作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者,，通常需要用到教案來輔助教學(xué)，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化,。既然教案這么重要，那到底該怎么寫一篇優(yōu)質(zhì)的教案呢,？下面是我給大家整理的教案范文,，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

初中體育教案100例篇一

安全常識(shí)和韻律活動(dòng)

1,、使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷事故。

2,、了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求,，逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

3,、對(duì)科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí),，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

4,、知道動(dòng)物模仿操的名稱,，動(dòng)作方法。能隨音樂節(jié)拍進(jìn)行練習(xí),，發(fā)揮自己創(chuàng)編動(dòng)作體會(huì)樂,。

使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。難點(diǎn)：使體育課上的安全意識(shí)在腦海里得到深化,，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用,。

多媒體、卡片,、紅五角星,。

1、采用讓學(xué)生自主探索,、嘗試,、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮,，去探索,，去想象。

2,、菜用啟發(fā),、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過電化教學(xué),，增強(qiáng)直觀性和趣味性,，并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體,，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn),。

1、導(dǎo)入揭示課題,。

①出示雜技圖片,，思考問題。學(xué)生大膽猜想,，各敘己見,。

②教師歸納出示課題。

2,、學(xué)生看故事錄象,。

揭示問題：天鵝有危險(xiǎn)嗎？學(xué)生舉例說明,。教師歸納知識(shí)點(diǎn)：聽從指揮有秩序,。

3、教師提問：上體育課前對(duì)于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法,？學(xué)生口答,，教師加以說明。出示第二個(gè)知識(shí)點(diǎn)：身體不適停運(yùn)動(dòng),。

4,、引導(dǎo)學(xué)生自己猜想：體育課上還有那些安全知識(shí)？學(xué)生討論,，各自發(fā)表見解,。

5、驗(yàn)證與思考：電腦聰聰帶了幾個(gè)動(dòng)畫故事,，里面講的也是一些安全知識(shí),，想知道是什么嗎？讓學(xué)生自己選擇看的順序,，出示解答,、評(píng)比,、總結(jié)。出示三個(gè)知識(shí)點(diǎn)：做好準(zhǔn)備防扭傷,，相互幫助學(xué)保護(hù),，檢查器械再運(yùn)動(dòng)。

6,、學(xué)生自己小結(jié),，學(xué)到什么知識(shí)？

7,、室內(nèi)活動(dòng)：動(dòng)物摸仿操,。學(xué)生看錄象，然后跟著進(jìn)行分解練習(xí),。跟音樂完整練習(xí),。學(xué)生創(chuàng)編動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。

8,、課堂小結(jié)：同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn),，看誰得的五角星多。再次記憶學(xué)到的知識(shí),。

初中體育教案100例篇二

體育理論課

1、懂得參與體育鍛煉對(duì)我們的生長(zhǎng)發(fā)育,、健康,、人際交往和相互協(xié)作等的影響；

2,、過生活觀察,、媒體信息、友伴交流等多渠道獲得體育鍛煉的價(jià)值和意義,，了解一些鍛煉方法,，明白生命在于運(yùn)動(dòng)的道理，揭示體育鍛煉重在參與的本質(zhì),；

3,、激發(fā)學(xué)生參與體育的熱情和主動(dòng)

開發(fā)體育資源的激情以及體驗(yàn)創(chuàng)新帶來的樂趣。

參與體育鍛煉的多種價(jià)值

引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的體育參與意識(shí),；教學(xué)方法：講授法,、討論法、自我評(píng)價(jià)法等

一,、導(dǎo)入新課

各位同學(xué)們：大家好

今天我在這里給大家上一節(jié)體育課,，不用說，我就猜到大家的心情：肯定不是高興,，也不會(huì)是激動(dòng),。因?yàn)槠綍r(shí)在外面上體育課,，可以看到藍(lán)藍(lán)的天空，碧綠的草地,，盡情體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)帶得我們的快樂,。但是通過我觀察發(fā)現(xiàn)：也有極少數(shù)同學(xué)從來沒有體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂，今天我想通過這次課告訴你們：體育鍛煉重在參與,，我運(yùn)動(dòng),，我快樂！首先我們一起重溫一下“全國(guó)億萬青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”：

啟動(dòng)儀式（4分鐘）插入視頻圖象（這個(gè)活動(dòng)突顯了國(guó)家高度重視青少年體育鍛煉工作,，我國(guó)啟動(dòng)這個(gè)項(xiàng)目,，目的在于吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然,、走到陽(yáng)光下,，為什么要大力提倡參與體育運(yùn)動(dòng)，體育鍛煉對(duì)我們有哪些好處呢,？那么就讓我們帶著這些疑問走進(jìn)今天的課堂------體育鍛煉重在參與

