演講稿是一種為了向聽眾傳達(dá)想法,、觀點(diǎn)或信息而進(jìn)行口頭表達(dá)的文本,。它可以在各種場合中使用,，如學(xué)校演講比賽,、工作報(bào)告會(huì),、社會(huì)公開活動(dòng)等,。演講稿需要具備邏輯性,、條理性和說服力，以使聽眾能夠理解和接受演講者的觀點(diǎn),。令人緊張不已的演講常常需要事先準(zhǔn)備和充分練習(xí),，以確保傳達(dá)的內(nèi)容清晰明了。演講稿既是一種書面材料,，也是口頭表達(dá)的一種形式,。演講稿的結(jié)尾要概括總結(jié)，給聽眾留下深刻印象,，并可能提出行動(dòng)呼吁或展望未來,。這是一些成功演講家的精彩演講稿，希望能給大家?guī)盱`感和啟示,。

心理健康教育專員的演講稿篇一

尊敬的老師,、同學(xué)們：

大家早上好！

我今天講話題目是《認(rèn)識(shí)自我,，改變自我,，超越自我》同學(xué)們當(dāng)你在失敗和挫折中，自己看不上自己,，自己和自己賭氣,，摔東西、罵人,、捶打腦袋,、無休止地長吁短嘆時(shí)，你有沒有想過,，這并沒有解脫你的失敗,，減輕挫折。你有沒有想過,，是誰在阻撓你取得成功呢,？這個(gè)人正是你自己。

你可能知道“白天鵝”的故事,。當(dāng)一只天鵝掠過長空,，那潔白的羽毛，端莊的體態(tài)使人們贊嘆不已,?？墒牵诘溚捵骷野餐缴墓P下,，這只美麗的天鵝,，原先卻是一只“丑小鴨”。當(dāng)它剛剛破殼而出的時(shí)候，生得很瘦小,，那些自以為是的鴨子根本瞧不起它,。它默默地、日復(fù)一日地堅(jiān)持訓(xùn)練自己,，最后終于在一個(gè)早晨振翼飛向藍(lán)天,。

美國參議員艾摩·湯姆斯16歲時(shí)，長得很高,，但很瘦弱,，別的小男孩都喊他“瘦竹竿”，他每一天,、每一小時(shí)都在為自己那高瘦虛弱的身材發(fā)愁,。后來的一次演講比賽，使他發(fā)生了大的轉(zhuǎn)機(jī),。在母親的鼓勵(lì)下,，他花了很多功夫進(jìn)行演講準(zhǔn)備，他把講稿全部背出來,，然后對著牛羊和樹木練了不下100遍,，終于得了第一名。聽眾向他歡呼,，譏笑他的那些男孩羨慕不已,。從此他的信心增加了萬千倍,，逐步走向成功的大門,。

從古至今功名顯赫的名人激起多少人的羨慕，欽佩,，當(dāng)這些人站在人們面前時(shí),，使人感到渾身上下都有一種人格魅力，可他們并非都是豐功偉績的幸運(yùn)兒,。翻開他們每個(gè)人的經(jīng)歷,，幾乎都有過“丑小鴨”的坎坷經(jīng)歷。他們善于把自己的缺陷當(dāng)作人格完善大廈的鋪墊,，從而鑄就了不屈奮斗的個(gè)性,。

現(xiàn)代的小學(xué)生很多都具有爭強(qiáng)好勝、個(gè)性十足,，卻又經(jīng)不起任何挫折,、脆弱的“蛋殼心理”。因此,，一旦遇到挫折的環(huán)境,，或受到批評，往往會(huì)采取過激的行為，或攻擊,，或自責(zé),、或冷漠退讓、或放棄追求,，甚至出現(xiàn)輕生行為,。因此，接受挫折教育,，提高耐挫能力,，對同學(xué)們來說具有特別重要的意義，老師針對以上情況給大家提幾條建議：

1,、意識(shí)到挫折的存在性,。同學(xué)們應(yīng)意識(shí)到挫折是客觀存在的，人生并非處處美好,、舒適,，從而在心理上做好準(zhǔn)備。如讀書,、社會(huì)生活,、與人交往等活動(dòng)中可能出現(xiàn)挫折。

2,、意識(shí)到挫折的兩重性,。挫折的結(jié)果一般帶有兩種意義：一方面可能使人產(chǎn)生心理的痛苦，行為失措,；另一方面它又可給人以教益與磨練,。同學(xué)們應(yīng)該看到挫折的兩重性，不應(yīng)只見其消極面,，而應(yīng)以樂觀的態(tài)度對待生活中的挫折,。

3、培養(yǎng)積極樂觀的人生觀,。挫折可成為弱者巨大的精神壓力,，也可成為強(qiáng)者勇往直前的動(dòng)力。要意識(shí)到堅(jiān)強(qiáng)的性格需要個(gè)人有意識(shí)的磨練,，決不是一朝一夕就可以達(dá)到的,。歌德曾說過：倘不是就眼淚吃過面包的人是不懂人生之味的。所以,，要樹立堅(jiān)定的目標(biāo),，培養(yǎng)樂觀精神，這樣一來就能從逆境中奮起,。

4,、尋求心理咨詢,。同學(xué)們可以向老師、同學(xué)訴說你的心事,。通過個(gè)別交談,，排除心理障礙，達(dá)到擺脫矛盾,，穩(wěn)定情緒的理想效果,。

至此，我們可以悟出這樣一個(gè)哲理：“認(rèn)識(shí)自我”是人類智慧的表現(xiàn),，“改變自我”是成功人生的敲門磚,，只要敢于突破自己那顆脆弱的心，拿出行動(dòng),，你就能超越自我,。“丑小鴨”就會(huì)變成世界上最美麗,、最有活力,、最有價(jià)值的人。

心理健康教育專員的演講稿篇二

心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來越重要,。如何開展心理健康教育,，開展成功與否，是學(xué)校教育的重要一環(huán),，下面我說幾點(diǎn)在心理教育的方面:,。

社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響,。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差,，所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差,。近年來,，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌,、自卑、孤僻等不健康心理行為,，究其原因,，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差,，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí),，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的能力,。

作為教育工作者我們對此不能置之不理,，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬,，因此,，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R(shí):要下足功夫，正視心理健康教育,，促使學(xué)生的健康發(fā)展,，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才,。

課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場所,，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程,。我們嚴(yán)格按照上級要求,，開設(shè)上好心理健康課的同時(shí)，要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素,。思品課,，抓好心理疏導(dǎo)的教育;語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,，從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察,、注意、思維,、記憶等心理活動(dòng);英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松,、和諧的課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心,，使之敢于表現(xiàn)自我,，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí)，發(fā)展能力和個(gè)性;音樂,、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn),，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識(shí),，可以使學(xué)生處處都感受到真,、善、美的教育,，提高自身的心理素質(zhì),，且作為教育的主體，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過程中起潛移默化的作用,，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。

三,、抓課題研究,，從細(xì)處著手抓好心理健康教育,。

探索了一系列針對小學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn),、人格發(fā)展的一系列的方式方法,。主要是在教師以身示范下，對小學(xué)生開展“關(guān)愛自己,、關(guān)愛他人,、關(guān)愛社會(huì)”三個(gè)方面的教育。通過開展主題活動(dòng),，抓陶冶,、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開教育,，我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì),、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化,。在校內(nèi),、班級中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛,、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng),，在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生合群,，積極參與,，團(tuán)結(jié)協(xié)作，自尊自信,，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn),。在家中，社會(huì)上,，學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心,、愛護(hù)、幫助他人,，富有同情心,。多次主題隊(duì)活動(dòng)的開展，使學(xué)生受到教育的同時(shí),，自身的能力不斷得到提高,，心理素質(zhì)明顯加強(qiáng),。

四,、抓家庭教育，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康,。

由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量,。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí),，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長得壯,，不生病就是健康,，這是不全面的認(rèn)識(shí)。事實(shí)上,，有一些青少年身上存在心理障礙,，如說謊、無理取鬧,、妒忌,、自卑、不合群等行為,。然而,，認(rèn)識(shí)的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,，甚至采取違背心理保健的教育方法,，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長聯(lián)系做到及時(shí)矯正,，并在學(xué)校上對家長開展如何對子女進(jìn)行心理健康教育的講座,，引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì),、關(guān)心他人,，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力,，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神,。

總之，要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識(shí),，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,，探索學(xué)生的心理發(fā)展,，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn)，與家庭,、社會(huì)緊密聯(lián)系,，才能取得良好的成效。

心理健康教育專員的演講稿篇三

本學(xué)年,，我擔(dān)任高一(十)班班主任,。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下,，配合政教處的工作，我順利地完成了學(xué)校布置的各項(xiàng)任務(wù),。在班主任教育過程中,，有順利也有挫折，有成功也有失敗,，既有困惑,，也有啟迪，交織著酸甜苦辣,。

一,、不斷提出新的奮斗目標(biāo)，尋找鼓舞學(xué)生前進(jìn)的力量,。

班集體就是在一個(gè)接一個(gè)的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)中逐步發(fā)展的,。共同的奮斗目標(biāo)是班集體不斷奮進(jìn)的動(dòng)力，它能激發(fā)起學(xué)生的共同感情,，激勵(lì)和指導(dǎo)全班學(xué)生朝著共同的方向前進(jìn),。不斷有新的奮斗目標(biāo)，學(xué)生對自己的發(fā)展前景就充滿信心,，班集體就能朝氣蓬勃,，不斷地奮發(fā)上進(jìn)。

本學(xué)年,，新生入學(xué),，學(xué)習(xí)任務(wù)非常艱巨，為了防止部分同學(xué)因跟不上而泄氣或思想上不重視,，我反復(fù)給他們講了高一學(xué)年新課改的意義及其重要性,，讓他們學(xué)習(xí)與生活相聯(lián)系，教會(huì)學(xué)生如何進(jìn)行人與人的正確交往,。重點(diǎn)抓自覺學(xué)習(xí)行為習(xí)慣,，形成良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。做好兩方面工作:一是與任課老師加強(qiáng)聯(lián)系,，二是抓自己的學(xué)習(xí)時(shí)間,，即早讀15分鐘、自習(xí)課和晚上的晚修時(shí)間,。督促課代表做好組織記錄工作,，并及時(shí)總結(jié),以便學(xué)分認(rèn)定。其次,，繼續(xù)抓好學(xué)生學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)工作,。利用班會(huì)課請成績優(yōu)秀的同學(xué)、成績進(jìn)步快的同學(xué)介紹學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的信心,、方法,。

二,、形成正確的集體輿論,，培養(yǎng)優(yōu)良班風(fēng)。

集體輿論就是在集體中占優(yōu)勢的多數(shù)人贊同的言論和意見,。它以議論,、褒貶等形式肯定或否定集體的動(dòng)向或集體成員的言行。優(yōu)良的班風(fēng)是指在集體成員中普遍具有的符合社會(huì)道德標(biāo)準(zhǔn)的良好行為和習(xí)慣,。正確的集體輿論和良好的班風(fēng)是良好班集體形成的重要標(biāo)志,。它以無形的力量影響和教育學(xué)生。

首先從組織好班會(huì)入手,。班會(huì)是對學(xué)生進(jìn)行教育,，讓學(xué)生參與管理的一種有效形式。班會(huì)包括班務(wù)會(huì),、民主生活會(huì)和主題班會(huì),。我充分利用班會(huì)宣傳學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度和紀(jì)律，如課堂紀(jì)律,、課間要求,、考勤制度、考試紀(jì)律等,，并教育學(xué)生要嚴(yán)格遵守;引導(dǎo)學(xué)生分析研究班集體中的問題,，提出鞏固和發(fā)展班集體體的措施;制定班級公約，總結(jié)班級工作;討論班級成員共同關(guān)心的問題;定期的時(shí)事教育;處理偶發(fā)事件等等,。

其次是對班干部的培養(yǎng),。對班干部，不能只是使用,，還應(yīng)該進(jìn)行教育和培養(yǎng),。我經(jīng)常教育他們樹立為集體服務(wù)的光榮感和責(zé)任感，要求他們努力學(xué)習(xí),、團(tuán)結(jié)同學(xué),、以身作則，鼓勵(lì)他們既要大膽工作,，又要嚴(yán)格要求,，注意工作方法。當(dāng)然,，選出的干部畢竟不是完人,，因此對他們不能過分苛求、指責(zé),，特別是在工作出現(xiàn)失誤的時(shí)候,。對班委會(huì)的工作要經(jīng)常檢查,，而切要給予具體的指導(dǎo)和幫助，既不能包辦代替,，也不能班上的工作全部推給班干部自己放手不管,。我還堅(jiān)持定期召開班干部會(huì)議，組織他們學(xué)會(huì)制訂計(jì)劃及具體措施,，檢查落實(shí)情況,，總結(jié)得失，并加以改進(jìn),，教會(huì)他們?nèi)绾畏直媸欠?，及時(shí)阻止同學(xué)中的不良行為。而對于班干部在班級中的不良行為,，決不姑息,，鼓勵(lì)他們以身作則并帶動(dòng)其他同學(xué)，促進(jìn)整個(gè)班級的管理工作,。

三,、教育學(xué)生自主學(xué)習(xí)，完成學(xué)習(xí)任務(wù),。

學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),，教育學(xué)生要有明確的學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度,，遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律,，指導(dǎo)學(xué)生制定好適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，提高學(xué)習(xí)的自覺性,，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，提高學(xué)習(xí)成績。為將來報(bào)效祖國,，振興中華民族,，打下良好基礎(chǔ)。

