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心理健康班會主持稿篇一

袁：可這是真實__后嗎?我們的青春我做主,，我們是有責(zé)任，有理想,，有追求的__后,，我的青春不灰暗。

陳：是的,，這就是---大學(xué)第八屆心理短劇大賽想要帶給各位貴賓的思考與感悟,。

陳：他們是(袁：歡迎您感謝您的到來謝謝您的蒞臨)。

讓我們以熱烈的掌聲再次歡迎給位貴賓的蒞臨,。

陳：熱愛創(chuàng)新的生技人時刻緊跟時代的腳步,，今天將微博引入本次比賽，將互動進(jìn)行到底大家可以各種互粉,，各種微劇評,，各種刷屏，求關(guān)注,，求關(guān)注啊!

袁：這微博呀固然給力,，但是這小美女們呀可是越萌越給力。

袁：下面就有請信息工程學(xué)院的同學(xué)們?yōu)槲覀冎更c(diǎn)一二,。請欣賞短劇——《我的青春不灰暗》,，有請,。

袁：感謝信息工學(xué)院同學(xué)們的精彩演出。我建議大家以熱烈的掌聲送個充滿青春活力的團(tuán)隊,。

陳：青春無敵,，但免不了些許憂郁，還記得有一首經(jīng)典的歌曲歌詞如是說“不管明天要面對多少傷痛和迷惑才知道平平淡淡從從容容是最真”

袁：作為未來的我們,，回首今天,，回首四年的大學(xué)生活，是否也充滿感慨呢?

就讓我們跟隨數(shù)科院同學(xué),，跟隨著大四的學(xué)長,，一起《再回首》。

陳：感謝數(shù)科院的精湛演出,。未來的路還很長，我們充滿活力,，我們擁有青春,，就讓我們一起努力，勇敢面對,，開拓未來!

袁：勇往直前,，我們的青春必將燦爛。正如普照大地的陽光,，和煦溫暖,，而環(huán)境科學(xué)與工程學(xué)院的同學(xué)正要告訴我們，有青春作伴,，就如同擁抱陽光,，必將生機(jī)勃勃，照亮我們的希望之路,，請欣賞《擁抱陽光》,。有請。

抽獎環(huán)節(jié),。

袁：陳啊,，聽說你的微博很火爆啊。

陳：(害羞狀)您過獎了,。

袁：別這么含蓄啦,，給大家介紹介紹你的微博經(jīng)吧。

袁：是呀,，微博的好處還真是多呢,，不過，今天在我們的活動現(xiàn)場,，特低給她增加了一項新的技能,。那就是你可以參加我們的抽獎環(huán)節(jié),。

陳:那就有我為大家介紹一下我們抽獎活動的細(xì)則：。,。,。。,。,。

袁：廢話不多說，讓我們的電腦轉(zhuǎn)動起來,，(選出八位幸運(yùn)觀眾),。

陳：沒有被抽中的同學(xué)們不要遺憾，因為有時候,，只要再多刷一條,，就會多一個機(jī)會。

陳：感謝廣陵學(xué)院同學(xué)投入的演出,。大學(xué)到底是一種怎樣的生活,，青春在我們的心中究竟是一種怎樣的定位?這是本次比賽期待引起大家共鳴的地方。

袁：轉(zhuǎn)過身,，擁抱青春,。

陳：擁抱后，奮斗依舊謝謝農(nóng)學(xué)院的同學(xué)們,。

袁：電視劇奮斗中那一群蓬勃奮發(fā)的青年們?yōu)榱烁髯缘睦硐攵鴬^斗著的情節(jié)想必大家都還沒忘記吧!

