演講屬于現(xiàn)實(shí)活動范疇,。它是演講家通過對社會現(xiàn)實(shí)的判斷和評價(jià),，直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現(xiàn)實(shí)活動,。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全,，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿篇一

親愛的同學(xué)們：

大家好,！

在街頭，在校園邊的小賣鋪里,，賣著各種各樣,，花花綠綠的小零食。什么辣條,、可樂,、薯片、軟糖,、炸雞翅,、鹵鴨脖……隨處可見，同學(xué)們心里雖知道這是垃圾食品,，可卻仍然經(jīng)不起美味的誘惑,；常在校門口的小賣鋪擠著買一包五毛錢的辣條。甚至把這些東西當(dāng)水喝,，當(dāng)飯吃,。

你們知道嗎,，這些垃圾食品輕則造成拉稀、肥胖,。重則使人得白血病,，患癌癥。

同學(xué)們也許會覺得這跟我有什么關(guān)系,，我天天吃零食,，身體還不是好好的嗎？但是,，什么東西都是需要日積月累的,，病也是需要一定的時(shí)間形成的，當(dāng)你吃零食時(shí),，病會在你的不知不覺中累積起來,，當(dāng)?shù)竭_(dá)了一定的程度以后，你就會得病了,。

身體是革命的本錢,，所以請大家遠(yuǎn)離垃圾食品，讓我們共同創(chuàng)建一個(gè)美好的健康家園,。

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿篇二

大家好,！

今日我演講的題目是《從我做起，拒絕垃圾食品》,。

新春佳節(jié)剛剛過去,，壓歲錢噼里啪啦地落進(jìn)了同學(xué)們的口袋里，必須裝得鼓鼓的吧,。

用來買什么呢,？相信很多同學(xué)會選擇買吃的。俗話說,，愛“吃”之心人皆有之,。可是,，讓我們感到恐怖的是,，此刻大家愛吃的“食品”前面常常有個(gè)定語“垃圾”！連起來就是垃圾食品,！

你必須會說,，“我才不吃垃圾呢？”別急,，

下頭

如果你說在放學(xué)那一幕里沒有你的身影，想想你有沒有纏著爸爸去麥當(dāng)勞,、肯德基,，有沒有要求媽媽買各種飲料而拒絕白開水，有沒有咔嚓咔嚓,、香噴噴地啃方便面呢,？！請看世界衛(wèi)生組織公布的`垃圾食品大家庭的十位主要成員：油炸類食品,，腌制類食品,，肉類加工食品，餅干類食品,，汽水可樂食品,，方便類食品，罐頭類食品,，冷凍甜食類食品,，燒烤類食品。怎樣樣,，相信在座的各位同學(xué)都中招了吧,。

遺憾的是，以上食品都是同學(xué)們的最愛,。大家只明白這些食品美味可口，卻不明白許多食品包含致癌物,，有些會破壞維生素,，汽水和可樂包含磷酸和碳酸，會帶走人體內(nèi)很多的鈣……所以垃圾食品象x品一樣正侵害著我們的身體健康,，它使很多小朋友欲罷不能,。

更不用提那些包圍在學(xué)校周圍的“三無”垃圾食品了。

下頭

同學(xué)們,，垃圾食品會給我們帶來多么巨大的傷害啊,！你們還敢吃嗎,？尤其是小學(xué)生，正處于生長發(fā)育的黃金階段,，需要豐富的營養(yǎng),，比如新鮮的蔬菜、水果,、牛奶等,。為了我們自我的健康，為了更好地學(xué)習(xí),、歡樂地成長,，為了不讓教師和家長為我們擔(dān)心，我再一次呼吁讓我們一齊行動起來,，杜絕垃圾食品,，倡導(dǎo)健康的飲食方式！

多謝大家,！

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿篇三

親愛的同學(xué)們：

大家好,！我今天演講的.主題是“遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注健康”,。每天下課和放學(xué)后,，幾乎每個(gè)人都會買零食。他們手里拿著各種各樣的零食,，吃得很開心,，但他們不知道這些是對他們健康有害的垃圾食品。

