心得體會是一種重要的思維工具,,它可以幫助我們整理思路,,提煉精華,形成獨特的見解,。寫心得體會時,,要注意語言的簡練、準(zhǔn)確和生動,。在寫心得體會時,,可以適當(dāng)參考他人的觀點,但要注意保持獨立思考,。
心理咨詢師的急救培訓(xùn)心得體會篇一
20xx年5月22日至29日,,我有幸參加了xxx心理咨詢技能培訓(xùn)班,,與來自西藏、四川,、重慶,、廣西、貴州等總隊的心理咨詢師共同學(xué)習(xí),、交流經(jīng)驗,。通過七天緊張而又充實的學(xué)習(xí)體驗,我與各位同學(xué)一起,,既學(xué)習(xí)了技能,,提升了素質(zhì),,又開拓了思路,,明確了目標(biāo),在學(xué)習(xí)過程中,,收獲很多,,在此與各位讀者做一個分享,希望對大家有所啟發(fā),。
20xx年底,,我參加了xxx的心理咨詢師資格考試培訓(xùn),雖然順利結(jié)業(yè)并考取了執(zhí)業(yè)資格證書,,但受限于培訓(xùn)的時限性與應(yīng)試性,,回到單位后并沒能充分的將課本上的理論運用到工作生活當(dāng)中,只是把一些常用的心理健康知識運用到調(diào)適自己,、調(diào)整人際關(guān)系,、服務(wù)自身工作上。更多的是開展心理健康知識宣講,,對基層部隊存在的心理問題并沒有進(jìn)行有效的介入和引導(dǎo),。我想這一方面與自己工作的積極性主動性欠缺有關(guān),另一方面也是因為僅僅把知識停留在書面上,,在面對具體的心理問題時,,不知如何照準(zhǔn)切入點進(jìn)行有效介入、采取何種方法進(jìn)行有效疏導(dǎo)有關(guān),。此次培訓(xùn),,通過各位老師的精彩講解和親自示范,我重新復(fù)習(xí)了學(xué)過的重點內(nèi)容,,各位老師著重對心理咨詢過程中的具體操作方法進(jìn)行了深入淺出的講解示范,,進(jìn)一步將理論知識與實踐應(yīng)用相結(jié)合,使我對在面對求助者時如何介入和進(jìn)行有效干預(yù)有了一個較為直觀的理解,。在短短一周的學(xué)習(xí)時間里,,解亞寧教授,、陳嶸教授、蔣忠亮主任,、任忠文主任,、董芮依老師等專家分別為我們帶來了短程焦點解決技術(shù)、認(rèn)知行為療法,、心理調(diào)控快速導(dǎo)入,、心理危機(jī)干預(yù)實務(wù)、早期精神障礙識別,、心理劇與心理治療等方面的課程,。授課過程擺脫了以往培訓(xùn)老師在上面講,同學(xué)在下面聽,、記的形式,,更多采用了體驗式教學(xué)和行為訓(xùn)練,,老師和同學(xué)們打成一片,,身體力行,用幽默風(fēng)趣的活動和示范教學(xué),,給我們傳授操作方法,,這種方式極大激發(fā)了同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情,,也讓我們感同身受的理解了如何在工作中運用相關(guān)技能開展咨詢和干預(yù),為下一步開展好基層部隊心理健康服務(wù)工作奠定了基礎(chǔ),。
在之前的工作中,,無論是開展團(tuán)體心理宣教還是單獨來訪者的心理咨詢,我們更多是照本宣科,,根據(jù)書本上的方法步驟,,一視同仁的開展工作。通過這一周的技能培訓(xùn),,老師們帶領(lǐng)我們領(lǐng)略了許許多多的心理工作方法,,這些方法不一而同,不能說孰好孰壞,,老師們也一再強(qiáng)調(diào),,要具體情況具體分析因人而異的選擇合適的方法。心理咨詢是與人打交道,,最難以把握的就是人的心理,,因此,如何選擇合適的方法進(jìn)行疏導(dǎo),,不僅要靠咨詢師細(xì)致入微的觀察,,更要培養(yǎng)自己發(fā)散性的思維,如何引導(dǎo)來訪者進(jìn)行自我探索,才是永恒的主題,。例如在心理調(diào)控快速導(dǎo)入這部分授課中,,老師就強(qiáng)調(diào),我們加以引導(dǎo)的,,不應(yīng)該局限于來訪者描述的內(nèi)容,,而是要引導(dǎo)來訪者關(guān)注在不同狀態(tài)下的自身體驗,要讓他們嘗試之前沒有實踐過的做法,,在做的過程中引發(fā)感悟,。我想,這種觀念上的改變,,正是我這次培訓(xùn)收獲最大之處,。
當(dāng)前,bf工作任務(wù)繁重,,尤其是我所工作的xxx總隊,,邊境線長、接壤國家多,、民族構(gòu)成復(fù)雜,、邊境管控形勢嚴(yán)峻,,官兵在日常執(zhí)法執(zhí)勤工作中,,時刻面臨高強(qiáng)度的工作壓力和人身安全威脅,而且現(xiàn)役部隊的工作性質(zhì)導(dǎo)致對家庭的投入相對缺乏,,部分官兵出現(xiàn)了一些心理問題,,即影響了個人和家庭的幸福,也影響了正常工作的開展,。雖然各級紀(jì)檢保衛(wèi)部門一直對官兵的思想問題進(jìn)行疏導(dǎo),,也陸續(xù)建立了心理健康工作機(jī)制,但是一直以來,,官兵對心理咨詢有一定的偏見,,認(rèn)為“心理咨詢是治療有病的人”,更有一些人認(rèn)為“做心理咨詢的都是心理有問題的人”,,這些看法一定程度上影響了心理咨詢工作的`開展,,影響了心理疾病預(yù)防和心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制的建立。當(dāng)前,,部局,、總隊以及各支隊級單位黨委對心理工作高度重視,以xxx總隊為例,,總隊每年都會組織心理咨詢師資格考試培訓(xùn),,為基層培養(yǎng)了一大批具有執(zhí)業(yè)資格的心理咨詢專業(yè)技術(shù)人才,總隊黨委更是投入大量經(jīng)費,在各支隊級單位建立了心理健康服務(wù)中心,,規(guī)范了心理咨詢室,、心理宣泄室等場所,配備了減壓設(shè)備,、宣泄設(shè)備,、測評設(shè)備等工作設(shè)施,可以說從組織領(lǐng)導(dǎo)和經(jīng)費分配上都是付出極大投入,。這一次部局更是以xxx為單位,,組織各個總隊的心理咨詢師齊聚一堂,聘請心理領(lǐng)域的知名專家為我們授課,,這讓我們深切感受到各級黨委對心理健康和心理咨詢工作的大力支持,,使我們獲得了做好這項工作的強(qiáng)大動力,增強(qiáng)了進(jìn)一步開展好這項工作的信心和決心,。
雖然此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)了很多心理咨詢的操作技術(shù),,但是心理工作面對的情況是多種多樣,不是照搬一兩種技術(shù)就能解決的,,下一步工作中,,我將以此次技能培訓(xùn)為引領(lǐng),舉一反三,,活學(xué)活用,,把心理健康知識教育宣傳的普遍性、個別心理咨詢交流的直接性和團(tuán)體心理咨詢的獨特性有機(jī)結(jié)合起來,,主動學(xué)習(xí)和綜合運用各種技巧,,針對不同的問題和方面,開展不同的心理健康服務(wù)和團(tuán)體訓(xùn)練,,確保官兵始終保持團(tuán)結(jié)協(xié)作,、勇往直前、精神蓬勃的良好面貌,,以更好的心態(tài)投入到工作和生活中去,,推動bf工作和官兵個人生活都取得健康良性的發(fā)展。
心理咨詢師的急救培訓(xùn)心得體會篇二
今年春天,,我在心動力學(xué)校參加了心理咨詢師培訓(xùn),。雖然時間不長,但是回味深長,。感觸頗深,,不虛此行。兩度在心動力學(xué)校參加學(xué)習(xí),,給我自己的內(nèi)心帶來的是強(qiáng)烈的震撼,。感覺自己真的長了很多知識,。當(dāng)我走進(jìn)心動力,我漸漸的發(fā)現(xiàn),,于我自己而言,,我走進(jìn)了一個新的學(xué)科——心理學(xué)。對于這個學(xué)科,,我不曾了解,,但是,我卻產(chǎn)生了強(qiáng)烈的興趣與好奇,,產(chǎn)生了強(qiáng)烈的探索的渴望,。在畢業(yè)多年以后,我又找到了在校專研和學(xué)習(xí)的那種感覺,。我又回到了闊別已久的課堂,。我又可以認(rèn)真的傾聽。
給我們授課的老師,,都是這個學(xué)科的精英,。在他們的身上,我領(lǐng)略到的是敬業(yè)的精神,,廣博的知識,,專業(yè)的水平,深刻的見解,,精彩的授課,。無論是授課內(nèi)容,還是形式,,都非常好,。自然,,授課效果也非常好,。極有利于知識的領(lǐng)悟和能力的提高,也很開闊視野,。學(xué)校的年輕老師,,也非常優(yōu)秀,他們熱情的服務(wù)和保障,,對于學(xué)習(xí)也起到了極大的促進(jìn)作用,。
通過學(xué)習(xí),我對于心理學(xué)算是有了一點點膚淺的認(rèn)識,。原來,,人的內(nèi)心活動是分成不同層次來研究的。原來,,很多人際交往中的現(xiàn)象,,是可以用心理學(xué)來解釋的。原來,人生的不同階段的心理特點是不一樣的,。原來,,人的心理活動還有正常和異常之分。原來,,人的心理特點是可以測量的。原來,,心理咨詢是有著科學(xué)的方法和嚴(yán)格的規(guī)范的……可以說,,通過學(xué)習(xí),就我自己而言,,我對于心理學(xué)有了一個全新的認(rèn)識。我覺得,,心理學(xué)是直接叩問人性的。進(jìn)而讓我感覺到,,科學(xué)不僅是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?,枯燥的,也是充滿了人情味的,,是莊嚴(yán)和神圣的。
一個人產(chǎn)生心理問題的時候,,真的是很痛苦的,。一個一般心理問題,,發(fā)展為嚴(yán)重心理問題,,發(fā)展為神經(jīng)癥性心理問題,發(fā)展為神經(jīng)癥,,發(fā)展為精神病性問題,。這是一個多么痛苦和可怕的過程。每一個問題的背后,,都伴隨了一個人的痛苦,,或者是多個人的痛苦。而心理學(xué)就是分析和應(yīng)對這些問題的規(guī)律的,,是減輕人的痛苦的,。
我也深深的感覺到,作為一個人,,是多么的不容易,。人是萬物之靈,人是世界之魂,。但,,人卻是充滿了矛盾,。人,自從來到世界的那一天,,就注定了要與自我去抗?fàn)?。人有著各種各樣的需求,有生理的,,有社會的,。可資源是有限的,,而需求是無窮的,。這就注定了矛盾,。人能夠適應(yīng),,能夠調(diào)節(jié),能夠積極的面對,,心情就會舒暢,??煞粗?,就會痛苦。
也正因為這樣,,才造就了各種各樣的人,。不同的人,有著不同的思維方式和行為習(xí)慣,,這是世界上獨一無二的,。這就是人格。也正因如此,,一個人的人格,,可以說是一個人的標(biāo)志與象征。也正因如此,,才有了熙熙攘攘的人群,,才有了五彩繽紛的世界。一個人,,最可寶貴的,,就是他的人格。人格,,外顯為行為,,而內(nèi)化于內(nèi)心。行為是直觀的,,是容易觀察到的,。而內(nèi)心是深邃的,是需要感悟的,。
每一個人的內(nèi)心,,就是一個獨特的世界。那里,,有著一個人最為柔軟,,最為真實的東西。那里,,甚至是不可觸碰的,。那個內(nèi)心世界,有光明,,也有黑暗,,有高尚,也有齷齪,。有時時刻刻想要沖出去,,讓外人知道的東西,也有永遠(yuǎn)要被關(guān)在里面,,不為人知的東西,。那個內(nèi)心世界,總是被人人都有的防御觀念所包裹著,。那個內(nèi)心世界與外面的世界,,總是被難以叩開的心門所隔絕。這樣,,也就造就了一個人的痛苦與孤獨,。
應(yīng)該怎么辦呢,,怎樣讓內(nèi)心世界與外部世界更為協(xié)調(diào)呢,每個人都在自覺的,,或不自覺的探索,。然而,探索的是那么的艱辛,,心路的歷程是那么的崎嶇,。多少人,為了進(jìn)取,,而處在不間斷的焦慮當(dāng)中,。
不過,還有這樣一個學(xué)科和這樣一個行業(yè)的存在,,就說明,,人們已經(jīng)開始了探索。而我,,也是他們中的一員,。我,對于這項事業(yè)抱有著一腔熱情,,對于世界充滿了好奇與探索的渴望,。我,是一個好奇者,,與探索者,。我,滿懷著對生命和人性的敬畏,。盡管存在各種各樣的問題,,但是對于心理學(xué)的原理和技術(shù),還是應(yīng)該充分的利用,,真正做到以人為本,。哪怕是再艱難的跋涉,也不要停下來,。即使不能走的很遠(yuǎn),,能走一步,就有希望,,就會多一分曙光,。真的是希望每一顆心靈,都有滿滿的動力,。
心理咨詢師的急救培訓(xùn)心得體會篇三
在教育局,、活動中心烏蘭圖雅老師的組織下,我旗幾十位心理咨詢師及各中小學(xué)、幼兒園分管心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)來到烏一中進(jìn)行為期兩天的培訓(xùn),,這次培訓(xùn)真是令人受益匪淺,。培訓(xùn)期間,老師在講解知識的同時,,還結(jié)合了自身的經(jīng)驗案例,,讓我對苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解,。培訓(xùn)的呂老師從四個模塊開始介紹,,然后慢慢過渡到心理技能、評價等心理學(xué)知識,。經(jīng)過此次培訓(xùn),,我才分清,心理的正常與不正常,。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了,。我們通常所說的心理咨詢對象是心理正常人群中不健康的,。在這期的培訓(xùn)中,我受益頗多,,感慨萬千,。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視,,關(guān)心倍至,。
近幾年來,心理咨詢工作引起了基層中小學(xué),、幼兒園的高度重視,,工作自然成了新時期教育工作的排頭兵與特種兵。要做好心理咨詢工作就需要有一定的專業(yè)性,,為了更好地開展好此項工作,,在教育局領(lǐng)導(dǎo)高度重視下,我有幸參加了這次心理咨詢師學(xué)習(xí)培訓(xùn),。開班儀式上,,我旗教育局局長肖海福同志作了重要講話,蘇雅拉圖老師專門部署了相關(guān)工作,,學(xué)習(xí)期間對我們的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過問,,充分展現(xiàn)了上級領(lǐng)導(dǎo)對基層的關(guān)愛之情,這一切無不讓大家深深為之動容,,溫暖著,、激勵著我們。
二、學(xué)員勤奮努力,,受益匪淺,。
