認(rèn)真品味一部作品后,，大家一定收獲不少吧，不妨坐下來好好寫寫讀后感吧,。讀后感書寫有哪些格式要求呢,？怎樣才能寫一篇優(yōu)秀的讀后感呢？以下是小編為大家搜集的讀后感范文,，僅供參考,，一起來看看吧

不抱怨的世界讀后感篇一

抱怨在我們?nèi)粘５墓ぷ魃钪惺且环N司空見慣的行為，通過認(rèn)真閱讀威爾?鮑溫的這本《不抱怨的世界》,，我感到受益匪淺,，認(rèn)識到“不抱怨”的內(nèi)涵,。書中鮑溫牧師說：“我們之所以會抱怨，我們就和我們做任何事情的理由一樣：我們察覺到抱怨會帶來好處,。優(yōu)秀的人都不抱怨,。”

一篇篇的翻閱《不抱怨的世界》,，這是一本很棒的心靈勵志書,。看了這本書后心靈受到很大的觸動,，慢慢沉浸在書中世界時，才發(fā)現(xiàn),，它其實就是一面心靈的鏡子,。里面并沒有什么大道理，只是很普通的方式,，很普通的事例,，來告訴我們一種生活的態(tài)度，讓我們更加了解自己,。在鏡子里我們能看到自己的外表是否整潔,，我們的臉上是什么表情，是憤怒還是喜悅……而這本書就是反照內(nèi)心的鏡子,，讓我們看到自己不能外露的內(nèi)心世界,，是樂觀向上的，還是消極低沉的,？這些可能在表情上我們沒有表露,，但在言語上或多或少有抱怨的產(chǎn)生。當(dāng)然,，有人認(rèn)為抱怨是一種宣泄,，一種情緒的調(diào)節(jié)方式。沒有看這本書前我也是如此認(rèn)為：我們把抱怨俗稱“發(fā)牢騷”,，認(rèn)為偶爾發(fā)發(fā)牢騷有助于自己內(nèi)心平衡的調(diào)節(jié),，有助于擺脫心靈的陰影，但當(dāng)我看完這本書后,，我才知道原來抱怨是一種流行病,，你的抱怨會喚起他人的共鳴，讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病,，不但不能找到解決的方法,，還可能讓你因為抱怨的快感而升級抱怨的程度，最終又可能導(dǎo)致不可收拾的結(jié)果,。

要誠實面對情緒,，安于自己的不安,，對發(fā)現(xiàn)自己的不足不必驚慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了,，就應(yīng)該誠實勇敢的面對它,；就應(yīng)該去想辦法結(jié)束它，也才能最終安于自己的不安”,。引用比爾?蓋茨的一句話“人生是不平等的,，去接受它吧。請記住,，永遠(yuǎn)都不要抱怨,。”因為抱怨也不能幫你解決問題,，只有直面問題,，想辦法去解決問題才能讓自己豁然開朗！

不抱怨的世界讀后感篇二

因為出于我不明白我要到底要買什么書來看,，邊上網(wǎng)查找好書,，這本《不抱怨的世界》吸引了我的眼球，便買了來看,，這本書被面有些者建議上架：成功心理,，那更吸引我的眼球，使我如饑似渴的看了起來,。

書中分為四個部分,，分別為無意識的無能，有意識的無能,，有意識的無能,，有意識的有能，無意識的有能,。就是養(yǎng)成不抱怨21天中的四個階段,。

在文中，作者告訴了我們抱怨是是什么,，是有什么引起和它的危害,，并列舉了許多有關(guān)抱怨和不抱怨的事例。還有許多的實驗和讀者心靈之間的交流,，有許多有關(guān)書中內(nèi)容的名言,，還有讓你怎么去讓你身邊的人不抱怨及一些心理反應(yīng)，都很適用于生活之中,。

書中有兩件事最令我震撼,，第一件事，有一輛卡車撞了作者家的夠,，然而那個司機卻跑了,，作者死命追上他,，設(shè)置還有這樣的想法：等我追上他，一定要把那個卡車司機揍死,，從中就能體會到作者是那種敢于與讀者分享,，最后，在憤怒之后,，他就明白了：那個卡車司機雖然撞了狗,，但其實他才是內(nèi)心最受傷害的那個人。 第二件事,，作者又一次在開車時,，看到路上有一個告示牌，上面寫著：如果你快樂,，就按喇叭,。來到那個安放告示牌的人家，得之了那個只有半年光陰的女人的丈夫給她安放的,，而那個女人在每天聽到那么多的喇叭聲，直到世界是那么快樂,，他身邊也有很多快樂的人,。漸漸變得樂觀起來，使她戰(zhàn)勝了渺茫的存活概率,，得以擁抱生命,。