陳：現(xiàn)實中的我們也是如此,那么接下來讓我們欣賞商學(xué)院同學(xué)演繹的新版《奮斗》,。

陳：有了夢想,我們才有了前進(jìn)的方向,有了奮斗,我們才有了成功的喜悅.感謝商學(xué)院同學(xué)們賣力的演出。

袁：六個匠心獨(dú)具的短劇過后,，讓我們稍事休息一下,，進(jìn)入有趣的互動環(huán)節(jié)。

陳：

袁：報分,。

陳：各位貴賓,，精彩有木有(調(diào)動氣氛)。

袁：非常感謝馬院的同學(xué)們,。截止到目前,，九組選手已經(jīng)精彩詮釋了他們心中的不灰暗的“__后”

袁：發(fā)揚(yáng)奉獻(xiàn)精神、宣傳感恩教育,。

陳：普及科技和心理健康知識,，豐富大學(xué)生校園文化活動。

袁：感謝心理短劇大賽這個平臺,。

陳：感謝特別感謝新浪微博--校園渠道主管許--學(xué)長,。

袁：炫我__后——我的青春不灰暗第八屆---大學(xué)心理短劇大賽到此結(jié)束。

祝大家合：節(jié)日愉快!再見!

心理健康班會主持稿篇二

（合）敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們,，大家好,！

（1）今天我們的班會主題是“心理健康教育”。

幻燈片2,。

（2）什么是健康,？

幻燈片3。

（3）這就是健康嗎,？

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（1）健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài),。

（2）傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”,，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康。

（3）世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病,，還要具備心理健康,、社會適應(yīng)良好和有道德”。

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（1）同學(xué)們的困惑呢,？

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（2）我們?yōu)檎l學(xué)習(xí),？

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（3）望子成龍,望女成鳳,，想必是每個爸爸媽媽的心愿,。

幻燈片89。

（1）我們的煩惱有哪些呢,？

（2）害怕考試,，更害怕考差后挨批。

（3）爸媽給的零花錢太少,。

（1）長的不漂亮,，同學(xué)不太喜歡我。

（2）作業(yè)多,。不喜歡家長逼著上輔導(dǎo)班,。

（3）沒有學(xué)習(xí)興趣，不愛學(xué)習(xí),。

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（1）對同樣的事情，為什么不同的人會有不同的情緒表現(xiàn)呢,？

（2）因為每個人看問題的角度和態(tài)度不同,。

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（3）興趣不同,，人們的情緒感受也不會相同,。

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（1）我們來看一個小故事。

（2）這個故事給了我們什么啟示呢?

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（3）由此可見,，即使對于同一件事情，每個人的想法也大不相同??！

（1）你可以改變你的態(tài)度來調(diào)適你的情緒。

幻燈片141516,。

（2）情緒與我們個人的態(tài)度是緊密相連的.

（3）在生活中我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒.

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（1）生活就像一面鏡子，你對它哭,，它對你哭,；你對它笑，它也對你笑,。

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（2）小學(xué)生心理問題的表現(xiàn)有那些呢？

（3）自責(zé)傾向,。

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（1）不自信。

幻燈片2122,。

（2）叛逆,。

幻燈片2324。

（3）攀比,。

幻燈片2526,。

（1）孤獨(dú)。

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（2）以自我為中心,。

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（3）那同學(xué)們,，我們應(yīng)該做些什么呢,？

（1）多跟父母老師溝通。

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（2）了解自己,、接納自己、肯定自己,。

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（3）擁有一個偉大的夢想，設(shè)立明確的生活目標(biāo),。

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（1）學(xué)會自我控制,，克服誘惑，活在現(xiàn)實當(dāng)中,。

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（2）學(xué)會舒緩舒解憤怒、低落,、憂郁,、厭倦的情緒。

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（3）對自己要時常鼓勵增強(qiáng)自信心,。

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（1）多做有意義的事,，幫助別人,，快樂自己。

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（2）注意鍛煉身體,，展現(xiàn)朝氣活力。

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（3）學(xué)會思考,，養(yǎng)成積極進(jìn)去的學(xué)習(xí)生活態(tài)度。

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（1）凈化自己的心靈,，追求平和的心境。

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（2）正確面對競爭,，在競爭中發(fā)現(xiàn)別人的閃光點(diǎn),。

