排球正面雙手傳球是排球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)技能,，對(duì)掌握排球技巧至關(guān)重要,。這5篇完整版說課稿范文，從教材分析,、學(xué)情把握、教學(xué)目標(biāo)設(shè)定,，到教學(xué)方法選擇,、教學(xué)過程設(shè)計(jì)及教學(xué)評(píng)價(jià),，全方位呈現(xiàn)教學(xué)思路,，為體育教師授課,、交流與自我提升提供豐富參考。下面是小編帶來的《排球正面雙手傳球》說課稿完整版5篇范文,。

《排球正面雙手傳球》說課稿1

一,、指導(dǎo)思想

根據(jù)新的《課程標(biāo)準(zhǔn)》精神，在教學(xué)中充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性,，發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,。本課以認(rèn)知規(guī)律、動(dòng)作技能形成的規(guī)律為理論依據(jù),，通過教師講解引導(dǎo)，學(xué)生體驗(yàn),，師生共同解決教學(xué)中出現(xiàn)的問題,。強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主,、合作,，探究學(xué)習(xí)方式的形成。關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愉快感,。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,，為形成終身體育鍛煉的意識(shí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二,、教學(xué)內(nèi)容

1,、復(fù)習(xí)軟式排球正面雙手墊球。2,、學(xué)習(xí)軟式排球正面上手雙手傳球

三,、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：使90%以上的學(xué)生對(duì)軟式排球正面上手傳球技術(shù)建立較深的概念,，基本懂得正面上手傳球技術(shù)的具體做法和技術(shù)要領(lǐng),，激發(fā)學(xué)生對(duì)軟式排球的興趣和主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)。

2,、技能目標(biāo)：通過軟式排球教學(xué),，使90%以上的學(xué)生做到在額前上方位置傳球，80%以上的學(xué)生基本掌握傳球的手型,，70%以上同學(xué)能較協(xié)調(diào)的運(yùn)用全身力量將球穩(wěn)定傳出,。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生善于觀察思考的自學(xué)能力，增強(qiáng)自信心,，提高合作能力,，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

四,、教材分析

本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的正面雙手上手傳球技術(shù),，傳球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是全隊(duì)能力發(fā)揮及進(jìn)攻的核心,，起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用,，也是高中排球教學(xué)的重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),，也是進(jìn)攻的開始,，傳球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。因此,，本課著重學(xué)習(xí)傳球技術(shù)中的傳球手型,、觸球部位和手指手腕的緩沖控制，為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ),。

五,、學(xué)情分析：

本次課教學(xué)對(duì)象為高二學(xué)生，學(xué)生技術(shù)水平參差不齊,，有些同學(xué)怕自己動(dòng)作做不好而難看,，練習(xí)時(shí)可能出現(xiàn)比較被動(dòng)，所以教師要根據(jù)學(xué)生自身的技術(shù)特點(diǎn)安排練習(xí),，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,，利用高中生有較強(qiáng)的模仿能力和自學(xué)能力，又有一定的知識(shí)基礎(chǔ),，采用多種練習(xí)方式,，提高學(xué)生積極性，發(fā)掘?qū)W生的潛力,，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo),。

六、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：傳球手型,、擊球點(diǎn),、手指彈力及身體協(xié)調(diào)用力。

難點(diǎn)：正確運(yùn)用手型和指,、腕,、臂等身體協(xié)調(diào)用力。

七,、教學(xué)方法

講解示范法：講解,、示范幫助學(xué)生建立完整、正確的動(dòng)作概念，并掌握正確的技術(shù)動(dòng)作,。

合作學(xué)習(xí)：在練習(xí)中,，通過學(xué)生之間的'相互幫助、探討,、評(píng)價(jià),，讓學(xué)生掌握動(dòng)作;

游戲比賽法：充分利用游戲比賽，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，激發(fā)學(xué)生的好勝心理,，充分發(fā)揮學(xué)生的思維能力和合作精神。

八,、教學(xué)過程

第一部分：身心準(zhǔn)備

1,、課堂常規(guī)：體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù),，師生問好,，檢查服裝，教師宣布課的目標(biāo)和課的內(nèi)容及課的要求,。要求學(xué)生做到集隊(duì)快,、齊、靜,，精神飽滿,。

2,、游戲熱身：通過游戲方法提高學(xué)生積極性,，同時(shí)達(dá)到熱身目的。

第二部分：基本部分

(一)鞏固復(fù)習(xí),，提高興趣

利用游戲的方式復(fù)習(xí)墊球技術(shù),，提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。

(二)導(dǎo)入新課,，學(xué)習(xí)新知,。

提問：在排球比賽中，哪個(gè)位置隊(duì)員起關(guān)鍵作用?引出傳球的作用,。

(三)嘗試練習(xí),，體會(huì)動(dòng)作。

1,、教師講解示范動(dòng)作,。

2、原地做正面雙手傳球的徒手練習(xí),。體會(huì)正確的傳球動(dòng)作和擊球點(diǎn),。

要求：學(xué)生想練結(jié)合，并注意觀察他人動(dòng)作，互相提醒和糾正,。

(四)合作學(xué)習(xí),，提高技能。

1,、原地模仿練習(xí)：兩人一組,，一人做好傳球的手型持球于臉前上方，另一人用手扶住球,，持球者以傳球動(dòng)作向前上方伸展,，體會(huì)身體和手臂的協(xié)調(diào)用力。