這次培訓(xùn),大家一致認(rèn)為,,收獲太多,。培訓(xùn)前,我們進(jìn)行預(yù)習(xí);培訓(xùn)中,,我們認(rèn)真聽課,,記錄筆記;培訓(xùn)后,繼續(xù)大量的習(xí)題練習(xí),,發(fā)現(xiàn)不懂的地方或有疑問的地方,,及時向老師或?qū)W員請教。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,,還能學(xué)習(xí)到很多與我們?nèi)粘W(xué)習(xí),、生活、工作有很大幫助的知識,。
總之,,通過參加此次心理咨詢培訓(xùn),使我受益頗多,,在提高自己專業(yè)知識水平,,完善知識結(jié)構(gòu),促進(jìn)自我成長,,提升工作理念等方面有了很大的提高,,并在服務(wù)意識、溝通意識,、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變,。
心理咨詢師的急救培訓(xùn)心得體會篇四
為了考心理咨詢師的證書,參加了學(xué)校的心理培訓(xùn)課程,,了解了無論是考試還是正常的工作,,在咨詢過程中,都要以平和的心態(tài)去面對,。下面是本站小編為大家收集整理的心理咨詢師,。
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8月16日至8月27日,,在學(xué)生處的組織下,,我系三名輔導(dǎo)員來到了中大培訓(xùn)中心進(jìn)行了為期十二天的三級心理咨詢師培訓(xùn),這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺,。培訓(xùn)期間,,老師們在講解教材的同時,,還結(jié)合了自身的經(jīng)驗,讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論有心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得了形象的理解,。
培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,,然后慢慢過渡到心理技能。經(jīng)過此次培訓(xùn),,我才分清,,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,,而不正常心理則是指有心理疾病,,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的,。
作為一名輔導(dǎo)員,,所面對的是高校學(xué)生,對于自己帶的學(xué)生要有一個總體把握,。例如對于大一的新生,因為是剛來到一個新的環(huán)境,,對于周邊的人和事都不太了解,。離開了家庭,離開了自己生長的地方,??v然是在高中時期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生,可是來到大學(xué)后,,突然間這種優(yōu)越感消失了,,那一種失落與落差會造成新生自卑感的產(chǎn)生。因為,。
軍訓(xùn),。
期間的高強(qiáng)度訓(xùn)練,也會使新生感到身心的疲憊,,從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,,還會有如莫名的緊張感,恐慌,,甚至?xí)钟舻?。這就需要輔導(dǎo)員對這些學(xué)生進(jìn)行重點關(guān)注,通過與這些學(xué)生的交流,,通過其他同學(xué)的側(cè)面觀察,,來使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境,如果在進(jìn)入校園后兩個月還是無法轉(zhuǎn)變那種孤獨,、無助的心境時,,那么對于此類學(xué)生就要請學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行輔導(dǎo)了,。
當(dāng)然,作為一名輔導(dǎo)員,,首先自己的心理就要是健康陽光的,,不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo)。要通過自己的言行去感染學(xué)生,,去帶動學(xué)生,。
記得培訓(xùn)的時候有個老師在講心理診斷的時候,就說了,,心理咨詢師對于來訪者,,即使對方的穿著打扮、言行舉止,,你再怎么不喜歡都好,,都不能抱有厭惡的態(tài)度,也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,,就與來訪者進(jìn)行爭執(zhí),。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的,如果是實在是無法接受來訪者的咨詢,,那么就只能是轉(zhuǎn)介了,,不然這樣只會加重來訪者的心理問題。既然如此,,我們面對自己的學(xué)生也是一樣的,。對于學(xué)生,我是輔導(dǎo)員,,是老師,,可是在年齡上,我只是他們的大姐姐,,應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心,、愛護(hù)他們。當(dāng)然,,如果學(xué)生能夠像對待大姐姐一樣的看待我,,能夠說出自己的真實想法,這對輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的,。
做了一年的輔導(dǎo)員工作,,對學(xué)生的了解也越來越深入了,也越來越多的學(xué)生愿意與我談心,,對于班級上的情況,,除了心理委員會關(guān)注班上有心理問題傾向的學(xué)生,他們周邊的同學(xué)們都會關(guān)心他們,,讓他們感受到溫暖,。
在我?guī)У膶W(xué)生當(dāng)中,,有心理問題傾向的大都是貧困生,他們有的自卑,,有的偏激,,有的過于自信。不過是自卑心理的占大多數(shù),,因為家里的貧困,,所以他們交不起學(xué)費,穿不起漂亮的衣服,,害怕班上同學(xué)嘲笑,,為了能拿獎學(xué)金而拼命讀書。即使是成績再優(yōu)秀也好,,也打消不了他們中一些人的自卑感,,于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好,總是獨來獨往,,就像是個獨行俠,。培訓(xùn)時,老師們也有說過,,他們并不想成為獨行俠的,,給人感覺好像很獨立,很瀟灑,,其實他們內(nèi)心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會的。
并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題,,家庭富裕的學(xué)生也會有,。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子,只是將錢給孩子花,,自己忙自己的事業(yè),,這樣就會造成孩子的心理扭曲。記得有個老師就講過這種情況,,說是一個單親家庭成長起來的孩子,,那個孩子的媽媽很會做生意,也做得很好,,可是她總是不在家,。到后來孩子上了大學(xué)了,再一次心理普查中,,查出這個孩子有心理問題,,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個孩子談話,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),,那個孩子很痛恨自己的母親,,甚至是想殺了她,。為什么呢?就是因為那個母親除了賺錢,根本就不關(guān)心自己,,使得自己像是被拋棄了一般,。這是一種很可怕的現(xiàn)象。
當(dāng)然,,對于心理有問題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點關(guān)心,,可是對于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注。那些學(xué)生成績一般,,表現(xiàn)一般,,甚至有時候會被人忽略了。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感,,可是總會有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發(fā)的心理問題,,這就需要輔導(dǎo)員的細(xì)心關(guān)注了。
通過這一次培訓(xùn),,使我的身心都得到了極大的鼓舞,,也為我日后工作的順利開展增強(qiáng)了信心。
5月14日—16日我全程聽了岳曉東教授的課,,三天的學(xué)習(xí)生活充實,,心情愉快,感悟很多,??傊v的太好了,,深入淺出,,緊扣主題,圍繞“怎樣做一位訓(xùn)練有素的心理咨詢師”展開了分析,,有理論也有實踐,,有實例也有經(jīng)驗,這是我人生中聽的最好的一堂課,,今生難忘,。我發(fā)自內(nèi)心的喜歡這個職業(yè),很高興能聽到這么精美的課,,更高興我沒有失去這次聽課的機(jī)會,。這也許是因為自己成長了吧!我去的對,去的值,,去的有意義,,收獲太大了。讓我懂得了在咨詢中如何與求助者同感共情,,如何運用催眠療法去解決求助者的痛苦與無奈,,拓寬了我的視野,,改變了我的認(rèn)知,知道在今后的道路上如何去成長,,如何去自我完善,。感受到了前所未有的知識溝通和交流的重要性。
岳教授那淵博的知識,、幽默風(fēng)趣的語言,、靈活多變的授課方式,面對學(xué)員提問侃侃而談,,這一切都使我不由得對他肅然起敬,,他不僅在知識結(jié)構(gòu)上使我們得到了很大的提高,而且在品格上也使我們對他有了更深刻的認(rèn)識,,清晰了思路,。通過這次培訓(xùn),使我對心理咨詢師這個職業(yè)有了更深層次的理解,,不像當(dāng)初所想的那么簡單,,讓我明白了自己所肩負(fù)的責(zé)任,深深的體會到了辦這次心理咨詢師培訓(xùn)班的必要性和重要性,,面對目前中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀,,必須通過正規(guī)培訓(xùn)使心理咨詢師更職業(yè)化、專業(yè)化,,方能勝任,。
岳教授的幾個個案分析,運用的技巧對我今后的工作有很大的幫助,,如在咨詢中入手靠同感力,、分析靠洞察力、成長靠覺察力,、對話靠溝通力的技巧使我豁然開朗。在咨詢過程中聽和說的技巧是多么重要,,不僅要站在求助者的角度和位置上,,理解其內(nèi)心感受,了解其內(nèi)心世界,,還要會洞察辨別求助者所要掩飾的問題,,找準(zhǔn)切入點與其溝通展開分析,讓求助者自己去發(fā)現(xiàn)問題,,自我完善,。
岳教授在咨詢過程中運用的催眠療法,讓我打開眼界,,以前我知道有這種療法,,但不知怎樣運用效果良好,,現(xiàn)在我清楚的認(rèn)識到催眠療法的重要性和必要性,并且也懂得了如何去運用,,這給了我又一次成長的機(jī)會,。最讓我記憶猶新的是房樹人的投射分析,岳老師讓我們每個人不受任何限制和約束的去畫一幅房樹人圖畫,,就是想怎樣畫就怎樣畫,。我是從左到右,先畫了一個大大的人,,又畫了一顆跟人差不多大的樹,,最后畫了兩個不大的房子,一前一后,。畫完后,,岳老師說:“先畫房子的舉手”。大部分人舉手了,,先畫樹的一部分人舉了手,,先畫人的只有我們兩個人舉手。岳老師看了我的畫,,說這正是他想要的,,我茫然了,老師讓我投射分析一下自己的畫,,當(dāng)時我也不知自己為什么這樣畫,。通過岳老師的投射分析,我清楚了自己為什么這么畫,。是我現(xiàn)在的家境,,讓我無意識的想自己強(qiáng)大,撐起這個家,,照顧好家里的每個人,。因為現(xiàn)在我的家里的每個人都需要我的關(guān)愛和照顧,我也想照顧好每個人,,讓他們有一個健康的身體,快樂的生活,,可是現(xiàn)實總是事與愿違,,沒辦法,在工作單位我不能不干好自己的工作,,在家里,我的婆婆得了重病,公公正在北京陪著治療,,我婆婆的父親,我的姥爺92歲了,,沒人照顧,,送去了敬老院,,我要經(jīng)常去看他替婆婆盡孝,。老家還有95歲的老公公需要我經(jīng)常去照看,本想接他來我身邊照顧著方便,,可他一怕我受累,,二怕我們都去上班了,他自己在家孤單無聊,,不來,。自己的母親也因有糖尿病需要經(jīng)常去呵護(hù)。這就是我要強(qiáng)大的原因吧!心理學(xué)真的很奇妙!能通過人所做的事投射出心靈的呼喚,。我要好好學(xué),,好好領(lǐng)悟,好好做,,做一個訓(xùn)練有素的心理咨詢師,。
在今后的咨詢過程中,我會細(xì)心傾聽學(xué)生的心聲,,讓他們述說出自己內(nèi)心的所有苦惱和無奈,,同時讓學(xué)生感受到他被注意,被尊重,,被理解,,被信任。理解學(xué)生的所感,,所思,,所為,不管他們的想法多么可笑,,多么幼稚,不管他們的行為多么無理,,多么荒謬,,知道在學(xué)生自己的思維里都有其合理性,不是他自己的錯,是環(huán)境所造就,,給了他這樣的感覺,。我要運用所學(xué)技巧讓學(xué)生自己感悟,自己明白,,怎樣看待身邊的人和事,,使其自我接納,自我完善,,自我成長,。
咨詢師想要的最佳效果是:咨詢后的求助者在今后的生活中能遵循黃金規(guī)則:“像你希望別人如何對待你那樣去對待別人”,就不會有太多的煩惱,。
培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,,然后慢慢過渡到心理技能。經(jīng)過此次培訓(xùn),,我才分清,,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,,而不正常心理則是指有心理疾病,,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的,。
作為一名輔導(dǎo)員,,所面對的是高校學(xué)生,對于自己帶的學(xué)生要有一個總體把握,。例如對于大一的新生,,因為是剛來到一個新的環(huán)境,對于周邊的人和事都不太了解,。離開了家庭,,離開了自己生長的地方??v然是在高中時期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生,,可是來到大學(xué)后,突然間這種優(yōu)越感消失了,,那一種失落與落差會造成新生自卑感的產(chǎn)生,。因為軍訓(xùn)期間的高強(qiáng)度訓(xùn)練,也會使新生感到身心的疲憊,,從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,,還會有如莫名的緊張感,恐慌,,甚至?xí)钟舻?。這就需要輔導(dǎo)員對這些學(xué)生進(jìn)行重點關(guān)注,通過與這些學(xué)生的交流,通過其他同學(xué)的側(cè)面觀察,,來使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境,,如果在進(jìn)入校園后兩個月還是無法轉(zhuǎn)變那種孤獨,、無助的心境時,那么對于此類學(xué)生就要請學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行輔導(dǎo)了。
