心得體會(huì)是指?jìng)€(gè)人在經(jīng)歷某種事物,、活動(dòng)或事件后,，通過(guò)思考,、總結(jié)和反思,，從中獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟,。心得體會(huì)可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己,，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,，從而不斷提升自己,。下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

新時(shí)代教師心理健康心得體會(huì)篇一

心理健康教師是一個(gè)重要的教育角色,，在學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程中發(fā)揮著不可或缺的作用,。他們不僅在課堂上傳授知識(shí)，還要關(guān)注學(xué)生的心理健康狀況,，為他們提供必要的心理支持和幫助,。在擔(dān)任心理健康教師的多年經(jīng)驗(yàn)中，我深刻體會(huì)到了這一角色的重要性和挑戰(zhàn),。

第二段：了解學(xué)生

作為一名心理健康教師,，第一要?jiǎng)?wù)是了解學(xué)生,。每個(gè)孩子都是獨(dú)特的個(gè)體，他們擁有不同的特長(zhǎng),、興趣和情感需求,。通過(guò)與學(xué)生的近距離接觸和交流，我可以更好地認(rèn)識(shí)他們,，了解他們的困擾和問(wèn)題,。了解學(xué)生的家庭背景和人際關(guān)系，可以幫助我更好地理解他們的行為背后所隱藏的情感需求,。通過(guò)了解學(xué)生,，我能更好地為他們提供個(gè)性化的心理輔導(dǎo)和支持，幫助他們走出困境,。

第三段：開(kāi)展心理教育

心理健康教師的另一個(gè)重要任務(wù)是開(kāi)展心理教育,。心理教育可以促使學(xué)生更好地了解自己的內(nèi)心世界，培養(yǎng)積極的心態(tài)和健康的心理素質(zhì),。通過(guò)課堂上的講解和案例分析,，我可以向?qū)W生介紹各種常見(jiàn)的心理問(wèn)題，并教授他們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)和克服這些問(wèn)題,。我還會(huì)組織各種心理活動(dòng),，如心理講座和心理測(cè)量，幫助學(xué)生更全面地了解自己并發(fā)展重要的心理技能,，例如情緒管理和決策能力,。

第四段：建立信任

在心理健康教師的工作中，建立起與學(xué)生的信任關(guān)系是至關(guān)重要的,。只有當(dāng)學(xué)生相信你,，并感到舒服和安全時(shí)，他們才會(huì)敞開(kāi)心扉,，訴說(shuō)自己的困惑和痛苦,。因此，我努力創(chuàng)造一個(gè)開(kāi)放和包容的學(xué)習(xí)環(huán)境,，鼓勵(lì)學(xué)生敢于表達(dá)自己的感受,。我傾聽(tīng)他們的心聲，尊重他們的觀點(diǎn),，給予他們?nèi)娴闹С趾完P(guān)注。通過(guò)與學(xué)生的互動(dòng)和溝通,，我能夠更好地把握他們的情緒變化,，并在第一時(shí)間提供必要的幫助。

第五段：不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)

作為一名心理健康教師,，我不僅需要關(guān)注學(xué)生的心理健康,，還需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的專業(yè)知識(shí)和技能。隨著社會(huì)的發(fā)展和時(shí)代的變化，學(xué)生面臨的心理問(wèn)題也在不斷演變,。為了更好地應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn),，我經(jīng)常參加專業(yè)培訓(xùn)和學(xué)術(shù)研討會(huì)，不斷更新自己的知識(shí)和方法,。我也積極與其他心理健康教師交流經(jīng)驗(yàn),，分享教學(xué)心得，相互借鑒,。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),，我能夠更好地適應(yīng)學(xué)生的需求，為他們提供更有效的心理支持和幫助,。

總結(jié)：

作為一名心理健康教師,，我體會(huì)到了這一角色的重要性和復(fù)雜性。了解學(xué)生,、開(kāi)展心理教育,、建立信任以及不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)都是我工作中的重要任務(wù)。我將繼續(xù)努力,，為學(xué)生的心理健康提供更好的支持和幫助,，用我的專業(yè)知識(shí)和關(guān)懷影響著每一個(gè)學(xué)生的成長(zhǎng)。

新時(shí)代教師心理健康心得體會(huì)篇二

今天上午,，我們錦華小學(xué)和古寨小學(xué)共同舉行了依次健康教育研討活動(dòng),。參加本次活動(dòng)的的有來(lái)自兩所學(xué)校的教師10多人，同時(shí)參會(huì)的還有教科所的主任和心理健康負(fù)責(zé)人,?；顒?dòng)中聽(tīng)取了縣小學(xué)心理健康負(fù)責(zé)老師，對(duì)于目前他們學(xué)校有關(guān)心理輔導(dǎo)活動(dòng)的開(kāi)展的一些情況與做法,，并且聽(tīng)取了三節(jié)心理輔導(dǎo)課聽(tīng)課之后,，與會(huì)的代表就有關(guān)學(xué)校心理健康教育的問(wèn)題展開(kāi)了討論，教科所主任還轉(zhuǎn)達(dá)了區(qū)教育委員會(huì)的有關(guān)精神和要求,。由此可見(jiàn),，我們小學(xué)心理健康教育工作的開(kāi)展無(wú)疑是先行了一大步，通過(guò)學(xué)習(xí),，感慨頗多,，讓人感到沉重與責(zé)任重大。下面談幾點(diǎn)我對(duì)心理健康有了新的認(rèn)識(shí)體會(huì)：

一,、我認(rèn)為,，加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師心理素質(zhì),。要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,，必須提高教師的心理素質(zhì)?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來(lái)許多心理變化,，面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面有形無(wú)形的壓力,，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài),，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨?，?duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康,，教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力,。教師要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂(lè)觀，平和穩(wěn)定,，健康的狀態(tài),，以旺盛的精力、豐富的情感,，健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去,。

二、教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實(shí)施者,。一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德,。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，所以,，教師完善的心理素質(zhì)和人格,，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育,、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格,，提升自己的人格魅力,。

三、通過(guò)學(xué)習(xí),，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),，掌握心理調(diào)節(jié)的方法,，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格,，提高心理承受能力;調(diào)整情緒,，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,，建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),，并合理安排時(shí)間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,，陶冶情操,，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去,。

四,、讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力,。良好的性格、高雅的氣質(zhì),、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)才能對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,，真正作到為人師表。

