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最新全國愛耳日國旗下講話 全國愛耳日國旗下講話稿(大全8篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-09-18 07:18:06
最新全國愛耳日國旗下講話 全國愛耳日國旗下講話稿(大全8篇)
時間:2023-09-18 07:18:06     小編:薇兒

人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,,寫作可以彌補記憶的不足,,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,,也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢,?有哪些格式需要注意呢,?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,,供大家參考借鑒,,希望可以幫助到有需要的朋友。

全國愛耳日國旗下講話篇一

老師們,,同學們,,早上好:

今天我講話的題目是:“關注兒童聽力健康”,。

3月3日是全國愛耳日,今年“愛耳日”主題:城鄉(xiāng)聯(lián)動,,共同關注青少年聽力健康,。當前,聽力損傷與耳聾已成為影響我國青少年人素質的重要因素之一,。浙江省中醫(yī)院聽力中心專家趙榮祥主任認為,,青少年聽力障礙主要有以下三個方面,應予以關注:

一,、 兒童分泌性中耳炎

這種中耳炎由于無耳痛,,無耳流膿,兒童又缺乏主訴,,往往被家長忽視,。分泌性中耳炎是由于中耳鼓室積液引起聲音傳導障礙導致聽力下降,早期治療可治愈,,如延誤,,日久可引起中耳鼓室粘連,此時,,聽力障礙可能成為永久性。這種病早期表現(xiàn)主要為聽力下降,,可有耳悶耳脹感,,小兒常表現(xiàn)為看電視時音量要比平時大,或與其對話時常需重復再說一遍,,故家長如遇以上情況時,,應及時去醫(yī)院就診檢查。

二,、 青少年慢性化膿性中耳炎

時發(fā)現(xiàn)已完全失去聽力,,只能靠手勢看口形進行交流。這種中耳炎早期可完全治好,,通過根治病灶,,修補鼓膜,重建聽骨鏈,,達到既能干耳不流膿,,又能保留或提高聽力目的,據趙主任介紹,,治愈率可達到95%以上,。因此,對長期耳流膿患者,,應予重視,,早期去醫(yī)院就診,,以達到根治。

三,、 噪聲污染可造成青少年耳朵損傷

1.娛樂場所,,如卡拉ok廳,高分貝的音響對內耳可造成損傷,,影響聽力;2.隨身聽,、mp3等音響設備,長期大音量使用可影響內耳,,因此,,建議青少年少去噪聲污染的場所,也不要長時間戴隨身聽,,聽音樂時將音量調得適宜,。

全國愛耳日國旗下講話篇二

親愛的老師們、小朋友們:

早上好!

今天,,我給大家?guī)砹艘粋€謎語,,想請你們猜一猜是什么?“東一片,西一片,,隔座山頭不見面,。猜不著,你再聽我說一遍,?!本驮谖覀兠總€人的身體上。

小朋友們很聰明,,馬上就猜到了答案——是我們身體上的耳朵,。可別小瞧了這耳朵,,剛剛要不是它幫助了你,,你就聽不到我說的話,也猜不出謎語了,。耳朵對每一個人來說都是那樣的重要,。有了耳朵,我們知道了別人的想法;有了耳朵,,我們聽到了世界上各種各樣美妙的聲音,。清脆的鳥叫聲,悅耳的歌曲聲,,讓我們的生活變得那樣的幸福和美好,。其實,耳朵除了能讓我們聽到聲音,,它還有一個很大的本領呢:就是保持我們身體的平衡,。瞧吧!耳朵對于我們是多么的重要啊!

可是,,也有一些不幸的人因為各種原因而聽不到任何一點聲響。你想想,,要是你忽然什么聲音都聽不到了,,那會是一種怎樣的心情呢?你的生活又會變得怎樣呢?是啊,也許我們的生活就變得一團糟了,。所以,,我們應該慶幸,慶幸我們這里的每一個人都有一對健康的耳朵,,都能夠聽到聲音,。

這個星期的星期天(3月3日)就是一個特殊的日子,叫做“愛耳日”,,就是愛護耳朵的日子,。今天,我也想把一些保護耳朵的方法告訴給我們每一個小朋友,,希望你能夠保護好自己的耳朵,,也不要去做傷害別人耳朵的事情。