當(dāng)然,,作為一名輔導(dǎo)員,,首先自己的心理就要是健康陽光的,,不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo),。要通過自己的言行去感染學(xué)生,,去帶動學(xué)生,。
記得培訓(xùn)的時候有個老師在講心理診斷的時候,就說了,,心理咨詢師對于來訪者,,即使對方的穿著打扮,、言行舉止,,你再怎么不喜歡都好,,都不能抱有厭惡的態(tài)度,,也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,,就與來訪者進(jìn)行爭執(zhí),。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的,如果是實在是無法接受來訪者的咨詢,那么就只能是轉(zhuǎn)介了,,不然這樣只會加重來訪者的心理問題。既然如此,,我們面對自己的學(xué)生也是一樣的,。對于學(xué)生,我是輔導(dǎo)員,,是老師,,可是在年齡上,我只是他們的大姐姐,,應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心,、愛護(hù)他們。當(dāng)然,,如果學(xué)生能夠像對待大姐姐一樣的看待我,,能夠說出自己的真實想法,這對輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的,。
做了一年的輔導(dǎo)員工作,,對學(xué)生的了解也越來越深入了,也越來越多的學(xué)生愿意與我談心,,對于班級上的情況,,除了心理委員會關(guān)注班上有心理問題傾向的學(xué)生,他們周邊的同學(xué)們都會關(guān)心他們,,讓他們感受到溫暖,。
在我?guī)У膶W(xué)生當(dāng)中,,有心理問題傾向的大都是貧困生,他們有的自卑,,有的偏激,,有的過于自信。不過是自卑心理的占大多數(shù),,因為家里的貧困,,所以他們交不起學(xué)費,穿不起漂亮的衣服,,害怕班上同學(xué)嘲笑,,為了能拿獎學(xué)金而拼命讀書。即使是成績再優(yōu)秀也好,,也打消不了他們中一些人的自卑感,,于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好,,總是獨來獨往,,就像是個獨行俠,。培訓(xùn)時,,老師們也有說過,他們并不想成為獨行俠的,,給人感覺好像很獨立,,很瀟灑,其實他們內(nèi)心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會的,。
并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題,,家庭富裕的學(xué)生也會有。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子,,只是將錢給孩子花,,自己忙自己的事業(yè),這樣就會造成孩子的心理扭曲,。記得有個老師就講過這種情況,,說是一個單親家庭成長起來的孩子,那個孩子的媽媽很會做生意,,也做得很好,,可是她總是不在家。到后來孩子上了大學(xué)了,,再一次心理普查中,,查出這個孩子有心理問題,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個孩子談話,,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),,那個孩子很痛恨自己的母親,,甚至是想殺了她。為什么呢?就是因為那個母親除了賺錢,,根本就不關(guān)心自己,,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象,。
當(dāng)然,,對于心理有問題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點關(guān)心,可是對于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注,。那些學(xué)生成績一般,,表現(xiàn)一般,甚至有時候會被人忽略了,。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感,,可是總會有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發(fā)的心理問題,這就需要輔導(dǎo)員的細(xì)心關(guān)注了,。
通過這一次培訓(xùn),,使我的身心都得到了極大的鼓舞,也為我日后工作的順利開展增強(qiáng)了信心,。
心理咨詢師的急救培訓(xùn)心得體會篇五
機(jī)緣巧合中,,有幸加入到這次由專業(yè)心理學(xué)、心理咨詢的老師們講授的心理咨詢師培訓(xùn)班,。老師們在講解教材的同時,,還結(jié)合了自身的經(jīng)驗,讓一些苦澀難懂的心理學(xué)概念變得清晰易解,。培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,,然后慢慢過渡到心理技能。這次培訓(xùn)前五天的課程學(xué)習(xí)下來,,我受益匪淺,,內(nèi)心的喜悅無語言表。
一直都知道當(dāng)今中國有許多留守兒童在最需要愛的時候被忽視,,許多青少年存在身心發(fā)展不協(xié)調(diào)的問題,,有許多孩子心靈扭曲地成長著,許多更年期女性在家庭或社會關(guān)系中忽然歇斯底里,,許多空巢老人郁郁寡歡,,許多自己身邊活生生的例子也是長期縈繞腦海。
如果說當(dāng)初來到這次培訓(xùn)班純粹是對這門科學(xué)的盲目熱愛,,以及對社會各類心理問題高發(fā)人群做出力所能及幫助的幻想,,那么很顯然,我的專業(yè)知識和技能是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的??呻S著學(xué)習(xí)的深入我越來越有一種沖動想掌握全套的心理咨詢理念和技能,,去解決自身可能出現(xiàn)的心理問題,讓自己成為一名充滿正能量的,、合格的,、身心健全的心理咨詢師,去幫助盡可能多的人增進(jìn)心理健康,、提高生活質(zhì)量,。我的某個人生理想在此被喚醒,我忽然感覺到自己過去那種幻想真的有成為現(xiàn)實的可能,,正是這次前五天的培訓(xùn)提供了渠道,。
學(xué)習(xí)了許多,讓我最有感觸的是對教育的思考,。
在信息量愈來愈大的當(dāng)今社會,,中學(xué)生每天可以從網(wǎng)絡(luò)、道路兩邊的廣告牌,、書籍,、伙伴分享等等渠道接收到越來越多的信息。學(xué)校和教師的教育對他們的影響力不再顯著,,這是曾讓初為人師的我倍感失落的現(xiàn)狀,。然而初為人師總是飽含滿腔熱情,期待將自己懂得的所有最有益于孩子們身心成長的所有珍寶傳授于他們,。于是在我的主觀世界里,這種強(qiáng)烈的愿望和那樣不以我意志為轉(zhuǎn)移的教育整體現(xiàn)狀形成了不可調(diào)和的矛盾,。這次培訓(xùn)中,,我知道了這種矛盾叫做“認(rèn)知失調(diào)”。正如田媛老師講到的“如果不能改變,,那就接受它,,或許還有意外的驚喜?!蔽覐闹幸埠鋈徽J(rèn)識到了,,雖然學(xué)校教育的影響力在減弱是事實,但是我依然可以在現(xiàn)有的背景下,,盡量帶給他們積極的影響,。因為職業(yè)本身是個很強(qiáng)的暗示劑。
培訓(xùn)中我學(xué)習(xí)到認(rèn)知失調(diào)可能有四種原因,,一是邏輯的矛盾;二是文化價值的沖突;三是觀念的矛盾;四是新舊經(jīng)驗的相悖,。消除、減少認(rèn)知失調(diào)的途徑主要有三種:一是改變或否定失調(diào)的認(rèn)知因素的一方,使兩個方面的認(rèn)知因素協(xié)調(diào);二是引入或增加新的認(rèn)知因素,,以改變原有的不協(xié)調(diào)關(guān)系;三是降低失調(diào)的認(rèn)知因素各方的強(qiáng)度,。
我從中思索改善方法,感悟到要改善這種狀況我可以做的其實不難,,那就是接受這樣一個教育現(xiàn)狀,,在教育中培養(yǎng)學(xué)生相對來說更正確的價值觀,誘導(dǎo)學(xué)生走上身心健康,、道德健全的人生路,。
一名合格的心理咨詢師不能給當(dāng)事人具體的建議或者替當(dāng)事人做出決定。而教育就是,,在不違背學(xué)生自身成長規(guī)律的基礎(chǔ)上讓其成為一名社會的優(yōu)質(zhì)人員,。
作為一名中學(xué)數(shù)學(xué)教師,教學(xué)的壓力讓我漸漸喪失一種換位思考的能力,。而在這些天的培訓(xùn)課上,,我腦海中時常會閃現(xiàn)自己教育學(xué)生的某些畫面,比如處理問題的時候常常不問原因只針對事件的方式,。
這種方式表面上做到了對事不對人,、秉公處理,做到了高效,,實則治標(biāo)不治本,,難免同樣的問題再出現(xiàn)。而換位思考,,即同理心,,是一名心理咨詢師最基本的能力和素養(yǎng)。在這里我認(rèn)識到我要開始以一名真正的心理咨詢師的身份來要求自己的思維方式和言行,。在教學(xué)中,、在課堂上、在課下,,對學(xué)生的適時教育中我要做到愛心,、耐心、同理心,。比如如果注意到坐在后排的學(xué)生頻繁出現(xiàn)煩躁不安的狀態(tài),,作為教師,我們不問緣由地去斥責(zé)是不合適的,,也許可以考慮這個孩子是否本來是很努力地看黑板聽講,,但是因為近視或者天氣引起光線不好等原因而看不清,進(jìn)而泄氣,、放棄,。那么這種時候我們是否可以更多一點耐心詢問,,給他臨時坐到前排去的機(jī)會。也許多一點堅持,,我們就多保護(hù)了一個孩子的好學(xué)之心,。
一名合格的心理咨詢師顯然不是一個幾天或十幾天的培訓(xùn)就可以速成的。這幾天的培訓(xùn)還學(xué)到了好多好多,,以及了解了許多我亟待學(xué)習(xí)的理論,、素養(yǎng)和技能。但我從中看到我要做的還有許多,,更重要的是學(xué)會了該從哪些方面逐漸提升自己,。我想先從身邊做起,用一雙發(fā)現(xiàn)的眼睛和一顆助人自助的心觀察身邊可能需要輔導(dǎo)的人,,試著做一些力所能及的事,。或者不久以后我可以在現(xiàn)今所在的學(xué)校心理輔導(dǎo)室,,幫助孩子們順利地渡過青春,,讓他們學(xué)會如何美麗地綻放青春風(fēng)采。
心理咨詢師的急救培訓(xùn)心得體會篇六
最早接觸心理學(xué)知識是在十六歲正值青春懵懂之際,,被心理學(xué)那神秘外衣所吸引,。
最初接觸心理咨詢是在幾年后,當(dāng)社會變得越來越復(fù)雜多元,,當(dāng)人際關(guān)系日趨敏感而世俗,,家庭、生活,、工作有一種無形的壓力迫使我不知不覺地想去探尋一種能量,,讓我更加勝任我的工作,讓我和這個多元的社會更加和諧,,讓人際關(guān)系更加友善,,讓我的家庭生活更加美滿,摸索了很久,,思考了很多,終于明白,,那就是要找到一個更好的自我,,這也是我來培訓(xùn)的目的。
十九天的培訓(xùn),,對于我來說是很辛苦,,但還是覺得過得太快了。雖然沒有讓大家認(rèn)識我,,但卻認(rèn)識了那么多各行各業(yè),,性格迥異的學(xué)員,還聆聽了那么多心理門派的名家大師的字字珠璣,尤其感謝張業(yè)祥老師讓我的不惑之年茅塞頓開,。讓我明白了咱要“活到老,,學(xué)到老,開腦洞到老”,。多才多藝,,文武雙全,獨一無二的張老師,,我喜歡,。
這短短的十九天里,從基礎(chǔ)心理學(xué),、社會心理學(xué),、發(fā)展心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué),、測量心理學(xué),、咨詢心理學(xué)到咨詢技能、診斷技能,、測量技能,。可以說,,一路走來,,我學(xué)得好辛苦,可我卻學(xué)得很充實,。
雖然長時間的聽課已經(jīng)是幾十年前的事了,,但我依然聽得兩眼放光,學(xué)得津津有味,。無論是資深,,極具親和力的陳教授,才貌雙全,、技藝超群的才老師,,執(zhí)著敬業(yè)、接地氣的李老師,,沉穩(wěn)淡然,、秉承張氏門派風(fēng)格的鄭老師,絞盡腦汁,、苦口婆心給我們講解測量的劉博士,,尤其是我最最喜歡的優(yōu)雅、美麗,、博學(xué),、寧靜,、溫柔的還夾雜著些許小可愛的楊老師無不給留下了深刻的印象,帶給我陪伴永生的回憶,。
學(xué)習(xí)期間,,每天晚上我都把我白天的收獲,把一些新知識,、新觀點在空間記錄下來,,我的朋友們在每天等著我更新空間,真可謂是“我在南大學(xué)心理,,我的朋友在我的空間學(xué)知識,。”我在南大被老師開腦洞,,我在空間給朋友開腦洞,。呵呵,心理咨詢師培訓(xùn)讓我找到更好的自我,,讓我的家人,,朋友,學(xué)生更幸福,。
最后,,還有幾句話,如果我沒有說,,我永遠(yuǎn)無法原諒自己,。那就是:感謝熱情貼心的林老師,感謝辛苦美麗的楊老師,,還要感謝從未謀面的善良親切的何老師,,培訓(xùn)因你們而更精彩。
心理咨詢師的急救培訓(xùn)心得體會篇七
5月14日—16日我全程聽了岳曉東教授的課,,三天的學(xué)習(xí)生活充實,,心情愉快,感悟很多,??傊v的太好了,,深入淺出,,緊扣主題,圍繞“怎樣做一位訓(xùn)練有素的心理咨詢師”展開了分析,,有理論也有實踐,,有實例也有經(jīng)驗,,這是我人生中聽的最好的一堂課,,今生難忘,。我發(fā)自內(nèi)心的喜歡這個職業(yè),很高興能聽到這么精美的課,,更高興我沒有失去這次聽課的機(jī)會,。這也許是因為自己成長了吧!我去的對,去的值,,去的有意義,,收獲太大了。讓我懂得了在咨詢中如何與求助者同感共情,,如何運用催眠療法去解決求助者的痛苦與無奈,,拓寬了我的視野,改變了我的認(rèn)知,,知道在今后的道路上如何去成長,,如何去自我完善。感受到了前所未有的知識溝通和交流的重要性,。
