無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧,，借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力,。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，歡迎大家分享閱讀。

心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)篇一

教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己,，樹(shù)立自信心,，克服學(xué)習(xí)上的困難?？朔员靶睦?，學(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我，樹(shù)立“別人行,，我也能行”的思想,。

事先挑選一名高一點(diǎn)的男同學(xué)扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁,、小伙伴兒的同學(xué)各一名,，旁白一名。

（一）導(dǎo)入

同學(xué)們,，在學(xué)習(xí)生活中,，我們常會(huì)遇到這樣的情況：有的同學(xué)對(duì)勝利充滿信心，面對(duì)困難,，不怕挫折,，不怕失敗，最后使自己獲得成功,；也有的同學(xué)面對(duì)困難,，喪失信心，失去了進(jìn)取心,，結(jié)果以失敗告終,。我們今天學(xué)習(xí)新的一課,，很重要，題目叫《樹(shù)立自信心》,。

（二）學(xué)文明理

1,、教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難,，做成“戴氏小提琴”的,，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”！

2,、然后教師要簡(jiǎn)介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心,。

（三）活動(dòng)明理

1、角色扮演（15分鐘）：

讓同學(xué)表演童話劇《我不行與我能行》,，從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到：只有不怕困難,，樹(shù)立自信，才能獲得成功,。

2,、議一議師：小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡,？

生：過(guò)低估計(jì)自己,、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,，被人笑話……

師：后來(lái),，丁丁怎么做的？成功了沒(méi)有,？

生：在龜爺爺?shù)膸椭拢@得了成功,；在龜爺爺?shù)膸椭拢竽懙貒L試,；他不怕困難,，大膽去做。

師：你知道丁丁是個(gè)什么樣的孩子,？

生：有同情心,，愿意幫助別人,；勇敢的孩子,；知錯(cuò)就改的孩子。

師：這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理,？

生：在做事之前,，就認(rèn)為自己不行，是自卑的表現(xiàn),；后來(lái)他做了勇敢的嘗試,，獲得了成功,，是自信的表現(xiàn)。

指點(diǎn)迷津：我們應(yīng)該克服自卑,，樹(shù)立自信，才能獲得成功,。

（四）總結(jié)全課：

可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié),，使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己,，樹(shù)立自信,。

心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)篇二

1、認(rèn)識(shí),、體會(huì),、表現(xiàn)人類常見(jiàn)的各種情緒。

2,、初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,，使自己經(jīng)常擁有快樂(lè)的情緒。

1,、讓孩子從小逐漸認(rèn)識(shí)自己,，認(rèn)識(shí)自己的情緒，并學(xué)會(huì)初步的調(diào)節(jié),，使自己經(jīng)常擁有快樂(lè)的情緒,。

2、讓孩子在輕松,、愉悅的氛圍,、情緒中認(rèn)識(shí)、體會(huì),、表現(xiàn)一些常見(jiàn)的情緒：“喜,、樂(lè)，怒,、哀,、懼”。

中學(xué)生教學(xué)方法：游戲法,，表演法,，情景教學(xué)法,。

教具：多媒體教學(xué)，實(shí)物,，圖片等,。

步驟一、課前談話：今天對(duì)老師來(lái)說(shuō)是個(gè)開(kāi)心的日子,，因?yàn)轳R上要放暑假了,，那么同學(xué)們今天感覺(jué)怎么樣呢？

（高興,、緊張,、害怕、快樂(lè)……）

步驟二,、游戲?qū)?，體會(huì)情緒

我們就先來(lái)做個(gè)游戲吧！“擊鼓傳花”,。小組進(jìn)行傳花,，先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂(lè)停輪到誰(shuí)誰(shuí)就得表演節(jié)目,。（采訪：表演了節(jié)目和沒(méi)表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺(jué)如何,。）

（學(xué)生得到了失望、興奮,、喜悅等各種情緒體驗(yàn),。）

步驟三、認(rèn)識(shí)情緒

1,、采訪：訪問(wèn)此刻的學(xué)生的心情怎樣,？

根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書(shū)，指出這就是情緒,。（板書(shū)：情緒）

2,、情緒

生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過(guò)仔細(xì)觀察,，把這些情緒都拍攝下來(lái)了,，（課件逐一出示各種情緒人的畫(huà)面，帶聲音）：高興,、傷心,、生氣、害怕,、煩惱,。

他的情緒怎樣？（高興）

從什么地方看出他很高興,？（板書(shū)：表情,、動(dòng)作,、聲音。）

想象一下,，他為什么這么高興呢,？

逐一出示圖片，再辨情緒,，從什么地方看出他的.情緒,？想象為什么會(huì)有這種情緒,？

3,、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒,、緊張,、難過(guò)、好奇,、興高采烈……）

步驟四,、體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒

1,、游戲一：摸禮物

老師今天帶來(lái)了兩個(gè)盒子,。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取,。（兩個(gè)盒子,，分別請(qǐng)兩位同學(xué)上去取。）

（盒子一：小鴨盒子二：空的）

體驗(yàn)情緒：你想知道里面有什么禮物嗎,？——“好奇”的情緒,，著急的情緒。

手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒,，期待的情緒,。

手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒,，興奮的情緒,。

拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的情緒。

邊進(jìn)行教師邊采訪,，此時(shí)的情緒怎樣,？他們?cè)谌《Y物的過(guò)程中，體驗(yàn)到了各種情緒,。

步驟五,、情景表演

1、以小組為單位,，根據(jù)所提示內(nèi)容,，排演心理情景劇,。

課件出示提示內(nèi)容：

當(dāng)遇到以下情況時(shí)，你會(huì)有怎樣的情緒,？會(huì)怎么做,？

（1）當(dāng)你的媽媽來(lái)學(xué)校看你的時(shí)候,。

（2）當(dāng)你想去同學(xué)家玩,，媽媽卻沒(méi)有同意的時(shí)候。

（3）當(dāng)你考試拿到好的成績(jī)的時(shí)候,。

（4）當(dāng)你考試考砸了,，父母批評(píng)你的時(shí)候。

（5）當(dāng)你在付錢(qián)的時(shí)候,，發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)帶錢(qián)的時(shí)候,。

操練五分鐘左右時(shí)間，讓二至三組同學(xué)上臺(tái)表演,，表演完后,，老師對(duì)同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo)，如何在生活中保持快樂(lè)的情緒,，拋棄不好的情緒,。

步驟六：引導(dǎo)

情緒原來(lái)有許許多多，那么,，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢,？（快樂(lè)、高興等）我們也來(lái)談一談快樂(lè)的事吧,！

老師先舉例自己的一些快樂(lè)事情：如收到小禮物,，得到朋友和家人的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，買(mǎi)了一本好書(shū)等,，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言,，講出自己生活中值得高興的事情

步驟七、小結(jié)：

是??！生活中難免會(huì)遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對(duì),，如何讓自己保持快樂(lè)的情緒,。

老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶，知道是用來(lái)干嘛的嗎,？老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂(lè)的人》,。

心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)篇三

1,、認(rèn)識(shí)什么是起青春期。

2,、認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來(lái),。

認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來(lái),。

正確迎接青春期的到來(lái),。

一、導(dǎo)入新課

1,、找一找自己身體的各個(gè)部位有沒(méi)有變化,，或開(kāi)始有了什么變化。

2,、板書(shū)課題：迎接青春期的到來(lái)

二,、新授

1,、討論：

你們知道什么是青春期嗎,？

你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化？

2,、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)

3,、課堂總結(jié)：

（1）、迅速長(zhǎng)高,。

（2）,、心肺功能明顯增強(qiáng)。

（3）,、肌肉的發(fā)育十分迅速

（4）,、體重增加。

（5）,、神經(jīng)興奮性加強(qiáng),。

4、為了今后的強(qiáng)健的身體,，我們現(xiàn)在該怎么做,？

歸納：

（1）、養(yǎng)成良好的習(xí)慣,。

（2）,、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、合理安排飲食,。

（3）,、不吸煙，不喝酒,。

（4）,、保持正確的坐,、立、走姿勢(shì),。

（5）,、加強(qiáng)體育鍛煉。

（6）,、保護(hù)好嗓子,，不大聲喊叫。

心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)篇四

1,、讓學(xué)生想他人之所想,，急他人之所急。

2,、讓學(xué)生學(xué)會(huì)推己及人,，將心比心。

專題教育

讓學(xué)生想他人之所想,，急他人之所急,。

圖片、課件

一,、觀察島

出示圖片

看到圖中小狗和小貓的遭遇,，你會(huì)想到什么？

二,、活動(dòng)營(yíng)

活動(dòng)一：妙手撕紙

每人準(zhǔn)備一張紙,，按要求進(jìn)行撕紙游戲。游戲結(jié)束后打開(kāi)各自手上的紙,，相互看一看,。每個(gè)人撕完之后的形狀一樣嗎？為什么同一張紙,、同樣的游戲規(guī)則,，會(huì)有不同的結(jié)果？

撕紙步驟：

1,、將紙對(duì)折,。

2、再次對(duì)折,。

3,、對(duì)折后撕掉左上角的一個(gè)小小的三角形。

4,、把手中的紙?jiān)俅螌?duì)折,，然后撕掉左上角的一個(gè)小小的扇形。

活動(dòng)二：一人分飾兩角

請(qǐng)上臺(tái)表演情景里的不同角色。準(zhǔn)備兩張椅子,，當(dāng)你坐在椅子a上時(shí),，就扮演自己；當(dāng)你坐在椅子b的時(shí)候,，就扮演童童,，并自己設(shè)計(jì)對(duì)話。

扮演不同的角色時(shí),，你分別有什么感受,？

三、分享屋

當(dāng)我做了錯(cuò)事,，我希望別人指責(zé)我嗎,？不希望！我希望被原諒,！

當(dāng)我遇到挫折,，我希望別人冷嘲熱諷嗎？不希望,！我希望被理解,、被幫助！

當(dāng)我不開(kāi)心時(shí),，我希望別人漠視我嗎,？不希望,！我希望被關(guān)心,、被安慰！

心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)篇五

1,、通過(guò)學(xué)生考試緊張心理自測(cè),，使學(xué)生懂得對(duì)待考試會(huì)有適度緊張心理，但要注意消除過(guò)度緊張心理,。

