人類社會因對新鮮事物的渴求而不斷發(fā)展進步,。最后,，我們還可以請教他人的意見和建議，來完善我們的總結。以下是一些通用的總結范文,，供大家參考和學習。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指南篇一

職業(yè)規(guī)劃書是個人進行職業(yè)規(guī)劃的行動指南,。

專家解讀：看似簡單平淡的一句話,，但它卻起著很大的重要。提筆書寫職業(yè)規(guī)劃書時,，最緊要的是要明確你書寫它的目的和意義,。因為這是引導你完成整個規(guī)劃書的線索，同時也時刻提醒著你：相比起參加一場比賽,，該職業(yè)規(guī)劃書能對你的職業(yè)發(fā)展能起到實際作用才是更重要的事,。

職業(yè)規(guī)劃書的制作必須遵循一些必要的原則，以保證你的職業(yè)規(guī)劃書不是夸夸其談,，而要具備實用價值：

1,、可行性

只有在實際中可操作的職業(yè)規(guī)劃書才具有價值。這也要求你在制作前期,，對相關領域做盡可能多的收集信息,，多做現實調查，加深對實際狀況的了解和理解,。

2,、客觀性

職業(yè)規(guī)劃書中的內容必須是實事求是，毫無虛構內容的,。其中不僅要包含對自身優(yōu)勢的分析,，對不足之處也要有透徹的剖析。

3,、預見性

對目標行業(yè)未來的發(fā)展趨勢要有自己的理解和預判,。

4、個性化

職業(yè)規(guī)劃書一定是根據自身實際狀況而量身定做出來,，別人的成功路徑和模式,，并不適合于你。

專家解讀：有很多學生制作職業(yè)規(guī)劃書,，內容做得很豐富,、很漂亮,，但回到現實中，幾乎沒有任何實用價值,，甚至是"天方夜譚",。向陽生涯認為，如果只是為了參加比賽,、拿幾個學分,，那職業(yè)規(guī)劃書就完全沒有它存在的價值。只有能產生實際作用,、能明確指點你發(fā)展的職業(yè)規(guī)劃書,，才能算得上是完整的、科學的,、可行的個人職業(yè)發(fā)展方案,。

向陽生涯規(guī)劃與職業(yè)定位模型：通過對三大系統(tǒng)、十五大要素的綜合評估,、分析而最終得出精確,、科學的職業(yè)定位。三大系統(tǒng),、十五大要素即是：職業(yè)取向系統(tǒng)(要素：性格,、興趣、價值觀,、需要,、愿景)，商業(yè)價值系統(tǒng)(要素：知識,、技能,、天賦、經歷,、資源),，職業(yè)機會系統(tǒng)(宏觀、產業(yè),、組織,、職業(yè)、家庭),。

專家點評：書寫職業(yè)規(guī)劃書,，你必須有一個理論分析模型以支持你確定你的職業(yè)定位,。這個模型是向陽生涯多年咨詢經驗和專家團隊們智慧的結晶,，已幫助成千上萬的人找到他們合適的"位置"，其適用性和有效性已經得到檢驗,。在你的職業(yè)規(guī)劃書中,，該定位模型能使你的職業(yè)規(guī)劃書找到清晰的行文脈絡和規(guī)劃邏輯，并幫助你以此為依據展開分析，從定位開始,，一點點形成你的職業(yè)規(guī)劃方案,。

1、自我理解

自我理解包含兩部分：對自己性格,、興趣,、價值觀的剖析，以及對自己知識,、技能,、經歷、天賦等方面的分析,。這個內容是你形成職業(yè)定位的'最基本要素,。

2、對外界環(huán)境的理解

對外界環(huán)境的理解,，主要指對目標工作領域,、目標崗位所涉及的行業(yè)發(fā)展信息、未來前景,、相關企業(yè)的發(fā)展狀況,、崗位的基本職責和職能要求等。此內容可以通過尋找實習機會,，或者通過非正式采訪相關業(yè)內人士來獲取你需要的信息,，并進行整理、歸納,，形成自己對該領域發(fā)展現狀和未來趨勢的理解,。這個內容是你形成職業(yè)定位的重要內容。

3,、綜合內外,，形成定位

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指南篇二

學院：

專業(yè)：

年級：

姓名：

性別：

xxxx年x月。

一,、自我分析,。

自我分析是對自己進行全方位、多角度的分析,。

職業(yè)興趣,。

(喜歡干什么)。

職業(yè)能力,。

(能夠干什么),。

個人特質。

(適合干什么),。

職業(yè)價值觀,。

(最看重什么),。

勝任能力。

(優(yōu)劣勢是什么),。

個

人

經

歷

教育經歷,。

工作經歷。

培訓經歷,。

自我分析小結：

二,、職業(yè)分析。

職業(yè)分析是對影響職業(yè)選擇的相關外部環(huán)境進行較為客觀,、系統(tǒng)的分析,。

家庭環(huán)境分析(如經濟狀況、家人期望,、家族文化等以及對本人的影響),。

學校環(huán)境分析(如學校特色、專業(yè)學習,、實踐經驗等),。

社會環(huán)境分析(如就業(yè)形勢、就業(yè)政策,、競爭對手等),。

職業(yè)環(huán)境分析。

1.行業(yè)分析(如xx行業(yè)現狀及發(fā)展趨勢,，人業(yè)匹配分析),。

2.職業(yè)分析(如xx職業(yè)的工作內容、工作要求,、發(fā)展前景,，人崗匹配分析)。

3.企業(yè)分析(如xx單位類型,、企業(yè)文化,、發(fā)展前景、發(fā)展階段,、產品服務,、員工素質、工作氛圍等,，人企匹配分析),。

出自 m.sevw.cn

4.地域分析(如xx工作城市的發(fā)展前景、文化特點,、氣候水土,、人際關系等，人城匹配分析),。

職業(yè)分析小結：

三,、職業(yè)定位。

綜合第一部分(自我分析)與第二部分(職業(yè)分析)的主要內容得出本人職業(yè)定位的swot分析：

內部環(huán)境因素,。

優(yōu)勢因素(s),。

弱勢因素(w)。

外部環(huán)境因素,。

機會因素(o),。

威脅因素(t)。

結論：

職業(yè)目標,。

舉例：將來從事(xx行業(yè)的)xx職業(yè),。

職業(yè)發(fā)展策略。

舉例：進入xx類型的組織(到xx地區(qū)發(fā)展),。

職業(yè)發(fā)展路徑。

舉例：走專家路線(管理路線等)。

具體路徑,。

舉例：xx員初級xx中級xx高級xx,。

四、計劃實施,。

計劃實施一覽表,。

名稱,。

短期計劃(本科生或研究生階段)。

時間跨度。

本期目標。

如本科生畢業(yè)時要達到…,。

細分目標,。

如大一要達到…大二要達到...或在xx方面要達到…,。

計劃內容,。

(參考),。

如專業(yè)學習,、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質提升,、職業(yè)實踐計劃等,。

策略和措施。

(參考),。

備注,。

名稱。

中期計劃(畢業(yè)后五年),。

計劃名稱,。

本期目標。

如畢業(yè)后第五年時要達到…,。

細分目標,。

如畢業(yè)后第一年要…第二年要…或在xx方面要達到…。

計劃內容,。

(參考),。

如職場適應、三脈積累(知脈,、人脈,、錢脈)、崗位轉換及升遷等,。

策略和措施,。

(參考)。

備注。

名稱,。

長期計劃(畢業(yè)后十年或以上計劃),。

計劃名稱。

本期目標,。

如退休時要達到…,。

細分目標。

如畢業(yè)后第十年要…第二十年要…,。

計劃內容,。

(參考)。

如事業(yè)發(fā)展,、工作與生活關系,、健康、心靈成長,、子女教育,、慈善等。

策略和措施,。

(參考),。

備注。

方向性規(guī)劃,。

五,、評估調整。

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程,，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正,。

1.評估的內容。

職業(yè)目標評估(是否需要重新選擇職業(yè)?)假如一直……,，那么我將……,。

職業(yè)路徑評估(是否需要調整發(fā)展方向?)當出現……的時候，我就……,。

實施策略評估(是否需要改變行動策略?)如果……,，我就……。

其它因素評估(身體,、家庭,、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估),。

2.評估的時間,。

一般情況下，我定期(半年或一年)評估規(guī)劃;,。

當出現特殊情況時,，我會隨時評估并進行相應的調整,。

3.規(guī)劃調整的原則。

六,、結束語,。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指南篇三

在我們的人生中，職業(yè)生涯是最漫長,、最重要的階段,，做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃對每個人特別是大學生尤為重要。有人說過這樣一句話：你現在站在哪里不重要,，重要的是你以后走到哪里,。作為大學生無論你在那所大學學習，學的什么專業(yè),，那么你的未來就要從大學生涯開始做好自己的規(guī)劃和準備,。

大學生涯是職業(yè)生涯中非常重要準備和規(guī)劃階段。大學階段是否做好準備,、是否為自己的未來做好規(guī)劃,，可以說直接或間接地決定了大學畢業(yè)生未來的職業(yè)發(fā)展方向與高度。人生需要規(guī)劃,，職業(yè)需要規(guī)劃,，大學階段同樣也需要規(guī)劃，而大學階段的對大學生涯的規(guī)劃正是為大學生未來的職業(yè)生涯做好充分的準備,。

當大學生踏入大學校園起就步入了一個職業(yè)生涯的準備期和規(guī)劃期,。根據美國職業(yè)管理專家舒伯生涯發(fā)展理論,，生涯發(fā)展劃分為成長期,、探索期、建立期,、保持期和衰退期5個階段,，而大學階段正處在探索期(15歲—24歲)的中后期。由于我國傳統(tǒng)的教育體系中沒有生涯規(guī)劃指導內容的設置,，在中學階段更缺乏對職業(yè)探索的概念,，因而探索期的全部工作只能在大學期間完成,，這個階段我們也可稱為職業(yè)生涯的準備期和規(guī)劃期,，而且是大學生最重要的知識、能力儲備階段,。針對大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃指導,，必須從大學生入學開始進行大學四年全程指導,，而大學生一進入大學校園就開始對自己的職業(yè)生涯進行充分的準備、根據自己的專業(yè)和自身因素來進行規(guī)劃,。我們可以把大學期間分為兩個階段,，每個階段指導的側重點不同,，而大學生在每個階段規(guī)劃和提升的內容也不同。

第一階段為大學一,、二年級,，稱為試探和定向階段。這一階段職業(yè)生涯規(guī)劃指導的重點是：結合新生入學教育灌輸職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性,，確定自己的未來從大一就開始設計的意識;培養(yǎng)大學生自我認知,、自我定位和探索職業(yè)定位的能力，并通過一些心理測試和職業(yè)測試以及成長經歷的尋求等手段確定學生的興趣,、個性,、能力、價值觀等明確自己將來的職業(yè)錨,。

職業(yè)錨的概念是有美國職業(yè)生涯學者埃德加8226施恩1978年提出的,，他認為職業(yè)規(guī)劃是一個持續(xù)不斷的探索過程，隨著一個人對自己的興趣愛好,、能力,、價值觀探索慢慢地形成，就會越來越明顯地形成一個占主要地位的“職業(yè)錨”,，這個所謂的“職業(yè)錨”就是指當一個人不得不做出選擇的時候,，無論如何都不會放棄的職業(yè)中的那種至關重要的東西或價值觀，即人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時所圍繞的中心,。施恩教授把職業(yè)錨分為以下5種類型的職業(yè)錨：技術功能型,、管理型、創(chuàng)造型,、自主與獨立型和安全型,。

的專業(yè)背景，培養(yǎng)大學生提高與職業(yè)相匹配的各項能力,，并以提高自身的基本素質為主,，通過參加兼職、社團組織以及社會活動等,，鍛煉自己的實踐能力;同時檢驗自己的知識技能,，提高自己的責任感、自信心,、主動性和受挫能力;提高表達和溝通及交往能力,，提升求職技巧，選擇相關的職業(yè)資格證書;增強創(chuàng)新意識和創(chuàng)業(yè)能力,，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己;指導大學生認清當前就業(yè)形勢,，樹立正確的擇業(yè)觀、就業(yè)觀及人生價值觀,，以良好的心態(tài)為以后離開大學校門走向職業(yè)道路做好充分的準備,。