四,、做好逆反心理學(xué)生的疏導(dǎo)工作,。

從本質(zhì)上講，逆反心理是指在一定的外界因素作用下,，對某類事物產(chǎn)生反感情緒,，故意做出與該事件發(fā)展的常理背道而馳的舉動(dòng)的一種心理狀態(tài)。學(xué)生中的確存在這樣一些學(xué)生,，他們對老師或父母的教育常會(huì)表現(xiàn)為很不服從,，告訴他不能怎么做，他偏要那么做，甚至公開頂撞,。這就是逆反心理的表現(xiàn),。

針對青少年學(xué)生逆反心理的不同成因，我從以下幾方面著手開展疏導(dǎo)工作：

1,、確立適合青少年實(shí)際的教育目標(biāo)和要求,。過高的教育教學(xué)目標(biāo)，過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),，是學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的重要原因之一,。在對學(xué)生進(jìn)行品德行為指導(dǎo)時(shí),，我認(rèn)真分析學(xué)生的思想狀況和心理要求,，準(zhǔn)確把握學(xué)生品德發(fā)展階段和水平，在教育策略上循序漸進(jìn),，不急躁冒進(jìn),，盡可能避免師生對抗情緒的產(chǎn)生。

2,、為學(xué)生創(chuàng)造良好的教育情境,。一是創(chuàng)造良好的班集體，充分發(fā)揮集體規(guī)范和正確輿論的教育作用,，培養(yǎng)健康向上的班風(fēng)學(xué)風(fēng),。二是積極推進(jìn)班級管理和教育方式的民主化，充分發(fā)揮學(xué)生自主管理的積極性,。三是開展豐富多彩的教育活動(dòng),，讓學(xué)生在集體活動(dòng)中展示才華，修正品德,，形成良好的心理素質(zhì),。

3、提高教師自身素養(yǎng)和教育藝術(shù)水平,。青少年學(xué)生逆反心理的形成,，很多都與教師的教育方法不當(dāng)有關(guān)。為此,，在班主任工作中,，我努力提高自身素養(yǎng)，把關(guān)心,、尊重,、愛護(hù)學(xué)生放在首位，把學(xué)生置于與自己平等的地位,，善于運(yùn)用教育機(jī)智和教育策略,，巧妙化解師生沖突。

4、合理利用學(xué)生逆反心理的正效應(yīng),。大膽利用青少年學(xué)生逆反心理的積極因素,，培養(yǎng)其創(chuàng)新意識(shí)和能力，鼓勵(lì)學(xué)生提出不同見解和解決問題的方案,。

五,、注意寓教于樂，以多種形式規(guī)范學(xué)生行為,。

心理學(xué)告訴我們：人的接受心理具有廣泛性,、多樣性、綜合性的特點(diǎn),，單一的教育管理方式不適合人的接受心理,，開展豐富多彩的活動(dòng)，寓教于樂中正好適合學(xué)生的心理特點(diǎn),，能提高教育管理的可接受性,。為此我充分利用主題班會(huì)課，藝術(shù)周,，科技周,，校運(yùn)會(huì)等活動(dòng)契機(jī)，激發(fā)學(xué)生的集體榮譽(yù)感,，合作精神,。

六、有效地進(jìn)行家訪或電訪,。

對學(xué)生進(jìn)行家訪或電訪是班主任工作的一部分,，這項(xiàng)工作開展得好與否，很大程度上影響家長對班主任工作的信任與配合,，也是班主任與家長共同商洽如何教育學(xué)生的一個(gè)好機(jī)會(huì),，更是班主任與家長相互了解的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，有利于增強(qiáng)家長對班主任工作的信任,。本學(xué)年我走訪了近40多個(gè)同學(xué),，并與家長保持經(jīng)常的聯(lián)系，與家長互通信息,，共同商洽教育學(xué)生的方法,，樹立家長對教育子女的信心。增進(jìn)了師生,，師長情感,，促進(jìn)了教育工作。

總之,，經(jīng)過一學(xué)年的努力,，我班同學(xué)在德,、智、體各方面都取得了很大的進(jìn)步,。

心理健康教育專員的演講稿篇四

老師們,，同學(xué)們：

大家上午好！

今日,，我在國旗下講話的主題是“做個(gè)心理健康的孩子”,。一個(gè)人的健康包括兩個(gè)方面：一個(gè)是身體健康，一個(gè)是心理健康,。今日我們主要講心理健康,，那么，怎樣去推斷我們自己的心理是否健康呢,？下面,，我從我們小學(xué)生的學(xué)習(xí)、人際關(guān)系,、自我相識(shí),、社會(huì)適應(yīng)四方面進(jìn)行分析,，同學(xué)們請仔細(xì)聽聽,，比照自己是否符合心理健康的要求。

第一個(gè)方面是學(xué)習(xí),。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),，心理健康的學(xué)生首先是能夠?qū)W習(xí)的，能在學(xué)習(xí)中獲得才智和實(shí)力,，并將學(xué)習(xí)得來的才智和實(shí)力用于進(jìn)一步的學(xué)習(xí)上面,。下面是與學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：

1、是能自我滿意,。這里所說的滿意感,，事實(shí)上就是一種學(xué)習(xí)上成就感。每個(gè)人都希望勝利,。有些學(xué)生,，對自己的要求過高，一心想成為全班第一,、其次,，結(jié)果總是對自己不滿足；而有些學(xué)生卻不想有所作為,，認(rèn)為反正自己不行,，對自己丟失了信念，甘于落后,。這種過于劇烈和過于落后的學(xué)生都不能算是心理健康的學(xué)生,。因?yàn)榇蟛糠中睦斫】档膶W(xué)生都是能在學(xué)習(xí)中獲得自我滿意感,，從而不斷增加自信念。

2,、是能解除學(xué)習(xí)中各種憂慮,。例如：有些學(xué)生考試不志向就會(huì)很不快樂，膽怯老師和父母的責(zé)怪,，甚至出現(xiàn)焦慮,。結(jié)果焦慮過度，甚至膽怯回學(xué)校,，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生躲避的心理,。而心理正常的學(xué)生雖然在學(xué)習(xí)中也有苦惱，但會(huì)實(shí)行主動(dòng)的方法,，會(huì)擺脫這一消極心情,。其次方面是人際關(guān)系：心理健康的學(xué)生既有好摯友，又樂于與人交往,。能與父母形成良好親子關(guān)系,，與老師形成良好的師生關(guān)系，與同學(xué)形成良好的同伴關(guān)系,。我們常發(fā)覺有些同學(xué)喜愛獨(dú)來獨(dú)往,，把自己封閉起來，這些都是人際關(guān)系不健康的表現(xiàn),，不能算是心理健康的學(xué)生,。第三方面是自我相識(shí)：心理健康的學(xué)生，不但能了解自己,，而且能接受自己,，接納自己的不足和缺點(diǎn)，并努力謀求自己的`最佳發(fā)展,。甚至有些學(xué)生對自己無法彌補(bǔ)的缺陷,，也能安穩(wěn)處之，有時(shí)還會(huì)自我勸慰,。而有些學(xué)生,，一次考試考砸了或做了錯(cuò)事之后，總是極力地找各種借口為自己開脫,，或隱瞞同學(xué)和家長,。還有些學(xué)生總是不承認(rèn)自己某些方面的缺點(diǎn)，總是覺得自己是正確的,，別人都在冤枉他,。這些都不算心理健康的學(xué)生。

第四方面是社會(huì)適應(yīng)力：人是生活在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中的,，社會(huì)適應(yīng)實(shí)力對個(gè)人的生活和學(xué)習(xí)有重要意義,。所以心理健康的學(xué)生都能了解現(xiàn)實(shí),，正視現(xiàn)實(shí)，能在現(xiàn)實(shí)生活中找到自己的位置,。而對生活和社會(huì)適應(yīng)不良的學(xué)生就簡單產(chǎn)生出各種心理行為問題,。例如：有些學(xué)生沉迷電腦嬉戲，沉迷虛擬世界里,，對現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)和生活都不感愛好,。這些都不能算是心理健康的學(xué)生。最終,，在這里我希望各位同學(xué)都能做個(gè)心理健康的小學(xué)生,，享受美妙的人生，明白知足常樂的道理,。

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心理健康教育專員的演講稿篇五

尊敬的各位教師,，各位同學(xué)：

大家好！

六年級是學(xué)生在小學(xué)學(xué)習(xí)生活中最后一個(gè)階段,，是小學(xué)與初中的接軌點(diǎn),。今年這一年也是孩子成長中的一個(gè)重要階段，因?yàn)樗麄兯刭|(zhì)的高低,，成績的好壞,，即將影響到他們在一個(gè)新的環(huán)境中受到一個(gè)新的挑戰(zhàn)、新的評價(jià),。今天,，我們把各位家長請來的目的就是為了加強(qiáng)學(xué)校、教師與家長之間的聯(lián)系,，共同探討提高教育教學(xué)質(zhì)量的方法，同時(shí)也希望家長也能夠積極參與到教育管理中來,，使您們的孩子,，能夠順利完成小學(xué)階段的學(xué)習(xí)任務(wù)，取得最好的成績,，獲得最大的進(jìn)步,，為進(jìn)入自己理想的學(xué)校繼續(xù)學(xué)習(xí)打下扎實(shí)的基礎(chǔ)，實(shí)現(xiàn)家長,、孩子,、以及學(xué)校三者共同的心愿?？傊耙磺袨榱撕⒆?，為了孩子的一切”。

1,、本班學(xué)生情況,。

由于這個(gè)班級是我本學(xué)期剛剛接手的班級,，和孩子們相處不到兩個(gè)月的時(shí)間，對于他們的了解可以說不夠深,，不夠全面,。那么我就這一個(gè)多月來把我了解的情況向各位家長說一說。我們班共有學(xué)生61人,，期中女生多于男生,。大部分學(xué)生沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，課堂上百分之九十的孩子不聽講,，有玩游戲機(jī)的,，有和同學(xué)聊天的，有發(fā)呆的,，甚至有的同學(xué)上課用手機(jī)聽音樂,、用手機(jī)上網(wǎng)……課堂上就別說舉手回答問題的了,，剛開學(xué)的前兩周可以說是我自問自答,，只有安全龍一人舉手回答問題,。家庭作業(yè)第一次檢查我查了50多個(gè)同學(xué)竟有三十四個(gè)沒有完成,，有的甚至于一個(gè)字沒寫,，到現(xiàn)在還有個(gè)別同學(xué)不能按時(shí)完成,，有個(gè)別同學(xué)甚至課堂作業(yè)都不寫,，桌子上的報(bào)紙是上周的周日家庭作業(yè),，各位家長你看一下就明白孩子的作業(yè)情況了,。沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，哪來的好成績,，成績與習(xí)慣是成正比的,。只有有了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，端正了學(xué)習(xí)態(tài)度,，成績才能提高,。我們接著再談?wù)労⒆拥膶W(xué)習(xí)成績吧!這可能是家長們都愿意聽的一個(gè)話題吧,。每個(gè)家長都希望自己的孩子是最最棒的一個(gè),，殊不知最最棒的只有一個(gè),，那么這把寶座也是人人眼饞的了。

2,、意見和建議：玩是孩子們的天性,，孩子們是在玩的過程中學(xué)習(xí)各種技能、技巧,，學(xué)會(huì)與人交往,，學(xué)習(xí)做人的道理，形成良好個(gè)性和氣質(zhì),。我給我們班學(xué)生的課堂教學(xué)定位在“學(xué)中玩,，玩中學(xué)”。所以,，在課堂教學(xué)中,，我經(jīng)常采用形式多樣的教學(xué)方法，來激發(fā)學(xué)生的興趣,，并力求創(chuàng)造輕松愉快的課堂氣氛,。我在教學(xué)中不斷地創(chuàng)設(shè)各種情景，使課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)化,、交際化,，生活化。這樣,，孩子們在課堂上全神貫注,、興趣盎然,在不知不覺中既學(xué)到了知識(shí),又得到了學(xué)習(xí)的快樂。而且在這樣的學(xué)習(xí)中,，孩子們自覺地探索研究,，并學(xué)會(huì)了表達(dá)自己的意見、傾聽別人的心聲,、互相謙讓等與人交往的本領(lǐng),。

教育孩子是我們教師的責(zé)任，也是各位家長們的責(zé)任,。學(xué)生來到學(xué)校接受教育,，提高和進(jìn)步，是我們老師的愿望,，也是家長們的愿望。在小學(xué)階段的最后這一年里,，首先我針對班級總體情況,，向家長朋友提點(diǎn)建議，希望我們的家長朋友多費(fèi)點(diǎn)心思,，配合我們做好以下幾個(gè)方面的工作：

最后我就本班的實(shí)際情況,，給家長們提一個(gè)建議;。

重視家庭教育,，家長的善導(dǎo)是家庭教育的黃金,，要掌握孩子的心理,，抓好萌芽教育，才能使孩子逐漸步入正道小學(xué)心理健康發(fā)言稿,。教育孩子是我們教師的責(zé)任,，也是家長們的責(zé)任。學(xué)生來到學(xué)校接受教育,，提高和進(jìn)步,，是我們老師的愿望，也是家長們的愿望,。