新時(shí)代教師心理健康心得體會(huì)篇三

感謝某省教育廳為我們基層老師提供了如此好的培訓(xùn)機(jī)會(huì),，作為心理學(xué)本科專業(yè)畢業(yè)的學(xué)生,，在過(guò)去幾年里的高中學(xué)校基本上是很難找到能真正發(fā)揮自己專業(yè)特長(zhǎng)的機(jī)會(huì),。今天作為高中心理教師來(lái)到著名的'學(xué)府西南大學(xué)感到意義非常重大,，一方面意味著自己專業(yè)的地位得到了領(lǐng)導(dǎo)的重視，另一方面更加明確了自己工作的任重道遠(yuǎn),。也非常感謝西南大學(xué)的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和老師的辛勤付出,，讓我們非專業(yè)的老師初步了解了心理咨詢的原則和技巧、原則,，也讓心理專業(yè)的老師再次鞏固了相關(guān)知識(shí)并肯定了在教育工作中富有創(chuàng)新的思想和想法,。總的來(lái)說(shuō),，這次培訓(xùn)給老師們帶來(lái)了一些新的信息,，為我們今后的工作奠定了一定的基礎(chǔ)，對(duì)專業(yè)老師而言就如打了一針強(qiáng)心劑,，對(duì)未來(lái)的工作更是充滿了信心,。

西南大學(xué)培訓(xùn)學(xué)院各位培訓(xùn)老師的敬業(yè)精神給我們留下了良好的印象，班主任老師也是盡心盡責(zé),、不畏辛勞,，尤其是覃老師，對(duì)待每位學(xué)員都很熱情,。

張大均教授對(duì)學(xué)校心理健康教育的基本問(wèn)題作了科學(xué)的闡述,，為接下來(lái)的培訓(xùn)作了理論和框架上的鋪墊,。馮維教授的《高中教師工作壓力與心理健康維護(hù)》講座中選取了網(wǎng)絡(luò)上流行的一些話語(yǔ)和順口溜，語(yǔ)言風(fēng)趣幽默,，道理深入淺出,，給學(xué)員們留下了深刻的印象。維護(hù)教師自身健康的觀念深入人心,。劉衍玲老師有感冒聲音沙啞但應(yīng)學(xué)員們要求仍堅(jiān)持上課到12點(diǎn)過(guò)才下課,，互動(dòng)和答疑也很有專業(yè)特色，讓非專業(yè)學(xué)員得到了感悟,。黃蓓老師《心理咨詢的基本理論,、技術(shù)與方法》講座內(nèi)容豐富，課件清晰,。班主任覃老師待學(xué)員真誠(chéng)熱情,，給我們了解相關(guān)信息提供了許多的方便。

由于前來(lái)參加培訓(xùn)的老師心理專業(yè)水平是參差不齊的,，有個(gè)別非專業(yè)老師反映有些重要的地方跟不上,。因此建議培訓(xùn)學(xué)院能否征求培訓(xùn)老師的意見(jiàn)為每位學(xué)員在課后能提供相關(guān)培訓(xùn)資料（文字的、光盤課件,、音像資料等）,，方便課后溫習(xí)鞏固。在晚上觀看心理健康教育專題片這一環(huán)節(jié),，建議能觀看高中心理健康課的課堂實(shí)錄和心理劇等資料,，而不是看中央電視臺(tái)的心理訪談或日本專家的與高中教師接觸的不太相關(guān)的內(nèi)容，如果有可能播放西南大學(xué)自己拍的心理專題片也好,。

學(xué)員們感覺(jué)到認(rèn)識(shí)具體心理咨詢,、心理課堂的過(guò)程、技術(shù)機(jī)會(huì)和時(shí)間都太少,。有些理論與自己的實(shí)際工作和操作還是有一定的距離,，因此希望能在往后的培訓(xùn)中有機(jī)會(huì)接觸到。

作為曾經(jīng)專門去深圳學(xué)習(xí)和體驗(yàn)回來(lái)的老師,，本人也于今年6月赴四川地震災(zāi)區(qū)之前在成都參加了來(lái)自香港的李中瑩老師培訓(xùn),，建議在培訓(xùn)組織中，能將培訓(xùn)學(xué)員進(jìn)行較細(xì)致的分組,，以便學(xué)員們能及時(shí)討論總結(jié),、互助提高。

對(duì)給予學(xué)員們提供服務(wù)和幫助的領(lǐng)導(dǎo)和老師們表示衷心的感謝,！你們辛苦了,！

新時(shí)代教師心理健康心得體會(huì)篇四

近年來(lái)，隨著教師壓力加大，教育培訓(xùn)成為教師們常用的方法來(lái)提高教學(xué)水平,。然而,，教師們也應(yīng)該關(guān)注自身的心理健康問(wèn)題。作為一名從事培訓(xùn)教師工作多年的我,，不僅在教學(xué)方面不斷研究和學(xué)習(xí),，同時(shí)也關(guān)注個(gè)人的心理健康問(wèn)題。通過(guò)不斷探索和實(shí)踐,，我積累了一些心得體會(huì)，希望可以與大家分享,。

首先,，我發(fā)現(xiàn)保持良好的心境和心態(tài)對(duì)于教師的工作至關(guān)重要。在培訓(xùn)教師的工作中,，我們常常面臨各種各樣的困難和挑戰(zhàn),，如果我們沒(méi)有一個(gè)樂(lè)觀積極的心態(tài)去面對(duì)，很容易陷入消極情緒中,。因此,，我經(jīng)常提醒自己要保持一個(gè)良好的心境，不論遇到什么困難,，我都要積極面對(duì),，努力解決問(wèn)題，這樣才能更好地開(kāi)展工作,。

其次,，我發(fā)現(xiàn)培訓(xùn)教師要善于自我調(diào)節(jié)。在培訓(xùn)教師的工作中,，工作強(qiáng)度較大,，壓力較大是常有的事情。如果我們不能很好地調(diào)整自己的身心狀態(tài),，長(zhǎng)期處于過(guò)度勞累的狀態(tài),，不僅對(duì)自身身體健康不利，還會(huì)影響到工作效果,。因此,，我時(shí)常利用業(yè)余時(shí)間進(jìn)行一些自我放松的活動(dòng)，例如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),、看看書,、做做運(yùn)動(dòng)等，讓自己得到充分的休息,，以保持良好的工作狀態(tài),。