首先,,你不要經常去那些有很大喧嘩聲的地方,,比如金鐘廣場里的一個游戲大廳,寧波萬達廣場的“神采飛揚”,,那里面的聲音特別大,,你和別人說話都得用大嗓門,喊著說話,。這樣的地方最容易傷害我們的耳朵,。所以,,小朋友盡量不要去那些很吵的地方,。

第二,你不能對著別人的耳朵大聲的喊,,這樣會把別人的耳朵弄傷的,。

第三,小朋友千萬不能拿棉簽棒或是一些細細的小棒子去掏自己的耳朵,,這是非常危險的事情,,因為耳朵里面有一張耳膜,它最怕那些細細尖尖的東西了,。要是它受了傷,,你可就再也聽到各種聲音了。

第四,,洗頭,、洗澡,、游泳的時候,注意保護自己的耳朵,,不要讓水進入到你的耳朵里,。

第五,擤鼻涕的時候,,一定要一個鼻子一個鼻子的擤,,如果捏緊了鼻子,兩個一起擤也會傷害我們的耳朵的,。

在3月3日又一個愛耳日到來的時候,,讓我們每個小朋友都學會保護自己的耳朵,做一個健康,、快樂的寶貝吧!

愛耳日國旗下講話篇二

親愛的同學們:

現(xiàn)在請大家用小拇指堵住自己的耳朵一分鐘,,讓任何聲音都聽不見。

(交流:在聽不見的這段過程中你有什么感覺?)

是呀,,聽不見的感受是如此痛苦,。聽力與語言是人類相互交流和認識世界的重要手段,然而,,耳病和聽力障礙的陰霾卻襲擾著人類,。據世界衛(wèi)生組織估算,全世界有輕度聽力損失者近6億,,中度以上的聽力損失者2.5億,。所以我國把每年的3月3日定為全國“愛耳日”。

在這里李老師也給大家一點關愛耳朵的建議:

1,、保持良好的精神狀態(tài):積極參加社會活動,,保持樂觀向上、不急不躁的情緒,。

2,、養(yǎng)成良好的飲食習慣:調整飲食結構,多食含鋅,、鐵,、鈣豐富的食物,切忌長期食用高鹽,、高脂肪,、低纖維素類食品,切忌暴飲暴食,,有戒除煙酒,。

3、慎用或禁用對聽神經有損害的藥物:嚴格掌握藥物使用的適應癥。氨基糖或類抗生素為并發(fā)耳蝸損害最多的一種耳毒藥物,,避免濫用此類抗生素將是降低藥物性耳聾的一項重要措施,。

4、遠離噪音:聽收音機的時間不宜過長,,音量不宜過火,。

5、經常按摩耳朵:比如按摩耳廓,,捏耳垂,,也可以按摩頸后發(fā)際兩側凹陷處的“風池穴”。

6,、不要隨便掏耳朵:掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷,、感染、稍不注意,,掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨,,造成鼓膜穿孔,影響聽力,。從國務院組織的第一次全國殘疾人抽樣調查中可以看到,,0~14歲聽力言語殘疾兒童致殘的原因和所占的比例是:原因不詳的占27.79%,中耳炎占17.47%,,高燒疾病12.97%,,藥物中毒11.92%;家庭遺傳9.08%,發(fā)育畸形6.95%,,妊娠期疾病2.8%;地方并產鉗外傷,、嗓音等均不到1%。前四項占70%以上,。近30%的家長說不清孩子致聽力殘疾的原因,,也就是說家長對于孕期或嬰兒期致聾原因不了解,對于可能使胎兒或嬰兒致聾的因素不能排除,。

這需要社會多宣傳愛耳防殘的科學常識,,家長應多學習這些知識并采取保護胎兒和嬰兒順利成長的措施,使兒童不受致殘因素的影響,。近40%的原因中有的是可以避免的,,如,,可以不用耳毒性抗生素要來避免藥物中毒;有的是可以正確治療而無后遺癥的,,如中耳炎等。如估算我國一年新增3~4萬聾兒,,那么有2~3萬名是在前4項致聾原因之內,。排除了這4項原因就可少產生約70%的聾兒。