這本書可能再講一些理論是時會無聊，但是正是需要理解這正是要理解這些東西,，才讓我明白我的抱怨是有多么的嚴(yán)重,，明白了不抱怨的好處，也同樣開始21天的不抱怨練習(xí),，在其中,，我的言語會控制了，心情也變得很好,，總往樂觀的方面想,，也是我快樂了許多。在生活中進行,，不會耗掉你的時間又能使心情變好,，名副其實是一本好書。

不抱怨的世界讀后感篇三

班主任老師向我們推薦了這本書——《不抱怨的世界》,，今天,，我讀了其中的一則：抱怨與人際關(guān)系！

當(dāng)我戴上“不抱怨紫色手環(huán)”,，每天都在兩只手之間換來換去,，我才知道自己有多愛抱怨,。細(xì)數(shù)過去，我發(fā)現(xiàn),，當(dāng)我在抱怨時,，經(jīng)常都是和我的好朋友在一起抱怨，而我們閑聊的話題,，很多都是抱怨這,、抱怨那，甚至我還發(fā)現(xiàn)有一個好朋友之所以和我走到一起,，是因為我們抱怨的內(nèi)容方面很相像,！然而，我之前的幾個號姐妹兒,，卻慢慢地疏遠(yuǎn)我,，再仔細(xì)一想——哦！我什么都明白了,！

以前,，我和一些同學(xué)在一起，經(jīng)常說同學(xué)的閑話,，可能當(dāng)時說者無意聽者有心,，并不特別的一句話在一些同學(xué)的傳論中變了味兒，讓別人覺得我討厭別人,，所以漸漸地,，人際關(guān)系也變得越來越差！所以,，我要改掉這一缺點,，讓更多的同學(xué)不討厭我，喜歡我,！

讀了作者的這一席話,，再與我的生活相比較，似乎說得很有道理,，因為抱怨,，似乎真的讓我變得招人怨。杜絕抱怨,，才能有健康的溝通,。覺得別人常在博愛有，是因為我也在抱怨,，真的有這么好嗎,？錯！抱怨只會讓我加深對抱怨的依賴性,，然后卻找不到正確的發(fā)泄方式,！

所以,，從現(xiàn)在開始，我要盡力不抱怨,；努力使自己的人際關(guān)系變好,，并努力打造自己的“不抱怨世界”！

不抱怨的世界讀后感篇四

一口氣讀完《不抱怨的世界》,，感悟頗深,。

這個世界有太多的人在抱怨：工作忙了，消費水平漲了,，家庭壓力大了,，生活環(huán)境差了，或是感冒發(fā)燒頭疼了,，都要抱怨一番,，怨天怨地，怨社會不公,，怨人心不古,，怨金錢至上，怨命如紙薄,。似乎借此可以發(fā)泄自己的不滿,，并獲得他人的同情?？墒潜г惯^后，一切照舊,，問題該怎么解決還得怎么解決,。

讀史可知，古代許多仁人志士受到諸多磨難甚至摧殘,，仍矢志不逾,，臥薪嘗膽，不抱怨,，不放棄,，直至達成自己的理想?！拔耐蹙卸荨吨芤住?，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃賦《離騷》,，左丘明失明厥有《國語》,，孫子臏腳兵法修列，不韋遷蜀世傳《呂覽》,，司馬遷受刑辱著《史記》”,。對于物質(zhì)富裕而精神貧瘠的現(xiàn)代人來說,，他們是最好的榜樣。近代史上也不乏這樣的例子,，如紅軍二萬五千里長征和八年抗戰(zhàn),，多少革命先烈拋頭顱，灑熱血,，為爭取自由和解放,，獻出了自己的寶貴生命。在他們的生命歷程中,，沒有抱怨,，只有勝利的渴望。

