作為一名默默奉獻的教育工作者,，通常需要用到教案來輔助教學(xué),，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。既然教案這么重要,，那到底該怎么寫一篇優(yōu)質(zhì)的教案呢,？下面是我給大家整理的教案范文,，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助,。

初中體育教案100例篇一

安全常識和韻律活動

1,、使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運動損傷事故。

2,、了解預(yù)防運動損傷及事故的要求,，逐步學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護的技能。

3,、對科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識,，增強自我保護意識。

4,、知道動物模仿操的名稱,，動作方法。能隨音樂節(jié)拍進行練習(xí),，發(fā)揮自己創(chuàng)編動作體會樂,。

使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。難點：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化,，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運用,。

多媒體、卡片,、紅五角星,。

1、采用讓學(xué)生自主探索,、嘗試,、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生,，讓他們?nèi)グl(fā)揮,，去探索，去想象。

2,、菜用啟發(fā),、誘導(dǎo)學(xué)生進入教學(xué)情景，通過電化教學(xué),，增強直觀性和趣味性,，并滲透集體主義和團結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體,，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實際參與突出教學(xué)的重點和難點,。

1、導(dǎo)入揭示課題,。

①出示雜技圖片,，思考問題。學(xué)生大膽猜想,，各敘己見,。

②教師歸納出示課題。

2,、學(xué)生看故事錄象,。

揭示問題：天鵝有危險嗎？學(xué)生舉例說明,。教師歸納知識點：聽從指揮有秩序,。

3、教師提問：上體育課前對于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法,？學(xué)生口答,，教師加以說明。出示第二個知識點：身體不適停運動,。

4,、引導(dǎo)學(xué)生自己猜想：體育課上還有那些安全知識？學(xué)生討論,，各自發(fā)表見解,。

5、驗證與思考：電腦聰聰帶了幾個動畫故事,，里面講的也是一些安全知識,，想知道是什么嗎？讓學(xué)生自己選擇看的順序,，出示解答,、評比、總結(jié),。出示三個知識點：做好準(zhǔn)備防扭傷,，相互幫助學(xué)保護,，檢查器械再運動。

6,、學(xué)生自己小結(jié),，學(xué)到什么知識？

7,、室內(nèi)活動：動物摸仿操,。學(xué)生看錄象，然后跟著進行分解練習(xí),。跟音樂完整練習(xí),。學(xué)生創(chuàng)編動作進行練習(xí)。

8,、課堂小結(jié)：同學(xué)之間互評各自的表現(xiàn),，看誰得的五角星多,。再次記憶學(xué)到的知識,。

初中體育教案100例篇二

體育理論課

1、懂得參與體育鍛煉對我們的生長發(fā)育,、健康,、人際交往和相互協(xié)作等的影響；

2,、過生活觀察,、媒體信息、友伴交流等多渠道獲得體育鍛煉的價值和意義,，了解一些鍛煉方法,，明白生命在于運動的道理，揭示體育鍛煉重在參與的本質(zhì),；

3,、激發(fā)學(xué)生參與體育的熱情和主動

開發(fā)體育資源的激情以及體驗創(chuàng)新帶來的樂趣。

參與體育鍛煉的多種價值

引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的體育參與意識,；教學(xué)方法：講授法,、討論法、自我評價法等

一,、導(dǎo)入新課

各位同學(xué)們：大家好

今天我在這里給大家上一節(jié)體育課,，不用說，我就猜到大家的心情：肯定不是高興,，也不會是激動,。因為平時在外面上體育課，可以看到藍藍的天空,，碧綠的草地,，盡情體驗到運動帶得我們的快樂,。但是通過我觀察發(fā)現(xiàn)：也有極少數(shù)同學(xué)從來沒有體驗到運動的快樂，今天我想通過這次課告訴你們：體育鍛煉重在參與,，我運動,，我快樂！首先我們一起重溫一下“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運動”：

啟動儀式（4分鐘）插入視頻圖象（這個活動突顯了國家高度重視青少年體育鍛煉工作,，我國啟動這個項目,，目的在于吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走進大自然,、走到陽光下,，為什么要大力提倡參與體育運動，體育鍛煉對我們有哪些好處呢,？那么就讓我們帶著這些疑問走進今天的課堂------體育鍛煉重在參與