再次，在培訓(xùn)教師的工作中,，與他人的交流和溝通是非常重要的,。教師每天都需要與學(xué)生,、家長(zhǎng)和同事進(jìn)行各種交流和溝通，如果我們不善于與他人交流,，積極分享自己的心得和經(jīng)驗(yàn),，就很難取得好的效果。因此,，我積極參與各種交流活動(dòng),，例如與同事組織探討教學(xué)方法的座談會(huì)，與學(xué)校的家長(zhǎng)會(huì)等等,，通過(guò)多方位的交流與他人溝通,，不僅可以提高自己的教學(xué)能力，還能豐富自己的人際關(guān)系,。

此外,，我還發(fā)現(xiàn)幫助他人也是提高自身心理健康的重要途徑。在培訓(xùn)教師的工作中,，我們常常面對(duì)著各種各樣的學(xué)生,，有些學(xué)生可能存在各種問(wèn)題和難題。作為教師,，我們不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,，還要關(guān)注學(xué)生的心理健康。我經(jīng)常與學(xué)生保持溝通交流,，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)和生活情況,，盡可能提供幫助和支持。這不僅可以促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展,，也能讓自己感到滿足和開(kāi)心,。

最后，我認(rèn)為要保持良好的心理健康,，教師還需要注重時(shí)間管理,。在培訓(xùn)教師的工作中，時(shí)間是非常寶貴的資源,。如果我們不能很好地管理自己的時(shí)間,，很容易陷入工作的緊張中，導(dǎo)致心理壓力增大,。因此,，我經(jīng)常制定合理的時(shí)間規(guī)劃和安排，合理分配時(shí)間,，提高工作的效率,，以保持良好的心理狀態(tài)。

總之，培訓(xùn)教師心理健康是我們關(guān)注的重點(diǎn),。通過(guò)保持良好的心境和心態(tài),，善于自我調(diào)節(jié)，積極與他人交流和溝通,，幫助他人以及注重時(shí)間管理,，我們可以更好地提高自己的培訓(xùn)教師工作效果，并保持良好的心理健康狀態(tài),。相信只有心理健康的教師才能更好地為學(xué)生服務(wù),，為教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。

新時(shí)代教師心理健康心得體會(huì)篇五

面對(duì)社會(huì)的激烈競(jìng)爭(zhēng),，教師要學(xué)會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)中不斷充實(shí)自己,，完善自己，不斷提高身心素質(zhì),；通過(guò)自身健康的心理狀態(tài)和良好的心理素質(zhì)去感染和影響學(xué)生。否則,，教師出現(xiàn)心理上的不適應(yīng),，必然會(huì)引起一些不適當(dāng)?shù)慕逃袨椤ＰW(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,，隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展,，競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展,，以及思維方式的變化,，就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。因此,，我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識(shí)的同時(shí),，更應(yīng)該責(zé)無(wú)旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。今年暑假七月我有機(jī)會(huì)參加了鶴城區(qū)教育局舉辦的心理健康學(xué)習(xí),，感觸很深,，收獲頗多，現(xiàn)將心得體會(huì)記錄下來(lái),，與大家共勉,。

學(xué)生每天在學(xué)校與教師的有效接觸時(shí)間長(zhǎng)達(dá)六、七個(gè)小時(shí),。在學(xué)校教師的一個(gè)皺眉,，一個(gè)微笑對(duì)學(xué)生的影響，都是深刻而長(zhǎng)久的,。心理健康的教師能很好地創(chuàng)設(shè)學(xué)生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境,。學(xué)生喜歡教師，喜歡學(xué)校，善于學(xué)習(xí),。師生關(guān)系,，生生關(guān)系和諧。

心境不好的教師,，很難營(yíng)造愉快,、輕松的課堂教學(xué)環(huán)境，他們常表現(xiàn)得煩躁,、易怒,、容易沖突、喜怒無(wú)常,、情緒不穩(wěn)定,。教師情緒不穩(wěn)、常煩躁,，學(xué)生也會(huì)受影響,，如學(xué)生常處于緊張和焦慮之中，學(xué)習(xí)效率不高,，效果不佳,，長(zhǎng)此以往，會(huì)導(dǎo)致心理問(wèn)題,，甚至疾病,。相反，教師心態(tài)健康向上,，生活態(tài)度積極,，教學(xué)積極，就會(huì)想方設(shè)法不斷改進(jìn)教學(xué)方法,，因材施教,，學(xué)生也會(huì)同樣積極，積極的學(xué),，積極的思考,。因?yàn)榻處煼e極的情感、健康的心理會(huì)誘發(fā)學(xué)生的積極情感,，促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成,，對(duì)良好師生關(guān)系的建立，營(yíng)造輕松,、愉快的課堂氣氛,，以及學(xué)生接受與理解知識(shí)均有直接的`、積極的影響,。

如教師心理不健康,，就難以正確理解學(xué)生的心理與行為,，會(huì)采取不合常理的態(tài)度、方法來(lái)對(duì)待問(wèn)題,，會(huì)使師生間產(chǎn)生矛盾與沖突?，F(xiàn)在，有的教師常常抱怨現(xiàn)在的學(xué)生越來(lái)越難教,，教師苦口婆心,，竭盡全力地對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，可學(xué)生要么我行我素,，把教師的話當(dāng)耳邊風(fēng),，要么陽(yáng)奉陰違，使教師難以下臺(tái),，這里自然有多方面的原因,，但教師心理素質(zhì)不高，沒(méi)有形成良好的師生關(guān)系是其中一個(gè)重要原因,。著名的心理學(xué)家艾里克森曾指出過(guò)：不良的師生關(guān)系會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的心理疾病,，好的師生關(guān)系可以治病，如果遇到一位好的教師,，學(xué)生由于家境等造成的不健康心理可以得到改變,。教師和學(xué)生對(duì)立的狀態(tài)絕不利于學(xué)生學(xué)習(xí)，而是否產(chǎn)生師生對(duì)立關(guān)系,，及對(duì)立關(guān)系能否妥善解決，學(xué)生能否得到正確引導(dǎo)和轉(zhuǎn)化,，最終決定于教師的心理狀況,。

學(xué)生的性格正在形成過(guò)程中，在學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程中,，教師是重要的人,，是成人，是參照,，是榜樣,。教師情緒好不好，喜不喜歡工作,，都會(huì)影響學(xué)生,；教師若體罰學(xué)生，學(xué)生會(huì)形成敵視和對(duì)抗的習(xí)慣,，形成心理障礙,；教師處事不公、亂用權(quán)利,，會(huì)影響學(xué)生對(duì)整個(gè)社會(huì)的看法,。