大學生為實現自己的規(guī)劃目標,，就要制訂大學階段的學習和能力培養(yǎng)計劃，并根據自己的愛好,、興趣,、實際能力和社會需求制訂正確的大學生涯發(fā)展目標和有效的實施步驟。有了目標,，我們就會如饑似渴地追求知識,、充實自己、完善自己,，整個大學階段的學習和生活就會由被動變?yōu)橹鲃?，并且豐富多彩。所以說大學生的未來從入學開始做好規(guī)劃和準備,。比如,，假如你想畢業(yè)后想做公務員，那么在大學期間就要主動地加強自身的政策理論水平的修養(yǎng),，加強個人語言表達能力,、文處理能力、組織協(xié)調能力的訓練;畢業(yè)后想創(chuàng)業(yè)開辦公司,，那你就要培養(yǎng)自主創(chuàng)新,、創(chuàng)業(yè)、勇于開拓的精神,，踏實的作風,，吃苦耐勞的意志，加大社會實踐能力;如果想做職業(yè)經理人,，那你就要鍛煉綜合素質和溝通表達能力,，建立廣泛的人脈關系，在學習專業(yè)知識的基礎上博覽群書,，增強團隊精神及組織領導能力,。

大學生涯是美好的,、難忘的,。但假如不充分利用這段寶貴時光來為自己的未來做好規(guī)劃和準備，毫無目標渾渾噩噩的度過,，那么這段美好時光就會變得蒼白和毫無意義;如果在大學期間設立自己的志向,，確定明確的目標，在努力達到目標的時候,，你就會有目的性,，向既定的方向努力，就會集中精力的投人其中,，建立起一種自我激勵機制,，即使遇到一些困難和挫折,，也會全力以赴、百折不撓地去克服,，因為有了方向才會有動力,。所以作為獨立學院三表本科的大學生，應該在入學后,，就開始根據自己的興趣愛好,、性格、所具備的潛在能力,、志向,、價值觀、所學專業(yè)等在職業(yè)規(guī)劃教師的指導下進行全方位的設計和規(guī)劃,。

職業(yè)生涯規(guī)劃,，或稱職業(yè)生涯設計，是指個體發(fā)展與社會發(fā)展相結合,，在對個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定,、分析、總結的基礎上,，對自己的興趣,、能力、個性,、價值觀等進行綜合分析與權衡,，結合社會時代特點，根據自己的職業(yè)傾向,，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標,，并為實現這一目標做出行之有效的安排。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的目的不僅僅是幫助個人按照自己規(guī)劃的思路找到一份合適的工作,，更重要的是幫助大學生真正了解自己,、了解社會，為自己定下事業(yè)大計,，籌劃好未來,，從而在過程中提高綜合素質，增強就業(yè)能力和職業(yè)發(fā)展能力,，制定并實現一生的`職業(yè)發(fā)展目標,。

職業(yè)規(guī)劃包括一個人的學習與成長目標，及對一項職業(yè)和組織的生產性貢獻和成就期望,。個體的職業(yè)生涯規(guī)劃并不是一個單純的概念,，它和個體所處的家庭以及社會存在密切的關系。并且要根據實際條件具體安排,。并且因為未來的不確定性,，職業(yè)生涯規(guī)劃也需要確立適當的變通性,。雖然是規(guī)劃，也不是一成不變的,。同時職業(yè)規(guī)劃也是個體的人生規(guī)劃的主體部分,。

通俗地說，職業(yè)生涯規(guī)劃的意思就是：你打算做什么,，選擇什么樣的行業(yè),，什么樣的職業(yè)，什么樣的組織,，想怎么做,，想達到什么樣的成就，想過一種什么樣的生活,，如何通過你的學習與工作達到你的目標?對這一切的規(guī)劃而達到目的就是成功的職業(yè)生涯規(guī)劃,。

在為大二、大三學生上就業(yè)指導課中,，問過很多學生畢業(yè)后準備干什么,，有相當一部分學生對自己以后想做什么、從事什么職業(yè)沒有清晰的目標,，對自己的職業(yè)前途相當迷惘,，這說明很多大學生在大學期間沒有對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，如何做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,，首先要了解職業(yè)生涯規(guī)劃的簡單步驟,。

作為大學畢業(yè)生去應聘面試時，主考官通常會問這樣一個問題：如果你獲得這個職位,，你將如何開展工作?這就是你必須回答的一個簡單的職業(yè)生涯規(guī)劃的內容,。面對日益激烈的職場競爭，每個人都不得不面對這樣的問題：我未來的出路在哪?我要做什么?如何找到我滿意的工作?如何做好我現在的工作?如何能得到用人單位的認可等等,。其實這些問題在大學期間就應該潛移默化的產生意識,，在心里為自己做些規(guī)劃和設計，那么如何意識和規(guī)劃呢,，我們通過問自己以下幾個問題,，職業(yè)生涯規(guī)劃過程就會進一步明確了：

1、whatyouare首先問自己,，你是什么樣的人?這是一個自我分析的過程,。分析的內容包括個人的興趣愛好、性格氣質,、身體狀況、教育及家庭背景,、能力,、專長,、志向、價值取向,、經歷等,。經過這樣的自我剖析會對自己有個全面的了解。

2,、whatyouwant你想要做什么?這是目標展望過程,，包括學習目標、職業(yè)目標,、收入目標,、名望期望和成就感。這里特別要注意的是學習目標,，只有不斷確立學習目標,，才能在不同的環(huán)境下不斷地繼續(xù)學習，才能適應環(huán)境而不被激烈的競爭所淘汰,，才能不斷超越自我,，登上你期望的職業(yè)高峰。

3,、whatyoucando你能做什么或適合做什么?自己專業(yè)技能以及職業(yè)技能何在?最好能學以致用,，發(fā)揮自己的專長，在學習過程中積累自己的專業(yè)相關知識技能;如不喜歡本專業(yè),，那就要根據自己的愛好,、特長及志向等從事自己適合的職業(yè)，同樣能去的成功;同時個人在學校的工作和實踐經歷也是一個重要的經驗積累,，通過對自己的評估,，你能夠判斷出自己能做什么適合做什么了。

4,、whatcansupportyou什么是你的職業(yè)支撐點?或者說什么是你職業(yè)成功的因素?你具備哪些職業(yè)優(yōu)勢及競爭能力?以及你有什么社會資源和社會關系了,。個人、家庭,、學校,、社會的種種關系，也許都能夠影響你的職業(yè)選擇,。

5,、whatfityoumost什么是最適合你的?選擇什么職業(yè)與選擇婚姻比較相似，選擇最好的并不是最適合的,，選擇適合自己的才是最好的,。行業(yè)和職位眾多，哪個才是適合你的呢?這需要大學生在大學期間要認真思考的問題。人們在職業(yè)選擇方面對待名望,、待遇,、工作成就感、工作環(huán)境和工作付出等都不一樣,，就看個人根據自己的價值觀來選擇了,。

6、whatyoucanchooseintheend?最后一項是你能夠選擇什么?就是說你通過前幾項的分析做出一個簡單的職業(yè)生涯規(guī)劃,，最后根據對自己的剖析,，對自己將來準備做什么有一個清晰的目標和方向，并按照目標和方向做好充分的準備,。機會是偏愛有準備之人的,，只有你做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并為未來的職業(yè)做出了充分的準備,，就像在黑暗中前方有一個燈塔,，有了明確的方向，你才有動力不偏不倚的前進,。

1,、要根據自身的因素選擇以后從事一項你所喜歡的職業(yè)和工作，如喜歡的工作本身就能給你一種滿足感,，你的職業(yè)生涯也會從此變得妙趣橫生,、興趣盎然,，興趣是最好的老師,，是成功之母。調查表明,，興趣與成功機率有著明顯的正相關性，假設一個人從事不喜歡的工作,，其工作動力,、責任感,、付出的程度及努力度是可想而知的,。比如自己不喜歡做醫(yī)生,，但無奈從事了這一行,，在給患者行醫(yī)時不免要精神溜號出現差錯。因此在設計自己的職業(yè)生涯時，一定要注意考慮自己的特點,，珍惜自己的興趣,，擇己所愛,，選擇自己所喜歡的職業(yè),。

2、任何職業(yè)都要求從業(yè)者掌握一定的技能和專業(yè)知識,，具備一定的能力條件,。而一個人一生中不可能萬事通將所有技能都全部掌握。所以你必須在進行職業(yè)選擇時擇己所長,、擇己所愛,，或按專業(yè)特長或按能力專長所選擇，總而言之要有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢,，運用比較優(yōu)勢原理充分地分析別人與自己,，盡量選擇對自己有優(yōu)勢或能充分發(fā)揮出優(yōu)勢的職業(yè)。假如語言表達和溝通是你的強項,，那你就要考慮選擇教師,、培訓、人力資源,、市場開發(fā)等職業(yè),，發(fā)揮你的優(yōu)勢。

3,、隨著全球經濟一體化的演變,，社會的需求不斷變化和更新，舊的需求不斷被新的需求而代替,，新型的行業(yè)與職業(yè)也不斷產生,。所以在設計你自己的職業(yè)生涯時，一定要認真分析社會需求的變化,，要擇世所需,。最重要的是要將目光放長遠了，不能只顧眼前較熱門的職業(yè),，心存從眾心理,，一擁而上。要仔細分析準確預測未來行業(yè)或者職業(yè)發(fā)展方向,，結合自身的因素再做出選擇,。不僅僅是要有社會需求，并且這個需求要長久,。

4,、職業(yè)是個人謀生的手段，從客觀上講是以追求個人生存和發(fā)展及幸福為目的的。所以你在擇業(yè)時,，首先考慮的是自己的預期收益,，也就是個人滿足和幸福感是否最大化。所以大學生要明智選擇在收入,、社會地位,、成就感和工作付出等變量組成中找出一個最大值，這就是選擇職業(yè)生涯中的收益最大化原則,。

通過以上的簡單步驟和原則,，作為大學就可以設計和規(guī)劃自己職業(yè)生涯了。根據個人不同的情況,，我們可以制訂一個整體生涯規(guī)劃,，作為一個綱領性長期規(guī)劃;可以制訂一個3～5年的生涯規(guī)劃，作為一種發(fā)展的中期規(guī)劃;也可以制訂一個1年的生涯規(guī)劃,，作為一個可操作性強,，變化較小的短期規(guī)劃。有了明確的規(guī)劃,，學習和生活就有了目標,，就不會迷失前進的方向。大學生們尤其要注意的是,，職業(yè)生涯規(guī)劃是人生規(guī)劃的主體部分,，一定要同個人、家庭和社會生活緊密的結合在一起的,，職業(yè)生涯規(guī)劃是和個人追求幸福生活密不可分的,。所以在制定職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，要和個人的人生目標結合起來,，同時也要和家庭,、社會生活結合起來。

從多年做大學生就業(yè)指導的經驗來看,，我院很多大學生因沒有明確規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,，因而在面臨職業(yè)選擇時，往往是滿臉的迷茫,、無所適從,，不知道自己可以干什么，應該干什么和喜歡干什么,，面對競爭越來越激烈的職場,，無法認清自己的能力和職業(yè)定位，人無遠慮必有近憂,，作為大學生就業(yè)工作者有責任和義務幫助大學生規(guī)劃好職業(yè)發(fā)展道路,。

1,、學院要全面開展大學生職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導教育，幫助和啟發(fā)學生從進入大學校門就要為未來的職業(yè)生涯做好充分的準備和規(guī)劃,，盡快適應大學新的環(huán)境,，轉變學習觀念，明確學習目的,，激發(fā)學習的自覺性和主動性,，清晰了解當前大學生的就業(yè)形勢，樹立正確的職業(yè)目標和人生目標,，為以后職業(yè)發(fā)展道路打下堅實的基礎,。

2,、指導大學生如何管理自己及約束自己,，無論在做人方面、學習方面,、個性發(fā)展方面還是在校園生活方面都要重新開始,，教師要以身作則，幫助和引導大學生學會做人,、學會學習,、學會思考、學會健康愉悅的生活,、學會做學習和生活計劃,、學會尊敬別人、學會與同學相處,、學會管理時間,、學會管理自己財務等等。

3,、要幫助大學生要會自我認知和自我評價,，在此基礎上主要是對自我的興趣、愛好,、性格,、能力、志向及價值觀有一個全面的了解,，并結合職業(yè)特征加以分析,，使之所評價的個人特征與所期待的職業(yè)相匹配，通過自我評價準確的給自己定位,，有了準確定位,，才能有發(fā)展自己的目標。

4,、要指導和幫助學生理性做好職業(yè)發(fā)展道路規(guī)劃,，明確自己的職業(yè)發(fā)展目標,，既不好高騖遠又不妄自菲薄。從提升大學生的學習能力,、人格品質,、專業(yè)知識、實踐動手能力,、語言表達溝通能力和適應能力等入手,，全面增強我院大學生的綜合素質，提高大學生的就業(yè)競爭力,。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指南篇四

