報(bào)告,，漢語(yǔ)詞語(yǔ),，公文的一種格式,，是指對(duì)上級(jí)有所陳請(qǐng)或匯報(bào)時(shí)所作的口頭或書面的陳述,。怎樣寫報(bào)告才更能起到其作用呢？報(bào)告應(yīng)該怎么制定呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀的報(bào)告范文，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。

心理分析報(bào)告篇一

李xxx,，男孩,，小學(xué)五年級(jí)3）班學(xué)生。他人很聰明,，但本期來學(xué)習(xí)態(tài)度明顯下滑,，經(jīng)常不完成作業(yè)，上課時(shí)經(jīng)常開小差，注意力很不集中,，手里隨便弄個(gè)什么東西都能掰半天，因違反課堂紀(jì)律,，經(jīng)常受到老師的批評(píng),。行為規(guī)范能力差，他的行為引起了班上同學(xué)的極大反感,。家庭方面,，父母打成習(xí)慣了，也不怕了,，道理,、好話也講了，過后又恢復(fù)原樣了,，頗感束手無策,。

根據(jù)李宇軒同學(xué)的種種表現(xiàn)，我認(rèn)為主要原因是：意志薄弱,、自制力差,；行為習(xí)慣不良；學(xué)習(xí)習(xí)慣不良,，沒有責(zé)任心和愛心,。這一切導(dǎo)致其成績(jī)下降，對(duì)學(xué)習(xí)沒有興趣,，學(xué)習(xí)的好與壞漠不關(guān)心,，而這又使上述種種表現(xiàn)日趨加劇。

1,、消除敵意,，建立信任感。愛引人注意的孩子,，多半是因?yàn)椤扒楦叙嚳省?，教師要多給他們愛撫。

2,、幫助提高,，增強(qiáng)自信心。

（1）心理引導(dǎo),。在上課時(shí)只要李宇軒聽課,，讀書，我就不斷激勵(lì),、表?yè)P(yáng),，使他的學(xué)習(xí)積極、主動(dòng)意識(shí)增強(qiáng)。一點(diǎn)做得好,，通過表?yè)P(yáng),，樹立他的自信心，使他有追求更高目標(biāo)的意愿,。平時(shí)看到李宇軒因?yàn)槲业亩谂紶枌懞昧艘淮巫鳂I(yè),，我會(huì)真誠(chéng)地說：“如果你的作業(yè)每次都寫得這樣認(rèn)真，那該多好??！”這樣的表?yè)P(yáng)既培養(yǎng)了孩子的自信心，又使孩子有目標(biāo)可尋,，孩子自然不會(huì)產(chǎn)生滿足感,。

（2）與家長(zhǎng)溝通。我經(jīng)常與他的媽媽溝通,，委婉地建議,，希望她多抽些時(shí)間陪陪孩子。現(xiàn)在李宇軒的父親能常和孩子溝通,，從家庭作業(yè)習(xí)慣上對(duì)孩子的行為予以督促,。

（3）營(yíng)造溫暖的集體環(huán)境。只要李宇軒上課想發(fā)言,，我就給他機(jī)會(huì),，在全班極力表?yè)P(yáng)，讓全班同學(xué)知道,。

總之,，日常教育教學(xué)中，班主任是孩子美好心靈的引導(dǎo)者,，只有通過不同,。

的方式，給孩子的心靈插上飛翔的翅膀,，讓孩子克服“孤獨(dú)心靈”,，體會(huì)到生活的快樂，在幸福和諧的大家園中健康茁壯快樂地成長(zhǎng),。

心理分析報(bào)告篇二

人總是在一定的環(huán)境氛圍中生活,，而不同的環(huán)境氛圍對(duì)人的精神、心理與情緒所產(chǎn)生的影響是截然不同的,。個(gè)人心理學(xué)分析報(bào)告怎么寫呢?下面是本站小編整理的個(gè)人心理學(xué)分析報(bào)告資料,，歡迎閱讀。

看當(dāng)今世界,，數(shù)碼,、網(wǎng)絡(luò)發(fā)展日新月異，知識(shí)經(jīng)濟(jì)迅猛增長(zhǎng)源源不斷，人才競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,，年輕的一代憑借自己的一技之長(zhǎng)在社會(huì)大潮中奮力打拼,，我不由考慮起自己的前程：在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前，作為一個(gè)學(xué)土木的大學(xué)生,，我將如何面對(duì),，我究竟能扮演一個(gè)什么樣的角色呢?未來，掌握在自己手中,。由此，想起自己走過歲月中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,，我不禁有些慚愧,。我對(duì)自己以往在學(xué)業(yè)、文體,、社團(tuán)活動(dòng)中的表現(xiàn)不是很滿意,。我發(fā)現(xiàn)我自己惰性較大，平日里總有些倦怠,、懶散,，學(xué)習(xí)、做事精力不夠集中,，效率不高,，態(tài)度也不夠?qū)ＷⅰＬ热舨桓恼?，這很可能會(huì)導(dǎo)致我最終庸碌無為,。這些不由得讓我不大吃一驚。不過還好,，我還有改進(jìn)的機(jī)會(huì),。否則，豈不遺憾終生?俗話說,，欲行千里,，先立其志。否則,，漫無目的的亂走一遭,，豈不殆誤時(shí)機(jī)，浪費(fèi)年華?因此,，我首先要把自己今后學(xué)習(xí)生活目標(biāo)大致計(jì)劃一下,，以便更能多一份力量鞭策我、激勵(lì)我在未知多變的人生旅途中穩(wěn)健前行,。

一,、自我分析。

我是一個(gè)大二的學(xué)生，性格算是中向型的,，自覺自己是一個(gè)很穩(wěn)重的人,。業(yè)余愛好比較廣泛吧，喜歡聽歌,，下象棋,，打羽毛球，看電影,，看小說,，上網(wǎng)，打游戲,，好奇心也比較強(qiáng),，總喜歡接觸一些新奇的東西或事物，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好,，親人,、朋友、教師關(guān)愛,，喜歡創(chuàng)新,，對(duì)事件有自己的看法。

1,、自身優(yōu)勢(shì),。

我能夠經(jīng)常反思自己，哪些對(duì)哪些做錯(cuò),，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康,。懂得開導(dǎo)自己，并以己推人,。己所不欲勿施于人,，己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況還算可以,，可以擔(dān)負(fù)得起我的求學(xué)費(fèi)用,，我能更加專心于學(xué)業(yè)。感情方面沒有牽絆,，可以將精力放在充實(shí)自己身上,。

2、自身缺陷,。

興趣雖廣,，但沒有專長(zhǎng)的一面;有點(diǎn)內(nèi)向，有時(shí)有點(diǎn)粗心,，自控能力有點(diǎn)弱,，不大喜歡喧嘩的場(chǎng)面,，人多的場(chǎng)合不擅口頭交際，這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài);不大活躍,，不主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng),，比如晚會(huì)等。但缺乏毅力,、恒心,，學(xué)習(xí)是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”,，以致一直不能成為尖子生,，有時(shí)多愁善感，喜歡隨遇而安,，缺乏進(jìn)取心,。

3、人生觀人生觀屬于思想意識(shí)的范疇,，它以觀點(diǎn)、信念,、理想,、需要、動(dòng)機(jī),、興趣等具體形式,，表現(xiàn)在人的個(gè)性的意識(shí)傾向中，而這種作為心理的穩(wěn)定傾向的人生觀,，在人的整個(gè)心理活動(dòng)中,，處于主導(dǎo)的地位，對(duì)人的心理功能起著調(diào)節(jié),、支配的作用,。

作為一名即將步入大三的學(xué)生，應(yīng)該樹立正確人生觀,，這樣就能為大眾的利益識(shí)大體,、顧大局、克己奉公,，不會(huì)為個(gè)人得失而斤斤計(jì)較,，不會(huì)陷入“自我中心”而難以自拔;就能夠?yàn)槌绺叩睦硐耄灶B強(qiáng)的意志克服遇到的各種困難,，不被矛盾所困擾,，不向挫折屈服，不為沖突而憂慮,，熱愛自己本職工作,，積極努力做出成績(jī),，奉獻(xiàn)自己存在的價(jià)值，與大眾共享幸福之樂,。

二,、自我人格培養(yǎng)人格是一個(gè)人賴以立足人世、創(chuàng)造事業(yè)的根本.因此對(duì)於人格魅力的討論便尤為顯得成熟而且必要了.人格魅力不是追求完美,，而是發(fā)展積極的心態(tài),，表現(xiàn)真實(shí)的自我。人格魅力不是刻意表現(xiàn)的,，人格魅力的氣質(zhì)存在與骨子里,，人格魅力應(yīng)該是一種自然的發(fā)散。人格魅力這名詞就是一種感覺,，為了表達(dá)這種感覺出來而創(chuàng)造的詞,。你真正能打動(dòng)別人心的只有你的真誠(chéng)和善良。

第一,，在對(duì)待現(xiàn)實(shí)的態(tài)度或處理社會(huì)關(guān)系上,，要培養(yǎng)自己對(duì)他人和對(duì)集體的真誠(chéng)熱情、友善,、富于同情心,，樂于助人和交往，關(guān)心和積極參加集體活動(dòng);對(duì)自己嚴(yán)格要求,，有進(jìn)取精神,，自勵(lì)而不自大，自謙而不自卑;對(duì)待學(xué)習(xí),、工作和事業(yè),，勤奮認(rèn)真。

第二,，在理智上,，有意識(shí)地培養(yǎng)自己感知敏銳、豐富的想像能力,，較強(qiáng)的思維邏輯性和創(chuàng)新意識(shí)及創(chuàng)造能力,。

第三，在情緒上,，學(xué)會(huì)控制和支配自己的情緒,，總是保持樂觀開朗，振奮豁達(dá)的心境,，使自己情緒穩(wěn)定而平衡,，與人相處時(shí)總是給人帶來歡笑，令人精神舒暢,。第四,，在意志上,，訓(xùn)練自己做事目標(biāo)明確，行為自覺,，善于自制,，勇敢果斷，堅(jiān)韌不拔,，積極主動(dòng)等一系列積極品質(zhì),。

三、環(huán)境分析1,、內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢(shì)因素：性格開朗樂觀,，不怕挫折;具有較好的領(lǐng)導(dǎo)才能，能與他人團(tuán)結(jié)合作;具有很強(qiáng)的自信心與自強(qiáng)心;生活學(xué)習(xí)能夠獨(dú)立,，自理能力強(qiáng);做事認(rèn)真積極負(fù)責(zé),，能很好地完成工作，能吃苦耐勞,。,。。

弱勢(shì)因素：不夠塌實(shí)嚴(yán)謹(jǐn),，比較急躁;惰性思想容易作怪,，自我控制能力稍弱，有事粗心大意,，對(duì)于專業(yè)知識(shí)了解過少,。,。,。

2、外部環(huán)境因素,。

當(dāng)今社會(huì)是科技經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的社會(huì),，我國(guó)近幾年土木工程發(fā)展得相當(dāng)迅速，特別是改革開放以來,，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,，出現(xiàn)了建設(shè)的高潮。各種工業(yè),、民用建設(shè)迅速發(fā)展,，出現(xiàn)了一大批大中城市。就我國(guó)目前狀況來看,，我國(guó)正處在工程建設(shè)的高潮中,，處在有史以來最大規(guī)模的基本建設(shè)中。最近幾年我國(guó)又推出了西部大開發(fā)政策,，西部經(jīng)濟(jì)建設(shè)的發(fā)展要依靠基本工程的建設(shè),，這就需要大量的土木工程人才,。不僅西部需要大量的土木工程人才，東部城市也同樣需土木工程專業(yè)人員,。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,、城市的不斷擴(kuò)大以及城市人口日益集中，這就要求解決交通和住房問題,。從市場(chǎng)的需求來說,，目前中國(guó)的基礎(chǔ)建設(shè)正在興起，大跨結(jié)構(gòu),、超高層的項(xiàng)目紛紛立項(xiàng)建設(shè),，在未來幾十年內(nèi)這種局面不會(huì)有太大變化。這就需要大量高素質(zhì)的建設(shè)人才參與其中,。同時(shí)我國(guó)目前的建設(shè)管理水平非常落伍,，當(dāng)前急需一批能夠提高建設(shè)管理水平的人才。

四,、能力提升,。

1、現(xiàn)階段自我要求,。

最主要的就是從現(xiàn)在做起一步一個(gè)腳印,，首先積極努力的學(xué)習(xí)，上課認(rèn)真聽講,，作好課堂筆記,，特別是對(duì)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，平時(shí)多讀和自己專業(yè)有關(guān)的書籍,，進(jìn)一步提高自己的專業(yè)知識(shí),，積極參加學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提高自己的實(shí)踐能力,，做到理論與實(shí)踐向結(jié)合,，同時(shí)積極參加學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)，增加社會(huì)實(shí)踐培養(yǎng)自己的社會(huì)適應(yīng)能力,，社會(huì)實(shí)踐和實(shí)驗(yàn)是閉不可少的,。這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好的，也是實(shí)現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步!注意自己的身體,，多參加體育鍛煉,，每天早上去操場(chǎng)跑步鍛煉身體，身體是革命的本錢,，平時(shí)多去閱覽室和圖書館,，完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。

2,、職業(yè)目標(biāo),。

學(xué)習(xí)各方面土木知識(shí),，鍛煉自己的管理能力，將來主要往工程技術(shù)方向發(fā)展,，主要意向是房建與橋梁,。在以后的學(xué)習(xí)生活中盡量爭(zhēng)取實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，再假期盡量前往工地進(jìn)行見識(shí)學(xué)習(xí),，為自己積累經(jīng)驗(yàn),。