新時(shí)代教師心理健康心得體會(huì)篇六

心理健康是中職教師工作中不可忽視的重要問(wèn)題,。作為一名中職教師，我堅(jiān)信保持良好的心理健康是提高工作效率和教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵,。通過(guò)多年的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì),，我認(rèn)為心理健康的重要性不僅體現(xiàn)在教學(xué)工作上，更深刻地影響著我們的生活和人際關(guān)系,。以下是我對(duì)心理健康的幾點(diǎn)體會(huì),。

首先，保持樂(lè)觀積極的心態(tài)是心理健康的基礎(chǔ),。教師工作中常常面臨各種壓力和挑戰(zhàn),，這就需要我們以積極的心態(tài)來(lái)對(duì)待。我發(fā)現(xiàn),，將問(wèn)題看作是挑戰(zhàn)和機(jī)遇,，而不是困難和障礙，有助于提高工作的主動(dòng)性和創(chuàng)造性,。在遇到困難時(shí),，我喜歡與同事和朋友進(jìn)行交流，分享彼此的困惑和經(jīng)驗(yàn),，這不僅能得到別人的幫助和支持,，也會(huì)使自己感到更加樂(lè)觀和積極。

其次,，調(diào)節(jié)好工作和生活的平衡對(duì)于心理健康非常重要,。作為中職教師，我們的工作壓力常常很大,，每天都面臨大量的備課和批改工作,。然而，如果我們將全部精力都放在工作上,，忽視了自己的生活需求和娛樂(lè)活動(dòng),，就會(huì)導(dǎo)致心理壓力過(guò)大。因此,，我每天都會(huì)合理安排時(shí)間,，保證有足夠的休息和放松。我喜歡讀書,、健身和旅行,，這些都是我疏解壓力和提高心理健康的有效途徑。

第三,，與學(xué)生的良好溝通關(guān)系對(duì)心理健康至關(guān)重要,。中職教師的工作是與學(xué)生打交道的，與學(xué)生建立良好的關(guān)系不僅有助于教學(xué)工作的順利進(jìn)行,，更能提高自身的心理滿足感,。我發(fā)現(xiàn),，與學(xué)生建立互信和尊重的關(guān)系是建立良好溝通的基礎(chǔ)。我會(huì)盡量了解每個(gè)學(xué)生的需求和興趣,，并關(guān)心他們的成長(zhǎng)和進(jìn)步,。在與學(xué)生的交流過(guò)程中，我也會(huì)認(rèn)真傾聽(tīng)他們的想法和建議,，這有助于增進(jìn)我們之間的相互了解和信任,，進(jìn)而促進(jìn)良好的溝通關(guān)系。

第四,，培養(yǎng)自己的心理抗壓能力是保持心理健康的重要手段,。在中職教師的工作中，我們時(shí)常面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和壓力,。例如,，學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)不理想、家長(zhǎng)的要求和期望,、學(xué)校的評(píng)估和考核等等,，都可能給我們帶來(lái)巨大的心理壓力。因此,，我們需要學(xué)會(huì)適應(yīng)和應(yīng)對(duì)這些壓力,。我會(huì)注重個(gè)人成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)，通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)和參加培訓(xùn)班來(lái)提高自己的心理素質(zhì)和抗壓能力,。此外,，我也會(huì)采取一些放松和調(diào)節(jié)的方式，如瑜伽,、冥想和呼吸練習(xí),，來(lái)幫助自己釋放壓力和保持心理健康。

最后,，親近大自然和享受生活是保持心理健康的不可或缺的因素,。我相信自然的美麗和生命的奇跡能夠給人帶來(lái)寧?kù)o和放松,。當(dāng)我感到焦慮和壓力時(shí),，我會(huì)抽出時(shí)間去公園散步或者郊外遠(yuǎn)足，欣賞大自然的美景,，這會(huì)使我心情舒暢,、振奮精神。此外,，我也會(huì)注重享受生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,，與親朋好友共進(jìn)晚餐、欣賞一場(chǎng)音樂(lè)會(huì)或者看一本心儀的書籍,，這些小小的幸福感受會(huì)給我?guī)?lái)滿滿的正能量,。

總之,，保持良好的心理健康是中職教師工作中不可或缺的一環(huán)。通過(guò)樂(lè)觀積極的心態(tài),、平衡好工作和生活,、與學(xué)生建立良好的溝通關(guān)系、培養(yǎng)自己的心理抗壓能力以及親近大自然和享受生活,，我們可以更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和壓力,，提高工作效率和生活品質(zhì)。讓我們用心理健康支撐著自己的教育事業(yè),，為中職教育事業(yè)添磚加瓦,。

新時(shí)代教師心理健康心得體會(huì)篇七

唐代韓愈曾經(jīng)為我們老師寫過(guò)一篇__，里面寫到：“師者,，所以傳道,、授業(yè)、解惑也,?！闭f(shuō)的就是我們教師教育學(xué)生的第一目的是“傳道”，即教授做人的道理,，第二才是知識(shí)技能,。我國(guó)古代大教育家孔子曾說(shuō)：“其身正，不令而行,，其身不正,，雖令不從”作為教師我們要在要在日常教學(xué)中發(fā)揮模范、表率作用,，注意自己的行為舉止,，言談風(fēng)貌。教師的一言一行都對(duì)學(xué)生起著潛移默化的作用,。教師需要從小事做起,，從自我做起，率先垂范,，作出表率,，以高尚的人格感染人，以整潔的儀表影響人,，以和藹的態(tài)度對(duì)待人,，以豐富的學(xué)識(shí)引導(dǎo)人，以博大的胸懷愛(ài)護(hù)人,。只有這樣,，才能保證教書育人的實(shí)效，學(xué)生才會(huì)“親其師,，信其道”,，進(jìn)而“樂(lè)其道”,。面對(duì)新的情況，在推進(jìn)素質(zhì)教育,，倡導(dǎo)更新教育理念的同時(shí),，怎樣樹(shù)立新時(shí)期的師德形象，我想講以下幾點(diǎn)：

學(xué)生每天在學(xué)校與教師的有效接觸時(shí)間長(zhǎng)達(dá)六,、七個(gè)小時(shí),。在學(xué)校中教師是當(dāng)然的主導(dǎo)者、支配者,，教師的一個(gè)皺眉,，一個(gè)微笑對(duì)學(xué)生的影響，都是深刻而長(zhǎng)久的,。心理健康的教師能很好地設(shè)計(jì)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境,。學(xué)生的害怕、說(shuō)謊,、違抗等心理失調(diào)的原因之一,，是與教師的心理不健康有關(guān)。