經(jīng)濟(jì)投入的方向,。我們家長的觀念也要逐漸發(fā)生變化，應(yīng)更加關(guān)注孩子的長遠(yuǎn)發(fā)展,、全面發(fā)展,。認(rèn)識(shí)到孩子是不是一個(gè)合格有用的人才，不是一張?jiān)嚲頉Q定的,，而是社會(huì)對他的檢驗(yàn),。未來社會(huì)需要的是人格健全、心理健康,、有社會(huì)適應(yīng)能力,、有終身學(xué)習(xí)的愿望和能力的人。一個(gè)人的觀察能力,、思維能力,、綜合運(yùn)用知識(shí)的能力、生存能力是非常重要的,。因此,，光有知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，學(xué)生的綜合素質(zhì),、情感,、態(tài)度、價(jià)值觀更為重要,。所以,，不能像以往那樣，眼睛只盯在分?jǐn)?shù)上,。要給孩子自信,、鼓勵(lì)點(diǎn)滴進(jìn)步，在很大程度上,，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性靠外部驅(qū)動(dòng),，尤其小孩子，他們更需要得到大人的賞識(shí)，有一位家長做得很好,，只要有親戚朋友來家做客,，就把孩子畫的畫拿來給大家欣賞，客人們都把孩子夸獎(jiǎng)了一番,，后來孩子越畫越好,，取得了不少成績。在別人面前,，我們應(yīng)該夸獎(jiǎng)自己的孩子,，孩子犯錯(cuò)誤我們要關(guān)起門來耐心教育，給孩子面子,。尤其在學(xué)習(xí)上,，任何一個(gè)孩子都愿意取得好成績，只是因?yàn)榉椒ú划?dāng)或是努力不夠而暫時(shí)落后,，教師和家長要為他們樹立自信,、指導(dǎo)方法，花時(shí)間幫助他克服困難,、解決問題,。

和孩子交流，多關(guān)注孩子的學(xué)習(xí),，檢查孩子的作業(yè),，詢問孩子在校的`學(xué)習(xí)。常帶孩子們接觸社會(huì),，去創(chuàng)造美好的生活,。(雙休日、假期交好朋友,、參加有益的社區(qū)活動(dòng),、參加體育鍛煉、做小實(shí)驗(yàn),、搞小發(fā)明等,，使孩子們?nèi)姘l(fā)展。)針對學(xué)生的情況,，及時(shí)和老師聯(lián)系,，及時(shí)溝通。我覺得在教育孩子的問題上,，首先要了解學(xué)生,，在此基礎(chǔ)上家長和老師們攜起手來，把工作做到學(xué)生的心坎上,，做到真正有效果。家長朋友們多和老師們?nèi)〉寐?lián)系，一方面可以使自己的工作更加具有針對性,，另一方面,，也可以對學(xué)生形成一種前進(jìn)的動(dòng)力。現(xiàn)在,，有個(gè)別的學(xué)生在家長老師之間兩頭瞞,，自己落得一個(gè)逍遙自在，結(jié)果可想而知,。假如我們提前做好了這部分學(xué)生的工作,，我想至少可以使他們更進(jìn)步一些，這就需要我們進(jìn)一步交流,。為了孩子的健康成長,，我們走到一起來了。為了我們美好的理想,，我們必須一起努力,，實(shí)現(xiàn)這個(gè)理想。老師愿意從一點(diǎn)一滴做起,。以上是我的一些想法,，不當(dāng)之處請各位家長多多指正。對你們的到來,，再次感謝!

今天你們是天真爛漫的紅領(lǐng)巾,，明天將成為現(xiàn)代化建設(shè)的生力軍，偉大祖國更加光輝燦爛的明天,，將在你們這一代少年兒童的奮斗和創(chuàng)造中得以實(shí)現(xiàn),。你們是幸運(yùn)的一代，更是肩負(fù)重任的一代,。希望你們：

3,、要從小樹立遠(yuǎn)大的理想，培養(yǎng)高尚的道德情操,。你們要繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德,，從一點(diǎn)一滴、一言一行做起,，逐步養(yǎng)成文明禮貌,，團(tuán)結(jié)互助，誠實(shí)守信,、遵紀(jì)守法,，勤儉節(jié)約、熱愛勞動(dòng)的良好品行,，努力成長為有理想,、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會(huì)主義事業(yè)的接班人,。

心理健康教育專員的演講稿篇六

中學(xué)生,，一般為十一、二歲至十七,、八歲,，這一階段總的可成為青春發(fā)育期，或青少年期,。我們都知道,，青少年期的中學(xué)生身心都正處在急劇的發(fā)展、變化和成熟時(shí)期,。如果這期間發(fā)展(尤其是心理方面)出現(xiàn)問題,，這種不良影響極可能伴隨他一生。

目前,，我國中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀如何呢?有關(guān)專家學(xué)者們進(jìn)行了調(diào)查研究,。有關(guān)調(diào)查表明，有心理和行為問題的初中生約為15%,，高中生約為19%,，大學(xué)生約為25%，這些枯燥的數(shù)字反映出我國教育工作中一個(gè)長期被忽視的問題——學(xué)生心理健康欠佳,。

近幾年,，國內(nèi)有關(guān)中學(xué)生心理衛(wèi)生方面的許多調(diào)查都表明，在中學(xué)生中具有不同程度的心理疾病者,，其比例在10~20%左右,。應(yīng)該說大多數(shù)中學(xué)生的心理是健康的，有些只是偶爾存在心理問題,，但在不長的時(shí)間內(nèi)就消失了,，真正有心理疾病的中學(xué)生是為數(shù)不多的。當(dāng)然,，不同年齡段的學(xué)生有不同的集中反應(yīng),。根據(jù)已有知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我認(rèn)為中學(xué)生中常見的心理問題主要有以下幾類：

(一)適應(yīng)問題,。適應(yīng)的本意是指人們對來自外界和內(nèi)部的刺激在持續(xù)不斷的影響個(gè)體時(shí),，所產(chǎn)生的感受能力。適應(yīng)不良即對刺激的持續(xù)作用感受能力差,，它將會(huì)降低人們對刺激的承受心理,，是人與周圍環(huán)境不能相對平衡。適應(yīng)不良的問題集中表現(xiàn)在初一和高一年級,，尤其是初一,。因?yàn)?，進(jìn)入中學(xué)后，他們會(huì)發(fā)現(xiàn)中學(xué)的學(xué)習(xí)生活與小學(xué)是完全不同的：其一,，由一個(gè)學(xué)校到另一個(gè)新學(xué)校,，環(huán)境發(fā)生了變化，許多地方都相對陌生,。其二，生活上,，進(jìn)入中學(xué)后大多數(shù)學(xué)生才開始住校生活,，脫離了父母的照顧和保護(hù)，很多事都要自己親歷親為,，重新學(xué)習(xí)去做,。對于那些在溺愛下長大的孩子來說，獨(dú)立生活也很困難,。其三,，中學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容明顯大增，課業(yè)負(fù)擔(dān)重,，難度也加大了,，而且學(xué)習(xí)方式肯定與前一階段的不同，所以,，剛上初中或高中的學(xué)生在這方面也可能不適應(yīng),。其四，人際關(guān)系的變化,，新的人際圈需要自己去建立,，對于不善交際的人來說，又會(huì)感到困難,。因此,，適應(yīng)不僅是指要適應(yīng)新學(xué)校的新環(huán)境，它還包括適應(yīng)完全不同于小學(xué)的學(xué)習(xí)方式,、方法,、內(nèi)容，更包括人際關(guān)系的適應(yīng),。新生往往會(huì)被這一問題困擾,，而感到煩惱，要么是學(xué)習(xí)跟不上,，要么是人際關(guān)系處理不好,。但是，這樣的問題大多在第一學(xué)期后會(huì)得以解決,。而這個(gè)問題解決不好,，就會(huì)有嚴(yán)重的心理壓力,，導(dǎo)致情緒失調(diào)，重則會(huì)誘發(fā)為心理疾病,。

(二)情感問題,。情感是和人的社會(huì)需要相聯(lián)系的一種較高級而穩(wěn)定的體驗(yàn)。對于中學(xué)生而言,，情感方面存在的問題主要是親子溝通和異性交往,。

青少年正處于生長發(fā)育階段，這個(gè)年齡段正是主觀需求欲望比較多,、比較強(qiáng)烈的時(shí)期,，而家庭、學(xué)校和社會(huì)又不能完全滿足他們的欲望和要求,，于是必然產(chǎn)生心理上的不平衡,，抑郁、暴躁等,。他們的這種不滿往往直接指向父母,。進(jìn)入中學(xué)后，他們的認(rèn)知能力,、學(xué)習(xí)能力等各方面都得以發(fā)展,，自認(rèn)為自己已長大成人了，不想父母過多地管教,，最易產(chǎn)生逆反心理,，往往采取與積極向上相對獨(dú)立的行為方式，帶著偏激,、盲目的色彩,，或以極端方式發(fā)泄，久而久之與父母在感情上出現(xiàn)裂痕,，不愿與父母溝通等,，這必然會(huì)給他們帶來苦惱，帶來不愉快的情緒體驗(yàn),。

在情感上,，中學(xué)生難以解決的另一個(gè)問題是異性交往。13,、14歲的少年正是情竇初開的時(shí)期,，他們對情愛都充滿美好的向往。因此,，這個(gè)時(shí)期,，尤其是初中生，容易出現(xiàn)令老師和家長害怕的“早戀”問題,。其實(shí)異性吸引以致的異性間的單獨(dú)交往也屬正常,，只是交往雙方,，無論他們是不是真的在戀愛，都會(huì)遭到教師,、家長以及周圍人的壓力和反對,。而他們自己也面臨著以學(xué)業(yè)為重，還是以感情為重的選擇,，于是他們的內(nèi)心充滿了困惑,、矛盾和痛苦，他們稚嫩的雙肩怎能擔(dān)負(fù)這些呢?于是,，出現(xiàn)問題在所難免,。高中生在這一問題上要比初中生好。因?yàn)樗麄兊纳硇陌l(fā)展相對成熟,，由于知識(shí)的積累對性也有了較為正確的認(rèn)識(shí)，不會(huì)因?yàn)樾院闷娑龀鲆恍┳屪约汉蠡诘呐e動(dòng),。

(三)學(xué)習(xí)問題,。這是作為一個(gè)學(xué)生在整個(gè)學(xué)習(xí)階段中都存在的問題。有的學(xué)生學(xué)習(xí)刻苦,，態(tài)度端正,，智力發(fā)展正常，可學(xué)習(xí)效率低下,，他們要么是學(xué)習(xí)技能障礙,，要么是方法欠缺，長期失敗使學(xué)習(xí)自信心喪失,。對中學(xué)生而言,，也存在上述情況。但初三,、高三的學(xué)生,，承受著巨大的升學(xué)壓力，心理問題尤為嚴(yán)重,。據(jù)調(diào)查,，初三、高三學(xué)生中,，相當(dāng)部分會(huì)出現(xiàn)不同程度的緊張,、考試焦慮，甚者會(huì)失眠,、患神經(jīng)衰弱癥,。這對他們考試時(shí)正常水平的發(fā)揮，乃至今后的成長都是不良的影響,。

(四)行為和人格偏離,。

1.行為障礙,，或稱不良行為。中學(xué)生中常見的不良行為有：多動(dòng)癥,，攻擊行為,，破壞行為，懶散,，對抗行為等,。這些多見于初中低年級學(xué)生群體。值得注意的是,，近年來在商品經(jīng)濟(jì)的浪潮下,，追求虛榮，追星族心態(tài)和迷戀電腦游戲的不良行為快速上揚(yáng),。

2.人格偏離,。人格也叫個(gè)性，是一個(gè)人具有的一定傾向性的心理特征的綜合,。人格偏離主要是個(gè)體人格發(fā)展不健全,，性格缺陷等原因造成的心理問題。中學(xué)生中常見的人格偏離有：(1)自我意識(shí)偏差,，初中生獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng),，但自我認(rèn)識(shí)和評價(jià)不全面、不準(zhǔn)確,，因而抑郁,、閉鎖。(2)自我中心傾向,，他們只考慮自己,，較少考慮他人的需要。(3)自卑心理,。

(4)嫉妒心理,，有這種心理的人往往是心胸狹窄、好表現(xiàn)的,。這些不良心理品質(zhì)不僅會(huì)讓自己生活無樂趣,，還會(huì)阻礙自己健康成長，面對不容樂觀的中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀,，是分析原因,，尋找出路的時(shí)候了。

二,、簡析當(dāng)今中學(xué)生的幾種心理矛盾,。

第一，美好的愿望與心理準(zhǔn)備脫節(jié)的矛盾,。

幾乎每個(gè)中學(xué)生都有美好的愿望,，對未來充滿著憧憬和向往,。他們幻想做一個(gè)有學(xué)問、受人尊重的作家,、工程師,、醫(yī)生、企業(yè)家,、領(lǐng)導(dǎo)干部等等,，而實(shí)際上他們當(dāng)中有一些學(xué)習(xí)不是很努力的，他們過一天算一天,，雖然他們的愿望是美好的,，但他們追求的全是實(shí)現(xiàn)理想后的種種榮譽(yù)與享受，而對實(shí)現(xiàn)理想需要從現(xiàn)在做起,，需要付出艱苦的勞動(dòng),，卻想得不多，做得不夠,，形成了美好的愿望與心理準(zhǔn)備脫節(jié)的矛盾,。解決這一矛盾的有效方法，就是教育學(xué)生處理好理想與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系,，使他們明白，美好的理想需要艱苦奮斗才能實(shí)現(xiàn),。