2,、兩人一組,，一人自傳，自傳高度為離手一米左右,，體會(huì)正確的擊球手型與手指手腕控制球的動(dòng)作,。同伴糾正動(dòng)作，練習(xí)幾次交換,。

3,、一拋一傳。二人相隔3到4米,，一人拋出帶一定弧度的球,，另一人傳球給拋球的人。著重體會(huì)全身協(xié)調(diào)有力,。

4,、嘗試兩人對(duì)傳，提高每人的控球能力,。

(五)展示成果,，評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)

由自愿者或被推選者給大家展示學(xué)習(xí)成果。大家進(jìn)行討論評(píng)議,，互相學(xué)習(xí),，共同進(jìn)步。

第三部分：恢復(fù)身心

采用男女生各圍成一圈,，前后站立,，幫前面的同學(xué)放松的方法，同時(shí)提倡大家在生活可以幫自己的父母按摩放松,。另外,，師生交流學(xué)習(xí)心得，讓學(xué)生自己體會(huì)在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過程中學(xué)到什么,，悟出什么道理,，最后教師作出以表揚(yáng)鼓勵(lì)為主的評(píng)價(jià),。安排課后練習(xí)，回收器材,，宣布下課,。

九、場(chǎng)地器材

1,、場(chǎng)地：排球場(chǎng)二個(gè)

2,、器材：排球25只

十、教學(xué)效果

預(yù)計(jì)：平均心率為100-115次/分,，最高心率約為120次/分,，運(yùn)動(dòng)密度約35-40%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷中,。

課后反思：本次課學(xué)生練習(xí)積極性很高,，都能積極參與鍛煉，基本上達(dá)到了教學(xué)目標(biāo),，學(xué)生知道正確的傳球姿勢(shì),，能嘗試用傳球動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)，但是練習(xí)的效果不好,，用力順序和方法有待提高,，全身協(xié)調(diào)用力把握不好，有待進(jìn)一步加強(qiáng)練習(xí),。

《排球正面雙手傳球》說課稿2

一,、指導(dǎo)思想

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體,，充分發(fā)揮學(xué)生的自主,、自練能力，旨在增強(qiáng)學(xué)生的體育意識(shí),、培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力,，并按照素質(zhì)教育的要求,，提高學(xué)生的綜合素質(zhì),，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展,。本課以排球正面雙手傳球?yàn)橹鹘滩?，結(jié)合學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)比賽所表現(xiàn)的濃厚興趣，將折返跑練習(xí)以比賽形式運(yùn)用到教學(xué)中,，營造活躍,、有序的教學(xué)氛圍，達(dá)到充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,，培養(yǎng)學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)互助的崇高精神,，從而建立學(xué)生間和諧的人際關(guān)系,，突出學(xué)生為主體及教師的主導(dǎo)作用。

二,、教學(xué)內(nèi)容

1,、排球正面雙手傳球2、折返跑

三,、教材分析

本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)中的傳球技術(shù),，此技術(shù)在比賽中主要用于組織進(jìn)攻，即用作二傳,。二傳是從防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻的橋梁和紐帶,，二傳質(zhì)量的好壞，直接影響著進(jìn)攻的質(zhì)量和技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮,。所以學(xué)好傳球技術(shù)是我們高中排球教學(xué)的重點(diǎn)之一,。本課是正面雙手傳球的第二節(jié)課，通過第一節(jié)課的教學(xué)發(fā)現(xiàn)學(xué)生在傳球時(shí)會(huì)出現(xiàn)手型不正確,、擊球點(diǎn)過前或過后,、推壓或拍打球等錯(cuò)誤，因此本次課著重從正面雙手傳球技術(shù)中的.手型,、擊球點(diǎn)和手指彈撥為關(guān)鍵,，為以后的教學(xué)訓(xùn)練和學(xué)生的終身體育打下良好的基礎(chǔ)。第二個(gè)輔助教材折返跑,，通過游戲的形式,，提高學(xué)生的奔跑能力、靈敏性和全身協(xié)調(diào)性,。

四,、學(xué)情分析

本次課所授班級(jí)為高二學(xué)生，有40人,，體育基礎(chǔ)水平很不平衡,，存在兩極分化的現(xiàn)象。但高中生具有較強(qiáng)的模仿能力,、觀察能力和理解能力,，及班級(jí)的學(xué)習(xí)氛圍濃厚，通過第一節(jié)課的教學(xué),，已有30%的學(xué)生初步理解和掌握正面雙手傳球技術(shù),。所以，本課練習(xí)以進(jìn)一步理解和掌握正面雙手傳球技術(shù)為主要目的,，創(chuàng)設(shè)樂學(xué)情境,，并充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能,，并運(yùn)用分層教學(xué),，培養(yǎng)學(xué)生的自主性,、創(chuàng)造性和獨(dú)立性。