目前,，大多數(shù)人喜歡吃垃圾食品,，因?yàn)榧依锏臈l件很好。父母給的零用錢將用于購買垃圾食品,。目前,，有很多垃圾食品,。最受歡迎的是雞排、可樂,、冰棒,、辛辣食品等。這些垃圾食品對人體非常有害,。

吃垃圾食品會使人的胃“受傷”,，還會導(dǎo)致肥胖、糖尿病,、腎萎縮和其他疾病,。我們班的一位同學(xué)在寒假期間，吃了太多垃圾食品,，導(dǎo)致腸胃衰竭,、肛門糜爛，在醫(yī)院呆了幾個(gè)月,，當(dāng)她來到學(xué)校時(shí),，她只能站在教室里。

所以我建議你少吃垃圾食品,。即使你想吃,，你也只能吃一點(diǎn)。你最好不要吃它,。最后,，我希望你遠(yuǎn)離垃圾食品，注意健康,。我的演講結(jié)束了,。非常感謝。

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿篇四

尊敬的教師,，親愛的同學(xué)們：

大家好,！

我今天演講的題目是：“遠(yuǎn)離垃圾食品”。

在生活中,，我們會無意接觸到許多不好的東西，其中最大的敵人就是“垃圾食品”,。

垃圾視屏,，顧名思義，就像是同垃圾做成的吃的給你吃,，聞起來香氣撲鼻,，可你卻不知道他背后的真相。

我曾經(jīng)跟著我跟的媽媽去過一個(gè),；垃圾食品制造廠,，里面臟極了，一股濃濃的腐臭味兒撲鼻而來，我只好將車窗關(guān)上,，媽媽將車停在他們制作垃圾食品作坊前方,。我看見有很多蒼蠅到處亂飛，像沒了頭似得亂飛,，還有許多地上放著代加工的原料,，這是要賣給顧客吃的，但卻在人的腳下踩來踩去,。我想：我再也不吃垃圾食品了,，太臟了，吃了這東西不拉肚子才怪,！

還記得八年級的第一次全校家長會結(jié)束后,，我們班一位同學(xué)的.家長告訴我媽媽，說：“最近龍泉的一所小學(xué)有個(gè)八歲的小女孩去世了,?！眿寢寙柕溃骸霸趺椿厥拢俊彼^續(xù)說：“就是那天下午她沒有吃飽,，她餓了,，就拿她爸爸媽媽給她的零花錢去買了一根烤腸?！薄叭缓竽?？”“然后，下午放學(xué)了,，她爸爸來接她,，坐到她爸爸車上時(shí)，她對爸爸說：”爸爸,，我想睡會兒覺,。“爸爸也沒說什么,，就讓她睡了,。誰知道，回家后,，到了晚餐時(shí)間,，她還在睡，怎么叫也叫不醒,，她的父母察覺到有點(diǎn)什么不對勁,，就馬上送到了醫(yī)院，檢驗(yàn)報(bào)告后,，好像是吃了帶有鼠疫的烤腸,，得了腎衰竭,，第二天凌晨就去世了。據(jù)說,，那個(gè)賣烤腸的商販也被抓了,。

這兩件事告訴我們：垃圾食品是不能吃的，萬一哪天你運(yùn)氣不好,，買到一個(gè)帶有疾病的食物,，那么你也只得認(rèn)命。所以,，遠(yuǎn)離垃圾食品,，珍愛生命啊,！

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿篇五

老師們,，同學(xué)們：

大家好！

今天,，我來給大家演講一個(gè)關(guān)于垃圾食品的演講,。

所為的垃圾食品，主要經(jīng)過炸,、烤,、燒等加工過的.食品，從垃圾食品這個(gè)定義中我們不難看出,，其實(shí)食品本身并不見得是垃圾,，只是不科學(xué)的加工烹飪和制作過程才使得原本營養(yǎng)的食品喪失了其營養(yǎng)的成分。