有研究表明,，心理健康水平高的班主任,，他們的學(xué)生心理健康水平也高，反之亦然,。

心理學(xué)上有個(gè)著名的"羅森塔爾"效應(yīng),，講的是教師的期望對(duì)學(xué)生的影響。試驗(yàn)者從幾個(gè)班中隨機(jī)抽取出一些個(gè)學(xué)生,，這些學(xué)生有學(xué)習(xí)好的,，大部分是平平常常的學(xué)生，還有一部分差生,。然后告訴他們的老師,，這些學(xué)生有特殊的潛能，將來(lái)會(huì)有很大的成就,。一年之后,，試驗(yàn)者發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生真的`個(gè)個(gè)成為了優(yōu)等生。不管原先的基礎(chǔ)是好是差,，每一個(gè)學(xué)生都比他們?cè)械乃接辛藰O其顯著的進(jìn)步,。試驗(yàn)者將試驗(yàn)的真相及試驗(yàn)的結(jié)果告訴了老師,，老師們也相當(dāng)吃驚,。事實(shí)上，教師的知識(shí)水平并沒(méi)有大的變化,，僅僅是對(duì)學(xué)生的態(tài)度發(fā)生了改變而已,?？梢?jiàn)教師的心理對(duì)學(xué)生的影響有多么大啊,！

心境不好的教師,，很難營(yíng)造愉快、輕松的課堂教學(xué)環(huán)境,，他們常表現(xiàn)得煩躁,、易怒、容易沖突,、喜怒無(wú)常,、情緒不穩(wěn)定。教師情緒不穩(wěn),、常煩躁,，學(xué)生也會(huì)受影響，如學(xué)生常處于緊張和焦慮之中,，學(xué)習(xí)效率不高,，效果不佳，長(zhǎng)此以往,，會(huì)導(dǎo)致心理問(wèn)題,，甚至疾病。相反,，教師心態(tài)健康向上,，生活態(tài)度積極，教學(xué)積極,，就會(huì)想方設(shè)法不斷改進(jìn)教學(xué)方法,，因材施教，學(xué)生也會(huì)同樣積極,，積極的學(xué),，積極的思考。因?yàn)榻處煼e極的情感,、健康的心理會(huì)誘發(fā)學(xué)生的積極情感,，促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成，對(duì)良好師生關(guān)系的建立,，營(yíng)造輕松,、愉快的課堂氣氛，以及學(xué)生接受與理解知識(shí)均有直接的,、積極的影響,。

如教師心理不健康，就難以正確理解學(xué)生的心理與行為，會(huì)采取不合常理的態(tài)度,、方法來(lái)對(duì)待問(wèn)題,，會(huì)使師生間產(chǎn)生矛盾與沖突。現(xiàn)在,，有的教師常常抱怨現(xiàn)在的學(xué)生越來(lái)越難教,，教師苦口婆心，竭盡全力地對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育,，可學(xué)生要么我行我素,，把教師的話當(dāng)耳邊風(fēng)，要么陽(yáng)奉陰違,，使教師難以下臺(tái),，這里自然有多方面的原因，但教師心理素質(zhì)不高,，沒(méi)有形成良好的師生關(guān)系是其中一個(gè)重要原因,。著名的心理學(xué)家艾里克森曾指出過(guò)：不良的師生關(guān)系會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的心理疾病，好的師生關(guān)系可以治病,，如果遇到一位好的教師,，學(xué)生由于家境等造成的不健康心理可以得到改變。教師和學(xué)生對(duì)立的狀態(tài)絕不利于學(xué)生學(xué)習(xí),，而是否產(chǎn)生師生對(duì)立關(guān)系,，及對(duì)立關(guān)系能否妥善解決，學(xué)生能否得到正確引導(dǎo)和轉(zhuǎn)化,，最終決定于教師的心理狀況,。

學(xué)生的性格正在形成過(guò)程中，在學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程中,，教師是重要的人,，是參照，是榜樣,。特別是小學(xué)生,，由于認(rèn)知水平有限，學(xué)生辨別是非的能力還不夠,，還沒(méi)有形成獨(dú)立的自我,，很容易模仿別人，尤其是教師和家長(zhǎng),。教師情緒好不好,，喜不喜歡工作，都會(huì)影響學(xué)生,；教師若懲罰,、報(bào)復(fù)學(xué)生，學(xué)生會(huì)形成敵視和對(duì)抗的習(xí)慣，形成心理障礙,；教師處事不公、亂用權(quán)利,，會(huì)影響學(xué)生對(duì)整個(gè)社會(huì)的看法,。

新時(shí)代教師心理健康心得體會(huì)篇八

心理健康問(wèn)題一直是社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)話題。特別是在疫情爆發(fā)以來(lái),，各種心理問(wèn)題逐漸浮出水面,。而作為教師，我們的學(xué)生則是這場(chǎng)疫情中受影響最深的群體之一,。因此,，教師在學(xué)生中扮演著非常重要的角色。我們不僅應(yīng)該教授知識(shí),，更要關(guān)注學(xué)生的心理健康問(wèn)題,。在這篇文章中，我將分享我在心理健康方面的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn),，以期能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

第二段：重點(diǎn)突出

在我看來(lái),，保持心理健康最重要的一點(diǎn)是正確認(rèn)識(shí)自己。我們必須知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),，接受自己的不足,，但也要不斷地提升自己。同時(shí),，建立良好的人際關(guān)系也很重要,。在這個(gè)世界上，沒(méi)有誰(shuí)能夠獨(dú)自完成一切,，我們都需要彼此幫助,。我們需要學(xué)會(huì)與他人交流，了解他們的需求,，幫助他們解決問(wèn)題,。此外，保持積極的態(tài)度也對(duì)心理健康有著非常重要的影響,。即使遇到了挫折和失敗,，我們也應(yīng)該保持堅(jiān)韌的意志和積極的情緒。