學院：

專業(yè)：

年級：

姓名：

性別：

xxxx年x月,。

一、自我分析,。

自我分析是對自己進行全方位,、多角度的分析。

職業(yè)興趣,。

(喜歡干什么),。

職業(yè)能力。

(能夠干什么),。

個人特質,。

(適合干什么)。

職業(yè)價值觀,。

(最看重什么),。

勝任能力。

(優(yōu)劣勢是什么),。

個

人

經

歷

教育經歷,。

工作經歷。

培訓經歷,。

自我分析小結：

二,、職業(yè)分析。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指南篇五

西方發(fā)達國家一直比較重視職業(yè)生涯的設計,，許多國家的學校教育中早就有職業(yè)設計輔導這一課程,。職業(yè)生涯規(guī)劃也是許多大公司的領導及人事干部為員工所做的一項主要內容。在我國,，職業(yè)生涯設計也開始成為現代人力資源管理學的核心內容之一.在美國,，中學在孩子們上八年級(高中)時就要請專家給孩子們做職業(yè)興趣分析。十幾歲的孩子職業(yè)興趣并沒有定型,，但通過職業(yè)日,、職業(yè)實踐活動，可以根據其暴露出來的特征進行有效引導,，達到以興趣定職業(yè)的目的.相比之下,，我國高中生在懵懵懂懂時被分為文科生和理科生,，上大學選專業(yè)也很少考慮到其職業(yè)興趣和能力傾向。

與此同時,，大學生對職業(yè)生涯設計普遍不重視,，有人對北京人文經濟類綜合重點大學的在校大學生調查表明：62%的大學生對自己將來發(fā)展、工作,、職業(yè)生涯沒有規(guī)劃,，33%大學生不明確，只有5%大學生有明確的設計.事實表明,，大學生畢業(yè)后無目的,、無規(guī)劃的盲目就業(yè)，將影響他們的長遠發(fā)展,。職業(yè)生涯設計作為大學生進入社會前應做好的關鍵一環(huán),，理應得到他們的重視.為幫助大家結合自己的人生目標和自身的資質條件，自主性地選擇參加有主題的課外學習教育活動以及相關的社團活動,，我會計劃進行幫助會員進行職業(yè)導航和學業(yè)規(guī)劃的設計活動,。職業(yè)導航設計和學業(yè)進程設計，可以幫助會員降低成功的成本,。

職業(yè)導航設計引導社員結合自己的興趣愛好、家庭背景,、價值追求和國情現實設計自己的職業(yè)道路和事業(yè)方向,，幫助各位社員優(yōu)化人生道路，減少和避免成功道路上的各種障礙;在職業(yè)導航設計的基礎上,，科學合理地安排在學校接受教育的內容,、方式、途徑和目標,，幫助社員在大學校園里愉快,、健康、積極地生活和學習,，順利完成學業(yè),。

俗話說：“女怕嫁錯郎，男怕入錯行,?！辈簧偃硕荚涍@樣問過自己：“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生,?！笔前。松氛f長也長,，因為它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短,，因為你生活過的每一天都是你的人生,。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想,。

職業(yè)理想：作為學網絡工程的,，的志向就是走向企業(yè)的隊伍當中去。結合自身獨有的特點,，理想是進入網絡工程行業(yè),，從低層做起，最終實現自己的管理夢,。

人生理想：程度的實現自我價值,，最終成為在社會上具有一定影響力的高素質復合性人才。

小時候的夢想,，從來就不曾遺忘,，做個世上最美的鋼鐵戰(zhàn)士，在這個理想的激勵下,，我不斷的努力,，當我遇到困難和挫折的時候，是它給了我力量和自信,。俗話說：“興趣是的老師,。”但是我知道,，一個人如想做好一件事,，只有興趣是不行的，尤其是對我將來的目標,，不僅需要興趣,，還要學會寬容和真誠。一個人在社會當中總會遇上不能稱心如意的事情,，有些時候只有寬容才能愈合創(chuàng)傷的奇妙的效果,，寬容不僅僅是容忍缺點和錯誤，更是一種無言的教誨,，寬容是一個人人格完善的體現,，在寬容的過程中自己的心靈也會得到凈化和升華。

真誠的力量是無窮的,，人是有感情的動物,，人的內心很容易被感動，引起人內心感動的因素很多,，往往一句熱情的問候,，一個燦爛的笑容，就足以喚醒一顆冷漠的心,。人的能力如同地下的煤,，需要去發(fā)現它并開發(fā)出來,，這樣它才有機會發(fā)光發(fā)熱，造福人類社會,。世界上沒有十全十美的人,，每個人都有自己的缺點，我會在成長的過程中克服自己的缺點,，作一個樂觀,、開朗、自信,、寬容,、真誠的人，有了這些朋友,，在通向理想的道路上我在再大的困難面前也會信心百倍的,。

平時與人友好相處群眾基礎較好，親人,、朋友,、教師關愛，喜歡創(chuàng)新,，動手能力較強做事認真,、投入，但缺乏毅力,、恒心,，學習是“三天打漁，兩天曬網”,，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感,，沒有成大器的氣質和個性,。

對自己一個清楚詳細的認識對我在職業(yè)選擇的道路上起到一個導航的作用。

興趣：特廣,，愛交友,、聽音樂、外出散步,、聊天,，還有上網，喜歡社交,、娛樂,、運動、書法,、閱讀,、部分樂器,，喜歡看小說、散文,，尤其愛看雜志類的書籍,，心中偶像是周恩來。如旅游,、參加舞會,、聽歌等,。對所有新鮮事物都喜歡去觸摸,，有一股去探索的勁。

性格：活潑,、開朗,、喜歡與人接觸、給人一種親和的感覺,。同時,，具有自己獨特的個性，不喜歡循規(guī)蹈矩,，在一定范圍內展現自我!

學識：基礎知識扎實,、自學能力非常強，接觸新鮮事物較快,。

技能：網絡的管理

每一個人都處在一定的環(huán)境之中,，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長,。身在職場,，要時時分析環(huán)境條件的特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況,、自己與環(huán)境的關系,、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件等等,。只有對這些環(huán)境因素充分了解,，才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利，使我的職業(yè)生涯更完美,。

1,、政治環(huán)境

目前中國正處于和平時期，政治環(huán)境穩(wěn)定,，人民安居樂業(yè),，沒有什么大的波動，對我們的職業(yè)環(huán)境影響不大，職業(yè)前景良好,。

2,、社會環(huán)境

隨著人民生活水平的提高，人們綜合素質的改善,，就業(yè)也跟隨著出現了一定的危機,。每年高校畢業(yè)生的不斷增長與崗位供應不足的矛盾越來越明顯。已經就業(yè)的也隨時可能失業(yè),，所以個人職業(yè)的規(guī)劃也及其重要,。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指南篇六

合理的職業(yè)生涯規(guī)劃可以使你更加了解自己，也是用人公司了解你的一種有效手段,。對于每一個人而言,，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃,，勢必會造成生命和時間的浪費,。

職業(yè)生涯規(guī)劃是每個大學生必須涉及的重要問題。這一方面是我國現今就業(yè)形勢和就業(yè)制度所提出的要求,，另一方面也是大學生根據市場經濟社會對勞動者的素質要求,，有目的、有計劃地塑造自己的客觀要求,。成功的人生,，從職業(yè)生涯規(guī)劃開始。所以,，我為自己擬定了一份職業(yè)生涯規(guī)劃,，合理的規(guī)劃自己的未來。在大學期間向著自己規(guī)劃的未來前進,。有了明確的目標我相信我會更加努力,。

動畫行業(yè)前景無限。動畫行業(yè)也是年會關注的問題之一,。目前,，全球動畫產業(yè)的產值為20xx億-6000億美元，已成為21世紀的朝陽產業(yè),。中國數字藝術雖剛剛起步，但據調查,，“動畫游戲產品”未來市場產值將超過20億美元,。

我國已把游戲引擎開發(fā)納入863計劃。湖南電視臺和北京電視臺也正在籌劃動畫公司,，央視動畫公司將于年底掛牌,，5到10年之后還將成立若干個動畫企業(yè)集團，動畫業(yè)前景無可限量。我認為中國有關動畫方面的市場還是有相當大的潛力的,，因此我在認識的同時就需要做到術業(yè)有專攻,、并且要博學。因此,，動畫專業(yè)市場非常廣闊,。

其實在我上大學之前，確切地說沒有什么十分明確的目標與方向,，都是走一步看一步,，就是抱著這種心態(tài)，來到大學之后我曾出現過迷茫,，聽著師兄師姐們不盡如人意的求職經歷,，我愈發(fā)感到未來的艱辛卻又不知所措。但是,，在聽了老師一個學期的選修課后,，我茅塞頓開，仿佛一直在黑暗中摸索突然出現了一盞明燈為我指明了前進的方向!老師讓我知道了機會永遠是留給有準備的人,，他的一句口頭禪是“我的未來我決策”,。短短的幾個字包含的意義是非常深遠的，是啊,，每個人的未來都掌握在自己手中,，別人無法替你設計未來，只有自己提早分析與作出決策,，才能找準方向從而努力奮斗!以下是我的職業(yè)生涯規(guī)劃：

一.大學四年規(guī)劃

職業(yè)目標：(20xx-20xx年)

(1)職務目標：先從學生會干,，勤工儉學，逐步了解企業(yè)對大學生的要求,。

(2)能力目標：掌握專業(yè)知識,，了解其他方面對自己有用的知識。

(3)經濟目標：在校期間兼職及獎學金,。 一年級：為試探期和定向期

首先要適應由高中生到大學生的角色轉變,，重新確定自己的學習目標和要求;其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念,，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè),，進行初步的職業(yè)生涯設計;熟悉環(huán)境，建立新的人際關系,，提高交際溝通能力,，在職業(yè)認識方面可以向高年級學生尤其是大四的畢業(yè)生詢問就業(yè)情況;主動參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧;在學習方面,，要鞏固扎實專業(yè)基礎知識,，加強英語。計算機能力的培養(yǎng)，掌握現代職業(yè)者所應具備的最基本技能;要初步了解職業(yè),，提高人際溝通能力,。大一學習任務不重,應多參加學校活動,，增加交流技巧,，但不要盲目地參加。在定向期,，應考慮未來是否深造或就業(yè),，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的能力,，同時檢驗自己的知識技能;提高自己的責任感,主動性和受挫能力,，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識來填充自己。

二,、三年級：為準備期

加強專業(yè)知識學習的同時,，考取與目標職業(yè)有關的職業(yè)資格證書或相應地通過職業(yè)技能鑒定。因為臨近畢業(yè),，所以目標應鎖定在提高求職技能,、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關的暑期工作,，和同學交流求職工作心得體會,，學習寫簡歷、求職信等求職技巧,，了解搜集就業(yè)信息的渠道,，并確定自己是否要考研。要主動鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;主動嘗試并加入校友網絡,，了解往年的求職情況,。

四年級：為分化期(沖刺就業(yè))

目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。

這時可先對前三年的準備做一個總結：

首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確,，前兩年的準備是否充分;

然后開始畢業(yè)后工作的申請,，主動參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備;

最后,，預習或模擬面試,。主動利用學校提供的條件，強化求職技巧,，進行模擬面試等訓練,，盡可能地做出充分準備。在撰寫畢業(yè)論文的時,，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。

另外,，要重視實習機會,，通過實習從宏觀上了解單位的工作方法、運轉模式,、工作流程,，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定優(yōu)良的基礎,。

二.目標分解與目標組合(大學四年)

1.目標分解：目標可分解成兩個大的目標—— 一個是順利畢業(yè),，一個是成為一個有一家公司的動畫方面的技術人員。

對于第一個目標,，又可分解為把專業(yè)課學好和把選修課學好,，以便修完足夠的學分，順利畢業(yè),。接下來,，還可以細分：在專業(yè)課程中選修課程中，需要選擇哪些課程,，如何學好.