我還想引用一個大家都熟悉的故事——“給加西亞的信”,。羅文在只知道加西亞將軍的名字而沒有任何聯(lián)系方式,、沒有援軍也沒有同伴、也不知道如何尋找的情況下,，歷經(jīng)磨難穿越戰(zhàn)火紛飛危險重重的古巴叢林,，最終成功地將信交到加西亞將軍手中。這是一件多么令人驚訝的事??！換作我們，肯定會發(fā)一通疑問或抱怨：“沒有電話和地址我怎么找到加西亞將軍 ”“漫無目的地穿越古巴叢林那是多么愚蠢的事,！”“我再也堅持不下去了,！”但羅文是一個偉大的信使（這正是他異于常人之處），他沒有任何抱怨,，毅然決然地踏上征途,、最終完成使命。

孟子曰：“故天將降大任于斯人也,，必先苦其心志,，勞其筋骨，餓其體膚,，空乏其身,，行拂亂其所為，所以動心忍性,，曾益其所不能”,，用一句歌詞來概括，“不經(jīng)歷風(fēng)雨,，怎么見彩虹”,。人生旅途不可能一帆風(fēng)順、四通八達,，免不了磕磕絆絆,。在危機和困難來臨時，我們應(yīng)該端正態(tài)度,，不抱怨,，不放棄，勇敢接受挑戰(zhàn),。誠如《不抱怨的世界》書中所言,，“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到,，快朝夢想前進吧,。不要打壓自己、替自己找借口,，或是假借批評和抱怨,，將注意力轉(zhuǎn)移。你應(yīng)該要接受不安感來襲,，同時在這樣的時刻支持自己,。”

不抱怨的世界讀后感篇五

黃河路小學(xué)校長 楊建錄

一本書,，一篇文字,，也許不足以改變你幾十年的人生觀念，但也許可以成就你今后不抱怨的態(tài)度,。

合,，也許正是這種心態(tài)成就了馬云人生的輝煌。

我們不得不承認(rèn),，抱怨是個人發(fā)泄情緒的手段之一,，可以使人泄壓、可以使人鎮(zhèn)靜,，當(dāng)自己發(fā)泄完所有的不滿，抱怨完所有的對象之后,，現(xiàn)狀卻毫無改變,，而改變的卻是你在生活中所該有的樂觀心態(tài)和積極態(tài)度?！罢埾嘈?，你自己就是一種祝福，讓感恩,、愛和喜悅充滿你的心,，改善你的生活”。

在生活里，抱怨只會帶來更多的負(fù)面情緒,，影響心境而愈陷愈深,。學(xué)會不抱怨，最好的方式就是面對它,、承受它,、解決它、放下它,，背負(fù)著抱怨前行,，很累，更難以在人生的道路上走得更遠(yuǎn),、更寬,。面對抱怨，我們不如以另一種積極的心態(tài)來解決自己的情緒發(fā)泄,，坐下來喝杯茶,，看一篇文章，走出爬山看海,，享受陽光,，讓時間撫慰焦躁的心情，學(xué)會在平靜中想事情,，在困境中找辦法,，不一味逃避，也不一味頹廢,，相信自己,，能夠直面生活的波瀾，淡然處之,。

生活起伏跌宕,，百般滋味，人生不哀不怨,，需要笑對,。一次次心痛與失落，終究會心若止水,靜如幽蘭,。

不抱怨的世界讀后感篇六

第一篇：

永遠(yuǎn)別企圖要求別人,，要做的只有改變自己

――不抱怨的世界讀后感

早已聽聞“紫手環(huán)”的魔力，終于有機會體驗一回,。但正如《不抱怨的世界》開卷語所說的,，“紫手環(huán)”只是一種象征、一種媒介,、一種手段,，最根本的還是改變自己的內(nèi)心。或許要真正達到“不抱怨”很難很痛苦,，實在這只是尋找內(nèi)心平靜的一個過程,。

《不抱怨的世界》書中多處提到生活中一些我們經(jīng)常會“抱怨”的細(xì)節(jié)，我們總是“抱怨”別人怎樣不好,，“抱怨”外部環(huán)境如何不利,，書中所說的，讓我不禁聯(lián)想到近期熱播的電視劇《婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)》,，該劇導(dǎo)演趙寶剛在被問到“取得婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)勝利,、雙贏的秘訣是什么？”時,，他回答：“別企圖要求別人,，要做的只有改變自己?！蔽乙詾橼w導(dǎo)的這句話與“不抱怨”所提倡的精神境界是異曲同工的,。俗話說心態(tài)決定狀態(tài)，只有擺正我們自身的心態(tài),，才能發(fā)現(xiàn)他人的美,。