自己現(xiàn)階段隨制定了自己的目標(biāo)，但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制,，以后在自己的職業(yè)的選擇,，生涯路線，人生目標(biāo)都可能存在一定的改動(dòng),，自己在以后的工作學(xué)習(xí)中要不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設(shè)計(jì)更接近實(shí)際打下基礎(chǔ)。

結(jié)束語(yǔ)自我分析,，使我自己對(duì)自己有進(jìn)一步的了解,，對(duì)自己的目標(biāo)也有了進(jìn)一步的明確，自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力有了進(jìn)一步的提高,，樹立了自己的人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo),，使自己的學(xué)習(xí)有了目標(biāo)和針對(duì)性，對(duì)自己以后充滿了信心,，相信自己以后一定能取的成功,，也使自己敢于面對(duì)自己人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自己的潛能,，這讓我知道了自己的局限和弱點(diǎn),，接受現(xiàn)實(shí)，并勇敢的去面對(duì),，這也開始讓我建立一種積極的心態(tài),，學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài),。自己能以后更好的適應(yīng)社會(huì),，面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)。

學(xué)習(xí)固然重要,，一個(gè)人能力的培養(yǎng)也不容忽視,。四年的大學(xué)生活給了我很多挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)，如系學(xué)生會(huì)的競(jìng)選,，院里組織的演講比賽,，文化藝術(shù)節(jié)的文藝匯演、英語(yǔ)演講比賽等,。在參與這些活動(dòng)的過程中,，我結(jié)交了一些很好的朋友,，學(xué)到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力,。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了,，成功的機(jī)會(huì)就有一半，如果不去嘗試,，成功的幾率只能為零,。機(jī)會(huì)來臨時(shí)，我們就要好好地把握住,。

大學(xué)校園就是一個(gè)大家庭,。在這個(gè)大家庭中，我們扮演著被培養(yǎng)對(duì)象的角色,。老師是我們的長(zhǎng)輩,，所以我對(duì)他們尊敬有加。同學(xué)們就像兄弟姐妹,，我們一起學(xué)習(xí),，一起娛樂，互幫互助,，和睦的相處,。集體生活使我懂得了要主動(dòng)去體諒別人和關(guān)心別人，也使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立,。我覺得自己的事情就應(yīng)該由自己負(fù)責(zé),，別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考,，不要急躁,。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn),。生活需要自己來勾畫,，不一樣的方式就有不一樣的人生。

大學(xué)生活是我人生中美好的回憶,，我邁步向前的時(shí)候不會(huì)忘記回首凝望曾經(jīng)的歲月,。

人總是在一定的環(huán)境氛圍中生活，而不同的環(huán)境氛圍對(duì)人的精神,、心理與情緒所產(chǎn)生的影響是截然不同的,。因此，為了使自己始終保持振奮的精神,、寧?kù)o的心理與飽滿的情緒,，每個(gè)人都應(yīng)自覺地、主動(dòng)地去努力創(chuàng)造一種美好的環(huán)境氛圍，這也是自我心理訓(xùn)練,、自我心理調(diào)控的重要方面,。

隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快,，競(jìng)爭(zhēng)越來越強(qiáng)烈,，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜;由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步，知識(shí)爆炸性地增加,，迫使人們不斷地進(jìn)行知識(shí)更新;“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”,，人們的觀念意識(shí)、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變,。作為現(xiàn)代社會(huì)組成部分,，在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生，對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”,，十分敏感,。況且，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體,，還有他們自己許多特殊的問題,，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題。對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題,，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題,，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對(duì)未來職業(yè)的選擇問題等等,。

心理健康是指這樣一種狀態(tài),，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),，也就是說,，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào),，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài),。衡量心理是否絕對(duì)健康是非常困難的,。健康是相對(duì)的，沒有絕對(duì)的分界線,。一般判斷心理是否正常,，具有一下三項(xiàng)原則：其一,，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性,。正常的心理活動(dòng)，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二,，心理與行為的統(tǒng)一性,。這是指?jìng)€(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程,。其三,、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn),。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安,、心理矛盾沖突,、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短,、程度較輕微,，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重,，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué),。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面,。表現(xiàn)在心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退,、體感異常、錯(cuò)覺,、幻覺,、遺忘、疑病妄想,、語(yǔ)詞新作,、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等,。行為方面和焦慮,、冷漠、固執(zhí),、攻擊,、心情沉重。心灰意冷,，甚至痛不欲生等,。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌,、氣質(zhì),、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長(zhǎng),，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過程,。教育提供給學(xué)生的文化知識(shí)，只有通過個(gè)體的選擇,、內(nèi)化,，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟,。這個(gè)過程,，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。

大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān),，同時(shí)也與我們所處的社會(huì)環(huán)境分不開,。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二,、三歲,，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期,。由于心理發(fā)展不成熟,，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理,、心理,、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生,，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突,、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突,、自尊與自卑的沖突,、求知與辨別能力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等,。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo),、合理解決，久而久之會(huì)形成心理障礙,，特別是當(dāng)代大學(xué)生,，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥伲瑤缀跏侨硇耐度藢W(xué)習(xí),，家長(zhǎng)的過度保護(hù),、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱,、意志薄弱,、缺乏挫折承受力,，在學(xué)習(xí),、生活,、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走,、自殺等,。從環(huán)境因素看，竟?fàn)幍募觿?、生活?jié)奏的加速,，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感;個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感,。凡此種種，對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑,、迷惘,、不安、緊張?jiān)诿黠@增加,，社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈,、更復(fù)雜。各種生理因素,、心理因紊,、社會(huì)因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài),。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度,、高科技、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境,，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病,。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康我們要：

1,、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望,。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),，發(fā)展多方面的能力,，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要,。

2,、保持樂觀的情緒和良好的心境,，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,，對(duì)未來充滿信心和希望,，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒,，做到勝不驕,、敗不餒、喜不狂,、憂不絕,。

心理健康的大學(xué)生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài),、正確的自我觀念,、恰當(dāng)?shù)摹?/p>

自我評(píng)價(jià)。

完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理,，應(yīng)該符合社會(huì)的要求,，能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì),，則我們的心理健康不成問題,，則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。

大學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開健康的心理社會(huì)環(huán)境,，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍,。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件,。良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì),，如團(tuán)結(jié)友愛的校風(fēng)是學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽(yù)感的土壤,，有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系,，促進(jìn)同學(xué)之間相互溝通、相互幫助,。豐富多彩的校園文化活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征,。因此，學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè),，開展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng),，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境,，有助于我們深化自我認(rèn)識(shí),，充分發(fā)展個(gè)性，改善適應(yīng)能力,。

一,、自我成長(zhǎng)分析,。

(一)我的心理發(fā)展史。

我1980年10月出生在一個(gè)農(nóng)民教師家庭,。祖上種地,，父親是民辦教師，后通過考試轉(zhuǎn)正,，母親在家務(wù)農(nóng),。我在家是老大，還有個(gè)弟弟,。自幼家境貧寒,，印象中,，父親一直向我們弟兄倆灌輸?shù)乃枷刖褪且煤米x書,，脫離在農(nóng)村種地的命運(yùn)。母親一直教育我們要節(jié)省,，因?yàn)槲覀兪堑苄謧z個(gè),，家庭負(fù)擔(dān)較重。從小我在父母眼里,，就是一個(gè)非常聽話懂事的孩子,。親戚鄰居們都夸我聰明，勤奮,，踏實(shí)能干,，成績(jī)優(yōu)秀。我也一直認(rèn)為自己各方面都比較優(yōu)秀,，基本上按照父母的要求生活,，成長(zhǎng)……初中中考時(shí)，我16歲,，面臨人生第一個(gè)重大選擇：是繼續(xù)升學(xué)讀高中,，還是考中專，將來早點(diǎn)就業(yè)?當(dāng)時(shí),，我特想讀高中,，因?yàn)槲乙恢本褪遣环數(shù)男愿瘢瑒e人能做到的事,，我也要能做到,。我很想讀我們當(dāng)?shù)刈詈玫母咧校忌衔覊?mèng)寐以求的大學(xué),。至今我還清楚地記得1996年填報(bào)志愿的情景：當(dāng)時(shí)我已經(jīng)填了高中志愿,，但是我們副校長(zhǎng)把我喊進(jìn)辦公室，讓我重新考慮,。因?yàn)橹拔野职志鸵呀?jīng)和校長(zhǎng)打過招呼了,，讓我填報(bào)中專,。記得那天下午，我課沒上,，騎車回去問我媽媽,。我母親向我講了家里的經(jīng)濟(jì)狀況，讓我填師范,，如果考上,，盡快就業(yè)，下面我還有個(gè)弟弟也要讀書,，負(fù)擔(dān)重,。我雖然心里很不是滋味，但由于我一直比較聽話,，是父母眼里的好孩子,，最終我還是順從了父母的意愿。不出所料,，我順利考上了師范,，在當(dāng)時(shí)等于拿到鐵飯碗。在我們農(nóng)村人眼里,，很是羨慕,。可說實(shí)話,，我并沒有覺得很高興,。到了師范，我積極參加自考,，希望通過自學(xué),，實(shí)現(xiàn)自己大學(xué)夢(mèng)想。因?yàn)槲也桓市?，每?dāng)我走到天中校園門口時(shí),，我還總覺得有點(diǎn)遺憾，沒進(jìn)入高中讀書,。

當(dāng)初不應(yīng)該讀中專,。一邊教書，一邊自考拿到了大專文憑,。小學(xué)最初幾年,，工作上感到并不順心。雖然我起早貪黑,，刻苦努力,，但是，始終覺得教書不夠自如,。我音樂,，體育,，美術(shù)，一樣不精通,。我感到自己教書枯燥乏味,。我這時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己一直以來只會(huì)讀死書，我覺得小學(xué)老師要棋琴書畫,，吹拉彈唱,，樣樣精通。我一度認(rèn)為自己并不適合教小學(xué),。當(dāng)時(shí)我很苦惱,，彷徨，甚至怨天尤人,。我盡心盡力,，三年的小學(xué)工作，還是得到了大家認(rèn)可,。后來我又調(diào)到中學(xué)任教,。一進(jìn)中學(xué),，我?guī)Я藘蓚€(gè)班語(yǔ)文,，一個(gè)班班主任，課務(wù)很重,。工作上,，我處處爭(zhēng)強(qiáng)好勝，很想表現(xiàn)自己,，結(jié)果有的人際關(guān)系又沒有處理好,。繁重的課務(wù)負(fù)擔(dān)把我壓得喘不過起來，再加上由于自己平時(shí)說話比較直,，只會(huì)教個(gè)死書,，得罪了中學(xué)部分領(lǐng)導(dǎo)。最后,，三年初中教學(xué)下來,，我又被調(diào)回原來任教的小學(xué)。

重新回到小學(xué)教師崗位后,，我心里很不是滋味,。同事們不理解，社會(huì)上的傳聞,，自己壓力很大,。我確實(shí)有點(diǎn)想不通，工作上,，我勤勤懇懇,，盡心盡職,，教學(xué)成績(jī)并不算差。為什么卻得不到大家認(rèn)可呢?自卑的心結(jié)從此在我心里埋下了根,。我甚至有點(diǎn)自暴自棄,，打算放棄教師職業(yè)，出去打工,。工作上沒了激情,，人也精神不振。焦慮,、困惑,、抑郁等等讓自己抬不起頭來。這時(shí)弟弟又讀了大學(xué),，考了研究生,。我更不甘心，我總想證明自己,。后來我又利用工作業(yè)余時(shí)間做生意,，但生意并不理想。20xx年,，我又迷上了彩票,，結(jié)果虧了好幾萬。此時(shí)的我眾叛親離,。20xx年,，我兒子又燙傷，在南京住院二十多天,。接連的不順心,，巨大的壓力甚至讓我想到了死。20xx年我準(zhǔn)備離家出走,，最終在父母的勸說下,，妻子(妻子是中學(xué)老師)的感召下，想到自己活潑可愛的兒子,，我又回到了溫暖的家,。父母幫我還了債，妻子也原諒了我,。此時(shí)我痛定思痛,，決定靜下心來好好工作，好好生活,。通過不斷自我充電,，加強(qiáng)與同事交流，我在小學(xué)工作崗位上還算得心應(yīng)手。這幾年,，我和孩子們一同學(xué)習(xí),，一同進(jìn)步，工作上得到了領(lǐng)導(dǎo)和同事的一致認(rèn)可,。

(二),、我的奮斗目標(biāo)。

我今年三十歲了,，回首往事,，經(jīng)歷坎坷，酸甜苦辣遍嘗,。我對(duì)自己總體評(píng)價(jià)是：勤奮刻苦,，正直善良，感恩樂觀,，有責(zé)任心,，性格要強(qiáng)還算開朗。我也清醒自己的性格弱點(diǎn)和不足,。在情商培養(yǎng),，心理健康方面還需要多學(xué)習(xí)。人活著就要奮斗,，就要追求自我的實(shí)現(xiàn),，我要不斷學(xué)習(xí)有益的新知識(shí)、接受科學(xué)的新鮮事物,，不斷提高自己的綜合素質(zhì)和文化素養(yǎng),。同時(shí)人的一生離不開集體和人群，我們做人就要做正直的人,，時(shí)時(shí)坦誠(chéng)以待，處處與人為善,。尊重自己,，尊重他人，積極樂觀地去面對(duì)生活,、面對(duì)一切,。沒有問題的時(shí)候，我們避免問題,，發(fā)現(xiàn)問題的時(shí)候我們不回避問題,。當(dāng)我們無法改變周圍的環(huán)境，我們就改變自己的心態(tài),?？傊覀円约荷畹目鞓罚€要能帶給別人快樂,，這就是我的人生的目標(biāo)和追求,。

