計(jì)劃可以幫助我們分解任務(wù)，使復(fù)雜的目標(biāo)更易于實(shí)現(xiàn),。一個(gè)好的計(jì)劃應(yīng)該能夠應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)。無論你是在工作上還是學(xué)習(xí)上需要制定計(jì)劃,，以下是一些建議和技巧可以幫助你更好地規(guī)劃,。

舞蹈老師工作計(jì)劃的重要性篇一

以下是我們下半年的小班舞教學(xué)計(jì)劃了，讓孩子們?cè)陂_心中學(xué)習(xí)，練習(xí)是最好的了,，孩子最好的老師就是興趣。

目標(biāo)：

吸引幼兒興趣,，激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣,。

內(nèi)容。

a.律動(dòng)練習(xí),、走步練習(xí),。

根據(jù)走步的'方法和節(jié)奏、速度,、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒,，不同形象的走,，可以慢慢的走，雄壯的走,，歡快的走,。

b.碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí),。

根據(jù)幼兒步伐來選擇相應(yīng)的歌曲來表達(dá)游戲或律動(dòng),，來激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。

內(nèi)容：小跑步,、后踢步,、點(diǎn)步。

目標(biāo)：根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化,，讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進(jìn)一步體會(huì)各種舞蹈步伐的特點(diǎn),。

踮步、踏點(diǎn)步,、小跑步,。

目標(biāo)：通過幼兒在對(duì)這三種步伐的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)幼兒的形體,，增強(qiáng)幼兒足尖,、足踝的力度及準(zhǔn)備部位的協(xié)調(diào)性。

內(nèi)容：模仿動(dòng)作：打鼓,，吹喇叭,、小鳥飛、小兔跳,、開火車,、摘果子。

目標(biāo)：初步培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂,、舞蹈的興趣和節(jié)奏感,，發(fā)展幼兒對(duì)音樂的感受力、記憶力,、想象力,、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格,。

基本功練習(xí)-勾繃腳,、地面壓腿、一位練習(xí),、一位,。

手位練習(xí)：蘭花指、提碗,、壓碗,、雙晃手,、單晃手、虎口掌,、芭葉掌,。

舞蹈老師工作計(jì)劃的重要性篇二

本班幼兒年齡較小，注意力集中的時(shí)間不長(zhǎng),，動(dòng)作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào),，小班舞蹈興趣班教學(xué)計(jì)劃。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的'是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣,，同時(shí)讓幼兒能在眾人面前大膽的表演,，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓幼兒學(xué)習(xí)正確的站立,、壓腳背跪坐,、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢(shì),。認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位,；學(xué)習(xí)幾種基本的舞步：如走步,、小碎步,、小跑步、后踢步,、踵趾步等,。并通過多個(gè)小律動(dòng)的學(xué)習(xí)發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感,。

1,、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。

2,、能按音樂節(jié)拍做動(dòng)作,，培養(yǎng)節(jié)奏感。

3,、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位,，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。

4,、學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的＇基本舞步,，及多個(gè)小律動(dòng)、歌表演,、能在眾人面前自由地,、愉快地表演。

第一課時(shí)：

（一）,、教學(xué)工作：

學(xué)習(xí)正確的站立,、壓腳背跪坐的姿勢(shì),；能自由地、愉快地隨老師學(xué)習(xí)舞蹈,；認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位（頭,、頸、肩肘手,、跨,、腳尖、腳背,、腳跟等）,。

認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作分解：

1-8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭-胸胸-肚子肚子-頭胸肚子,。

2-8：反復(fù)一次,，工作計(jì)劃《小班舞蹈興趣班教學(xué)計(jì)劃》。

3-8：肩肩-肘肘-腕子腕子-手手（左右各一次）,。

4-8：跨跨-膝蓋膝蓋-腳腕腳腕-腳腳,。

5-8：雙手向左旁平伸，反復(fù)一次,。

6-8：前伸手,，低頭-后伸手，仰頭,。

p7-8：左前方-右后方（雙手平伸）,。

8-8：反復(fù)一次。

第二課時(shí)：

（一）,、教學(xué)工作：

1,、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，壓腳背跪坐,、正確的站立姿勢(shì),、下課常規(guī)等。

2,、學(xué)習(xí)盤腿坐,，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看,、背部挺直,。

手部動(dòng)作組合分解：前奏：手放在腰后，站立,。

1-8：雙手前伸五指伸開,，手（打開-合攏）。

2-8：手腕左右轉(zhuǎn)動(dòng)，五指張開,。手由前伸-雙山膀（手轉(zhuǎn)動(dòng)）,。

3-8：左手握拳-打開，反復(fù)一次,。

4-8：手畫圈-手放背后-雙手向前伸出（最后一拍）,。

重復(fù)一次。

第三課時(shí)：

（一）,、教學(xué)工作：

1,、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐,、正確的站立姿勢(shì),、上課常規(guī)等。

2,、學(xué)習(xí)伸腿坐,，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊,，頭向正前方看,、背部挺直。

小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手,、點(diǎn)頭,。

1-8：雙手食指、拇指伸直,，手肘彎曲后上伸,，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）。

2-8：雙手曲肘夾在腰部,，前后擺動(dòng)（握拳），腳做小跑步,。

3-8：雙手五指張開遮眼,，伸左腳做踵趾步；

4-8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開,，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）,。

間奏：重點(diǎn)練習(xí)腳尖腳跟踢步。

反復(fù)一次,。

第四課時(shí)：

（一）,、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容,，踵趾步,、伸腿坐、上,、下課常規(guī)等,。

2,、學(xué)習(xí)踵趾步：小八字步準(zhǔn)備，,。

2-8：右腿直立,，左腳向6點(diǎn)撤步，腳尖點(diǎn)地,，腳面向外,，身體略前傾面向8點(diǎn)上方。

反復(fù)一次,。

第五課時(shí)：

（一）,、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容,，踵趾步,、盤腿坐、正確的站立姿勢(shì),、上課常規(guī)等,。

2、學(xué)習(xí)勾繃腳,，要求幼兒雙腿伸直并攏,、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看,、背部挺直,，腳尖隨音樂節(jié)拍做勾腳-繃腳，提醒幼兒面帶笑容,。

腰部動(dòng)作組合分解：前奏：手放在腰后,，壓腳背跪坐。

1-8：雙手曲肘上下疊放在胸前,，身體隨節(jié)奏左右擺動(dòng),。

2-8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌后放在身體兩側(cè),。

舞蹈老師工作計(jì)劃的重要性篇三

1,、有計(jì)劃的制定出每節(jié)課時(shí)的教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)目的,，教學(xué)內(nèi)容,，教學(xué)重難點(diǎn)。

2,、每次教授新課由老師表演師范導(dǎo)入教授新課內(nèi)容,。

3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習(xí)（10分鐘）,。

步驟：

1,、教授正確的把上壓腿方法；

2,、教師正確示范,，口數(shù)節(jié)拍；

3,、口數(shù)節(jié)拍,，教授學(xué)生壓腿練習(xí)；

4,、口數(shù)節(jié)拍,，學(xué)生單獨(dú)完成。

5,、配合音樂,，完成組合。

舞蹈老師工作計(jì)劃的重要性篇四

本班幼兒年齡較小,，注意力集中的時(shí)間不長(zhǎng),，動(dòng)作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)，小班舞蹈興趣班教學(xué)計(jì)劃,。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣,，同時(shí)讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心,。在此基礎(chǔ)上讓幼兒學(xué)習(xí)正確的站立,、壓腳背跪坐、盤腿坐,、伸腿坐等基本姿勢(shì),。認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位；學(xué)習(xí)幾種基本的舞步：如走步,、小碎步,、小跑步、后踢步,、踵趾步等。并通過多個(gè)小律動(dòng)的學(xué)習(xí)發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,，節(jié)奏感及樂感,。

1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲,。

2,、能按音樂節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。

3,、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位,，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。

4,、學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步,，及多個(gè)小律動(dòng)、歌表演,、能在眾人面前自由地,、愉快地表演。

第一課時(shí)：

(一),、教學(xué)工作：

學(xué)習(xí)正確的站立,、壓腳背跪坐的姿勢(shì)；能自由地,、愉快地隨老師學(xué)習(xí)舞蹈,；認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位(頭、頸,、肩肘手,、跨、腳尖,、腳背,、腳跟等)

認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作分解：1-8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭-胸胸-肚子肚子-頭胸肚子