五,、教學(xué)目標(biāo)

1,、運(yùn)動(dòng)參與：通過本課的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)和鍛煉的能力,，培養(yǎng)學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為,。

2、運(yùn)動(dòng)技能：通過各種練習(xí)手段,，使學(xué)生進(jìn)一步理解和掌握正面雙手傳球技術(shù);通過游戲,，發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度等身體素質(zhì),。

3,、身體健康：學(xué)生通過本課認(rèn)真的學(xué)練和在課中承受適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身體健康目標(biāo),。

4,、心理健康：通過分層教學(xué)、游戲,，使學(xué)生不斷獲得成功的體驗(yàn),，培養(yǎng)勇敢、機(jī)智,、自信的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神,。

5、社會(huì)適應(yīng)：使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)體育活動(dòng)中的競(jìng)爭(zhēng)和合作關(guān)系,，培養(yǎng)具有和諧的人際關(guān)系和良好的合作精神,。

六、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：傳球技術(shù)中的手型,、擊球點(diǎn)

難點(diǎn)：手指的彈撥

七,、教學(xué)方法

運(yùn)動(dòng)水平、運(yùn)動(dòng)能力的差異,，決定了本課的教學(xué)手段以分層教學(xué)為宗旨,，示范、講解,、練習(xí),、提示,、個(gè)別指導(dǎo)等方法進(jìn)行教學(xué),。發(fā)揮學(xué)生所特有的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)條件，因材施教,。

1,、講解示范法：通過講解示范使同學(xué)們發(fā)現(xiàn)自己正面雙手傳球技術(shù)中存在的問題,，并掌握正確的技術(shù)動(dòng)作。

2,、合作學(xué)習(xí)：在練習(xí)中,，通過學(xué)生之間的相互幫助、探討,、評(píng)價(jià),，讓學(xué)生掌握動(dòng)作;在游戲中，使學(xué)生增進(jìn)理解和團(tuán)結(jié),，共同完成任務(wù),。

3、游戲比賽法：充分利用游戲比賽,，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，激發(fā)學(xué)生的好勝心理，充分發(fā)揮學(xué)生的思維能力和合作精神,。

八,、教學(xué)過程

第一部分：身心準(zhǔn)備

1、課堂常規(guī)：體育委員整隊(duì),，報(bào)告人數(shù),，師生問好，檢查服裝,，教師宣布課的目標(biāo)和課的內(nèi)容及課的要求,。要求學(xué)生做到集隊(duì)靜、齊,、快,，精神飽滿。

2,、隊(duì)形練習(xí)：整隊(duì),，原地各種轉(zhuǎn)法，反口令練習(xí),。要求學(xué)生做到準(zhǔn)確到位,、整齊劃一，從而達(dá)到集中注意力的目的,，養(yǎng)成良好的組織紀(jì)律性,。

3、熱身跑

運(yùn)球繞排球場(chǎng)地線跑

使學(xué)生達(dá)到熱身和活動(dòng)指關(guān)節(jié)的目的,，同時(shí)使學(xué)生了解排球場(chǎng)地,，增加排球知識(shí)。

4,、自由正面雙手傳球練習(xí)

第二部分：基本部分

(一),、排球正面雙手傳球

問題導(dǎo)入：

老師：同學(xué)們,，在上節(jié)課中我給大家說了正面雙手傳球手型、擊球點(diǎn)和擊球的6字訣,，還記得嗎?

學(xué)生回答(對(duì),、球、抬,、額,、彈、控)

老師：那你們覺得對(duì)照這6字,，你們哪些做的比較好,，哪些還不夠?

學(xué)生討論，意見不同

老師：那好,，我們今天的練習(xí)就圍繞6字進(jìn)行,，從而進(jìn)一步掌握正面雙手傳球技術(shù)。

1,、發(fā)展和提高(原地散點(diǎn)站開)

①,、每人一球上拋接球練習(xí)(一拋一接)

②、自拋?zhàn)詡?一拋一傳,、一拋二傳……)

③,、連續(xù)自傳，傳球高度不低于一球即可,。

④,、兩人一組，相距3—4米自拋傳球,。

教師在學(xué)生練習(xí)過程中,，示范講解，巡回檢查,，找出學(xué)生存在的問題關(guān)鍵,，與學(xué)生共同討論、研究解決方法,，并歸納總結(jié),。教師及時(shí)表揚(yáng)閃光點(diǎn)，并對(duì)技能差的同學(xué)注意多加輔導(dǎo),、鼓勵(lì),。

2、分層練習(xí)(學(xué)生自主)

通過以上練習(xí),，將全班學(xué)生分成二組,，由學(xué)生自己選擇自己的練習(xí)方法。

第一組：繼續(xù)發(fā)展和提高中的練習(xí)方法。

第二組：兩人一組,，相距3—4米,，拋(墊)—傳—接練習(xí);或2—4人圍成圈進(jìn)行相互傳球練習(xí),。

這一練習(xí)目的是挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,，同時(shí)也發(fā)揮學(xué)生的主體性，自覺地養(yǎng)成自我鍛煉和自我創(chuàng)造的能力,。