二、我要成為心理健康輔導(dǎo)員,。

(一)成為心理健康輔導(dǎo)員應(yīng)具備的素質(zhì),。

1、良好的心理素質(zhì),。

心理健康輔導(dǎo)員在參與心理輔導(dǎo)工作的時(shí)候,，一定要確保自身具有良好的心理品質(zhì)。心理健康輔導(dǎo)員首先需要建構(gòu)好自身積極健康的內(nèi)心世界,，樹立起適應(yīng)時(shí)代的,、正確的道德觀、人生觀與世界觀,。這樣心理健康輔導(dǎo)員才能承擔(dān)起有效輔導(dǎo)來訪者,，使其心理健康的責(zé)任。

2,、積極的人格魅力及真誠(chéng)的愛心：

人格力量是心理健康輔導(dǎo)員能否給輔導(dǎo)對(duì)象樹立榜樣的決定因素,，也是心理健康輔導(dǎo)員工作是否具有凝聚力與說服力的首要因素。良好的性格特質(zhì)是心理健康輔導(dǎo)員在工作中向輔導(dǎo)對(duì)象展示并感染輔導(dǎo)對(duì)象的人格力量的一個(gè)內(nèi)容,，總的說來,，應(yīng)該是活潑熱情，大方有禮,，謙虛大度等,。同時(shí)，作為一個(gè)心理健康輔導(dǎo)員還要有愛心,，要愛身邊的每一個(gè)人,，因?yàn)橹挥杏袗坌牟艜?huì)博得對(duì)方的信任，有了信任,，對(duì)方才能接受你的心理輔導(dǎo),，也就是說，對(duì)待每一個(gè)心理有特殊問題的人,，都要想方設(shè)法發(fā)自內(nèi)心的幫助他們,。

3、基本的心理學(xué)知識(shí),。

加強(qiáng)心理專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)是心理健康輔導(dǎo)員與輔導(dǎo)對(duì)象心理工作的必備條件,。心理健康輔導(dǎo)員要注重教育理論的學(xué)習(xí)，特別是心理學(xué)理論的學(xué)習(xí),。

(二)如何將心理健康知識(shí)融合在自己的工作中,。

我是一名小學(xué)教師,，我所面對(duì)的對(duì)象是小學(xué)生，在現(xiàn)今社會(huì)大背景下,，空巢家庭,、留守兒童，單親家庭,，隔代教育等一系列現(xiàn)象的出現(xiàn),，使得小學(xué)生心理健康方面也出現(xiàn)了這樣那樣的問題。加強(qiáng)少年兒童的心理健康教育與保健,，防備心理疾病,，已成為迫切需要解決的問題。在具體的心理健康輔導(dǎo)方面,，我們要做到以下幾點(diǎn)：

第一,，了解輔導(dǎo)對(duì)象的心理特點(diǎn)。心理健康輔導(dǎo)員應(yīng)對(duì)每一個(gè)輔導(dǎo)對(duì)象的品德,，學(xué)習(xí),，生活，行為習(xí)慣性格,，興趣愛好,，家庭情況等方面了如指掌，以便日后發(fā)現(xiàn)輔導(dǎo)對(duì)象產(chǎn)生問題的根源,，為以后的具體輔導(dǎo)打下基礎(chǔ),。

第二，了解輔導(dǎo)對(duì)象常見的心理障礙及特殊群體發(fā)展的一般規(guī)律,。心理健康輔導(dǎo)員不需要像心理咨詢專業(yè)人員那樣掌握豐富的心理學(xué)專業(yè)知識(shí),，但是需要了解輔導(dǎo)對(duì)象心理障礙的一般表現(xiàn)及特殊群體的一般規(guī)律，以便對(duì)輔導(dǎo)對(duì)象的相關(guān)心理障礙進(jìn)行敏銳的判斷,，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并及時(shí)干預(yù),。

第三，掌握一定的心理咨詢的原理與溝通技巧,。心理健康輔導(dǎo)員應(yīng)會(huì)做一些心理咨詢的基礎(chǔ)工作,，并注意采取適當(dāng)?shù)墓ぷ鞣椒ǎ匀〉檬掳牍Ρ兜男Ч?/p>

(三)我的職業(yè)奮斗目標(biāo),。

加強(qiáng)少年兒童心理健康教育的任務(wù)迫在眉睫，作為一名小學(xué)教師,，我的奮斗目標(biāo)是——成為一名合格的心理健康輔導(dǎo)員,，讓自己與時(shí)俱進(jìn)、把握現(xiàn)在,、建設(shè)未來,、與輔導(dǎo)對(duì)象共同成長(zhǎng)!心理健康輔導(dǎo)員的自我認(rèn)識(shí)和自我成長(zhǎng)永無止境。在心理健康輔導(dǎo)員本身成長(zhǎng)過程中、在幫助輔導(dǎo)對(duì)象自我成長(zhǎng)的過程中實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,。

心理健康輔導(dǎo)工作既是一門科學(xué),，也是一項(xiàng)藝術(shù)?？茖W(xué)的道理不難理解,，而將心理健康輔導(dǎo)的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)督導(dǎo)對(duì)象，則是一件困難的事情,，需要長(zhǎng)期在實(shí)踐中摸索完善,。心理健康輔導(dǎo)工作是一項(xiàng)艱苦卓絕的任務(wù)，未來的道路崎嶇而漫長(zhǎng),。千里之行,，始于足下，我必將積極學(xué)習(xí),、認(rèn)真對(duì)待,，努力的自我探索、自我提高,、自我完善,，力爭(zhēng)做好這份十分困難但卻意義重大的事業(yè)。

心理分析報(bào)告篇三

1,、對(duì)象,。四川地區(qū)，20所中學(xué)隨機(jī)抽查了800多名中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生,。發(fā)放了調(diào)查表900份,，回收有效問卷861份，有效回收率95%,。其中,，男生413人，占48%,，女生458人,，占52%。還和600名普通高中學(xué)生的自評(píng)量表成績(jī)做了對(duì)比研究,。材料：scl—90癥狀自評(píng)量表,，包括90題，被試根據(jù)自己的實(shí)際情況回答“是”與“否”,，然后計(jì)算出10個(gè)量表（即軀體化,、強(qiáng)迫、人際關(guān)系,、抑郁,、焦慮,、敵對(duì)、驚恐,、偏執(zhí),、精神病性）分。

2,、方法,。采用癥狀自評(píng)量表（scl—90）以班級(jí)為單位進(jìn)行測(cè)試，然后評(píng)分,。

數(shù)據(jù)分析用spss16,。量表包括的10個(gè)因子，每一個(gè)因子著重反映受試者的某一個(gè)方面的情況,。

3,、評(píng)定程序。在開始評(píng)定前,，先由指導(dǎo)老師把要求向受檢者交代清楚,。然后，讓學(xué)生做出獨(dú)立的,、不受任何人影響的自我評(píng)定,，一次評(píng)定一般約20分鐘。評(píng)定的時(shí)間范圍是“現(xiàn)在”或者是“最近一個(gè)星期”,。評(píng)定結(jié)束時(shí),，指導(dǎo)老師應(yīng)仔細(xì)檢查自評(píng)量表，凡有漏評(píng)或者重復(fù)評(píng)定時(shí),，均提請(qǐng)自評(píng)者再考慮評(píng)定,，以免影響分析的準(zhǔn)確性。

1,、中等職業(yè)學(xué)生自評(píng)量表結(jié)果與常模的對(duì)比,。

從表1中的數(shù)據(jù)可知，中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生與常模比較,，得分遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于中國(guó)常模,，也就是說無論在總分還是各個(gè)因子水平上，中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理健康水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于中國(guó)常模,。差異達(dá)到極其顯著的水平,。

也許從全國(guó)或者全四川來說，本文調(diào)查的結(jié)果還有待進(jìn)一步的研究,，本文調(diào)查的是四川地區(qū),，此區(qū)域經(jīng)濟(jì)文化相對(duì)來說落后一些，是不是影響了中等職業(yè)教育的質(zhì)量,，關(guān)注經(jīng)濟(jì)落后地區(qū)中等職業(yè)學(xué)生的心理健康是各級(jí)教育行政部門應(yīng)該考慮的課題,。

2、中等職業(yè)學(xué)生與普通高中學(xué)生自評(píng)量表結(jié)果的.比較,。

從表2的數(shù)據(jù)可知,，兩類學(xué)校的學(xué)生心理健康存在著差異，從總分來分析,，達(dá)到了顯著性的差異,，普通高中的學(xué)生普遍比職業(yè)中學(xué)的學(xué)生心理健康狀況差，在其他幾個(gè)因子上差異也達(dá)到了顯著性,，比如,，精神病性和強(qiáng)迫癥兩個(gè)因子上，普通學(xué)校的學(xué)生得分高于職業(yè)中學(xué)的學(xué)生,，差異顯著,，這可能與普通學(xué)校的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大，考試壓力大,，使心理欠健康,，但是在敵對(duì)和恐怖兩個(gè)因子上，職業(yè)學(xué)校的學(xué)生得分顯著性高于普通中學(xué)的學(xué)生,，這一點(diǎn)一定要引起社會(huì)的關(guān)注,，這兩個(gè)因子可能使學(xué)生性格乃至人格上的不完整，從而影響個(gè)體的工作或者生活,。

3,、公立中等職業(yè)學(xué)校與私立職業(yè)學(xué)校學(xué)生自評(píng)量表比較結(jié)果。

從表3中的數(shù)據(jù)可知,，兩類學(xué)校的學(xué)生心理健康存在著差異,，從總分來分析，達(dá)到了非常顯著性的差異,，私立中職學(xué)生普遍比公立中等職業(yè)中學(xué)的學(xué)生心理健康狀況差,，在其他幾個(gè)因子上差異也達(dá)到了顯著性，比如,，偏執(zhí),、敵對(duì)、焦慮和軀體化四個(gè)因子上,，私立學(xué)校的學(xué)生得分高于公立職業(yè)中學(xué)的學(xué)生,，差異顯著；而在精神病性,、憂郁兩個(gè)因子上,，私立學(xué)校的學(xué)生得分遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于公立學(xué)校的學(xué)生，差異十分顯著,。在恐怖因子上,，私立學(xué)校的學(xué)生得分顯著性高于公立學(xué)校的學(xué)生,，差異非常非常顯著。在其他幾個(gè)因子上私立學(xué)校的學(xué)生得分還是高于公立學(xué)校的學(xué)生,，但是未達(dá)到顯著性差異,。

我們現(xiàn)階段中等職業(yè)教育培養(yǎng)形式多樣化，大力發(fā)揚(yáng)私立學(xué)校,，在本文調(diào)查的區(qū)域內(nèi),，私立學(xué)校的學(xué)生人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于公立學(xué)校的學(xué)生數(shù)，那么怎樣引導(dǎo)私立學(xué)校加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,，成了我們關(guān)注的焦點(diǎn),。

1、客觀原因,。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,，工業(yè)化、信息化時(shí)代的到來,，就業(yè)壓力直接影響職業(yè)學(xué)生的心理健康,。

從我們調(diào)查的結(jié)果看，就業(yè)率相差很大,，最高就業(yè)率近99%,，而最低就業(yè)率35%，學(xué)前教育,、婦幼,、酒店管理和數(shù)控專業(yè)就業(yè)率比較高，而以前的熱門專業(yè)電子商務(wù),、電算化會(huì)計(jì)等專業(yè)就業(yè)率低,。目前，就業(yè)不理想的問題尚未引起社會(huì)足夠的關(guān)注,，對(duì)就業(yè)質(zhì)量更少考慮,。很多中職學(xué)校宣傳的就業(yè)率含有很大水分，把學(xué)生推出校門有個(gè)崗位就算就業(yè),，導(dǎo)致有的學(xué)生6月份就業(yè)8月份失業(yè),，造成實(shí)質(zhì)上的未就業(yè)，嚴(yán)重影響中職教育在學(xué)生家長(zhǎng)心目中的形象,。我們調(diào)查了400位家長(zhǎng),，孩子畢業(yè)后工作單位的情況，情況如表4,，這樣讓一些家長(zhǎng)認(rèn)為,，上了中職再就業(yè)和初中畢業(yè)直接就業(yè)沒什么兩樣。因此，必須對(duì)學(xué)生的就業(yè)質(zhì)量給予足夠的重視,，提高職業(yè)教育在教育體系中的競(jìng)爭(zhēng)力,。

2、主觀原因,。20xx年,，國(guó)家對(duì)技術(shù)人才的需求，大力發(fā)展中等職業(yè)教育,，但是我們研究發(fā)現(xiàn)，進(jìn)入中等職業(yè)學(xué)校就讀的學(xué)生,，在初中時(shí)基本都是學(xué)習(xí)成績(jī)中等或中等偏下的,。我們對(duì)這部分學(xué)生調(diào)查發(fā)現(xiàn)，進(jìn)入職高是他們無奈的選擇,，他們最想上的還是普通中學(xué),，因此，相當(dāng)部分學(xué)生對(duì)此耿耿于懷,，久久不能調(diào)整自己,。

中等職業(yè)學(xué)生正直心理斷乳期后的穩(wěn)定期，有部分學(xué)生在青春期沒有很好的過度,，導(dǎo)致學(xué)生生活習(xí)慣不好,，心理承受能力低。職業(yè)學(xué)校是和社會(huì)接軌的平臺(tái),，對(duì)職業(yè)學(xué)生的獨(dú)立性和自信心要求增加,，適應(yīng)社會(huì)能力要求高，這樣學(xué)生內(nèi)心的需求和表面要求成熟相矛盾,，使學(xué)生容易出現(xiàn)消極情緒,，導(dǎo)致心理健康水平不高。