二,、講授新課

1、首先讓我們一起看下面的兩個實驗,，邊看請同學(xué)們開動腦筋思考,，然后談一談自己的想法，你認(rèn)為會出現(xiàn)什么樣的結(jié)果,？為什么會出現(xiàn)這樣的結(jié)果,？想一想：

（1）如果把小兔子、小鴿子從小關(guān)起來喂養(yǎng)而不讓他們運動,，他們長大后會出現(xiàn)怎樣的情況了,？（結(jié)果是：長大后看起來發(fā)育很正常，但是打開籠子以后,，兔子跑不了多遠,，就會倒地，鴿子在空中飛了幾圈就掉下來了,，解發(fā)現(xiàn)原來兔子死于心臟破裂,，鴿子死于動脈撕裂）

（2）“運動剝奪”實驗：將20—30歲的健康男子分成兩組，要求第一組在實驗期內(nèi)（20天）一直躺著,，不許起坐,，站立；第2組也做同樣的規(guī)定,，不同的是允許該組每天躺著時可以在專門的器械上鍛煉4次,。實驗結(jié)束時，第1組實驗者頭昏眼花,，四肢乏力,，心慌氣短，肌肉酸痛和不想吃飯,。第2組依然有一定的活動能力,，身體反映也沒有第1組那么強烈,。

2、在學(xué)生談感想的基礎(chǔ)上教師加以簡要的總結(jié),，實驗表明：如果沒有運動,，人的健康就會受到很大的影響，生命就會受到威脅,，運動的少,，生命力就脆弱?！贸錾谟谶\動,。“l(fā)ifedependsonsports”,。這句體育格言出自（法國啟蒙思想家伏爾泰）,。

我國先秦時期《呂氏春秋》—“流水不腐，戶樞不蠹,，動也”

3,、古希臘人：如果你想強壯，跑步吧,；如果你想健美,，跑步吧,；如果你想聰明,，跑步吧。（游戲）今天我們雖然不能到戶外沐浴陽光,，我們同樣可以體驗到運動帶給我們的愉悅?。w育欣賞）請大家邊欣賞畫面，小組討論“體育鍛煉究竟有什么好處,？（討論時間2--3分鐘）

4,、在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上由教師總結(jié)得出參加體育鍛煉的好處：古今中外有很多名人對此問題有精辟的見解（展示幻燈片）既然體育運動有這么多好處，我們就應(yīng)該主動參與到運動中來,，從小養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。下面我想來測試下你們班的參與意識好嗎,？測驗的時候要真實填寫答案,，評分的時候也要客觀公正，無論在什么時候都要做一個誠實的人,，守信的人,，大家做的到嗎？

三,、了解自己參與體育體育的現(xiàn)狀,，請如實回答下面的問題：

1,、你每周參加體育鍛煉（不包括上體育課和做課間操）的次數(shù)為：

a、1次b,、2次c,、3次d、4次

2,、你平時在課外還練習(xí)體育課上學(xué)習(xí)的內(nèi)容嗎,？

a、從不b,、很少c,、較少d、經(jīng)常

3,、你平時在節(jié)假日參加體育活動嗎,？

a、從不b,、很少c,、較少d、經(jīng)常

4,、如果學(xué)校和老師不要求,，你還堅持做課間操嗎？

a,、決不b,、不太堅持c、比較堅持d,、經(jīng)常堅持

5,、你經(jīng)常代表班級參加學(xué)校的比賽嗎？

a,、從不b,、很少c、較少d,、經(jīng)常

6,、你經(jīng)常和同學(xué)參加體育活動嗎？

a,、從不b,、很少c、較多d,、經(jīng)常

7,、你每周參加體育鍛煉的時間（不包括上體育課和做課間操）大約為多少小時？

a,、1—2b,、2—3c,、3—4d、4—5

8,、與花在看電視,、玩電子游戲等娛樂活動上的時間相比，你平時用在體育鍛煉是的時間多嗎,？

a,、最少b、較少c,、較多d,、很多

9、你平時在課余時間閱讀有關(guān)體育的書報和雜志嗎,？

a,、從不b、很少c,、有時讀d,、經(jīng)常

10、在學(xué)習(xí)任務(wù)比較重的復(fù)習(xí)考試階段,，你還堅持參加體育活動嗎,？

a、從不b,、很少c,、較少d、經(jīng)常評分標(biāo)準(zhǔn):

