演講是練習(xí)普通話的好機(jī)會，特別要注意字正腔圓,，斷句,、斷詞要準(zhǔn)確，還要注意整篇講來有抑有揚(yáng),，要有快有慢，有張有弛,。那么我們寫演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢,？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)演講稿模板范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助,。

學(xué)生心理演講稿篇一

尊敬的老師們,、同學(xué)們：

大家好！

傾聽就是憑助聽覺器官接受言語信息,，進(jìn)而通過思維活動達(dá)到認(rèn)知,、理解的全過程。我們通常在課堂上要求學(xué)生認(rèn)真聽講,，目的是為了讓學(xué)生排除與學(xué)習(xí)無關(guān)的干擾,，把注意力集中到學(xué)習(xí)中。而教師同樣也被要求在課堂上傾聽學(xué)生思想碰發(fā)的火花,，從而與學(xué)生進(jìn)行情感交流,。所謂交流的平臺應(yīng)該建立在平等的基礎(chǔ)上，這個平等的基礎(chǔ)就應(yīng)該首先表現(xiàn)在尊重傾聽的力量。傾聽不僅僅存在于課堂,，也應(yīng)該發(fā)生在課后的學(xué)習(xí)生活活動中,。通過傾聽，你會發(fā)現(xiàn)在孩子的眼睛里,，這個世界的色彩不僅僅只有赤橙黃綠青藍(lán)紫,，不僅僅只存在正，方,，圓的形狀規(guī)則,。通過傾聽，你會感受到孩子情緒起伏的節(jié)奏高低,，波動快慢,，并為此找到孩子情感的出口，只有當(dāng)你感受到了孩子心跳動的聲音,，才能與其交流溝通,。

1、克服自我中心,。

當(dāng)學(xué)生愿意讓你當(dāng)傾聽者,，表示他愿意打開他的心靈之窗，你應(yīng)該帶著孩子的眼光,，站在孩子的角度去分享他的喜怒哀樂,，欣賞他的奇異世界里各種不可思異。而不要總想占主導(dǎo)地位,，不要匆忙下結(jié)論,，不要急于評價觀點(diǎn)，不要急切地表達(dá)建議,。這就要求教師在傾聽的同時，用孩子的眼光,，孩子的語言去理解他,，走近他，感受他,，不要用自己“教師”的身份去給予孩子定義或制定框架,。無論是課堂上孩子的發(fā)言，還是課后孩子的描述,。我們都應(yīng)該多給予孩子一些空間去創(chuàng)造與發(fā)揮,，傾聽的同時同樣要懂得欣賞。當(dāng)然在傾聽的過程中,，應(yīng)該適時加上自己的見解,，以使給予和吸收兩個方面平衡。但必須注意用詞的適當(dāng)，比如當(dāng)孩子表達(dá)自己意見或看法的時候,，用語或想法有些偏離了,，你應(yīng)該耐心傾聽完他的話，然后在適當(dāng)?shù)臅r刻告訴他：你很有自己的想法,，這里老師有不同的想法,。你覺得老師的建議如何呢？這樣就讓他感覺得到傾聽的尊重,，又不會失去表達(dá)和嘗試的動力,。

2、克服自以為是,。

首先,，你應(yīng)該在學(xué)生說完前不要急于發(fā)表觀點(diǎn)，也不要提前在心中作出預(yù)判,，盡量避免把對方的事情染上自己的主觀色彩,，耐心聽完。然后安撫學(xué)生的情緒,，等待學(xué)生平靜下來后,，告訴他：你愿意把它告訴老師，是對老師的一種信任,，再來從這件事情來看,，說明你也有了評判是非對錯的意識了，老師為你感到高興,。最后這件事情我們一起來分析看看,。曉之以情，動之以理,，讓學(xué)生從中懂得思考和反思,，或者讓學(xué)生學(xué)會面對這樣的事件，應(yīng)該采取怎樣的措施,，讓學(xué)生開始有了自立自理的能力,。無論學(xué)生說的事情在你看來多可笑幼稚，他向你訴說都是表示對你的信任,，這是一種對你人格的贊美,，所以，也不要帶著高姿態(tài)評點(diǎn)去下定義對錯,。即使你不贊同他的想法,，都要給予他他想要的理解和安慰。這樣學(xué)生才能讓你走進(jìn)他的心扉,，敞開他的心靈之窗,。

3,、平等位置，注重細(xì)節(jié),。

傾聽時候要讓訴說者放松,，兩個人都坐下來，并且在同一高度上,，面對面,。這是表達(dá)尊重的一種方式。在此你與學(xué)生的距離不再是上與下的定義,，不再是七尺講臺的隔閡,，而是平等的，相互尊重的,。在傾聽過程中不要使你的思維跳躍得比說話者還快,，不要試圖理解他還沒有說出來的意思。有時候孩子的語言表達(dá)還不夠完善或者不夠達(dá)意,，所以你必須付出耐心與細(xì)心,，并適時給于鼓勵與安慰，不能在孩子未表達(dá)完就一句打斷：我明白了,。這樣就嚇退了孩子嘗試的勇氣和訴說的動力,，有時候還會形成孩子一定心理上的壓力。所以這就要求教師學(xué)會尊重學(xué)生,，不要打斷對話,，要讓對方把話說完。千萬不要去深究那些不重要或不相關(guān)的細(xì)節(jié)而打斷學(xué)生表達(dá)的愿望,。