二,、講授新課

1、首先讓我們一起看下面的兩個(gè)實(shí)驗(yàn),，邊看請(qǐng)同學(xué)們開動(dòng)腦筋思考,，然后談一談自己的想法，你認(rèn)為會(huì)出現(xiàn)什么樣的結(jié)果,？為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的結(jié)果,？想一想：

（1）如果把小兔子、小鴿子從小關(guān)起來喂養(yǎng)而不讓他們運(yùn)動(dòng),，他們長(zhǎng)大后會(huì)出現(xiàn)怎樣的情況了,？（結(jié)果是：長(zhǎng)大后看起來發(fā)育很正常，但是打開籠子以后,，兔子跑不了多遠(yuǎn),，就會(huì)倒地，鴿子在空中飛了幾圈就掉下來了,，解發(fā)現(xiàn)原來兔子死于心臟破裂,，鴿子死于動(dòng)脈撕裂）

（2）“運(yùn)動(dòng)剝奪”實(shí)驗(yàn)：將20—30歲的健康男子分成兩組，要求第一組在實(shí)驗(yàn)期內(nèi)（20天）一直躺著,，不許起坐,，站立；第2組也做同樣的規(guī)定,，不同的是允許該組每天躺著時(shí)可以在專門的器械上鍛煉4次,。實(shí)驗(yàn)結(jié)束時(shí)，第1組實(shí)驗(yàn)者頭昏眼花,，四肢乏力,，心慌氣短,，肌肉酸痛和不想吃飯。第2組依然有一定的活動(dòng)能力,，身體反映也沒有第1組那么強(qiáng)烈,。

2、在學(xué)生談感想的基礎(chǔ)上教師加以簡(jiǎn)要的總結(jié),，實(shí)驗(yàn)表明：如果沒有運(yùn)動(dòng),，人的健康就會(huì)受到很大的影響，生命就會(huì)受到威脅,，運(yùn)動(dòng)的少,，生命力就脆弱?！贸錾谟谶\(yùn)動(dòng),。“l(fā)ifedependsonsports”,。這句體育格言出自（法國(guó)啟蒙思想家伏爾泰）,。

我國(guó)先秦時(shí)期《呂氏春秋》—“流水不腐，戶樞不蠹,，動(dòng)也”

3,、古希臘人：如果你想強(qiáng)壯，跑步吧,；如果你想健美,，跑步吧；如果你想聰明,，跑步吧。（游戲）今天我們雖然不能到戶外沐浴陽(yáng)光,，我們同樣可以體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)帶給我們的愉悅?。w育欣賞）請(qǐng)大家邊欣賞畫面，小組討論“體育鍛煉究竟有什么好處,？（討論時(shí)間2--3分鐘）

4,、在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上由教師總結(jié)得出參加體育鍛煉的好處：古今中外有很多名人對(duì)此問題有精辟的見解（展示幻燈片）既然體育運(yùn)動(dòng)有這么多好處，我們就應(yīng)該主動(dòng)參與到運(yùn)動(dòng)中來,，從小養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。下面我想來測(cè)試下你們班的參與意識(shí)好嗎,？測(cè)驗(yàn)的時(shí)候要真實(shí)填寫答案,，評(píng)分的時(shí)候也要客觀公正，無論在什么時(shí)候都要做一個(gè)誠(chéng)實(shí)的人,，守信的人,，大家做的到嗎,？

三、了解自己參與體育體育的現(xiàn)狀,，請(qǐng)如實(shí)回答下面的問題：

1,、你每周參加體育鍛煉（不包括上體育課和做課間操）的次數(shù)為：

a、1次b,、2次c,、3次d、4次

2,、你平時(shí)在課外還練習(xí)體育課上學(xué)習(xí)的內(nèi)容嗎,？

a、從不b,、很少c,、較少d、經(jīng)常

3,、你平時(shí)在節(jié)假日參加體育活動(dòng)嗎,？

a、從不b,、很少c,、較少d、經(jīng)常

4,、如果學(xué)校和老師不要求,，你還堅(jiān)持做課間操嗎？

a,、決不b,、不太堅(jiān)持c、比較堅(jiān)持d,、經(jīng)常堅(jiān)持

5,、你經(jīng)常代表班級(jí)參加學(xué)校的比賽嗎？

a,、從不b,、很少c、較少d,、經(jīng)常

6,、你經(jīng)常和同學(xué)參加體育活動(dòng)嗎？

a,、從不b,、很少c、較多d,、經(jīng)常

7,、你每周參加體育鍛煉的時(shí)間（不包括上體育課和做課間操）大約為多少小時(shí),？

a、1—2b,、2—3c,、3—4d、4—5

8,、與花在看電視,、玩電子游戲等娛樂活動(dòng)上的時(shí)間相比，你平時(shí)用在體育鍛煉是的時(shí)間多嗎,？

a,、最少b、較少c,、較多d,、很多

9、你平時(shí)在課余時(shí)間閱讀有關(guān)體育的書報(bào)和雜志嗎,？

a,、從不b、很少c,、有時(shí)讀d,、經(jīng)常

10、在學(xué)習(xí)任務(wù)比較重的復(fù)習(xí)考試階段,，你還堅(jiān)持參加體育活動(dòng)嗎,？

a、從不b,、很少c,、較少d、經(jīng)常評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):