2,、結(jié)合實(shí)際，從內(nèi)部因素分析成因,，并且采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)控,。

找出出現(xiàn)考試焦慮的原因，掌握消除考試焦慮的方法,。

1,、師：同學(xué)們，我們先來(lái)做個(gè)“過(guò)平地獨(dú)木橋”的游戲（學(xué)生過(guò)獨(dú)木橋）

（1）老師：讓獨(dú)木橋升高些,。我們?cè)龠^(guò)一次橋,。（學(xué)生過(guò)升高的獨(dú)木橋）

（2）讓同學(xué)們談體會(huì)。問(wèn)：第一次過(guò)獨(dú)木橋和第二次過(guò)橋心里有什么不同感受？學(xué)生自由回答

（3）小結(jié)：第一次過(guò)橋,，大家很順利地過(guò)了,，第二次過(guò)橋，獨(dú)木橋升高了,，有的同學(xué)緊張得心亂跳,，還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖，因?yàn)榇蠹叶己ε碌暨M(jìn)河里,，越緊張,，越容易掉進(jìn)河里。由于大家過(guò)度緊張,，因此影響了大家正常水平的發(fā)揮,。

2，講故事：小凡學(xué)習(xí)一直很刻苦,，在班上是數(shù)一數(shù)二的好學(xué)生,，為了讓父母高興，他每次都力爭(zhēng)考第一?，F(xiàn)在課程增多了,，難度也加大了，每到考試,，他總是吃不下飯睡不著覺(jué),，整天憂心忡忡，害怕考試失敗,。

師：你是否有過(guò)與小凡類似的“心事”,？你認(rèn)為這種“心事”對(duì)考試會(huì)有什么影響？

3,、引導(dǎo)學(xué)生：老師：其實(shí),，生活中常常會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒，老師第一次站在講臺(tái)上給同學(xué)們上課也非常緊張,。我的眼睛不敢朝大家看,，心怦怦亂跳，就是現(xiàn)在我也有些緊張,，這是非常正常的,。

（1）問(wèn)：同學(xué)們，平時(shí)你在哪些情況下會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒,？出示：考試,。

（2）問(wèn)：你們?cè)诳荚嚽啊⒖荚嚂r(shí),、考試后會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn),？ 學(xué)生：出汗,、頭昏、肚子痛……

1,、兩種途徑：

一是自我調(diào)節(jié)

（1）老師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡(jiǎn)便技術(shù),。

出示：

a、迅速同時(shí)拉緊縮所有的肌肉,，然后立即解除,，緊張，反復(fù)多次,。

b,、把練習(xí)的重心放在呼吸上，做6次慢速的深呼吸,，想象所有的緊張隨著呼吸離開(kāi)了肌體,。

c、自我暗示：“冷靜,，放松”并與深呼吸協(xié)調(diào)進(jìn)行,。

（2）做自我調(diào)節(jié)操

放輕音樂(lè)，閉上眼睛,，松松頭頸,，松松肩。操練時(shí)身體要放松,，閉目,，呼氣和吸氣要充分

二是分散注意力

（1）聽(tīng)故事，明理

a,、放錄音,，聽(tīng)故事 （故事內(nèi)容略）

b、討論：演說(shuō)家采取什么方法克服過(guò)度緊張的情緒,？

c,、小結(jié)，過(guò)渡,，蒙悉尼斯第一次演講時(shí)特別緊張，結(jié)果影響了他們演講,，被別人趕了下臺(tái),，第二次演講時(shí)，由于他一次次練習(xí),，已做好了充分的準(zhǔn)備,，顯得格外自信，他克服了過(guò)度緊張的情緒,，博得觀眾的喝彩,，同學(xué)們,，你們看，克服過(guò)度緊張的情緒是非常重要的 ,。

2,、那么，我們?cè)鯓釉诳荚嚻陂g克服過(guò)度緊張的情緒呢,？

a,、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。

b,、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),。

c、 考試增加自信心,。

3,、明確指導(dǎo)

師：假如明天有一場(chǎng)考試，為了考出好成績(jī),，你要為考試做哪些準(zhǔn)備,？

出示：

a、復(fù)習(xí)時(shí)的重點(diǎn)：已經(jīng)熟悉的內(nèi)容一帶而過(guò),，及時(shí)補(bǔ)習(xí)生疏的地方,。

b、看看自己整理的筆記,，考卷等,。

c、檢查考試必備的學(xué)習(xí)用品,，保證充足睡眠,。

d、比平時(shí)提前半小時(shí)起床,，吃好早飯,，檢查帶的學(xué)習(xí)用品，信心百倍走向考場(chǎng),。

e,、保持心情輕松，相信自己能考得很好,。

f,、預(yù)備鈴響后，休息一會(huì),，或閉目養(yǎng)神保證頭腦清醒,。

情境一:今天，數(shù)學(xué)期末考試,，老師剛發(fā)下試卷,，同學(xué)們都有些緊張,。

甲：緊張是正常的，我只要正常發(fā)揮就行了,。

乙：我一定要超過(guò)他,，爭(zhēng)取考第一名。

情境二：一個(gè)小時(shí)過(guò)去了,，同學(xué)們普遍覺(jué)得試卷難度很大,。

甲：哇，這次考試卷子看起來(lái)有點(diǎn)難,，不過(guò)沒(méi)關(guān)系,，我感覺(jué)難，別人也會(huì)覺(jué)得難,。就當(dāng)平時(shí)做練習(xí),，能做多少就做多少吧！

乙：真糟糕,，這卷子怎么這么難,？平時(shí)遇到這種題目我大都會(huì)做啊,！今天怎么都想不出來(lái)了,？完了，這次肯定會(huì)考砸的,！

師：甲和乙相比,，誰(shuí)能更好地發(fā)揮自己的水平？為什么,？

老師相信,，只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準(zhǔn)備，考試時(shí)相信自己一定能行,，一定能克服緊張情緒,。

老師和大家分享一些應(yīng)對(duì)考試的小技巧。

與同學(xué)交流,、搜集應(yīng)對(duì)考試方法,，想一想有哪些方法可以借鑒。

通過(guò)本節(jié)班團(tuán)課的活動(dòng),，讓學(xué)生學(xué)會(huì)了克服過(guò)度緊張情緒的方法,，同學(xué)們可以用學(xué)到的方法，在學(xué)習(xí)中進(jìn)行嘗試,，克服過(guò)度緊張的情緒，發(fā)揮自己的最佳水平和潛能,。

心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)篇六

中學(xué)生心理健康教育

有專家預(yù)測(cè)：21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康,。世界衛(wèi)生組織近年來(lái)對(duì)許多國(guó)家的調(diào)查研究證明,，在全世界的人口中，每時(shí)每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問(wèn)題,。在中國(guó),，最新一次全國(guó)4～16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國(guó)兒童的心理和行為問(wèn)題的發(fā)生率高達(dá)13,。9%,。有關(guān)部門(mén)還對(duì)中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查,，結(jié)果發(fā)現(xiàn),，中學(xué)生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明,，青少年成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴(yán)重,。

端正學(xué)生的心理發(fā)展方向，避免學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài),。

（一）,、導(dǎo)入

健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病、不體弱,，而是一種軀體,、心理和社會(huì)功能都良好的狀態(tài)，有良好的社會(huì)適應(yīng)能力,。

（二）,、青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)

①智力正常。

②有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性,。

③有較好的社會(huì)適應(yīng)性,。

④有和諧的人際關(guān)系。

⑤反應(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào),。

⑥心理年齡符合實(shí)際年齡,。

⑦有心理自控能力。

⑧有健全的個(gè)性特征,。

⑨有自信心,。

⑩有心理耐受力。

（三）,、分析現(xiàn)狀及原因

初中階段又稱為青春期,、少年期。這一階段是個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)高峰期,。初中生生理發(fā)育十分迅速,，在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長(zhǎng)發(fā)育任務(wù)并達(dá)到成熟水平。

但是其心理發(fā)展的速度則相對(duì)緩慢,，心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過(guò)渡時(shí)期,，這樣,，初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種,。種心理發(fā)展上的矛盾,。

生理變化對(duì)心理活動(dòng)的沖級(jí)

這種影響主要來(lái)自兩個(gè)方面。

首先,，由于初中生身體外形的變化,，使他們產(chǎn)生了成人感，因此,，在心理上他們希望盡快進(jìn)入成人世界,，擺脫童年時(shí)的一切，尋找一種全新的行為準(zhǔn)則,，扮演一個(gè)全新的社會(huì)角色,，就在這種。種追求中,，會(huì)產(chǎn)生種,。種困惑。

其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)生了對(duì)成熟的強(qiáng)烈追求和感受,，在這種感受的作用下,，他們?cè)趯?duì)人、對(duì)事的態(tài)度,、情緒情感的表達(dá)方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的變化,，同時(shí)也渴望社會(huì)、學(xué)校和家長(zhǎng)能給于他們成人式的信任和尊重,。

其幼稚性主要表現(xiàn)在其認(rèn)知能力,、思想方式、人格特點(diǎn)及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)上,。

由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存,，所以，表現(xiàn)出種,。種心理沖突和矛盾,，具有明顯的不平衡性：

1、反抗性與依賴性并存,；如,，由于生理上的迅速發(fā)展，初中生對(duì)自己的認(rèn)識(shí)超前而父母對(duì)初中生的認(rèn)識(shí)滯后的情況,。在一些問(wèn)題上,，初中生漸漸不再把父母和老師當(dāng)作，而開(kāi)始能夠客觀的評(píng)價(jià)他們了。由于成人對(duì)初中生和初中生對(duì)自己的認(rèn)識(shí)上的差異,，在一些具體問(wèn)題上,，初中生出現(xiàn)強(qiáng)烈的反抗,。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期,。

初中生的反抗心理的特點(diǎn)是：

1、態(tài)度強(qiáng)硬,，舉止粗魯,；

2、漠不關(guān)心,，冷漠相對(duì),；

3、反抗的遷移性,，即指,，當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時(shí)，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面,。甚至將這個(gè)人全部否定,；同樣，當(dāng)成人團(tuán)體中某一成員不能令他們滿意時(shí),，他們就傾向于對(duì)該團(tuán)隊(duì)中的所有成員予以排斥,。

