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職業(yè)生涯規(guī)劃測評工具篇一

在準(zhǔn)備藝術(shù)考試時,，藝考信息的掌握對于廣大考生的復(fù)習(xí)十分重要,，那么在藝術(shù)考試的備考中有哪些藝考信息是不得不知的？藝考招生有什么特點,？下文為您介紹,。

“到時看機遇吧?！闭f起畢業(yè)后的去向,，北京市某高校屆畢業(yè)生鄭佳喻沒有太多的想法，只是確定自己不考研,，而公務(wù)員,、企業(yè)、教師等職位他都想去嘗試,。像鄭佳喻這樣對于未來職業(yè)認(rèn)識模糊的學(xué)生并不在少數(shù),。

有關(guān)專家指出，目前,，不少畢業(yè)生就業(yè)前迷茫,、就業(yè)后頻繁跳槽的一個重要原因就是缺少職業(yè)生涯規(guī)劃，如果能夠盡早根據(jù)人生目標(biāo)和市場需求找準(zhǔn)自己的崗位定向，在校時有針對性地進(jìn)行相關(guān)知識的補充和能力的培養(yǎng),，那么畢業(yè)生的就業(yè)將更具有針對性,。

日前，上海就業(yè)促進(jìn)中心公布的一份針對應(yīng)屆畢業(yè)生的調(diào)查報告顯示,，在回答“你覺得自己最大的就業(yè)困惑和擔(dān)心在哪兒”時,，41％的應(yīng)屆畢業(yè)生認(rèn)為“缺乏明確的求職目標(biāo)和規(guī)劃”。不少用人單位向記者反映,，現(xiàn)在許多畢業(yè)生缺乏對用人單位的了解,，不清楚崗位的需求和自身優(yōu)勢，盲目地投簡歷成功率自然比較低,。

大學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃的陌生已成為一個不爭的事實,，而這種情況無論是對大學(xué)生的成才就業(yè)還是對大學(xué)生活質(zhì)量都有不良的影響。

調(diào)查顯示,，近70％的大學(xué)生希望能夠得到有關(guān)職業(yè)生涯規(guī)劃方面的指導(dǎo),，但目前高校的職業(yè)生涯規(guī)劃教育還不能完全滿足大學(xué)生們的這種需求。多數(shù)高校仍是由就業(yè)指導(dǎo)中心負(fù)責(zé)職業(yè)生涯規(guī)劃教育,，只是針對畢業(yè)生的求職技巧進(jìn)行一些培訓(xùn),，或者邀請一些成功校友作經(jīng)驗交流講座。

深圳大學(xué)副教授,、高級職業(yè)指導(dǎo)師陳德明認(rèn)為,，目前高校職業(yè)規(guī)劃教育的不足具體表現(xiàn)在師資嚴(yán)重匱乏，了解職業(yè)規(guī)劃的教師不多,；缺少合適的教材,，沒有符合本校實際的自編教材；講座零散,，缺乏專業(yè)性和系統(tǒng)性等,。

考研成功，又在大四下學(xué)期開學(xué)的兩個星期內(nèi)找到一份理想的工作,，是努力還是運氣,？中央民族大學(xué)計算機專業(yè)本科畢業(yè)生唐捷微笑著告訴記者：“因為我上過職業(yè)生涯規(guī)劃課，我知道適合我的是什么,?！?/p>

不僅是唐捷，上過職業(yè)生涯規(guī)劃課的學(xué)生普遍表示,，在上課的過程中,，教師的不斷引導(dǎo)和課堂互動的經(jīng)歷讓他們對自己未來的勾勒越來越清晰，通過職業(yè)生涯規(guī)劃課,，他們學(xué)會了如何作決策,，知道了如何制訂計劃,，如何分層次地向著目標(biāo)努力，強化了規(guī)劃的意識,。

全球職業(yè)規(guī)劃師,、中央民族大學(xué)《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》課的主講教師周其洪告訴記者：“職業(yè)生涯規(guī)劃教育對大學(xué)生來說越早越好，早一些認(rèn)識自己,，明確方向,，就能打有準(zhǔn)備的就業(yè)之戰(zhàn)。同時,，職業(yè)生涯規(guī)劃教育還有助于拓寬學(xué)生的視野和就業(yè)渠道,，樹立科學(xué)的就業(yè)觀念，緩解就業(yè)的心理壓力,?！?/p>

在美國，職業(yè)生涯規(guī)劃教育已經(jīng)形成一個完整的體系,，甚至有專門的法案來保障實施,。英國、日本等國也將職業(yè)規(guī)劃列入必修課,，貫穿于大學(xué)教育的全過程。但是在國內(nèi),，對大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育只是零星進(jìn)行,。專家們呼吁要盡快建立職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系。

周其洪表示,，相關(guān)主管部門要集合職業(yè)生涯規(guī)劃理論和實踐的多方優(yōu)勢力量進(jìn)行專門研究,，開發(fā)標(biāo)準(zhǔn)性的課程和教材，對現(xiàn)有的高校職業(yè)規(guī)劃教育師資進(jìn)行培訓(xùn),，爭取實現(xiàn)企業(yè)和高校的聯(lián)動,，進(jìn)行訂單式培養(yǎng)，同時將職業(yè)生涯規(guī)劃教育引入新生入學(xué)教育,。

高校應(yīng)如何開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育呢,？中國人民大學(xué)組織與人力資源研究所所長吳春波指出，要對不同的群體進(jìn)行不同的指導(dǎo),，也就是根據(jù)不同級學(xué)生的具體需求分階段進(jìn)行,。有關(guān)專家認(rèn)為，對于大一新生,，要通過教育讓他們了解大學(xué)與中學(xué)的差異,，明確上大學(xué)的目的，樹立規(guī)范意識,；大二學(xué)生則要開始進(jìn)行職業(yè)探索,，培養(yǎng)溝通,、組織、團隊合作等能力,；大三學(xué)生面臨選擇,，就該進(jìn)行人際關(guān)系拓展訓(xùn)練及職業(yè)技能的進(jìn)一步培養(yǎng)；大四學(xué)生的焦點是就業(yè),，就業(yè)政策,、法律環(huán)境、求職技巧,、就業(yè)壓力疏導(dǎo)等應(yīng)該成為這個時期職業(yè)生涯規(guī)劃教育的重點,。

職業(yè)生涯規(guī)劃測評工具篇二

本報告分3大部分，性格解讀,、職業(yè)能力測試及個人發(fā)展建議,。

性格解讀部分，可以讓你了解自己性格的特點,、工作中的優(yōu)劣勢,。

職業(yè)能力指數(shù)測試部分，我們選取了3項工作中最需要的項目進(jìn)行測試,，成功愿望,、人際交往、抗壓能力,。此三項,，通常與你的性格關(guān)聯(lián)性較小，例如,，內(nèi)向和外向的人渴望成功的愿望是無法區(qū)分的,。并且，職業(yè)能力,，可以通過后天的學(xué)習(xí)和鍛煉得到提升,。

個人發(fā)展建議部分，根據(jù)你的性格特點,，給出如何做好領(lǐng)導(dǎo),、如何團隊合作、你適合的領(lǐng)域與職業(yè)三項建議,。

結(jié)合以上三項,，可以讓你更清楚的了解自己，更好的作出自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,。

報告沒有好壞之分,，只有適合與不適合，或者在特定要求下表現(xiàn)出的優(yōu)劣勢,。

迄今為止,，尚沒有哪一種理論能夠完全的描述一個人,。

本測評同樣也不能對你進(jìn)行全面描述。

本報告力求以簡單,、通俗的文字表述,，以讓你不需要指導(dǎo)就能閱讀和理解本報告。

很多人在性格上比較中性,，例如既有外向的一面,、又有內(nèi)向的一面，如果你屬于此種類型,，在查看完自己的報告后,，建議同時參考其他的性格類型報告。

如果你認(rèn)為最終的報告結(jié)果并不準(zhǔn)確,，歡迎你為我們提出寶貴意見,。

isabelbriggsmyers根據(jù)瑞士著名的心理分析學(xué)家carlg。jung（榮格）的心理類型理論和她們對于人類性格差異的長期觀察和研究而著成,。