第二,，濃厚的享受意識(shí)與勞動(dòng)觀念淡薄的矛盾。

近年來,，隨著市場經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,，人們生活水平的不斷提高，一些中學(xué)生越來越講究“實(shí)際”,，加上一些家長對子女嬌生慣養(yǎng),，在孩子身上花錢大手大腳，使得中學(xué)生的消費(fèi)欲望與日俱增,。據(jù)我們的抽樣調(diào)查,，絕大部分學(xué)生每天都買零食吃，同學(xué)過生日,，除禮尚往來外,，還要擺酒宴。男生中“煙君子”,、“小酒民”大有人在：女生中講究穿著打扮的比比皆是,，有的女生還隨身帶著高檔化妝品，不斷更換時(shí)髦的服飾,。但這些學(xué)生中有相當(dāng)多的人勞動(dòng)觀念淡薄,，他們輕視勞動(dòng),，甚至認(rèn)為勞動(dòng)是多余的，就連平時(shí)學(xué)校組織的大掃除也討厭,，可以說對勞動(dòng)采取消極態(tài)度,、厭惡勞動(dòng)的思想在一些中學(xué)生中是相當(dāng)普遍的。因此,，教師要教育學(xué)生懂得愛勞動(dòng)是人類的美德,，通過勞動(dòng)得來的享受是正當(dāng)?shù)摹⒐鈽s的,，不勞而獲是一種可恥的行為,。

第三，心理閉鎖與渴求理解的矛盾,。

由于自我意識(shí)的發(fā)展,，中學(xué)生開始把注意力集中在自己的內(nèi)心世界上，從而意識(shí)到自己的思想,、情感和其他許多不同于他人的心理特點(diǎn),。同時(shí)也由于其社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)的逐漸豐富，他們開始意識(shí)到人與人之間存在著心心相印和心理不相容的差別,。他們愿意對“知心朋友”傾吐自己內(nèi)心的秘密,，瞧不起那些用導(dǎo)師式口吻對他們說話的人，不愿意同這種人進(jìn)行感情交流,，透露自己的內(nèi)心世界,。他們也不愿同長輩透露內(nèi)心，實(shí)行自我封閉,。調(diào)查中發(fā)現(xiàn),，有相當(dāng)部分的中學(xué)生把心里話“對自己說”或“對日記本說”，向同學(xué)和師長隱匿秘密,。由于他們把內(nèi)心的感受隱藏起來,，以致常常產(chǎn)生孤獨(dú)感。這類學(xué)生往往通過記日記,、畫畫,、寫字等來表現(xiàn)內(nèi)心的苦悶和孤獨(dú)感。他們很需要求得別人的理解,，而調(diào)查發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)部分的中學(xué)生認(rèn)為老師“不理解自己”和“不太理解自己”,。解決這一矛盾要求教師和學(xué)生交朋友，對他們的行為表示理解,，并幫助他們排憂解難,，把他們從苦悶與孤獨(dú)中解脫出來。

第四，獨(dú)立意識(shí)與依賴心理的矛盾,。

隨著年齡的增長,，中學(xué)生的心理日趨成熟，他們越來越感到自己是“大人”了,，并開始從“聽話道德”向“平等道德”過渡,，要求從大人的約束中解放出來，對婆婆媽媽式的說教及過分關(guān)心會(huì)產(chǎn)生反感,，個(gè)別學(xué)生會(huì)發(fā)生頂撞老師現(xiàn)象,，甚至對學(xué)校、社會(huì)產(chǎn)生反抗情緒,，可以說他們的獨(dú)立意向,、主體意識(shí)是十分強(qiáng)烈的，但同時(shí)他們又缺乏必要的知識(shí)與能力,。這一是因?yàn)閷W(xué)校教育在培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立能力方面重視不夠,，二是因?yàn)閭鹘y(tǒng)的家庭關(guān)系中的父母一般也不鼓勵(lì)子女過早獨(dú)立。調(diào)查表明,，有相當(dāng)部分的家長要求子女“只要能上大學(xué),，什么事都可以不管”，所以造成了中學(xué)生的實(shí)際上的依賴性,。這種依賴性不僅反映在經(jīng)濟(jì)上,，還反映在生活上，出現(xiàn)了“飯來張口,，衣來伸手”,、“只管學(xué)習(xí)，不管其他”的不正?，F(xiàn)象。因此,，教師要和家長一起有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生的自立能力,，讓他們自己的事情自己辦，逐步消除其依賴心理,。

第五,，進(jìn)取心強(qiáng)與自制力弱的矛盾。

中學(xué)生都有積極向上的進(jìn)取之心,，這與他們強(qiáng)烈的求知欲,、自尊心。

和好勝心是分不開的,。但由于他們思考問題不周密,，往往帶著濃厚的情感色彩去看待周圍的人和事，因而有時(shí)片面地堅(jiān)持己見，對教師或集體的要求,，合乎己意的就去辦,，不合己意的就盲目地拒絕或頂牛，不能控制自己,，憑沖動(dòng)行事,，事過之后又非常后悔。這一切都說明了他們意志品質(zhì)的發(fā)展還不成熟,，自制力,、控制力還不強(qiáng)，形成了進(jìn)取心強(qiáng)與自制力弱的矛盾,?；膺@一矛盾，老師一方面要肯定學(xué)生的進(jìn)取心,，另一方面要鍛煉學(xué)生的意志力,，使他們能處理好二者的關(guān)系。

第六,，樂于助人與道德水準(zhǔn)不高的矛盾,。

現(xiàn)在許多中學(xué)生能積極地為社會(huì)、學(xué)校,、班級做好事,，也能積極為同學(xué)做好事：當(dāng)同學(xué)遇到困難的時(shí)候，他們能主動(dòng)地伸出援助之手;當(dāng)同學(xué)家有了不幸,，他們能自覺地捐款,、捐物。但有一些同學(xué)的道德水準(zhǔn)不夠高,，他們靠偷竊來捐款,，通過打架斗毆來為弱小同學(xué)鳴不平，利用考試作弊來幫助成績差的同學(xué)提高分?jǐn)?shù),。這很自然形成了助人行為與道德水準(zhǔn)不高的矛盾,。對這一矛盾，老師要巧于引導(dǎo),，先肯定其好的方面,，再指出其不足之處，使其明白什么是真正意義上的助人,。

在大部分的青少年中,，存在的心理問題主要表現(xiàn)在：1.由學(xué)業(yè)帶來的心理壓力大。2.偏執(zhí),、敵對,。認(rèn)為他人不可信,，自以為是，偏于固執(zhí),。3.人際關(guān)系緊張,。總感到別人對自己不友善,。4.抑郁,。表現(xiàn)出對學(xué)業(yè)、前途,、未來沒有希望,，精神苦悶、情緒低落,。5.焦慮,、心里煩躁不安。6.適應(yīng)能力差,。對新的環(huán)境和生活不適應(yīng),，不習(xí)慣教師的教學(xué)方式，或者不喜歡學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng),。7.情緒忽高忽低極不穩(wěn)定,。8.心理不平衡。當(dāng)他人比自己強(qiáng)或獲得了高于自己的榮譽(yù)后,，總感到不平,。其中，學(xué)習(xí)壓力感,，是當(dāng)前中學(xué)生存在的最嚴(yán)重的心理問題,。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)越來越證明，擁有一個(gè)健康的心理,，對一個(gè)人的一生有著十分重要的意義,，青少年時(shí)期是精神疾病的多發(fā)時(shí)期，更是不健康行為的孕育期,。由于中學(xué)生心理活動(dòng)狀態(tài)的不穩(wěn)定;認(rèn)知結(jié)構(gòu)的不完備;生理成熟與心理成熟的不同步;對社會(huì)和家庭的高度依賴等,，使得他們比成年人有更多的焦慮，會(huì)遭遇到更多的挫折,，因而更容易產(chǎn)生心理障礙。若暫時(shí)性的心理障礙得不到及時(shí)排除,，便會(huì)產(chǎn)生不良的反應(yīng),，很可能影響以后心理的健康發(fā)展，甚至?xí)劤扇蘸箅y以挽救的心理疾病,。所以許多心理學(xué)者認(rèn)為,，中學(xué)階段是容易滋生心理異常的溫床期。

中學(xué)生由于學(xué)習(xí)壓力大、家庭不和而出逃,、自殺或傷人的案例很多,，但卻很少有家長認(rèn)為這是一種心理問題，更不知道該怎么辦,。如果每個(gè)家長都重視孩子的心理健康,，都懂得這方面的知識(shí)，并且努力培養(yǎng)引導(dǎo),，這個(gè)問題也就不是問題了,。可見,，父母行為的不良,，帶給子女的不僅僅是厭惡、鄙視,，而是更深的內(nèi)心創(chuàng)傷,。

作為家長應(yīng)給予孩子足夠的關(guān)注，給他們充分的自由空間和家庭民主權(quán),。做父母的應(yīng)該既注重孩子自主性的發(fā)展,，也注重培養(yǎng)孩子遵守紀(jì)律和規(guī)則，積極鼓勵(lì)孩子平等地交換意見,。而不是將自己的觀點(diǎn)和行為準(zhǔn)則強(qiáng)加給孩子,。若必須行使父母權(quán)利時(shí)，也應(yīng)向孩子說明為什么必須這樣做的理由,。這一點(diǎn)對青少年非常重要,。

面向全體學(xué)生為主、通過常規(guī)的教育訓(xùn)練來培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì),、提高學(xué)生基本素質(zhì)的教育內(nèi)容,。具體而言，包括智能訓(xùn)練,，即幫助學(xué)生對智力的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識(shí),，并針對智力的不同成分如注意力、觀察力,、記憶力等設(shè)計(jì)的訓(xùn)練活動(dòng)等;學(xué)習(xí)心理指導(dǎo),，即幫助學(xué)生對學(xué)習(xí)活動(dòng)的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生形成健康積極的學(xué)習(xí)態(tài)度,、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)以及學(xué)習(xí)習(xí)慣的訓(xùn)練,、學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)等;情感教育，即教學(xué)生學(xué)會(huì)體察和表達(dá)自己的和他人的情緒情感,，學(xué)會(huì)有效控制,、調(diào)節(jié)和合理疏泄消極情感,，并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓(xùn)練，如敏感性訓(xùn)練,、自表訓(xùn)練,、放松訓(xùn)練等等;人際關(guān)系指導(dǎo)，即圍繞親子,、師生,、同伴三大人際關(guān)系，指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)各類關(guān)系的本質(zhì),，并學(xué)會(huì)處理人際互動(dòng)中各種問題的技巧與原則,，包括沖突解決、合作與競爭,、學(xué)會(huì)拒絕等互動(dòng)技巧以及尊重,、支持等交往原則;健全人格的培養(yǎng)，即關(guān)于個(gè)體面對社會(huì)生存壓力及要求所應(yīng)具備的健康人格品質(zhì)的培養(yǎng),，如獨(dú)立性,、進(jìn)取心、耐挫能力等各方面人格素質(zhì)的培養(yǎng);自我心理修養(yǎng)的指導(dǎo),，即通過訓(xùn)練和教導(dǎo)幫助學(xué)生對自己建立科學(xué)的認(rèn)識(shí),，并在自身的發(fā)展變化中始終能做到較好地悅納自己，如悅納自己的優(yōu)勢和不足以及自信培養(yǎng),、良好自我形象建立等;性心理教育,，即關(guān)于性生理和性心理知識(shí)的傳授與分析，幫助學(xué)生建立正確的性別觀念和對性別認(rèn)同,，以及指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和掌握異性交往的有關(guān)知識(shí)與技巧,，如異性同學(xué)交往指導(dǎo)、早戀心理及調(diào)適等,。

今天的中學(xué)生是21世紀(jì)的主人,，他們不僅要有真才實(shí)學(xué)，而且要有良好的社會(huì)適應(yīng)能力,，他們應(yīng)該具有勇于參與競爭的良好心態(tài),。可是他們中的不少人的社會(huì)適應(yīng)能力比較弱,，也缺乏社會(huì)交往能力,，而許多心理障礙與疾病都與適應(yīng)能力差及人際關(guān)系緊張而產(chǎn)生的焦慮有關(guān)。因此,，心理健康教育必須以增強(qiáng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)交往的能力為主要目標(biāo),。

總之，心理健康教育將有助于中學(xué)生心理潛能的發(fā)揮和身心的全面發(fā)展,，有助于學(xué)生人格的健康發(fā)展,，有助于學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展，其最終目標(biāo)是提高全民族的精神文明素質(zhì),。

心理健康教育專員的演講稿篇七

同學(xué)們:,。

我們知道，種子萌芽生長,，必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會(huì)見到破土而出時(shí)的第一縷光亮;蛹破繭而出,，必須經(jīng)過苦苦掙扎才會(huì)有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀(jì)的我們,，必須排除人生道路上的種種困惑,，克服前進(jìn)道路上的種種困難，才能在學(xué)習(xí),、工作與生活中乘風(fēng)破浪,，勇往直前?！拔磥砩鐣?huì)也日益要求個(gè)人在社會(huì)中具有健康的自我和主動(dòng)發(fā)展的意識(shí)與能力,。”當(dāng)今社會(huì)競爭日益激烈,，而且這種競爭也被移植到學(xué)校,。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活，我們拖著疲憊的身體回到家中,，還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了,。周末，悠閑的大人們在家中看電視,，你們卻在忙碌著準(zhǔn)備的各種作業(yè),。你們只能透過窗戶凝視著蔚藍(lán)的天空，數(shù)著天空飄過的縷縷白云,，看電視更成了你們遙不可及的奢望,。偶爾有人能上網(wǎng)查查資料、打打游戲,，更像是做錯(cuò)事一樣,。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里，你們會(huì)表現(xiàn)出各種各樣的問題,。時(shí)下,，你們的心理問題越來越受人關(guān)注，心理健康教育也隨之受到了重視,。什么是健康?世界衛(wèi)生組織憲章中規(guī)定：“所謂健康,，是身體上、精神上及社會(huì)適應(yīng)上完好的狀態(tài),，不僅僅是沒有疾病或不虛弱,?！彼晕覀円_認(rèn)識(shí)健康，不能認(rèn)為沒有疾病就是健康的,。今天老師從身體健康和心理健康兩個(gè)方面和大家談?wù)劊涸鯓硬拍芫哂幸粋€(gè)健康的身體呢?除了要參加一定的體育活動(dòng)外,，請同學(xué)們應(yīng)該做好以下幾點(diǎn)：