2-8：反復(fù)一次

3-8：肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)

4-8：跨跨-膝蓋膝蓋-腳腕腳腕-腳腳

5-8：雙手向左旁平伸,，反復(fù)一次,。

6-8：前伸手，低頭-后伸手,，仰頭

p 7-8：左前方-右后方(雙手平伸)

8-8：反復(fù)一次

第二課時(shí)：

(一),、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容,，壓腳背跪坐,、正確的站立姿勢(shì)、下課常規(guī)等

2,、學(xué)習(xí)盤腿坐,，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看,、背部挺直,。

（二）手部動(dòng)作組合分解：前奏：手放在腰后，站立

1-8：雙手前伸五指伸開,，手(打開-合攏)

2-8：手腕左右轉(zhuǎn)動(dòng),，五指張開,。手由前伸-雙山膀(手轉(zhuǎn)動(dòng))

3-8：左手握拳-打開，反復(fù)一次

4-8：手畫圈-手放背后-雙手向前伸出(最后一拍)

重復(fù)一次

第三課時(shí)：

(一),、教學(xué)工作：

1,、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐,、正確的站立姿勢(shì),、上課常規(guī)等

2、學(xué)習(xí)伸腿坐,，要求幼兒雙腿伸直并攏,、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看,、背部挺直,。

（二）小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭

1-8：雙手食指,、拇指伸直,，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步(反復(fù)一次)

2-8：雙手曲肘夾在腰部,，前后擺動(dòng)(握拳),，腳做小跑步

3-8：雙手五指張開遮眼，伸左腳做踵趾步,；

4-8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開,，伸左腳做踵趾步(反復(fù)一次)

間奏：重點(diǎn)練習(xí)腳尖腳跟踢步

反復(fù)一次

第四課時(shí)：

(一)、教學(xué)工作：

1,、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容,，踵趾步、伸腿坐,、上,、下課常規(guī)等

2、學(xué)習(xí)踵趾步：小八字步準(zhǔn)備,。

2-8：右腿直立,，左腳向6點(diǎn)撤步，腳尖點(diǎn)地,，腳面向外,，身體略前傾面向8點(diǎn)上方

反復(fù)一次

第五課時(shí)：

(一)、教學(xué)工作：

1,、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容,，踵趾步、盤腿坐,、正確的站立姿勢(shì),、上課常規(guī)等

2、學(xué)習(xí)勾繃腳,，要求幼兒雙腿伸直并攏,、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看,、背部挺直,，腳尖隨音樂節(jié)拍做勾腳-繃腳，提醒幼兒面帶笑容,。

（二）腰部動(dòng)作組合分解：前奏：手放在腰后,，壓腳背跪坐

1-8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節(jié)奏左右擺動(dòng)

2-8：雙手前伸做放物狀,，雙手翻掌后放在身體兩側(cè)

舞蹈老師工作計(jì)劃的重要性篇五

1,、積極配合學(xué)校教研工作，認(rèn)真履行學(xué)校教務(wù)工作,，完成教學(xué)計(jì)劃,，教學(xué)進(jìn)度，及提前備課,。

2,、通過開展各種教研活動(dòng)，如集體備課,、聽課,、說課、評(píng)課等活動(dòng),，不斷提高自己的教學(xué)質(zhì)量,。要求自己多在藝術(shù)“實(shí)”字上下功夫，在“研”字上動(dòng)腦筋,，做到在教研活動(dòng)上積極參與并提出自己的意見和建議,。

3、積極組織學(xué)生參加藝術(shù)類活動(dòng),，發(fā)掘每一個(gè)學(xué)生的.藝術(shù)潛能,，提高學(xué)生的藝術(shù)表現(xiàn)能力和藝術(shù)修養(yǎng)，并給孩子們提供更多的展示自己藝術(shù)才華的空間,。

基本功訓(xùn)練：站姿,、地面部分的練習(xí)、腿的練習(xí),、身體協(xié)調(diào)練習(xí),、簡(jiǎn)單的成品舞。

履行教學(xué)進(jìn)度,，加強(qiáng)學(xué)生的基本功訓(xùn)練,、接觸一些現(xiàn)代舞的基本技巧,。

注意觀察學(xué)生的進(jìn)步，根據(jù)學(xué)生自身來進(jìn)行輔導(dǎo)和加強(qiáng)進(jìn)度,。

開展校園xx慶?；顒?dòng)，學(xué)期教學(xué)教研總結(jié),，交流,。

舞蹈老師工作計(jì)劃的重要性篇六

根據(jù)我校的教育宗旨和發(fā)展規(guī)劃的要求，完善學(xué)校藝術(shù)學(xué)科管理體制和運(yùn)行機(jī)制,，不斷提高我校在藝術(shù)方面的教育水平,。藝術(shù)教育是對(duì)學(xué)生進(jìn)行審美教育、提高審美素養(yǎng)的最主要途徑,，它強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的實(shí)踐性和體驗(yàn)性,。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈的實(shí)踐中體驗(yàn)美育內(nèi)涵、提高審美素養(yǎng),。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)藝術(shù)活動(dòng)的興趣,，充實(shí)學(xué)生的校園文化生活，全面提高學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng),。

1,、積極配合學(xué)校教研工作，認(rèn)真履行學(xué)校教務(wù)工作,，完成教學(xué)計(jì)劃,，教學(xué)進(jìn)度，及提前備課,。

2,、通過開展各種教研活動(dòng)，如集體備課,、聽課,、說課、評(píng)課等活動(dòng),，不斷提高自己的教學(xué)質(zhì)量,。要求自己多在藝術(shù)“實(shí)”字上下功夫，在“研”字上動(dòng)腦筋,，做到在教研活動(dòng)上積極參與并提出自己的意見和建議,。

3、積極組織學(xué)生參加藝術(shù)類活動(dòng),，發(fā)掘每一個(gè)學(xué)生的藝術(shù)潛能,，提高學(xué)生的藝術(shù)表現(xiàn)能力和藝術(shù)修養(yǎng)，并給孩子們提供更多的展示自己藝術(shù)才華的空間,。

1：xx月份,。

基本功訓(xùn)練：站姿,、地面部分的練習(xí),、腿的練習(xí),、身體協(xié)調(diào)練習(xí)、簡(jiǎn)單的成品舞,。

2：xx月份。

履行教學(xué)進(jìn)度,，加強(qiáng)學(xué)生的基本功訓(xùn)練,、接觸一些現(xiàn)代舞的基本技巧。

3：xx月份,。

注意觀察學(xué)生的進(jìn)步,，根據(jù)學(xué)生自身來進(jìn)行輔導(dǎo)和加強(qiáng)進(jìn)度。

4：xx月份,。

開展校園xxxx慶?；顒?dòng)，學(xué)期教學(xué)教研總結(jié),，交流,。

舞蹈老師工作計(jì)劃的重要性篇七

一、指導(dǎo)思想:,。

1,、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度,著力構(gòu)建一種開放的、民主的,、科學(xué)的藝術(shù)課程,為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn),。

2、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求,關(guān)注學(xué)生在活動(dòng)過程中的體驗(yàn)情感,、態(tài)度和價(jià)值觀的形成,。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲,充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取意識(shí),促進(jìn)孩子健康而有特色地成長(zhǎng),。

1,、定時(shí)活動(dòng)。

二,、活動(dòng)目的:,。

1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng),知道基本的手位,腳位,。

2,、對(duì)隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉,下腰。軟度不好的同學(xué)可延長(zhǎng)時(shí)間,。

3,、對(duì)個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些,同時(shí)學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈,。三、培養(yǎng)目標(biāo):,。

1,、初步掌握舞蹈的基本動(dòng)作,使學(xué)生建立正確的動(dòng)作技術(shù),養(yǎng)成良好的姿態(tài)。

2,、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性,。

3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),。

4,、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。

四,、活動(dòng)特色:,。

1、把學(xué)生的差異作為一種資源來開發(fā),開設(shè)形體活動(dòng)小組,。

2,、由培養(yǎng)特長(zhǎng)向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難,開拓進(jìn)取的精神,。

3,、讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中一些基礎(chǔ)教育,能力較弱的學(xué)生,在藝術(shù)活動(dòng)中獲得了成功的機(jī)會(huì),改變了孩子被動(dòng)的心態(tài),激發(fā)他們的自信心和成功欲,。