經(jīng)過了長達(dá)50多年的研究和發(fā)展,，mbti已經(jīng)成為了當(dāng)今全球最為著名和權(quán)威的性格測試。

目前,，世界500強企業(yè)有80%引入mbti測試,。

mbti理論認(rèn)為一個人的個性可以從四個角度進(jìn)行分析，用字母代表如下：

驅(qū)動力的來源：外向e———內(nèi)向i

接受信息的方式：感覺s———直覺n

決策的方式：思維t———情感f

如何規(guī)劃自己的生活：判斷j———知覺p

4個維度上特定偏好的組合就構(gòu)成一種特定的性格,，由此可知,，性格一共有16種不同的

類型：

每種個性類型沒有好壞之分，每種類型均有相應(yīng)的優(yōu)點和缺點,、適合的工作環(huán)境、適合

自己的崗位特質(zhì),。

使用mbti進(jìn)行職業(yè)生涯開發(fā)的關(guān)鍵在于如何將個人的人格特點與職業(yè)特點進(jìn)行結(jié)合,。

1、驅(qū)動力的來源：外向e———內(nèi)向i

外向型：躲避孤獨,，尋找群體,，能量動力來源于外部世界和與他人的交往上。

例如：參加社交聚會,、與人討論,、聊天。

內(nèi)向型：躲避擁擠人群,，偏好相對的孤立,，能量和動力來源于內(nèi)部世界，注重自己的內(nèi)心體驗,。

例如：獨自思考問題,，閱讀,，喜歡傾聽。

2,、接受信息的方式：感覺s———直覺n

感覺型：從特定問題上尋找特定的解釋,，喜歡切實可行的實踐任務(wù)與結(jié)果，關(guān)注現(xiàn)狀,，

注重細(xì)節(jié),，偏好數(shù)據(jù)或事實，而不是想象,。

直覺型：以思維和理論構(gòu)建為樂趣,，渴望突破傳統(tǒng)，對普遍性的追求遠(yuǎn)勝于特殊性,，他們的偏好是用比喻,，隨意的方式獲得信息，重視想象力和獨創(chuàng)力,。

3,、決策的方式：思維t———情感f

思維型：以自己的邏輯性，分析能力,，客觀和非人格化為榮—堅信正確比喜歡更重要,。

情感型：對和諧的追求要勝過公正和純粹，有同情心,、善良,、和睦、善解人意,，傾向于過分讓自己迎合別人的需求,。

研究表明：思維與情感是唯一與性別相關(guān)的。

約2/3的男性屬于思考型,，同樣比例的女性屬于情感型,。

4、如何規(guī)劃自己的生活：判斷j———知覺p

判斷型：喜歡決斷,，計劃性,，準(zhǔn)時，秩序,，整潔,，組織性強，按部就班,，喜歡控制局面,。

座右銘：各就其位，各司其職,。

知覺型：喜歡彈性,，自主,，適應(yīng)性，討厭結(jié)構(gòu)和程式,，喜歡寬松自由的生活方式,。

【第一部分】你的性格解讀

1、你的性格類型

你的性格類型是“esfj”（外向+感覺+情感+判斷）,。

你的性格是良師益友型,，典型特征是親切和藹，交際面廣,。

你性格外向,，關(guān)注工作和自身的細(xì)節(jié)，支持,、贊賞,、體貼、幫助他人,，有計劃,、有秩序的工作，善于營造溫馨和諧的工作環(huán)境,。

其中：驅(qū)動力的來源：外向60%

接受信息的方式：感覺53%

決策的方式：情感53%,。

對待不確定性的態(tài)度：判斷60%。

（百分號表示相應(yīng)維度上某偏好所占比率,，如內(nèi)向i（70%）表示,，你的性格70%傾向于內(nèi)向，剩余30%傾向于外向,，比率越高,，表示你的性格特征越明顯，如果你每個維度上的2個傾向接近1：1的比例,，建議你也同時參考另一維度的相關(guān)內(nèi)容）

在維度解釋中提到過,，思維與情感是唯一與性別相關(guān)的。

約2/3的男性屬于思維型,，2/3的女性屬于情感型。

而且,，必須考慮社會對于男性和女性的傳統(tǒng)普遍觀念的影響,，因此，我們針對每一種性格類型,，均就性別單獨闡述相應(yīng)的區(qū)別,。

2、性別的差異

如果你是一位女性：

確實,，在管理層中,，很少見到esfj的女性,，這并非這些女性沒有能力，而是esfj的女性相對傳統(tǒng),，不愿意主動爭取晉升,，甚至婉拒。

如果你是一位男性：

3,、你的工作優(yōu)勢

不同的人格類型,，沒有“好”與“壞”之分，每一個人都有其特別的優(yōu)勢和劣勢,，具備一方面的優(yōu)勢,，則必然有另一方面的劣勢，測評的目的,，是讓你看清楚自己的這些優(yōu)勢和劣勢,，這些優(yōu)勢和劣勢，是跟隨你性格,、不可能后天改造的,，或者說，是天性的組成部分,。

就如2米的身高適合去打籃球,，卻不適合去練體操，而1米5的身高則恰恰相反,。

認(rèn)清楚自己的優(yōu)劣勢,，可以讓你更能找到發(fā)揮自己長處的工作，讓你的職業(yè)生涯更加清晰和準(zhǔn)確,。

4,、你的工作劣勢

每一種性格，都有自己劣勢的一面,，這些劣勢,，往往是天生的，是不可改變的,，只可以引導(dǎo)和規(guī)避,，例如如果1米5的身高，就不要去把打籃球當(dāng)作自己的奮斗目標(biāo),。

認(rèn)識到自己的劣勢,，可以讓你盡量少的陷入自己的劣勢中，而更多的使用自己的優(yōu)勢去工作和生活,。

與別人意見相左時,，會感覺到巨大的`壓力。

【第二部分】你的職業(yè)能力指數(shù)

1、成功愿望指數(shù)

你的成功愿望指數(shù)為95,。88,，表示在所有測試人群中，你比95,。88%的人成功愿望高,。

有1。21%的人與你指數(shù)相同

高分特征：

內(nèi)心非?？释聵I(yè)的成功善于規(guī)劃自己的方向和目標(biāo)善于利用自己的優(yōu)勢善于不斷激勵自己,。

如過分?jǐn)?shù)過高，容易淪為工作狂,，而缺少生活中的其它樂趣,。

低分特征：

相比事業(yè)的成功，更喜歡相對安逸的生活即使渴望成功,，卻不愿意付出努力,。

往往是等待成功的心態(tài)，而不是創(chuàng)造成功的心態(tài)過于實用主義,，只處理工作范圍內(nèi)的事物,。

2。人際交往指數(shù)

你的人際交往指數(shù)為96,。0,，在所有測試人群中，你比96,。0%的人人際交往能力高,。

有1。02%的人與你指數(shù)相同,。

高分特征：

善于處理復(fù)雜人際關(guān)系,。

在各種人群層次和場合中，均有較好口碑在人際交往中,，往往采用主動的態(tài)度一般具有豐富的人生經(jīng)驗,。

低分特征：

常獨立于人群之外。

往往給人拒人千里之外的感覺一般沒有太多的人生經(jīng)驗,。

不喜歡或者不善于處理復(fù)雜人際關(guān)系只有少數(shù)的朋友對自己留下友善的口碑,。

3、抗壓能力指數(shù)

你的抗壓能力指數(shù)為48.21,，在所有測試人群中,，你比48.21%的人抗壓能力高。

有7,。26%的人與你指數(shù)相同

高分特征：

具備強大的挫折承受力，即使在逆境中，也不是斗志,，面對不確定因素,，用于嘗試，能有效穩(wěn)定自身情緒,。

低分特征：

謹(jǐn)小慎微,，不善于作出迅速決斷，經(jīng)常糾纏于到外界和內(nèi)心的壓力,，不敢于嘗試新鮮事物,，遇到挫折，往往喪失斗志,。

【第二部分】個人發(fā)展建議

1,、如何做好領(lǐng)導(dǎo)