一、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：

1,、吃東西以前和大小便后洗手,。

2、養(yǎng)成不喝生水,、不吃不熟食物,，食物不能長期保存，食用前應(yīng)徹底加熱,，消毒,、殺死細(xì)菌，防止各種傳染病,，如傷寒,、痢疾等。

3,、養(yǎng)成勤剪指甲,，衣服干凈整潔(指甲里面會(huì)藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒),。

4,、不隨地大小便，不隨地吐痰,。

5,、適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康,。要有充足的睡眠，才能保證健康和提高學(xué)習(xí)效率,，小學(xué)生每天睡眠以10個(gè)小時(shí)為好,。

6、眼睛的衛(wèi)生保健不歪頭看書學(xué)習(xí),，看書寫字姿勢要端正,。看電視時(shí)眼睛要與電視有一定的距離,，一般在2米以上,，時(shí)間不能過長，一般在一小時(shí)以內(nèi),?？措娨晻r(shí)房間應(yīng)開一盞燈，看完電視用溫水洗洗臉。

7,、全面,、均衡、適量的營養(yǎng),。豐富的營養(yǎng)能促進(jìn)自己的生長發(fā)育,，為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ)。

二,、健康的心理活動(dòng)中學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂的、積極向上的,、與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛的性格,，與同學(xué)們一起玩耍，學(xué)會(huì)愉快,、融洽的人際交往,，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心理狀態(tài)，如碰到困難,，受到了挫折,、要振作精神，要知道前途總是光明的,。經(jīng)常保持一種樂觀愉快的情緒,。如平時(shí)學(xué)習(xí)成績差或一次考試成績掉下來了，要正確認(rèn)識(shí),，不氣餒克服困難,，努力就有收獲。自我認(rèn)識(shí)是要正確的自我評價(jià),，如果不能正確的認(rèn)識(shí)自己,，就會(huì)使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡，產(chǎn)生矛盾,，如過高的評價(jià)自己,，就看不到自己的缺點(diǎn)，產(chǎn)生驕傲自滿的思想,，與同學(xué)們搞不好團(tuán)結(jié),，如過低的認(rèn)識(shí)自己，會(huì)產(chǎn)生一種自卑的心理,，這些都不利于心理上的健康成長,，也會(huì)影響學(xué)習(xí)成績。小學(xué)生要進(jìn)行自我體驗(yàn),，自我體驗(yàn)就是要有自尊感,、自信感和自豪感，做到不自傲,、不自卑,、不自滿,，做錯(cuò)事感到內(nèi)疚，做壞事感到羞恥,。不斷調(diào)節(jié)自己的行為,，使行為符合群體規(guī)范，符合社會(huì)道德要求,。平時(shí)參加一些健康有益的活動(dòng),，如文體活動(dòng)，和有意義的社會(huì)活動(dòng),，不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場所,。

三、除了與老師的關(guān)系,，與家長的關(guān)系也是個(gè)很大的問題,。在許多孩子和家長之間，存在“代溝”,。什么是“代溝”呢?指的是年輕的子女和父母在思想觀念及價(jià)值觀念上存在的距離,，并由此導(dǎo)致兩代人之間的相互不理解，產(chǎn)生隔閡,。學(xué)生與父母產(chǎn)生代溝的具體原因,，從子女的角度說，有以下幾個(gè)方面：產(chǎn)生強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí),，認(rèn)為自己已經(jīng)長大,，反對父母的關(guān)系和照顧。身體的迅速成長使你獲得了力量和勇氣,，但并不能正確地評估自己的力量,。父母認(rèn)為你是孩子，還處于被保護(hù)階段——他們根本沒來得及接受你已經(jīng)長大的事實(shí);而你每天接受很多新鮮事物與信息,，并發(fā)表自己的見解,，這種突如其來的變化與父母已有的觀點(diǎn)必然會(huì)碰撞出不和諧的音調(diào)來。代溝的存在是客觀的,，但不是無可奈何的,，其擴(kuò)大會(huì)加深兩代人的沖突，給家庭生活,，甚至學(xué)校生活帶來一些不和諧,。作為年輕的一代，只要努力是可以把兩代人的距離縮小到最小的程度,，既有利于自己健康成長,，有可以使家庭氣氛保持溫馨。

試一試下面的建議：

1、對父母的態(tài)度要溫和,，不采取偏激的行為方式,。

4、養(yǎng)成預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣,，每天都要對未教的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí),，把已教的內(nèi)容復(fù)習(xí)好;。

5,、養(yǎng)成不懂就問的習(xí)慣,，學(xué)習(xí)只有靠問，才能成為學(xué)問,。一旦你養(yǎng)成了以上的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，每天將有新的收獲，那就將感到快樂無比,。同學(xué)們，昨天的習(xí)慣,，已經(jīng)造就了今天的我們;今天的習(xí)慣決定明天的我們,。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起,，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，做一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來!

心理健康教育專員的演講稿篇八

各位老師,、各位同學(xué)：

大家上午好!今天我演講的題目是請關(guān)注你的心理健康,。

心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康,。然而在日常生活中,，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康,。

現(xiàn)代社會(huì),，競爭激烈，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重,，生活節(jié)奏日益加快,，人際關(guān)系復(fù)雜，越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,，心理健康受到極大地威脅或損壞,。有的人程度輕微，有的人程度嚴(yán)重,。在我們的周圍,，有的人脾氣暴躁，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事甚至與人爭吵;有的人感到孤獨(dú)寂寞,，意志消沉,，整天無所事事，迷戀網(wǎng)吧,，厭學(xué)情緒嚴(yán)重;有的人自卑,，心理脆弱，總覺得自己不如別人;有的人目空一切,，惟我獨(dú)尊,，對人苛刻，認(rèn)為別人都不如他,，對于別人善意的批評和勸告拒不接受,。

所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,，小而言之,，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負(fù);大而言之,，影響著人的工作,、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級,、學(xué)校的和諧,，社會(huì)的安定。

那我們怎樣才能擁有健康的心理?

首先,，要正確認(rèn)識(shí)自己,，不要自卑，不要自負(fù),。要相信自己,，天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),，不存在差學(xué)生,，只存在有差異的學(xué)生。要正確面對挫折或失敗,，再漫長的`路總有盡頭,，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母,，飽經(jīng)風(fēng)霜,、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為,。

其次,，要正確與人交往,，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心,，來自于對別人的尊重,。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,，你會(huì)得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,，你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會(huì)加倍,，與人分擔(dān)痛苦,，痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助,，送人鮮花,，留已芬香，多尊重別人,，多體諒別人,，多聽取老師、父母,、同學(xué)的意見,，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行,，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信,，表示著你的禮貌和對別人尊重,。

各位同學(xué)，讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí),，一起來關(guān)注心理健康,，做一個(gè)全面健康的人，共同營造健康的校園,、和諧的校園,。謝謝大家!

心理健康教育專員的演講稿篇九

各位同學(xué)，各位老師：

早上好!

今天,，我國旗下講話的主題是“做一個(gè)心理健康的孩子”,。

同學(xué)們，心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康,，一半是心理健康,。在日常生活中，我們常常重視自己的身體是不是健康,，而忽視了自己的心理是不是健康的,。

心理不健康,，對你的學(xué)習(xí)，你的生活都有不同程度的影響,，嚴(yán)重的還會(huì)影響班級,、學(xué)校的和諧和社會(huì)的安定。

那么我們怎樣才能擁有健康的心理呢?

然后要正確認(rèn)識(shí)自己,，相信“天生我材必有用”,，要相信“失敗乃成功之母”。但是,，無論取得了多大的成就,，都不能驕傲、自負(fù),，要知道“山外有山,，人外有人”。沒有最好,，最強(qiáng),，只有更好，更強(qiáng),。

還要學(xué)會(huì)與人交往,，建立和諧的人際關(guān)系。學(xué)會(huì)尊重別人,，體諒別人,，多聽取老師、父母,、同學(xué)的意見,。古人說的好：良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行!

你還可以多方面的培養(yǎng)自己的興趣和積極向上的態(tài)度,，多想想快樂的事情,，這樣可以減低你的心理壓力。

最后要懂得把握現(xiàn)在,，面對現(xiàn)實(shí),，不要總是追悔過去，積極展望未來,。

我在這里希望各位同學(xué)都能做個(gè)心理健康的小學(xué)生,，享受美好的人生，明白知足常樂的道理,。

心理健康教育專員的演講稿篇十

尊敬的各位教師,，各位同學(xué)：

大家好！

今天主要向大家談?wù)勗鯓颖３址€(wěn)定愉快的情緒,。

所籠罩,。對于青少年來說,，有一定的情緒波動(dòng)是正常的事情，但是如果表現(xiàn)過于強(qiáng)烈,、引導(dǎo)不利,，就容易造成心理失衡，影響正常的學(xué)習(xí)和生活,。許多心理學(xué)測驗(yàn)也證實(shí),，當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候，往往會(huì)精神振奮,、干勁倍增,，思維敏捷，效率提高;反之,，則會(huì)無精打采,，思路堵塞。效率下降,。

怎樣才能保持健康穩(wěn)定的情緒呢?籠統(tǒng)地講要注意以下兩點(diǎn)：

一個(gè)人能否保持清醒,、冷靜的頭腦，用理智來控制支配自己的情緒,，這是心理健康與否的重要標(biāo)志,。從心理學(xué)角度看，人們許多不愉快的情緒,，多是"自尋煩惱"的結(jié)果,。青年人一定要正視現(xiàn)實(shí)，全面地多角度地看待問題,，保持開闊的胸懷和樂觀開朗的性格,。

心理健康的青年人，有高尚的志向理想,，有遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo),。他們把"天下興亡,、匹夫有責(zé)"作為個(gè)人生命的整體認(rèn)識(shí)和根本態(tài)度,，因而不計(jì)較個(gè)人得失，名利大小,，不會(huì)因?yàn)橛龅揭患∈?，就悲觀失望或高興得發(fā)狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn),、發(fā)展,。

例如，剛剛結(jié)束的期中考試,，有的同學(xué)喜悅,，有的同學(xué)懊悔,，有的同學(xué)通過這次考試樹立了信心，有的同學(xué)去喪失了勇氣,，誠然,，分?jǐn)?shù)對正在苦學(xué)的.高中生來講的確很重要，但你現(xiàn)在是否想過更為重要的是如何正確對待成功與失敗,，建立起良好的心理情緒,。

也不愿把悔恨舊夢重溫，誰也不能讓時(shí)光倒流,，如果你一味沉溺于過去失敗的痛苦之中,，那么錯(cuò)過的不僅是昨天的時(shí)光，還會(huì)是今天的機(jī)會(huì),。當(dāng)然,，取得一點(diǎn)成績，也不要沾沾自喜,，滿足現(xiàn)狀,，只有繼續(xù)努力，才會(huì)取得更大成功,，總之,，只有正確對待過去，既不要被眼前的成功所困擾,，也不要被暫時(shí)的失敗所屈服,，要重整旗鼓，輕裝上陣,，積極的投入到緊張的學(xué)習(xí)中去,，這才是良好的心理情緒所必需的。

同學(xué)們,，國外有句格言："我是我心靈的主宰,。衷心祝愿同學(xué)們掌握好自我情緒之舵，乘風(fēng)破浪,，在學(xué)習(xí)和將來的工作中做出不平凡的業(yè)績!

心理健康教育專員的演講稿篇十一

能夠參加到20x年湖南省高校心理健康教育負(fù)責(zé)人研修班的學(xué)習(xí),，我感到非常幸運(yùn)。因此,，除了周五需要值班外,，從周一至周四都在空閑時(shí)間去聽了各位專家老師的講座，這個(gè)過程中我是受益匪淺的,。不僅學(xué)習(xí)到了更多的專業(yè)知識(shí),，還拓寬了視野。在這短短的4天的培訓(xùn)中,，我卻對其中的很多觀點(diǎn)都印象深刻和感興趣,。

在第一天的培訓(xùn)中,，我對席老師的幾個(gè)觀點(diǎn)印象比較深刻。第一,，小孩子是玩出來的,，要注重小孩子的各種感官的訓(xùn)練，形成感覺統(tǒng)合,。在接觸心理學(xué)之前,，我對這個(gè)觀點(diǎn)沒有認(rèn)識(shí)和想法，但是在此之后,，我非常認(rèn)可這個(gè)觀點(diǎn),。不管是在今后的教學(xué)中還是對待自己的孩子方面，我們都要注重感官功能的開發(fā),，有助于身心健康的發(fā)展,。第二，我們所面對的問題是適應(yīng)社會(huì)生活的功能性過程,。遇到問題不逃避而是面對它是我們選擇成長和變得更加強(qiáng)大的過程,，這是符合心理彈性的概念范疇之內(nèi)。第三,，學(xué)校應(yīng)該注重積極教育,。有研究者發(fā)現(xiàn)，幸福者會(huì)發(fā)展得更好,。積極教育不僅是有益于學(xué)生內(nèi)心感受,，而且對于個(gè)體未來的發(fā)展也是很有必要的。第四,，發(fā)展教育咨詢有三項(xiàng)重點(diǎn)工作：課程,、實(shí)踐和督導(dǎo)。其中課程對于學(xué)校教育很重要是可以理解的,，它是學(xué)校教育的基礎(chǔ)和重中之重,。但是實(shí)踐和督導(dǎo)是很多的學(xué)校心理健康教育工作中都沒有看到其中重要性。實(shí)踐出真知,，理論上的專業(yè)知識(shí)學(xué)得再好也需要經(jīng)歷實(shí)踐的檢驗(yàn)!督導(dǎo)是所有咨詢師都需要和應(yīng)該進(jìn)行的,，它不僅能促進(jìn)咨詢師咨詢能力的提升，而且可以幫助咨詢師進(jìn)行疏解負(fù)面信息,，維持心理咨詢師的心理健康,。只有心理健康的咨詢師才能更好地促進(jìn)來訪者的心理健康,。