4、閉鎖性與開(kāi)放性并存,；

5,、勇敢和怯懦并存；

6,、高傲和自卑并存,；

7、否定而又眷戀童年,。

8,，對(duì)未來(lái)開(kāi)始感到迷茫，不知所措,。

發(fā)覺(jué)自己小學(xué)時(shí)的想法理想很天真,，自己現(xiàn)在的情況無(wú)法達(dá)成而全盤(pán)否定，導(dǎo)致理想轟然倒塌,，失去了對(duì)學(xué)習(xí)生活的目標(biāo)而感到茫然,，不知道自己該做什么，能做什么,。

（四）,、學(xué)生舉例發(fā)言

在學(xué)習(xí)上很是苦惱，總為學(xué)習(xí)上的事煩心，以前成績(jī)很好,，可現(xiàn)在很差,。我感覺(jué)我現(xiàn)在是一無(wú)是處，學(xué)習(xí)不行,，運(yùn)動(dòng)不行,，也沒(méi)什么愛(ài)好。我現(xiàn)在很是苦悶,，我已經(jīng)很用心了,，為什么我的成績(jī)比別人差，為什么我要學(xué)的這么累,，為什么每次考試感到都倍受打擊,。功課開(kāi)始落下，因此而逐漸討厭學(xué)習(xí),，產(chǎn)生抵抗情緒,。

遇到這種情況該怎么辦，首先這是你心理正逐漸成熟的一個(gè)表征,，也就是說(shuō)你會(huì)為你小學(xué)時(shí)的行為感到天真說(shuō)明你長(zhǎng)大了,。意識(shí)到理想與現(xiàn)實(shí)的差距，會(huì)開(kāi)始慢慢的給自己一個(gè)正確的定位,，這是好的,，在這過(guò)程中遇到挫折是難免的，得看你怎么去對(duì)待,。首先擺正心態(tài),，不為過(guò)去的事情后悔（過(guò)去的無(wú)法改變，你大可以理解成過(guò)去的一切都是為現(xiàn)在的你做鋪墊?。?duì)自己不過(guò)分苛求,，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”,，與自己實(shí)際確定目標(biāo),，不盲目的處處與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)，給自己一個(gè)較為寬松的環(huán)境,，避免過(guò)度緊張,，積極參加集體活動(dòng)，擴(kuò)大社會(huì)交往,，加強(qiáng)意志鍛煉,，保持樂(lè)觀的“正性情緒”，提示自己不是一無(wú)是處,，每天進(jìn)步一點(diǎn),，循序漸進(jìn)。

（五）提問(wèn)：你有沒(méi)有遇到過(guò)以下幾個(gè)問(wèn)題？你是怎么處理的,？

1,、害怕考試、害怕學(xué)校,、害怕老師,、甚至討厭學(xué)習(xí)。

2,、在眾人面前感到不安,，表現(xiàn)出退縮、提心吊膽,、拘謹(jǐn)老實(shí)、不敢說(shuō)話等,。

3,、有點(diǎn)“神經(jīng)質(zhì)”，愛(ài)哭,、膽怯,、擔(dān)心、小心眼,、一點(diǎn)小事就放心不下等,。

4、感到自己孤單,，沒(méi)有朋友,，平時(shí)很少與同學(xué)來(lái)往，總愛(ài)一個(gè)人呆著,。

（六）,、中學(xué)生如何保持心理健康

1、自覺(jué)學(xué)習(xí)心理知識(shí),，尋求心理健康的良藥

2,、對(duì)自己不過(guò)分苛求，確立目標(biāo)適中,，養(yǎng)成“平常心態(tài)”

3,、對(duì)他人的期望不要過(guò)高，避免失望感

4,、不盲目的處處與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng),，避免過(guò)度緊張

5、積極參加集體活動(dòng),，擴(kuò)大社會(huì)交往

6,、加強(qiáng)意志鍛煉，保持樂(lè)觀的“正性情緒”

7、不要為自己尋找借口

8,、再給自己一點(diǎn)愛(ài)

9,、分散你的注意力

10、改變你的行為

11,、了解自己的極限

12,、尋找心靈的綠洲————讓身心安寧的放松術(shù)和冥想術(shù)

13、相信自己,，也相信他人

14,、計(jì)劃一些積極有益的活動(dòng)，應(yīng)付枯燥的生活

15,、向朋友訴說(shuō)自己的煩惱

16,、看到事情的光明面———寬容、自嘲及“愉快療法”

17,、把復(fù)雜問(wèn)題分解成簡(jiǎn)單的問(wèn)題

18,、傾盡全力完成一件事

19、運(yùn)動(dòng)是自救的基礎(chǔ)

心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)篇七

幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣,，培養(yǎng)學(xué)生健康,、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣,，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康,、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

一,、交待任務(wù)

我們每個(gè)人都有一些自己的生活習(xí)慣,，有的是好習(xí)慣，有的是壞習(xí)慣,。好的`習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng),，壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣,，這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣,。

板書(shū)：改改你的壞習(xí)慣

二、新授部分

1.看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床,，洗瀨完畢,，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯,，小紅說(shuō)：“媽媽,，我不餓，我不吃,?！闭f(shuō)完就上學(xué)去了,。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門(mén)就看見(jiàn)桌上放著她平時(shí)最愛(ài)吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來(lái),，一直吃到不能再吃為止,，下午上學(xué)的路上開(kāi)始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個(gè)她最不愛(ài)吃的醬茄子,，小紅只吃了兩口就不吃了,。

師問(wèn)：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣生答：板書(shū)：不吃早飯，暴飲暴食,，挑食師問(wèn)：這都是哪方面的壞習(xí)慣生答：師板書(shū)：不衛(wèi)生

師問(wèn)：誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答：師板書(shū)：

師問(wèn)：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正

小結(jié)學(xué)法：(略)

2.觀看課堂劇《小明的100分》,。

(大意：)老師說(shuō)今天的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍,，現(xiàn)在發(fā)還給你們,，我公布正確答案，要求同學(xué)們對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分,。小明左右一看沒(méi)有注意,，忙把填空中的錯(cuò)誤答案改正過(guò)來(lái)，打上100分,。這節(jié)課結(jié)束時(shí)老師說(shuō)：“同學(xué)們，老師是在做一個(gè)誠(chéng)實(shí)測(cè)驗(yàn),，如果你有不誠(chéng)實(shí)的表現(xiàn)要改正,。

看幻燈出示的問(wèn)題,，同桌討論后回答：

(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣

(2)不誠(chéng)實(shí),、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣

(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣

(4)如果你有這其中的壞習(xí)慣,，你打算怎么辦

3.觀看課堂?。骸犊腿藖?lái)了》故事大意：張叔拿來(lái)一盒禮品到小立家做客，爸爸接過(guò)禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話,。小立打開(kāi)禮品盒,，發(fā)現(xiàn)里面有她愛(ài)吃的蛋糕,，就吃了起來(lái)，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒,。

看幻燈：出示題：

(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣

(2)這是哪方面的`壞習(xí)慣

(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣

(4)如果你有打算怎么辦

用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)內(nèi)容的方法自學(xué),，小組討論,，派一人回答

4.說(shuō)說(shuō)你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,，你的改正措施,。

三,、總結(jié)

1.問(wèn)：通過(guò)這節(jié)的學(xué)習(xí),，你懂得了什么

2.師總結(jié)：

每個(gè)人都會(huì)不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣,。只要大家從小勇于認(rèn)識(shí)和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣，并下決心糾正,，就能不斷進(jìn)步,，健康成長(zhǎng),。

明日復(fù)明日，明日何其多,。我生待明日,，萬(wàn)事成蹉跎,。

師講解，大家齊讀,。

四,、總結(jié)

同學(xué)們，通過(guò)今天的學(xué)習(xí),，認(rèn)識(shí)到拖拉作風(fēng)的危害,，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不要明日復(fù)明日,。

板書(shū)設(shè)計(jì)：不要明日復(fù)明日

明日復(fù)明日,，明日何其多。

我生待明日,，萬(wàn)事成蹉跎,。

心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)篇八

中學(xué)生人際關(guān)系包括師生關(guān)系、親子關(guān)系,、同伴關(guān)系等等,。其中，同伴關(guān)系是中學(xué)生人際交往的主體,，也是其之后能否適應(yīng)社會(huì)生活和順利成長(zhǎng)的關(guān)鍵和人格,、性格形成的前提。初一的學(xué)生剛剛脫離小學(xué)單一而直接的同伴交往,，轉(zhuǎn)到初中相對(duì)復(fù)雜而多變的人際交往狀態(tài),。在此過(guò)程中，許多學(xué)生由于環(huán)境不適應(yīng),，容易引發(fā)同伴交往不適應(yīng),，進(jìn)而影響其生活、學(xué)習(xí),。

在進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)的過(guò)程中,，我遇到了多例初一學(xué)生關(guān)于同伴交往問(wèn)題的案例，在進(jìn)行總結(jié),、分析的前提下,，我對(duì)初一學(xué)生的同伴交往問(wèn)題提出以下幾點(diǎn)看法：

初一學(xué)生的同伴交往現(xiàn)狀令人擔(dān)憂，而造成同伴交往中人際關(guān)系不良的成因有以下幾點(diǎn)：

1.性格因素：以自我為中心,，性格過(guò)于內(nèi)向,、敏感，性格中的“完美主義”,，對(duì)朋友要求苛刻,。

2.缺乏交往技能。

3.學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的影響：學(xué)業(yè)太差，自卑的包袱過(guò)重,，其突出的特點(diǎn)就是畏縮,、怕受傷害，不愿與人交往,。而成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生心高氣傲,，也容易“鶴立雞群”，“知音”難覓,。

4.社會(huì)偏見(jiàn)的影響：由于家庭背景,、社會(huì)地位的差異，使有些學(xué)生產(chǎn)生了很強(qiáng)的偏見(jiàn),，交朋友挑三揀四,，有很強(qiáng)的小團(tuán)伙意識(shí)，也限制了自己的活動(dòng)范圍,。

鑒于以上因素,，我設(shè)計(jì)并實(shí)施了本次心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，針對(duì)初一學(xué)生的同伴交往問(wèn)題進(jìn)行交往意識(shí)的培養(yǎng)和技巧訓(xùn)練,。