有句名言，“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”,，有人將這句話延伸為“不想當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的員工不是好員工”,。

但其實，我們知道,，這句話并不完全正確,，例如很多人的理想是成為一名畫家、一名科學(xué)家,，而不是領(lǐng)導(dǎo),。

但人在職業(yè)生涯中，絕大多數(shù)會自覺或者不自覺的擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)角色,，因此,，我們依然有必要了解自己做領(lǐng)導(dǎo)的優(yōu)勢與劣勢，我們并不回答一些做領(lǐng)導(dǎo)的通用標(biāo)準(zhǔn),，而僅僅是根據(jù)你的性格特征,，給出相應(yīng)的建議。

作為領(lǐng)導(dǎo),，你通常依靠可信的理論,、經(jīng)驗以及自己掌握的實際情況作出判斷，這是你的優(yōu)勢,，但如果過于極端,，就因此容易收到類似于懶于創(chuàng)新、魄力不夠,、缺乏想象力等批評,。

容易讓你失敗的地方，是你容易陷入一些細(xì)節(jié)中,，無法去宏觀看待事物的長遠(yuǎn)發(fā)展而失敗,。

你可以把與下屬的關(guān)系，做到“哥們”或者“朋友”的位置，使你擁有很強的凝集力,；但同樣,，你可能過于依賴主觀想法，或者遷就下屬,，造成不能公正的結(jié)果,。

你通常能與下屬坦誠的交流，并敢于公布自己的真實想法,，但由于你的語言往往很少經(jīng)過縝密思考,，你隨口說出的話，卻被下屬認(rèn)為你是的決定,。

你通常能有效掌控任務(wù)的完成情況,，但如果任務(wù)過程中，下屬沒能完全按照你的安排去按時完成工作,，你可能會表現(xiàn)的過于強硬,，從而得不償失。

你通常非常自信,，充滿銳氣和魄力,，但正是這種自信，也容易把工作中的過錯歸結(jié)于下屬的原因,。

2,。如何團隊協(xié)作

首先，我們必須了解,，一個團隊需要各種性格的人,，例如：西游記中的師徒四人，就是一個很好的團隊組合,，唐僧意志堅定,，孫悟空能力高強，豬八戒詼諧幽默,，沙僧任勞任怨,。

不同類型的組織機構(gòu)，需要的性格類型比例也不相同,，例如,，軍隊講求的是服從命令，而幼兒園的教師講求的是愛心,。

在目前的社會,，團隊既講求效率，又講求核心價值的認(rèn)同,。

很多團隊的矛盾,，事實證明,，往往是性格引起的，如果能夠互相了解自己和其他人的性格特點和有效溝通,，可以大大的降低矛盾的發(fā)生,。

不要刻意改變性格去追求領(lǐng)導(dǎo)者的位置，關(guān)鍵是找到自己更合適的位置,。

你的性格外向，往往喜歡與同事更多的交流,，并希望得到他們注意和認(rèn)可,，會容易顯得浮躁與不夠踏實，甚至是自大與驕傲,。

你需要了解內(nèi)向人的性格特點,，例如，一個內(nèi)向的同事在一個人發(fā)呆的時候,，他也許正沉浸于思考問題之中,，并不是無所事事或者沒有工作可做。

由于性格的原因,，在與性格內(nèi)向同事產(chǎn)生矛盾時,，你更適合主動與之交流，并化解矛盾,。

你的性格特點,，往往是“做好自己的事情即可”，容易忽視團隊的思想價值力量,，你需要花費更多時間,，與大家討論如何更好的協(xié)調(diào)工作，一旦了解了這一點,，你會成為團隊建設(shè)的帶頭人,。

在你的眼中，團隊是一個充滿活力,、關(guān)愛,、凝聚力極強的團體，最重要的是價值觀的統(tǒng)一,，你無法接受團隊中異類分子,，哪怕他的工作非常出色。

因此,，你需要適當(dāng)容忍只重視工作而忽視情感的同事,，特別是你的領(lǐng)導(dǎo)。

你的性格是嚴(yán)謹(jǐn),、講求秩序,，但容易把秩序看成“忠誠”標(biāo)準(zhǔn)之一,，你也許會討厭那些總是遲到、天天娛樂,，而又在會議上發(fā)對你意見的同事,，但其實，這只是性格的差異,。

職業(yè)生涯規(guī)劃測評工具篇三

職業(yè)測評是心理測驗的一個分支,，在學(xué)術(shù)上被廣泛認(rèn)可的心理測驗的定義是“行為樣組的客觀的標(biāo)準(zhǔn)的測量”。如果你真的想借助職業(yè)測評達(dá)到了解自我的目的,，應(yīng)該選擇科學(xué)的職業(yè)測評,。科學(xué)的職業(yè)測評以特定的理論為基礎(chǔ),，經(jīng)過設(shè)計問卷,、抽樣、統(tǒng)計分析,、建立常模等程序編制,，必須符合三個條件。

1. 職業(yè)興趣——你喜歡什么工作? 興趣是力求認(rèn)識,、掌握某種事物,，并經(jīng)常參與該種活動的心理傾向。在職業(yè)上,，每個人也都會有自己的偏好,。職業(yè)興趣對人的行為有強大的驅(qū)動作用，因此要了解自己的職業(yè)興趣,，并盡可能從事有趣的職業(yè),。

職業(yè)興趣測評對于明確職業(yè)興趣、協(xié)助職業(yè)選擇,、拓展職業(yè)范圍都具有重要作用,。

2. 能力傾向——你擅長什么工作? 能力是人們成功地完成某種活動所必須的個性心理特征。職業(yè)規(guī)劃中,，能力是知己最重要的方面,，它是事業(yè)成功的必要條件，即“有之不必然,，無之必不然”,。如果我們能夠及時準(zhǔn)確地了解自己的優(yōu)勢能力，并在制定職業(yè)目標(biāo)時予以充分地考慮,，會極大地提高達(dá)成職業(yè)目標(biāo)的概率,。

能力傾向測評不僅可以預(yù)測成功，而且在預(yù)測失敗方面會有更大的效果,，即它可以有效地預(yù)測要避免從事的職業(yè),。

3. 價值觀——你喜歡什么工作與生活方式? 每個人工作都是為了滿足一定的需要,，但很難找到一份完全滿足自己需要的工作。如何取舍價值觀起著重要作用,。價值觀是人對客觀事物的需求表現(xiàn)出來的評價,，包括從人生的基本價值取向到個人對具體活動或事物的有用性、重要性,、價值的判斷,。

價值觀測評會有助于職業(yè)決策和提高工作滿意度。

4. 性格——你待人處世,、處理事情的方式與風(fēng)格是什么? 性格是在現(xiàn)實中一個人穩(wěn)定的態(tài)度和習(xí)慣化的行為方式所表現(xiàn)出的個性心理特征,，它是最能體現(xiàn)個體差異的一個特質(zhì)。

性格測評有助于了解自己的行為方式,，為職業(yè)決策和行動提供可靠依據(jù)。

職業(yè)測評在進(jìn)行自我探索,、職業(yè)定位上對大部分受測者都會有一定的幫助作用,，但我們也要認(rèn)識到職業(yè)測評是一種間接測量， 測定的是隱蔽在個體中的內(nèi)在的,、抽象的客觀存在,，它是看不到、摸不著的,。而且測評本身是一種心理素質(zhì)和特征由樣本進(jìn)行推測的過程,，帶有主觀性(測評開發(fā)者的主觀性，以及測評結(jié)果解釋時的主觀性),， 因此不可能達(dá)到完全準(zhǔn)確地測定,， 準(zhǔn)確率能達(dá)到70%就已經(jīng)相當(dāng)好了。 因此對測評結(jié)果,，不要盲目迷信,，需要辯證地看待。