評價參考標(biāo)準(zhǔn)：

（1）40—33分,，說明你有很好的體育參與性,；

（2）32—25分，說明你有較好的體育參與性：

（3）24—17分,，說明你的體育參與性尚可；

（4）16—10分,，說明你的體育參與性有待提高,。

我們?yōu)樗麄兙哂械恼\實品質(zhì)鼓掌，但是希望你們今后多參加運動,，還要有健康的體魄,！

從剛才測驗反饋的情況看，我們這個班的體育參與意識還是相當(dāng)不錯的,。但是也還有一部分同學(xué)分?jǐn)?shù)很低,，不愛參加體育鍛煉，這些同學(xué),，我想可能是這樣一種心理：平時總覺得自己跑,、跑不過別人,，跳也不是別人的對手，長此下去就跟本不參加所有活動了,，其實我們在猜想二中得到證實,，你只要每天能參與運動，那怕量不大,，但都能對你的肌體起到一定的作用,。可能在生活中我們不能因為一時沒有參加體育鍛煉看到什么不好的后果,，但是在長期的實踐中我們可以看到,，經(jīng)常參加鍛煉的人抵御疾病的能力就比不愛參加鍛煉的人好的多（（1）流行病發(fā)作時期：感冒，（2）身高,。）

通過自測,，我們知道了自己的運動參與狀況，那么我們可以根據(jù)自身的實際情況,，積極的有針對性的創(chuàng)設(shè)一些實用的體育鍛煉方法嗎,？

（學(xué)生回答：）

四、我倡議所有同學(xué)積極參與到運動中來,，運動使你健康,！運動讓你快樂！運動會讓你時尚而美麗,！你的生命因運動而更加精彩,！讓我們動起來吧！《幸福拍手歌》會唱的同學(xué)可以一起來唱,。

初中體育教案100例篇三

常規(guī)教育與安全教育

大家好,！祝賀你們順利的升入了七年級，你們是否意識到你們成熟了,，成為了一名好少 年,。少年時代美妙而珍貴，它不僅富于幻想,，而且還是長知識,、長身體的黃金階段?；孟胧?理想的翅膀,；身體則是理想和知識的載體，三者相輔相成,、缺一不可,。

1、 對老師有禮貌。上課鈴響,，體委整隊,，靜候上課。要求,；快,、靜、齊 ,。因故遲到 要喊報告,。下課時按老師要求整隊，聽老師下達口令后才下課,。

2,、 不遲到，不早退,。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明,。提前向教師請假并按老師 的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒印⒁娏?xí)或全休,。

3,、 上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運動服,、運動鞋,。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙,、 胸針,、鉤針等硬物。補充重點對運功服,、運動鞋的要求必須要做到,。

4、 注意安全,。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí),，未經(jīng)允許不隨意動器材，不做與課無關(guān)的 動作,，同學(xué)間要互相鼓勵,，做好保護、幫助,，聽從體委和組長的指揮。重點強調(diào)對安全的注意,，加強學(xué)生自我保護意識

5,、 愛護公共財物。課前按老師要求布置好場地器材，練習(xí)是要愛護使用器材,，課后要 認(rèn)真清點歸還器材,。

在體育鍛煉中，你會嘗試到鍛煉的愉快,、競爭的刺激,、合作的歡樂，體驗到勇敢與頑強,、勝利與失敗,、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂,，而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機能的促進作用,。經(jīng)常進行合理的體育鍛煉，可以促進生長發(fā)育,，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的靈活性,。

總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,，還可以促進你的身心得到健康發(fā)展,。

1、多方面了解體育鍛煉的重要意義

2,、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料

增強了學(xué)生們對課上該作什么有了初步了解,，加強了學(xué)生們對體育課的興趣，以及對課堂常規(guī)的認(rèn)識,。