另外,，在學(xué)生表達(dá)的時候，無論是課堂還是課后,，應(yīng)該要全神貫注,，全心全意去表達(dá)出你的關(guān)注與誠意。不要左顧右盼或做其他的工作,。傾聽中,，目光專注柔和地看著對方，適時給出回應(yīng),，比如點(diǎn)頭和“嗯”，表示你正在專心傾聽,。在傾聽的時候給于學(xué)生適當(dāng)?shù)墓膭詈托判?，這是十分重要的。

課堂上傾聽學(xué)生的聲音,，不僅僅是朗爽的讀書聲,，還應(yīng)該有學(xué)生創(chuàng)造與創(chuàng)新的思維激流,。這些都應(yīng)該在傾聽中給予尊重與重視，不能使其如流星一樣只存在瞬間的美麗,。教育發(fā)展以來,，答案也許不僅只有一種選擇，不同的角度我們還能發(fā)現(xiàn)很多“可能”,，這些“可能”的存在更多是在學(xué)生的視野中被發(fā)掘和發(fā)生,。所以教師應(yīng)該在傾聽中把握契機(jī)使其轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動力，哪怕他的答案多么的異想天開,，不可思議,，只要符合其中一種“可能”，都是應(yīng)該被鼓勵與表揚(yáng),。同樣教師在傾聽過程中不要匆忙下結(jié)論,，不要急于評價觀點(diǎn)，不要急切地表達(dá)建議,。當(dāng)你聽完他的表達(dá)后,，哪怕是錯誤的，你也要讓他知道：你能用不同的角度去思考,，說明你是一個愛思考,，有好奇心的孩子。從而激發(fā)他探索的愿望,，又不打擊他學(xué)習(xí)的信心,。

在孩子世界，傾聽是最靠近孩子心靈的地方,。在孩子的世界,，傾聽是最能打開孩子心扉的窗口。在孩子的世界,，傾聽是最能給予孩子勇氣的力量,。

學(xué)生心理演講稿篇二

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，同事們：

大家好：

我是來自成型**班的心理委員**,，我是來競選心理部干事的,，很高興站在這里為大家演講！

我的演講內(nèi)容有三點(diǎn)：

同學(xué)們,，勇氣與機(jī)會是并軀前行的,，多一分勇氣，便擁有多一份機(jī)會,！很多時候并不是我們沒有機(jī)會,，而是我們?nèi)狈ψプC(jī)會的勇氣，從而導(dǎo)致機(jī)會的流失,！所以我們需要鼓起勇氣抓住機(jī)會,，就正如現(xiàn)在我站在這里就是一種抓住機(jī)會的表現(xiàn),，我知道競選不一定成功，但如果不站這里你就永遠(yuǎn)沒機(jī)會進(jìn)入學(xué)生會這個部門,，社會上其他工作單位也皆如此吧,，所以同學(xué)們請用你的勇氣，把握好機(jī)會吧,！相信這樣你的將來會更精彩,！

人如果有了切確的目標(biāo)，就會有強(qiáng)大的動力,，你的夢想便是你的目標(biāo),，為了你能擁有更大的動力，同學(xué)們請保持你的夢想,！也許奔馳在夢想路上的我們,，有時會感到迷茫，但沒關(guān)系,！當(dāng)我們遲疑不決的時候,，不妨向前邁出一小小步，比如現(xiàn)在我站在這里,，這也是一種鍛煉,，這種鍛煉不正是為了夢想而奠定基礎(chǔ)么？這就是所謂的一小小步,，所以同學(xué)們請大膽的邁出你們的小小步吧,！為你們的夢想進(jìn)發(fā)！

生活中我們會遇到許多挫折,，很令人頭痛,，但沒關(guān)系！同學(xué)們自信點(diǎn),！樂觀的面對它,，因為生活總是難在當(dāng)下的，回頭看看我們走過的路,，多大的困難,，我們還不是走過來了，所以當(dāng)我們遇到困難的時候,，堅持一下,，它就會變成過往！同學(xué)們,，自信點(diǎn),，樂觀起來吧！我們是打不死的小強(qiáng),！

謝謝大家,，我的演講完畢！

學(xué)生心理演講稿篇三

演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá),。在充滿活力,，日益開放的今天，能夠利用到演講稿的場合越來越多,，你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎,？下面是小編為大家整理的中學(xué)生心理健康演講稿，僅供參考,，歡迎大家閱讀,。

各位老師，各位同學(xué)：

大家下午好,，今天我演講的題目是：珍愛生命,，健康成長。

成長是人生的必經(jīng)之路,，走向成熟,，通住成功；成長是一個五彩斑斕的夢,，那么美麗,、那么真實(shí)；成長像是桌上的各種菜式,，甜,、酸、苦,、辣應(yīng)有盡有,；成長是痛苦中的淚水，也是初嘗成功的甜蜜,。