第三段：經(jīng)驗(yàn)分享

在我教課的時(shí)候,，我常常與學(xué)生交流,。我總是鼓勵(lì)他們勇于表達(dá)自己的心聲，并分享我的個(gè)人經(jīng)驗(yàn),。例如,，在考試前，我會(huì)告訴學(xué)生，能力不一定與成績(jī)成正相關(guān),。有時(shí),，我們會(huì)因?yàn)橐恍┛陀^原因?qū)е鲁煽?jī)不理想。此時(shí),，我們應(yīng)該正視自己不足的地方,，并試圖改變。我也會(huì)分享一些自己的失敗經(jīng)歷,，并告訴學(xué)生,，每個(gè)人都有失敗的時(shí)候，重要的是要堅(jiān)持下去,。

第四段：教育建議

在我看來(lái),，學(xué)校應(yīng)該為學(xué)生提供更多的課外輔導(dǎo)和咨詢服務(wù)，以幫助他們解決一些心理問(wèn)題,。例如，在面對(duì)考試時(shí),，學(xué)?？梢越M織一些講座，讓學(xué)生了解考試的難點(diǎn)和解題技巧,。同時(shí),，學(xué)校也可以聘請(qǐng)專業(yè)的心理輔導(dǎo)員，為學(xué)生提供一些心理咨詢和輔導(dǎo)服務(wù),。此外,，學(xué)校還可以組織一些適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心態(tài),，建立良好的人際關(guān)系,。

第五段：總結(jié)

在處理心理健康問(wèn)題時(shí)，毫無(wú)疑問(wèn),，教師起著非常重要的作用,。我們不僅能夠以身作則，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己,，樹(shù)立自信心,，還可以為學(xué)生提供一些實(shí)際的幫助和指導(dǎo)。在這個(gè)關(guān)注心理健康問(wèn)題的時(shí)代,，教師應(yīng)該更加注重自己的心理狀態(tài),，并通過(guò)自身的實(shí)際行動(dòng)和言語(yǔ)，影響更多的學(xué)生,。讓我們一起為學(xué)生的身心健康努力,！

新時(shí)代教師心理健康心得體會(huì)篇九

xxxx年9月22日至9月28日,，我有幸赴海南萬(wàn)寧興隆參加了為期7天的海南省中小學(xué)生心理健康教育教師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，通過(guò)培訓(xùn),，傾聽(tīng)了肖少北院長(zhǎng),、劉海燕教授等6位專家的精彩講座。他們用一個(gè)個(gè)鮮明的事例,，闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,，并且通過(guò)理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,，同時(shí)也讓我們知道,，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育,，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生,。要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),，教師的作用是無(wú)可替代的,，尤其是班主任。從而讓我了解到心理健康教育的意義以及它的重要性,，明白了教師不僅僅要教書,，更重要的是要育人。更體會(huì)到新時(shí)期對(duì)健康理念的重視使我們不容忽視?，F(xiàn)將本次學(xué)習(xí)的感悟總結(jié)如下：

本次學(xué)習(xí)讓我更深刻的意識(shí)到教師心理健康學(xué)習(xí)刻不容緩,。無(wú)論是從教師自身，還是從學(xué)生的角度去考慮,，我們教師都有必要去學(xué)習(xí)這方面的知識(shí),。其實(shí)每個(gè)人都存在不同程度的心理問(wèn)題，只是有些時(shí)候大家忽視了它的存在,，或者有意識(shí)的否認(rèn)它的存在,。所以我們每一個(gè)一個(gè)正常的人都需要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)方面的知識(shí)，更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢,？教育是心與心的溝通,，我們面對(duì)的不是一成不變的事物，而是有血有肉,，有思想,，有著復(fù)雜情感的人。有句話說(shuō)得很好,，只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生,。從某種意義上來(lái)說(shuō)，心理不健康的教師對(duì)學(xué)生身心造成的危害,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)其教學(xué)能力低下對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響,。教師的心理健康更是直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康,、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展。因此,，教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,，維護(hù)教師心理健康對(duì)于培養(yǎng)合格人才促進(jìn)教育和諧發(fā)展具有十分重要的'意義。

心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴(yán)格的界限,，由于內(nèi)外因素的影響,，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō),，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài),。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個(gè)畫壇無(wú)名小卒,，一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活,，是一個(gè)躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛(ài)的女人,，最后不能忍受貧困和疾病的折磨,，開(kāi)槍自殺；蘇聯(lián)著名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,，情感多變,，易激動(dòng)，感情用事,，好幻想,，缺乏理智，缺乏自制力,，由于他的戀人急著要去上班,，沒(méi)有聽(tīng)從他的意愿留下來(lái)陪他談話而開(kāi)槍自殺；美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥,，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開(kāi)槍自殺的,。這樣的例子還有很多很多，這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對(duì)的鴻溝,。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些,，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外,。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),，對(duì)教師提出了更高的要求，給教師帶來(lái)更大的心理壓力,，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài),。

心理健康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分,，是未來(lái)人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容,?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能,，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀,、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,。心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我,，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折,、適應(yīng)環(huán)境的能力,；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對(duì)少數(shù)有心理困擾或的學(xué)生,，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平,，增強(qiáng)自我教育能力,。在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育,，是我們學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開(kāi)展心理健康教育,，可促使教師更新教育理念,，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展，形成完善的人格,；有利于提高德,、智、體,、美,、勞教育的成果；有利于學(xué)生的排除,、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù),。因此說(shuō)，開(kāi)展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義,。

新時(shí)代教師心理健康心得體會(huì)篇十

心理健康是每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注和重視的問(wèn)題,，作為一名中職教師，我在教學(xué)實(shí)踐中積累了許多心得體會(huì),。在這篇文章中,，我將從接納自己、健康生活,、調(diào)理情緒,、與人溝通和自我成長(zhǎng)這五個(gè)方面來(lái)談?wù)勎业男睦斫】敌牡皿w會(huì),。

首先，接納自己是心理健康的基礎(chǔ),。作為一名中職教師,，我經(jīng)常面對(duì)學(xué)生的接納挑戰(zhàn)，而我也深刻意識(shí)到我自己也需要接納自己,。在一次工作總結(jié)中,，我發(fā)現(xiàn)自己總是苛求自己，對(duì)于自己的缺點(diǎn)和失誤耿耿于懷,。后來(lái),，我開(kāi)始接納自己的不完美，意識(shí)到我們都是有缺點(diǎn)的人,，這樣我才能更好地與自己和諧相處,，并向前邁進(jìn)。