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（3）凡事三思而后行，不做讓自己后悔的事,。

幻燈片40,。

（2）1智力正常，

（3）2情緒健康,，

（1）3意志健全,，

（2）4行為協(xié)調(diào)，

（3）5人際關(guān)系適應(yīng),，

（1）6反應(yīng)適度,，

（2）7心理特點(diǎn)符合年齡。

（合）謝謝大家,！

心理健康班會主持稿篇三

a：盼望著長大的童年在不知不覺中遠(yuǎn)去,，步入大學(xué)的我們漸漸地?fù)碛辛藢儆谧约旱摹俺墒炫c長大的臉”,。

b：稚氣日頹的身影閃爍著青春的光彩。而此時,，我們正生活在錯綜復(fù)雜的社會中,。a：顆顆年輕的心，品嘗著青春的滋味,。

b：顆顆年輕的心,，飽受著心靈的打擊。

a：在這花季雨季的歲月里,，我們相識彼此,，結(jié)交彼此。

b：在這五光十色的社會中,，你是否還能保持健康的心理,。

a、b：《大學(xué)生心理健康與人際關(guān)系》——08國貿(mào)（商英）本主題班會正式開始,。

甲：敬愛的老師,。

乙：親愛的同學(xué)們。

合：大家好!

丙：歲月悠悠,，光陰茌苒,。

沿著時光的隧道。

?。何覀冏哌^風(fēng)雨,。

走過閃光的少年。

甲：時光飛逝,，似水流年,。

乙：我們在父母的辛勤培育下。

丙：在老師的諄諄教誨中,。

?。鹤哌M(jìn)了人生新的起跑線。

合：我們帶著童年的夢想,。

走進(jìn)一個響亮的名字——青春驛站!

甲：青春是一首歌熱情向上,。

乙：我們聽到了春天的低語生命的萌動。

丙：我們讀到了遠(yuǎn)大的抱負(fù)和必勝的信念,。

?。呵啻菏且皇自娍犊ぐ骸?/p>

甲：我們感受到時代的召喚活力的迸發(fā),。

乙：領(lǐng)略了生命的激-情和情感的熱烈,。

丙：青春是一條路曲折幽長。

丁：開拓者披荊斬棘奮勇直前,。

甲：我們會迷路,、會跌倒、會受傷,。

乙：我們懷揣著必勝的決心,。

丙：在實現(xiàn)理想的路上奮不顧身義無反顧。

?。何覀円苍S會猶豫,、會彷徨。

甲：青春是一幅畫,。

乙：我們手持畫筆,。

丙：有時卻難以著色。

?。呵啻菏且欢浠?。

甲：我們裝點(diǎn)著生活。

乙：有時也備受風(fēng)雨的考驗,。

丙：今天,，我們在這里。

?。汗餐蜷_青春相簿,。

甲：讓我們敞開心扉。

乙：傾訴心靈漫話,。

丙：聆聽青春寄語,。

丁：邀請大家一起走進(jìn),。

合：青春校園!

甲：班會進(jìn)行第一項,。

校園心理劇表演《青春相簿》。

心理健康班會主持稿篇四

尊敬的老師們,、親愛的同學(xué)們：

大家下午好!

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們,，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康,，單純地追求身體健康而忽視心理健康,，不僅會導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生,，而且會誘發(fā)多種軀體疾病?，F(xiàn)代社會由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來越重,。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說,，你們面臨著生理的、認(rèn)識的,、情感的,、社會的多方面的現(xiàn)實問題,，面臨著升學(xué)的巨大壓力，因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突,。對于青少年來說,，有一定的情緒波動是正常的，但是如果表現(xiàn)過于強(qiáng)烈,，就容易造成心理失衡,，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。大量事實證明,，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績的取得,，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力,。許多心理學(xué)測驗也證實,，當(dāng)一個人情緒好的時候，往往會精神振奮,、干勁倍增,，思維敏捷，效率提高;反之,，則會無精打采,，思路堵塞，效率下降,。那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?我覺得青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：

心理健康班會主持稿篇五

男：親愛的同學(xué)們,。

男女：大家晚上好！

男：我是主持人……,。

女：我是主持人……,。

（宣布開始）。

女：是??！憶往昔，我時常問自己是否“歲月崢嶸,、令人自豪”

男：暢想未來,，我也常常問自己是否“前程似錦、催人奮進(jìn)”