初中時是在省重點(diǎn)中學(xué)度過的,，又是在重點(diǎn)班，在驕傲與自信的背后更多的是同學(xué)之間激烈的競爭,，因為每個人都會有一個夢想,，每個孩子都渴望成功。但是有時,，競爭是殘酷和無奈的,。班上曾經(jīng)有一個乖巧的女孩，剛進(jìn)班時成績還不錯,，可是幾次失利后,，她似乎忘卻了自我，于是她不再努力,，而選擇了另外一條道路,，上網(wǎng),，結(jié)交，甚至輕生,。終于有一天,，班上前排的一個座位永遠(yuǎn)空了出來，在那一刻起,，她便不可能再有機(jī)會和我們在一起為曾經(jīng)的夢想奮斗了,。

生命是父母賜予的最高權(quán)力，不要讓自己到人間白走一遭,，請相信自己,，一定要珍愛生命。

人生是波折的,，也許前途茫茫,，也許灰心喪氣。無論遇到什么困難,，都要尋找樂觀的方式解決,，讓自己的每一天都充滿陽光，讓自己每一天都快樂,，你會發(fā)現(xiàn),，生命原來如此美麗。

年少的我們,，執(zhí)著于信念,，奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢想：等我們長大，卻會發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前,，卻要以改變自己的代價才能得到,。為了它，我們必須學(xué)會忍耐寂寞,，學(xué)會能屈能伸,，學(xué)會適當(dāng)?shù)乇３殖聊覀儽仨毻懽兂梢粋€社會人,。

為了父母,，為了自己，為了理想和一切有價值的東西,，珍愛我們的生命吧,，讓我們在快樂中長大，在快樂中成熟,。 各位同學(xué),，路在腳下，我們唯一的選擇是走下去，一如當(dāng)初我們從嬰孩成長為現(xiàn)在的自己一樣,。讓我們邁出成長的腳步吧,！

謝謝大家！

學(xué)生心理演講稿篇四

老師們,、同學(xué)們：

大家上午好,。

健康是人類生存極為重要的內(nèi)容，一個人怎樣才算健康呢,？聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過一個響亮的：“健康的一半是心理健康！”健康不僅是指沒有疾病,，而且是指一個人有良好的身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài),。

作為一名小學(xué)生，應(yīng)該如何擁有健康的心理呢,？我想,，可以從以下幾方面來做：

正確的人生態(tài)度來源于正確的認(rèn)識和世界觀，既有遠(yuǎn)大的理想,，又有實(shí)事求是的精神,，在周圍環(huán)境發(fā)生變化時，能夠跟上時代的步伐,，立場堅定,。我們剛剛進(jìn)行完的期中考試，無論成績?nèi)绾?，你是否有收獲,？人生的意義不在于一次成績，而在于對自己的超越,。遇到困難時,，不要害怕，更不要放棄,，只要擁有正確的理想目標(biāo),，不斷調(diào)整心態(tài)，超越自我,，就一定能夠成功,。

滿意的心境源于正確的認(rèn)識，一個人要做到一分為二地論人論事,，因而既能接受自己,，又能悅納他人。要有自知之明,，對自己的德才學(xué)識有正確的分析,。在別人的評價中既不會被贊揚(yáng)、鼓勵沖昏頭腦，又不會因批評,、責(zé)備而煩惱,，能從中吸取有益的東西。對生活學(xué)習(xí)也有正確的標(biāo)準(zhǔn),，既不好高騖遠(yuǎn),，也不急功近利，因而心境總是滿意的,、愉快的,。

樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛,。這是因為他們以同樣的態(tài)度對待別人,，因而減少了很多不必要的矛盾。與人為善的人能夠與大家互相理解,、彼此感情融洽,，協(xié)調(diào)一致，相互配合默契,。

需要說明的是：心理健康并非是超人的非凡狀態(tài),，也不一定在每一個方面都有表現(xiàn)，只要在生活實(shí)踐中,，能夠正確認(rèn)識自我,，自覺控制自己，正確對待外界影響,，使心理保持平衡協(xié)調(diào),，就已經(jīng)具備了良好的健康心理。

最后,，希望良好的心理成為我們生活的常態(tài),。學(xué)會快樂，讓我們在求學(xué)的道路上找到幸福,，載負(fù)著愉悅,，感受世間的美好；學(xué)會尊重,，讓我們在尊嚴(yán)和責(zé)任中無愧于美麗的價值,；學(xué)會感恩，讓我們在善良和真誠中穩(wěn)健前行,。在學(xué)習(xí)生活中,，感到人性之美，感受科學(xué)之美,，感受人類心靈的博大與深邃,，感受人類所創(chuàng)造的輝煌文化,，喚起我們對未來的熱烈憧憬和光明正直的期盼。用正確的眼光審視生活,，洞察人生,。讓健康的心理成為我們成功的保證。

學(xué)生心理演講稿篇五

尊敬的領(lǐng)導(dǎo),，同事們：

大家好：

當(dāng)你看到身邊一個又一個離家出走的孩子,，你是為青少年不良道德行為扼腕痛惜還是為越來越多的病態(tài)心靈捶胸哀嘆！老師們,，國家有那么多教育未成年人的法律,，地方有那么多保護(hù)青少年的法規(guī)，而現(xiàn)實(shí)生活中為什么越來越多的孩子出走,、自殺,，甚至犯罪？老師們,，你為什么不走進(jìn)孩子的心靈，聆聽他們的心聲呢,？我至今還為沒有和一個孩子溝通而內(nèi)疚,。那是一個叫張育先的孩子，家里很窮,，父親也不管他,。我把他帶到我的教工宿舍，每個周末與我同吃同住,，我義務(wù)為他輔導(dǎo),，把工資給他作了學(xué)費(fèi)。幾個月后,，張育先變得守紀(jì)律了,，變得愛學(xué)習(xí)了。