在第二天的培訓(xùn)中,，我對李媛老師的一些觀點(diǎn)也有很多感想。第一,，心理健康教育不是獨(dú)立王國,，而是與學(xué)校其他工作相融合的,。在李老師的整個(gè)講述的過程中，這個(gè)觀點(diǎn)穿插在其中,，處處的工作都顯示了這個(gè)理念,，如她們學(xué)校的電子科技很厲害，于是便充分利用這個(gè)人力,、物力資源,，利用大數(shù)據(jù)了解學(xué)生的心理狀況，開發(fā)學(xué)校心理健康教育app,，拓寬學(xué)生尋求心理幫助或是成長的途徑,，是一種很便利的方式。第二,，學(xué)校心理咨詢的目標(biāo)應(yīng)該是有效解決學(xué)生思想,、心理和行為問題，注重方式方法創(chuàng)新,，分層分類開展心理健康教育工作,，發(fā)展性和預(yù)防性相結(jié)合。雖然我們需要明確工作開展的大方向,，但是我們還是要隨機(jī)應(yīng)變,，對具體問題做具體的應(yīng)對。針對問題/矛盾變化展開工作,，不能一成不變,。第三，尋找心理健康教育的資源,，形成育人合力,。李老師根據(jù)他們學(xué)校的特色提出了她們發(fā)掘出來的她們學(xué)校的資源，如教務(wù)處的課程與學(xué)分資源,、文化素質(zhì)中心的老師與學(xué)生資源,、圖書館的心理學(xué)書籍推薦、后勤集團(tuán)的園林科等,、學(xué)工內(nèi)部資源和教育重點(diǎn)項(xiàng)目,、校醫(yī)院的資料資源合作、與校外資源合作以及咨詢機(jī)構(gòu)的兼職咨詢師等,。當(dāng)然不一定每個(gè)高校都可以開發(fā)出這些資源,，但是我們都可以積極發(fā)現(xiàn)自己學(xué)校的資源，讓心理教育工作的資源更加豐富,，推動(dòng)心育工作的發(fā)展,，切實(shí)提高學(xué)生心理素質(zhì)。第四，不斷總結(jié)模型,，強(qiáng)調(diào)機(jī)制了解。總結(jié)和反思是我們做任何事情都需要做到的,，不僅僅是心理健康教育工作,。形成模型之后,，我們可以更好地運(yùn)用和供人借鑒,。行為需要有依據(jù)，我們不僅需要理論基礎(chǔ),，也需要理解其背后的原理,，只有這樣我們才能更加靈活地運(yùn)用它。第五，游戲沒有錯(cuò),，學(xué)生打游戲也是沒有錯(cuò)的，但是如果無法控制自己的玩游戲的投入,，那么你玩游戲就是存在問題的。這其中就涉及到自控力和自律的問題,，只有當(dāng)自己能夠隨時(shí)進(jìn)入又能隨時(shí)出來的時(shí)候,，我們的這種沉迷才是健康、適宜的。

在第三天的培訓(xùn)中，我聽了關(guān)于精神障礙診斷標(biāo)準(zhǔn)的問題,。對于這個(gè)內(nèi)容,，我最為印象深刻的一點(diǎn)就是我們是心理咨詢師,，對于心理咨詢范圍內(nèi)的內(nèi)容要熟練地掌握，而對于需要轉(zhuǎn)介到心理治療的情況我們應(yīng)該能夠準(zhǔn)確地把握其界限,，這也就要求我們了解心理治療內(nèi)容中的一些診斷標(biāo)準(zhǔn),。雖然我們不能夠做出診斷,，但是對于可以鑒別是否需要轉(zhuǎn)介。遇到以下幾種來訪者情況，我們需要及時(shí)轉(zhuǎn)介,。1.具有自殺意念或是自殺嘗試;2.中度以上的焦慮、抑郁等障礙;3.間斷反復(fù)發(fā)作,、持久的焦慮或抑郁障礙;4.伴精神病性障礙的抑郁障礙;5.近期嚴(yán)重社會(huì)應(yīng)激,，喪失或情感創(chuàng)傷。這五種情況我們需要爛熟于心,。若延誤病情可能會(huì)帶來嚴(yán)重的后果,，不論是對咨詢師還是來訪者。這些需要轉(zhuǎn)介的情況要靈活運(yùn)用則還有賴于我們對于常見的精神障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)的了解,，同時(shí)我們還可以借助一些簡易量表來輔助判斷,，如phq-9心理健康量表、gad-7廣泛焦慮量表,、抑郁癥狀量表和焦慮癥狀量表等,。

在第四天的培訓(xùn)中，我聽了岳曉東老師和徐凱文老師的講座,，他們都闡述了心理咨詢上的知識(shí)和觀點(diǎn),。我收獲到了幾個(gè)印象深刻的點(diǎn)。首先,，更加詳細(xì)地了解到了精神障礙的內(nèi)容,，還了解到了各個(gè)流派對于心理咨詢的觀點(diǎn)與技術(shù)，對不同的來訪者可以采用不同的方法,，也可以多種方法融合使用,，關(guān)鍵是需要適合該來訪者。其次,，徐凱文老師對于多重咨詢關(guān)系的問題進(jìn)行了闡述,，雖然我現(xiàn)在還不是老師，但是我的職業(yè)目標(biāo)是老師,，那么老師在做咨詢的時(shí)候就是具有雙重身份的,，也就和來訪者既是咨訪關(guān)系也是師生關(guān)系，在這樣的多重關(guān)系下,，我們需要做的不是被這個(gè)所束縛,，而是發(fā)現(xiàn)更多的有利于解決來訪者問題的資源。最后,，對于咨詢中的倫理關(guān)系,，我今天也深刻地意識(shí)到他的重要性，雖然目前還沒有遇到過法律糾紛,，但是還是需要嚴(yán)肅而慎重地看到這個(gè)問題,，我們要提高專業(yè)知識(shí)、盡力去幫助來訪者,，也要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,，只有這樣我們的咨詢之路才能走得更遠(yuǎn)。

短短四天的學(xué)習(xí),，我感覺自己收獲了很多的干貨,，也感受到了,，原來有這么多的心理學(xué)研究者和熱愛者在發(fā)展著心理學(xué)，在心理健康做出自己的努力,，這種努力和熱情也深深地感染到了我,，讓我對于學(xué)校心理健康教育有了更多的期待和向往，希望自己能夠繼續(xù)前進(jìn),，不斷地打好基礎(chǔ),，增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，成為一位有想法,、有熱情的心理學(xué)學(xué)習(xí)者,、工作者。

心理健康教育專員的演講稿篇十二

尊敬的老師,、同學(xué)們：

大家好!

在這個(gè)科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的時(shí)代里,，世界日新月異，人們的生活觀念也隨之改變,。我們都知道在競爭日趨激烈的時(shí)代中,，我們要生存，就必須努力去提高自己的能力,，也就是較為全面地提高自己的素質(zhì),。就此話題提升到國家，這更是實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興,，增強(qiáng)祖國的國力,，增加國際影響力的重要途徑,。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,，心理素質(zhì)是否良好關(guān)系著一個(gè)人的在成才的道路上是否能順利地進(jìn)行下去。當(dāng)代的中小學(xué)生是祖國的未來,，是跨世紀(jì)的一代,，他們的成才，與祖國的復(fù)興關(guān)系重大,。同時(shí),，中小學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生心理、生理的發(fā)展特點(diǎn),，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段,，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng),。它是素質(zhì)教育的重要組成部分,，是培養(yǎng)跨世紀(jì)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。因而,，可知對中小學(xué)心理健康教育是非常重要的,。

中小學(xué)學(xué)生健康成長關(guān)系著民族的復(fù)興,、強(qiáng)大，所以我們要注重和關(guān)心他們健康成長,。而心理健康也是個(gè)體成長,、發(fā)展的一個(gè)重要方面，因而中小學(xué)心理健康教育是重要的,。特別是在當(dāng)今這個(gè)競爭激烈的社會(huì),，有些父母為了自己的孩子以后能在外面的世界中生存，發(fā)展,，在學(xué)習(xí)方面對他們的要求很高,，而且有些家長的觀念仍未改變，過度地追求分?jǐn)?shù),。不僅如此有些家長還怕孩子考不好,，在孩子完成了老師布置的作業(yè)后，又給孩子布置許多家庭作業(yè),。還有的家長望子成龍心切,，除了學(xué)習(xí)任務(wù)外，不顧孩子有興趣與否,，硬叫孩子去學(xué)美術(shù),、書法、器樂等,，對孩子寄予許多不切實(shí)際的期望,。甚至還有家長彼此之間互相攀比孩子的分?jǐn)?shù)。這些都給孩子帶來了巨大的心理壓力,，使孩子身心疲憊不堪,，在心理受到重負(fù)下，他們心理很容易出現(xiàn)問題?，F(xiàn)在孩子出現(xiàn)的心理問題是多方面的,，在家庭因素中，一些孩子生活在單親家庭,，這些孩子不是缺少母愛,，就是缺少父愛，看到別人有父有母,，一家和和美美,，產(chǎn)生了自卑心理。有的孩子為了瞞住老師和同學(xué)自己是單親家庭孩子,，不惜編造謊言來掩蓋事實(shí),，但畢竟這些事情是會(huì)被其他人所知，學(xué)生的自卑心理加重了，卻又不能很好的調(diào)節(jié),。然而,，在這種事實(shí)下，現(xiàn)在的很多學(xué)校和家庭仍然不重視孩子的心理健康教育,，一些家長和老師對孩子的心理健康教育不夠重視,，傷害孩子的自尊心，而后又沒有及時(shí)地對孩子進(jìn)行開導(dǎo),。有些孩子只因?yàn)橐淮闻既皇录蛔杂X地犯了錯(cuò)誤,，家長、老師就抓住不放,，大做文章,，不給孩子申辯的機(jī)會(huì);有的孩子一貫學(xué)習(xí)很好，偶爾一次考砸了,，老師和家長不但不幫助分析原因,，而且大加訓(xùn)斥;還有的.孩子因?yàn)閹熼L的誤解而挨了批評，從此萎靡不振而心理上產(chǎn)生了疙瘩,。師長們的這些教育行為的偏差嚴(yán)重地影響了孩子身心的健康成長,。由此可見，社會(huì)雖然變化發(fā)展了,，但有些家長和學(xué)校老師的觀點(diǎn)仍未改變,，造成有些孩子出現(xiàn)心理缺陷，因此,，就要更加大力地實(shí)施中小學(xué)的心理健康教育,，使得在校中小學(xué)生有一個(gè)健康的心理。

影響中小學(xué)生的心理健康的因素是多種多樣,，多方面的,，學(xué)校家庭的因素以外，社會(huì)因素也不可忽略的,。好像現(xiàn)代社會(huì)的信息傳播媒介的不利影響也是學(xué)生產(chǎn)生心理疾病的又一原因,。大街上電子游戲活動(dòng)比比皆是，大多數(shù)中小學(xué)生都喜歡這些帶有刺激性的活動(dòng),，電子游戲占據(jù)了他們越來越多的時(shí)間和精力，許多中小學(xué)生沉迷其中而不能自拔,，嚴(yán)重地影響了學(xué)習(xí),。有些學(xué)生甚至還模仿游戲中的人物或情節(jié)，做出有害社會(huì)的事情,，青少年犯罪和中小學(xué)生的心理問題就有著很大的關(guān)系,。在這種較為嚴(yán)重的社會(huì)問題上，我們不得不看到，對中小學(xué)的心理健康教育是不可缺少的,，是重要的,。

心理健康教育專員的演講稿篇十三

健康，不單只身體健康,，我們還要注意心理健康,，由于心理原因引起的悲劇，在壓力日益漸增的今天,，頻頻發(fā)生,。下面是本站小編為你整理的幾篇心理健康教育。

演講稿,。

希望能幫到你喲,。

本學(xué)年，我擔(dān)任高一(十)班班主任,。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下,，配合政教處的工作，我順利地完成了學(xué)校布置的各項(xiàng)任務(wù),。在班主任教育過程中,，有順利也有挫折，有成功也有失敗,，既有困惑,，也有啟迪，交織著酸甜苦辣,。

一,、不斷提出新的奮斗目標(biāo)，尋找鼓舞學(xué)生前進(jìn)的力量,。

班集體就是在一個(gè)接一個(gè)的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)中逐步發(fā)展的,。共同的奮斗目標(biāo)是班集體不斷奮進(jìn)的動(dòng)力，它能激發(fā)起學(xué)生的共同感情,，激勵(lì)和指導(dǎo)全班學(xué)生朝著共同的方向前進(jìn),。不斷有新的奮斗目標(biāo)，學(xué)生對自己的發(fā)展前景就充滿信心,，班集體就能朝氣蓬勃,，不斷地奮發(fā)上進(jìn)。