在調查中還看到0~4歲的聽力殘疾兒童中城市占5.64%,城鎮(zhèn)占11.16%,,鄉(xiāng)村占83.2%,。這說明大多數(80%以上)聽力殘疾的嬰幼兒和少年在廣大農村,也就是宣傳防聾科普知識和愛耳工作的重點和難點所在,。還有另一項統(tǒng)計:一些少數民族地區(qū)各類殘疾兒童占被調查人口的比例大于全國的平均數,。全國是每千人中有殘疾兒童7.75人,侗族是10.5人,,藏族10.64人,,白族11.01人,苗族11.97人,,土家族12.04人,,瑤族14.81人,壯族15.82人,,彝族20.01人,,哈尼族高達29.69人,近4倍于全國平均數,。而這些生活在廣大農村的少數民族地區(qū)更是重點中的重點,。在致殘兒童比例大的地區(qū)和民族中開展愛耳防聾工作可以更快收到效果。據世界衛(wèi)生組織估算,,全世界有輕度聽力損失者近6億,,中度以上的聽力損失者2.5億。所以,,保護聽力,,從現(xiàn)在做起!

我的講話完了,謝謝大家!

全國愛耳日國旗下講話篇三

親愛的老師同學們:

大家好!今天演講的主題是《世界精彩— 我聽到》

每年的3月3日是全國的“愛耳日”,。早在1998年3月,,在政協(xié)第九屆全國委員會第一次會議上,15名委員針對我國耳聾發(fā)病率高,、數量多,、危害大,預防薄弱這一現(xiàn)實,,提出了《關于建議確立愛耳日宣傳活動》的提案,。當時這一提案引起了有關部門的高度重視,經中國殘疾人聯(lián)合會,、衛(wèi)生部等10個部門共同商定,,確定從20__年開始每年3月3日定為全國愛耳日。

據有關部門提供的資料顯示,,目前中國有耳聾的殘疾人達2057萬人,。其中耳聾兒童可達100多萬。因此青少年聽力健康保護,引起了全社會的高度重視,。

引起聽力障礙的主要原因有:遺傳因素;藥物,,特別是慶大霉素,它是造成中霉性兒聾的主要藥品,,我們同學應當慎重用此類藥物;噪音;感染與疾病;外傷與精神及情緒,,精神緊張、壓力過大及情緒激動可使聽力短期內下降,,造成突發(fā)性耳聾,。

同學們我們了解了這些原因,從現(xiàn)在起就應學會科學護耳,,保護聽力,。因為幾乎所有這些導致聽力損傷的因素都是可以預防的,但由于沒有得到足夠的重視,,有聽力損傷的'人越來越多,。

我們在日常的生活和學習中,應做到:1.保持良好的精神狀態(tài):積極參加社會活動,,保持樂觀向上,、不急不躁的情緒。

2. 養(yǎng)成良好的飲食習慣:調整飲食結構,,多食含鋅,、鐵、鈣豐富的食物,,切忌長期食用高鹽,、高脂肪、低纖維素類食品,,切忌暴飲暴食,。

4, 遠離噪音:聽收音機或耳麥的時間不宜過長,,音量不宜過高,。

5. 經常按摩耳朵:比如按摩耳背,捏耳垂,。

6. 不要隨便掏耳朵:掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷,、感染、稍不注意,,掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨,,造成鼓膜穿孔,影響聽力,。

同學們今年我校的“愛耳日”口號是“世界精彩——我聽到”讓我們一起珍惜健康,,享受美好生活,迎接精彩的上海世博會,。

全國愛耳日國旗下講話篇四

各位老師,、各位同學:

大家新年好,歡迎大家又再次回到了校園,,開始了工作,,開始了學習.濃濃春意驅散了冬季的寒冷,萬象更新孕育著新年的期望,。經過了一個平安,、愉快的寒假,我們滿懷希望迎來了20__年春季新學期的到來,。

一日之計在于晨,,一年之計在于春。新學期要有新的規(guī)劃,、新的起點,,新的學期對我們學校來說,將是收獲的季節(jié),。凡事開頭難,,良好的開端是成功的一半,無論是老師還是學生,,都要重視開學第一天,,第一周。作為學生,,要把假期中玩的心思收回來,,專心聽課,按時完成作業(yè),,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,,注意交通安全,行為安全,,實現(xiàn)良好開端,。作為每一個學生,特別是六年級的學生,,更要懂得“我自信,,我出色,我努力,,我成功”!堅信付出總有回報,,一分辛勞一分才,一分耕耘,,一分收獲,。