在想想現(xiàn)在的工作，日復(fù)一日,，有時自己很努力,，成效卻很微小，于是我們總會在別人身上尋找原因,，某某不配合,，指導(dǎo)不正確，對手太強大……等等,，總有成千上萬的理由,，卻無一條是關(guān)于自己的，就算有也是運氣太背之類的,。(讀后感)現(xiàn)在想想,，實在我們能“抱怨”的永遠(yuǎn)只有自己，只有“抱怨自己”才能轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力,，才能轉(zhuǎn)化為前進動力,，這種“抱怨”于人于己才是有意義的。抱怨別人,、抱怨外部都是愚蠢,、無濟于事的,，這種消極心理更會使自己永遠(yuǎn)得不到進步,、永遠(yuǎn)無法取得成功。

很多時候，我們會感到不快樂,，是由于我們要求太多卻無法實現(xiàn),；很多時候，我們會感到很失看,，是由于我們總按著自己的設(shè)想臆造客觀世界,，卻發(fā)現(xiàn)事實原來不是所想的。想要快樂實在很輕易,，珍惜眼前便可,；想要滿足實在很輕易，平常心接受現(xiàn)實便可,。

讀《不抱怨世界》,，用“紫手環(huán)”時刻提醒自己：永遠(yuǎn)別企圖要求別人，要做的只有改變自己,！

第二篇：

“莫生氣”

――不抱怨的世界讀后感

如饑似渴地讀完《不抱怨的世界》后,，有種熟悉的感覺，于是想起佛經(jīng)《感恩歌》中所唱的“莫生氣”,，一西方,、一東方，但二者是殊途同回的,，所提倡的都是一種闊達的心境,、平和的心態(tài)。

“莫生氣”道：“人生就像一場戲,，由于有緣才相聚,。相扶到老不輕易，是否更該往珍惜,。為了小事發(fā)脾氣,，回頭想想又何必。別人生氣我不氣,，氣出病來無人替,。我若氣死誰如意？況且傷神又費力,。鄰居親朋不要比,，兒孫瑣事由他往,。吃苦享樂在一起，神仙羨慕好伴侶?！?/p>

可見，我們之所以會“氣”,，只因我們總在“抱怨”,。

實在,，你我皆凡人，哪能不抱怨,。有時候抱怨是一種發(fā)泄的途徑,，重要的是，抱怨之后,，我們接下來的行為,，是積極地停止抱怨改變心態(tài)，還是消極地不停抱怨直至內(nèi)傷,。

有時我們總是很愚笨,，總拿別人的錯誤來懲罰自己，使自己變得不開心,。與其抱怨別人哪里哪里不好,，不如把抱怨的時間用來檢視自己是不是哪里哪里可以做得更好，不斷地改變自己,、完善自己,，這是個一舉兩得、利人利己的美事,。

想起一個很簡單很老套但卻很富哲理的故事,，有一個老人家整天愁眉苦臉，一鄰居問其原因,，只聽老人家抱怨道：“我有兩個女兒,，大女兒賣雨傘，小女兒賣鞋,，天晴的時候大女兒生意不好,，下雨的時候小女兒的生意不好，無論天晴天雨,，我總要想到有一個女兒生意不好就會傷心流淚,。”那個鄰居開解道：“那您應(yīng)該感到開心啊,，天晴的時候小女兒生意好,，下雨天的時候大女兒生意好，無論天晴天雨,，總有一個女兒生意好,。”于是,，那個老人家天天都笑呵呵的,，開心不已。

這便是心態(tài),！“不抱怨”就是一種心態(tài),，只有調(diào)整好自己的心態(tài),，以正面樂觀積極地態(tài)度往面對生活與工作，往與人相處,，則自己開心了，四周的人也會被感染而變得快樂,，工作自然也會事半功倍,，生活自然也就隨著幸福美滿了。