岳教授那淵博的知識,、幽默風(fēng)趣的語言、靈活多變的授課方式,,面對學(xué)員提問侃侃而談,,這一切都使我不由得對他肅然起敬,他不僅在知識結(jié)構(gòu)上使我們得到了很大的提高,,而且在品格上也使我們對他有了更深刻的認(rèn)識,,清晰了思路。通過這次培訓(xùn),,使我對心理咨詢師這個職業(yè)有了更深層次的理解,,不像當(dāng)初所想的那么簡單,讓我明白了自己所肩負(fù)的責(zé)任,,深深的體會到了辦這次心理咨詢師培訓(xùn)班的必要性和重要性,,面對目前中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀,必須通過正規(guī)培訓(xùn)使心理咨詢師更職業(yè)化,、專業(yè)化,,方能勝任。
岳教授的幾個個案分析,,運用的技巧對我今后的工作有很大的幫助,,如在咨詢中入手靠同感力、分析靠洞察力,、成長靠覺察力,、對話靠溝通力的技巧使我豁然開朗。在咨詢過程中聽和說的技巧是多么重要,,不僅要站在求助者的角度和位置上,,理解其內(nèi)心感受,,了解其內(nèi)心世界,還要會洞察辨別求助者所要掩飾的問題,,找準(zhǔn)切入點與其溝通展開分析,,讓求助者自己去發(fā)現(xiàn)問題,自我完善,。
岳教授在咨詢過程中運用的催眠療法,,讓我打開眼界,以前我知道有這種療法,,但不知怎樣運用效果良好,,現(xiàn)在我清楚的認(rèn)識到催眠療法的重要性和必要性,并且也懂得了如何去運用,,這給了我又一次成長的機(jī)會,。最讓我記憶猶新的是房樹人的投射分析,岳老師讓我們每個人不受任何限制和約束的去畫一幅房樹人圖畫,,就是想怎樣畫就怎樣畫,。我是從左到右,先畫了一個大大的人,,又畫了一顆跟人差不多大的樹,,最后畫了兩個不大的房子,一前一后,。畫完后,,岳老師說:“先畫房子的舉手”。大部分人舉手了,,先畫樹的一部分人舉了手,,先畫人的只有我們兩個人舉手。岳老師看了我的畫,,說這正是他想要的,,我茫然了,老師讓我投射分析一下自己的畫,,當(dāng)時我也不知自己為什么這樣畫,。通過岳老師的投射分析,我清楚了自己為什么這么畫,。是我現(xiàn)在的家境,,讓我無意識的想自己強(qiáng)大,撐起這個家,,照顧好家里的每個人,。因為現(xiàn)在我的家里的每個人都需要我的關(guān)愛和照顧,我也想照顧好每個人,讓他們有一個健康的身體,,快樂的生活,,可是現(xiàn)實總是事與愿違,沒辦法,,在工作單位我不能不干好自己的工作,在家里,,我的婆婆得了重病,,公公正在北京陪著治療,我婆婆的父親,,我的姥爺92歲了,,沒人照顧,送去了敬老院,,我要經(jīng)常去看他替婆婆盡孝,。老家還有95歲的老公公需要我經(jīng)常去照看,本想接他來我身邊照顧著方便,,可他一怕我受累,,二怕我們都去上班了,他自己在家孤單無聊,,不來,。自己的母親也因有糖尿病需要經(jīng)常去呵護(hù)。這就是我要強(qiáng)大的原因吧!心理學(xué)真的很奇妙!能通過人所做的事投射出心靈的呼喚,。我要好好學(xué),,好好領(lǐng)悟,好好做,,做一個訓(xùn)練有素的心理咨詢師,。
在今后的咨詢過程中,我會細(xì)心傾聽學(xué)生的心聲,,讓他們述說出自己內(nèi)心的所有苦惱和無奈,,同時讓學(xué)生感受到他被注意,被尊重,,被理解,,被信任。理解學(xué)生的所感,,所思,,所為,不管他們的想法多么可笑,,多么幼稚,,不管他們的行為多么無理,多么荒謬,,知道在學(xué)生自己的思維里都有其合理性,,不是他自己的錯,,是環(huán)境所造就,給了他這樣的感覺,。我要運用所學(xué)技巧讓學(xué)生自己感悟,,自己明白,怎樣看待身邊的人和事,,使其自我接納,,自我完善,自我成長,。
咨詢師想要的最佳效果是:咨詢后的求助者在今后的生活中能遵循黃金規(guī)則:“像你希望別人如何對待你那樣去對待別人”,,就不會有太多的煩惱。
心理咨詢師的急救培訓(xùn)心得體會篇八
11月24日以來,,根據(jù)市局安排,,我參加了全市心理咨詢師"團(tuán)體心理咨詢、行為訓(xùn)練"業(yè)務(wù)技能提升培訓(xùn)班,,通過四天培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)體驗,,我收獲很大,提升了自己,,學(xué)習(xí)了技能,,開拓了思路,明確了目標(biāo),,進(jìn)一步增強(qiáng)了做好民警心理健康服務(wù)工作的信心和決心,。
掌握工作技巧,進(jìn)一步提升了自已的心理健康能力,。
以前參加過的很多各式各樣的培訓(xùn)班,,培訓(xùn)就是老師在上面講,我們在下面認(rèn)真的聽,、記,。講和聽的大都很煩躁,內(nèi)容枯燥,,學(xué)到業(yè)務(wù)技能,,都是一知半解。這次培訓(xùn)采取的是體驗式教學(xué)和行為訓(xùn)練,,老師和我們打成一片,,身體力行,用幽默風(fēng)趣的活動,,給我們傳遞信息,,活動結(jié)束后進(jìn)行點評,讓隊員說明感受和體會,從活動中讓我們感受了不同的道理,。"水果蹲",、"大風(fēng)吹"、"我是誰"在活躍的氣氛中互相認(rèn)識和了解,,"信任之旅"增加了對他人的信任和接納,,"車輪滾滾"、"鐵甲斗士""蛟龍出海"強(qiáng)化了互助合作的意識,,增強(qiáng)了團(tuán)隊的凝聚力和創(chuàng)造力,。而高空"急速追捕"、半空"信任背摔"則挑戰(zhàn)了自我,,增強(qiáng)了自信心、責(zé)任感和合作精神,。通過這此培訓(xùn),,進(jìn)一步提升了我們的心理健康能力和水平,也學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體心理輔導(dǎo)的基本技巧,,為下一步開展好心理健康服務(wù)工作奠定了基礎(chǔ),。
化支持為動力,努力開創(chuàng)心理健康服務(wù)工作的新局面,。
當(dāng)前,,市局和縣局黨委對心理健康服務(wù)工作高度重視,縣局黨委在全局組建了心理健康服務(wù)團(tuán)隊,,建立了心理健康服務(wù)站,,并且投資為服務(wù)站和大橋派出所心理減壓室配備了減壓設(shè)備、宣泄設(shè)備,、測評設(shè)備等工作設(shè)施,,我們縣局的所有咨詢師一定會把各級領(lǐng)導(dǎo)的支持變?yōu)楣ぷ鲃恿Γe極主動的開展好民警心理健康服務(wù)工作,,提高民警心理健康能力和水平,。
優(yōu)化方式方法,不斷提升工作的針對性和有效性,。
雖然這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體心理輔導(dǎo)的技術(shù),,但是心理健康工作面對的情況是多種多樣,不是照搬一兩種技術(shù)就能解決的,,下一步工作中,,我們將以這次業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)為引領(lǐng),舉一反三,,把心理健康知識教育宣傳的普遍性,、個別心理咨詢交流的直接性和團(tuán)體心理咨詢的獨特性有機(jī)結(jié)合起來,主動學(xué)習(xí)和綜合運用各種技巧,針對不同的問題和方面,,開展不同的心理健康服務(wù)和團(tuán)體訓(xùn)練,,培養(yǎng)民警與他人相處及合作的能力;加深民警對自我的了解,,增強(qiáng)自信心,,開發(fā)心理潛能;增強(qiáng)民警的歸屬感,、責(zé)任感和凝聚力,,確保民警始終保持團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇往直前,、精神蓬勃的良好面貌,,以更好的心態(tài)投入到公安工作和日常生活中去,推動全縣公安工作和民警家庭幸福都取得健康的發(fā)展,。
心理咨詢師的急救培訓(xùn)心得體會篇九
學(xué)習(xí)回來,,在單位上班時,有同事問到,,在省警院學(xué)習(xí)情況如何,,我說只有四個字:相見恨晚。
當(dāng)時,,省公安廳要求從事信訪工作的民警在4月5日-21日,,5月15日-21日分兩階段到省警院集中學(xué)習(xí)《心理學(xué)》,由于剛從事信訪工作,,一聽要學(xué)習(xí),,踴躍報名,覺得肯定會有利于今后的信訪工作,。走著,,走著,四十已過,,告誡自己:學(xué)習(xí),,運動,旅行,,總要有一個在路上,,如果三者可以攜手并進(jìn),那人生就是一場完美的修行,,讓愛駐在心間,,伸正義,走正道,,行善無盡,,一心為民,。
第一堂課是詹啟東教授的“基礎(chǔ)心理學(xué)”,才明白心理學(xué)是介于自然科學(xué)和社會科學(xué)之間的一門邊緣科學(xué),。不過我認(rèn)為這是一門直指人性的科學(xué),。弗洛伊德“本我、自我,、超我”更全面對人性進(jìn)行了詮釋,。本我是人性的生理需要,追求快樂原則,;自我是法度的約束,,遵守現(xiàn)實原則;超我是社會的楷模,,秉承道德原則,。人生如只是本我,那注定要角色失敗,,我們警察作為一支社會的力量,,不只是要自我,也要做到超我,。
聽老師的諄諄教誨,,教我們怎樣去認(rèn)識自已,,認(rèn)知他人,,知人者智,自知者明,。第一堂課我就已沉迷其中,,已經(jīng)深深糾著我的心,覺得自己虧欠太多,,欠自已的,,欠父母的,欠孩子的,,欠愛人的……已不只是詹教授所說一個簡單擁抱的距離,,但一切都要從擁抱開始,才會有心與心更加的貼近,。若無相欠,,怎又會相見,相見我的身影在警院孜孜不倦,,如饑似渴地求知,,去遇見一個更好的自已,去營造一個更溫暖的家庭,。
家是最傷人的地方,,如果在家都抬不起頭,,那就是冢,老師們這樣說,。想想還真是這么回事,,有時家是讓你最煩心,最鬧心,,甚至拳腳相向,,一切一句“都是為了你好”,可以毫不顧忌地責(zé)備孩子,,撕裂孩子的自尊,,讓孩子更加迷茫和沉淪。也許心理學(xué)讓你更加懂得說話的方式,,讓孩子在自尊中奮發(fā)前進(jìn),,只有父母的好好學(xué)習(xí),才有孩子的天天向上,。
從基礎(chǔ)心理學(xué),,發(fā)展心理學(xué),測量心理學(xué)……一路走來,,感受詹教授的熱情奔放,,李博士的深由淺入,郭處長的語重心長……中國留守兒童的.問題,,0-3歲和3-6歲的成長可以決定這個人今后的一生,,在中國農(nóng)村這種兒童太多太多。你們學(xué)了心理學(xué),,以后就要多到農(nóng)村的幼兒園,、小學(xué)和他(她)們交流,撫慰孩子們?nèi)睈鄣男撵`,。孩子們是中國的未來,,更是我們的一份責(zé)任。特別是我們這些警察,,學(xué)好心理學(xué),,不只是為了家和工作,還要回報社會,。
有一種低調(diào)的高貴叫心理學(xué),;有一種青春的永駐叫心理師;有一種心靈的使者叫心理家,;有一種情感的寄托叫懂心理,;有一種快樂的方式叫知心理;有一種不懈的追求叫學(xué)心理,。
心理咨詢師的急救培訓(xùn)心得體會篇十
一個偶然的機(jī)會,,我拜讀了畢淑敏的《女心理師》,。讀完后,對于主人公女心理師賀頓我到?jīng)]什么興趣,,但是我對她所從事的工作產(chǎn)生了濃厚的興趣,。因此,進(jìn)一步學(xué)習(xí)心理學(xué)知識,,抑或是也做一名心理師,,成為我下一個夢寐以求的心結(jié)。也許是心想事成吧,,今年暑假聽老公說有個心理咨詢師的培訓(xùn)班,,我欣喜萬分,于是就躍躍欲試地重新拿起厚厚的書本,,開始心不在焉地翻看起來,。
隨著考試月份的臨近,我走馬觀花式的學(xué)習(xí)方式受到了挑戰(zhàn),。加上我繁忙的工作,,白天幾乎沒有多少時間看書,只能利用晚上回家后,,給孩子輔導(dǎo)完作業(yè)后才正式開始,。于是看書的速度和做輔導(dǎo)題的速度提高了很多倍,但是要掌握的知識點卻依然還是書上的印刷體,。不懂和難以理解的部分,,就期盼著能抽出些時間請教專家講解了。著急,,上火,,發(fā)脾氣,。我女兒說我:“你就是心理咨詢師考試考了100分也沒用,,看你那樣子,總發(fā)火”,。我知道這樣的心理沖突,,當(dāng)時也難以排解,不過以后盡量避免,,最好不再傷及無辜,。
這樣的日子維持了2個多月,我也在看書復(fù)習(xí),、工作以及生活中,,一點一滴的接受著心理學(xué)知識帶給我的欣喜和快樂。著急上火的日子也逐漸得以緩解,。在心理學(xué)基礎(chǔ)知識中,,發(fā)展心理學(xué),、社會心理學(xué)和變態(tài)心理學(xué)對我來說屬于新的領(lǐng)域,因此我的學(xué)習(xí)感受更加深刻,。再加上鄭教授隨時隨地的人物分析,,使這部分的知識更是活靈活現(xiàn),栩栩如生,,印象深刻,,實用有效。
臨近考試之際,,我下了狠心請假去聽輔導(dǎo),。以前讀書上的章節(jié)和做過的題目,經(jīng)過老師的再次梳理,,似乎有了些眉目,,不清楚的內(nèi)容也更加凸顯。幸虧有熱心,、耐心的專家鄭教授,,給予了有效地專題輔導(dǎo),分門別類的系統(tǒng)復(fù)習(xí)和指導(dǎo),,才使我慢慢的撿到些許自信,。
考試來的很快,正如我期盼的那樣,,4個小時就結(jié)束了,。如今,考試已過去了1個月,,對于考試的結(jié)果我到?jīng)]有太多的去想,,似乎也已經(jīng)遺忘。但是學(xué)習(xí)的過程我還是非常的懷念,,懷念秉燭夜讀的日日夜夜,,懷念想睡不忍睡的痛楚,甚至懷念當(dāng)時的壞心情,。
現(xiàn)在,,我經(jīng)常有再次翻書的欲望,書里的某些章節(jié)還想再次認(rèn)真的拜讀,,這次與考試無關(guān),,離生活很近,離快樂和充實更近,。
心理咨詢師的急救培訓(xùn)心得體會篇十一
掐指一算,,我做心理咨詢這行已經(jīng)快五個年頭了。五年來,,我斷斷續(xù)續(xù)的接待了幾百個來訪的客人,,做了近千次的面對面(部分是網(wǎng)詢)的心理疏導(dǎo),,成功的有失敗的也有,在此感謝那些信任依賴我的朋友們,,正是你們的無限信任,,才讓我有勇氣和動力在這條路上走下去。偷偷想來多少也有點竊喜和成就感,,能被人需要的感覺很好,,這也是我掛在嘴邊的一句話。
期間也把自己的一些感受寫成文字成了書,,期望讓更多的同行或普通讀者了解心理咨詢,,進(jìn)而對心理學(xué)產(chǎn)生興趣,讓更多正在經(jīng)受迷茫的人有所醒悟,,也讓心理師同行們能這個行業(yè)有更加清醒的認(rèn)識,,在執(zhí)業(yè)道路上少走彎路。