假如我們關(guān)心學(xué)生,！我們就應(yīng)該多給學(xué)生一些寬容,，多給學(xué)生一些溫暖……。

美國教育心理學(xué)家布萊特說：“當(dāng)孩子對我說話的時候,，我總是蹲下身子,，耐心聆聽他的心跳?！蓖緜?，讓我們走進(jìn)孩子的心靈，撫慰孩子心靈的創(chuàng)傷,，塑造孩子健康的靈魂吧,！

就會變成過往！同學(xué)們，自信點(diǎn),，樂觀起來吧,！我們是打不死的小強(qiáng)！

謝謝大家,，我的演講完畢,！

學(xué)生心理演講稿篇六

老師們，同學(xué)們：

我今天班會課講話的主題是：關(guān)注心理健康,。

自20__年全國首屆“5.25中國大學(xué)生心理健康節(jié)”開幕式在__師范大學(xué)舉行以來,，團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)向中國大中學(xué)生發(fā)出倡議,，把每年的5月25日確定為全國大中學(xué)生心理健康日,。本周我校將舉行心理健康教育周活動，活動的主題是:同伴同行同對抗,，心理心鍛心能量,。

本次心理健康教育周將開展一系列有益于同學(xué)們身心健康的活動。有心理圖片展,、心理漫畫展,、現(xiàn)場心理咨詢與心理測量以及“我的心愿——放飛夢想的便利貼”心愿墻活動。周三至周五下午還會有中學(xué)生心理素質(zhì)對抗賽,。我們希望這些豐富多彩的活動能夠促進(jìn)同學(xué)們造就健康自我,、陶冶情操、建立自信,、提高人際交往能力,，從而增強(qiáng)我們的心理素質(zhì)，使大家在追尋人生夢想的旅途中,，時刻呵護(hù)好自己的心靈,，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，擁有健康完美的人生!另外我們也希望大家能夠積極參與這次活動,，享受活動帶來的樂趣與收獲,。

同學(xué)們現(xiàn)在正處于青春期，心里經(jīng)常充滿著矛盾,，很容易就產(chǎn)生消極情緒,，從而出現(xiàn)一系列負(fù)面想法和過激行為。這種不良的心理狀態(tài)會給大家的學(xué)習(xí)生活帶來很多麻煩,。許多心理學(xué)研究也證實(shí),，當(dāng)一個人積極向上的時候，往往會精神振奮,、干勁倍增,，思維敏捷,，效率提高;反之，則會無精打采,，思路堵塞,。效率下降。讓我們積極行動起來,，愛自己,，愛他人，呵護(hù)心靈,，共同成長,。只有美麗的心靈，才能感受生命之美,。只有自尊,、自愛的人，才能分享,、接受,、給予愛和友誼，才能用良好的心態(tài)去面對人生,。

這次心理健康教育周的活動雖然只為期短短一周,，但大家對心靈的陶冶，對健康心理的追求卻是無止境的,。

希望這次活動能夠增強(qiáng)大家對心理健康的重視，幫助大家獲得理想的生活,，每天都能夠快樂的生活,，高效的學(xué)習(xí)，從而實(shí)現(xiàn)自己心目中的理想,。最后,，祝大家每天都有個好心情!我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!

學(xué)生心理演講稿篇七

各位老師,、同學(xué)：

你們好!

今天,，我要和大家交流的內(nèi)容是《小學(xué)生心理安康教育》。作為小學(xué)生的我們,，每個人都有著自己的煩惱,。學(xué)習(xí)、生活,、同伴交往等方面,，常常給我們的心理帶來很大的壓力。心理與學(xué)習(xí)生活息息相關(guān),，今天我們有必要進(jìn)展一次心理安康的教育,。

一般認(rèn)為人的心理安康包括以下七個方面：

智力正常,，情緒安康，意志健全,，行為協(xié)調(diào),，人際關(guān)系適應(yīng)，反響適度,，心理特點(diǎn)符合年齡,。

下面我們來做兩個小測試：第一個，你習(xí)慣怎樣走路了?是抬頭走路,，還是低頭走路?抬頭走路的人可以看到眼前的大片風(fēng)景,，那是內(nèi)心自信、愉快,、樂觀,、開朗的表現(xiàn);而低頭走路的人看到的只是腳下那一小塊土地，那是內(nèi)心憂郁,、苦悶的寫照,。第二個，你的面前有一個杯子,，杯子里有半杯水,，你會說杯子里只有半杯水，還是會說杯子里還有半杯水呢?顯而易見,，前者是態(tài)度,，而后者那么是一種積極態(tài)度。

那么,，心理安康的標(biāo)準(zhǔn)又是什么呢?