女：美麗的童話悄然溜走,，新鮮的生命日夜涌流,，你是否認(rèn)識自我？

男：羅勃朗寧曾在他的《索爾》中說過：人類的偉大不在于他們在做什么,，而在于他們想做什么,。

女：站在青春的港灣，人生的鼓樂嘹亮地奏響，你是否堅定決心放飛夢想,？

男：現(xiàn)在我宣布藥學(xué)系__臨床藥學(xué)班“探索自我,、放飛夢想”主題班會。

男女：正式開始,。

心理健康班會主持稿篇六

為貫徹學(xué)校,、學(xué)院精神，加強(qiáng)樹臨一班班級建設(shè),，提高本班同學(xué)心理健康知識水平,，增強(qiáng)心理保健意識，進(jìn)一步增進(jìn)他們對自我了解與探索,，在緊張的學(xué)習(xí)中舒緩他們的情緒,，解決他們在成長、學(xué)習(xí)中遇到的諸多困惑,，使他們形成關(guān)注心理健康,、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍,，保障他們能度過愉快的大學(xué)生活,，做好自己的人生規(guī)劃，樹立好奮斗目標(biāo),，進(jìn)而為以后的生活,、工作打下堅實的基礎(chǔ)。

二,、活動目的,。

心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的,，就是怕我們在不斷的生活中失去了方向,，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的根本，所以我們一定要調(diào)整好自己的心理,，使自己能夠做到更好!

1,、提高班級凝聚力，增強(qiáng)班內(nèi)團(tuán)結(jié),。

2,、消除學(xué)習(xí)生活中困惑，走出心理誤區(qū),。

3,、幫助同學(xué)建立良好的人際關(guān)系，增進(jìn)班里同學(xué)彼此之間的了解,。

4,、感受身邊的樂趣，以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個人,，善待生命的每一天,。

活動宗旨“增強(qiáng)班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級?！?/p>

四,、活動主題“探索自我，放飛夢想”

五,、活動形式主題班會,。

六、活動時間3月20日晚7：00,。

七,、活動地點(diǎn)仁醫(yī)樓404教室。

八,、活動過程,。

1、我們的大學(xué)生活該如何度過?

同學(xué)們討論主題話題(學(xué)生論壇)(由同學(xué)自由發(fā)言),。

導(dǎo)序：九月份的我們喜迎地走進(jìn)大學(xué),，如今，不少的同學(xué)存在十分明顯的(內(nèi)心沖突),，一些明顯的名詞也讓懵懂我們耳熟能詳：空虛,、寂寞、無聊,、迷茫,、戀愛、上網(wǎng)游戲等,。導(dǎo)致了我們不知道如何去去合理的安排自己的大學(xué)生活,，逃課成了“家常便飯”!甚至對一切事情慢慢的變的漠然，無所謂!怎么辦?未來的幾年的大學(xué)生活該如何度過?首先由主持人講述一些有關(guān)大學(xué)生心理問題的典型事例,。由事例引發(fā)同學(xué)們的思考,。

2、介紹大學(xué)生普遍存在的心理問題,。給出一些建議,，供同學(xué)們參考。

3,、心理測試環(huán)節(jié),。

4、每個人寫下自己的煩惱,，交給主持人,，再由同學(xué)們隨意抽取,，來這些解決煩惱。

5,、做游戲,。

游戲一：男生女生向右轉(zhuǎn)。

邀請四名女生,，四名男生上臺,。主持人下達(dá)命令。按照主持人的命令去做,。例如：向右轉(zhuǎn),，抬左手，下蹲等,。反應(yīng)慢者淘汰,。剩下最后一人時，給予獎勵,。(如果同學(xué)們反應(yīng)都很快則游戲升級,。執(zhí)行動作時，與主持人的命令相反,。),。

游戲二：抽取8個學(xué)生，大家站成一排,。

主持人宣布排隊開始,，大家根據(jù)某一特征要求調(diào)整自己的位置。在調(diào)整過程中,，不允許用語言交流,。

首先請大家按個子高矮排隊，高個子排在主持人左邊,，按順時針方向從高到矮依次排列,。

第二次請大家按體重排隊，重量大的排在主持人的左邊,，按順時針方向由重至輕依次排列,。

第三次請大家按出生月、日的順序排隊,，1月1日出生的排在主持人左邊,，按順時針方向從月、日的小至大依次排列,。

每次排完后,，都通過說出自己的身高、或出生月日或體重數(shù)字檢查是否有人排錯了隊,，排錯者需說明理由,，大家一起幫助澄清,。

游戲三：

兩人游戲，一人看文字,，另一人猜文字的'內(nèi)容,。在兩分鐘內(nèi)，猜對最多的那組獲勝,。主持人給予獎勵,。

6,、主持人進(jìn)行班會,。

九、人員安排：全程總負(fù)責(zé)人2人(兩個心理委員)主持人2人,、全程拍照人員2人,、會場布置2人。

心理健康班會主持稿篇七

女：各位老師,、評委,。

男：親愛的同學(xué)們。

男女：大家晚上好!