對于第二目標,，又可分解為接觸社會階段，了解市場階段,、熟悉公司運營階段,。接下來，如何學好每一門課程(精通一兩門自己喜歡的課);在,，還可以細分：在接觸社會階段,，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯(lián)系,。如何鍛煉自己,。 2.目標組合：順利畢業(yè)的前提是學好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學習則對職業(yè)目標(成為一家公司的動畫方面的技術人員)有促進作用,。

三.個人分析

一,，自身現狀以及希望達到的

動畫專業(yè)不是很扎實，但是希望在接下的學習階段能夠認真對待每一件事情,。略通設計知識,，可以為自己在設計方面找到一些適合自己的工作。思維敏捷,，表達較流暢,。有較強的組織協(xié)調能力，有很強的學習能力,，很有熱度為自己的將來奮斗,。

二,，自我評估

(一)自己的興趣、愛好

一直以來,，我都生活得無憂無慮,，家庭條件談不上十分寬裕，但是也可以讓我衣食無憂,，過去的我?guī)缀鯊牟粸樽约旱奈磥磉^于擔憂,，總是覺得就業(yè)距離自己太遙遠，如今,，我已是一個即將步入大二的學生,，看到前輩們辛苦的求職經歷后，我才知道,，未來并非自己想象中的那么一片光明,，我需要對自己來一次好好的分析。以便于更好的進行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,。通過仔細的自我分析,，我發(fā)現自己愛好廣泛，喜歡唱歌,，與人交流,，自己對計算機、體育活動以及音樂方面比較感興趣,，同時還比較關心政治方面的新聞,。是一個活潑開朗的女孩，性格樂觀向上,，責任心強,，喜歡探索與創(chuàng)新,，很多事情都有新奇的想法,，與人交往時熱度大方是我的優(yōu)點，所以我的人際關系優(yōu)良,。 而我的愛好也是基于這些興趣之上的喜歡玩計算機,，喜歡看書,，喜歡聽音樂，喜歡交朋友,。

(二)我的價值觀

我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確,，信仰共產主義，而且一直堅信,，人一生不能只為了錢去追逐,，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活,。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指南篇七

專家解讀：看似簡單平淡的一句話,，但它卻起著很大的重要,。提筆書寫職業(yè)規(guī)劃書時，最緊要的是要明確你書寫它的目的和意義,。因為這是引導你完成整個規(guī)劃書的線索,，同時也時刻提醒著你：相比起參加一場比賽，該職業(yè)規(guī)劃書能對你的職業(yè)發(fā)展能起到實際作用才是更重要的事,。

職業(yè)規(guī)劃書的制作必須遵循一些必要的原則，以保證你的職業(yè)規(guī)劃書不是夸夸其談,，而要具備實用價值：

1,、可行性。

只有在實際中可操作的職業(yè)規(guī)劃書才具有價值,。這也要求你在制作前期,，對相關領域做盡可能多的收集信息，多做現實調查,，加深對實際狀況的了解和理解,。

2、客觀性,。

職業(yè)規(guī)劃書中的內容必須是實事求是,，毫無虛構內容的。其中不僅要包含對自身優(yōu)勢的分析,，對不足之處也要有透徹的`剖析,。

3、預見性,。

對目標行業(yè)未來的發(fā)展趨勢要有自己的理解和預判,。

4、個性化,。

職業(yè)規(guī)劃書一定是根據自身實際狀況而量身定做出來,，別人的成功路徑和模式，并不適合于你,。

專家解讀：有很多學生制作職業(yè)規(guī)劃書,，內容做得很豐富、很漂亮,，但回到現實中,，幾乎沒有任何實用價值，甚至是“天方夜譚”,。向陽生涯認為,，如果只是為了參加比賽、拿幾個學分,，那職業(yè)規(guī)劃書就完全沒有它存在的價值,。只有能產生實際作用,、能明確指點你發(fā)展的職業(yè)規(guī)劃書，才能算得上是完整的,、科學的,、可行的個人職業(yè)發(fā)展方案。

三,、理論依據,。

向陽生涯規(guī)劃與職業(yè)定位模型：通過對三大系統(tǒng)、十五大要素的綜合評估,、分析而最終得出精確,、科學的職業(yè)定位。三大系統(tǒng),、十五大要素即是：職業(yè)取向系統(tǒng)(要素：性格,、興趣、價值觀,、需要,、愿景)，商業(yè)價值系統(tǒng)(要素：知識,、技能,、天賦、經歷,、資源),，職業(yè)機會系統(tǒng)(宏觀、產業(yè),、組織,、職業(yè)、家庭),。

專家點評：書寫職業(yè)規(guī)劃書,，你必須有一個理論分析模型以支持你確定你的職業(yè)定位。這個模型是向陽生涯多年咨詢經驗和專家團隊們智慧的結晶,，已幫助成千上萬的人找到他們合適的“位置”,，其適用性和有效性已經得到檢驗。在你的職業(yè)規(guī)劃書中,，該定位模型能使你的職業(yè)規(guī)劃書找到清晰的行文脈絡和規(guī)劃邏輯,，并幫助你以此為依據展開分析，從定位開始,，一點點形成你的職業(yè)規(guī)劃方案,。

1、自我理解,。

自我理解包含兩部分：對自己性格,、興趣,、價值觀的剖析，以及對自己知識,、技能,、經歷、天賦等方面的分析,。這個內容是你形成職業(yè)定位的最基本要素,。

2、對外界環(huán)境的理解,。

對外界環(huán)境的理解,，主要指對目標工作領域、目標崗位所涉及的行業(yè)發(fā)展信息,、未來前景、相關企業(yè)的發(fā)展狀況,、崗位的基本職責和職能要求等,。此內容可以通過尋找實習機會，或者通過非正式采訪相關業(yè)內人士來獲取你需要的信息,，并進行整理,、歸納，形成自己對該領域發(fā)展現狀和未來趨勢的理解,。這個內容是你形成職業(yè)定位的重要內容,。

3、綜合內外,，形成定位,。

通過以上內容的分析，根據向陽生涯規(guī)劃與職業(yè)定位模型,，將自我理解,，自身商業(yè)價值的客觀評估及對目標行業(yè)趨勢、就業(yè)機會等三大系統(tǒng)進行綜合分析,，通過十五大要素所顯示的信息,，逐步將你的職業(yè)定位鎖定在具體行業(yè)中的具體職位，形成職業(yè)定位,。例如：廣告行業(yè)策劃總監(jiān),、或快消品行業(yè)市場總監(jiān)等。切忌籠統(tǒng)的將目標設定為“我可以做市場”,、“我能做銷售”等模糊的定位,。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指南篇八

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書未來，掌握在自己手中,。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書花開花又落,，春去春又回,。

踏著時光車輪，我已走到20歲的年輪邊界,。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書駐足觀望,，電子、網絡鋪天蓋地,，知識信息飛速發(fā)展,，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈,，形形色色人物競赴出場,，不禁感嘆，這世界變化好快,。

水無點滴量的積累,，難成大江河。

人無點滴量的積累,，難成大氣候,。

沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?

沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研,，哪里來震撼人心的累累碩果?

只有付出,，才能有收獲。

未來,，掌握在自己手中,。

一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的,，也是可憐的,，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸,。而人的一生中究竟有多少個春秋,，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙,，等待著我們去描繪,，去譜寫。

而如今,，身為大學生的我們,，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己,。人的大學時光一生中也許就一次,，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是,，再經過一番深思熟慮之后,，我決定把自己的未來設計一下。有了目標,，才會有動力,。

一、自我盤點

1.自己興趣愛好大盤點：

業(yè)余愛好讀書,、聽音樂,、無線電維修、畫畫;

心中偶像周恩來,、比爾蓋茨,。

2.自己優(yōu)勢盤點：學習成績優(yōu)秀，擔任班干部,，班級群眾基礎好,，父母、親人,、班主任,、任課老師關愛，動手能力較強,。

3.自己劣勢盤點：目前的手頭經濟狀況較為窘迫，海拔高度不夠,，體質偏弱,。

4.自己的優(yōu)點盤點：做事仔細認真、踏實,，友善待人,，做事鍥而不舍，勤于思考,，考慮問題全面,。

5.自己缺點盤點：性格偏內向，交際能力較差,，過于執(zhí)著偏固執(zhí),，膽小，思想上屬保守派,，缺乏自信心和冒險精神,，積極主動性不夠，做事愛拖拉機,，惰性較大,。

6.生活中成功經驗的盤點：成功競選成為班支委一員，成功組織過學習研討主題班會并獲年級組評選第一名，個人學習成績,、綜合積分均為班級第一,，通過考核以較大優(yōu)勢加入系學生實驗室，工作中全班同學的悉心支持是我的財富,。

7.生活中失敗的教訓：高考失利打擊較大,，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學習部長失利,，老聽別人侃侃而談可接不上話,，心里特難受。

二,、解決自我盤點中的劣勢和缺點

所謂江山易改,，本性難移。內向并非全是缺點,，使我少一份張揚,，多一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通,，積極參加各種場合各項有益的活動,，使自己多一份自信、激揚,，少一份沉默,、怯場。充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢,，真心向同學,、老師、朋友請教,，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正,。

加強鍛煉，增強體質,，提高體育成績,，以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件,，參加校內外的各項勤工儉學活動,，以解決短期內的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎,。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指南篇九

為了幫助同學們了解所學專業(yè)及其就業(yè)前景,，使同學們了解到職業(yè)規(guī)劃的重要性，并為我系新生的職業(yè)規(guī)劃提供不可或缺的指導,，20xx年9月21日下午兩點二十,，輕工化工系“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導講座”在我系6201教室進行開講,。有幸請來了教務處副處長兼我系副主任王珂佳為20xx級新生進行職業(yè)規(guī)劃指導。

首先,，王處長向同學們簡單的介紹了自己,。隨后，他從“如何做一名合格的大學生,？”開始講起,，我們作為一名大學生，首先應有一個清醒的自我認識,，從思考中確立自我,，從學習中尋求真理，從獨立中體驗自主,，從表達中鍛煉口才,，從交友中品味成熟，從實踐中贏得價值,。一一講述了如何做一名合格的大學生,？同時又告訴在場的新同學，在了解了怎樣做一名合格的大學生之后,，更重要的就是如何規(guī)劃自己三年的大學生活,，大一時，你要博業(yè),，就是說你要看大量的書,，從中發(fā)現你喜歡的知識領域;大二時，你要通業(yè),，把你所學的專業(yè)知識學好,，為以后就業(yè)打下堅實的基礎。大三時,，你要擇業(yè)，就是在實習時要加強技能的學習,，練好本領,，同時還要學會自我推薦和找機會展示自己的才能，從而實現就業(yè),。

為了使同學們更好的理解職業(yè)規(guī)劃,，王處長將職業(yè)規(guī)劃分成了三大步驟：第一步、自我認識,，學習理論,；第二步、職業(yè)評估,，學習技能,；第三步、職業(yè)定位，人職匹配,；王處長詳盡地講解了每一步,，并結合實際向同學們闡釋了原理。

最后,，王處長給大家總結職業(yè)生涯規(guī)劃：樹立職業(yè)精神,；建立目標意識、規(guī)劃意識,；學會學習,、做事、做人,。

本次講座在現場同學熱烈的掌聲中圓滿結束,，同學們紛紛表示受益匪淺。王處長的精彩講座不僅消除了同學們對于專業(yè)前景的迷茫感,，同時也讓同學們更加明確自己如何進行職業(yè)規(guī)劃,。愿我系20xx級同學都能開創(chuàng)出自己的一片天地！

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指南篇十

面對嚴峻的就業(yè)形勢和用人單位越來越高的聘用條件,，如何才能在千軍萬馬的就業(yè)大軍中脫穎而出,？良好的就業(yè)觀念和出色的綜合素質無疑成了大學生提高就業(yè)競爭力的基礎，而這些素質和能力的養(yǎng)成很大一部分來源于大學生良好的職業(yè)生涯規(guī)劃,。凡事“預則立,，不預則廢”。大學生只有認清就業(yè)形勢,，準確定位自我,，不斷發(fā)掘自身潛力，方能做到心中有數,、處驚不亂,。

那么何謂職業(yè)生涯規(guī)劃呢？“職業(yè)生涯規(guī)劃,，就是指個人與組織相結合,，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析,、總結的基礎上,，對自己的興趣、愛好,、能力,、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點,，根據自己的職業(yè)傾向,，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標,，并為實現這一目標做出行之有效的安排?！盵1]職業(yè)生涯規(guī)劃對大學生未來人生職業(yè)生涯的發(fā)展和社會人才供求齒輪的順利銜接具有重要意義,。

首先，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于大學生更早地接觸職業(yè)世界和進入職業(yè)角色,。 職業(yè)生涯規(guī)劃有助于大學生將學業(yè)與職業(yè)結合起來,，激發(fā)學生學習的動力，使學生在學習期間主動探索自己未來的職業(yè)方向和要求,，引導大學生在日常生活中有意識地與目標職業(yè)要求趨同,，以職業(yè)的要求來規(guī)范自己，來規(guī)劃自己的學業(yè)與大學生活,，從而在無形中大學生就適應了目標職業(yè)的要求,。當大學生進入目標職業(yè)時，就無須再重新適應和磨合了,，這種無形的財富又會為其職場成功起到巨大的加速作用,。