其次,，健康生活對(duì)心理健康至關(guān)重要,。作為一名中職教師，我經(jīng)常面對(duì)著緊張的教學(xué)任務(wù)和瑣碎的工作,。但我逐漸認(rèn)識(shí)到,，只有保持健康的生活方式，才能更好地應(yīng)對(duì)工作和生活的壓力,。我開(kāi)始重視規(guī)律的作息時(shí)間和均衡的飲食,，同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，保持身體的健康狀態(tài),。這樣,，我就能擁有更好的心理狀態(tài)，更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn),。

調(diào)理情緒也是保持心理健康的關(guān)鍵,。在教學(xué)中，我常常面對(duì)著學(xué)生的挑戰(zhàn)和情緒波動(dòng),。有時(shí)候,，我會(huì)受到挫折感和壓力的困擾，但我逐漸學(xué)會(huì)了調(diào)理自己的情緒,。我發(fā)現(xiàn),，通過(guò)與同事和朋友的交流，我能夠更好地釋放自己內(nèi)心的情緒,，同時(shí)也能夠得到更多的支持和理解,。此外，我還學(xué)習(xí)了一些情緒管理的技巧,，如深呼吸和積極思考,，這些方法幫助我更好地控制自己的情緒,，保持心理健康。

與人溝通也是維持心理健康的重要方面,。作為中職教師,，我與學(xué)生、同事和家長(zhǎng)都要保持密切的聯(lián)系,。我逐漸認(rèn)識(shí)到,，良好的溝通能夠減少誤解和矛盾，更好地與他人建立良好的關(guān)系,。我開(kāi)始注重傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)和想法,，學(xué)會(huì)尊重他人的觀點(diǎn)，并善于表達(dá)自己的想法和情感,。通過(guò)積極的溝通,，我能夠處理好與他人的關(guān)系，保持良好的心理狀態(tài),。

最后,，自我成長(zhǎng)是心理健康的關(guān)鍵。作為一名中職教師,，我不僅要教書育人,，還要不斷提升自己的教育教學(xué)能力。我始終保持學(xué)習(xí)的心態(tài),，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)新知識(shí),、參加培訓(xùn)和交流,，提高自己的專業(yè)水平,。我還積極尋找學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，擴(kuò)展自己的知識(shí)面,，并關(guān)注教育領(lǐng)域的最新動(dòng)態(tài),。通過(guò)自我成長(zhǎng)，我能夠更好地應(yīng)對(duì)教學(xué)工作的挑戰(zhàn),，保持心理健康,。

總之，作為一名中職教師,，我認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)于我們的工作和生活至關(guān)重要,。通過(guò)接納自己、健康生活,、調(diào)理情緒,、與人溝通和自我成長(zhǎng)，我能夠更好地保持心理健康,，應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn),。希望我的心得體會(huì)能夠?qū)ζ渌新毥處煯a(chǎn)生一定的啟發(fā),，共同促進(jìn)教育事業(yè)的發(fā)展。

新時(shí)代教師心理健康心得體會(huì)篇十一

12月我有幸參加了貴陽(yáng)市組織的“十一五”第三批中小學(xué)市級(jí)骨干教師培訓(xùn),，劉衍麗教授主講的《教師心理的健康教育》讓我收獲很大,。世界衛(wèi)生組織宣言近年來(lái)也一再?gòu)?qiáng)調(diào)指出：“健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病，不體弱,，而是一種軀體地,、心理和社會(huì)功能均達(dá)到良好的狀態(tài)?！边@句話給我留下了深刻的印象,。還是經(jīng)過(guò)了此次學(xué)習(xí),我真正感覺(jué)到了教師保持健康的心理不僅有利于教師自身的生理健康，有利于提高工作效率,，而且有利于促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展,。根據(jù)觀察和了解，由于體育教師的專業(yè)特點(diǎn),，絕大多數(shù)體育教師的心理呈現(xiàn)出一個(gè)健康發(fā)展的好勢(shì)頭,。但也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些體育教師心理狀態(tài)并不平衡，易恕,、缺少自信心,、無(wú)責(zé)任感等，這些現(xiàn)象的積累結(jié)果,，就是心理疾病,。

通過(guò)學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性,，我認(rèn)為,，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,，一個(gè)成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德,。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,，特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此，在他們的心目中,，教師是智者——什么都懂,；是能者——什么都會(huì)；是圣者——不會(huì)犯錯(cuò),；是者——具有比父母還高的力量,。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等,，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響,。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng),，輕松愉快，而人格不健全的教師,，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安,。所以,，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),，是實(shí)施心理健康教育,、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,，完善自己的人格,，提升自己的人格魅力。

期從事著艱苦的勞動(dòng),，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)做出了卓越的貢獻(xiàn),，但他們的社會(huì)作用與其地位存在著較大的差異，嚴(yán)重地挫傷了一些體育教師的工作積極性,，自卑心理較重,。其次是自我調(diào)控激情，由于體育教師與學(xué)生直接接觸的機(jī)會(huì)較多,，因而能夠觸發(fā)激情的刺激源也相對(duì)較多,。象學(xué)生受到不公平的批評(píng)或諷刺、或?qū)W生在家庭,、社會(huì)上受到挫折后,，往往會(huì)產(chǎn)生一種攻擊性因子，在教學(xué)中很有可能向體育教師或同伴發(fā)泄,，這就增加了師生沖突對(duì)立的機(jī)會(huì)。消極的,、破壞性的激情使體育教師處于生理高度應(yīng)激的狀態(tài),，會(huì)引起心血管系統(tǒng)的紊亂，導(dǎo)致一系列心理因素產(chǎn)生的疾病,。所以,，體育教師要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)控制自己的激怒，逐步形成有益的心理健康的教育機(jī)制。再次要開(kāi)闊自己的視野,，要有知心朋友,，時(shí)常和他們聊天，利用好你的假期時(shí)常出外旅行等等讓自己的業(yè)余生活豐富起來(lái),。

通過(guò)學(xué)習(xí),，我也知道了體育教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我,，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn),；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法,；學(xué)會(huì)緩解心理壓力,，改善不良人格，提高心理承受能力,；調(diào)整情緒,，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題,、處理問(wèn)題,，建立起良好的人際關(guān)系；樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),，并合理安排時(shí)間,，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,，陶冶情操,，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去,。

總之,，此次培訓(xùn)的收獲是巨大的，體會(huì)可能膚淺,，教學(xué)的目的就是教書育人,。首先，為了讓學(xué)生形成健康的心理,，教師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格,、高雅的氣質(zhì),、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表,。其次,，只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),，齊抓共管,，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