心理分析報(bào)告篇四

我是一名樂觀,、積極向上的哈工大學(xué)人,；興趣廣泛，接受新事物的能力也很強(qiáng),，我的性格活潑開朗,，很積極向上，非常樂觀,，有著平和的心態(tài),，要求上進(jìn)，對(duì)于好的事情一定會(huì)去爭(zhēng)取,，而且一定會(huì)盡全力去做,，而且迎難而上，喜歡挑戰(zhàn),；而且能團(tuán)結(jié)周圍的人,，和他們和睦相處,。我喜歡運(yùn)動(dòng)，愛打籃球,、跑步等,。身體是革命的本錢嘛，鍛煉好身體才能好好工作啊,。我是一個(gè)很有集體榮譽(yù)感的人,，只要是對(duì)集體有利的事情，我會(huì)很樂意的去做,，而且我工作特別負(fù)責(zé),，認(rèn)真，勤勞是我的天性,。尊敬師長(zhǎng),，孝順父母這些都是我自小就懂得并嚴(yán)格要求自己去做的。喜歡寂寞,，喜歡獨(dú)處,。我覺得當(dāng)自己一個(gè)人的時(shí)候，可以想很多問題,，包括自我反省,。而且一個(gè)人思考問題的效率要比跟大家在一起高。

我必須通過大學(xué)剩下的三年時(shí)間努力提高自己,。首先是要強(qiáng)迫自己掌握扎實(shí)的專業(yè)本領(lǐng),，未來的就業(yè)打下基礎(chǔ)，把主項(xiàng)學(xué)精,，把其他的專業(yè)學(xué)透,，加強(qiáng)英語(yǔ)的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)實(shí)踐的訓(xùn)練,，加強(qiáng)人際關(guān)系的學(xué)習(xí),，然后在此基礎(chǔ)上，廣泛的涉獵其他領(lǐng)域的知識(shí),，尤其是知識(shí)產(chǎn)權(quán)和電子等方面的知識(shí),，為將來的發(fā)展創(chuàng)造條件。

因?yàn)閺男【褪荞R克思哲學(xué)的影響,，相信無神論,，沒有特別的.宗教信仰，所以總體上是持馬克思主義哲學(xué)價(jià)值觀的,。相信未來是人創(chuàng)造的,，人是可以改變命運(yùn)的，所以我要用我的雙手創(chuàng)造屬于我的未來，還希望我的父母身體健康,，快樂幸福,。

比上不足比下有余吧，家庭經(jīng)濟(jì)狀況還過得去啊,，但是父母很辛苦,，希望他們過得好點(diǎn)，該享享福拉......

個(gè)人優(yōu)勢(shì)：我的性格比較陽(yáng)光外向,，語(yǔ)言能力比較好,，表達(dá)能力也還可以，做事比較有激情,。性格比較容易接近,，有不達(dá)目標(biāo)不認(rèn)輸?shù)木瘢心托?，我不怕吃苦，只要能做好就行,，相信自己,，瀟灑地走下去，定會(huì)收獲人生的壯麗,！

個(gè)人劣勢(shì)：給自己的壓力過大,，太過追求完美，但我有時(shí)候不能很好的控制自己的情緒,，不開心的時(shí)候就什么都不想做,，有時(shí)候甚至連課都不愛聽。還有我的城府不深,，心里想什么全都寫在臉上,，或許這是個(gè)比較難以改變的缺點(diǎn)吧。

inaword我對(duì)自己有了一個(gè)比較清晰的認(rèn)識(shí),，對(duì)自己的未來也有了明確的認(rèn)識(shí),。我必須提高自己的交際能力，提高外語(yǔ)水平,，增強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)能力,。當(dāng)然重中之重是學(xué)好專業(yè)知識(shí)。

心理分析報(bào)告篇五

通過整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理調(diào)適與發(fā)展的學(xué)習(xí),，我從“健康之路,，從心起步”中學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理和職業(yè)生涯規(guī)劃,，非常的全面,。本文是根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果，對(duì)本人自我進(jìn)行的分析,。

一,、我的成長(zhǎng)經(jīng)歷和影響

（一）簡(jiǎn)單的自我介紹

從小到大我就是一個(gè)非常外向的女孩，媽媽甚至還說我是一個(gè)男人婆,，嘿嘿,，其實(shí)她是在逗我啦，在大家的印象中我都是一個(gè)頭發(fā)短短的,，衣服永遠(yuǎn)都是很黑黑的一套的形象,，特別和班級(jí)里的男生混的好，這就是我,，一個(gè)生活非?？鞓沸腋＃瑢W(xué)習(xí)非?？鞓返呐?

（二）出生到學(xué)前班階段

我出生在農(nóng)村,，一個(gè)非常平凡的家庭，爸爸身體不好,，媽媽承受家里的主要重?fù)?dān).可是一直到現(xiàn)在我都不會(huì)去羨慕那些有錢的人家,，我清楚的知道我自己雖然沒有別人那么好的經(jīng)濟(jì)條件，但是我享受著爸爸媽媽給與我的特殊精神財(cái)富,。

咯,！”那時(shí)候?yàn)榱艘患?嘿嘿..人長(zhǎng)大了，還真不好說出口,，只能告訴你們那時(shí)候我哭到暈倒,，發(fā)高燒，掛鹽水.這就是我的幼稚,、天真的童年,，真的是很懷念也很想時(shí)間倒流回到小時(shí)候什么都不懂的我。

（三）小學(xué)階段

暗,。幸好媽媽是一個(gè)講明理的人,，一天辛苦下來媽媽還聽到我不想讀書的事情，可是奇怪的是她沒有發(fā)脾氣,，只是語(yǔ)重心長(zhǎng)的和我溝通,，那時(shí)候我感受到了母愛，讓我重新體會(huì)愛的溫暖,。

（四）初中階段

當(dāng)我感覺自己6年級(jí)畢業(yè)成績(jī)考的很差的時(shí)候,，奇跡出現(xiàn)了我發(fā)揮異常,，考出了很理想的成績(jī)，分?jǐn)?shù)線足以讓我進(jìn)入城里的初中,，但由于家里條件的限制我還是選擇了農(nóng)村里一所小小的初中,，我到現(xiàn)在還記得每天早上我要帶上媽媽給我做好的中飯，騎自行車到學(xué)校,，（大冬天也不例外）,，這樣的生活真的很辛苦..運(yùn)氣真的很不錯(cuò)，也可以說國(guó)家政策真的很不錯(cuò),，我們幾個(gè)農(nóng)村的初中合并在一起,，來到一個(gè)很大的學(xué)校，享受著不一樣的教育.哈哈,，我的快樂遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于煩惱哦,！

（五）高中階段

中考失敗了，我無法掩飾安慰自己說這是我的失誤,，我只能說那時(shí)我初中不夠認(rèn)真,，填志愿的時(shí)候我一直在糾結(jié)填差點(diǎn)的普高耗，還是讀職高好,？身邊的親戚朋友都在給我意見,。最后我在我爸爸媽媽的支持下，進(jìn)入了職高,。 進(jìn)入職高，選擇了一個(gè)男生專業(yè)電子,，剛剛開學(xué)報(bào)到的時(shí)候我傻眼了,，班級(jí)62個(gè)人，僅僅只有3個(gè)女生,，這樣的班級(jí)可以想象是一個(gè)什么樣的場(chǎng)景,。嘿嘿其實(shí)這也和我意，我是一個(gè)男人婆,，還是比較適合在這樣的環(huán)境下成長(zhǎng),。

在這里我受到了老師的關(guān)注信任，在這里我擁有自己的展示舞臺(tái),，在這里我有了自信..總之在這個(gè)學(xué)校,，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了獨(dú)立,，還學(xué)會(huì)了怎樣掙錢,。也因?yàn)檫@樣我更加的努力了?？墒呛髞砦彝蝗挥幸惶觳幌胱x書,，這是我第二次不想讀書,，不知道該如何去面對(duì)父母，感覺自己是多么的內(nèi)疚,。眼淚經(jīng)常偷偷的流下來,，消息傳到了爸爸媽媽的耳中，我無法想像他們那一晚是怎么熬過來的.好來我聽爸爸說媽媽哭了一夜,，整整的一夜,，我的心在刺痛，在流血..媽媽,，我對(duì)不起你,。我有一個(gè)恩師，她寫了一封信給我,，也可以說是一張紙條,，我認(rèn)真的讀著，眼淚卻不聽話的流下來.我頓時(shí)感覺自己很自私,，身邊有那么多的人關(guān)心我,，而我卻因?yàn)槟涿畹母杏X，亂七八糟的行為傷害了他們,，老師,、爸爸、媽媽,、朋友,、、,、,、對(duì)不起。

之后我便想通了,，開始努力的學(xué)習(xí),，成績(jī)也一直名列前茅，在最后的高考中考上了浙江師范大學(xué),。

（六）大學(xué)階段

我與幾個(gè)同學(xué)拉著行李箱走出了家門,，沒有家人的陪同下，走出了家門,。來到大學(xué),，我?guī)е裤剑瑏泶蟠髮W(xué)我有自己的目標(biāo).可是沒有過多久我就放棄了,，墮落了感覺這里不是高中,，沒有老師關(guān)注你，人與人之間好陌生,，大家都是自己歸自己,，在這里沒有了以前的快樂,。我的大學(xué)幻想破滅了，我傷心,，我想家,，我郁悶..后來在寢室里朋友的幫助下，我還是熬下來了,，我覺得我應(yīng)該活得更加的自在,，就像鳥兒沒有了牢籠那樣自由自在，幸福就在我的眼前,。

（七）對(duì)成長(zhǎng)經(jīng)歷的總結(jié)

時(shí)間的磨練,，困難的鍛煉， 使得我成為了一顆蒲公英,，什么都不怕,，飛到哪里，哪里就是我的家,。寫了這么多,，其實(shí)簡(jiǎn)略了很多，每個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷都不同,，人正是由于先天的和后天的原因——成長(zhǎng)經(jīng)歷算是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié),，才有了不同的人生。還有就是得堅(jiān)定自己的信念,，什么都得靠自己,。

二、 自我分析

（一）興趣

個(gè)人認(rèn)為自己沒有很大的特長(zhǎng),，所以也就沒有特殊的興趣,，像鋼琴、吉

他,、、,、我市喜歡普通的,，像打籃球、羽毛球,、刺繡,、、,、,、這些可以讓我發(fā)泄壓力，可以讓我愉悅,，甚至刺繡可以讓我靜心,。

（二）性格

熱情開朗,，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng),。喜歡和別人共同工作,，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。您不會(huì)斤斤計(jì)較,，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受,。和陌生人初次見面時(shí)，也很能和對(duì)方聊得來,，自信,，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)，認(rèn)為他人是真誠(chéng),、值得信任的,，但對(duì)有些人或事也會(huì)保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后,，會(huì)樂于接受和信任他們,。知足常樂,，依賴性很強(qiáng),，缺乏主見,，在集體中容易隨大流,，也可能容易比較緊張,。

（三）能力

能力,，可說我還不清楚,，也許還未發(fā)掘吧,！但是我的交往能力還是不錯(cuò)的,，我可以很容易的和人交際,。我好動(dòng)，所以我愛動(dòng)手,，在專業(yè)技能上不能說突出,，但是還不錯(cuò)，嘿嘿這也是我的個(gè)人觀點(diǎn),。

（四）職業(yè)理想

希望自己有一份有成就感的工作,，比如說老師，每一位學(xué)生都可以在我的關(guān)心教育下,，大家都有一個(gè)良好的成績(jī),，良好的心理，樂觀的態(tài)度.這就是我的目標(biāo),。

（五）自身的優(yōu)勢(shì)和不足

1.,、自身的優(yōu)勢(shì)

2自身的不足

毛毛糙糙的，心不細(xì)致,，

三,、 完善自我的方案

（一）針對(duì)分析所提出的適應(yīng)性對(duì)策

富于冒險(xiǎn),、喜歡競(jìng)爭(zhēng)，比較適合那些需要膽略,、冒風(fēng)險(xiǎn)和承擔(dān)責(zé)任的工作,。適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動(dòng)手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,，可以充分發(fā)揮自己在勸說,、支配和言語(yǔ)方面的技能，以及自信,、精力充沛,、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)；此外,，應(yīng)盡量避免過于沖動(dòng)的想法和行為,，多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。

（二）針對(duì)自身不足所提出的解決辦法

盡量避免過于沖動(dòng)的想法和行為,，多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié),。直接地表達(dá)自己，說出自己現(xiàn)在的感受,。培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力,。

（三）如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正

每月進(jìn)行一次，要與自己的情況相輔相成,，隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正,，訂立小目標(biāo)。經(jīng)常反省自己,。

四,、結(jié)束語(yǔ)：

我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧！我在寫這篇報(bào)告的時(shí)候,，我感覺自己有好多想說,，滔滔不絕的.所以我們要不斷的完善自己才會(huì)是美滿的人生。我們以后要更加嚴(yán)格的要求自己,。

通過半個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育的學(xué)習(xí),，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理和職業(yè)生涯規(guī)劃，非常的全面,。本文是根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果,，對(duì)本人自我進(jìn)行的分析,。

一、自我分析

(一)興趣

我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型,。精力充沛,、自信、善于交際,、熱情洋溢,、富于冒險(xiǎn)、支配欲強(qiáng); 通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能,，能夠影響,、說服他人共同達(dá)到組織或個(gè)人的目標(biāo);為人務(wù)實(shí)，通常追求權(quán)力,、財(cái)富和地位,，習(xí)慣以利益得失，權(quán)利,、地位,、金錢等來衡量做事的價(jià)值，做事有較強(qiáng)的目的性,。