“莫生氣“,，擺正心態(tài),，化消極為積極，便是我對《不抱怨的世界》的解讀,。

第三篇：

《不抱怨的世界》讀后感

讀《不抱怨的世界》,，掩卷沉思，感慨很多,，受益匪淺,。

書中提到的，我們在日常生活中總會有意無意的種種“抱怨”細(xì)節(jié),，一下子把我的回憶拉到了大學(xué)時光自我評價,。有一個同學(xué)至今使我難忘。他就是一個無時無刻都在抱怨生活的人,，他生活得痛苦,，他四周的同學(xué)也覺得與他在一起很難過。

看完《不抱怨的世界》,，再結(jié)合身邊活生生的例子,，不難發(fā)現(xiàn)，我們經(jīng)常抱怨的事情,，只是在當(dāng)時的心境下覺得像晴天霹靂一樣,，但只要恢復(fù)平靜之后，回頭看,，我們就會覺得一切都是過眼云煙,，神馬都是浮云。隨著時間的流逝,，很多事似乎連性質(zhì)都變了,。實在，事情還是那件事情,，唯一改變的只是我們的心境,。

假如我們碰到題目時，一開始就能以冷靜的態(tài)度和平和的心境往看待和處理,，很多題目都不再是題目,。當(dāng)工作不順利時,，是否能夠暫時放下一切，或許到空曠的地方走一走,，呼吸下新鮮空氣,，再重返辦公室，煩躁的心情只會讓工作越來越糟,。當(dāng)生活不如意時,，是否可以將其當(dāng)成一種難得的經(jīng)歷，人生因起伏而出色,，橫看成嶺側(cè)成峰,，或許換個角度就能發(fā)現(xiàn)另一處風(fēng)景，換個心情便能重新啟程,，怨天尤人只能使自己陷進困境不得自拔,。不抱怨的人看世界總是天堂，總抱怨的人走到哪都像是地獄,，你愿意過那種人生呢,？答案無疑是前者。

山重水復(fù)疑無路,，柳暗花明又一村,，人生總是如此。有時不是別人,，而是自己把自己逼到一個死角,，痛苦不已。但也只有自己,，才能救贖自己,，關(guān)鍵就在于是否能改變心態(tài)。這也是領(lǐng)導(dǎo)們?yōu)槭裁纯偛煌８嬲]地我們,，在工作中,，必須要先處理好自己的心情，再處理事情,。不同的文字,，實在闡述的都是同個簡單卻很難做到的道理：心態(tài)決定一切！

讓我們用《不抱怨的世界》來警醒自己,，不以物喜不以己悲,，保持樂觀平和的心態(tài)，努力工作,，專心生活,，做個快樂pa人吧！

第四篇：

卸下心中的包袱,，輕松生活

――讀《不抱怨的世界》有感

《不抱怨的世界》的確是一本能夠給人以氣力的勵志書籍,。與其他勵志書籍夸大“明確的目標(biāo)”遠(yuǎn)大的理想“不同,，它夸大的是一種平和的心態(tài)。失敗的原因千千萬萬,，成功的例子卻總那么相似,，無疑都是堅強的意志和勇往直前的信念，或許,，心態(tài)是堅持這些意志和信念的基礎(chǔ),。不抱怨，才能成就美美人生,。

《不抱怨的世界》之所以如此受人歡迎，乃至膜拜,，便是由于書中的例子都是我們身邊經(jīng)常碰到的活生生的例子,，引起了我們讀者的共叫，書中的例子總能讓我們聯(lián)想到自己,，深進淺出,，從自己的角度往領(lǐng)悟出一定的人生哲理。

例如,，看這本書的時候,，我就想起了那部讓我流了無數(shù)眼淚的電影――《唐山大地震》，23秒,，32年,，改變兩個女人的一生。設(shè)想,，假如方登能放下對母親的“仇恨“,，不抱怨這段不愉快的童年記憶，是否她的人生是另一番景象,？但那肯定會改變她母親的一生,，她母親可以離開唐山，跟隨兒子享受富裕的生活,，抑或另嫁,，組成美滿家庭。方登就是放不下,，無法停止抱怨,，帶著仇恨過了不愉快的32年，到最后原諒母親的那一刻,，兩人相跪而泣時,，可以想象，她內(nèi)心是何等的開釋和解脫,。不抱怨了,，才能發(fā)現(xiàn),，值得珍惜和享受的事情很多很多。