(一)認(rèn)知

使學(xué)生認(rèn)識(shí)同伴交往的重要性,；

知道幾種同伴交往的技巧。

(二)情感

能夠樂(lè)于,、主動(dòng)地與同伴進(jìn)行交往,；

體驗(yàn)有效溝通帶來(lái)的樂(lè)趣、成就感和愉悅感,。

(三)行為

學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)并分析自己同伴交往存在的問(wèn)題,；

能夠掌握幾種同伴交往的技巧。

學(xué)會(huì)分析他人和自身同伴交往所存在的問(wèn)題,，掌握幾種同伴交往的技巧,。

游戲、心理劇,、討論,。運(yùn)用多媒體教學(xué)手段。

教室內(nèi)學(xué)生位置按照預(yù)先安排好的6*8的分組排位就坐,。

多媒體課件,。

放置案例的信封。

一,、暖身活動(dòng)：心有靈犀

1.指導(dǎo)語(yǔ)：

你試過(guò)與別人之間“心有靈犀”的感覺(jué)嗎?你跟朋友之間有過(guò)異口同聲的默契經(jīng)歷嗎?今天,，我們就首先來(lái)看看你與朋友間的默契程度。

要求：

與搭檔面對(duì)面坐好,，左手置于身后，右手四指勾握，大拇指頂住,，閉上雙眼,，不準(zhǔn)出聲。當(dāng)教師說(shuō)停止交流的時(shí)候,，也要保持這樣的狀態(tài),。

2.教師導(dǎo)語(yǔ)：

現(xiàn)在請(qǐng)用大拇指來(lái)交流確定，雙方哪位為帽子,，哪位為襪子,。給大家5秒的時(shí)間予以確定。

交流

3.結(jié)束語(yǔ)：

停止交流,，現(xiàn)在請(qǐng)大家將雙手置于身后,，同樣不可以說(shuō)話和睜開(kāi)眼睛，現(xiàn)在請(qǐng)認(rèn)為自己是左的同學(xué)舉手,。

雙手不要?jiǎng)?，睜開(kāi)眼睛。

看,，你發(fā)現(xiàn)了什么?

請(qǐng)學(xué)生回答

4.分享：

剛才游戲進(jìn)行時(shí),，你有怎樣的感覺(jué)?

游戲中，你們是怎么溝通的?

學(xué)生回答

二,、女生小陽(yáng)的故事

1.過(guò)渡語(yǔ)：

看來(lái),，我們有時(shí)候總會(huì)與自己的朋友意見(jiàn)相左，甚至各執(zhí)己見(jiàn),，有時(shí)候也難免出現(xiàn)矛盾和不愉快,。

前幾天，女生小陽(yáng)就遇到了一件令她郁悶至今的事情,。(配音樂(lè))

女生小陽(yáng)的故事：

我是女生小陽(yáng),，雖多愁善感卻善良可愛(ài)，小學(xué)時(shí),，我每天都過(guò)著無(wú)憂無(wú)慮的生活,。因?yàn)榇蠹叶荚敢鈦?lái)找我聊天，我也從來(lái)都不用愁沒(méi)有朋友,。

時(shí)間過(guò)得很快,，快樂(lè)的童年已離我越來(lái)越遙遠(yuǎn)了。現(xiàn)在,，我已經(jīng)是位初中生了,。在新的時(shí)期里，我也希望自己有一個(gè)新的開(kāi)始,，可是事情卻沒(méi)有我想象地那么順利,。由于我不會(huì)主動(dòng)交往，所以一個(gè)學(xué)期結(jié)束了，我還是形單影只,。同學(xué)們成群結(jié)隊(duì)地從我面前走過(guò),，我卻只能用羨慕的眼光注視他們遠(yuǎn)去，仿佛我是生活于另一個(gè)世界之中,。

最近,，我感覺(jué)大家都用奇怪的眼光看我，他們似乎在說(shuō)我的什么事情,。當(dāng)我想加入的時(shí)候,，他們卻根本無(wú)視我的存在。而我也不知該怎樣去面對(duì)他們,。

這幾天,，因?yàn)檫@件事情，我一直很郁悶,。盡管外面艷陽(yáng)高照,，可是我的世界卻陰雨綿綿。早上醒來(lái),，想到又要去學(xué)校面對(duì)這些,，我想到的只有：逃??

(音頻播放)

2.分享：

小陽(yáng)怎么了?

她為什么會(huì)這樣?

3.方案討論：

如果你是小陽(yáng)，你會(huì)怎么做?

小組討論

代表發(fā)言

4.追問(wèn)：

如果我們身邊出現(xiàn)這樣的同學(xué),，作為同學(xué),，你會(huì)怎么做?

個(gè)別發(fā)言

三、人際攻略

過(guò)渡語(yǔ)：

小陽(yáng)在大家的幫助下,，已經(jīng)理出了問(wèn)題的頭緒,，可是在人際交往的路上，她還只是一個(gè)蹣跚學(xué)步的嬰孩,。所以,，她今天同時(shí)也希望向大家請(qǐng)教一些同伴交往的技巧。

每個(gè)小組拿出信封里的紙,，請(qǐng)大家根據(jù)紙上所提供的人際交往情境,，想一個(gè)解決的辦法，然后用合適的方式進(jìn)行表達(dá),，可以表演或者說(shuō)明分析,。準(zhǔn)備：

每個(gè)小組一個(gè)信封，每個(gè)信封內(nèi)裝有一個(gè)情境,。各組根據(jù)情境實(shí)際內(nèi)容進(jìn)行排演,，再到臺(tái)上進(jìn)行表演。

情境：

1.(贊美——真誠(chéng))運(yùn)動(dòng)會(huì)上,，小a奪得了100米跑的冠軍,，并且打破了學(xué)校的記錄,。周一回到學(xué)校，同桌的小b很想贊美一下小a,，可是卻不知道該怎么說(shuō),。

2.(道歉——關(guān)注)昨天小a誤會(huì)小b把他的書(shū)藏起來(lái)，當(dāng)時(shí)還說(shuō)了幾句重話,。今天小a發(fā)現(xiàn)書(shū)原來(lái)就在自己的抽屜里，他想跟小b道歉,，卻不知該怎么說(shuō)?

3.(關(guān)心——真誠(chéng))小a這次期中考試沒(méi)有考好,，他坐在自己的座位上傷心的哭了。旁邊的小b看了也高興不起來(lái)了,，他該怎么辦呢?

4.(傾聽(tīng)——關(guān)注)小a今天心情很不好,，總是悶悶不樂(lè)，善良的小b終于看不下去了,，他該怎么辦呢?

5.(微笑——真誠(chéng))小a轉(zhuǎn)學(xué)來(lái)到了一所新的學(xué)校,，一個(gè)星期過(guò)去了，他也漸漸認(rèn)識(shí)了班里的同學(xué),。今天,，走在大街上的他忽然看到一位班里一位不是很熟的同學(xué)小b正迎面走來(lái)，怎么辦呢?

6.(善意的提醒——關(guān)注)小a以前的學(xué)習(xí)成績(jī)很差,，行為習(xí)慣也不怎么好,，經(jīng)常違反紀(jì)律。最近,，他努力改變自己,，學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)〉昧撕艽蟮倪M(jìn)步,，可是還是經(jīng)常違反紀(jì)律,。小b是他的好朋友，很想幫助他,，提醒他,，那么他要怎么說(shuō)呢?

7.(提出合理的要求——自我表達(dá))小a平時(shí)十分愛(ài)看書(shū),，最近小b買(mǎi)了一本新書(shū)，這本書(shū)剛好是小a很想看的,。他很想向小b借,，可是又怕小a不愿意借，他該怎么向小b提出借書(shū)的請(qǐng)求呢?

學(xué)生討論

技巧展示

(當(dāng)一個(gè)小組表演或者說(shuō)明之后,，教師請(qǐng)其他同學(xué)來(lái)回答這是什么交往技巧,，請(qǐng)學(xué)生歸納。最后一個(gè)情境全班一起討論,，解決,。)

過(guò)渡語(yǔ)：

剛才大家展示的這些技巧都很實(shí)用,，那這七個(gè)情景都體現(xiàn)了哪些溝通技巧呢?

請(qǐng)學(xué)生回答

接下來(lái)，讓我們來(lái)揭開(kāi)他們神秘的面紗!

展示歸納

四,、真心力量

小結(jié)：

在我們的生活和學(xué)習(xí)中,，與朋友之間良好的溝通具有無(wú)窮的力量。要成為真心朋友,，就要從溝通做起,。你知道朋友之間哪些溝通可以帶來(lái)無(wú)窮的力量嗎?

學(xué)生回答

屏幕呈現(xiàn)

溝通的無(wú)窮力量來(lái)自于朋友之間的真誠(chéng)與關(guān)注!

用真誠(chéng)與關(guān)注架起溝通的橋梁,，釋放真心的力量,，因?yàn)闃虻牧硪欢耸悄愕幕锇?

結(jié)束語(yǔ)：

最后，讓我們一起來(lái)朗誦一首名為《朋友》的詩(shī)歌,，體會(huì)真心朋友的幸福,。

朋友

朋友是春寒料峭中的新綠給我?guī)?lái)生機(jī)和活力

朋友是酷夏的清涼茶

給我開(kāi)啟一份清涼與快樂(lè)

朋友是秋風(fēng)瑟瑟中的披風(fēng)為我送來(lái)默默的守護(hù)與關(guān)懷

朋友是冬雪迷漫時(shí)的暖陽(yáng)給我浸入溫暖和希望

朋友

你是我四季中的調(diào)劑生命旅途中的圣者因?yàn)橛心?/p>

我能笑著面對(duì)生活因?yàn)橛心?/p>

我能躍過(guò)溝壑

走向光明

朋友

我親愛(ài)的朋友!