在執(zhí)業(yè)過程中,,我越來越體會到了自己的無能和無力,,這不是謙虛而是事實。有些個案處理起來得心應(yīng)手,,但有些來訪者的問題的確讓我束手無策,。如算是我最擅長但也讓我最頭疼的親子關(guān)系問題。孩子有了問題,,家長心急火燎的來找我,,我也是家長,對家長們的心情感同身受,,于是就打心眼里想幫助他們,,但恕我直言,這時候孩子的問題真的很嚴(yán)重了,。因為普通民眾對心理問題(疾病)的認(rèn)識很膚淺甚至是空白,,往往是看到孩子真的有別于常人了才想起給孩子找心理師疏導(dǎo),而這時候孩子的問題可能早已發(fā)展成了嚴(yán)重心理問題,,如自閉癥甚至神經(jīng)癥,。我不止一次碰到過這種情況,,家長們對心理師的指導(dǎo)可以說言聽計從,,他們迫切的希望孩子好轉(zhuǎn),可是孩子就像吃了秤砣鐵了心的和家長對著干,,他們對家長的努力置若罔聞,,根本就不拿家長的轉(zhuǎn)變當(dāng)一碼事。很多心理師同行說還是家長缺乏耐心,,呵呵,,我感覺這有點站著說話不腰疼,,因為家長也是普通人,也有情緒,,你很難保證在今后相當(dāng)長的一段時間里一點情緒都沒有,,真的有點強(qiáng)人所難啊。于是我只能眼睜睜的看著一個個家長無奈的離去,,我也只能對他們說只要認(rèn)識到錯誤就不晚,,但結(jié)果怎樣也只能靠時間了。
無奈,,是我越來越強(qiáng)烈的感受,,心理師的能量真的很有限,那些把所有希望都寄托在心理師身上的朋友們,,對不起了,,轉(zhuǎn)變真的要靠自己,,要靠自己的悟性和堅持,,我只不過是在某些關(guān)鍵時候給你指一條稍微平坦的路,你走不走,,怎么走,,走多快,真的與我沒多大關(guān)系,,在此,,也對那些我未能實現(xiàn)你們愿望的朋友們說聲,抱歉,。
近段時間忽然又退出江湖的念頭,,且越來越強(qiáng)烈。很多學(xué)生希望我多給他們講講課,,分享一些工作經(jīng)驗,,可是我感覺,心理咨詢也就是那么回事,,人與人的差距太大,,而一個人的精力學(xué)識和能力又真的有限,你越是像提高成功率,,結(jié)果就越會讓你失望。有些同行很注重技術(shù),,我很想提醒一句,,所謂的技術(shù)作用都很有限,那些看上去很美的技術(shù)或多或少都有表演的成分,不要太過認(rèn)真的,。大師級的咨詢師是不怎么看中所謂的技術(shù)的,,因為人的心理太復(fù)雜,你指望單一打法是很難奏效的,。這點切記,。
人的心理是個綜合問題,所以心理咨詢也是一個綜合問題,,就是說綜合因素導(dǎo)致了一個結(jié)果,,所以心理師不但要捋出原因,還要調(diào)動所有可以利用的有利因素,,全天候全方位的去處理,,這往往就超出了一個人的能力。我曾經(jīng)對幾個同行開玩笑說,,如果你是一個億萬富翁或者是一個市長兼職心理師,,或者你本身就是一個精神科有經(jīng)驗的主治醫(yī)生,那問題就好辦多了,,呵呵,,這也只能是一個如果罷了。
最后我也想對問題人群說幾句,,醫(yī)生的醫(yī)術(shù)再高明最好還是別去找醫(yī)生,,問題的關(guān)鍵是防患于未然,無論你是哪個階層,,也無論你做何工作,,如果有時間還是多學(xué)點心理學(xué)知識,要了解自己知道自己心理運行的規(guī)律,,知道什么是心理健康,,發(fā)現(xiàn)問題及時解決,這才是王道!
心理疾病等同于軀體疾病,,都有輕重之分,,感冒發(fā)燒當(dāng)然好治療,但等到發(fā)展成癌癥再去求醫(yī),,對不起,,別指望出現(xiàn)奇跡,那只是小概率事件,。
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心理咨詢師的急救培訓(xùn)心得體會篇十二
隨著一天一天的深入學(xué)習(xí),,我做心理咨詢師的內(nèi)涵越來越豐滿,根植于內(nèi)心的職業(yè)素養(yǎng)越來越提升,。
首先,,來自“咨詢師”們的成長感悟。俗話說:“臺上一分鐘,,臺下十年功”,,今天的咨詢師們從傾聽、覺察,,從共情,、提問,從目標(biāo),、作業(yè),,從問題具體化到會整合、肯定,,都向前邁出了一大步,。真正見證了:沒有實踐就沒有感悟,沒有感悟就沒有成長;沒有覺察就沒有內(nèi)化,,沒有內(nèi)化就沒有進(jìn)步,。所以,臺下功就是要積極學(xué)習(xí)并內(nèi)化領(lǐng)悟,。
其次,,來自“來訪者”的體驗感悟。體驗來訪者即是想體驗一下做來訪者的心里感受,,使自己能在以后的咨詢中真正能做到同感共情,,能感同身受。同時也想請“咨詢師”和各位大咖們,,幫忙將最近的心理麻團(tuán)捋一捋,。作為來訪者,有時不知道該從何時何事說起?也不知道他的哪個問題才是困擾他的心理問題?我的感受是:咨詢師溫和的語氣,,共情又溫暖話語,,就會給來訪者以心理慰藉;咨詢師能學(xué)會抽絲剝繭,學(xué)會從來訪者的問題麻團(tuán)中尋找線索并能找到“線頭”,,這就是咨詢成功的關(guān)鍵,。
第三,來自“內(nèi)心”的整合感悟,。心理咨詢就是咨詢師與來訪者之間此時此地的一個互動,。咨詢師不可能預(yù)設(shè)咨詢中的所有問題,因為來訪者不是機(jī)器,,他是個有情緒,、有困惑、有問題的獨特的人,,咨詢師要學(xué)會隨機(jī)應(yīng)變,,要不斷的覺察、反饋、驗證來訪者的情緒反應(yīng),,有時反饋的內(nèi)容可能難以衡量對錯,,但只要能讓來訪者有所觸動,對他自己有所感悟,,跟著感覺走就好,。
悟道、升華:專注傾聽能接納,,敏銳覺察能靈動,,共感提問促探索,自然整合加肯定,,同頻共情無焦慮,,撼動內(nèi)心解困惑。
心理咨詢師的急救培訓(xùn)心得體會篇十三
xxxx年7月xx日至xx月xx日,,在市教委的組織下,,我參加了為期半年的心理咨詢師培訓(xùn),這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺,。培訓(xùn)期間,,老師們在講解教材的同時,,還結(jié)合了自身的經(jīng)驗,讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解。
培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,,然后慢慢過渡到心理技能,。經(jīng)過此次培訓(xùn),,我才分清,,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,,而不正常心理則是指有心理疾病,,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。記得培訓(xùn)的時候有個老師在講心理診斷的時候,,就說了,,心理咨詢師對于來訪者,即使對方的穿著打扮,、言行舉止,,你再怎么不喜歡都好,都不能抱有厭惡的態(tài)度,,也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,,就與來訪者進(jìn)行爭執(zhí)。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的,,如果是實在是無法接受來訪者的咨詢,,那么就只能是轉(zhuǎn)介了,,不然這樣只會加重。
在工作中會遇到這樣的學(xué)生,,因為家里的貧困,,所以他們交不起學(xué)費,穿不起漂亮的衣服,,害怕班上同學(xué)嘲笑,,所以常常不合群,,獨來獨往,。培訓(xùn)時,老師們也有說過,,他們并不想成為獨行俠的,,給人感覺好像很獨立,很瀟灑,,其實他們內(nèi)心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會的,。并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題,家庭富裕的學(xué)生也會有,。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子,,只是將錢給孩子花,自己忙自己的事業(yè),,這樣就會造成孩子的心理扭曲,。記得有個老師就講過這種情況,說是一個單親家庭成長起來的孩子,,那個孩子的媽媽很會做生意,,也做得很好,可是她總是不在家,。到后來孩子上了大學(xué)了,,再一次心理普查中,查出這個孩子有心理問題,,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個孩子談話,,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),那個孩子很痛恨自己的母親,,甚至是想殺了她,。為什么呢?就是因為那個母親除了賺錢,,根本就不關(guān)心自己,,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象,。
通過這一次培訓(xùn),,讓我懂得了,,作為一名老師,我們不僅要給孩子們傳授知識還要關(guān)心孩子們的健康成長,,特別是心理健康,。
xxxx年6月xx日。
參加三級心理咨詢師培訓(xùn)心得體會今年的1月至5月,,我有幸與參加了大連市師范進(jìn)修學(xué)院組織的三級心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí),,并于5月xx日參加了心理咨詢師三級考試,受益頗多,,感慨萬千,。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視,,關(guān)心備至,。
心理咨詢矯治工作,一直是新中國監(jiān)管場所人,、改造人的重要工作內(nèi)容之一,。近幾年來,青少年由于心理障礙,、性格偏執(zhí)所出現(xiàn)的問題已經(jīng)在社會上引起了高度的重視,,作為一種為青少年積極健康成長保駕護(hù)航的手段,心理咨詢自然成了新時期教育引導(dǎo)工作的排頭兵與特種兵,。要做好心理咨詢工作就需要一定的專業(yè)性,,為了更好地開展好此項工作,在大連市教育局及我校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下,,我有幸參加了這次心理咨詢師培訓(xùn),。開班之前,主辦學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)專門部署相關(guān)工作,,為這次學(xué)習(xí)提供了便利的條件和舒適的環(huán)境,,學(xué)習(xí)期間校領(lǐng)導(dǎo)對我的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過問,充分展現(xiàn)了對年輕教師成長的重視和關(guān)愛,,同時也體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對心理矯治工作的“愛之深,,情之切”,這一切無不讓我深深為之動容,,溫暖著,、激勵著我。
二,、師資力量一流,,學(xué)識淵博。
重若輕地呈現(xiàn)在我們面前,,使同學(xué)們得到了極大的個人成長,,似乎每堂課都是一種熱切的期待,、一餐豐盛的盛宴、一次積極的成長,。老師們從不同的心理治療流派,、不同的心理治療領(lǐng)域、不同的心理問題,、不同的心理工作需要出發(fā),,觸發(fā)著每個學(xué)員成長需求、工作需求,。
三,、
學(xué)員受益頗多,感慨萬千,。
這次培訓(xùn),,收獲太多,,我像一個永遠(yuǎn)不知道滿足的學(xué)生一樣,,汲取知識、感受,、體驗,。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,不只是能拿到一本資格證書,,而且還能學(xué)習(xí)到很多與我的,、個人的精神生活都有很大幫助的知識。
總而言之,,通過參加此次心理咨詢培訓(xùn),,我受益良多,在提高自己專業(yè)知識水平,,完善知識結(jié)構(gòu),,提升工作理念,并在,。
教學(xué),。
意識、溝通意識,、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變,。同時,我也信心備至,,期待著將所學(xué)的技能有效地(請勿抄襲好:)應(yīng)用在今后的工作中,,促進(jìn)教育教學(xué)效果更上一個新的臺階。
韓李,。
xxxx年6月xx日,。
今年暑假參加了株洲市教委舉辦的心理咨詢師培訓(xùn),。由于要抓緊時間學(xué)習(xí)《心理咨詢師》,因此沒有時間閱讀別的書,,所以我今天就談?wù)剬W(xué)習(xí)的收獲和感想,。
本次培訓(xùn)非常具有現(xiàn)實意義。現(xiàn)今社會我們不時會看到,,聽到有人因為各種各樣的問題,,跳樓自殺,或傷害他人的新聞,。曾經(jīng)有一位文學(xué)評論家說過類似這樣的話,,文學(xué)作品中的人物悲慘命運,都是性格的悲劇,。其實這些悲劇,,都是心理問題引發(fā)的悲劇。我們的學(xué)生,,我們老師也存在著一些心理問題,,如果不能得到解決,也可能導(dǎo)致悲劇的產(chǎn)生,。參加心理咨詢師培訓(xùn),,可以提高自身的心理健康水平,同時也能為幫助身邊的人,。我感到這是多么有益的一件事呀,!而且二十多年前我曾看過國外心理咨詢師的文章,當(dāng)時就心生羨慕之情,,這次能有緣參加心理咨詢師培訓(xùn),,非常珍惜。
看著兩大本厚厚的書,,都有一百一十萬字,,還真令人有點犯難。為了在xx月份的考試能順利過關(guān),。參加完面授學(xué)習(xí)后,,我每天在家看書,一行一行地看,,一節(jié)一節(jié)地做作業(yè),,一章一章地考。暑假天氣熱,,很容易犯困,,我要么變換著姿勢看書,一會兒坐著看,,一會兒站著看,;要么換著方式看書,,一會兒大聲朗讀,一會兒邊讀邊畫,。有時實在太困了,,就停下來休息十來分鐘,唱唱歌,,做做操……然后又接著看書,。為了鞏固所學(xué)的知識,每一節(jié)的作業(yè)做兩三遍,,通過這種方式回顧所學(xué)知識,,隨便查漏補(bǔ)缺。為了每一章能考試過關(guān),,考試前,,又把每一節(jié)的作業(yè)重做一遍。這樣一遍一遍地看書,,反反復(fù)復(fù)地做作業(yè),,終于在8月xx號上午把書讀完,8月xx號1:xx左右通過把專業(yè)知識考試和專業(yè)技能考試,??吹阶约耗茉谝?guī)定的時間內(nèi)完成學(xué)習(xí)和考試。雖然還沒有參加xx月份的考試,,但我對這次考試充滿了信心。我也感到非常開心,,雖然晚上沒休息好,,第二天參加學(xué)校職代會一點也不覺得累。因為,,我是第一次基本上憑著自學(xué)完成學(xué)習(xí)任務(wù),,感到自己還有能力,還沒有老,。同時深深地體會到只要有心做一件事,,事情再多,一點一點地去做,,一定能夠做完,;只要用心去做,一定能夠做好,。