(二),、折返跑游戲

場(chǎng)地設(shè)計(jì)：以排球場(chǎng)端線為準(zhǔn)每隔1米放一個(gè)排球

比賽方法：將學(xué)生平均分成4組，從對(duì)面端線出發(fā),，每人取一排球跑回,，出場(chǎng)順序由各小組自己確定。

在游戲中,，為了所有學(xué)生都能充滿激情的參與其中,，同時(shí)又考慮個(gè)體差異，讓學(xué)生各盡所能,、協(xié)作競(jìng)爭(zhēng),，并提高學(xué)生的奔跑能力、靈敏性和全身協(xié)調(diào)性,。

第三部分：恢復(fù)身心

用太極拳起勢(shì)動(dòng)作,，配合呼吸，放松身體和思想,，加快身心恢復(fù),，達(dá)到放松的目的。另外,，師生交流學(xué)習(xí)心得,，讓學(xué)生自己體會(huì)在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過程中學(xué)到什么，悟出什么道理,，最后教師作出以表揚(yáng)鼓勵(lì)為主的評(píng)價(jià),。安排課后練習(xí)，回收器材,，宣布下課,。

九、場(chǎng)地器材

1,、場(chǎng)地：排球場(chǎng)二個(gè)

2,、器材：排球41只

十、教學(xué)效果

預(yù)計(jì)：平均心率為115—130次/分,，最高心率約為170次/分,，運(yùn)動(dòng)密度約40%—50%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷中。

《排球正面雙手傳球》說課稿3

一,、教學(xué)目標(biāo)

1.學(xué)生能夠掌握正面雙手上手傳球的動(dòng)作方法,，85%學(xué)會(huì)該動(dòng)作。

2.通過分組練習(xí),，學(xué)練結(jié)合,，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì),。

3.提高團(tuán)結(jié)合作,、共同探索、提高自信,、自尊以及社會(huì)適應(yīng)和競(jìng)爭(zhēng)能力,。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

傳球時(shí)保持正確的擊球點(diǎn)和傳球手型,。

【難點(diǎn)】

人,、球之間正確的位置關(guān)系和擊球時(shí)機(jī)。

三,、教學(xué)過程

(一)開始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì),，報(bào)告人數(shù)，師生問好,，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,，檢查服裝，安排見習(xí)生,。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì),。

要求：隊(duì)列整齊，步伐一致,。

2.導(dǎo)入

同學(xué)們,，在16年里約奧運(yùn)和18年的雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)中，女排姑娘在郎平教練的指導(dǎo)下,，都取得了冠軍,，同時(shí)女排精神給大家留下了非常深刻的印象，我們先來看一看奪冠時(shí)的視頻,，好,，視頻看完了，哪位學(xué)生來說一下你的心情呢?

大家說的都非常的不錯(cuò),，里約奧運(yùn)是中國女排時(shí)隔12年后再次獲得世界冠軍,，讓中國女排重回世界的巔峰，其實(shí)這也和女排姑娘們出色的排球技術(shù)是分不開的`,，同學(xué)們想不想像這些姐姐們學(xué)習(xí)為國爭(zhēng)光呢?今天就讓我們從排球的最基礎(chǔ)的技術(shù)—正面雙手墊球?qū)W起!

(二)準(zhǔn)備部分

1.游戲—我問你答

方法：學(xué)生成一路縱隊(duì)在直徑為15米的圓上慢跑,，老師會(huì)向?qū)W生提出問題,，學(xué)生要將問題的答案說出，并根據(jù)問題的答案字?jǐn)?shù)抱團(tuán),。

規(guī)則：落單的將為大家進(jìn)行才藝表演,。

2.徒手操

頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),、體側(cè)運(yùn)動(dòng),、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng),、全身運(yùn)動(dòng),、跳躍運(yùn)動(dòng),、整理運(yùn)動(dòng),。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范,，邊提示動(dòng)作要領(lǐng),，語言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì),。

要求：拍節(jié)準(zhǔn)確,，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng),。

3.復(fù)習(xí)武術(shù)“大躍步前穿”

(1)示范

正面示范和側(cè)面示范,。

(2)動(dòng)作要領(lǐng)

由并腿站立開始，上體前屈,，兩手撐地同肩寬,，手與頭部撐地成正三角形。重心前移,，屈臂用力撐地,，使腳慢慢離地，兩腿勻速上伸并攏,，同時(shí)髖配合后移,，練習(xí)者重心落于頭、手支撐面內(nèi),，身體伸直成頭手倒立,。

組織教學(xué)：組織學(xué)生在規(guī)定場(chǎng)地練習(xí)，教師邊做示范,，邊提示注意事項(xiàng),，語言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì),。

要求：動(dòng)作到位,，舒展大方。

(三)基本部分

1.示范

提問：剛剛老師做示范的擊球的時(shí)機(jī)是什么時(shí)候?