4,、讓活動(dòng)成功孩子享受生命的時(shí)空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息,一雙雙高舉的雙手,一張張自信的笑臉,有如自然界中的花草樹木,充滿著蓬勃的生機(jī),。

五,、主要措施:(擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段)。

1,、教學(xué)方法:講解法,、示范法、分解法,、完整法,、對(duì)比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法,、練習(xí)法等:,。

2、教學(xué)手段:影象教學(xué),、個(gè)別指導(dǎo),、、分組教學(xué)等。

六,、活動(dòng)內(nèi)容安排:,。

1、第一月教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng),知道基本的手位,腳位,。

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2,、第二個(gè)月要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉,對(duì)個(gè)別。

軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí),訓(xùn)練有基本手位,腳位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的訓(xùn)練,、腿部的訓(xùn)練的撩腿,、彈腿、踢腿,。同時(shí)學(xué)習(xí)舞蹈《快樂成長(zhǎng)》,為六一活動(dòng)進(jìn)行排練,。

3、第三個(gè)月要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰,。同時(shí)學(xué)習(xí)舞蹈《快樂成長(zhǎng)》。

4,、第四個(gè)月訓(xùn)練內(nèi)容,對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高,技巧方向可加深一些,。例如:虎跳、前后橋,、搶臉,檢查所學(xué)舞蹈,。

七、活動(dòng)規(guī)劃,。每次活動(dòng)前點(diǎn)名,活動(dòng)中學(xué)生積極性高漲,活動(dòng)后有記載,有成果積累,。

舞蹈老師工作計(jì)劃的重要性篇八

1）、針對(duì)4-10歲孩子集訓(xùn)及民舞訓(xùn)練,。學(xué)生在學(xué)校一周一次3小時(shí)的課程,，訓(xùn)練時(shí)間集中，但也需要督促孩子們?cè)诩易约好刻鞆?fù)習(xí)上課內(nèi)容,，及多練練基本功,，減輕拉筋的痛苦及減少韌帶的收縮，使學(xué)生的軟度及氣質(zhì)素養(yǎng)一天天遞增,。

2）,、這學(xué)期的首要任務(wù)是加強(qiáng)學(xué)生們的體能訓(xùn)練，預(yù)備班的學(xué)生要學(xué)會(huì)記動(dòng)作,，聽音樂及認(rèn)識(shí)舞蹈,，能完成簡(jiǎn)單的基訓(xùn)及劇目組合。三四級(jí)班的學(xué)生們技術(shù)技巧動(dòng)作逐漸能夠獨(dú)立完成,，培養(yǎng)舞蹈感覺提升動(dòng)作美感,。

冬季已來臨，教室雖有暖氣，但孩子們穿單薄的體操服上課,，還是需要大量的熱身運(yùn)動(dòng),，如：上下蹲，直腿跳,，抱膝跳等,。

1）、基本功及民舞訓(xùn)練,。

預(yù)備班的學(xué)生讓她們簡(jiǎn)單地把握舞蹈最低級(jí)的知識(shí),，訓(xùn)練身體協(xié)調(diào)性和體能，在訓(xùn)練中可進(jìn)行壓腿,，壓垮,，掰肩等動(dòng)作。

三級(jí)班的學(xué)生主要進(jìn)行柔韌性的.訓(xùn)練,，橫豎叉及腰部練習(xí),，對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)，接受能力及舞蹈動(dòng)作規(guī)范性有一定概念,。

四級(jí)班的學(xué)生軟度幾本達(dá)到考試要求,，主要訓(xùn)練身體素質(zhì)及能力方面，加強(qiáng)學(xué)生肌肉控制能力,，對(duì)舞蹈動(dòng)作方面要注重動(dòng)作質(zhì)感,，讓學(xué)生模仿動(dòng)作準(zhǔn)確性增強(qiáng)。

2）,、教學(xué)展示內(nèi)容,。

預(yù)備班：

基訓(xùn)：

1、頭的動(dòng)作,。

2,、提壓肩。

3,、勾繃腳,。

4、抱膝腿,。

5,、前壓腿。

6,、掰膀子,。

7、壓胯,。

8,、彎腰。

9、手臂基本位,。

10,、半蹲。

11,、提壓腳,。

民族民間劇目：

1,、西瓜。

2,、小熊舞,。

3,、球球操,。

4,、打花巴掌。

5,、飛吧,，小蜜蜂。

三級(jí)班：

基訓(xùn)：

1,、勾繃腳,。

2、抬腿,。

3、壓腿,。

4,、大踢腿。

5,、背肌,。

6、掰膀子,。

7,、下腰。

8,、吸跳步,。

9、橫追步,。

10,、跳踢步。

民族民間劇目：

1,、小丫丫,。

2、小鼠上燈臺(tái)。

3,、跳皮筋,。

4、抓包,。

5,、企鵝。

7,、小象洗澡,。

8、花手絹過家家,。

9,、小鴨嘎嘎。

10,、長(zhǎng)辮子,。

四級(jí)班：

基訓(xùn):。

1,、勾繃腳,。

2、壓腿,。

3,、大踢腿。

4,、控腿,。

5、腰,。

6,、背腹肌。

7,、圓場(chǎng)步,。

8、跑跳步,。

9,、吸跳步。

10,、技巧,。

民族民間劇目：

1、剪羊毛,。

2,、扭扭,。

3、花皮球,。

4,、小木偶。

5,、踢毽子,。

6、踩水樂樂,。

7,、小看戲。

8,、快樂的小鳥,。

9、會(huì)唱歌的盤子,。

10,、漁家歡歌、

每個(gè)班每節(jié)課集訓(xùn)組合完成3個(gè)以上,，民族民間完成1個(gè)以上,。

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舞蹈老師工作計(jì)劃的重要性篇九

通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn),，舞蹈老師在教學(xué)過程中不能是主觀隨意的,，應(yīng)該依據(jù)教學(xué)對(duì)象的`年齡、能力所要教授教材的內(nèi)容和要求制定相應(yīng)的教學(xué)方法,。以下是本學(xué)期的總結(jié)的幾點(diǎn)：對(duì)于初學(xué)者來說,，以前沒有接觸過，協(xié)調(diào)性,、節(jié)奏感都不好，但是模仿能力很強(qiáng),，他們善于模仿教師的舞蹈動(dòng)作,，雖然不易理解教師對(duì)動(dòng)作所作的理論講解和分析，只要認(rèn)真模仿,，一樣做的'很棒,，這是我們要抓住的重點(diǎn)。

1,、教授新動(dòng)作時(shí),，教師首先應(yīng)當(dāng)給學(xué)生正確的示范，同時(shí)要求教師講清動(dòng)作規(guī)格和要領(lǐng),，說明動(dòng)作的形態(tài)和用力的方法,。教師在講解時(shí)語言要簡(jiǎn)練,，要精講多練，把大部分時(shí)間用在反復(fù)練習(xí)上,。

2,、動(dòng)作規(guī)格和概念要有步驟地提出。不能一味的追求速度,，而把所有動(dòng)作一股腦兒交給學(xué)生，這樣做不僅學(xué)生記不住,，而且也達(dá)不到預(yù)期的教學(xué)效果,。而要耐心細(xì)致地一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作,、一個(gè)一個(gè)人地糾正學(xué)生動(dòng)作上的差誤。

3,、要選擇有效的訓(xùn)練步驟,。經(jīng)過由簡(jiǎn)至繁、由易到難的過程,。步驟過于繁瑣或者一開始即練習(xí)"完成體"顯然都是不適當(dāng)?shù)?，前者不僅浪費(fèi)時(shí)間,，而且容易造成動(dòng)作機(jī)械,、不連貫的毛病;后者會(huì)使學(xué)生難以正確地完成動(dòng)作。

4,、教授新動(dòng)作或開技巧"法兒",，教師要認(rèn)真?zhèn)湔n。學(xué)生往往是先入為主,。一個(gè)動(dòng)作初學(xué)時(shí)養(yǎng)成的毛病,，以后改正極為費(fèi)力，甚至難以改正,。

5,、教授新動(dòng)作和新組合時(shí)都是要將節(jié)奏及動(dòng)作記在腦子里。上課時(shí)不要當(dāng)著學(xué)生的面不斷地翻備課本來進(jìn)行教學(xué),。這樣做不僅浪費(fèi)時(shí)間,，而且十分影響教學(xué)效果。何況教師應(yīng)當(dāng)成為學(xué)生的榜樣,，而教師是要求學(xué)生記住動(dòng)作和節(jié)奏的,。