其次，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于培養(yǎng)大學生個性才能,，增強大學生應對社會競爭的能力,。目前，我們正處于知識時代,，同時中國社會也正在社會轉型期,，這兩個方面都對個性人才的培養(yǎng)提出了要求。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育能夠幫助大學生在大學期間正確認識自身特點,，確立符合自身愛好的職業(yè)目標,，不斷豐富該目標下的知識與本領，從而幫助大學生增長自身的優(yōu)良個性,。大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃中發(fā)展自我優(yōu)良個性,，能夠滿足社會對人才的多樣化需求，從而提高大學生就業(yè)的競爭力,。

再次,，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于提高大學生就業(yè)質量。所謂就業(yè)質量是指大學生就業(yè)是否實現學生與用人單位的雙贏,。大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃能夠促使大學生為今后的就業(yè)早做準備。在校大學生通過職業(yè)生涯規(guī)劃,，能夠了解自己的就業(yè)目標,，努力完善自我，不斷養(yǎng)成職業(yè)目標所要求的能力與素質,。在畢業(yè)選擇工作時,，大學生能夠根據自身的條件選擇適合的工作和適合的單位,。另外，用人單位也會傾向于選擇那些進行了自我職業(yè)生涯規(guī)劃的畢業(yè)生,，從而實現合理的雙向選擇,，有利于提高大學生的就業(yè)質量。

二,、部分大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃存在的認識誤區(qū)

筆者在從事大學生思想政治教育輔導員工作實踐過程中,，通過日常的觀察思考和與一些學生的交流，發(fā)現部分大學生對個人職業(yè)生涯規(guī)劃的認識存在一些誤區(qū),，比較普遍的是以下三點：

認識誤區(qū)一：職業(yè)生涯規(guī)劃僅僅是為找工作而準備的,。

很多大學生在進入大學之前，都對大學懷有美好的設想,，認為大學是一個完善自我,、塑造自我的精神殿堂，而非功利的只為了畢業(yè)后找到工作,，因而對職業(yè)生涯規(guī)劃不太重視,。從一定角度上講，這種看法是對的,，大學的確是個追求自由,、完善自我的地方，但也不是孤立地把職業(yè)生涯規(guī)劃單純的理解為找工作,，有這種理解的學生本身就是對職業(yè)生涯規(guī)劃不理解,。眾所周知，人的自我實現就是找到一個適合自己的位置,，這個位置就是你適合的職業(yè),。而職業(yè)生涯規(guī)劃是為了找到適合自己的職業(yè)，如果可以在大學階段充分地為日后的職業(yè)發(fā)展做準備,，那就可以相應地加快個人的職業(yè)發(fā)展歷程,，職業(yè)生涯的發(fā)展也會促進個人生涯的發(fā)展。職業(yè)生涯成功的過程也就是人不斷完善自身的過程,。從這個角度上講,，職業(yè)生涯規(guī)劃是站在自我實現的高度上來探索職業(yè)、規(guī)劃職業(yè)的,，并不僅僅是為找工作做準備,，也不是功利的為了一時的成就而忽略了自身的發(fā)展?？梢哉f,，在大學階段科學合理地規(guī)劃職業(yè)生涯也是為人生負責的一種表現。 "

認識誤區(qū)二：職業(yè)生涯規(guī)劃靠聽講座等能速成,。

目前,，大學校園里經常舉辦各種形式的職業(yè)生涯規(guī)劃教育講座,，一些大學生也認為職業(yè)生涯規(guī)劃無非就是聽聽一些職場成功人士的報告和專家教授的講座。誠然,，在此類講座的教育引導下,，大學生對自己的職業(yè)前程會有一定程度的關心和對職業(yè)環(huán)境的初步認知。但職業(yè)生涯規(guī)劃是一個必須經過實際驗證的漫長歷程,，必須經過全面考慮才可以確定適合于自己的職業(yè),。而講座、報告等更多是大學生在沒有實踐或者實踐不充分的條件下參與的,，因為這里有幾個重要的認知方面因素是在講座和報告上無法體現的,，諸如“個人在工作情境中的真實表現，個人對工作方式和企業(yè)文化的實際認同,，個人在職業(yè)生涯中的實際修正等等,，況且就是在實際的職業(yè)探索中這些因素也是不斷變化的?！盵2]所以說,，講座和報告本身能達到的作用、能解決的問題是有限的,，職業(yè)生涯規(guī)劃是必須要以實際職業(yè)經歷和職業(yè)能力來塑造的,，職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)潛力開發(fā)等過程是無法通過理論來速成的。

認識誤區(qū)三：職業(yè)生涯規(guī)劃是高年級才考慮的事,。

很多大學新生都認為,，大一大二就進行職業(yè)生涯規(guī)劃言之過早。的確,，大學生的職業(yè)生涯一般都是在大四畢業(yè)后才開始的,，那這是否就說明了大一大二和職業(yè)生涯規(guī)劃沒有關系呢？首先,，我們都知道,，職業(yè)選擇與專業(yè)是緊密相連的。然而大學生在高考填報專業(yè)時,，由于種種原因造成選擇的專業(yè)與興趣錯位,，而這個錯位的彌補只能由上大學后的大一大二來糾正和確定。所以,，大學生要在大一大二時通過實際的專業(yè)學習和探索來發(fā)現并選擇自己喜歡和適合的專業(yè),，然后去深入學習這個專業(yè)（這里所選定的專業(yè)往往不一定是自己所學的專業(yè)），最大限度精通自己所喜歡和選擇專業(yè)的一個細分領域,。其次,，學生上大學很大一部分是為了選擇一份好職業(yè)，而當意識到職業(yè)選擇時就已經客觀上產生了職業(yè)生涯規(guī)劃的需要，這個時間是完全可以由升入大學的大一開始,。所以說，如果你深謀遠慮,，未雨綢繆,，那你就應該在大一時規(guī)劃你的職業(yè)生涯，安排大學生活,。

三,、大學生如何做職業(yè)生涯規(guī)劃

1.準確的自我定位

任何一個具體的職業(yè)崗位，都要求從事這一職業(yè)的人具備特定的條件,，并不是任何一個人都能適應任何一項職業(yè)的,，這就產生了職業(yè)對人的選擇，于是就要求大學生必須準確定位自我,。一方面,，大學生可以根據科學方法，如借助職業(yè)興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價來認識自我,、了解自我,，清楚自己的職業(yè)興趣、能力,、特征,，清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足,。另一方面大學生可以多參加實踐活動,，如參加暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動、志愿服務活動,、校園創(chuàng)業(yè)活動等,，這些實踐活動不僅能夠鍛煉大學生的能力，還能使大學生在活動中發(fā)掘自身潛在的優(yōu)勢資源,，進一步認識自身的個性特質,。總之,，自我定位時要客觀,、冷靜，不能以點帶面,，既要看到自己的優(yōu)點,，又要面對自己的缺點。只有這樣,，才能避免職業(yè)生涯規(guī)劃中的盲目性,，做到規(guī)劃設計高度適宜。

2.清晰的職業(yè)定位

職業(yè)生涯規(guī)劃時除了要準確定位自我,，職業(yè)定位也十分重要,，它就是職業(yè)生涯的“鏡子和尺子”,。大學生可以通過社會兼職、實習,，或者參加校園招聘會等形式,，了解某項職業(yè)所需要的職業(yè)素質要求和非職業(yè)素質要求，了解所需要的一般能力和特殊職業(yè)能力,，以及該職業(yè)人才供給情況,、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團體規(guī)范等等,。大學生也可以通過社會調查,，聽專業(yè)人士的講座等了解目標職業(yè)的現狀和發(fā)展前景，深入了解職業(yè)環(huán)境,、了解各行業(yè)競爭發(fā)展機會,、了解目標行業(yè)或機構的人才、資本,、服務等,。這樣才能夠對最適合自己的行業(yè)和目標進行合理化分析，提煉出進入這一行業(yè)或機構所需的要素,。

3．有效的行動措施

有了準確的定位和良好的目標,，如果沒有切實的行動計劃做保障，那一切都是空談,。因此在實踐中,，不僅要制訂詳盡可行的計劃，而且要落實目標的具體行動措施,。這個行動措施主要包括教育,、培訓、實踐等方面的措施,。它有兩方面的內容,，一方面是直接的措施，也就是為實現職業(yè)生涯規(guī)劃目標所需要具備哪些知識,，掌握哪些技能,，開發(fā)哪些潛能等；另一方面是間接的措施,，通過哪些方式和渠道提高自己,，也就是為了保障職業(yè)生涯規(guī)劃目標的實現而需要去做的事情。這些“行動措施”是職業(yè)生涯自我規(guī)劃能否順利實施并實現目標的關鍵,。這些具體且可行性較強的行動方案會幫助你一步一步走向成功,，實現目標。

總之，面對越來越嚴峻的就業(yè)形勢,，大學生要想在就業(yè)時脫穎而出,，必須要做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。然而職業(yè)生涯規(guī)劃是一項長期而復雜的工程,，大學生要想建立科學,、清晰的職業(yè)生涯規(guī)劃，一定要有韌性,，有耐心，并為之付出辛勤的汗水,。這樣才能在未來職場這個大舞臺上演奏出自己美妙的樂章,。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指南篇十一

合理的職業(yè)生涯規(guī)劃可以使你更加了解自己，也是用人公司了解你的一種有效手段,。對于每一個人而言,，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃,，勢必會造成生命和時間的浪費,。

職業(yè)生涯規(guī)劃是每個大學生必須涉及的重要問題。這一方面是我國現今就業(yè)形勢和就業(yè)制度所提出的要求,，另一方面也是大學生根據市場經濟社會對勞動者的素質要求,，有目的、有計劃地塑造自己的客觀要求,。成功的人生,，從職業(yè)生涯規(guī)劃開始。所以,，我為自己擬定了一份職業(yè)生涯規(guī)劃,，合理的規(guī)劃自己的未來。在大學期間向著自己規(guī)劃的未來前進,。有了明確的目標我相信我會更加努力,。

動畫行業(yè)前景無限。動畫行業(yè)也是年會關注的問題之一,。目前,，全球動畫產業(yè)的產值為2000億-6000億美元，已成為21世紀的朝陽產業(yè),。中國數字藝術雖剛剛起步,，但據調查，“動畫游戲產品”未來市場產值將超過20億美元,。我國已把游戲引擎開發(fā)納入863計劃,。湖南電視臺和北京電視臺也正在籌劃動畫公司，央視動畫公司將于年底掛牌，5到之后還將成立若干個動畫企業(yè)集團,，動畫業(yè)前景無可限量,。我認為中國有關動畫方面的市場還是有相當大的潛力的，因此我在認識的同時就需要做到術業(yè)有專攻,、并且要博學,。因此，動畫專業(yè)市場非常廣闊,。

其實在我上大學之前,，確切地說沒有什么十分明確的目標與方向，都是走一步看一步,，就是抱著這種心態(tài),，來到大學之后我曾出現過迷茫，聽著師兄師姐們不盡如人意的求職經歷,，我愈發(fā)感到未來的艱辛卻又不知所措,。但是，在聽了老師一個學期的選修課后,，我茅塞頓開,，仿佛一直在黑暗中摸索突然出現了一盞明燈為我指明了前進的方向!老師讓我知道了機會永遠是留給有準備的人，他的一句口頭禪是“我的未來我決策”,。短短的幾個字包含的意義是非常深遠的,，是啊，每個人的未來都掌握在自己手中,，別人無法替你設計未來,，只有自己提早分析與作出決策，才能找準方向從而努力奮斗!以下是我的職業(yè)生涯規(guī)劃：

1.職業(yè)目標：(2009-),。

(1)職務目標：先從學生會干,勤工儉學,逐步了解企業(yè)對大學生的要求,。

(2)能力目標：掌握專業(yè)知識,了解其他方面對自己有用的知識。

(3)經濟目標：在校期間兼職及獎學金,。

一年級:為試探期和定向期,。

首先要適應由高中生到大學生的角色轉變，重新確定自己的學習目標和要求;其次,，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念,，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè)，進行初步的職業(yè)生涯設計;熟悉環(huán)境,，建立新的人際關系,，提高交際溝通能力，在職業(yè)認識方面可以向高年級學生尤其是大四的畢業(yè)生詢問就業(yè)情況;積極參加各種各樣的社團活動,，增加交流技巧;在學習方面,，要鞏固扎實專業(yè)基礎知識,，加強英語.計算機能力的培養(yǎng)，掌握現代職業(yè)者所應具備的最基本技能;要初步了解職業(yè),提高人際溝通能力,。大一學習任務不重,應多參加學?；顒?增加交流技巧,但不要盲目地參加。在定向期,應考慮未來是否深造或就業(yè),通過參加學生會或社團等組織,鍛煉自己的能力,同時檢驗自己的知識技能;提高自己的責任感,主動性和受挫能力,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識來填充自己,。

二,，三年級:為準備期。

加強專業(yè)知識學習的同時,，考取與目標職業(yè)有關的職業(yè)資格證書或相應地通過職業(yè)技能鑒定,。因為臨近畢業(yè)，所以目標應鎖定在提高求職技能,、搜集公司信息上,。參加與專業(yè)有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會,，學習寫簡歷、求職信等求職技巧,，了解搜集就業(yè)信息的渠道,，并確定自己是否要考研。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;積極嘗試并加入校友網絡,了解往年的求職情況,。

四年級:為分化期(沖刺就業(yè)),。

目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上.