(二)性格

16pf報(bào)告顯示,，在樂群性，聰慧性等方面表現(xiàn)得比較突出,，在情感性,，憂郁性，獨(dú)立性等方面表現(xiàn)為低分,，其他的均比較正常,。在mbti測(cè)評(píng)報(bào)告中顯示人格類型為estj(外向 感覺 思考 判斷)。

熱情開朗,，很容易和他人交往,，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng),。您不會(huì)斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受,。和陌生人初次見面時(shí),，也很能和對(duì)方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo),。智力水平很高,，思維非常敏捷，頭腦特別靈活，學(xué)習(xí)理解能力很強(qiáng),。情緒比較穩(wěn)定,，對(duì)于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì),，但遇到重大挫折時(shí),，或在緊急情況下，也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng),。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,，一方面，對(duì)事物有自己的判斷和想法,，不會(huì)人云亦云;另一方面,，也聽得進(jìn)別人的意見，不會(huì)固執(zhí)己見,。通?；顫娙涡裕p松愉快,，在集體中比較引人注目,、受人歡迎，對(duì)人對(duì)事非常熱心,。有時(shí)也可能過分沖動(dòng),，自我約束力比較差。 有自己的目標(biāo)和理想,，雖然不是特別遠(yuǎn)大,，但會(huì)持續(xù)地去追求。一般情況下,，遵紀(jì)守法,，對(duì)人對(duì)事您都會(huì)負(fù)起自己的責(zé)任。交際性處于中等水平,。像大多數(shù)人一樣,，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松,，但有時(shí)在周圍的人都不熟悉的情況下,，也可能保持沉默。 非?？陀^理智,，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng),。遇事果斷,、自信。如果過分可能會(huì)冷漠無情。一般情況下,，傾向于認(rèn)為他人是真誠(chéng)、值得信任的,，但對(duì)有些人或事也會(huì)保持警惕,，但當(dāng)完全了解他人之后，會(huì)樂于接受和信任他們,。能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí),，既有自己的理想追求，也會(huì)考慮現(xiàn)實(shí)可能性,。一般情況下能夠腳踏實(shí)地,，有時(shí)也會(huì)陷入幻想。待人比較真誠(chéng)坦率,，但也不會(huì)過于輕信或感情用事,，比較認(rèn)同“害人之心不可有，防人之心不可無”,。 樂觀自信,，心平氣和，坦然寧?kù)o,，容易適應(yīng)環(huán)境,，知足常樂。有時(shí)可能過于自負(fù),，自命不凡,，也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過于保守,，也不過于激進(jìn),，認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革,。依賴性很強(qiáng),，缺乏主見，在集體中容易隨大流,，常常放棄個(gè)人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感,，需要追隨團(tuán)體來維持自信，對(duì)權(quán)威是忠實(shí)的追隨者,。一般情況下,，有較好地自制力，比較尊重禮俗,，能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,，少數(shù)情況下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,，一般都能保持心情平和,，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張,。

(三)能力

職業(yè)能力測(cè)評(píng)只有兩項(xiàng),，即交往能力測(cè)評(píng)和創(chuàng)造力測(cè)評(píng)。我的人際交往能力很強(qiáng),，但創(chuàng)造性一般,。

(四)價(jià)值觀

職業(yè)價(jià)值觀測(cè)評(píng)顯示，我的職業(yè)價(jià)值觀傾向?yàn)閹椭暙I(xiàn),，團(tuán)隊(duì)融洽型,。

幫助*貢獻(xiàn)型的人認(rèn)可的核心價(jià)值是自己的工作和知識(shí)能對(duì)他人和社會(huì)有所幫助。例如：改善擁擠的交通狀況,，通過新的產(chǎn)品來消除,、緩解疾病等。這種類型的人富于同情心,，關(guān)心他人,，他們把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事,，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂,。他們總是為他人著想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求,。希望自己的付出對(duì)社會(huì)是有幫助的,，他人會(huì)因?yàn)樽约旱?行為而受惠頗多。醫(yī)生,、教師,、警-察等社會(huì)型工作很適合該類型的人。

團(tuán)隊(duì)*融洽型的人希望工作以團(tuán)隊(duì)合作的方式進(jìn)行,，大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系,，相處在一起感到愉快、自然,，認(rèn)為這就是很有價(jià)值的事,，是一種極大的滿足。該類型的人重視工作中人與人之間的關(guān)系,，希望能建立良好的同事關(guān)系,。愉快、協(xié)調(diào)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作是該類型的人所追求的,，他們認(rèn)為友好,、輕松,、團(tuán)結(jié)的集體能讓他們更好的工作?？蒲腥藛T,、技術(shù)人員、培訓(xùn)師等需要良好團(tuán)隊(duì)合作的工作比較適合該類型的人,。

(五)職業(yè)理想

職業(yè)類型：研究人員/科學(xué)工作者,。具體崗位：科研員(研究員)。地域不限,，各科研機(jī)構(gòu)和各級(jí)高校，甚至各大企業(yè)都可以,。環(huán)境優(yōu),，待遇較好，但需要付出較多努力,?；锇閯t基本都在一起研究，就業(yè)前景廣闊,，屬于熱門,。

(六)自身的優(yōu)勢(shì)和不足

1.自身的優(yōu)勢(shì)

在規(guī)范、傳統(tǒng),、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,，可以給他人提供服務(wù)或幫助。適合在責(zé)任清晰,，有一定私人空間,、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作。要求細(xì)致,、精確,，能夠發(fā)揮你出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。工作能夠讓你集中精力,，關(guān)注一件事情或一個(gè)人,，而不是平行開展多項(xiàng)工作。通過工作,，你能夠得到同事和上級(jí)的認(rèn)可,、欣賞和鼓勵(lì)。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作,，不要在事先沒有準(zhǔn)備的情況下把你的工作展示給別人,。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,，追求具體和明確的事情,，喜歡做實(shí)際的考慮,。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息,。不喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,，擁有對(duì)細(xì)節(jié)很強(qiáng)的記憶力，諸如聲音的音色或面部表情,。做事有很強(qiáng)的原則性,，尊重約定，維護(hù)傳統(tǒng),。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,，愿意承擔(dān)責(zé)任，你依據(jù)明晰的評(píng)估和收集的信息來做決定,，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力,。

2.自身的不足

你有高度的責(zé)任心，會(huì)陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去,，以至于沒完沒了的工作,。每件事情你都會(huì)從頭做到尾，這總是讓你過度勞累,，壓力很大時(shí),，你會(huì)過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒,。由于你的現(xiàn)實(shí),、細(xì)致，有時(shí)容易忽略事情的全局和發(fā)展變化趨勢(shì),，難以預(yù)見存在的可能性,。建議你周到考慮解決問題的不同方法和可能性，需要增強(qiáng)對(duì)遠(yuǎn)景的關(guān)注,。

二,、完善自我的方案

(一)針對(duì)分析所提出的適應(yīng)性對(duì)策

往往不喜歡那些需要精耕細(xì)作的常規(guī)性的日常工作，以及長(zhǎng)期智力勞動(dòng)和復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn),、喜歡競(jìng)爭(zhēng),，比較適合那些需要膽略、冒風(fēng)險(xiǎn)和承擔(dān)責(zé)任的工作;適合可以展示自己的經(jīng)營(yíng),、管理,、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能,，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu),、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作;適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動(dòng)手操作能力的工作,。在職業(yè)發(fā)展過程中,，可以充分發(fā)揮自己在勸說,、支配和言語(yǔ)方面的技能，以及自信,、精力充沛,、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);此外，應(yīng)盡量避免過于沖動(dòng)的想法和行為,，多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié),。

(二)針對(duì)自身不足所提出的解決辦法

在職業(yè)發(fā)展過程中，這種職業(yè)傾向的人可以充分發(fā)揮自己在勸說,、支配和言語(yǔ)方面的技能,，以及自信、精力充沛,、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);此外,，應(yīng)盡量避免過于沖動(dòng)的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié),。 直接地表達(dá)自己，說出你現(xiàn)在的感受,。不要只顧低頭拉車,，需要抬頭看路。調(diào)整節(jié)奏,、放松自己,、適當(dāng)松弛一下繃緊的弦。做長(zhǎng)遠(yuǎn)思考,，加強(qiáng)對(duì)全局和可能性的關(guān)注,，避免陷入具體事物，而將方向忽略,。培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力,。

(三)如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正

每月進(jìn)行一次，要與自己的情況相輔相成,，隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正,，訂立階段小目標(biāo)，更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系,。最終達(dá)到較好的效果,。

三、結(jié)束語(yǔ)

這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了,。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,，不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!

心理分析報(bào)告篇六

通過半個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理和職業(yè)生涯規(guī)劃,，非常的全面。本文是根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果,，對(duì)本人自我進(jìn)行的分析,。

(一)興趣。

我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型,。精力充沛,、自信、善于交際,、熱情洋溢,、富于冒險(xiǎn)、支配欲強(qiáng);通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能,，能夠影響,、說服他人共同達(dá)到組織或個(gè)人的目標(biāo);為人務(wù)實(shí)，通常追求權(quán)力,、財(cái)富和地位,，習(xí)慣以利益得失，權(quán)利,、地位,、金錢等來衡量做事的價(jià)值，做事有較強(qiáng)的目的性,。

(二)性格,。

16pf。

報(bào)告,。

顯示,，在樂群性，聰慧性等方面表現(xiàn)得比較突出,，在情感性,，憂郁性，獨(dú)立性等方面表現(xiàn)為低分,，其他的均比較正常,。在mbti測(cè)評(píng)報(bào)告中顯示人格類型為estj(外向感覺思考判斷)。

熱情開朗,，很容易和他人交往,，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng),。您不會(huì)斤斤計(jì)較,，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。和陌生人初次見面時(shí),，也很能和對(duì)方聊得來,。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。智力水平很高,，思維非常敏捷,，頭腦特別靈活，學(xué)習(xí)理解能力很強(qiáng),。情緒比較穩(wěn)定,，對(duì)于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì),，但遇到重大挫折時(shí),，或在緊急情況下，也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng),。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,，一方面，對(duì)事物有自己的判斷和想法,，不會(huì)人云亦云;另一方面,，也聽得進(jìn)別人的意見，不會(huì)固執(zhí)己見,。通常活潑任性,，輕松愉快,，在集體中比較引人注目、受人歡迎,，對(duì)人對(duì)事非常熱心,。有時(shí)也可能過分沖動(dòng)，自我約束力比較差,。有自己的目標(biāo)和理想,，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求,。一般情況下,，遵紀(jì)守法，對(duì)人對(duì)事您都會(huì)負(fù)起自己的責(zé)任,。交際性處于中等水平,。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中,，都能表現(xiàn)得比較輕松,，但有時(shí)在周圍的人都不熟悉的情況下,，也可能保持沉默。非?？陀^理智,，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng),。遇事果斷,、自信。如果過分可能會(huì)冷漠無情,。一般情況下,，傾向于認(rèn)為他人是真誠(chéng)、值得信任的,，但對(duì)有些人或事也會(huì)保持警惕,，但當(dāng)完全了解他人之后，會(huì)樂于接受和信任他們,。能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí),，既有自己的理想追求，也會(huì)考慮現(xiàn)實(shí)可能性,。一般情況下能夠腳踏實(shí)地,，有時(shí)也會(huì)陷入幻想。待人比較真誠(chéng)坦率,，但也不會(huì)過于輕信或感情用事,，比較認(rèn)同“害人之心不可有，防人之心不可無”,。樂觀自信,，心平氣和，坦然寧?kù)o,，容易適應(yīng)環(huán)境,，知足常樂。有時(shí)可能過于自負(fù),，自命不凡,，也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過于保守,，也不過于激進(jìn),，認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革,。依賴性很強(qiáng),，缺乏主見，在集體中容易隨大流，常常放棄個(gè)人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感,，需要追隨團(tuán)體來維持自信,，對(duì)是忠實(shí)的追隨者。一般情況下,，有較好地自制力,，比較尊重禮俗，能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,，少數(shù)情況下,，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,，一般都能保持心情平和,，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張,。

(三)能力,。

職業(yè)能力測(cè)評(píng)只有兩項(xiàng)，即交往能力測(cè)評(píng)和創(chuàng)造力測(cè)評(píng),。我的人際交往能力很強(qiáng),，但創(chuàng)造性一般。

(四)價(jià)值觀,。

職業(yè)價(jià)值觀測(cè)評(píng)顯示,，我的職業(yè)價(jià)值觀傾向?yàn)閹椭暙I(xiàn)，團(tuán)隊(duì)融洽型,。

幫助*貢獻(xiàn)型的人認(rèn)可的核心價(jià)值是自己的工作和知識(shí)能對(duì)他人和社會(huì)有所幫助,。例如：改善擁擠的交通狀況，通過新的產(chǎn)品來消除,、緩解疾病等,。這種類型的人富于同情心，關(guān)心他人,，他們把他人的痛苦視為自己的痛苦,，不愿干表面上嘩眾取寵的事,，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂,。他們總是為他人著想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求,。希望自己的付出對(duì)社會(huì)是有幫助的,，他人會(huì)因?yàn)樽约旱男袨槎芑蓊H多。醫(yī)生,、教師,、警察等社會(huì)型工作很適合該類型的人。

團(tuán)隊(duì)*融洽型的人希望工作以團(tuán)隊(duì)合作的方式進(jìn)行，大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系,，相處在一起感到愉快,、自然，認(rèn)為這就是很有價(jià)值的事,，是一種極大的滿足,。該類型的人重視工作中人與人之間的關(guān)系，希望能建立良好的同事關(guān)系,。愉快,、協(xié)調(diào)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作是該類型的人所追求的，他們認(rèn)為友好,、輕松,、團(tuán)結(jié)的集體能讓他們更好的工作?？蒲腥藛T,、技術(shù)人員、培訓(xùn)師等需要良好團(tuán)隊(duì)合作的工作比較適合該類型的人,。