所謂"有重點(diǎn)"就是不能"頭痛醫(yī)頭,，腳痛醫(yī)腳"，看見什么毛病就糾正什么毛病,，這樣會(huì)造成課堂教學(xué)雜亂無章,，使教師在忙于糾正動(dòng)作中處于被動(dòng)狀態(tài)。應(yīng)該在備課時(shí)把易出問題的地方分清楚,，那些事口頭上說的,，那些是要重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的，邊做邊提示,，及時(shí)找出原因,。

根據(jù)以上情況，我計(jì)劃下個(gè)學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容減少,，主抓學(xué)生的舞蹈感覺和舞蹈體態(tài)的練習(xí),，把自己的速度放慢，爭(zhēng)取顧及到上課的每一個(gè)學(xué)生,。

舞蹈老師工作計(jì)劃的重要性篇十

（一）素質(zhì)教育是當(dāng)代社會(huì)基礎(chǔ)教育改革的主要手段,。而音樂教育是學(xué)校素質(zhì)教育中不可缺少的一門學(xué)科，音樂教育在實(shí)施素質(zhì)教育中起著相當(dāng)重要的角色,。音樂教學(xué)活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的審美觀,，提高學(xué)生的道德水平，陶冶高尚的情操,，有助于促進(jìn)學(xué)生智力的發(fā)展,，搞好音樂教育是學(xué)校教育教學(xué)改革的有效措施，是學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育的重要手段,。我縣全面貫徹黨和國(guó)家的教育方針,，促進(jìn)學(xué)生健康活潑的發(fā)展，培養(yǎng)“合格+特長(zhǎng)”的'人才,。進(jìn)一步推動(dòng)藝術(shù)教育穩(wěn)定健康地向前發(fā)展,，活躍中小學(xué)生的業(yè)余文化生活，為廣大青少年提供展現(xiàn)自己風(fēng)采的舞臺(tái),，促進(jìn)校園文化建設(shè),，有效提升中小學(xué)生藝術(shù)素養(yǎng)。

（二）利用好本功能室培養(yǎng)一些對(duì)音樂和舞蹈有興趣的學(xué)生,，重視他們對(duì)音樂和舞蹈活動(dòng)中主動(dòng)參與，讓學(xué)生在音樂和舞蹈中啟發(fā)自己想象力創(chuàng)造出民族自身的舞蹈,。在藝術(shù)教育教學(xué)中我們要提高學(xué)生藝術(shù)的表現(xiàn)能力和藝術(shù)的創(chuàng)造能力,，并且我們重點(diǎn)培養(yǎng)一些對(duì)藝術(shù)有天份的學(xué)生。使促進(jìn)了學(xué)生的業(yè)余文化生活,，營(yíng)造青少年健康成長(zhǎng)的搖籃,。

（一）提高教學(xué)質(zhì)量做到教學(xué)相長(zhǎng),。

“教好書”是我們教師的天職，所以這學(xué)期要繼續(xù)抓好“教學(xué)”這個(gè)中心環(huán)節(jié),。這就要求我們課前應(yīng)認(rèn)真詳實(shí)的備課,，精心寫作教案，鉆研教學(xué)方法,，總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn),，學(xué)習(xí)教育理論；課后主動(dòng)關(guān)心學(xué)生,，與他們談心,，面對(duì)面的交流，虛心聽取他們的反饋意見,，及時(shí)調(diào)整教學(xué)方法,，做到精益求精，達(dá)到“教學(xué)相長(zhǎng)”的目的,。教學(xué)過程中要嚴(yán)格按照教學(xué)大綱的要求,，精心制定教學(xué)計(jì)劃，保質(zhì)保量的圓滿的完成教學(xué)任務(wù),。

（二）理論與實(shí)踐相結(jié)合教學(xué)科研齊進(jìn)步,。

教學(xué)必須要以理論為指導(dǎo)，理論必須用實(shí)踐去檢驗(yàn),。在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題,，將問題上升為研究對(duì)象，將研究對(duì)象轉(zhuǎn)化為研究成果,。將教學(xué)實(shí)踐與教學(xué)理論相結(jié)合,，以教學(xué)出理論，以理論創(chuàng)新實(shí)踐,。同時(shí),，還要做好科研課題的申報(bào)、立項(xiàng)等工作,，為教師的理論提升開拓空間和渠道,。

1、形體訓(xùn)練,。

2,、成品舞訓(xùn)練。

3,、音樂舞蹈欣賞,。

4、特長(zhǎng)生輔導(dǎo)訓(xùn)練,。

1,、舞蹈室由專人負(fù)責(zé)管理,。

2、管理人員要認(rèn)真做好添置設(shè)備登記,，器材應(yīng)規(guī)范擺放整齊,。

3、注意室內(nèi)整潔,，不準(zhǔn)帶東西到室內(nèi)吃,，不準(zhǔn)亂丟紙屑、雜物,，不準(zhǔn)在座臺(tái),、墻壁上亂刻亂畫。

4,、上課,、排練節(jié)目，學(xué)生要有秩序進(jìn)入室內(nèi),，按規(guī)定的地方就坐,，室內(nèi)保持安靜，不準(zhǔn)隨意喧嘩,、打鬧,、走動(dòng)。

5,、愛護(hù)室內(nèi)器材,，沒有取得管理人員允許，不準(zhǔn)隨意動(dòng)用樂器,，如違者造成損失,，照價(jià)賠償。

6,、室內(nèi)器材借出或非管理人員使用,，必須經(jīng)學(xué)校主管領(lǐng)導(dǎo)同意方可借出或使用，如借出,、使用損壞或遺失,，照價(jià)賠償。

7,、每次活動(dòng)完,，要檢查器材擺放，關(guān)好門窗,。如造成損失,，追究相關(guān)人員責(zé)任。

8、音樂教師要充分利用舞蹈室,，使用完要填好使用記錄。

9,、未經(jīng)許可,，不得進(jìn)入舞蹈房，換好練功鞋或脫鞋后方可入內(nèi),。

10,、嚴(yán)禁坐在欄桿上，靠在鏡子上,，不準(zhǔn)在室內(nèi)喧嘩,。

11、沒經(jīng)有關(guān)老師批準(zhǔn),，不得在室內(nèi)進(jìn)行排練等,。

舞蹈老師工作計(jì)劃的重要性篇十一

1、積極配合學(xué)校教研工作,，認(rèn)真履行學(xué)校教務(wù)工作,，完成教學(xué)計(jì)劃，教學(xué)進(jìn)度,，及提前備課,。

2、通過開展各種教研活動(dòng),，如集體備課,、聽課、說課,、評(píng)課等活動(dòng)，不斷提高自己的教學(xué)質(zhì)量,。要求自己多在藝術(shù)“實(shí)”字上下功夫,，在“研”字上動(dòng)腦筋，做到在教研活動(dòng)上積極參與并提出自己的意見和建議,。

3,、積極組織學(xué)生參加藝術(shù)類活動(dòng)，發(fā)掘每一個(gè)學(xué)生的藝術(shù)潛能,，提高學(xué)生的藝術(shù)表現(xiàn)能力和藝術(shù)修養(yǎng),，并給孩子們提供更多的展示自己藝術(shù)才華的空間。

基本功訓(xùn)練：站姿,、地面部分的練習(xí),、腿的練習(xí)、身體協(xié)調(diào)練習(xí)、簡(jiǎn)單的成品舞,。

履行教學(xué)進(jìn)度,，加強(qiáng)學(xué)生的基本功訓(xùn)練、接觸一些現(xiàn)代舞的基本技巧,。

注意觀察學(xué)生的進(jìn)步,，根據(jù)學(xué)生自身來進(jìn)行輔導(dǎo)和加強(qiáng)進(jìn)度。

開展校園__慶?；顒?dòng),，學(xué)期教學(xué)教研總結(jié)，交流,。

舞蹈老師工作計(jì)劃的重要性篇十二

(一)素質(zhì)教育是當(dāng)代社會(huì)基礎(chǔ)教育改革的主要手段,。而音樂教育是學(xué)校素質(zhì)教育中不可缺少的一門學(xué)科，音樂教育在實(shí)施素質(zhì)教育中起著相當(dāng)重要的角色,。音樂教學(xué)活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的審美觀,，提高學(xué)生的道德水平，陶冶高尚的情操,，有助于促進(jìn)學(xué)生智力的發(fā)展,，搞好音樂教育是學(xué)校教育教學(xué)改革的有效措施，是學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育的重要手段,。我縣全面貫徹黨和國(guó)家的教育方針,，促進(jìn)學(xué)生健康活潑的發(fā)展，培養(yǎng)“合格+特長(zhǎng)”的.人才,。進(jìn)一步推動(dòng)藝術(shù)教育穩(wěn)定健康地向前發(fā)展,，活躍中小學(xué)生的業(yè)余文化生活，為廣大青少年提供展現(xiàn)自己風(fēng)采的舞臺(tái),，促進(jìn)校園文化建設(shè),，有效提升中小學(xué)生藝術(shù)素養(yǎng)。