男：我是主持人……,。

女：我是主持人……,。

(宣布開始)。

女：是啊!憶往昔,，我時常問自己是否“歲月崢嶸,、令人自豪”男：暢想未來，我也常常問自己是否“前程似錦,、催人奮進(jìn)”

什么,，而在于他們想做什么。

女：站在青春的港灣,人生的鼓樂嘹亮地奏響,，你是否堅定決心放飛夢想?

男：現(xiàn)在我宣布藥學(xué)系09臨床藥學(xué)班“探索自我,、放飛夢想”主題班會。

男女：正式開始,。

(嘉賓介紹),。

女：下面由我介紹到場嘉賓……。

(視頻播放),。

女：“探索自我,，放飛夢想”，你準(zhǔn)備好了嗎?

男：請大家睜大雙眼,，用心靈尋找視頻中你腳下的方向,。

女：下面請欣賞視頻---《青春的腳步》。

(疑惑解答),。

男：我們用青春和生命奏響了時代的最強(qiáng)音,，伴著旋律尋找天空飛鳥的痕跡,。

女：在青春的主旋律里,躍出了我們昂揚(yáng)奮進(jìn)的足跡，此刻我們遙看春暖花開,。

男：哎,，……你覺得你大學(xué)以來最困惑你的是什么呢?

女：我呀?我覺得是當(dāng)我認(rèn)識自己的時候豪情萬丈，然而當(dāng)我準(zhǔn)備為,。

之拼搏的時候卻滿臉迷茫,。

男：那你曾經(jīng)去過心理咨詢嗎?

女：沒有啊，我對心理咨詢有種莫名的恐懼感……,。

女：接下來有情我們的心理學(xué)研究生……,。

(互動階段)。

男：胸懷廣闊,，才不因挫折打擊而迷茫,。

女：志存高遠(yuǎn)，才沒有年少無知的輕狂,。

男：充分認(rèn)識自我,，敢于接受現(xiàn)實，努力尋求解決方案,。

女：才能在人生中“指點(diǎn)江山”,，在生活中“激揚(yáng)文字”

男：哎，對了,，我記得你剛剛說過你恐懼心理咨詢?

女：對啊!不僅是我,，我身邊的人都差不多吧……。

女：真的啊?

男：是啊!大家可以抓緊時間和……互動,。

(心理游戲),。

女：我明白了，漫漫人生,，我們的心靈也難免遭受風(fēng)雨嚴(yán)寒,。

男：明白就好啊!我想到目前為止，大家對自我也應(yīng)該有更多認(rèn)識,，對心理知識也有更多的了解了吧!

女：下面的環(huán)節(jié)是心理游戲,，讓大家在游戲中體驗團(tuán)體的溫暖，見識大家的智慧風(fēng)暴,。

男：現(xiàn)在我為大家介紹一下游戲的相關(guān)內(nèi)容及規(guī)則,。

……。

(角色扮演),。

女：敢問蒼天悲與喜,。

男：古今滄桑留幾人。生活中,，我們往往感到悲傷或愉悅,，都是太過于自我,，為自我所困。

女：那么今天讓我們走出自我,，去感受他人的生活,，體驗別人的心靈歷程……。

女：吾輩豈是池中物,。

男：一遇風(fēng)云便化龍,。

女：我們的游戲環(huán)節(jié)結(jié)束了，大家剛才的表現(xiàn)可謂“與千丈風(fēng)波競爭”啊!

男：數(shù)風(fēng)流人物,，還真得看今朝啊!