學(xué)生回答：距離前額一球遠(yuǎn)距離的時(shí)候擊球。

組織教學(xué)：雙軌式隊(duì)形

2.講解技術(shù)動(dòng)作

動(dòng)作要點(diǎn)：身體正面對(duì)準(zhǔn)來球,，采用稍蹲準(zhǔn)備姿勢(shì);兩手自然張開成半球形,，讓手指與球盡可能吻合;蹬地伸臂，兩手在額前上方一球遠(yuǎn)處主動(dòng)迎擊來球;傳球時(shí)上下肢要協(xié)調(diào)配合用力;擊球后身體重心隨球前移,。

3.練習(xí)

(1)做正面雙手傳球的徒手練習(xí),。

要求：體會(huì)正確的傳球擊球點(diǎn)和傳球動(dòng)作。

(2)自拋?zhàn)詡骶毩?xí),。

要求：自己將球上拋,，高度適中，待球下降后,，自傳1～2次,，體會(huì)傳球動(dòng)作和正確擊球點(diǎn)。

(3)一拋一傳練習(xí),。

要求：二人相距3米左右,，一人拋球，一人傳球,，然后二人交換練習(xí)內(nèi)容,。傳球動(dòng)作輕松、自如,、協(xié)調(diào),。

(4)二人對(duì)傳練習(xí)。

要求：二人相距3米左右,，連續(xù)對(duì)傳,。要求二人積極配合，提高控制球能力,，不斷提高傳球的次數(shù)與質(zhì)量,。

4.教師選出優(yōu)生進(jìn)行展示，師生進(jìn)行自評(píng),、互評(píng),。

5.教學(xué)比賽——傳球接力

方法：四人一組跑動(dòng)傳球，二人與二人前后站立,，相距3～4米左右,，一人將球傳給對(duì)方后，快速跑到對(duì)方一側(cè)同伴的后面,，另一側(cè)傳球人傳完球后也快速跑到對(duì)方同伴后面,。

要求：盡可能多地增加傳球次數(shù)。如果在練習(xí)時(shí)來球過低,，也可以采用墊球,，或用手抓住球后再將球拋回等方法,，掉球少的為獲勝組。

6.展示太極拳,。

(1)起勢(shì)(2)左右野馬分鬃(3)白鶴亮翅(4)左右摟膝拗步(5)手揮琵琶(6)左右倒卷肱(7)左攬雀尾(8)右攔雀尾(9)單鞭(10)左右云手(11)單鞭(12)高探馬(13)右蹬腳(14)雙峰貫耳(15)轉(zhuǎn)身左蹬腳(16)左下式獨(dú)立(17)右下式獨(dú)立(18)左右穿梭(19)海底針(20)閃通臂(21)轉(zhuǎn)身搬攔捶(22)如封似閉(23)十字手(24)收勢(shì),。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動(dòng)—配樂放松操。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,。

要求：放松活動(dòng),，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況,，表揚(yáng)先進(jìn),，激勵(lì)全體學(xué)生。

3.宣布下課,、師生再見,、回收器材。

四,、場(chǎng)地器材

小墊子20個(gè),、單杠2個(gè),、標(biāo)志帶4條,、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒,、體操場(chǎng),。

五、預(yù)計(jì)負(fù)荷

練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等,。

《排球正面雙手傳球》說課稿4

一,、指導(dǎo)思想

本課以貫徹健康為第一的指導(dǎo)思想。以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心,，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)為目的,，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位,，始終在師生的共同活動(dòng)中愉快,、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),。

二,、教材分析

排球運(yùn)動(dòng)是初中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分，是學(xué)生非常喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,，本課教學(xué)內(nèi)容是排球的正面雙手墊球技術(shù),，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù),。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用,。墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量,。本課著重墊球技術(shù)中的擊球點(diǎn)和擊球手臂的正確姿勢(shì)。為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ),。

本課的教學(xué)目標(biāo)：

1,、認(rèn)識(shí)目標(biāo)：讓學(xué)生了解正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)并能做出正面雙手墊球的正確動(dòng)作。

2,、技能目標(biāo)：80%的學(xué)生初步掌握正面雙手墊球的動(dòng)作,，發(fā)展學(xué)生速度、靈敏等身體素質(zhì),。

3,、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生互幫互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,，且具有良好的組織紀(jì)律性,。

我們分析墊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢(shì),、擊球點(diǎn),、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好,、準(zhǔn)確,，關(guān)鍵是姿勢(shì)和擊球點(diǎn)。所以確定,。

重點(diǎn)：擊球位置,，人與球的位置關(guān)系

難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)發(fā)力

三、學(xué)情分析

本課教學(xué)對(duì)象為本校的初中的學(xué)生,，各班排球的基礎(chǔ)普遍較差,，甚至有些學(xué)生在學(xué)習(xí)之前沒有接觸過排球，所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材內(nèi)容是想多數(shù)學(xué)生能夠基本的.掌握其技術(shù)動(dòng)作,。該班的學(xué)生特別喜歡體育活動(dòng),，身體素質(zhì)普遍較好。