大家知道嗎?今年的3月3日是全國第__個“愛耳日”,。根據20__年國家的一項調查顯示,全國有聽力障礙2057萬人,,而這個數字還在以每年3萬人的速度遞增,,其中以小兒先天性耳聾為主,也有少部分為后天性耳聾,,這樣的病例多為老年人,。因此,為了讓我們有一副健康的體魄,,我們必須好好保護我們的耳朵,。

“鼻子不通氣,扯張手紙捂住鼻子擤,,這是很多人的習慣性動作,。但是,這是非常不科學的,。 ”,。專家說:“兩個鼻孔最好分別擤鼻涕”。因為耳鼻喉都是相通的,,鼻子內的壓力可能會讓炎性分泌物流入鼻竇或中耳,,引起中耳炎。所以,,兩個鼻孔最好分別擤鼻涕,。

在過度勞累和壓力太大的時候,耳朵會出現(xiàn)音高而尖銳的鳴叫聲,。這就是耳朵在“說話”:“供血不足,,需要休息?!睂<冶硎?,近年來突發(fā)性耳聾出現(xiàn)年輕化趨勢,以往都是中老年得這個病,,現(xiàn)在中青年的比例在增加,。“如果出現(xiàn)耳鳴,,患者可以安靜休息,,或到戶外做運動。另外,,耳部按摩也可以有效緩解耳鳴,。”

專家表示,,在嘈雜的環(huán)境中聽mp3是最損傷耳朵的行為,。因為mp3會對人的聽力直接造成刺激,,嚴重會導致噪聲性耳聾,也叫神經性耳聾,。他建議廣大青年,,聽mp3最好每次不超過一小時,聲音不要過大,,最好不超過50分貝,,聽起來不費勁就行,。手機比mp3的影響更大,,會對腦細胞產生輻射作用,“煲電話粥”是有害健康的,,每次撥打時間不應超過半小時,。

青春少年無價,為了使自己的少年時代,、青春年代無悔,,我們一定要好好把握現(xiàn)在,保護好自己,,勤學苦練,,不斷完善自我。父母養(yǎng)育我們如此地辛苦,,那么我們報恩的方式也就是要認真讀書,,努力讀書!拿出實際行動,以一顆感恩之心,,爭當一名合格,、優(yōu)秀的學生,讓老師放心,,讓家長放心,。

最后祝全校老師身體健康,萬事如意!祝全體同學健康成長,,學習進步!

全國愛耳日國旗下講話篇五

同學們:

“梅花香自苦寒來,,寶劍鋒從磨礪出?!痹趯W習上也是如此,,那些學習上的佼佼者,都付出了比別人更多的努力,。再過幾天就要期末考試了,,至于怎樣復習,我想:你們的老師一定會向大家介紹許多好的學習方法,。我今天主要給大家講講心態(tài),。因為心態(tài)決定一切!該用怎樣的心態(tài)對待學習和考試呢?我覺得要做到三個“超越”,。

1、超越自己,。這個世界上最難戰(zhàn)勝和超越的不是別人,,正是你自己。如何超越自己,,首先要知道自己的長處和弱點,。如果不知道自己的長處,你會缺乏足夠的自信;如果不知道自己的弱點,,你不可能超越自己,。如果你的記憶力不夠強,那你就要學會刻意地記憶一些公式,,多花時間背誦課文,,復習生字時要學會分析字形結構。如果你做題目不夠細心,,常犯粗心錯誤,,那你就要學會分析做過的錯題,以免今后再犯同樣的錯誤,。如果你的意志不夠堅強,,做了一會兒題目就想出去玩,或者喜歡和錯誤,,那就更值得贊賞了,。我想:能夠發(fā)現(xiàn)老師的錯誤的學生一定是好學生。一個差生他連課都不喜歡聽,,還能發(fā)現(xiàn)錯誤嗎?當然,,我要提醒一下的是,向老師提出錯誤時,,要注意說話的語氣和態(tài)度,,要有禮貌。

下面我想對那些少數的不愛學習的同學說幾點,。

1,、你將成為怎樣的學生是由你自己決定的。優(yōu)秀生和差生是完全不一樣的,,作業(yè)不一樣,,聽課不一樣,思考習慣不一樣,。如果你想成為一個優(yōu)秀生,,你就要像個優(yōu)秀生的樣子去做。