評(píng)價(jià)參考標(biāo)準(zhǔn)：

（1）40—33分,，說明你有很好的體育參與性,；

（2）32—25分，說明你有較好的體育參與性：

（3）24—17分,，說明你的體育參與性尚可；

（4）16—10分,，說明你的體育參與性有待提高,。

我們?yōu)樗麄兙哂械恼\(chéng)實(shí)品質(zhì)鼓掌，但是希望你們今后多參加運(yùn)動(dòng),，還要有健康的體魄,！

從剛才測(cè)驗(yàn)反饋的情況看，我們這個(gè)班的體育參與意識(shí)還是相當(dāng)不錯(cuò)的,。但是也還有一部分同學(xué)分?jǐn)?shù)很低,，不愛參加體育鍛煉,，這些同學(xué)，我想可能是這樣一種心理：平時(shí)總覺得自己跑,、跑不過別人,，跳也不是別人的對(duì)手，長(zhǎng)此下去就跟本不參加所有活動(dòng)了,，其實(shí)我們?cè)诓孪攵械玫阶C實(shí),，你只要每天能參與運(yùn)動(dòng)，那怕量不大,，但都能對(duì)你的肌體起到一定的作用,。可能在生活中我們不能因?yàn)橐粫r(shí)沒有參加體育鍛煉看到什么不好的后果,，但是在長(zhǎng)期的實(shí)踐中我們可以看到,，經(jīng)常參加鍛煉的人抵御疾病的能力就比不愛參加鍛煉的人好的多（（1）流行病發(fā)作時(shí)期：感冒，（2）身高,。）

通過自測(cè),，我們知道了自己的運(yùn)動(dòng)參與狀況，那么我們可以根據(jù)自身的實(shí)際情況,，積極的有針對(duì)性的創(chuàng)設(shè)一些實(shí)用的體育鍛煉方法嗎,？

（學(xué)生回答：）

四、我倡議所有同學(xué)積極參與到運(yùn)動(dòng)中來,，運(yùn)動(dòng)使你健康,！運(yùn)動(dòng)讓你快樂！運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你時(shí)尚而美麗,！你的生命因運(yùn)動(dòng)而更加精彩,！讓我們動(dòng)起來吧！《幸福拍手歌》會(huì)唱的同學(xué)可以一起來唱,。

初中體育教案100例篇三

常規(guī)教育與安全教育

大家好,！祝賀你們順利的升入了七年級(jí)，你們是否意識(shí)到你們成熟了,，成為了一名好少 年,。少年時(shí)代美妙而珍貴，它不僅富于幻想,，而且還是長(zhǎng)知識(shí),、長(zhǎng)身體的黃金階段?；孟胧?理想的翅膀,；身體則是理想和知識(shí)的載體，三者相輔相成、缺一不可,。

1,、 對(duì)老師有禮貌。上課鈴響,，體委整隊(duì),，靜候上課。要求,；快,、靜、齊 ,。因故遲到 要喊報(bào)告,。下課時(shí)按老師要求整隊(duì)，聽老師下達(dá)口令后才下課,。

2,、 不遲到，不早退,。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明,。提前向教師請(qǐng)假并按老師 的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見習(xí)或全休,。

3,、 上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運(yùn)動(dòng)服,、運(yùn)動(dòng)鞋,。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙,、 胸針,、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對(duì)運(yùn)功服,、運(yùn)動(dòng)鞋的要求必須要做到,。

4、 注意安全,。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí),，未經(jīng)允許不隨意動(dòng)器材，不做與課無關(guān)的 動(dòng)作,，同學(xué)間要互相鼓勵(lì),，做好保護(hù)、幫助,，聽從體委和組長(zhǎng)的指揮。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對(duì)安全的注意，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)

5,、 愛護(hù)公共財(cái)物,。課前按老師要求布置好場(chǎng)地器材，練習(xí)是要愛護(hù)使用器材,，課后要 認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材,。

在體育鍛煉中，你會(huì)嘗試到鍛煉的愉快,、競(jìng)爭(zhēng)的刺激,、合作的歡樂，體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng),、勝利與失敗,、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂,，而且你會(huì)切實(shí)的感受到體育鍛煉對(duì)身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用,。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉，可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的靈活性,。

總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,，還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展,。

1、多方面了解體育鍛煉的重要意義

2,、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料

增強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)課上該作什么有了初步了解,，加強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)體育課的興趣，以及對(duì)課堂常規(guī)的認(rèn)識(shí),。