但在生活中,，有哪些是垃圾食品呢,？垃圾食品又有哪些危害呢？

就比如：油條等油炸食品,。比如油條,、炸丸子等等。危害主要有：損壞腎臟,、腦細(xì)胞,，導(dǎo)致心血管疾病；含有致癌物質(zhì)。

還有可樂,、芬達(dá)等各種汽水，里面含有大量的糖類、碳酸,，與身體鈣元素結(jié)合成沉淀排出體外造成鈣的流失,。

現(xiàn)在我們有很多人都喜歡吃零食和辣條,，因?yàn)榱闶忱锩婕尤肓撕芏辔毒惖臇|西。吃起來口味比較好,，但是很多垃圾食品吃了對身體沒有什么好處,。我們要少吃零食，這樣才能補(bǔ)充營養(yǎng),，對自己的身體有好處,。

而且一日三餐要按時(shí)吃，建立合理的生活方式,，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,。

看到周圍的同學(xué)在吃垃圾食品，要互相提醒監(jiān)督,，不帶食品,、飲料入校，校內(nèi)校外不亂扔食品袋和飲料瓶,，爭做環(huán)保小衛(wèi)士,。

拒絕垃圾食品，從我做起,！讓我們從現(xiàn)在做起,，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，創(chuàng)造一個(gè)健康的環(huán)境吧,！

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿篇六

親愛的同學(xué)們:

大家好,！今日我演講的.題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注身體健康》,。每一天下課,，放學(xué)，幾乎所有的人都會去買零食,，他們手上拿著各種各樣的零食,，開心地吃著，卻不知這些就是對身體有害的垃圾食品,。

此刻大部分人,，喜歡吃垃圾食品，因?yàn)榇丝碳依飾l件都很好,，爸爸媽媽給的零花錢都會用來買垃圾食品,，目前垃圾食品有很多，最受人們喜愛的是雞排,，可樂,，冰棒，麻辣等,，這些垃圾食品對人體有很大的危害,。

吃垃圾食品會讓人的胃“受傷”,，還會使人得肥胖病，糖尿病,，腎萎縮等病癥,，我們班一位同學(xué)在寒假的時(shí)候，吃了過多的垃圾食品,，導(dǎo)致腸胃壞了,，肛門糜爛了，在醫(yī)院住了幾個(gè)月,，來上學(xué)的時(shí)候都只能站著上課,。

所以我提議大家少吃垃圾食品，就算要吃也只能吃一點(diǎn)點(diǎn),，最好不吃,。最終我祝大家遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注身體健康,。我的演講完畢,，多謝大家。

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿篇七

尊敬的教師：

大家好,！

我是六六中隊(duì)的xx,，今日我的演講主題是“遠(yuǎn)離垃圾食品”。

首先讓我介紹一下什么是“垃圾食品”,。垃圾食品是指僅僅供給一些熱量,，沒有其他營養(yǎng)素的食物，或是供給超過人體需要,，變成剩余成分的食品,。

垃圾食品主要包括油炸類、腌制類食品,、肉干,、肉松、汽水可樂飲料,、方便面和膨化食品等等,。這些食品的共同點(diǎn)是吃多了會讓人發(fā)胖，是因?yàn)檫@些食物里的脂肪含量太高了,，常吃這些垃圾食品,，我們的身體吸收不到營養(yǎng)素，卻積累了很多的`脂肪,，容易引發(fā)高血糖,、高血脂、高血壓等疾病。

我們學(xué)校門口的小店里會出售一些垃圾食品,，這些大多是“三無食品”,。這三無指的是無生產(chǎn)日期，無生產(chǎn)廠家,，無生產(chǎn)許可證，這樣的食品沒有經(jīng)過檢驗(yàn),，沒有質(zhì)量保證,，吃了對身體十分的不好，影響身體健康,。這一類垃圾食品的制作成本一般很低,，用的材料很不好，為了讓這些食品好吃,，制作者就會放很多的添加劑,，像包裝糖果、辣條,、薯片這些都是垃圾食品,。