這時可先對前三年的準備做一個總結:。

首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確,前兩年的準備是否充分;,。

然后開始畢業(yè)后工作的申請,積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備;,。

最后,預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備,。在撰寫畢業(yè)論文的時,，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性,。

另外,，要重視實習機會，通過實習從宏觀上了解單位的工作方式,、運轉模式,、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規(guī)范,，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎,。

二.目標分解與目標組合(大學四年)。

1.目標分解：目標可分解成兩個大的目標――一個是順利畢業(yè),，一個是成為一個有一家公司的動畫方面的技術人員,。

對于第一個目標,，又可分解為把專業(yè)課學好和把選修課學好，以便修完足夠的學分,，順利畢業(yè),。接下來，還可以細分：在專業(yè)課程中選修課程中,，需要選擇哪些課程,，如何學好…….

對于第二目標，又可分解為接觸社會階段,，了解市場階段,、熟悉公司運營階段。接下來,，如何學好每一門課程(精通一兩門自己喜歡的課);在,，還可以細分：在接觸社會階段，要采用什么辦法,，和哪些公司保持聯(lián)系.如何鍛煉自己…….

2.目標組合：順利畢業(yè)的前提是學好專業(yè)課程,，而專業(yè)課程的學習則對職業(yè)目標(成為一家公司的動畫方面的技術人員)有促進作用。

三.個人分析,。

一,，自身現狀以及希望達到的。

動畫專業(yè)不是很扎實,，但是希望在接下的學習階段能夠認真對待每一件事情,。略通設計知識，可以為自己在設計方面找到一些適合自己的工作,。思維敏捷,，表達較流暢。有較強的組織協(xié)調能力,，有很強的學習能力,，很有熱情為自己的將來奮斗。

二,，自我評估,。

(一)自己的興趣、愛好,。

一直以來,，我都生活得無憂無慮，家庭條件談不上十分寬裕,，但是也可以讓我衣食無憂,，過去的我?guī)缀鯊牟粸樽约旱奈磥磉^于擔憂，總是覺得就業(yè)距離自己太遙遠,，如今,，我已是一個即將步入大二的學生,，看到前輩們辛苦的求職經歷后，我才知道,，未來并非自己想象中的那么一片光明,，我需要對自己來一次好好的分析。以便于更好的進行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,。通過仔細的自我分析,，我發(fā)現自己愛好廣泛，喜歡唱歌,，與人交流,，自己對電腦、體育活動以及音樂方面比較感興趣,，同時還比較關心政治方面的新聞,。是一個活潑開朗的女孩，性格樂觀向上,，責任心強,，喜歡探索與創(chuàng)新，很多事情都有新奇的想法,，與人交往時熱情大方是我的優(yōu)點,，所以我的人際關系良好。而我的愛好也是基于這些興趣之上的喜歡玩電腦,，喜歡看書,，喜歡聽音樂,，喜歡交朋友,。

(二)我的價值觀。

我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確,，信仰共產主義,，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐,，最有意義的一生是活的快樂幸福,，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。

(三)認識自己的職業(yè)性格,。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指南篇十二

(1)大學生的專業(yè)匹配度不高,。問卷調查結果顯示，大學生專業(yè)適合度自評中,，比較匹配的僅占66.4%,，有35%的大學生對自己的專業(yè)存在疑惑，6.4%的大學生對本專業(yè)根本就沒有概念,，只是機械式學習,。

(2)大學生學習的積極性有待進一步提高,。有關部門曾進行過一項問卷調查，結果顯示：大約53.6%的大學生能做到努力學習,，而接近一半的大學生學習"不夠努力"或是更加糟糕,。這種學習積極性不高、態(tài)度不夠端正的狀況,，在一定程度上影響了大學生對本專業(yè)知識和技能的認識,。這就是說，大學生對學業(yè)傾注的精力和時間需要進一步增加,，需要正視面臨的實際情況,。因此大學生需要對自己未來發(fā)展進行慎重的思考,，并積極利用寶貴的校園資源,，擴展自己的知識面，強化自身的專業(yè)技能,，從而為未來的職業(yè)生涯打下堅實的基礎,。

(3)大學生對專業(yè)缺乏客觀而理性的認識。有關的問卷調查結果表明：接近75%的大學生對自己所學專業(yè)的就業(yè)前景沒有很清晰的概念,，甚至對本專業(yè)的未來發(fā)展領域也缺乏必要的了解,，這在一定程度上會導致職業(yè)選擇的盲目性。如果沒有明確的指導,，將給大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃帶來很深的負面影響，因此學校的有關部門要采取必要的措施,，來提高大學生對專業(yè)的全面認識,，使其在心理上為以后的就業(yè)做好充分的準備。

對自身的全面了解主要體現在以下兩個方面：

(1)關于未來的自我定位模糊,。調查顯示,，不少大學生對自己今后從事何種類型的工作,，以及自己適合怎樣的就業(yè)機構等問題，在認識觀念上顯得比較模糊,。只有35%的學生能對自己的發(fā)展方向有一定的認識;70%的學生能感受到競爭的壓力,，在心理上有所準備，但是這些學生并不十分清楚自己現在具備的條件與理想工作的要求之間的差距具體體現在哪些方面;大約25%的學生對此毫無意識,，自我了解含糊不清,。

(2)缺少對未來必要的規(guī)劃。雖然有超過80%的大學生對未來是有一定規(guī)劃的,，但是有比較明確的奮斗目標并且能夠為之奮斗的學生數量還是太少,。這說明大學生對未來的發(fā)展方向還不十分明確，制訂的目標比較模糊,，從而使目標的可行性與實踐性不夠好,。

(1)對職業(yè)輔導的極大需求。從高校大學生對學校職業(yè)輔導的綜合需求來看,，學生最樂意接受的輔導途徑是面談和網絡輔導;他們最希望輔導能為其提供的幫助就是對人際關系問題的處理,，并且加強自我的認知。而期望在輔導中得到的信息,、輔導就比較多元,，主要包括：更好地了解自己的性格類型;傾訴煩惱、宣泄情緒;獲取就業(yè)政策和信息;個人職業(yè)特征的測量,，比如職業(yè)興趣,、職業(yè)類型、職業(yè)能力等因素;針對個人的具體情況進行個人輔導,。

(2)缺乏必要的鍛煉和相關的求職技巧,。相對來講，各大高校大學生對用人單位的要求了解甚少,，并且實踐經驗不足,，同時缺乏對社會的了解。事實上,，由于大學生缺乏實踐經驗的支持,，從而在面對職業(yè)發(fā)展時會產生憂郁、焦慮,、不自信等一系列心理問題,。因此,，對大學生進行各種有關求職技巧的訓練和輔導,，會對他們的職業(yè)發(fā)展起到積極的作用。

(3)求助對象的范圍相對狹窄,，并且在思想認識上需要進一步提高,。當大學生遇到擇業(yè)和就業(yè)等方面的困惑時，傾向于求助和自己關系比較緊密的親人和師友,，而很少能夠想到求助于負責分管學生就業(yè)工作的老師和職業(yè)輔導人員,。這就是說，加強職業(yè)生涯規(guī)劃知識的普及,、塑造專業(yè)職業(yè)指導者的形象,，對開展大學生職業(yè)輔導十分重要,。

不難相信，由于受中國傳統(tǒng)觀念和應試教育的影響,，絕大多數學生在高考之前,，努力學習的唯一目的就是上個好大學，或是升官發(fā)財,，學習是為了父母,、為了教師，很少考慮個人的需要,。進入大學后,，他們在實現目標的同時迷失了方向，對自己不了解,，不知道自己能做什么,，對自己的興趣、個性,、價值觀了解得不充分,，對自己的專業(yè)和職業(yè)生涯也沒有太多的規(guī)劃，更不知道如何與職業(yè)生涯融合等,。

這就是說,，大學生自我目標的缺失，使得他們沒有建立切實的生活目標,，缺乏明確的學習目標,，心態(tài)浮躁，學習不努力,，經常沉溺于網絡,，以至于忽略了大學階段的主要任務。

由于受教育體制的影響,，大學生從幼兒園,、小學、初中,、高中到大學按部就班走過來,，缺乏足夠的時間去思索自己的興趣和愛好，很少與社會接觸,，接觸職業(yè)生涯世界的各種信息更少,，且很少主動探索和獨立思考自己人生道路發(fā)展的問題。甚至還有很多大學生照抄照搬別人的經驗和做法,，很少認真思考這些做法能否為自己所用,。

長期以來，高校的各項工作主要圍繞教學和科研進行，絕大多數高校很少關注職業(yè)生涯輔導,，也沒有意識到職業(yè)生涯輔導的重要性和必要性,，因此在政策、資金,、設施,、人員等方面投人很少。學校的不夠重視導致了學生了解職業(yè)生涯理論的途徑有限,。

大學生在擇業(yè)過程中往往追求大城市,、大企業(yè)、大機關,，追求高收入,、高地位和高福利的單位;大多不愿到條件艱苦的地區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)鍛煉,，也不愿到新興行業(yè),、第三產業(yè)中的服務行業(yè)、中小城市的基層單位去工作,。很多大學生在求職時,，最關注的是眼前的薪金和福利待遇問題，而沒有把自己的發(fā)展空間或者未來的職業(yè)發(fā)展前景放在第一位來思考,。甚至還有一些畢業(yè)生為了留在大城市,，而不惜犧牲擺在面前的大好發(fā)展機遇。

普遍存在的現象是,，大學生在進入大學后很少主動出去了解社會,、了解職業(yè)，用職業(yè)生涯輔導的概念來談,，是職業(yè)生涯責任感的不足,。主體意識的淡薄在很大程度上束縛了大學生的思想，這些都是缺少職業(yè)生涯規(guī)劃而出現的問題,。以上這些表現很容易導致學生在就業(yè)或擇業(yè)時,，主動性不夠，較多地依賴學校,、教師和家長等,，自己很少主動尋找就業(yè)信息，就業(yè)自主能力不夠,，缺乏求職技巧,，不懂就業(yè)政策,，環(huán)境適應能力差等,。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指南篇十三

優(yōu)勢因素(s)。

1.有學習新知識的能力。

2.目標明確,。

3.善于動腦思考,。

4.分析問題的能力比較強。

5.英語水平較高,。

6.求職能力強,。

7.情商較高，綜合素質比較強,。

弱勢因素(w),。

1.專業(yè)知識水平不夠。

2.做事毛躁,，不耐心,。

3.自己努力不夠。

外部環(huán)境因素,。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指南篇十四

姓名：黃亮波,。

性別：男。

年齡：21,。

籍貫：湖南郴州,。

所在學院：化學化工學院。

專業(yè)及班級：化學工程與工藝專業(yè)工藝一班學號：11060401xx,。

聯(lián)系電話：1519728xxxx,。

e-mail:[email?protected]。

目錄,。

一,、自我分析。

二,、環(huán)境分析,。

三、職業(yè)定位,。

四,、計劃實施。

五,、評估調整,。

結束語。

一,、自我分析,。

（一）職業(yè)愛好。

對于自己,，愛好比較多,，比如籃球、乒乓球、網球,、羽毛球,，此外喜歡玩電腦，喜歡玄學類的書籍,，喜歡看些中醫(yī)類的現代的和古代的書籍,，喜歡音樂，喜歡好萊塢電影,，喜歡交朋友,，對于新聞只喜歡看時事政治。