學(xué)習(xí)《心理咨詢師》中的《心理咨詢技能》這一章節(jié)的時候,,第一節(jié)重點講到了建立咨詢關(guān)系。并且提出良好的咨詢關(guān)系是開展心理咨詢的前提條件,,是咨詢達(dá)到理想咨詢效果的先決條件,。建立和維護(hù)良好的咨詢關(guān)系是心理咨詢師和求助者雙方共同的責(zé)任和義務(wù),。從“尊重”“熱情”“真誠”“共情”“積極關(guān)注”這五個方面談咨詢師如何在咨詢過程中建立和維護(hù)好良好的咨詢關(guān)系。我覺得這五個方面也有利于我們建立良好的師生關(guān)系的,,幫助我們更好地教育教學(xué)?,F(xiàn)在,我選擇感受最深的“尊重”來談?wù)勎业囊恍┫敕ā?/p>
“尊重”,,尊重意味著對求助者無條件的接納,,意味著平等,意味著禮貌,,意味著信任,,意味著真誠。我認(rèn)為尊重學(xué)生也是我們作為老師很重要的行為準(zhǔn)則,。尊重的心理學(xué)核心和本質(zhì)含義是心理咨詢師對求助者的接納,。既接納求助者積極、光明,、正確的一面,,也要接納其消極、灰暗,、錯誤的一面……尊重并不是對學(xué)生的缺點視而不見,,尊重也不是對學(xué)生的錯誤掩飾遮蓋。而是對他們存在的問題,,能夠真誠地指出,,并用恰當(dāng)?shù)姆绞綆椭H绻覀兝蠋熂饶茏鹬馗鞣矫鎯?yōu)秀的學(xué)生,,又能尊重哪些學(xué)習(xí)能力不強(qiáng),,甚至調(diào)皮搗蛋的學(xué)生。我想我們的學(xué)生,,一定能懂得自尊,,一定能懂得尊重他人。懂得自尊的學(xué)生,,他一定能樂觀地對待生活,,友善地對待他人。如果我們老師能尊重每一位學(xué)生,,我們的學(xué)生就會感受到來自老師的關(guān)愛,,從而“親其師信其道”。如果我們老師能夠尊重每一位學(xué)生,,我們的學(xué)生就不會因為被批評指責(zé),、被歧視嘲笑、被冷漠無情,而產(chǎn)生委屈感,、孤獨感,、無助感,也就會少了對老師的不尊,,與同學(xué)的爭吵,,也不會產(chǎn)生厭學(xué)、逃學(xué)的行為,,更不會有反社會的言行,,甚至產(chǎn)生自殺或傷害他人的行為。
對學(xué)生的尊重,,就意味著對幼小生命的呵護(hù),。既然我們身為老師,就意味著我們是這群幼小生命的守護(hù)者,。讓我們從尊重做起,,擔(dān)當(dāng)起為人師者的這一份責(zé)任。
這次培訓(xùn)使我收益匪淺的莫過于學(xué)習(xí)新的知識,。在短短兩個月的培訓(xùn)時間里,,我學(xué)習(xí)了心理學(xué)的起源、發(fā)展,,了解了各大學(xué)派的理論觀點,,掌握了心理咨詢的一些技能、技巧,,并且把這些知識系統(tǒng),、有選擇地應(yīng)用到案例分析上。難得有時間靜下來好好學(xué)習(xí)一門技能,,如果經(jīng)過自己的努力能拿到心理咨詢師(三級)資格證當(dāng)然較好,,對自己將來的工作可能有些幫助,拿不到的話心理學(xué)的知識對自己也將受益非淺,,其中的《發(fā)展心理學(xué)》對處理家庭關(guān)系和子女教育也將起到一些積極的作用。在參加培訓(xùn)的時間里,,使我感受到這個團(tuán)體也是一個家,,這個團(tuán)體是溫馨的家,,是聯(lián)系團(tuán)體成員情感的紐帶,,是避風(fēng)的港灣,是溫柔的港灣,。讓我們感受到了每個人都可以與眾不同,,不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹,沒有人能夠隨隨便便成功,。
在這里,,我還要感謝莫老師,他是一位資深歷深的博士,,也是一位善教巧教的老師,。他知識涵蓋面廣,使我們學(xué)員在最短的時間內(nèi)學(xué)到最多的知識,。兩個月下來,,他成了我們所有學(xué)員都掛在嘴邊稱贊的一位老師,一位長者,,一位朋友,。
子每天晚上基本上要到xx點左右才能休息,每天忙得像陀螺一樣?,F(xiàn)在回想起來,,這恐怕是我有史以來參加培訓(xùn)最認(rèn)真的一次吧!
如果說當(dāng)初來報心理咨詢師班的意圖還有點朦朧,,目標(biāo)也不明確,,可隨著學(xué)習(xí)的深入我越來越有一種沖動想把掌握的科學(xué)觀念宣傳給周圍的人,去幫助別人增進(jìn)心理健康,,提高生活質(zhì)量,。尤其當(dāng)?shù)弥?dāng)今中國有那么多的人存在心理問題,有那么多孩子心靈扭曲地成長著甚至夭折了,,我的使命感油然而生,,我的人生理想由此確立,我要幫助周圍的人順利地渡過人生低谷,。當(dāng)然我也非常清楚這項工作責(zé)任重大,,并不是那么容易的事情,所以我必須努力地學(xué)習(xí),,認(rèn)真地實踐,,不斷地成長。我的路還很長,,我會活到老學(xué)到老,,做一個合格的心理學(xué)工作者。心理學(xué)的路也還很長,,許多心理現(xiàn)象還不能得到合理的解釋,,許多心理疾病還不能得到有效的治療,但是只要同道們攜手并進(jìn),,勇于探索,,總能實現(xiàn)學(xué)科的發(fā)展。
心理咨詢是一個特殊的心靈修煉過程,是我一生一世的功課,,我會一如既往地去學(xué),,去做,為了我的自助,,為了助人,。
學(xué)心理咨詢的人都知道助人自助這句話,是說咨詢是幫助別人自尋成長之路,,我認(rèn)為還有一層意思,,那就是咨詢師在幫助別人的同時也在自我成長。而參加心理咨詢師班最先獲益的就是我自己了,。
有問題,。”對別人我倆之所以會有不同的態(tài)度,,我想那是因為我學(xué)習(xí)了咨詢,,而她可能沒有。我從教材上多處看到過認(rèn)知對人的影響,,從岳曉東的書上了解到有一個非理性思維的概念,,從老師的講座中聽說過“秀才遇棺材”、“太棒了”的故事,。我懂得了人為什么會不同,,漸漸的我也喜歡從認(rèn)知的角度去發(fā)現(xiàn)別人的問題,對別人多了一份理解,,一份寬容,。
機(jī)緣巧合中,有幸加入到這次由專業(yè)心理學(xué),、心理咨詢的老師們講授的心理咨詢師培訓(xùn)班,。老師們在講解教材的同時,還結(jié)合了自身的經(jīng)驗,,讓一些苦澀難懂的心理學(xué)概念變得清晰易解,。培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能,。這次培訓(xùn)前五天的課程學(xué)習(xí)下來,,我受益匪淺,內(nèi)心的喜悅無語言表,。
一直都知道當(dāng)今中國有許多留守兒童在最需要愛的時候被忽視,許多青少年存在身心發(fā)展不協(xié)調(diào)的問題,,有許多孩子心靈扭曲地成長著,,許多更年期女性在家庭或社會關(guān)系中忽然歇斯底里,許多空巢老人郁郁寡歡,許多自己身邊活生生的例子也是長期縈繞腦海,。
如果說當(dāng)初來到這次培訓(xùn)班純粹是對這門科學(xué)的盲目熱愛,,以及對社會各類心理問題高發(fā)人群做出力所能及幫助的幻想,那么很顯然,,我的專業(yè)知識和技能是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,。可隨著學(xué)習(xí)的深入我越來越有一種沖動想掌握全套的心理咨詢理念和技能,,去解決自身可能出現(xiàn)的心理問題,,讓自己成為一名充滿正能量的、合格的,、身心健全的心理咨詢師,,去幫助盡可能多的人增進(jìn)心理健康、提高生活質(zhì)量,。我的某個人生理想在此被喚醒,,我忽然感覺到自己過去那種幻想真的有成為現(xiàn)實的可能,正是這次前五天的培訓(xùn)提供了渠道,。
失落的現(xiàn)狀,。然而初為人師總是飽含滿腔熱情,期待將自己懂得的所有最有益于孩子們身心成長的所有珍寶傳授于他們,。于是在我的主觀世界里,,這種強(qiáng)烈的愿望和那樣不以我意志為轉(zhuǎn)移的教育整體現(xiàn)狀形成了不可調(diào)和的矛盾。這次培訓(xùn)中,,我知道了這種矛盾叫做“認(rèn)知失調(diào)”,。正如田媛老師講到的“如果不能改變,那就接受它,,或許還有意外的驚喜,。”我從中也忽然認(rèn)識到了,,雖然學(xué)校教育的影響力在減弱是事實,,但是我依然可以在現(xiàn)有的背景下,盡量帶給他們積極的影響,。因為職業(yè)本身是個很強(qiáng)的暗示劑,。
培訓(xùn)中我學(xué)習(xí)到認(rèn)知失調(diào)可能有四種原因,一是邏輯的矛盾;二是文化價值的沖突;三是觀念的矛盾;四是新舊經(jīng)驗的相悖,。消除,、減少認(rèn)知失調(diào)的途徑主要有三種:一是改變或否定失調(diào)的認(rèn)知因素的一方,使兩個方面的認(rèn)知因素協(xié)調(diào);二是引入或增加新的認(rèn)知因素,,以改變原有的不協(xié)調(diào)關(guān)系;三是降低失調(diào)的認(rèn)知因素各方的強(qiáng)度,。
我從中思索改善方法,,感悟到要改善這種狀況我可以做的其實不難,那就是接受這樣一個教育現(xiàn)狀,,在教育中培養(yǎng)學(xué)生相對來說更正確的價值觀,,誘導(dǎo)學(xué)生走上身心健康、道德健全的人生路,。
一名合格的心理咨詢師不能給當(dāng)事人具體的建議或者替當(dāng)事人做出決定,。而教育就是,在不違背學(xué)生自身成長規(guī)律的基礎(chǔ)上讓其成為一名社會的優(yōu)質(zhì)人員,。
作為一名中學(xué)數(shù)學(xué)教師,,教學(xué)的壓力讓我漸漸喪失一種換位思考的能力。而在這些天的培訓(xùn)課上,,我腦海中時常會閃現(xiàn)自己教育學(xué)生的某些畫面,,比如處理問題的時候常常不問原因只針對事件的方式。
心理咨詢師的急救培訓(xùn)心得體會篇十四
今年的1月至5月,,我有幸與參加了大連市師范進(jìn)修學(xué)院組織的三級心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí),,并于5月21日參加了心理咨詢師三級考試,受益頗多,,感慨萬千,。
心理咨詢矯治工作,一直是新中國監(jiān)管場所教育人,、改造人的重要工作內(nèi)容之一,。近幾年來,青少年由于心理障礙,、性格偏執(zhí)所出現(xiàn)的問題已經(jīng)在社會上引起了高度的重視,,作為一種為青少年積極健康成長保駕護(hù)航的手段,心理咨詢自然成了新時期教育引導(dǎo)工作的排頭兵與特種兵,。要做好心理咨詢工作就需要一定的專業(yè)性,,為了更好地開展好此項工作,在大連市教育局及我校領(lǐng)導(dǎo)的.高度重視下,,我有幸參加了這次心理咨詢師培訓(xùn),。開班之前,主辦學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)專門部署相關(guān)工作,,為這次學(xué)習(xí)提供了便利的條件和舒適的環(huán)境,,學(xué)習(xí)期間校領(lǐng)導(dǎo)對我的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過問,充分展現(xiàn)了對年輕教師成長的重視和關(guān)愛,,同時也體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對心理矯治工作的“愛之深,,情之切”,這一切無不讓我深深為之動容,,溫暖著,、激勵著我,。
本次培訓(xùn)主要由大連市師范進(jìn)修學(xué)院負(fù)責(zé),擔(dān)任本次培訓(xùn)授課的老師都是在國內(nèi)享有很高知名度,、經(jīng)驗豐富的專家學(xué)者。在每位老師的教學(xué)過程中,,學(xué)員們徹底被老師的淵博的知識,、精湛的技能、生動的講述,、非凡的人格魅力所征服,、所感染,將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現(xiàn)在我們面前,,使同學(xué)們得到了極大的個人成長,,似乎每堂課都是一種熱切的期待、一餐豐盛的盛宴,、一次積極的成長,。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領(lǐng)域,、不同的心理問題,、不同的心理工作需要出發(fā),觸發(fā)著每個學(xué)員成長需求,、工作需求,。
這次培訓(xùn),收獲太多,,我像一個永遠(yuǎn)不知道滿足的學(xué)生一樣,,汲取知識、感受,、體驗,。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,不只是能拿到一本資格證書,,而且還能學(xué)習(xí)到很多與我的教學(xué)工作,、個人的精神生活都有很大幫助的知識。
總而言之,,通過參加此次心理咨詢培訓(xùn),,我受益良多,在提高自己專業(yè)知識水平,,完善知識結(jié)構(gòu),,提升工作理念,并在教學(xué)意識,、溝通意識,、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變,。同時,我也信心備至,,期待著將所學(xué)的技能有效地應(yīng)用在今后的工作中,,促進(jìn)教育教學(xué)效果更上一個新的臺階。
心理咨詢師的急救培訓(xùn)心得體會篇十五
2010年8月16日至8月27日,,在學(xué)生處的組織下,,我系三名輔導(dǎo)員來到了中大培訓(xùn)中心進(jìn)行了為期十二天的三級心理咨詢師培訓(xùn),這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺,。培訓(xùn)期間,,老師們在講解教材的同時,還結(jié)合了自身的經(jīng)驗,,讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論有心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得了形象的理解,。
培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能,。經(jīng)過此次培訓(xùn),,我才分清,心理的正常與不正常,。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了,。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的,。