我和同學(xué)曾對此做過一些調(diào)查，調(diào)查結(jié)果是我班有23同學(xué)吃過垃圾食品,，經(jīng)常吃的大多是學(xué)校門口賣的垃圾食品,。我曾看到過有關(guān)吃垃圾食品還會增加肝腎功能的負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的甚至能夠致癌的新聞報(bào)道,，因?yàn)檫@些垃圾食品里面有各種添加劑,，長期吃還容易患紫癲這類疾病。

在此我向大家發(fā)出倡議,，雖然這些垃圾食品好吃,，但它既沒有營養(yǎng)還容易讓我們生病，所以不要再吃垃圾食品了,，垃圾食品帶給我們的危害太大了,！

我的演講到此結(jié)束，多謝大家,！

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿篇八

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好！

我是六一班的吳xx,。我演講的`題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品,，關(guān)注身體健康》。

垃圾食品是指僅僅提供一些熱量,，沒有其他營養(yǎng)素的食物,，或是提供超過人體需要，變成多余成分的食品,。如：油炸類食品,、加工類肉食品,、方便類食品等多種有害身體健康的垃圾食品。我們愛吃的垃圾果凍,，其實(shí)是用皮革廢料經(jīng)過強(qiáng)堿強(qiáng)酸處理,，才變成了我們愛吃的冷飲、果凍,、糖果,、香腸等垃圾食品。除了這些,，還會加入各種添加劑,，色素……攝入體內(nèi)，對健康沒有任何幫助,，只會讓人迷戀,，上癮。

在這里我告誡大家,，垃圾食品有害健康,，多吃無益。遠(yuǎn)離垃圾食品,，關(guān)注身體健康,，從我做起，從現(xiàn)在做,。

我的演講完畢,，謝謝大家。

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿篇九

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好,！

我是六一班的xxx。我演講的題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品,，關(guān)注身體健康》,。

垃圾食品是指僅僅提供一些熱量，沒有其他營養(yǎng)素的食物,，或是提供超過人體需要,，變成多余成分的食品。如：油炸類食品,、加工類肉食品,、方便類食品等多種有害身體健康的垃圾食品。我們愛吃的垃圾果凍,，其實(shí)是用皮革廢料經(jīng)過強(qiáng)堿強(qiáng)酸處理,，才變成了我們愛吃的`冷飲、果凍、糖果,、香腸等垃圾食品,。除了這些，還會加入各種添加劑,，色素……攝入體內(nèi),，對健康沒有任何幫助，只會讓人迷戀,，上癮,。

在這里我告誡大家，垃圾食品有害健康,，多吃無益。遠(yuǎn)離垃圾食品,，關(guān)注身體健康,，從我做起，從現(xiàn)在做,。

我的演講完畢,，謝謝大家。

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿篇十

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好,！

我是六一班的吳xx。我演講的'題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品,，關(guān)注身體健康》,。

垃圾食品是指僅僅提供一些熱量，沒有其他營養(yǎng)素的食物,，或是提供超過人體需要,，變成多余成分的食品。如：油炸類食品,、加工類肉食品,、方便類食品等多種有害身體健康的垃圾食品。我們愛吃的垃圾果凍,，其實(shí)是用皮革廢料經(jīng)過強(qiáng)堿強(qiáng)酸處理,，才變成了我們愛吃的冷飲、果凍,、糖果,、香腸等垃圾食品。除了這些,，還會加入各種添加劑,，色素……攝入體內(nèi)，對健康沒有任何幫助，只會讓人迷戀,，上癮,。

在這里我告誡大家，垃圾食品有害健康,，多吃無益,。遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注身體健康,，從我做起,，從現(xiàn)在做。

我的演講完畢,，謝謝大家,。

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿篇十一

親愛的同學(xué)們：大家好!