（二）職業(yè)能力,。

交友能力強,，適應能力強，容易配合別人工作,。

（三）個人特質,。

工作環(huán)境要輕松、友好,，能和他人在一起積極地工作,。

工作需要滿足我來動員大家合作，處理人際關系和爭執(zhí)沖突,，消除緊張氣氛,。

（四）職業(yè)價值觀。

我希望能促進team的發(fā)展和別人的進步,，并因此得到認可,，我認為這是實現自我價值的基礎，我的個人成就也往往是在對別人的影響互動的中取得的,。我善于組織,、協(xié)調和管理，不喜歡單打獨斗,，各自為政,。我會很自然地表達自己的觀點，使別人接受,。我看重權威,，常借助權威性增強自己觀點的說服性。我熱愛新嘗試,，面對挑戰(zhàn)性新任務或者結果還不確定的時候我會奮發(fā)進取,，爭取每一個可能的機會，不畏風雨,，不懼怕風險和失敗,，不拋棄不放棄,，用意志頑強來形容我再合適不過。所以我常常能抓住一些特別的機會,。將來在需要面臨巨大挑戰(zhàn)或開拓新領域的工作,，只要是能給我?guī)硇迈r的刺激的,，都能激發(fā)我源源不絕的活力和動力,。

（五）勝任能力。

敢打敢拼,，富有開拓精神,，不懼怕風險和挑戰(zhàn)。

對各種事情都非常好奇,，以致于總是分心,，導致工作受到干擾。

自我約束力不強,，做事容易拖拉,，顯得不那么盡職盡責；不喜歡提前準備,，時間管理較差,。

不喜歡過多的條條框框和官僚作風。

傾向于將失敗當作對個人的批評和負面回應,。

常常不會拒絕他人的要求,。

當缺少支持時，做事的動力會減弱,。

自我分析小結：性格類型為:表演者型-有我在就有笑聲,；我的動力類型：“寄托型”、“開拓型”,。

二,、環(huán)境分析。

（一）家庭分析,。

家庭經濟狀況一般偏下,，上有老，下有小,，只有父親有收入,。家人期望我能夠自食其力，沒有別的太大期望和要求,，家里爺爺奶奶一輩以上都為農民,，沒什么文化，父親一輩讀書也不多,，從小教育我們,，要努力學習,，為自己奮斗，家里人不用擔心,。但是我更加看重家里人,，雖然自己真的沒有什么雄心斗志，只愿同親人平平靜靜度過一生,。

（二）學校環(huán)境分析,。

學校學習氛圍良好，校風學風都很好,，認真學習是可以學到所有東西的,，專業(yè)學習方面，軟件硬件方面都不錯,，對于學習幫助都很大,，實踐方面也不錯，有不少實踐操作,。

（三）社會環(huán)境分析,。

還是很嚴峻的。

職業(yè)分析：化工專業(yè)技術人員的工作要求技術能力強,，工作內容精細,，發(fā)展前景不錯；化工企業(yè)在國內很多,，發(fā)展前景不錯,，各方面發(fā)展已經成熟，產品服務已經成熟,，員工素質很高,，工作氛圍很好?；I(yè)為日不落專業(yè),。

職業(yè)分析小結；咱化工方面職業(yè)為低不成高不就,。

三,、職業(yè)定位。

我的職業(yè)就為化工廠技術員,，之后發(fā)展為化工工程師,。

四、計劃實施,。

本人現在正就讀大學一年級,，我的大學總目標：大學畢業(yè)時要拿到畢業(yè)證書、學位證書等,，要有良好的化工技術員基礎和基本經驗,。大一以適應為主,，并且學好文化基礎，奠定好技術基礎,；大二以考證為主,，努力考證，計算機二級,、英語四六級等其他證,；大三努力學習專業(yè)知識，并且為考研而努力,；大四進行一定的技術實踐訓練,。

中期計劃是：畢業(yè)后第五年要成為一個技術熟練的老技術員工,。假如考研成功,，就繼續(xù)深造，努力學習深入的技術,，畢業(yè)后進入社會,，進入化工企業(yè)發(fā)展；假如考研不成功則直接出社會,，進入化工企業(yè)努力學習發(fā)展,。

五、評估調整,。

職業(yè)生涯規(guī)劃畢竟是一個動態(tài)的過程,，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。一切以現實出發(fā),，根據自己的性格和實際的發(fā)展為基準,，進行必要的變化和適應。

結束語：任何計劃都有可能是一場空,，但是我不能打沒有準備的戰(zhàn)爭,，相信自己，相信未來,，好好學習天天向上,！

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指南篇十五

在進入大學之前，我算是一個比較內向的人吧,，不習慣于陌生人交流,，即使是同學問我題目我都沒辦法在他們的注視下安心解出，或許老天也是看不下去了,，如此的人怎么能得到成功呢,，所以迫使我高考失利，失落的我只能選擇了復讀,。在復讀期間,，我選擇了一個自己完全陌生的學校,，四周看不到熟悉的面孔，而他們又大多數都是相互熟悉的,，沒辦法,，為了不被孤立只能嘗試著和他們交流，慢慢的,，我不再因為膽怯而不去向老師和同學求教地不回的題目,，不會再因為和老師交流而口吃……經過大學一年的成長，我已經慢慢的不再是那么的內向了,，已經會嘗試著去和陌生人交流,，或許這也和我高四放假的時候與朋友兩個人到西安旅游有一定關系吧。不過雖然性格上有些成長,，可是缺點還是很多,，我沒法再別人都玩的時候集中精力去做自己想做的事情，對電腦游戲的免疫力也差到一定境界,，而且一玩游戲經常會無法自拔,，經常導致我的計劃落空，今天的事情拖到明天,，反復如此,，一年下來我的課程也比別的學生落下了許多，徘徊在掛科的邊緣,。在現在的萬金油科目英語上,，我的成績也是不盡人意。

我最想從事的職業(yè)是軟件設計,，目標是自己領導一對人完成一個前無古人的case,。

這個目標或許有點忒遠了，也或許這輩子沒法實現,，所以我的第二志愿就是先做個程序設計師,，雖然和我的專業(yè)不是很對口，但是我相信在編程方面我還是有那么一點資質的,。

(1)軟件設計,。

優(yōu)勢(s)：我本身興趣和興致大都在電腦上，對電腦具有很大的依賴性,，所以希望腦可以幫我辦更多的事,，這樣可以充分的激發(fā)我的潛質，使我對成為軟件設計師更加有動力,，雖然現在我還處于編寫代碼的層次上,，但是在我的腦子中有一大堆的理念，相信成為一個軟件設計師我還是有很大希望的,。

劣勢(w)：我學的是電氣專業(yè),，它業(yè)務培養(yǎng)目標：本專業(yè)培養(yǎng)具有良好的科學素養(yǎng),，系統(tǒng)地、較好地掌握計算機科學與技術包括計算機硬件,、軟件與應用的基本理論,、基本知識和基本技能與方法，能在科研部門,、教育單位,、企業(yè)、事業(yè),、技術和行政管理部門等單位從事計算機教學,、科學研究和應用的計算機科學與技術學科的高級專門科學技術人才。這樣的培養(yǎng)理念好像和軟件設計格格不入,，另外現在搞it的人很多,，再加上現在就業(yè)形勢的嚴峻性，還有就是現在的招人部門越來越希望可以找一些本專業(yè)的人來從事工作,，這都是對我成為一個軟件設計師很大的阻礙,。

機遇(o)：中國的it業(yè)雖然興起了有一段時間了,，也趨于成熟了,，但是好的軟件設計師還是沒有多少，就拿編程軟件來說吧,，中國到現在還沒有一個屬于自己的編程軟件,，大都用的是java，c++等外國的語言,?？傮w來說就是中國的it業(yè)還有很大的發(fā)展前景，尤其是軟件工程,。

風險(t)：要想在軟件工程上有所造詣,，那貌似考研是最好的途徑，但是聽說今年我們學校的跨專業(yè)考研幾乎是全軍覆沒,。還有就是外國的it業(yè)已經是相當的成熟了,，他們對中國的市場也是很重視的，很多外國it業(yè)人才也愿意來中國發(fā)展,，這對我這連專業(yè)都不對口的人來說不能說不是冒著很大的風險的,。

(2)程序設計。

優(yōu)勢(s)：因為喜好編程的原因,，我在網上也認識了不少“志同道合”的人,，他們很多是已經在工作的人才，但也不乏像我這樣的學生,，通過和他們的討論,，我覺得雖然現在我和那些真正的程序設計師有很大的差距,，但是那些跟我一樣是學生的人，即使是學計算機專業(yè)的,，他們也不敢隨便說他們的編程水平就一定強于我,。

劣勢(w)：專業(yè)不對口，這是個很嚴重的問題,，這一行對專業(yè)知識的要求還是很高的,，雖然現在的我不比那些計算機專業(yè)的人差，但是往后就不好說了,，因為他們是一片心全部都貼在計算機上,，但是我還必須要把一部分心思放在學習電氣專業(yè)的只是上面，就算是到了畢業(yè)我都還是比他們強,，可是如果同時我這個學電氣的和一個學計算機的人去競爭程序設計的職位,，在不知道實力的情況下，就算我是boss,，估計都會優(yōu)先那個血計算機專業(yè)的人,。

機遇(o)：現在的it業(yè)發(fā)展迅速，對好的程序設計師的需求也不斷升溫,，網絡游戲發(fā)展也快的讓人難以置信,，這些發(fā)展都是需要用“人”堆起來的，游戲在維護時有大堆的代碼需要處理,，這對程序設計師的需求自然不會少,，所以雖然現在的程序設計已不像以前那么火，但是發(fā)展前景還是一片大好,。

風險(t)：沒找到工作的大學生日益增多,，自然也包括計算機專業(yè)的，再加上應屆的,，人多是不變的話題,，人都說現在的大學生畢業(yè)就等于失業(yè)，也不是無跡可尋的,，更別說是到另一個專業(yè)去發(fā)展了,。

1，先學好自己本專業(yè)的知識,，連本專業(yè)的知識都沒有掌握的人去別的專業(yè)發(fā)展,，人相信你那才怪了。

2,，利用網絡資源多去認識一些it業(yè)的技術人員,，多了解些it業(yè)的發(fā)展動向。

3，利用假期的時間突擊一下匯編語言,，目前我們只學習了c語言和c++,，還有很多的匯編語言等著我去學習，所以在這個暑假的時間我要先去找一些有關于java學習的書籍,，爭取在暑假的時候掌握java,，然后再利用業(yè)余的時間去學習c#，vb等,。

4,，待我大致掌握了匯編語言的基礎原理知識后，我會嘗試去找一些工作,，編一些小的程序,，一方面希望能多一些實際的編程經驗，這對以后的就業(yè)都是有好處的,。

5,，如果還有多余的時間，去找一些關于軟件設計的書籍,，多去鉆研,，盡可能早的，多的了解些關于軟件設計方面的知識,。

6,，英語，這個萬金油的學科也是必須的,，現在的編程軟件全部都是以英語為母語編寫成功的,，就算以后中國出了自己的編程軟件，相信也只會是以英語為母語的,。而我現在的英語水平連一本英文的編程書籍都看不懂，雖然很多書都有翻譯成中文的,，但是他確翻譯不過來原版的所有精華,。

選擇一個與自己專業(yè)不是很對口的專業(yè)去發(fā)展，這條路必然布滿荊棘,，或許比我想象中的還要難很多,，但是我相信，未來是不可預測的,，nothingimpossible,，只要我一步步的按照自己的計劃去做，職業(yè)規(guī)劃的實現不是沒有可能的,。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指南篇十六

一個不能靠自己的能力改變命運的人,是不幸的,也是可憐的,因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中,反而成為命運的奴隸,。而人的一生中究竟有多少個春秋,有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙,等待著我們去描繪,去譜寫。作為當代大學生,若是帶著一臉茫然,踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要,使自己占有一席之地?因此,我試著為自己做一份有用的職業(yè)規(guī)劃書,將自己的未來好好的設計一下,。有了目標,才會有動力,。

我是一個大學生,最大的希望――成為有用之才,性格外向、開朗,、活潑,業(yè)余時間愛交友,、聽音樂、外出散步,、聊天,還有上網,。喜歡看小說、散文,尤其愛看雜志類的書籍,心中偶像是周恩來,平時與人友好相處群眾基礎較好,親人,、朋友,、教師關愛,喜歡創(chuàng)新,動手能力較強做事認真、投入做事比較認真仔細,很喜歡從事會計方面的工作,有很強的學習愿望和能力,。做事仔細認真,、踏實,友善待人,勤于思考,考慮問題全面。但缺乏毅力,、恒心,學習是“三天打漁,兩天曬網”,以致一直不能成為尖子生,有時多愁善感,沒有成大器的氣質和個性,。但身高上缺乏自信心,且害怕別人在背后評論自己。

所謂江山易改,本性難移,雖然恒心不夠,但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,久而久之,就會慢慢培養(yǎng)起來,充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢,真心向同學,、老師,、朋友請教,及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉,增強體質,以彌補海拔不夠帶來的負面影響,。

波蘭語專業(yè)就業(yè)前景怎么樣?