2,、負起你的責任,。成績差的主要原因不是智力,,而是缺乏責任心,所以你要負起你的責任,。不要以為你永遠是小孩子,,總有一天,你要成為一個爸爸,,一個媽媽,,有一天你也要教育別人的。從小就要培養(yǎng)責任心,,養(yǎng)成刻苦學習的習慣,。

3、每天變好一點點,。你要下決心改變自己,,你如果每天變好一點,,幾年以后,,你就會變得很好,你如果每天變壞一點點,,幾年以后,,你就會變得很壞。

希望每個同學在新的一年里健康,,快樂!希望每個同學在新的一年里有新面貌,,新成績,新進步!并預祝同學們期末考試取得理想的成績,,種下誠實,、收獲碩果。

全國愛耳日國旗下講話篇六

尊敬的老師,、同學們:

早上好,,今天是3月3日,也是全國愛耳日,。20xx年第x次全國愛耳日宣傳教育活動主題確定為“愛耳護耳,,健康聽力——預防從初級耳科保健做起”。

耳朵是我們人體非常重要的器官之一,,但是,,我們日常很多的生活習慣都在不斷的損害著我們的耳朵,如游泳進水,,長時間戴耳機聽歌等等,,都是非常不好的。如果我們的耳朵受到傷害,,聽不到聲音了,,那就會沒法聽老師講課,,影響我們的學習,給我們生活的方方面面帶來很大的不便,。今天我們就一起來聊聊日常如何保護耳朵,。

1、戴耳機注意時間,,不能太長,。

現(xiàn)在有一個非常常見的現(xiàn)象,特別是許多青少年,,不管是走路,,還是等車、坐車,、吃飯,,都是手上拿著手機,耳朵里塞著耳機,。其實音樂耳機帶久了,,總會感覺耳朵隱隱的痛,因為我們同學年紀小,,現(xiàn)在還不怎么感覺的出來,,但是可以肯定,長此以往,,耳朵總會出問題的,。所以,愛聽歌的同學,,盡量注意一下勞逸結合,,一個小時左右要休息一會,讓耳朵透透氣,。除此之外,,爆竹、一些聲音嘈雜的玩具,、對著耳朵大聲喊話等等都會對耳朵產生危害,,聲音越大,接觸時間越長,,對我們的聽覺影響越大,。

2、盡量少掏耳朵,,千萬不要用尖銳的工具掏耳朵,。

如果我們經常使用耳機聽歌,或是聽其他東西,耳朵是比較容易產生更多耳垢,,還會偶爾伴隨著癢,,總想去掏耳朵,也總會有時不小心弄疼耳朵,,更有可能挖傷耳道甚至損壞耳膜,。其實耳垢是耳油分泌混合死皮,一般不用清理,,會自行排出,,推回去反而會構成耳道閉塞。同時耳油具有殺菌作用,,耳垢就像小防線,,阻止塵垢入侵。所以啊大家不要挖耳朵,。如果耳垢確實很多,,堵塞了耳道,影響聽力,,應該讓父母帶著到醫(yī)院找醫(yī)生幫忙清理,。

3、日常注意外耳清潔,,每天洗臉時多注意洗洗耳朵周圍,。

有時候我們可能沒有注意到,,我們的耳朵外耳部分,,耳朵背后,因為看不見,,也沒人注意,,經常會殘留很多污垢在上面,所以,,建議多清潔自己的外耳部分,,特別是耳朵背后,一般每天洗臉的時候,,有意的洗洗耳朵背后,,基本上這樣就差不多了。

4,、洗澡,,游泳耳朵進水及時清理。

在洗澡,,洗頭的時候,,或是我們游泳的時候要注意耳朵的防水,當不小心導致耳朵里進水,特別是不干凈的水的時候,,一定要注意及時清理干凈,,不然很容易發(fā)炎的。如果洗頭洗澡進水了,,出來用棉簽吸干凈就可以了,。如果游泳進水了,頭偏一側,,踮腳跳跳,,水就出來了。

5,、擤鼻涕,。

傷風感冒時,千萬不要捏住鼻子兩邊一起擤鼻涕,,以免壓力過大,,帶菌的鼻涕乘勢進入耳咽管到中耳,引起中耳炎,。要擤鼻涕,,應該逐個鼻孔來。

愛護耳朵,,請同學們記住一首兒歌:耳朵長在頭兩旁,,要聽聲音它幫忙。不摳不掏保護好,,耳聽八方能力強,。

謝謝大家!