(五)職業(yè)理想,。

職業(yè)類型：研科學(xué)工作者。具體崗位：科研員(研究員),。地域不限,，各科研機(jī)構(gòu)和各級(jí)高校，甚至各大企業(yè)都可以,。環(huán)境優(yōu),，待遇較好，但需要付出較多努力,?；锇閯t基本都在一起研究，就業(yè)前景廣闊,，屬于熱門,。

(六)自身的優(yōu)勢(shì)和不足。

1.自身的優(yōu)勢(shì),。

在規(guī)范,、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,，可以給他人提供服務(wù)或幫助,。適合在責(zé)任清晰，有一定私人空間,、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作,。要求細(xì)致,、精確，能夠發(fā)揮你出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力,。工作能夠讓你集中精力,，關(guān)注一件事情或一個(gè)人，而不是平行開展多項(xiàng)工作,。通過工作,，你能夠得到同事和上級(jí)的認(rèn)可、欣賞和鼓勵(lì),。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作,，不要在事先沒有準(zhǔn)備的情況下把你的工作展示給別人。務(wù)實(shí),、實(shí)事求是,，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮,。善于單獨(dú)思考,、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,，擁有對(duì)細(xì)節(jié)很強(qiáng)的記憶力,，諸如聲音的音色或面部表情。做事有很強(qiáng)的原則性,，尊重約定,，維護(hù)傳統(tǒng)。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,，愿意承擔(dān)責(zé)任,，你依據(jù)明晰的評(píng)估和收集的信息來做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力,。

2.自身的不足,。

你有高度的責(zé)任心，會(huì)陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去,，以至于沒完沒了的工作,。每件事情你都會(huì)從頭做到尾，這總是讓你過度勞累,，壓力很大時(shí),，你會(huì)過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒,。由于你的現(xiàn)實(shí),、細(xì)致,，有時(shí)容易忽略事情的全局和發(fā)展變化趨勢(shì),，難以預(yù)見存在的可能性。建議你周到考慮解決問題的不同方法和可能性，需要增強(qiáng)對(duì)遠(yuǎn)景的關(guān)注,。

二,、完善自我的。

方案,。

(一)針對(duì)分析所提出的適應(yīng)性對(duì)策,。

往往不喜歡那些需要精耕細(xì)作的常規(guī)性的日常工作，以及長(zhǎng)期智力勞動(dòng)和復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn),、喜歡競(jìng)爭(zhēng),，比較適合那些需要膽略、冒風(fēng)險(xiǎn)和承擔(dān)責(zé)任的工作;適合可以展示自己的經(jīng)營(yíng),、管理,、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能,，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu),、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作;適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動(dòng)手操作能力的工作,。在職業(yè)發(fā)展過程中,，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語(yǔ)方面的技能,，以及自信,、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);此外,，應(yīng)盡量避免過于沖動(dòng)的想法和行為,，多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。

(二)針對(duì)自身不足所提出的解決辦法,。

在職業(yè)發(fā)展過程中,，這種職業(yè)傾向的人可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語(yǔ)方面的技能,，以及自信,、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);此外,，應(yīng)盡量避免過于沖動(dòng)的想法和行為,，多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。直接地表達(dá)自己,，說出你現(xiàn)在的感受,。不要只顧低頭拉車，需要抬頭看路,。調(diào)整節(jié)奏,、放松自己,、適當(dāng)松弛一下繃緊的弦。做長(zhǎng)遠(yuǎn)思考,，加強(qiáng)對(duì)全局和可能性的關(guān)注,，避免陷入具體事物，而將方向忽略,。培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力,。

(三)如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正。

每月進(jìn)行一次,，要與自己的情況相輔相成,，隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正，訂立階段小目標(biāo),，更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系,。最終達(dá)到較好的效果。

三,、結(jié)束語(yǔ),。

這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,，不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!

篇二：

序言：我是一個(gè)天平座的女生,，但我自我感覺我是處女座和天平座結(jié)合，像處女座追求完美主義但又是天平座中典型的中庸主義者,。這導(dǎo)致我做事總是想盡善盡美,，但由于缺乏進(jìn)取心和恒心，總是沒法堅(jiān)持到最后,。當(dāng)然我的缺點(diǎn)遠(yuǎn)不止這一項(xiàng),，比如固執(zhí)、懶惰,、不思進(jìn)取之類,。我一直以來對(duì)自己的評(píng)價(jià)就是:優(yōu)點(diǎn)幾乎沒有，缺點(diǎn)一大堆,。經(jīng)過一學(xué)期關(guān)于心理課程的學(xué)習(xí),，我學(xué)會(huì)了從心理學(xué)角度科學(xué)地分析自己性格上的優(yōu)缺點(diǎn)，這讓我更加客觀地認(rèn)識(shí)并了解自己,。

根據(jù)弗洛伊德的精神結(jié)構(gòu)論,，人格結(jié)構(gòu)包括原我、自我,、超我三個(gè)方面,。原我：是人格中最原始、模糊而不易把握的部分,，是生命體系中完全無目的的盲目的興奮,，包括各種欲望和沖突,，是一種完全沒有目的的能量?jī)?chǔ)備，是來自本能尋求滿足的動(dòng)力,。

自我：自我在原我的表面，處于前意識(shí)和無意識(shí)中間,。在人格結(jié)構(gòu)中代表理性和審慎,。自我除了具有知覺、記憶,、思考和動(dòng)作等一般機(jī)能外,，對(duì)外主要是感受現(xiàn)實(shí)，處理個(gè)體與現(xiàn)實(shí)之間的關(guān)系,。自我從原我吸收力量,，要實(shí)現(xiàn)原我的意向，但不要受現(xiàn)實(shí)原則的支配,。它必須判斷是事實(shí)還是虛幻,，考慮是否符合實(shí)際并斟酌利害和后果，必要時(shí),，根據(jù)外界情況控制或推遲原我欲望的滿足,。

超自我：也稱理想自我，是人格中的監(jiān)察批判機(jī)構(gòu),，是一切道德準(zhǔn)由的代表,。主要作用是照個(gè)體所屬的社會(huì)道德觀念，鑒別是善是惡,，作為自我行動(dòng)的準(zhǔn)則,。它代表著理想和良心。

一個(gè)健康的人格,，原我,、自我和超我必然是均衡協(xié)調(diào)的。原我在于求自己的生存,，求本能欲望的滿足,，是必要的原動(dòng)力。超自我在于監(jiān)督控制和約束自己的行為,，不能違反社會(huì)道德準(zhǔn)則和良心,，以保證正常的人際關(guān)系，維持正常的生活秩序,。而自我則對(duì)上符合超自我的要求,，對(duì)下吸取原我的力量，并處理調(diào)整原我的欲望,，對(duì)外適應(yīng)現(xiàn)實(shí)環(huán)境要求,，對(duì)內(nèi)保持心理平衡,。而所有這些心理活動(dòng)都是在無意識(shí)中進(jìn)行的。

在日常生活中,，人們的自我意識(shí)都很強(qiáng),，尤其在追求個(gè)性化發(fā)展的今天。但自我意識(shí)過強(qiáng),，就會(huì)導(dǎo)致人格缺陷,。以下是我從人格缺陷方面對(duì)自我心理的分析：

(一)現(xiàn)階段我的心理特征。

在學(xué)習(xí)上,，學(xué)習(xí)目標(biāo)不夠明確,、動(dòng)機(jī)層次不高、方法不當(dāng),、習(xí)慣不良,、認(rèn)知能力水平較低;在個(gè)性發(fā)展上，缺乏應(yīng)有的積極理想和追求,、存在不良性格特征如暴躁,、懶惰、依賴;在人際交往方面,，存在交往萎縮,、不夠理性等問題。

(二)出現(xiàn)以上心理特征的原因,。

學(xué)習(xí)動(dòng)力不足的原因：社會(huì)責(zé)任感不強(qiáng),，缺乏使命感和緊迫感;價(jià)值觀念不合理，自我意識(shí)不健全,，缺乏自我效能感;對(duì)學(xué)習(xí)的意義認(rèn)識(shí)不足,，學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、學(xué)習(xí)毅力不強(qiáng),。個(gè)性發(fā)展上存在不良性格特征是由于環(huán)境以及教育因素的影響和自身價(jià)值觀所決定的,。人際交往上由于自我保護(hù)意識(shí)較強(qiáng)和成長(zhǎng)環(huán)境的影響。

(三)怎樣科學(xué)調(diào)適這些心理缺陷,。

學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)缺乏的自我調(diào)適：制定適合自己的學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn);掌握適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法;明確學(xué)習(xí)的目的和意義;培養(yǎng)與保持對(duì)所學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)興趣;了解學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)科體系中的地位和作用,。

在個(gè)性發(fā)展方面，應(yīng)樹立科學(xué)的人生觀以及價(jià)值觀,，學(xué)習(xí)優(yōu)秀的人的品質(zhì),，在小事上嚴(yán)格要求自己。

在人際交往上,，了解和掌握人際交往的原則：平等,、誠(chéng)信、寬容、互利,、適度;建立良好的人際交往關(guān)系的途徑和方法;克服社會(huì)知覺中的偏差;塑造良好的個(gè)人形象,，增進(jìn)個(gè)人魅;掌握人際交往的。

技巧,。

;形成良好的交往風(fēng)度,。

(四)如何應(yīng)對(duì)心理上存在的問題。

首先學(xué)會(huì)正確的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我,，全面認(rèn)識(shí)自我,、客觀評(píng)價(jià)自我，從而取長(zhǎng)補(bǔ)短,、接納,、控制,、發(fā)展和完善自我,，協(xié)調(diào)自己與他人的交往，處理好個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系,。

其次應(yīng)該學(xué)會(huì)發(fā)展積極健康的自我體驗(yàn),，以及悅納自我?？梢詮囊韵路矫鎭碚{(diào)整：合理運(yùn)用社會(huì)比較策略;創(chuàng)造機(jī)會(huì),，獲得更多成功的體驗(yàn);調(diào)整自己的期望值;積極暗示自己。

最關(guān)鍵的是增強(qiáng)自我調(diào)控能力,，不斷完善和超越自我,。建立科學(xué)正確的理想自我，積極參加社會(huì)實(shí)踐來展示自我,，不斷完善自我并超越自我,。心理調(diào)適的具體方法有自我激勵(lì)法、注意轉(zhuǎn)移法,、適度宣泄法,、自我安慰法、合理情緒療法五種,。

結(jié)束語(yǔ)：學(xué)習(xí)了一學(xué)期的普通心理學(xué),，對(duì)心理學(xué)也大致有了一點(diǎn)了解。但因?yàn)樾睦韺W(xué)比較深?yuàn)W,，所以我還不能很準(zhǔn)確的理解,，難免會(huì)有一些偏差。所以對(duì)自己的心理分析在一定程度上難免不會(huì)太徹底,，不過重在更好的認(rèn)識(shí)自己,。希望通過認(rèn)識(shí)自己，能夠更好的去完善自我,，從而擁有健全的人格,，做個(gè)合格的大學(xué)生,。

心理分析報(bào)告篇七

本人待人真誠(chéng)、熱情,，為人厚道,，易結(jié)交真心朋友，尤其喜歡結(jié)交中下層人士,；有很強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感,，有百折不撓、堅(jiān)持不懈的良好性格品質(zhì),，在遇到困難時(shí)能夠勇于承擔(dān)責(zé)任,，有很強(qiáng)的心里承受能力；喜歡學(xué)習(xí),，尤其是積極向他人學(xué)習(xí),、向別人借鑒間接經(jīng)驗(yàn)的習(xí)慣；有很強(qiáng)的中長(zhǎng)期觀察事物的能力,，眼光能夠放的比較遠(yuǎn),，而不拘泥于眼前，有很強(qiáng)的判斷力,；有一種吃苦耐勞的精神,，能夠在苦中做樂，在困難里看到希望,，并努力做下去的堅(jiān)強(qiáng)意志,；看人看發(fā)展趨勢(shì)而非僅僅著眼于現(xiàn)狀；喜歡思考,、鉆研問題,，有一定的科研能力；興趣較廣泛,，在多方面都有所了解,，知識(shí)面相對(duì)較寬；有一定的文字寫作能力,，對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)文化有較多的了解,，受中國(guó)傳統(tǒng)文化熏陶，有大作風(fēng),、大氣魄,；喜歡接受新事物、新思想,，具有很好的嫁接新事物,、新思想的能力；有較強(qiáng)的思辯能力，能夠辨證地去看待問題,，有很強(qiáng)的哲學(xué)理論基礎(chǔ)和將哲學(xué)思想應(yīng)用于實(shí)踐的能力,。

對(duì)什么人都容易敞開心扉說話，容易遭小人暗算,；對(duì)自己的生活不太注意,，不注重個(gè)人穿戴和一些生活細(xì)節(jié)問題，造成好多人不愿意接觸自己,，從而失去很多交往機(jī)會(huì),；思想豐富而行動(dòng)力不足，往往行動(dòng)跟不上思想,，從而無法讓自己的想法發(fā)揮作用,；不能立足現(xiàn)實(shí)，想法往往過高于現(xiàn)實(shí),，從而失去現(xiàn)實(shí)里的.好多機(jī)會(huì),，也就是不能活在當(dāng)下，對(duì)現(xiàn)實(shí)的機(jī)會(huì)把握不夠,；在與他人交往中,，過分尊重對(duì)方,，反而容易讓對(duì)方不把自己當(dāng)回事,，另外，有時(shí)過于矜持,、放不開,，不能快速融入新的交往團(tuán)體；不會(huì)合理拒絕,，有些不合理的幫助會(huì)給自己帶來很多麻煩和不便,；不善于處理跟領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，不能平等對(duì)待,，從而表現(xiàn)出較緊張的氛圍,，由于緊張而不能正常的思考問題，在領(lǐng)導(dǎo)在場(chǎng)時(shí)容易手足無措,，出現(xiàn)一些平時(shí)不會(huì)出的問題,，給領(lǐng)導(dǎo)留下不好的印象；由于知識(shí)博和興趣廣泛,，容易分散精力,，結(jié)果一頭也沒有做好，有個(gè)關(guān)系不錯(cuò)的大學(xué)同學(xué)曾經(jīng)告訴我說：這輩子我如果沒有在事業(yè)上有所作為的話,，的原因一定是我博而不專,，最終鬧得做了很多事情，卻結(jié)果一事無成。