(二)利用好本功能室培養(yǎng)一些對(duì)音樂和舞蹈有興趣的學(xué)生,，重視他們對(duì)音樂和舞蹈活動(dòng)中主動(dòng)參與,，讓學(xué)生在音樂和舞蹈中啟發(fā)自己想象力創(chuàng)造出民族自身的舞蹈。在藝術(shù)教育教學(xué)中我們要提高學(xué)生藝術(shù)的表現(xiàn)能力和藝術(shù)的創(chuàng)造能力,，并且我們重點(diǎn)培養(yǎng)一些對(duì)藝術(shù)有天份的學(xué)生,。使促進(jìn)了學(xué)生的業(yè)余文化生活，營(yíng)造青少年健康成長(zhǎng)的搖籃,。

二,、任務(wù)目標(biāo)。

(一)提高教學(xué)質(zhì)量做到教學(xué)相長(zhǎng),。

“教好書”是我們教師的天職,，所以這學(xué)期要繼續(xù)抓好“教學(xué)”這個(gè)中心環(huán)節(jié),。這就要求我們課前應(yīng)認(rèn)真詳實(shí)的備課，精心寫作教案,，鉆研教學(xué)方法,，總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)教育理論;課后主動(dòng)關(guān)心學(xué)生,，與他們談心,，面對(duì)面的交流，虛心聽取他們的反饋意見,，及時(shí)調(diào)整教學(xué)方法，做到精益求精,，達(dá)到“教學(xué)相長(zhǎng)”的目的,。教學(xué)過程中要嚴(yán)格按照教學(xué)大綱的要求，精心制定教學(xué)計(jì)劃,，保質(zhì)保量的圓滿的完成教學(xué)任務(wù),。

(二)理論與實(shí)踐相結(jié)合教學(xué)科研齊進(jìn)步。

教學(xué)必須要以理論為指導(dǎo),，理論必須用實(shí)踐去檢驗(yàn),。在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題，將問題上升為研究對(duì)象,，將研究對(duì)象轉(zhuǎn)化為研究成果。將教學(xué)實(shí)踐與教學(xué)理論相結(jié)合,，以教學(xué)出理論,，以理論創(chuàng)新實(shí)踐。同時(shí),，還要做好科研課題的申報(bào),、立項(xiàng)等工作,，為教師的理論提升開拓空間和渠道。

1,、形體訓(xùn)練。

2,、成品舞訓(xùn)練,。

3,、音樂舞蹈欣賞。

4、特長(zhǎng)生輔導(dǎo)訓(xùn)練,。

四、保障措施,。

1,、舞蹈室由專人負(fù)責(zé)管理。

2,、管理人員要認(rèn)真做好添置設(shè)備登記,，器材應(yīng)規(guī)范擺放整齊。

3,、注意室內(nèi)整潔,，不準(zhǔn)帶東西到室內(nèi)吃，不準(zhǔn)亂丟紙屑,、雜物,，不準(zhǔn)在座臺(tái)、墻壁上亂刻亂畫,。

4,、上課、排練節(jié)目,，學(xué)生要有秩序進(jìn)入室內(nèi),，按規(guī)定的地方就坐，室內(nèi)保持安靜,，不準(zhǔn)隨意喧嘩,、打鬧、走動(dòng),。

5,、愛護(hù)室內(nèi)器材，沒有取得管理人員允許,，不準(zhǔn)隨意動(dòng)用樂器,，如違者造成損失，照價(jià)賠償,。

6,、室內(nèi)器材借出或非管理人員使用，必須經(jīng)學(xué)校主管領(lǐng)導(dǎo)同意方可借出或使用,，如借出,、使用損壞或遺失，照價(jià)賠償,。

7,、每次活動(dòng)完,，要檢查器材擺放，關(guān)好門窗,。如造成損失,，追究相關(guān)人員責(zé)任。

8,、音樂教師要充分利用舞蹈室,，使用完要填好使用記錄。

9,、未經(jīng)許可,，不得進(jìn)入舞蹈房，換好練功鞋或脫鞋后方可入內(nèi),。

10,、嚴(yán)禁坐在欄桿上，靠在鏡子上,，不準(zhǔn)在室內(nèi)喧嘩。

11,、沒經(jīng)有關(guān)老師批準(zhǔn),，不得在室內(nèi)進(jìn)行排練等。

舞蹈老師工作計(jì)劃的重要性篇十三

本舞蹈班幼兒共計(jì)22名,，為大,，中，小,，小小班幼兒,，多數(shù)幼兒基本功較弱，家長(zhǎng)們?yōu)榱税l(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,，便成了上舞蹈班的主要目的,。通過月計(jì)劃的實(shí)施和師生的共同努力，舞蹈班的孩子在動(dòng)作發(fā)展方面都有不同程度的提高,。在一些班的老師那里了解到,，上舞蹈班的孩子比沒上舞蹈班的孩子動(dòng)作明顯協(xié)調(diào)，而且有的更加喜歡舞蹈活動(dòng),，舞蹈跳得更好了……或許這就是我上舞蹈班聽到的最舒心的話和遇到最開心的事,。孩子們都有了進(jìn)步，我為他們感到非常高興,。

舞蹈老師工作計(jì)劃的重要性篇十四

本學(xué)期期授課從3月13日開始到6月26日結(jié)束,，共授課16節(jié)。

本班的教學(xué)活動(dòng)是按照月計(jì)劃來實(shí)施的,，在三月份為了了解本班幼兒的個(gè)體差異與舞蹈基本功方面掌握的情況,，活動(dòng)的重點(diǎn)是復(fù)習(xí)上學(xué)期基本功方面的內(nèi)容,，如手腕律動(dòng)《摘果子》，幼兒舞《拾豆豆》等,，這樣讓新小朋友有更好的過渡,。

四月份共計(jì)四課時(shí)，舞蹈班的教育,、教學(xué)進(jìn)入了正規(guī)的訓(xùn)練,，基于上期的經(jīng)驗(yàn)，幼兒對(duì)基本功的興趣不高,，因此我將活動(dòng)重點(diǎn)放在幼兒舞的訓(xùn)練上,，并把基本功的訓(xùn)練融于幼兒舞蹈中，如在幼兒舞《母鴨帶小鴨》,、《搖籃》中將壓腿,、膝、繞手腕,，融于舞蹈中,，并多數(shù)采用有情節(jié)的音樂來進(jìn)行教學(xué)，這樣不僅激發(fā)了幼兒對(duì)舞蹈活動(dòng)的興趣,，而且也讓枯燥無味的基本功訓(xùn)練成了孩子們喜愛的必備課,，經(jīng)常有孩子會(huì)高興的叫我：“宋老師，你看我下腰”,，“宋老師,，你看我壓腿”，這是我上舞蹈班以來在教學(xué)上一點(diǎn)小小的經(jīng)驗(yàn),。五,，六月份開始排練才藝展示的節(jié)目，學(xué)習(xí)了成品舞《寶寶會(huì)走了》和拉拉隊(duì)舞蹈《哈哈哈》,，小朋友在課堂上不僅學(xué)會(huì)了舞蹈動(dòng)作,，收獲甚大的還在于注意力的培養(yǎng)，在學(xué)期末的才藝展示活動(dòng)中,，將兩個(gè)舞蹈相結(jié)合進(jìn)行展示表演,，得到了家長(zhǎng)和小朋友們的喜愛。

舞蹈老師工作計(jì)劃的重要性篇十五

1,、緊緊抓住素質(zhì)教育的.“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度,，著力構(gòu)建一種開放的、民主的,、科學(xué)的藝術(shù)課程,，為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn)。