全國愛耳日國旗下講話篇七

老師們,同學們:

大家早上好!

同學們你們知道每年的12月4日是什么日子嗎?對了,,是全國法制宣傳日,。那什么是憲法呢?憲法是規(guī)定公民基本權利和國家根本制度,具有最高法律效力的根本法,。

這句話聽起來很深奧,,我們可以這樣來理解:

1.憲法是母法。就象家里的母親一樣,。所有的法律都必須根據憲法產生,,不得違背憲法,違背憲法的法律是無效的,。

2.憲法是愛法,。就象母親保護自己的孩子一樣。憲法規(guī)定了公民的基本權利和義務,。使我們的人格,、人身,、財產權益受到保護。

3.憲法是國法,。憲法不是家法,,也不是校規(guī),而是規(guī)定整個國家基本制度的國法,。

現(xiàn)在你應該明白為什么我們的國旗是五星紅旗?為什么我們不每周換一種國旗呢?為什么我們每天都要來上學,,而不是想來就來,想在家里玩就在家里玩了吧?其實,,這些都是法律規(guī)定的,,更準確說是由憲法規(guī)定的。

那憲法與我們小學生有什么關系?憲法中有哪些規(guī)定是跟我們有關的?

憲法第46條:中華人民共和國公民有受教育的權利和義務,。國家培養(yǎng)青年,、少年、兒童在品德,、智力,、體質等方面全面發(fā)展。

憲法第42條:中華人民共和國公民中華人民共和國公民有勞動的權利和義務,。

憲法第43條:中華人民共和國勞動都有休息的權利,。

憲法第49條:兒童受國家的保護。父母有撫養(yǎng)未成年子女的義務,。禁止虐待兒童,。

同學們,鄧小平爺爺曾經說過:“法制教育要從娃娃抓起,?!笔堑模銈兪亲鎳奈磥?,民族的希望,。你們法律素質的高低,在一定程度上決定了未來社會的穩(wěn)定程度,。那么,讓我們行動起來,,從自己做起,,從身邊小事做起,自覺做到學法,、知法,、守法、護法,,為構建和諧社會做出應有的貢獻,。

全國愛耳日國旗下講話篇八

每年的3月3日是全國的“愛耳日”。早在3月,在政協(xié)第九屆全國委員會第一次會議上,,15名委員針對我國耳聾發(fā)病率高,、數量多、危害大,,預防薄弱這一現(xiàn)實,,提出了《關于建議確立愛耳日宣傳活動》的提案。當時這一提案引起了有關部門的高度重視,,經中國殘疾人聯(lián)合會,、衛(wèi)生部等10個部門共同商定,確定從開始每年3月3日定為全國愛耳日,。

據有關部門提供的資料顯示,,目前中國有耳聾的殘疾人達2057萬人。其中耳聾兒童可達100多萬,。因此青少年聽力健康保護,,引起了全社會的高度重視。

同學們我們了解了這些原因,,從現(xiàn)在起就應學會科學護耳,,保護聽力。因為幾乎所有這些導致聽力損傷的因素都是可以預防的,,但由于沒有得到足夠的重視,,有聽力損傷的人越來越多。

怎樣來保護耳朵呢?老師介紹幾個護耳小貼士:

1.避免到太嘈雜的地方,,如歌廳,、迪廳。

2.在噪聲大的環(huán)境中,,要配戴適當的護耳罩及耳塞,。

3.耳朵發(fā)炎或耳鳴,要立刻看醫(yī)生,。

4.用耳機聽cd,、md、mp3時不要把音量調得太大,。

5.耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物,,俗稱耳屎。不需特別清理,。不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈,,又很舒服,其實這只會將大部分耳垢推得更深入耳孔,,形成嵌塞,,甚至會引起更危險的后果,。

6.洗頭或洗澡時,可用棉花球塞耳,,防止污水流入耳道,。

最后祝所有人都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵,。謝謝大家!

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