新時(shí)代教師心理健康心得體會(huì)篇十二

心理健康是我們?nèi)祟惿嬖谶@個(gè)世界上最重要的問(wèn)題之一,。因?yàn)榘盐覀兯械囊磺?，比如我們的思想、情感,、行為和社?huì)關(guān)系等等,，都涵蓋在內(nèi)。今天,，我想分享的是我參加的一次心理健康講座,，講座主要針對(duì)老師們的。在這次講座中,，我學(xué)到了很多東西,，也有了一些體會(huì)和感受。

第二段：開(kāi)啟心理健康之旅

參加這次心理健康講座的初衷是因?yàn)槲蚁虢鉀Q一些學(xué)生心理問(wèn)題,，而為此我需要在心理上有所提升和了解,。在講座中，我們被教練帶進(jìn)了心理之旅的世界,，從輕松有趣到認(rèn)真探討,，從初學(xué)者到高階進(jìn)階訓(xùn)練，我們一步步的慢慢進(jìn)入了心理健康的目的地,。其中,，我最深刻的感受就是心理健康不僅僅是一個(gè)工具性的東西，更是一種生活方式和一種人生態(tài)度,。

第三段：探討思考的能力

在整個(gè)講座的過(guò)程中,，我們經(jīng)過(guò)了對(duì)思考能力，情感管理力和心態(tài)調(diào)整等方面的的培訓(xùn)和探討,。其中,，我最受益的是思考能力，這一點(diǎn)非常重要因?yàn)樗伎寄芰δ芤龑?dǎo)誰(shuí)成長(zhǎng)并提高解決問(wèn)題的能力,。在講座中,，我了解到不同的思考方式和思維模式對(duì)組織思想和解決問(wèn)題的影響，包括靈活性,、創(chuàng)造性,、深度思考和系統(tǒng)性。

第四段：情感管理

情感管理也是令人印象深刻的一個(gè)話題,。 作為老師，我們經(jīng)常面臨情緒波動(dòng)的問(wèn)題，而合理地管理, 調(diào)節(jié)自己的情感是十分關(guān)鍵的,。在這個(gè)部分,，教練們教了我們諸如自我認(rèn)知、心理援助和積極態(tài)度等技巧,。我意識(shí)到和學(xué)生建立起良好的情感關(guān)系并不是一件簡(jiǎn)單的事,，更需要我們?nèi)ダ斫鈱W(xué)生的背景和個(gè)人特點(diǎn)，因此,，我現(xiàn)在正朝著這個(gè)方向努力,，使自己成為更好的教師。

第五段：總結(jié)

在整個(gè)講座中,，我感到除了內(nèi)在能力的提升之外,，最重的是人際關(guān)系的提升。通過(guò)這次講座,，我自己也有了很多新的想法和方法,，以及對(duì)學(xué)生可能遇到的問(wèn)題的更深刻理解。與會(huì)者互相交流意見(jiàn)和經(jīng)驗(yàn),，讓我們感到更加快樂(lè)和從中受到很多啟發(fā),。通過(guò)這次心理健康講座的體驗(yàn)，我確定要在今后更加細(xì)致,、敏銳,、專業(yè)地對(duì)待我們學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。同時(shí),，我們要不斷學(xué)習(xí),、改進(jìn)自己，尋找自我成長(zhǎng)的方法,。

新時(shí)代教師心理健康心得體會(huì)篇十三

作為中職教師,，每天面對(duì)繁重的工作壓力和學(xué)生的各式問(wèn)題，我們的心理健康顯得尤為重要,。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐,，我逐漸體會(huì)到了保持心理健康的重要性，并且總結(jié)出了一些心得體會(huì),。

第二段：積極應(yīng)對(duì)工作壓力

在中職教師的工作中,，壓力是難以避免的。但我們可以通過(guò)積極的心態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)壓力,。首先,，要認(rèn)識(shí)到自身的工作不能完美，不要給自己過(guò)高的要求,。其次,，合理安排時(shí)間,，將任務(wù)分解成小部分，逐一解決,，不急躁,。還可以運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式來(lái)釋放壓力,，保持身心舒暢,。

第三段：積極面對(duì)學(xué)生問(wèn)題

學(xué)生們是中職教師工作的重中之重，但是每個(gè)學(xué)生都有自己的問(wèn)題和困擾,，有時(shí)會(huì)給我們的心理健康帶來(lái)一定的負(fù)擔(dān),。我發(fā)現(xiàn)，積極面對(duì)學(xué)生問(wèn)題,，與學(xué)生進(jìn)行積極溝通,，是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。要尊重學(xué)生的感受,，換位思考,，找到和學(xué)生有效溝通的方式，幫助他們解決問(wèn)題,。同時(shí),，不要將學(xué)生問(wèn)題帶回家，用正確的方式與學(xué)生和家長(zhǎng)交流,，確保自己的心理健康,。

第四段：尋找個(gè)人興趣愛(ài)好

在工作之余，要注重尋找個(gè)人興趣愛(ài)好,。興趣愛(ài)好能夠使我們得到內(nèi)心的滿足,，減輕工作帶來(lái)的壓力。我個(gè)人喜歡閱讀和旅行,，這幫助我沉淀心境,，放松身心。同時(shí),，通過(guò)參與興趣小組或者社團(tuán)活動(dòng),，結(jié)識(shí)一些志同道合的人，這也是增進(jìn)心理健康的一個(gè)途徑,。

第五段：參與心理疏導(dǎo)與自我調(diào)整

為了保持心理健康,，中職教師可以參與心理疏導(dǎo)與自我調(diào)整?？梢詤⒓酉嚓P(guān)心理培訓(xùn),，提升自己心理素質(zhì)，學(xué)習(xí)一些心理調(diào)節(jié)的技巧,。另外,，也可以在困擾和焦慮時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助,，傾訴內(nèi)心的困惑。關(guān)注心理健康的自我調(diào)整,，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),，能夠更好地適應(yīng)工作和生活的挑戰(zhàn),。

結(jié)束段：

總之,，中職教師作為培養(yǎng)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的重要角色，需要保持自身心理健康,。積極應(yīng)對(duì)工作壓力,，積極面對(duì)學(xué)生問(wèn)題，尋找個(gè)人興趣愛(ài)好以及參與心理疏導(dǎo)與自我調(diào)整,，都是保持心理健康的重要方法,。只有保持良好的心理狀態(tài)，才能夠更好地履行自己的教育使命,。