現(xiàn)在的國(guó)家政策越來越開放,，越來越透明,，對(duì)每一個(gè)青年人尤其是受過高等教育的青年人都是一個(gè)很好的機(jī)遇，并且在國(guó)有企業(yè)工作,，時(shí)間相對(duì)比較寬松,，所以在八小時(shí)之外有自己創(chuàng)業(yè)的可能性；目前管道事業(yè)發(fā)展迅猛,，進(jìn)入管道行業(yè)本身就是一個(gè)很好的機(jī)遇,；由于自己為人厚道，喜歡幫助別人,，反過來,，周圍很多人都愿意幫助我，到哪里都有真心愿意幫助我的人,，這是一個(gè)很好的外部環(huán)境,；進(jìn)行了成品油培訓(xùn)，上新線的可能性自然很大,，而新線機(jī)會(huì)將會(huì)很多,，可以給自己一個(gè)相當(dāng)?shù)目臻g發(fā)展；保持跟中學(xué),、大學(xué)同學(xué)之間的聯(lián)系,，不僅可以相互借鑒、相互學(xué)習(xí),，而且有尋找機(jī)會(huì)合作的可能性,；農(nóng)村出身背景，保持同農(nóng)村家人的密切聯(lián)系,，有探索出一條利用農(nóng)村現(xiàn)實(shí)環(huán)境,，開創(chuàng)即切實(shí)給鄉(xiāng)親們帶來實(shí)惠又有很高的贏利點(diǎn)的可能性。

由于缺乏跟領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行很有效的溝通,，與領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系不是很默契,，很有可能得不到重用和提拔；來自家庭的因素,，父母,、大哥仍在農(nóng)村，還有一些親戚朋友,，也有給我?guī)硪恍┐舐闊┑目赡苄?；我的另一半，現(xiàn)在雖然還沒有確定下來,，有很大的不確定性,，如果選擇不慎,，也有給我?guī)碇旅驌艉痛舐闊┑目赡苄裕还ぷ鞯攸c(diǎn)遠(yuǎn)離市區(qū),，給自己造成一個(gè)思想封閉,、信息閉塞、交通及與人交往,、貿(mào)易往來不便的客觀環(huán)境,，其實(shí)這一條也是很致命、很大的一個(gè)缺陷,；非?，F(xiàn)實(shí)的一個(gè)就是跟一同辦公室同事關(guān)系緊張，互相感覺不舒服,，想盡力補(bǔ)救困難也很大,，也不是我個(gè)人努力想補(bǔ)救就能解決的問題，這一點(diǎn)從很大程度上限制了我在原單位有大發(fā)展的可能性,。

以上是對(duì)我現(xiàn)階段的swot分析,，可能有些方面還不是很全面，或者有些地方與客觀情況不符,，人們都說“認(rèn)識(shí)別人容易,，認(rèn)識(shí)自己是最困難的”，不可能做到盡善盡美,，也只能做一個(gè)盡可能接近客觀實(shí)際的分析,，針對(duì)以上分析，下一步便是行動(dòng)方案制定了,，怎樣限度發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì),，緊抓大好機(jī)遇,，同時(shí)又要克服自身缺點(diǎn),，盡量規(guī)避各種威脅，不受或少受傷害,，制定行動(dòng)方案如下：

經(jīng)過以上分析,，具有決定意義的一點(diǎn)是我現(xiàn)在處于不穩(wěn)定階段，上新線的機(jī)會(huì)很大,，但需要繼續(xù)等消息,。另外，現(xiàn)在待崗,，不需要對(duì)某一特定工作負(fù)責(zé),，所以我現(xiàn)在有時(shí)間、有精力可以做一些為今后工作或者目標(biāo)做準(zhǔn)備的事情,，也可以說是一個(gè)很好,？積累階段,，以后這樣好的階段很可能不會(huì)再有。畢竟我剛剛畢業(yè)一年,，專業(yè)技術(shù)水平有待提高,，所以必須先講生存問題，然后才能談發(fā)展,。尤其是經(jīng)過上午跟一個(gè)在本行業(yè)干多年,，有豐富實(shí)踐工作經(jīng)驗(yàn)的工程師交流，進(jìn)一步明確了我該努力的方向了,。一句話,，我現(xiàn)在做的事情有效的是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)專業(yè)技術(shù)知識(shí),，不僅僅是本專業(yè),，還包括與輸油管道相關(guān)的各專業(yè)。

繼續(xù)發(fā)揚(yáng)熱心助人,、待人真誠(chéng)厚道的作風(fēng),，不受一時(shí)遇到挫折或不公平待遇的影響，堅(jiān)持保留這種作風(fēng),，并尋找這樣做的樂趣和快樂點(diǎn),，讓自己的生活幸福、陽(yáng)光,、快樂起來,。另外，針對(duì)自身生活細(xì)節(jié)和禮儀問題,，我需要進(jìn)行一些自我的訓(xùn)練課程,，調(diào)整好心態(tài)，做到不卑不亢,，對(duì)任何人都能保持一種平和的心態(tài),。我需要探索一條拒絕不合理要求的方法，既拒絕又不傷害對(duì)方,，想辦法能夠拿捏好度,。

心理分析報(bào)告篇八

李xx，男,，10歲,。父親因偷盜而屢次關(guān)進(jìn)看守所，母親在外打工常年不著家,，平時(shí)的生活學(xué)習(xí)都是由年邁的爺爺奶奶照顧,。

我發(fā)現(xiàn)在李國(guó)富身上出現(xiàn)了一些問題，通過觀察交談發(fā)現(xiàn)該生突出表現(xiàn)為在課堂上和各種活動(dòng)中,，表現(xiàn)冷淡,，從來都不參與,，從來不和同學(xué)、老師交談,！如有同學(xué)主動(dòng)邀請(qǐng)他出去玩耍,，他會(huì)拳腳相加回應(yīng)。性格偏執(zhí),，合群困難,，沉默寡言，不自覺的流露出自卑,，不喜歡讀書,，自己玩自己的！經(jīng)常趴在桌子上睡覺,、看窗外,。

通過我的觀察、家訪,、交談,，我發(fā)現(xiàn)他身上的這些心理問題主要來源于害怕、畏懼,！父親因偷盜而屢次關(guān)進(jìn)看守所,，從此他也背上了“犯罪”兒子的臭名，母親常年不回家,，自我感覺是個(gè)“野孩子”時(shí)常莫名幻覺同學(xué)們歧視,，嘲諷他。造成了他孤僻自卑,！加上從小缺乏父母親的關(guān)愛和爺爺奶奶缺乏溝通交流的隔代教育,，使得他性格十分偏執(zhí)攻擊！

“自卑”是指對(duì)自己有著不良的觀念,、不適宜的評(píng)價(jià)以及賦予過低的自我價(jià)值”,，包括軟弱無能、自我懷疑和低人一等,。李國(guó)富同學(xué)表現(xiàn)為對(duì)同學(xué)交往排斥,，不喜歡學(xué)習(xí)，不樂于參加各項(xiàng)活動(dòng),，它的直接后果就是導(dǎo)致該生對(duì)生活越來越無望。

在本案例中,，李國(guó)富同學(xué)即使知道攻擊他人是錯(cuò)誤的,，但是他仍然不能友好的和同學(xué)們老師們正常交往，在課堂睡覺,，下課后自己玩自己的,，做一些與學(xué)習(xí)無關(guān)的事,。這些行為的直接結(jié)果就是導(dǎo)致他的性格自卑。從他的表現(xiàn)中可以判斷他存在著極度的自卑,，而且在這種自卑思想的影響下,，他不敢和同學(xué)們交流，不敢和老師們說話,。

對(duì)侮辱和傷害耿耿于懷,；思想行為固執(zhí)死板，敏感多疑,、心胸狹隘,；愛嫉妒，對(duì)別人獲得成就或榮譽(yù)感到緊張不安,，妒火中燒,，不是尋釁爭(zhēng)吵，就是在背后說風(fēng)涼話,，或公開抱怨和指責(zé)別人,。

共同制定計(jì)劃，對(duì)她作出一些具體要求,。

1,、要求他在校要友好的對(duì)待同學(xué)，不準(zhǔn)挑釁罵人,，動(dòng)手打人,。2、給一個(gè)月作為適應(yīng)期,。在這一個(gè)月里,，盡量減少與同學(xué)們的沖突，允許他在心情不佳時(shí)發(fā)泄,，但一定不能打人,。

3、給兩個(gè)星期作為過渡期,。在這兩個(gè)星期里,，要求他和同學(xué)們一樣，每天認(rèn)真學(xué)習(xí)，和同學(xué)們友好相處,，積極交流,，互幫互助?？紤]到他從小缺乏父母的關(guān)愛，我每天給他留了一個(gè)小時(shí)與我談心,，溝通的時(shí)間,。

4,、鞏固期。要求他不僅要和同學(xué)主動(dòng)溝通,，樹立自信,，盡力幫助有困難的同學(xué)。

5,、定期幫助他學(xué)習(xí)與人交往的技巧,，確定訓(xùn)練內(nèi)容，養(yǎng)成豁達(dá),、開朗,、友善的性格。

犯錯(cuò)的時(shí)候,，應(yīng)當(dāng)對(duì)他進(jìn)行適當(dāng)合理的批評(píng)與教育,，讓他認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，鼓勵(lì)他改正,。使他們明白：孩子應(yīng)樹立自信,，剔除消極。勇于承擔(dān),，自我接納,！積極上進(jìn)，友善待人,！多給孩子一些心靈上的關(guān)心,，關(guān)懷，特別是他的學(xué)習(xí)生活,，心理動(dòng)態(tài),！并對(duì)孩子取得的每一點(diǎn)微小進(jìn)步及時(shí)肯定與贊美。這樣能讓孩子感到父母對(duì)自己關(guān)心,，要讓孩子知道你們是愛他的,。他并不孤單，他不是沒人要的孩子,。

2,、幫助孩子樹立自信，融入集體,，找到和同伴交往的樂趣,。在與班委開會(huì)的時(shí)機(jī)，與班委約定,，要用愛心感染他,，耐心幫助他，他的缺點(diǎn)要包容,，幫助他克服,；對(duì)于他的任何進(jìn)步我和班委們都不要吝嗇我們的贊美。作為輔導(dǎo)員的我去除居高臨下的態(tài)度,，盡量與他建立良好的師生關(guān)系,，以和藹可親的態(tài)度和他交談，用語(yǔ)重心長(zhǎng)的,、幽默的和富有啟發(fā)性的語(yǔ)言,，適時(shí)引導(dǎo)他。班委們接納她,，理解他,，更加關(guān)心愛護(hù)他，和他做知心朋友,；我建立個(gè)別和小組輔導(dǎo)形式,，讓他在和諧、輕松,、安全的氛圍中和大家交流,。另外把他座位調(diào)到一些性格開朗的同學(xué)旁邊，使其“近朱者赤”,，減少了自卑感,。在每周的隊(duì)會(huì)活動(dòng)上表?yè)P(yáng)他一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，樹立他的自信,。經(jīng)常在課間對(duì)他說“你真棒,！你進(jìn)步了！”等鼓勵(lì)性語(yǔ)言,。

了解輔導(dǎo)對(duì)象的家庭出生,，父母職業(yè)，父母的教養(yǎng)方式,，兒時(shí)的成長(zhǎng)歷程等,。并采用“層層剝筍法”對(duì)輔導(dǎo)對(duì)象的回答不斷深入追究，挖掘其消極的核心觀念,，這樣才能取得較好的效果,。在這個(gè)個(gè)案中，很明顯,，李國(guó)富的自卑很大程度上是由于家庭出生,，父母的職業(yè)、教養(yǎng)方式,，兒時(shí)特殊經(jīng)歷等以及爺爺奶奶所采取的并不恰當(dāng)?shù)慕逃绞蕉鴮?dǎo)致的,，父母親的教育以行為示范造成了李國(guó)富的不健康性格。因而在對(duì)李國(guó)富進(jìn)行心理咨詢的過程中，就要特別注重家庭的作用,，讓家長(zhǎng)參與咨詢過程,，促進(jìn)家長(zhǎng)與孩子的交流與心靈的互動(dòng)。利用合理情緒療法可以使李國(guó)富對(duì)健康心理及積極行有更為客觀的理解,，從而調(diào)整心理狀態(tài)及主觀動(dòng)機(jī)水平,，促進(jìn)其從思想上改變對(duì)周圍事及人有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，從一個(gè)更為積極的角度看待學(xué)習(xí)生活,；強(qiáng)化法可以對(duì)李國(guó)富同學(xué)的積極學(xué)習(xí)予以強(qiáng)化,，從而保證其學(xué)習(xí)過程的持續(xù)性；利用認(rèn)知療法可以幫助李國(guó)富同學(xué)認(rèn)清自己的性格上的缺陷,，可以有助于完善其人格,。