今天我演講的題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康》。

每天下課,，放學(xué),，幾乎所有的.人都會去買零食，他們手上拿著各種各樣的零食,，開心地吃著,，卻不知這些就是對身體有害的垃圾食品。

現(xiàn)在大部分人,，喜歡吃垃圾食品,，因?yàn)楝F(xiàn)在家里條件都很好，爸爸媽媽給的零花錢都會用來買垃圾食品,，目前垃圾食品有很多,，最受人們喜愛的是雞排，可樂,，冰棒,，麻辣等，這些垃圾食品對人體有很大的危害,。

吃垃圾食品會讓人的胃“受傷”,，還會使人得肥胖病，糖尿病,，腎萎縮等病癥,，我們班一位同學(xué)在寒假的時(shí)候，吃了過多的垃圾食品,，導(dǎo)致腸胃壞了,，肛門糜爛了，在醫(yī)院住了幾個(gè)月,，來上學(xué)的時(shí)候都只能站著上課,。所以我建議大家少吃垃圾食品,，就算要吃也只能吃一點(diǎn)點(diǎn)，最好不吃,。最后我祝大家遠(yuǎn)離垃圾食品,，關(guān)注身體健康。

我的演講完畢,，謝謝大家,。

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿篇十二

親愛的教師：

大家上午好!

我是來自高二（4）班的，今日講話的題目是“關(guān)注食品安全,，保障身體健康”,。

民以食為天，食以安為先,。食品安全不僅僅關(guān)系到人們的身體健康,，也關(guān)系到社會的和諧穩(wěn)定。隨著人們對食品安全的愈加關(guān)注,，近些年來,，從毒奶粉到毒餐盒，從回收的地溝油到加石蠟的火鍋底料,、“塑料”面條、“瘦肉精”豬肉等,。

要學(xué)習(xí)和了解必須的食品衛(wèi)生知識,、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、增進(jìn)自我保護(hù)意識,，抵制低劣食品的誘惑,。但我們有時(shí)還會看到在學(xué)校周邊的攤點(diǎn)異常是流動小攤前，一些學(xué)生仍在購買和食用存在衛(wèi)生安全隱患的價(jià)廉質(zhì)次的食品,。根據(jù)衛(wèi)生監(jiān)督部門供給的資料,，在他們歷次的食品衛(wèi)生檢查和專項(xiàng)整治中，學(xué)校周邊的飲食攤點(diǎn)尤其是流動小商販大多數(shù)沒有衛(wèi)生許可證,、從業(yè)人員健康證等或證照不全,，并且要以低廉的價(jià)格吸引學(xué)生就只能采購便宜的原料，質(zhì)量無法保證,，看起來誘人,，其實(shí)對身體無益甚至有害更談不上營養(yǎng)價(jià)值。另外由于攤點(diǎn)現(xiàn)場加工條件有限,，常常缺乏必要的洗涮和餐具消毒的程序,，再加上路邊的揚(yáng)塵等污染，這樣的`食品不僅僅不衛(wèi)生,，缺乏營養(yǎng),，并且容易引發(fā)食源性疾病和食物中毒的發(fā)生,，所以堅(jiān)決不能食用。

1,、思想上切實(shí)要有“食品安全”這根弦,。

2、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,，不食用流動攤點(diǎn)的小吃,、零食等。

3,、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。不隨便在學(xué)校內(nèi)吃零食，不亂扔包裝盒,、塑料袋等垃圾,，堅(jiān)持整潔、優(yōu)美的學(xué)校衛(wèi)生環(huán)境,。

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿篇十三

親愛的同學(xué)們：

大家好,，我是郭柳依，今天我和大家聊一聊垃圾食品,。

是的,，大家也知道垃圾食品對健康有害，輕則肚子疼,，重則食物中毒,，而且營養(yǎng)價(jià)值幾乎為零。所以請大家不要再買任何這類食品了,。

我也問過一些家長,，80%的父母會說好好管教，10%的父母說管不住,，還有10%的父母說孩子做的是對的,，餓了可以買垃圾食品吃。當(dāng)然,，如果是餓了,，可以買一些小面包，餅干等單,，請務(wù)必到正規(guī)商店去買,，千萬不要到街邊小賣部去買一些所謂的“辣條”等三無產(chǎn)品！

我的演講到此結(jié)束,，最后道勸告同學(xué)們,，請大家關(guān)住嘴，不要買或者少買這些垃圾食品,，謝謝大家,！