本學(xué)年,，新生入學(xué),，學(xué)習(xí)任務(wù)非常艱巨，為了防止部分同學(xué)因跟不上而泄氣或思想上不重視,，我反復(fù)給他們講了高一學(xué)年新課改的意義及其重要性,，讓他們學(xué)習(xí)與生活相聯(lián)系，教會(huì)學(xué)生如何進(jìn)行人與人的正確交往。重點(diǎn)抓自覺學(xué)習(xí)行為習(xí)慣,，形成良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,。做好兩方面工作:一是與任課老師加強(qiáng)聯(lián)系，二是抓自己的學(xué)習(xí)時(shí)間,，即早讀15分鐘,、自習(xí)課和晚上的晚修時(shí)間。督促課代表做好組織記錄工作,，并及時(shí)總結(jié),以便學(xué)分認(rèn)定,。其次，繼續(xù)抓好學(xué)生學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)工作,。利用班會(huì)課請成績優(yōu)秀的同學(xué),、成績進(jìn)步快的同學(xué)介紹學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的信心,、方法,。

二、形成正確的集體輿論,，培養(yǎng)優(yōu)良班風(fēng),。

集體輿論就是在集體中占優(yōu)勢的多數(shù)人贊同的言論和意見。它以議論,、褒貶等形式肯定或否定集體的動(dòng)向或集體成員的言行,。優(yōu)良的班風(fēng)是指在集體成員中普遍具有的符合社會(huì)道德標(biāo)準(zhǔn)的良好行為和習(xí)慣。正確的集體輿論和良好的班風(fēng)是良好班集體形成的重要標(biāo)志,。它以無形的力量影響和教育學(xué)生,。

首先從組織好班會(huì)入手。班會(huì)是對學(xué)生進(jìn)行教育,，讓學(xué)生參與管理的一種有效形式,。班會(huì)包括班務(wù)會(huì)、民主生活會(huì)和主題班會(huì),。我充分利用班會(huì)宣傳學(xué)校各項(xiàng),。

規(guī)章制度。

和紀(jì)律,，如課堂紀(jì)律,、課間要求、考勤制度,、考試紀(jì)律等,，并教育學(xué)生要嚴(yán)格遵守;引導(dǎo)學(xué)生分析研究班集體中的問題，提出鞏固和發(fā)展班集體體的措施;制定班級公約,，總結(jié)班級工作;討論班級成員共同關(guān)心的問題;定期的時(shí)事教育;處理偶發(fā)事件等等。

其次是對班干部的培養(yǎng)。對班干部,，不能只是使用,，還應(yīng)該進(jìn)行教育和培養(yǎng)。我經(jīng)常教育他們樹立為集體服務(wù)的光榮感和責(zé)任感,，要求他們努力學(xué)習(xí),、團(tuán)結(jié)同學(xué)、以身作則,，鼓勵(lì)他們既要大膽工作,，又要嚴(yán)格要求，注意工作方法,。當(dāng)然,，選出的干部畢竟不是完人，因此對他們不能過分苛求,、指責(zé),，特別是在工作出現(xiàn)失誤的時(shí)候。對班委會(huì)的工作要經(jīng)常檢查,，而切要給予具體的指導(dǎo)和幫助,，既不能包辦代替，也不能班上的工作全部推給班干部自己放手不管,。我還堅(jiān)持定期召開班干部會(huì)議,，組織他們學(xué)會(huì)制訂計(jì)劃及具體措施，檢查落實(shí)情況,，總結(jié)得失,，并加以改進(jìn)，教會(huì)他們?nèi)绾畏直媸欠?，及時(shí)阻止同學(xué)中的不良行為,。而對于班干部在班級中的不良行為，決不姑息,，鼓勵(lì)他們以身作則并帶動(dòng)其他同學(xué),，促進(jìn)整個(gè)班級的管理工作。

三,、教育學(xué)生自主學(xué)習(xí),，完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),，教育學(xué)生要有明確的學(xué)習(xí)目的,，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律,，指導(dǎo)學(xué)生制定好適合自己的,。

學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

提高學(xué)習(xí)的自覺性養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣提高學(xué)習(xí)成績。為將來報(bào)效祖國振興中華民族打下良好基礎(chǔ),。

四,、做好逆反心理學(xué)生的疏導(dǎo)工作。

從本質(zhì)上講,，逆反心理是指在一定的外界因素作用下,，對某類事物產(chǎn)生反感情緒，故意做出與該事件發(fā)展的常理背道而馳的舉動(dòng)的一種心理狀態(tài),。學(xué)生中的確存在這樣一些學(xué)生,，他們對老師或父母的教育常會(huì)表現(xiàn)為很不服從，告訴他不能怎么做,，他偏要那么做,，甚至公開頂撞。這就是逆反心理的表現(xiàn),。

針對青少年學(xué)生逆反心理的不同成因,，我從以下幾方面著手開展疏導(dǎo)工作：

1、確立適合青少年實(shí)際的教育目標(biāo)和要求,。過高的教育教學(xué)目標(biāo),，過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，是學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的重要原因之一,。在對學(xué)生進(jìn)行品德行為指導(dǎo)時(shí),，我認(rèn)真分析學(xué)生的思想狀況和心理要求，準(zhǔn)確把握學(xué)生品德發(fā)展階段和水平,，在教育策略上循序漸進(jìn),，不急躁冒進(jìn)，盡可能避免師生對抗情緒的產(chǎn)生,。

2,、為學(xué)生創(chuàng)造良好的教育情境。一是創(chuàng)造良好的班集體,，充分發(fā)揮集體規(guī)范和正確輿論的教育作用,，培養(yǎng)健康向上的班風(fēng)學(xué)風(fēng)。二是積極推進(jìn)班級管理和教育方式的民主化,，充分發(fā)揮學(xué)生自主管理的積極性,。三是開展豐富多彩的教育活動(dòng)，讓學(xué)生在集體活動(dòng)中展示才華,，修正品德,，形成良好的心理素質(zhì)。

3,、提高教師自身素養(yǎng)和教育藝術(shù)水平,。青少年學(xué)生逆反心理的形成,，很多都與教師的教育方法不當(dāng)有關(guān)。為此,，在班主任工作中,，我努力提高自身素養(yǎng),，把關(guān)心,、尊重、愛護(hù)學(xué)生放在首位,，把學(xué)生置于與自己平等的地位,，善于運(yùn)用教育機(jī)智和教育策略，巧妙化解師生沖突,。

4,、合理利用學(xué)生逆反心理的正效應(yīng)。大膽利用青少年學(xué)生逆反心理的積極因素,，培養(yǎng)其創(chuàng)新意識(shí)和能力,，鼓勵(lì)學(xué)生提出不同見解和解決問題的方案。

五,、注意寓教于樂,，以多種形式規(guī)范學(xué)生行為。

心理學(xué)告訴我們：人的接受心理具有廣泛性,、多樣性,、綜合性的特點(diǎn)，單一的教育管理方式不適合人的接受心理,，開展豐富多彩的活動(dòng),，寓教于樂中正好適合學(xué)生的心理特點(diǎn)，能提高教育管理的可接受性,。為此我充分利用主題班會(huì)課,，藝術(shù)周，科技周,，校運(yùn)會(huì)等活動(dòng)契機(jī),，激發(fā)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，合作精神,。

六,、有效地進(jìn)行家訪或電訪。

對學(xué)生進(jìn)行家訪或電訪是班主任工作的一部分,，這項(xiàng)工作開展得好與否,，很大程度上影響家長對班主任工作的信任與配合，也是班主任與家長共同商洽如何教育學(xué)生的一個(gè)好機(jī)會(huì),，更是班主任與家長相互了解的一個(gè)重要環(huán)節(jié),，有利于增強(qiáng)家長對班主任工作的信任,。本學(xué)年我走訪了近40多個(gè)同學(xué)，并與家長保持經(jīng)常的聯(lián)系,，與家長互通信息,，共同商洽教育學(xué)生的方法，樹立家長對教育子女的信心,。增進(jìn)了師生,，師長情感，促進(jìn)了教育工作,。

總之,，經(jīng)過一學(xué)年的努力，我班同學(xué)在德,、智,、體各方面都取得了很大的進(jìn)步。

大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體,，在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對著各種心理壓力,，種種心理壓力積壓在一起，久而久之,，會(huì)造成心理上的障礙,。作為天子?jì)勺樱睦斫】蹈菍W(xué)業(yè)成就,、事業(yè)成功,、生活快樂的基礎(chǔ)。因此,，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里,，排解壓力,，指引方向的作用。

那么作為一個(gè)大學(xué)生,，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ?，以下有三?xiàng)基本原則：首先，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致,。其次,，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。最后,，人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定,。

如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙,。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏,、緊張不安、心理矛盾沖突,、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),，時(shí)間短、程度較輕微,，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長,、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué),。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退,、體感異常、錯(cuò)覺,、幻覺,、遺忘、疑病妄想,、語詞新作,、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等,。行為方面如焦慮,、冷漠、固執(zhí),、攻擊,、心情沉重，心灰意冷,，甚至痛不欲生等,。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展,，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：

1,、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望,。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),，發(fā)展多方面的能力,，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要,。

2,、保持心境的良好和樂觀向上的情緒,，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒,、愉快開朗的心境,，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),，適度地表達(dá)和控制情緒,，做到勝不驕,、敗不餒、喜不狂,、憂不絕,。

3、在有需要得時(shí)候主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢,。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康,、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分,。隨著時(shí)間的推移,，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校,，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu),。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難,，開發(fā)身心潛能,。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己,，有效地適應(yīng)外界環(huán)境,。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通,。

作為社會(huì)主義建設(shè)者與接班人,，大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì)，全面健康的發(fā)展,，以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種種挑戰(zhàn),，為祖國的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。

心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來越重要,。如何開展心理健康教育,，開展成功與否，是學(xué)校教育的重要一環(huán),，下面我說幾點(diǎn)在心理教育的方面:,。

社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),，加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差，所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差,。近年來,，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑,、孤僻等不健康心理行為,，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn),，他們存在心理偏差,，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾,，應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的能力,。

作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,，更不是害群之馬，因此,，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R(shí):要下足功夫，正視心理健康教育,，促使學(xué)生的健康發(fā)展,，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才,。

課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場所,，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程,。我們嚴(yán)格按照上級要求,，開設(shè)上好心理健康課的同時(shí)，要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素,。思品課,，抓好心理疏導(dǎo)的教育;語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,，從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察,、注意、思維,、記憶等心理活動(dòng);英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松,、和諧的課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我,，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí),，發(fā)展能力和個(gè)性;音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn),，給人以美的熏陶方面的心理健康教育,。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識(shí)，可以使學(xué)生處處都感受到真,、善,、美的教育，提高自身的心理素質(zhì),，且作為教育的主體,，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過程中起潛移默化的作用,，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容,。

三、抓課題研究,，從細(xì)處著手抓好心理健康教育,。

探索了一系列針對小學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn),、人格發(fā)展的一系列的方式方法,。主要是在教師以身示范下，對小學(xué)生開展“關(guān)愛自己,、關(guān)愛他人,、關(guān)愛社會(huì)”三個(gè)方面的教育。通過開展主題活動(dòng),，抓陶冶,、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開教育,，我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì),、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化,。在校內(nèi),、班級中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛,、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng),，在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生合群,，積極參與,，團(tuán)結(jié)協(xié)作,，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn),。在家中,，社會(huì)上，學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心,、愛護(hù),、幫助他人，富有同情心,。多次主題隊(duì)活動(dòng)的開展,，使學(xué)生受到教育的同時(shí)，自身的能力不斷得到提高,，心理素質(zhì)明顯加強(qiáng),。

四、抓家庭教育,，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康,。

由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí),，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康,。有些父母認(rèn)為孩子長得壯，不生病就是健康,，這是不全面的認(rèn)識(shí),。事實(shí)上，有一些青少年身上存在心理障礙,，如說謊、無理取鬧,、妒忌,、自卑、不合群等行為,。然而,，認(rèn)識(shí)的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,，甚至采取違背心理保健的教育方法,，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長聯(lián)系做到及時(shí)矯正,，并在學(xué)校上對家長開展如何對子女進(jìn)行心理健康教育的講座,，引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人,，培養(yǎng)他們的責(zé)任感,、獨(dú)立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神,。

總之,，要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識(shí),，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展,，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn),，與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系,，才能取得良好的成效,。

心理健康教育專員的演講稿篇十四

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家好,，我是初一一班的xx,，今天我演講的主題是“樂觀心態(tài)健康心理”。

同學(xué)們,，你是否曾因老師對你的批評而耿耿于懷,；是否曾因父母親對你的責(zé)備而暗地抱怨；是否曾因?qū)W習(xí)不理想,、總是害怕老師和家長的怪罪,；是否曾因與同學(xué)間相處不和、總是感覺心中沉悶,、壓抑都是心理上的不平衡,，是一種不健康的心理狀態(tài)。

曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號(hào)的嗜好,；曾經(jīng)的你也許有喜歡說臟話的毛?。辉?jīng)的你也許總是愛拖拉作業(yè),、把完成作業(yè)當(dāng)成負(fù)擔(dān),；曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專心聽講,，一節(jié)課下來知其然不知其所以然,，等等這一切，從根本上來講,，是你的思想出了偏頗,、從另一個(gè)角度來說,，你的心理也不是很健康。

同學(xué)們,，月有陰晴圓缺,，人有旦夕禍福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符,，正確面對你才能彈奏出人生的樂章,。

有這樣一個(gè)小故事，說有一個(gè)小伙子走路不小心摔了一跤,，等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了,，這個(gè)小伙子便對人們說：“早知還要摔倒，第一次我就不該爬起來,?！?/p>

在這里我要說，這個(gè)小伙子是消極悲觀的,，人生就像是走路,，它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過程中去譜寫人生的壯歌，倘若都象上面小伙子說的那樣,，那么的消極悲觀,，人生就沒有拼搏，沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩,。