心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)篇九

進(jìn)入小學(xué)后，一年級(jí)的小學(xué)生自我意識(shí)不斷增強(qiáng),思維逐步發(fā)展,，活動(dòng)范圍逐漸擴(kuò)大,，面對(duì)新的伙伴,，相互認(rèn)識(shí),，認(rèn)識(shí)自己、了解他人,，建立良好的伙伴關(guān)系能幫助他們快速適應(yīng)小學(xué)生活,。所以引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識(shí)自己，客觀看待自己,，并且學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處,，尊重別人，逐步形成良好的個(gè)性,，促進(jìn)自我心理健康發(fā)展是一年級(jí)學(xué)生重要的心理發(fā)展任務(wù),。

本次活動(dòng)圍繞“介紹我自己”這一主題，通過(guò)一系列的活動(dòng)引導(dǎo)一年級(jí)學(xué)生,，介紹自己,，了解他人，學(xué)會(huì)與人交往,，建立良好的伙伴關(guān)系,，從而促進(jìn)良好個(gè)性的發(fā)展。

1.通過(guò)模仿,，學(xué)會(huì)介紹自己,。

2.通過(guò)游戲互動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)從姓名、本領(lǐng),、愛(ài)好,、理想等方面介紹自己,，并擴(kuò)大介紹自己的范圍，更好地認(rèn)識(shí)自己,、了解他人,。

3.在游戲活動(dòng)中感悟，促進(jìn)認(rèn)知的轉(zhuǎn)變和內(nèi)心的成長(zhǎng),，學(xué)會(huì)展示自己,、欣賞他人。

游戲體驗(yàn),、情景劇,、小組討論等

一課時(shí)

一年級(jí)

愛(ài)好彩卡，父母留言卡,，頭飾，學(xué)生作品,，每個(gè)小組一只帶有小組同學(xué)名字的風(fēng)車(chē)

1,、熱身活動(dòng)（5分鐘）

1.大風(fēng)吹（5分鐘）

師：愿意做游戲嗎？讓我們來(lái)做一個(gè)小游戲,，游戲的名字叫：“大風(fēng)吹”,。

（課件出示游戲提示：）我說(shuō)，大風(fēng)吹,，你們就齊聲問(wèn),，吹什么？如果我說(shuō)吹男生,，男生就站起來(lái)邊喊“嗨嗨嗨”邊鼓掌三次,，然后坐下。我說(shuō)吹女生,，女生就站起來(lái)邊喊“嗨嗨嗨”邊鼓掌三次,。

師：好，游戲開(kāi)始了,，請(qǐng)大家仔細(xì)聽(tīng),。（帶帽子的孩子，扎辮子的孩子,，喜歡踢球的孩子,，喜歡畫(huà)畫(huà)的孩子，愛(ài)幫助人的孩子）

2.引出課題：小朋友們反應(yīng)可真快,，看來(lái)大家對(duì)自己是有一定了解的,。今天，讓我們?cè)谡n堂上學(xué)著介紹自己,，讓大家都來(lái)認(rèn)識(shí)你,，好嗎,？

二、主題活動(dòng)（27分鐘）

（一）介紹我自己

活動(dòng)一：出示“喜鵲和啄木鳥(niǎo)”互相介紹自己的內(nèi)容,，引導(dǎo)學(xué)生嘗試介紹自己,。

1.課件出示“喜鵲和啄木鳥(niǎo)”的圖文，教師分別模仿喜鵲和啄木鳥(niǎo),，展示它們的對(duì)話,。

小喜鵲：“你好，我是快樂(lè)的小喜鵲,，我常在空中飛,，喜歡吃蟲(chóng)子，唱歌,?！?/p>

啄木鳥(niǎo)：“小喜鵲你好，我是啄木鳥(niǎo),，我也會(huì)飛,，也喜歡吃蟲(chóng)子?！?/p>

小喜鵲：“是嗎,？真好，讓我們做朋友吧,！”

啄木鳥(niǎo)：“好呀,，不過(guò)我不會(huì)唱歌，你可以教我嗎,？”

小喜鵲：“可以,，我們相互認(rèn)識(shí)了，是好朋友了,！”

2.喜鵲和啄木鳥(niǎo)分別是怎樣介紹自己的,？（叫什么，有什么本領(lǐng),，有什么愛(ài)好,。）

3.你能學(xué)著這樣介紹一下自己?jiǎn)幔浚ú煌问降淖晕医榻B,，逐步讓孩子敢于當(dāng)眾介紹自己,。）

（1）自己先說(shuō)給自己聽(tīng)。

（2）同桌兩個(gè)小朋友互相向?qū)Ψ浇榻B自己,。

（3）請(qǐng)?jiān)敢庠谌嗝媲敖榻B自己的小朋友介紹,。

教師導(dǎo)語(yǔ)：像喜鵲和啄木鳥(niǎo)這樣，有相同的本領(lǐng)，可以成為朋友,，有不同的愛(ài)好,，也可以成為朋友。就是因?yàn)榛ハ嘧隽俗晕医榻B,，才讓我們小朋友之間互相了解,，很快成為好朋友。

（二）我喜歡做的事

想一想,，你平時(shí)喜歡做什么,？

出示課件：

我叫xx，今年6歲了,，我屬鼠,，我喜歡畫(huà)畫(huà)、唱歌,，希望大家喜歡我,。

我叫xx，今年7周歲了,，我屬豬,，我的媽媽是音樂(lè)老師，我喜歡彈琴,，還喜歡踢足球。

我喜歡做的事情很多,，唱歌,、與小伙伴踢足球、與爸爸媽媽爬山,、與爺爺下棋,。這就是我——張x。

我叫張xx,，我喜歡跑步,，也喜歡朗誦。

像這樣,，和小組內(nèi)的小朋友說(shuō)一說(shuō),。說(shuō)的同學(xué)說(shuō)清楚，聽(tīng)的同學(xué)認(rèn)真聽(tīng),。聽(tīng)聽(tīng)和你有相同愛(ài)好的是誰(shuí),？

請(qǐng)同學(xué)介紹自己，鼓勵(lì)從更多的方面介紹自己,。

活動(dòng)二：父母眼里的我

打開(kāi)爸爸媽媽給你的留言卡,，讀一讀，你發(fā)現(xiàn)了爸爸媽媽知道,，你卻沒(méi)有意識(shí)到的愛(ài)好了嗎,？

課件出示：

爸爸媽媽真喜歡你認(rèn)真讀書(shū)的樣子,。爸爸媽媽加班的時(shí)候，喜歡讀書(shū)的你讓書(shū)陪著你,，忘記了孤單,。你真棒！

你是個(gè)勤快的小伙子,?？吹侥忝刻齑驋叩母筛蓛魞舻牡匕澹帐暗恼麧嵉姆块g,，我們覺(jué)得有你真幸福,！

小聲讀一讀爸爸媽媽給你的留言，仔細(xì)體味一下自己的愛(ài)好帶給家人的快樂(lè),。

活動(dòng)三：相同的愛(ài)好

根據(jù)剛才的交流以及爸爸媽媽給我們的留言,，每人選取自己的愛(ài)好彩卡放置在自己面前。

學(xué)生選取代表自己愛(ài)好的彩卡放置在桌上,。（相同的愛(ài)好用一種顏色的彩卡表示,，并有圖文提示。）

根據(jù)每個(gè)同學(xué)擺在自己面前的愛(ài)好彩卡,，找到和你有相同愛(ài)好的小朋友,，互相介紹一下自己，說(shuō)說(shuō)你們的愛(ài)好,。

通過(guò)愛(ài)好相同的小朋友互相介紹,，進(jìn)一步擴(kuò)大孩子介紹自己的范圍。

（三）我的夢(mèng)想

教師導(dǎo)語(yǔ)：我們每個(gè)人,，不但有自己的愛(ài)好,，還有屬于自己的夢(mèng)想呢，這些夢(mèng)想是我們希望將來(lái)的自己可以變得更好,。你夢(mèng)想是什么,？

課件出示：

我長(zhǎng)大以后想當(dāng)媽媽，帶著我的孩子一起去看星星,。

將來(lái)我想當(dāng)老師,，教小朋友學(xué)習(xí)。

我想成為一名醫(yī)生,，治好病人的病,，讓他們不再哭泣。

你的夢(mèng)想是什么,？請(qǐng)大家想一想,，一會(huì)兒我們轉(zhuǎn)著圈兒說(shuō)給小組內(nèi)的同學(xué)聽(tīng)。

轉(zhuǎn)圈兒說(shuō)出自己的夢(mèng)想。

活動(dòng)四：心理甜甜圈

教師導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們不但介紹了自己,，還在介紹自己時(shí),，說(shuō)出了自己的愛(ài)好、夢(mèng)想,，我們之間越來(lái)越了解了,。讓我們一起來(lái)看個(gè)情景劇。

課前選取適合角色的同學(xué)分別扮演小黃鶯,、長(zhǎng)頸鹿、大象,，帶上頭飾,，介紹并展示自己的作品,。

森林里有一所美麗的小學(xué)。開(kāi)學(xué)第一周,，貓頭鷹老師讓同學(xué)們做自我介紹，為了讓大家認(rèn)識(shí)自己,，小動(dòng)物們各展才能,，唱唱跳跳,，非常高興,。

小黃鶯說(shuō)：“我是小黃鶯，我喜歡唱歌，我給大家唱一首《歌聲的翅膀》,?！?/p>

長(zhǎng)頸鹿說(shuō)：“我是長(zhǎng)頸鹿,，我已經(jīng)6周歲了，我喜歡跟大家一起玩,，一起學(xué)習(xí),，一起長(zhǎng)大,。”

小象說(shuō)：“我是小象，媽媽?？湮沂切‘?huà)家，請(qǐng)大家看看我畫(huà)的畫(huà),，我畫(huà)的是咱們班級(jí),，希望大家都能成為好朋友,。”

教師導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們,，剛才我們?cè)诮榻B自己時(shí)都好棒。聽(tīng)了故事,，你發(fā)現(xiàn)小黃鶯,、小象他們?cè)诮榻B自己的愛(ài)好時(shí),，還有什么特點(diǎn)？（展示自己的愛(ài)好）你也可以這樣展示嗎讓我們一起來(lái)吧,！

拿出自己的作品,，先在小組內(nèi)介紹,。

推薦在班內(nèi)介紹。

三,、總結(jié)提升（8分鐘）

活動(dòng)五：風(fēng)車(chē)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)

要求：每個(gè)小組都有一只風(fēng)車(chē)，每個(gè)風(fēng)車(chē)的葉片上都有一個(gè)同學(xué)的名字,。風(fēng)車(chē)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)到誰(shuí),，就請(qǐng)誰(shuí)來(lái)介紹一下自己吧！

讓每一個(gè)都來(lái)展示自己,。

心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)篇十

1,、知道個(gè)人是集體的一員,，初步體會(huì)個(gè)人和集體互相依存的關(guān)系,。

2、學(xué)習(xí)集體生活原則：有事多商量,，互相配合，按決定行事,。

3、愿意在集體中生活,，感受集體生活的快樂(lè),愛(ài)護(hù)班級(jí)榮譽(yù),，愿意為集體做事,。

一、我是集體的一員

1,、欣賞圖片,。

今天老師給小朋友帶來(lái)了幾幅美麗的圖畫(huà),，想看嗎?