第一,，對大學(xué)生來說,，對各種專業(yè)的人才素質(zhì)要求還沒有很全面、 深刻的了解,， 即使測評結(jié)果顯示你適合某種工作,，那只是從性格、能力或未來能力,、興趣等方面提供的參考,。

第二，有的職業(yè)測評顯示一些職業(yè)較適合性格外向的人做,，但實踐中,，一些性格內(nèi)向的人也能做得很好,，為什么?因為很多測評中給出的推薦職業(yè)也是一個統(tǒng)計意義上的結(jié)果，所以測評結(jié)果中推薦的職業(yè)主要供參考,。

第三,， 職業(yè)選擇決策是一個復(fù)雜的、動態(tài)的過程,，要考慮很多因素,。 在做具體決策時， 職業(yè)測評的結(jié)果只能作為參考,，其他因素,，如職業(yè)的發(fā)展前景、工作環(huán)境,、帶來的經(jīng)濟及非經(jīng)濟報酬,、家人的期望等，也都是必須要考慮的內(nèi)容,。

由此看來,， 職業(yè)測評僅僅是一個工具，用得好會事半功倍,，用得不好則可能誤入歧途,。 所以清楚地了解這些測評、掌握恰當(dāng)?shù)氖褂梅椒?、以良好的心態(tài)看待測評結(jié)果是進(jìn)行測評前必要的準(zhǔn)備工作,。更需要說明的是，再好的職業(yè)測評也只是給出一份準(zhǔn)確的分析報告,，并不是“蓋棺定論”式的準(zhǔn)確結(jié)論,，進(jìn)行測評的目的不應(yīng)是為了測評而測評，也不應(yīng)是為了得到一個與個性匹配的職業(yè)名稱而進(jìn)行測評,，測評的結(jié)果,，主要是指導(dǎo)進(jìn)一步探索、激勵后面的學(xué)習(xí)和提高,。

職業(yè)生涯規(guī)劃測評工具篇四

每一種測評在生涯輔導(dǎo)上均有不同的用途與功能,，選擇測評，就應(yīng)考慮測評本身的特性以及前面提到的施測目的,。

能力或能力傾向測評主要用來預(yù)估未來工作表現(xiàn)成功的概率,。有時此類測評的結(jié)果也可用來決定一個人是否需要接受補救性的學(xué)習(xí)或訓(xùn)練。

成就測評可以協(xié)助咨詢師測量來訪者在教育上的表現(xiàn),。有時成就測評也可視為能力,、能力傾向測評在選擇與分類功能上的輔導(dǎo)測評。

興趣測評在生涯輔導(dǎo)上的歷史相當(dāng)悠久,，通常用來將測出的個人興趣類型和參照團體相比較,，指出一個人的職業(yè)興趣與哪一類職業(yè)人員的興趣最為相近,。

性格測評則提供來訪者易于影響其行為的個人特質(zhì)的各種線索，這種線索對幾種不易下決定的職業(yè)常具有澄清的作用,。

職業(yè)錨職業(yè)價值觀測評的用途與性格測評頗為類似,，同樣在于反映個人特質(zhì)，但這些特質(zhì)和“我愿意做什么”較為有關(guān),。

從興趣測評,、性格測評和職業(yè)價值觀測評所得到的數(shù)據(jù)，能使咨詢師較深入地和來訪者共同討論其個人的特質(zhì)和工作世界的關(guān)系,，以及來訪者在未來的職業(yè)生涯中可能滿意的程度,。

生涯成熟問卷則是用來偵測個體在職業(yè)發(fā)展過程中有關(guān)的各項能力，如自我了解的能力,、生涯規(guī)劃的能力,、生涯決定的能力等等。

職業(yè)生涯規(guī)劃測評工具篇五

1,、職業(yè)規(guī)劃為大框的職業(yè)信息方向,；沿自己目標(biāo)向前，向前看,，一直向前進(jìn)行。

2,、規(guī)劃是對未來的計劃,，但計劃總有變化，要因時而異,，隨周圍一切的變化而變化,；但總不變的是積極向前。

3,、每個人心中都有一座山峰,，雕刻著理想、信念,、追求,、抱負(fù)；每個人心中都有一片森林,，承載著收獲,、芬芳、失意,、磨礪,。一個人，若要獲得成功,，必須拿出勇氣,，付出努力,、拼搏、奮斗,。成功,，不相信眼淚；成功,，不相信頹廢,；成功不相信幻影，未來,，要靠自己去打拼,。

在報刊、廣播,、電視,、網(wǎng)絡(luò)等高度發(fā)達(dá)的今天，通過各種傳媒獲取自己所需的信息,，已然成為人們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠?。而那些奔波周旋于各大新聞事件中的傳媒記者，在“無冕之王”的桂冠下,，開始成為社會舞臺上不可忽視的亮點,。在網(wǎng)絡(luò)上的“21世紀(jì)最具前途的職業(yè)調(diào)查”中，傳媒記者以較高的認(rèn)同率位居前十位之列,。今天本站小編要與大家分享的是：新聞專業(yè)個人職業(yè)生涯規(guī)劃書范本,。具體內(nèi)容如下，希望可以幫助到大家,！

一,、前言：

三年，轉(zhuǎn)眼即逝,。大學(xué)生活即將畫上圓滿句號,，盡管有一百一萬個不舍，可是我們面對現(xiàn)在的就業(yè)形式,，社會的的政治環(huán)境,、經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境等等,，面對自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認(rèn)識,，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會，才能為社會做出更大的貢獻(xiàn),，更好的實現(xiàn)自己的人生價值和回報這個社會,。

二、自我評估：

自己性格活潑開朗，善于和同學(xué)交流,，喜歡聽歌,，學(xué)習(xí)嗎，有時態(tài)度不積極,，成績不理想,。我想每個人的性格都有雙重性，我也一樣,，有時會出現(xiàn)情緒波動的情況,，但我還是努力克制自己，不足呢,，我是家中最小的一個,，肯定受到父母的不少溺愛，有不少的劣根,，自立性還不太強,，做事總是依賴別人，從來沒有走出菏澤的我,，獨自一人來到煙臺這所城市,，這也許是對我以后生活自立性的一種鍛煉吧，我想在我從這所學(xué)校畢業(yè)以后,，我的自立性將有很大的提高,，在以后的學(xué)習(xí)工作中，我要努力改進(jìn)自己的不足發(fā)揚自己的長處,，讓自己變的更優(yōu)秀,。

三、環(huán)境分析

我國現(xiàn)在社會政治穩(wěn)定,，經(jīng)濟發(fā)展迅速，社會不斷進(jìn)步,，進(jìn)一步的改革開放更將為經(jīng)濟發(fā)展注入新的生機和活力,。建設(shè)事業(yè)的持續(xù)發(fā)展和人民生活不斷改善所形成的巨大市場需求，將成為經(jīng)濟發(fā)展的強大推動力這是我們處的大環(huán)境,。我是一名學(xué)新聞采編與制作的人,，必須具備敏銳的洞察力和善于發(fā)現(xiàn)的眼睛。在校期間修了關(guān)于新聞專業(yè)的全部課程,，如：新聞采編與制作,、新聞學(xué)、傳播學(xué),、圖像處理,、視頻剪輯、攝影攝像等。

四,、職業(yè)生涯目標(biāo)的確立

通過對自己才能,、性格、興趣愛好,、潛能等等,，以及現(xiàn)在的社會、經(jīng)濟,、政治,、文化環(huán)境的分析，我開始對自己以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃,。首先本階段認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識,，為自己以后走向工作崗位打下理論基礎(chǔ)，以優(yōu)異的成績完成學(xué)業(yè),。第二走向工作崗位從最基本的做起,，學(xué)習(xí)工作經(jīng)驗，總結(jié)工作教訓(xùn),，為自己走好創(chuàng)業(yè)一步打下基礎(chǔ),。第三通過自己的經(jīng)驗開始自我打拼創(chuàng)業(yè)。盡一切努力創(chuàng)出自己的事業(yè),。