2,、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求,，關(guān)注學(xué)生在活動(dòng)過程中的體驗(yàn)情感,、態(tài)度和價(jià)值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心,、求知欲,，充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取意識(shí)，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長(zhǎng),。

1,、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位,，腳位,。

2、對(duì)隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉,，下腰,。軟度不好的同學(xué)可延長(zhǎng)時(shí)間。

3,、對(duì)個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些,，同時(shí)學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈。

1,、初步掌握舞蹈的基本動(dòng)作,，使學(xué)生建立正確的動(dòng)作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài),。

2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作,，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性,。

3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì),，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),。

4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能,。

1、把學(xué)生的差異作為一種資源來開發(fā),，開設(shè)形體活動(dòng)小組,。

2、由培養(yǎng)特長(zhǎng)向啟發(fā)創(chuàng)造延伸,。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難,，開拓進(jìn)取的精神。

3,、讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得自信,。課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中一些基礎(chǔ)教育,，能力較弱的學(xué)生，在藝術(shù)活動(dòng)中獲得了成功的機(jī)會(huì),，改變了孩子被動(dòng)的心態(tài),，激發(fā)他們的自信心和成功欲。

4,、讓活動(dòng)成功孩子享受生命的時(shí)空,。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手,，一張張自信的笑臉,，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機(jī),。

1,、教學(xué)方法：講解法、示范法,、分解法,、完整法、對(duì)比法,、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法,、練習(xí)法等：

2、教學(xué)手段：影象教學(xué),、個(gè)別指導(dǎo),、、分組教學(xué)等,。

1,、第一月教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位,，腳位,。

2、第二個(gè)月要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉,，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí),，訓(xùn)練有基本手位，腳位,，一位的擦地,，蹲，丁字位的前擦地,，旁擦地,，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿,、彈腿,、踢腿,。同時(shí)學(xué)習(xí)舞蹈《快樂成長(zhǎng)》，為六一活動(dòng)進(jìn)行排練,。

3,、第三個(gè)月要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時(shí)學(xué)習(xí)舞蹈《快樂成長(zhǎng)》,。

4,、第四個(gè)月訓(xùn)練內(nèi)容，對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高,，技巧方向可加深一些,。例如：虎跳、前后橋,、搶臉,，檢查所學(xué)舞蹈。

舞蹈老師工作計(jì)劃的重要性篇十六

一,、指導(dǎo)思想：

為培養(yǎng)小朋友具有優(yōu)美的體態(tài),，并逐漸形成高雅的氣質(zhì)，加強(qiáng)少兒自身素質(zhì)培養(yǎng)和藝術(shù)潛力的挖掘,，我組特制定學(xué)校舞蹈教學(xué)計(jì)劃,。

二、教學(xué)措施：

1,、精心選材,、以曲動(dòng)人。

精心選擇一些具有鮮明特色,、受小同學(xué)歡迎的音樂,，隨著音樂的節(jié)奏，用身體動(dòng)作來表示自身的感受,。

2,、用心啟迪,，以情感人,。

教師感情投入、語言感染是提高同學(xué)興趣的關(guān)鍵,。

3、潛心構(gòu)思、以趣引人,。教師以“興趣式教學(xué)”為基礎(chǔ),，在形式多樣、內(nèi)容豐富的教學(xué)前提下,，讓小朋友們易于吸收,，不會(huì)感到枯燥乏味,，引導(dǎo)少兒通過想象，發(fā)明用肢體動(dòng)作將模仿的'事物表示出來,。

4,、采取先練后講并采取典范示范，集體練習(xí)的方法,，在教學(xué)中讓能力強(qiáng)的同學(xué)帶能力弱的同學(xué),，再集體練習(xí)，提高整體同學(xué)水平,。

三,、教學(xué)內(nèi)容：

1、基本舞步訓(xùn)練：正步位半腳掌,、交替半腳掌,、流動(dòng)半腳掌、碎步,、舞姿碎步,、雙晃手、順風(fēng)旗花梆步,。

2,、基本舞步組合練習(xí)(合樂)。

1,、地面·提沉含仰訓(xùn)練,。

2、提沉含仰組合練習(xí)(合樂),。

3,、基本手位訓(xùn)練：提襟手位,、小五花,、山膀、按手位,、托手位,、順風(fēng)旗手位、雙托手位,、斜托手位,。

4、基本手位組合練習(xí)(合樂),。

1,、軟開度訓(xùn)練：基本關(guān)節(jié)訓(xùn)練、前低頭、仰頭,、單肩,、雙肩、前環(huán)肩,、后環(huán)肩,、推指、拉肩,、壓肩,。

2、軟開度組合練習(xí)(合樂),。

3,、勾繃腳訓(xùn)練：勾腳趾、勾腳踝,、繃腳踝,、繃腳趾、單勾腳,、雙勾腳,、外環(huán)動(dòng)、內(nèi)環(huán)動(dòng),。

4,、勾繃腳組合練習(xí)(合樂)。

1,、髖關(guān)節(jié)訓(xùn)練：展胸壓胯,、含展胸、側(cè)壓胯,、側(cè)抬胯,。

2、髖關(guān)節(jié)組合練習(xí)(合樂),。

3,、腰訓(xùn)練：胸腰、大腰,、旁腰,。

4、腰訓(xùn)練組合練習(xí)(合樂),。

舞蹈老師工作計(jì)劃的重要性篇十七

為培養(yǎng)孩子具有優(yōu)美的體態(tài),，并逐漸形成高雅的氣質(zhì),，為加強(qiáng)少兒自身素質(zhì)培養(yǎng)和藝術(shù)潛力的挖掘,，在教學(xué)中我們采用“融合式教學(xué)”，把教學(xué)趣味的、規(guī)格的,、專業(yè)的,、融合在一起。

初學(xué)舞蹈時(shí),，孩子們因?yàn)槟挲g尚小,，往往學(xué)了一會(huì)就會(huì)到厭煩。針對(duì)這一問題,，老師以“興趣式教學(xué)”為基礎(chǔ),，在形式多樣、內(nèi)容豐富的教學(xué)前提下,，讓孩子們易于吸收,，不會(huì)感到枯燥乏味，我們引導(dǎo)少兒通過想象,，創(chuàng)造用肢體動(dòng)作將模仿的事物表現(xiàn)出來,，如：大海的波浪、風(fēng)中的楊柳,、各種人物,、各種動(dòng)物。舞蹈老師不光是傳授知識(shí),，訓(xùn)練技藝,、強(qiáng)健體魄，同時(shí)還培養(yǎng)了她們的思想道德品質(zhì),，全方位的,、完整的培養(yǎng)了孩子們健全、完美的品格,。家長(zhǎng)們一起為少兒的未來著想,，鼓勵(lì)她們有自己的思考方法，獨(dú)立見解,、個(gè)性特點(diǎn),、充分發(fā)揮其主動(dòng)性、積極性,。

這一年的教學(xué)步驟：

(采用活潑輕快的音樂如：大海啊故鄉(xiāng),、搖小船等)。

內(nèi)容：

頭,、上肢,、軀干、下肢各關(guān)節(jié)柔韌性的練習(xí),，并配上輕快活潑的舞蹈動(dòng)作,，中間可以加入芭蕾手位組合1~8位,，練習(xí)站、立,、重心練習(xí),。

時(shí)間安排：在8分鐘。

a,、壓腿+滑叉(前,、旁)。

b,、扳腿訓(xùn)練(前,、旁)。

c,、踢腿(前,、旁、后),。

肩腰部軟開度訓(xùn)練(拉肩,、掰肩、耗腰,、下腰),。

時(shí)間安排：30分鐘。

在歡快的音樂中,，使學(xué)生用呼吸帶動(dòng)脊椎學(xué)習(xí)古典舞中身體的韻律訓(xùn)練(提,、沉、沖,、靠,、含、仰,、移)學(xué)會(huì)身手相隨,、頭眼相跟。松弛,、自然,、協(xié)調(diào)的進(jìn)行舞姿柔美的訓(xùn)練。

時(shí)間安排：7分鐘,。

舞蹈中,、音樂里、引導(dǎo)啟發(fā)孩子們學(xué)會(huì)用肢體動(dòng)作去模仿大自然的各種動(dòng)物,、人物和現(xiàn)象如：小兔子,、小花貓、雨,、雪,、老人,、白雪公主用身體語言最大限度的把她們的身體的.動(dòng)作源放到極限，學(xué)會(huì)聽音樂做動(dòng)作的表現(xiàn)自我的習(xí)慣,，讓她們自信的、快樂的,、在音樂里跳屬于她們自己的舞蹈,。

