義。

課程形式：教師講授?視頻觀看?小組討論?

課程安排：2課時

課程準(zhǔn)備：ppt?視頻

1,、導(dǎo)入

引用一位爸爸和兒子的對話,，小組討論：我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)?

得出結(jié)論：高中階段為了自己而學(xué)習(xí),。

2,、主題活動

1、講授學(xué)習(xí)的定義

2,、講授高中生學(xué)習(xí)的特點

3、講授高中生常用的學(xué)習(xí)策略

4,、活動：一個有關(guān)記憶的實驗

5、實驗任務(wù)

要求：不按順序,，不要相互交叉

請五個同學(xué)把他們記憶出的單詞念出來，一個同學(xué)統(tǒng)計

6,、自由回憶的系列位置曲線

7,、記憶的兩大效應(yīng)：首因效應(yīng)?近因效應(yīng)

8,、艾賓浩斯遺忘曲線

9、高中生常見的學(xué)習(xí)困惑與調(diào)適

10,、學(xué)習(xí)動機(jī)不當(dāng)及其調(diào)適

11、人一天的生物鐘規(guī)律

12,、考試焦慮及其調(diào)適

13、考試焦慮及其調(diào)適

14,、心理影吧,。風(fēng)雨哈佛路（電影）

從這部影片中我們看到了什么?得到了什么啟示?

一年級小學(xué)生心理健康教案篇六

一、導(dǎo)言

同學(xué)們,，你們喜歡故事嗎好，下頭教師給大學(xué)講一個趣味的故事,，故事的名字叫《寒號鳥》,。

二、教師講故事（音樂配音）

師：聽完故事,，大家想一想，寒號鳥最終的結(jié)果怎樣為什么會有這樣的結(jié)果

生：略

師：這個故事聽了之后,，你懂得了什么道理

生：略

三,、情境表演

1。舞臺一分為二,，一半是教室，一半是學(xué)生冬冬的家,。冬冬坐在中間,，左邊可夠到教室里的課桌,，右邊可夠到家里的書桌。

2,。一學(xué)生用手舉一日歷，分別用大掛歷形式展示,，星期一,、；一學(xué)生扮演冬冬的同學(xué)，輪流找冬冬去玩,，日歷從星期一開始展示,。

教師（在教室里）：同學(xué)們，今日的課外作業(yè)是第一課的練習(xí)題,。

（冬冬從教室的書桌里取出一本練習(xí)冊,，放在家里的書桌上。）

同學(xué)甲：冬冬咱們出去打球吧,！

冬冬：我的作業(yè)還沒做呢?。ㄏ肓艘粫?，好吧，放在家里的書桌上）跟同學(xué)甲下場,，然后回到舞臺中間。

日歷翻到星期二

教師：同學(xué)們,，今日的作業(yè)是第二課的練習(xí)題（冬冬把作業(yè)拿出來放在桌子上）

同學(xué)乙：冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧！

冬冬：我的作業(yè)還沒做完呢?。ㄏ肓艘粫海┖冒?，明天再說，走,，咱們玩去！

日歷翻到三,、四、五,，教師不斷布置作業(yè)，冬冬不斷地從課桌里取出練習(xí)冊,，家里的書桌上疊放的練習(xí)冊，越來越高,。

3,。表演后：組織學(xué)生討論小品的意義，使學(xué)生認(rèn)識辦什么事都要只爭朝夕,，不要養(yǎng)成拖拉作業(yè)，當(dāng)天應(yīng)做完的事決不要放到明天去做,。

古人早就明白了這種明日復(fù)明日的危害，編一首明日歌（幻燈出示）

明日復(fù)明日,，明日何其多。我生待明日,，萬事成蹉跎。

師講解,，大家齊讀。

五,、總結(jié)

同學(xué)們，經(jīng)過今日的學(xué)習(xí),，認(rèn)識到拖拉作風(fēng)的危害，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，不要明日復(fù)明日。板書設(shè)計：

不要明日復(fù)明日

明日復(fù)明日,，

明日何其多。

我生待明日,，

萬事成蹉跎。

一年級小學(xué)生心理健康教案篇七

第x屆心理健康周活動以“積極心理學(xué)”的理念幫助師生和家長最大程度地發(fā)揮學(xué)生各方面的潛能,，樹立健康的生活理念，提高小學(xué)生的綜合素質(zhì),。為提高我校小學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生的心理成長，發(fā)揮學(xué)校班主任老師心理健康指導(dǎo)的功能,，本屆心理健康周活動重點是開展小學(xué)生心理健康教育主題班會，讓心理健康教育走進(jìn)班級,。

身心健康筑夢校園

在校長室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下,，由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。

1,、活動時間：20xx年11月25日~11月29日

2、活動內(nèi)容

活動一：周一國旗下講話,。

時間：20xx年11月25日

地點：學(xué)校操場主講人：顧麗華宣傳發(fā)動

活動二：開設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開課。

時間：20xx年11月27日下午第一節(jié)課

開課老師：束會琴

開課地點：七言樓三樓開課教室注：請全體班主任前往觀摩,。

活動三：各班班主任上一節(jié)心理班會課，時間定在各班的班會課上,。

活動四：團(tuán)體輔導(dǎo)

周一至周五大課間活動時間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開展團(tuán)體輔導(dǎo)。

一年級小學(xué)生心理健康教案篇八

1,、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。

2,、認(rèn)識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱,，影響學(xué)習(xí)和工作,。

教學(xué)重點：認(rèn)識到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系,。 教學(xué)難點：要學(xué)生學(xué)會控制住自己的情緒，不過度高興,，也不過度悲傷。

導(dǎo)入

想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候,，是怎樣控制自己的。

師：同學(xué)們,？什么叫做“情緒”？

生：簡單的說,，情緒就是心情。

師：當(dāng)你心情好或者說情緒好的時候,，你的表現(xiàn)什么樣？ (生交流)

師:是啊,不少同學(xué)都有這樣的體會,當(dāng)一個人情緒好的時候,干什么

（生交流）

師：我覺得你不該這樣對自己,，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學(xué)會控制自己的情緒,。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒,，這就是控制住自己。

（教師講范進(jìn)中舉的故事）,、

課 后 小 結(jié)