作為一名輔導(dǎo)員,所面對的是高校學(xué)生,,對于自己帶的學(xué)生要有一個總體把握,。例如對于大一的新生,因為是剛來到一個新的環(huán)境,,對于周邊的人和事都不太了解,。離開了家庭,離開了自己生長的地方,??v然是在高中時期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生,可是來到大學(xué)后,,突然間這種優(yōu)越感消失了,,那一種失落與落差會造成新生自卑感的產(chǎn)生。因為軍訓(xùn)期間的高強(qiáng)度訓(xùn)練,,也會使新生感到身心的疲憊,,從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,還會有如莫名的緊張感,,恐慌,,甚至?xí)钟舻?。這就需要輔導(dǎo)員對這些學(xué)生進(jìn)行重點關(guān)注,通過與這些學(xué)生的交流,,通過其他同學(xué)的側(cè)面觀察,,來使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境,如果在進(jìn)入校園后兩個月還是無法轉(zhuǎn)變那種孤獨,、無助的心境時,,那么對于此類學(xué)生就要請學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行輔導(dǎo)了。
當(dāng)然,,作為一名輔導(dǎo)員,首先自己的心理就要是健康陽光的,,不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo),。要通過自己的言行去感染學(xué)生,去帶動學(xué)生,。
記得培訓(xùn)的時候有個老師在講心理診斷的時候,,就說了,心理咨詢師對于來訪者,,即使對方的穿著打扮,、言行舉止,你再怎么不喜歡都好,,都不能抱有厭惡的態(tài)度,,也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,就與來訪者進(jìn)行爭執(zhí),。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的,,如果是實在是無法接受來訪者的咨詢,那么就只能是轉(zhuǎn)介了,,不然這樣只會加重來訪者的心理問題,。既然如此,我們面對自己的學(xué)生也是一樣的,。對于學(xué)生,,我是輔導(dǎo)員,是老師,,可是在年齡上,,我只是他們的大姐姐,應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心,、愛護(hù)他們,。當(dāng)然,如果學(xué)生能夠像對待大姐姐一樣的看待我,,能夠說出自己的真實想法,,這對輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的,。
做了一年的輔導(dǎo)員工作,對學(xué)生的了解也越來越深入了,,也越來越多的學(xué)生愿意與我談心,,對于班級上的情況,除了心理委員會關(guān)注班上有心理問題傾向的學(xué)生,,他們周邊的同學(xué)們都會關(guān)心他們,,讓他們感受到溫暖。
在我?guī)У膶W(xué)生當(dāng)中,,有心理問題傾向的大都是貧困生,,他們有的自卑,有的偏激,,有的過于自信,。不過是自卑心理的占大多數(shù),因為家里的貧困,,所以他們交不起學(xué)費,,穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學(xué)嘲笑,,為了能拿獎學(xué)金而拼命讀書,。即使是成績再優(yōu)秀也好,也打消不了他們中一些人的自卑感,,于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好,,總是獨來獨往,就像是個獨行俠,。培訓(xùn)時,,老師們也有說過,他們并不想成為獨行俠的,,給人感覺好像很獨立,,很瀟灑,其實他們內(nèi)心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會的,。
并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題,,家庭富裕的學(xué)生也會有。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子,,只是將錢給孩子花,,自己忙自己的事業(yè),這樣就會造成孩子的心理扭曲,。記得有個老師就講過這種情況,,說是一個單親家庭成長起來的孩子,那個孩子的媽媽很會做生意,也做得很好,,可是她總是不在家,。到后來孩子上了大學(xué)了,再一次心理普查中,,查出這個孩子有心理問題,,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個孩子談話,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),,那個孩子很痛恨自己的母親,,甚至是想殺了她。為什么呢?就是因為那個母親除了賺錢,,根本就不關(guān)心自己,,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象,。
當(dāng)然,,對于心理有問題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點關(guān)心,可是對于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注,。那些學(xué)生成績一般,表現(xiàn)一般,,甚至有時候會被人忽略了,。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感,可是總會有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發(fā)的心理問題,,這就需要輔導(dǎo)員的細(xì)心關(guān)注了,。
通過這一次培訓(xùn),使我的身心都得到了極大的鼓舞,,也為我日后工作的順利開展增強(qiáng)了信心,。
心理咨詢師的急救培訓(xùn)心得體會篇十六
我有幸被我所選派參加了省局組織的心理咨詢師實操培訓(xùn)班,經(jīng)過這一周的培訓(xùn)學(xué)習(xí),,對我來說意義重大,,讓我進(jìn)一步了解了心理咨詢師各種實操技能,對我今后的工作具有很大的幫助,。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺,,以下就是我在這次培訓(xùn)活動中以及對于未來的一些想法談?wù)勛约旱膸c體會:。
一,、我不僅學(xué)到了一些心理咨詢師實操技能,,也學(xué)到了正確對待生活的方式,如怎樣釋放壓力,,調(diào)整自己心態(tài),,與他人如何溝通、如何相處的方式,建立積極向上的健康心態(tài),,以健康的心態(tài)工作,、學(xué)習(xí)、生活,,碰到問題不消極,,想辦法解決。
二,、在參加培訓(xùn)的時間里,,使我感受到這個團(tuán)體也是一個家,這個團(tuán)體是溫馨的家,,是聯(lián)系團(tuán)體成員情感的紐帶,,是避風(fēng)的港灣,是溫柔的港灣,。讓我們感受到了每個人都可以與眾不同,,不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹,,沒有人能夠隨隨便便成功,。
三、如果說當(dāng)初來報心理咨詢師班的意圖還有點朦朧,,目標(biāo)也不明確,,可隨著學(xué)習(xí)的深入我越來越有一種沖動想把掌握的科學(xué)觀念宣傳給周圍的人,去幫助別人增進(jìn)心理健康,,提高生活質(zhì)量,。尤其當(dāng)?shù)弥?dāng)今中國有那么多的人存在心理問題,有那么多孩子心靈扭曲地成長著甚至夭折了,,我的使命感油然而生,,我的人生理想由此確立,我要幫助周圍的人順利地渡過人生低谷,。當(dāng)然我也非常清楚我們管教工作責(zé)任重大,,并不是那么容易的事情,所以我必須努力地學(xué)習(xí),,認(rèn)真地實踐,,不斷地成長。我的路還很長,,我會活到老學(xué)到老,,做一個合格的心理學(xué)工作者。心理學(xué)的路也還很長,,許多心理現(xiàn)象還不能得到合理的解釋,,許多心理疾病還不能得到有效的治療,,但是只要同道們攜手并進(jìn),勇于探索,,總能實現(xiàn)學(xué)科的發(fā)展,。
心理咨詢是一個特殊的心靈修煉過程,是我一生一世的功課,,我會一如既往地去學(xué),,去做,為了我的自助,,為了助人,。
心理咨詢師的急救培訓(xùn)心得體會篇十七
5月14日—16日我全程聽了岳曉東教授的課,三天的學(xué)習(xí)生活充實,,心情愉快,,感悟很多??傊?,講的太好了,深入淺出,,緊扣主題,,圍繞“怎樣做一位訓(xùn)練有素的心理咨詢師”展開了分析,有理論也有實踐,,有實例也有經(jīng)驗,,這是我人生中聽的最好的一堂課,今生難忘,。我發(fā)自內(nèi)心的喜歡這個職業(yè),很高興能聽到這么精美的課,,更高興我沒有失去這次聽課的機(jī)會,。這也許是因為自己成長了吧!我去的對,去的值,,去的有意義,,收獲太大了。讓我懂得了在咨詢中如何與求助者同感共情,,如何運用催眠療法去解決求助者的痛苦與無奈,,拓寬了我的視野,改變了我的認(rèn)知,,知道在今后的道路上如何去成長,,如何去自我完善。感受到了前所未有的'知識溝通和交流的重要性,。
岳教授那淵博的知識,、幽默風(fēng)趣的語言、靈活多變的授課方式,面對學(xué)員提問侃侃而談,,這一切都使我不由得對他肅然起敬,,他不僅在知識結(jié)構(gòu)上使我們得到了很大的提高,而且在品格上也使我們對他有了更深刻的認(rèn)識,,清晰了思路,。通過這次培訓(xùn),使我對心理咨詢師這個職業(yè)有了更深層次的理解,,不像當(dāng)初所想的那么簡單,,讓我明白了自己所肩負(fù)的責(zé)任,深深的體會到了辦這次心理咨詢師培訓(xùn)班的必要性和重要性,,面對目前中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀,,必須通過正規(guī)培訓(xùn)使心理咨詢師更職業(yè)化、專業(yè)化,,方能勝任,。
岳教授的幾個個案分析,運用的技巧對我今后的工作有很大的幫助,,如在咨詢中入手靠同感力,、分析靠洞察力、成長靠覺察力,、對話靠溝通力的技巧使我豁然開朗,。在咨詢過程中聽和說的技巧是多么重要,不僅要站在求助者的角度和位置上,,理解其內(nèi)心感受,,了解其內(nèi)心世界,還要會洞察辨別求助者所要掩飾的問題,,找準(zhǔn)切入點與其溝通展開分析,,讓求助者自己去發(fā)現(xiàn)問題,自我完善,。
心理咨詢師的急救培訓(xùn)心得體會篇十八
培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,,然后慢慢過渡到心理技能。經(jīng)過此次培訓(xùn),,我才分清,,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,,而不正常心理則是指有心理疾病,,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的,。
作為一名輔導(dǎo)員,,所面對的是高校學(xué)生,,對于自己帶的學(xué)生要有一個總體把握。例如對于大一的新生,,因為是剛來到一個新的環(huán)境,,對于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭,,離開了自己生長的地方,。縱然是在高中時期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生,,可是來到大學(xué)后,,突然間這種優(yōu)越感消失了,那一種失落與落差會造成新生自卑感的產(chǎn)生,。因為軍訓(xùn)期間的高強(qiáng)度訓(xùn)練,,也會使新生感到身心的疲憊,從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,,還會有如莫名的緊張感,,恐慌,甚至?xí)钟舻?。這就需要輔導(dǎo)員對這些學(xué)生進(jìn)行重點關(guān)注,,通過與這些學(xué)生的交流,通過其他同學(xué)的側(cè)面觀察,,來使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境,,如果在進(jìn)入校園后兩個月還是無法轉(zhuǎn)變那種孤獨、無助的心境時,,那么對于此類學(xué)生就要請學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行輔導(dǎo)了,。
當(dāng)然,作為一名輔導(dǎo)員,,首先自己的心理就要是健康陽光的,,不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo)。要通過自己的言行去感染學(xué)生,,去帶動學(xué)生。
記得培訓(xùn)的時候有個老師在講心理診斷的時候,,就說了,,心理咨詢師對于來訪者,即使對方的穿著打扮,、言行舉止,,你再怎么不喜歡都好,都不能抱有厭惡的態(tài)度,,也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,,就與來訪者進(jìn)行爭執(zhí),。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的,如果是實在是無法接受來訪者的咨詢,,那么就只能是轉(zhuǎn)介了,,不然這樣只會加重來訪者的心理問題。既然如此,,我們面對自己的學(xué)生也是一樣的,。對于學(xué)生,我是輔導(dǎo)員,,是老師,,可是在年齡上,我只是他們的大姐姐,,應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心,、愛護(hù)他們。當(dāng)然,,如果學(xué)生能夠像對待大姐姐一樣的看待我,,能夠說出自己的真實想法,這對輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的,。