以后想從事的工作：

1,、文員

2、影片制作,、

3,、修“三支一扶”

4、自主創(chuàng)業(yè)

五,、行動方案的制定

自己在前面對自己的性格,、潛能、職業(yè)性向等等都作了一定的分析,，我作為一個學(xué)生應(yīng)如何根據(jù)自己的條件,，制定適合自己的行動方案呢，首先利用現(xiàn)在的大好時光努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識和專業(yè)知識,，努力參加實踐工作,，作到理論與實踐向結(jié)合。認(rèn)識到自己的長處和不足,，積極發(fā)揚自己的長處,，彌補自己的不足，積極培養(yǎng)自己的獨立性,，努力調(diào)整自己的心態(tài),，當(dāng)自己憂郁時學(xué)會適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄,，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩(wěn),，努力改進(jìn)自己性格的不足之處,，在學(xué)習(xí)中使自己的潛能得到最大的發(fā)揮，善于抓住機遇,，在學(xué)習(xí)中和以后的工作中維持自己對本職業(yè)的興趣愛好,，確立自己的職業(yè)目標(biāo)，在學(xué)習(xí)中不斷的充實自己所學(xué)的專業(yè)知識,，不斷提高自己的修養(yǎng),，積極培養(yǎng)自己對社會的適應(yīng)性，來適應(yīng)日以激烈的社會人才的競爭,。

六,、總結(jié)

自己的行動方案已經(jīng)制定，我覺的最主要的就是從現(xiàn)在做起一步一個腳印,，腳踏實地的嚴(yán)格要求自己,，不能做到最好但求做得更好。首先積極努力的學(xué)習(xí),，特別是對專業(yè)知識的學(xué)習(xí),，平時多讀和自己專業(yè)有關(guān)的書籍，進(jìn)一步提高自己的專業(yè)知識,，這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好的,，也是實現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步！注意自己的身體,，多參加體育鍛煉,，身體是革命的本錢，只要夢想存在,，就會有永遠(yuǎn)的動力,，為止好好奮斗！

對于職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識：

（1）做好職業(yè)生涯規(guī)劃,，可以分析自我,，以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向提供奮斗的'策略,。

（2）通過職業(yè)生涯規(guī)劃,，可以重新安排自己的職業(yè)生涯,，突破生活的格線,，塑造清新充實的自我。

（3）通過職業(yè)生涯規(guī)劃,，個人可以準(zhǔn)確評價個人特點和強項,，在職業(yè)競爭中發(fā)揮個人優(yōu)勢。

（4）通過職業(yè)生涯規(guī)劃可以評估個人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距，提供了前進(jìn)的動力,。

（5）通過職業(yè)生涯規(guī)劃可以準(zhǔn)確定位職業(yè)方向,。

（6）通過職業(yè)生涯規(guī)劃重新認(rèn)識自身的價值并使其增值。通過自我評估,，知道自己的優(yōu)缺點,，然后通過反思和學(xué)習(xí)，不斷完善自己使個人價值增值,。

（7）通過職業(yè)生涯規(guī)劃,，全面了解自己，增強職業(yè)競爭力,，發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇,。

（8）職業(yè)生涯規(guī)劃通常建立在個體的人生規(guī)劃上，因此,，做好職業(yè)生涯規(guī)劃將個人生活,、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來，讓生活充實而有條理,。

實現(xiàn)夢想的第一步就是要有夢想,。沒有夢想對于每個人來說是非常可怕的一件事情,，如同無頭蒼蠅似的到處碰壁?，F(xiàn)代社會由于商品經(jīng)濟的發(fā)展變化發(fā)展很快，很多人很難對自己的人生進(jìn)行一個長期的規(guī)劃,。佛家有云：“緣自性空”,、“空無自性”。的確在現(xiàn)代社會,，人們的生活節(jié)奏加快,，社會更新?lián)Q代發(fā)展非常快,。如果我不加緊自己的腳步,，跟隨時代的步伐，不斷學(xué)習(xí),，將很難有一個長足的進(jìn)步,。

一、前言

在今天這個人才競爭的時代,，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器,。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念,，關(guān)注員工的人才理念,，關(guān)注員工的持續(xù)成長,，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言,，職業(yè)生命是有限的,，如果不進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費,。作為當(dāng)代大學(xué)生,，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要,，使自己占有一席之地,？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,，將自己的未來好好的設(shè)計一下,。有了目標(biāo)，才會有動力,。

二,、自我盤點

我現(xiàn)在是一個本科生，也算是家里最大的希望,。成為有用之才是所有親朋好友的希望,。我性格有點內(nèi)向、開朗,、活潑,，業(yè)余時間愛交友、聽音樂,、外出散步,，還有上網(wǎng)。喜歡看小說,、名人傳記,，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是毛澤東···平時與人友好相處,。受到親人,、朋友、教師的關(guān)愛,，喜歡做東西,，動手能力較強做事認(rèn)真、投入,，有責(zé)任心,，但缺乏毅力、恒心和創(chuàng)新能力,，以致成績不太理想,，有時又多愁善感。但總感覺有時缺乏自信心,，并且不喜歡別人在背后評論自己,。有時候有點任性，有些小霸道,。

三,、解決自我盤點中的劣勢和缺點

雖然恒心不夠，毅力不夠,，創(chuàng)新能力也十分缺乏,。但可憑借自身那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之,，我想就會慢慢培養(yǎng)起來的,。并且要充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué),、老師,、朋友請教，及時請他們指出自身存在的各種不同缺點,，還有就是現(xiàn)在在班里擔(dān)任團支書的職位,，希望能從中獲取更多的實踐和能力的鍛煉~~并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉,，增強體質(zhì),，增加自信心，使自己更好表現(xiàn),。雖然性格是很難改變的,，但我要學(xué)會控制自己，給別人留下一個好印象,，為自己的成功鋪平道路,。

四、未來人生職業(yè)生涯規(guī)劃

根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè),，雖然不是十分的喜歡我所學(xué)的專業(yè),，但是有些課程我還是挺有興趣的，比如說網(wǎng)頁制作和程序編程,，我會根據(jù)自己的興趣愛好把握以下自己的未來,，既然考入了教育學(xué)院，在未來很可能會向教育教學(xué)和教育管理兩方面發(fā)展,。圍繞這兩個方面,，本人特對未來6年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下：1,、2012-2015年完成學(xué)業(yè)并爭取學(xué)有所成,。充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí),、工作、生活能力,，全面提高個人綜合素質(zhì),，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。2,、2015-2016年,，熟悉適應(yīng)期：利用2年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力,，爭取找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境,、崗位。充分利用自身的工作條件擴大社交圈,、重視同學(xué)交際圈,、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度,。3,、2017-2018年，在自己的工作崗位上,，踏踏實實的貢獻(xiàn)自己的力量,，擁有一個完美的家庭，爭取使自己家庭事業(yè)兩不誤,。

完成主要內(nèi)容：(1)學(xué)歷,、知識結(jié)構(gòu)：提升自身知識層次，從學(xué)校走向社會,。專業(yè)技能熟練,，爭取過英語六級，教師資格證,，且拿到英語口語等級證書及駕照,。開始接觸社會、工作,、熟悉工作環(huán)境,，了解工作的環(huán)境及個人需求。(2)個人發(fā)展,、人際關(guān)系：在這一期間,，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強溝通,，虛心求教,。(3)生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣,，并參加健身運動,，如散步、慢跑,、打羽毛球等,。養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食,、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6-8小時,，每周鍛煉三次以上,。擁有一個好的身體才能繼續(xù)追逐自己的夢想。

五,、成功標(biāo)準(zhǔn)