還有另一部感動了無數(shù)人的電影――《山楂樹之戀》,。電影之所以感動人心,，引人落淚，除了那段革命時期青澀純真的愛情讓人羨慕,，而最后結(jié)局的不圓滿讓人心生不忍之外,，更感動我的是，“老三“面對疾病的那份從容樂觀,。即使罹患白血病,，他并不抱怨老天待他的不公，也沒有意志消沉,，萎靡不振,，而是促使他往調(diào)查與他一起工作的人都得白血病的原因，面對深愛卻無法一起的”靜秋“,，他也沒有抱怨,，而是”我不能等你到25歲了，而是等你一輩子“,，默默地守護,。這么美麗的誓言怎能不讓人動容？如此寬廣的心靈如何能不讓人感動,？正是由于老三的”不抱怨“,，才成就了這么一段美麗的愛情故事。

藝術(shù)來源于生活,，電影雖是虛構(gòu),，但總能讓我們重新反省生活。生活中總會有這么些人,，即使經(jīng)濟困難,、身患重癥，依然笑臉滿面,，樂觀生活,；但也總有一些人，即使家財萬貫,、身體健康,，卻總是悶悶不樂，郁郁寡歡,。二者一對比,，“不抱怨“的精神顯得如此重要。有時不得不感慨，人的一生除了必須擁有幾張人壽保單外,，還須有一個健康的心態(tài),。只有經(jīng)常感恩、不抱怨,，才可能快樂地生活,，擁有無憾的人生。

《不抱怨的世界》所提倡的精神不在于你是否帶著紫手環(huán),，而在于你是否能真的擁有一個闊達平和的心境,，是否能真的擁有一個樂觀開朗的心態(tài)。放下所有的不滿,、失看吧,，不抱怨了，心里的包袱就會隨之卸下了,，生活自然便會過得輕松有趣,。或者這個過程很難,，但一起為之努力吧,，相信會有收獲的,！

不抱怨的世界讀后感篇七

“不抱怨”對大多數(shù)平凡的人們來說是不可能的,，這大多數(shù)人中也包括我。在我們的日常生活中,，日常工作中,，難免會遇到這樣或那樣的不如意，不公平,，甚至是打壓,，冷落。這時“抱怨”就自然而然的來了,，我們開始怨天,，怨地，怨領(lǐng)導(dǎo),，怨同事,，把自己平時積累的不滿統(tǒng)統(tǒng)的發(fā)泄出來！時間久了,，自己也覺得很無趣,，且于事無補，就自己壓抑自己,，不再抱怨,！直到現(xiàn)在，讀完了《不抱怨的世界》這本書，才真正理解了為什么“不抱怨”,！正如書中闡述的那樣“責(zé)任多一點,，責(zé)怪少一點，團結(jié),；感激多一點,，埋怨少一點，和諧,；反思多一點,，錯誤少一點，明智,；自強自立多一點,，牢騷抱怨少一點，成功就在你面前”,！

通過閱讀《不抱怨的世界》這本書,，使我真正從心靈深處理解不抱怨的真諦，凈化了我的思想,，提高了我的認(rèn)識,，我決定從以下兩個方面改變自己：

1、認(rèn)清本質(zhì),，放下抱怨,。威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書中不留情面地指出，“我們抱怨,，是為了獲取同情心和注意力,，以及避免去做我們不敢做的事?！?許多時候,，我們并非意識不到這一點，但就是不愿意直接面對,，這或許就是惰性使然吧,！在今后的工作中，我不會再以沉默代替抱怨,，而是遇事多從自己身上尋找問題,，努力控制自己的情緒，保持積極良好的心態(tài),，培養(yǎng)自己銳意進取,，不達目的誓不罷休的精神，培養(yǎng)自己勇于,，敢于,，善于解決問題的能力,。

2、放下抱怨,，付諸行動,。在今后的工作中一定會遇到各種各樣的問題，在試圖抱怨解壓時,，不妨試著不去張口,，而是首先理智的思考，告誡自己“試試就能行,，爭爭就會贏”,，然后去定目標(biāo)，找方法,，做決定,，馬上付諸行動，多做幾次,，不拋棄,，不放棄，問題總會解決的,。