同學(xué)們,，我們現(xiàn)在年齡尚小，許多道理你也許只能感悟而無法理解,，但是一個(gè)人不僅要有強(qiáng)健的體魄,，同時(shí)還應(yīng)有健康的心理，換句話說,，那就是一個(gè)人每天應(yīng)該心情愉快地去生活,。當(dāng)然，日常生活與學(xué)習(xí)過程中,，你肯定有過憂傷,、有過困惑、有過焦慮,、有過擔(dān)驚受怕，等等,。每當(dāng)此時(shí),，你一定要善于自我調(diào)節(jié)，多培養(yǎng)自己的興趣與愛好,，請記住一句話：“坦坦誠誠地做人,、開開心心地學(xué)習(xí),、痛痛快快的生活”，把那些不順心,、不如意拋去吧,！有一首歌唱得好：“天空是綿綿的糖，就算塌下來又怎樣,；雨下再大又怎樣,，干脆開心地淋一場……”

同學(xué)們，讓我們保持樂觀的心態(tài),，一步一個(gè)腳印,，努力搞好我們的學(xué)習(xí)；讓我們保持樂觀的心態(tài),，面帶微笑,，快快樂樂度過每一天。我的演講完畢,，謝謝大家,。

心理健康教育專員的演講稿篇十五

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們,！親愛的同學(xué)們,！大家早上好！

今天我講話的題目是《讓我們的心充滿陽光》,。

同學(xué)們：每個(gè)人都想擁有一個(gè)快樂的人生,。但在你慢慢成長的過程中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不再是那個(gè)無憂無慮,、天真爛漫的孩童了,，開始有了各種不如意、會(huì)遇到各樣的困難,、甚至體驗(yàn)到痛苦的折磨,，這說明你們正在成長，這說明你們開始懂得人生需要承受,，生活需要擔(dān)當(dāng),。

“不如意事常八九”，長大了的生活原本如此,。任何一個(gè)人的生命歷程,，不可能總是一帆風(fēng)順，或早或晚,，總會(huì)遇到各樣的痛苦磨難,。當(dāng)面對這些痛苦磨難時(shí)，你的生活還快樂嗎,？你還能擁有一個(gè)快樂的人生嗎,？我想如果你的心充滿堅(jiān)強(qiáng),！充滿樂觀！我相信無論面對怎樣的痛苦磨難,，你定將擁有一個(gè)快樂的人生,！

學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)！學(xué)會(huì)樂觀,！你的心自會(huì)充滿陽光的力量,。

今天我要告訴大家一個(gè)真實(shí)的故事：xxx是20xx屆我校高中畢業(yè)的一位同學(xué)，她是一個(gè)文弱的女孩,，來自農(nóng)村,，是父母的獨(dú)女。在她小的時(shí)候,，母親就患病,，后長期臥床，父親年歲已大,，只能靠種一點(diǎn)菜賣,，換點(diǎn)錢，生活主要靠每月幾百元低保金維持,，還要時(shí)不時(shí)給母親買藥,，生活的艱難自不必說。20xx年四月的一天,，長期患病的母親未能看到女兒長大,，便突然離開了她。那時(shí),，她還是高一的學(xué)生,，還未滿十六歲啊，當(dāng)她還沉浸在失去母親的巨大悲痛中,，僅僅10天后,，疼愛她的父親在賣了豌豆回家的路上，因勞累過度引發(fā)腦梗,，一頭栽倒在路邊,，再?zèng)]醒來。未滿十六歲的她,，一下成了孤兒,，沒了家。

同學(xué)們：你們能體會(huì)得到她當(dāng)時(shí)的痛苦有多么大嗎,？

同學(xué)們：你們經(jīng)歷過的痛苦有她的大嗎,？

處理完父親的后事，她便回到學(xué)校繼續(xù)上學(xué)。她和班主任老師說：從小我就夢想做個(gè)醫(yī)生,，治好媽媽的病。現(xiàn)在父母都不在了,，我的夢更加強(qiáng)烈,，我要加倍努力，將來做個(gè)醫(yī)生,，治好更多人的病,。

同學(xué)們：你們能感受到那么一個(gè)文弱的不滿十六歲的女孩內(nèi)心的堅(jiān)強(qiáng)嗎？生活的痛苦,、不幸雖像鐵犁一樣,，一道道劃過她那年少、柔弱的內(nèi)心,，但,！她沒有被那巨大的痛苦擊敗，她自強(qiáng)不息,、堅(jiān)強(qiáng)樂觀,，勇敢的面對著這不幸的生活。在學(xué)校,、老師,、同學(xué)、社會(huì)的關(guān)愛下,，她憑著堅(jiān)強(qiáng)的意志,、樂觀的精神，在學(xué)習(xí)上不斷進(jìn)步,。高一進(jìn)校時(shí),，她只是普通班的學(xué)生，成績在班級也只是中等,，高一結(jié)束時(shí),，她以普通班第一名的成績進(jìn)了入理科重點(diǎn)班。她的事跡感動(dòng)了許多人,，高二時(shí)她被評為安徽省“國家資助助我飛翔”勵(lì)志成長成才優(yōu)秀學(xué)生典型,。

我曾是她的生物老師，但她何嘗不是我的老師,？

我常常會(huì)想起她,！我想：和她比，我們那點(diǎn)痛算得了什么,！正如身殘志堅(jiān)的歌手鄭智素質(zhì)教育的重要組成部分,，是培養(yǎng)跨世紀(jì)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。因而,，可知對中小學(xué)心理健康教育是非常重要的,。

中小學(xué)學(xué)生健康成長關(guān)系著民族的復(fù)興,、強(qiáng)大，所以我們要注重和關(guān)心他們健康成長,。而心理健康也是個(gè)體成長,、發(fā)展的一個(gè)重要方面，因而中小學(xué)心理健康教育是重要的,。特別是在當(dāng)今這個(gè)競爭激烈的社會(huì),，有些父母為了自己的孩子以后能在外面的世界中生存，發(fā)展,，在學(xué)習(xí)方面對他們的要求很高,，而且有些家長的.觀念仍未改變，過度地追求分?jǐn)?shù),。不僅如此有些家長還怕孩子考不好,，在孩子完成了老師布置的作業(yè)后，又給孩子布置許多家庭作業(yè),。還有的家長望子成龍心切,，除了學(xué)習(xí)任務(wù)外，不顧孩子有興趣與否,，硬叫孩子去學(xué)美術(shù),、書法、器樂等,，對孩子寄予許多不切實(shí)際的期望,。甚至還有家長彼此之間互相攀比孩子的分?jǐn)?shù)。這些都給孩子帶來了巨大的心理壓力,，使孩子身心疲憊不堪,，在心理受到重負(fù)下，他們心理很容易出現(xiàn)問題?，F(xiàn)在孩子出現(xiàn)的心理問題是多方面的,，在家庭因素中，一些孩子生活在單親家庭,，這些孩子不是缺少母愛,，就是缺少父愛，看到別人有父有母,，一家和和美美,，產(chǎn)生了自卑心理。

有的孩子為了瞞住老師和同學(xué)自己是單親家庭孩子,，不惜編造謊言來掩蓋事實(shí),，但畢竟這些事情是會(huì)被其他人所知，學(xué)生的自卑心理加重了，卻又不能很好的調(diào)節(jié),。然而,，在這種事實(shí)下，現(xiàn)在的很多學(xué)校和家庭仍然不重視孩子的心理健康教育,，一些家長和老師對孩子的心理健康教育不夠重視,，傷害孩子的自尊心，而后又沒有及時(shí)地對孩子進(jìn)行開導(dǎo),。有些孩子只因?yàn)橐淮闻既皇录蛔杂X地犯了錯(cuò)誤，家長,、老師就抓住不放,，大做文章，不給孩子申辯的機(jī)會(huì),；有的孩子一貫學(xué)習(xí)很好,，偶爾一次考砸了，老師和家長不但不幫助分析原因,，而且大加訓(xùn)斥,；還有的孩子因?yàn)閹熼L的誤解而挨了批評，從此萎靡不振而心理上產(chǎn)生了疙瘩,。師長們的這些教育行為的偏差嚴(yán)重地影響了孩子身心的健康成長,。由此可見，社會(huì)雖然變化發(fā)展了,，但有些家長和學(xué)校老師的觀點(diǎn)仍未改變,，造成有些孩子出現(xiàn)心理缺陷，因此,，就要更加大力地實(shí)施中小學(xué)的心理健康教育,，使得在校中小學(xué)生有一個(gè)健康的心理。

影響中小學(xué)生的心理健康的因素是多種多樣,，多方面的,，學(xué)校家庭的因素以外，社會(huì)因素也不可忽略的,。好像現(xiàn)代社會(huì)的信息傳播媒介的不利影響也是學(xué)生產(chǎn)生心理疾病的又一原因,。大街上電子游戲活動(dòng)比比皆是，大多數(shù)中小學(xué)生都喜歡這些帶有刺激性的活動(dòng),，電子游戲占據(jù)了他們越來越多的時(shí)間和精力,，許多中小學(xué)生沉迷其中而不能自拔，嚴(yán)重地影響了學(xué)習(xí),。

有些學(xué)生甚至還模仿游戲中的人物或情節(jié),，做出有害社會(huì)的事情，青少年犯罪和中小學(xué)生的心理問題就有著很大的關(guān)系。在這種較為嚴(yán)重的社會(huì)問題上,，我們不得不看到,，對中小學(xué)的心理健康教育是不可缺少的，是重要的,。

心理健康教育專員的演講稿篇十六

首先,，先請大家聽一個(gè)故事。

他微微一笑,，什么也不說,，就把他們帶到一間黑暗的房間里。在他的引導(dǎo)下,，學(xué)生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間,。接著，弗洛姆打開房間里的一盞燈,，在這昏黃如燭的燈光下,，學(xué)生們才看清房間的布置，不禁嚇出一身冷汗,。原來,，這間房子的地面就是一個(gè)很深很大的水池，池子里蠕動(dòng)著各種毒蛇,，包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇,，有好幾條毒蛇正高高昂著頭，朝他們吐著舌頭,。就在這池子的上方,，搭著一座很窄的木橋，他們剛才就是從那座木橋上走過來的,。

弗洛姆看著他們,，問：“現(xiàn)在，你們還愿意再次走過這座橋嗎,？”

大家你看看我,，我看看你，都不做聲,。

過了片刻,，終于有三個(gè)學(xué)生猶猶豫豫的站了出來。其中一個(gè)學(xué)生一上去,，就異常小心地挪動(dòng)著雙腳,，速度比第一次慢了好多倍；另一個(gè)學(xué)生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站在小木橋上,，身子不由自主地顫抖著,，才走到一半就挺不住了,；第三個(gè)學(xué)生干脆彎下身來，慢慢地趴在小木橋上爬了過去,。

“啪”,，弗洛姆又打開了房內(nèi)另外幾盞燈，強(qiáng)烈的燈光一下子把整個(gè)房間照耀得如同白晝,。學(xué)生們?nèi)嗳嘌劬υ僮屑?xì)看,，才發(fā)現(xiàn)在小木橋的下方裝著一道安全網(wǎng)，只是因?yàn)榫W(wǎng)線的顏色極黯淡,，他們剛才都沒有看出來,。弗洛姆大聲地問：“你們當(dāng)中還有誰愿意現(xiàn)在就通過這座小橋？”

大家現(xiàn)在都不怕了,，幾個(gè)學(xué)生一個(gè)接一個(gè)走過了木橋,。只有一個(gè)人不敢走?！霸趺椿厥拢俊备ヂ迥穯柕?。

“這張安全網(wǎng)的質(zhì)量可靠嗎”一個(gè)學(xué)生心有余悸地問,。

弗洛姆笑了：“我可以解答你們的疑問了，這座橋本來不難走,，可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾,，于是，你們就失去了平靜的心態(tài),，亂了方寸,，慌了手腳，表現(xiàn)出各種程度的膽怯,，可見心態(tài)對行為有著多么重要的影響,。”

這個(gè)故事很好地告訴我們一個(gè)道理：心態(tài)對一個(gè)人具有巨大的影響力,。

由于心態(tài)能左右一個(gè)人的一切,，所以，無論情況好壞,，都要抱著積極的心態(tài),，莫讓沮喪取代希望。心態(tài)是我們命運(yùn)的控制塔,，事實(shí)上,，它是我們唯一能掌握的東西。只有我們建立起正確,、積極的人生觀,、價(jià)值觀,，以積極、健康,、樂觀的心態(tài)對待生活,，才能獲得健全而高品質(zhì)的生活。

良好的心態(tài)是無價(jià)的,，如果你能擁有一個(gè)良好的心態(tài),，你就能獲得你想要的一切。因?yàn)榱己玫男膽B(tài)能讓你樹立起必勝的信念,，而信念會(huì)是你充滿前進(jìn)的動(dòng)力,。它可以改變你險(xiǎn)惡的現(xiàn)狀，帶來圓滿的結(jié)果,。不要因?yàn)槲覀兊男膽B(tài)而使我們自己成為一個(gè)失敗者,。要知道，成功永遠(yuǎn)屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸于行動(dòng)的人,。如果我們想改變自己的世界,，首先就應(yīng)該改變自己的心態(tài)。心態(tài)是正確的,，我們的世界也會(huì)是正確的,。保持良好心態(tài)者能夠堅(jiān)強(qiáng)，能夠?qū)捜?，能夠鍥而不舍,，最終會(huì)走在時(shí)代的前面。一個(gè)人若是一生都能持有良好的心態(tài),，那么,，他人生的路就會(huì)越走越寬，生命的景色就會(huì)越來越美,，生命的價(jià)值就會(huì)越來越大,。

所以我想說，專心于路,，路就不會(huì)多難走,；專心于事，事就不會(huì)太難做,。