四,、教法與學(xué)法

教法：

1,、運(yùn)用圖示法進(jìn)行教學(xué)，不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,，還可以給予學(xué)生想象的空間及正確的動(dòng)作形象和概念,，讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。

2,、講解示范法,，通過講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作

3、游戲法,，通過游戲活躍課堂氣氛,，鞏固技術(shù),，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

學(xué)法：

1,、觀察法,、模仿練習(xí)法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性,。

2,、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，提高學(xué)生參與的積極性,。

3,、評(píng)價(jià)法：通過評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題,，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。

五、教學(xué)過程

（一）開始部分和準(zhǔn)備部分：

1,、課堂常規(guī)

2,、本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求

3,、竹竿舞

這樣做的目的是為了使學(xué)生精神振奮,，達(dá)到熱身效果，安排了舞蹈“竹竿舞”提高學(xué)生的興趣,，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生情趣,，達(dá)到熱身效果

4、熱身操（球操）

從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操,，這樣做的目的是為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，活動(dòng)各種關(guān)節(jié),，為下面的練習(xí)做準(zhǔn)備,。

（二）基本部分

1、排球正面雙手墊球

（1）通過圖片的觀看和講解示范墊球的技術(shù)動(dòng)作

這樣做的目的是為了使學(xué)生認(rèn)識(shí)排球?qū)W習(xí)的重要性,、以及學(xué)習(xí)動(dòng)作的分解技術(shù),，讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，建立良好的動(dòng)作概念,。

（2）兩人協(xié)助練習(xí),。方法：兩人一組，一人持球于腹前,，另一人做墊球練習(xí),。

練習(xí)的時(shí)候注意擊球的部位，注意強(qiáng)化提肩,，抬臂,、壓手腕動(dòng)作,。

這樣做的目的是讓學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的理解,。

（3）一對(duì)一的墊球練習(xí)：

A,、一拋一墊，兩人相距3————4米,，每人墊10次互相交換

要求拋球由到位向不到位變化,，墊球由近向遠(yuǎn)變化。安排這練習(xí)是讓學(xué)生體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作

B,、對(duì)墊,，兩人相距3————4米，將對(duì)方墊好的球墊給對(duì)方,，依次進(jìn)行練習(xí)

要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì),，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球,。先可以是練習(xí)原地對(duì)墊球,。再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。

（4）教師集體糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,，鼓勵(lì)學(xué)生出來表演,，學(xué)生來進(jìn)行評(píng)價(jià)

這樣做的目的是給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義,。同時(shí)也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。

2、游戲（墊球入筐）

方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的六隊(duì),，每隊(duì)距筐3米,，列隊(duì)站好。聽到信號(hào)后,，每隊(duì)各自選出一位隊(duì)長進(jìn)行拋球,，其他隊(duì)員在距筐約3米處時(shí)將球墊向筐內(nèi)，入球多的隊(duì)名次列前（其中以入球多少為主）,。

目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲,，使得學(xué)生墊球技術(shù)得到鞏固，而且將始終排球貫穿這節(jié)課中,。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合,，團(tuán)結(jié)合作能力。

（三）結(jié)束部分

1,、教師帶領(lǐng)做瑜珈放松操,，學(xué)生模仿練習(xí)。在音樂伴奏下,，師生同做,。

目的是促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,，身心得到恢復(fù)。

2,、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),，表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生指出不足之處

目的是讓學(xué)生大致了解自己在本堂課中的表現(xiàn)

3、回收器材,，師生再見

六,、場(chǎng)地器材，預(yù)計(jì)課的效果

四根竹竿,、錄音機(jī)一臺(tái),、排球若干，一片空地,。預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn),，預(yù)計(jì)課的平均心率130－－140次∕分。運(yùn)動(dòng)密度35—40%,。

《排球正面墊球》反思說課

這節(jié)課堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，在教學(xué)中注重以學(xué)生為中心,，重視學(xué)生的主體地位,，使學(xué)生能積極主動(dòng)地參與到課堂中，營造一個(gè)寬松,、和諧,、民主的教學(xué)環(huán)境。本課的教學(xué)內(nèi)容是排球正面雙手墊球課,。通過本次公開課我感覺到有許多不足之處,。

本次課從教學(xué)目標(biāo)與內(nèi)容選擇來看，排球是一項(xiàng)深受學(xué)生喜歡的球類運(yùn)動(dòng),。通過練習(xí)學(xué)生基本上完成了課堂任務(wù),，達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。也給學(xué)生營造一個(gè)寬松,、和諧、自主的教學(xué)環(huán)境,。

我的教學(xué)環(huán)節(jié)實(shí)施和設(shè)計(jì)有三大是部分：

一、準(zhǔn)備部分，這一部分我設(shè)計(jì)的是竹竿舞和球操,，主要就是要激發(fā)學(xué)生的熱愛度,，充分活動(dòng)開身體各個(gè)關(guān)節(jié)韌帶，為下面進(jìn)行基本部分的內(nèi)容做好身體心理的準(zhǔn)備工作,。從而使學(xué)生努力完成教學(xué)的目標(biāo),。