樂于學(xué)習(xí);能與老師,、同學(xué)和他人保持良好的人際關(guān)系;與人為善，團(tuán)結(jié)互助,，情緒根本穩(wěn)定,，心情輕松愉快;意志健全，樹立自信,。

不良的心理行為表現(xiàn)：

1,，注意異常。如過分注意他人的一舉一動,，做任何事總是擔(dān)憂做不好,，不斷地重復(fù)檢查再檢查;而另一種那么表現(xiàn)為注意力不夠集中，例如,，無法把注意力集中到每一節(jié)課當(dāng)中,，容易被外面的事物所吸引，容易感到疲勞,、力不從心,、心煩意亂等,，從而無法進(jìn)展正常的學(xué)習(xí)和生活，出現(xiàn)厭學(xué)的現(xiàn)象,。在這種情況下,，我們可以從以下幾個方面入手：

(1)課桌上的東西盡量減少。課堂上或?qū)W習(xí)過程中,，除了必要的學(xué)習(xí)工具外,，盡量少擺東西在課桌上，這樣可以減少分心,，保持高度的集中,。

(2)進(jìn)展必要的體育鍛煉。必要的體育鍛煉,，有助于克服注意力不集中的缺點(diǎn),，并能使人對外界的各種刺激的適應(yīng)能力有所提高。

2,，情緒反響異常,。當(dāng)我們出現(xiàn)情緒低落時，即不開心的時候,，不防采用以下方法來調(diào)節(jié)我們的情緒：合理發(fā)泄,。例如打球、跑步,、找個沒人的地方大哭一場或向自己最好的朋友傾訴,，將不開心的事說出來等。

3,，學(xué)習(xí)困難,。學(xué)習(xí)困難，對我們小學(xué)生來說,，是經(jīng)常遇到的問題,，有時我們會感到力不從心,，從而喪失信心,，灰心喪氣。而真正是天生學(xué)習(xí)困難的人是很少的,。其實(shí),，在學(xué)習(xí)中，每個人都會遇到不同的困難,，許多有成就的人,，都是靠自己的努力而獲得的。所一切困難和壓力,，勇敢面對,，也可以向同學(xué)和老師請教,。只要能吃苦就一定能夠取得較好的成績。

4,，人際關(guān)系緊張,。與好朋友(或者同學(xué))之間、與教師之間,、與家人之間等,，人與人之間的交往前提條件是相互的尊重。對同學(xué)道句“謝謝”,、“不客氣”,、“對不起”、“沒關(guān)系”等禮貌用語,，一定會為你贏得不少朋友;對老師說句“您請”,、“您辛苦了”、“謝謝您”等,，會拉近你和老師的間隔;在家里,，給父母做點(diǎn)力所能及的事，你會覺得更加溫暖,。

5,，考試焦慮。在日常學(xué)習(xí)和生活中,，我們時常會產(chǎn)生緊張心理,，特別對我們小學(xué)即將畢業(yè)的學(xué)生來說，我們常常會因為面對考試而感到緊張,、焦慮,，使考試前無法進(jìn)展有效的復(fù)習(xí)，考試中無法正常的發(fā)揮,，感到腦袋一片空白,，不知所措，無從下手,，嚴(yán)重影響我們的學(xué)習(xí)和生活,，從而使得我們考試后，感覺到失落,、失望,。那么，當(dāng)我們遇到這種情況時,，應(yīng)如何去應(yīng)對呢?下面提供一些應(yīng)對方法,，供大家參考。

深呼吸及自我暗示,。如出現(xiàn)考試焦慮,，可以先閉上眼睛,，然后做屢次深呼吸，緩吸緩呼,，把心神凝于一點(diǎn),，用以穩(wěn)定自己的情緒，有意地讓自己想像愉快的事情;同時,，進(jìn)展良好的自我暗示：“我行,，我一定能發(fā)揮我自己的水平，我一定能取得好成績,?！边@樣可以在某種程度上增強(qiáng)自信心，減輕或消除心理緊張,。

現(xiàn)在我們有的學(xué)生遇到一點(diǎn)小事,，就說：“不可能”，“我不會”,。那么今天我想對大家說今后不要再說此類話,。你可以暗示說：“我不是不可能，只是暫時沒有找到方法”如何培養(yǎng)自信心,，以下為大家提幾點(diǎn)建議：

1,，不要總是疑心自己的能力，相信自己可以成功,。

2,，每天清晨醒來，靜靜的看藍(lán)天堅持看五分鐘左右,。同時,，在心里對自己說幾遍“我相信自己，我能夠做好我想要做的事情”,。

3,，發(fā)自內(nèi)心的表達(dá)自己的意見、情感和情緒,。

4,，培養(yǎng)自己有主見，自己做決定及處理某件事情;,。

5,，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),。發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn),，找到自己的缺點(diǎn)加以改正。

6,，要多行動,，不要只是想象,，做什么事一定要行動勝于言語。相信自己的力量,、相信自己的能力,、相信自己的作用，讓我們一起大聲說：“我能行”!

愿同學(xué)們每天都有好心情!相信自己：我能行!