(出示星空)畫(huà)面上的是什么呢?

是呀，一顆,、兩顆、三顆,、四顆……無(wú)數(shù)顆星星組成了耀眼的星空,。

讓我們一起來(lái)說(shuō)：一顆顆星星組成了耀眼的星空,。(課件)

(出示大海)小朋友再來(lái)看，一滴滴水匯成了什么呢?

是呀,，一滴滴水匯成了浩瀚的大海。我們一起來(lái)說(shuō),。

(出示森林)一棵棵樹(shù)又組成了什么呢?茂密的森林,，我們一起來(lái)說(shuō),。

(出示沙漠)一粒粒沙子聚成了什么?一望無(wú)際的沙漠，

(出示集體)一個(gè)個(gè)同學(xué)組成了一個(gè)個(gè)班集體,。

2,、咱們這個(gè)班集體就是玉山小學(xué)三年級(jí)，我們40多個(gè)活潑可愛(ài)的同學(xué)都是玉山小學(xué)三年級(jí)這個(gè)集體中的一員,。讓我們一起來(lái)讀讀這句話。(出示課題)

3,、你們看!我們班這個(gè)集體就象這一棵大樹(shù)，現(xiàn)在這棵大樹(shù)光禿禿的,，好看嗎?它缺少了什么呀?

其實(shí),，我們(40多個(gè)活潑可愛(ài)的)小朋友就象生長(zhǎng)在這棵大樹(shù)上的一片片綠葉,，有了綠葉，這棵樹(shù)就變得更茂盛,，更有生命力了，有了我們這些活潑可愛(ài)的小朋友,，我們的班集體才會(huì)更快樂(lè),，更有活力,。我們就象這一片片小綠葉一樣，都是集體的一員,。(師拿葉)

讓我們拿出這一片小綠葉，寫(xiě)上你的名字,，貼到這棵班級(jí)樹(shù)上,，讓我們的班級(jí)之樹(shù)更加茂盛,，更加美麗。

互動(dòng)：

(艾,，你已經(jīng)寫(xiě)好了,，你叫什么名字呀?老師已經(jīng)記住了,，你是哪個(gè)班中的一員,，叫…趕快把你的樹(shù)葉貼到班級(jí)樹(shù)上)

(好,，有那么多小朋友都寫(xiě)好了,，請(qǐng)寫(xiě)好的小朋友從這邊上來(lái)，把你的小樹(shù)葉貼到班級(jí)樹(shù)上,，然后從這邊下去。)

貼時(shí)組織紀(jì)律：(看看我們班哪一位小朋友最熱愛(ài)班集體,，最遵守紀(jì)律)

(老師發(fā)現(xiàn)你們班的小朋友非常遵守紀(jì)律，許多小朋友都安安靜靜的坐到了位置上,，老師覺(jué)得你們特別的熱愛(ài)集體，能為集體爭(zhēng)光,，你們可真棒呀!)

4、過(guò)度：你們看,，有了我們一個(gè)個(gè)可愛(ài)的小朋友，我們的班級(jí)樹(shù)更美了,，你們說(shuō)是嗎?

二、人多力量大

1,、過(guò)渡：是呀!班級(jí)是我們學(xué)習(xí)、生活的園地,，老師像父母一樣在關(guān)心著你們,，還有小朋友一起學(xué)習(xí),，共同游戲,，這是一件多么開(kāi)心的事啊!

小朋友們,你平時(shí)都和小伙伴玩些什么游戲呢?老師也拍攝了一組開(kāi)心的畫(huà)面帶給大家看看，這些活動(dòng)有趣嗎?

今天我們也來(lái)玩一個(gè)有趣的游戲.老師這兒有一張?zhí)貏e沉重的桌子,，要從這邊搬到那邊，咱們班哪個(gè)同學(xué)力氣?

2,、同學(xué)們給他加加油，好嗎?準(zhǔn)備好了嗎?

(搬到一半,，停住了，)你怎么了?(很累)剛才老師看到你咬緊牙關(guān),，臉都漲紅了，你是班級(jí)中力氣的同學(xué),，還有那么多同學(xué)給你加油，可是你還是覺(jué)得那么累,，看來(lái)一個(gè)人的力量是有限的，咱們?cè)僬?qǐng)一名同學(xué)幫幫你,，你點(diǎn)一個(gè)好嗎?

3、采訪：現(xiàn)在兩個(gè)人搬比剛才一個(gè)人搬,，感覺(jué)怎么樣?(輕松多了)是的，兩個(gè)人的力量就比一個(gè)人的要大,。

4、但還是有點(diǎn)累是吧?我們?cè)僬?qǐng)兩個(gè)人來(lái)幫忙,，你點(diǎn)2個(gè)。

那么快就搬過(guò)來(lái)了,，謝謝,，請(qǐng)你們下去。

5,、小朋友，從剛才的游戲中我們已經(jīng)看到了(兩個(gè)人的力量比一個(gè)人大,，四個(gè)人的力量比兩個(gè)人大)是呀，在一個(gè)集體中,，我們?nèi)硕嗔α坎艜?huì)強(qiáng)大(板書(shū)：人多力量大)

6,、請(qǐng)一個(gè)小朋友讀一讀,，我們?nèi)鄟?lái)讀一讀。你們看,，一個(gè)人的聲音不是很響亮，全班的聲音就非常響亮了,，這真是人多力量大啊!

三、團(tuán)結(jié)力量大

1,、那么單單人多就力量大嗎?我們?cè)賮?lái)做一個(gè)游戲，還是請(qǐng)剛才四個(gè)同學(xué)來(lái)抬桌子,，剛才他們很輕松的抬過(guò)去了，這一次又會(huì)怎樣呢?咱們仔細(xì)看：

2,、說(shuō)四個(gè)方向，預(yù)備,，開(kāi)始，

3,、小朋友們，你發(fā)現(xiàn)了什么?你們猜猜這是為什么呢?

4,、我請(qǐng)這四位同學(xué)來(lái)揭開(kāi)謎底，

5,、現(xiàn)在你們知道他們?yōu)槭裁刺Р粍?dòng)了嗎?

6,、那現(xiàn)在你們還認(rèn)為只要人多就力量大嗎?

7,、對(duì)呀,，我們要?jiǎng)磐惶幨梗耐惶幭耄@就是團(tuán)結(jié),。

板書(shū)：團(tuán)結(jié)力量大

心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)篇十一

針對(duì)本班有部分同學(xué)很不自信，自卑,、自傲的情緒多人存在，我班特地開(kāi)展了一次有意義的心理健康教育課,。引導(dǎo)學(xué)生積極參與教育教學(xué)過(guò)程，使學(xué)生在看中激趣,、玩中悟理、議中求真,，達(dá)到由知導(dǎo)行的目的。為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)有利于樹(shù)立自信,、發(fā)展自信的廣闊空間，使他們能夠自信,、健康、快樂(lè)地成長(zhǎng),。

1、通過(guò)活動(dòng),，使學(xué)生了解成功的關(guān)鍵之一是自信。

２,、通過(guò)活動(dòng),，讓學(xué)生體驗(yàn)到只要不怕困難,，努力去嘗試,，就能取得成功。了解自己的特長(zhǎng)和不足,，發(fā)揚(yáng)自己的特長(zhǎng)，克服不足，面對(duì)學(xué)習(xí),、生活中的困難，暗示自己“我能行”,，并掌握實(shí)現(xiàn)“我能行”的做法。

３,、通過(guò)游戲和親身體驗(yàn)，培養(yǎng)和提高學(xué)生的自信心,。

四年級(jí)學(xué)生

1、感受自信,，學(xué)會(huì)自信

2、幫助學(xué)生消除膽怯,、自卑，自傲,，掌握樹(shù)立自信心的方法。

表演,、游戲活動(dòng)、討論,、交流等

課前準(zhǔn)備：欣賞《春暖花開(kāi)》（第一張幻燈片）

1.歌曲《愛(ài)拼才會(huì)贏》

2.課件

3,、歌曲《相信自己》

一、活動(dòng)導(dǎo)入

１,、同學(xué)們，有一首歌曲老師很喜歡,，我相信你們聽(tīng)了一定也會(huì)愛(ài)上它，現(xiàn)在讓我們跟著歡快的音樂(lè),，大家一起來(lái)欣賞吧。（歌曲《相信自己》）2．欣賞閩南歌曲《愛(ài)拼才會(huì)贏》．先說(shuō)說(shuō)聽(tīng)到的歌詞,，再說(shuō)說(shuō)歌曲的含義，請(qǐng)學(xué)生歸納主題——相信自己,、敢于嘗試、勇于拼搏才能贏得勝利（師引導(dǎo)說(shuō)出,。）

揭示課題：我自信！我能行,！

二、克服自卑,，建立自信

師：自信的人一定能行，但說(shuō)起來(lái)容易,，做起來(lái)難,，咱們身邊就有很多的同學(xué)要困難面前打退堂鼓,，打不起精神來(lái),。請(qǐng)看情境再現(xiàn)：

心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)篇十二

1.培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀的人生態(tài)度,。

2.提高學(xué)生的道德修養(yǎng)水平。

3.讓學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀,、道德觀和價(jià)值觀。

4.培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣,。

1.培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

2.幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀,。 3.學(xué)生熟知并掌握一定的心理健康調(diào)節(jié)方法。

一,、小學(xué)生心理健康教育的重要性和必要性。

小學(xué)生是民族的希望,，祖國(guó)的未來(lái),。你們的心理是否健康，關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高，關(guān)系到國(guó)家的未來(lái)與興衰,，應(yīng)引起整個(gè)社會(huì)的關(guān)注。

聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過(guò)一個(gè)響亮的口號(hào),，“健康的一半是心理健康?！辈⒔忉專航】挡粌H是指一個(gè)人沒(méi)有疾病的癥狀和表現(xiàn)，而且是一個(gè)人的良好身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài),。