二,、基本部分，首先是讓學(xué)生結(jié)合自己的能力自由選擇練習(xí)方式,，在進(jìn)行示范講解的學(xué)習(xí),，再過渡到兩人一球練習(xí)墊球，方法是：“一插,，二夾,，三抬臂，全身用力要協(xié)調(diào)”,，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作,，互相學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短的精神,。然后過渡到合作型學(xué)習(xí)“墊球入筐,，”將學(xué)生分成人數(shù)相等的六隊(duì)，每隊(duì)距筐3米,，列隊(duì)站好,。聽到信號(hào)后，每隊(duì)各自選出一位隊(duì)長進(jìn)行拋球,，其他隊(duì)員在距筐約3米處時(shí)將球墊向筐內(nèi),，入球多的隊(duì)名次列前（其中以入球多少為主）。讓學(xué)生再次感受運(yùn)動(dòng)的快樂和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義氛圍,。

三,、結(jié)束部分，運(yùn)動(dòng)最后通過集體瑜珈放松,，加上輕松的課堂課堂互動(dòng),，快快樂樂的結(jié)束本課。

從上面的三個(gè)部分我總結(jié)出主要是教學(xué)的基本功不扎實(shí),，課堂的應(yīng)變能力不夠,，致使自己想要表達(dá)的表達(dá)不出來，學(xué)生在練習(xí)時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作也沒有及時(shí)作出糾正,。游戲變換隊(duì)形和練習(xí)隊(duì)形間距不夠大,，視野不夠開闊。在以后一定要加強(qiáng)教師的專業(yè)基本功訓(xùn)練,，提高教師的業(yè)務(wù)水平,，把不足之處改正過來。使自己在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中不斷的成長,。

《排球正面雙手傳球》說課稿5

一,、指導(dǎo)思想：

我說課主要是根據(jù)《體育與健康》新課標(biāo)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以健康第一,、快樂體育,、終身體育為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的興趣愛好為切入點(diǎn),，以團(tuán)結(jié)友愛,，積極拼搏為德育滲透點(diǎn)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,，為學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏,、耐力,、柔韌等身體素質(zhì)；培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng),，頑強(qiáng)拼搏,，積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神，使學(xué)生終身受益,。我主要從以下幾個(gè)方面來進(jìn)行說課：

二,、教學(xué)內(nèi)容：

排球正面雙手墊球的技術(shù)（新授課）

三、教材分析：

排球墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù),。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，是職高排球教學(xué)的重要組成部分,，墊球的教學(xué)為學(xué)生的課余鍛煉和終身體育打下良好的基礎(chǔ),。

四、學(xué)情分析：

職學(xué)生大部分接觸排球機(jī)會(huì)較少,，各方面素質(zhì)一般,，但個(gè)別差異明顯，男生素質(zhì)基礎(chǔ)好,，女生素質(zhì)普遍弱,，且不喜歡表現(xiàn)自己。因此在教學(xué)中針對(duì)不同的情況采取不同的方法,，在練習(xí)中多給予鼓勵(lì),，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能，發(fā)揮學(xué)生的主體作用,，使學(xué)生在笑聲與汗水中度過,，促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)

五、教學(xué)目標(biāo)：

以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想,，注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉的手段，學(xué)會(huì)自我學(xué)習(xí),。

(1),、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生理解雙手正面墊球的基本技術(shù)原理和技術(shù)特點(diǎn)，明確學(xué)習(xí)的目的性,。

(2),、技能目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)雙手正面墊球合理的技術(shù)動(dòng)作，基本掌握墊球技術(shù),。發(fā)展學(xué)生速度,、靈敏、柔韌,、協(xié)調(diào)等素質(zhì),。

（3）、情感目標(biāo)：通過雙手正面墊球的教學(xué)和練習(xí),，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智,、果斷的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神,。

六,、教學(xué)重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢(shì)。

難點(diǎn)：身體與手臂的.協(xié)調(diào)動(dòng)作,。

七,、教法：

教法設(shè)想：用全新的教學(xué)理念和教學(xué)策略，在教學(xué)中貫徹全面和諧發(fā)展教育,，倡導(dǎo)自主,，探究、合作的學(xué)習(xí)方式,。采用：

（1）,、講解示范法：通過講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作

（2）、分解教學(xué)法：讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí),，使學(xué)生更容易掌握技術(shù),。

（3）、觀察與輔導(dǎo)：通過教師巡回觀察對(duì)部分動(dòng)作不正確的學(xué)生給予個(gè)別糾正,，以達(dá)到快速掌握動(dòng)作要領(lǐng)的母的,。

（4）、評(píng)價(jià)與小結(jié)