同學(xué)們:我們知道,，種子萌芽生長,，必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會見到破土而出時的第一縷光亮;蛹破繭而出，必須經(jīng)過苦苦掙扎才會有彩蝶的翅膀美麗如畫,。21世紀(jì)的我們,，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進(jìn)道路上的種種困難,，才能在學(xué)習(xí),、工作與生活中乘風(fēng)破浪，勇往直前,?！拔磥砩鐣踩找嬉髠€人在社會中具有安康的自我和主動開展的`意識與能力?！?/p>

當(dāng)今社會競爭日益劇烈,，而且這種競爭也被移植到學(xué)校。剛完畢一天緊張的學(xué)校生活,，我們拖著疲憊的身體回到家中,，還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末,，悠閑的大人們在家中看電視,，你們卻在忙碌著準(zhǔn)備的各種作業(yè)。你們只能透過窗戶凝視著蔚藍(lán)的天空,，數(shù)著天空飄過的縷縷白云,，看電視更成了你們遙不可及的奢望。偶爾有人能上網(wǎng)查查資料,、打打游戲,，更像是做錯事一樣。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里,，你們會表現(xiàn)出各種各樣的問題,。

時下，你們的心理問題越來越受人關(guān)注,，心理安康教育也隨之受到了重視,。什么是安康?世界衛(wèi)生組織章中規(guī)定:“所謂安康，是身體上、精神上及社會適應(yīng)上完好的狀態(tài),，不僅僅是沒有疾病或不虛弱,。”

所以我們要正確認(rèn)識安康,，不能認(rèn)為沒有疾病就是安康的,。今天老師從身體安康和心理安康兩個方面和大家談?wù)?怎樣才能具有一個安康的身體呢?除了要參加一定的體育活動外，請同學(xué)們應(yīng)該做好以下幾點(diǎn):,。

一,、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:。

1,、吃東西以前和大小便后洗手,。

2、養(yǎng)成不喝生水,、不吃不熟食物,，食物不能長期保存，食用前應(yīng)徹底加熱,，消毒,、殺死細(xì)菌，防止各種傳染病,，如傷寒,、痢疾等。

3,、養(yǎng)成勤剪指甲,，衣服干凈整潔(指甲里面會藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒)。

4,、不隨地大小便,，不隨地吐痰。

5,、適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體安康,。要有充足的睡眠，才能保證安康和提高學(xué)習(xí)效率,，小學(xué)生每天睡眠以10個小時為好,。

6、眼睛的衛(wèi)生保健不歪頭看書學(xué)習(xí),，看書寫字姿勢要端正,。看電視時眼睛要與電視有一定的間隔,，一般在2米以上,，時間不能過長,，一般在一小時以內(nèi)?？措娨晻r房間應(yīng)開一盞燈，看完電視用溫水洗洗臉,。

7,、全面、均衡,、適量的營養(yǎng),。豐富的營養(yǎng)能促進(jìn)自己的生長發(fā)育，為安康身體提供物質(zhì)根底,。

二,、安康的心理活動中學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂的、積極向上的,、與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛的性格,，與同學(xué)們一起玩耍，學(xué)會愉快,、融洽的人際交往,，學(xué)會調(diào)整自己的心理狀態(tài)，如碰到困難,，受到了挫折,、要振作精神，要知道前途總是光明的,。經(jīng)常保持一種樂觀愉快的情緒,。

如平時學(xué)習(xí)成績差或一次考試成績掉下來了，要正確認(rèn)識,，不氣餒克服困難,，努力就有收獲。自我認(rèn)識是要正確的自我評價,，如果不能正確的認(rèn)識自己,，就會使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡，產(chǎn)生矛盾,，如過高的評價自己,，就看不到自己的缺點(diǎn)，產(chǎn)生驕傲自滿的思想,，與同學(xué)們搞不好團(tuán)結(jié),，如過低的認(rèn)識自己，會產(chǎn)生一種自卑的心理,，這些都不利于心理上的安康成長,，也會影響學(xué)習(xí)成績,。

小學(xué)生要進(jìn)展自我體驗，自我體驗就是要有自尊感,、自信感和自豪感,，做到不自傲、不自卑,、不自滿,，做錯事感到內(nèi)疚，做壞事感到羞恥,。不斷調(diào)節(jié)自己的行為,，使行為符合群體標(biāo)準(zhǔn)，符合社會道德要求,。平時參加一些安康有益的活動,，如文體活動，和有意義的社會活動,，不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場所,。

三、除了與老師的關(guān)系,，與家長的關(guān)系也是個很大的問題,。在許多孩子和家長之間，存在“代溝”,。什么是“代溝”呢?指的是年輕的子女和父母在思想觀念及價值觀念上存在的間隔,，并由此導(dǎo)致兩代人之間的相互不理解，產(chǎn)生隔膜,。

學(xué)生與父母產(chǎn)生代溝的詳細(xì)原因,，從子女的角度說，有以下幾個方面:產(chǎn)生強(qiáng)烈的獨(dú)立意識,，認(rèn)為自己已經(jīng)長大,，反對父母的關(guān)系和照顧。身體的迅速成長使你獲得了力量和勇氣,，但并不能正確地評估自己的力量,。

父母認(rèn)為你是孩子，還處于被保護(hù)階段--他們根本沒來得及承受你已經(jīng)長大的事實(shí);而你每天承受很多新鮮事物與信息,，并發(fā)表自己的見解,，這種突如其來的變化與父母已有的觀點(diǎn)必然會碰撞出不和諧的音調(diào)來。代溝的存在是客觀的,，但不是無可奈何的,，其擴(kuò)大會加深兩代人的沖突，給家庭生活,，甚至學(xué)校生活帶來一些不和諧,。