我的成功標(biāo)準(zhǔn)是：個人事務(wù),、職業(yè)生涯、家庭生活及人際關(guān)系的協(xié)調(diào)發(fā)展,。只要自己盡心盡力,，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高,，即使目標(biāo)沒有實現(xiàn),，我也不會覺得失敗，我認(rèn)為給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情,。

六,、結(jié)束語

計劃固然好，但更重要的在于具體實踐并取得成效,。任何目標(biāo),，只說不做到頭來都會是一場空。而且,，現(xiàn)實是未知多變的,，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要有清醒的頭腦,，結(jié)合自己的實際情況來改正自己的計劃,。其實，每個人心中都有一座山峰,，雕刻著理想,、信念、追求,、抱負(fù),；每個人心中都有一片森林，承載著收獲,、芬芳,、失意,、磨礪。一個人,，若要獲得成功,，必須拿出勇氣，付出努力,、拼搏,、奮斗。成功,，不相信眼淚,；成功，不相信頹廢,；成功,，不相信幻影；未來,，要靠自己去打拼,。職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來,，周圍的環(huán)境隨時在變,，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變,。我以前想當(dāng)教師,，后來想當(dāng)公司職員，現(xiàn)在想當(dāng)官,，所以我覺得這個很難一下子就定下來,，更何況我現(xiàn)在還是在校大學(xué)生，沒有任何社會閱歷,。但是,，雖然沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有,，比如這段時間我要好好預(yù)習(xí)和補習(xí)功課以迎接馬上就要到來的期中考試,。如果沒有努力的方向和短期的目標(biāo)，那就容易虛度光陰,，浪費青春,。

針對我個人而言，在人際關(guān)系當(dāng)中找準(zhǔn)自己的位置是非常重要的,。?？掠幸恢摹霸捳Z權(quán)力”理論，提出的就是一個話語平臺的問題，尤其是在中國這個人際關(guān)系復(fù)雜的社會必須懂得找準(zhǔn)自己的角色,。通過獨善其身來達(dá)到一個更高的話語平臺,。未來，掌握在自己的手中,；既然選擇了遠(yuǎn)方,，便不顧風(fēng)雨兼程~加油吧！

對于職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識：

（1）做好職業(yè)生涯規(guī)劃,，可以分析自我,，以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向提供奮斗的策略,。

（2）通過職業(yè)生涯規(guī)劃,，可以重新安排自己的職業(yè)生涯，突破生活的格線,，塑造清新充實的自我,。

（3）通過職業(yè)生涯規(guī)劃,，個人可以準(zhǔn)確評價個人特點和強項,，在職業(yè)競爭中發(fā)揮個人優(yōu)勢。

（4）通過職業(yè)生涯規(guī)劃可以評估個人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距,，提供了前進(jìn)的動力,。

（5）通過職業(yè)生涯規(guī)劃可以準(zhǔn)確定位職業(yè)方向。

（6）通過職業(yè)生涯規(guī)劃重新認(rèn)識自身的價值并使其增值,。通過自我評估,，知道自己的優(yōu)缺點，然后通過反思和學(xué)習(xí),，不斷完善自己使個人價值增值,。

（7）通過職業(yè)生涯規(guī)劃，全面了解自己,，增強職業(yè)競爭力,，發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇。

（8）職業(yè)生涯規(guī)劃通常建立在個體的人生規(guī)劃上,，因此,，做好職業(yè)生涯規(guī)劃將個人生活、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來,，讓生活充實而有條理,。

實現(xiàn)夢想的第一步就是要有夢想。沒有夢想對于每個人來說是非?？膳碌囊患虑?，如同無頭蒼蠅似的到處碰壁。現(xiàn)代社會由于商品經(jīng)濟的發(fā)展變化發(fā)展很快，很多人很難對自己的人生進(jìn)行一個長期的規(guī)劃,。佛家有云：“緣自性空”,、“空無自性”,。的確在現(xiàn)代社會,，人們的生活節(jié)奏加快，社會更新?lián)Q代發(fā)展非?？?。如果我不加緊自己的腳步，跟隨時代的步伐,，不斷學(xué)習(xí),，將很難有一個長足的進(jìn)步。

一,、前言

在今天這個人才競爭的時代,，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言,，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念,，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長,，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段,；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的,，如果不進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃,，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當(dāng)代大學(xué)生,，若是帶著一臉茫然,，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地,？因此,，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下,。有了目標(biāo),，才會有動力。

二,、自我盤點

我現(xiàn)在是一個本科生,，也算是家里最大的希望。成為有用之才是所有親朋好友的希望,。我性格有點內(nèi)向,、開朗,、活潑，業(yè)余時間愛交友,、聽音樂,、外出散步，還有上網(wǎng),。喜歡看小說,、名人傳記，尤其愛看雜志類的書籍,，心中偶像是毛澤東···平時與人友好相處,。受到親人、朋友,、教師的關(guān)愛,，喜歡做東西，動手能力較強做事認(rèn)真,、投入,，有責(zé)任心，但缺乏毅力,、恒心和創(chuàng)新能力,，以致成績不太理想，有時又多愁善感,。但總感覺有時缺乏自信心,，并且不喜歡別人在背后評論自己,。有時候有點任性,，有些小霸道。

三,、解決自我盤點中的劣勢和缺點

雖然恒心不夠,，毅力不夠，創(chuàng)新能力也十分缺乏,。但可憑借自身那份積極向上的熱情鞭策自己,，久而久之，我想就會慢慢培養(yǎng)起來的,。并且要充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢,，真心向同學(xué)、老師,、朋友請教,，及時請他們指出自身存在的各種不同缺點，還有就是現(xiàn)在在班里擔(dān)任團支書的職位,，希望能從中獲取更多的實踐和能力的鍛煉~~并制定出相應(yīng)計劃以針對改正,。經(jīng)常鍛煉,，增強體質(zhì)，增加自信心,，使自己更好表現(xiàn),。雖然性格是很難改變的，但我要學(xué)會控制自己,，給別人留下一個好印象,，為自己的成功鋪平道路。

四,、未來人生職業(yè)生涯規(guī)劃

根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè),，雖然不是十分的喜歡我所學(xué)的專業(yè)，但是有些課程我還是挺有興趣的,，比如說網(wǎng)頁制作和程序編程,，我會根據(jù)自己的興趣愛好把握以下自己的未來，既然考入了教育學(xué)院,，在未來很可能會向教育教學(xué)和教育管理兩方面發(fā)展,。圍繞這兩個方面，本人特對未來6年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下：1,、2012-2015年完成學(xué)業(yè)并爭取學(xué)有所成,。充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識,，培養(yǎng)學(xué)習(xí),、工作、生活能力,，全面提高個人綜合素質(zhì),，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。2,、2015-2016年,，熟悉適應(yīng)期：利用2年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力,，爭取找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境,、崗位。充分利用自身的工作條件擴大社交圈,、重視同學(xué)交際圈,、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度,。3,、2017-2018年，在自己的工作崗位上,，踏踏實實的貢獻(xiàn)自己的力量,，擁有一個完美的家庭,，爭取使自己家庭事業(yè)兩不誤,。

完成主要內(nèi)容：(1)學(xué)歷,、知識結(jié)構(gòu)：提升自身知識層次,，從學(xué)校走向社會。專業(yè)技能熟練,，爭取過英語六級,，教師資格證，且拿到英語口語等級證書及駕照,。開始接觸社會,、工作、熟悉工作環(huán)境,，了解工作的環(huán)境及個人需求,。(2)個人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間,，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作,，加強溝通，虛心求教,。(3)生活習(xí)慣,、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣,，并參加健身運動,，如散步、慢跑,、打羽毛球等,。養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食,、生活習(xí)慣,。每天保證睡眠6-8小時,，每周鍛煉三次以上,。擁有一個好的身體才能繼續(xù)追逐自己的夢想。

五,、成功標(biāo)準(zhǔn)

我的成功標(biāo)準(zhǔn)是：個人事務(wù),、職業(yè)生涯、家庭生活及人際關(guān)系的協(xié)調(diào)發(fā)展,。只要自己盡心盡力,，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高,，即使目標(biāo)沒有實現(xiàn),，我也不會覺得失敗,，我認(rèn)為給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