據(jù)調(diào)查了解，當(dāng)今中學(xué)中有部分學(xué)生缺乏遠(yuǎn)大理想,，缺乏自立能力，缺乏奉獻(xiàn)精神,，利己主義嚴(yán)重。且由于他們處于生長(zhǎng)期,，心理、生理都不成熟,，學(xué)習(xí)、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi),，產(chǎn)生了不必要的焦慮，孤僻,，自暴自棄等心理問(wèn)題,。

在實(shí)施素質(zhì)教育的今天,，這樣的心理狀況，怎能適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的生存發(fā)展,，怎能成為合格的跨世紀(jì)的一代建設(shè)者和繼承者，對(duì)此感到憂慮,。

二,、如何讓學(xué)生的心理更加健康。

心理健康教育是針對(duì)當(dāng)前小學(xué)生出現(xiàn)的種種心理問(wèn)題,，提出的一種積極的教育思想和方法。在實(shí)踐中,，我們應(yīng)從以下幾方面入手：

1.培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。

我們經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)有小學(xué)生抱怨“老天不公”,，悲嘆自己“命孬”、“運(yùn)氣不好”,、“處境不佳”沒(méi)有遇到什么值得快樂(lè)，令人高興的事,，相反的，卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事,，倒霉的事,。于是乎成天悶悶不樂(lè),，精神不振,，意志消沉，虛度光陰,。面對(duì)這樣的學(xué)生，我們就應(yīng)從生命的意義這一角度入手進(jìn)行教育,，讓他們明白每一個(gè)人的生命都是一個(gè)極其偶然的存在。這個(gè)存在在茫茫的宇宙中,，與漫漫的歷史長(zhǎng)河相比，就象電光那樣短暫易逝,。因此，我們要珍惜它,、熱愛(ài)它,。讓人的一生具有價(jià)值，具有意義,，讓有限的生命為人民大眾作出無(wú)限的貢獻(xiàn)，閃爍出絢麗的光芒,。當(dāng)然，人生道路上要經(jīng)歷無(wú)數(shù)風(fēng)雨,、坎坷，這是誰(shuí)都避免不了的,，但是，只要我們始終堅(jiān)持自己的信念,，追求自己的目標(biāo)，積極地去努力,，去奮斗,，去拼搏,。就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗,，活在世上真是一種幸福。

2.提高道德修養(yǎng)水平,。

道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康及壽命的長(zhǎng)短?？鬃釉唬骸叭收邏邸,！本驼f(shuō)明了人的道德品質(zhì)與健康長(zhǎng)壽的關(guān)系,。明代名醫(yī)張景岳說(shuō)：“欲壽,，唯其樂(lè)。欲樂(lè),，莫過(guò)于善,?！币馑际钦f(shuō)要想長(zhǎng)壽，就必須要樂(lè)觀;要樂(lè)觀,，莫過(guò)于樂(lè)善好施。古人還說(shuō)：“有德則樂(lè),，樂(lè)則能久,?！币裁鞔_指出有高尚的道德，才可能有快樂(lè)的心態(tài);有快樂(lè)的心態(tài),，才可能健康長(zhǎng)壽?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué),、心理學(xué)也證明了：道德高尚多做好事經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人，扶持人,，愛(ài)護(hù)人，援救人,，人們會(huì)投桃報(bào)李，給以熱情地回報(bào),。愛(ài)人者,，人便愛(ài)之;助人者，人必助之;敬人者,，人亦敬之。這種良性的反饋,，必然使人產(chǎn)生欣慰,，受到鼓舞,，使人愉快,，獲得歡樂(lè),，從而保持良好的情緒狀態(tài),，促進(jìn)身心健康。正如古人所說(shuō)：“善者善,，祛病而得后福?！?/p>

因此，我們應(yīng)教育學(xué)生在生活中要講究道德修養(yǎng),，勤于付出，樂(lè)善好施,，見(jiàn)義勇為,，多做好事,，這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài),，獲得歡樂(lè)，有益于身心健康,。

3.樹(shù)立正確的名利觀。

處于人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期的小學(xué)生,，要想保持良好的情緒狀態(tài)，維護(hù)和增進(jìn)心理健康,，要想健康地成長(zhǎng)，就必須學(xué)會(huì)正確地對(duì)待名利,。如果一味地追名逐利，整天處心積慮,，挖空心思,，食不甘味,，夜不能寐，必然會(huì)產(chǎn)生消極的不良情緒,，嚴(yán)重影響人的身心健康,，甚至?xí)斐杀瘎?。因此，我們要教育學(xué)生,，在日常學(xué)習(xí)和生活中，一方面爭(zhēng)先進(jìn),，創(chuàng)一流。另一方面,，不計(jì)較功名得失，相信付出終有回報(bào),，淡于名利，知足常樂(lè),。有了這樣的名利觀，他們就不會(huì)因自己的條件不如別人而自卑,，也不會(huì)因個(gè)人的得失而斤斤計(jì)較，心理平衡了,，身心自然也就健康了。

4.培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣,。

讀書(shū)學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí)，提高素質(zhì),，懂得人生的真諦,，使人熱愛(ài)生命,，熱愛(ài)生活,，具有積極的人生態(tài)度，樹(shù)立正確的人生觀,，價(jià)值觀，使人能正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)待挫折,，正確地對(duì)待名利，正確地對(duì)待人生和前途,，始終斗志昂揚(yáng)，樂(lè)觀向上,。然而，我們必須正視的事實(shí)是：在現(xiàn)實(shí)生活中,，小學(xué)生普遍存在著厭學(xué)情緒。他們把讀書(shū)學(xué)習(xí)視為一種痛苦,、一種負(fù)擔(dān)、一種壓力,，對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有熱情,，毫不感興趣,。他們反感,、厭惡,、甚至憎恨學(xué)習(xí),。這種強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒使有些小學(xué)生自暴自棄，破罐破摔,，悲觀厭世，道德倫喪,，甚至產(chǎn)生反-社-會(huì)的攻擊行為,，很容易被社會(huì)上的壞人所利用，走上犯罪的道路,。因此，我們必須解決學(xué)生的厭學(xué)問(wèn)題,，努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,，調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性，使他們能向健康的軌道上發(fā)展,。

三,、形成性練習(xí)：回答下列問(wèn)題。

1.什么是心理健康,？如何讓你的心理更加健康,？

2.心理健康教育的常用方法有哪些？

3.心理健康教育的重要性是什么,？

4.怎樣判斷你的心理是否健康,？

心理健康教育讓心理更加健康的方法:

1.培養(yǎng)積極的人生態(tài)度

2.提高道德修養(yǎng)水平

3.樹(shù)立正確的名利觀

4.培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣

心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)篇十三

1,、通過(guò)聯(lián)想,、討論,、小組交流等活動(dòng),，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)情緒的種類及不良情緒的影響,。

2、要讓學(xué)生學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己的不良情緒,，學(xué)習(xí)達(dá)到某一目標(biāo)的具體實(shí)施方法,。

1、認(rèn)識(shí)不良情緒及影響,。

2,、掌握控制和調(diào)節(jié)不良情緒的方法,。

1、角色扮演《母女之戰(zhàn)》,、心理劇《抄作業(yè)》

2、歌曲:《歌聲與微笑》

3,、氣球、白紙,、筆[活動(dòng)過(guò)程]

一、課前活動(dòng)《繞口令》挑戰(zhàn)自我

（嘴說(shuō)腿,，腿說(shuō)嘴，嘴說(shuō)腿愛(ài)跑腿,，腿說(shuō)嘴愛(ài)賣(mài)嘴。光動(dòng)嘴不動(dòng)腿，光動(dòng)腿不動(dòng)嘴,，不如不長(zhǎng)腿和嘴。）

二,、教師導(dǎo)入

同學(xué)們，大家覺(jué)得是不是很開(kāi)心,？是??！“人非草木，孰能無(wú)情”喜怒哀懼,，恐怕我們自己都記不清有過(guò)多少這樣的體驗(yàn)了。它們讓我們的生活變得多姿多彩,，給我們平添了很多情趣。但是也正是因?yàn)樗鼈?，讓人們控制不住自己，做錯(cuò)了很多事,，甚至走上犯罪的道路，讓我們共同欣賞角色扮演《母女之戰(zhàn)》,。

教師：看了這個(gè)小品，同學(xué)們有什么感想呢,？（生感想）教師：是的，這正是由于不良情緒即心情壓抑,、憤怒而引起的悲劇，情緒可以為人們帶來(lái)偉大的成就,，也可以使人走向極端,，情緒實(shí)際上是個(gè)人心態(tài)的反映,，而心態(tài)是我們可以組織、引導(dǎo)和完全掌控的對(duì)象,，同學(xué)們想成就偉大的事業(yè)嗎？想做一個(gè)身心健康的人嗎,？那么就讓我們當(dāng)情緒的舵手,，向生活的海洋大膽暢游吧,。

三,、學(xué)生暢談生活體驗(yàn)(課件顯示)學(xué)生根據(jù)談話內(nèi)容做出答案

四、小組討論

在生活中有哪些積極情緒哪些消極情緒?（課件顯示內(nèi)容）

五,、教師

我們要提倡的是積極情緒還是消極情緒呢？當(dāng)然是積極情緒了,，因?yàn)榉e極情緒能使我們成功，而消極情緒會(huì)產(chǎn)生不良的影響,，會(huì)產(chǎn)生哪些影響呢？（小組討論交流）（課件顯示內(nèi)容）

六,、喔，不良情緒對(duì)人的影響的確太大了,，當(dāng)有了不良情緒我們?cè)撊绾翁幚砟兀肯旅孀屛覀冃蕾p心理劇《抄作業(yè)》

七,、看了這個(gè)小品,，同學(xué)們,，你們說(shuō)，小紅的做法恰當(dāng)嗎,？曉嵐該不該宣泄她的不良情緒？她該如何宣泄呢,？（學(xué)生討論交流）（課件顯示問(wèn)題）

八,、教師：大家想出了這么多調(diào)適情緒的方法,，讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)心理學(xué)博士的看法吧！