心理分析報(bào)告篇九

在爸媽在線心理網(wǎng)，對(duì)有心理困惑問題的大學(xué)生進(jìn)行心理咨詢,。

整理材料,，對(duì)收集的信息進(jìn)行分析，最后以書面報(bào)告形式進(jìn)行總結(jié),。

1.調(diào)查背景,。

近年來，關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問題而引發(fā)的負(fù)面報(bào)道越來越多,，這一現(xiàn)象引起了學(xué)校,、家庭以及社會(huì)各界的高度關(guān)注。結(jié)合到大學(xué)生的實(shí)際大學(xué)生活,，他們也確實(shí)面臨著學(xué)習(xí)壓力,、嚴(yán)峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問題。

2.調(diào)查目的,。

通過對(duì)大學(xué)生心理健康的調(diào)查,，從中尋找出當(dāng)代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難，宣傳心理健康的重要性,，為大學(xué)生們提出一些適當(dāng)有效的生活學(xué)習(xí)以及情感建議,，幫助大學(xué)生克服那些出現(xiàn)在學(xué)習(xí)生活中常遇到的心理困惑，為他們的健康成長(zhǎng)提供動(dòng)力與信心,。

3.調(diào)查對(duì)象,。

本校的學(xué)生和其他各高校的一些大學(xué)生。

4.調(diào)查方法或工具,。

主要是問卷調(diào)查,，通過網(wǎng)絡(luò)以及實(shí)地調(diào)查兩個(gè)方面進(jìn)行實(shí)施。

5.數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析,。

1,、單選題（只選一個(gè)）。

1.你認(rèn)為在大一開展心理健康教育：（）a.有必要b.無所謂c.沒必要。

2.你目前的學(xué)習(xí)狀況：（）a.很順利b.有困難但能克服存在很多困難,。

3.你對(duì)自己的身形,、容貌是否滿意？（）a.滿意b.無所謂c.不滿意,。

4.你在學(xué)校的朋友：（）a.很多b.比較多c.很少,。

5.你想過自己的前途嗎,？（）a.沒有想過b.想過c.以后再說,。

6.你能否控制自己的情緒：（）a.能b.基本能c.不能。

7.你感覺自己的學(xué)習(xí)自覺性：（）a.很高b.視情況而定c.比較低,。

8.遇到困難或壓力時(shí),，你會(huì)最先向誰求助？（）a.家人b.朋友c老師,。

9.在大學(xué)生活里,，你最經(jīng)常的感覺是：（）a.比較充實(shí)b.無所事事c.郁悶。

11.考試前后你總會(huì)心情緊張焦慮嗎,？（）a.總是b.有時(shí)會(huì)c.不會(huì),。

12.你對(duì)所學(xué)的專業(yè)是否滿意？（）a很滿意b一般c不滿意,。

13.你贊同婚前性行為嗎,？（）a.贊同b、不贊同c.不知道,。

2,、多選題（選擇兩個(gè)以上的答案）。

1.您有心理煩惱時(shí)通常會(huì)：（）,。

a.悶在心里b.向朋友傾訴c.告訴父母d.求助老師e.自我調(diào)整f.尋求心理輔導(dǎo),。

2.您的心理困擾主要來自：（）。

a.學(xué)習(xí)b.家庭c.就業(yè)d.感情e.情緒f.人際關(guān)系g.環(huán)境h.自己,。

3.您的情緒問題主要是：（）,。

a.焦慮b.抑郁c.嫉妒d.壓抑e.恐懼f.易怒g.其他。

4.你對(duì)職業(yè)的選擇標(biāo)準(zhǔn)是什么,？（）,。

5.本學(xué)期學(xué)院《智力與心理健康》課程以專題教學(xué)采取了一些新的教學(xué)方式，你喜歡的方式有：（）,。

a參與式教學(xué)b互動(dòng)式教學(xué)c案例式教學(xué)d啟發(fā)式教學(xué)e研究式教學(xué),。

從調(diào)查問卷中可以看出當(dāng)代大學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀：

1．對(duì)大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng)。

進(jìn)入大學(xué)后,，發(fā)現(xiàn)成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)有很多,，他們?cè)诟咧袝r(shí)代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了．巨大的心理落差使一部分學(xué)生無法適應(yīng)。在思想上，大學(xué)生往往對(duì)理想與現(xiàn)實(shí)的差距認(rèn)識(shí)不清,。學(xué)生在考大學(xué)前往往被灌輸了考上大學(xué)就萬事大吉,、一生無憂等片面的觀念。但進(jìn)入大學(xué)后,，他們感到學(xué)習(xí)考試的壓力還是那么大,，競(jìng)爭(zhēng)更加激烈，還要面對(duì)就業(yè)的壓力,。這種現(xiàn)實(shí)與美好理想之間的差距,，使很多大學(xué)生無法及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)。

2．無法承擔(dān)巨大的求職和就業(yè)壓力,。

就業(yè)的雙向選擇,，使大學(xué)生面臨著巨大的就業(yè)壓力，特別是對(duì)于高職院校的大學(xué)生來說,，他們認(rèn)為自己的文憑及學(xué)歷不如本科生,，往往不能實(shí)事求是地認(rèn)識(shí)自我，有的缺乏自信,，有的缺少積極進(jìn)取的精神,，有的處于眼高手低的情況中，形成種種矛盾心理,，心理問題也就隨之凸現(xiàn)出來,。但相對(duì)于城鎮(zhèn)學(xué)生，農(nóng)村學(xué)生因家庭經(jīng)濟(jì)狀況等影響對(duì)能否就業(yè)就更為敏感,，出現(xiàn)的心理問題也比城鎮(zhèn)學(xué)生相對(duì)更多一些,。

3．戀愛與性心理發(fā)生問題。

這也是大學(xué)生常見的心理困擾,，一般包括單相思,、戀愛受挫、戀愛與學(xué)業(yè)關(guān)系問題,、情感破裂后的報(bào)復(fù)心理等,。隨著生理和性心理的成熟，大學(xué)生對(duì)性給予了更多的關(guān)注,，在生理發(fā)育,、兩性關(guān)系、戀愛等方面也經(jīng)常出現(xiàn)心理困惑和障礙,。

4．自我定位出現(xiàn)迷惑,。

大學(xué)生心理漸趨成熟，開始積極地思考人生,，不斷反省自我,，探索自我,，經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評(píng)價(jià)與認(rèn)知的矛盾和迷惘。對(duì)于學(xué)習(xí)為了什么,，將來想要從事什么樣的工作,，希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學(xué)生心理起伏很大，如果沒有適時(shí)的引導(dǎo),，很容易誘發(fā)心理障礙,。

大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開,。大學(xué)生一般年齡在十七,、八歲至二十二、三歲,，正處在青年中期,，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟,，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理,、心理,、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生,。

1.客觀原因,。

1）學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容,、方法發(fā)生了變化,。大學(xué)更加強(qiáng)調(diào)獨(dú)立自學(xué)、獨(dú)立思考和解決問題的能力,，而不像中學(xué)有老師天天輔導(dǎo),，日日跟隨。

2）生活環(huán)境發(fā)生了變化,。進(jìn)入大學(xué),，宿舍成為主要的生活區(qū)，生活需要自理,，對(duì)于那些沒有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學(xué)來說無疑是個(gè)巨大的挑戰(zhàn),。

3）人際關(guān)系較中學(xué)時(shí)代要復(fù)雜?？邕M(jìn)大學(xué),，周圍的人來自五湖四海，大家有著不同的生活習(xí)慣,、語(yǔ)言,、習(xí)俗等,，形成了陌生的交流環(huán)境。

4）對(duì)待社會(huì)工作的態(tài)度發(fā)生了變化,。大學(xué)強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生的自我管理,，除了學(xué)習(xí)之外，還需要參加一些社會(huì)工作來鍛煉自己的能力,，有些同學(xué)面對(duì)這些倍感壓力,。

2.主觀原因。

1）盲目自滿與自我陶醉,?？忌洗髮W(xué)之后很多人都不由自主地懈怠了下來，一方面大學(xué)里沒有了中學(xué)里的學(xué)習(xí)壓力,，另一方面許多同學(xué)自認(rèn)為中學(xué)里自己是個(gè)佼佼者而放松了對(duì)自己的要求,，卻不知大學(xué)里的人才比比皆是。

2）失望與失寵感,。很多同學(xué)都覺得目前的大學(xué)與自己理想中的大學(xué)相差甚遠(yuǎn),，因此產(chǎn)生了失落感，同時(shí)在大學(xué)里一下子不再是家庭與老師的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象也不免覺得有些失寵,。

3）畏首畏尾,。面對(duì)嶄新的環(huán)境以及激烈的競(jìng)爭(zhēng)，很多同學(xué)此時(shí)卻失去了信心,，他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華,，久而久之還會(huì)產(chǎn)生自卑心理，這給自己帶來了巨大的壓力,。

6.解決方法,。

（一）開展相關(guān)心理講座，設(shè)立心理咨詢室,。

校方應(yīng)充分發(fā)揮作用,，積極引導(dǎo)同學(xué)們建立正確的人生觀和價(jià)值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學(xué)們對(duì)自我和社會(huì)的認(rèn)知不夠,，心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念,，另一方面也可以糾正大家過去的錯(cuò)誤觀念，幫助有困難的同學(xué)走出心理陰影,，沐浴陽(yáng)光,。

（二）積極參加活動(dòng)，保持良好心態(tài),。

多數(shù)同學(xué)認(rèn)為自己并不快樂,，其實(shí)快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài),，首先需要相信：快樂是自己尋找的,。自我暗示也是一種有效方法,。時(shí)刻相信自己是快樂的，就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失,。積極的參加社會(huì)活動(dòng),，能夠增進(jìn)人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂與快樂都學(xué)會(huì)與身邊的人分享,，困難時(shí)尋求朋友的幫助,，失落時(shí)尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會(huì)到了助人為樂的快樂,，進(jìn)而形成樂觀的生活態(tài)度,。

（三）降低壓力，促進(jìn)良性競(jìng)爭(zhēng),。

現(xiàn)代的大學(xué)生雖然還沒有步入社會(huì),，但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來，就業(yè)壓力,，各種各樣的競(jìng)爭(zhēng)壓力,，來自父母老師的壓力等等，這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來,。因此,，一方面學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)整，學(xué)會(huì)怎樣把這種激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動(dòng)力,，另一方面，學(xué)校與家庭應(yīng)給予他們更多的關(guān)心與鼓勵(lì),，而不是一味地施加壓力,。只有這樣，才能避免過多的壓力壓垮學(xué)生,，造成嚴(yán)重的心理問題,。

（四）建立科學(xué)的生活方式。

為了保持學(xué)習(xí)效率,、有規(guī)律的健康生活,，必須科學(xué)合理的安排生活，堅(jiān)持體育鍛煉,，講究衛(wèi)生,。做到勞逸結(jié)合，科學(xué)用腦,。

心理分析報(bào)告篇十

郝xx,，男，12歲,，小學(xué)六年級(jí)學(xué)生,。該生從小長(zhǎng)期跟爺爺奶奶生活,，對(duì)他很是溺愛，總是欺負(fù)周圍地同學(xué),，總以強(qiáng)者形象出現(xiàn),，無緣無故地，就打同學(xué)一巴掌或踢同學(xué)一腳,。上課時(shí)有話就說,，不認(rèn)真聽課，令老師極其頭疼,。

1,、攻擊性行為；

2,、人際關(guān)系,；

3、學(xué)習(xí)適應(yīng)性,。

為什么會(huì)有這些問題,，具體分析如下：

攻擊性行為：

本案中地“攻擊性行為“是因?yàn)槟鐞蹖?dǎo)致這種打人地行為，讓他在認(rèn)知上強(qiáng)化了這種行為地合理性,。

人際交往問題：

該兒童地人際交往問題與他地攻擊性行為密切相關(guān),。攻擊性行為可能使他本人少受了“欺負(fù)“，但卻引起了同學(xué)地“注意“,，這些行為也就形成了他在別人眼中地“不良形象“：動(dòng)不得,、說不得、脾氣大,、愛打人,、即使有些行為是暗示“我想跟你們玩“，但“打“地方式是不被認(rèn)同和接受地,。

學(xué)習(xí)適應(yīng)性：

現(xiàn)該生學(xué)習(xí)沒有多大地進(jìn)步,，這是發(fā)展過程中地適應(yīng)不良表現(xiàn)。這除了影響行為與人際協(xié)調(diào)外,，還有對(duì)學(xué)習(xí)態(tài)度和方法等方面地影響,。

目前，該生所面臨地學(xué)習(xí)問題主要是如何調(diào)整好情緒,，給予學(xué)習(xí)相應(yīng)地注意力,，提高上課效率，并且這也是促進(jìn)人際關(guān)系地重要方面,。在行為上給予積極地建議與指導(dǎo),，兩者結(jié)合才可能取得預(yù)期地效果。

1,、詢問基本情況,。

2,、向家長(zhǎng)反映該生地在校表現(xiàn)，表明想教育好其兒子地心意,。

3,、向父母了解孩子地成長(zhǎng)過程，尤其是重大事件,；

4,、與孩子交談，探尋孩子地心理矛盾及思想意愿,；著重讓孩子表達(dá)“當(dāng)時(shí)怎么想,，想怎么做，感覺如何“,，目地一在于讓孩子宣泄,；二在于讓父母學(xué)習(xí)與演練與孩子地溝通；三可以順勢(shì)引導(dǎo)家長(zhǎng)如何做更好,，做好共同教育工作,。

5、讓孩子找出班中最受歡迎地學(xué)生,，讓他明白如何與同學(xué)相處,，做個(gè)受同學(xué)歡迎地人。

6,、指出繼續(xù)努力地方向：繼續(xù)自我監(jiān)督與控制,。

7、制定行為目標(biāo),，加強(qiáng)自我管理能力,。