波蘭語專業(yè)是一個冷門專業(yè),但是就業(yè)率很高,。

小語種的學名應該叫做“非通用語種”。目前,有6種語言是聯(lián)合國通用工作語,即英語,、漢語,、法語、俄語,、西班牙語,、阿拉伯語,聯(lián)合國的所有會議都有這些語言的口譯,以及所有的官方文件,都打印或在網上出版這些語言的翻譯版本。

但在我國高校招生領域內,大家習慣地把除英語外的外語類專業(yè)統(tǒng)稱為“小語種”,其中也包括上述六種語言,。

1,、波蘭語專業(yè)工資待遇:

截止到20cc年12月24日,40420位波蘭語專業(yè)畢業(yè)生的平均薪資為5355元,其中應屆畢業(yè)生工資3173元,3-5年工資4698元,10年以上工資5698元,0-2年工資5439元,8-10年工資6624元,6-7年工資7000元。

2,、波蘭語專業(yè)同類專業(yè)排名:

波蘭語專業(yè)在專業(yè)學科中屬于文學類中的外國語言文學類,其中外國語言文學類共55個專業(yè),波蘭語專業(yè)在外國語言文學類專業(yè)中排名第18,在整個文學大類中排名第53位,。

在外國語言文學類專業(yè)中,就業(yè)前景比較好的專業(yè)有:英語,翻譯,日語,商務英語,韓國語,俄語,德語,法語,西班牙語等。

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程,必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正,。

1,、評估的內容:

職業(yè)目標評估(是否需要重新選擇職業(yè)?)假如本科畢業(yè)我沒有進入外企,那么我將先做一名教師和兼職的波蘭語導游,待生活穩(wěn)定后繼續(xù)向外企奮斗,。

職業(yè)路徑評估(是否需要調整發(fā)展方向?)當出現自己得理想與現實有太大差異的時候,我會根據自己得真正實力做適合得工作。

實施策略評估(是否需要改變行動策略?)如果自己不適合翻譯行業(yè),我就選擇當一名教師,。

其它因素評估(身體,、家庭、經濟狀況以及機遇,、意外情況的及時評估)如果中間家庭出現什么變故,不排除我放棄學業(yè)找工作的情況,。但成為翻譯是我終的追求。

2,、評估的時間:

一般情況下,我定期(半年或一年)評估規(guī)劃;當出現特殊情況時,我會隨時評估并進行相應的調整,。

3、規(guī)劃調整的原則:

以自己的終目標為航向,努力向自己的理想航行,?？耧L暴雨我不怕,烈日暴曬難不倒我,目標只有一個―――幸福的彼岸。

以上就是我對自己以后人生道路的一個規(guī)劃,也許有很多人會質疑它,認為我想象的太簡單,。確實,英語是一個漫長的積累過程,不能期待一朝一夕就能取得什么輝煌的成績,。我相信,總有一天我會達到我的目標,擁有屬于自己的一片天空和幸福。不管怎樣我會向著自己的理想進發(fā)的,。begood,doright!

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指南篇十七

個人簡介：

專業(yè)：園藝技術

業(yè)余愛好：聽音樂,、讀書、寫隨筆,、踢足球

喜歡的書：《輸贏》,、《士兵突擊》

偶像：比爾 蓋茨

警言： 愛拼才會贏。

花開花又落,，春去春又回,。

踏著時光車輪，我已走到22歲的年輪邊界,。

駐足觀望,，電子、網絡鋪天蓋地,，知識信息飛速發(fā)展,，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈,，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆,，這世界變化好快,。

作為一名農林院校的學生,，我不由得考慮起自己的未來,。

在機遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的未來社會里,，我究竟該扮演如何一個角色呢? 當前，全世界在提倡建設生態(tài)城市,、園林城市。然而,，自己所學的知識有限,，不能滿足日后的發(fā)展需要。因此,，在面臨畢業(yè)之際,，我更是的很好的規(guī)劃一下自己未來的路途啊!但是，正如冰凍三尺非一日之寒,，這實施的道路走起來并非一馬平川園林大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書園林大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書,。 水無點滴量的積累，難成大江河,。

人無點滴量的積累,，難成大氣候。 沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅? 沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研,，哪里來震撼人心的累累碩果? 只有付出，才能有收獲,。 未來,，掌握在自己手中。 由此,，想起自己走過歲月中的點點滴滴,，我不禁有些慚愧。我對自己以往在學業(yè),、文體,、社團活動中的表現不是很滿意。我發(fā)現我自己惰性較大,，平日里總有些倦怠,、懶散，學習,、做事精力不夠集中,，效率不高，態(tài)度也不夠專注,。倘若不改正,，這很可能會導致我最終庸碌無為。這些不由得讓我不大吃一驚,。不過還好,，我還有改進的機會。

否則,，豈不遺憾終生? 俗話說,，欲行千里,，先立其志。否則,，漫無目的的亂走一遭,，豈不殆誤時機，浪費年華?因此,，我首先要把自己今后十年的目標大致計劃一下,，以便更能多一份力量鞭策我激勵我在未知多變的人生旅途中穩(wěn)健前行。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指南篇十八

我是金怡康,，一個剛邁進大學不久的大一學生,，我希望能成為一位好的醫(yī)生，擁有良好的醫(yī)術和醫(yī)德,，也心甘情愿將自己的一生奉獻給醫(yī)學事業(yè),。

一轉眼大一就要過去了，大學生活已經過去了五分之一,。不禁感嘆時間飛逝,。最近幾天又看到畢業(yè)生穿著學士服在拍照，過不了多久我也要向他們一樣離開學校去面對社會,。把握現在,，規(guī)劃未來愈發(fā)重要。

剛進大學的我只想到離開了高中那種壓抑緊張的生活,，離開了家可以盡情的放縱在大學校園里,。并未對自己的未來有過規(guī)劃，但一年的時間過去了,，通過和一些學長的交流,，老師的指導，我開始為自己的職業(yè)生涯還有大學生活進行規(guī)劃,。要給自己定些目標,，不能讓自己渾渾噩噩地過完大學生活甚至一生。

面對社會,，沒有足夠的知識很難,。有句話說，沒文化很可怕,。所以在大學里,，好好學習專業(yè)知識，掌握足夠的技能才能更好的在這個競爭非常大的社會里生存下去,。對于學醫(yī)的我更是如此,，如果沒有學好專業(yè)知識，更是對他人生命安全的一種不負責任,。然而不僅僅是在課本上可以學到我的專業(yè)知識,，對于任何能提高至極職業(yè)技能的方法我都不會錯過，我要為自己在將來在將來的就業(yè)中贏得有利的砝碼,。

大一已經過去了,，我就不談了，大二上學期要進行英語四級考試,，在暑假我要為四級考試做準備：多閱讀英語書籍,，堅持每周看一步英語電影，每兩周學一首英語歌曲,，每天早上用二十分鐘背英語單詞,，二十分鐘朗讀英語文章；并且在回到學校也要繼續(xù)堅持,，職業(yè)生涯規(guī)劃《職業(yè)生涯語大學生活規(guī)劃》,。大三再過英語六級考試還有計算機二級考試。

在以后的學習中,，要養(yǎng)成一種良好的學習習慣,，不放過能增加自己專業(yè)知識的機會。努力拿到三等以上獎學金,。大三進入專業(yè)課的學習高峰,，發(fā)現自己真正感興趣的專業(yè)課程，在中醫(yī)領域找到適合自己的發(fā)展方向,，準備考研,。大四大五是實習階段，增加自己的臨床實踐經驗,，每天堅持寫實習日記,，紀錄自己每天的成長；認真寫好畢業(yè)論文,，確定自己的方向,。

(一)以誠待人,不要過于世故。

(二)言而有信,不輕易作出許諾,。

(三)保持適度距離,不過于親近,。

(四)自尊自愛,不熱衷于接受他人的饋贈。

(五)平等待人,不盛氣凌人,。

(六)虛心聽取不同意見,，不好為人師。

(七)善始善終,不見異思遷,。

(八)不滔不驕,不見風使舵,。

(九)寬以待人,不苛求于人。

在學生會里繼續(xù)發(fā)揮自己的能力,，積極參加社會實踐的機會讓自己綜合素質得到更好的提高,。

以上是我對大學生活的簡單規(guī)劃,，這些都是為我以后職業(yè)生涯打基礎。

我們的醫(yī)古文老師說過,，自古只有餓死當官的,，沒有餓死當醫(yī)生的。話雖粗糙但卻很有道理,。據目前社會就業(yè)情況而言,，醫(yī)生這個職業(yè)是很有保障的，尤其是國家正在大力支持中醫(yī)藥事業(yè)的發(fā)展,，這就增加了我們中醫(yī)藥院校學生的信心,。再就我們學校來說，現階段我們學校正在建設3個下設的附屬醫(yī)院,，而它們差不多能在4年后建成,，那時剛好是我們畢業(yè)的時候，這對我們又正好是一個優(yōu)勢,。我從小就對生命很感興趣,，又希望自己能更多的去幫助其他人，所以我選擇了醫(yī)生這一救死扶傷的職業(yè),。而且我對中國的古老文化很感興趣,，所以我有選擇了中醫(yī)師,。我對利益要求不是很高,，我并不像自己開診所。我給自己的定位是進入一家三甲中醫(yī)院，成為一名主治醫(yī)師,，甚至是一位領域中的佼佼者,，乃至全國性的專家。

難度很大,，但不代表不可實現,。我想性有目標就有方向，努力就有回報,，在大學中打好基礎,，考上研究生乃至博士,，我相信我的目標會實現的。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指南篇十九

一,、總論（引言）

二,、自我評估

1.個人基本情況

2,、職業(yè)目標的分解與組合

結束語

一、總論（引言）,；一個好的計劃能給我們帶來動力《大學職業(yè)生涯規(guī)劃書》

提交時間: 年 月 日

個人資料

姓名：xxx 性別：男 年齡：21 籍貫：xx省xx市

職業(yè)目標的分解與組合

一個好的計劃能給我們帶來動力,，當我們還在徘徊不知道我們將來要做什么的時候，那就像是一個沒有指南針的船在浩瀚無邊的海洋中航行一樣,，只會不停地在同一個地方猶豫不決,。所以我們應該對自己的將來有個計劃，就像在我們人生的道路上點亮一盞指路燈一樣,，讓我們的人生更加精彩,。

尤其是在當今社會中,，競爭如此之激烈,，怎樣在這樣的社會中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，能在社會中立于不敗之地呢？羅素說過,，選擇職業(yè),，就是選擇未來的自己,。是的,，就是規(guī)劃,，這就是我們領先于其他競爭者的最佳選擇,。人生的職業(yè)規(guī)劃與沒有職業(yè)規(guī)劃會有一個明顯的不同,。有職業(yè)規(guī)劃的人,，會有目的地按照規(guī)劃去完成一件件早就規(guī)劃了的事情，并能在職場中得到好的發(fā)展,，人生將會越過越精彩,。而沒有職業(yè)規(guī)劃的人，卻要盲目地生活,，無休止地地毯似地投送求職簡歷,，而復試的機會卻越來越少，心里的壓力會越來越大,。久而久之,，社會的不公平感將會越來越強烈，對工作的熱情只會與日遞減,。領先百步,，先領先半步。那么我們現在就開始起跑,！

1,、mbti測試結果

mbti人格動力測試結果是infj型（內向+直覺+感覺+判斷）

對infj類型的人來說,，最重要的是能忠實于自己的預見。在恬靜的外表下,，他們對人生重要大事有著更深的信仰,。積極分子們（infj人有這種傾向）不是為了個人的輝煌或政治權利而工作，而是為了自己的事業(yè)而戰(zhàn),！ infj人是不容易受人牽制的,，他們在任何時候都不易被愚弄欺騙。雖然infj人很通情達理,，并富有同情心,，但是他們對朋友卻是很挑剔的，這種友誼是以相互間的利益為基礎的,。 infj人對語言的熟練表達和交際的才能有自己的訣竅,，再加上infj人的那種無需過多言語表達的敏感性使得他們能與人們很好的交往。當然,，在寫作,，咨詢，公共關系甚至政治領域都有infj人的一席之地,。

優(yōu)點：偏內向的性格使我少一份張揚,，多一點內斂。做事仔細認真,、踏實,，穩(wěn)重，準備充分,，有條理,，不打無準備之戰(zhàn)。與同學相處融洽,，對環(huán)境的適應能力強。