（課件顯示內(nèi)容：積極的情緒帶動(dòng)你,，消極的情緒拖累你，就像自己身體里面的一個(gè)天使和一個(gè)魔鬼,。兩者并存，誰(shuí)也沒(méi)辦法消滅誰(shuí),，就看兩者抗?fàn)幍臅r(shí)候誰(shuí)暫時(shí)占領(lǐng)先地位了，人一輩子都生活在自我的掙扎里很矛盾,，人總不可能一輩子和機(jī)器人一樣運(yùn)作“活力四射”，身體需要休息,心靈需要蔚籍,，在生活中讓積極情緒占主動(dòng)就好啦！先戰(zhàn)勝了自己才能挑戰(zhàn)更強(qiáng)更多的東西,。學(xué)習(xí)需要拿出的是百分百的積極態(tài)度，不容消極的,，可以改變學(xué)習(xí)的方法激發(fā)積極的態(tài)度,。）

九,、同學(xué)們，我們有沒(méi)有過(guò)不良情緒的體驗(yàn)?zāi)?？現(xiàn)在就讓我們交流一下并找到合適的調(diào)適方法好嗎？（同學(xué)們以小組為單位,，把你曾經(jīng)有過(guò)的不良情緒寫(xiě)下來(lái)，貼在氣球上互傳,，大家共同解決）。

十,、看來(lái)大家真的掌握了很多不良情緒的調(diào)適方法,。

在這里,，我很想為大家講一個(gè)“悲觀者與樂(lè)觀者”的故事。（教師講故事）同學(xué)們,，你愿意做一個(gè)怎樣的人呢？

十一,、教師小結(jié)：同學(xué)們，生活的海洋中沒(méi)有一帆風(fēng)順的,，只要我們樂(lè)觀地面對(duì)生活，懷著一顆真誠(chéng)友善的心去對(duì)待生活中的每一個(gè)人,、每一件事,，相信生活會(huì)回報(bào)給我們更加燦爛的笑容，讓我們?cè)谌松暮Ｑ笾泻们榫w的舵手,，乘風(fēng)破浪，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航?。ㄕn件顯示內(nèi)容）愿>伴隨我們健康成長(zhǎng),！大屏幕播放>（師生齊唱）

心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)篇十四

感恩是一種美德,，是一種生活態(tài)度，也是做人的基本修養(yǎng),。而此刻的中學(xué)生就其心靈的“情”來(lái)看，普遍患有“感情冷漠癥”,。對(duì)父母的養(yǎng)育之恩,、老老師的教導(dǎo)之恩,，有時(shí)會(huì)熟視無(wú)睹、置若惘然,。應(yīng)對(duì)這種現(xiàn)狀,，有必要設(shè)計(jì)一節(jié)以《感恩》為主題的心理健康課,，讓感恩走進(jìn)每一位同學(xué)生的心靈。

教學(xué)生過(guò)程分為五個(gè)環(huán)節(jié),，從感恩父母，到感恩老老師,，感恩幫忙過(guò)你的人，感恩社會(huì),，最后感恩升華，感激所有的人,。

根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，從談父母,、老老師的付出,，到分析我們?yōu)樗麄冏龅?，體會(huì)他們的恩情,，隨之引出如何感恩,，落到行動(dòng)上。從感恩家人到感恩老老師,、幫忙過(guò)自己的人，最后上升到感激所有的人,，包括傷害我們的人,。

教學(xué)生活動(dòng)多樣,，有聽(tīng)歌曲,、聽(tīng)故事,、講故事,、大家說(shuō)、做游戲,、演小品、大家歌,、讀資料、天平稱量等多種形式,，學(xué)生從聽(tīng),、講,、說(shuō)、做,、演、稱等多方面體會(huì)恩情,，學(xué)生會(huì)感恩。從意識(shí)到行動(dòng),。到達(dá)學(xué)生的目的,。

1、使學(xué)生懂得,，對(duì)關(guān)懷和幫忙自己的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準(zhǔn)則,。

2、使學(xué)生明白,，此刻每個(gè)人享受的快樂(lè)生活是透過(guò)別人的付出得到的，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)父母,、他人,、社會(huì)的感恩意識(shí),。

3,、教育學(xué)生在實(shí)際生活中,，學(xué)生會(huì)感恩，為關(guān)心過(guò)自己的人做一些力所能及的事情,。

重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)父母、對(duì)他人,、對(duì)社會(huì)的感恩意識(shí)。

難點(diǎn)：教育學(xué)生在實(shí)際生活中學(xué)生會(huì)感恩,。

（一）、感恩父母

1,、聽(tīng)音樂(lè)《感恩的心》

2、親情游戲

你們從一個(gè)咿呀學(xué)生語(yǔ)的孩子成長(zhǎng)到一名初中生,，誰(shuí)給你們的愛(ài)最多，幫忙最大,，請(qǐng)寫(xiě)出五個(gè)人的名字,。

3,、感受父母的愛(ài)

4、感悟：烏鴉有反哺之義,，羊羔有跪乳之恩。父母為我們費(fèi)盡心血,，我們就應(yīng)為他們做點(diǎn)什么，才能表達(dá)你的感激之情？

使學(xué)生帶著簡(jiǎn)單愉快的情緒進(jìn)入活動(dòng)主題

請(qǐng)同學(xué)生按照老老師的指令進(jìn)行,。

說(shuō)一說(shuō)，父母給你那些愛(ài),。

學(xué)生讀材料，談感受,。

學(xué)生針對(duì)此刻的我進(jìn)行暢談。

（二）,、感恩老老師

1、老師恩回放

生活中除了父母無(wú)微不至的關(guān)心我們,，再就是我們的恩老師了。老老師的愛(ài)如春風(fēng),，似細(xì)雨,，滋潤(rùn)著我們,，使我們茁壯成長(zhǎng)，讓我們從點(diǎn)點(diǎn)滴滴中說(shuō)出老老師的愛(ài),。

學(xué)生講老老師關(guān)愛(ài)我們的三個(gè)故事。老老師結(jié)合故事進(jìn)行點(diǎn)評(píng)：

（1）老老師如媽媽時(shí)刻關(guān)心我們,。

（2）老老師象一把保護(hù)傘，遮護(hù)著我們不受傷害

（3）我們的成長(zhǎng)離不開(kāi)老老師,。

2,、用行動(dòng)報(bào)答老老師

總結(jié)過(guò)渡：學(xué)生校中老老師如父母，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在關(guān)心著我們,，我們就應(yīng)怎樣做,，才能讓老老師更欣慰,，讓家長(zhǎng)更放心呢？

學(xué)生談在學(xué)生校中如何做？（多個(gè)學(xué)生回答）

（三）感恩幫忙過(guò)我們的人

除了父母和老老師,，社會(huì)上還有很多人值得我們感激。請(qǐng)聽(tīng)《感恩之旅》,。

黃舸7歲的時(shí)候，被查出患了一種令醫(yī)學(xué)生界至今束手無(wú)策的疾病,，生命周期可能只有18年。

黃舸的生命也許就要走到了盡頭,，但是為了能對(duì)幫忙過(guò)他的人說(shuō)聲謝謝，20xx年,，15歲的他和父親用一輛三輪車(chē)踏上了“感恩之旅”,，開(kāi)始在全國(guó)尋訪從未謀面的恩人,。如今父子倆已走過(guò)82個(gè)城市，行程1,。3萬(wàn)公里，向30多名以前幫忙過(guò)他們的人當(dāng)面道了謝,。父子倆一路上感受著感動(dòng)，也傳播著感動(dòng),。

黃舸說(shuō)：“到好心人的家門(mén)口親自說(shuō)聲謝謝，送上一束鮮花表達(dá)我深深的謝意,，是我最大的心愿?！边@個(gè)心愿一向支持著他走到這天,。如果有一天離開(kāi)人世,，黃舸期望將自己的眼角摸捐給需要它的人。

問(wèn)：黃舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢,？（齊答）

生活中許多人向我們伸出熱情的雙手,，當(dāng)我們理解別人無(wú)私的關(guān)愛(ài)時(shí),，你的情緒是怎樣的？此刻讓我們大聲的向他們說(shuō)一聲“謝謝”,！

（四）感恩社會(huì)

請(qǐng)看資料：慈善家——霍英東

霍英東，漢族,，廣東人。1953年創(chuàng)辦霍興業(yè)堂置業(yè)有限公司,，任董事長(zhǎng)。

霍英東先生是一位愛(ài)國(guó)的香港慈善家,。從小吃過(guò)不少苦的他聚財(cái)有道,，散財(cái)也有道。

多年來(lái)他對(duì)社會(huì)的各類捐助金額接近200億元,，在推動(dòng)各地教育、醫(yī)療衛(wèi)生,、體育、山區(qū)扶貧,、干部培訓(xùn)等方面，做出了許多的貢獻(xiàn),。

問(wèn)：材料中的霍先生的行為是回報(bào)什么呢？（齊答）

記得去年我們班的同學(xué)生主動(dòng)參加了小戲藝術(shù)節(jié)的義務(wù)勞動(dòng),，今年我們班的同學(xué)生利用星期天又到車(chē)站義務(wù)打掃衛(wèi)生,。我們班的同學(xué)生人人有一顆服務(wù)社會(huì)的心,。

想想我們?yōu)樯鐣?huì)做些什么？

幾個(gè)學(xué)生生回答,。

幾年之后，如果我們班有的同學(xué)生也象霍先生一樣成為大款,，你將怎樣回報(bào)社會(huì)呢,？

幾個(gè)學(xué)生生暢所欲言。

（五）感恩所有的人（感恩升華）

過(guò)渡：我們的生活被愛(ài)包圍著,，我們不但感恩父母，感恩老老師,，感恩那些幫忙過(guò)我們的人，甚至我們還感激那些傷害過(guò)我們?nèi)恕?/p>

請(qǐng)看大屏幕,，感激所有的人。學(xué)生生齊讀：

感激所有的人

感激傷害你的人,，因?yàn)樗捔四愕男闹尽?/p>

感激絆倒你的人,，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的雙腿,。

感激欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的智慧,。

感激蔑視你的人，因?yàn)樗延X(jué)了你的自尊,。

感激遺棄你的人，因?yàn)樗虝?huì)了你該獨(dú)立,。

凡事感激，學(xué)生會(huì)感激,，感激一切使你成長(zhǎng)的人。我們?nèi)巳硕家幸活w感恩的心,！

齊唱《感恩的心》的主題句：感恩的心,，感謝有你,，伴我一生，讓我有勇氣應(yīng)對(duì)自己,，感恩的心,，感謝命運(yùn),，花開(kāi)花落，我依然會(huì)珍惜,！