做了一年的輔導(dǎo)員工作,,對學(xué)生的了解也越來越深入了,也越來越多的學(xué)生愿意與我談心,,對于班級上的情況,,除了心理委員會關(guān)注班上有心理問題傾向的學(xué)生,他們周邊的同學(xué)們都會關(guān)心他們,,讓他們感受到溫暖,。
在我?guī)У膶W(xué)生當(dāng)中,有心理問題傾向的大都是貧困生,,他們有的自卑,,有的偏激,有的過于自信,。不過是自卑心理的占大多數(shù),,因為家里的貧困,所以他們交不起學(xué)費,,穿不起漂亮的衣服,,害怕班上同學(xué)嘲笑,為了能拿獎學(xué)金而拼命讀書,。即使是成績再優(yōu)秀也好,,也打消不了他們中一些人的自卑感,于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好,,總是獨來獨往,,就像是個獨行俠,。培訓(xùn)時,老師們也有說過,,他們并不想成為獨行俠的,,給人感覺好像很獨立,很瀟灑,,其實他們內(nèi)心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會的,。
并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題,家庭富裕的學(xué)生也會有,。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子,,只是將錢給孩子花,自己忙自己的事業(yè),,這樣就會造成孩子的心理扭曲,。記得有個老師就講過這種情況,說是一個單親家庭成長起來的孩子,,那個孩子的媽媽很會做生意,,也做得很好,可是她總是不在家,。到后來孩子上了大學(xué)了,,再一次心理普查中,查出這個孩子有心理問題,,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個孩子談話,,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),那個孩子很痛恨自己的母親,,甚至是想殺了她,。為什么呢?就是因為那個母親除了賺錢,根本就不關(guān)心自己,,使得自己像是被拋棄了一般,。這是一種很可怕的現(xiàn)象。
當(dāng)然,,對于心理有問題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點關(guān)心,,可是對于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注。那些學(xué)生成績一般,,表現(xiàn)一般,,甚至有時候會被人忽略了。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感,,可是總會有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發(fā)的心理問題,這就需要輔導(dǎo)員的細(xì)心關(guān)注了,。
通過這一次培訓(xùn),,使我的身心都得到了極大的鼓舞,,也為我日后工作的順利開展增強(qiáng)了信心。
心理咨詢師的急救培訓(xùn)心得體會篇十九
2012年8月16日至8月27日,,在學(xué)生處的組織下,,我系三名輔導(dǎo)員來到了中大培訓(xùn)中心進(jìn)行了為期十二天的三級心理咨詢師培訓(xùn),這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺,,培訓(xùn)期間,,老師們在講解教材的同時,還結(jié)合了自身的經(jīng)驗,,讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論有心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得了形象的理解,。
培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能,。經(jīng)過此次培訓(xùn),,我才分清,心理的正常與不正常,。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了,。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的,。
作為一名輔導(dǎo)員,所面對的是高校學(xué)生,,對于自己帶的學(xué)生要有一個總體把握,。例如對于大一的新生,因為是剛來到一個新的環(huán)境,,對于周邊的人和事都不太了解,。離開了家庭,離開了自己生長的地方,??v然是在高中時期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生,可是來到大學(xué)后,,突然間這種優(yōu)越感消失了,,那一種失落與落差會造成新生自卑感的產(chǎn)生。因為軍訓(xùn)期間的高強(qiáng)度訓(xùn)練,,也會使新生感到身心的疲憊,,從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,還會有如莫名的緊張感,,恐慌,,甚至?xí)钟舻取_@就需要輔導(dǎo)員對這些學(xué)生進(jìn)行重點關(guān)注,,通過與這些學(xué)生的交流,,通過其他同學(xué)的側(cè)面觀察,,來使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境,如果在進(jìn)入校園后兩個月還是無法轉(zhuǎn)變那種孤獨,、無助的心境時,,那么對于此類學(xué)生就要請學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行輔導(dǎo)了。
當(dāng)然,,作為一名輔導(dǎo)員,,首先自己的心理就要是健康陽光的,不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo),。要通過自己的言行去感染學(xué)生,,去帶動學(xué)生。
咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的',,如果是實在是無法接受來訪者的咨詢,,那么就只能是轉(zhuǎn)介了,不然這樣只會加重來訪者的心理問題,。既然如此,,我們面對自己的學(xué)生也是一樣的。對于學(xué)生,,我是輔導(dǎo)員,,是老師,可是在年齡上,,我只是他們的大姐姐,,應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心、愛護(hù)他們,。當(dāng)然,,如果學(xué)生能夠像對待大姐姐一樣的看待我,能夠說出自己的真實想法,,這對輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的,。
做了一年的輔導(dǎo)員工作,對學(xué)生的了解也越來越深入了,,也越來越多的學(xué)生愿意與我談心,,對于班級上的情況,除了心理委員會關(guān)注班上有心理問題傾向的學(xué)生,,他們周邊的同學(xué)們都會關(guān)心他們,,讓他們感受到溫暖。
在我?guī)У膶W(xué)生當(dāng)中,,有心理問題傾向的大都是貧困生,,他們有的自卑,有的偏激,有的過于自信,。不過是自卑心理的占大多數(shù),,因為家里的貧困,所以他們交不起學(xué)費,,穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學(xué)嘲笑,,為了能拿獎學(xué)金而拼命讀書,。即使是成績再優(yōu)秀也好,也打消不了他們中一些人的自卑感,,于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好,,總是獨來獨往,就像是個獨行俠,。培訓(xùn)時,,老師們也有說過,他們并不想成為獨行俠的,,給人感覺好像很獨立,,很瀟灑,其實他們內(nèi)心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會的,。
并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題,,家庭富裕的學(xué)生也會有。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子,,只是將錢給孩子花,,自己忙自己的事業(yè),這樣就會造成孩子的心理扭曲,。記得有個老師就講過這種情況,,說是一個單親家庭成長起來的孩子,那個孩子的媽媽很會做生意,,也做得很好,,可是她總是不在家。到后來孩子上了大學(xué)了,,再一次心理普查中,,查出這個孩子有心理問題,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個孩子談話,,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),,那個孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她,。為什么呢,?就是因為那個母親除了賺錢,根本就不關(guān)心自己,使得自己像是被拋棄了一般,。這是一種很可怕的現(xiàn)象,。
當(dāng)然,對于心理有問題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點關(guān)心,,可是對于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注,。那些學(xué)生成績一般,表現(xiàn)一般,,甚至有時候會被人忽略了,。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感,可是總會有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發(fā)的心理問題,,這就需要輔導(dǎo)員的細(xì)心關(guān)注了,。
通過這一次培訓(xùn),使我的身心都得到了極大的鼓舞,,也為我日后工作的順利開展增強(qiáng)了信心,。
心理咨詢師的急救培訓(xùn)心得體會篇二十
在團(tuán)體訓(xùn)練中,我們兩兩一組做了“人生旅途”的游戲,。甲扮“盲人”乙作“拐”,,樓上樓下走一程,然后互換角色,,分享游戲心得,。游戲中當(dāng)我扮演盲人時,我感到自己實實在在,、真真切切在黑暗中走了一回,,我不知道是誰在作我的“拐”,就在我回到起始點的時候,,我還弄不清楚誰是我的“拐”,,我的“拐”是男還是女。游戲時間不長,,但我卻真實地感到黑暗的漫長,。
人們并不害怕黑暗,而是害怕黑暗中的事物,。如果蒙上我的眼睛,,讓我一個人重走游戲走過的路程,或許我根本就沒有膽量,。我著實應(yīng)該感謝我的.“拐”,。
游戲中,我深切地體會到,,盲人是需要依靠的,。行走中,,我不自覺地向我的“拐”傾斜,上下樓梯時更是如此,。
心理咨詢師的急救培訓(xùn)心得體會篇二十一
對于心理咨詢師這個職業(yè),,我一直覺得很神秘,在書店中經(jīng)??吹筋愃朴凇白x心術(shù)”這樣的書,,總是覺得不可思議,但又是非常向往,,試想一下,,如果我能夠了解所有人的心思,預(yù)測他的一舉一動,,那將是一件多么牛的一件事情。其實真正讓我打算學(xué)習(xí)這門知識的源頭,,還是自己的家庭生活,,我現(xiàn)在的孩子上小學(xué)一年級,因為是小女孩,,以前總是特別乖,,但是去年開始有了很大的變化,有些叛逆,,還敢頂嘴,,我有時氣不過就開始上演家庭暴力,可過后又非常后悔,,總覺得特別內(nèi)疚,,虧欠孩子,每次都是這樣,,不打忍不住,,打了就后悔,自己內(nèi)心十分煎熬痛苦,,直到有一天,,和我的一位朋友聊起來,她強(qiáng)烈推薦我去學(xué)習(xí)一下心理咨詢師,,她說她自己已經(jīng)學(xué)習(xí)了7年,,現(xiàn)在是國家二級心理咨詢師,她說學(xué)習(xí)這門知識可以更好地與人相處,,可以使自己變得輕松快樂等等,,如果學(xué)習(xí)好的話,還可以參加全國舉辦的心理咨詢師考試,,可以拿到相關(guān)證件,,在當(dāng)今社會,,多一項技能總是好的'。于是我就心動了,,在20xx年3月19日到5月11日這段時間,,我有幸參加了甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校舉辦的第十八期三級心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。
培訓(xùn)開班儀式的當(dāng)天,,我見到了慕名已久的甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校校長莫興邦,,他有很多頭銜。首先是開場白,,莫校長知識面很廣,,見解獨到,讓我受益匪淺,,尤其聽到莫校長說“救人須自救”,,我覺得從心理上達(dá)到了共鳴,我更加堅信我要努力學(xué)習(xí),,可以自我“救贖”,,使自己內(nèi)心有個升華,可以更好地在家庭,、單位做好自己分內(nèi)工作,,扮演好自己的角色。
學(xué)校很貼心地為學(xué)員提前發(fā)書,,以便學(xué)員們先開展自學(xué),,學(xué)校整體學(xué)習(xí)時間安排在每周的周一到周四晚上,周六周日白天,,由于個人工作原因,,未能去現(xiàn)場聽課,感覺有些遺憾,,但是學(xué)校把每個老師的講課錄音上傳到qq群中,,方便學(xué)員們下載收聽,培訓(xùn)老師首先從基礎(chǔ)心理學(xué)講起,,依次是發(fā)展心理學(xué),、社會心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué),、心理測驗和心理咨詢,,最后是心理技能,每個老師都有自己獨特的風(fēng)格,,每節(jié)課聽完都有收獲,,在5月2號、3號,,學(xué)校為大家請來了南京大學(xué)的高學(xué)德博士,,為大家串講了一下所學(xué)的內(nèi)容,,之后再5月11號莫校長頁親自上陣,為學(xué)員們答疑解惑,,莫校長為人和善,,客氣有加,很受學(xué)員們的喜歡,。
到了5月17號,,考試的日子到了,我們來到了西北師范大學(xué),,這里是國家職業(yè)資格全國統(tǒng)一鑒定蘭州考點,,早上八點半到十點是職業(yè)道德考試,十點半到十二點半是職業(yè)技能考試,,考試是檢驗自己學(xué)習(xí)效果的最好辦法,,我有信心。