作為年輕的一代,，只要努力是可以把兩代人的間隔縮小到最小的程度，既有利于自己安康成長,，有可以使家庭氣氛保持溫馨,。試一試下面的建議:。

1,、對父母的態(tài)度要溫和,，不采取偏激的行為方式。

5,、養(yǎng)成預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣,，每天都要對未教的內(nèi)容進(jìn)展預(yù)習(xí),，把已教的內(nèi)容復(fù)習(xí)好;,。

6、養(yǎng)成不懂就問的習(xí)慣,，學(xué)習(xí)只有靠問,，才能成為學(xué)問。一旦你養(yǎng)成了以上的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，每天將有新的收獲,，那就將感到快樂無比。

同學(xué)們,，昨天的習(xí)慣,，已經(jīng)造就了今天的我們;今天的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起,，從今天做起,，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一個優(yōu)秀的學(xué)生,，共同創(chuàng)造輝煌的未來!

學(xué)生心理演講稿篇八

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：

大家好！今天,，我很榮幸能夠站在這里,，向大家講述有關(guān)小學(xué)生心理健康教育的話題。作為一名小學(xué)生,，我們的身心健康是非常重要的,，因此，我們需要認(rèn)真對待心理健康教育,。

首先,，我們需要了解什么是心理健康。心理健康是指人們在心理上擁有健康的狀態(tài),，能夠適應(yīng)環(huán)境,，積極面對生活中的各種挑戰(zhàn),。心理健康不僅關(guān)乎個人的幸福感和生活質(zhì)量，還與學(xué)習(xí)成績,、人際關(guān)系等方面密切相關(guān),。

那么，我們該如何保持心理健康呢,？首先,，我們需要學(xué)會自我管理。在生活中,，我們會面臨各種各樣的問題和挑戰(zhàn),，有時候會感到壓力和焦慮。這時,，我們需要學(xué)會自我調(diào)節(jié),，采取積極的.態(tài)度去面對問題。我們可以通過運(yùn)動,、聽音樂,、看書等方式來緩解壓力，讓自己保持愉悅的心情,。

其次,，我們需要學(xué)會與他人交流。交流是人際交往中非常重要的一環(huán),，它可以幫助我們更好地理解他人,，也可以讓他人更好地理解我們。當(dāng)我們遇到煩惱和困難時,，可以向家長,、老師或朋友尋求幫助和支持。同時,，我們也要學(xué)會傾聽他人的意見和建議,，尊重他人的想法。

最后,，我們需要學(xué)會積極面對生活,。生活中不可避免地會遇到挫折和失敗，但是我們不能因此而氣餒和放棄,。相反,，我們要學(xué)會從失敗中吸取教訓(xùn)，不斷提高自己的能力和素質(zhì),。只有積極面對生活,，我們才能更好地保持心理健康。

總之,，小學(xué)生心理健康教育是非常重要的,，它關(guān)乎我們的身心健康和未來發(fā)展,。我們需要認(rèn)真對待心理健康教育，學(xué)會自我管理,、與他人交流和積極面對生活,。相信只要我們堅持不懈地努力，就一定能夠保持良好的心理健康,。

謝謝大家,！

學(xué)生心理演講稿篇九

我的演講內(nèi)容有三點(diǎn):

第一、鼓起勇氣,，抓住機(jī)會,。同學(xué)們，勇氣與機(jī)會是并軀前行的,，多一分勇氣,，便擁有多一份機(jī)會！很多時候并不是我們沒有機(jī)會,，而是我們?nèi)狈ψプC(jī)會的勇氣,，從而導(dǎo)致機(jī)會的流失,！所以我們需要鼓起勇氣抓住機(jī)會,，就正如現(xiàn)在我站在這里就是一種抓住機(jī)會的表現(xiàn)，我知道競選不一定成功,，但如果不站這里你就永遠(yuǎn)沒機(jī)會進(jìn)入學(xué)生會這個部門,，社會上其他工作單位也皆如此吧，所以同學(xué)們請用你的勇氣,，把握好機(jī)會吧,！相信這樣你的將來會更精彩！ 第二,、請保持你的夢想,！人如果有了切確的目標(biāo)，就會有強(qiáng)大的動力,，你的夢想便是你的目標(biāo),，為了你能擁有更大的動力，同學(xué)們請保持你的夢想,！也許奔馳在夢想路上的我們,，有時會感到迷茫，但沒關(guān)系,！當(dāng)我們遲疑不決的時候,，不妨向前邁出一小小步，比如現(xiàn)在我站在這里,，這也是一種鍛煉,，這種鍛煉不正是為了夢想而奠定基礎(chǔ)么?這就是所謂的一小小步,，所以同學(xué)們請大膽的邁出你們的小小步吧！為你們的夢想進(jìn)發(fā),！