女：下面為大家公布優(yōu)勝小組是……請為他們頒發(fā)獎品,。

男：那么接受懲罰的小組是……，請……組派出兩個代表上臺接受懲罰,。

(素質(zhì)拓展),。

女：我不感興趣你的專業(yè)是什么,，

男：我只想知道你為何而痛楚,。

女：我只想知道你是否敢于夢想實現(xiàn)內(nèi)心最深的渴望。

男：我不感興趣你的年齡,。

女：我只想知道你是否敢冒像一個傻瓜的險,。

男：為了愛，為了你的夢想,，為了活的生命,。

女：下面有請我們心理學(xué)老師……帶領(lǐng)大家一起進(jìn)行心理素質(zhì)拓展(班會總結(jié))。

男：我們的生命也是一片風(fēng)景,，有陽光,，也有空氣。

男：在自己的星座發(fā)熱發(fā)光,。

女：以自己的綠色裝點(diǎn)希望,。

男：其實生活中每個人都應(yīng)該這樣。

尊敬的老師們,、親愛的同學(xué)們：

大家下午好!

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們,，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康,，單純地追求身體健康而忽視心理健康,，不僅會導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生，而且會誘發(fā)多種軀體疾病?，F(xiàn)代社會由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇,，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說,，你們面臨著生理的,、認(rèn)識的,、情感的、社會的多方面的現(xiàn)實問題,，面臨著升學(xué)的巨大壓力,，因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。對于青少年來說,，有一定的情緒波動是正常的,，但是如果表現(xiàn)過于強(qiáng)烈，就容易造成心理失衡,，影響正常的學(xué)習(xí)和生活,。大量事實證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績的取得,，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,，對各種社會環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。許多心理學(xué)測驗也證實,，當(dāng)一個人情緒好的時候,，往往會精神振奮、干勁倍增,，思維敏捷,，效率提高;反之，則會無精打采,，思路堵塞,，效率下降。那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?我覺得青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：

對自己有一個正確的認(rèn)識,，并自尊自愛,。心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力,。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對比來認(rèn)識自己,、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn),、興趣,、愛好，還能正確評價自己的能力與性格,，并據(jù)此安排自己的生活,，學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率,。他們既不好高鶩遠(yuǎn),，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄,、自輕自賤,、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛,，又尊重他人,。

能正視現(xiàn)實，勇于解決問題,。心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸,，能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識;能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實,，找出問題的病結(jié)和解決的辦法,，而不企圖逃避，推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實的理想,，又不沉迷于虛無縹緲的幻想,，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納;他們憑理智辦事,，能聽從一切合理的建議與意見,。

情緒穩(wěn)定，性格開朗,。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,，但人的需要總有得不到滿足的時候,。這就要求人們善于排除心理障礙,，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒,。要養(yǎng)成熱愛生活,、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念,，只有這樣才能性格開朗,，目光遠(yuǎn)大，心境愉快,，才能勝不驕,，敗不餒。個人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄,，自私自利,，患得患失，情緒起伏波動,，喜怒無常,。希望同學(xué)們能按上述四個標(biāo)準(zhǔn)對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境,，飽滿的情緒,，去面對困難提高忍耐、受挫力,，堅定信念,，百折不回，提高自己的心理素質(zhì),，以昂揚(yáng)的斗志面對生活的挑戰(zhàn),。

國外有句。

格言,。

：“我是我心靈的主宰,。”最后祝愿同學(xué)們掌握好自我情緒之舵,，乘風(fēng)破浪,，在學(xué)習(xí)和將來的工作中做出不平凡的業(yè)績!

心理健康班會主持稿篇八

男女：大家晚上好！

男：我是主持人……

女：我是主持人……（宣布開始）

女：是??！憶往昔，我時常問自己是否“歲月崢嶸,、令人自豪”

男：暢想未來,，我也常常問自己是否“前程似錦、催人奮進(jìn)”