六,、結(jié)束語

計劃固然好,，但更重要的在于具體實踐并取得成效。任何目標(biāo),，只說不做到頭來都會是一場空,。而且，現(xiàn)實是未知多變的,，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題,，要有清醒的頭腦，結(jié)合自己的實際情況來改正自己的計劃,。其實,，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想,、信念,、追求、抱負(fù),；每個人心中都有一片森林,，承載著收獲、芬芳,、失意,、磨礪。一個人,，若要獲得成功,，必須拿出勇氣，付出努力,、拼搏,、奮斗。成功,，不相信眼淚,；成功，不相信頹廢,；成功,，不相信幻影；未來,，要靠自己去打拼,。職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來,，周圍的環(huán)境隨時在變,，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西,，也會變。我以前想當(dāng)教師,，后來想當(dāng)公司職員,，現(xiàn)在想當(dāng)官，所以我覺得這個很難一下子就定下來,，更何況我現(xiàn)在還是在校大學(xué)生,，沒有任何社會閱歷。但是,，雖然沒有成型的職業(yè)規(guī)劃,，但是我覺得每個階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有，比如這段時間我要好好預(yù)習(xí)和補習(xí)功課以迎接馬上就要到來的期中考試,。如果沒有努力的方向和短期的目標(biāo),，那就容易虛度光陰，浪費青春,。

針對我個人而言,，在人際關(guān)系當(dāng)中找準(zhǔn)自己的位置是非常重要的。?？掠幸恢摹霸捳Z權(quán)力”理論,，提出的就是一個話語平臺的問題，尤其是在中國這個人際關(guān)系復(fù)雜的社會必須懂得找準(zhǔn)自己的角色,。通過獨善其身來達(dá)到一個更高的話語平臺,。未來，掌握在自己的手中,；既然選擇了遠(yuǎn)方,，便不顧風(fēng)雨兼程~加油吧！

職業(yè)生涯規(guī)劃測評工具篇六

生涯發(fā)展是個連續(xù)的過程,，因此測評在這個過程上的運用可以發(fā)生在任何一個階段,。職業(yè)咨詢師首先要確定的是，來訪者現(xiàn)在是處于哪一個發(fā)展的階段,。不同的生涯發(fā)展階段,，從心理成長的角度看，應(yīng)有不同的生涯發(fā)展任務(wù),；界定了來訪者的成長階段,，有助于協(xié)助其設(shè)立生涯探索的目標(biāo)，也有助于咨詢師標(biāo)定輔導(dǎo)的重點與方向,。

確定來訪者生涯發(fā)展的階段，是異中求同,，在于了解其一般性的心理成長到達(dá)哪一種程度,；而每位求助者個人的心理需求以及所面臨的生涯困境歧異甚大,，這種同中求異的部分則是第二個步驟必須澄清的。

職業(yè)生涯規(guī)劃測評工具篇七

1,、個人分析：

（1）自身現(xiàn)狀：

英語水平一般,，需要提高口語水平；盡快適應(yīng)工作和社會,，精通各項護理技術(shù)操作,；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷,，表達(dá)流暢,；在大學(xué)期間培養(yǎng)了較強的協(xié)調(diào)能力；有很強的學(xué)習(xí)愿望和能力,。

（2）性格：內(nèi)外兼有

特長：中醫(yī)刮痧

愛好：聽音樂,，讀書，寫隨想,，參加各種有意義的活動,。

2、角色建議：

父親：“積極向上,，不斷學(xué)習(xí),，能力要強”；“工作要努力,，有發(fā)展,，自己提高真正受益者是自己?！?/p>

母親：工作要上進(jìn),，婚姻不要誤。

老師：確定目標(biāo),，勇往向前,。

同學(xué)：“托希望與你，希望進(jìn)軍國家衛(wèi)生部,！”

四,、職業(yè)目標(biāo)分解與組合

職業(yè)目標(biāo)：業(yè)務(wù)能力高的護理人士，優(yōu)秀的護理教育者,。

1.20xx-20xx年：

成果目標(biāo),；通過臨床工作，總結(jié)出適合當(dāng)代中國護理教育的理論

學(xué)歷目標(biāo)：碩士研究生畢業(yè),，取得碩士學(xué)位,；取得主管護師資格證、通過英語高級口語考試。

職務(wù)目標(biāo)：護士長

2.20xx年-20xx年：

學(xué)歷目標(biāo)：通過副主任護師的晉級,，取得教師資格證,。

職務(wù)目標(biāo)：護士長，優(yōu)秀教師

能力目標(biāo)：熟練處理醫(yī)務(wù)工作,，工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位,；成為受歡迎的教師。

3.20xx年-20xx年：

學(xué)歷目標(biāo)：攻讀并取得博士學(xué)位

職務(wù)目標(biāo)：大學(xué)高級講師

能力目標(biāo)：科研能力突出,，在國外權(quán)威刊物發(fā)表論文,；形成自己的護理管理理念，有很高的演講水平,，具備****,、領(lǐng)導(dǎo)一個團隊的能力；帶領(lǐng)更多的護理教育者,，提高中國護理教育工作,；具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力；有廣泛的社交范圍,，在業(yè)界有一定的知名度,。

職業(yè)生涯規(guī)劃測評工具篇八

（1）充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時間，為自己補充所需的知識和技能,。包括參與社會團體活動,、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修,、旁聽相關(guān)課程,、報考技能資格證書等。

（2）充分利用臨床實習(xí)階段的時間多做,，多看,，多問，多聽,，多學(xué),。

（3）積極參加各種有意義的社會實踐活動。

2,、討論交流方法

（1）在校期間多和老師,、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流,。

（2）在工作中積極與直接上司溝通,、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢,，參加校友聯(lián)誼活動,，經(jīng)常和他們接觸、交流。

3,、實踐鍛煉方法

（1）鍛煉自己的注意力,，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題,，正常工作,。有意識地進(jìn)行自我訓(xùn)練。

（2）養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，多總結(jié),，善于動腦筋，思考出更簡潔的操作技術(shù),。

（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈,、重視同學(xué)交際圈、重視和每個人的交往,，不論身份貴賤和親疏程度,。

職業(yè)生涯規(guī)劃測評工具篇九

無論一個人的問題如何，當(dāng)他需要咨詢時,，表明他有一個適應(yīng)上的困擾：他無法滿足他的'基本需要,。每一個人都是帶著困擾來找職業(yè)咨詢師，困擾的背后都有不同的需求,，分析,、澄清來訪者個人的需要，有兩個目的：其一,，借助關(guān)注,、傾聽、同理等技巧,，初步建立良好的咨詢關(guān)系,；其二，具有動機的作用,，在使來訪者內(nèi)省到自己的生涯需求后,，能積極、主動地參與測評實施與解釋的所有過程,。

就第一個目的而言,，測評的實施并不純?nèi)皇羌夹g(shù)性或機械性的，它仍是咨詢的一部分,，影響咨詢效果的主要關(guān)鍵之一在于咨詢關(guān)系,。因此，測評實施之前的初步咨詢,，通過了解個人的特殊需要而建立咨詢關(guān)系,，是不可省略的重要步驟。

就第二個目的而言，澄清來訪者的需求,，積極來看可以激發(fā)其參與的動機,，消極來看可以減少因動機缺乏而產(chǎn)生的測評誤差。假設(shè)一個人在這個階段了解他的需要是在于生涯探索,，必須在咨詢師的安排下進(jìn)行一連串結(jié)構(gòu)式的自我測量,，對于往后有計劃的測評實施就能采取合作的態(tài)度。又如,，另外一個學(xué)生知道自己真正的需要是鑒別未來升大學(xué)之后的學(xué)習(xí)成就,，那么在咨詢師安排需“最大表現(xiàn)”的能力傾向測評時，就能全力以赴,，以測出自己真正的實力,，作為未來選擇大學(xué)某項專業(yè)的參考。