時(shí)間安排：5分鐘。

內(nèi)容：(模仿生活中的喜怒哀樂如：笑——分有大笑,、微笑,、苦笑等、生氣,、傷心等),。

時(shí)間：5分鐘。

1,、漢,、藏、蒙的基本律動(dòng)組合,。

2,、演出的成品舞蹈。(復(fù)習(xí)舊節(jié)目,、練習(xí)新節(jié)目),。

復(fù)習(xí)舊節(jié)目10分鐘、教新節(jié)目20分鐘,。

復(fù)習(xí)今天學(xué)過的新知識(shí),，讓家長(zhǎng)回去監(jiān)督孩子們完成，下課后主動(dòng)與家長(zhǎng)交流在教學(xué)中遇到的問題,，征求家長(zhǎng)意見相互促進(jìn)孩子的健康,。

文檔為doc格式。

舞蹈老師工作計(jì)劃的重要性篇十八

1,、通過舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識(shí),、了解舞蹈。

2,、使孩子們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣,，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。

3,、通過舞蹈特長(zhǎng)培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展,，使孩子們?cè)谖璧赣?xùn)練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力,。

4,、了解我國(guó)不同民族舞蹈和外國(guó)個(gè)別特色舞蹈,，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的特長(zhǎng)得到充分展示。

教學(xué)內(nèi)容,。

第一階段：基本內(nèi)容,。

1、認(rèn)識(shí)舞蹈,。

2,、舞蹈的基本功訓(xùn)練。

第二階段：興趣培養(yǎng),、分類舞蹈的基本動(dòng)作體驗(yàn),。

民族舞部分：漢民間舞蹈、

第三階段：完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí),。

1,、民族舞蹈。

2,、形體舞蹈,。

第四階段：展示。

基本內(nèi)容：

認(rèn)識(shí)舞蹈,、了解舞蹈,、站立的姿勢(shì)、優(yōu)美的體態(tài),。

把桿正,、旁、后壓腿,、行進(jìn)中的正,、旁踢腿。

把桿上的后踢腿,、地面上的踢腿組合,。

把桿上的開肩練習(xí)、下叉(豎叉,、橫叉),。

興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動(dòng)作和組合,。

完整舞蹈的學(xué)習(xí),。

分解舞蹈動(dòng)作的學(xué)習(xí)。

編排舞蹈動(dòng)作的順序進(jìn)行訓(xùn)練,。

完整舞蹈的訓(xùn)練,，配樂舞蹈訓(xùn)練。

體能的練習(xí),、舞蹈的鞏固,。

舞蹈的展示,。

鞏固舞蹈，進(jìn)行展示,。

活動(dòng)安排,。

一培訓(xùn)時(shí)間。

每周五下午,。

二培訓(xùn)內(nèi)容,。

1、基本內(nèi)容,。

2,、民族舞部分,。

3,、完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)。

舞蹈老師工作計(jì)劃的重要性篇十九

1,、認(rèn)真做好學(xué)生上課的一切準(zhǔn)備工作,，定期檢查設(shè)備運(yùn)行情況，如發(fā)現(xiàn)故障,，要及時(shí)處理,，保證教學(xué)工作正常開展。

2,、督促學(xué)生穿軟底鞋或舞蹈鞋進(jìn)入舞蹈室,，嚴(yán)禁學(xué)生穿硬底鞋入內(nèi)。

3,、管好鑰匙,，按時(shí)開關(guān)門。督促上課老師做好登記,，課后將器材設(shè)備恢復(fù)原狀,，并清除垃圾，做好使用后的驗(yàn)收工作,。

4,、負(fù)責(zé)落實(shí)衛(wèi)生值日制度，檢查室內(nèi)設(shè)施擺放與清潔衛(wèi)生情況,，做好設(shè)備的除塵等維護(hù)工作,，認(rèn)真填寫設(shè)備維修日志。

5,、承接經(jīng)部門領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)的在課余時(shí)間使用舞蹈室的各種活動(dòng),。6、離開舞蹈室時(shí)必須切斷電源,，關(guān)好門窗,，如因缺乏一定的安全措施而造成室內(nèi)設(shè)施設(shè)備損壞,、遺失、被盜,，承擔(dān)相關(guān)責(zé)任,。

7、管理員應(yīng)督促和檢查教師及學(xué)生遵守本規(guī)定的情況,，并認(rèn)真填寫設(shè)備使用登記本,，如發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)反映或提出處理意見。

8,、認(rèn)真完成部門交給的其他工作任務(wù),。

舞蹈老師工作計(jì)劃的重要性篇二十

1、通過教師指導(dǎo),，培養(yǎng)學(xué)生舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進(jìn)兒童身心健全發(fā)展.

2,、訓(xùn)練學(xué)生協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力.

3、進(jìn)行形體訓(xùn)練并學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的舞蹈基本動(dòng)作,，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂的感受力和節(jié)奏感,。

4,、在訓(xùn)練過程中鍛煉學(xué)生的思想注意力,，反映能力和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力,。

5,、培養(yǎng)學(xué)生具備透過舞蹈,提高學(xué)生對(duì)舞蹈藝術(shù)的審美能力,、表達(dá)思想,、情意的創(chuàng)作能力。

舞蹈老師工作計(jì)劃的重要性篇二十一

學(xué)高為師,身正為范,教師職業(yè)要成個(gè)人永久職業(yè),人必須永遠(yuǎn)保持學(xué)高這一范疇,，逆水行舟不進(jìn)則退,，再學(xué)習(xí)終身教育就成了它的注解,。一年來，我始終如一熱愛教育事業(yè),關(guān)心熱愛每一位學(xué)生,熱心為每一位學(xué)生排憂解難,，遵紀(jì)守法,遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,在各個(gè)方面從嚴(yán)要求自己,努力提高自己的政治思想覺悟。這一年來,，我認(rèn)真?zhèn)湔n,、上課,、聽課、評(píng)課,，及時(shí)批改作業(yè),、講評(píng)作業(yè),，做好課后輔導(dǎo)工作,，廣泛涉獵各種知識(shí)，形成比較完整的知識(shí)結(jié)構(gòu),，嚴(yán)格要求學(xué)生,，尊重學(xué)生,，發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主,，使學(xué)生學(xué)有所得，從而不斷提高自己的教學(xué)水平和思想覺悟,，并順利完成教育教學(xué)任務(wù),。

本學(xué)年我擔(dān)任19---20--音樂表演501的舞蹈教學(xué)工作，在教學(xué)工作中,為了上好本門課程,，我做好教學(xué)工作計(jì)劃,，備好每一節(jié)課，關(guān)注全體學(xué)生,，注重個(gè)別教育,，使其保持相對(duì)穩(wěn)定性，同時(shí)激發(fā)學(xué)生的情感,，使學(xué)生產(chǎn)生愉快的心境,，創(chuàng)造良好的課堂氣氛。在教學(xué)中注重教學(xué)方法上的直觀性和參與性,，狠抓基礎(chǔ)動(dòng)作的練習(xí),，使學(xué)生形成正確的動(dòng)作姿態(tài)，為今后的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ),。認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課,完成好學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)交給我的各項(xiàng)工作,。為了使自己的教學(xué)水平提高,我堅(jiān)持經(jīng)常翻閱各類舞蹈專業(yè)書籍，掌握先進(jìn)的教育教學(xué)理念,努力將所學(xué)運(yùn)用到本職工作中,。同時(shí)我還負(fù)責(zé)舞蹈隊(duì)的排練工作和教研室的工作,，這些工作雖然很繁瑣，但是我還是積極努力,，一絲不茍的組織我們舞蹈教研室的所有教師，利用課余時(shí)間幫助學(xué)生找舞蹈資料,，分析作品,，輔導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行排練工作。同時(shí)在今年省舞蹈技能比賽中積極配合系部領(lǐng)導(dǎo),，在舞蹈教研室所有老師的共同努力下,，我們的創(chuàng)作作品《酒韻》和群舞《空巢的孩子》分別榮獲二等獎(jiǎng)和三等獎(jiǎng)的好成績(jī),。

今后在教學(xué)工作中我會(huì)更加不斷，刻苦鉆研教材,，認(rèn)真踏實(shí)的完成好本職工作,，創(chuàng)造出更多更好的業(yè)績(jī)。