第三,、保持樂觀的心態(tài)，自信的面對生活,，這是最重要的一點(diǎn),！生活中我們會遇到許多挫折，很令人頭痛,，但沒關(guān)系,！同學(xué)們自信點(diǎn)！樂觀的面對它,，因為生活總是難在當(dāng)下的,，回頭看看我們走過的路，多大的困難,，我們還不是走過來了,，所以當(dāng)我們遇到困難的時候，堅持一下,，它就會變成過往,！同學(xué)們，自信點(diǎn),，樂觀起來吧,！我們是打不死的小強(qiáng)！

謝謝大家,，我的演講完畢,！

尊敬的各位老師，各位主席,、部長,，親愛的同學(xué)們，大家好,，我是xx-x,。很高興能夠站在這里為大家展現(xiàn)我的演講。我想要競選的是心理健康發(fā)展,。我的演講分為三個部分,，自我介紹，swot分析以及部門規(guī)劃,。

首先是自我介紹,，我是來自人力資源管理12級xx-x，在過去的一年中在心健部擔(dān)任干事。因為我心思細(xì)膩,、有親和力,，所以我適合新建不變這個需要這些素質(zhì)的部門。

接著是swot分析：我的'優(yōu)勢是,，有本部門的工作經(jīng)驗,，熟悉部門的工作，做事有責(zé)任心,。劣勢是,，做事不夠嚴(yán)謹(jǐn)，不夠自信,，應(yīng)變能力也有待提高,。在機(jī)會上，作為心健部的干事,，對我們部門有比較準(zhǔn)確的認(rèn)識,，經(jīng)過一學(xué)期的歷練，也學(xué)到了許多知識,。最后,，我的威脅是缺乏舉辦活動的經(jīng)驗，還有部門本身不受大家所熟知,。僅僅是說出弱點(diǎn)是不夠的,，我們需要的是改正與進(jìn)步。針對我提到的劣勢和威脅,，有以下的改進(jìn)措施：凡事三思而后行,，有計劃地做事,；關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn),；積極地自我暗示；善于總結(jié),、舉一反三,，活學(xué)活用。并且,，我也會積極向他人學(xué)習(xí),，以實(shí)際行動來宣傳、壯大心健部,。

最后是部門規(guī)劃,。我的理念是去粗取精，開拓創(chuàng)新,。繼承我們部門良好的傳統(tǒng),，配合學(xué)生會及各部門的工作，做好校心協(xié)與同學(xué)們之間的橋梁,，注重部門的內(nèi)部建設(shè)與溝通,，充分發(fā)揮各成員的能力,，給他們自我發(fā)展的空間。在創(chuàng)新方面,，我有以下設(shè)想：第一,，根據(jù)主席團(tuán)競選時的建議，以及我們部門本學(xué)期工作遺留下來的任務(wù),，希望在下一年中能制作出類似于“小黃雞”的貼心聊天軟件,，服務(wù)于廣大同學(xué)，同時這也是宣傳我們部門,，擴(kuò)大影響力的有效方式,。第二，舉辦素質(zhì)拓展活動,。為了加強(qiáng)學(xué)生會各部門之間的交流,，同時提高凝聚力與團(tuán)結(jié)精神，我建議每學(xué)期開展一次素質(zhì)拓展活動,。第三,，注重與各班心理委員的交流溝通。定期與各班心理委開會,，深入到各班,，加強(qiáng)與廣大同學(xué)的聯(lián)系，使心健部的工作更貼近同學(xué),；同時著力于發(fā)現(xiàn)問題,，解決問題。以上就是我的演講,，謝謝大家,！

大家好!

首先，讓我做一次自我介紹：

我叫xx,，來自xx年級xx班,。很榮幸能來競選學(xué)生會xx部xx（職位）。

本著“全心全意為同學(xué)服務(wù)”的想法,，如果競選成功,，對以后自己的學(xué)習(xí)和工作中一定要著重做好如下幾點(diǎn)：

1.首先要嚴(yán)格要求自己，凡是以身作則,，在學(xué)習(xí)工作中能起到模范帶頭作用,。

2.其次要堅定事業(yè)心和責(zé)任感，做事講究原則,，積極配合學(xué)校及部內(nèi)的工作,，全力完成學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們交給我的任務(wù)，成為學(xué)校的得力助手和同學(xué)們信賴的學(xué)習(xí)部一員。

3.然后還要堅決服從組織的安排,，積極認(rèn)真聽取指導(dǎo)建議,，廣泛聽取來自各方面的意見建議，在為同學(xué)們的服務(wù)過程中不斷的磨礪完善自己,，以更好的為大家服務(wù),。

4.俗話說“言必信，行必果!”我知道在學(xué)習(xí)不為同學(xué)們服務(wù)的過程會面對諸多挑戰(zhàn),，但我自信我能擔(dān)的起這副擔(dān)子,，因為我的熱情，我的毅力,，我實(shí)事求是的工作態(tài)度,。如果我有幸當(dāng)選，我將以良好的精神狀態(tài)飽滿的熱情投入到學(xué)習(xí)工作中去,，真正做好一名學(xué)習(xí)部成員應(yīng)盡的責(zé)任與義務(wù)!

6.今天站在這里參加學(xué)生會的競選,，我向各位老師真正在意的不是參加競選的同學(xué)說得如何好聽，而關(guān)鍵是在當(dāng)選以后的工作過程中真正做得怎么樣,。

謝謝大家.