職業(yè)生涯規(guī)劃測評工具篇十

當(dāng)我寫這一篇文章時,，我已經(jīng)是華中科技大學(xué)的一名大二學(xué)生了,，在即將大二上學(xué)期結(jié)束之際，我站在大學(xué)的中間,，回首和展望一下大學(xué)四年的學(xué)習(xí)和生活,，希望我的大學(xué)能夠如預(yù)期一般充實而有意義。

對我個人覺得我的優(yōu)勢就是比較樂觀,，能吃苦,，由于我出生在一個農(nóng)民家庭，從小就培養(yǎng)了一種能吃苦耐勞的品質(zhì),，但我的劣勢就是比較暴躁比較容易失去耐心,，所以在以后的學(xué)習(xí)和生活中，在這方面還要加強,，我的機會,，我感覺我的機會不是很多，由于我的出生和我生活的環(huán)境決定了很多東西,，很所情況下現(xiàn)實是比較殘酷的,，我的威脅就是以后能不能轉(zhuǎn)到我想要的錢去實現(xiàn)我的理想人生，以后的路還很長,，很多事情都得去操自己去做,！

大一已經(jīng)過去，下面是我以后的大學(xué)規(guī)劃

大二：在大一的基礎(chǔ)上承前啟后,。在這一年里,，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課過渡的準(zhǔn)備,，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽,，以便向大三平穩(wěn)過渡,。這一年，手中應(yīng)握有一兩張有分量的英語和計算機認(rèn)證書了,，并適當(dāng)選讀其它專業(yè)的課程,，使自己知識多元化?？蓞⒓佑幸娴纳鐣嵺`,，如下鄉(xiāng)、義工活動,，也可嘗試到與自己專業(yè)相關(guān)的單位兼職,，多體驗不同層次的生活,，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會責(zé)任感,。

大三：奮起直追。主動加深專業(yè)課程的學(xué)習(xí),，并把大四的課程盡量擠入大三這一學(xué)期,，以便大四有相對寬松的時間求職或考研。對于大多數(shù)同學(xué)來說,，大三是到了快要把自己拋向社會的時候,，因而要多向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況,，請教寫求職信,、個人簡歷的經(jīng)驗，并在假期開始為自己心目中的職業(yè)進(jìn)行實踐,。準(zhǔn)備考研或出國留學(xué)的同學(xué),，則要關(guān)注考試資訊，盡可能多渠道地搜羅各種資料,。

大四：揚帆千里,。目標(biāo)既已鎖定，該出手時就出手了,。求職的,，編寫好個人求職材料，進(jìn)軍招聘活動,，多到求職網(wǎng)站和論壇轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),，你自然會享受到勤勞的果實?？佳泻统鰢?，現(xiàn)在就是沖刺期，落足功夫,，爭取把目標(biāo)拿下,。在同學(xué)們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉(zhuǎn)向的時候,，畢業(yè)論文這一關(guān)可馬虎不得，這是對你大學(xué)四年學(xué)習(xí)的一個檢驗,，要對自己負(fù)責(zé),，別“剪刀加漿糊”就糊弄過去，想想被評上優(yōu)秀論文是一件多么榮耀的事情啊,。只要在大學(xué)前三年都能認(rèn)真踐行自己計劃的同學(xué),，相信大四就是你收獲的季節(jié)了。

生活上,，在大學(xué)四年間應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，良好的生活習(xí)慣有利于我們的學(xué)習(xí)和生活，能使我們的學(xué)習(xí)起到事半功倍的作用,。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就要做到以下幾個方面的內(nèi)容,。我要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度,；還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和文娛活動,；要保證合理的營養(yǎng)供應(yīng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,；不能養(yǎng)成沉溺于電腦網(wǎng)絡(luò)游戲等不良的習(xí)慣,；并且在課堂上要認(rèn)真詳細(xì)的記筆記。

在大學(xué)本科期間,，我們并不指望能學(xué)到什么高深的專業(yè)知識,，而是應(yīng)該把重心放在學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)上。一個人貴在知道自己應(yīng)該去干什么,，"明其志,，方能知所赴！"學(xué)校提供的平臺是許多專家的共同認(rèn)可的,，適合大部分同學(xué)的需要,，然我們自己應(yīng)該更清楚自己的實際需要，在學(xué)的課程上有所側(cè)重,，有所安排,，另外選學(xué)一些對自己有價值、有益處的課程……這將更具個性化更能挖掘你的潛力,。

大學(xué)同樣是一個施展表現(xiàn)你的才華的大舞臺,。好好利用它，也是一個任務(wù),。怎么說呢,？有人說："社會經(jīng)驗道義后社會上去培養(yǎng)也來得及，現(xiàn)在讀好書不就行了么,？"我認(rèn)為這是各誤區(qū)能力的培養(yǎng)其實不是一朝一夕的,。就比如語言能力,，我們從小就開始訓(xùn)練，對么,？但你可以說——我現(xiàn)在的語言功底,、交際能力非常出色了么？很少有,！即使我們平時一直在培養(yǎng)的東西尚且如此,，更何況工作能力呢？它常需要一定條件,，一定時間空間的,。許多大一沒有從事任何社會工作的同學(xué)，往往到了大二,、大三就很難加入學(xué)生會,、團委，等等,，為什么呢,？就是這個道理,，我們應(yīng)該把握大學(xué)里這個機會充分鍛煉自己的工作能力,。

大學(xué)課余生活豐富多彩，思源湖畔,、光彪樓里，時時飄來美妙的音樂,。

各類大小社團所推出的活動絡(luò)繹不絕,，只要你在校園逛逛，回寢室時便會發(fā)現(xiàn)手里捧著一大堆海報,、傳單,。這兒一個報告，那兒一個音樂沙龍,，東邊一場籃球賽,，西邊一處美食節(jié)。其中你擇其一二參加可以幫助你緩解學(xué)習(xí)的壓力,，舒緩自己情緒,，又可以廣交朋友，走進(jìn)大學(xué)的社團身份,，對將來人生多元化有百利,。我上高中時的理想大學(xué)生活跟我現(xiàn)在的差距的確是很大，但那時只是天真的認(rèn)為大學(xué)是很美好的?，F(xiàn)在明白了,，也認(rèn)清了，并開始適應(yīng)了,。我想大學(xué)終究是一個學(xué)習(xí)的地方,。所以學(xué)習(xí)還是第一位，這四年中一定要把學(xué)習(xí)抓好,，尤其是對自己感興趣的學(xué)科,，要好好學(xué)好，興趣決定動力,，我就是對很多事都提不起興趣,，才會缺少很多的動力?？傊髮W(xué)生涯不一定要門門都是優(yōu)秀,，只要有拿得出手的就可以。畢竟各科都精通實在難做到,。我也沒必要訂些不切實際的目標(biāo),。

自己能夠更加勇敢、堅強，并且積極向上,?！蔽矣X得，這正是我對大學(xué)生活的期望,。在擬好了規(guī)劃后,，還需要提醒自己，在行動中具體實施目標(biāo)時也會碰到困難,。如很難預(yù)料的或難以控制的事情發(fā)生,，像社會經(jīng)濟衰退、生病,、環(huán)境突然發(fā)生變化等,，在這種情況下，我們需要等待,，或者尋求其他方法,，或改變自己的設(shè)想來適應(yīng)社會需求。希望我的大學(xué)能夠是我夢想的跳板,，助我的夢想奮力起航,。

畢業(yè)后五年，我也許會打算參加公務(wù)員的考試,，有一句很經(jīng)典的話,，世界上的事情有兩種，一種是自己可以控制的,，一類是自己不可以控制的,，只要控制好我們能控制好的事情，事情就不會很壞,，我不是空想主義者,。生活就是這樣等到了你就會知道你該干啥，你回首想想十年前的想象中你會是現(xiàn)在這個樣嗎,？所以腳踏實地去做,，結(jié)果就不會很差！