舞蹈老師工作計(jì)劃的重要性篇二十二

一,、指導(dǎo)思想：

為培養(yǎng)小朋友具有優(yōu)美的體態(tài),，并逐漸形成高雅的氣質(zhì)，加強(qiáng)少兒自身素質(zhì)培養(yǎng)和藝術(shù)潛力的挖掘,，我組特制定學(xué)校舞蹈教學(xué)計(jì)劃。

1,、精心選材,、以曲動(dòng)人,。

精心選擇一些具有鮮明特色,、受小同學(xué)歡迎的音樂，隨著音樂的節(jié)奏,，用身體動(dòng)作來表示自身的感受,。

2、用心啟迪,，以情感人。

教師感情投入,、語言感染是提高同學(xué)興趣的關(guān)鍵,。

3、潛心構(gòu)思,、以趣引人,。教師以“興趣式教學(xué)”為基礎(chǔ)，在形式多樣,、內(nèi)容豐富的教學(xué)前提下,，讓小朋友們易于吸收，不會(huì)感到枯燥乏味,，引導(dǎo)少兒通過想象，發(fā)明用肢體動(dòng)作將模仿的'事物表示出來,。

4,、采取先練后講并采取典范示范，集體練習(xí)的方法,，在教學(xué)中讓能力強(qiáng)的同學(xué)帶能力弱的同學(xué),，再集體練習(xí)，提高整體同學(xué)水平,。

1,、基本舞步訓(xùn)練：正步位半腳掌、交替半腳掌,、流動(dòng)半腳掌,、碎步、舞姿碎步,、雙晃手,、順風(fēng)旗花梆步。

2,、基本舞步組合練習(xí)(合樂),。

1、地面·提沉含仰訓(xùn)練,。

2,、提沉含仰組合練習(xí)(合樂)。

3,、基本手位訓(xùn)練：提襟手位,、小五花、山膀,、按手位,、托手位、順風(fēng)旗手位,、雙托手位,、斜托手位。

4,、基本手位組合練習(xí)(合樂),。

1、軟開度訓(xùn)練：基本關(guān)節(jié)訓(xùn)練,、前低頭,、仰頭、單肩,、雙肩,、前環(huán)肩、后環(huán)肩,、推指,、拉肩,、壓肩。

2,、軟開度組合練習(xí)(合樂),。

3、勾繃腳訓(xùn)練：勾腳趾,、勾腳踝,、繃腳踝、繃腳趾,、單勾腳,、雙勾腳、外環(huán)動(dòng),、內(nèi)環(huán)動(dòng),。

4、勾繃腳組合練習(xí)(合樂),。

1,、髖關(guān)節(jié)訓(xùn)練：展胸壓胯、含展胸,、側(cè)壓胯,、側(cè)抬胯。

2,、髖關(guān)節(jié)組合練習(xí)(合樂),。

3、腰訓(xùn)練：胸腰,、大腰,、旁腰。

4,、腰訓(xùn)練組合練習(xí)(合樂),。

舞蹈老師工作計(jì)劃的重要性篇二十三

根據(jù)每期課時(shí)，分為四大階段進(jìn)行訓(xùn)練,。

1,、通過有針對(duì)性，有趣味性的地面活動(dòng)組合,，由頭到腳的引導(dǎo)學(xué)生們活動(dòng)開身上的每一個(gè)關(guān)節(jié),，每一寸肌肉，進(jìn)行單一舞蹈動(dòng)作的訓(xùn)練,。

2,、由單一的動(dòng)作練習(xí)過度到音樂組合中，主要通過單一的動(dòng)作講解，示范和反復(fù)練習(xí)完成,，為下一階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ),。

3、這個(gè)階段是最為重要的訓(xùn)練階段,，在以前課程的基礎(chǔ)上,，大量加大組合的訓(xùn)練,，同時(shí)還要不斷鞏固復(fù)習(xí)基礎(chǔ)課程練習(xí),，并且加入舞蹈小舞段的練習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力,，提高舞蹈表現(xiàn)力,。全面的復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容。

舞蹈老師工作計(jì)劃的重要性篇二十四

本次參加舞蹈隊(duì)的學(xué)生只接受過短期的舞蹈訓(xùn)練,，大部分學(xué)生連壓腿,、下叉等動(dòng)作完成都不是很好。由于學(xué)員的年齡和基本條件的不同,，所以不能要求一律,，不能操之過急，軟度和開度要在個(gè)人原有的基礎(chǔ)上逐步提高,。

舞蹈是以經(jīng)過提煉,，組織和藝術(shù)加工的人體動(dòng)作為主要表現(xiàn)手段，表達(dá)人們的思想感情,，反映社會(huì)生活的一種藝術(shù)形式,。舞蹈的基本要素是動(dòng)作的姿態(tài)、節(jié)奏和表情,。舞蹈作為教育的內(nèi)容和手段,，不僅可以培養(yǎng)教育對(duì)象具有健美的身體姿態(tài)，培養(yǎng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,、節(jié)奏感,，而且可以抒發(fā)和表達(dá)感情，加強(qiáng)相互交往,，美化生活,，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。通過舞蹈選修課使學(xué)員學(xué)會(huì)有關(guān)舞蹈的技能,，掌握一些舞臺(tái)藝術(shù)表演的方法,，會(huì)表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在實(shí)踐活動(dòng)中不斷提煉情感,，增強(qiáng)技藝,，提高對(duì)藝術(shù)作品的理解力、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)作力,，努力為校園文化增添光彩,，并為創(chuàng)建學(xué)校特色添磚加瓦。

1,、通過舞蹈基本知識(shí)的講授和教學(xué),，使學(xué)生初步了解舞蹈基礎(chǔ)理論，常用術(shù)語,，并能在舞蹈學(xué)習(xí)實(shí)踐中應(yīng)用,。

2、舞蹈基訓(xùn)部分,，即對(duì)學(xué)員進(jìn)行基本能力的訓(xùn)練,，如：發(fā)展學(xué)員身體各部分肌肉的能力，訓(xùn)練關(guān)節(jié)的柔軟性,，控制身體活動(dòng)的能力,、靈活性和穩(wěn)定性，以及跳,、轉(zhuǎn),、翻等各種技巧。本學(xué)期舞蹈基訓(xùn)主要是中國(guó)古典的基本手型,、腳型,、手位、腳位以及手臂的基本姿態(tài),。

措施辦法：

1,、熱身運(yùn)動(dòng)：在訓(xùn)練的15分鐘左右時(shí)間里，讓學(xué)生做一些輕松,、

簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng),，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備，避免用力過度,。

2,、地面訓(xùn)練：軟度開度又是舞蹈動(dòng)作的根本點(diǎn)，所以要運(yùn)用平整的地板來幫助學(xué)生進(jìn)行軟度和開度的訓(xùn)練,，主要措施有：

（1）腳背和膝蓋的訓(xùn)練,。

（2）肩的開度和前腿的軟度訓(xùn)練。

（3）旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練,。

（4）胸腰和腹肌的訓(xùn)練,。

（5）脊椎和胯骨的訓(xùn)練。

（6）胯部和臀部的訓(xùn)練,。

（7）胯部和腿部的綜合訓(xùn)練,。

（8）節(jié)奏和方位的訓(xùn)練。

（9）后腿和背肌的訓(xùn)練。

（10）踢腿和力量的練習(xí),。

3,、把上訓(xùn)練：遵循先雙手扶把，熟練以后單手扶把,，由于有把桿的依附,，學(xué)生的形體和姿態(tài)容易正確，為中間訓(xùn)練打下基礎(chǔ),。具體措施有：

（1）直立和半蹲訓(xùn)練,。

（2）擦地推腳背練習(xí)。

（3）壓腿練習(xí),，分為壓正腿和壓旁腿,。

（4）大踢腿。

（5）下腰游戲,。

4、中間訓(xùn)練：這是使學(xué)生掌握,、熟悉,、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓(xùn)練中,，主要目的就是解決形體,、重心、控制和呼吸,。具體措施：

（1）手的姿態(tài)的訓(xùn)練,。

（2）小跳訓(xùn)練。

（3）點(diǎn)轉(zhuǎn),。

（4）控制,。

5、能夠隨著音樂做動(dòng)作,，節(jié)奏準(zhǔn)確,，充分表現(xiàn)音樂的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力,。

6,、排練幾個(gè)小型的舞蹈，通過這些組合來鍛煉學(xué)生,。