女：美麗的童話悄然溜走,，新鮮的生命日夜涌流,，你是否認(rèn)識自我？

男：羅勃朗寧曾在他的《索爾》中說過：人類的偉大不在于他們在做什么,，而在于他們想做什么,。

女：站在青春的港灣，人生的鼓樂嘹亮地奏響,，你是否堅定決心放飛夢想,？

男：現(xiàn)在我宣布藥學(xué)系09臨床藥學(xué)班“探索自我、放飛夢想”主題班會

男女：正式開始（嘉賓介紹）

女：下面由我介紹到場嘉賓……（視頻播放）

女：我們無法控制時間的流失,，但那些走過的記憶始終在我們心底

男：大一一年探索的腳步你還記得多少,，那些錯失的夢想，是否喚醒了你我的沉睡,？

女：“探索自我,，放飛夢想”，你準(zhǔn)備好了嗎,？

男：請大家睜大雙眼,，用心靈尋找視頻中你腳下的方向

女：下面請欣賞視頻———《青春的腳步》（疑惑解答）

男：我們用青春和生命奏響了時代的最強(qiáng)音，伴著旋律尋找天空飛鳥的痕跡

女：在青春的主旋律里，躍出了我們昂揚(yáng)奮進(jìn)的足跡,，此刻我們遙看春暖花開

男：哎,，……你覺得你大學(xué)以來最困惑你的是什么呢？

男：那你曾經(jīng)去過心理咨詢嗎,？

女：沒有啊,，我對心理咨詢有種莫名的恐懼感……

女：當(dāng)你迷惘、彷徨的時候,，是否經(jīng)得起生活的考驗?zāi)兀?/p>

男：下面讓我們一起進(jìn)入疑惑解答環(huán)節(jié)

女：研究生將對之前心理委員收集的廣大同學(xué)的心理困惑進(jìn)行解答,，

男：在此環(huán)節(jié)中大家也可以和研究生進(jìn)行交流討論

女：接下來有情我們的心理學(xué)研究生……（互動階段）

男：胸懷廣闊，才不因挫折打擊而迷茫

女：志存高遠(yuǎn),，才沒有年少無知的輕狂

男：充分認(rèn)識自我,，敢于接受現(xiàn)實，努力尋求解決方案

女：才能在人生中“指點(diǎn)江山”,，在生活中“激揚(yáng)文字”

男：哎,，對了，我記得你剛剛說過你恐懼心理咨詢,？

女：對?。〔粌H是我,，我身邊的人都差不多吧……

女：真的?。?/p>

男：是??！大家可以抓緊時間和……互動（心理游戲）

女：我明白了，漫漫人生,，我們的心靈也難免遭受風(fēng)雨嚴(yán)寒

男：明白就好?。∥蚁氲侥壳盀橹?，大家對自我也應(yīng)該有更多認(rèn)識，對心理知識也有更多的了解了吧,！

女：下面的環(huán)節(jié)是心理游戲，讓大家在游戲中體驗團(tuán)體的溫暖，見識大家的智慧風(fēng)暴

男：現(xiàn)在我為大家介紹一下游戲的相關(guān)內(nèi)容及規(guī)則……（角色扮演）

女：敢問蒼天悲與喜

男：古今滄桑留幾人,。生活中,，我們往往感到悲傷或愉悅，都是太過于自我,，為自我所困

女：那么今天讓我們走出自我,，去感受他人的生活，體驗別人的心靈歷程……

女：吾輩豈是池中物

男：一遇風(fēng)云便化龍

女：我們的游戲環(huán)節(jié)結(jié)束了，大家剛才的表現(xiàn)可謂“與千丈風(fēng)波競爭”??！

男：數(shù)風(fēng)流人物，還真得看今朝??！

女：下面為大家公布優(yōu)勝小組是……請為他們頒發(fā)獎品

男：那么接受懲罰的小組是……，請……組派出兩個代表上臺接受懲罰（素質(zhì)拓展）

女：我不感興趣你的專業(yè)是什么,，

男：我只想知道你為何而痛楚

女：我只想知道你是否敢于夢想實現(xiàn)內(nèi)心最深的渴望

男：我不感興趣你的年齡

女：我只想知道你是否敢冒像一個傻瓜的險

男：為了愛,，為了你的夢想，為了活的生命

女：下面有請我們心理學(xué)老師……帶領(lǐng)大家一起進(jìn)行心理素質(zhì)拓展（班會總結(jié)）

男：我們的生命也是一片風(fēng)景,，有陽光,，也有空氣

男：在自己的星座發(fā)熱發(fā)光

女：以自己的`綠色裝點(diǎn)希望

男：其實生活中每個人都應(yīng)該這樣