最后,，摘抄部分經(jīng)典語句與大家共勉：

一、不抱怨自己,，開發(fā)自己的潛能,；不抱怨工作，獲得工作的樂趣,。

二,、不抱怨他人,，贏得他人的尊重,；不抱怨家人，獲得家庭幸福,。

三,、不抱怨壓力，獲得前進的動力,；不抱怨環(huán)境,，人生不敗的奧秘。

四,、不抱怨挫折,，為未來鋪就道路；不抱怨當(dāng)下,，活在快樂的氛圍里,。

不抱怨的世界讀后感篇八

其實講真的，我讀過很多書，但是沒有一本是讓我有深刻記憶的,，唯獨有一本書讓我讀完還有著深刻記憶,，那就是——《不抱怨的世界》。

此書中有一句話讓我有深刻的記憶,，“與其在這抱怨,，還不如用行動改變?！边@句話我覺得說的很對,。在書中介紹時，而且作者在介紹這本書時,，有這樣一句話“愚者抱怨,，智者行動?！薄懊總€人都在走一條布滿荊棘的路上,，我們跌跌撞撞、流血流淚,，卻依舊奮力前行,。因為沒有什么可以輕易把人打動，唯有內(nèi)心深沉的愛;也沒有什么可以輕易把人打倒,，唯有放棄自己,。俗話說‘人生自古多磨難，有誰相安過百年,?！某惺苣芰ζ鋵嵾h(yuǎn)遠(yuǎn)超過我們自己的想象，請相信人的這一生可以重生無數(shù)次,，在生命的歷程中我們會不斷被打倒撕裂,，抽空卻又能恢復(fù)元氣，堅定地站起來,，勇敢的前行,。傷了，咬緊牙關(guān);痛了,，撐起腰桿,。人生，在淚水中微笑,，才多姿;多彩,，生命在堅強中微笑，才精彩!”這些話它鼓勵了我,，在遇到麻煩的時候不去抱怨,，而是去用行動去改變,。在遇到挫折跌倒的時候也要堅強的站起來，因為生活中沒有什么可以把我們打到,。

還記得貝多芬嗎?貝多芬雙耳失聰,，但他在失聰后，雖然他感覺很絕望,，但他沒有放棄,，并創(chuàng)造了《英雄交響曲》和《第九交響曲》。書中也提過：“其實我們的煩惱起源于困難的本身,，但是讓煩惱得以延續(xù)下去的卻是抱怨,，我們所有的消極情緒和負(fù)面情緒不斷增長的根源就在于抱怨，當(dāng)出現(xiàn)問題或者面對困境時,，大多數(shù)人會習(xí)慣性的先去推卸責(zé)任指責(zé)他人和抱怨他人,，也許抱怨是一帖心靈的鎮(zhèn)痛劑，能暫時緩解失敗的痛苦,，但卻不能從根本上解決問題,，它只會在你的痛覺蘇醒的時候讓你的痛感更加強烈?！本枚弥?，抱怨就會產(chǎn)生一個慣性，其實一個人的心態(tài)決定了一個人的行為舉止,。我覺得吧,，其實抱怨的越少，成功的幾率越高,，因為那些成功的人都會在失敗時找自己的錯點,，吸取教訓(xùn)，在吸取教訓(xùn)同時也可以吸取經(jīng)驗,，相反,，抱怨的越多，失敗的幾率越高,，因為他們只會在失敗的第一時間指責(zé)他人和抱怨他人,，不在自身在原因,。正所謂：不為失敗找借口,只為成功找方法,。

老師也曾對我們說過抱怨會讓我們身體產(chǎn)生一種負(fù)能量，而這種負(fù)能量它會傷害我們的身體,。與其在不知不覺中去傷害自己,、傷害他人，還不如靜下心來分析自身,，到底哪里出現(xiàn)問題,，并下定決心去改變它,，用行動和實力去改變它，才能像自己想象的發(fā)展,。用自己的實力去改變一切,，只要自身有足夠努力，夢終能成真,。也許會晚點,，但是夢定能成真。

讀完本書讓我想起以前時常抱怨的我,，每次遇到事情時,，第一時間去抱怨和指責(zé)他人，但是我不后悔,，如果有重來的機會,，我還是做同樣的事，因為“對過去不悔,，對現(xiàn)實不煩,，對未來不憂?！倍沂澜缫矝]有后悔藥,，與其后悔，還不如過好每一天,，讓自己不后悔,，這才是我們該過的生活。