八,、學(xué)法：

學(xué)法設(shè)想：

①利用自主性學(xué)習(xí)方式,，給學(xué)生盡量多的活動(dòng)空間，讓學(xué)生享受到快樂體育帶給他們的成功喜悅,，充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體,，以學(xué)生發(fā)展為中心的學(xué)習(xí)理念,。

②通過采用排球游戲和分組教學(xué)，在民主和諧的學(xué)習(xí)氛圍中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,，增強(qiáng)學(xué)生的體育素質(zhì),，培養(yǎng)合作精神和情感、態(tài)度價(jià)值觀,，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,。真正體驗(yàn)“快樂體育”的宗旨，以便達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo),。

（1）,、模仿練習(xí)

（2）、分解練習(xí)

（3）,、分組練習(xí)

（4）,、自我評(píng)價(jià)

九、教學(xué)過程：

本節(jié)課分為開始部分,、準(zhǔn)備部分,、基本部分、結(jié)束部分四個(gè)階段進(jìn)行教學(xué),。

1,、開始部分：（3`，小強(qiáng)度）

課堂常規(guī),，

a,、體育委員集合、整隊(duì),、檢查,、并清點(diǎn)人數(shù)；

b,、師生問好,；

c、教師宣布本次課內(nèi)容和目標(biāo),；

d,、安排見習(xí)生。

2,、準(zhǔn)備部分：（時(shí)間7`,，中等強(qiáng)度）

利用動(dòng)感的音樂《小蘋果》帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操，提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,，使學(xué)生達(dá)到熱身目的,，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)，同時(shí)活躍課堂氣氛,，為基本部分做充分的準(zhǔn)備,。

3,、基本部分：（總時(shí)間30`，中等強(qiáng)度）

（1）,、游戲（墊球趣味迎面接力）

規(guī)則：分為四組進(jìn)行比賽,，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處,，不能夾球，快速跑到指定地后,，把球交給下一位同學(xué),，最先完成的為勝。

目的：一是讓學(xué)生熟悉球性,，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來，為人體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)做好生理和心理上的準(zhǔn)備,，并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生,。在游戲中，為了所有學(xué)生都能充滿激情的參與其中,，同時(shí)又考慮個(gè)體差異,，讓學(xué)生各盡所能、協(xié)作競(jìng)爭(zhēng),，并提高學(xué)生的奔跑能力,、靈敏性和全身協(xié)調(diào)性

（2）、新授課（學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球技術(shù)）,。

①組織：教學(xué)通過友伴型分組進(jìn)行教學(xué),。

②教法按照以下順序進(jìn)行。

a,、教師講解,、示范墊球技術(shù)的動(dòng)作，讓學(xué)生了解墊球的重點(diǎn),。,；

準(zhǔn)備姿勢(shì)：身體面對(duì)來球，成半蹲或稍蹲姿勢(shì)站立,。

墊球手型：抱拳式,，疊掌式，互靠式

墊球動(dòng)作：夾臂,、插,、蹬地、提肩,、頂肘,、壓腕,、跟步

擊球點(diǎn)：腹前高度

觸球部位：前臂手腕關(guān)節(jié)以上10CM左右的橈骨內(nèi)側(cè)面擊球的后下部

b、組織學(xué)生進(jìn)行分步練習(xí)體會(huì)手臂插,、夾,、提的協(xié)調(diào)自然；

c,、教師巡回指導(dǎo),，講解糾正學(xué)生易犯錯(cuò)誤；

d,、讓學(xué)生做徒手模仿墊球動(dòng)作練習(xí),；

e、點(diǎn)固定球,，兩人一組,，一人持球與腹前，另一人用正面墊球動(dòng)作擊球,，體會(huì)擊球部位和用力動(dòng)作要求蹬腿抬臂協(xié)調(diào)用力,。

f、拋墊球,，兩人相距2-3米,，一人將球拋到同伴的腹前同伴將球墊回。

要求：學(xué)生認(rèn)真聽講認(rèn)真做動(dòng)作,，認(rèn)真體會(huì),，勇于提問，不擾亂課堂紀(jì)律多練習(xí)記住動(dòng)作要領(lǐng),，加強(qiáng)自主學(xué)習(xí)的能力,。

4、結(jié)束部分：（5,，小強(qiáng)度）

教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí),，采用音樂伴奏《阿根廷別為我哭泣》結(jié)合伸拉練習(xí)動(dòng)作對(duì)學(xué)生身體整理放松。

通過放松練習(xí)使學(xué)生消除肌肉疲勞,，身心得到恢復(fù),。

課堂小結(jié)：對(duì)做得好的同學(xué)要給予表揚(yáng)肯定，對(duì)做得差的同學(xué)要多鼓勵(lì)以增強(qiáng)信心,?？偨Y(jié)本次課的問題，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的不足之處,，讓學(xué)生在課余時(shí)間里加強(qiáng)對(duì)所學(xué)技術(shù)的練習(xí),。最后值日生收還器材，師生再見,。

十,、教學(xué)效果預(yù)計(jì)：

預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn),，80%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。預(yù)計(jì)課的平均心率110－120次/分,。心率圖：山峰型,。練習(xí)密度35－40%。